Lapse kandmise ajal seisavad lapseootel emad silmitsi paljude mitte kõige meeldivamate aistingutega. Üks neist - kõhu ja rindkere sügelus - võib ilmneda juba 14 nädala pärast. Naise enesetunnet mõjutavad hormonaalsed ja muud muutused organismis. Põhjuseid, miks kõht raseduse ajal sügeleb, võib olla mitu. Mitte kõik neist ei ole kahjutud, seetõttu on soovitatav sümptomist teavitada oma arsti.
Miks võib kõht raseduse alguses ja hilises staadiumis sügelema?
Arstid tuvastavad mitu põhjust, miks kõhupiirkonna sügelus võib tekkida. Need on peamiselt loomulikud tegurid: liiga kiire kasvu tõttu veninud kõhunahk hakkab sügelema (artiklis lähemalt: miks nahk raseduse ajal sügeleb?). Sellega võib seletada ka rindkere sügelust: juba varases staadiumis olevad piimanäärmed suurenevad oluliselt. Mõnel lapseootel emal muutuvad rinnad kaks või isegi kolm korda uhkemaks. Selline epidermise koormus ei möödu ilma jälgi, nii et naine tunneb sügelust. Nahk võib sügelema aga rohkemgi kui lihtsalt venitades.
looduslikud põhjused
Enamikul juhtudel on ebamugavustunne varases ja hilises staadiumis tingitud looduslikest põhjustest, nii et te ei peaks muretsema. Kui kõht raseduse ajal sügeleb, on selle põhjuseks:
- Hormonaalsed muutused. Kõrge tundlikkuse korral võib kõhu- ja rindkere nahk sügelema, reageerides lihtsalt organismis toimuvatele hormonaalsetele muutustele. Paljud usuvad isegi märki, et kõht sügeleb raseduse pärast.
- Naha venitamine. Raseduseaegset sügelust seostatakse sageli venitusarmide ehk striae tekkega (soovitame lugeda: mida teha, kui raseduse ajal tekivad kõhule venitusarmid?). Väliselt näevad need välja nagu erkpunased või kahvaturoosad armid. Sageli katavad venitusarmid mitte ainult alakõhu, vaid ka kogu selle pinna. Samas nahk sügeleb väga tugevalt, talumatult ja ebamugavustunne kestab kuni sünnituseni. Ebamugavustunde vähendamiseks soovitavad arstid venitusarmide ilmnemisel nahka hõõruda spetsiaalsete kreemidega.
Venitusarmid on sümptom, mis ei ilmne kõigil naistel. Arvatakse, et need edestavad lapseootel emasid, kelle nahal on vähe elastsust. Kalduvus venitusarmide tekkeks on päritav. Kui emal olid raseduse ajal striad, siis suure tõenäosusega on need ka tema tütrel. Enne sünnitust neist täielikult lahti saada ei anna tulemusi. Saate ainult vältida naha liigset venitamist ja muuta venitusarmid vähem märgatavaks.
Paljud rasedad naised kasutavad venitusarmide vastu võitlemiseks kosmeetilisi kreeme ja geele. Selle probleemiga tulevad toime ka rasvased kosmeetilised õlid – oliivi-, viinamarjaseemned, idandatud nisuterad. Neid soovitatakse kanda niiskele nahale kohe pärast dušši ja hõõruda kergete liigutustega. Seda tuleks teha kaks korda päevas.
Õlid niisutavad nahka hästi ja leevendavad koorumist. Neis on kõrge E- ja A-vitamiini kontsentratsioon, mis aitavad kaasa naha taastumisele ja suurendavad selle elastsust.
Pärast sünnitust saate eemaldada venitusarmid, mis ilmnesid raseduse ajal. On mitmeid kaasaegseid kosmeetikatehnikaid, mis suudavad defektiga igavesti toime tulla.
Põnevuse põhjused
Mõnel juhul on kõhu sügelus tõsise sisemise häire tunnuseks. Kui magu ja ka muud kehaosad on väga sügelev, viitab see võimalikele maksa, sapipõie või neerude häiretele.
Selliste haiguste korral nagu hepatiit, koletsüstiit, sapikivitõbi võib sapi vereringesse sattuda. Sapi olemasolu kindlakstegemiseks veres aitab üldbilirubiini analüüs.
Kui sügeluse põhjuseks on suurenenud bilirubiinisisaldus, tekivad rasedal täiendavad sümptomid: iiveldus, oksendamine, limaskestade ja naha kollasus. Maksahäirete korral on sügelus eriti intensiivne kätel ja jalgadel. Õhtuti ebamugavustunne tugevneb.
Kõige sagedamini täheldatakse raseduse ajal bilirubiini tõusu krooniliste seedehäirete all kannatavatel naistel, samuti üle 32-aastastel lapseootel emadel. Riskirühma kuuluvad ka need, kellel oli enne rasedusperioodi A-hepatiit ja kes võtsid hormonaalseid ravimeid. Sageli täheldatakse neid tüsistusi mitmikraseduste korral.
