چگونه از پرخوری در خانه خلاص شویم. رهایی از پرخوری در خانه به تنهایی و بدون کمک خارجی. عادی سازی تغذیه در طول درمان

داروها

استفاده از داروها در هنگام خروج از پرخوری ضروری است، اما باید به تنهایی با احتیاط مصرف شوند. شما باید دستورالعمل استفاده را با دقت بخوانید و توجه ویژه ای به دوز، موارد منع مصرف و عوارض جانبی داشته باشید.

تغذیه

رژیم غذایی پس از نوشیدن باید متنوع و مغذی باشد. با این حال، غذا نباید سنگین باشد. باید حذف شود:

• غذاهای چرب پخته شده با روغن زیاد؛
• غذاهای سرخ شده؛
• غذاهای بسیار تند یا تند؛
• هر فست فود
• نوشیدنی های گازدار شیرین

اولویت باید به:

• سوپ سبک، آبگوشت؛
• غلات و غلات؛
• میوه های تازه، سبزیجات؛
• سبزیجات بخارپز یا پخته شده؛
• گوشت و ماهی بدون چربی که بهتر است پخته یا بخارپز شوند.
• دمنوش های گیاهی، آب میوه های طبیعی، نوشیدنی های میوه ای و کمپوت ها.

همچنین، رژیم نوشیدن را فراموش نکنید. ارزش نوشیدن حداقل یک و نیم لیتر آب در روز و ترجیحاً دو لیتر آب را دارد. باید فقط آب باشد، آب آشامیدنی غیر گازدار معمولی.

رویا

برای بهبود سریع بدن، اطمینان از خواب کامل و باکیفیت مهم است. برای انجام این کار، پیاده روی در هوای تازه عصرها، تهویه مناسب اتاق قبل از رفتن به رختخواب مفید است. یک ساعت قبل از خواب بهتر است از تماشای تلویزیون خودداری کنید و از موبایل یا کامپیوتر استفاده نکنید. صفحه درخشان گیرنده های بینایی را تحریک می کند و به خواب رفتن دشوارتر می شود. در عوض، می توانید یک کتاب معمولی بخوانید، به یک کتاب صوتی گوش دهید یا به موسیقی سبک و آرامش بخش گوش دهید.

اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، می توانید از قرص های خواب آور خفیف استفاده کنید، اما فقط پس از مشورت با پزشک.

سبک زندگی

رهایی از پرخوری مهمترین، اما اولین قدم برای رهایی از اعتیاد است. پس از آن، شما باید کل روش زندگی را به یک دوره جدید تنظیم کنید. آنچه برای این مهم است:

• سعی کنید محیط را تغییر دهید، حداقل برای مدتی ارتباط با افراد مشروب را کاهش دهید یا به طور کامل متوقف کنید.
• در بیشتر موارد، مصرف کننده سیگار نیز سیگار می کشد، بنابراین باید سعی کنید این عادت بد را نیز ترک کنید.
• رژیم غذایی باید کامل، متعادل و مطابق با اصول یک سبک زندگی سالم باشد. همچنین باید ویتامین ها و مواد معدنی را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
• معرفی فعالیت بدنی به طور منظم مفید است. این می تواند به عنوان مثال، پیاده روی سریع، شنا، دوچرخه سواری، یوگا باشد. هر کس می تواند آنچه را که برای او مناسب تر است انتخاب کند. بهتر است فعالیت بدنی را به تدریج افزایش دهید، نیازی به بارگذاری بیش از حد بدن ضعیف نیست.
• ارزش دارد تا حد امکان پیاده روی کنید، وقت خود را در خارج از خانه، ترجیحاً با خانواده یا عزیزان سپری کنید.
• پیدا کردن یک سرگرمی جدید، سرگرمی مفید خواهد بود. این به شما کمک می کند تا ذهن شما را از الکل دور کنید و همچنین به شما انگیزه و انرژی می دهد.

به طور کلی، اگر توصیه ها را دنبال کنید، می توانید با نوشیدن سخت در خانه کنار بیایید. با این حال، درک این نکته بسیار مهم است که یک راه مستقل از پرخوری همیشه یک خطر است.خود فرد نمی تواند وضعیت اندام های داخلی را ارزیابی کند، نمی تواند داروهای لازم و دوز آنها را به درستی تعیین کند، علل و علائم عوارض احتمالی را نمی داند. بنابراین در صورت امکان توصیه می شود تحت نظر پزشکان از پرخوری خارج شوید و به تنهایی این کار را انجام ندهید.

محتوا

با سوء استفاده طولانی مدت از مشروبات الکلی، مسمومیت حاد با الکل رخ می دهد که برای سلامتی و زندگی انسان خطرناک است. بنابراین، مهم است که بدانیم چگونه می توان از شر مشروبات الکلی در خانه خلاص شد، الکل را برای مدت طولانی ترک کرد، بهبود یافت و لذت یک زندگی هوشیار را برگرداند. سندرم ترک نه تنها یک مشکل فیزیولوژیکی، بلکه ماهیت روانشناختی نیز دارد، بنابراین درمان باید جامع باشد و بر تمام حوزه های زندگی یک الکلی تأثیر بگذارد.

نوشیدنی چیست

مصرف طولانی مدت دوزهای بالای اتانول در بدن حالت مستی محسوب می شود. بدون انگیزه، کمک پزشک و میل صادقانه به ترک نوشیدن، درمان موثر برای یک الکلی دشوار است، می تواند مزمن شود. اعتیاد به الکل چهار مرحله دارد و پرخوری برای 3-4 درجه بیماری معمولی تر است. برای حذف بقایای اتیل الکل پس از نوشیدن از گردش خون سیستمیک، باید از یک متخصص نارسولوژیست مشاوره بگیرید، مشکل را تشخیص دهید و به مراقبت های ویژه بروید.

