Вы задавали себе когда-нибудь вопрос о цели жизни? Задумывались ли Вы о смысле своего рождения в этом мире? Вам интересно узнать, какие цели должны быть в жизни человека?
В давние времена мудрецы говорили, что человек должен в первую очередь задавать себе следующие вопросы:
«Кто я такой? Зачем я живу здесь?»
Именно тогда у него начинается настоящая жизнь, а до этого он просто влачит бессмысленное существование, главными задачи которого является стремление удовлетворить самые низменные потребности: еда, сон, секс и защита.
Первостепенная цель в жизни каждого человека
На первый взгляд это может показаться удивительным, но подавляющее большинство людей живёт в плену иллюзии.
Они просто спят, едят, работают, занимаются сексом, стремятся обезопасить себя от внешних опасностей и получить как можно больше удовольствий. На этом все устремления людей заканчиваются.
Вам не приходила мысль, что делая только те действия, которые я только что перечислил, наша жизнь ничем не отличается от жизни обычных животных, у которых есть такие же потребности?
Человек не животное, а значит, у него должен быть ещё более глубинный смысл жизни.
Поэтому первое, что должен сделать разумный человек, это задать себе вопросы о смысле своего существования и изо всех сил попытаться найти на них ответы . Вот какие цели должны быть в жизни в первую очередь. Если этого не сделать, то человек никогда не сможет стать по-настоящему счастливым, успешным и здоровым.
Действительно разумный человек должен стремиться разобраться в глубоких философских вопросах об этом мире, о Боге, о своей истинной духовной природе.
Без понимания законов вселенной и чётких конкретных осознанных целей в жизни практически невозможно достичь чего-либо стоящего. Сегодня можно видеть тысячи и десятки тысяч людей, которые живут просто под влиянием своей судьбы. Они являются марионетками, но даже не осознают этого.
И даже если человек не хочет вдаваться в философию и духовные знания, то для того, чтобы стать успешным и здоровым, ему необходимо иметь конкретные цели в жизни и знать, как именно он хочет их достичь.
Тогда смутные мечты становятся по-настоящему поставленными целями.
Зачем нужно ставить конкретные цели?
Существует общеизвестный факт, который говорит о том, что мы сами строим своё будущее нашими мыслями и желаниями, которые лежат в основе всего.
Энергия желания – самая сильная энергия во вселенной.
Статистика говорит о том, что меньше 3% всех людей достигают гораздо больше, чем все остальные 97% вместе взятые. И главное отличие этих 3-х процентов в том, что они знают, какие цели должны быть в жизни и имеют ясные и чёткие цели на всех уровнях.
Как Вы думаете, удалось бы собрать автомобиль на производстве без тщательно разработанного плана? Если бы конструкторы просто смутно представляли, чего они хотят, то очень маловероятно, что у них что-нибудь получилось бы.
К огромному сожалению многие из нас относятся к жизни безответственно и в жизни просто «плывут по течению». Они не знают к чему стремиться и что конкретно они хотят от жизни.
Большинство людей живут неосознанной жизнью или целями и планами, которые навязаны извне.
Закон этой жизни заключается в том, что либо мы планируем и строим свою жизнь, либо за нас это делают другие.
Из вышесказанного следует, что человеку важно ставить конкретные и чёткие цели, а также составлять план их достижения.
Главная цель жизни
Для счастливой жизни человеку нужно, чтобы в ней был смысл. И именно цели наполняют нашу жизнь смыслом.
Но на самом деле в жизни должно быть то, что будет вызывать у нас энтузиазм и желание просыпаться по утрам. Наличие великих целей способно даже облегчать страдания в жизни, тогда как человека живущего бесцельно раздражает всё вокруг.
Цель жизни должна вдохновлять нас, и для этого она должна быть возвышенной и даже, в некотором роде, недостижимой.
Лучший вариант: это достигнуть любви к Богу.
Или же это могут быть исходящие из этого варианта цели: распространять духовные знания в мире, помогать страдающим и больным людям и т.п. Такие цели будут наполнять человека счастьем и энтузиазмом.
