В среднем за месяц волосы у человека вырастают на 1-1, 5 см. Этот процесс можно ускорить, если использовать верные и проверенные методики. Как ускорить рост волос?
Что способствует росту волос
У людей волосы растут с различной скоростью. Если для одних рост локонов на 2-3 см. в месяц является нормой, то для других — увеличение длины прядок на 1 см. в месяц становится настоящим «достижением». На рост волос влияют разнообразные факторы — наследственность, типаж кожи головы, образ жизни, сбалансированное питание, здоровье организма и т. п.
Негативно воздействуют на рост локонов зависимость от вредных привычек, «нездоровое» меню, наличие стрессов и нервозов, хронические заболевания, злоупотребление средствами для укладки прически.
Средства для увеличения роста
Существует несколько эффективных методов, способствующих активизации роста волос. Как увеличить рост волос?
Маски
Остановить потерю волос и ускорить рост прядок можно с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Рекомендовано периодически менять состав активных средств, чтобы не вызвать привыкания. Регулярное использование полезных масок способствует ускорению роста локонов примерно на 2 см. в месяц.
- Маска из ржаного хлеба. В 0, 5 л. прохладной кипяченой воды добавить нарезанный на мелкие кусочки 1/4 булки ржаного хлеба. Оставить смесь настаиваться на полтора, затем процедить и аккуратно втереть состав в кожу головы. Утеплить маску с помощью целлофана и махрового шарфа. Выдержать не менее 1 часа, затем — смыть водой. Повторять раз в неделю.
- Яичная маска. 1 сырое яйцо взбить, добавить по 1 ч. л. масла оливы и жидкого меда. Если локоны жирные — добавляется 5-7 капель сока лимона. Ингредиенты смешать до однородности, нанести состав на корни. Время выдержки — полчаса, затем локоны промыть водой и шампунем. Курс — 2 раза в 10 дней.
- Луковая маска. Шелуху лука заварить в 1 ст. кипятка. Запаривать около получаса. Распределить на поверхности локонов, создать тепловой эффект. Держать луковую маску полчаса, затем локоны промыть теплой водой.
Масла
Как увеличить рост волос на голове с помощью масел? Создать прекрасный внешний вид, оздоровить пряди, укрепить корни и ускорить рост локонов поможет регулярное втирание в кожу головы активных составов. Полезными свойствами для волос обладают следующие масла:
- касторовое;
- репейное;
- горчичное;
- льняное;
- облепиховое.
Достаточно использовать масла 1 раз в 14 дней, чтобы заметить положительный результат.
Шампуни
Укреплению локонов и ускорению их роста способствует регулярное использование шампуней-активаторов роста. Курс и способ использования средства зависит от вида средства.
Лучшими профессиональными шампунями для роста волос являются:
- «Дегтярный»;
- «Лошадиная сила»;
- «Золотой шелк»;
- «KORA»;
- «Активное мумие»;
- «ALERANA».
Спреи
В состав спреев включены активные витаминно-минеральные вещества, натуральные эфирные масла, аминокислоты и другие ингредиенты, способствующие укреплению корней и усилению роста прядей. Регулярное использование лечебных спреев обеспечивает оздоровление структуры волосков и улучшению их внешнего вида.
Обзор эффективных спреев:
- «ALERANA»;
- «Генеролон»;
- «Коллагеновый»;
- «Мятный»;
- «Фолликапил»;
- «Эксидерм».
Как ускорить рост волос в домашних условиях
Часто причиной потери волос является «неправильный» образ жизни человека, например, злоупотребление вредными привычками или присутствие в меню «неправильных» продуктов. Положительно решить вопрос, как улучшить рост волос, можно, если совместно с использованием активных средств пересмотреть и образ жизни.
Правильное питание
Чтобы избавиться от алопеции и ускорить рост локонов необходимо включить в рацион больше продуктов, содержащих белок — творог, кисломолочные продукты, твердые сыры, куриное яйцо.
Укреплению и оздоровлению локонов способствуют:
- свежие фрукты;
- овощи в любом виде приготовления;
- цельные злаки;
- нежирная мясная продукция;
- морская рыба.
Массаж головы — лучшее средство для роста волос
Регулярный массаж головы улучшает кровоснабжение кожи, улучшает структуру волосков, укрепляет корни и ускоряет рост локонов.
Методика:
- массаж делают за 2 часа до мытья локонов;
- движения должны быть энергичными, но не резкими;
- массаж выполняется теплыми руками;
- массажные движения — вдоль на расположению вен и сосудов на голове.
Массажировать голову рекомендовано 2 раза в 10 дней.
Народные средства для роста волос
Репейное масло
Эффективным активатором роста волос является репейное масло. Избавиться от ранней алопеции, укрепить корни и ускорить рост локонов можно, если дважды в неделю на корни наносить подогретое на водяной бане репейное масло. Для усиления эффекта поверхность локонов укутать целлофаном и махровым шарфом. Выдержать маску не менее 2 часов.
Касторовое масло
Аналогом репейного масла является масло касторки. Касторовое масло равномерно втирается в корни волос, поверхность головы утепляется, оставляется средство на 2 часа. Смыть водой с добавлением шампуня.
Горчица
Порошок горчицы активно стимулирует кровообращение кожи головы, способствуя ускорению роста волосков и и поврежденных прядок.
Маска: 1 ст. л. порошка горчицы смешать со 100 мл. кефира. Смесь распределить на корнях, оставить на 10-15 мин. (если появится жжение кожи, то длительность процедуры уменьшают). Смыть маску. Использовать средство 1-2 раза в неделю.