Keha võib neerufunktsiooni häiretega sügelema. See on tingitud asjaolust, et neerud ei suuda toime tulla kõigi oma tegevuse jääkainete eemaldamisega kehast, toksiinid satuvad vereringesse ja põhjustavad epidermise ärritust.
Kui kõhusügeluse põhjuseks oli neerude talitlushäire, võib rasedal tekkida valu alakõhus, sage urineerimine, üldine nõrkus, palavik. Muud ebamugavustunde patoloogilised põhjused kõhus võivad olla:
- Allergiline reaktsioon. Allergiate korral täheldatakse nahal lisaks sügelusele ka väikseid lööbeid. Kuna kõhunahk on tiinuse perioodil suure koormuse all, ilmneb sellele eelkõige ebamugavustunne ja lööve. Lööve ja sügelus võivad viidata uue pulbri või rõivaloputusvahendi talumatusele, allergiale mõne toote suhtes või reaktsioonile võetud ravimile.
- neuroloogilised häired. Neurodermatiit põhjustab lapseootel emadel sageli sügelust üle kogu keha, sh. kõhus ja rinnus. Ebamugavustundest saate vabaneda raseduse ajal lubatud rahustite abil.
- Suhkurtõbi või pankrease häired. Endokriinsüsteemi haiguste korral on hormoonide tasakaal häiritud, mis võib mõjutada naha seisundit. Kui lapseootel emal oli varem probleeme kõhunäärme või kilpnäärmega, võib haiguste ägenemise tõttu kõht sügelema.
- Torkiv kuumus. Kõhu ja rindkere sügelemine kuumal hooajal võib viidata nahaärritusele, mis on tingitud pidevast kokkupuutest niiskusega. Torkiva kuumuse sümptomite kõrvaldamiseks peate sagedamini läbi viima hügieeniprotseduure.
- Dermatoloogiline häire. Raseduse ajal ei ole välistatud naise immuunsuse vähenemise tõttu nahahaiguse tekke võimalus. Sellise häire korral tekivad naha pinnale patoloogilised muutused: lööve, vesiikulid, punased ketendavad laigud jne.
Miks rasedatel rinnad sügelevad?
Rindkere võib sügelema hakata nii esimestel nädalatel pärast rasestumist kui ka paar kuud enne sünnitust. Sügeluse põhjused on reeglina füsioloogilised: piimanäärmetes algab kiire ümberstruktureerimine, neisse tuleb palju verd, mistõttu nahk selles piirkonnas sügeleb (soovitame lugeda: kuiv nahk raseduse ajal: koorimise põhjused ja meetodid niisutav). Sügeluse füsioloogilised põhjused rinnus:
- Rasedatel naistel esineb sageli nn vale sügelust rinnus. Seda seletatakse ternespiima saabumisega, piimanäärmete raskustundega ja sellise tunde ilmnemisega, nagu rinnus sügeleks.
- Lapseootel ema nibudest hakkab teatud ajal silma saladus, mis aitab vältida naha liigset kuivust. Alguses, pärast ilmumist, võib see nibusid ärritada.
- Kui valite raseduse ajal vale rinnahoidja, võib see piimanäärmeid tugevalt kokku suruda või nende pinda ärritada, tekitades ebamugavust.
Sellel, et lapse kandmisel rindkere sügeleb, on ka patoloogilised põhjused. Need on samad tegurid, mis põhjustavad sügelust kõhus ja teistes kehaosades.
Kuidas vabaneda kõhu ja rindkere sügelusest?
Kui rindkere ja kõht sügelevad mõne häire tõttu, tuleb algpõhjus kõrvaldada. Selleks järgige kõiki arsti soovitusi. Kui sügelus on keha reaktsioon rasedusele, aitavad järgmised lihtsad meetmed:
- Hügieenireeglite järgimine. Rasedatel emadel on ebasoovitav kuuma dušši võtmine - see süvendab sügelust. Hügieeniprotseduuride vesi peaks olema mugava temperatuuriga, siis pärast kõigi tegevuste lõpetamist sügeleb keha vähem.
- Valik naturaalsetest kangastest riideid ja pesu. Sünteetika ei lase nahal hingata ega ima hästi vedelikku, seega on sellest valmistatud riideid kõige parem vältida. Lapseootel emadel on soovitatav kanda tema füsioloogiale kohandatud spetsiaalseid asju.
- Hüpoallergeense kosmeetika kasutamine. Kui venitusarmide kreem põhjustab ärritust, peate selle asendama teisega. Paljud eriti tundliku nahaga lapseootel emad lähevad tiinusperioodil beebikosmeetikale.
- Õige toitumine. Et vältida ebamugavustunnet nii kehas kui ka väljaspool, peaksid rasedad naised vältima vürtsikaid ja praetud toite.
