Il marito in un sogno tira gli arti. Spasmi alle gambe nel sonno Trattamento della sindrome delle gambe senza riposo

Alcune nuove mamme e papà si lamentano che i loro figli hanno difficoltà a dormire. I bambini piccoli si girano e rigirano costantemente nel sonno, mentre il bambino stesso non dorme bene e non consente agli adulti di dormire a sufficienza. Il bambino può saltare in piedi, girarsi, battere i piedi, allungare braccia e gambe, rotolare bruscamente dall'altra parte, in una parola, sviluppare il più reale attività fisica anche nel buio più totale. Qual è la ragione di un sonno così irrequieto in un bambino e perché, dopotutto, perché il bambino si rigira nel sonno?

Una delle cause dei disturbi del sonno in un bambino è la sua attività emotiva. Quando un bambino è in costante movimento durante il giorno, anche di notte il cervello del bambino non smette di elaborare le informazioni che ha ricevuto durante il giorno. Pertanto, a volte si verificano movimenti involontari delle braccia e delle gambe, questa è una sorta di imitazione dei movimenti che il bambino ha fatto durante il giorno.

I bambini piccoli spesso si svegliano di notte a causa della loro stessa attività. Per evitare che ciò accada, i genitori dovrebbero rendere il posto dove dormire il più comodo e confortevole possibile:
  • vestire il bambino per dormire secondo la stagione, dovrebbe essere caldo;
  • se il bambino getta via la coperta, assicurati di indossare i calzini, le gambe dovrebbero essere calde;
  • prima di mettere il bambino nella culla, assicurati che non ci siano oggetti che possano interferire con un sonno ristoratore;
  • prima di andare a letto, assicurati di ventilare la stanza in modo che sia fresco e piacevole addormentarsi.

Causa sonno agitato bambino può essere cause fisiologiche, ad esempio, una routine quotidiana confusa. Se ha confuso il giorno con la notte, si possono osservare anche disturbi del sonno. Quindi, i concetti di giorno e notte in un bambino si formano all'età di 3 mesi. Inoltre, il ritmo del sonno del bambino dipende dal tipo di ritmo biologico che ha: è un "gufo" o un "allodola". Se il regime stabilito dai genitori non coincide con il ritmo biologico del bambino, allora il bambino può girarsi e rigirarsi nel sonno.

Se per molto tempo il bambino non stabilisce uno schema del sonno, in seguito potrebbero sorgere problemi che solo il medico risolverà. Il processo del sonno in un bambino, come un adulto, è diviso in fasi e, nel processo di addormentarsi, il bambino può girarsi e rigirarsi nella culla fino a quando arriva la fase del sonno profondo.

Un bambino può girarsi e rigirarsi nel sonno se si è addormentato in condizioni scomode, ad esempio, ha troppo caldo o freddo, forse è premuto da un elastico sul pigiama o da qualche tipo di cucitura. La temperatura migliore per dormire è di 18-20 gradi, l'umidità è del 60%. Se non puoi organizzare temperatura normale, quindi almeno ventilare prima di andare a letto.

Il bambino può rigirarsi nel sonno a causa di problemi di salute. Un disturbo del sonno può essere un sintomo di una delle malattie, come allergie, dolore intestinale, stomaco, malattie infettive e di altro tipo.

Se il bambino si è rigirato nel sonno e si è svegliato, allora non ignorarlo, avvicinati e calmalo a bassa voce, accarezzalo, non accendere la luce e non affrettarti a cambiare il pannolino, dillo lui un paio di parole gentili, se il problema è nella posizione scomoda del bambino, quindi risolvi il problema, correggi la culla e presto il bambino si addormenterà di nuovo.

sindrome delle gambe senza riposo(RLS) è caratterizzata da sensazioni spiacevoli difficili da descrivere per il paziente. Può essere una sensazione di gattonare, prurito e, per liberarsene, il paziente è costretto a muovere le gambe. Occasionalmente, tali violazioni vengono notate nelle mani. Tipicamente, i sintomi si notano solo a riposo e scompaiono completamente quando ci si muove, ad esempio, quando si estendono gli arti, si strofina o si cammina.

Nei pazienti, affetto da questo disturbo, è estremamente difficile rimanere fermi a letto e addormentarsi. Le disestesie e la necessità di muovere le gambe sono più pronunciate di notte e spesso portano a disturbi del sonno. Molti pazienti lamentano anche gravi disestesie e contrazioni delle gambe durante la notte, dopodiché hanno difficoltà a dormire. La gravità dei sintomi varia. I pazienti possono sperimentare remissioni spontanee e pronunciate esacerbazioni, indipendentemente da fattori esterni.

Nella maggior parte dei pazienti, affetti da sindrome delle gambe senza riposo, si notano anche movimenti periodici delle gambe durante il sonno (RPNS). Tuttavia, PDNS può svilupparsi in isolamento, al di fuori di RLS. Sono caratterizzati da movimenti delle gambe ritmici ripetitivi stereotipati (della durata di 0,5-5,0 secondi con un intervallo tra i movimenti di 20-40 secondi). Di solito questa è la dorsiflessione del piede. A volte gli stessi fenomeni si osservano nelle mani. Di solito la frequenza del PNMS è più alta nella prima metà della notte, ma si possono osservare movimenti anche durante il sonno.