Процедуры для роста волос
Профессиональными методиками, усиливающими рост волос, являются:
- мезотерапия — инъекция в кожу головы с витаминным комплексом;
- дарсонвализация — активизация фолликул низкочастотным током;
- криотерапия — стимуляция внутренних процессов жидким азотом.
Как ускорить рост волос на голове? Увеличить рост волос можно, если выяснить причину соответствующей проблемы, полностью избавиться от нее, и использовать верные средства, направленные на борьбу с алопецией.
Выводы:
Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?
Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"
Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений -
Немногие девушки могут похвастаться длинными роскошными прическами, но многие о таких мечтают. Мы собрали для вас проверенные способы стимуляции роста волос, придерживаясь которых можно улучшить их состояние и ускорить рост.
Обязательно ешьте овощи, постное мясо и рыбу, яйца, бобовые, сезонные фрукты, орехи и семечки. Питание играет большую роль для роста волос и улучшения их внешнего вида.
Волосы состоят из белка, поэтому контролируйте его количество в своем рационе питания. У людей, сидящих не диете, их рост резко ухудшается.
Не забывайте употреблять жиры. Но не все виды жиров будут способствовать здоровому производству волос. Полезные жиры организм получит из морепродуктов, нерафинированных масел, орехов, семян льна, кунжута и семечек.
Для стимуляции роста будет полезен прием комплекса витамина В и рыбьего жира. Также в рационе должно быть достаточно цинка и железа. Без этих элементов длинные и здоровые волосы вы не вырастите. Недостаток витамина С делает локоны ломкими, тусклыми и слабыми.
2. Ограничьте применение различных средств для укладки
Косметические средства для укладки при регулярном употреблении вызывают истончение волоса и могут стать причиной повышенного выпадения.
К потере локонов ведут также некоторые виды укладок. Никто не говорит, что нужно отказаться от укладки вовсе, но сократить их количество необходимо.
Не делайте совсем или делайте крайне редко процедуры завивки, обесцвечивания и покраски. Это может привести к серьезным повреждениям и даже изменить структуру локонов.
Слишком горячий воздух из фена или плойка могут обжечь локоны, поэтому давайте волосам высохнуть самостоятельно.
Частое расчесывание не улучшает рост, наоборот, это может вырывать волоски из луковиц, а кончики могут начать сечься.
Нельзя расчесывать мокрые волосы, дождитесь пока они подсохнут и только потом берите в руки расческу.
Перестаньте использовать резиновые резинки, выбирайте те, которые сделаны из ткани.
Старайтесь не делать тугие прически, это вредно для волосяных луковиц.
Мойте голову аккуратно, сильно не трите и не дергайте волосы. Каждый день мыть голову не следует, это убирает натуральный жир. Если у вас очень жирный волос, то подберите соответствующий шампунь и мойте голову по мере необходимости. Помните, что натуральный жир нужен, если вы хотите сильные и здоровые локоны.
То, что стрижка волос улучшает их рост – миф. Стрижка полезна лишь тем, что избавляет волосы от посекшихся концов. Как часто посещать парикмахерскую зависит лишь от вас. В среднем волосы вырастают на полтора сантиметра в месяц.
3. Занимайтесь спортом
Занятия спортом полезны для волос. Ведь организм человека – один взаимосвязанный механизм и то, что полезно для всего организма, в частности, полезно и для покрова головы.
4. Избавляйтесь от стресса
Учитесь справляться со стрессом. Хронический стресс замедляет рост локонов и даже может стать причиной частичного или полного облысения.
Занимайтесь спортом – это замечательный выход, чтобы избавиться от стресса и оздоровить тело. Бег, ходьба, плавание, йога – все это поможет улучшить сон, избавиться от лишних калорий и снизить количество стресса.
5. Посетите врача
Убедитесь, что у вас нет заболеваний, которые замедляют рост волос (малокровие, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидкой). Решение проблем со здоровьем может существенно ускорить рост локонов.
Узнайте, влияют ли лекарства, которые вы принимаете (таблетки от прыщей, антидеприсанты, контрацептивы, стероиды) на потерю волос.
Прежде чем принимать витаминные комплексы для улучшения роста покрова головы, проконсультируйтесь с врачом.
6. Используйте народные средства.
Вам представляется уникальная возможность узнать простые, проверенные временем рецепты масок, способных значительно ускорить рост волос. Их компоненты полностью натуральные и подойдут для любого типа.
Первое место по праву принадлежит маске из перца.
Её эффективность обусловлена способностью перца пробуждать волосяные луковицы, стимулируя рост новых на голове.
Ингредиенты:
- Красный молотый перец: 1 столовая ложка
- Натуральный жидкий мед: 4 столовых ложки
Способ применения:
- Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на вымытую голову.
- Оберните голову полиэтиленом или укутайте полотенцем.
- Держите маску на голове в течении получаса, допускается смыть маску раньше, при появлении сильного нестерпимого жжения.
- Тщательно вымойте голову.
При регулярном применении этой маски вы увидите результат уже через неделю, он вас приятно удивит.
Второе место без всяких сомнений принадлежит маске из масел.
Еще с древних времен масло используется как средство ухода за головой. Эффективность масок из масел обусловлена способностью масла питать кожу головы, отлично впитываться в волосы, придавая им заметный блеск и объем.