- Kõrvetava päikese vältimine. Lapseootel emad ei taha olla pikka aega otsese päikesevalguse käes.
- Joogirežiim. Piisav puhta vee joomine on tagatis naha kuivuse ja paljude muude probleemide eest.
- Emotsionaalne rahu. Rase naine peab olema rahulik ja tasakaalukas. Kõik närvivapustused ja pinged võivad kahjustada mitte ainult tema naha ilu, vaid ka lapse arengut.
Rindkere sügelus naisel raseduse ajal on kõige vähem ohtlik ilming. Kuid samal ajal tõmbab see ilming kõige rohkem tähelepanu. Ebamugavustunne, sügelus, pidev põletustunne ja isegi kerge kipitustunne on sümptomid, millega seisab silmitsi iga lapseootel ema. Sageli sügeleb rindkere raseduse ajal kogu rasedusperioodi vältel. Kuid sellised sümptomid on eriti ägedad lapse embrüonaalse arengu esimestel kuudel.
Naise rinnas toimub noorukieas suuri füsioloogilisi muutusi. Tüdrukud tunnevad põletust, sügelust ja pidevat soovi rindu kriimustada. Selline reaktsioon muutub võimalikuks organismi hormonaalse tõusu taustal. Need muutused ei ole aga viimased, sest naist ootavad ees kõige olulisemad muutused - ettevalmistus raseduseks ja seejärel sünnituseks.
Beebi embrüonaalse arengu perioodil muutuvad piimanäärmed esialgu karedaks ja suurenevad seejärel mõnevõrra. Sellised muutused tekivad aga pideva sügelustunde ja tüütu põletustunde taustal. Piimanäärmete lobulite suurenemise tõttu on vaja suurendada ka elundi kõiki kudesid. Prolaktiin, mis selles etapis kehale tuge pakub, mõjub rindkere ärritavalt, sh.
Tähtis!
Ärge kriimustage oma rinda esimesel soovil. Nii et võite infektsiooni tuua, eriti kui manipulatsioonid tehakse nibu lähedal. Mikropragude kaudu on patogeensete organismide sisenemise tõenäosus äärmiselt suur.
Täiendavad sümptomid, millele tuleb tähelepanu pöörata
Ärge arvake, et rinnanäärme pidev sügelus raseduse ajal on patoloogia, millele peaksite kindlasti tähelepanu pöörama. Reeglina täheldatakse ägedaid ilmseid sümptomeid esimese 3-4 kuu jooksul. Lisaks vähenevad sümptomaatilised ilmingud. Olukorra süvenemine toimub enne sünnitust, kui saabunud ternespiim suurendab alveoolide suurust, süvenevad taas põletusnähud. Lisaks tasub pöörata tähelepanu sellistele loomulikele rindkere sügeluse põhjustele lapse kandmise ajal:
- Rindkere kiire kasv. Kui naine märgib raseduse esimestel kuudel piimanäärmete intensiivset kasvu, siis ärge muretsege, tõenäoliselt kaasneb sellise protsessiga loomulikult sügelus.
- Karedast riidest pesu, rinnahoidja. Näärmete paisumisega peaks naine üle vaatama oma varasema garderoobi, mis ei peaks nüüd olema ilus ja atraktiivne, vaid mugav, praktiline ja suur. Parim on pöörata tähelepanu imetavatele naistele mõeldud spetsiaalsele aluspesule. Selline rinnahoidja tuleb tulevikus kasuks ja nüüd aitab selline garderoobiese ainult ebamugavust vähendada.
- Suurenenud higistamine. Kahjuks ei too hormonaalse tausta muutused alati kaasa meeldivaid aistinguid. Organismi uute toimimistingimustega kohanemise etapis võib isegi rahulikus olekus täheldada ka ebameeldivaid ilminguid suurenenud higistamise näol. Selliste olukordade vältimiseks tasub jälgida rõivaste kvaliteeti, mis peaksid olema valmistatud naturaalsetest riietest, ilma sünteetika- ja värvikomponentideta.
Kui rindkere sügeleb, on see alati ebameeldiv, kuid selline naise keha füsioloogiline omadus, mis peagi omandab uued võimalused emaduseks.
Tähtis!
Närvipingega naistel täheldatakse sageli rindkere ja kõhu naha sügelust. Samal ajal ei sügele mitte ainult piimanääre, vaid ka pea, keha, käed. Sümptomite kõrvaldamiseks on soovitatav juua palderjani ja rahuneda.
Kuidas eemaldada sügelus
Piimanäärmete ebameeldiva sügeluse kõrvaldamine peaks toimuma sümptomaatiliselt, lähtudes rasedust raviva ja juhtiva arsti soovitustest. Rangelt on keelatud kasutada ravimeid, allergiavastaseid tablette, kreeme ja geele iseseisvalt. Isegi esmapilgul kõige kahjutumad taimset päritolu komponendid võivad esile kutsuda turset, allergiat ja keerulisi kliinilisi negatiivseid tüsistusi.
