表情、ジェスチャー、感情がどのように結びついているのか。非言語コミュニケーション。ボディーランゲージと表情

人の第一印象を決める際に気をつけていることは何ですか？思い浮かぶさまざまなバリエーション：服装、体格、声のトーン、行動、そして...顔。はい、人々が最も長い時間をかけて探す場所です。顔立ちが特徴的名刺そしてその人の性格の全範囲を明らかにします。顔が筋肉で構成されているということを思い出すまでは、これを疑う人もいるでしょう。そして、頻繁に使われる筋肉は、生きた感情や気持ちの痕跡を顔に残します。

顔は性格を伝えるだけでなく、真実性を疑う理由がある場合には真実を明らかにします。偽善に直面しても本当の感情を伝えます、そして最も重要なことに、言葉とは異なり、顔は欺きません。心理学はこの方向に大きな進歩を遂げました。今では誰もが人間の非言語言語を理解する能力を開発する機会を持っています。

顔と体の信号を読み取る方法を学ぶには、まず、顔の表情とは何か、そしてそれが音声とどのように関係しているのかという質問に対する答えを見つけます。このトピックに関する情報はインターネット上にたくさんありますが、そのすべてが真実で包括的なものではありません。この場合、無駄なゴミを記憶に残さないように、心理学の分野の専門家からレッスンを受けることをお勧めします。

ドイツ人マネジメントコーチ、ヴェラ・ビルケンビール氏に注目する価値がある。彼女は脳の仕組みの研究を進歩させ、その研究に基づいてレッスンを開発しました。

彼女の著書「イントネーション、顔の表情、ジェスチャーの言語」は数年かけて編集され、ビルケンビールは表情やジェスチャーに関する観察と実験の結果を述べています。したがって、本は、詳細な説明人が感情を経験するときに顔や体に起こるプロセス。

ビルケンビルは、顔の表情の定義を、心身医学、頭の動き、視線の方向、姿勢など、顔に起こる変化と呼んでいます。

著者は、ボディランゲージを理解するための基礎を、簡単でわかりやすい形式で構築しています。この本は、質疑応答ゲームとして構成されています。特定の情報が提供され、その後、統合のためのタスクが与えられます。ベラ・ビルケンビールは感情の種類を説明し、家族の写真を選んで家族全員の感情を読み取ることを提案しています。したがって、この本の助けを借りて、初心者がさらに一歩進んで、心理学がどのような秘密を隠しているかを見つけることがはるかに簡単になります。

コミュニケーションにおける表情やジェスチャー

身振りや表情の言語は複雑なので、正しく理解するには一冊の本では不十分です。多くの場合、感情の表現は混合されます。ある瞬間には怒りの信号があり、次に喜びがあり、次に驚きの信号があります。したがって、特定の感情を分離することで、残るのはその人が実際に何を感じたかを推測することだけです。したがって、基本を学んだ後は、すべての人間の信号を 1 つの全体に結合する方法を学ぶ必要があります。

会話中によく現れる基本的な顔の感情を考えてみましょう。

驚き。突然の短い感情です。驚きが中立的なものであり、喜びや悲しみの定義に属さないことを知っている人はほとんどいません。実際のところ、人は一瞬のうちに驚きに代わる次のような感情に影響されます。

兆候: 感情は顔の 3 つの部分に影響を及ぼし、それぞれ異なります。外部機能。目は大きく開き、下まぶたはリラックスしたままです。唇はわずかに開き、眉毛は高く上がります。控えめな人は、無表情な顔で眉毛だけで驚きを表現します。

恐れ。人体に変化をもたらす、生々しく体験されるネガティブな感情。肌は青ざめ、汗まみれになり、脈拍は急激に高まり、手は震えます。この感情は人を拘束し、動くことを困難にします。恐怖は内側から枯渇していくので、長期間経験することはできません。

兆候：目は開いていて緊張している。下まぶたが少し引き上げられます。眉毛は上がりますが、驚いたときほどではありません。唇が緊張し、口角が下がってしまいます。目だけが恐怖を示している場合、その恐怖は弱いか、制御されています。

嫌悪。この感情の感じ方は人によって異なります。吐き気を引き起こす場合もあれば、顔をわずかにひそめるだけの場合もあります。嫌悪感は怒りとともに経験されることがよくあります。怒りは、嫌悪感を引き起こした何かまたは誰かに対して現れます。

兆候: 嫌悪感は主に鼻と口を介して伝わり、引き起こされます。上唇、鼻にしわができる原因となります。強い嫌悪感を持って口が開き、ほうれい線と緊張した頬がはっきりと現れます。

怒り。危害を引き起こす危険な感情を指します。怒りが爆発すると、この感情が心を支配し、人は後で後悔するような行動をとってしまいます。また、怒りは体の体性プロセスに影響を与えます。肌が赤くなり、顔と首の静脈が目立ち、体が犯罪者の方に傾きます。怒りの持続時間は自制心に依存します。内部統制が強ければ強いほど、意識を取り戻すまでにかかる時間は短くなります。

兆候: 通常、顔のすべての部分が影響を受けます。眉毛が動いて額にしわを作ります。目は細められたり、大きく開いたりすることがあります。口はきつく食いしばっているか、緊張していて、まるで叫びたがっているかのようです。

喜び。人を元気にするポジティブな感情。喜びの意味は人によって異なり、次の 4 つの場合に分けられます。安心; 改善; 励起。

兆候：唇が伸び、口角が上がっています。頬は緊張し、ほうれい線はくっきりし、こめかみにはしわができます。

残念。失望、喪失感、絶望感という 3 つの理由によって引き起こされます。受動的に進んでいきます。顔は青ざめ、肩は下がり、頭は胸の上に垂れ、唇と頬は自重の影響で垂れ下がります。悲しみや悲しみの影響は、数分から数年続くことがあります。

兆候：眉頭が上がり、まぶたがリラックスし、口角が下がったり震えたりします。

人間の感情の中には、互いに絡み合って混合感情を形成する場合があります。たとえば、怒りは悲しみや嫌悪と同時に現れることがあります。そして最後に出てくる表情やしぐさに注目してみましょう。

これらの感情の誠実さに応じて、顔の表情の種類が区別されます。

不随意（反射的に引き起こされる）;
任意（意識的に、または芸術の要素として）。

恋する男性のしぐさや表情

共感を示す人は、表情、しぐさ、イントネーション、姿勢、動作を変えます。男性自身は彼の非言語的な同情の信号を理解していませんが、女性の性質はそれらを非常に受容するので、女性はこれらの信号が何を意味するかを最初に理解します。

男性は、魅力的だと思う女性の隣にいると、無意識のうちに体を女性の方に向けてしまいます。彼はより良く見られたいので、髪を滑らかにし、時計を調整し、ネクタイをし、服に付いている存在しないほこりを払い落とします。
同情を表す最も印象的なジェスチャーの 1 つは、ズボンのベルトに親指を入れて、自分の性別に意味を与えることです。彼はまた、女性の前ではスペースをとらないため、腰に手を当てたり、足を前に伸ばしたりするなど、体力を重視します。
会話では、彼のイントネーションは低く、胸が高くなり、アイコンタクトが増加します。同情は表情にも影響を与えます。男性はより頻繁に、時には激しく微笑み、目を大きく開き、唇を開きます。

女性の心理ははるかに複雑なので、髪をまっすぐにすることから腰を振ること、親密な視線に至るまで、より魅力的なテクニックを使用します。

TVシリーズ「ライ・トゥ・ミー」

そのようなファンのために、ポール・エクマン教授の研究に基づいた科学シリーズ「Lie to Me」が撮影されました。このシリーズは、表情やしぐさを読み取ることで人々の心理を読み解き、事件を解決することが鍵となる複雑な作品です。ポール・エクマンの『嘘の理論』に関する本を読めば、シリーズを特徴づける特定の瞬間が何を意味するのかをよりよく理解できるでしょう。

主人公嘘の定義は誰にでもあると思います。医師と助手は、顔の表情、イントネーション、ジェスチャーなど、ほとんど目立たない兆候に基づいて警察の捜査を手助けします。彼らは、どのような姿勢、速い呼吸、心拍数を示しているかを分析します。このシリーズでは、人間の心理が何を隠しているか、注意深く観察することで嘘を見破る方法が明確に示されています。

表情やしぐさを理解する能力はあなたの人生を変えます。同僚との関係が改善され、親戚との距離も縮まるでしょう。真実と嘘を見分ける方法を学び、キャリアで成功を収めましょう。 3 人に 1 人がこれらのスキルを評価していないのは驚くべきことです。

さらに、本、雑誌、インターネット、映画、ドキュメンタリー番組、さらにはテレビシリーズなど、情報を入手する方法はたくさんあります。人生をより良くするために犠牲を払う必要はありません。本の新しいページを開くと、人生があなたのために新しいページを開きます。

体の動きほど、人の意図を明らかにできるものはありません。結局のところ、私たちのそれぞれの思考には特定の一連の筋肉の収縮が伴います。この特徴を知っている多くの人は、彼らの表情やしぐさを真似しようとします。しかし、男言語が流暢である体の動きは、対話者の本当の考えをすぐに認識します。あなたもそのような知識を持ちたい場合は、人間の表情やしぐさが何を意味するのかを詳しく見てみましょう。

ジェスチャー、表情、姿勢

最も悩ましい主な質問現代人、この対話者またはその対話者が私たちに対してどれだけ誠実に行動するかに関係します。これは、たとえば、顔の対称性の程度によって判断できます。右と左が違うほど、あなたについた嘘は強くなります。しかし、顔の表情だけでなく、しぐさやさまざまなポーズも人の意図を左右します。特定の感情や思考の最も一般的な症状を考えてみましょう。

