Aké sú životné ciele. Príklady cieľov v živote človeka

Položili ste si niekedy otázku o zmysle života? Zamysleli ste sa nad významom svojho narodenia na tomto svete? Zaujíma vás, aké ciele by mali byť v živote človeka?

V dávnych dobách mudrci hovorili, že človek by si mal v prvom rade položiť tieto otázky:

"Kto som? Prečo tu žijem?

Vtedy sa začína jeho skutočný život a predtým jednoducho pretiahne bezvýznamnú existenciu, ktorej hlavnými úlohami je túžba uspokojiť tie najzákladnejšie potreby: jedlo, spánok, sex a ochrana.

Primárny cieľ v živote každého človeka

Na prvý pohľad sa to môže zdať prekvapujúce, no veľká väčšina ľudí žije v područí ilúzie.

Len spia, jedia, pracujú, majú sex, snažia sa chrániť pred vonkajšie nebezpečenstvá a získajte čo najväčšiu radosť. Tu končia všetky túžby ľudí.

Mysleli ste si niekedy, že keď robíte len tie činy, ktoré som práve vymenoval, náš život sa nelíši od života obyčajných zvierat, ktoré majú rovnaké potreby?

Človek nie je zviera, čo znamená, že musí mať ešte hlbší zmysel života.

Takže prvá vec, ktorú treba urobiť rozumný človek je klásť si otázky o zmysle svojej existencie a zo všetkých síl sa snažiť nájsť na ne odpovede. To sú ciele, ktoré by mali byť v živote na prvom mieste. Ak sa tak nestane, potom sa človek nikdy nebude môcť stať skutočne šťastným, úspešným a zdravým.

Skutočne inteligentný človek by sa mal snažiť pochopiť hlboké filozofické otázky o tomto svete, o Bohu, o jeho skutočnej duchovnej podstate.

Bez pochopenia zákonov vesmíru a jasných konkrétnych vedomých cieľov v živote je takmer nemožné dosiahnuť niečo, čo by stálo za to. Dnes môžete vidieť tisíce a desaťtisíce ľudí, ktorí žijú jednoducho pod vplyvom svojho osudu. Sú to bábky, ale ani si to neuvedomujú.

A aj keď človek nechce ísť do filozofie a duchovného poznania, potom, aby sa stal úspešným a zdravým, potrebuje mať konkrétne ciele v živote a presne vedieť, ako ich chce dosiahnuť.

Potom sa nejasné sny stanú skutočne stanovenými cieľmi.

Prečo si potrebujete stanoviť konkrétne ciele?

Je známy fakt, ktorý hovorí, že budúcnosť si budujeme my sami svojimi myšlienkami a túžbami, ktoré sú základom všetkého.

Energia túžby je najsilnejšou energiou vo vesmíre.

Štatistiky ukazujú, že menej ako 3 % všetkých ľudí dosahuje oveľa viac ako všetkých ostatných 97 % dohromady. A hlavný rozdiel medzi týmito 3 percentami je v tom, že vedia, aké by mali byť ciele v živote a majú jasné a presné ciele na všetkých úrovniach.

Myslíte si, že by bolo možné zostaviť auto vo výrobe bez starostlivo vypracovaného plánu? Ak by si dizajnéri len matne uvedomovali, čo chcú, tak je veľmi nepravdepodobné, že by uspeli.

Žiaľ, mnohí z nás sa k životu správajú nezodpovedne a jednoducho v živote „ideme s prúdom“. Nevedia, o čo sa majú snažiť a čo presne od života chcú.

Väčšina ľudí žije nevedomý život alebo ciele a plány, ktoré sú vnútené zvonku.

Zákonom tohto života je, že buď svoj život plánujeme a budujeme, alebo to za nás urobia iní.

Z uvedeného vyplýva, že pre človeka je dôležité stanoviť si konkrétne a jasné ciele, ako aj zostaviť plán na ich dosiahnutie.

Hlavný zmysel života

Pre šťastný život človek potrebuje mať v ňom zmysel. A práve ciele napĺňajú náš život zmyslom.

Ale v skutočnosti by v živote malo byť niečo, čo nás nadchne a zatúži sa ráno zobudiť. Prítomnosť veľkých cieľov môže dokonca zmierniť utrpenie v živote, zatiaľ čo človek, ktorý žije bezcieľne, dráždi všetko naokolo.

Cieľ života nás musí inšpirovať, a preto musí byť vznešený a dokonca istým spôsobom nedosiahnuteľný.

Najlepšou možnosťou je dosiahnuť lásku k Bohu.

Alebo to môžu byť ciele vyplývajúce z tejto možnosti: rozširovať duchovné poznanie vo svete, pomáhať trpiacim a chorým ľuďom atď. Takéto ciele naplnia človeka šťastím a nadšením.