تفاوت بین سندرم ترک و خماری

پس از یک جشن پر سر و صدا، اگر صبح روز بعد سرتان درد می کند، نباید خود را یک الکلی مست بدانید. این یک نشانه واضح از خماری است که موقتی است، با استفاده داخلی از مسکن ها، ضد اسپاسم ها می توان با موفقیت درمان کرد. در مورد سندرم ترک، تفاوت خاصی در اینجا وجود دارد: وضعیت پاتولوژیک شامل ناراحتی داخلی، احساسات دردناک و سرکوب در غیاب دوز جدید الکل است. فردی به یک معتاد وابسته تبدیل می شود که دیگر نمی تواند زندگی خود را بدون الکل تصور کند.

اگر سندرم ترک پس از یک مستی ظاهر شود، ما در مورد یک بیماری جدی داخلی صحبت می کنیم که به تدریج در حال پیشرفت است. شخص این را نمی داند، اما محیط نزدیک باید به وضوح متوجه شود و تمام اقدامات لازم را انجام دهد. وقتی بعد از اولین نوشیدنی، سندرم پرهیز شکل می گیرد و فرد وارد حالت خطرناک پرخوری می شود، مشکل بزرگتر می شود. در چنین تصویر بالینی، بدون درمان اضافی با روش های رسمی و جایگزین، به وضوح غیرممکن است، اما شما می توانید تنها به توصیه یک متخصص عمل کنید.

آیا می توان به تنهایی از شر الکل خارج شد؟

در شرایط دردناک پس از نوشیدن الکل، فرد متوجه می شود که نوشیدن بد است و از نظر ذهنی خود را برای یک زندگی هوشیار آماده می کند. در مورد الکلیسم مزمن، انجام این کار آسان نیست، زیرا اتانول همچنان با غلظت بالا به گردش خون سیستمیک جذب می شود. بستگان هوشیار برای نجات و درمان به موقع به داروخانه مواد مخدر می آیند. شما می توانید خودتان از پرخوری خارج شوید، اما این نیاز به انگیزه خوبی دارد (به عبارت دیگر، شما باید منافع خود را پیدا کنید).

انگیزه شخصی

اگر یک فرد الکلی نتواند به طور کامل استفاده از مشروبات الکلی را کنار بگذارد، باید به درستی انگیزه داشته باشد. در غیر این صورت، اعتیاد سمی به کاهش کیفیت زندگی ادامه خواهد داد، شخصیت زمانی جدایی ناپذیر را تجزیه خواهد کرد. برای دستیابی به یک تغییر اساسی در ذهن یک الکلی، باید چنین برنامه ها، رویاها و آرزوهایی را در نظر بگیرید:

• تمایل به نجات خانواده و احترام به عزیزان؛
• تمایل سرسختانه برای بازگرداندن نام نیک خود در جامعه؛
• برنامه ریزی برای یک شغل جدید و امیدوار کننده؛
• تمایل به داشتن خانواده، فرزندان سالم؛
• تمایل به اثبات به توده ها که یک الکلی هنوز هم ارزش دارد.
• تمایل به بالا رفتن از نردبان شغلی، برای دستیابی به رشد شخصی؛
• ترس وحشت از مرگ، بیماری های صعب العلاج.

چه عواملی بر موفقیت این روش تأثیر می گذارد

یک تمایل برای خروج سریع و مؤثر از چنین حالتی بدون کمک اضافی از پزشک کافی نیست، لازم است که تصویر بالینی غالب را با در نظر گرفتن خلق و خوی درونی فرد معتاد برای ترک نوشیدن به طور واقع بینانه ارزیابی کنید. در زیر عوامل اصلی که می توانند نقش تعیین کننده ای در زندگی یک معتاد الکلی داشته باشند آورده شده است:

• مدت زمان قرار گرفتن در معرض اتانول (هرچه بیشتر بنوشید، درمان و حذف محصولات مسمومیت از خون سخت تر است).
• دوزهای روزانه اتانول (هرچه الکل بیشتری وارد شود، عوارض جدی تر برای سلامت یک الکلی مست می شود).
• وجود بیماری های مزمن در پس زمینه سندرم ترک (تحت تأثیر اتانول، عود بیماری زمینه ای پیشرفت می کند و پیش بینی عواقب سلامتی برای پزشکان دشوار است).
• صدمات سر گذشته (در این مورد، ما در مورد ضربه مغزی با از دست دادن هوشیاری یا فراموشی کوتاه مدت صحبت می کنیم).
• کیفیت نوشیدنی های الکلی مصرفی (محصولات با درجه پایین به طور قابل توجهی خطر مرگ را افزایش می دهد).

چگونه به تنهایی از یک پرخوری خلاص شویم

برای حذف مؤثر استالدئید از خون و معده، لازم است فوراً اقدام شود و بدون مشارکت پزشکی، می توانید روند مثبت پایداری را در خانه تضمین کنید. اگر پرخوری بیش از 2 روز طول نکشید، مهم است که دنباله ای از اقدامات زیر را به شدت رعایت کنید:

1. فورا جریان اتانول را به بدن متوقف کنید، یعنی از ادامه نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید.
2. در صبح ابتدا باید 1.5 لیتر آب داخل آن بریزید سپس 2 تا 3 قرص زغال فعال (جاذب دیگر) بنوشید. آماده سازی برای کبد و معده تبدیل به یک درمان کمکی برای علائم قابل مشاهده می شود.
3. پس از آن، شما باید یک آبگوشت پرچرب بنوشید و یک دوش حاجب بگیرید تا شادابی کنید و جریان خون سیستمیک را تحریک کنید.
4. در طول روز و عصر، تکرار چنین روش هایی مهم است، که با مصرف جاذب شروع می شود و با جلسات آب شامل آب سرد و گرم پایان می یابد.
5. در طول روز، آب میوه های طبیعی و نوشیدنی های میوه توت، افزایش فعالیت بدنی در غیاب کار بیش از حد مزمن توصیه می شود.