Идеально, если главная цель жизни будет включать в себя три следующих аспекта:
- Цель осознать себя и свою природу: своё истинное Я
- Цель осознать Бога, как Верховную Личность, от Которой зависит всё в нашей жизни (ну или практически всё, так как небольшая доля свободы нам всё таки даётся)
- Восстановить свои отношения с Богом (Далеко не просто, но принесёт счастья и удовлетворения в миллиарды раз в больше того, что может нам дать удовольствия обыденной жизни)
Священные писания и мудрецы говорят, что если хотя бы не начать делать шаги в этом направлении, то жизнь можно будет считать прожитой зря.
С другой стороны, если человек ставит конечную цель жизни невысокую, то он подвергает себя большой опасности. Когда он достигнет этой цели, то у него может пропасть смысл жизни. Подсознание в такой момент говорит: «Ты достиг всего, к чему стремился. Тебе незачем больше жить». Человек может впасть в глубокую депрессию, заболеть или даже умереть.
Поэтому искренне Вам не советую ставить целью жизни такие вещи, как «заработать миллион долларов» или «стать директором предприятия», или же «выйти замуж за богатого человека» и так далее.
Важное условие при постановке целей, особенно конечных целей жизни:
Нужно стараться, чтобы эти цели имели бескорыстную природу. Это даёт много вдохновение и радости.
Цели только ради себя любимого или максимум для своих близких эгоистичны и корыстны по своей природе, что в конечном итоге всегда приносит страдания и несчастья.
Список целей жизни человека
Итак, если Вы хотите быть счастливы, необходимо, чтобы в Вашей жизни были большие вдохновляющие цели. Гармоничная личность имеет цели во всех основных сферах жизни: духовной, интеллектуальной, социальной и физической.
Помните про то, что нужно стремиться быть бескорыстным, а также Ваши цели не должны причинять страдания и боль не одному живому существу. Да-да, гармоничная и разумная личность ценить не только человеческую жизнь, но и жизнь других живых существ: муравья, слона и даже растений.
Цели в физической сфере
Примерный список того, какие цели должны быть в жизни на физическом уровне:
- Достижение физического здоровья
- Соблюдение чистоты тела
- Потребление достаточного количества чистой воды
- Правильное и благостное питание
- Развитие гибкости тела
- Установление правильного режима дня (ранний подъём и отбой)
- Избавление от каких-либо болезней
- Замедление процесса старения
Это список можно продолжать долго. Главное, чтобы эти цели не слишком замыкали человека на своём теле, которое должно являться просто инструментом для достижения главных целей жизни.
Цели в социальной сфере
На что нужно обратить внимание в этой сфере:
- Установление хороших взаимоотношений с родителями
- Гармоничные отношения с мужем или женой
- Хорошие отношения с детьми и внуками
- Уважительное и ненасильственное отношение ко всем живым существам
- Жить в соответствии со своей природой (мужской или женской)
- Строить гармоничные отношения со всеми окружающими людьми (друзьями, коллегами и т.д.)
Сфера взаимоотношений очень важна в жизни человека.
Цели в интеллектуальной сфере
На интеллектуальном уровне могут быть такие цели:
- Умение ставить сами цели
- Развитие своих творческих способностей
- Изучение языков
- Работа над успокоением ума (очень важно)
- Умение отличать вечное от временного, духовное от материального
- Получение способности изменять свою судьбу
- Получение научной степени или чего-то подобного
- Развитие силы воли
На этом уровне целей может быть много, но они не являются и не должны являться главными целями жизни. Самые важные и главные жизненные цели ставятся на духовном уровне.
Цели в духовной сфере
Какие цели в жизни должны быть в духовной сфере:
- Достичь бескорыстной безусловной любви к Богу
- Умение жить в настоящем моменте
- Развитие в себе возвышенных качеств: бескорыстие, смирение и др.
- Искоренение в себе корысти, эгоизма, гордости, вожделения, желания славы
- Уметь видеть проявление Бога везде и во всём
- Не быть зависимым от чего-то или кого-то в этом мире
- Развивать внутреннее умиротворение, жизнерадостность и спокойствие
Эти цели на порядок выше всех предыдущих, так как неразрывно связаны с нашей истинной духовной природой. Обязательно ставьте их в своей жизни.