V ideálnom prípade, ak hlavný cieľ života bude zahŕňať tieto tri aspekty:

  • Cieľom je uvedomiť si seba a svoju povahu: svoje skutočné Ja
  • Cieľom je uvedomiť si Boha ako Najvyššiu Osobnosť, od ktorej závisí všetko v našom živote (dobre, alebo takmer všetko, keďže je nám stále daná malá miera slobody)
  • Obnovte svoj vzťah s Bohom (zďaleka nie je ľahké, ale prinesie šťastie a spokojnosť miliardkrát viac ako to, čo nám môže poskytnúť potešenie každodenného života)

Písma a mudrci hovoria, že ak nezačnete aspoň podnikať kroky týmto smerom, potom život môže byť považovaný za premárnený.

Na druhej strane, ak si človek stanoví konečný cieľ života nízko, potom sa vystavuje veľkému nebezpečenstvu. Keď dosiahne tento cieľ, potom môže stratiť zmysel života. Podvedomie v takom momente hovorí: „Dosiahli ste všetko, po čom ste túžili. Už nemusíš žiť." Človek môže upadnúť do hlbokej depresie, ochorieť alebo dokonca zomrieť.

Preto vám úprimne radím, aby ste si za cieľ života nedávali veci ako „zarobte milión dolárov“ alebo „staňte sa riaditeľom podniku“, alebo „vydajte sa za bohatého muža“ a podobne.

Dôležitá podmienka pri stanovovaní cieľov, najmä konečných cieľov života:

Musíme sa snažiť, aby tieto ciele mali nezaujatý charakter. Dáva veľa inšpirácie a radosti.

Ciele len kvôli milovanej osobe alebo nanajvýš kvôli svojim blízkym sú egoistické a sebecké, čo v konečnom dôsledku vždy prináša utrpenie a nešťastie.

Zoznam cieľov ľudského života

Ak teda chcete byť šťastní, musíte mať vo svojom živote veľké inšpiratívne ciele. Harmonická osobnosť má ciele vo všetkých hlavných oblastiach života: duchovnej, intelektuálnej, sociálnej a fyzickej.

Pamätajte, že sa musíte snažiť byť nesebecký a vaše ciele by nemali spôsobovať utrpenie a bolesť viac ako jednej živej bytosti. Áno, áno, harmonický a rozumný človek oceňuje nielen ľudský život, ale aj život iných živých bytostí: mravca, slona a dokonca aj rastlín.

Ciele vo fyzickej oblasti

Približný zoznam toho, aké ciele by mali byť v živote na fyzickej úrovni:

  1. Dosiahnutie fyzického zdravia
  2. Udržiavanie tela v čistote
  3. Spotreba dostatočného množstva čistej vody
  4. Správna a zdravá výživa
  5. Rozvoj ohybnosti tela
  6. Stanovenie správnej dennej rutiny (skoré vstávanie a zavesenie)
  7. Zbaviť sa akejkoľvek choroby
  8. Spomalenie procesu starnutia

Tento zoznam môže pokračovať ešte dlho. Ide hlavne o to, aby tieto ciele človeka príliš neuzatvárali na tele, ktoré by malo byť len nástrojom na dosahovanie hlavných životných cieľov.

Ciele v sociálnej oblasti

Na čo si treba dať pozor v tejto oblasti:

  1. Nadväzovanie dobrých vzťahov s rodičmi
  2. Harmonický vzťah s manželom alebo manželkou
  3. Dobrý vzťah s deťmi a vnúčatami
  4. Úctivý a nenásilný postoj ku všetkým živým bytostiam
  5. Žite podľa svojej prirodzenosti (mužskej alebo ženskej)
  6. Budujte harmonické vzťahy so všetkými ľuďmi okolo vás (priatelia, kolegovia atď.)

Vzťahy sú v živote človeka veľmi dôležité.

Ciele v intelektuálnej sfére

Na intelektuálnej úrovni môžu existovať tieto ciele:

  1. Schopnosť stanoviť si ciele
  2. Rozvoj vašich tvorivých schopností
  3. Učenie sa jazykov
  4. Pracujte na upokojení mysle (veľmi dôležité)
  5. Schopnosť rozlíšiť večné od časného, ​​duchovné od hmotného
  6. Získanie schopnosti zmeniť svoj osud
  7. Získanie titulu alebo niečo podobné
  8. Rozvoj vôle

Na tejto úrovni môže byť veľa cieľov, ale nie sú a ani by nemali byť hlavnými cieľmi života. Najdôležitejšie a hlavné životné ciele sú stanovené na duchovnej úrovni.

Ciele v duchovnej ríši

Aké ciele v živote by mali byť v duchovnej oblasti:

  1. Osloviť nezištne bezpodmienečná láska Bohu
  2. Schopnosť žiť v prítomnom okamihu
  3. Rozvoj vznešených vlastností v sebe: nesebeckosť, pokora atď.
  4. Vykorenenie vlastného záujmu, sebectva, pýchy, žiadostivosti, túžby po sláve
  5. Byť schopný vidieť prejav Boha všade a vo všetkom
  6. Nebyť závislý na niečom alebo niekom na tomto svete
  7. Rozvíjajte vnútorný pokoj, veselosť a pokoj

Tieto ciele sú rádovo vyššie ako všetky predchádzajúce, keďže sú neoddeliteľne spojené s našou skutočnou duchovnou podstatou. Určite ich zaraďte do svojho života.