اگر سوال چگونگی رهایی از پرخوری بدون پزشک به مسمومیت الکلی طولانی تر از 2 تا 3 روز اشاره دارد، اولین قدم تحریک مصنوعی استفراغ است. این مهم است تا معده دیگر نتواند اتانول را با توزیع بیشتر در سیستم گردش خون جذب کند. پس از معرفی بقایای سموم، جاذب ها با توجه به رده وزنی به صورت خوراکی مصرف می شوند. در آینده، درمان علامتی را در خانه انجام دهید.

آنچه برای درمان لازم است

قبل از اینکه بدون پزشک از پرخوری خارج شوید، باید مشکل سلامتی خود را تشخیص دهید. سپس طبق طرح تعیین شده عمل کنید: ابتدا استفراغ را تحریک کنید، سپس جاذب مصرف کنید و درمان علامتی را انجام دهید. در چنین تصویر بالینی، نه تنها مصرف داروهای فردی چندین گروه دارویی ضروری است، بلکه اصلاح فردی تغذیه، شیوه زندگی معمولی و عادات بد نیز ضروری است. برای درمان موثر پرخوری بدون حضور پزشک به موارد زیر نیاز دارید:

• انتروجاذب هالازم برای بازسازی مخاط معده آسیب دیده توسط اتانول و تحریک حرکت روده: Polysorb-MP، Polyphepan، زغال چوب فعال.
• محلول های ضد تهوع و نمکبرای حذف محصولات مسمومیت:, Regidron;
• داروهای قلبیبرای تثبیت فشار خون، مبارزه با آریتمی و تاکی کاردی، اطمینان از اثر طولانی مدت بدون عود برای میوکارد و سیستم قلبی عروقی: Corvalol، Validol، Valocordin، Valerian به شکل جوشانده یا تنتور.
• ضد اسپاسم و مسکن های خوراکیبرای از بین بردن میگرن حاد، حملات درد با علت ناشناخته، برای کاهش رفاه عمومی: Analgin، Ibuprofen، No-shpalgin.
• دیورتیک هاداخل آن برای حذف مولد باقی مانده های اتانول از بدن یک فرد نوشیدنی، عادی سازی کلیه ها و کلیه ها ضروری است: فوروزماید، جوشانده گل رز.
• آرام بخش و آرام بخشبرای آرام کردن و آرامش سیستم عصبی، از بین بردن میل به الکل، مبارزه با حالت های افسردگی: مترونیدازول، تیاپراید، دیازپام، آمینالون.
• مجتمع های مولتی ویتامینیک دوره درمانی کامل برای تسکین سریع تنش عضلانی و عاطفی، تقویت ایمنی محلی، به عنوان مثال، Pikovit، AlfaVit، Duovit.
• محلول های تزریقیبرای معرفی قطره برای بازگرداندن تعادل آب و نمک، خلاص شدن از منابع ارگانیک از محصولات مسمومیت، علائم پرخوری طولانی مدت.

• میوه های خانواده مرکباتغنی از اسید استیل سالیسیلیک برای حذف سموم و رادیکال های آزاد؛
• انواع توت ها یا نوشیدنی های میوه ای توتبرای افزایش نفوذ پذیری دیواره های عروقی و تقویت خود عروق، افزایش اشتها.
• لبنیات کم چربکه در صورت نوشیدن مواد مضر و سمی را از بدن خارج می کند.
• آب گوشت گاو یا مرغبرای لحن کل ارگانیسم، کاهش شدت علائم مسمومیت با الکل.
• آب معدنی یا آب نمککه نه تنها تشنگی را با علائم خماری فرو می نشاند، بلکه خاصیت باکتری کشی نیز دارد.
• غلات سبککه هضم سیستمیک را زیاد نمی کند، حرکت روده را عادی می کند.

نحوه کنار آمدن با یک پرخوری کوتاه - روش سه روزه

اگر بیمار در نهایت تصمیم به ترک نوشیدن کرده است و به دلیل ویژگی های شخصیت، اراده کافی وجود دارد، می توانید از روش موثر خلاص شدن از شر اعتیاد سمی - "سه روز" استفاده کنید. این تکنیک در مراحل اولیه اعتیاد به الکل مناسب است، اگر در مورد حالت مستی کوتاه صحبت می کنیم. شما می توانید آن را در خانه اجرا کنید، نکته اصلی این است که دنباله اقدامات پیشنهادی، گاهشماری مراحل اجباری را دنبال کنید، می توانید یک دوره ماساژ داشته باشید.

روز اول

اولین قدم این است که نوشیدنی های الکلی را کاملاً کنار بگذارید و حضور آنها در خانه را حذف کنید. لازم است با احتیاط بررسی شود که قطره ای از الکل باقی نمانده باشد. وظیفه اصلی بیمار در این مرحله ترک خماری پس از بیدار شدن در صبح، نشان دادن اراده و تمایل به ترک نوشیدن برای همیشه است. آسان نخواهد بود، زیرا ممکن است با علائمی مانند سرگیجه، تعریق بیش از حد، لرز داخلی، تغییرات دما، درد در سر، گیجی مواجه شوید. چنین علائمی در بستر هستند.