Самые эффективные масла, обеспечивающие должный эффект за волосами:
- Оливковое масло;
- Касторовое масло;
- Топленое масло;
- Репейное масло.
Способ применения:
- Подогреть неполный стакан масла.
- Нанести на волосы и укутать в полиэтилен или теплое полотенце.
- Дать маске впитаться (1-2 часа).
- Смыть маску при помощи теплой воды и шампуня, привычного для вас.
Как видите, рецепт очень прост, но при этом очень действенный и позволяет ускорить рост уже через 2 недели.
Третье место занимает имбирная маска.
Имбирь, как известно, содержит в себе множество полезных для организма веществ.
Ингредиенты:
- Сок имбирного корня: 4 столовых ложки.
Мед: 1 столовая ложка.
Оливковое масло: 2 столовых ложки.
Способ применения:
- Выжать сок из имбирного корня.
- Смешать все приготовленные заранее ингредиенты.
- Нанести полученную смесь на сухую голову, втирая в корни.
- Дайте маске впитаться, подержав ее под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
- Через пол часа смойте маску теплой водой и шампунем.
В заключении хотелось бы дать еще несколько рекомендаций:
Для того чтобы добиться большей эффективности, выберите одну маску из предложенных и делайте ее в течении месяца несколько раз в неделю. Затем необходимо сделать перерыв на месяц, а в следующем месяце выбрать другую маску и использовать ее по тому же принципу. Такая схема использования позволяет маскам более активно пробуждать волосяные луковицы.
7. Сыворотка Andrea для роста волос
Проверенный способ стимуляции роста волос, очень популярен в Японии. В состав входят природные компоненты, что исключает побочные явления и вред.
Прекрасный способ улучшить состояние и длину волос для тех, у кого нет времени на регулярное изготовление масок – достаточно налить сыворотку Andrea в шампунь.
Состав сыворотки Andrea:
- корень женьшеня
- корень имбиря
- масло косточек виногорада
- экстракт японского цветка Таккобана (корень цветка флис – точный перевод по сертификации)
Способ применения Andrea:
- Сперва моете голову шампунем.
- Затем добавляете 3мл сыворотки (при длинных волосах – 5 мл) на 100г шампуня
- Вспенить шампунь и сыворотку в руках
- Нанести состав на кожу головы и локоны
- Массировать голову и колоссы в течении 5ти мин.
- Смыть теплой водой
Более подробную информацию о сыворотке Andrea и о том как её купить читайте: на Официальном сайте
Придерживайтесь выше перечисленных способов. И вы удивите окружающих своей длинной и блестящей прической!
Пока вы замешиваете маски и заказываете сыворотку, мы подготовим для вас очередной интересный материал по красоте.
Чтобы его не пропустить, подпишитесь на нашу рассылку. Она расположена ниже, возле Лемура.
Когда волосы начинают усиленно выпадать, для их восстановления и оздоровления можно воспользоваться как профессиональными процедурами в косметических салонах, так и народными рецептами или аптечными препаратами.
В основе действия средств для роста волос у женщин лежит стимулирование кровообращения, поэтому среди ингредиентов таких косметических продуктов в обязательном порядке должны присутствовать компоненты, которые его улучшают. Например, это могут быть цитрусовые вытяжки, кофеин, имбирь, перец, какао, хрен, эхинацея, экстракт пиявки медицинской.
Какие средства обеспечивают рост и здоровье волос?
Эффективными средствами необязательно являются дорогостоящие профессиональные продукты, ухаживающие за волосами. Такими средствами могут быть простые в изготовлении домашние маски. Главное – это компоненты, содержащиеся в них, нередко они совпадают в народных и профессиональных составах (лекарственные составляющие, витамины и т. п.).
Для сохранения и поддержания здоровья отросших прядей важно дополнительно применять укрепляющие, питательные и лечебные средства для волос. Они могут не только сделать локоны крепкими, но и избавить их от ломкости, сохранить их естественный блеск. Особенно эффективными укрепляющими ингредиентами специалисты считают кедровое, репейное, персиковое и касторовое масла, а также эфирные (вербена, лаванда, апельсин), а питательными - прополис, мед, яйца, зародыши пшеницы и глину.
Также рекомендуется принимать минералы и витамины, чтобы они изнутри питали волосяную луковицу. Это калий, йод, цинк и кальций, кремний и марганец, хром и железо, медь и селен, витамины РР, А, В, Е. Допускается и наружное применение средств на их основе.
Лучшие средства для роста прядей нужно выбирать, исходя из причины, замедляющей естественный процесс. Это может быть:
- недостаточность питательных веществ из-за неправильного питания или несбалансированного рациона;
- плохое кровообращение волосяной области головы;
- трихологические заболевания;
- авитаминоз;
- сбои в работе эндокринной системы организма;
- заболевания пищеварительной системы;
- эмоциональное напряжение, стрессы;
- прием лекарственных препаратов (противозачаточные средства, стероиды);
- генетическая предрасположенность;
- частое использование фена, окрашивание и химическая завивка.
В случае резкого прекращения роста волос следует посетить трихолога. Специалист, изучив особенности клинической картины и оценив результаты анализов, назначит соответствующее комплексное лечение. Если же проблемы со здоровьем отсутствуют, то он сможет подобрать самый эффективный продукт для ускорения роста локонов с учетом индивидуальных особенностей кожи головы и волос пациента.