Zhrnutie: Aké ciele by ste mali mať v živote?

Zhrňme si článok (zvýrazníme body, ktoré si treba raz a navždy zapamätať).

Prvou a najdôležitejšou vecou pri stanovovaní cieľov je položiť si dôležité otázky o vašej povahe a zmysle vašej existencie.

Položte si nasledujúce otázky: Aká je moja skutočná povaha? Prečo tu žijem? Potom na ne nájdite odpovede.

Ďalej si to musíte znova uvedomiť len veľké a zdanlivo nedosiahnuteľné ciele môžu naplniť život zmyslom a dať človeku inšpiráciu a nadšenie. Takéto ciele by mali byť čo najviac nezištné a zamerané na prospech iných.

Potom si zapíšte ciele vo všetkých hlavných oblastiach života. Mali by byť čo najkonkrétnejšie a najjasnejšie. Aby ste si správne stanovili ciele a následne ich úspešne dosiahli, prečítajte si článok:

http://website/wp-content/uploads/2017/06/kakie-celi-dolzhny-byt-v-zhizni.jpg 320 640 Sergej Jurjev http://website/wp-content/uploads/2018/02/logotip-bloga-sergeya-yurev-2.jpgSergej Jurjev 2017-06-12 05:00:59 2018-06-18 12:35:00 Aké ciele by mali byť v živote: zoznam základných cieľov

myslíš veľa? Naopak, čím viac životných cieľov, tým úplnejší život bude. Čím viac udalostí sa nám v živote stane, tým viac spomienok nás v starobe zahreje pri srdci.

Často si predstavujem seba ako akéhosi 90-ročného starca a ponáram sa do svojich myšlienok. Čo si ten sivovlasý starec pomyslí o svojom živote? Nebude musieť trpieť na hranici svojho bytia za stratený čas?

Predtým ma táto fantázia obzvlášť silno vzrušovala. S pomocou neustáleho uvažovania a meditácie som však dospel k záveru, že ak si to stanovím a dosiahnem, tak život určite nebude žiť nadarmo.

Dnes mi však došlo – ona nesmie byť sama, ja musím , alebo ešte viac! Jeden cieľ nie je schopný plne odomknúť potenciál človeka. Až keď sa odhalí v mnohých oblastiach, prichádza spokojnosť so životom. A čím sú tieto ciele zložitejšie, tým plnohodnotnejší a expresívnejší bude život.

K tejto myšlienke ma podnietila jedna z kapitol knihy „Celý život“. Celkovo je kniha, samozrejme, priemerná, ale práve táto časť ma zaujala. Rozpráva príbeh Johna Goddarda, ktorý sa vo veku pätnástich rokov posadil a vytvoril zoznam 127 životných cieľov, ktoré musí bezpodmienečne dosiahnuť. Boli to úplne iné ciele: od zdolávania zasnežených vrcholov až po učenie sa cudzích jazykov. Najzaujímavejšie je, že vo veku päťdesiatich rokov dosiahol už 100 svojich cieľov a cíti sa neuveriteľne šťastný. Určite vie.

John Goddard raz dostal otázku: "Čo vás inšpirovalo k vytvoreniu takého obrovského zoznamu?". Goddard s miernym úsmevom odpovedal: "Dva dôvody. Po prvé, vychovávali ma dospelí ľudia, ktorí mi stále hovorili, čo by som v živote mal a nemal robiť. Po druhé, v päťdesiatke som nechcel pochopiť, že som vlastne nič nedosiahol..

Samozrejme, je to veľmi riskantná možnosť, pretože nikdy neviete, čo nás v živote môže zastihnúť. Naše záujmy sa môžu zmeniť, môžeme uviaznuť v dlhoch alebo sa jednoducho vzdať sebarozvoja a "vziať od života všetko"(rovnaké úvodzovky). Preto nezaniká dôležitosť stať sa hlavným životným cieľom, ktorý by dominoval každému.

50 ľudských životných cieľov- to je spôsob, ako dosiahnuť šťastie a harmóniu so sebou samým. Koniec koncov, môžeme si stanoviť ciele pre naše rôzne úlohy. Stanovte si životný cieľ ako rodinný muž, obchodník, učiteľ, bloger atď. Okrem toho si môžete stanoviť životné ciele z hľadiska duchovného, ​​ekonomického a sociálneho rozvoja.

Aký cieľ si dnes zvolíte?

To znamená, že máme obrovský potenciál konať. Vieme presne, čo potrebujeme, zostáva len zvoliť riešenia. Mimochodom, o tom, ako to urobiť, budeme hovoriť v nasledujúcich článkoch, takže sa nezabudnite prihlásiť na odber aktualizácií.