1. 顔の表情：

驚き - 目は大きく見開かれ、上がった眉毛は額に小さなしわを作り、口はわずかに開いて丸くなっています。
喜び - 唇はほとんど目立たない笑顔にすぼめられ、目の周りには小さなしわが見えます。
怒り - 額の筋肉が引き下げられ、表情が眉をひそめ、唇がきつく圧縮され、鼻孔がわずかに拡張され、顔自体が赤くなることがあります。
興味 - まぶたがわずかに狭くなったり広くなったり、眉毛が上がったり下がったりすることがあります。
嫌悪感 - 外見上は、人が何かを窒息させているか、唾を吐きたいように見えます。鼻にしわが寄り、眉が下がり、下唇がわずかに突き出ています。

2. 目の微表情:

目の表情や動きの変化は、言われたことに対する反応です。
頻繁なまばたき - 嘘または興奮。
瞳孔の拡大 - 情報の楽しみ、コミュニケーションへの関心。苦しみの現れである場合もあります。
止まった「ガラスのような」見た目は大きな弱点です。
目が輝いているような感覚 - 興奮または発熱。
「変化する目」 - 恥、不安、欺瞞、または恐怖。

3. ジェスチャーとその意味(人の思考の方向性は、無意識のジェスチャーによってのみ決定できることを覚えておく価値があります):

手のひらを開く - 率直さのしぐさ。
鼻を軽くひっかく、または鼻に触れる - 話されている内容に嘘、不確かさ、または嘘の疑いがある。
手の神経質な動き（物体に触れる、手の中の何かをいじる） – 緊張、警戒心、または当惑。
頭のさまざまな部分（後頭部、額、頭頂部、頬）を引っ掻いたり触ったりする – 不安、恥ずかしさ;
拳を握り締める - 攻撃性または内部の興奮。
衣服についた糸くずを取り除くことは不承認です。
まぶたを引っ掻いたりこすったりする-対話者の側の疑惑の感覚または嘘。
あごをこする - 意思決定の瞬間。
首を横に傾けるのは、話されている内容に興味があることの表れです。

4. コミュニケーションにおける表情やジェスチャーが十分に雄弁ではない場合は、次の点に注意してください。 対話者の姿勢:

椅子やテーブルに手を置く - 会話や対話者との不完全な接触の感覚から保護します。
手を後ろに回し、頭を高く上げます - 他人に対する優越感。
開いた（交差していない）手足、襟のボタンを外し、ネクタイを少し緩めることは、対話者への信頼と受け入れのしるしです。
手足を交差させた（いわゆる閉じたポーズ） – 懐疑的または対話者からの保護。
両手でグラスやマグカップを握るのは、ベールに包まれた緊張の兆候です。
指を握り締める - 対話者への失望や否定的な態度を隠そうとする試み。
頻繁に体位を変えたり、そわそわしたりする – 緊張と内面の落ち着きのなさ。

これらは、対話者の思考プロセス中に気づくことができる体の動きの現れのすべてではありません。多くの人にとって最も興味深いのは、男女間の関係における手話です。いくつかの例を見てみましょう。

恋人たちの表情やしぐさ

男性の表情やしぐさの心理に興味を持っている女性は多いでしょう。しかし、より強いセックスは、女性が興味や共感を示していることをどのように理解するかにも興味を持っています。誰が何に興味があるのか調べてみましょう。

1. 男性の表情やしぐさ。多くの女性は、彼がコミュニケーションに興味があり、同情を示していることをどうやって理解すればよいのか疑問に思っています。男性は自分の感情を隠す方法を知っているにもかかわらず、外面的な現れは依然として彼らの意図を裏切るという事実から始めましょう。恋する男性のしぐさや表情がどのようなものかを考えてみましょう。

体全体を評価するような視線。男性は自分が女性を好きかどうかを理解するのにほんの1分しかかかりません。
会話中に男性の口がわずかに開き、唇が少し震えると、彼は同情の感情を経験します。
筋肉を緊張させたポーズ - 自分の体を誇示し、好かれたいと思っています。
ズボンやジャケットのボタンをいじっている - 彼は対話者の前で緊張しています。
男性が女性の前でお腹をへこませて背筋を伸ばして立つと、無意識のうちに女性の目によく映ろうとするものです。
男性がジャケットやコートを差し出した場合、これは女性が彼が選んだものであると認識している証拠です。
男性が女性の肩や腰に手を置く――もっと近づきたいという欲求と、女性を見失ってしまうことへの恐怖。

男性の性的なボディランゲージと表情:

足を大きく広げます。
親指をベルトに押し込みます。
手があごや喉を頻繁にこすったり触れたりする。
また、男性の性的関心は、女性の丸みを連想させる丸い物体で遊ぶことによって示される場合があります。

2. たとえ弱い性別が自分の意図を隠す方法を知っていたとしても、見るのは同様に興味深いものです。

女性の最も一般的なしぐさは髪をいじること、特に髪を顔から押し出すことです。関心を示し、注目を集めたいという願望をうまく表現します。
女性の関心は手首に現れています。彼女が男性を視界に入れ、肌の滑らかさを見せれば、その男性を性的パートナーとみなします。
円柱の形をした物体をなでると、女性が男性との緊密なコミュニケーションを明らかに示唆していることがわかります。
女性は男性に興味を持っていると、無意識にいつもより少し足を広げてしまうものです。靴に注目することが重要です。彼らの靴下は、彼女に興味のある対話者の方向を指します。
靴を持った女性の遊びも非常に重要です。脚を露出することは、親密さ、またはいちゃいちゃしていることを明らかに示唆しています。

人の姿勢、しぐさ、表情から多くのことがわかります。重要なことは、特定の体の動きが人にとってどれほど簡単であるかを認識することを学ぶことです。将来的には、そのような知識は、あなたの目の前にいる人がどのような人なのか、そしてあなたがその人の中でどのような考えや連想を呼び起こすのかを理解するのに役立ちます。

（非言語コミュニケーションの概念、私たちの生活におけるボディランゲージの重要性と望ましい目標を達成するためのボディランゲージの使用、いくつかのジェスチャーの意味。）
毎日会うとさまざまな人によって、彼らに話しかけ、何かを納得させ、同時に彼らから情報を受け取ります。同時に、説得力があり、自信があり、信頼につながるように見える必要があります。同時に、他の人がどれほど誠実に私たちとコミュニケーションを取っているのかを理解できれば幸いです。
ボディランゲージを認識する方法を知っている人にとって、あなたのジェスチャー、姿勢、歩き方、顔の表情は、背中に刻まれた一種の刻印です。フォーマルなスーツを着て、重い足取りと鋭い声を持った陰気で厳格な男性も、「私の言ったことを実行してください！」という自分の碑文を持っています。そして、肩を落とし、悲しげで心配そうな顔をした男性が、「見てください、私がいかに不運で疲れているかを見てください」と言いました。
他の人を正しく理解し、適切な状況で自分自身を正しく表現できるようにするには、手話を「読む」ことを学ぶ必要があります。結局のところ、あなたはコミュニケーションの相手に関する情報の 3 分の 2、つまり相手の実際の感情や意図（意識的または無意識的）について、相手の言葉からではなく、身振り、姿勢、表情、視線から引き出しています。

非言語言語-これは意識的な行動の結果ではなく、潜在意識の衝動の結果です。したがって、（個々のジェスチャーを除いて）偽ることは一般に不可能であり、言葉よりもはるかに信頼する価値があります。

対話者の動きを注意深く観察するときは、個々のジェスチャーの明確な解釈に夢中にならないことが重要です。コミュニケーションのパターン全体から得られるいくつかの非言語的な手がかりは、経験の浅い観察者を混乱させるだけです。

対話者が足を脇に置いた場合、これは彼の気分と足がしびれているという事実の両方を示している可能性があります。彼が鼻やあごをかいている場合、これは嘘と、顔の一部が実際にかゆいという事実の両方を示している可能性があります。したがって、対話者のジェスチャーを全体的に見て、さらに顔の表情やスピーチと比較する必要があります。

ボディランゲージと顔の表情。いくつかのジェスチャーの意味:

開放的なジェスチャー。寛大さのしぐさの中で、次のことが考えられます。人の手が開いて手のひらを上にしているとき、これはその人の寛大さと誠実さを示しています。対話者がジャケットのボタンを外したとき、これはその人があなたに対して心を開いており、友好的であるという兆候でもあります。

防御的なジェスチャー。これは紛争や脅威に対する反応です。対話者が腕を胸の上で組んだ場合、彼は議論を避け始めているので、あなたが何を言っているかを分析してください。人が手を握りこぶしを握るのも防御反応です。

感謝のしぐさ。これらは思慮深さと夢見心地を表現するしぐさです。たとえば、ある人は頬に手を当てます（深い考えに没頭しています）。対話者があなたを批判的に評価する場合、彼のあごは手のひらの上に置き、人差し指は頬に沿って配置され、残りの指は口の下にあることに気づくかもしれません。この立場は「様子見」と呼ばれます。対話者は首を傾げました - あなたが注意深く聞いていることを確信できます。生徒が教室で頭を下げて座っていることがよくありますが、これは生徒が教師が伝えようとしていることに興味がないことを意味します。あごをかいている人は、決断を下すのに忙しいことを意味します。