Дерматологи и специалисты индустрии красоты отмечают, что процедуры, способствующие ускоренному росту волос, необходимо совмещать с использованием натуральной косметики. К сожалению, многие производители используют при создании своей продукции такие ингредиенты, как парабены, силиконы, сульфаты, отдушки и красители, которые не только не помогают росту волос, но и могут навредить общему состоянию организма. Лидером в производстве натуральной косметики является российская компания Mulsan Cosmetic . Вся ее продукция изготавливается под строгим лабораторным контролем и полностью безопасна, что подтверждается соответствующими сертификатами качества. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan .ru , где представлен широкий выбор шампуней, бальзамов и других средств по уходу за волосами, которые помогут надолго сохранить их блеск, силу и красоту.
Лучшие средства для роста волос
Продукты, улучшающие рост волос, бывают нескольких видов. Можно использовать профессиональные косметические средства, аптечные препараты и приготовленные своими руками бальзамы на основе обычных продуктов питания и лекарственных трав.
Цель всех этих составов - стимуляция волосяного покрова, они подходят как для женщин, так и для мужчин.
Медикаментозные препараты
Специалисты утверждают, что по-настоящему действенные средства, улучшающие рост волос, можно купить в аптеке. Фармакологические препараты не только стимулируют рост локонов, но и оказывают лечебное воздействие: восстанавливают структуру поврежденных волос, возвращая им блеск и шелковистость, останавливают их выпадение.
Топ-5 самых популярных лекарственных препаратов для густоты и роста волос, неоднократно доказывавших свою эффективность, представлен в таблице.
| Название средства | Основные характеристики препарата и способ его применения | Фото |
| Никотиновая кислота | Витамин РР (В3) принимает активное участие в обменных процессах, происходящих в живых клетках организма, помогает в процессе образования ферментов. Недостаток этой кислоты отражается на общем состоянии здоровья, проявляясь расстройством пищеварения, кожными высыпаниями, снижением умственных способностей. В косметологии витамин В3 используют для лечения волос и увеличения их длины. Содержимое двух ампул никотиновой кислоты необходимо мягкими массажными движениями втереть в кожу головы. Кожа быстро разогревается, через ускорение кровообращения активизируется работа волосяных луковиц. Сосуды расширяются, что способствует активному питанию корней волос. В домашних условиях наносить содержимое ампулы рекомендуется на вымытые и высушенные полотенцем локоны, втирая в кожу головы. Не нужно смывать средство. Повторять процедуру необходимо в течение месяца каждый день, потом на 1 месяц сделать перерыв. Отзывы об использовании никотиновой кислоты подтверждают, что она эффективно помогает повлиять на рост волос. Противопоказание к применению: гиперчувствительность к препарату |  |
| Сульсена | Это серия средств, созданная для лечения заболеваний волосяного покрова головы. В нее входят масло витаминизированное, шампунь, крем стимулин, паста. Сульсена является противогрибковым средством, которое оказывает комплексное лечебное воздействие на волосы. Восстанавливая поврежденные пряди, средство способствует их росту, активизирует работу волосяных луковиц, возвращает шелковистость и блеск. Убирает перхоть, борется с повышенной жирностью кожи головы и себореей. По многочисленным отзывам женщин, применявших Сульсену, эта серия представляет эффективные и недорогие средства для роста локонов. Шампунь рекомендуется применять в комплексе с другими продуктами линейки (витаминизированным маслом, пастой или кремом-стимулином) |  |
| Димексид | Это средство в медицине применяется как обезболивающий и противовоспалительный препарат. Димексид известен своим разогревающим действием. Именно поэтому его применяют для усиления роста волос на голове. Препарат применяют в лечебных масках, так как он способствует ускорению проникновения лечебных веществ. Это недорогое средство способствует также густоте волос. Его можно приобрести в аптеке без рецепта. Маски с добавлением этого лекарства наносятся на вымытые и сухие локоны в соотношении ингредиентов – 1:3, где 3 равных части – это дополнительные компоненты (касторовое, облепиховое или репейное масло). Следует избегать попадания на эпидермис лекарственного препарата в чистом виде. Признаком передозировки будет появление сильного жжения и жара. Для предотвращения ожога следует уменьшить количество используемого средства. Наносится маска 2 раза в неделю на 30 минут. Противопоказаниями являются беременность, кормление грудью, болезни глаз, атеросклероз, нарушения работы почек и печени. Перед использованием рекомендуется консультация с врачом |  |
| Репевит | Это масляный коктейль, который оказывает комплексное лечебное воздействие на волосы. В его составе содержатся: масло кедра, чайного дерева, репея, корневище лопуха, череда, крапива, кремний, комплекс витаминов. Активизируя работу корней, средство укрепляет их, противостоит выпадению, избавляет от перхоти. Стимулирующие свойства Репевита способствуют быстрому увеличению длины и густоты прядей, а также появлению новых. Согласно мнению испробовавших на себе действие Репевита женщин, для роста волос это одно из лучших средств, к тому же недорогое. Масло следует втирать в дерму головы в течение 15 минут. Затем гребешком распределить его остатки по всей длине, уделяя особое внимание секущимся концам. Укутав голову полотенцем поверх полиэтиленовой шапочки, надо оставить препарат на волосах на полчаса. По окончании процедуры смыть с помощью шампуня |  |
| Де-пантенол | Д-пантенол - это провитамин В5, именуемый в народе витамином красоты. Декспантенол оказывает регенерирующее, ранозаживляющее и восстанавливающее действие. Превращаясь в пантотеновую кислоту, способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. Обладает противовоспалительным эффектом. Применяется провитамин В5 (Д-Пантенол) и в косметологии для улучшения роста и густоты прядей. С этой целью используют мусс, гель, крем-пенку, спрей и капсулы для приема внутрь. Средства на его основе улучшают состояние волос и восстанавливают поврежденные пряди, эффективны в борьбе с алопецией (облысением). Уменьшается ломкость и сечение, исчезает перхоть, возвращается мягкость и здоровый блеск волос. Применяют витамин В5, нанося на чистые сухие пряди. Не смывают. Мусс можно использовать при укладке. Капсулы пьют 3 раза в день в течение 2 месяцев |
Косметические продукты
Производители косметики предлагают восстанавливающие и укрепляющие комплексы, включающие гели, сыворотки, спреи и шампуни, для разных типов волос.