برای عادی سازی وضعیت عمومی، یک فرد الکلی باید بیشتر بخوابد و بیشتر بنوشد، استرس فیزیکی و عاطفی را کاملاً رها کند، افکار خود را از نوشیدن الکل تغییر دهد. برای تسریع پویایی مثبت، لازم است مواد جاذب به عنوان Enterosgel و کربن فعال مصرف شود. این برای حذف موثر سموم، تسکین درد، آرام کردن و آرام کردن سیستم عصبی پرتنش مهم است. لازم است 1.5 لیتر آب بنوشید و 2 تا 3 قرص زغال فعال مصرف کنید سپس از آبگوشت چرب استفاده کنید و بخوابید.

روز دوم - سم زدایی شدید

روز بعد یک فرد الکلی باید با یک فنجان چای قوی شیرین شروع شود، زیرا مصرف گلوکز در بدن تأثیر مثبتی بر عملکرد سیستم قلبی عروقی دارد و منبع ارگانیک را با انرژی لازم تأمین می کند. به هیچ عنوان قهوه ننوشید و سیگار نکشید، زیرا کافئین و نیکوتین بر وضعیت دیواره های عروقی تأثیر منفی می گذارد.

علاوه بر این، پس از یک پرخوری طولانی، حتما مایعات بیشتری بنوشید، به عنوان مثال، آب مرغ، جوشانده های گیاهی، نوشیدنی های میوه توت. در صورت لزوم، برای خنثی کردن عملکرد سموم، مصرف جاذب، دوش کنتراست و استراحت بیشتر ضرری ندارد. محصولات شیر ​​تخمیر شده، غلات بدون چربی، ویتامین های طبیعی را به تدریج وارد رژیم درمانی کنید.

روز سوم - بازیابی عملکردهای بدن

مصرف مایعات توصیه شده در بدن 2-3 لیتر است، اما ما فقط در مورد آب صحبت نمی کنیم. از مصرف جوشانده های گیاهی، نوشیدنی های میوه توت و آب میوه های طبیعی با محتوای غنی ویتامین C استقبال می شود. اشتهای بیمار به طور قابل توجهی افزایش می یابد، علائم واضح تب و مسمومیت با الکل از بین می رود. برای تسریع روند بهبودی طبیعی، نه تنها می توانید فعالیت بدنی را افزایش دهید، بلکه از یک رژیم درمانی نیز پیروی کنید. برای بازگرداندن عملکرد کبد، تجویز خوراکی محافظ های کبدی، به عنوان یک گزینه - Gepabene، Essentiale Forte ضروری است.

در صورت نوشیدن 7 روز یا بیشتر چه باید کرد؟

بیمار با نوشیدن طولانی مدت نباید بیش از حد کار کند، لازم است که به شدت به استراحت در رختخواب پایبند باشد. بازگرداندن رفاه عمومی در خانه آسان نخواهد بود، اما حل مشکل اصلی، نحوه رهایی از پرخوری بدون پزشک، تقریبا غیرممکن است. می توان به یک الکلی آمونیاک داد که ابتدا باید در آب رقیق شود. گزینه دوم برای بهبودی بدون درد، خوردن سوپ کلم ترش یا یک لیمو ترش است. می توانید یک تخم مرغ خام بخورید یا شیر با عسل بنوشید. یک گچ خردل در پشت سر یا دوش کنتراست به خوبی کمک می کند.

هدف اصلی جلوگیری از عواقب خطرناک سلامتی و بستری شدن در بیمارستان در چنین تصویر بالینی (با یک هفته نوشیدن)، برای بازگرداندن عملکرد طبیعی کبد است. استفاده از داروها به شکل تزریق برای استفاده از قطره چکان منتفی نیست (تجویز دارو بسیار آهسته، با قطره نشان داده می شود). هنگام پاسخ به این سوال که چگونه بدون پزشک از پرخوری خارج شوید، بلافاصله مشکلاتی ایجاد می شود، زیرا همه نمی توانند چنین سیستمی را در خانه قرار دهند.

به تدریج دوز الکل را کاهش دهید

پزشکان گزارش می دهند که با خروج سریع از پرخوری، بیمار ممکن است دچار افسردگی عمیق شود. اما این بدترین عارضه نیست، زیرا علاوه بر تعادل روانی، سلامت جسمی نیز به طور قابل توجهی مختل می شود. در میان عواقب بالقوه قطع ناگهانی اتانول، پزشکان چنین علائم ناخوشایندی را تشخیص می دهند:

• هذیان الکلی؛
• اختلالات سیستم قلبی عروقی؛
• توهمات بینایی و شنوایی؛
• بی ثباتی عاطفی؛
• آسیب مغزی گسترده؛
• تمایل به پرخاشگری (خشم از کل جهان)؛
• علائم آنژین صدری، آریتمی، تاکی کاردی؛
• شکایات در مورد دید فرود.
• حمله قلبی گسترده، سکته مغزی؛
• لرزش و گرفتگی اندام ها؛
• علائم ترک (در تصاویر بالینی پیشرفته)؛
• آسیب شناسی پانکراس، پانکراتیت.