退屈なジェスチャー。人がペンのキャップをクリックし始めたり、頭を手に置いたりしたときに、そのようなジェスチャーを観察した人はたくさんいます。これらは、人が興味がなく、何もすることがないときの退屈なジェスチャーです。

求愛のジェスチャー。女性は髪を整え、髪を滑らかにし、鏡で自分の姿を観察し、指先で靴のバランスを整えます。これは「身づくろい」の動作です。男性はネクタイやジャケットなどを直します。

秘密と疑惑のジェスチャー。対話者は手で口を覆っています。これは、彼が議論されている問題についての自分の意見を隠していることを意味します。対話者の足と体全体が出口を向いている場合、それはその人が会話を終えてすぐに立ち去りたいことを意味します。人がこすると疑いの兆候が現れます人差し指鼻、耳、目。

服従のジェスチャー。優越感のジェスチャー握手で表現できる。人があなたの手を振りながら、手のひらをあなたの手のひらの上に置くように回転させます。これは、彼があなたに対するある種の優位性を表現しようとしている兆候です。そして、逆に手のひらを下にして従属的な役割を受け入れることを意味します。

緊張のジェスチャー。咳払いをしたり、咳き込んだり、ポケットの中でコインをジャラジャラさせたり、耳たぶを引っ張ったりします。

非言語コミュニケーションの仕組みを上手に活用することで、コミュニケーションプロセスを大幅に改善することができます。言語コミュニケーションと非言語コミュニケーション（ジェスチャー、表情など）があることは誰もが知っています。いくつかの種類のジェスチャを以下に示します。それで：

開いた手のひらを上にして手を差し出すことで、コミュニケーションの相手に主導権を渡す準備ができていることを伝えます。彼の手をあなたの手で覆うことで、あなたはリーダーシップに対する自分の主張を事前に宣言することになります。

人の歩き方からも、その人の性格や気分について多くの情報が得られます。握手することで、権威や服従、毅然とした態度や優しさ、思いやりを示すことができます。

胸の上で組んだ腕は、閉鎖性と意見の相違を示しています。それらを明らかにすることで、あなたは対話者をよりオープンに認識し始め、彼の側にさらなる信頼をもたらすでしょう。開いた手のひらは誠実さと善意を示します。

口の近くで手を組み、耳の近くで指を置き、胴体をわずかに前かがみにすることは、パートナーの話に興味と意欲を示しています。このような行動をとることで、あなたは対話者への敬意を示し、自分自身を寛容でオープンな人として見せることができます。

ユーザーの注意を特定のアイデアに集中させたい場合は、重要な瞬間にインデックスとインデックスを接続します。親指またはすべての指を合わせます。これにより、話された内容の重要性と判断の正確さが強調されます。

人間の魂のすべての特徴と特性は、顔の特徴、姿勢、表情、ジェスチャーなどの身体に表現されます。精神を理解し、その外部の現れを観察することによってのみ、それらを包括的に識別する方法を学ぶことができます。どうやってするの？

それなのに彼は嘘をついています！彼は興奮を隠そうとしますが、身振りや表情で必ずその人が伝わってしまいます。ほら、あなたの目は動いていて、指はテーブルを叩いています。いや、でも次の瞬間、彼は私の目をまっすぐに見つめた。そして、そのような誠実でオープンな視線は、魂に直接浸透します...信じられないでしょうか？もしかしたら、私は彼の表情の意味を完全に誤解しているのかもしれません…。

人とコミュニケーションをとるときに緊張しないようにするにはどうすればよいですか？本を開いたように人の気持ちを読めるようになれたらいいのに！彼の本当の意図、考え、感情が何であるかについて、少しの疑いも残らないように。彼らは、人の性格や行動を、身振りや表情から正確に判断する方法があると言います。見た目で人を読むようなものです。まだうまくいっていません。おそらくこの問題でプロフェッショナルになる方法はあるでしょうか？

表情やしぐさで相手をどう理解するか、試行錯誤の道

ジェスチャーや顔の表情から人の気持ちを読み取る方法を理解しようとして、人々は人相学という科学全体を作成しました。誰にとっても目に見えて理解できる表情やしぐさを通して、人間の心の奥深くに入り込むことができたら、どんなに便利でしょう。そして、人々の心理を理解することがどれほど簡単になるでしょうか。外部の兆候によって、私たちは次のことを望んでいます。

人々のジェスチャーとその意味を理解することで誤った情報を認識し、

人の顔の特徴の転写を取得し、

顔の表情やジェスチャーによって対話者の状態を判断し、会話中の人の隠された感情を判断することを学びます。

残念ながら、身振りや表情から人の心理や行動の深い動機を判断しようとする試みは、失敗することが多いです。

高い額の所有者は、偉大な天才ではなく、傲慢な風袋であることが判明しました。明らかに不信感を持ってあなたを見つめながら目を細めた人は、実はただメガネを家に忘れただけなのです。神経質に足をたたいたり、ネクタイをいじったりする同僚は、「追いつけ」をしようとしているのではなく、単に何かに遅れているだけです。で、この後は人間心理の本を読んで…。

では、心理学においてしぐさや表情には意味があるのでしょうか？もしかしたら、私たちはボディーランゲージやジェスチャーで何かを単に誤認しているだけなのでしょうか? トレーニングが足りませんでしたか？

人間の心理におけるジェスチャーと表情は精神的特性の二次的な兆候です

顔の表情やしぐさは本当に重要で、人の内面を反映します。ただし、それらをデコードすることは二次的なツールです。顔の表情やジェスチャーの分析は、人間の精神の構造についての正確な知識に基づいてのみ効果的に適用できます。そうしないと、たとえば、なぜその人が今鼻をかいているのか、常に困惑することになります。彼は嘘をついているのか、疑っているのか、恥ずかしいのか、それとも思い出しているのか？それとも本当にかゆみがあり、身振りや表情といった隠語はまったく関係ないのでしょうか？

ユーリ・バーランによるシステムベクトル心理学のトレーニングは、人々の心理を理解するための異なるアプローチを提供します。彼女は、人の体と魂は本当に切っても切れない関係にあると説明します。人間の魂のすべての特徴と特性は、顔の特徴、姿勢、表情、ジェスチャーなどの身体に表現されます。精神を理解し、その外部の現れを観察することによってのみ、それらを包括的に識別する方法を学ぶことができます。人間の心理、行動、表情、しぐさを観察して詳細を明らかにします。どうやってするの？

人間のしぐさや表情を体系的に読み取ります

簡単な例を見てみましょう。私たちの前には、皮膚ベクトルを持つ人がいます。この人の心理について何が言えるでしょうか、またそれが行動やしぐさでどのように表現されるのでしょうか?

性質上、次のような特性が与えられます。

機動力と決断力、

競争力と高い志、

物質的、社会的優位性への欲求は生まれつきの収入源です。

彼の精神は柔軟で順応性があり、環境の変化に素早く適応できます。

人間の身体、身振り、表情は心理学と完全に一致しています。スキンマンの体は細く、機敏で、柔軟です。スキンベクターを持つ男性も女性も、誰とも衝突することなく、文字通り群衆の中で「操縦」します。もしスキンマン彼は自分の資質（軍人、アスリート、中間管理職）を十分に認識しており、組織的で賢く、器用で正確であり、不必要な動きは一つもありません。そのような人のしぐさとその意味は、その人について本当に多くのことを語ることができます。

しかし、ストレスや欠乏下では同じ性質を持つ人でも、社会実現全く違って見えます。

彼のボディーランゲージとジェスチャーから、彼が文字通り「ときめいている」ことが明らかです。

くるりと回って、指でテーブルをたたき、

足を振ったり、叩いたり、

何かを掴んだり、また別の物を掴んだりを繰り返して、最後まで何も手にすることができず、

イライラしているとき、彼の特徴的なしぐさは指を振ることです。

このようなしぐさや表情でその人の心理を特徴づけることはできるでしょうか？彼が私たちに対して破壊的な行動を起こすことができるかどうか判断してください?

外部の兆候だけでは十分ではないことがわかりました。表情は重要ですが、正確である必要がありますシステム診断、私たちの目の前にいる人を正確に理解するために、内側から心理を理解することはできますか？

オプション1。開発された革細工師です。真面目な会社の社長、またはキャリアのある軍人、エンジニアまたは技術者、プロのスポーツ選手。深刻なストレスがかかる状況では、上記のような身振りや表情を示すことがあります。その理由は、彼の野心の深刻な挫折である可能性があります（彼はキャリアの中で昇進できず、競争に「落ちた」）。しかし、このレベルの発達を持った革職人は、あらゆる場面で嘘をついたり、あなたから盗んだりすることはありません。

オプション 2。人の行動、身振り、表情は外見上は同じに見えます。しかし、内側から全身を深く認識すると、目の前の皮膚が十分に発達していないことがわかります。幼少期の精神的外傷および/または不利な環境のせいで、彼は社会における自分の自然な特性を理解することを学びませんでした。そして、彼は「稼ぎ手」ではなく、未開発のままであり、程度の差こそあれ窃盗をする傾向がある単なる泥棒に過ぎません。そして、そのような人は、それが自分にとって有益であれば、「瞬きせずに」嘘をつくことができます。

そのため、行動やしぐさだけでは人間の心理が分からず、誤った判断をしてしまうのです。

アナルベクトルを持つ男性のジェスチャーと表情

肛門ベクトルの保因者の心理では、まったく異なるジェスチャーや表情が追跡できます。これらの人々は本質的に座りがちで、勤勉で、几帳面です。彼らは細部まで徹底して注意を払い、驚異的な記憶力を持っています。彼らは、経験と知識を伝えようと努めている潜在的に最高の教師です。完璧主義者、向上心のある質の高い人ほんのわずかな間違いまたは不正確。

