Všetko o dojčení vášho novorodenca. Všetko o dojčení. Pravidlá dojčenia, mechanizmus tvorby mlieka, odsávanie mlieka, praskliny na bradavkách, strava a hygiena dojčiacej matky. Strata hmotnosti počas tehotenstva

S príchodom dieťaťa na svet stojí každá mamička pred otázkou správneho kŕmenia svojho bábätka. Správne kŕmenie znamená poskytnúť telu novorodenca všetky potrebné živiny pre normálny fyzický a neuropsychický vývoj. Každá mama by sa preto mala zamyslieť nad tým, aké jedlo pre svoje dieťa vyberá.

Prečo by ste mali dojčiť?

Najužitočnejšou a ideálnou výživou pre novorodenca je materské mlieko, ktoré zabezpečuje najlepší vývoj bábätka. Príroda zabezpečila zloženie materského mlieka, ktoré je ideálne pre novorodencov, obsahuje bielkoviny, obsahuje esenciálne aminokyseliny, tuky, uhľohydráty, stopové prvky, vitamíny obsiahnuté v správnom množstve a ľahko absorbované telom dieťaťa. Zahŕňa tiež imunitné proteíny a leukocyty, pomocou ktorých sa zvyšuje odolnosť tela voči chorobám, pretože dojčatá majú nedostatočne vyvinutú imunitu.

Materské mlieko má optimálnu teplotu, sterilitu a je pripravené na použitie kedykoľvek a kdekoľvek. Dojčenie zabezpečuje emocionálny kontakt medzi matkou a dieťaťom, rozvoj materského inštinktu. Pri satí na prsníku, ktorý má elasticitu a mäkkosť, sa zhryz dieťaťa správne formuje. Pri problémoch, ktoré vznikajú pri prerezávaní mliečnych zubov, pomáha materské mlieko zmierniť príznaky. Je tiež známe, že deti, ktoré boli dojčené vo vyššom veku, sú menej náchylné na rôzne ochorenia v porovnaní s deťmi, ktoré boli kŕmené umelo (dojčenská výživa). Preto, aby sme dosiahli čo najlepší výsledok vo vývoji dieťaťa, rozvoji imunity, je potrebné využívať dojčenie a to čo najdlhšie, minimálne jeden rok.

Ako pripraviť prsia a bradavky na dojčenie?

Aj v tehotenstve by ste si mali všímať tvar bradaviek, záleží na nich, ako bábätko prijme prsník. Bradavky sú výrazné, ploché alebo vpáčené. Výrazné bradavky sú pre dieťatko najpohodlnejšie v momente zachytenia prsníka ústami a ploché a vpáčené sú menej pohodlné. Pripomeňme, že dieťa saje prsník, nie bradavku, ale napriek tomu s pohodlným tvarom bradavky dieťa berie prsník ľahšie a s radosťou. Ženy s plochými alebo vpáčenými bradavkami by nemali byť odrádzané, pretože všetko, čo je potrebné, je malá príprava bradaviek pred pôrodom.

Aplikovaním špeciálnych silikónových uzáverov na oblasť dvorca (peripapilárny kruh), ktoré majú otvor, sa do nej vtiahne bradavka. Takéto čiapky sa odporúča nosiť 3-4 týždne pred pôrodom a pol hodiny pred každým kŕmením v prvých týždňoch dojčenia. Ak ste si ešte nestihli pripraviť bradavky, nevadí, používanie odsávačky mlieka po pôrode vám tento problém vyrieši za pár týždňov. Všetkým dojčiacim mamičkám sa odporúča nosiť špeciálne podprsenky, zväčšené prsia naplnené mliekom nestláčajú a nestláčajú a tiež zabraňujú prenikaniu škodlivých látok z oblečenia či prostredia do pokožky pŕs a bradaviek. Do takýchto podprseniek môžete vložiť špeciálne vložky, ktoré zhromažďujú vytekajúce mlieko, čím zabraňujú zašpineniu oblečenia.

Odporúča sa nosiť aj oblečenie pre dojčiace matky, poskytujú ľahký prístup k prsníku. Pred každým kŕmením si nezabudnite umyť ruky mydlom. Prsník by sa mal umývať raz denne, časté umývanie prsníka denne vedie k narušeniu prirodzenej mikroflóry peripapilárnej oblasti a možným zápalovým procesom. Hrudník sa umyje teplou vodou, bez použitia mydlových výrobkov (ak sa osprchujete, opláchnite čistou vodou), sú škodlivé pre zdravie vášho dieťaťa.

Aký je mechanizmus tvorby mlieka, zloženie materského mlieka?

Materské mlieko je produkované mliečnou žľazou pod vplyvom oxytocínu (hormón spôsobujúci pôrodné bolesti) a prolaktínu (hormón, ktorého koncentrácia sa zvyšuje, keď žena po pôrode saje). Oba hormóny sú produkované hypofýzou (žľaza umiestnená na spodnej strane mozgu) a ovplyvňujú proces tvorby mlieka. So zvýšením koncentrácie prolaktínu je produkcia mlieka stimulovaná bunkami mliečnej žľazy. Oxytocín ho pomáha vytlačiť stiahnutím svalov, ktoré sú okolo buniek tvoriacich mlieko, ďalej pozdĺž mliečnych kanálikov (kanálikov), mlieko prichádza k bradavke, žena tento proces pociťuje ako naliatie prsníka (mliečny nával). Rýchlosť tvorby mlieka závisí od stupňa vyprázdňovania prsníka. Keď je prsník naplnený mliekom, jeho tvorba klesá, a keď je prázdny, jeho produkcia sa úmerne zvyšuje. Taktiež zvýšená tvorba mlieka prispieva k častému prikladanie dieťaťa na prsník. Zvýšená tvorba mlieka je zaznamenaná iba v prvých 3-4 mesiacoch dojčenia, v nasledujúcich mesiacoch sa znižuje.

Zloženie mlieka sa časom mení. Pri narodení dieťaťa sa „kolostrum“ uvoľňuje niekoľko dní, je husté a lepkavé, má žltú farbu, obsahuje veľké množstvo imunitných bielkovín, zabezpečujú rozvoj imunity, na adaptáciu, sterilné telo narodeného dieťaťa dieťa, životnému prostrediu. Kolostrum sa vylučuje po kvapkách a v porovnaní s mliekom je tučné, takže na zasýtenie bábätka stačí aj veľmi malé množstvo.
„Prechodné mlieko“ sa objavuje na 4. deň po pôrode, stáva sa tekutejším, no jeho hodnota zostáva rovnaká ako u kolostra.

Zrelé mlieko sa objavuje v 3. týždni po pôrode, pri dojčení bábätka je biele, tekutej konzistencie, menej mastné ako kolostrum, ale plne vyhovuje požiadavkám detského organizmu. Takmer 90% tvorí voda, preto by ste vodu deťom dávať nemali, to platí len pre deti, ktoré sú čisto dojčené. Obsah tuku v materskom mlieku je približne 3-4%, ale tento údaj sa často mení.