خنثی سازی سموم

قبل از اینکه بدون پزشک از پرخوری خارج شوید، باید چندین بار فکر کنید. بدن در حالت مسمومیت حاد است، بنابراین تاخیر در این موضوع می تواند به قیمت جان فرد تمام شود. داروهای زیادی در داروخانه وجود دارد، اما فقط یک متخصص آگاه می تواند مؤثرترین و ایمن ترین آنها را تجویز کند. داروهای زیر برای مبارزه با سندرم خماری هستند که می توانند اثرات سموم را در بدن خنثی کنند:

1. کربن فعال. از جذب اتانول از دستگاه گوارش جلوگیری می کند.
2. گلیسین. سلول های عصبی آسیب دیده را بازسازی می کند و از تخریب سلول های سالم جلوگیری می کند.
3. اسید سوکسینیک (به شکل قرص). جزء مهم متابولیسم انرژی است که برای تسریع فرآیند پاکسازی ضروری است.
4. آلکاسلتزر. قرص های جوشان در مبارزه با مسمومیت حاد بدن در هر داروخانه فروخته می شود.
5. آسپرین یا پاراستامول. دفع سموم از بدن را تسریع می کند، تأثیر مثبتی بر ایمنی موضعی دارد، خون را رقیق می کند.
6. Enterosgel. علاوه بر این، دارای خواص محافظتی کبدی است، اثر سیستمیک بر بدن دارد.

مصرف داروها

هنگام تصمیم گیری برای خروج سریع از پرخوری بدون پزشک، مهم است که کمک دارو درمانی را فراموش نکنید. اولین قدم این است که دستورالعمل استفاده از هر دارو را به دقت بخوانید تا موارد منع مصرف پزشکی بالقوه را حذف کنید:

1. . لازم است 1 قرص را در یک لیوان آب حل کنید، جوش شیرین را به نوک چاقو اضافه کنید. توصیه می شود قبل از غذا مصرف شود و این سوال که چگونه از پرخوری خلاص شوید پس از 2 تا 3 روز برطرف می شود.
2. . مصرف چنین قرص های کوچکی 4 بار در روز برای به دست آوردن سریع هوشیاری و رفع تشنج های عصبی مهم است. شما می توانید دارو را بدون نسخه از داروخانه خریداری کنید.
3. آفوبازول. این یک مسکن با حداکثر دوز روزانه 5 قرص است (حتی روانپریشی ها را با موفقیت درمان می کند). توصیه می شود که قرص ها را در بین وعده های غذایی مصرف کنید، می توانید درمان خود را با یک حمام آرامش بخش یا دوش حاجب تکمیل کنید.
4. . هنگام حل مشکل چگونگی خلاص شدن سریع از پرخوری بدون پزشک، این دارو مناسب نیست، زیرا به شدت با نسخه در داروخانه فروخته می شود. موارد منع مصرف، عوارض جانبی وجود دارد.
5. . این دارو زمانی که فشار خون به بالای 150 میلی متر می رسد مورد نیاز است. rt هنر و نبض از 90 ضربه. در دقیقه این دارو با الکل سازگار نیست، بنابراین، فقط علائم مسمومیت حاد بدن را افزایش می دهد.
6. Engilok. این یک آنالوگ کامل از داروی توصیف شده در بالا است که بدون نسخه قابل خریداری است. برای تنظیم فشار خون، باید 1 قرص سه بار در روز بنوشید.
7. . چنین دارویی برای جهش فشار خون و برافروختگی صورت مناسب است. پزشکان مصرف قرص ها را قبل از یک جشن پر سر و صدا توصیه می کنند تا به میزان قابل توجهی از شدت خماری کاسته شود.
8. Gepabene. این یک محافظ کبدی است که قادر به بازگرداندن عملکرد آسیب دیده کبد است. این دارو بی ضرر است، می تواند در بحث در مورد چگونگی رهایی از پرخوری بدون پزشک شرکت کند.
9. (اسلیور فورته). یکی دیگر از محافظ کبد با منشاء گیاهی که برای حمایت از عملکرد کبد ضروری است. قادر به تجزیه اتانول، تسهیل کار "فیلتر انسانی".
10. . به معنی دارای فعالیت ضد اضطراب به شکل قرص برای تجویز خوراکی است. دوز توصیه شده 1 قرص سه بار در روز به مدت 10 تا 14 روز بسته به نشانه های پزشکی است.

روش های عامیانه مقابله با مسمومیت با الکل

روش های طب جایگزین نیز روند مثبت ثابتی را در نوشیدن طولانی مدت ایجاد می کنند. استفاده از آنها در ترکیب با داروهای رسمی ضروری است، اما پس از شستشوی معده در پس زمینه یک اختلال گوارشی. این یک راه خوب برای بهبود سریعتر است، به طور قابل توجهی لیست عوارض بالقوه سلامتی را کاهش می دهد. در زیر دستور العمل های بهداشتی آزمایش شده با زمان آورده شده است:

1. کالاندولا. لازم است یک جوشانده را طبق دستور کلاسیک تهیه کنید - 1 قاشق غذاخوری. ل مواد خام برای 1 قاشق غذاخوری. آب جوش. اصرار کنید، صاف کنید، به جای چای استفاده کنید. گل همیشه بهار را می توان با بابونه جایگزین کرد که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی نیز دارد.
2. ریشه مادری. مواد خام خشک شده را آسیاب کنید، سپس به مقدار 1 قاشق غذاخوری. ل پودر بریزید 1 قاشق غذاخوری. آب جوش و روی حرارت ملایم به مدت 15 تا 20 دقیقه بجوشانید. اصرار کنید، صاف کنید، یک سوم لیوان را سه بار در روز مصرف کنید تا زمانی که سندرم ترک به طور کامل از بین برود.
3. گل همیشه بهار. به 1 قاشق چایخوری نیاز دارید. مواد خام خرد شده را 0.5 لیتر آب جوش بریزید، 10 دقیقه بگذارید. به جای چای از یک ترکیب صاف و کمی خنک استفاده کنید و در نتیجه رفلکس های غیر قابل تحمل تهوع را سرکوب کنید.
4. خوردن یک عدد لیموترش کامل توصیه می شود، پس از تقسیم آن به برش. ویتامین C به سرعت تون عروق را بازیابی می کند، تأثیر مثبتی بر جریان خون سیستمیک و ایمنی موضعی دارد. می توانید لیمو را با آب هویج یا سیب جایگزین کنید که حتی برای خماری نیز مفید است.

