Metin: Ksenia Akınşina
Sovyet sonrası alanda çoğu kadınÖnce anneanneler ve anneler, ardından öğretmenler ve hatta parkta veya sokakta yabancılar tarafından söylenen "Taşın üzerine oturmayın - böbreklerinizi soğutursunuz" ifadesi tanıdıktır. Bir doktor - ürolog ve ürojinekolog Alexei Tolmachev ile konuştuk ve böbrek ve mesane hastalıklarının nereden geldiğini ve birinin serin adımlarla oturmasıyla ilişkili olup olmadığını anlamaya çalıştık.
Böbrekler "donabilir" mi?
Böbrekler, yüzeyden oldukça uzakta, birkaç doku katmanının altında bulunur. İnsan vücudunun içindeki sıcaklık optimum seviyede tutulur ve birkaç derece düştüğünde, belirgin ve hoş olmayan hipotermi semptomları ortaya çıkar: artan kalp atış hızı ve hafif koordinasyonsuzluktan azalmış reflekslere ve komaya kadar. Böyle bir durumda, bir kişinin taş bir zeminde oturmaya ve yaptığı şeyi yapmaya devam etmesinin pek olası olmadığı açıktır - ve tam tersi, basamaklarda otururken dersleri net bir zihinle yeniden okuyan öğrenciler değildir. hipotermi ile tehdit edildi. Bir kişi soğukta birkaç saat giysisiz uyuduysa iç organlar soğuyabilir - ve o zaman büyük olasılıkla sadece üriner sistem için değil, tıbbi bakım gerekecektir.
1988'de Minnesota, aşırı sıcaklıkların farelerin böbrekleri üzerindeki etkisi üzerine bir araştırma yürüttü: izole böbrekler 41 dereceye kadar ısıtıldı ve 30 dereceye kadar soğutuldu. Bu formda bile, gerçekte sıcaklıkların olası etkisinden uzak, yapı ve ısıtıldığında böbreklerin işlevi çok daha fazla bozuldu; düşük sıcaklıklar çok az zarar verdi veya hiç zarar vermedi. Yani, özellikle sıcaklıklarını gerçekten düşürmek neredeyse imkansız olduğundan, soğuğun böbrekler için genellikle inanıldığı kadar korkunç olmadığı varsayılabilir.
Genel olarak, böbreklerin işleyişini hangi faktörlerin etkilediği iyi bilinmektedir: bunların arasında çeşitli ilaçların alımı, tümör süreçleri, artan kan basıncı ve diğerleri vardır, ancak soğuk algınlığı bunların arasında değildir. Böbreklerin iltihaplanması - piyelonefrit - bakteri içlerine girdiğinde (aşağıdan yukarıya, mesaneden) veya idrar çıkışı, örneğin üreter boşluğuna sıkışmış bir taş tarafından rahatsız edildiğinde gelişebilir. Bu, dünyadaki her beş kadından birinin hayatında en az bir kez karşılaştığı mesane iltihabı (sistit) veya üretranın (üretrit) aksine çok yaygın bir hastalık değildir.
Sistit soğuktan gelişebilir mi?
Hayır yapamaz; vakaların büyük çoğunluğunda sistit bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanır. Çoğu zaman, E. coli mesaneye girer, ancak bazen diğer bakteriler neden olur; bu durumda, egzotik enfeksiyonlardan değil, genellikle insan vücudunda normal olarak yaşayan mikroplardan bahsediyoruz. İdrar yolu normalde sterildir ve örneğin bağırsaklardan veya deri yüzeyinden bakteri girerse iltihaplanma gelişebilir. Tabii ki, sistite bir mantar enfeksiyonunun veya belirli cinsel yolla bulaşan hastalıkların neden olduğu durumlar da vardır.
Çoğu zaman, mikroplar üretraya girer ve buradan mesaneye yükselirler, kişisel hijyenle ilgili sorunlarla veya seks sırasında - ikinci durumda, hem kadının hem de eşinin mikrobiyal florası hakkında konuşabiliriz. Kadınlarda üretra kısa, geniştir ve vajina girişine yakındır - ve maalesef bu anatomi enfeksiyona katkıda bulunur. Bazen akut sistit, eş değişikliğinden sonra ortaya çıkar - bu, üretranın yeni, sıra dışı bir mikrofloraya bu şekilde yanıt vermesidir.