Na začiatku kŕmenia sa uvoľňuje takzvané predné mlieko (prvá porcia), je ho v ňom menej, preto je menej kalorické. V zadnom mlieku (následných porciách) sa zvyšuje množstvo tuku, takéto mlieko je kalorickejšie a dieťa sa rýchlejšie zasýti. V prvých mesiacoch dojčenia je mlieko bohatšie na tuky ako v nasledujúcich mesiacoch (od 5-6 mesiacov). Proteín v materskom mlieku je približne 1%. Zloženie bielkovín zahŕňa esenciálne aminokyseliny, ktoré telo dieťaťa ľahko absorbuje. Medzi bežné beky, ktoré sú potrebné pre vývoj dieťaťa, patria aj imunitné proteíny, ktoré prispievajú k rozvoju imunity. Sacharidy obsahujú približne 7 %, hlavným zástupcom je laktóza. Laktóza reguluje črevnú mikroflóru, vstrebávanie vápnika organizmom. V zložení mlieka sú zahrnuté aj leukocyty (biele krvinky), ktoré pri vstupe do čriev dieťaťa s mliekom zničia škodlivé baktérie. Mlieko obsahuje aj vitamíny, rôzne mikroelementy podieľajúce sa na úplnom uspokojení detského organizmu.

Ako zistíte, či vaše dieťa dostáva dostatok mlieka?

Dojčené dieťa by sa malo dojčiť podľa ľubovôle cez deň a aspoň 3x v noci, v priemere 10-12x denne. Kŕmenie na požiadanie – to znamená, že pri prvom náznaku nepokoja bábätka ho treba priložiť na prsník. Aby sa dieťa nasýtilo, musí byť správne priložené k prsníku, treba ho rytmicky sať cca 5-20 minút, pri satí by malo byť počuť prehĺtacie pohyby (prehĺtanie mlieka), dobre najedené dieťa môže zaspať pod prsníkom, po kŕmení by prsník mal zmäknúť Príznaky hladu dojča: dokorán otvára ústa, otáča hlavu rôznymi smermi (hľadá bradavku), kňučí, saje päsť.

Dieťa saje prsník nielen preto, aby uhasilo smäd či hlad, ale aby sa aj upokojilo, utešilo, ľahšie zaspáva, zotavuje sa a odstraňuje plynatosť. Novorodenci nie sú schopní regulovať svoje črevá, takže na vytlačenie plynov potrebujú novú porciu mlieka. Preto čím sú deti mladšie, tým častejšie ich treba aplikovať na hrudník. Ak dieťa nie je nezbedné, dobre priberá, neuropsychický vývoj zodpovedá veku, svedčí to o tom, že telo sa vyvíja normálne, má dostatok jedla a mlieka, ale to platí len pre deti do 6 mesiacov. Dieťa, ktoré je dojčené ( do 6 mesiacov), priberanie, musí byť aspoň 500 g za mesiac, horná hranica zvýšenia u každého dieťaťa je individuálna. Ak však proces erupcie mliečnych zubov začal skôr, potom je možný prírastok hmotnosti a menej ako 500 g.

Ako stimulovať tvorbu mlieka?

Ako už bolo spomenuté vyššie, k tvorbe mlieka dochádza pod vplyvom dvoch hormónov, prolaktínu a oxytocínu, ktoré sú produkované v reakcii na cicanie prsníka ženy, ktorá porodila. Na stimuláciu tvorby mlieka je preto potrebná častá stimulácia týchto dvoch hormónov, to znamená časté prikladanie dieťaťa k prsníku (nutne nočné prisatie), správne prisatie prsníka.
Eliminácia stresu, napätia, zvýšeného psychického a fyzického napätia, únava, tieto faktory prispievajú k zníženiu tvorby oxytocínu a prolaktínu a ak nie sú dostatočné, svalové bunky nebudú schopné tvoriť a vylučovať mlieko. Výsledkom je, že dieťa nebude schopné získať množstvo mlieka, ktoré potrebuje. Všetky dojčiace matky teda potrebujú: kľud, odpočinok, pokojné prostredie, mali by sa snažiť dobre spať (vyžaduje sa denný spánok, vedľa dieťaťa).
Neustály kontakt s dieťaťom (ovplyvňuje produkciu hormónov).
Teplá sprcha podporuje lepší tok mlieka.
Špeciálne laktogénne (lepšie vylučovanie mlieka) čaje (predávajú sa v lekárňach) pre dojčiace matky.
Mliečne prípravky, napríklad: Apilak.
Orech s medom pôsobí aj laktogénne, med používajte opatrne pre mamičky s deťmi trpiacimi alergiami.
Dojčiaca matka by mala dodržiavať diétu: jesť včas, vysokokalorické potraviny bohaté na vitamíny (nezáleží na tom, či sa vaša hmotnosť mení alebo nie), piť viac tekutín, zabudnite na akékoľvek diéty.
V žiadnom prípade by ste nemali fajčiť a piť alkohol.

Pri nedostatočnej tvorbe mlieka je nevyhnutné urýchlene vyhľadať pomoc poradcu pri dojčení.

Ako priložiť dieťa k prsníku?

Správne prisatie k prsníku prispieva k dostatočnému prísunu mlieka pre dieťa, priberaniu na váhe, predchádza vzniku bolestí bradaviek a ich prasklín.

Dojčiť môžete v sede alebo v ľahu, podľa toho, čo je pre vás pohodlnejšie. Dieťa by malo byť otočené celým telom a pritlačené k matke. Tvár dieťaťa by mala byť blízko hrude matky. Nos dieťaťa by mal byť na úrovni bradavky a trochu nakloniť hlavu dozadu, aby bolo možné voľne dýchať nosom, pre pohodlie môže žena držať prsia v spodnej časti. Brada dieťaťa by sa mala dotýkať hrudníka. Kontakt bradavky s jeho perami spôsobí pátrací reflex a otvorenie úst. Ústa majú byť dokorán otvorené, aby zachytili matkin prsník s plnými ústami, spodná pera by mala byť vytočená von, takže dieťatko by malo ústami zachytiť takmer celý dvorec. Počas prikladania k prsníku robí rytmické hlboké sacie pohyby, pričom je počuť prehĺtanie mlieka.

Odsávanie mlieka - indikácie a metódy

Indikácie pre odsávanie mlieka:

kŕmenie predčasne narodeného alebo chorého dieťaťa (v prípade, že dieťa nemôže sať);
opustiť mlieko, ak matka potrebuje opustiť dieťa;
v prípade laktostázy (stagnácia mlieka), na prevenciu mastitídy (zápalu prsníka);
zvýšená tvorba mlieka (keď sa dieťa už najedlo a prsník je stále plný mlieka).
S vpáčenými bradavkami matky (dočasné pumpovanie).

Materské mlieko sa môže odsávať 3 spôsobmi:
Odsaté mlieko možno uchovávať v chladničke až 24 hodín alebo v mrazničke až 3 dni.

Popraskané bradavky, čo robiť?

Popraskané bradavky vznikajú v dôsledku nesprávneho prisatia dieťaťa k prsníku, alebo nesprávneho odsávania mlieka, častého umývania prsníka a používania mydla (pri sprchovaní sa odporúča opláchnuť prsník čistou vodou) . Ak infekcia prenikne cez poškodenú bradavku, môže sa vyvinúť mastitída (zápal mliečnej žľazy), preto, ak sú praskliny, je potrebná ich včasná liečba.

Pri malých prasklinách sa v dojčení pokračuje cez špeciálne silikónové vložky, pri výrazných a bolestivých prasklinách sa pri chorom prsníku odporúča prestať kŕmiť a prsník treba opatrne odsať. Na ošetrenie použite: umývanie roztokom furacilínu, masť Bepanten, sprej Panthenol, 5% masť Synthomycin, umývanie 2% roztokom Chlorphyllipt, šťavu z lastovičníka a iné. Po každom kŕmení je potrebné bradavku vysušiť, ošetriť jedným z vyššie uvedených prostriedkov, prikryť bradavku sterilnou gázou.