عادی سازی تغذیه

مهم است که بدانید چگونه بدون پزشک از پرخوری خلاص شوید تا در صورت لزوم چنین دانشی را عملی کنید. به عنوان مثال، می توانید گلیسیرین را با آب رقیق کرده و به صورت خوراکی مصرف کنید یا از کمک آمونیاک استفاده کنید. علاوه بر این، مهم است که رژیم غذایی روزانه یک فرد الکلی را به طور اساسی بررسی کنید تا تنظیمات خاصی در آن ایجاد کنید. در زیر توصیه های ارزشمندی در مورد یک موضوع داده شده است:

1. به محض رفع علائم پوملیا، فرد وابسته دچار اشتهای شدید می شود. توصیه می شود منوی درمان را با بخش های کوچک آب مرغ شروع کنید، به تدریج محصولات شیر ​​تخمیر شده کم چرب (کفیر، ماست، آب پنیر) را معرفی کنید.
2. در میان روش‌هایی که می‌توانید به سرعت از پرخوری بدون پزشک خلاص شوید، مهم است که فواید کلم ترش، کلم ترش، گوجه فرنگی و خیار را فراموش نکنید. چنین مواد غذایی باید در منوی یک الکلی گنجانده شود؛ کواس نان نیز مفید است.

ویدئو

توجه!اطلاعات ارائه شده در مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی است. مواد مقاله نیازی به خوددرمانی ندارند. فقط یک پزشک واجد شرایط می تواند بر اساس ویژگی های فردی یک بیمار خاص، تشخیص دهد و توصیه هایی برای درمان ارائه دهد.

بحث و گفتگو

چگونه بدون پزشک از پرخوری خلاص شویم: کمک سریع در خانه

مصرف متوسط ​​نوشیدنی های الکلی می تواند فوایدی برای بدن داشته باشد، به عنوان مثال، الکل به کاهش استرس کمک می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد. اما فقط در صورتی که مورد سوء استفاده قرار نگیرند. در غیر این صورت، یک فرد می تواند به سادگی وارد یک پرخوری شود.

در این حالت، حجم الکل مصرفی دیگر کنترل نمی شود، بدن تحت استرس شدید قرار می گیرد و بسیاری از اندام های آن ممکن است شروع به از کار افتادن کنند. به همین دلیل بسیار مهم است که بدانیم چگونه از این حالت به درستی خارج شویم و چه چیزی برای این امر لازم است.

هر چه ولگردی الکلی طولانی تر باشد، عواقب آن قوی تر و بزرگتر خواهد بود. البته بهتر است از یک متخصص دارو کمک بگیرید، اما اگر این امکان پذیر نیست، می توانید سعی کنید به تنهایی با مشکل کنار بیایید. نکته اصلی این است که به وضوح از برنامه عمل زیر پیروی کنید:

1. باید کیت کمک های اولیه خود را دوباره تهیه کنید. از این گذشته ، مصرف بیش از حد الکل بر وضعیت تقریباً همه اندام های داخلی تأثیر منفی گذاشت. بنابراین، داروهایی برای بازگرداندن کبد و عادی سازی دستگاه گوارش، مجتمع های ویتامین، داروهایی برای بهبود و عادی سازی کار قلب باید در دسترس باشد. همچنین داروهای آرام بخش.
2. علاوه بر این، آب معدنی ساکن، قطره نعناع، ​​آب نمک تازه کلم یا خیار بدون سرکه، نوشیدنی میوه ای، عسل و آب مرغ یا گوشت گاو باید همیشه در دسترس باشد. این محصولات هستند که برای چندین دهه به عنوان ابزار اصلی برای خلاص کردن یک فرد از نوشیدن سخت استفاده می شوند.

توجه!مهمترین چیز در رهایی از پرخوری جنبه روانی آن است. بنابراین، خود الکلی بالقوه قبل از هر چیز باید بخواهد دوباره زندگی هوشیارانه ای را احساس کند. در غیر این صورت، به محض اینکه احساس بهتری کرد، دوباره به مصرف زیاد الکل برمی گردد.

ویدئو: چگونه با مشکل خود مقابله کنید؟

ویدئویی را تماشا کنید که به شما می گوید در صورت امکان بدون مراجعه به پزشک، چگونه می توانید از پرخوری در خانه خلاص شوید؟ آیا می توان به تنهایی از یک پرخوری خارج شد؟ چه داروهایی برای رهایی از پرخوری بدون عارضه لازم است؟ اصول درمان پرخوری ساده چیست؟ آیا می توان به سرعت از یک پرخوری نه چندان طولانی خارج شد و چگونه این کار را انجام داد؟

طرح خروج از ولگردی طولانی آبجو

این سه روز اول است که سخت ترین و حساس ترین روز محسوب می شود.بدنی که عادت به دریافت دوز شوک الکل دارد، علائم شدید ترک را تجربه خواهد کرد و خود فرد ممکن است ناراحتی روحی شدیدی را تجربه کند. به همین دلیل بسیار مهم است که در این مدت بیمار با تمام توان توسط نزدیکترین و عزیزترین افراد حمایت شود.

مهم!برای رهایی از یک پرخوری، باید ارتباطات او با دنیای بیرون را تا حد امکان محدود کرد، به خصوص با رفقای که دوست دارند الکل مصرف کنند.

دعوت به مست شدن می تواند قوی تر از عقل سلیم باشد و یک فرد به سادگی می تواند تسلیم شود. بنابراین در همان روزهای اول از دیوار خانه بیرون نرود و غریبه ها به سراغش نیایند.