Sistit de bulaşıcı değildir; bazı ilaçlar, radyasyon, spermisit alerjileri veya banyo köpüğü neden olabilir. İltihaba travma neden olur - örneğin, mesaneye bir kateter sokulduktan sonra. Riski artıran bazı faktörler vardır: Bu, cinsel aktivitenin varlığı, anatomik doğumsal anomaliler, hamilelik ve menopoz (hormonal değişikliklere bağlı), idrar retansiyonudur. Aynı zamanda soğuğa maruz kalma, sistit ve üretrit için nedenler veya risk faktörleri için geçerli değildir.
O zaman neden soğuk suda yüzdükten sonra oluyor?
Yine de soğuğa maruz kaldıktan sonra bir kişi sistitin tipik semptomlarını fark eder: alt karın bölgesinde ağrı ve rahatsızlık, idrar yaparken ağrı, sık idrara çıkma, hatta bazen idrarda kan veya ateş. Bu durumda, kronik sistitin alevlenmesinden bahsedebiliriz - ve nedeni bir kez tedavi edilmemiş bir enfeksiyondur. Soğuğun bir alevlenmeyi tetikleyebileceğine dair kesin bir kanıt yok: Bir deney, ayak üşümesi ile sistit semptomları arasında bir bağlantı buldu, ancak bu çalışmanın tasarımı, yalnızca katılımcı sayısının çok düşük olması nedeniyle bile sorgulanabilir.
Pek çok durumda, soğukta oturmak veya banyo yapmak sadece zihinsel bir rehber haline gelebilir ve her durumda sistit ortaya çıkmış veya kötüleşmiş olabilir, ancak tam olarak soğuğa maruz kaldıktan sonra olan bir şey olarak hatırlanır. Çoğu zaman "sonra"nın şu anlama gelmediğini anlamalısınız:
"Nedeniyle". Disiplinsizlik için kendinizi suçlamayın; en kısa sürede bir doktora danışmak, muayene olmak ve en iyi tedavi seçeneğini bulmak daha iyidir.
Ne yapmalı ve nasıl tedavi edilmeli?
Akut sistit için, genellikle geniş spektrumlu bir antibiyotik reçete edilir, bol miktarda sıvı içilir ve iltihaplanma düzelene kadar seks yapılmaz, bu da bir pratisyen hekim tarafından reçete edilebilir. Sistit sık sık tekrarlıyorsa, ultrason veya sistoskopi (mesanenin özel bir cihaz kullanılarak incelenmesi) gibi ek testler için bir üroloğa görünmek en iyisidir. Kronik sistitte daha uzun tedavi önerilebilir; doktor ayrıca, her seferinde kliniğe koşmamak için bir alevlenme durumunda reçetesiz satılan bir antibiyotiğin kendi kendine uygulanmasını önerebilir.
Bir jinekoloğa danışmak da zarar vermez: üretranın belirli konumu veya artan hareketliliği nedeniyle sistitin sıklıkla şiddetlenmesi mümkündür. Hamilelik sırasında hormonal durumdaki değişiklikler nedeniyle üretrit ve sistit riski artar ve bu enfeksiyonlara yatkın kadınların kişisel hijyene özel dikkat göstermeleri ve kondom kullanmaları gerekir. Ancak soğukta oturmak konusunda endişelenmenize gerek yok - tehlikesiyle ilgili ifadeler abartılı.
Görüntü telif hakkı Thinkstock Resim yazısı Hemoroidli kişiler sert bir yüzeyde oturmaktan rahatsız olabilirler.
Muhabir, bu klişe lehine çok az şey konuşuyor, ancak bu sorunun nasıl önleneceğine dair pek çok bilgi olduğunu garanti ediyor.
Hassas biriyseniz, başka bir şey okumaktan daha iyi olabilirsiniz. Seni anlayacağım.
Ancak bu köşede ("Tıbbi Mitler") başka bir efsaneyi çürütmek gerektiğinde rahatsız edici veya nahoş şeyler hakkında konuşmaktan utandıklarını kimse söylemesin.
Omnivorluğumuzun bir örneği, hemoroid hakkındaki halk fikirlerine ayrılmış bu materyaldir.
Bu sorundan bahsetmişken, kesin olarak iki şey söylenebilir.
Birincisi, şaşırtıcı derecede yaygın: insanların %50 kadarı hayatlarında en az bir kez bu hastalıktan muzdarip.
İkinci olarak, soğuk (ve genellikle nemli) bir yüzeyde oturmanın hemoroit nedeni olduğu fikri, daha yakından incelendiğinde gerçeklerden çok uzak görünmektedir.
Hemoroid nedir?
Eldeki verileri incelemeye geçmeden önce genel olarak hemoroidlerin ne olduğunu açıklamak faydalı olmayacaktır.