Резюме: Какие цели должны быть в жизни?
Подведём небольшой итог статьи (выделим моменты, которые нужно запомнить раз и навсегда).
Первое и самое главное при постановке целей, это задать себе важные вопросы о своей природе и смысле своего существования.
Задайте себе следующие вопросы: «Какова моя истинная природа? Зачем я живу здесь?» Затем найдите на них ответы.
Далее нужно ещё раз осознать, что только великие и на первый взгляд недостижимые цели способны наполнять жизнь смыслом и давать человеку вдохновение и энтузиазм. Такие цели должны быть максимально бескорыстными и направленными на благо других.
Затем пропишите цели во всех главных сферах жизни. Они должны быть как можно более конкретными и чёткими. Для того чтобы ставить цели правильно и затем успешно достигать их, изучите статью:
http://сайт/wp-content/uploads/2017/06/kakie-celi-dolzhny-byt-v-zhizni.jpg 320 640 Сергей Юрьев http://сайт/wp-content/uploads/2018/02/logotip-bloga-sergeya-yurev-2.jpg Сергей Юрьев 2017-06-12 05:00:59 2018-06-18 12:35:00 Какие цели должны быть в жизни: список основных целей– думаете много? Совсем наоборот, чем больше жизненных целей, тем более полной окажется жизнь. Чем больше событий произойдет в нашей жизни, тем больше воспоминаний будут согревать наши сердца в старости.
Я часто представляю себя эдаким 90-летним стариком и копаюсь в своих мыслях. Что подумает тот седовласый старичок о своей жизни? Не придется ли ему на грани своего бытия страдать о бесцельно утраченном времени?
Раньше эта фантазия волновала меня особенно сильно. Однако с помощью постоянных размышлений и медитаций я пришел к выводу, что если я поставлю и добьюсь ее, то однозначно жизнь будет прожита не зря.
Однако сегодня до меня дошло – она должна быть не одна, у меня должно быть , а то и больше! Одна цель неспособна полностью раскрыть потенциал человека. Только когда он раскрывает себя во многих сферах, наступает удовлетворение жизнью. И чем сложнее будут эти цели, тем более полной и выразительной будет жизнь.
На эту мысль меня подтолкнула одна из глав книги «Цельная жизнь». В целом книга, конечно, посредственная, однако именно этот участок меня зацепил. В нем рассказывается о Джоне Годдарде, который в пятнадцать лет сел и составил список из 127 жизненных целей, которых он обязательно должен добиться. Это были абсолютно разнообразные цели: от покорения снежных вершин до изучения иностранных языков. Самое интересно то, что к пятидесяти годам он достиг уже 100 из поставленных целей и чувствует себя невероятно счастливым. Наверняка он знает, .
Однажды Джону Годдарду задали вопрос: «Что сподвигло вас на создание такого громадного списка?» . Слегка улыбнувшись, Годдард ответил: «Две причины. Во-первых, меня растили взрослые, которые то и дело говорили мне, что я должен, а что не должен делать в жизни. Во-вторых, я не хотел в пятьдесят лет понять, что фактически ничего не добился» .
Конечно, это очень рискованный вариант, ведь никогда не знаешь, что может застигнуть нас в жизни. У нас могут поменяться интересы, мы можем повязнуть в долгах или просто забить на саморазвитие и «брать от жизни все» (ковычки же). Именно поэтому не отпадает важность становление основной жизненной цели, которая бы главенствовала над всеми.
50 жизненных целей человека – это путь достижения счастья и гармонии с самим собой. Ведь мы можем поставить цели для различных наших ролей. Поставить жизненную цель в качестве семьянина, бизнесмена, преподавателя, блогера и т.п. К тому же, можно поставить жизненные цели в плане духовного, экономического и социального развития.
А какую цель сегодня выберешь ты?
То есть у нас появляется огромный потенциал для действий. Мы знаем четко что нам надо, остается только подобрать пути решения. Кстати, как это сделать мы поговорим в следующих статьях, поэтому не забудьте подписаться на обновления.