Strava a hygiena dojčiacej matky

Dojčiaca matka by mala dodržiavať telesnú hygienu (každý deň sa osprchovať, opláchnuť si prsia čistou vodou), nosiť čistú spodnú bielizeň, pred každým kŕmením si umyť ruky mydlom. Pred každým kŕmením je potrebné odsať pár kvapiek mlieka, aby sa odstránili choroboplodné zárodky, ktoré by sa mohli dostať z oblečenia.

Dojčiaca žena by nemala fajčiť, piť alkohol, drogy, silný čaj, kávu a ak je to možné, ani lieky.

Dojčiacim matkám sa odporúča časté prechádzky s dieťaťom na čerstvom vzduchu, častý odpočinok a denný spánok.
Dodržujte stravu, vylúčte všetky diéty, pite veľa vody. Strava by mala obsahovať potraviny bohaté na vitamíny (zelenina a ovocie), železo (nachádza sa v mäse, je lepšie jesť teľacie mäso), potraviny bohaté na vápnik (mliečne výrobky), bohaté na fosfor (ryby). S opatrnosťou používajte červenú zeleninu a ovocie (paradajky, jahody a iné), vajcia, pretože môžu spôsobiť alergie u dieťaťa. Vylúčte z jedálnička citrusové plody, tie tiež spôsobujú alergie. Výrobky obsahujúce rastlinnú vlákninu (hrach, fazuľa) by mali byť tiež vylúčené, pretože vedú k nadúvaniu dieťaťa. Cesnak, cibuľa, korenie môžu pokaziť chuť mlieka.

Žena, keď je ešte tehotná, sa musí jasne rozhodnúť, či bude dojčiť. Tá tvorí v mozgu dominantu pre tvorbu a rozvoj laktácie. Správne dojčenie nie je možné bez vnútorného nastavenia. Podpora rodiny a priateľov v tejto veci je dôležitá.

Druhé pravidlo: prvé kŕmenie dieťaťa

V ideálnom prípade sa prvá aplikácia novorodenca uskutoční na pôrodnej sále. Včasný kontakt prispieva k rozvoju laktácie a osídleniu kože a čriev novorodenca bifidovou flórou. Ako správne aplikovať novorodenca na kŕmenie, ukáže zdravotnícky personál. Ak to stav dieťaťa alebo šestonedelia nedovoľuje, prenesie sa prvé priloženie k prsníku. Ak je žena v uspokojivom stave, zdravotnícky personál učí samopumpovanie. Táto zručnosť neumožní zánik produkcie mlieka a rozvoj laktostázy. Pri absencii kontraindikácií môže byť dieťa počas samostatného pobytu kŕmené odsatým mliekom.

Tretie pravidlo: správne priloženie dieťaťa k prsníku

Problém, ako správne priložiť dieťa k prsníku, najmä na prvýkrát, je veľmi dôležitý. Ako vziať prsník, novorodenec je stále neznámy. A mama si to musí pamätať alebo sa to naučiť ako dojčiť svoje dieťa:

bezprostredne pred kŕmením si matka musí umyť ruky a naliať si prsia teplou vodou;
Rozhodnite sa pre polohu na kŕmenie. Zvyčajne ide o sedenie (ľahnutie) alebo státie (po epiziotómii);
dieťa je umiestnené v ohybe lakťa, druhá ruka približuje bradavku čo najbližšie k ústam dieťaťa;
poslúchajúc reflexy, dieťa chytí bradavku a začne sať;
prsník treba dávať tak, aby dieťa zachytilo bradavku a takmer celý dvorec ústami. Zároveň bude jeho spodná pera mierne vytočená, brada a nos sa dotýkajú hrudníka.

Nos dieťaťa by sa nemal potopiť. Ako správne aplikovať dieťa na kŕmenie je tiež dôležité pre zdravie matky. Ak je nesprávne dojčiť novorodenca, môže dôjsť k niekoľkým problémom s prsníkmi. V prvom rade sú to macerácie a praskliny na bradavkách.

dojčenie novorodenca, najmä prvé dni, by nemalo trvať dlhšie ako 20 minút. To umožní jemnej pokožke bradaviek stvrdnúť a zvyknúť si na nový efekt.

Často to nevyjde.Dieťa môže byť nepokojné alebo mať veľkú telesnú hmotu a neustále sa dožaduje jedla. V takýchto prípadoch musí dojčiaca matka častejšie zariaďovať vzduchové kúpele a mazať bradavky liečivými masťami, ako je Bepanten.

jedno kŕmenie - jeden prsník. Ak z neho dieťa zjedlo všetko a nenajedlo sa dostatočne, ponúknite mu druhé. Ďalšie kŕmenie začnite posledným. Takže dieťa dostane nielen predné mlieko, ale aj zadné mlieko.

Štvrté pravidlo: známky tvorby a toku mlieka do prsníka

Príznaky laktácie sú:

mravčenie alebo napätie v hrudníku;
sekrécia mlieka počas plaču dieťaťa;
na každé satie dieťaťa je dúšok mlieka;
únik mlieka z voľného prsníka počas kŕmenia.

Tieto znaky naznačujú vytvorený aktívny reflex oxytocínu. Laktácia je stanovená.

Piate pravidlo: kŕmenie na požiadanie

Novonarodené deti musia byť kŕmené často. V sovietskych časoch existovali pravidlá, podľa ktorých sa dojčenie vykonávalo každé tri hodiny a nie viac ako dvadsať minút. V súčasnosti sa odporúča kŕmiť dieťa na požiadanie. Dajte prsiam doslova pri prvom šklbaní. Obzvlášť rozmarné a náročné deti takmer každú hodinu. To vám umožní nakŕmiť dieťa a poskytnúť mu pocit tepla a starostlivosti.

Časté aplikácie zbavujú potreby povinného čerpania a slúžia ako prevencia laktostázy. A nočné kŕmenie bude slúžiť ako vynikajúca stimulácia hlavného hormónu laktácie - prolaktínu.

Koľko dojčiť včas, v ideálnom prípade si dieťa samo určí. Ak sa odvrátite alebo zaspíte, znamená to, že ste sýti. V priebehu času bude dieťa jesť menej.

Šieste pravidlo: dostatok kŕmenia

Ženské mlieko v procese svojho vývoja prechádza určitými štádiami: kolostrum, prechodné, zrelé mlieko. Ich množstvo a kvalitné zloženie ideálne zodpovedá potrebám novorodenca. Tiež produkujú skoré a neskoré mlieko. Prvý sa vyrába na samom začiatku kŕmenia, bohatý na vodu a bielkoviny. Druhá pochádza zo zadnej časti mliečnej žľazy, má viac tuku. Je dôležité, aby dieťa dostalo oboje.

Sú chvíle, keď sa matke zdá, že nemá mlieko a dieťa málo neje. Na určenie primeranosti kŕmenia existujú určité kritériá:

obnovenie telesnej hmotnosti pri narodení do 10. dňa života s počiatočnou stratou 10 %;
6 - 18 mokrých plienok denne;
dieťa kaká 6 - 10 krát denne;
pozitívny oxytocínový reflex;
počuteľné prehĺtanie dieťaťa počas sania.

Siedme pravidlo: účtovníctvo možné problémy s kŕmením

ploché alebo vpáčené bradavky. V niektorých prípadoch sa v čase doručenia tento problém vyrieši sám. Iní si musia pamätať, že dieťa pri satí musí zachytiť bradavku aj väčšinu dvorca. Pred kŕmením si skúste bradavku natiahnuť sami. Nájdite si prijateľnú polohu na kŕmenie. Pre mnohé mamičky je pohodlná poloha „spod ruky“. Používajte silikónové podložky. Ak je prsník tesný a novorodencovi sa z neho ťažko saje, odsávajte. Prsia zmäknú za 1-2 týždne. A dieťa nebude zbavené materského mlieka.