Tähtis!
Loomuliku sügeluse saate raseduse ajal kõrvaldada, lihtsalt niisutades nahka niisutava toimega kreemidega ilma õlideta ja kombineeritud koostistega. Mida vähem koostisosi, seda parem raseda naise nahale.
Meditsiiniline abi
Meditsiinilist abi võib vaja minna siis, kui pideva sügeluse põhjuseks ei ole mitte loomulikud hormonaalsed muutused organismis, vaid patoloogilised põhjused, haigused ja naha seeninfektsioonid. Tasub pöörata tähelepanu järgmistele piimanäärmete sügeluse patoloogilise ilmingu võimalikele põhjustele:
- Seene. Võib ilmneda täpilise kahjustuse või laialivalguva laikudena, millel on ketendav pind. Reeglina põhjustavad seeninfektsioonid pidevat põletust, sügelust, mis aja jooksul ainult suureneb. Kui rinna sees pole tihendeid, siis suure tõenäosusega räägime seenmoodustisest, mida ravitakse kohalike, seenetüübi suhtes tundlike antibakteriaalsete salvidega.
- kolestaas. Seda ilmingut täheldatakse kõige sagedamini tiinuse viimastel etappidel. Emaka survestamise tõttu halvenenud sapi väljavoolu tõttu võib hapete kujul ärritavate komponentide kontsentratsioon veres suureneda. Närviretseptorid reageerivad koheselt, tekib pidev sügelus, põletustunne.
- Dermatiit. Pideva stressi taustal tekib naistel närvidermatiit, kuid välistatud pole ka erineva päritoluga dermatiit, mis kas ilmneb või kaob ilma ravita. Ravi arsti järelevalve all.
Rahvapärased meetodid sügeluse vastu võitlemiseks
Sõltuvalt põhjustest, mis põhjustasid sellise ebameeldiva tunde rinnus, saab rakendada ja edukalt kasutada alternatiivseid meetodeid rinnanaha sügeluse raviks ja ennetamiseks. Ainus hoiatus on vajadus pidevalt jälgida kasutatava ravimi koostist ja kasutada uusi ravimeid ettevaatlikult.
Tähtis!
Rasedatel naistel võib hormonaalsete muutuste taustal tekkida allergilisi reaktsioone isegi nende hügieenitoodete suhtes, mis pole varem ärritust põhjustanud. Pärast sünnitust olukord stabiliseerub tavaliselt esimese 3-5 kuu jooksul.
Populaarsed rahvapärased meetodid sügelevate rindade raviks rasedatel:
- Kummeli keetmine. Igal hommikul pärast veeprotseduure pühkige rindkere nahka toasooja keetmisega käsnaga.
- Aaloemahl aitab, kui see 10 päevaks külmkappi panna ja siis läbi sõela hõõruda ja glütseriiniga segada. Kandke peale iga vanni kreemina.
- Määri nahka kummeli, saialille ja salvei keetmisega. Pühkige mitte rohkem kui üks kord päevas, eelistatavalt öösel pärast suplemist. Naha pehmendamiseks võite pärast protseduuri täiendavalt pühkida rasvakreemiga.
- beebikreem, mida kasutatakse nii sageli kui võimalik, et vältida naha kuivuse tunnet.
Kui rind raseduse ajal sügeleb, põhjustab see alati ärritust ja ebamugavustunnet. Kuid sellised ilmingud on reeglina põhjustatud hormoonidest ja ei tohiks häiret tekitada. Raskused, mida naine lapseootuse perioodil talub, asenduvad emaduse õnnega.
Tihtipeale on rasedatel rinnad sügelevad, mida peetakse murettekitavaks ja ebamugavustundeks. Selle nähtuse põhjused võivad olla erinevad. Fakt on see, et raseduse ajal toimuvad naise kehas tõsised muutused, mis tagavad loote kasvu ja arengu ning taastatakse täielikult lapse sünniks. Ettevalmistus järglaste järgnevaks toitmiseks algab juba raseduse varases staadiumis. Sügelemine rinnus ei ole haruldane nähtus ja võib ilmneda igal raseduse ajal.
Sügeluse põhjused rinnus
Põhimõtteliselt kaasneb normaalse rasedusega rindade sügelus ega põhjusta ärevust. Kuid mõnel juhul aitab ainult spetsialisti sekkumine vastata küsimusele, miks rind raseduse ajal sügeleb. On vaja välja selgitada piimanäärme sügeluse põhjused.
Need võivad olla järgmised:
- Rindade suurenemine on üks esimesi raseduse tunnuseid. Naine, kes pole veel rasedustesti teinud, võib kahtlustada oma olemasolu märgatavalt tursunud piimanäärmete tõttu. Rinnad suurenevad hormoonide tootmise mõjul kogu raseduse vältel, valmistudes imetamiseks, mis põhjustab naha venitamist ja sügelustunnet.