Кстати, совсем необязательно, чтобы все 50 жизненных целей были важными. Это могут быть и менее значительные достижения, которые, однако, доставят несравненное счастье и будут некой опорой для достижения других 50 жизненно важных целей.
Ну, для примера: я хочу устроить своих детей в престижный вуз (например, МГУ). Я также хочу вырастить огромный дуб у нас в саду. Конечно, дуб не является такой важной целью, как образование детей, однако если я достигну своей цели, я буду гораздо более уверенным в себе человеком.
Кстати, не стоит ограничивать себя. Немного побудьте ребенком. Пофантазируйте, чего бы вы действительно хотели достичь. Не думайте о том, насколько трудно физически, морально и финансово это будет сделать. Просто вспомните свою мечту и представьте ее в виде цели.
Например, я в детстве очень сильно хотел стать летчиком. Но из-за проблем со зрением мечта так и осталось мечтой. Так почему бы не поставить себе цель: «Полетать на истребителе». Да, я понимаю, что это очень сложно, но зачем тогда жить, если не можешь сделать то, что хочешь?
Вам не обязательно ставить 50 важных жизненных целей. Можете поставить 20, а можете и все 200. Самое главное, чтобы вы действительно хотели их воплотить.
Ниже я представлю приблизительный список из 50 жизненных целей. Надеюсь, он поможет вам составить собственный список. Ведь учиться на примерах гораздо проще.
- Купить квартиру в Лондоне;
- Посетить все столицы мира;
- Накормить бездомного;
- Создать собственную школу-интернат;
- Написать стихотворение, посвященное моим читателям;
- Закончить Гарвард;
- Написать роман;
- Собрать в личной библиотеке все произведения Блока;
- Взобраться на Эверест;
- Совершить путешествие вокруг света на корабле;
- Посетить Северный и Южный полюс;
- Прочитать все книги о Гарри Поттере на английском языке;
- Полетать на истребителе;
- Прыгнуть с парашютом;
- Посетить всех своих друзей;
- Подтянуться сто раз;
- Получить 100 000 читателей в twitter;
- Приобрести Mazda RX-8;
- Получить 10 000 подписчиков в блоге;
- Создать собственную онлайн игру;
- Сняться в одном фильме с Эммой Уотсон;
- Сыграть в Большом Театре;
- Подарить Третьяковской Галерее картину;
- Погладить тигра;
- Пожить в шаолиньском монастыре;
- Прыгнуть с самой высокой тарзанки в мире;
- Прожить в Санкт-Петербурге полгода;
- Разбить компьютер о пол, стены и все что будет под рукой;
- Получить МС по волейболу;
- Сесть на шпагат;
- Оказаться в горячей точке;
- Прочитать «Войну и Мир» Л.Н. Толстого;
- Станцевать на столе;
- Добиться улыбки незнакомки без слов;
- Успокоить плачущих детей;
- Принять участие в совместных родах;
- Раскусить мошенника;
- Выучить японский язык;
- Сделать сальто назад;
- Поцеловаться с незнакомой девушкой;
- Дождаться 21.12.12;
- Сфотографироваться с президентом России;
- Посетить «Орленок» снова;
- Открыть собственный интернет-магазин товаров для web-мастеров;
- Обучить попугая говорить «Дмитрий Старков Форева»;
- Изменить собственную внешность до неузнаваемости;
- Создать рок-группу;
- Вырастить собственный сад яблок;
- Организовать собственный кубок по волейболу;
- Защитить девушку от нападения хулигана;
Кстати, для вашего удобства, при составлении 50 жизненных целей человека рекомендую использовать следующие вопросы:
- Чему я хочу научиться?
- Сколько я хочу иметь свободного времени на досуг?
- Что я сделаю для того, чтобы улучшить свое здоровье?
- Кем я хочу стать?
- Куда я хочу попасть?
- Что я хочу иметь?
- Что я хочу делать?
- Чему я хочу научиться?
- Сколько я хочу зарабатывать, откладывать и копить?