Hemoroidler, anüste bulunan vasküler pleksuslardan oluşan kaşıntılı, inişli çıkışlı nodüllerdir. Bazen dokunuşta yumuşak toplar gibi hissederler - hatta bazıları onları küçük bir üzüm salkımına benzetir.
Hemoroidli kişiler sert yüzeylerde otururken rahatsızlık hissedebilirler - belki de soğuğa maruz kalmanın tehlikeleri hakkındaki efsanenin nedeni budur.
Ancak, özellikle kan pıhtılaşması oluştuğunda ağrıyı hafifletmenin yollarından birinin soğuk kompres olduğu düşünülürse, yine de soğukta oturmak faydalı olabilir.
Sıcaklık ile hemoroid gelişimi arasındaki ilişki pratikte incelenmemiştir.
Bununla birlikte, Almanya'da 2009 yılında yapılan bir çalışmada, soğuk bir yüzeye oturmak, bu hastalığın başlangıcını etkileyebilecek birçok faktörden biri olarak kabul edildi.
Bilim adamları iki grup insanı karşılaştırdı: bazıları hemoroidlerin prolapsusu ve sıkışmasıyla ilişkili ağrı yaşadı, diğerleri yaşamadı.
Ağır kaldırmaktan öksürmeye, hapşırmaya, baharatlı yiyecekler yemeye ve kişisel hijyen için ıslak mendil kullanmaya kadar çok çeşitli deneyler, incelenen faktörlerin hiçbirinin (soğuk yüzeylerde oturmak bile) hemoroit gelişme olasılığı üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bulmuştur.
(İngilizce çalışma materyalleri yayınlanır, ancak bunların ilgili ve oldukça korkutucu fotoğraflar içerdiğini unutmayın).
Hemoroidin soğuk veya sıcak yüzeylerde oturmakla hiçbir ilgisi olmamasına ve görünüşe göre Alman bilim adamları tarafından incelenen başka herhangi bir faktörle ilgisi olmamasına rağmen, en azından bir şey açıktır.
Daha spesifik olarak, vücudun bu belirli bölümünün neden böyle bir soruna maruz kaldığı.
zayıflık
Doktor Ann Robinson şöyle açıklıyor: "Vücudun zayıf noktalarından sadece biri." Bunun nedeni anüste üç farklı venöz sistemin birbirine bağlanmasıdır.
Bu damarların hafifçe şişmesi, corpora cavernosa'nın genişlemesini teşvik ettiği ve dışkı kaçırmayı önlediği için faydalı olabilir.
Ancak aşırı şişmeleri, damarların anüse doğru şişmesine neden olarak rahatsızlık ve ağrıya neden olur.
Kanama göz ardı edilmez. Oluşmaları durumunda, kanama da bağırsak kanseri belirtileri olabileceğinden tıbbi muayeneden geçmek gerekir.
Pelvik organlara kan akışına neden olan herhangi bir şey (örneğin hamilelik), hemoroidlerin seyrini zorlaştırır. Kabızlık damarlara baskı uygular ve kişiyi o kadar sert itmeye zorlar ki hemoroid düşebilir ve keskin ağrı dahil ağrıya neden olabilir.
Ama o kadar da kötü değil. Bu hastalığın ortaya çıkmasının nasıl önleneceğine dair bilgiler var.
Alman bilim adamları, sık sık duş alan veya banyo yapanların daha az hemoroit geliştirdiğini ve aksine, bağırsak hareketleri sırasında sert itenlerin daha yüksek risk altında olduğunu bulmuşlardır.
Hemoroidin önlenmesi için kabızlığı önleyen her şey yararlıdır - lif oranı yüksek yiyecekler (sebzeler, tahıllar ve kuruyemişler), normal kilonuzu korumak için egzersiz yapın ve bol su için.
Ek olarak, karşılık gelen dürtüyü kısıtlamamak, hemen tuvalete gitmek önemlidir. Bu arada umarım bu yazıyı tuvalette otururken okumuyorsunuzdur.
Araştırmalar, tuvalette kitap okuyan insanların gereğinden fazla zaman harcadıklarını ve gereksiz yere itişip kakıştığını gösteriyor.
Sorumluluğun Sınırlandırılması. Bu yazıda yer alan tüm bilgiler yalnızca genel bilgi amaçlıdır ve doktorunuzun veya diğer sağlık uzmanınızın tavsiyelerinin yerine geçmemelidir. BBC, bu makalede bağlantısı verilen harici sitelerin içeriğinden sorumlu değildir ve bu sitelerin herhangi birinde bahsedilen veya önerilen hiçbir ticari ürünü veya hizmeti desteklemez. Sağlık problemlerinde hemen doktorunuza başvurunuz.