- Alates esimestest raseduskuudest on soovitatav rinnahoidja valikul prioriteete muuta ning eelistada selle mugavust ja ohutust toote ilule. Enne rasedust kasutatud aluspesu kandmine on väga levinud rindkere sügeluse põhjus. See on tingitud asjaolust, et rinnahoidja lihtsalt ei vasta laienenud piimanäärme suurusele, pigistades seda. Traadiga aluspesu, vahutopside kasutamine vigastab lisaks rindkere, põhjustades verevoolu häireid.
- Raseduse üheks probleemiks on liighigistamine ehk liigne higistamine, mis on põhjustatud organismi hormonaalsetest muutustest. Sünteetilise aluspesu kasutamine suurendab negatiivset mõju, higi ärritab nahka, põhjustades sügelust ja punetust. See probleem on eriti aktuaalne raseduse ajal suvel, samuti liiga aktiivse elustiili korral.
- Rindkere võib sügelema allergeenidega kokkupuute tõttu. Raseduse ajal on naise keha eriti vastuvõtlik patogeenide toimele ja võib reageerida reaktsioonide ilmnemisega isegi toodetele, hügieenitoodetele või majapidamistarvetele.
- Kui nahka mõjutavad seened, kaasneb sügelusega lööve, naha koorumine või punetus, mis viitab võimalikele infektsioonidele. Kui naisel on dermatoloogiliste haiguste taustal valus ja sügelev rinnus, peate konsulteerima arstiga. Patoloogia põhjustajaid on võimalik kindlaks teha alles pärast testide läbimist ja uuringute läbiviimist.
- Alates viljastumise hetkest algab hormooni oksütotsiini mõjul ternespiima tootmine - piimanäärmete saladus, mis esimestel päevadel pärast lapse sündi muundatakse toitmiseks piimaks. Ternespiima eraldumine nibust on täiesti normaalne raseduse mis tahes staadiumis ega tohiks lapseootel emale muret tekitada, kui sellega ei kaasne valu ega esine vere- või mädalisandina. Ternespiima liikumisega piki piimanäärme laienevaid kanaleid kaasneb kerge kipitus ja sügelus. Teie rind võib ka veidi haiget teha. Lisaks jääb ebapiisava hügieeni korral ternespiim nibu areolale, kuivab ja lisaks ärritab nahka, mis võib muuta raua bakterite arenguks ohtlikuks keskkonnaks.
Nahasügelus on ebameeldiv nähtus, kuid samal ajal saab selle kõrvaldada, kui oli võimalik välja selgitada selle esinemise algpõhjus. Ebamugavustunne ei avalda enamikul juhtudel negatiivset mõju lapse tervisele ja arengule, vaid mõjutab naise seisundit.
Ravi
Sügelus rinnus ei viita alati ühegi haiguse esinemisele. Sellegipoolest ei tohiks tähelepanuta jätta spetsialistide nõuandeid, sest mõnel juhul ei saa ravimitest loobuda.
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui sügelusega kaasnevad täiendavad sümptomid, näiteks:
- kehatemperatuuri tõus;
- turse, piimanäärme turse olemasolu;
- koorimine, erineva vormiga lööbed, punetus.
Nende sümptomite esinemine viitab spetsialisti kohustuslikule sekkumisele, kuna piimanääre võib sügelema siseorganite - maksa, neerude - häirete tõttu.
Meetmed sügeluse vastu võitlemiseks
Lihtsaid soovitusi järgides saate rinnus sügelusest lahti saada. Seetõttu tuleb sellistele teguritele tähelepanu pöörata.
Aluspesu
Raseduse ja imetamise ajal kasutamiseks mõeldud rinnahoidjat eristavad laiad rihmad, tugikorseti olemasolu ja laiad tassid. Sageli valmistatakse aluspesu õmblusteta, looduslikest ja elastsetest materjalidest, et tundlikke rindu vähem ärritada.
Naised jätavad sünnituspoodidest toodete ostmise hooletusse nende kalliduse ja lühikese kasutusaja tõttu, kuid tasub arvestada, et rasedate pesu kipub 1-2 suurust venima.
Kogu raseduse ja imetamise ajal piisab kasutamiseks paarist komplektist, samas kui tavaline rinnahoidja pigistab kasvavaid rindu, vigastab, põhjustab sügelust ja muud ebamugavust, mis nõuab sagedast suuruse muutmist.
Rindade nahatoon
Rinnanaha venitamisest põhjustatud sügelusest saad lahti niisutajate ja toitainete abil. See hoiab ära venitusarmide tekke, mida kardavad kõik rasedad. Eriti tõhusad on nisuidu-, apelsini- ja mandliõli sisaldavad kreemid.
rindade massaaž
Piimanäärme suurenemisest ja ternespiima kanalite kaudu edenemisest põhjustatud valu saab vähendada rinda masseerides. Massaažiliigutused peaksid olema kerged, ettevaatlikud ega põhjusta valu.