Сам в ближайшее время займусь созданием такого списка. Думаю, это занятие займет у меня довольно много времени. Ну что ж, оно того стоит.
В конце концов, не все могут прийти к мозгу за один раз, некоторые приходят с годами.
Порой (или часто?) мы задумываемся о целях в жизни. Но чаще всего нам хочется выделить что-то главное, значимое. И, как ни странно, поэтому работа над целями и мечтами заканчивается списком из нескольких нереальных банальностей. Даже не столько не реальных, сколько не подкрепленных мотивацией, ясностью видения, желанием вкладываться в эти цели и мечты до их достижения.
Да, хочется иметь свой дом. Да, хочется гармоничную и счастливую семью - денежного мужа, красивую и верную жену, послушных детей, уважающих меня родителей... Да, хочется иметь зарплату от пол-миллиона в месяц. И чтобы работать поменьше. И хочется, чтобы Бог всегда помогал. И чтобы прощал за грехи.
Наверняка многие вспоминают три цели мужчины: вырастить сына, построить дом, посадить дерево. Вдохновляет? Наверное, лишь отчасти. Привычно. Банально. Не уникально-мое.
Наверное поэтому в тренингах по личностному развитию говорят про важность написания 100 целей в жизни или 100 мечтаний. Более скромно и более популярно ограничиться списком из 50 целей в жизни. И поэтому даже Яндекс выдает подсказки при наборе такого запроса. Ищут!
А ещё бывает, что на 49 целей хватает фантазии, а на 50-ю - ну, никак! И поэтому людям хочется увидеть пример, подсказку.
Но сначала давайте поймем, что с нами происходит, когда мы начинаем РАБОТУ НА ЦЕЛЯМИ и стараемся составить список из 50 целей САМИ.
Мы начинаем диалог со своей совестью, со своей изначальной душой, со своим глубочайшим внутренним "Я", с той самой своей сутью, которую часто назвают вложенной в нас "искрой Божьей". Мы раскрываемся. Потому что с каждым новым пунктом мы снова и снова анализируем, насколько то, что мы пишем ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно для нас. И начинаем находить не просто более глубокие и "уникально-мои" цели, но и мотивацию для их достижения!
Как-то один из со-основателей "Бизнес-молодости" Михаил Дашкиев рассказал о том, что его постигло реальное озарение во время общения с отцом - Михаил рассказывал о своих успехах в бизнесе и крутых тачках, а в это время его отец, будучи за рулем старенького автомобиля банально застрял на перекрестке... Поддержать родителей! Пусть отец ездит на нормальной машине! Захотелось выразить им свою благодарность за все то, что они в него вложили! Это "вштырило" его по полной! Один момент - и открылись ценности новой глубины. Но этому также предшествовала работа над целями и их достижением.
Итак, каждый новый десяток, возможно, будет открывать новую глубину ваших ценностей и усиливать вашу мотивацию! А значит - полный вперед!
