عند تجميع السيرة الذاتية ، يعتقد الكثير من الناس: هل من الضروري حقًا الإشارة إلى هواياتك؟ في سيرة ذاتية حديثة ، فإن الإشارة إلى هواياتك وهواياتك واهتماماتك ليست ذات صلة كما كانت من قبل. بشكل عام ، يمكن أن يساعد هذا المجند في تكوين انطباع مبكر عنك ليس فقط كموظف ، ولكن أيضًا كشخص. إذا قررت الكشف عن الجوانب المختلفة لشخصيتك ، فنحن نقدم أمثلة للهوايات والهوايات ، بالإضافة إلى شروحات لها.
أمثلة على الاهتمامات والهوايات للسيرة الذاتية
من الإحصاءات ، يتضح أن أصحاب العمل يستجيبون بشكل أفضل للهوايات والهوايات الإيجابية. لا يجب أن تكتب في سيرتك الذاتية: "في أوقات فراغي ، أنا مغرم بتشريح الضفادع" - فهذا سيقول شيئًا عنك لا يعجبك على الإطلاق. تتضمن أمثلة الهوايات في سيرتك الذاتية التي تلهمك ثقة لا لبس فيها:
- رياضات؛
- دراسة برامج الكمبيوتر.
- قراءة؛
- الحدائق؛
- تعلم لغات أجنبية؛
- الرقص.
يمكن اعتبار هذه الهوايات بأمان عالمية. إنها مناسبة على حد سواء للرجال والنساء على حد سواء ، ولا تعتمد على عمر مقدم الطلب. إذا قررت الإشارة إلى أمثلة عن اهتماماتك في سيرتك الذاتية بشكل أكثر تحديدًا ، فكن مستعدًا لحقيقة أن المجند اليقظ قد يطلب منك التحدث عن هوايتك بمزيد من التفاصيل. لذلك ، يجب ألا تكتب ، على سبيل المثال ، "تأليف برامج الكمبيوتر الخاصة بك". إذا كنت ضليعًا في هذا الأمر ، فقد لا تكون على مستوى.
أمثلة مثيرة للجدل عن الهوايات في السيرة الذاتية
هناك أيضًا هوايات وهوايات تحتاج إلى الإشارة إليها بعناية في السيرة الذاتية.
على سبيل المثال ، هواية مفضلة للكثيرين مثل ألعاب الكمبيوتر. لا حرج في الألعاب نفسها ، لكن العديد من الموظفين قد استنفدوا بالفعل حقيقة أنهم خلال ساعات العمل لم يعملوا على الكمبيوتر ، لكنهم لعبوا. مثال آخر غير مرغوب فيه للهواية في السيرة الذاتية هو الشبكات الاجتماعية. على الرغم من حقيقة أن كل شخص على دراية بإمكانيات الإنترنت لديه اليوم حسابات في الشبكات الاجتماعية ، يجب ألا تشير إلى مثل هذه الهواية في سيرتك الذاتية.
العديد من المتقدمين لديهم هواياتهم الخاصة ، والتي بدونها تبدو الحياة بلا طعم ، ولكن في نفس الوقت ، لا تحتاج إلى الإشارة إليها. تشمل هذه الهوايات:
- القمار.
- المشاركة في سباق السيارات ؛
- التمسك بالحركات الدينية.
- الوشم.
- الاهتمام بالثقافات الفرعية.
في وقت فراغك ، يمكنك أن تفعل ما تريد. ومع ذلك ، يجب أن يكون صاحب العمل على يقين من أنك لن تخيف العملاء بمظهرك غير القياسي ، ولن تبدأ في الانخراط في الدعاية الدينية ولن تختفي لعدة أيام ، لأن لديك مرحلة أخرى من المنافسة. لذلك ، من الأفضل عدم الإشارة إلى الهوايات في السيرة الذاتية ، والأمثلة المذكورة أعلاه.
أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية للفتيات
تحاول العديد من الفتيات ، عند الحصول على وظيفة ، الإشارة في سيرتهن الذاتية إلى الهوايات التي ، في رأيهن ، ستكشف بشكل كامل عن طبيعتهن الإبداعية. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يجب التعامل مع قائمة المصالح في السيرة الذاتية بعناية. الأمثلة المثالية للمصالح في السيرة الذاتية ستكون:
- صنع يدوي؛
- نمذجة الملابس
- التصوير.
- خليط.
- العزف على أي آلة موسيقية.
إذا كان لديك حيوانات أليفة (كلب أو قطة) ، يمكنك ذكر ذلك في سيرتك الذاتية ، ولكن من الأفضل عدم التأكيد على هذا الظرف. خلاف ذلك ، قد يكون المجند حذرًا ويعتبر أنك ستغادر العمل مبكرًا لإطعام الحيوان والمشي معه.
ماذا تكتب في هواية في السيرة الذاتية: قائمة بأنواع الهوايات الأكثر شيوعًا
إذا كنت لا تعرف ما يجب الإشارة إليه في هذا القسم ، فاستخدم قائمة الخيارات الأكثر شيوعًا التي يمكن الإشارة إليها في الملخص:
- الإدمان على الرياضة: اللياقة البدنية ، والسفر ، وركوب الدراجات ، والتزلج ، والسباحة ، والجري ، والسباحة ، وكرة القدم ، والتنس ، ودروس الصالة الرياضية وغيرها ؛
- الرقص.
- طبخ؛
- تعلم لغات أجنبية؛
- قضاء وقت الفراغ في الطبيعة ؛
- صياغة الطين
- رعاية الحيوانات الاليفة؛
- قراءة؛
- جمع؛
- إجراء العمل التطوعي.
هذه هي أنواع الأنشطة الأكثر شيوعًا. لذلك ، إذا كنت تريد الإشارة إلى هواياتك ، فاستخدم هذه القائمة. يُنصح بقراءة معلومات إضافية حول هذا مسبقًا ، بحيث يمكنك الإجابة عليها بسهولة في حالة وجود أسئلة.
ما هي العلاقة بين التخصص والاهتمامات والهوايات في السيرة الذاتية؟
ضع في اعتبارك بعض الأمثلة على الاهتمامات والهوايات لبعض المهن: المدير ، المحامي ، مندوب المبيعات ؛ هوايات مدرس التربية ما قبل المدرسة. أيضًا ، سنقوم بتحليل أمثلة منفصلة للأجناس المختلفة (الفتيات والنساء والفتيان والرجال).
الهوايات في السيرة الذاتية للمحامي
العلاقة بين الشغف والتخصص قوية جدًا. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في الحصول على وظيفة كمحامي ، فهوايات مثل:
- الاهتمام بالأدب النفسي.
- يمكن للأشخاص في هذه المهنة حضور حلقات المسرح ودروس الخطابة وما إلى ذلك. مثل هذه الإدمان ستساعده في هذه المهنة ؛
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمحامي ممارسة الرياضة وإبداء الاهتمام بصيد الأسماك والبلياردو ؛
- قد يكون مهتمًا أيضًا بالبحوث الأرشيفية.
سيُظهر وقت الفراغ هذا اهتمام الفرد بالتطوير الذاتي والاستعداد لتحسين المعرفة والمهارات العملية والنظرية. من الأفضل الإشارة إلى المشاعر التي تتوافق مع المهنة ، والتحدث عن تركيزه ، وحبه للتخصص.
أمثلة على الهوايات في ملخص الرأس
عند التخطيط لتولي منصب قيادي ، تذكر أن مديري الشركة يريدون مشاهدة الأنشطة الترفيهية التالية للموظفين:
- الرياضات الجماعية (كرة القدم ، كرة السلة ، كرة اليد) ؛
- الألعاب الإستراتيجية (الشطرنج ، لعبة الداما ، طاولة الزهر وألعاب الطاولة الأخرى) ؛
- الانتماء لجمعية خيرية
- صيد السمك؛
- جمع؛
- قراءة الأدب في علم النفس.
سيتمكن هؤلاء الأشخاص من الانضمام بسرعة إلى الفريق ، وتحديد وتيرة العمل العامة لموظفي الشركة ، وترتيب الأمور.
أمثلة للهوايات في سيرة ذاتية لمندوب مبيعات
البائع هو أحد أكثر المهن شهرة. علاوة على ذلك ، يمكنك بيع أي سلع: ملابس ، أحذية ، طعام ، مجوهرات ، طعام ، أقمشة ، والمزيد. لذلك ، إذا كنت تريد أن تصبح بائعًا ، في عمود الإدمان ، يجب أن تشير إلى الاهتمامات المرتبطة بالبضائع المباعة. إذا كنت تريد بيع ملابس ، فيرجى تحديد ما يلي:
- شغف الموضة؛
- قراءة الأدبيات ذات الصلة ؛
- مشاهدة البرامج المتعلقة باتجاهات الموضة ؛
- ممارسة الرياضة
- خياطة؛
- صنع يدوي.
يمكنك معرفة أن لديك موقفًا إيجابيًا تجاه الألعاب الرياضية الجماعية - وهذا سيؤكد مرة أخرى على مؤانستك. يجب أن يكون البائع قادرًا على التواصل مع أي عملاء ، وإيجاد لغة مشتركة مع الناس وبيع البضائع لهم. سيستجيب المديرون بشكل إيجابي لحقيقة أنك مغرم بالرياضات النشطة - وهذا يشير إلى أنك ستكمل العمل بسرعة.
مثال لمعلم هواية في تعليم ما قبل المدرسة
قد يشير مربي الطفولة المبكرة إلى الاهتمامات من قائمة الأمثلة هذه:
- خلق الحرف
- زراعة النباتات الداخلية
- شغف الرسم والفن بشكل عام ؛
- الاهتمام بالإنتاج المسرحي.
- النمذجة من الطين والمواد الأخرى ؛
- خياطة الملابس للحيوانات والبشر.
تظهر مصالح مثل هذه الخطة مثابرة ورباطة الجأش من الشخص. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك هذا الموقف أن يكون لديك اهتمامات إبداعية ، ويمكن الإشارة إليها في السيرة الذاتية. تولي الإدارة دائمًا اهتمامًا خاصًا لمصالح مثل: صنع المجوهرات ، وترميم الأثاث القديم ، والرسم ، وكتابة القصائد. هذه الاهتمامات قادرة على معرفة أن الشخص لديه خيال ممتاز ، ويمكنه التعامل بشكل مثالي مع مهمة مثل تزيين الغرفة قبل عطلة الأطفال.
مثال على الفتيات
في الوقت الذي يحصل فيه الجنس العادل على وظيفة ، فإنهم يشيرون إلى الاهتمامات التي ، في رأيهم ، ستكشف عن ميولهم الإبداعية إلى أقصى حد. لكن في هذه الحالة ، يجب أن تكون حريصًا قدر الإمكان.
اهتمامات وهوايات الفتيات في السيرة الذاتية:
- خياطة الملابس؛
- شغف الترقيع
- اللياقة البدنية أو الرياضات الأخرى ؛
- شغف التصوير والفيديو.
- العزف على آلات موسيقية؛
- الرقص.
- تطريز؛
- تعلم لغات أجنبية.
مثال على النساء
يجب أن تشهد هوايات النساء في السيرة الذاتية على مثابرتهن وانتباههن وإبداعهن. وتشمل هذه:
- فن قص وتشكيل الورق؛
- طبخ؛
- الحياكة.
- رعاية الحيوانات الاليفة؛
- خلق اللعب
- خياطة؛
- شغف الزهور والحديقة والنباتات الداخلية ؛
- صنع المجوهرات ، إلخ.
إذا كان لديك حيوانات أليفة ، فلن تحتاج إلى تركيز انتباه المجند. خلاف ذلك ، قد تفسد هذه الحقيقة الرأي ، معتقدًا أنك ستهرب إلى المنزل مبكرًا لإطعام الحيوانات الأليفة الجائعة.
سيسمح لك هذا الترفيه بالحصول على مهنة إبداعية ومهنة قياسية ، يمثلها موظفو المكاتب والشركات والصالونات.