In alcuni casi, movimento portare al risveglio del paziente, e se ce ne sono molti, allora sonno notturno interrotto, portando a sonnolenza diurna. La prevalenza di PDNS aumenta con l'età. Ne soffrono quindi il 5% delle persone sotto i 50 anni e il 44% delle persone sopra i 65 anni.

Nella maggior parte dei pazienti, affetti da sindrome delle gambe senza riposo e PDNS, l'eziologia dei disturbi non è chiara. Pertanto, sono considerati idiopatici. I casi familiari di RLS non sono rari. Sia RLS che PDNS possono essere osservati con anemia: carenza di ferro, con carenza acido folico o vitamina B12, così come nei pazienti con neuropatie, mielopatia, artrite reumatoide, disfunzione ghiandola tiroidea e uremia. Pertanto, con PDNS, è necessario escludere le condizioni di cui sopra e nominare consultazioni di specialisti pertinenti.

Trattamento della sindrome delle gambe senza riposo.

Esiste tre principali classi di farmaci, che si sono dimostrati efficaci nel trattamento della sindrome delle gambe senza riposo e della PNMS. Queste sono benzodiazepine, dopaminergici e oppiacei. Dal gruppo delle benzodiazepine vengono utilizzati clonazepam, nitrazepam lorazepam e temazepam. Migliorano la qualità del sonno notturno nei pazienti con RLS e PDNS. Il più utilizzato è il clonazepam. Il suo effetto terapeutico è principalmente associato a una diminuzione del numero di risvegli notturni dovuti ai movimenti delle gambe. La dose iniziale di clonazepam per il trattamento della PDNS è solitamente di 0,5-1,0 mg durante la notte. Nel trattamento della RLS possono essere necessarie dosi aggiuntive del farmaco assunto durante il giorno.

Benzodiazepine può esacerbare l'apnea notturna, specialmente negli anziani.
Ci sono dati a sostegno efficacia dei preparati di L-dopa per il trattamento della sindrome delle gambe senza riposo e PDNS. All'inizio della terapia con carbidopa/levodopa, viene prescritta una dose notturna di 25 mg di carbidoma/100 mg di levodopa, poi gradualmente aumentata fino al raggiungimento dell'effetto terapeutico. Di norma, una dose di 50 mg di carbidopa/200 mg di levodopa è sufficiente per controllare completamente RLS e PNMS. Trattamento con carbidopa/levodopa lunga recitazione(Cine Thrower CR) può causare un fenomeno di contraccolpo. Effetti collaterali i trattamenti con carbidopa/levodopa sono minimi, ad eccezione del citato fenomeno di rimbalzo, che consiste nella comparsa di sintomi di disestesia e movimenti involontari arti durante il giorno.

Per combattere questo fenomeno l'uso combinato diurno di carbidopa/levodopa e benzodiazepine può essere d'aiuto. Discinesia dovuta a trattamento a lungo termine Le preparazioni di L-dopa, che si trovano spesso nei pazienti con malattia di Parkinson, non sono tipiche per i pazienti con RLS e PDMS. Un rimedio efficace bromocriptina e altri agenti dopaminergici sono usati anche per trattare queste condizioni.

Oppioidi molto efficace nel trattamento della sindrome delle gambe senza riposo e PDNS. Tuttavia, il rischio di sviluppare dipendenza e dipendenza li limita applicazione clinica. Nei casi più gravi, con l'inefficacia di altri farmaci, viene prescritta una terapia a breve termine con stupefacenti. Altro tipologie possibili I trattamenti comprendono carbamazepina, clonidina e baclofene.

  • encefalopatia cerebrale

    A causa di alcune circostanze e di un parto difficile, dal momento in cui è nato il bambino, mi preoccupo di non trascurare alcune sue deviazioni. So che, ad esempio, l'encefalopatia cerebrale è molto difficile da diagnosticare nei bambini. Il mio ha ormai quasi 5 mesi. A volte noto che il bambino non si addormenta bene ed è cattivo per molto tempo prima di andare a letto. ea volte per molto tempo non riesce a concentrarsi su nessun argomento. A quale esame consiglieresti di sottoporsi per escludere l'encefalopatia, grazie!

  • bambino iperattivo

    Cosa fare con un bambino iperattivo? Dottore, la prego di avvisare cosa fare, non ho più la forza di occuparmi di un terzo figlio. Il parto è stato difficile, quasi subito dopo la seconda gravidanza. Il terzo figlio è nato prematuro, ma ora è più o meno ingrassato. E ora ha quasi un anno, non un minuto di riposo letterale. Striscia, ulula, se non lo guardo o non lavoro con lui, inizia a urlare, piangere, sbattere la testa sul pavimento ((Hanno fatto bagni rilassanti, massaggi, tutto aiuta per un po '. Tale iperattività è un motivo per prescrivere trattamento speciale? Ed è possibile fare con i metodi domestici? Molte grazie