Но если вам, всё-таки интересна подсказка (которая может вам и не понравиться), то вот совершенно "разнобойные" 50 целей для чьей-то жизни:
1. Создать семью
2. Вырастить детей
3. Увидеть счастливые семьи детей
4. Увидеть внуков
5. Увидеть счастливые семьи внуков
6. Построить дом
7. Построить дом детей вместе с детьми
8. Приобрести несколько гектаров земли для дома и хозяйства, для своего рода (династии)
9. Посадить дерево
10. Посадить сад
11. Посадить парк
12. Вырастить лес
13. Найти себя
14. Найти и развить отношения с Богом - Родителем
15. Оставить после себя добрую память
16. Стать вдохновением и примером для жены/мужа и детей
17. Стать вдохновением и примером для родных и близких
18. Стать вдохновением и примером для окружающих (для многих)
19. Обрести гармоничную (сбалансированную) жизнь
20. Узнать мир
21. Посетить многие города Родины
22. Посетить экзотические страны
23. Сфотографироваться на фоне Статуи Свободы
24. Сфотографироваться на фоне Эйфелевой башни
25. Изучить боевые искусства
26. Хорошо знать классическую литературу
27. Хорошо знать классическую живопись
28. Научиться служить людям, поддерживать их с позиции старшего брата/сестры или родителя
29. Реализоваться в профессиональном плане
30. Достичь вершин карьеры
31. Оставить потомкам чистую экологию Планеты
32. Сделать мировое открытие
33. Попасть в Книгу рекордов Гиннеса
34. Нырнуть с аквалангом
35. Прыгнуть с парашютом
36. Совершить морской круиз
37. Совершить кругосветное путешествие
38. Получить Нобелевскую премию
39. Вырастить ребенка, оставшегося без родителей
40. Стать Бодхисаттвой
41. Достичь Нирваны
42. Слетать в космос
43. Совершить подвиг
44. Получить правительственную награду
45. Прочитать Библию
46. Открыть 3-й глаз
47. Научиться общаться с ангелами
48. Развить телепатические способности
49. Научиться предвидеть будущее
50. Научиться путешествовать во времени
Конечно, что-то здесь фантастическое... Но ведь и самолёт был фантастикой, а идеи персональных компьютеров даже не встречались у фантастов за 30 лет до их изобретения!!! Возможно все, во что вы можете поверить!
Составление списка целей на год - это, пожалуй, давняя традиция у многих людей, которой они следуют в канун самого масштабного праздника страны. Наряжают елку, закупают мандарины и шампанское, планируют жизненные перемены. Это волнительно и отнюдь не бесполезно.
Смысл списка
Во-первых, речь идет не просто о каком-то перечне задач на грядущий год, а о составлении личного годового плана. Формирование такого списка - первый шаг при переходе на новый уровень саморазвития. И вот почему:
- Человек основательно подходит к делу. Он задает себе вопросы - что ему нужно в будущем году? К чему он бы хотел стремиться? Что бы желал обрести? Где оказаться, и чего добиться? После чего дает себе ответы, пропуская вопросы через призму личностных ценностей, и формирует цель.
- Записывая ее на бумагу, он еще раз осмысливает свою задачу и визуализирует ее. Закрепляет в письменном виде, можно сказать, делает себе памятку, что служит в дальнейшем дополнительным стимулом.
- Человек думает, как ему стать лучше. Ведь цель - это итоговый результат стремления. А оно невозможно без желания совершенствовать себя или свою жизнь. Составляя список целей на целый год, человек лишний раз оценивает свои возможности, ресурсы, способности и думает, как и над чем ему придется поработать ради результата.
Такой план - это средство, ведущее его составителя к достижению желаемого, которое также позволяет расти и расширять границы действительности. Как минимум, такой список целей, находящийся на виду, будет «толкать» в спину и напоминать о желании к чему-то стремиться, когда его будет пересиливать тяга к прокрастинации и лени.
Правила составления
Первое, что нужно усвоить - список целей на целый год должен быть структурированным, аккуратным, четким и упорядоченным. И лучше выписать задачи не единым «полотном», разделенным лишь пунктиками, а поделить их на блоки. Желательно, чтобы в каждом из них было еще распределение задач по месяцам. Например, блок будет называться «Финансы». И внутри: «Январь - открыть в банке накопительный вклад под проценты. Начать вести учет расходов и доходов. Февраль - изучить все современные методы заработка и варианты бизнеса». И так далее.
И, конечно, руководствоваться нужно системой постановок целей SMART. Согласно ей, любая задача должна быть:
- Specific - конкретной.
- Measurable - измеримой.
- Attainable - достижимой.
- Relevant - актуальной.
- Time-bound - ограниченной по времени.
Соблюдение этих принципов позволяет поставить максимально ясную цель, а также заставляет основательно задуматься о своих возможностях. SMART - это уже отдельная тема, и о ней можно говорить долго. Но факт такой: составляя список по ней, человек задаст себе огромное количество вопросов и яснее представит, чего он хочет. Он не просто включит в перечень «Купить машину», а будет знать - какую именно, когда, за сколько и как он на нее заработает.