Mimochodom, nie je nutné, aby všetkých 50 životných cieľov bolo dôležitých. Môžu to byť menej významné úspechy, ktoré však prinesú neporovnateľné šťastie a budú akousi podporou pri dosahovaní ďalších 50 životne dôležitých cieľov.

Napríklad: Chcem zapísať svoje deti na prestížnu univerzitu (napríklad Moskovskú štátnu univerzitu). Tiež chcem pestovať obrovský dub v našej záhrade. Samozrejme, že dub nie je taký dôležitý cieľ ako výchova detí, ale ak dosiahnem svoj cieľ, budem oveľa sebavedomejší človek.

Mimochodom, neobmedzujte sa. Buďte na chvíľu dieťaťom. Predstavte si, čo naozaj chcete dosiahnuť. Nemyslite na to, aké ťažké to bude fyzicky, psychicky a finančne. Len si spomeňte na svoj sen a predstavte si ho ako cieľ.

Napríklad, keď som bol dieťa, veľmi som sa chcel stať pilotom. Ale kvôli problémom so zrakom zostal sen snom. Prečo si teda nestanoviť cieľ: „Letieť stíhačkou“. Áno, chápem, že je to veľmi ťažké, ale prečo potom žiť, keď nemôžete robiť to, čo chcete?

Nemusíte si dávať 50 dôležitých životných cieľov. Môžete dať 20, alebo môžete dať všetkých 200. Najdôležitejšie je, že ich naozaj chcete implementovať.

Nižšie uvediem hrubý zoznam 50 životných cieľov. Dúfam, že vám to pomôže vytvoriť si vlastný zoznam. Učiť sa z príkladov je predsa oveľa jednoduchšie.

  1. Kúpte si byt v Londýne;
  2. Navštívte všetky hlavné mestá sveta;
  3. Nakŕmte bezdomovcov;
  4. Vytvorte si vlastnú internátnu školu;
  5. Napíšte báseň venovanú mojim čitateľom;
  6. Dokončiť Harvard;
  7. Napísať román;
  8. Zbierajte všetky diela Bloka vo svojej osobnej knižnici;
  9. Vyliezť na Everest;
  10. Cestujte po celom svete na lodi;
  11. Navštívte severný a južný pól;
  12. Prečítajte si všetky knihy Harryho Pottera v angličtine;
  13. Lietajte na stíhačke;
  14. Skok s padákom;
  15. Navštívte všetkých svojich priateľov;
  16. Vytiahnite stokrát;
  17. Získajte 100 000 sledovateľov na Twitteri;
  18. Kúpim Mazdu RX-8;
  19. Získajte 10 000 odberateľov blogu;
  20. Vytvorte si vlastnú online hru;
  21. Hrať v rovnakom filme s Emmou Watson;
  22. Hrať vo Veľkom divadle;
  23. Darujte obraz Treťjakovskej galérii;
  24. Pohladkaj tigra;
  25. Žiť v kláštore Shaolin
  26. Skočte z najvyššieho bungee na svete;
  27. Žiť šesť mesiacov v Petrohrade;
  28. Rozbite počítač na podlahu, steny a všetko, čo je po ruke;
  29. Získajte MS vo volejbale;
  30. Urobte rozdelenia;
  31. Buďte na horúcom mieste;
  32. Prečítajte si "Vojna a mier" od L.N. Tolstoj;
  33. Tanec na stole;
  34. Dosiahnite úsmev cudzinca bez slov;
  35. Upokojte plačúce deti;
  36. Zúčastnite sa spoločného pôrodu;
  37. Prelomte podvodníka;
  38. Naučte sa japonsky;
  39. Vykonajte prevrátenie dozadu;
  40. Bozk s cudzincom;
  41. Počkajte do 21. 12. 2012;
  42. Odfoťte sa s prezidentom Ruska;
  43. Navštívte znova "Eaglet";
  44. Otvorte si vlastný internetový obchod s tovarom pre webmasterov;
  45. Trénujte papagája, aby povedal „Dmitrij Starkov Foreva“;
  46. Zmeňte svoj vlastný vzhľad na nepoznanie;
  47. Vytvorte rockovú kapelu;
  48. Vypestujte si vlastnú jablkovú záhradu;
  49. Zorganizujte si svoj vlastný volejbalový pohár;
  50. Chráňte dievča pred útokom tyrana;

Mimochodom, pre vaše pohodlie pri zostavovaní 50 životných cieľov pre človeka odporúčam použiť nasledujúce otázky:

  • Čo sa chcem naučiť?
  • Koľko voľného času chcem mať?
  • Čo môžem urobiť pre zlepšenie svojho zdravia?
  • kým sa chcem stať?
  • kam chcem ísť?
  • čo chcem mať?
  • čo chcem robiť?
  • Čo sa chcem naučiť?
  • Koľko chcem zarábať, šetriť a šetriť?