Серии
Серия Schwarzkopf разработала активизирующий шампунь и сыворотку. Продукты стимулируют волосы и предотвращают их выпадение. Специальная формула позволяет активным компонентам попадать прямо в фолликул.
Серия Schwarzkopf для стимуляции роста волос
Компания Lakme выпустила серию, применение которой способствует увеличению плотности волоса. Лосьон и шампунь созданы для стимулирования клеточного метаболизма. Вследствие улучшения кровотока в эпидермисе головы рост прядей активизируется.
Серия Lakme для стимуляции роста волос
Компания Vichy предлагает серию, состоящую из ампул, тонизирующего шампуня, лосьона и монодозы. Продукты этой линии, стимулирующие рост волос, эффективно восстанавливают структуру эпидермиса головы. Укрепляющие керамиды и натуральные масла способствуют глубокому восстановлению прядей.
Мази для стимуляции корней
В современные мази добавляются вещества, способствующие глубокому проникновению в ткани дермы и волоса полезных компонентов. Поэтому данная форма косметологических продуктов является наиболее эффективной.
Мази целесообразно использовать для решения следующих проблем с волосами:
- интенсивное выпадение волос с истончением их структуры;
- наличие на коже головы язв и ран;
- себорея и нарушение работы сальных желез;
- алопеция;
- ранняя седина локонов.
Любая мазь способна воздействовать глубже, чем крем.
Трихологи рекомендуют обратить внимание на препарат Мивал, который продается в аптеке. В составе продукта содержатся облепиха, полынь, масло оливы, кедра и лаванды, а также репейное, касторовое и масло проращенного зерна; ланолин, биокомплексы цинка и кремния; витамины Е, А, D, F. Эти ингредиенты позволяют комплексно бороться с проблемами кожи на голове, питать и укреплять фолликулы волоса.
Применять Мивал следует через день в течение 30 суток, нанося небольшое количество мази на сухую кожу головы массажными движениями. Держать от 4 до 8 часов, смыть по окончании процедуры мягким шампунем. По окончании месячного курса рекомендуется сделать перерыв на 10 дней.
Мивал эффективно справляется с начальной стадией алопеции, уже после первого курса применения видны результаты.
Мазь Мивал
Другое средство - паста Сульсен - в своем составе имеет серу и селен (мощный антиоксидант, защищающий структуру волоса от неблагоприятного воздействия окружающей среды). При нехватке селена в первую очередь страдают волосы. Сера активно участвует в выработке кератина, обеспечивает повышение кислородного обмена между тканями. В препарат для насыщения кожи головы влагой включен глицерин. Применяется при запущенных стадиях болезни волос.
Используется 2% паста. Она применяется путем нанесения небольшого количества на влажные пряди массажными движениями. Спустя 20 минут ее смывают с применением шампуня. Лечебный курс длится 3 месяца, процедуры проводятся 2 раза в неделю. В случае необходимости курс повторяют не раньше чем через 1 месяц.
Профессиональные процедуры
Косметологические клиники и салоны красоты предлагают клиентам новые методы, способные стимулировать рост волос. Среди них следующие процедуры:
- 1. Мезотерапия – инъекция под дерму головы. Лечебный курс состоит из 8 - 10 процедур. Организм таким образом получает целый комплекс биологически активных веществ.
- 2. Дарсонваль – воздействие на кожный покров головы микротоком. Подходит для жирной себореи, оздоравливает эпидермис, способствуя росту волос, стимулирует активное кровообращение.
- 3. Криотерапия – воздействие на дерму головы жидким азотом. Процедура способствует восстановлению кровотока, эффективна при алопеции.
- 4. Лазерная терапия – новый способ, который у крепляет корни и активизирует рост новых волос. Процедуру возможно проводить и дома с применением лазерных расчесок, которые усиливают в кожных покровах головы циркуляцию крови, способствуя активному росту прядей.
Лучшие народные рецепты
Среди многообразия средств народной медицины есть действенные рецепты масок для ускорения роста волос.
Во время их воздействия должно ощущаться приятное жжение или тепло. Любые болезненные ощущения не считаются нормой - в этом случае необходимо немедленно промыть локоны теплой водой. Домашние маски рекомендуется делать 2 раза в неделю.
Самым грамотным подходом к решению проблемы медленного роста волос можно назвать сочетание профессиональных средств и народных. Также следует повысить качество питания и принимать внутрь комплекс витаминов в таблетках. Для стимуляции роста волос требуется комплексный уход и отсутствие заболеваний и стресса.