Личные цели
Выше было сказано, что лучше разграничивать перечень по блокам. Это удобно. Одним из основных должен стать блок «Личные цели». Каждый впишет в него что-то свое. Но вот те, которыми большинство людей мира задаются чаще всего:
- Похудеть.
- Начать писать книгу.
- Перестать прокрастинировать - откладывать дела и мечты на потом.
- Полюбить.
- Обрести истинное счастье.
- Сделать татуировку.
- Спонтанно рвануть в путешествие, решив это буквально в одну секунду.
- Начать вести блог или дневник.
- Научиться экономить.
- Читать много книг.
- Интересно и активно жить.
В общем, список целей на год личного характера включает в себя задачи, не только имеющие особую ценность для человека, но и в большинстве случаев требующие от него каких-то усилий и работы над собой. А еще в него входят мечты и надежды.
Духовность
Как многим известно, данным термином обозначается высший уровень саморегуляции и развития зрелой, цельной личности. Многие хотят стать более высоко духовными, но это требует капитальной работы над собой, своим характером и взглядами, так что может быть сформировано в цели списка на год. Вот примеры:
- Научиться быть спокойным и невозмутимым в любой ситуации.
- Попробовать медитировать.
- Научиться мыслить холодно, быстро и трезво в особо напряженных и эмоциональных ситуациях.
- Поупражняться в благодарности.
- Помочь кому-то безвозмездно.
- Отказаться от стереотипов и клише, научиться понимать и принимать другие ценности, уважать их.
- Преодолеть три своих страха.
- Найти ответы на важные вопросы: «Кем я являюсь в этом мире? Какова моя роль? В чем смысл моей жизни?».
Также в этот блок списка целей на целый год можно включить прочтение тематических книг, практику различных медитаций и состояний, просмотр развивающих лекций и передач.
Деньги и работа
Этот блок тоже обязательно нужно включить в список целей на следующий год. Здесь, кстати, особенно важна конкретика. Благо дело, ее можно выразить в цифрах, и в дальнейшем к ним стремиться. Вот, как это может выглядеть:
- Ежемесячно откладывать с зарплаты 15 000 рублей на отпуск.
- Купить новый мощный ноутбук за ~70 000 руб.
- Отправиться летом на 10 дней в Грецию, цена путевки и учет расходов - ~70 000 руб.
- Повысить свой доход как минимум на 20%.
- Найти новую сферу перспективной деятельности и попробовать себя в ней.
- Начать смотреть блоги успешных людей, читать книги о таковых.
- Заняться тайм-менеджментом.
- Улучшить продуктивность.
Составляя финансовый список целей на год, не нужно пренебрегать цифрами. В этом же блоке можно выделить несколько дополнительных «окошек», чтобы наглядно просчитать в них суммы, необходимые для зарабатывания и накопления, которые потом уйдут на покупки.
Личностный рост
Каждый день нужно становиться лучше. Это один из самых правильных Выполнив пункты блока «Личностный рост», человек по завершении грядущего года должен с удовлетворением отметить - он сделал все, что хотел. Он стал лучше. Вот какие цели в список на новый год можно включить:
- Начать учить иностранный язык, к концу следующего декабря овладеть им на бытовом разговорном уровне.
- Прочитать 12 книг научного характера.
- Найти интересное, но не развлекательное хобби. Например, начать изучать химию.
- Записаться на какие-нибудь курсы.
- Отучиться делать «эмоциональные» покупки. Речь идет о приобретении тех вещей, которые хочется в данный момент, но спустя две недели у человека возникает вопрос, о том зачем он их брал?
- Развить свой словарный запас. В день заучивать по одному новому термину и запоминать его значение.
- Освоить мнемотехнику.
В этот блок можно включить как образовательные цели, так и те, которые связаны с сугубо личностным самосовершенствованием.
Здоровье
Тоже очень важный блок. Вот пример списка целей на год, связанных со здоровьем:
- Полностью отказаться от белого сахара.
- Начать правильно питаться, сбалансировать свой рацион.
- Отказаться от беспричинного употребления алкоголя, а-ля «Да я только бутылочку пива вечером».
- Записаться в фитнес-клуб и нанять персонального тренера.