مثال للرجال
بالنسبة للرجال ، يمكنك تحديد:
- سباحة؛
- رياضات جماعية؛
- تعلم لغات أجنبية؛
- ترميم الأشياء
- معتدل شديد
- التزحلق؛
- إصلاح تلقائي؛
- الصيد؛
- صيد السمك؛
- رحلات؛
- شطرنج.
يجب أن ينقل الرجال الأكبر سنًا النوايا الجادة لطبيعتهم الشخصية ، ونهجًا مفصلاً ومدروسًا لحل المشكلات المعقدة.
أمثلة شعبية من هوايات الرجال
بالنسبة للشباب ، فإن أكثر الخيارات المقبولة للتوظيف ستكون الفصول الدراسية:
- رياضة نشطة
- حاسوب؛
- المدونات
- تطريز؛
- بناء؛
- العزف على آلات موسيقية؛
- قراءة؛
- الاهتمام ببرامج الكمبيوتر (Photoshop ، تحرير الفيديو ، نمذجة الرسوم ، إلخ).
إذا كنت تحب ألعاب الكمبيوتر ، فلا تذكرها. سيقرر المدير أنك ستشتت انتباهك في العمل بسبب الأمور الدخيلة.
بعد الإشارة إليها ، سيكون من الممكن تقديم وجهات نظر متعددة الاستخدامات ، والقدرة على العمل بنشاط ودائم وبطريقة معلوماتية.
فيديو:
لماذا يحتاج أصحاب العمل إلى معلومات حول هواياتك واهتماماتك
يطلب منك رئيسك المحتمل إدراج هواياتك واهتماماتك في سيرتك الذاتية ، ليس فقط لأنه مهتم. السبب الرئيسي هو أنه بمساعدة هذه البيانات ، سيتمكن المدير من تقييمك. تسمح لك هواياتك في السيرة الذاتية بالنظر إلى المرشح من الجانب الآخر ، وعرض الجوانب الشخصية. بالنسبة للإدارة ، هذا العامل هو مفتاح ازدهار الشركة.
لا يوجد هذا في كل مؤسسة ، لكن المديرين ذوي الخبرة يسعون جاهدين لتعلم أكبر قدر ممكن عن مرؤوسيهم بحيث يكون من المريح العمل مع شخص ما.
لكي لا تبني صورًا نمطية خاطئة عن شخصيتك ، عليك تضمين هواياتك وهواياتك في سيرتك الذاتية بالطريقة الصحيحة. ولكن لا يجب الإشارة إلى جميع الاهتمامات ، حيث يمكن أن يؤثر بعضها بشكل إيجابي على السمعة ، بينما قد يكون البعض الآخر في الاتجاه المعاكس. يجب التعامل مع هذه القضية بجدية قدر الإمكان حتى لا تخلق صورة خاطئة في نظر القائد.
ما هي هواياتك خارج العمل وهواياتك في السيرة الذاتية لا يمكن الإشارة إليها
معظم الباحثين عن عمل لديهم هوايات لا يمكنهم تخيل حياتهم بدونها. لكن من غير المرغوب فيه الإشارة إليها.
تشمل القائمة المحظورة:
- شغف القمار
- المشاركة في سباقات السيارات.
- التدين المفرط
- وشم؛
- التواصل في الشبكات الاجتماعية ؛
- الاهتمام بالسحر والعرافة.
- الاهتمام بالثقافات الفرعية.
هل تستحق هذه الهوايات وضعها في سيرتك الذاتية؟ بالطبع لا! بعد العمل ، يمكنك القيام بأي عمل تجاري ، ولكن يجب أن يكون المدير واثقًا فيك أنك لن تخيف الزائرين بمظهر غير عادي ؛ لن تشارك في الترويج لدينك في مكان العمل ؛ وأيضًا لا تختفي لبضعة أيام لأن لديك مسابقات. لذلك ، لا ينصح بذكر الإدمان السابق ذكره على الإطلاق.
أخطاء عند ملء عمود "الهوايات والهوايات"
لإطلاق العنان للفرص المحتملة ، من الضروري التعامل بعناية مع مسألة اختيار قائمة ووصف الاهتمامات. أكبر خطأ هو الكتابة عما لا تفعله.
نصائح عملية حول كيفية وصف هواياتك ، أمثلة:
- عند التقدم لوظيفة كمقدم تلفزيوني ، سيكون من غير المناسب كتابة "ملاكمة". يمكن توقع انطباع سلبي فقط من المجند. سيكون من الأصح الإشارة إلى الأنشطة الترفيهية لهذه الوظيفة الشاغرة مثل: التدوين ، ممارسة الرياضة ، الغناء ، التطوع ، القراءة ؛
- لا تكتب أكثر من ثلاث هوايات ، لأن صاحب العمل سيرى المعلومات على أنها عدم القدرة على تكريس أقصى قدر من لحظات العمل ؛
- السفر ليس الخيار الأفضل. يخاف المجندون من مثل هذه الشخصيات ، بسبب عدم اليقين من ثباتهم واستقرارهم (بالطبع ، بالنسبة لنوع منفصل من النشاط يمكن أن يكون هذا ميزة إضافية) ؛
- عند ملء العمود ، يجب عليك تقديم صفاتك الشخصية الإيجابية قدر الإمكان ، على سبيل المثال ، إذا كنت مدربًا لفريق كرة قدم ، فيمكنك ذكر القدرة على تخطيط الأنشطة وتنظيمها وحل المشكلات وتحديد السرعة و فكرة.
كيف تكتب هواية عند كتابة سيرة ذاتية إذا لم تكن موجودة
حتى إذا لم يكن لديك أي هوايات ، فلا تترك هذا المربع فارغًا. حدد أي نوع من النشاط من الأمثلة. إذا كنت تتقدم لوظيفة تتطلب منك التفاعل مع الناس ، فذكر أنك مهتم بالأدب النفسي. لكن استعد للأسئلة حول هذا الموضوع مقدمًا.
إذا لم يكن هناك خيال مطلقًا ، فأشر إلى أنك تفضل قضاء وقت فراغك مع عائلتك أو المغادرة إلى الضواحي. سيظهر هذا مرة أخرى جوانبك الإيجابية ، ولن يترك صاحب العمل غير مستجيب تمامًا.
الآن دعنا نجيب على السؤال "هل يجب أن أكتب هواية في السيرة الذاتية؟" الجواب: بالطبع نعم أثناء نقل المهارات المهنية الشخصية وليس الأصالة حتى لا تخيف المجند.
في العصور القديمة ، لم يكن يُنظر إلى ساعات الفراغ على أنها فرصة "للسقوط والإغماء" ، ولكن كفرصة للانغماس في هوايات المرء واهتماماته - منفذ لتلك الجوانب من شخصية الرجل التي لا تحفزها أنشطته المهنية. تعتبر الهوايات وسيلة مهمة لتحسين كل جزء من حياة الرجل. يمكنهم جلب الفرح وزيادة تركيزك والحفاظ على عقلك حادًا وتعزيز إبداعك ومساعدتك على مقابلة أشخاص وتعليمك مهارات قيمة. باختصار ، الهوايات تضيف الحماس إلى الحياة وتساعدك على أن تصبح شخصًا أكثر نضجًا.
لسوء الحظ ، غالبًا ما نقضي ساعات فراغنا في الجلوس أمام التلفزيون أو الكمبيوتر. نشعر أن الحياة العصرية أصبحت مزدحمة ومرهقة للغاية (على الرغم من أن هذا ليس صحيحًا) لدرجة أنه عندما يكون لدينا وقت فراغ ، لا يمكننا الاستلقاء إلا على الأريكة.
ولكن إذا كنت تشعر بالاكتئاب والقلق والقلق وتحتاج إلى التعافي ، فقد تكمن المشكلة في نقص النشاط بدلاً من الإفراط فيه.
كما كتب ونستون تشرشل ، وهو هاوي متحمس:
ليس من المنطقي أن نقول لـ "عضلات العقل" المتعبة: "سأعطيك راحة جيدة" ، "سأذهب في نزهة على الأقدام" أو "سأستلقي ولن أفكر في أي شيء." العقل لا يزال مشغولا. إذا وزنت شيئًا وفهمته ، فسيظل يزنه ويحسبه. إذا كنت قلقًا ، فسيكون قلقًا ... لا فائدة من المجادلة مع العقل في مثل هذه الحالة. قال عالم نفس موهوب من الولايات المتحدة: "الإثارة هي تشنج عاطفي. العقل يتشبث بشيء ولن يتركه ". يمكنك فقط إدخال شيء آخر بعناية في هذه القبضة المتشنجة. وإذا تم اختيار هذا الشيء بشكل صحيح ، وإذا كان مصحوبًا بإضاءة مجال آخر موضع اهتمام ، فسيتم تخفيف القبضة المفرطة تدريجيًا ، وأحيانًا بسرعة كبيرة ، وتبدأ عملية الاستعادة والشفاء.
إذا كنت ترغب في الحصول على هواية مثيرة ، لكنك لست متأكدًا مما يجب عليك فعله في وقت فراغك ، خاصة بالنسبة لك ، فقد جمعنا كل الأفكار التي نعرفها في قائمة واحدة كاملة من الهوايات. لا تزال هذه قائمة غير شاملة ، ولكن من المؤكد أن بعض العناصر ستأسرك ، أو تساعدك في الخروج بشيء آخر.
نأمل أن يتمكن كل رجل من إيجاد هواية تتحول إلى هواية ممتعة في الفترة الحالية من حياته ، وربما حتى تصبح شغفًا دائمًا بالحياة.
قراءة
من الصعب تخيل مهنة أكثر ذكورية. كان ثيودور روزفلت قارئًا شرهًا ، مثله مثل معظم أعظم الرجال في التاريخ. تتيح لك القراءة التواصل مع المفكرين والكتاب العظماء عبر التاريخ ، وتمنحك أفكارًا جديدة ، وتجعلك أكثر ذكاءً وأكثر تنظيماً. إذا حصلت على بطاقة مكتبة ، يمكن أن تصبح القراءة هواية مجانية تمامًا. لاختيار الكتب المراد قراءتها ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من القوائم الموصى بها.
راديو الهواة
يعزف الجيتار
تعلم العزف على الجيتار هو مهارة ستبقيك أنت وأحبائك مستمتعين لسنوات قادمة. إلى جانب ذلك ، تحب الفتيات الرجال الذين يمكنهم العزف على الجيتار. أنا شخصياً استخدمت قدرتي في عزف الأوتار لغناء كيت والاعتذار عن أي شيء. في مراحل الحياة اللاحقة ، يمكنك جمع جميع أفراد الأسرة في الفناء الخلفي حول النار والغناء معًا. بالطبع ، تعلم العزف على أي آلة هو نشاط مناسب للرجال ، لكن القيثارات لها مزايا. إنها رخيصة نسبيًا ويسهل على المبتدئين التعلم منها. هناك الكثير من الموارد على الإنترنت مع دروس مجانية ، بما في ذلك مقالتنا عن الأوتار الثلاثة التي يجب أن يعرفها كل رجل.
الرقص
كان جدك يعرف كيف يرقص - فلماذا لا تخرج الراقص الذي بداخلك ويمارس الرقص؟ يمكنهم تعزيز احترامك لذاتك وتحسين وضعك وتوازنك. إنها أيضًا طريقة ممتعة للغاية للحصول على أمراض القلب. وبالطبع ، تحب الفتيات الرجال الذين يعرفون كيف يقودون شريكًا في حلبة الرقص. في معظم المدن يمكنك أن تجد استوديوهات الرقص. ابحث في Google عنها واذهب للدردشة مع المدربين لمعرفة أسلوبهم والاطلاع على سيرهم الذاتية. إذا كنت متزوجًا أو لديك صديقة ، فإن الرقص طريقة رائعة لقضاء المساء. إذا كان البكالوريوس - طريقة رائعة للقاء.