自然は彼らに、精神の願望に理想的に対応する身体、顔の表情、しぐさを与えます。これらは、座りっぱなしのライフスタイルを好む、ずんぐりとしたふくよかな人々です。

アナルベクトルを持つ開発され実現した人：

仕事に対する慎重さと間違いを正そうとする意欲が、彼をプロフェッショナルにしています。

オープンで正直な顔をしている。彼の表情やジェスチャーの言語は、読むのが難しくありません。このような人たちは、生まれつき嘘をつくことができない人たちです。

素晴らしい父親であり夫です（肛門ベクトルの所有者の主な価値は家族と子供です）。

人全般に敬意を持って接する、感謝の気持ちを持った人。

しかし、肛門媒介者の保因者が深刻なストレスを経験したり、発達や認識の欠如を経験したりすると、まったく異なる状況が見えてきます。

教える能力は、あらゆる人に、あらゆるものを教えたいという欲求に変わります。

詳細の徹底的さは、人が他人の間違いや不完全さに気づき、強調し、批判し、

正直さは、他人に苦痛を与えることを考えずに「真実を真っ向から切り捨てる」という事実に表れます。

感謝の代わりに、人は不満や何かが「十分に与えられなかった」という事実に執着します。

そのような人のジェスチャーと顔の表情の言語では、非難と非難を読み取ることができます：眉の下からの重い視線、特徴的なジェスチャー - 拳での脅迫。

そのような人の意図を身振りや表情で認識することはできるのでしょうか？彼の行動を予測し、彼があなたにとってどれほど危険であるかを理解していますか? 一人で外部の標識（表情やしぐさは）何も与えません。しかし、人を深く体系的に認識すれば、目の前にいる人が誰であるかを正確に知ることができます。

オプション1。これはアナルベクトルの開発された所有者です。自分の分野の専門家、教師、分析者または評論家、科学者。彼のストレスは一時的なもので、社会的または性的欲求不満が原因である可能性があります。

オプション 2。ここには、自分の特性を十分に発展させていない人がいます。そうすれば、彼は生涯批評家であり、「汚い男」になる可能性があります。さらに、暴力犯罪に遭いやすいのは肛門性的男性である。精神の法則を理解すると、そのような人々をジェスチャーではなく、そのすべての現れによって一目で認識できるようになります。結局のところ、人間の心理が主要であり、ジェスチャー、顔の表情、さらには行動さえも結果にすぎません。

人間の精神の各ベクトル (合計 8 つあります) には、状態、発達の度合い、実装のパレット全体があります。あ外部の症状これらの状態は、表情やジェスチャーに加えて、人の声、顔、言葉、そしてもちろん行動によってもたらされます。これらすべてを判断するために、人間の心理学に関する何冊もの本を持ち歩き、外出先で読む必要はありません。もっと簡単な方法があります。

表情やジェスチャーは二の次

人間の行動におけるジェスチャーや表情は二の次です。それらは私たちの魂の窪みの「外面」にすぎません。今日、人々のどんな状態にも対処する方法があります。これをマスターした人にとって、他の人を読み、その人についてすべてを理解する方法に秘密はありません。

人の感情、ボディーランゲージ、表情を理解するだけでなく、開いた本のようにその人の心理を読みたい場合は、ユーリ・バーラン著のシステムベクトル心理学から始めることができます。

この記事はトレーニング資料に基づいて書かれています。 システムベクトル心理学»

導入

人は言葉だけでなく、身振り、表情、姿勢、視線などによっても情報を伝えます。外観、会話中の距離、装飾 - つまり、非言語信号の助けを借りて。私たちは人に関する情報のほとんど (約 80%) を非言語情報源から受け取っているのに対し、言葉から得られる情報は全情報の 20% にすぎないことが証明されています。非常に多くの場合、非言語情報は私たちの認識の「舞台裏」に残されています。それは、私たちがそれを読み、解釈する方法がわからないためです。

私たちは明白なことに気づかないことがよくあります。私たちは形式的に話された同意の言葉を信じているのに、その人は否定的にうなずいて私たちに警告しようとしているのです - 私は同意しません。私たちは、笑顔で挨拶してくる人が胸の上で腕を組んでいるという事実に注意を払いません。これは防御的な姿勢の表れであり、「不快で不快です。」

この本は、ジェスチャー、顔の表情、姿勢などの言語を読み取ることを学びたい人、対話者が自分自身について語るよりも詳しく知りたい人、本当の動機を解読したい人を対象としています。人の行動の影響で、対話者の瞬間的な気分が決まります。ポジティブなイメージを作り出し、対話者をポジティブにさせる非言語サインだけを使って自分の体をコントロールする方法を学んでいるなら、この本が最適です。自分の体を裏切り者ではなく味方にするためには、ジェスチャーのアルファベットをよく学び、それぞれの非言語信号が何を意味するかを想像する必要があります。私たちは、この本を読んだ後に得られる最も貴重な経験からさらに恩恵を受けるために、この本を提供します。

第1章
人間の身振りは何を物語っているのでしょうか？

ルール #1

「考え中」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

考えている人は現実から離れており、自分の考えや空想の世界にいるので、自分の周りで何が起こっているかを聞いたり見たりすることはありません。注意すべきことは、人が考えたり空想したりするとき、重要な議論を無駄にしないでください、彼はとにかくそれらを認識せず、それらを聞かないでしょう。

考えている人は脳の最も活動的な領域であるため、「邪魔しないでください、私は考えています」と警告するかのように、私たちの注意をそこに集中させようとすることを覚えておく必要があります。物思いにふけり、会話から気をそらされている人の場合、次のようなジェスチャーが典型的です。さまざまな位置で額に手を当てたり、こめかみをこすったり、後頭部を引っ掻いたりします。この種のジェスチャーには別の目的があります。つまり、人は脳の効率を高めようとし、難しい問題を解決するために自分の「思考装置」を調整します。したがって、あらゆる種類の撫でたり引っ掻いたりすることになります。

しぐさだけでなく、姿勢からも思慮深い人かどうかが分かります。オーギュスト・ロダンの「考える人」を思い出してください。彼は頬を手に乗せて座っています。あなたの対話者がこの姿勢の特徴を持っている場合、おそらく彼はあなたの会話から気が散って、自分自身の何かについて考えています。自分の思い込みを確かめるために、彼の視線に注目してください。夢や空想の中で、はるか遠くにいる人は、いわゆる「どこにも目を向けない」という特徴があります。つまり、不在で焦点が合っていません。

考える人の姿勢によって、その人が何を考えているかがおおよそわかります。人が頼ってしまうと右手または、右のこめかみをこすります。これは、脳の左半球が思考に関与していることを意味します（脳の影響ゾーンの相互分布の法則に従って）。これは、人の論理的、分析的能力を担当します。したがって、この瞬間人は分析に忙しく、詳細な計算を必要とする質問に夢中になっています。この場合、人の視線は一点に集中する可能性があります。人が左手に寄りかかる場合、それは次のことを意味します。右半球人間の本質の感覚面を担当する脳。人は哲学したり空想したりする可能性が高く、彼の考えは明確さと具体性に欠けており、分析を必要としません。視線は一点に集中するのではなく、逆にぼやけてどこにも向いていない。

あなたの対話者に同様の兆候に気づいた場合、彼はあなたの話を聞いておらず、自分の考えに没頭している可能性があります。彼が情報を理解していることを確認するために、彼に質問することができます。答えがない場合は、相手が深く考え込んでいることを知ってください。彼が思考から目覚めるまで待つか、大声で何か言うか彼に触れて影響を与える必要があります。

ルール #2

「興味があります」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

対話者があなたに興味があるかどうかを理解することが重要です。多くの場合、言語による興味の兆候は想像上のものであり、非言語コミュニケーションの助けを借りてのみ、対話者がどれほど興味を持っているかを理解することができます。口頭では、対話者は質問したり、詳細を明確にしたり、繰り返すよう求めたりすることで関心を示すことができます。しかし、残念ながら、これは 100% 関心を示すものではありません。質問は、あなたを怒らせたくないということ、形式的な礼儀を意味するだけで、興味を示すものではありません。

興味のある人は通常、ジェスチャーに非常にケチです。人は他の人に集中しすぎたり、興味深い情報会話の流れを見逃さないように、音を立てないように努めている人。児童や生徒が教師の話に興味を持っている教室や講堂では、完全な沈黙が保たれるのは当然のことです。

しかし、対話者の興味を判断する非言語的な方法は他にもあります。何が起こっているかに興味がある人は、全身全霊をかけて情報源に近づこうと努めます。話し手に向かって体が傾いていることに気づくでしょう。聞き手は話し手に近づこうと努めています。

人が起こっていることに夢中になって、自分の体を制御することを単にやめてしまうことが起こります。口を閉じるのを忘れたり、目を大きく開けたりすることもあります。これらは、その人が驚いたり、驚いたり、最も興味を持っている状態を示す顔のサインです。

対話者にリストされている興味深い「症状」のいずれも検出できなかった場合は、緊急に戦術を変更する必要があります。会話のトピックを変更し、話されている内容の感情性を高めます。そうしないと、あなたのメッセージは対話者にとって重要ではなくなります。必要な結果は得られません。