Настойка красного перца для приготовления масок
Народные средства изготавливаются из ингредиентов, которые есть в каждом доме. Их рецепты представлены в таблице.
| Название | Способ приготовления | Периодичность применения и длительность процедуры |
| Маска луковая | Головку лука натереть. В полученную кашицу добавить чайную ложку сока лимона и по столовой ложке коньяка и меда. После нанесения смеси на кожу головы укутать ее полотенцем | Держать от 20 до 30 минут. Повторять 2 раза в неделю |
| Маска перцовая | Эффективное средство стимулирования роста прядей - красный перец. Но подобная смесь сильно жжет голову. Для приготовления маски рекомендуется смешать по 1 ст. л. настойки красного перца (возможна замена на молотый) с касторовым маслом. К полученной массе добавить 3 ст. л. бальзама для волос (любого) и немного воды. Нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовый пакет или шапочку. | Держать 1 час. Повторять 2 раза в неделю |
| Маска горчичная | В 3 ст. л. горчичного порошка добавить немного сахара (от его количества зависит, насколько сильно будет "печь" кожу), развести все малым количеством холодной воды до состояния жидковатой массы. Втереть полученный состав в корни волос. Маску необходимо наносить только на сухие локоны, сверху надеть шапочку или пленку и полотенце | Держать полчаса. Повторять 2 раза в неделю |
| Маска с яичными желтками и пивом | Взбить пару желтков и добавить в них 50 мл пива. Полученную смесь следует втереть массажными движениями в кожу головы, остатки нужно распределить по всей длине шевелюры. Маску рекомендуется наносить на вымытые сухие волосы | Держать 40 минут. Применять 2 раза в неделю |
| Отвар из коры дуба и луковой шелухи | Смешать по 100 г шелухи лука и дубовой коры, добавить 2 л воды. Кипятить 30 минут на медленном огне, затем остудить. Полученный отвар после фильтрования готов к применению. Средство не только ускоряет рост волос, но и эффективно укрепляет их, придавая им красивый блеск | Применять после мытья волос, ополаскивая их |
Регулярный уход за прядями играет немаловажную роль. Например, расчесывание - эффективный способ стимулирования кровообращения, способствующего росту волос. Кроме того, эффективность названных средств можно повысить с помощью укрепления общего состояния организма: это занятия спортом и прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых и отказ от вредных привычек, а также употребление рекомендуемого количества воды (около 2 литров).
По волосам человека можно многое рассказать о его здоровье, а также о характере. Одного природа наградила пышной и густой шевелюрой, а другой с ног сбивается в поисках чудотворного средства по уходу. Есть волосы кучерявые, волнистые или полностью прямые. Существует по природе, а не от пересушенности феном. Все люди разные, как и волосы. Почему так происходит? От чего зависит, сколько волос у человека? Рассмотрим причины и факторы по порядку.
Сколько волос?
Наверное, удивлением для многих станет тот факт, что количество волос у всех людей примерно одинаковое. В среднем оно составляет около 100 тысяч. Это число составляет базовую закладку активных луковиц, из которых на протяжении всей жизни растут волосы. У каждого это число индивидуально и может меняться под действием генетических факторов, а также гормонального фона. Так заложено природой. Однако сосчитать на практике, сколько волос у человека, на самом деле не представляется возможным. Да это и не нужно. Почему же тогда визуально волосы кажутся разными? Все дело в густоте относительно всей площади, покрываемой луковицами. Ведь у каждого разный. Вторая причина - плотность и толщина волоса. Именно этот фактор визуально делает шевелюру густой.
Как растут локоны?
В целом то, насколько натуральные волосы будут здоровыми, закладывается генетически. Если у мамы была густая и роскошная шевелюра с завитыми локонами, то, скорее всего, дети унаследуют именно ее. Из двух генов, как правило, потомкам передается более сильный. Это касается и скорости роста. Хотя этот показатель имеет свое среднее значение - около 0,3-0,4 мм в день. В месяц норма составляет 1-1,2 см. Выходит, что растут волосы в год на 12-14,5 см. Однако существует немало людей, которые спустя небольшой отрезок времени, кажется, совсем зарастают шевелюрой. У многих волосы отрастают на 15 и более сантиметров за 12 месяцев. Это обусловлено быстрым обменом веществ. Также, как уже говорилось ранее, большое влияние имеет генетика. Однако условия жизни, местная вода, полноценный рацион, качественная косметика по уходу, безусловно, оказывают воздействие на рост волос. Все эти факторы необходимо учитывать, желая отрастить косу как можно длиннее.
Полезная стрижка
Тем, кто хочет узнать, как быстро растет волос на голове, можно сделать контрольную стрижку и отметить временной интервал, за который появится определенная длина. Это будет не только познавательно, но и полезно для шевелюры. Бытует мнение, что если регулярно состригать кончики волос, то локоны будут расти быстрее. В этом есть доля правды. Дело в том, что, отстригая, как правило, поврежденную и безжизненную часть волоса, мы тем самым даем остальной длине полностью впитывать все поступающие полезные вещества. Теперь они не будут тратиться на посеченные кончики волос, которым могут помочь лишь ножницы. Только необходимо помнить, что при желании как можно быстрее стрижку стоит делать на молодую луну. Так сказано в поверьях, и этот метод действительно проверен временем. Для поддержания здоровья волос без потери длины нужно стричься один раз в полтора-два месяца, но не более, чем на 1-1,5 см.