الباركور
الباركور هي رياضة تقفز فيها من فوق المباني والجدران. بشكل أكثر تحديدًا ، الباركور هو الفن المادي للتحرك عبر البيئة بأكثر الطرق الطبيعية والفعالة الممكنة. قد يكون من المثير مشاهدة شخص ما يجتاز التضاريس بطرق لا يمكن تصورها ، ومن الملهم للغاية أن نرى كيف يدفع جسم الإنسان حدود ما هو ممكن. اليوم ، نعتبر الباركور طريقة ممتعة للاستمتاع ، ولكن تم اختراعها كطريقة تكتيكية لتحسين لياقة الجنود. فوائد هذه الهواية كثيرة: إنها ممتعة ، إنها تمرين رائع ، إنها تتخطى حدود إبداعك ، إنها تحد لكل من الجسد والعقل ، ويمكن أن تنقذ حياتك إذا اضطررت للجري والقفز فوق العقبات. وهو مجاني تمامًا. كل ما تحتاجه هو الذراعين والساقين ومنظر المدينة.
الأعمال الخشبية
لطالما أعجبت بالأشخاص الذين يمكنهم أخذ قطعة خشبية عادية ومنحها بعض الشكل المفيد والجميل. هؤلاء الأشخاص يصنعون الهدايا بأنفسهم بدلاً من شرائها ، ويمكنهم أن يشيروا بفخر إلى قطعة أثاث ويقولون ، "لقد صنعتها بنفسي". يمكنك أن تصبح ذلك الشخص من خلال ممارسة هواية النجارة الرائعة. بالإضافة إلى المهارات المفيدة ، تقلل هذه الهواية من مستويات التوتر وتدرب الصبر. عند إحضار إزميل إلى الشجرة ، من الأسهل الدخول في حالة قريبة من Zen. تقدم العديد من المؤسسات التعليمية الفنية دروسًا في النجارة. يمكنك العثور على العديد من مشاريع النجارة على الإنترنت.
رعاية الحديقة
ربما تكون إحدى أقوى الصور الذكورية لأمريكا هي المزارع. رجل معتمد على نفسه يزرع الأرض بمفرده لإعالة نفسه وأسرته. للعمل مع الأرض ، ليست هناك حاجة إلى عقار ضخم - ستكون قطعة أرض صغيرة في الفناء كافية. إذا كانت وظيفتك تجبرك على قضاء كل وقتك في مكتب به إضاءة صناعية وهواء لا معنى له ، فإن الأعمال الترابية هي هواية رائعة لممارسة الرياضة والاستمتاع بأشعة الشمس والهواء النقي. عندما تشاهد حديقتك تنمو ، من البذور إلى النباتات ، ستجد أن لديك إحساسًا أفضل بالفصول المتغيرة. عندما تحصد حصادك الصغير ، فإن متعة الوصول إلى هدفك ستتفوق على أي لعبة كمبيوتر. وبعد تحضير الطبق الأول بالمنتجات المزروعة بمفردك ، ستشعر بفخر الذكور.
التجديف / التجديف بالكاياك
التجديف البطيء والتحرك على الماء من أعظم ملذات الرجل. سواء كنت تفعل ذلك مع فتاة ، أو تستمتع بالهواء الطلق بمفردك ، فهناك القليل من وسائل الترفيه التي تقارن بهذه الهواية. بينما قد يبدو التجديف طبيعيًا مثل ركوب الدراجات ، إلا أنه يتطلب مهارات معينة. يمكنك البدء باستئجار المعدات ، وإذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك شراء قارب لنفسك. عندما تتقن هذا العلم ، يمكنك الانتقال من المشي السهل إلى الرحلات التي تستغرق عدة أيام.
فتح الأقفال
لا يعد اختيار الأقفال مفيدًا في حالات الطوارئ فحسب ، بل إنه أمر مثير للغاية أن تعرف أنه يمكنك خداع آلية يعتبرها أي شخص آخر غير قابلة للقهر ولا يمكن التغلب عليها إلا للقوة الغاشمة. مع بعض المهارة والمعرفة ، يمكن للسارق توفير الأبواب وتوفير تكلفة الاتصال بأخصائي الأقفال.
ترميم السيارات الكلاسيكية
في الأيام الماضية ، اعتاد الرجال على قضاء ساعات في المرائب يعبثون بالسيارات. أصبحت الآلات الآن أكثر تعقيدًا وبدأت في الاعتماد على أجهزة الكمبيوتر ، كما أن الأعمال الميكانيكية المنزلية تتلاشى. ومع ذلك ، إذا كان لديك طموح في أن تكون ميكانيكيًا ، فيمكنك دائمًا جعل ترميم السيارات الكلاسيكية هواية. ستتعلم الهندسة ، وتحسن مهاراتك في حل المشكلات ، وستختبر هذا الشعور بالنصر عندما يخرخر محركك المعاد بناؤه مثل قطة صغيرة. هذه الهواية يمكن أن تصبح باهظة الثمن. لن تضطر فقط إلى شراء سيارة كلاسيكية - بل ستحتاج إلى مساحة وأدوات وأجزاء مخصصة. لكن الوقت والمال يمكن أن يؤتي ثماره - يمكن بيع السيارات المستعادة بالكامل بسعر مرتفع (على الرغم من أنك قد لا ترغب في التخلي عن بنات أفكارك). للبدء ، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني لعشاق الترميم Second Chance Garage.
باربكيو / كباب
الطبخ أيضًا على قائمتنا ، لكن طهي اللحم على نار مفتوحة هو هواية منفصلة. سواء أكان ذلك مشويًا أو مشويًا ، فإن تحميص قطعة جيدة من اللحم وتقديم الطبق النهائي يرضي العقل والمعدة. حاجز الدخول منخفض - ما عليك سوى شواية (نحاس) ولحم. بمجرد أن تشعر بالراحة مع الأدوات والطعام ، يمكنك البدء في تجربة طرق وأنواع مختلفة من اللحوم (وحتى الفواكه والخضروات) ، وصنع خلطات التوابل الخاصة بك ، وبالطبع طهي وجبات لذيذة للأصدقاء والعائلة. نوصي لدينا أشرطة فيديو تدريبيةلطهي اللحوم.
الأشغال المعدنية
العمل مع المعدن له جميع فوائد العمل بالخشب ، فقط بدلاً من الرائحة الحلوة لنشارة الخشب ، فأنت تحيط نفسك بالرائحة الكريهة اللذيذة للمعدن المحترق. دخل شقيق زوجي في صناعة المعادن في المدرسة الثانوية وصنع أشياء مذهلة: الألواح الأمامية لتزيين غرفة النوم ، وأواني الزهور المعلقة ، وأقواس الحديقة والمزيد. في مدرسة مهنية بالقرب منك ، قد تكون هناك بالتأكيد دورات في تشغيل المعادن. موقع Metalworking.com هو موقع رائع للعثور على هذا النوع من المعلومات.
الهدف
تعلم كيفية الاستمتاع بميدان الرماية وتصبح مطلق النار الخبير. يتطلب التصوير تركيزًا عاليًا ويدًا ثابتة. توجد نطاقات الرماية بأعداد كافية ، وفي ميادين الرماية المختلفة يمكنك العثور على أنواع مختلفة من الرماية. اختر بين الرماية بالطين والمسدس والبندقية والمزيد. قد تكون الهوايات باهظة الثمن - البنادق ليست رخيصة ، وتكلفة الذخيرة تتزايد باستمرار. ستحتاج أيضًا إلى مكان للتصوير بأمان - إذا لم يكن لديك مثل هذا المكان ، فسيتعين عليك استئجار مكان في ميدان الرماية.
جمع
الجمع محبوب من قبل العديد من الرجال وغير مفهوم بالنسبة لمعظم النساء. تستطيع النساء القيام بالعديد من الأشياء في نفس الوقت ، ويتم ضبط دماغ الذكر للتركيز على موضوع واحد. غالبًا ما نصبح مدمنين جدًا على شيء ما. إذا قمت بدمج هذه الميزة مع الرغبة الأساسية للرجل في الصيد - وتحصل على شغف الرجل بالتجميع. يمكن للرجل أن يقضي كل وقته في البحث عن العنصر الأخير لإكمال المجموعة. تصبح شغفه ، الحوت الأبيض. بطبيعة الحال ، عادة ما يكون إكمال المجموعة أمرًا مخيبًا للآمال. جوهر الجمع هو السعي. اختر ما تريد - الطوابع وبطاقات البيسبول والآلات الكاتبة العتيقة ، أيا كان. فقط لا تبتعد كثيرا.
الغناء
إذا كنت تحب الغناء أثناء الاستحمام أو الغناء مع الراديو في طريقك إلى العمل ، فقد تحتاج إلى المزيد من الغناء. قد يبدو لك أن هناك خيارين فقط - إما أنك مغني روك محترف ، أو أنك لن تكون قادرًا على استخدام صوتك لأغراض إنتاجية وترفيهية. لا شيء من هذا القبيل. يوجد عدد كبير من مجتمعات الغناء والجوقات وحانات الكاريوكي (التي غالبًا ما تستضيف مسابقات في عطلات نهاية الأسبوع) ، وإذا كنت جادًا بشأن الغناء ، يمكنك حتى تنظيم مجموعتك الخاصة. حاول دائمًا صقل مهاراتك من خلال أخذ دروس الغناء وتعميق نظرية الموسيقى ومهارات الأداء.
جولة على الأقدام
الإنسان المعاصر قلق وغير سعيد لأنه فقد الاتصال بالطبيعة. يحتاج كل رجل إلى العودة بانتظام إلى الطبيعة من أجل الصحة البدنية والعقلية. يجب أن يصرف انتباهه بشكل دوري عن كل شيء ويقضي الليل تحت النجوم. اترك مكان عملك في المكتب ، واقضِ بضعة أيام في استنشاق الهواء النقي واجلس بجوار النار. من المزايا الأخرى الواضحة للمشي لمسافات طويلة أنها الطريقة الأكثر ملاءمة للميزانية للابتعاد عن كل شيء. هذه فرصة رائعة لتحسين مهاراتك في الحياة في الهواء الطلق ، والعثور على الألفة الروحية مع الأصدقاء ، وكذلك أن تكون وحيدًا مع أحد أفراد أسرته.
اشحن في زجاجة
هواية كلاسيكية لكبار السن هي تجميع نماذج معقدة في زجاجة زجاجية. فاجئ الأطفال بسفينتك في مجموعة زجاجات! سوف يقضون بقية طفولتهم في محاولة لمعرفة كيف فعلت ذلك. يتطلب وضع السفينة في زجاجة تركيزًا جيدًا وصبرًا ويدًا ثابتة. عادة ما يتم بناء نموذج السفينة من الخارج مع وضع الصواري. بعد إدخالها في الزجاجة ، تقوم برفع الصواري بملقط طويل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك صنع "زجاجات مستحيلة" بوضع أشياء مثل أوراق اللعب أو كرات التنس فيها.
صنع الشموع
ذات مرة ، كان صنع الشموع عملاً مربحًا وهامًا للغاية. قتلت الكهرباء المهنة ، لكن الشموع لا تزال تشق طريقها إلى العديد من المنازل كأجهزة للراحة والرائحة. من منا لا يحب مشاهدة ضوء متلألئ في أمسية باردة ، أو استنشاق رائحة لطيفة في الصباح الباكر؟ يمكن أن تكون الشموع التي يتم شراؤها من المتاجر باهظة الثمن ، بينما يمكن أن تكون الشموع المصنوعة منزليًا رخيصة - بالإضافة إلى أنه من السهل تعلم كيفية صنعها بنفسك. كل ما تحتاجه هو شمع وفتيل وحاويات.
كرسي هزاز
يرفع بعض الرجال الأوزان في الصباح لإضفاء الشكل المثالي ليس فقط على الجسد ، ولكن أيضًا للروح. إذا كنت قد بدأت للتو ، فقد يكون من الصعب أحيانًا العثور على الدافع لرفع الأثقال أو الذهاب للركض. ولكن عندما تبدأ في الحصول على الشكل ، ستكتشف كيفية تنظيم يومك لحشد ساعة من النشاط البدني فيه. بدلاً من الذهاب إلى المرآب أو الأعمال الخشبية ، تحاول زيادة الوزن المميت. كونك قويًا ليس عمليًا فحسب ، بل يجعلك أيضًا تبدو أفضل (مرحبًا يا فتيات!) ومن الرائع حقًا معرفة أنه يمكنك رفع 200 كجم عن الأرض.