ルール #3

「あなたを尊敬しています」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

敬意は、人生を通じて達成する必要のある人間関係の側面の 1 つです。人に対する敬意が真実か虚偽かを判断するのは難しい場合があります。彼らはあなたに挨拶したいという気持ちから手を差し伸べてくれるのか、それとも確立された伝統のために手を差し伸べてくれるのか？

敬意を示すジェスチャーはそれほど多くありません。相手があなたをどのように扱うかを判断するには、その人があなたにどのように挨拶するかに注目してください。握手は非常に古い伝統であり、以前は新参者に挨拶するという儀式的な意味だけでなく、人々が悪意や武器を持たずに互いに会うことを意味していました。現在、この儀式は別の意味を獲得しています。あなたに敬意を持って接する人は、あなたに最初に、またはあなたと同時に手を差し出します。彼はすぐに手を離そうとはしません。敬意を持って握手を長くする必要があります。腕は伸ばす必要があり、決して肘を曲げてはいけません。したがって、その人はあなたに迷惑をかけたり、無理に連絡を取ったりしてはなりません。むしろ逆に、彼はあなたにとって最も快適な条件を作り出そうとしています。

次のような行為は敬意の表れと考えられます。男性が店から出るときに女性に手を振ります。公共交通機関。フォーマルな場合もありますが、単にその人が良いマナーの規則を熟知していることを意味します。これが真の敬意の表れであれば、手を差し出す人はあなたを見て、あなたの手を掴もうとするはずです。

頭を下げることは敬意の表れです。相手の首の傾き方に注目してください。敬意を持ったお辞儀には、まぶたを下げることが伴う場合もあります（これは、王族に挨拶するという古代の伝統に由来しています。彼らはあまりにも荘厳で力強いので、人々はあえて見ることすらできず、まぶたを下げました）。

一部では西洋諸国ハグは、たとえその人たちの間に親密な関係がない場合でも、その人に対する愛情と敬意を言葉以外で示す方法です。お互いに意気投合した場合、初対面の後にハグをしてもよい。これは要するに、人と人との距離を最小限に縮めることです。言い換えれば、あなたは見知らぬ人をあなたのパーソナルゾーンに入れ、彼のパーソナルスペースを侵害していることになります。「私はあなたを理解します、私はあなたを受け入れます、私はあなたを敬意を持って扱います」という意味の直接的な接触があります。私たちの国では、原則として、ハグは親しい友人や親戚の間でのみ許容されます。

ルール #4

「疑わしい」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

どのようなしぐさ、姿勢、表情は、人が決断を下すことに迷っていることを示していますか? 彼に起こっている出来事を客観的に評価する準備ができていないことをどのように判断すればよいでしょうか? 対話者があなたに同意し、あなたの視点を受け入れる傾向があるかどうかを簡単に計算できます。

疑いの状態には二重の状態があります。それには長所と短所があります。一方で、その人はまだあなたを拒否していませんし、決定的に否定的な決定を下していませんし、あなたに「ノー」と強制的に言いません。一方で、あなたの主張には十分な説得力がありません。相手はまだあなたの主張に同意していません。

決断を下していない人は、内省するジェスチャーや姿勢が特徴であり、彼がまだ状況を分析しており、注意力に満ちていることを示しています。彼は不信感を表明するかもしれない。あなたの主張に疑問を抱く人は、あなたの目を直視しないようにします。彼の視線は部屋中を歩き回ったり、窓の外を眺めたり、あなたの議論から自分を抽象化し、あなたの提案の賛否について独立して考えようとしたりするかもしれません。さらに危険な方向は出口です。これは、彼が否定的に答える傾向があり、近い将来に退職するつもりであることを意味します。

疑っている人は、指で触れたり、こすったり、引っ掻いたりするジェスチャーが特徴であり、反復的で単調です。これらのジェスチャーには次の意味があります。第一に、それらは精神的な活動 (人はあなたの議論について考えている) と関連付けられており、第二に、注意をそらして混乱させるという目的があります。疑念を抱いている人は、あなたとあなたの議論に集中していません。彼の動きやしぐさには、いくらか緊張していて、ぎこちないところがあります。

そのようなジェスチャーの例をいくつか紹介します。目や口角をこすったり引っかいたりすることは、相手があなたが嘘をついていると疑っていること、そしてあなたの議論に落とし穴があることを意味します。

人が疑いの状態にあることを明らかに示すもう 1 つのジェスチャーは、肩をすくめることです。多くの場合、これは無意識のジェスチャーです。たとえば、人はあなたに同意するか反対するかもしれませんが、同時に完全に意図せずに肩をすくめます。これは、下された決定に対する彼の不確実性を示す非言語的な信号です。このような言語的行動と非言語的行動の不調和は、状況を変えることができることを示唆しています。たとえ相手があなたにとって不利な決定を下したとしても、あなたは彼を説得することができます。彼があなたの主張には同意しているものの、不安を表明して肩をすくめた場合、これはあなたが下した決定に対する彼の自信を強化する必要があることを示しています。そうでないと、他の人と話した後で考えが変わるでしょう。

ルール #5

「警戒しています」のジェスチャーを認識する方法

人があなたに脅迫されていると感じたり、あなたが彼を攻撃したり、彼にとってあまり不快なことをするのではないかと恐れると、その人はすぐに非言語的な防御を実行し始めます。脅威の状況は彼の言葉にはまったく反映されていないかもしれませんが、彼は別の行動をとり始めます。彼をよく見るだけで、彼があなたを恐れていることがわかります。

その人は次のような意味の特別なジェスチャーを使い始めます。停止。ここに落とし穴があるような気がします。」誰かが胸の上で腕を組み、指先を別の方向に向け、伸ばした腕と手のひらをあなたに向けたら、これはあなたが停止する必要があるという合図です。伸ばした腕には別の意味があります。まず、この信号はあなたが近づくことを許可せず、彼の個人的なスペースを侵害することを許可しません。その人は無意識のうちにあなたの間に障壁を置きます。さらに、彼はこのようにあなたの口を閉じようとしています、彼はあなたの言葉に隠れた脅威を感じています。

用心深い人は特別な視線を特徴とします。彼はあなたを真っ直ぐに見つめ、あなたの手に「ナイフ」が現れる瞬間を見逃さないという唯一の目的で、あなたのあらゆるジェスチャー、動きを監視します。この「ナイフ」には象徴的な意味があり、言葉で殴ったり、残酷な冗談で刺したり、不快なニュースを伝えたりすることができます。これはまさに、対話者があなたからの連絡を待っている瞬間です。数人が会話に参加している場合、警戒心の強い対話者はすぐに一人から一人へと目を向けます。

あなたに脅されていると感じた人は、事前に逃げ道を用意することができます。彼は常にドアがどこにあるのかに気づいているので、自分の思い込みが裏付けられ、あなたが彼に脅威を与えたとしても、すぐに逃げ道を見つけることができます。

このような信号はどのようにして無力化できるのでしょうか? 人が脅威の感情を失うためには、彼を落ち着かせて彼との接触を確立する必要があります。まず、離れたいという彼の願望にもかかわらず、できるだけ彼に近づくように努めてください。触覚の影響を利用して、彼に触れたり、撫でたり、彼の前腕部分に手を添えたりしてください。これらの動きは鋭くて失礼であってはなりません。そうしないと、彼はそれらがあなたの側からの攻撃の始まりであると見なします。相手に聞こえるように、ゆっくりと大きな声で話すようにしてください。そうしないと、あなたが何かを隠そうとしていると思われてしまいます。あなたが向かい合ったテーブルに座っている場合は、彼のところに移動する必要があります。対立の状況を回避し、プレッシャーを和らげることができれば、対話者はリラックスすることができ、対話はより建設的になります。

ルール #6

「喜んで妥協する」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

家族間の争いであれ、ビジネス上の会話であれ、学術的な議論であれ、どのような状況でも妥協点を見つけるのは簡単な作業ではありません。このような状況では、相手が妥協する意思があるかどうかを確認することが重要です。人は自分の言葉を撤回しないと言うかもしれませんが、非言語的なシグナルはその反対、つまりその人が譲歩する準備ができていることを示している可能性があります。

人の言葉とジェスチャーの間に矛盾があることに気づいた場合、これはあなたが必要な決定を彼から得ることができるという兆候です。この言葉と体の間の不協和音を見て、それを正しく解釈することが非常に重要です。相手があなたに完全に同意できない、あなたの言葉はばかげていると思うが、その瞬間に頭を上下にうなずいた場合、これは彼があなたの視点を受け入れる準備ができており、自分に価値を追加し、達成しようとしているだけであることを示していますもっと有利な条件自分のため。そのようなジェスチャーに気づいた場合は、それに対して儀式に立ったり、自分の条件を主張したり、遅かれ早かれ対話者がそれを受け入れることを確認する必要はありません。

ジェスチャーがないこともジェスチャーです。たとえば、腕や足を組むなど、相手に否定的なジェスチャーが見つからない場合、その人は近距離であなたとコミュニケーションをとることに非常に快適に感じており、あなたを自分の個人的な空間に簡単に入れることができます。これは、その人があなたの視点を受け入れていることを示しています。おそらく、あなたはすでに彼を味方につけるのに十分な努力をしているでしょう。近い将来、彼はあなたの意見に同意するでしょう。

すでに決断を下した人は、顔や身振りがある程度落ち着いているのが特徴です。気を散らす動きやしぐさはなく、顔は平和と調和を表現しています。たとえ彼が自分の主張を主張し、あなたの説得に抵抗したとしても、おそらくそれは単なる形式的なものです。