Netreba sa snažiť bradavky pred pôrodom „vyťahovať“. Nadmerná stimulácia povedie k zvýšeniu tónu maternice. V priebehu času aktívne sajúce dieťa všetko normalizuje.

popraskané bradavky. Základom prevencie je správne dojčenie. Ak sa objavia praskliny, použite silikónové podložky. Aplikácie lanolínovou masťou a Bepanthenom robte čo najčastejšie. Ak sú trhliny hlboké a kŕmenie je bolestivé, použite odsávačku mlieka;
prietok mlieka. Ľahko sa rieši pomocou špeciálnych vložiek. Sú jednorazové a opakovane použiteľné;
veľa mlieka a dieťa sa tým dusí. Vytlačte trochu predného mlieka. Pri kŕmení bude vytekať pod menším tlakom;
prekrvenie mliečnych žliaz. Vyskytuje sa pri preplnení mliekom. Hrudník je boľavý, opuchnutý, horúci na dotyk a veľmi tvrdý. Mlieko z neho nevyteká. Ak sa tento problém vyskytne, je potrebné urýchlene odobrať mlieko z prsníka. Prikladajte svoje dieťa často alebo pumpujte. Pred kŕmením si dajte teplú sprchu. Vykonajte ľahkú masáž hrudníka. Tým sa zlepší odtok. Na zníženie opuchu po kŕmení aplikujte studený obklad;
laktostáza a mastitída. Vyskytuje sa pri upchatí mliekovodov. Teplota tela stúpa, hrudník bolí, miesto stagnácie sa mení na kameň. Pumpovanie je bolestivé. Na pomoc prichádza teplá sprcha, jemná masáž prsníkov a časté dojčenie. Keď je pripojená infekcia, sú potrebné antibiotiká.

Infekčná mastitída je hrozivá komplikácia, ktorá si vyžaduje lekársky zásah. Nekonverzia je spojená s chirurgickým zákrokom až po stratu prsníka.

laktačné krízy. Vyvíjajú sa v 3-6 týždňoch, v 3-4 a 7-8 mesiacoch života dieťaťa. V týchto obdobiach je najdôležitejšie aplikovať častejšie a určite kŕmiť dieťa v noci. Pite čaje s melisou, feniklom a rascou. Odpočívajte a dobre sa najedzte.

Dojčenie dieťaťa je namáhavý, ale príjemný a prirodzený proces. Pamätajte si to a všetko bude fungovať.

Dojčenie novorodenca priamo ovplyvňuje jeho zdravie. Komplex cenných látok, ktorý je v zložení ľudského mlieka, neopakuje žiadne z jeho analógov.

Pred kŕmením by si matka mala umyť ruky a poliať prsia teplou vodou.

Najsprávnejším riešením na vytvorenie dobrej imunity bábätka je dojčenie, o pravidlách tohto procesu sa dozviete nižšie.

Prvé dojčenie nastáva hneď po narodení dieťaťa. Účelom dojčenia je dostať prvé kvapky hodnotnej mliečnej hmoty z matkinho prsníka. Novopečená mamička po pôrode ešte nemá mlieko, jej telo produkuje výživnú zmes v malom množstve, takzvané kolostrum.

Bohužiaľ, existujú ťažkosti s včasným priložením novorodenca k prsníku, keď:

Chirurgická intervencia pri pôrode, cisársky rez.
Silné pôrodné krvácanie.
Oneskorený pôrod.
Narodenie predčasne narodeného dieťaťa.

5) prítomnosť žltačky alebo traumatického poranenia mozgu u novorodenca; 6) viacpočetné tehotenstvo

U detí, ktoré boli dojčené v prvých minútach života, sa pozoruje množstvo pozitívnych aspektov: menej chudnú, ochorenie fyziologickej žltačky je mierne.

Ako často by mal byť novorodenec dojčený?

Aby bolo možné určiť počet kŕmení za deň pre novorodenca, je potrebné sledovať jeho správanie. Najčastejšie sa matky pokúšajú priložiť svoje dieťa k prsníku každé 2-4 hodiny.

Tipy na dojčenie novorodencov:

Je potrebné zachovať pokoj, nenamáhať sa a netrápiť sa, dieťa cíti náladu matky a stres sa môže preniesť na dieťa, čo negatívne ovplyvní jeho správanie pri kŕmení.
Ak chcete zvýšiť laktáciu, musíte piť viac tekutín.
V čase kŕmenia sa musíte zariadiť tak, aby sa matka aj dieťa cítili pohodlne.

Samozrejme, najprv budete musieť dieťa kŕmiť častejšie, pretože produkcia mlieka sa vráti do normálu len na 4-5 dní.

Pre efektívne kŕmenie sa musíte zoznámiť s technikou dojčenia krok za krokom:

Pediatri odporúčajú odsať prvých pár kvapiek mlieka pred každým kŕmením, po prvé, aby sa predišlo jeho nesterilite, a po druhé, pomáha to zvýšiť množstvo mliečnej výživy.
Je potrebné zaujať pohodlnú polohu, môžete to urobiť v sede alebo v ľahu.
V čase kŕmenia je vhodné dieťatko odviazať, aby cítilo teplo mamy.
Hlavička a trup drobkov sa odporúča umiestniť na rovnakú vodorovnú čiaru, trup dieťaťa je pritlačený k telu matky.
Hrudník by mal byť podopretý zhora ukazovákom, zospodu zvyškom prstov.
Bábätko by malo zachytiť dvorec (oblasť okolo bradavky), menej navrchu ako na spodku.
Trvanie kŕmenia určuje dieťa. Ak je už nasýtený, prestane sacie pohyby a otvorí ďasno.
Dobre kŕmené dieťa je lepšie položiť na bok. Nezabudnite striedať strany, na podporu si môžete pod chrbát dať vankúš.

9) Po dokončení kŕmenia by malo byť dieťa držané vo vzpriamenej polohe po dobu 3-5 minút, aby sa vypustil vzduch zo žalúdka. 10) Po kŕmení prsník umyte a osušte uterákom

Tento prístup pomôže novopečenej matke správne pristupovať k procesu kŕmenia svojho dieťaťa.

Diéta počas dojčenia novorodenca

Pri dojčení musí byť žena opatrná pri výbere jedla. Takže, ako všetko jedlo, ktoré matka zje, spolu s mliekom vstupuje do tela dieťaťa. Preto by jej strava mala byť výživná a hypoalergénna.

Diéta na dojčenie novorodenca pozostáva z nasledujúcich položiek:

Vyvážené menu.
Znížte spotrebu sacharidových potravín na minimum, pretože zvyšujú tvorbu plynov.
Počas dojčenia je potrebné vylúčiť používanie alkoholu a iných zlých návykov.
Neodporúča sa jesť potraviny obsahujúce farbivá alebo konzervačné látky.

Diéta by mala byť dostatočne prísna, aby neublížila ešte nie úplne spevnenému detskému organizmu.

Zvážte zoznam, ktorý obsahuje povolené produkty na dojčenie novorodenca pre matku. Denná strava by mala obsahovať mäso, ryby, vajcia, obilniny, koreňové plodiny, zeleninu. Počas obdobia kŕmenia je potrebné vylúčiť čerstvé kravské mlieko. Odporúčajú sa mliečne výrobky, ako je kefír, fermentované pečené mlieko, tvaroh a syr.

a) dusená zelenina b) tvaroh

Je lepšie zdržať sa exotického ovocia, červeného ovocia, ako aj potravín, ktoré spôsobujú zvýšenú separáciu plynov - strukoviny, hrozno a kapustu.