Рост волос и время года
На то, как быстро растет волос на голове, влияет множество факторов, поэтому у каждого человека этот показатель индивидуален. Однако ученые, проводившие наблюдения в данной области, определили некоторую закономерность. Например, в весенне-летний период рост волос значительно активизируется, равно как и в дневное время. Подобно природе, человеческий организм тоже имеет своеобразную сезонность. Это связано с особенностями рациона в разное время года. Насыщенная витаминами, микроэлементами и различными полезными веществами еда способствует ускорению метаболизма в организме. Особое влияние на рост и хорошее состояние волос оказывают свежие фрукты, овощи, продукты, богатые кальцием. Улучшение структуры происходит при достаточном поступлении в рацион витаминов группы В.
Рост волос и возраст
Как быстро растет волос на голове, зависит также от возраста. Наиболее активная фаза наблюдается у взрослого человека, дети и пожилые люди имеют несколько меньший показатель. Разный темп связан с обменом веществ. У детей много ресурсов уходит на общий рост и развитие организма, тогда как в пожилом возрасте метаболизм замедляется. Эти факторы оказывают влияние и на остальные показатели здоровья человека. В зависимости от перемены гормонального фона темп роста может меняться. Например, женщины в период климакса, а также часто при беременности или во время кормления грудью, мужчины в процессе полового созревания теряют значительную часть волосяного покрова головы. То, как быстро растет волос на голове, напрямую связано с уровнем гормонов. Поэтому во время стрессовых ситуаций многие люди замечают резкое выпадение. На этот случай корни волос застрахованы природой, хотя и не всегда подобный прием срабатывает. Дело в том, что в коже головы, помимо основных 100 тысяч луковиц, существует еще столько же запасных. Они находятся в состоянии сна и готовы пробудиться при необходимости. Для этих целей часто применяют различные активаторы роста и специальные процедуры. Однако изначально причину следует искать внутри организма. Случается так, что запасные луковицы имеют повреждения или вовсе нежизнеспособны, поэтому восстановление волосяного покрова после полного или частичного облысения так и не происходит. Это в основном касается представителей мужского пола.
Что делать, дабы не терять волосы?
Иногда причиной стремительного выпадения волос является авитаминоз или недостаточный рацион. В организм просто не поступают необходимый полезные вещества и микроэлементы, которые способствуют росту здоровых волос. В таком случае следует обязательно проконсультироваться с врачом, затем пройти курс лечения витаминами. В это время можно помочь волосам и снаружи, делая питательные маски. Одним из природных активаторов роста является луковый сок. Еще наши бабушки умело использовали это средство, чтобы сделать натуральные волосы более густыми, придать им силу и блеск. Для этого брали одну луковицу, с помощью терки получали кашицу. Ее наливали в сложенную в несколько раз марлю и выдавливали чудодейственный сок. Им натирали корни волос. Если кожа головы чувствительная, то сок необходимо разбавить водой на треть. Можно добавить в него несколько капель касторового, репейного или оливкового масла. После нанесения следует подождать 10-15 минут. Если начнет печь, необходимо смыть сразу же, чтобы не получить ожог кожи головы. В будущем сок следует обязательно разбавлять водой и только потом наносить на корни волос.
Зная, сколько растут волосы, а это происходит всю жизнь, начинать заботиться о них необходимо как можно раньше. Если густота с детства оставляет желать лучшего, не стоит надеяться, что с возрастом ситуация изменится к лучшему. Необходимо начинать укрепление уже смолоду. Для этой цели существует множество народных способов, которые основаны на использовании натуральных природных ингредиентов. Кладезь полезных веществ содержится в растительных маслах и экстрактах. На их основе готовится множество масок для волос и кожи головы. Например, отличными увлажняющими свойствами обладает оливковое масло. Его следует применять в разогретом состоянии, нанося как на волосы по всей длине, так и на корни. Оно прекрасно питает и успокаивает кожу головы, от которой напрямую зависит состояние всей шевелюры. Следует помнить о том, что закладка структуры и потенциала волоса происходит в луковице. Поэтому так важно следить за здоровьем кожи на голове.
Масло грецкого ореха для волос
Прекрасно увлажнит ослабленные волосы по всей длине масло грецкого ореха. Оно придает блеск, объем и силу. При этом средство практически не утяжеляет волос и не способствует образованию жирности у корней. Также полезно наносить касторовое, репейное масло и втирать их массажными движениями. Таким образом налаживается кровообращение, а поступление полезных веществ сквозь поры кожи происходит более активно.
После мытья волос на них необходимо наносить бальзам. Эта процедура закрывает чешуйки по всей структуре. Благодаря этому волос становится блестящим и гладким. Его можно также ополаскивать травяными отварами. Для светлых волос подойдет ромашка и календула, для темных - настой луковой шелухи, крапивы и т. д.
Заключение
Теперь вы знаете, как растут волосы и с какой скоростью, а также то, какими методами данный процесс можно ускорить. Желаем вам, чтобы у вас всегда была красивая шевелюра.
Заметили, что волос становится все меньше, они стали ломкими, безжизненными и тусклыми? Узнайте, что предпринять, чтобы ускорить их рост и восстановить здоровье. Ознакомьтесь с обзором самых эффективных способов, продуктов, витаминов, процедур для достижения великолепного результата.
Как быстро растут волосы на голове
Как ни странно, но волосы растут быстрее всего в организме человека. Их образование и формирование происходит за счет деления нижней части луковицы. Ежедневно волоски отрастают на 0,3-0,8 мм, за месяц – примерно на 1-1,5 см. В жару этот процесс происходит быстрее, в холодное время – медленнее. У каждого человека волосы растут с разной скоростью – это зависит от влияния многих факторов. Замедление происходит из-за:
- нехватки витаминов;
- неправильного ухода за прической и использования неверно подобранных косметических средств;
- недостатка гормонов щитовидной железы;
- негативных факторов окружающей среды;
- наследственности;
- курения;
- стрессов;
- приема лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков;
- трихологических проблем;
- дерматологических, эндокринных, ЖКТ заболеваний;
- плохого кровообращения.