議論や口論では、妥協する傾向のある人はいくぶん堂々とした振る舞いをします、彼は理解しています：論争は論争ですが、彼はすでにすべてを自分で決めています。彼は自分の意見を説得力を持って擁護し、内心では冷静でいられますが、それでも双方に適した何らかの解決策を見つける必要があることを理解しています。

対話者が何に傾いているのかを判断するには、使用されている列挙ジェスチャーに注意してください。これらは、原則としてあまり意味を持ちませんが、場合によっては何かを明確にすることができます。ある人があなたの方向に議論を向ける場合、それはその人があなたの立場に傾いていることを意味します。移籍が反対方向を向いている場合（彼は周りのすべてのものを集め、ひどい嘘をついているすべてのものをかき集めているように見えます）、これはその人が利益を求めていることを示しており、交渉から最大限の利益を得たいという願望を持っています。

規則第7号

「人間関係を信頼する傾向がある」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

人は常に信頼関係を築こうとするわけではありません。原則として、彼は自分に疑惑や敵意を引き起こす人々を自分の側近に入れようとはしません。非言語的なシグナルによって、相手があなたに対して信頼を得ているかどうかを簡単に理解できます。

誰かがあなたに積極的に接触する場合、これはあなたがその人に信頼を得て、彼があなたに協力してくれることを意味すると考えられています。しかし、対話者の饒舌さは、必ずしもあなたが彼の同情を勝ち取ったことを意味するわけではありません。社交的な人は、たとえその人のことが好きでなくても、誰とでも簡単にコミュニケーションをとることができます。場合によっては、非言語的なシグナルによってのみ、あなたに対する本当の態度を判断できることがあります。

信頼関係を築きやすい人のしぐさは、対話者に向けられます。彼は、それが上を向くようなジェスチャーであれ、彼の姿勢であれ、靴のつま先があなたに向けられたものであれ、どんな非言語的合図であっても、あなたの方向に向けます。これらはすべて、あなたが彼との接触を確立したことを示す兆候であり、将来的に実を結ぶ可能性があります。

お互いの距離に注意する必要があります。対話者が最大70 cmの距離を維持している場合、これは彼がエチケットの規則を知っており、あなたの個人的な空間を侵害しようとしていないことを意味します。逆に、彼があなたを自分のスペースに入れてくれない場合、彼はあなたを十分に好きではありません。距離が50センチメートル以内に縮まれば、とても魅力的で魅力的で、その人へのアプローチを見つけることができた自分を褒めることができます。

すでに初対面で相手があなたに簡単に触れたり、肩をたたいたり、ネクタイやスカーフを正したりできる場合は、あなたの魅力と魅力について安全に自分に5ポイントを与えることができます。

あなたに自信を持った人の表情はとても満足しています。信頼できる人は、あなたのことが好きで、一緒にいて恥ずかしいことは何もないので、感情を抑えずにあなたに微笑みかけ、さらには公然と笑うことがよくあります。

あなたに自信を持った人は、あなたのしぐさを真似することができます。多くの場合、これは無意識に行われ、あなたを喜ばせるためではなく、単に彼らがあなたと少し似たいという理由で行われます。新しい人とコミュニケーションをとるときに、指を鳴らすなど、ある種の一定のジェスチャーを使用するという実験を行うこともできます。会話の終わりまでに対話者があなたの習慣を採用した場合、それはあなたが好かれるという課題に非常にうまく対処し、その人に良い印象を与えることができたことを意味します。

ルール #8

「自分を守っている」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

防衛のジェスチャーは、その人が無意識または意識的にあなたに対して恐怖を感じたり、罪悪感を感じていることを非常に雄弁に示しています。彼はあなたの攻撃から身を守る必要がある状況にあり、すべての非言語的シグナルは、あなたが彼に影響を与えようとする試みを阻止したいことを示しています。

最も一般的で印象的な防御方法の 1 つは、胸の上で腕を組むことです。この信号は、その人が連絡を取りたくない、恥ずかしい、あなたから身を守りたい、ということを示している可能性があります。足を組むジェスチャーはこのカテゴリーに分類されます。人は足の下で支えられている感覚を失っているように見えます。防御の特徴的な姿勢は、体をまっすぐにし、体をわずかに前に傾け、頭を下げ、額を対話者に向け、目を下げます。その人はあなたの言葉から身を守るために額で打撃を受けようとしています。このポーズはネガティブな感情を反映するのに役立ちます。

潜在的な攻撃に直面したとき、人は最も痛い領域をカバーしようとします。男性は「壁の中のフットボール選手」のポーズをとる - 閉じる鼠径部、それによって起こり得る攻撃から身を守ります。すべてを真に受けてしまう敏感な人は隠そうとする胸心臓の部分では、胸の上で腕を交差させるか、左手の手のひらで心臓を覆います。

を持つ人々の中で他の種類知覚にはさまざまな保護方法があるかもしれません - 視覚学習者は眼鏡をかけたり、手で目を覆ったり、太陽が目を眩ませているふりをしたり、聴覚学習者は帽子を耳にかぶったり、背筋を伸ばしたりすることができます。長い髪、どちらか一方がない場合は、耳で何らかの操作を実行し、耳を閉じます。感覚によって世界を認識する運動感覚のある人々は、対話者に触れないように距離を保とうとし、しばしばポケットに手を隠し、それによってあなたが与えた情報を知覚したくないことを示します。匂いによって世界を認識する人は、ハンカチを使って鼻で操作を行うことができますが、突然鼻水が出ることがあります。これは無意識の防御反応です。

人はあなたの攻撃から身を守り、あなたの間に目に見える、見えない障壁を作ります。これは壁、障壁を築くという形で表現できます。あなたがテーブルに座っていて、対話者が近くにある物（ペン、メモ帳）の山のようなものを作り始めているのを見たら、これはあなたの関係の中で積み上げられた「万里の長城」に似たものを意味します。言い換えれば、対話者はあなたから身を守るための何らかの構造を構築しているということです。他の人が壁として機能する可能性があります。自己防衛のために、対話者が意図的に第三者をあなたの会話に持ち込む場合があります。自分を守る人は、第三者がいるときにあなたが自分を攻撃しないことを望んでいるから、傍観者はある意味で壁である。

ルール #9

「気まずい」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

人が自分自身や自分の行動をぎこちなく恥ずかしく感じたとき、彼が望むことはただ一つ、気づかれたくない、触れられたくない、そして何よりも地面に倒れることです。気まずさの感情は、対話者がそれを隠蔽しようとする非言語的手段全体によって非常に簡単に計算できます。

人は自分が恥ずかしいと感じるとすぐに、あなたが気づかないように、すぐにあなたの注意を自分からそらそうとします。明らかな兆候顔が紅潮したり心拍数が上昇したりするなどの恥ずかしさ。彼は、自分の身体の不随意で制御不能な反応を隠すために、通常に戻る時間を稼ぎたいと考えています。対話者は、突然物をつかんだり、突然立ち上がったり、位置を変えたり、たとえば、椅子に静かに掛けていたジャケットを着ようとしたりする可能性があります。恥を感じた瞬間、人はアイコンタクトを破り、目を下げ、視線をある物体に向けて静止します。彼の身振りや動きがぎこちなくなる。

チェーホフの小説「カメレオン」のエピソードを思い出してみましょう。警察監督のオチュメロフがまた間違いを犯し、自分の言葉を恥じるとすぐに、すぐに周囲の人々の注意をそらして混乱させようとし、コートを脱いでまた着ました。

生来の恥の意識がある人、または非常に重大な犯罪を犯し、許されないと確信している人は、できるだけ目立たない服装をする必要があります。実際、これは非言語的な合図を使用する場合のかなり重大な間違いです。目立たないように見えても、気づかれないというわけではありません。それどころか、彼らはあなたに気づいていますが、あなたを無視し、あなたと話す必要がないと考え、あなたは恥の感情を残して、それが被害妄想に発展する可能性があります。小説「風と共に去りぬ」のエピソードを思い出してみましょう。友人の夫を誘惑したスカーレットは、最初は聖名祝日にまったく行きたくありませんでしたが、レット・バトラーが彼女に行かざるを得ませんでした。そして彼は私に、紫がかった赤の最も明るいドレスを着るように言いました。そうすればスカーレットは罪の苦しみをすべて感じられるようになるだろうと彼は信じていた。しかし実際には、このドレスが彼女を救ってくれました。メラニーとアシュリーの仲間に対する彼女の恐怖は打ち砕かれました。明るい服は自己実現に役立ちます。私たちはとても明るいので、私たちに気づかないことは不可能であることを理解しています。人の見た目はその人の感じ方です。気まずい状況から抜け出すのは、完全に目立たない服を着ているよりも、明るい服を着ている方がずっと簡単です。

他人が自分のぎこちなさに気づいたとわかると、ぎこちなさの感情は倍増します。そのため、顔が赤くなるなど気まずさが露呈した人は、二重に恥ずかしそうに見えます。恥ずかしさを隠せないことに気づき、さらに混乱する。はい、もちろん、不本意な反応を隠すのは非常に困難ですが、絵の具ですぐに塗りつぶすという自分の自然な能力を知っていれば、いつでもその反応から抜け出すことができます。そのような瞬間に、多くの人は自分が魔法の世界に住んでいないこと、透明帽子を持っていないことをひどく後悔します。心理学者によると、最も成功する方法は、自分が恥ずかしいと思っていることを認めることだそうです。カフェテリアでお金を払ってもらえませんか？」それを認めるとすぐに、あなたのぎこちなさは消えます。自分の状態を言葉で表現するとすぐに、内なる緊張や恥ずかしさはすぐに消えます。