الصيد
منذ آلاف السنين ، كان دور الرجل هو إعالة الأسرة. بالنسبة لمعظم التاريخ ، كان هذا ينطوي على تعقب وقتل الحيوانات. قامت العديد من الثقافات والقبائل بأداء طقوس العبور للشباب من خلال الصيد ومنحت الرجال فرصة لتأسيس روابط في شركة رجال فقط. اليوم ، يلف معظم الرجال لحومهم بورق مكتوب عليه "بيج ماك" أو في وعاء بلاستيكي في محل البقالة. عادة ما يتم حشو هذا اللحم بالهرمونات والمضادات الحيوية. انقطع الاتصال بين الرجل وطعامه والطبيعة.
إذا كنت تريد العودة إلى "دائرة الحياة" ، فقد حان الوقت للذهاب للصيد. فوائد الصيد عديدة. أولاً ، يمنح عائلتك فرصة للوصول إلى لحوم خالية من الدهون عالية الجودة وخالية من المضادات الحيوية والهرمونات (وحتى الأمونيا) الموجودة في معظم متاجر البقالة. ثانيًا ، يعيدك الاتصال بالطبيعة. ثالثًا ، ستدعم الحياة البرية ، حيث يتم تحويل الأموال التي تنفق على التراخيص والمعدات إلى وكالات حماية البيئة. رابعًا ، حتى لو لم تطلق النار على أي شيء ، فإن الصيد يمنحك الفرصة لتقوية صداقتك مع أصدقائك ، والتي تعتمد عليها سعادتك العامة بشكل كبير.
قطع الخشب
ماذا لو كنت مهتمًا بالعمل بالخشب ولكن ليس لديك المال اللازم لإعداد وظيفة نجارة كاملة؟ جرب القطع بالسكين. كل ما تحتاجه هو سكين ، وقطعة من الخشب اللين ، وكرسي هزاز ، وأنبوب تدخين ، والأهم من ذلك ، الكثير من الوقت. التخطيط باستخدام السكين هو أحد وسائل التسلية التي تساعدك على الاسترخاء وتهدئة أعصابك بعد العمل الشاق. يمكن استعارة كتاب عن هذا الفن من المكتبة. هناك ستجد العديد من الأفكار والخطط للبدء.
غيوكاشينغ
هل فقدت حب طفولتك للعبة الغميضة؟ هل أردت يومًا أن تذهب للبحث عن الكنز؟ ثم قد يكون الجيوكاشينغ مناسبًا لك. يخفي الأشخاص في جميع أنحاء العالم أشياء أو حاويات في أماكن مختلفة وينشرون إحداثياتهم عبر الإنترنت. يبحث آخرون ، مسلحون بملاحين GPS ، عن هذه "الكنوز". هذا عذر رائع للخروج من المنزل واستكشاف تلك الأجزاء من المدينة والضواحي التي لم تكن فيها من قبل. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على موقع geocaching.com.
النمذجة
قد تكون النمذجة أو صنع نسخ طبق الأصل من السيارات والطائرات والسفن مثيرة للاهتمام بالنسبة لك عندما كنت طفلاً. لكن ما الذي يمنعك من استئناف هذه الهواية عندما تكبر؟ تشحذ النمذجة انتباهك للتفاصيل وتحفزك على استكشاف تاريخ الأشياء التي تعمل بها. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديك شيء مثير للاهتمام يمكن وضعه في المكتب أو "ركن الرجل" في منزلك. من السهل جدًا القيام بذلك - توجه إلى أمازون أو متجرك المحلي للهوايات واشترِ مجموعة تحتوي دائمًا على جميع الإرشادات والمستلزمات التي تحتاجها.
تنقيب عن الذهب
هذه الهواية لن تجعلك مليونيرا ، لكنها يمكن أن تصبح ترفيهًا مثيرًا للاكتفاء الذاتي ، وربما مصدر دخل إضافي. لم يعد التنقيب عن الذهب مشروعًا تجاريًا بحتًا كما كان من قبل. في العالم الحديث ، عادة ما يكون هذا أحد الأنشطة الخارجية التي يمكن للعائلة بأكملها القيام بها ، عادةً على مجرى صغير. يمكنك البدء بمجرفة بسيطة ودلو غسيل ذهبي ، وبمرور الوقت يمكنك الانتقال إلى مجرفة غسيل وجرف أكثر احترافية. يعد التواجد على ضفاف أي تيار من وسائل الترفيه بالفعل ، لكن منقبًا عن الذهب ذي خبرة يعلم أن نصيب الأسد من مهنته تشغلها مرحلة البحث: أين كان الذهب من قبل ، وأين سيذهب وأين سيتراكم ، وكيف يتراكم المعدن الثمين. يتصرف في الطبيعة. عندها فقط يمكنك الذهاب إلى الطبيعة ، مع العلم أنك قد زادت فرصك في النجاح. بهذه الطريقة ، يمكنك أن تصبح سائحًا ومنقبًا عن الذهب.
عمل جلدي
تثير رائحة الجلد في الإنسان المشاعر البدائية والجزء الذي لطالما استمتع بقصص رعاة البقر والهنود. تعتبر أعمال الجلود طريقة رائعة لإعادة التواصل مع رعاة البقر بداخلك وتعلم حرفة ذكورية حقًا. يستطيع عامل الجلود ذو الخبرة إنشاء مجموعة متنوعة من السلع: محافظ ، وحقائب ، وأحزمة ، وحافظات ، وسروج. الجانب السلبي هو أن هذه الهواية مكلفة للغاية. ستحتاج إلى كل أنواع الأدوات الخاصة. للبدء ، يمكنك شراء مجموعة أدوات بدء التشغيل من متجر Tandy Leather Factory. يحتوي على كل ما تحتاجه لصنع أشياء صغيرة مثل محفظة أو سلسلة مفاتيح. بمساعدة مجموعة المبتدئين ، ستتمكن من تقييم اهتمامك قبل التخلي عن مبالغ كبيرة للمشاريع الكبيرة.
البولينج
فريق رياضي
يجب على كل رجل ، سواء كان شخصًا مهووسًا أو رياضيًا ، أن يشارك في الرياضة في فريق. تزيد التمارين من مستويات هرمون التستوستيرون (الرجال المعاصرون في أمس الحاجة إليها ، ومتوسط مستويات هرمون التستوستيرون لدينا في تناقص مستمر) ، وتحافظ على صحتك ولياقتك البدنية ، وتجنب الاكتئاب وتخفف الضغط النفسي. الرياضة ، التي يمكن للروح التنافسية للرجال أن تجد متنفسا فيها ، لها أهمية خاصة لتنمية الذكورة. تناول كرة القدم أو كرة السلة أو أي شيء آخر مع أصدقائك ، أو اذهب إلى قسم خاص. لا يهم نوع الرياضة ، الشيء الرئيسي هو أن الدم يتسارع وينبض القلب.
دروس مباشرة على الإنترنت
يجب على كل إنسان أن يتعلم طوال حياته. القراءة هي هواية رائعة يمكن أن تساعدك على التعلم ، لكن الفصول الدراسية عبر الإنترنت تمنحك الكثير من طرق التعلم (مقاطع الفيديو ، والقراءة ، والمناقشة) وتحقق من تقدمك من خلال الاختبارات والواجبات. يمكن للخبراء في مجالهم الإجابة على أسئلتك ومساعدتك في حالة الصعوبة.
الشيء الرائع هو أن هذه الهواية ستكون مجانية في معظم الحالات. تقدم مواقع مثل Coursera و EdX مجموعة متنوعة من الموضوعات ، من البرمجة إلى التفكير النقدي إلى الموسيقى الكلاسيكية. أصعب شيء في هذه الحالة هو عدم تفويت الدروس ، لأنك لم تدفع أي شيء مقابلها. لتحفيز نفسك ، حاول القيام بذلك في نفس الوقت مع شخص تعرفه.
قيادة دراجة نارية
يحب العديد من الرجال الدراجات النارية وركوب الدراجات النارية ، من العبث في المرآب إلى ركوب الدراجات عبر الريف. تمتد ملذات هذه الهواية إلى ما هو أبعد من مجرد أميال من السفر والمعرفة التقنية. تزعم كتب مثل Zen and the Art of Motorcycle Maintenance و The Moto Shop as the Craft of the Soul أن ركوب الدراجة النارية له فوائد فلسفية وأخلاقية:
عند السفر على دراجة نارية ، يُنظر إلى كل شيء حولك بشكل مختلف تمامًا مقارنة بأنواع التجول الأخرى. في السيارة ، تكون دائمًا في مكان مغلق ، وعندما تعتاد على ذلك ، لا تدرك عمليًا أنه من نافذة السيارة ترى صورة أخرى فقط ، كما هو الحال في التلفزيون. أنت مجرد مراقب سلبي ، وكل شيء يطفو أمامك بشكل مضجر كما لو كان في إطار.لا يوجد إطار على الدراجة النارية. أنت تتواصل مع كل شيء من حولك. أنت نفسك على خشبة المسرح ، ولا تكتفي بمشاهدته من الجانب ، في حين أن الشعور بالوجود مذهل بكل بساطة.
- روبرت إم بيرسيج ، "Zen and the Art of Motorcycle Maintenance"
يمكنك البدء بشراء دراجة نارية وتعلم كيفية قيادتها.
الحلي والتحف
فينيل
في الخمسينيات والستينيات من القرن الماضي ، غالبًا ما كانت الأطراف تدور حول القرص الدوار. يمكن للناس التجمع للاستماع إلى الألبوم الجديد. مثل العديد من الملاحقات التي تبعث على الحنين في ذلك الوقت ، يعود الفينيل. ارتفعت مبيعات الفينيل بشكل كبير خلال السنوات القليلة الماضية ، بينما استمرت مبيعات الأقراص المدمجة في الانخفاض. بالنسبة لمحبي الموسيقى ، فإن التحول إلى الفينيل يعني تجربة جديدة مع الألحان المألوفة. يدعي عشاق الفينيل أنه يحتوي على صوت أكثر ثراءً ودقة في التسجيل.
يُجبرك الاستماع إلى الفينيل أيضًا على التركيز على الألبوم ككل بدلاً من القفز بين الأغاني الفردية المفضلة لديك. إنك تستوعبه كعمل فني ، ولا تنظر إليه على أنه أربع دقائق من الترفيه - وغالبًا ما تكون هذه هي الطريقة التي قصد بها الموسيقيون الألبوم.
مشاهدة الطيور
يقدم علم الطيور الترفيهي العديد من فوائد البحث عن الطعام ، والتجمع المنظم للمعرفة حول موضوع معين ، وحتى إثارة الصيد - كل ذلك مجانًا. بدلاً من شراء العناصر وإشباع منزلك بها ، يمكنك الاحتفاظ بمذكرات لما تجده أو شطب قائمة الأنواع. بالنسبة للشباب ، تبدو هذه الهواية كأنها هواية لرجل عجوز ، ولكن حتى بالنسبة لي ، في سن الثلاثين تقريبًا ، تبدو الطيور بالفعل أكثر إثارة للاهتمام من ذي قبل. ربما يتعلق الأمر بهدوءهم أو حسدهم من قدرتهم على الطيران - على أي حال ، فهم مخلوقات جميلة لها نفس التنوع في الألوان والأشكال والعادات مثل الناس. مشاهدة الطيور هي تسلية ومتعة يمكن الحصول عليها خلال نزهة قصيرة وأثناء بحث طويل عن بعض الأنواع النادرة ، وكذلك في دراسة هذه المخلوقات التي نحاول نحن البشر جاهدين تقليدها. احصل على المنظار الخاص بك ودعنا نذهب!