Nibupiirkonna aktiivne hõõrumine ja sõtkumine tuleks täielikult välistada, kuna kokkupuuteprotsessi käigus eemaldatakse rasvase määrdeaine loomulik kaitsekiht, mis põhjustab kuivust, lõhenemist ja sügeluse probleemi süvenemist. Massaaži ajal venitusarmide ennetamiseks võite kasutada vitamiinidega õlisid.
Isiklik hügieen
Rindkere puhtana hoidmiseks piisab igapäevasest soojast duššist. Ärge kasutage samaaegselt seepi ega geeli, sellised tooted kuivatavad nahka ja võivad põhjustada nibu tundliku piirkonna pinguldustunnet ja koorumist.
Ternespiima eraldumise või liigse higistamisega rasedal on soovitatav suurendada veeprotseduuride arvu, et vältida haigustekitajate arengut.
Lisaks peaksite kasutama eritist imavaid rinnakatteid, mis hoiavad ära ka plekkide teket riietele. Selliseid tooteid tuleks infektsiooni vältimiseks vahetada, kui need määrduvad.
Toit
Kui rinnus sügeluse põhjusena tuvastatakse allergiline reaktsioon, tuleb välja selgitada, milline toode või vahend selle põhjustas. Selleks viiakse läbi laboriuuringud, mille järel spetsialist määrab ravi.
Allergia korral ei tohiks püüda põhjust kindlaks teha ja kõrvaldada iseseisvate meetoditega, võttes ravimeid ilma arsti soovituseta.
Võitlemine sügamishimu vastu
Ravi käigus on seda kategooriliselt võimatu teha, isegi kui see väga sügeleb. Sageli tundub naisele, et sügelus intensiivistub öösel ja muutub väljakannatamatuks. See on tingitud asjaolust, et päeva jooksul saate ebameeldivaid aistinguid edukalt ignoreerida, olles segatud erinevatest tegevustest ja meelelahutusest.
Öösel koondub aju ühele üksikule ärritavale tegurile, mistõttu on juba talumatu. Kummeli, salvei ja saialille keetmised, millel on bakteritsiidne toime, aitavad leevendada ärritust ja rahustada nahka.
Ärahoidmine
Raseduse ajal võetud ennetusmeetmed aitavad kõrvaldada rinnus sügeluse põhjused ja valmistuda järgnevaks imetamiseks. Nende hulgas:
Külm ja kuum dušš
Vee temperatuuri muutus parandab vereringet, parandab naha toonust. Sel juhul on oluline mõõdukus, ei tohiks kasutada liiga kuuma ja külma vett. Pärast seda, kui peate rindkere kuivama pehme rätikuga. Protseduuri saab kombineerida kerge massaaži ja venitusarmide kasutamisega.
Õhuvannid
Võimalusel on soovitatav rindkere eksponeerida 15-20 minutiks jahedas õhus, mis on selle karastamise lihtsam variant. Nahk hingab, kogeb temperatuuri erinevust, rindkere lihased lõdvestuvad. Selle protseduuri ajal tuleks vältida otsest päikesevalgust.
Kaalu kontroll
Naise toitumist tuleks kohandada juba raseduse esimestest päevadest, keelduda kahjulikest toitudest, rasvastest, soolastest ja magusatest toitudest. Vältige võimalikke allergeene – šokolaad, maasikad, tsitrusviljad, mereannid. Sügelus võib olla reaktsioon mõnele piimatootele. Tasakaalustatud toitumine on vajalik ka kaalutõusu kontrolli all hoidmiseks raseduse ajal.
Rind suureneb mitte ainult imetamiseks valmistumise tõttu, vaid ka rasvkoe suurenemise tõttu, mis mõjutab veelgi naha venitamist ning ebameeldiva sügeluse ja sidekoe rebenemise ilmnemist.
Psühholoogiline mugavus
Mõnikord võib rindkere sügelust seostada vaimse ja emotsionaalse stressiga. Närvihäired võivad luua illusiooni sellistest aistingutest. Ärevuse vähendamiseks, eriti esimese raseduse ajal, aitab sünnituseks ettevalmistuskursustel käimine.
Ärge paanitsege ja spekuleerige - iga kvalifitseeritud spetsialist suudab anda üksikasjaliku vastuse küsimusele, miks rindkere sügeleb lapse kandmise perioodil. Kõige tavalisem põhjus on seotud keha metamorfoosidega, mis toimuvad raseduse ja imetamiseks valmistumise ajal.
Nõuetekohane hooldus, tervislike eluviiside säilitamine ja õigeaegne pöördumine spetsialisti poole kõrvaldavad kindlasti sellega seoses tekkivad raskused ja ebamugavused.
Video
Kuidas oma rindu rinnaga toitmiseks ette valmistada, saate teada meie videost.