規則 No.10

「信じられません」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

自分の誠実さに対する懐疑、不信、不信のジェスチャーは、非常に簡単に計算できます。それらは、ほとんどの場合、否定的で防御的なジェスチャーです。たとえ相手が口頭ではあなたに同意していても、姿勢、表情、ジェスチャーが反対を示している場合でも、非言語的言語を信頼してください。それはその人の本当の考えをあなたに明らかにします。

不信感を示す最も一般的なジェスチャーは、腕や足を組む防御的なジェスチャーです。その人は、あなたから来る情報を認識したくないと言っています。人は自分の耳を操作することができます - 象徴的な意味で、彼はあなたが彼にぶら下がっている麺を取り除きます。

彼は、「あなたが私に嘘をついていることは理解しています、私はあなたの言うことを信じません」と明らかにするかのように、禁止したり警告したりするジェスチャーを使うことができます。対話者は、「口を閉じてください」と言っているかのように、口に手を当てて、気づいていることをあなたにほのめかすかもしれません。このジェスチャーにはバリエーションがあり、唇、口、耳を引っ掻くこともあります。不信感を示すもう 1 つのジェスチャーは、否定的に首を振ることです。たとえ彼があなたに同意し、口頭レベルであなたの視点を支持していたとしても、彼は何か別のことを考えているのです。

顔の表情にも、対話者の懐疑心が表れます。顔には不信感が書かれ、男は目を隠した。彼は懐疑的な笑みを浮かべたり、単にニヤニヤ笑ったりすることがあります。つまり、口の一方の端が上がり、もう一方の端が下がっています。そのような笑顔は、彼らがあなたのことを信じていないことを示しています。あなたが彼に言うことは彼にとって面白いようです。

たとえバレるつもりがなかったとしても、あなたの欺瞞が暴かれるという事実は、相手にあなたに対する優越感を与えます。非言語的には、これは特に見下した態度や、嘘をつくことができる「下層カースト」の個人的な空間に侵入することへの抵抗で表現されることがあります。

匂いによって世界を認識する感覚が発達している人もいますが、そのような人は嘘に非常に敏感です。彼らは、鼻の穴を広げて「ここからは何か汚れた匂いがする」と欺瞞を見破ったことを明らかにすることができます。

このような非言語的シグナルを受け取り、それを正しく解釈したら、戦術を変更する必要があります。つまり、真実を語り始めるか、より強力で説得力のある議論を使用して議論を変更するかのどちらかです。おそらくこの後、あなたの立場が真実として認識されるでしょう。

規則No.11

「怖い」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

恐怖の状況にある人は、それが間近に迫ったパラシュート降下であれ、街頭演説であれ、あらゆる方法で恐怖を覆い隠そうとします。彼は勇敢になり、自分の恐れ知らずについて話し始めるため、言葉による兆候によって恐怖を計算するのは難しい場合があります。彼があなたに送る非言語的シグナルを正しく解読できる場合にのみ、あなたは本当の状態を判断することができます。

怖いとき、私たちは通常、自分の恐怖を恥じます。人は恐怖を経験すると、より慎重に行動しようとしますが、同時に自分の感情を隠そうとします。だからこそ、恐怖を経験している人々にとって、例外なくほぼすべてのケースで機能する標準的な非言語スキームが存在します。恐怖を経験している人は、自分自身を放棄しないように、恐怖をかき消し、元気づけようとし、そのために非言語的な合図を使います。

非言語的な恐怖の兆候は特別なカテゴリーです。彼らは、恐怖の状況にある人は自分の体を制御できず、それを制御する力がないという事実によって団結しています。大きな声を聞くと、理由もなくまったくひるむか、静かに近づいて後ろから引っ張ると飛び上がることがあります。これは、その人が緊張していて、おそらく何かを恐れていることを示しています。

人はあらゆる方法で恐怖の感情を抑えようとします。たとえば、試験中、学生の 1 人が突然不必要に大声で話し始めました。これは、彼が経験していることを意味します。強い恐怖、自分を取り戻し、自分自身の恐怖を軽減しようとしています。

恐怖の状況にある人が突然笑い始めることがあります。 F.M. の小説『罪と罰』のエピソードを思い出してみましょう。ドストエフスキー。捜査官ポルフィーリー・ペトロヴィッチと初めて面会したラスコーリニコフは、捜査官に恐れることなく面会に行くと説得しようと、事務所に乱入して陽気に笑い、滑稽な効果を引き起こそうとする。しかし、ポルフィーリー・ペトロヴィッチは、経験豊富な心理学者は、容疑者がこれ見よがしの無関心と恐れ知らずの助けを借りて自分の状態を隠しているだけであることを完全に理解しています。

恐怖を経験した人は、口笛を吹いたり、メロディーを口ずさんだり、大声で歌い始めたりすることがあります。これも緊張を和らげるための一種の試みです。人類が宇宙探査を始めたばかりの頃、パイロットは皆、自分の飛行が一種の死とのゲームであることを理解していました。飛行前、後で人々に「ソ連の宇宙飛行士がどれほど恐れ知らずであるかを見てください」と見せるために宇宙飛行士のあらゆる動作が撮影されたとき、これから飛行しようとしている人たちはストレスを和らげ、恐怖を和らげるために歌を歌った。この建物を完成させるのがどれほど大変だったかは、私に近い人たちだけが理解していました。彼らは勇敢で恐れを知らないように見えましたが、非言語的な合図によって、彼らの唇の震え方、目の鈍い輝きによって、彼らに近い人たちは彼らの本当の状態を推測しました。

規則第12条

「緊張している」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

相手のしぐさや表情、姿勢を見れば、緊張していることがすぐに分かります。たとえ言葉をコントロールすることができたとしても、彼は気を引き締めて比較的落ち着いて話そうとしますが、非言語的な信号は彼の状態が異常であることを示している可能性があります。

非常に緊張している人に特徴的なジェスチャーは、通常、異物を触る、あらゆる種類の引っ掻き、撫でるなどです。さらに、多くの場合、人は緊張を隠そうと、あるジェスチャーを別のジェスチャーに変更します。しかし、緊張状態を明らかにするのは、まさにこの非言語信号やさまざまなジェスチャーの急速な変化です。

対話者が常に手や顔を引っ掻いていることに気付いた場合、これは彼が非常に緊張していることを意味している可能性があります。全身のかゆみは、体の生理学的不随意反応です。緊張すると、私たちはわずかな不快感を感じ、かゆみ、悪寒、あるいは逆に息苦しさとして表現されることがあります。ストレスの多い状況にある人は、天気が変わらないにもかかわらず、服を脱いだり着たりしたくなることがあります。この場合、その人があなたの前で緊張している理由を理解する必要があります。

緊張状態の人は、長い間一つの物体に視線を集中させることができず、常に周囲を見渡して状況を評価し、周りを見回し、周りの人を見て、視線が空間をさまよって、自分のための避難所を見つけることができません。さらに言えば、あなたが彼の目に留まる可能性は低いでしょう。彼があなたを見つめても、それは長くは続かないでしょう。

たとえば、試験や今後の重要だがあまり楽しくない会話などの状況にある人は、少し不適切になり、自分自身を制御できなくなります。もし彼が持っているなら悪い習慣、その後、ストレス状態になると、人はストレスを解消するためにそれらに頼り始めます。たとえば、喫煙者であれば、次から次へとタバコを吸い始めることもあります。爪を噛んだり、髪を指でねじったりすることがあります。心を落ち着かせるために何でもします。噛まれた爪は、人が常に緊張していて自分を制御できないという兆候です。

緊張のもう一つの明るい信号 - 神経質なチック- 体の不随意な反応。内部の強い緊張により、人の筋肉は最初に緊張し、その後収縮し始めます。対話者のまぶたがピクピクしていることに気付いた場合、これは彼が故障の危機に瀕していることを意味します。彼と議論しないほうがいいです。私たちの体のもう一つの不随意な反応は汗です。人が持っている場合過度の発汗そして、ストレス、恐怖、そして嘘の状況では、彼は2キロのクロスカントリーレースを走ったランナーのように見えます-全身が玉のような汗で覆われています。「濡れた」手のひら症候群もあります。対話者に会うとき、握手した後、彼の手が濡れていると感じたら、彼が緊張していることがわかります。

緊張している人は顔の表情からわかります。彼の顔はほとんどの場合、何らかのしかめっ面によって歪んでいます。ストレス状態では、顔の表情が変化するのが典型的です。たとえば、試験官が前向きな気分で、学生の言葉に答えて笑顔になった場合、回答者自身も笑顔になりますが、これは緊張した笑顔であり、喜ばせたいという欲求に関連しています。試験官が学生をまったく見ない場合、学生の顔の色が青白から赤に変わる可能性があります。これは恐怖と失敗への恐怖を同時に意味します。

ストレスの多い状況に陥った場合、自分自身を取り戻すことで、自分自身を放棄することを避けることができます。正常な状態。どうすれば自分をコントロールできるでしょうか？まず第一に、スピーチをコントロールし始め、平均的なペースから逸脱しないようにしてください。この場合、落ち着きを取り戻すことができます。状況が普通ではなく、自分の状態を明らかにしないことが難しい場合は、できるだけ早く正気に戻るようにしてください。たとえば、手を撫でることが助けになることもありますし、タイムアウトを求めることもできます。落ち着くための命令。

規則第13号

「幸せです」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

この章では、最高の喜びの状態である幸福についてだけでなく、一般的にポジティブな気分、人が喜びを経験するとき、周囲の世界に満足しているとき、そしてポジティブな状態にあるときの状況についても話します。気分。非言語的なシグナルに基づいて、彼の前向きな態度をどのように判断できますか?