الأعمال المنزلية / DIY
يبذل بعض الرجال قصارى جهدهم لرفض فعل شيء ما في المنزل ، ويعتبرونه واجبًا غير سار. لكن بالنسبة للكثيرين ، إنها طريقة ممتعة تمامًا لقضاء يوم عطلة. يعد الانتهاء من الطابق السفلي ، وإجراء الصيانة اللازمة للمنزل ، وإعادة طلاء الغرفة ، وترتيب المرآب فرصة للعمل بيديك وتعلم مهارة جديدة.
في المنزل ، يجب أن يكونوا محبوبين ونعتني بهم تمامًا مثل أجسادنا ، حتى يظلوا بصحة جيدة. إذا تعلمت الاستمتاع به ، فستستفيد منه ، وربما ستوفر المال من خلال عدم تعيين متخصصين. بالطبع ، يجب أن تكون حذرًا - فالسلامة لها أهمية قصوى ، ولا تريد أن تدفع المزيد لإصلاح شيء ما تكسر. على الإنترنت ، يمكنك العثور على الكثير من الموارد حول هذا الموضوع ، والمقالات ومقاطع الفيديو ، وكذلك الكتب والبرامج التلفزيونية.
ألعاب اللوح
أحب دوايت ديفيد أيزنهاور أن يلعب بريدج مع زملائه حتى الصباح الباكر. أحب ونستون تشرشل أن يلعب لعبة mahjong و gin rummy مع منزله قبل العشاء. أحب العديد من الآباء المؤسسين لعبة الشطرنج ، بما في ذلك فرانكلين وجيفرسون وماديسون. لقد لعب رؤساء الولايات المتحدة من روزفلت إلى ترومان البوكر مع المستشارين. لعب أبراهام لينكولن طاولة الزهر مع أبنائه.
تقريبا كل شخصية تاريخية عظيمة كانت لديها لعبة لوحية مفضلة - وكذلك تقريبا كل رجل عادي فقدت أسماؤه على مر العصور. انضم إليهم واكتشف الفوائد العديدة التي تأتي من لعب ألعاب الطاولة مع أصدقائك وعائلتك.
التطوع
حتى الرجال الذين لا يعتبرون أنفسهم أنانيين يمكن أن يكونوا جشعين لوقتهم. ولكن إذا كان عدم الرغبة في مشاركة وقتك ومواردك يبدو على المدى القصير هو الطريق إلى السعادة ، فإن هذه الأنانية على المدى الطويل تدمر الروح. يجب أن تصبح خدمة معينة جزءًا من حياة كل رجل - من خلال تكريس أنفسنا لمساعدة الآخرين ، غالبًا ما نجد أن حياتنا قد تحسنت أيضًا.
بدلاً من تكريس كل وقتك لأهدافك ، لماذا لا تساعد الآخرين من خلال التطوع. من خلال مساعدة شخص آخر ، يمكنك العثور على هدفك ، وإلقاء نظرة مختلفة على مشاكلك ، والتغلب على التحيز ، وما إلى ذلك. وبينما يحتاج الرجال بالتأكيد بعض الوقت ليكونوا بمفردهم ، فإن قضاء الوقت في مساعدة الآخرين يعد أيضًا طريقة رائعة للتعافي.
صورة
إذا كنت ترغب دائمًا في الرسم ، لكنك لا تستطيع ذلك ، فحاول التصوير. أصبحت الكاميرات الرقمية وبرامج التحرير أرخص وأصبح التصوير هواية أكثر شيوعًا ويمكن الوصول إليها. ميزتها هي أنه يمكن دمج الأنشطة الأخرى معها. يمشي الحب؟ التقط صورة للطبيعة. هل تحب الذهاب الى المطاعم؟ التقط صورا لهم جميعا. يوجد مجتمع تصوير نشط عبر الإنترنت ، ويقوم العديد من الهواة بتشغيل مواقع تعليمية مجانية للتصوير الفوتوغرافي.
تصفح
لا يمكن الاستمتاع بهذه الهواية إلا من قبل جزء معين من السكان الذين يعيشون على الشواطئ - لكن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يبنون حياتهم بأكملها حول هذا النشاط. يعد المشي على البحر على متن قارب أمرًا رائعًا ، ولكنه يختلف تمامًا عن الشعور بالتواجد مباشرة على الماء باستخدام لوح تزلج على الماء. تشعر بكل موجة ، وأدرينالين ، وتعاني من الهزيمة عندما تفقد اللوح. أنت تنافس نفسك ومع الطبيعة الأم نفسها. القليل من الأنشطة ستوصلك بالطبيعة بقدر ما تربطك بركوب الأمواج. عندما تكون هذه الهواية شائعة ، فمن المستحيل أن تفوتك المتاجر المتخصصة. قم بزيارة واحدة ، وأخبرهم أنك تريد بدء تصفح الإنترنت ، واستعد لتبدو غبية في محاولاتك القليلة الأولى.
البلياردو
في كل مرة أشاهد فيها فيلم "Billiard Player" أُغري بالتوجه إلى غرفة بلياردو مليئة بالدخان وأصبح سيدًا. تجمع لعبة البلياردو بين الإستراتيجية والهندسة وعلم النفس. إنها أيضًا طريقة رائعة لقضاء الوقت مع الأصدقاء. إذا لم تستطع إقناع زوجتك بأن غرفة الألعاب لن تكتمل بدون طاولة بلياردو ، فتوجه إلى أقرب مسبح أو صالة بولينغ. لن تضطر إلى دفع الكثير مقابل اللعبة - بالطبع ، إذا لم تهزم من قبل محترف.
تسلق الجبال
إذا كنت تحب المشي لمسافات طويلة والمشي لمسافات طويلة وتبحث عن مغامرات جديدة ، فانتقل إلى تسلق الجبال. لماذا يتسلق المتسلقون الجبال؟ لأن الجبال موجودة! القليل من الأشياء مرضية مثل التسلق إلى القمة بعد التسلق المتعب ، والاستمتاع بالمنظر الخلاب وحقيقة أنك قد غزت الجبل للتو. نوصي بشخص جيد مع نصائح حول تسلق الجبال.
المشي على حبل مشدود
بدأت الهواية في السبعينيات في حرم جامعي ، عندما قامت مجموعة من الأصدقاء المتسلقين بربط حبل بين شجرتين وتحدوا بعضهم البعض ليس فقط لتسلقه ، ولكن أيضًا لأداء بعض الأعمال البهلوانية المثيرة. منذ ذلك الحين ، أصبح ليس فقط وسيلة شائعة لقضاء الوقت مع الطلاب ، ولكن أيضًا أحد أنشطة بناء الفريق. في الاختلاف الحالي لهذه الهواية ، يمتد الحبل بين الأشجار على ارتفاع 30-50 سم فوق سطح الأرض. عادة ما يحاول الناس المشي على طوله بالكامل وعدم السقوط ، وليس فقط لإظهار بعض الحيل. لا يتطلب فقط الشكل البدني الجيد والممارسة ، ولكن أيضًا التركيز الذهني والقدرة على التحمل. إنها أيضًا طريقة رائعة للتواجد في الطبيعة دون تشتيت انتباهك عن طريق الأجهزة الإلكترونية ، وبالطبع يمكن لأي عدد من الأشخاص القيام بذلك ، مما يجعل المشي على الحبل المشدود نشاطًا اجتماعيًا رائعًا. بعد أن تعلمت المشي على حبل مشدود ، يمكنك محاولة تعلم الحيل المختلفة. الشروع في العمل بسيط للغاية - ابحث عن حبل وزوج من الأشجار وانطلق!
طبخ
لا نتعب من التكرار: يجب أن يكون كل رجل قادرًا على الطهي. فوائد هذه المهارة هي ألف: فهي تجعلك مستقلاً ، وتوفر لك المال من شراء وجبات جاهزة ، وتثير إعجاب الفتيات ، وتساعدك على البقاء بصحة جيدة (هل رأيت مكونات الوجبات السريعة؟) ، وهي مجرد متعة. . عليك أن تأكل كل يوم ، حتى تتمكن من التعلم والاستمتاع به. بالإضافة إلى ذلك ، إنها هواية غير مكلفة وبأسعار معقولة. يمكنك الانتقال إلى أدوات ومنتجات أكثر غرابة في وقت لاحق ، ولكن نظرًا لأنه يمكنك العثور على المكونات والأدوات الأساسية في المطبخ ، أرسل الطعام الجاهز بعيدًا.
تجريب
غزا العديد من الرجال الأكثر رجولة في التاريخ السماء - تشارلز ليندبيرغ ، تشاك ييغر ، وايلي بوست. لا يمكنك تحطيم الأرقام القياسية ، لكن لا يزال بإمكانك التحليق مثل النسر. بالطبع ، ستكون أكبر عقبة أمام هذه الهواية هي تكلفتها. إنه باهظ الثمن. ستكلف دروس الطيران عدة آلاف من الدولارات ، وترخيص - عدة مئات. أيضا ، أنت بحاجة إلى طائرة. يجمع بعض الناس بين حبهم للطيران وحبهم للميكانيكا من خلال تصميم طائراتهم الخاصة. ولكن مع ذلك ، ستحتاج إلى مكان لتخزينه ، حيث يتعين عليك دفع الإيجار شهريًا. ولكن على الرغم من ارتفاع تكلفة الهواية ، أخبرني العديد من الطيارين الهواة الذين أعرفهم أنها تستحق العناء بالتأكيد - إنه شعور بالحرية الكاملة في الهواء.
يركز
يجب على كل رجل أن يتعلم بعض الحيل لإبهار أصدقائه وإبهار الفتيات وترفيه الأطفال. هوايات قليلة هي متعة القيام بها مثل الحيل السحرية. وبعد أن يطلب منك الناس الكشف عن سر الحيلة ، سوف تتجول بابتسامة على وجهك لفترة طويلة. إن ممارسة إظهار الحيلة مرارًا وتكرارًا ، حتى يسير كل شيء بسلاسة تامة ، هو نوع العمل الذي لا يبدو وكأنه عمل. ويعلم كل رجل أن الطريقة الوحيدة الممتعة للتسوق هي في متجر السحر. الحيل هواية غير مكلفة ، ستحتاج إلى كتاب جيد ومجموعة من الأوراق. وبعد ذلك يمكنك زيادة تعقيد الحيل تدريجيًا حتى ترى حماتك في غرفة المعيشة إلى نصفين.
تعلم اللغات
يمكن أن تُعزى هوايات قليلة بشكل لا لبس فيه إلى الأنشطة المفيدة مثل تعلم اللغات الأجنبية. كم مرة أردت أن تكون قادرًا على التواصل مع النادل أو الطالب أو الوالد أو الضحية - ولا تصلي. وكم مرة تريد التحدث باللغة المحلية أثناء السفر؟ قد يكون تعلم اللغة أمرًا صعبًا ، ولكن عندما تفكر في الأمر ، فإن القدرة على التحدث بلغات مختلفة أمر رائع حقًا. يمكنك العثور على دورات في المؤسسات التعليمية أو تجربة طرق الدراسة الذاتية مثل Rosetta Stone. المفتاح هو الممارسة المستمرة ، وإلا فلن تحسن مهاراتك وتحافظ على ما تعلمته بالفعل. كما أنه يساعد على مشاهدة الأفلام والتلفزيون والاستماع إلى الأغاني باللغة محل الدراسة.
التدوين
بينتبول
هل تتذكر عندما كنت طفلاً تلعب الألعاب الحربية مع أصدقائك باستخدام القنابل اليدوية والبازوكا والرصاص؟ الآن بعد أن أصبحت ولدًا كبيرًا ، لا يزال بإمكانك ممارسة الألعاب الحربية - ولكن هذه المرة يمكنك أن تشعر بتأثير كرة الطلاء التي تطير بسرعة 150 كم / ساعة. صدقني ، إنه يعزز الاستجابة العاطفية بشكل كبير. لعبة Paintball ليست باهظة الثمن - فاستئجار مسدس وخرطوشة CO 2 وقناع وكرات طلاء طوال اليوم سيعيدك إلى ما يقرب من 30 دولارًا. وإذا ابتعدت ، يمكنك شراء المعدات الخاصة بك والدفع مقابل استخدام المواقع فقط.