Výživa počas dojčenia novorodenca

Jednou z dôležitých tém, ktorá zamestnáva všetky dojčiace matky, je výživa počas dojčenia novorodenca. V tomto období sa odporúča jesť dusenú zeleninu, rôzne obilniny a nízkotučné polievky na spestrenie jedálnička pri dojčení novorodenca. Asi mesiac musíte dodržiavať prísnu diétu, po ktorej sa môže paleta potravín pre mamu rozšíriť.

Dieťa s materským mliekom dostáva všetko potrebné pre svoj vývoj, ale matka by nemala jesť za dvoch, jeden by mal jesť málo, ale často.

Voda pre novorodenca počas dojčenia

Keďže 90 % mlieka tvorí voda, nie je potrebné dávať bábätku ďalšie tekutiny. Ak dieťa dostane trochu vody, potom, keď dostane dostatočnú normu tekutiny, zje menej mlieka. V dôsledku toho nedostáva tie živiny, ktoré obsahuje materské mlieko. Pri pití nadmerného množstva vody sa v tele drobkov môže vyvinúť dysbakterióza.

Lekári sa domnievajú, že voda nie je potrebná pre novorodenca počas dojčenia. Bábätku staršiemu ako 5 mesiacov však možno podávať vodu, ale v malých dávkach.

Väčšina dojčiacich matiek čelí takému problému, akým je plynatosť u novorodencov počas dojčenia. Dôvodom ich vzhľadu je nesprávna technika kŕmenia, nevyvážená strava dojčiacej ženy.

Tento problém u novorodencov je spojený s nezrelosťou tráviacich orgánov, nedostatočnou produkciou žalúdočnej šťavy. Fermentácia a výskyt plynov napínajú steny čreva, vyvolávajú bolesť v bruchu malého.

Aby ste sa tomuto problému vyhli, mali by ste počas dojčenia obmedziť konzumáciu potravín, ktoré novorodencovi spôsobujú plynatosť, ako aj používať správnu techniku dojčenia.

Ako podať espumizan novorodencovi počas dojčenia?

Espumizan je mliečno-biela suspenzia s banánovou vôňou. Pôsobí karminatívne, používa sa pri zvýšenej tvorbe plynov a nadúvaní.

Mamičky sa pýtajú, kedy a ako podať espumizan novorodencovi počas dojčenia. Liek sa podáva dieťaťu po jedle. Nakvapkajte na malú lyžičku 25 kvapiek, alebo 1 ml (podľa návodu). Keďže bolesť veľmi často narúša dieťa, môžete tento liek podávať 3-4 krát denne.

Kreslo novorodenca počas dojčenia

Pôvodná stolica novorodenca počas dojčenia získava tmavý, takmer čierny odtieň, bez zápachu. Ako mlieko prichádza, pozorujú sa prechodné stolice, nazýva sa to aj mekónium alebo zrelá stolica. Počas tohto obdobia sa mení z tmavej na svetlú farbu.
Znakom, že mlieko je trávené, je frekvencia vyprázdňovania, až desaťkrát denne sa považuje za normu.

Riedka stolica u novorodenca počas dojčenia

Ak sa u novorodenca počas dojčenia pozoruje riedka stolica a je pokojný, nebojte sa. To je úplne normálne. Dôvodom je ešte nezrelý tráviaci systém, ktorý nie je schopný sám bojovať s infekciami. Hnačka u novorodenca počas dojčenia je problém, ktorý trápi všetky mamičky.

Ak existujú podozrenia na akékoľvek patológie malého dieťaťa, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom a zistiť príčinu problému, pretože situácia je nebezpečná z dôvodu hrozby dehydratácie tela novorodenca.

Penivá stolica u dojčeného novorodenca

Penivá stolica u bábätka vo veku jedného mesiaca je reakciou nezrelého organizmu na zmeny v strave matky. Tiež penivá stolica u dojčeného novorodenca môže nastať, keď dieťa úplne nevyprázdni hrudník. Vtedy nedostáva zadné mlieko, ktorého zloženie je výživnejšie ako predné.

Tento stav defekácie u dieťaťa je kombinovaný s podvýživou. V každom prípade potrebujete naliehavú pomoc a radu kvalifikovaného lekára.

Zelené hovienka u dojčeného novorodenca

Vo všeobecnosti je zelené hovienka u dojčeného novorodenca fyziologickou normou. Zelené výkaly sa objavujú v dôsledku odsávania iba predného mlieka. Je menej výživný, čo znamená, že dieťatko nie je nasýtené. Preto musíte zabezpečiť úplné odsávanie mlieka z prsníka.

Farba výkalov u dieťaťa závisí od obsahu materského mlieka a jeho absorpcie. Tmavozelené kakuli znamená zvýšený obsah bilirubínu, ktorý nie je pre zdravie dieťaťa vôbec nebezpečný. Mali by ste starostlivo sledovať správanie omrviniek a pri prvých príznakoch patológie požiadať o radu svojho lekára.

Neúplne vytvorený enzýmový systém u novorodenca, nedostatočné množstvo tekutín v strave dieťaťa aj dojčiacej matky - to všetko môže vyvolať odchýlky v tráviacom procese. Preto počas dojčenia dochádza k zápche u drobkov. Aby sa dieťa s týmto problémom vyrovnalo, počas dojčenia sa používa preháňadlo pre novorodencov.

a) "Multi-Tabs Baby"; b) Aquaderim

Správne zvolené laxatíva na zápchu u novorodencov s obsahom vitamínu D riešia problém do týždňa. Odporúča sa používať sirupy Aquaderim, Multi-Tabs Baby, Prelax, Dufalac, rektálne čapíky.

Účinným spôsobom rýchleho prečistenia čriev je procedúra klystíru, na ktorú sa používa hruška. Jeho hrot sa musí namazať vazelínou a potom sa rotačným pohybom zavedie do konečníka novorodenca do hĺbky 2 až 3 centimetre.

Majte na pamäti, že hruška na kŕmenie dieťaťa mladšieho ako 6 mesiacov by nemala mať väčší objem ako 60 ml. Ale všetky tieto prostriedky sa uchyľujú v extrémnych prípadoch, inak si črevá rýchlo zvyknú a nebudú sa môcť vyprázdniť.

Dojčenie novorodenca rady o správnom vykonávaní možno získať podrobne od pediatra alebo pôrodníka-gynekológa.

Materské mlieko je jedinečný potravinový výrobok pre novorodenca, nielen prirodzený, ale aj veľmi užitočný. Obsahuje všetky živiny, stopové prvky a vitamíny potrebné pre správny vývoj detského organizmu.

Kolostrum predchádza tvorbe materského mlieka. Nemá rovnaké zloženie a kvalitu živín. Dokonale zasýti dieťa počas prvých 2-3 dní a je ľahko stráviteľné. A do 4-5 dní po narodení sa objaví skutočné materské mlieko.

S narodením dieťaťa má mladá matka veľa rôznych otázok a problémov týkajúcich sa kŕmenia. Najmä veľa z nich pri narodení prvého dieťaťa. Odpovede na najčastejšie otázky nájdete v tomto článku.

Dávno sú preč časy, keď boli novorodenci na oddelených oddeleniach pôrodnice od svojej matky. Dodnes je dokázané (a realizované), že kontakt novorodenca s matkou a prvé priloženie k prsníku je nevyhnutné hneď po pôrode. Čím skôr sa dieťatko priloží k prsníku, tým rýchlejšie sa zavedie dojčenie, tým ľahšie sa dieťa po pôrode adaptuje.