V blízkej dobe dám dokopy takýto zoznam. Myslím, že táto lekcia mi zaberie dosť veľa času. No stojí to za to.

Nie všetci totiž môžu prísť do mozgu naraz, niektorí prídu po rokoch.

Niekedy (alebo často?) premýšľame o našich životných cieľoch. Ale najčastejšie chceme vyzdvihnúť niečo dôležité, významné. A napodiv, preto práca na cieľoch a snoch končí zoznamom niekoľkých nereálnych fráz. Ani nie tak nereálne, ale nepodporované motiváciou, jasnou víziou, túžbou investovať do týchto cieľov a snov, kým sa nedosiahnu.

Áno, chcel by som mať vlastný dom. Áno, chcem harmonickú a šťastnú rodinu - peňažného manžela, krásnu a vernú manželku, poslušné deti, rodičov, ktorí si ma vážia... Áno, chcem mať plat pol milióna mesačne. A pracovať menej. A chcem, aby Boh vždy pomáhal. A odpúšťať hriechy.

Mnoho ľudí si určite pamätá tri ciele muža: vychovať syna, postaviť dom, zasadiť strom. Inšpirujúce? Asi len čiastočne. Obyčajný. Trite. Nie je to pre mňa jedinečné.

Zrejme preto sa na tréningoch osobného rozvoja hovorí o dôležitosti napísať si 100 cieľov v živote alebo 100 snov. Skromnejšie a populárnejšie je obmedziť sa na zoznam 50 životných cieľov. A preto aj Yandex poskytuje rady pri zadávaní takejto požiadavky. Hľadám!

A tiež sa stáva, že fantázia stačí na 49 gólov, ale na 50. - no, v žiadnom prípade! A tak ľudia chcú vidieť príklad, náznak.

Najprv však pochopme, čo sa s nami stane, keď začneme PRACOVAŤ NA CIEĽOCH a sami si skúsime zostaviť zoznam 50 cieľov.

Začíname dialóg so svojím svedomím, s našou pôvodnou dušou, s naším najhlbším vnútorným „ja“, s tou samotnou podstatou nás samých, ktorá sa často nazýva „Božia iskra“, ktorá je v nás vložená. Otvárame sa. Pretože pri každej novej položke znova a znova analyzujeme, ako veľmi je pre nás to, čo píšeme, NAOZAJ dôležité. A začíname nachádzať nielen hlbšie a „jedinečne moje“ ciele, ale aj motiváciu ich dosiahnuť!

Raz jeden zo spoluzakladateľov Business Youth, Michail Dashkiev, povedal, že pri rozhovore so svojím otcom mal skutočný prehľad - Michail hovoril o svojom úspechu v podnikaní a skvelých autách a v tom čase jeho otec stál za riadením auta. staré auto uviaznuté na križovatke... Podporte svojich rodičov! Nech otec jazdí na normálnom aute! Chcel by som sa im poďakovať za všetko, čo do toho investovali! Toto ho „nalepilo“ naplno! Jeden moment - a hodnoty novej hĺbky sa otvorili. Ale tomu predchádzala aj práca na cieľoch a ich dosahovaní.

Takže každá nová desiatka možno odhalí novú hĺbku vašich hodnôt a zvýši vašu motiváciu! A to znamená naplno!

Ale ak vás predsa len zaujíma nejaký náznak (ktorý sa vám nemusí páčiť), tak tu je úplne „rôznych“ 50 cieľov pre niekoho život:

1. Vytvorte si rodinu
2. Vychovávajte deti
3. Vidieť šťastné rodiny detí
4. Pozri vnúčatá
5. Vidieť šťastné rodiny vnúčat
6. Postav dom
7. Postavte s deťmi detský domček
8. Získať niekoľko hektárov pôdy pre dom a domácnosť, pre druh (dynastiu)
9. Zasaď strom
10. Zasaďte záhradu
11. Zasaďte park
12. Pestovať les
13. Nájdite sa
14. Nájdite a rozvíjajte vzťah s Bohom, rodičom
15. Nechajte za sebou dobrú spomienku
16. Staňte sa inšpiráciou a príkladom pre svoju manželku/manžela a deti
17. Staňte sa inšpiráciou a príkladom pre rodinu a priateľov
18. Staňte sa inšpiráciou a príkladom pre ostatných (pre mnohých)
19. Nájdite si harmonický (vyrovnaný) život
20. Preskúmajte svet
21. Navštívte mnohé mestá vlasti
22. Navštívte exotické krajiny
23. Odfoťte sa pred Sochou slobody
24. Odfoťte sa s Eiffelovou vežou v pozadí
25. Naučte sa bojové umenia
26. Dobrá znalosť klasickej literatúry
27. Dobrá znalosť klasickej maľby
28. Naučte sa slúžiť ľuďom, podporovať ich z pozície staršieho brata/sestry alebo rodiča
29. Realizujte sa profesionálne
30. Dosiahnite vrcholy svojej kariéry
31. Nechajte potomkom čistú ekológiu Planéty
32. Urobte svetový objav
33. Dostaňte sa do Guinessovej knihy rekordov
34. Potápanie
35. Zoskok padákom
36. Urobte si plavbu po mori
37. Cestujte po svete
38. Získajte Nobelovu cenu
39. Vychovávajte dieťa, ktoré zostalo bez rodičov
40. Staňte sa bódhisattvom
41. Dosiahnite Nirvánu
42. Leťte do vesmíru
43. Vykonajte výkon
44. Získajte vládne ocenenie
45. Čítaj Bibliu
46. ​​Otvorte 3. oko
47. Naučte sa komunikovať s anjelmi
48. Rozvíjajte telepatické schopnosti
49. Naučte sa predvídať budúcnosť
50. Naučte sa cestovať v čase