روزهای اول سخت ترین هستند. بنابراین باید شب قبل زود بخوابید و بلافاصله قبل از خواب یک لیوان آب بنوشید که قبلاً بیست قطره عصاره نعنا در آن اضافه شده بود. بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، باید 500 میلی لیتر آب خالص بدون گاز بنوشید، می توانید دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید.

مرحله بعدی دوش آب گرم است، اما به هیچ وجه یک دوش کنتراست نیست. تفاوت دما باعث باریک شدن و انبساط شدید رگ های خونی می شود که می تواند علت اصلی حمله قلبی یا سکته باشد. به جای الکل، مصرف زغال چوب فعال، کواس، والوکووردین و آب مرغ گرم در این روز مهم است. وظیفه اصلی جلوگیری از ورود الکل به بدن است.

در روز دوم، غلات مایع روی آب، با حداقل مقدار چربی، باید در رژیم غذایی گنجانده شود. و همچنین دوباره برای کبد پول بگیرید یا عملکرد معده را بهبود بخشید. حجم آب آشامیدنی تمیز در حال حاضر به سه لیتر افزایش یافته است.

در این روز، شما باید تا حد امکان از داروهای آرام بخش و قلبی استفاده کنید، بدن باید از قبل به خودی خود شروع به عملکرد طبیعی کند. از این روز باید مصرف ویتامین ها به خصوص B6 و گلیسین را شروع کنید.

روز سوم یک نقطه عطف است، علیرغم این واقعیت که فرد از قبل احساس تسکین قابل توجهی می کند، او همچنان خلق و خوی افسردگی و ضعف عمومی دارد. بنابراین، در اینجا شما فقط می توانید رژیم غذایی خود را با فیبر گسترش دهید، همچنین مقدار زیادی آب بنوشید و به استراحت در رختخواب پایبند باشید.

توجه!در سه روز اول ترک نوشیدن شدید، بیمار نباید اجازه انجام هیچ گونه فعالیت بدنی را داشته باشد. این می تواند باعث بدتر شدن شدید و شدید در رفاه شود. کار بدنی در مقادیر حداقل از 4 و ترجیحاً از 5 روز از شروع درمان قابل قبول است.

دریافت داروها باید با پزشک هماهنگ شود. بهتر است داروهایی را خریداری کنید که بیمار قبلاً مصرف کرده است و برای او منع مصرف ندارند.

به یکباره افت کنیم یا به تدریج؟

کارشناسان همچنان توصیه می کنند که به تدریج از پرخوری خارج شوید.به همین دلیل است که در روز اول مجاز است تا 250 میلی لیتر ودکا یا کنیاک با کیفیت بالا همراه با مصرف غذا مصرف شود. یک ارگانیسم ضعیف، با مسمومیت شدید، می تواند به طور غیرقابل پیش بینی به فقدان شدید الکل واکنش نشان دهد. بنابراین، از دست دادن هوشیاری، تاکی کاردی یا حتی سکته مغزی ممکن است شروع شود.

مهم!اگر مصرف بیش از حد الکل بیش از سه روز متوالی طول نکشید، خروج شدید از پرخوری مجاز است.

این گزینه فقط برای افراد دارای اراده قوی و سلامت آهن مناسب است. آنها مجاز به نوشیدن 150 میلی لیتر الکل با کیفیت بالا در روز اول هستند. و در غذا باید آبگوشت چرب همراه با ژامبون خانگی یا گوشت خوک مصرف کنید.

توصیه های پزشکی زیر به کاهش وضعیت جدی بیمار کمک می کند:

• استفاده اجباری از جاذب ها، به عنوان مثال، "Enterosgel".
• آرامش کامل و حمایت حداکثری عزیزان.
• اگر ولع مصرف الکل خیلی زیاد است، بهتر است کواس با کیفیت بالا یا نوشیدنی میوه ای خانگی بنوشید، اما قطعاً باید از نوشیدن آبجوی غیر الکلی نیز خودداری کنید.
• شما باید تا حد امکان بخوابید، تا جایی که ممکن است به توالت بروید.
• دسترسی به هوای تازه به اتاق ضروری است.
• حتماً داروهایی برای ترمیم کبد مصرف کنید. آنها نه تنها به حذف سریع الکل از بدن کمک می کنند، بلکه به بهبود این اندام مهم نیز کمک می کنند.

توجه!اگر در طی دو روز اول خود خروج از پرخوری سلامتی بیمار بهبود نیافت، حتماً باید از یک متخصص اعصاب کمک بگیرید.

خروج از پرخوری یک فرآیند پیچیده و نسبتا طولانی است که بر عملکرد کل ارگانیسم به عنوان یک کل تأثیر منفی می گذارد. بنابراین، بهتر است از بروز چنین حالتی جلوگیری کرد تا اینکه بعداً آن را درمان کرد.

اغلب اتفاق می افتد که هم خود الکلی ها و هم بستگانشان با مشکل رهایی از اعتیاد به الکل مواجه می شوند. چگونه به تنهایی در مدت زمان کوتاهی از پرخوری خلاص شویم؟

به گفته روانشناسان، برای رهایی از پرخوری حداقل 2 روز زمان لازم است. قوی ترین اثر را می توان 4 روز پس از قطع نوشیدن الکل توسط فرد الکلی به دست آورد. با این حال، بهبودی جزئی از وضعیت بیمار در روز دوم حاصل می شود.

مشکل خارج کردن فرد از حالت مستی بدون میل بیمار حل نمی شود. فرد باید به طور مستقل این اعتیاد را ترک کند. دستیابی به این امر آسان نخواهد بود، اما کاملاً ممکن است.