Anatomik olarak, prostat bezi kas dokusu tarafından iyi korunur. Buna rağmen sadece soğukta donarak veya klimanın altında durarak soğuk algınlığına yakalanmak oldukça kolaydır.
Erkek sağlığı korunmalıdır. Soğuk algınlığının nahoş sonuçları daha uzun yıllar kendini gösterebilir ve ciddi vakalarda kısırlığa ve potense neden olabilir.
Erkeklerde prostat soğuğunun belirtileri belirgindir, bu da kendi başınıza bile teşhis koymanıza olanak tanır. İhlallerin ortaya çıkmasından sonra, derhal nitelikli tıbbi yardım almalısınız. Soğuk algınlığı, akut inflamasyonun başlaması, bezin enfeksiyonu için ön koşulları yaratır. Erken aşamalarda komplikasyon gelişimini önlemek kolaydır.
Soğuk bir prostatı nasıl yakalayabilirsin?
Bez, kas dokusu ile çevrili bir iç organdır. Bir bütün olarak vücut, hipotermiden korunmaya iyi baktı. Normal şartlarda prostatın soğutulması problemlidir. Patolojik değişiklikler ve bozukluklar her zaman bir katalizör görevi görür: stres, kötü alışkanlıklar, diyet, yaralanmalar, kötüleşen kan akışı. Bu arka plana karşı, doğal engeller daha da kötüleşir ve artık prostatın korunmasıyla baş edemez.Bu nedenlerden dolayı, bir erkeğin 40 yaşından sonra prostat bezinde nezle olduğu durum, genç yaşta olduğundan daha sık teşhis edilir. İhlallerin gelişimindeki ana faktörler: 
Soğuk zeminde veya nemli zeminde oturmak bile prostat bezinin iltihaplanmasına neden olabilir. Prostat bezi perineye yakın bir yerde bulunur. Bu nedenle, sadece soğukta oturmak, özellikle başka ön koşullar varsa (yukarıda açıklanmıştır), iç organı soğutmak ve bezin akut iltihaplanmasına neden olmak kolaydır.
Soğuk prostat belirtileri
Bozukluğun belirtileri herkes için farklıdır. Tezahürlerin yoğunluğu farklıdır: hafif rahatsızlıktan şiddetli ağrıya, şişmeye ve vücut ısısında artışa kadar.Prostat hipotermisinin ana belirtileri:
- Sık idrara çıkma dürtüsü yaygın bir semptomdur. Gece tuvalete gidişlerin artmasına özellikle dikkat edilmelidir.
- Azalmış ereksiyon - ilişki sırasında sürtünme sırasında oluşur. Boşalma acı vericidir, orgazma hızlı veya tam tersi yavaş ulaşılır.
- Pelvik bölgede rahatsızlık - bezde sinir uçları yoktur, bu nedenle ağrıyan prostat değil, onu çevreleyen dokulardır. Sendrom genellikle şişlik ve iltihaplanma görünümünü gösterir. Ağrı perine, alt karın ve anüste lokalizedir.
Prostat hipotermisinin sonuçları
Bir erkekte prostat soğuk algınlığı varsa ve zamanında yardım sağlanırsa, durum tehlikeli değildir. Komplikasyonlar ortaya çıktığında sorunlar ortaya çıkar. Bu durumda patolojinin sonuçları şunlardır:- Akut prostatit- hızla gelişir, belirgin semptomlarla karakterizedir. Prognoz, inflamasyonun katalizörüne bağlıdır. Enfeksiyöz prostatit apse oluşumuna yol açar, genitoüriner sistemin komşu organlarına geçer. Ortağa bulaşma olasılığı yüksektir.
- kronik prostatit- akut aşama hızla gizli bir forma dönüşür. Belirgin semptomlar yoktur. Patoloji ilerlemeye devam ediyor. Hastalık sonucunda bezin temel fonksiyonları bozulur, kısırlık, potens, dizürik bozukluklar ve dışkılama sorunları gelişir.
- Prostat kanseri - bazı kronik inflamasyon türleri daha sonra kansere dönüşür.
Tıkanmış bir prostat bezinin ana sorunu, şu anda iltihaplanma sürecinin başlaması ve dokularda enfeksiyon gelişmesi için ön koşulların yaratılmasıdır. Bu noktada prostat enfeksiyona açık hale gelir ve patojenlere ve patojenlere karşı koyamaz.