Samozrejme, je tu niečo fantastické... Ale lietadlo bolo fantastické a tie nápady osobné počítače nestretol sa ani so spisovateľmi sci-fi 30 rokov pred ich vynálezom !!! Všetko, čomu veríte, je možné!

Robiť si zoznam cieľov na tento rok je azda pre mnohých dlhou tradíciou, ktorou sa riadia v predvečer najväčšieho sviatku krajiny. Zdobia vianočný stromček, kupujú mandarínky a šampanské, plánujú životné zmeny. Je to vzrušujúce a v žiadnom prípade zbytočné.

Význam zoznamu

Po prvé, nejde len o akýsi zoznam úloh na nadchádzajúci rok, ale o zostavenie osobného ročného plánu. Vytvorenie takéhoto zoznamu je prvým krokom pri prechode na nová úroveň sebarozvoj. A preto:

  • Muž to myslí vážne. Kladie si otázky – čo potrebuje budúci rok? O čo by sa chcel snažiť? Čo by ste chceli získať? Kde byť a čo dosiahnuť? Potom si dáva odpovede, prechádza otázky cez prizmu osobných hodnôt a vytvára si cieľ.
  • Keď si to zapíše na papier, opäť pochopí svoju úlohu a vizualizuje si ju. Dalo by sa povedať, že sa konsoliduje v písomnej forme, robí si pripomienku, ktorá slúži ako dodatočný stimul do budúcnosti.
  • Človek premýšľa, ako sa stať lepším. Koniec koncov, cieľ je konečným výsledkom ašpirácie. A bez túžby zlepšiť seba alebo svoj život to nejde. Pri zostavovaní zoznamu cieľov na celý rok si človek ešte raz zhodnotí svoje možnosti, zdroje, schopnosti a zamyslí sa nad tým, ako a na čom bude musieť pre výsledok popracovať.

Takýto plán je prostriedkom vedúcim jeho zostavovateľa k dosiahnutiu želaného, ​​čo zároveň umožňuje rásť a rozširovať hranice reality. Takýto zoznam cieľov vás na prvý pohľad „zatlačí“ do chrbta a pripomenie vám túžbu o niečo sa snažiť, keď ju premôže túžba po prokrastinácii a lenivosti.

Pravidlá zostavovania

Najprv sa treba naučiť, že zoznam cieľov na celý rok by mal byť štruktúrovaný, prehľadný, jasný a usporiadaný. A je lepšie písať úlohy nie ako jedno „plátno“, oddelené iba výstrelkami, ale rozdeliť ich do blokov. Je žiaduce, aby v každom z nich bolo aj rozdelenie úloh podľa mesiacov. Napríklad blok sa bude volať „Financie“. A vo vnútri: „Január - otvorte si úročený sporiaci vklad v banke. Začnite sledovať výdavky a príjmy. Február – preskúmajte všetko moderné metódy zárobky a možnosti podnikania. A tak ďalej.

A samozrejme, treba sa riadiť systémom stanovovania cieľov SMART. Každá úloha by podľa nej mala byť:

  • Špecifický - špecifický.
  • Measurable – merateľný.
  • Dosiahnuteľný – dosiahnuteľný.
  • Relevantné – relevantné.
  • Časovo ohraničené – časovo obmedzené.

Dodržiavanie týchto zásad vám umožňuje stanoviť si najjasnejší cieľ a tiež vás núti dôkladne premýšľať o svojich schopnostiach. SMART je už samostatná téma a môžeme sa o nej baviť dlho. Faktom však je, že pri zostavovaní zoznamu si človek položí veľké množstvo otázok a jasnejšie si predstaví, čo chce. Do zoznamu nezaradí len „Kúpiť auto“, ale bude vedieť, ktoré, kedy, za koľko a ako na ňom zarobí.

Osobné ciele

Vyššie bolo povedané, že je lepšie ohraničiť zoznam blokmi. Je to pohodlné. Jedným z hlavných by mal byť blok „Osobné ciele“. Každý napíše niečo svoje. Ale tu sú tie, ktoré sa väčšina ľudí na svete pýta najčastejšie:

  • Stratiť váhu.
  • Začnite písať knihu.
  • Prestaňte prokrastinovať – odložte veci a sny na neskôr.
  • láska.
  • Nájdite skutočné šťastie.
  • Daj si tetovanie.
  • Spontánne vzlietnuť na cestu a rozhodnúť ju doslova za jednu sekundu.
  • Začnite písať blog alebo denník.
  • Naučte sa šetriť.
  • Prečítajte si veľa kníh.
  • Zaujímavý a aktívny život.