たとえば、長い間探し求めていたものを手に入れた後、人は多幸感の状態に入ることがあります。したがって、人は、恋をしている人が報われたり、憧れの大学に入学したり、尊敬する人から褒められたりすると幸福を感じます。非常に多くの場合、この状態にある人はオープンであるため、無力で脆弱になります。幸福の状態とは、自分の周囲の世界をありのままに認識したときの人の状態です。多くの場合、そのような状況では、人は自分の体をまったく制御できません。

顔の表情から、その人がポジティブな気分であるかどうかを判断するのは非常に簡単です。大勢の人の中で、そのような人は「理由もなく」満面の笑顔で簡単に見つけられます。彼は何かを思い出しているようです：幸福が爆発し、この喜びを隠すことができません。

非常に多くの場合、ポジティブな人は対話者の個人的なスペースを侵害します。彼はハグやキスなど、個人的で親密な挨拶方法を使います。彼は他の人々と直接接触することを楽しみ、他の人々に触れることを楽しみ、人々が彼の個人的な空間に侵入することを望んでいます。世界と完全に調和していると感じている人は、目立ちたいと努めます。彼は明るい色の服を選びます。時々幸せな人新しいファッションアクセサリー、指輪、イヤリング、明るい靴など、以前には存在せず、通常はあえて着用しないものを試してみたいという願望があります。

規則第14号

「私は正しいと確信しています」カテゴリからジェスチャーを認識する方法

自信とは、人が何を言うかだけではなく、どのように言うかにも関係します。彼がどのようなイントネーションを使うか、どのようなジェスチャーを使うか、どのように立ち、どのように歩き、どこを見ているか - これらすべてから、あなたの前にいる人が自分の正しさと強さに自信を持っていることがわかります。非言語的な象徴に助けを求めれば、自信を簡単に計算できます。

自信のある人は、明るく自発的なジェスチャーが特徴です。あなたの対話者がしばしば胸の部分で手を握っていますが、それらを交差させていないことに気づきました - これは彼の自信と優越感の証拠です。そのような自信の表れは、手を組むジェスチャーである可能性があります。そのような人の場合、ジェスチャーの緊張に気づくことはありません。自信のある人が列挙するジェスチャーを使用する場合、それは通常、一般の人々、つまり対話者に向けられています。エネルギーが出力されているように見えますが、弱い人であれば実際にはエネルギーを奪います。そして、あなたが自分にあまり自信がない場合、そのような人々とのコミュニケーションに苦しむかもしれません。したがって、そのような人を特定し、彼に抵抗できることが重要です。

自信を示す特徴的なジェスチャーは、手を頭の後ろに置くことです。卑劣だと感じる人もいる。腕を最大限に伸ばすことで胸元が完全に開くだけでなく、脇の下も露出するため、非常に親密なものと考えられます。そのようなジェスチャーは使用しない方が良いです。この種の自信は傲慢に似ています。

自信のある人は、自分の声の能力を最大限に活かした特別な話し方をします。彼の声は彼の最大の武器だ。人は自分の声をコントロールし、必要に応じて声を上げ、目標を達成するために下げることができます。しかし、一般に、彼の声は均一で明瞭で、言葉の間には小さな休止があり、テンポは一定です。その言葉はドラムロールのようなものだ。「私はまだ強い」。自分に自信のない人は、たとえ勝利を確信していたとしても、間違いなく疑い始めるでしょう。

自信のある人はいつもきちんとした服装をしますが、過度に贅沢をすることはめったにありません。フリル、リボン、リボンなどの気取りは、彼らのワードローブではむしろ例外です。彼らは服装に厳格です。ただし、衝撃を与える可能性があります。たとえば、一部を開くなどです。親密なエリア対話者に影響を与えるため。

そのような人は退屈な視線を特徴とし、長時間目を下げずにあなたを視界に留めることができます。どちらが強いかを知るには、このようなにらみ合いが必要です。彼らがあなたから何かを得たいと思うなら、それはあたかもあなたに催眠術をかけようとしているかのようです。彼らは自分の思い通りになるまで決して目を下げません。あなたの対話者が同様の方法で（あなたの魂に浸透するために）あなたに影響を与えようとしていることに気づいたらすぐに、あなたは彼の影響を打ち消し、ある種の障壁を築かなければなりません。対話者からしばらく離れるか、暗い眼鏡をかけることができます。

規則第15号

「私は抑圧されています」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

その人がどのような非言語的手段を使用しているかに注意を払えば、うつ病の状態にある人を特定できます。うつ病や不幸の状態は、否定的で閉鎖的な態度、および他者との接触を嫌がるかどうかによって判断できます。

うつ病の人はエネルギー不足を経験しており、身振りには多大なエネルギー消費が必要となるため、最小限の身振りをします。頭の中は豊かさでいっぱい否定的な感情非常に重くなるので、人はあらゆる方法でそれを支えようとします。手のひらの上に置いたり、単に片側に傾けたり、下に下ろしたりすることができます。

問題を抱えている人の表情は通常存在しません。彼はあなたにもあなたの事にも興味がありません。彼は最も快適な姿勢を取るよう努めています。実際のところ、精神的に苦しんでいる人は、現時点では精神的な調和を達成できないことを理解しています。しかし、彼の調子を高めるために、自分自身を喜ばせるために、彼は外部の快適さを求めて努力します。たとえば、赤ちゃんが胎児のような姿勢（丸まって）で眠っているのを見つけた場合、これは次のことを示しています。高度な彼の経験。人にとって可能な限り快適なこの姿勢は、彼の人生で最も穏やかで最も幸せな時、つまり子宮にいたときを思い出させます。人は、座ったり立ったりしている場合、安定した姿勢を取るために、何かに寄りかかったり、椅子にもたれかかったりして、支えを見つけようと努めます。あらゆる問題が彼に大きなプレッシャーをかけているようで、自分の体の重みで体が曲がり、地面に押し付けられ、肩が下がっているようです。

うつ病の人の顔の表情は、その状態を雄弁に物語っています。口角は下がり、まぶたは半分閉じており、動くのが困難で、話すことを極端に嫌がります。

規則第16条

「退屈」カテゴリのジェスチャーを認識する方法

会話を中断したり、別の方向に話を変えるためには、自分が対話者を退屈させていることを時間内に認識することが重要です。相手があなたの話をどのように聞いているか、相手がどのような表情をしているか、どのようなジェスチャーを使用しているか、どのように座っているかに注意を払うと、彼があなたとのコミュニケーションを楽しんでいるかどうかを正確に判断することができます。

退屈で無表情な表情、無関心な姿勢、細長い顔、垂れ下がった顎、わずかに垂れ下がったまぶたはすべて退屈の兆候です。あなたの対話者があくびをしていることに気づきましたか? つまり、あなたは彼をあまり楽しませていないのです。このようなジェスチャーは隠蔽されたり、抑制されたりする場合があります。人が手で口を覆っている - これは、彼が忍耐力を使い果たしており、あなたの話を聞くことに耐えられなくなっているという証拠です。

退屈している人は、目を覚ましているために自分自身を楽しませようとするかもしれません。たとえば、彼が近くにある物体をつかんだが、それらはまったく必要ではなかったとします。それにもかかわらず、これらの物体が唯一の娯楽です。彼はそれらに触れたり、ひねったり、投げたり、その他の操作を行うことができます。また、あなたの友人は、そこで何かを見つけようとせずに本や雑誌をめくっているかもしれません。彼は紙に何かを描くことができます。リスナーがあなたを録音しており、以下を含む非常に詳細な録音を行っている場合は、紹介の言葉、同時にまったく頭を上げません、これは信号でもあります：彼は何が言われているかを考えようともせず、少なくとも何かに専念するためにメモをとります。

あなたの対話者は、質問したり、同意したりするなど、言語活動を示そうとするかもしれませんが、これは常に彼の興味の絶対的な指標ではありません。彼の話すペースとリラックスしたイントネーションから、彼が会話の話題に無関心であることがわかります。

人があなたとの付き合いを楽しんでいないという事実は、非言語的に表現された別れたいという願望によって示される可能性があります。これは、次の信号によって証明されます。対話者は常にドアを見て、彼の体、足のつま先が出口に向いています。人は、これみよがしにブリーフケースをいじったり、鍵をいじったり、ファスナーを上げ下げしたりすることがあります。これらはすべて、今すぐに立ち去ろうとしていることを示す退屈の兆候です。

いつでも去りたいという意思を表明するために、対話者は眼鏡を外してケースに入れることができます。これは、彼があなたの話をすでに十分に聞いており、あなたの主張は明確であるため、あなたは会話を要約するか、より興味深い質問に移るべきであることを意味します。

人が退屈している場合、彼は自分にとって最も快適な位置を取ろうとし、徐々に何らかのサポートを見つけて、リラックスしてあなたの言葉に注意を払いません。対話者が座っている場合、彼が退屈しているという証拠は、テーブル全体に彼が「広がる」ことです。姿勢は注意力のレベルを示す指標です。リラックスした姿勢にいる人は情報を認識できません。

表情、ジェスチャー、感情がどのように結びついているのか。 非言語コミュニケーション。 ボディーランゲージと表情