Как усилить рост волос на голове
Разберитесь, что способствует росту волос на голове. Нет универсального способа для улучшения их состояния. Для начала полезно выявить причину проблемы. В салоне красоты могут порекомендовать эффективные процедуры, к примеру, введение в кожу головы особого «коктейля» из целебных ингредиентов (мезотерапию). В период отращивания желателен прием витаминов, продуктов, богатых белком, жирными кислотами, цинком, кальцием. Для питания снаружи нужно использовать маски, лосьоны, крема для стимуляции роста. Желательно:
- регулярно делать массаж;
- заниматься спортом;
- избегать стрессов.
Продукты для роста волос
Лучшие витамины для волос – натуральные продукты. Для укрепления, роста полезно есть:
- Зеленые овощи (брокколи, шпинат, листовую свеклу).
- Жирную рыбу (лосось), устрицы, морскую капусту.
- Бобовые (чечевицу, фасоль).
- Мясо птицы.
- Орехи (бразильский, грецкий, миндаль).
- Все молочные продукты. Вдвойне полезнее сочетать их с орехами.
- Яйца.
- Морковь.
- Цельное зерно.
Лучшие витамины
Как ускорить рост волос? Обязательно принимайте витамины. Чтобы понять, какие нужны организму, следует обратиться к косметологу или трихологу – они смогут определить, чего не хватает волосам. В борьбе за шикарную прическу и густую шевелюру не обойтись без магния, кальция, железа, меди, цинка, фосфора, селена, йода. Кроме минералов, микроэлементов, нужны:
- витамин Е;
- группа витаминов В;
- витамин А;
- витамин С.
Эффективны аптечные витаминные комплексы для волос:
- «Драже Мерц»;
- «Ревалид»;
- «Пантовигар»
- «Перфектил»;
- «Вита Шарм»;
- «Аурита».
Массаж головы
Если спросить специалистов о том, что способствует росту, увеличению волос на голове, они обязательно посоветуют массаж. Эта простая процедура не требует больших знаний и затрат времени, но эффективно помогает восстановить хорошее кровообращение в коже головы. Главное – регулярность выполнения. Массаж желательно делать за 1 час до мытья головы, особенно при жирном типе волос. В среднем на выполнение уйдет 10-15 минут. Техника:
- Начните растирать лоб и виски. Это нужно делать пальцами – обычными круговыми движениями.
- Перейдите к волосяной части: поглаживайте голову полностью сверху вниз. Пальцы плотно прижаты, но не нужно надавливать с большой силой.
- Используйте любые массажные движения: пощипывания, растирания и так далее. Движения легкие, но ощутимые.
- Закончите легкими успокаивающими поглаживаниями.
- Массаж принесет больше эффекта, если до него выпить горячий чай.
- Нельзя приступать к процедуре без подготовки. В первые несколько дней можно ограничиться легкими надавливаниями ладонью.
- Растирания и разминания нужно делать подушечками пальцев, поглаживания – ладонями рук.
Салонные процедуры
Многие проблемы волос решаются при помощи мезотерапии. Суть метода – во введении под кожу головы активных ингредиентов, подобранных в зависимости от состояния волос. Часто в состав лечебного «коктейля» входят витамины группы В, аминокислоты, цинк. Мезотерапия помогает ускорить рост, укрепить луковицы, избавиться от сухих, секущихся кончиков. Процедура оказывает долгосрочный эффект.
Еще один популярный способ – массаж, выполняемый при помощи жидкого азота. Во время терапии происходит спазм сосудов, далее они расширяются, и усиливается кровоток. Результаты: питание фолликулов, активация обменных процессов, рост волос, регуляция выделения кожного сала. В салоне могут предложить микротоковую терапию – воздействие слабыми электрическими импульсами. После процедуры укрепляются луковицы, восстанавливается структура и рост волос.
Магазинные и аптечные средства для роста волос
Замечательные активаторы и стимуляторы роста волосяного покрова – косметика и средства, продающиеся в аптеках и магазинах. Некоторые из них:
- Шампунь Alerana. Средство содержит экстракт крапивы, витамин В5 и другие активные компоненты, благодаря которым волосы через некоторое время начинают расти лучше, нормализуется состояние кожи. Курс использования – 1-6 месяцев, результаты заметны уже через 2 недели.
- Спрей для роста волос «Золотой шелк». Если использовать совместно с другими средствами данной линии, получится улучшить кровообращение в коже, стимулировать питание, ускорить обновление клеток, рост, сделать волосы гладкими, придать блеск.
- Дегтярный шампунь. Подходит не только для очищения прядей, устранения перхоти, но и для укрепления, питания корней, лечения сухой кожи. Средство оказывает обеззараживающий и противовоспалительный эффект, ускоряет рост.
Активатор роста волос в домашних условиях
В арсенале любой женщины найдет эффективное средство-активатор. Как правило, все они используются в составе масок. Ознакомьтесь с некоторыми популярными рецептами и узнайте, что способствует максимальному росту волос на голове. Для роста волос можно использовать:
- растительные и эфирные масла;
- горчицу;
- алоэ;
- перцовую настойку;
- красный перец;
- коньяк;