Vo všeobecnosti zoznam cieľov na rok osobného charakteru zahŕňa úlohy, ktoré majú pre človeka nielen osobitnú hodnotu, ale vo väčšine prípadov si vyžadujú určité úsilie a prácu na sebe. Zahŕňa aj sny a nádeje.

Duchovnosť

Ako veľa ľudí vie, tento termín označuje najvyššej úrovni sebaregulácia a rozvoj zrelej, celistvej osobnosti. Mnohí sa chcú stať vysoko duchovnými, ale to si vyžaduje veľkú prácu na sebe, svojom charaktere a názoroch, aby sa to mohlo sformovať do cieľa zoznamu na tento rok. Tu je niekoľko príkladov:

  • Naučte sa byť pokojní a bezstarostní v každej situácii.
  • Skúste meditovať.
  • Naučte sa myslieť chladne, rýchlo a triezvo v obzvlášť napätých a emocionálnych situáciách.
  • Cvičte vďačnosť.
  • Pomôžte niekomu zadarmo.
  • Odmietajte stereotypy a klišé, naučte sa chápať a prijímať iné hodnoty, rešpektovať ich.
  • Prekonajte svoje tri strachy.
  • Nájdite odpovede na dôležité otázky: „Kto som v tomto svete? Aká je moja úloha? Aký je zmysel môjho života?

Aj do tohto bloku zoznamu cieľov na celý rok môžete zaradiť čítanie tematických kníh, praktizovanie rôznych meditácií a stavov, sledovanie rozvíjajúcich sa prednášok a programov.

peniaze a prácu

Tento blok musí byť zahrnutý aj v zozname cieľov na ďalší rok. Tu je mimochodom obzvlášť dôležitá špecifickosť. Dobrá vec, dá sa to vyjadriť číslami a v budúcnosti sa o ne snažiť. Môže to vyzerať takto:

  • Mesačne ušetríte 15 000 rubľov z platu na dovolenku.
  • Kúpte si nový výkonný notebook za ~70 000 rubľov.
  • Choďte do Grécka na 10 dní v lete, cena letenky a účtovanie výdavkov - ~ 70 000 rubľov.
  • Zvýšte svoj príjem aspoň o 20%.
  • Nájdite novú oblasť sľubnej činnosti a vyskúšajte si ju.
  • Začnite sledovať blogy úspešných ľudí, čítajte o nich knihy.
  • Robiť time management.
  • Zlepšite produktivitu.

Skladanie finančný zoznam ciele za rok, nezanedbávajte čísla. V tom istom bloku je možné rozlíšiť niekoľko ďalších „okien“, aby sa v nich vizuálne vypočítali sumy potrebné na zarábanie a sporenie, ktoré sa potom vynaložia na nákupy.

Osobný rast

Každý deň sa musíš zlepšovať. Toto je jedna z najsprávnejších.Po splnení bodov bloku Osobný rast by mal človek na konci budúceho roka s uspokojením konštatovať, že urobil všetko, čo chcel. Zlepšil sa. Tu sú ciele na zozname Nový rok môže zahŕňať:

  • začať sa učiť cudzí jazyk, do konca budúceho decembra si ju osvojte na každodennej konverzačnej úrovni.
  • Prečítajte si 12 vedeckých kníh.
  • Nájdite si zaujímavé, ale nie zábavné hobby. Začnite napríklad študovať chémiu.
  • Prihláste sa na niektoré kurzy.
  • Naučte sa robiť „emocionálne“ nákupy. Ide o získanie vecí, ktoré chcete. tento moment, ale cloveka po dvoch tyzdnoch napadne otazka preco si ich dal?
  • Rozvíjajte svoje lexikón. Zapamätajte si jeden nový výraz za deň a zapamätajte si jeho význam.
  • Naučte sa mnemotechniku.

Tento blok môže zahŕňať tak vzdelávacie ciele, ako aj ciele súvisiace s čisto osobným sebazdokonaľovaním.

Zdravie

Tiež veľmi dôležitý blok. Tu je príklad zoznamu cieľov súvisiacich so zdravím na tento rok:

  • Úplne sa vyhnite bielemu cukru.
  • Začnite jesť správne, vyvážte stravu.
  • Vzdajte sa bezdôvodného pitia a la "Áno, večer mám len fľašu piva."
  • Vstúpte do fitness klubu a najmite si osobného trénera.
  • Choďte do bazéna.
  • Vštepiť si zvyk piť 1,5-2,5 litra čistej vody každý deň.
  • Začnite behať na trati. Na rok zvýšte rýchlosť z minima na maximum.