سياج
إنجارد! ما هو القاسم المشترك بين الفرسان الثلاثة ، زورو ولوك سكاي ووكر؟ بالطبع ، مبارزة لا تصدق! هذه الرياضة موجودة منذ زمن الإغريق والرومان القدماء ، وهي هواية ذكورية حقًا. شارك في التقاليد التي دربها فرسان وأمراء القدامى في المبارزات الحقيقية الأخيرة. طور من إحساسك بالتوازن والتنسيق والمرونة والتركيز من خلال تعلم الفن القديم لتفادي ضربات خصمك. هناك ثلاثة أنواع من الأسلحة المستخدمة في المبارزة: سيف ، سيف ، سيف. لديهم أوزان مختلفة وقواعد استخدام مختلفة. قم بإجراء القليل من البحث عن المبارزة وانظر فيديو من القتاللفهم ما هو عليه. هذا يختلف عن معارك الأفلام الطويلة بصراع السيوف. جزء كبير من المبارزة هو القفز والبحث عن أماكن غير محمية وفرص لضرب خصمك.
تخمير
صباح السبت. سيتم عرض فريقك المفضل على شاشة التلفزيون ، وقد قمت بدعوة أصدقائك لمشاهدته. ما المشروبات التي ستقدمها لهم؟ يمكنك بالطبع أن تقود سيارتك إلى المتجر ، وتأخذ مجموعة من Miller High Life - لكن ألن يكون أكثر برودة وشجاعة بطريقة ما أن تقدم لهم البيرة الخاصة بك؟ هذا ممكن إذا بدأت في تخمير البيرة كهواية. من السهل جدًا وغير المكلف البدء. يحتوي موقع Simple Dollar على دليل رائع خطوة بخطوة مع الصور وجميع النفقات. عندما تصبح أكثر دراية بعملية التخمير ، يمكنك البدء في تجربة النكهات وتقديم البيرة ذات الإصدار المحدود كهدايا.
رسم
كان ونستون تشرشل فنانًا شغوفًا. يمكن أن يجلس لساعات في الحديقة أو في الاستوديو الخاص به ، يرسم ويدخن السيجار. هذه هي الطريقة التي تعامل بها مع الاكتئاب. لقد فهم تأثير الإبداع الواهب للحياة على الإنسان. كثير من الرجال لا يرسمون ، لأنهم يعتقدون أن ليس لديهم موهبة فطرية في ذلك. ربما يكون الأمر كذلك ، لكن الدورات والممارسات يمكن أن تحسن قدرتك. الرسم هو أكثر أشكال الفن سهولة. قليل من أقلام الرصاص والألبوم سوف يبقيك مشغولاً لفترة طويلة. بالنسبة للرسم ، فأنت بحاجة إلى المزيد من المعدات والأموال ، حسب نوعه. الألوان المائية أرخص (وأسهل في التنظيف) من الدهانات الزيتية. تقدم معظم محلات الهوايات والفنون ورش عمل للرسم. إذا لم يكن ذلك كافيًا بالنسبة لك ، فيمكنك دائمًا مشاهدة مقاطع فيديو تعليمية من الرجل الأبيض الذي يتمتع بأعظم تسريحة شعر أفرو في التاريخ ، بوب روس ، في عرضه Joy of Drawing.
هواة علم الفلك
الفضاء ، آخر الحدود. ربما لن تتمكن من زيارة الفضاء ، ولكن لا يزال من الممكن أن تصدمك فداحة المكان ، حتى لو كنت في الفناء الخلفي الخاص بك في ذلك الوقت. ستندهش من عدد الأشياء المختلفة التي يمكنك رؤيتها في الفضاء باستخدام تلسكوب صغير أو منظار قوي. إذا كنت تريد النظر إلى الفضاء السحيق ، فستحتاج إلى تلسكوب قوي سيكلفك حوالي 1000 دولار. ولكن يمكن أن يتبع ذلك نتيجة طال انتظارها ، عندما تجد شيئًا ما في حديقتك قد فاته حتى الخبراء من وكالة ناسا. قام علماء الفلك الهواة بالعديد من الاكتشافات الكبرى. إن القيام بعلم الفلك لا يقتصر فقط على التحديق من خلال التلسكوب. هذا يعني التعلم قدر الإمكان عن الكون المذهل من الكتب والعروض والمحاضرات والمقالات على GeekTimes. يمكنك البدء حتى قبل شراء التلسكوب عن طريق حفظ الأبراج والقصص المرتبطة بها.
علم الأنساب
علم الأنساب شيء مضحك. هذه الهواية تبدو مملة بشكل رهيب من وجهة نظر المراقب. ولكن عندما تنجرف في ذلك ، يمكن أن يأسرك تمامًا ويصبح شيئًا تحبه بصدق. لا تسقط التفاحة بعيدًا عن شجرة التفاح ، ولكن كيف تعرف أي نوع من التفاح أنت إذا كنت لا تعرف من أين سقطت؟ يجب أن يعرف كل رجل جذوره ويفهمها. سوف تفهم المزيد عن سبب كونك على ما أنت عليه ، ولماذا يتصرف والداك على ما هم عليه ، ووالديهم ، وما إلى ذلك. سوف تتعلم كيف تقدر الأشخاص الذين صنعوك. عندما تبدأ في بناء شجرة عائلتك ، ستندهش من طول الخطوط التي تقودك. أنت لست مجرد فرد - لديك سلالة طويلة ، وأسلافك جزء منك بمعنى. ابدأ في بناء شجرة بالتحدث إلى الأقارب الذين يمكنهم فعل ذلك بالفعل ، ويمكنك أيضًا استخدام المواقع المتخصصة المتاحة على الإنترنت.
الحياكة
الحياكة؟ الحياكة ؟! ما الذي تحبه جدتك ولماذا صنعت لك خالتك وشاحًا لعيد الميلاد؟ نعم الحياكة. هذه ليست مهنة للمرأة كما يتخيلها الرجال. اخترع الرجال الحياكة ، وحان الوقت لاستعادة مكانتها في تاريخها. كان الرجال المحترفون الأوائل ، وعملوا في أوروبا في القرن السادس عشر. وبالطبع ، قام البحارة بحياكة عقدة. قاموا بحياكة شباك الصيد والسترات للتدفئة. اليوم ، تعود الحياكة إلى الظهور كمهنة ذكورية. إنه مفيد ومريح. تعلمت إحدى صديقاتي الحياكة أثناء خدمته في بوليفيا وكان الذكر الوحيد في نادي الحياكة في كلية الحقوق. وشجاعته لا يمكن إنكارها. حول الحياكة والرجال.
برمجة
ما كانت هواية هواة الراديو في الخمسينيات من القرن الماضي هي البرمجة. كثير من الرجال جعلوها مهنتهم ، ولكن هناك الملايين ممن يقومون بأشياء أخرى في العمل وفي أوقات فراغهم من أجل المتعة. هناك أشخاص يصنعون ألعابًا سخيفة على الإنترنت ، وتطبيقات مفيدة مفتوحة المصدر ، ومشاريع ويب رائعة. يمكنك تعلم العديد من لغات البرمجة. أنا شخصياً أحب برمجة الويب وستتيح لك الدروس على W3Schools تعلم اللغات والتقنيات ذات الصلة مثل SQL و CSS مجانًا.
سباق الحواجز والسباقات المتعددة
نشأت لعبة Steeplechase من الدورات التدريبية للجيش وهي رياضة مثالية للعدائين الذين يشعرون بالملل من الركض 5-10 كيلومترات. الركض لعدة كيلومترات والتغلب على الجدران والزحف تحت الأسلاك الشائكة سيعزز قوتك ونظام القلب وخفة الحركة ويختبر قوتك الجسدية والمعنوية.
نوع آخر من الأحمال هو المغامرة ، أو السباق المتعدد. أنها تدوم طوال اليوم وتشمل مجموعة متنوعة من الأنشطة. قد تضطر إلى الجري لمسافة 15 كم ، ثم الصف 15 كم ، ثم ركوب الدراجة الجبلية عبر الغابة لمسافة 30 كم. على طول الطريق ، يجب أن تتوقف عند نقاط التفتيش التي لا يمكن العثور عليها إلا من خلال الخريطة والبوصلة. النشاط البدني ، والطبيعة ، والتوجيه هو مهنة ذكورية للغاية.
صيد السمك
ربما قتل الغزلان أو الدب ليس من أجلك. ولكن لا يزال بإمكانك الحصول على جميع فوائد البحث عن الطعام بمفردك والتواصل مع الطبيعة إذا ذهبت للصيد. الصيد هواية كلاسيكية للرجال. طريقة رائعة لكي يصبح الأصدقاء أصدقاء أقوى ، ويقضي الآباء والأبناء الوقت معًا. تكلفة هواية للمبتدئين ليست باهظة. سيكلفك قضيب وبكرة لائقان 50 دولارًا ، بينما سيكلفك الطعم والطعم بضعة دولارات. تتطلب بعض الأماكن تصريحًا للصيد ، لذا تحقق من القواعد قبل الذهاب للصيد. بالإضافة إلى ذلك ، أوصي بتعلم كيفية فك الخطاف على الفور.
ما الذي يمكن أن يكون هواياتي ، هواياتي - أحيانًا يكون من الصعب جدًا الرد على شخص مثل هذا على الفور ، لأنه يمكن أن يكون هناك الكثير منهم. على سبيل المثال ، قرر شخص ما أن يتابع البرمجة ولم يصبح هذا مجرد هوايته ، ولكن أيضًا المصدر الرئيسي للدخل. اهتم شخص آخر بالرسومات ، وشخص آخر يعمل في مجال المعلومات ، وبالتالي فإن دائرة اهتمامات أي منا تتوسع تدريجياً.
في مجال المعلومات ، كما هو الحال في أي مجال من مجالات النشاط ، يجب أن يكون لديك نطاق واسع من المعرفة. لذلك ، لا يمكن أن يكون هذا المهنة مجرد هواية ، ولكنه أيضًا مصدر ممتاز للمعرفة الجديدة من مختلف مجالات ريادة الأعمال ، والبرمجة ، والرسومات ، كما يقولون ، كل ذلك في زجاجة واحدة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التواصل مع الأشخاص والعملاء ، وهذا يتطلب بالفعل مهارات طبيب نفساني بارع.
في مثال المعلومات أو يمكنك إظهار مقدار ما تحتاج إلى معرفته والقدرة على ذلك. على سبيل المثال ، هنا لا يمكنك الاستغناء عن تحسين محركات البحث وتصميم الويب ، فأنت بحاجة إلى دراسة التسويق وتطوير حديثك وما إلى ذلك. للتغلب على القمة في هذا المجال ، تحتاج حقًا إلى معرفة الكثير.
من الممكن أنه عندما يبدأ الشخص في فعل شيء مثير للاهتمام ومفيد لنفسه وللناس ، فقد يكون لديه أيضًا اهتمامات جانبية. كما ذكرنا سابقًا ، ترتبط أعمال المعلومات ارتباطًا وثيقًا بعلم النفس ، وهذه بالفعل هي الطريقة للسيطرة على الجماهير ، للتأثير على الناس من أجل تشجيعهم على اتخاذ بعض الإجراءات.
علاوة على ذلك ، من أجل إزالة هوسه بشيء واحد ، يبحث الشخص عن طرق لإلهاءه. يأتي بأفكار مختلفة ، ويبدأ في الانخراط في القفز بالمظلات أو صيد الأسماك أو نوع من الرياضة. من الممكن زيارة حمام السباحة والساونا لمقابلة أشخاص متشابهين في التفكير ... لذلك ، بفضل هواية مفضلة واحدة ، يصبح بطلنا شخصًا متعدد الاستخدامات.