گاهی اوقات ترک الکل می تواند در خانه به طور موثرتری نسبت به بیمارستان انجام شود. بستگانی که در نزدیکی فرد بیمار زندگی می کنند باید صبر و اراده کافی به دست آورند. شرایط اصلی خروج خودسرانه از پرخوری، تغذیه مناسب، استفاده از داروها و روش های جایگزین درمانی و از بین بردن عوارض جانبی خواهد بود.

پرخوری عبارت است از مصرف بیش از حد مشروبات الکلی برای 2 روز یا بیشتر متوالی. هر چه فرد الکلی مدت بیشتری در حالت پرخوری باشد، رهایی از پرخوری در خانه برای او دشوارتر خواهد بود.

این سندرم با علائم متعددی مشخص می شود که اولین آنها ترک الکل است که به الکلی فرصتی برای خروج از پرخوری نمی دهد. در همان زمان، فرد می خواهد دوباره بنوشد. هر فرد ممکن است با مشکلات مختلفی روبرو شود، از جمله اینکه چگونه از یک پرخوری طولانی خلاص شود.

کناره گیری یک الکلی از پرخوری

بنابراین، برای اینکه بدانید چگونه بدون کمک پزشک از پرخوری در خانه خلاص شوید، باید قوانین درمان را دنبال کنید:

اغلب، کارشناسان توصیه می کنند زمانی که راهی برای خروج از نوشیدن سخت در خانه وجود دارد، ترشی کلم. در آن است که بیشترین مقدار ویتامین B وجود دارد که بدن را از شر سموم الکل خلاص می کند. یکی دیگر از مزایای این آب نمک اشباع بدن با مایعات است که دفع سموم الکل را تسریع می کند.

هر ترشی نمی تواند به نوشیدن زیاد کمک کند. به عنوان مثال، اگر از خیارشور به عنوان یک درمان با داروهای مردمی استفاده می کنید، نمی تواند کمک کند، زیرا به غیر از آب، حاوی هیچ ماده ای نیست که بتواند روند سم زدایی را سرعت بخشد.

پزشکان نکات زیر را برای خلاص شدن سریع از پرخوری ارائه می دهند:

1. لازم است از قبل مراقب باشید که داروهایی خریداری شود که به افرادی که نوشیدن را ترک می کند کمک می کند: Essentiale Forte، زغال چوب فعال، Mezim و قطره های قلب. علاوه بر این، شما باید غذاهایی مانند عسل، لیمو، کواس و همچنین آب نمک، کفیر، شیر و نوشیدنی های دیگر بخورید.
2. در طول درمان، کمک روانشناس در خانه ضرری نخواهد داشت. در قرار ملاقات با پزشک، فردی که الکل را ترک می کند، می تواند تمام احساسات منفی را از خود دور کند. این کار باعث رفع تنش عصبی و کاهش سردرد بیمار می شود.
3. آب مرغ یا گوشت گاو بخورید.

روش خارج کردن فرد از پرخوری بدون پزشک با داروهای عامیانه در 1 روز انجام می شود ، بنابراین در این روز لازم است که یکی از عزیزان در کنار الکلی باشد تا حمایت روانی ارائه کند.

کمک به الکلی

برای اینکه روش خروج یک فرد الکلی از پرخوری مؤثر باشد، متخصصان نارسایی توصیه های زیر را ارائه می دهند:

1. کمک خانواده بیمار. برای درمان موثر یک فرد الکلی، باید با یک فرد صحبت کنید و او را متقاعد کنید که او را دوست دارید و برای شما بسیار عزیز است. از او حمایت کنید، به او بگویید که با هم این دوره سخت درمان اعتیاد به الکل را پشت سر خواهید گذاشت.
2. باید درک کرد که درمان اجباری نمی تواند به نتیجه موثری منجر شود. برای اینکه بتواند به تنهایی از پرخوری خارج شود، مصرف کننده باید تصمیم قاطعی بگیرد و خودش آن را بخواهد. چگونه به سرعت از یک پرخوری خلاص شویم، چگونه به فرد کمک کنیم تا اعتیاد را ترک کند، چگونه پس از رهایی از اعتیاد به درستی رفتار کند - یک متخصص می تواند به این سؤالات پاسخ دهد. یک نارکولوژیست و روان درمانگر واجد شرایط می تواند درمان موثری را تجویز کند و یک عزیز را به خانواده بازگرداند.

امکان ترک الکل وجود دارد. تقریباً هر فردی که حداقل یک بار سعی کرده است الکل را ترک کند، می داند که چگونه به تنهایی از شر پرخوری خلاص شود. هر فرد دارای ذخایر داخلی به اندازه کافی بزرگ است که به او امکان می دهد با سخت ترین شرایط سازگار شود.

شما باید موارد زیر را درک کنید: هیچ اعتیاد لاعلاج و افراد ناامید وجود ندارد.

بنابراین می توان به این نکته اشاره کرد که همه الکلی ها در شرایط یکسانی قرار دارند. چگونه از اعتیاد خارج شویم، چگونه از شر مشروبات الکلی در خانه خلاص شویم؟ هر فردی در صورت تمایل می تواند در صورت رعایت قوانین زیر از پرخوری در خانه خارج شود:

1. لازم است الکل را به عنوان مواد مخدر در نظر گرفت، زیرا الکل دقیقاً روی همان قسمت های مغز اثر می گذارد و گیرنده های مشابهی را تحریک می کند.
2. فردی که الکل را ترک کرده است باید بدون الکل زندگی کند. شاید این مهم ترین توصیه برای ایجاد یک زندگی خانوادگی شاد باشد.