- Пойти в бассейн.
- Привить себе привычку каждый день выпивать по 1,5-2,5 литра чистой воды.
- Начать бегать на дорожке. За год увеличить скорость с минимальной до максимальной.
Здесь тоже могут иметь место цифры. Особенно актуально это для девушек - в список целей на год многие из них включают похудение и тщательно расписывают, от какого количества килограммов они желают избавиться за месяц.
Отношения
Всем известно, что над ними нужно работать. И если уж возник вопрос о том, как составить список целей на год и что в него включить, то нужно не забыть и о теме отношений. Здесь перечень может быть таким:
- Научиться слушать и слышать своего партнера.
- Принимать людей такими, какими они являются. Понять, что попытки «перекроить» их - неуважение, ибо так человек словно говорит, что ему плевать на их истинную, искреннюю сущность.
- Научиться находить правильные, нужные собеседнику в конкретный момент слова поддержки, которые реально могли бы его утешить.
- Сделать приятные подарки друзьям и близким просто так.
- Найти новое совместное хобби вместе со второй половинкой. Заняться чем-то необычным, привнести новизну в отношения.
- Больше экспериментировать в интиме.
- Научиться давать конструктивные советы.
- Привить привычку ставить себя на место других людей, чтобы лучше их понимать.
Что ж, целей можно сформировать еще очень много. Но в данном случае важно не только количество, а еще и качество. В список надо вносить лишь то, что действительно важно и имеет ценность. А потом, составив его и красиво оформив, можно закрепить на видном месте. Или даже вставить в рамочку - будет лучше смотреться и дополнительно вдохновлять.
Про некоторых людей принято говорить – он целеустремленный, он обязательно добьется своего. Но как получилось, что у одних людей цели есть, а жизнь других больше похожа на бессмысленное существование? На самом же деле, цель жизни и предназначение человека – вопрос философский. Ответы на него искали многие великие мудрецы, и каждый имел свой взгляд на этот вопрос. Попробуем и мы разобраться какова роль цели в жизни человека, и какие цели и ценности принято считать главными.
Главная цель жизни человека
Для начала разберемся, что же представляет собой цель? По своей сути это желание или мотив. Цель может быть осознанной или неосознанной. Например, желание поехать в дальние страны это цель вполне осознанная. Однако в момент опасности, мы можем инстинктивно стремиться совершить какой-либо поступок, чтобы этой опасности избежать. Такая цель является неосознанной. Говоря о жизненных целях человека, мы будем подразумевать первый вариант, то есть только те мотивы, которые мы осознаем.
Основные цели в жизни человека представляют собой совокупность, которая в итоге должна привести к реализации главной цели. Иными словами, любая наша цель состоит и маленьких подцелей. Но как определить какая цель в жизни человека главная? Для ее нахождения существует специальный алгоритм:
- Вспомните любую свою текущую цель, которую вы преследуете на данный момент вашей жизни и считается крайне важной.
- Найдите мотив, который породил эту текущую цель. Т.е. ответ на вопрос, почему эта цель у вас появилась.
- Если вы смогли найти мотив, предшествующий рождению у вас данной цели, значит, снова переходите к пункту 2 и таким же образом проверьте сам мотив.
- Если у вашего мотива нет никакой подцели, то является главной целью в вашей жизни.
Главные цели в жизни человека представляют собой совокупность. Их всегда несколько. И многие из них рождаются благодаря нашим базовым потребностям: в еде, пище, сне, признании, любви и т.д. Такое стремление к счастью, благосостоянию, общественному признанию, обретению веры в себя в Бога принято называть смыслом жизни человека. Рассмотрим основные цели, которые преследует практически каждый человек.
Список целей жизни человека
Ничего нового в этом списке вы наверняка не увидите. Жизнь каждого из нас наполнена такими целями, поскольку их важность конкретно для каждого из нас трудно переоценить.
Жизненные потребности могут быть абсолютно индивидуальны. И каждый из нас в силах сам продолжить этот список. Лишь одно остается общим – цель жизни человека заключается в достижении всех ключевых потребностей, возникающих в процессе его существования.