Raseduse ajal on sügelemine rindade piirkonnas normaalne protsess. Piimanääre sügeleb, kuna sinna koguneb ternespiim, mis pärast lapse sündi muutub piimaks. See komponent mõjutab aktiivselt rinda, mis suureneb, muutub tihedamaks ja esitatud muutuste tagajärjel sügeleb. Esitatud füsioloogiline protsess raseduse ajal on üsna normaalne ja arusaadav.
Sügeluse põhjused
Piimanääre hakkab sügelema, sest ternespiim hakkab selles liikuma, tekitades raseduse ajal selliseid spetsiifilisi aistinguid. Lisaks võivad selle põhjuseks olla sellised tegurid nagu:
- näärme mahu suurenemise protsessis hakkab sellel olev nahk venima, mis tekitab tunde, nagu sügeleks rindkere osa;
- kui piimanäärmeid pigistavad sellised rinnahoidjad, mis raseduse ajal aktiivse kasvu tõttu ei sobi, võib see põhjustada sügelust ja vajadust aluspesu vahetada;
- mitte ainult piimanääre, vaid ka nibu võib sügelema, kui täheldatakse nende sekretsiooni, mis on vajalik areola ja nibude kaitsmiseks pragude ja infektsioonide eest, mõjutab see positiivselt ka sügeluse teket.
Raseduse ajal sagenevad allergilised protsessid suurel määral ning arengufaktoriks võib osutuda kõige sagedasem allergia mis tahes agressiivse ärritaja suhtes.
Naistel sügeleb piimanääre, kõhukelme ja muud kehaosad, kui sapi ja maksa eemaldavate radade toimimises on häireid. Nendele avaldatav surve provotseerib sapi väljavoolu süvenemist ja sellises olukorras tungivad rasvhapped verre vajalikust suuremas koguses. Selle tõttu on naha närvilõpmed ärritunud, raseduse ajal tekib sügelus.
Sügeluse vastu võitlemise viisid
Arvestades vajadust delikaatse ja hoolikama lähenemise järele sellele probleemile raseduse ajal, on enamiku ravimite ja mõnede tehnikate kasutamine lihtsalt vastuvõetamatu. Selleks, et võidelda selle vastu, et parem rind raseduse ajal sügeleb, peate seda veidi masseerima, ilma intensiivseid liigutusi kasutamata. See väldib vastuvõtliku nibu vigastamist ega kahjusta ternespiima vereringet.
Raseduse ajal allergiast tingitud sügeluse korral on vaja kindlaks teha ja kõrvaldada ärritav tegur.
Need võivad olla kõik: erinevad toidud, ravimid, tolmu või villa mõju. Spetsiaalsed provokatiivsed testid aitavad neid kindlaks teha.
Kui rindkere hakkab sügelema, kuna on täheldatud aktiivset sekretsiooni nibudest, on sellises olukorras lubatud neid määrida salvei, saialille või kummeli alkoholtinktuuridega. Koostisained, mis aitavad vähendada ärritust.
Kui sügelus tekib raseduse ajal näärme mahu suurenemise tõttu, võib naine:
- kasutada isemassaaži;
- kanda venitusarmide vastu niisutavaid kreemialuseid, mis on kokku lepitud mammoloogiga;
- võtke sooja, kuid mitte kuuma dušši.
Paljud on huvitatud sellest, miks on vastuvõetamatu nahka kammida. See on tingitud asjaolust, et esitatud mõju kutsub esile veelgi rohkem venitusarmide teket.
Kui sügeluse põhjus on maksa ja sapiteede aktiivsuse probleem (näiteks kõrge kolesterooli või bilirubiini taseme tuvastamisel), on enesega ravimine vastuvõetamatu. Pärast arstiga konsulteerimist on soovitatav teha kõike täpselt nii, nagu ta ütles. Traditsiooniliselt vajate selles olukorras spetsiaalset dieeti, mis võimaldab teil verepilti stabiliseerida. Ravi ravimite komponentidega toimub eranditult vastavalt ravispetsialisti juhistele.
Mida veel peate teadma
Sügeluse arengu välistamiseks raseduse ajal peate järgima mõnda reeglit. Näiteks pärast duši all käimist hõõru nibusid pehme froteerätikuga. Seda ei tohiks teha intensiivselt, eriti ei tohiks tekkida ebamugavus- või valuaistingud.
Tuleb teha õhuvanne ja lasta piimanäärmetel aluspesust puhata.
Esitatud protseduur tuleb läbi viia pärast duši all käimist, eelistatavalt hommikul ja õhtul, vähemalt 5-10 minutit.
Mammoloogid soovitavad lapseootel emadel tuuletõmbust vältida. Seda seletatakse asjaoluga, et rind on raseduse ajal palju vastuvõtlikum põletikulistele algoritmidele, mille tagajärjel võib tekkida mitte ainult sügelus, vaid ka muud, palju ebameeldivamad protsessid.