موسيقى
تتكون الحياة البشرية كلها من الموسيقى. إذا كانت هوايتي هي الموسيقى ، وهذا المفهوم غريب بالنسبة للبعض ، فأنا أتحدث معهم لغات مختلفة ، سيقول أي منا ذلك. يجب أن يُنظر إلى الموسيقى ليس فقط من خلال الأذن ، بل يجب أن يشعر بها المرء في نفسه ، ويتم تجربته.
منذ الطفولة المبكرة ، نسمع أصواتًا مختلفة ، ونقارنها ونصنفها إلى تلك التي نحبها أم لا. نسمع كيف يتدحرج الأكورديون وحيدًا في مكان ما ، الآن بمرح ، الآن بشوق وحزن ، ونحبه. من سن مبكرة ، يحدد الشخص أذواقه الموسيقية ، وفي بعض الحالات يصبح هو نفسه "عبدًا" لدفتر الموسيقى ، ويكتب الأعمال ، ويعزف على آلات مختلفة ...
خلق الله الموسيقى حتى يسمعها الإنسان ويختبر بعض المشاعر. الموسيقى جميلة ، فهي تجعلنا أكثر لطفًا وحسية. إن الإدمان على الموسيقى لا يضاهى بإدمان المدخن أو المقامر كما يعتقد البعض. يميل الناس إلى الخطأ ويمكن أن يغفر لهم ذلك.
الاستماع إلى الموسيقى الجيدة ، يحصل الشخص على مزاج جيد ، ويزيد من مستواه الثقافي وكفاءته. كما ترى ، فإن الشغف بالموسيقى له تأثير إيجابي على حياة الإنسان.
رسم
يمكن لكل واحد منا أن يقوم بالعديد من الأنشطة الشيقة ، ولكن يمكن للكثيرين أن يقولوا أن هوايتي المفضلة هي الرسم. يمكنك الرسم بطرق مختلفة ، بدءًا من الرسوم الكاريكاتورية الودية ، وشخصيات الحكايات الخرافية ، ورفع المستوى الخاص بك إلى المستوى الاحترافي.
للرسم ، يمكنك استخدام أقلام الرصاص العادية أو الدهانات أو أقلام التلوين. من المثير للاهتمام رسم منظر طبيعي جميل. قلة هم الذين يمكن أن يكونوا فنانين لمنح الآخرين مزاجًا جيدًا بلوحاتهم. لكن رسم الرسوم التوضيحية غير الموصوفة على الأقل لشخصيات الحكايات الخرافية يقع في نطاق سلطة أي منا. ستكون هناك رغبة.
ولا يزال هناك من يحب النسخ من اللوحات الأصلية. إنها أيضًا مهنة مثيرة للاهتمام ، حيث يحاول مؤلف مثل هذا العمل نسخ مهارة الفنان ، والسعي لتقليده بطريقة ما ...
عشاق الرسم ليس لديهم يوم لرسم شيء ما. في بعض الأحيان تقابل هؤلاء غريبو الأطوار بقلم رصاص ودفتر في أيديهم ، فهم يرسمون شيئًا هناك ، حتى يتمكنوا لاحقًا من تحويل كل شيء إلى صورة.
هذه ليست هواية ، لكنها قصة خيالية حقيقية. دع مثل هذا الشخص يعتبر غريب الأطوار ، حتى لو لم يحب الجميع الرسومات والعملية التي تجعلها تنبض بالحياة ، لكنها مثيرة للاهتمام للغاية عندما تحصل على تحفة فنية من قلم رصاص.
الرقص هو هوايتي
هل رأيت شخصية واحدة على الأقل لا تحب الرقص؟ هيا ، عندما تحت كوب من الوجبات الخفيفة والموسيقى ، تذهب الأرجل نفسها للرقص ، ما هو ، ليس حب الرقص؟
تقريبا أي راقص محترف سيقول ، "هوايتي هي الرقص." وهذا صحيح ، لأن هذا الاحتلال لا يجلب له المتعة فحسب ، بل يجلب له أيضًا مزايا أخرى. بادئ ذي بدء ، إنها رياضة. هذه فرصة للذهاب في جولة في العديد من دول العالم. ابحث عن معارف ومعجبين جدد ، وكن مشهورًا ومعروفًا. كيف تحب هذه الهواية؟
عند دخول المسرح لأداء عام ، يشعر الراقص بمئات النظرات الثابتة. سيكونون قضاته ونقاده وأتباعه. تعاني من الإثارة ، وليس من الممكن دائمًا نقل ما يتوقعه الناس. هذه مناسبة للكمال والقضاء على أي خوف وموقف نفسي وإقامة اتصال مع الجمهور عن بعد.
ولكن إذا كان هناك القليل من الاهتزازات العصبية قبل ظهور كل مرحلة ، فلن يكون الشخص غير مبالٍ بكيفية تفاعل الجمهور. لا تفقد ماء الوجه - هذا سبب آخر لتحمل المسؤولية ، وتحب وظيفتك وصقل مهاراتك.
رياضة
ما هي الرياضة بالنسبة لنا؟ هذه هي القوة في الحركة. إذا قال أحدنا إن هوايتي هي الرياضة ، فإن هذه الكلمات تعبر عن رغبتي في أن أصبح أقوى وأكثر عزيمة. كل شيء مهم في الرياضة ، ويمكن أن يكون مفتاحًا صغيرًا لمستقبل كبير.
يتعرف الكثير منا على أنفسنا في مرحلة الطفولة ، عندما أردنا ممارسة العديد من الألعاب الرياضية ولم نتمكن من اتخاذ قرار بشأن تلك التي من شأنها أن تصبح رفيقًا مدى الحياة. أردت كل شيء دفعة واحدة. لكن الوقت يمر ، ونكبر ، ونبدأ في فهم جوهر الحياة أكثر وتأتي اللحظة التي نتخذ فيها خيارنا.
يلعب الآباء أيضًا دورًا مهمًا. من ، إن لم يكن هم ، يمكنه أن يرى بشكل أفضل لنا ، ويعرف لنا بشكل أفضل ، ونتيجة لذلك ، يختار لنا. هذه الرعاية الأبوية لا تحقق دائمًا النتائج المتوقعة ، ويمكن أن تصبح أيضًا حجر عثرة عندما يكره الشخص المتنامي أي رياضة بكل كيانه.
يعتمد الكثير على المدربين أو الموجهين. الوصاية الأبوية بشكل أساسي ، وليس القسوة المزعومة والصرامة تعطي نتائجها. لذلك ، فإن النظام في كل شيء يجعل الشخص في الأساس آلة خالية من المتاعب ولائقة. لكن بدون حب الرياضة ، لا يمكن تحقيق نتائج عالية. يجب أن تكون هذه مسألة حياة ، هواية مفضلة ، بدونها لا يمكن لأي شخص أن يتخيل نفسه لمدة دقيقة.
كرة القدم
ها هو ملك الرياضة - كرة القدم! حسنًا ، يا رفاق ، هل يوجد بيننا واحد لا يركل الكرة أبدًا؟ كم منكم مستعد ليقول "هوايتي هي كرة القدم"؟ بالطبع ، هذا جيش كبير من اللاعبين والمشجعين يسمى المشجعين. بدون هذه اللعبة الشيقة والمقامرة ، ستكون طفولتنا مملة وغير مكتملة.
شكرا للبريطانيين على تقديم هذه الرياضة الرائعة! على الرغم من أن كلا من المصريين القدماء والمايا كانوا يمارسون ألعاب الكرة أيضًا. إنها إلى حد بعيد اللعبة الأكثر شعبية في العالم اليوم. فازت بقلوب الملايين من الناس. لا توجد هواية جماعية واحدة في العالم يمكنها منافسة كرة القدم بحجمها.
لكن هذه ليست مجرد هواية ، ولكنها أيضًا تدريب جيد لتطوير السرعة والذكاء السريع ودقة رد الفعل والقدرة على التحمل. تثير هذه الرياضة غضب الناس ، حيث يتسابقون مع الكرة في أي طقس وفي أي موسم. هنا يأتي الشعور بالجماعية والتماسك وروح الفريق ، فهذه لعبة جماعية. حسنًا ، لن يكون من الضروري التحدث عن الإثارة ، فهناك الكثير منها ، الكثير.
حسنًا ، المشجعون أيضًا لم يذهبوا بعيدًا عن الإثارة ، فقد يقول المرء أحيانًا أنه مفرط. لكن الإحساس بالجماعية طوروه. ومع نفاد الصبر الذي يتوقعونه في المباراة التالية لفريقهم المفضل ، تابعها في المباريات الخارجية ، وارسم ، وخياطة ، ونحت شيء ما ، وما إلى ذلك. هذه مجرد هواية رائعة ستجذب حتى عشاق كرة القدم المتحمسين.
هواياتي
إذا لم تكن في حياة أحدنا هوايات ، فهي مثل طعام لا ملح فيه ، أو بئر لا ماء فيه. سيكون من الصعب تخيل أناس يعيشون بدون أي نوع من الاحتلال. إذا قال أي منا: "هواياتي متنوعة" ، فهذا يعني أن الحياة ناجحة ولا تذهب هباءً.
كلما كرسنا الوقت لأنشطتنا المفضلة ، أصبحنا أكثر إنتاجية. وبعض الأنشطة تصبح عمل حياتنا كلها. بدءًا من مقاعد المدرسة ، نضع أولوياتنا بالفعل ، ونحاول تحديد مكانتنا في هذا العالم ، لدرجة أننا لاحقًا لا نأسف على الوقت الضائع.
بصفتي مؤلف هذه السطور ، كنت مولعًا بالتصوير في سن مبكرة. كان يحب التقاط الصور والتقاطها وتوزيعها على الأصدقاء والمعارف. مع مرور الوقت ، تم تجنيدي في الجيش ، لكنني لم أتخلى عن هوايتي. أرسلت لي والدتي كاميرا ، والتقطت بالفعل صوراً لزملائي. لكن بعد ذلك ، بعد الخدمة ، تخلت عن هذا العمل ولم أتذكره لأكثر من 36 عامًا. هذا ما يحدث في الحياة عندما تظهر أولويات جديدة.
كثير من الناس مغرمون بالمشي في المساء. يبدو ، ما هو المثير للاهتمام هنا؟ اتضح أن السير في نفس الطريق كل يوم ، يمكنك اكتشاف شيء جديد لنفسك. لا تصدق؟ حاول التحقق بنفسك.
هوايتي هي السباحة
كيف يمكن العيش بجانب النهر وعدم القدرة على السباحة؟ وهو كذلك ، وفي كثير من الأحيان. ذات يوم سألت صديقًا عما هو مهتم به. أجابني أن هوايتي هي السباحة. لكن ماذا عن الشتاء؟ وفي الشتاء أيضًا. بالنسبة لي كانت صدمة. كم تحتاج أن تحب الماء لكي تغوص في حفرة جليدية في الشتاء.
إن الحديث عن فوائد الماء يعني قتل الوقت سدى. الجميع يعرف هذا منذ الصغر. ليس من الضروري أن تكون رياضيًا وتتغلب على المرتفعات الأولمبية. قلة فقط هم من يمكنهم فعل ذلك ، ويجب أن نتصالح مع هذا. عند ملامسة الماء ، يطور الشخص جميع مجموعات العضلات تمامًا ويكتسب إحساسًا بالنغمة وشحنة كبيرة من الطاقة الإيجابية والكفاءة.
إن الانجراف في السباحة أمر بسيط للغاية ، ما عليك سوى الشعور بجسمك ينزلق في الماء مرة واحدة ، أي تعلم السباحة. هذا شعور فريد عندما تمكنت من التغلب على كل مخاوفك وتعقيداتك. أسلوب السباحة الذي تفضله هو مسألة ذوق أو راحة. أنا أفضل السباحة على ظهري ، بسهولة تامة وبطبيعة الحال ، يمكنك حتى قراءة كتاب. ولكن بغض النظر عن النمط الذي تختاره ، يجب ألا تنسى السلامة على الماء.