Ako často kŕmiť dieťa

Jednou z dôležitých otázok pre mladú matku je počet kŕmení počas dňa a mnohí pochybujú, či je možné kŕmiť dieťa v noci. Existujú 3 možnosti riešenia tohto problému:

Kŕmenie po hodine alebo podľa rozvrhu je starý spôsob, keď sa omrvinky prikladali na prsia striktne po 3 hodinách. To je výhodné pre matku a nie pre dieťa, pretože matka môže vykonávať domáce práce medzi kŕmením.

Kŕmenie na požiadanie, to znamená priloženie k prsníku matky pri prvom plači dieťaťa kedykoľvek počas dňa. To je presne to, čo teraz pediatri odporúčajú kŕmiť deti. Bábätko si navyše môže prsník prisať, koľko chce. V dôsledku častých aplikácií je laktácia stimulovaná bez použitia akýchkoľvek ďalších prostriedkov.

Dieťa si rýchlo zvykne na spánok pri matkinom prsníku. V noci nie je potrebné budiť dieťa na kŕmenie: ak chce, saje sa samo, bradavku má v ústach. Ale matka, ako to bolo, je neustále pripútaná k dieťaťu, kedykoľvek by mala byť schopná dieťa nakŕmiť.

Okrem toho môže dieťa plakať z iného dôvodu: kŕče v bruchu, mokrá plienka alebo iný dôvod. A matka, ktorá tomu nerozumie, sa ho pokúsi nakŕmiť.

Voľné kŕmenie je medzistupeň medzi prvými dvoma. Pri tejto metóde matka kŕmi dieťa „podľa chuti“ vo dne aj v noci, ale nie častejšie ako po 2 hodinách. Podľa fyziológie by potreba jedla u dieťaťa nemala vzniknúť skôr. Nechajte dieťa pri prsníku, kým vám stačí 15-20 minút. - tento čas stačí na nasýtenie. Dlhšie sanie len prispieva k uspokojeniu sacieho reflexu. Nočné kŕmenie určite treba dodržiavať, pretože je dôležité pre podporu laktácie.

O tom, akú možnosť kŕmenia prestať, je na rozhodnutí matky spolu s pediatrom. Do popredia musí byť kladený najlepší záujem dieťaťa.

Množstvo a kvalita mlieka

Doslova od prvých dní po prepustení novorodenca z pôrodnice sa každá mamička začína obávať o kvalitu, a častokrát aj o kvantitu mlieka: stačí bábätku a či je v mlieku dostatok tuku? Možno lepší mix? Navyše reklama obsedantne tvrdí, že mliečne zmesi nie sú horšie ako materské mlieko.

Materské mlieko však nič nenahradí. Je dôležité, aby bolo dieťa dojčené minimálne 6 mesiacov.

Výhody materského mlieka pre dieťa sú nepopierateľné:

zložením sa najlepšie hodí pre dieťa;
materské mlieko nespôsobí a ak iba matka dodržiava odporúčania lekára o výžive;
okrem živín matka svojimi protilátkami obsiahnutými v mlieku poskytuje dieťaťu ochranu pred mnohými chorobami;
nie je potrebné zahrievanie ani špeciálne skladovacie podmienky, čo je obzvlášť výhodné pri kŕmení v noci alebo mimo domova.

Preto by ste sa nemali ponáhľať, aby ste dieťaťu doplnili zmesi, musíte bojovať o udržanie laktácie. Časté prikladanie k prsníku je pre tok mlieka lepšie ako akýkoľvek stimulant. Aj keď sa zdá, že prsník je „prázdny“, dieťa saje mlieko, nazývané zadné mlieko, ktoré sa považuje za hodnotnejšie ako predné. Preto sa počas kŕmenia neodporúča často meniť prsia. Pri nedostatku zadného mlieka bude bábätko váhovo zaostávať a môžu nastať črevné problémy.

Pre laktáciu je dôležitý psycho-emocionálny stav dojčiacej matky, absencia stresu a dostatok času na odpočinok a nočný spánok. Kvalita mlieka priamo závisí od charakteru stravy matky.

Aká je najlepšia poloha na kŕmenie dieťaťa?

Svoje dieťa môžete dojčiť v rôznych polohách, ale 3 z nich sa považujú za najbežnejšie.

Pri výbere polohy pri kŕmení novorodenca je hlavnou podmienkou pohodlie, pocit pohodlia pre dieťa aj matku.

Hlavné pozície 3:

klasická ("kolíska"): matka sedí a drží dieťa v náručí, tlačí ho k sebe s mierne zdvihnutou hlavou; zatiaľ čo dieťa leží, ako v kolíske, ktorá slúžila ako názov pózy;
z podpazušia: matka drží dieťa na boku, pod pažou, pričom si tlačí hlavu na hruď. Táto poloha sa častejšie používa pri narodení dvojčiat a súčasnom kŕmení oboch detí;
ležať na boku: matka leží na boku; v blízkosti, na hrudi, leží dieťa; najpohodlnejšia poloha na kŕmenie v noci, po cisárskom reze.

Pozície je možné meniť, čo umožní dieťaťu odsávať mlieko z rôznych lalokov mliečnej žľazy, aby sa zabránilo jeho stagnácii. Je dôležité, aby v akejkoľvek polohe bolo telo dieťaťa v rovnakej rovine a nebolo zakrivené.

Správne uchopenie hrudníka

Je veľmi dôležité naučiť dieťa správne uchopiť bradavku: bradavka a väčšina dvorca by mala byť v široko otvorených ústach a spodná pera drobcov by mala byť otočená smerom von. Pri kŕmení sa nos a brada opierajú o hrudník. Zároveň dieťa nebude prehĺtať vzduch a trpieť kolikou a v dôsledku regurgitácie tiež nepriberie.

Nie je ťažké určiť správnosť úchopu: pri saní prsníka nedochádza k mlaskaniu a kŕmenie nespôsobuje matke bolesť. Ak sa bradavka vezme nesprávne, musíte opatrne vložiť malý prst do úst dieťaťa, vytiahnuť bradavku a potom ju správne vložiť tak, aby smerovala k oblohe.

Potrebujem odsať mlieko

Povinné čerpanie po každom kŕmení, ako aj kŕmenie podľa hodín, sa dnes nazýva pozostatkom sovietskej éry. Teraz pediatri neodporúčajú matkám vyjadrovať sa. Mlieko v mliečnej žľaze sa vytvorí v množstve, v akom ho dieťa odsáva.

Niekedy je však potrebné čerpanie:

S plnosťou a pocitom plnosti v mliečnej žľaze. Pumpovanie a masáž prsníkov pomôžu vyhnúť sa.
Pri narodení predčasne narodeného dieťaťa, ktoré nie je schopné úplne odsať mlieko. Ale v tomto prípade musíte pred kŕmením drobčeka odsať prsník, aby odsal užitočnejšie zadné mlieko. Odsávanie pomôže zachovať laktáciu, kým dieťa úplne neodsaje mlieko z prsníka.
Odsávaním môžete zachrániť laktáciu v období choroby matky a odlúčenia od dieťaťa alebo užívania antibiotík.
V neprítomnosti matky nejaký čas (chodenie do práce alebo z iného dôvodu).

Bezpečná výživa pre dojčiace matky

Pravidelné otázky o. Charakter stravy matky ovplyvňuje kvalitu a chuť mlieka. Všetky živiny v mlieku pochádzajú z potravín, ktoré konzumuje matka.

Ak matka nedostáva žiadne látky, tak ich dieťa dostáva z rezervných zásob matkinho organizmu, čo sa nevyhnutne prejaví na jej zdraví (vypadávajú vlasy, zuby a pod.). Preto je potrebné venovať osobitnú pozornosť strave matky.