Soğuk bez nasıl belirlenir
İstatistikler, çoğu erkeğin, genitoüriner sistem bozukluklarını gösteren iltihaplanma belirtilerini görmezden geldiğini göstermektedir. Sorun ciddileştiğinde, prostatit akut veya kronik bir biçimde geliştiğinde zaten bir üroloğa dönüyorlar. Bunu önlemek için vücudun verdiği belirtilere dikkat etmeli ve zamanında tıbbi yardım almalısınız.Soğuk algınlığının ilk belirtileri ağrı ve sık idrara çıkma ile kendini gösterir. Bu noktada adam kendini rahatsız hisseder. Ağrının tezahürleri ve yoğunluğu ile ihlallerin varlığı tahmin edilebilir.
Nezle iltihabından şüpheleniyorsanız, hemen bir üroloğa danışmalısınız. Kendi başınıza doğru bir teşhis koymak zordur. Bir tıp kurumunda ürolog rektal palpasyon yapacak, ultrason muayenesi ve klinik idrar ve kan testleri yapacak. Sonuçlara göre ayırıcı tanı yapılır.
koruyucu hekimlik sadece Rusya'da, yeni hastalandı, size muayenelerle işkence ediyorlar ve yabancı tıpta zaten her şey yolunda giderken zaten muayene ediliyorlar ... kadın sağlığı hakkında, örneğini kullanarak size anlatayım İspanya, dilerseniz ... tüm kadın nüfusuna karşı tutum kesinlikle Rusya'dakinden daha yüksek değil ... Rus kadınlarının sağlıklarını izlemediklerini, kendilerini korumadıklarını ve cinsel partner seçmediklerini söylemenize gerek yok. eski vatanlarındaki yaşam tarzlarına bakılırsa... burada tıpkı prezervatif gibi uçuyorlar, herkes de kullanmıyor ve toplumun alt tabakaları da var ... ama Rusya'da 20 yaşında bir kız uçakla geldi. kürtaj olacağı bir gerçek değil, daha çok düşünecek, hatta doğum yapacak ... ama burada 30 yaşından önce hamile kalanların% 99'u kürtaj olacak çünkü kimse 35 yaşından önceki çocukları ciddi olarak düşünmüyor . .. ve burada birçok klinikte kürtaj 12'den önce değil, 16 haftadan önce yapılıyor ... kısırlık hakkında ... Bunu İspanya'ya gelmeden önce düşünmedim bile, bu kadar çok insan yapabilir gebe kalma sorunları var ... İspanya, evlat edinme açısından Avrupa'da birinci sırada, doğum oranının en düşük olduğu ülke ... ve çocuklar burada çok seviliyor, ancak çoğu basitçe yapamıyor .. ve sadece kadınların yaşı nedeniyle değil , ama çünkü anamnez... Anneliğe giden yolu çok sayıda eko, evlat edinme vb.Bu arada Allah razı olsun İspanya'da üşüttüğünüzde sıcak içmenizi, soğuk bir şey içmemenizi, ayaklarınızı sıcak tutmanızı tavsiye ediyorlar :) ayrıca kişisel deneyimimden bana izin verin .. sistit geçirdim. bütün bir yıl, 3 haftada bir - bir aylık ataklar, bana her antibiyotik reçete edildiğinde, idrar testi bile yapmadan, en azından ultrason yapma isteklerime, enfeksiyon testleri, telaşlanma dediler,% 90 evli kadınların yüzdesi bundan muzdarip .. haha ... 2 kez enfeksiyon böbreklere ulaştı ve antibiyotiklerin de reçete edildiği bir hastaneye koştum ... ve bu yüzden Rusya'ya bir gezi bekledim, hastaneye gittim doktor ve her şeyden önce ultrason taraması için gönderildim, orada hemen acı çekmemin nedenini buldular... böbrek taşı... hepsi bu... ve bağışıklık tamamen zayıfladı... koymaya gerek yok yabancı tıbbın bir kaide üzerindeki ihmali ... bunu yalnızca Tanrı'ya şükür hiçbir zaman ciddi sağlık sorunları yaşamamış kişiler yapabilir ...
Bu arada "böbrekleri patlatmak" kavramı burada da var ... soğuk mevsimde sırtı sarılı motosikletçi sayısına bir bakın (ilimiz dünyada motosiklet sayısında birinci sırada) ... muhtemelen hipotermiden değil, onları kovalayan enfeksiyondan korunurlar :)
(harf çevirisinden)