هواياتي واهتماماتي
من كان يظن أن هواياتي واهتماماتي ستكون متنوعة للغاية لدرجة أنه يتعين علي أحيانًا التفكير في أي واحدة أفضلها في الوقت الحالي. الأهم من ذلك كله أنني مهتم بالطبيعة. لا أحب أن أكون في الطبيعة فقط ، بل أحب أن أقرأ ومشاهدة الأفلام عنها. عالم النباتات والحيوانات غني ومتنوع ، فالحياة لا تكفي للتعرف على كل هذا. لذلك فهو اهتمام دائم بتعلم شيء جديد.
يعتبر صيد الأسماك أيضًا جزءًا من هوايات الطبيعة الطبيعية. لكنك ما زلت بحاجة إلى إضافة صورة وحالة فيديو إليها. هذا أيضًا هو نشاطي المفضل. كما ترون ، لا يتدخل المرء مع الآخر ، بل يجتذب. بعد كل شيء ، من الخطيئة عدم التقاط صورة جيدة في صورة.
كوني في منطقتنا ، غالبًا ما بدأت في ملاحظة كيف تصور الأزهار البرية نفسها بطريقة ما سجادة هندسية منتظمة. لذلك كان هناك شغف آخر بإنشاء تراكيب مختلفة من الزهور البرية ، ثم تحولت إلى التراكيب الزخرفية. وهذا تصميم المناظر الطبيعية.
عندما التقيت بأشجار الفاكهة البرية في أحزمة الغابات ، لاحظت مقاومتها للأمراض ومقاومتها لدرجات الحرارة القصوى. لذلك كان علي أن أبدي اهتماما بشيء آخر - البستنة. بفضل هواياتي ، بدأت في اكتساب معارف ومهارات جديدة.
هوايتي هي قراءة الكتب
كانت قراءتي الأولى الجادة هي The Financier لثيودور دريزر. ثم سار كل شيء كالساعة: شراء كتب جديدة ، والاشتراك في المكتبة ، وزيارة أسواق الكتب في مدن مختلفة. لدي الآن مجموعة كبيرة من الكتب وهوايتي هي قراءة الكتب.
يوجد على الرفوف كل ما يرغب فيه قلبك: أحدث أفلام الخيال العلمي والكلاسيكيات والأهم من ذلك الأدب الخاص. لا أحب القراءة فحسب ، بل أحب أيضًا تطبيق النصائح الواردة من الكتب. يساعدوني في الأعمال المنزلية في منزلي الخاص. بسببهم ، حصلت على هواية أخرى - أن أصنع كل شيء بيدي.
يحب الكثير من الناس مشاهدة التلفزيون ، لكنني أفضل تخصيص هذا الوقت للكتب. بعد كل شيء ، فإن التطور الفكري للتلفزيون ، مقارنة بقراءة الكتاب ، ضعيف في كلا الساقين. يحاول التقدم التكنولوجي بكل طريقة ممكنة إخراج الأدب من الحياة اليومية. لكنها لم تكن هناك. لا يمكننا العيش بدون الرائحة المسكرة للورق الطازج وحبر الطباعة.
من المهم أن يجد كل عميل اهتمامًا بالحياة أثناء الاستشارات. في الواقع ، وراء العصاب ونوبات الهلع والاكتئاب وغيرها من المشاكل ، يتم تقليل الاهتمام بالحياة والنشاط المعرفي. لذلك ، خلال المشاورات ، نخصص بعض الوقت لإيجاد هوايات ممتعة لشخص ما.
بعد كل شيء ، الهواية هي مصلحة داخلية ، طفل داخلي ، إبداع ، معرفة ، متعة ، سعادة ... الكل في واحد! الهوايات التي نحن على استعداد للانخراط فيها
المتعة للمدة التي تحبها ، وعدم ملاحظة الوقت ، وعدم التفكير في المال ، وعدم الاهتمام حتى برأي شخص آخر. تحتوي الهواية على السعادة الحقيقية للحياة ، وهو أمر مهم لاكتشافه ومهم لامتلاكه.
بشكل عام ، في النهاية ، ما زلت أقرر الجلوس وكتابة مقال مع قائمة ضخمة من الهوايات ليس فقط للتحليل ، ولكن أيضًا لإعطاء قائمة الجودة في شكل رابط. أعتقد أنه إذا كنت أيضًا في مرحلة اختيار هواية ، فستكون مهتمًا بالعثور على شيء ما لنفسك في هذه القائمة. واتركه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا ، لكن خذ استراحة من مرحلة البلوغ. وليس كما يحدث غالبًا: انتظر شهرًا (أو حتى عام) ، اذهب في إجازة لمدة يوم أو يومين ثم عِش مرة أخرى لمدة شهر تحسباً لهذا اليوم ...
كيف يمكنك مشاركة هواية؟
الذي نفعله:
بالرأس (نكتب الشعر ، نحل ألغاز الكلمات المتقاطعة ، ندرس اللغات ، ... باختصار ، نعتقد)
بالأيدي (نحت ، نعزف على الآلات الموسيقية ، ونرمي كرة ، ونقضم البذور :) ، ... بشكل عام ، الأصابع ، والمهارات الحركية الدقيقة ، والذراعين ، والكتفين ، وأحيانًا بدون مشاركة الدماغ)
بالجسم (نذهب إلى الحمام ، للتدليك ، نذهب لممارسة الرياضة ، ... نشغل الجسم)
مجموعات ممكنة ، على سبيل المثال ، ألعاب الكمبيوتر حيث يتم تضمين الرأس واليدين. من أجل السعادة الكاملة ، من الأنسب أن يكون لديك هواية واحدة أو مجموعة منها تشتمل على كل هذه المكونات.
هذا هو التقسيم الرئيسي. يمكن أيضًا تقسيمها إلى باهظة الثمن / رخيصة ، في المنزل / خارج المنزل ، بمفردها / مع شخص ما ، ذكر / أنثى ، مبدع / غير مبدع ، إلخ. لكن في معظم الحالات ، ستكون هذه حدودًا مشروطة للغاية.
ابحث عن هواية بسرعة
ماذا كنت تريد أن تعمل ولكن لم تبدأ
ما الذي استمتعت به كطفل؟
عكس العمل (على سبيل المثال ، مستقر - اختر هواية نشطة)
لحظة أخرى ، قبل مشاهدة قائمة الهوايات
وقبل التمرير عبر القائمة بأكملها قطريًا وإغلاق علامة التبويب ، فكر في هذه اللحظة:
سوف تفكر في الهوايات بناءً على معرفتك. لا يسمح لك مستوى معرفتك بالحكم على كل شيء ، لأنك لا تعرف معظم الهوايات إلا بشكل سطحي وظاهري ، وتعتبرها "طفولية" ، "سطحية" ، "غير جديرة" ، إلخ. ستعيق هذه الاختصارات الاختيار الحقيقي.
لنأخذ ألعاب الطاولة على سبيل المثال. في أحسن الأحوال ، يعرف معظم الناس وجود الاحتكار ، لعبة الداما ، الشطرنج ، لعبة الطاولة ، البطاقات ، .. وبشكل عام ، كل شيء. في الوقت نفسه ، تقدمت صناعة الألعاب كثيرًا على مدار الثلاثين إلى 40 عامًا الماضية. لدي الآن حوالي اثنتي عشرة لعبة رائعة في المنزل ، ونحن (في الثلاثينيات من العمر) نلعبها بكل سرور!
ولكن من أجل فهم هذه المتعة ، كان من الضروري الدخول في جو من المقاهي المضادة (المقاهي التي تحتوي على الكثير من ألعاب الطاولة وتدفع مقابل الإقامة لدقائق فقط) ، واللعب هناك في شركة ، وفهم أن هناك الكثير من الألعاب وهي متنوعة جدًا ... بشكل عام ، اكتشفها واستمتع بها.
- تعرف على المزيد حول الهوايات (على سبيل المثال ، على YouTube). اكتشف الأقسام الفرعية الممكنة للهواية. على سبيل المثال ، منذ بعض الوقت كنت في ليلة تدليك ، وهناك فقط تعلمت 7-8 أنواع من التدليك ، وهناك الكثير منها.
- محاولة ومحاولة الاستمتاع بهوايتك
- عندها فقط يمكنك استخلاص النتائج.
خلاف ذلك ، لن تعمل القائمة ببساطة.
قائمة ضخمة من الهوايات
- سيارات
- العلاج العطري
- الفلك
- أيروبيكس
- ايروغرافي
- تنس الريشة
- الباتيك
- الترامبولين
- البلياردو
- التدوين
- طلاء الجسم
- فنون الدفاع عن النفس (مصارعة ، ملاكمة ، قتال يدوي ، ملاكمة تايلاندية ، ...)
- بونساي
- البولينج
- دراجة هوائية
- تحرير الفيديو
- تزايد البلورات
- زراعة النباتات والزهور
- الحياكة
- المعشبة
- لغز
- الجولف
- التزحلق
- الكتابة على الجدران
- الغوص
- نبلات
- دكبج
- الخشب (الحرق والنحت)
- حفر
- تصميم داخلي
- تصميم الملابس
- الحيوانات (تربية ورعاية)
- شعوذة
- Zentangle
- العزف على الآلات الموسيقية (البيانو ، الجيتار ، البوق ، ...)
- اللعب والدمى
- ألعاب على أجهزة الكمبيوتر وأجهزة التحكم
- المنتجات المعدنية والحدادة
- تعلم برامج الكمبيوتر الجديدة
- إيكيبانا
- لغات اجنبية
- إعادة البناء التاريخية
- المعاملات الوهمية
- فن الخط
- نحت
- الكارتينج و ATVs
- غرف البحث
- البحث عن الكنز وعلم الآثار
- اجازة النادي
- جمع
- رسومات الحاسوب (التصميم ، ثلاثي الأبعاد ، الفلاش ، المؤثرات الخاصة ، إلخ.)
- حفلات (حضور)
- الزلاجات والبكرات
- التنكر
- الكلمات المتقاطعة (التأليف والحل)
- طبخ
- علامة ليزر
- النمذجة
- الخيول (ركوب ، الاستمالة)
- تدليك
- النمذجة (الطائرات ، السفن ، الطائرات الورقية ، من أعواد الثقاب ، من الخشب ، ...)
- المتاحف والمعارض
- الموسيقى (كتابة ، ريمكسات)
- صنع الصابون
- ألعاب اللوح
- فن قص وتشكيل الورق
- بطاقات بريدية (افعلها بنفسك ، استبدلها (postcrossing))
- الصيد
- الألغاز
- القفز بالمظلة
- الباركور
- بينتبول
- الغناء والكاريوكي
- المراسلات بالبريد العادي
- بيتانك
- يلتقط
- بيلاتيس
- الكتابة والصحافة
- سباحة
- النسيج (خرز ، سلال ، صناديق ، دانتيل ، مكرامية حجاب ...)
- الحصول على الألقاب والدرجات العلمية
- ريادة الأعمال
- برمجة
- علم النفس والتدريب
- السفر (بلدان أخرى ، تسلق الجبال ، التنزه)
- تربية النحل
- البث (البودكاست ، ومحطات الراديو عبر الإنترنت ، وأجهزة إرسال الراديو)
- تطوير الموقع
- الرسم (ألوان مائية ، قماشية ، ورق ، أقلام رصاص ، زجاج ، غواش ، إلخ.)
- الرسم بالأرقام
- علم الروبوتات
- المصنوعات اليدوية الجلدية (الملابس والاكسسوارات)
- صيد السمك
- أشياء يدوية الصنع: ملابس ، أحذية ، إكسسوارات
- تصفح
- تدريب القوة
- لوح تزلج
- سجل القصاصات (ألبومات الصور بنفسك)
- لوح التزلج
- قطف الفطر والتوت
- مشجع رياضي
- الزجاج (صناعة المجوهرات والأغراض الداخلية)
- الادسنس
- اطلاق الرصاص
- الرقص والباليه
- التاتو والثقب
- المسرح (الدائرة المسرحية)
- تنس
- عرض النار
- العاب ناريه
- يركز
- التصوير الفوتوغرافي والكتب المصورة
- كرة القدم
- الخياطة والتطريز