Jedlo treba prijímať v miernych dávkach 5-6x denne, prejedanie kvalitu mlieka nezlepší. Nemožno však použiť prísne diéty počas laktácie - strava by mala byť pestrá a uspokojiť všetky potreby detského a materského organizmu.

Počas prvého mesiaca je vhodné dodržiavať hypoalergénnu diétu: vylúčiť citrusové plody, pestrofarebné ovocie a zeleninu, múčne výrobky a sladkosti, kravské mlieko, med, čokoládu, kakao atď.

Mama v prvom mesiaci môže používať:

polievky a nenávistné bujóny;
mäso (dusené alebo varené) - hovädzie, králičie, morčacie;
kaša (na vode) - ryža a pohánka;
tvaroh bez tuku a kyslá smotana;
tvrdý syr;
fermentované mliečne výrobky, s výnimkou kefíru;
zeleninové pyré z cukety, brokolice, karfiolu, zemiakov;
banány a zelené jablká po tepelnej úprave.

Je potrebné vylúčiť korenené, mastné a vyprážané jedlá, korenie, nakladané uhorky, omáčky, morské plody a konzervy.

Počas prvých 3 mesiacov by ste mali venovať pozornosť výberu produktov. po pôrode ich zaraďovať do jedálnička jeden po druhom v intervaloch 3-5 dní a sledovať reakciu dieťaťa. Ak dieťa nemá problémy s črevami a alergickými javmi, môžete produkt nechať v strave. Čerstvé ovocie (okrem jahôd, exotických a citrusových plodov) a zelenina sa zavádzajú postupne a prinášajú až 500 g denne.

Z tukov je vhodnejšie použiť olivový, slnečnicový, kukuričný olej, ale v rozumných medziach, pretože mastné mlieko je pre dieťa ťažšie stráviteľné. Postupne sa zavádzajú ryby, vajcia, orechy.

Horčica, chren a iné korenie môžu chutiť ako mlieko, zatiaľ čo cibuľa a cesnak môžu vydávať nepríjemný zápach a spôsobiť, že vaše dieťa prestane dojčiť. Samozrejme, akékoľvek alkoholické nápoje by mali byť zakázané.

Strukoviny, slivky, kapusta povedú k zvýšenej tvorbe plynu a kolike a niekedy k hnačke u dieťaťa. Prejedanie matky spôsobí u dieťaťa tráviace ťažkosti - koliku, plynatosť, zápchu alebo hnačku.

Pre dojčiacu matku je povinné piť tekutinu v množstve 2-3 litre denne. Môže to byť čaj s mliekom, čerstvo vylisované šťavy, kompót zo sušeného ovocia, mlieko (obsah tuku nie viac ako 2,5%), neperlivá voda. Kakao a káva sa môžu piť najskôr 2 mesiace po pôrode. Plnotučné kravské mlieko u dojčiat pomerne často spôsobuje alergie, preto pediatri radia mamičkám, aby ho používali opatrne, najskôr v 4-6 mesiacoch, v malých množstvách.

Kvalita a množstvo materského mlieka

Niekedy sa matke zdá, že sa jej netvorí dostatok mlieka a dieťa je podvyživené. Pochopiť to pomôže priberaniu na váhe a množstvu močenia. Dieťa by malo normálne močiť viac ako 8-krát denne. Telesná hmotnosť rastie týždenne o približne 120 g (asi 500 g za mesiac). Do šiestich mesiacov veku by sa pôrodná hmotnosť mala zdvojnásobiť. Ak sú tieto 2 indikátory normálne, potom má dieťa dostatok mlieka.

Niektoré ženy produkujú veľa mlieka, čo spôsobuje jeho spontánny tok, ťažkosť v žľazách, stagnáciu v hrudníku. V takýchto prípadoch môžete pred kŕmením odsať mlieko a znížiť množstvo tekutín, ktoré denne vypijete.

Úzkosť je tiež často neopodstatnená. Percento obsahu tuku je ľahké skontrolovať doma. Za týmto účelom odsajte mlieko do sterilnej skúmavky po 20 minútach. po nakŕmení a necháme 6 hodín postáť pri izbovej teplote. Mlieko sa rozdelí na 2 vrstvy, vrchná bude ukazovať obsah tuku: jej výška (meraná pravítkom) v mm ukazuje percento obsahu tuku (1 mm = 1 %). Normálne by to malo byť 3,5-5%.

Zloženie mlieka sa v procese rastu dieťaťa mení a plne vyhovuje potrebám rastúceho organizmu. Ak je dieťa pokojné, prírastok hmotnosti je normálny, nie je potrebné sa obávať. Veľmi mastné mlieko môže spôsobiť ťažkú koliku a vývoj (porušenie pomeru prospešných baktérií v črevách) u dojčiat.

Nedostatočná laktácia

Ak napriek tomu nie je dostatok mlieka, nie je potrebné ponáhľať sa s dokrmovaním, ale prijať opatrenia na zvýšenie laktácie:

menej často dávajte cumlík bábätku a častejšie prikladajte na prsník – satie stimuluje tvorbu mlieka;
je tiež aktívnejšie produkovaný pri kontakte koža na kožu, to znamená, ak vystavíte hrudník kŕmeniu;
nezabudnite použiť ľahkú masáž mliečnych žliaz;
normalizovať stravu;
zvýšiť množstvo tekutiny, ktorú pijete (voda, džúsy, kompót), povinným zahrnutím horúceho čaju s mliekom, bujónov a polievok do stravy;
poskytnúť dojčiacej matke dostatočný odpočinok, každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu;
Odstráňte úzkosť a stres, ktoré znižujú laktáciu.

Na radu pediatra môžete piť bylinkové čaje. Lieky a doplnky stravy sa môžu užívať len podľa pokynov lekára (niektoré môžu u dieťaťa spôsobiť alergie):

Laktogon je doplnok stravy s obsahom materskej kašičky, mrkvovej šťavy, bylinných extraktov, vitamínu C.
Apilak je tabletový prípravok, obsahuje vitamíny a materskú kašičku (môže spôsobiť poruchy spánku).
Mlecoin je bylinný liek vo forme granúl.
Hipp – bylinkový čaj, obsahuje fenikel, aníz, žihľavu a rascu.
Babičkin košík - čaj s laktogénnym, tonizujúcim a spevňujúcim účinkom.

Reakcia tela ženy a dieťaťa na tieto lieky je čisto individuálna.

Dôležité je podporovať dojčenie aspoň 6 mesiacov. Mliečne zmesi je možné bábätku dokrmovať len po dohode s pediatrom, keď dieťatko zaostáva v hmotnosti pre nedostatok mlieka. Zároveň je žiaduce zachovať dojčenie a doplniť množstvo zmesi vypočítané pediatrom z lyžičky, a nie z fľaše s cumlíkom.

Prečo dieťa plače

Zvyčajne novorodenec plače, keď chce jesť, alebo vyjadruje nespokojnosť mokrou plienkou. Nočný plač sa zvyčajne spája aj s nočným kŕmením. Od 2. polroka už nie je ich fyziologická potreba, ale vznikla závislosť, zvyk cmúľať prsník v noci každé 3 hodiny.Nočné kŕmenie bude možné odmietať postupne, meniť čas a poradie. zaspávanie po 30-40 minútach. po večernom kŕmení.

Niekedy je nočné kňučanie len skúškou, či je nablízku mama. Ak je dieťa jednoducho pohladené po hlave, potom sa dieťa upokojí a znova zaspí. Nie je potrebné zvykať dieťa na kinetózu v náručí, ponáhľať sa vziať dieťa v noci na ruky - deti si na to rýchlo zvyknú a potom budú plakať len od spánku v náručí.