Aj tu môžu byť čísla. To platí najmä pre dievčatá – do zoznamu cieľov na rok mnohé z nich zaraďujú chudnutie a starostlivo si maľujú, koľko kilogramov sa chcú za mesiac zbaviť.

Vzťah

Každý vie, že na nich treba popracovať. A ak vyvstala otázka, ako si spraviť zoznam cieľov na rok a čo doň zahrnúť, tak nesmieme zabudnúť na tému vzťahov. Tu by mohol byť zoznam:

  • Naučte sa počúvať a počúvať svojho partnera.
  • Prijmite ľudí takých, akí sú. Pochopiť, že pokusy o ich „pretvorenie“ sú neúctivé, pretože takto človek akoby povedal, že mu nezáleží na ich pravej, úprimnej podstate.
  • Naučte sa nájsť tie správne slová podpory, ktoré partner potrebuje v konkrétnom momente, čo by ho mohlo skutočne utešiť.
  • Vyrobte pekné darčeky pre priateľov a rodinu len tak.
  • Nájdite si nový spoločný koníček so svojou polovičkou. Urobte niečo neobvyklé, vneste do vzťahu novosť.
  • Viac experimentujte v intimite.
  • Naučte sa dávať konštruktívne rady.
  • Vštepiť si zvyk vžiť sa do kože iných ľudí, aby ste im lepšie porozumeli.

No stále je veľa cieľov, ktoré sa dajú sformovať. No v tomto prípade nie je dôležitá len kvantita, ale aj kvalita. Zoznam by mal obsahovať len to, čo je skutočne dôležité a má hodnotu. A potom, keď ho zostavíte a krásne navrhnete, môžete ho opraviť na viditeľnom mieste. Alebo ho dokonca vložte do rámu - bude to vyzerať lepšie a navyše inšpiruje.

O niektorých ľuďoch je zvykom povedať – je cieľavedomý, svoj cieľ určite dosiahne. Ako sa však stalo, že niektorí ľudia majú ciele, kým život iných je skôr ako bezvýznamná existencia? V skutočnosti je zmysel života a účel človeka filozofickou otázkou. Odpovede na ňu hľadalo mnoho veľkých mudrcov a každý mal na túto otázku svoj pohľad. Pokúsme sa zistiť, aká je úloha cieľa v živote človeka a aké ciele a hodnoty sa považujú za hlavné.

Hlavný cieľ ľudského života

Po prvé, poďme pochopiť, čo je cieľom? Vo svojom jadre je to túžba alebo motív. Cieľ môže byť vedomý alebo nevedomý. Napríklad túžba cestovať do vzdialených krajín je celkom vedomý cieľ. V momente nebezpečenstva sa však môžeme inštinktívne snažiť vykonať nejaký čin, aby sme sa tomuto nebezpečenstvu vyhli. Takýto cieľ je nevedomý. Keď hovoríme o životných cieľoch človeka, budeme mať na mysli prvú možnosť, teda iba tie motívy, ktoré si uvedomujeme.

Hlavné ciele v živote človeka sú stanovené, ktoré by v konečnom dôsledku mali viesť k realizácii hlavného cieľa. Inými slovami, ktorýkoľvek z našich cieľov pozostáva z malých čiastkových cieľov. Ako však určiť, čo je hlavným cieľom v živote človeka? Na jeho nájdenie existuje špeciálny algoritmus:

  1. Spomeňte si na akýkoľvek zo svojich aktuálnych cieľov, ktoré v danom momente života sledujete a považujete ich za mimoriadne dôležité.
  2. Nájdite motív, ktorý viedol k tomuto súčasnému cieľu. Tie. odpoveď na otázku, prečo máte tento cieľ.
  3. Ak sa vám podarilo nájsť motív, ktorý predchádzal zrodeniu tohto cieľa vo vás, tak sa vráťte k bodu 2 a rovnakým spôsobom skontrolujte aj samotný motív.
  4. Ak váš motív nemá žiadny podcieľ, potom je hlavný cieľ v tvojom živote.

Hlavné ciele v živote človeka sú stanovené. Vždy je ich niekoľko. A mnohé z nich sa rodia práve vďaka našim základné potreby: v jedle, jedle, spánku, uznaní, láske atď. Takáto túžba po šťastí, blahobyte, spoločenskom uznaní, získaní viery v seba samého v Boha sa bežne nazýva zmyslom ľudského života. Zvážte hlavné ciele, ktoré sleduje takmer každý človek.

Zoznam cieľov ľudského života

V tomto zozname neuvidíte nič nové. Život každého z nás je plný takýchto cieľov, pretože je ťažké preceňovať ich dôležitosť konkrétne pre každého z nás.

Životné potreby môžu byť úplne individuálne. A každý z nás je schopný v tomto zozname pokračovať. Len jedno zostáva spoločné – cieľom ľudského života je dosiahnuť všetky kľúčové potreby, ktoré vznikajú v procese jeho existencie.