Sügeluse täielikuks kõrvaldamiseks ja epidermise seisundi parandamiseks on vaja halo nahka niisutada. Selleks kasutatakse spetsialistide soovitatud spetsiaalseid kreeme, mis takistavad hilisemat lõhenemist. Sama oluline on meeles pidada, et kuuma duši all ei tohiks käia, sest vesi peaks jääma erakordselt soe – nii on see palju kasulikum nahale, mis on rinnapiirkonnas väga õrn.
Kui rindkere sügeleb, eriti raseduse ajal, on see ebameeldiv ja murettekitav. Esitatud probleem on aga üsna lihtsalt lahendatav, kui pöörduda õigeaegselt spetsialisti poole ja meeles pidada, et pole midagi tähtsamat kui tervis. Ainult sel juhul sünnib terve laps ja tema ema suudab säilitada 100% aktiivsust.
Piimanääre hakkab suurenema esimestel päevadel pärast munaraku viljastamist. Kui rind raseduse ajal sügeleb, näitab see aktiivset kasvu ja piimakanalite täitumist ternespiimaga. Allergiline reaktsioon võib põhjustada ka sügelust, nii et kui olukord tekitab ebamugavust, on parem konsulteerida arstiga.
Miks rinnad raseduse ajal sügelevad?
Sageli kurdavad naised, et nende rinnad sügelevad raseduse ajal, seda nähtust peetakse vastuvõetavaks ja normaalseks nii algstaadiumis kui ka hilisemas progesterooni, östrogeeni ja prolaktiini suurenenud tootmise perioodil. Alates esimestest raseduspäevadest valmistub keha lapse eelseisvaks toitmiseks. Piimanäärmed suurenevad, hormoonid toodetakse, rindkere nahk on järsult venitatud.Naha sügeluse põhjused võivad olla erinevad:
- ternespiima moodustumine ja vedelike aktiivne liikumine põhjustavad kerget sügelust;
- venitusarmid, mis tekivad nahale rindade kiire suurenemise tagajärjel;
- rinnahoidja, mis ei istu, hõõrub ja pigistab piimanäärmeid;
- Allergia raseduse ajal ei ole haruldane. Tundlikkus suureneb ja mis tahes aine (pulber, seep, toit) võib muutuda ärritavaks;
- nibud eritavad veidi sekretsiooni, et kaitsta toitmise ajal tekkivate pragude eest, mis põhjustab naha sügelust;
- suurenenud higistamine põhjustab kipitust, sageli rindade all.
Raseduse ajal esinev soor pole haruldane. Samas ei sügele väga ainult piimanääre, vaid kooruvad maha ka rinnanibud, areolad ja kogu pind. Sellise patoloogiaga on vaja spetsiaalset ravi, mida saab määrata ainult arst.
Kuidas vabaneda sügelevatest rindadest raseduse ajal?
Esiteks tuleb arstile teatada asjaolust, et rindkere sügeleb raseduse ajal, et välistada patoloogilised haigused ja allergiad. Kui sügelus on põhjustatud füsioloogilistest aspektidest, tuleb ebamugavustunde vähendamiseks järgida järgmisi soovitusi:- Aluspesu peaks olema sobiva suurusega ega tohi suruda tundlikku nahka. Selleks on parem valida looduslikest kangastest tooted, et nahk saaks hingata.
- Kontrastdušš, loputamine ravimtaimede keedusega (kummel, saialill, varsjalg), millel on antibakteriaalne toime ja mis rahustavad sügelevate kohtade nahka.
- Õhuvannid 10 minutit päevas vähendavad kipituse ja mitmesuguste dermatiidide tekkimise tõenäosust.
- Venitusarmide vältimiseks tuleks kasutada rasedatele mõeldud kosmeetikat, vereringet parandab kerge rindkere massaaž pärast duši all käimist.
- Toitumise kohandamine aitab alandada kolesteroolitaset. On vaja välja jätta rasvased, praetud ja soolased toidud, suurendada kiudainete, hapupiima ja teravilja tarbimist.
- Kosmeetikatoodete kasutamisel tuleks eelistada tooteid, mis on hüpoallergeensed või märgistatud rasedatele, et mitte tekitada allergiat.
Rindade ketendava naha korral aitab isetehtud salv. On vaja võtta 1 spl. taimeõli, lisa hakitud sibul ja kuumuta. Pärast segu jahtumist kurna ja sega loodusliku vahaga. Toodet hoitakse külmkapis ja kasutatakse peale duši all käimist, vähendades seeläbi pidevast sügelusest tulenevat ebamugavustunnet.
Ravimitest võite kasutada niisutajaid (eucerin, setafiil, vaseliin). Kui tekivad venitusarmid, areoolid lõhenevad ja sügelevad, kasutatakse pantenooli või beebikreemi. Allergilised reaktsioonid eemaldatakse ennekõike allergeeni välistamisega, samuti määratakse spetsiaalsed antihistamiinikumid. Rasedatele mõeldud vitamiinikompleksid aitavad parandada naha omadusi ja ainevahetust.