Plač a úzkosť môžu tiež naznačovať, že sa dieťa necíti dobre (s kolikou, prerezávaním zúbkov, na začiatku ochorenia). Pozorovaním správania dieťaťa sa matka čoskoro naučí určiť príčinu plaču.

kolika

Kolika trápi takmer všetky deti do 3 mesiacov a niekedy aj dlhšie. Na zmiernenie stavu drobcov, zlepšenie odvodu plynov pomôže ľahká masáž bruška.

Od prvých týždňov života trápi kolika takmer každého novorodenca – prebieha adaptácia na novú stravu. Nie sú patológiou a zvyčajne vymiznú po 3-5 mesiacoch. Pri kolike dieťa plače, tlačí nohy na bruško, stolička môže byť narušená. Ako bábätku pomôcť?

Potrebné:

položte dieťa pred kŕmením na žalúdok na tvrdý povrch na 2-3 minúty;
sledovať polohu a zachytenie bradavky počas kŕmenia, aby dieťa prehltlo menej vzduchu;
držte dieťa po kŕmení v „stĺpci“ (to znamená vo vzpriamenej polohe), kým neunikne vzduch, regurgitácia;
položte dieťa na chrbát a uvoľnite-ohýbajte nohy;
urobte ľahkú masáž brucha krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek;
aplikujte teplú plienku na brucho;
urobte si relaxačný kúpeľ (s prídavkom odvaru harmančeka);
dodržiavať diétu pre dojčiacu matku.

Ako predpisuje pediatr, na zvládnutie koliky sa môžu použiť aj farmaceutické výrobky:

Espumizan baby (kvapky) a Bifiform baby (olejový roztok) sa môžu používať od narodenia dieťaťa na normalizáciu trávenia a prevenciu dysbakteriózy;
od 2 týždňov veku môžete použiť Plantex na odstránenie plynov a zníženie koliky;
od 2.mesiaca sa na zmiernenie nadúvania a zmiernenie koliky používajú kvapky Bobotik a suspenzia Sab Simplex, Linex, Bebinos.

Pľuvanie a vracanie

Regurgitácia je normálny fyziologický proces, nie choroba. Pozoruje sa u každého dieťaťa od narodenia do 4-6 mesiacov. Vyskytuje sa spontánne po 15-30 minútach. po kŕmení a je spojená s prehĺtaním vzduchu pri cicaní. Mlieko sa vylučuje nezmenené v objeme najviac 5 ml. Zároveň tým netrpí pohoda dieťaťa.

Ak je regurgitácia hojná, s fontánou, potom to už naznačuje porušenie trávenia a vyžaduje si odvolanie k pediatrovi. Pri zvracaní nie je objem ani frekvencia obmedzená, potrava sa môže uvoľniť vo fontáne už čiastočne natrávená (zrazené mlieko s kyslou vôňou). Tento jav signalizuje vážne porušenie trávenia a vyžaduje návštevu lekára. Celkový stav dieťaťa trpí: existuje úzkosť, zlý spánok, odmietanie jedla atď.

Ako sa starať o prsia počas laktácie

Hrudník stačí dvakrát denne umyť neutrálnym mydlom a potom vlhkosť osušiť mäkkou handričkou. Pred a po kŕmení si umyte ruky mydlom a vodou.

Podprsenka musí byť vybraná z bavlny, bez švov na vnútornej strane košíčkov, bez kostice. Nemalo by utiahnuť hrudník. Je vhodné používať špeciálne prsné vložky, ktoré absorbujú prebytočné mlieko, chránia pokožku a bradavky pred podráždením, odieraním spodnej bielizne, premočením oblečenia (budú však musieť pravidelne meniť).

Pri sprchovaní je vhodné 3-4 minúty zľahka masírovať hrudník (krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek). Takáto masáž zabráni laktostáze a stimuluje tvorbu mlieka. V tomto prípade nemusíte silne stláčať mliečnu žľazu alebo intenzívne tlačiť na pokožku. Pre uľahčenie kĺzania je možné ruky namazať olivovým olejom.

Keď sa laktácia oneskorí u prvorodenej matky, môžu sa použiť aj obklady: pred kŕmením - teplé na stimuláciu tvorby mlieka a po - chladenie na obnovenie tvaru prsníka.

laktostáza

Stagnácia mlieka v prsníku sa vyskytuje pomerne často. V tomto prípade sa vytvorí akási mliečna zátka, ktorá bráni pohybu mlieka cez kanály. Prejavom stavu je zvýšenie veľkosti žľazy, tvorba bolestivých tesnení v nej, začervenanie v mieste stagnácie a horúčka. Celkový stav tiež trpí - bolesť hlavy, slabosť sa obáva.

Čo robiť, keď mlieko stagnuje:

kŕmiť dieťa každú hodinu;
zmeniť polohu dieťaťa tak, aby miesto stagnácie (zhutnenie) bolo pod bradou;
ak je kŕmenie veľmi bolestivé, môžete najskôr odsať mlieko ručne, jemne masírovať žľazu, položiť na ňu uterák navlhčený horúcou vodou alebo sa postaviť pod sprchu;
po kŕmení priložte na 15-20 minút niektorý z obkladov: studený kapustný list, alebo studený tvaroh, alebo med s múkou vo forme koláča na zmiernenie bolesti.

Horúčka nad 38 0 C môže naznačovať nástup hnisavého zápalového procesu v hrudníku, takže musíte urýchlene konzultovať s lekárom. Lekárska starostlivosť je potrebná aj v prípade, že sa stav do 2 dní nezlepší, aby sa zabránilo vzniku mastitídy.

Praskliny na bradavkách

Hlavnou príčinou popraskaných bradaviek u matiek je nesprávne priloženie dieťaťa k prsníku. Ústa bábätka pri správnej aplikácii prekrývajú väčšinu dvorca (a nielen bradavku), sú dokorán otvorené, spodná hubka je otočená smerom von.

Poškodenie bradaviek spôsobuje bolesť matke počas kŕmenia, takže je lepšie nedovoliť rozvoj trhlín.

Dôvody ich vzhľadu môžu byť rôzne:

citlivá jemná pokožka;
ploché bradavky;
nesprávne pripútanie dieťaťa;
nedodržiavanie pravidiel osobnej hygieny.

S prasklinami musíte pokračovať v kŕmení dieťaťa. Nemôžete použiť liečbu bradaviek s brilantnou zelenou, jódovými alebo inými alkoholovými roztokmi, masťami s antibiotikami.

Na liečbu možno použiť:

masti s vitamínom A: Retinol alebo Videstim nielen liečia rany, zmierňujú bolesť, ale tiež zabraňujú novým poškodeniam; oplachovanie sa nevyžaduje;
Purelan a Sanosan mama nevyžadujú umývanie produktu pred kŕmením, nespôsobujú alergie (pozostávajú z lanolínu bez nečistôt);
krém Avent s kokosovým olejom a lanolínom dokonale lieči rany, nevyžaduje oplachovanie;
Bepanten je antibakteriálne činidlo používané na hojenie trhlín a prevenciu, pred kŕmením vyžaduje povinné opláchnutie.

Životopis pre dojčiace mamičky

Článok sa dotýka otázok, ktoré sa objavujú takmer v každej mladej matke. Najlepším poradcom a konzultantom pri ich rozhodovaní by sa mal stať obvodný pediater.

Vizuálne o správnom priložení dieťaťa k prsníku:

Webinár laktačnej poradkyne N. Salimovej na tému „Základné pravidlá úspešného dojčenia“:

Pediater E. O. Komarovsky o infantilnej kolike: