☰

У ребенка тепловой удар температура что делать. Тепловой удар у ребенка. СМИ и тепловом ударе

Прежде чем выйти с малышом на прогулку, каждая мама старается сначала оценить, какова на улице погода. К сожалению, в жаркие дни, уберечь ребенка от теплового удара не поможет ни кепка, ни платок. Тепловой удар происходит по причине того, что карапуза одевают, как капусту в достаточно жаркую погоду.

Особенно, если малыш носит одежку не из натуральных тканей, не пропускающих воздух, может быть спровоцирован перегрев. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют мамочкам приобретать прогулочную одежду из хлопка и внимательно следить за температурой воздуха. Для защиты головы идеальным вариантом будет служить головной убор с козырьком, чтобы одновременно закрывать и личико. Тепловой удар у ребенка – серьезное и опасное явление. Какие симптомы в самочувствии ребенка являются поводом для беспокойства?

Симптомы теплового удара у малышей

Распознать, что у ребенка перегрев, особенно, когда малыш еще не умеет говорить, сложно, но возможно. Маме необходимо внимательнее приглядеться к самочувствию и поведению. Тепловой удар у маленького ребенка по симптоматике схож с обычным солнечным ударом.

Поводом для беспокойства являются следующие признаки: · Ребенок становится малоподвижным; выглядит обессиленным, вялым; · Карапуз начинает часто зевать, на кожице возникают покраснения; · Малыш горячий, но пот отсутствует; · Отсутствие мочеиспускания; · Пропадает аппетит, чадо не хочет кушать даже любимые лакомства, отказывается от сладкого; · Резкое появление поноса, тошноты, рвоты;

· Судорожные проявления и обморок свидетельствуют об очень сильном тепловом ударе. Нужно срочно вызвать скорую помощь.

Очевидные признаки перегрева

При тепловом ударе у человека стремительно выводится жидкость из организма. Обезвоживание вполне может наступить уже в течение трех часов. Особенно, если перегрев сопровождается поносом, рвотой. В медицинской практике известны летальные исходы. Поэтому, как только у мамы возникнут малейшие подозрения, лучше перестраховаться и вызвать врача.

Если медики предложат поехать в стационар, рекомендуется не отказываться, последовать их совету. Под наблюдением малышу быстрее определят степень тяжести перегрева и примут соответствующие меры. Будут выписаны лекарства в нужной дозировке. Считается, что осложнения у ребенка после теплового удара могут быть далеко не безобидными. Хотя на первый взгляд маме может казаться, что опасность миновала.

Какие меры можно предпринять для облегчения самочувствия до приезда врача?

Чтобы не терять времени зря в ожидании врача, мама может значительно облегчить состояние ребенка, прибегнув к несложным действиям:

Самый важный шаг в данный момент – уйти подальше от солнца. Лучше всего отправиться домой и ожидать скорую помощь в прохладной комнате. Если событие произошло на отдыхе, на пляже, следует немедленно отправиться в номер отеля. Малыш должен быть полностью в изоляции от духоты и прямых солнечных лучей. В помещении можно включить вентилятор. Если имеется кондиционер, то создание резкого перепада температур является нежелательным. Нужна мягкая, комфортная прохлада.

С ребенка следует снять одежду, чтобы тело получило возможность «дышать». На всякий случай, даже если рвоты пока нет, пусть малыш лежит на боку. Так безопаснее. Далее следует начать обтирать тельце мягкой влажной тканью, уделяя внимание коленным, локтевым сгибам, области за ушками, личику. Многие мамы считают, для обтирания наиболее эффективной будет ледяная вода. На самом деле это в корне неверно. Обтирания и компрессы допускается делать только с использованием теплой воды.

Следующим важным шагом является питье. Очень хорошо, если малыш много пьет в подобном состоянии. Пить следует медленно и небольшими глоточками, чтобы не вызвать рвоту. Когда приедет врач, наверняка он сразу же примет решение произвести соляную инъекцию. Но в ожидании лучше не терять времени и потихоньку поить больного водой.

Родителям не рекомендуется самостоятельно давать ребенку лекарственные препараты, которые, к примеру, активно рекламируются по телевидению. Прием одних только жаропонижающих препаратов эффекта не принесет. Таблетки должен назначать врач после тщательного медицинского осмотра.

Лечение

После постановки точного диагноза, а именно степени тяжести теплового удара, в зависимости от наличия или отсутствия судорог, случаев обморока, назначаются препараты внутрь, уколы подкожно либо ставят капельницы. Широко используют растворы глюкозы, хлорида натрия. Если врачи установят, что перегрев настолько сильный, что произошло ослабление сердечной мышцы, то прописывают инъекции подкожно кофеина – бензоата.

Ребенку, который перенес тепловой удар, положен постельный режим, а также корректировка рациона до полного восстановления организма. Рекомендуется больше лежать, поскольку у маленького пациента температура может резко меняться: то повышаться, то резко падать.

При тепловом ударе запрещается употреблять большое количество углеводов. Предпочтение нужно отдать продуктам растительного происхождения, в которых много пищевых волокон, минеральных компонентов. Необходимо продолжать больше пить. Хорошо подходят минеральные воды, компоты, чай с лимоном, отвары из трав и даже хлебный квас. Эффективно кушать пахту. На период лечения и восстановления, ее употребляют 2-3 раза в сутки.

Сколько держится температура при тепловом ударе?

Как правило, повышенная температура у ребенка при перегреве держится от одного до трех дней. Каждый организм индивидуально переносит недуг. Температуру принято сбивать, если она поднимается до 38-38,5 градусов. Если в течение трех суток после начала лечения перегрева температура продолжает держаться, лучше не принимать самостоятельно решения по лечению, необходимо обратиться к врачу.

К сожалению, тепловые удары у детей – это не редкость. Всем родителям рекомендуется принимать меры по его предотвращению, заранее продумывать, как одеть малыша, внимательно следить за его самочувствием на улице. Педиатры с «осуждением» относятся к родителям, которые посещают пляжи в полдень. Ведь для маленького ребенка с нежной кожей это попросту запрещено.

Может случиться не только перегрев, но и ожог. Находясь на солнце до 11 часов и после 16 часов детям также необходимо играть под тентом либо специальным пляжным зонтиком. С собой на прогулку всегда следует брать воду. Появляться на солнце без головного убора нельзя.

Перегрев ребенка может произойти не только по причине активного солнца, но и долгого нахождения в душном помещении, автомобиле с закрытыми окнами, во время долгой поездки в общественном транспорте, где скапливается много людей. Обязательно следует регулярно проветривать детские помещения, по возможности избегать продолжительных поездок на транспорте.

Если ехать все же нужно, никогда нельзя стесняться попросить окружающих приоткрыть форточку в автобусе. В дороге всегда нужно иметь бутылочку с водой, ведь тепловой удар может начаться буквально за считанные минуты. Берегите своих малышей, пусть они всегда остаются здоровыми!

forsmallbaby.ru

Тепловой удар у ребенка: причины, симптомы, первая помощь

Тепловой удар является опасным для жизни ребенка. Организм детей особенно подвержен солнечному удару, если малыши не употребляют достаточное количество жидкости, и длительное время находятся под прямыми лучами солнца в летнее время года.

Тело ребенка вырабатывает огромное количество тепла. Как правило, тела охлаждаются путем потоотделение и излучая тепло через кожу. Но в очень солнечный и жаркий день, в естественной системе охлаждения может произойти сбой, позволяя накопиться теплу в теле до опасного уровня. В результате чего может наступить тепловой удар.

Определить, что у ребенка случился тепловой удар, помогут следующие признаки: головокружение, температура, вялость, бледность кожи, рвота, понос.

Причины

Солнечный удар – наиболее тяжелая форма тепловой болезни, которая часто сопровождается обезвоживанием. Тепловой удар является опасным для жизни, маленького, в частности, грудного ребенка (для детей до года). Температура тела может повышаться до 41°C или даже выше, что приводит к повреждению мозга или даже к смерти.

Одной из причин, которая увеличивает вероятность возникновения солнечного удара у детей, может стать повышенная физическая активность (дома, на море и т.д.) в жаркую погоду с недостаточным потреблением жидкости. Другой причиной является обезвоживание.

Обезвоженный организм детей не в состоянии потеть достаточно быстро, чтобы рассеять тепло, из-за которого держится высокая температура тела.

Также, тепловой удар у детей может произойти, когда вы оставляете их надолго в припаркованном автомобиле в период жарких дней. Когда температура наружного воздуха 33°С, а температура внутри автомобиля может достигнуть до 51°C всего за 20 минут, быстро поднимется температура тела до опасного уровня.

Особенно часто перегрев происходит в сочетании высокой температуры и повышенной влажности. Одевание младенца в слишком много слоев одежды может вызвать физические нагрузки, что приводит к перегреву, даже когда температура окружающей среды не слишком высокая.

Длительное воздействие высоких температур, прямых солнечных лучей и недостаточное употребление жидкости приведет к резкому ухудшению самочувствия ребенка.

Симптомы и признаки

Первые признаки обезвоживания проявляются в виде усталости, жажды, сухости губ и языка, отсутствие энергии и чувства жара в организме. Через некоторое время проявляются следующие симптомы, последствия которых, чрезвычайно опасны:

  • бледная кожа;
  • путаница в разговоре, беспамятство;
  • потемнение мочи;
  • головокружение;
  • обморок;
  • галлюцинации;
  • усталость;
  • головная боль;
  • быстрое и поверхностное дыхание;
  • быстрое сердцебиение;
  • мышечные или брюшные судороги;
  • тошнота, рвота, понос;
  • желудочно-кишечное кровотечение;
  • синдром почечной недостаточности;
  • острое повреждение почек.

Диагностика

Наличие явных симптомов уже дает возможность поставить диагноз, но в медицинских учреждениях обязательно должны делать дифференциальную диагностики с такими заболеваниями как: белая горячка, печеночная энцефалопатия, уремическая энцефалопатия, гипертиреоз, менингит, злокачественный нейролептический синдром, столбняк, отравление кокаином, которые имеют схожие симптомы и признаки.

Тесты включают в себя:

  • анализ крови – сколько натрия, калия и газов содержится в крови, чтобы оценить какой ущерб понесла центральная нервная система;
  • анализ мочи – проверить цвет мочи, как правило, она темнеет при перегревании почек, которые могут быть затронуты тепловым ударом;
  • проверка повреждений мышечной ткани и другие тесты внутренних органов.

Лечение

Лечение заключается быстром снижении температуры тела до нормального уровня. Если возник тепловой удар у ребенка, проявляется хотя бы один из симптомов – немедленно вызывайте скорую помощь. Если вы можете доставить ребенка в больницу самостоятельно, то сделайте как можно быстрее. Последующее лечение может происходить дома.

Первая медицинская помощь должна быть оказана без задержки, иначе последствия могут быть фатальными.

В организме, через некоторое время, происходят необратимые процессы, которые в последствие повреждают центральную нервную систему, что может привести к инвалидности или даже к летальному исходу.

Первая помощь

В ожидании медиков начинайте лечить и оказывать помощь своему ребенку самостоятельно, следуя простой стратегии для охлаждения организма малыша. Главное, делать все быстро:

  • перенесите ребенка в более прохладное место или в тень;
  • удалите лишнюю одежду;
  • обеспечьте обильное питьё, дайте прохладной жидкости, содержащей соль и сахар;
  • ребенку до года вы можете дать грудное молоко, молочные смеси или детское питание.

Сбить температуру

Сбить температуру – первое действие, которое вы должны делать после вызова медиков. Постарайтесь снизить внутреннюю температуру тела как можно быстрее. Следите за сознанием ребенка, так как солнечный удар может очень легко привести к обмороку. Состояние ребенка напрямую связано с тем, сколько длится тепловой удар.

Не используйте жаропонижающие! Применение жаропонижающего лекарства (например, парацетамол) нецелесообразно и даже опасно.

Методы снижения температуры:

  • смочите все тело водой с помощью губки или ткани;
  • включите вентилятор для ускорения процесса теплоотдачи;
  • оботрите всю кожу спиртом или кефиром;
  • воспользуйтесь пакетами со льдом, положив их подмышки, в пах, на шею, поскольку именно эти области богаты кровеносными сосудами;
  • погрузите пострадавшего в ванну или душ с холодной водой.

Профилактика

Профилактика является мерой предосторожности, чтобы предотвратить тепловой удар у ребенка и другие связанные с жарой заболевания.

  • Если вы собираетесь быть на открытом воздухе, оденьте легкую, широкополую шляпу или используйте зонтик, чтобы избежать прямых солнечных лучей и ожогов.
  • Приучите своих детей пить всегда много жидкости до и во время любой деятельности в горячую и солнечную погоду, даже если они не хотят пить.
  • Дети, которые находятся на грудном вскармливании, также нуждаются в большем количестве жидкости из бутылки или груди.
  • Если вы кормящая мать, вы должны увеличить потребление жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Одевайте своих детей в светлую и свободную одежду.
  • Если вы идете на прогулку, берите с собой солнцезащитные очки, шляпу и крем.
  • Не позволяйте детворе находиться на открытом воздухе в самые жаркие часы дня.
  • Предупредите их приходить в помещении немедленно, когда они почувствуют себя плохо и находится дома до тех пор, пока не исчезнут последствия солнечного удара.
  • Помещение должно быть хорошо проветриваемым, желательно с кондиционером.

И главное – никогда не оставляйте ребенка без присмотра в автомобиле, на улице, на море и т. д. в жаркое время года.

LechenieDetej.ru

Тепловой удар: симптомы, первая помощь и лечение у ребёнка и взрослого

Симптомы и лечение теплового удара у взрослых и детей, а также принципы оказания первой помощи рассмотрены далее в статье.

Тепловой удар - определение

При оптимальных условиях в организме человека происходят реакции, которые обеспечивают поддержку постоянной температуры тела. Нормой считаются колебания на 0,5-1оС в большую или меньшую сторону.

В результате ряда реакций в теле человека происходит образование тепла. Его передача во внешнюю среду через поверхность тела именуется физической теплоотдачей. Тепло может отдаваться посредством выработки пота, с уриной, калом и жидкостью, которая испаряется при дыхательных процессах. Если тепла образуется больше, чем отдается во внешнюю среду, температура тела повышается.

Какой отдел головного мозга принимает участие в контроле над протеканием подобных механизмов? Существуют так называемые тепловые и холодовые рецепторы. Они чувствительны к внешним температурным изменениям. Возбуждение от рецепторов поступает по проводящим путям в гипоталамус (область головного мозга). Именно здесь располагается центр, отвечающий за терморегуляцию. Специфические реакции, протекающие в этом центре, изменяют соотношение активности теплоотдачи и теплообразования.

Тепловой удар развивается тогда, когда происходит срыв механизмов терморегуляции. Сперва включаются компенсаторные механизмы, но при длительном воздействии патологических внешних факторов (высокой температуры окружающей среды) они истощаются. Развивается гипертермия, причем цифры могут переходить черту в 41-42оС.

Важно! Тепловой удар протекает достаточно тяжело. Летальный исход характерен для каждого третьего случая.

Причины

Тепловой удар возникает в тех случаях, когда организм не в состоянии регулировать физические процессы теплообмена. Причинами патологии могут быть:

  • нарушение потоотделения на фоне хронических системных заболеваний;
  • высокая температура окружающей среды (например, работа в помещении горячего цеха);
  • чрезмерная физическая активность в условиях повышенной температуры;
  • комбинация одной из причин с приемом алкогольных напитков и наркотических веществ;
  • высокая влажность воздуха;
  • ношение теплой одежды в условиях жары;
  • недостаточное потребление жидкости (обезвоживание);
  • болезни ЦНС и сердца;
  • лечение некоторыми медикаментами;
  • сочетание патологического веса человека с высокой температурой на улице или в помещении.

Симптомы

Тепловой удар – состояние, которое сопровождается нарушением баланса воды и электролитов, а также изменением протекания жизненно важных процессов. Тяжелая степень проявляется развитием общей интоксикации, изменением рН крови в кислую сторону, недостаточностью сердца и сосудов, почечного аппарата. Некоторые клинические случаи могут сопровождаться инсультом, отеком легких.

Симптомы теплового удара развиваются в зависимости от клинической формы патологического состояния. Кроме того, симптомы зависят от длительности пребывания пострадавшего в условиях высокой температуры, интенсивности влияния тепловых факторов, возраста, наличия сопутствующих заболеваний сердца, нервной системы.

В группу риска появления теплового удара относят следующих больных:

  • с повышенным артериальным давлением;
  • болезнями эндокринного аппарата;
  • аллергическими состояниями;
  • патологиями печени;
  • анорексией;
  • ожирением;
  • вегето-сосудистым синдромом.
Важно! Внимательно следить за самочувствием в условиях пребывания на солнце или в жарком помещении следует детям, пожилым людям, женщинам в период вынашивания ребенка.

От степени тяжести состояния зависит то, как проявляется тепловой удар. Изначально возникает слабость, сонливость, ощущение усталости. Пострадавшие жалуются на появление головной боли, головокружение, приступы тошноты и рвоты, чрезмерную потливость.

Позже возникает боль в мышцах при движении и в покое, звон в ушах, симптомы обезвоживания. При наблюдении за пострадавшим можно заметить появление нарушений координации движения. Для этой стадии характерна высокая температура, уменьшается количество выделяемой мочи. Сколько дней держится температура при тепловом ударе, зависит от степени тяжести патологии и своевременного оказания помощи.

Изменяется характер дыхания. Дыхание становится шумным, его слышно на расстоянии. Пульс учащается, возникают галлюцинации, судорожные приступы. Наиболее тяжелой формой теплового удара считается кома.

В крови и моче пострадавшего на фоне теплового удара возникают следующие клинические изменения:

  • снижение количества тромбоцитов в крови;
  • уменьшение уровня фибриногена;
  • высокие цифры лейкоцитов в крови;
  • в моче – появление цилиндров, лейкоцитов и белка.

Последствия теплового удара

Первая помощь при тепловом ударе должна быть оказана уже в первые часы после диагностирования патологии. В таком случае уже через несколько дней самочувствие больного улучшится, а симптомы исчезнут. Другим вариантом может быть появление осложнений теплового (или солнечного) удара:

  1. Сгущение крови – недостаточность жидкости в организме приводит к тому, что кровь больного становится чрезмерно густой. Это чревато томбообразованием, инфарктами, сердечной недостаточностью.
  2. Недостаточность почечного аппарата – тяжелая патология, развивающаяся в результате теплового удара. Поражение провоцируют и продукты метаболизма, которые появляются под воздействием значительных цифр на термометре.
  3. Острая недостаточность дыхания – появляется в результате изменений в работе центра дыхания, располагающегося в головном мозге.
  4. Поражение центральной нервной системы – проявляется неукротимой рвотой, потерей сознания, расстройствами речи, слуха и зрительных функций.
  5. Шок – опасное осложнение, которое возникает из-за недостаточности жидкости, нарушения баланса электролитов и кровоснабжения внутренних органов.
Важно! Первая помощь при тепловом ударе – обязательные меры, которые позволят быстрее восстановить состояние пациента и предотвратить появление вышеперечисленных осложнений.

Первая помощь при тепловом ударе

Первая доврачебная помощь при тепловом ударе (или солнечном) преследует следующую цель: снижение температуры тела пострадавшего и восстановление главных жизненных функций организма. При первых симптомах патологии нужно вызвать бригаду медицинской помощи, а в это время проводить ряд мероприятий до их приезда.

Устранить причину

Неотложная помощь начинается с того, что больного переносят в тень, если он находился под палящим солнцем, или в прохладное помещение. Если больной получил тепловой удар, например, в горячем цеху, его нужно вывести из рабочего помещения в то, где есть охладители или кондиционеры.

Покой

Пострадавшего нужно положить на кушетку или кровать с приподнятым ножным концом. Это улучшить кровоснабжение головного мозга.

Снять одежду

Человека нужно раздеть до нижнего белья, ведь любая одежда, которая будет на нем, замедляет механизмы охлаждения тела.

Душ и компрессы

Прохладные водные процедуры – один из этапов оказания неотложной помощи. Если больной в состоянии встать под душ, необходимо охладить кожные покровы водой. Длительной такой процедуры – 3-5 минут, но температура воды не должна быть меньше 19-20оС.

Отсутствие сознания и чрезмерно тяжелое состояние не позволят провести манипуляцию. Таким пострадавшим можно приложить холодный компресс на лоб или периодически брызгать на лицо холодной водой.

Борьба с обезвоживанием

Наличие сознания у пациента – показание для потребления большого количества прохладной жидкости, но не более половины стакана за раз (чтоб не спровоцировать приступ рвоты). Можно добавить в стакан немного соли. Это позволит поддержать баланс электролитов в крови.

Свежий воздух

Затруднение дыхания – признак асфиктической формы теплового удара. Чтоб обеспечить доступ к свежему воздуху, нужно вывести пострадавшего на улицу (условие – температура ниже 28оС, отсутствие прямых солнечных лучей) или в прохладное помещение, направив на человека вентилятор.

Нашатырный спирт

Пары аммиака возбуждающим образом действуют на ЦНС, поэтому эффективно используются при потере сознания.

Реанимационные мероприятия

Остановка дыхания или сердца является показанием к проведению немедленной реанимации пострадавшего. Необходимо начинать без отсрочки, не ожидая приезда бригады скорой помощи.

Оказание первой медицинской помощи (ПМП) при тепловом ударе предусматривает запрет:

  • на использование чрезмерно холодной воды для охлаждения тела;
  • накладывание холодных компрессов на область груди и спины;
  • употребление спиртных напитков.
Важно! Помимо оказания помощи, необходимо медикаментозное лечение патологии в стационаре.

Лечение теплового удара

Меры оказания медикаментозной помощи пострадавшему – прерогатива квалифицированных специалистов. Профилактика обезвоживания основывается на инфузионной терапии. Внутривенно капельно вводят:

  • физиологический раствор натрия хлорида;
  • Рингер;
  • раствор глюкозы.

Растворы перед вливанием немного охлаждают, но не ниже 26оС. Для поддержки работы сердца и сосудов назначают сердечные гликозиды, кардиотонические препараты, растворы, возобновляющие ОЦК, и другие медикаменты. Наиболее используемыми считаются Адреналина гидрохлорид, Мезатон, Рефортан.

Меры профилактики отека головного мозга включают применение Тиопентала натрия. Этот медикамент не только снижает потребность клеток головного мозга в кислороде, но и купирует приступы судорог.

Жаропонижающие препараты из группы НПС эффективными не будут. Активные вещества медикаментов угнетают выработку медиаторов воспалительной реакции, а при патологии, возникшей в результате воздействия солнечных лучей, нарушения имеют другой механизм возникновения.

Важно! Схему лечения подбирает только врач. Самостоятельное введение препаратов не допускается.

Особенности лечения теплового удара у ребенка

Что делать при тепловом ударе у ребёнка, должен знать каждый родитель. В первую очередь необходимо дифференцировать патологическое состояние у малыша. Тепловой удар у грудничка может появиться даже в условиях приемлемой для взрослых температуры. Например, речь идет о кутание ребенка в теплую одежду, если температурный режим не требует этого.

Дети 3 лет часто получают «удар» на пляже. Этому способствуют агрессивные лучи солнца, а также невнимательность родителей. Важно не пускать ребенка на пляж в период с 10 до 16 часов дня. Еще один момент, на который стоит обратить внимание, – недостаток питья. Дети не всегда говорят о том, что хотят пить, а родители забывают предложить им употребить воду, соки, морсы. Результат – обезвоживание в условиях повышенной температуры внешней среды.

Первыми проявлениями становится чрезмерная возбудимость, капризность, плаксивость. Позже, наоборот, двигательная активность снижается, возникает апатия, сонливость, даже потеря сознания. Родители жалуются на следующие признаки патологии у своих детей:

  • рвота;
  • гипертермия;
  • симптомы обезвоживания;
  • судорожные приступы.

Важно! Если никакие меры не приняты, и организм малыша продолжает находиться в тех же условиях, возможна остановка дыхания, сердца, развитие почечной недостаточности и отека головного мозга, появление коматозного состояния.

Обязательно следует вызвать бригаду квалифицированных специалистов. Пока они прибудут, нужно контролировать жизненно важные показатели организма (дыхание, пульс, реакцию зрачков на свет). Первая помощь оказывается аналогично взрослым (см. выше).

Жаропонижающие препараты, как и любые другие, кроме аптечного Регидрона (порошок для приготовления раствора), давать малышу не следует. Важно изменить температуру среды, в которой он находится до приезда скорой (не резко и не критично!), отпаивать водой, солевыми растворами.

Профилактика

Лучше предотвратить развитие тяжелой патологии, чем пытаться восстановить здоровье. Меры профилактики включают следующие пункты:

  • исключить пребывание на солнце в середине дня;
  • носить головной убор, очки, легкую одежду из натуральных тканей;
  • уменьшить уровень физической активности во время пребывания в условиях жары;
  • пить много воды (можно прохладной, но не холодной!);
  • отказаться от злоупотребления спиртными напитками;
  • отдавать предпочтение малокалорийной пище.

Берегите себя и будьте здоровы!

Видео

strana-sovetov.com

Солнечный удар у взрослых и детей - симптомы, признаки, лечение, профилактика. первая помощь при солнечном и тепловом ударе

Что может быть лучше солнечной погоды, которая приветливо зазывает вас на пляж или пикник? Неохотно отказывать себе в удовольствии понежится под теплыми лучами солнышка. Но парой летнее ожидание может сыграть с вами злую шутку и нести угрозу вашему здоровью.

Солнечный удар – это серьезное испытание вашего организма. Многие чувствовали влияние этого неприятного явления на себе. Но что делать в случае солнечного удара? Как определить степень угрозы? И какую необходимую помощь нужно оказать потерпевшему?

Симптомы солнечного удара

Солнечный удар – это болезненное состояние, которое сопровождается определенными симптомами. Их правильный анализ позволит вам определить степень и сложность протекания солнечного удара.

Признаки солнечного удара у взрослых

Последствие солнечного удара – это декомпенсация потоотделения. Другими словами, это нарушение баланса работы потовыделительных желез и кровоснабжения. Из-за влияния ультрафиолета на сосуды они имеют свойство к расширению, поэтому кровоток становится динамичным, а процессы метаболизма работают в обычном темпе. Это приводит к перегреву организма.

Солнечный удар имеет свою степень поражения, чтобы ее определить следует прислушаться к своим симптомам.

Легкая степень и такие симптомы:

  1. Головная боль
  2. Сухость и покраснение кожи
  3. Слабость
  4. Учащенное и громкое сердцебиение

Данные симптомы неопасны и не составляют угрозы для здоровья. Практически всегда они проходят самостоятельно.

При средней степени к выше перечисленным симптомам добавляются:

  1. Тошнота
  2. Заторможенность

Такие последствия солнечного удара у взрослых требуют медицинского осмотра и последующей помощи.

При тяжелой степени симптомы не столь типичны, как вышеупомянутые. Тяжелая степень солнечного удара у каждого проходит индивидуально. Если у больного прослеживаются некоторые из симптомов, приведенных в списке ниже, можете диагностировать сложную степень солнечного удара.

  1. Температура тела от 40˚ и выше
  2. Потеря слуха
  3. Низкое давление (до 140 ударов в минуту)
  4. Судороги
  5. Аритмичное (прерывистое) дыхание

Такое состояние несет серьезную угрозу для жизни потерпевшего. Иногда симптомы не проявляются и больной может упасть в кому.

Признаки солнечного удара у детей

Симптомы солнечного удара у детей практически не отличаются от взрослых. Главная проблема состоит в том, что диагностировать солнечный удар у ребенка очень сложно. Дети не могут четко донести, что именно их тревожит. Зачастую они и сами не понимают причину своего болезненного состояния.

Родителям не сложно догадаться, что у ребенка солнечный удар, если они были свидетелем их долгой прогулке на солнышке. Но если вас постигло сомнение, то поведение ребенка поможет вам понять причину его недомогания.

Как определить солнечный удар у ребенка?

Ребенок начинает капризничать из-за симптомов солнечного удара, которые он не может объяснить. Иногда признаки появляются несколько часов спустя. Ребенок может «переспать» неприятное состояние, а затем начать капризничать. Но чаще всего, наоборот, малыша преследует беспокойный сон.

После чрезмерной раздражительности ребенок становится вялым. На этом этапе появляются более конкретные симптомы. Ребенок может пожаловаться на головную боль и тошноту.

Несмотря на то, что у взрослых этот симптом появляется уже на последней стадии, дети более чувствительны к изменениям организма. Тем не менее, отнеситесь со всей серьезностью и ответственностью к повышению у ребенка температуры.

Несмотря на высокую температуру, тело покрывает холодный пот.

  1. Предобморочное состояние или потеря сознания

Самый опасный признак. Скорую помощь следует вызывать еще на ранних признаках солнечного удара, чтобы не допустить до потери сознания.

Группы риска

Есть люди с некоторыми физиологическими особенностями, которые более подвержены влиянию солнца и попадают в группу риска. Вам стоит ограничить свое пребывание на солнце, если вы относитесь к одной из категорий людей, приведенных в списке ниже.

Предрасполагающие факторы:

  1. Избыточный вес
  2. Проблемами с сердечно-сосудистой системой
  3. Курение
  4. Усиленный психоэмоциональный фон
  5. Неврологические проблемы
  6. Состояние алкогольного опьянения

Если вы относитесь к какой-то из данной категории, вам стоит остерегаться проявлений солнца. Придерживайтесь профилактических рекомендаций, чтобы снизить свой риск получения солнечного удара.

Оказание первой помощи при солнечном ударе

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе не потребует особых усилий. После того, как вы смогли диагностировать солнечный удар, обязательно вызовите скорую помощь. Даже если симптомы говорят о легкой степени поражения, состояние может усугубиться немного опосля. Ваша задача оказать первую помощь при солнечном ударе.

Как лечить солнечный удар в домашних условиях?

  1. Обеспечить прохладное место

Если вы находитесь на открытой местности, найдите и перетащите больного в холодок. В случае, если место вашего пребывания закрытое помещение, включите кондиционер. Снимите верхнюю одежду, охладите лицо и зону декольте с помощью влажного полотенца.

Больного можно напоить сладким чаем или минеральной негазированной водой. Есть специальные лекарства при солнечном ударе, которые вы можете купить в аптеке: регидрон, цитроглюкосолан и др. порошки для приготовления солевого раствора.

Уложите больного в горизонтальное положение. Попустите пояс, расстегните верхние пуговицы, чтобы организм не испытывал никакого внешнего давления. Положите под ноги небольшую опору в виде подушки или пледа.

Процедура очень неприятна, но как еще лечить солнечный удар, если температура достигла 38,5˚?

Потерпевшего от солнечного ультрафиолета нужно поместить в прохладную ванну. Вода должна быть не слишком холодной, чтобы организм не испытал шок. Заверните в полотенце кубики льда и приложите на голову, под колени, подмышки и в район паховой зоны. Для охлаждения могут подойти и замороженные овощи.

  1. Обеспечить свободу дыхательных путей

В случае, если больной потерял сознание поверните его голову набок. Возможно, что даже в бессознательном состоянии солнечный удар может вызвать приступ рвоты. Данные предостережения необходимы, чтобы больной не поперхнулся в случае рвоты.

Очень важно следить за дыханием больного. Возможно, вам придется делать искусственное дыхание.

После того, как все тревожные симптомы позади, наступает период реабилитации, который может продлиться до нескольких дней. Больному приписывают постельный режим, сбалансированное питание и большое количество питья.

Как сбить температуру при солнечном ударе?

Самое главное из того, что стоит делать, если вы получили солнечный удар – это следить за температурой тела. Она может измениться в любой момент. Это очень важный аспект выздоровления, который нельзя выпускать из внимания.

Сколько держится температура при солнечном ударе?

Как уже повторялось в период болезненного состояния, организм перетерпливает недостаток потоотделения. Поэтому организм не может «остудить» себя самостоятельно. Из-за ритмичного кровотока температура постепенно повышается, поэтому ей нужно уделять особое внимание.

Температура при солнечном ударе будет повышаться и держатся пока ее не сбить. Лучше оставить эту заботу врачам. Если вы не дождались медицинской помощи, а температура перешла рубеж 39˚, то можете попробовать сбить температуру ½ таблетки парацетамола, анальгина и ацетилсалициловой кислоты.

Профилактика солнечного удара

Лучшее средство от солнечного удара – это меры осторожности. Ведь лучше его вовремя предотвратить, чем потом лечить.

Методы профилактики

  1. Защищайте себя головным убором. Используйте натуральные ткани, которые впитывают влагу и проводят тепло. Лучше, если ткань будет белого цвета, чтобы отражать лучи. Это защитит вас от солнечного удара, но не от теплового. Поэтому, когда чувствуете чрезмерное нагревание головы или от жары вы чувствуете себя плохо, намочите головной убор и оденьте. Повторяйте такую манипуляцию, сколько потребуется, ваше самочувствие не придет в норму.
  2. Пейте много воды. Особенно это правило применимо к детям. Они очень активны и поэтому потребность в жидкости имеют в разы больше. Не обязательно пить чистую воду, можно давать ребенку морс или сок. Позаботьтесь о том, чтобы летний напиток был прохладный, но не холодный.
  3. Ограничивайте время своего пребывания на солнце. Каждые 10 минут делайте перерыв и прячьтесь в тень.
  4. Принимайте во внимание опасные часы, когда солнце наиболее активно или «ядовито», как говорят в народе. Это период с 1100 до 1700.
  5. Не допускайте переедания и тяжелой пищи. Это очень утяжелит ваш желудок. Основные силы организма будут уходить на переработку пищи, а не на защиту и нормализацию процессов.

Всегда очень приятно понежится в лучах приветливого солнышка. Но ультрафиолет, который в них содержится, доставляет немало проблем. Придерживайтесь методов профилактики, чтобы не пасть жертвой солнечных лучей. При первых признаках солнечного удара вызывайте скорую и оказывайте себе первую помощь, если это возможно.

Видео: Тепловой и солнечный удар

TheWom.ru

Тепловой удар у ребенка: симптомы и лечение

Довольно часто летом родители сталкиваются с перегревом организма ребенка. К сожалению, тепловой удар является коварным. Вы сразу можете его и не заметить. Как правило, родители думают, что ребенок лег спать из-за сильной усталости. Во сне у ребенка начинает подниматься высокая температура. Важно своевременно определить тепловой удар, иначе состояние ребенку будет только еще больше ухудшаться. Какие причины теплового удара? Как распознать симптомы теплового удара у ребенка?

Причины теплового удара у детей

В детском возрасте слабая терморегуляция, сосуды не успевают реагировать на резкие температурные перепады. Из-за этих причин ребенок быстро замерзает и перегревается. Вы должны знать, если температура нормальная для вас, это не значит, что она подходит для ребенка. В некоторых ситуациях родители сами виноваты в перегреве своего чада. Многие мамы любят кутать ребенка. Особенно опасной является синтетическая одежда, которая плохо пропускает воздух, из-за этого задерживается испарение, и система охлаждения через кожу отказывается работать в организме.

Симптомы теплового удара у ребенка

Вам должен насторожить внешний вид кожи ребенка. Как правило, пересыхает спина, губы, подмышки. Немаловажное значение имеет цвет кожи. Ребенок не должен быть красным или румяным.

При тепловом ударе ребенок очень сильно перевозбужден, много капризничает, кричит. Такие симптомы указывают на негативное воздействие тепла на центральную нервную систему.

Внимание! В случае сильного обезвоживания организма ребенок апатичный, слабый, малоподвижный, вроде хочет спать. Если своевременно не принять меры, он может потерять сознание.

Старшие детки имеют более выраженную симптоматику:

Методы лечения теплового удара

  • Поместите ребенка в прохладное место, оно должно хорошо проветриваться.
  • Обязательно разденьте и уложите ребенка.
  • Смочите полотенце в холодной воде и протрите конечности, лицо.
  • Как можно чаще поите ребенка. Делать это нужно небольшими глотками, иначе может появиться рвота.
  • Добавьте в воду небольшое количество соли, соды.
  • Купите в аптечном киоске Регидрон, разведите его согласно инструкции водой.
  • Не стоит пичкать ребенка жаропонижающими, они не эффективны при тепловом ударе.

Если вы все делаете правильно, а ребенку становится хуже, возникает сильная рвота, он резко начинает бледнеть, терять сознание – срочно обратитесь в ближайшую больницу, вызовите скорую помощь. Возможно, у ребенка инфекционное заболевание или отравление.

Профилактика теплового удара у ребенка

Обращаем ваше внимание, что не так опасно перегревание, как недостаток жидкости, поэтому очень важно внимательно следить за ребенком:

  • Обязательно поите ребенка.
  • Не кутайте его, лучше всего возьмите сменную одежду.
  • Тепловой удар не всегда возникает на солнце. Довольно часто он может случиться в душном закрытом помещении, автомобили. Если замечаете, что у ребенка покраснело лицо, он начал часто дышать, откройте окно, выйдите из замкнутого помещения.
  • Ребенок должен быть постоянно в головном уборе. Лучше всего предпочесть легкую панаму, которая имеет широкие поля.
  • Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей.

Потеря электролитов при тепловом ударе

Электролиты являются природными минералами, которые находятся в теле человека – натрий, калий, магний, кальция. Электролиты крайне необходимы ребенка, потому что именно они поддерживают водный баланс в организме. Они ответственны за сердечный ритм, мышечное сокращение и работу головного мозга.

В случае нарушения баланса электролитов у ребенка после перегрева возникают такие симптомы:

  • Нарушается биение сердца.
  • Ослабевают мускулы.
  • Спазмы.
  • Удушье.
  • Учащенное биение сердца.
  • Повышенное потоотделением или пот вовсе отсутствует.
  • Краснеет кожа. Иногда она слишком горячая или сухая. У некоторых детей образовываются язвы.

Если своевременно не восполнить организм ребенка достаточным количеством электролитов, может нарушиться работа жизненно важных органов. Тепловой удар опасен для жизни ребенка, все может закончиться даже летальным исходом.

Как помочь ребенку при солнечном ударе на море?

Вы не проследили, и ваш ребенок целый день подвергался воздействию солнечных лучей, нужно срочно принимать меры. Как правило, первую симптоматику на море вы заметите через 8 часов:

  • Резко подскакивает температура.
  • Темнеет в глазах у ребенка.
  • Краснеет лицо.
  • На теле можно заметить ожоги.

У грудных детей симптоматика заметна уже через час. Малыш является вялым, сонливым, отказывается принимать пищу.

Понятно, что на море тяжело оказать первую помощь ребенку, но вы должны постараться это сделать:

  • Перенесите малыша в тень, положите набок.
  • Разденьте ребенка.
  • Дайте минеральной негазированной воды.
  • Если высокая температура, оберните ребенка влажной простыней, на лоб необходимо положить влажное полотенце. Сделайте влажные валики и положите их подмышки, под локти и под колена.
  • На следующий день не отказывайтесь от похода на пляж. Разрешено время до 10.00 и после 16.00. Если море имеет нормальную температуру воды, покупайте ребенка, ему станет легче. Так он вернет необходимое количество электролитов.

Итак, тепловой удар является крайне опасным для ребенка, потому что из-за него он теряет достаточное количество полезных веществ. Конечно, легче предотвратить проблему, чем ее решать. Для этого вы должны сделать все, чтобы ребенок не перегревался. Также следите за его состоянием, не забывайте за головной убор. Учитывайте, что грудной ребенок может перегреться в душном помещении. Не забывайте проветривать комнату, выносить ребенка на улицу, он должен обязательно дышать свежим воздухом. Если самочувствие ребенка на глазах ухудшается, сразу же обращайтесь к врачу. Иначе все может закончиться тяжелыми последствиями!

В жару, условиях плохого проветривания и при высокой влажности существует большой риск получить тепловой удар. Из-за высокой температуры воздуха человеческий организм быстро перегревается, обмен веществ становиться гораздо быстрее, а сосуды отекают, в то время как проницаемость капилляров значительно повышается. Поэтому при тепловом ударе самочувствие человека резко ухудшается и появляется ряд тревожных симптомов. Тут-то и обретают особую актуальность вопросы: сколько держится тепловой удар, а также как можно преодолеть это состояние?

При каких условиях возникает риск получить тепловой удар

Тепловой удар может настигнуть не только тех, кто проводит время под жарким солнцем, но и водителей в их автомобилях, работников цехов, спортсменов и других людей различных родов деятельности. В зоне риска даже работники саун и бань или сотрудника офиса, в котором сломался кондиционер.

Для теплового удара достаточно 3-х составляющих:

  1. Высокая температура.
  2. Высокая влажность.
  3. Чрезмерная теплопродукция.

Также к тепловому удару может привести мышечная активность.

На первый взгляд, тепловой удар не кажется столь уж серьезным и опасным для здоровья и жизни человека, но без своевременной помощи он может привести к сосудистому коллапсу, коме и даже смерти. Человек в состоянии теплового удара нуждается в посторонней помощи и оперативном восстановлении водно-солевого баланса. И, если вы заподозрили, что у близкого или даже незнакомого вам человека симптомы теплового удара, то поспешите предложить ему помощь.

Опасность тепловых ударов у детей

Тепловые удары особенно часто случаются детей, поскольку с учетом их анатомических особенностей повышенная теплопродукция зачастую имеет патологический характер.

Это связано с такими особенностями:

  • тела детей гораздо меньше;
  • теплоотдача и теплопродукция не стабильны;
  • ядро термогенеза легко раздражается;
  • компенсаторные механизмы имеют неустойчивый характер.

Тепловой удар проявляет себя гораздо сильнее, нежели у взрослого человека и может вызвать:

  • сильнейшее расширение капилляров;
  • сгустки крови и артериально-венозные шунты;
  • возникновения патологии обмена веществ;
  • интоксикацию организма;
  • гипоксию и другие нарушения.

Все это губительно для молодого организма и может привести к развитию болезнь почек, печени и сердца.

Симптомы теплового удара и первая помощь

Определить, тепловой удар можно по следующим симптомам:

  • сухость во рту и жажда;
  • слабость и ломота в теле;
  • сильнейшая головная боль;
  • затрудненное дыхание и духота;
  • болезненное ощущение за грудиной;
  • постоянная ноющая боль в нижних конечностях и спине.

Также при тепловом ударе ускоряется дыхание и частота сокращений миокарда. Гипотермия приводит к тому, что кожа становиться розовей с признаками раздражения. Через некоторое время начинает существенно снижаться артериальное давление и нарушается мочеиспускание. Иногда у детей при тепловом ударе температура тела достигает 41 градуса, что очень плохо сказывается на здоровье и чревато серьезными осложнениями.

Симптомы, при которых необходима срочная госпитализации:

  • лицо выглядит отекшим;
  • кожа имеет цианотичный вид;
  • дыхание усложнено и прерывисто;
  • зрачки заметно расширены;
  • появились тревожные мышечные судороги;
  • лихорадка;
  • понос и гастроэнтерит;
  • прекращается мочеотделение.

Сколько продлиться тепловой удар зависит от множества факторов, но, в первую очередь, от его степени. Так, легкой степени теплового удара сопутствует краснота кожи и температура до 39, а то и 41 градуса. Продержаться это состояние может на протяжении 2-4 дней, проведенных в отдыхе. Если в результате теплового удара были повреждены мозговые нейроны, то даже продолжительное лечение с использование современных лекарств не поможет полностью восстановить здоровье.

Есть группа людей, которые особенно подвержены риску получить тепловой удар. В нее входят те, кто имеет врожденную чувствительность к высокой температуры, а также люди, которые страдают лишним весом, переносят чрезмерный стресс и находятся в состояние психоэмоционального перенапряжения, имеют сердечнососудистые и эндокринные болезни, неврологические заболевания, находятся в состояние алкогольного опьянения, курят, одеты в плотную одежду и т.п.

Чаще всего тепловой удар проявляет себя в виде сильнейшей жажды (человек никак не может напиться), слабости, мышечных болей и постепенного ускорения пульса. Если болезнь перетекает в более тяжелую форму, то появляются судороги, происходит непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Состояние может усугубиться и у больного начнется рвота и кровотечения. Хотя дети больше взрослых рискуют солнце, они способны самостоятельно излечиться без необходимости госпитализации, благодаря своей реактивности. Взрослые, напротив, переносят даже небольшой тепловой удар намного сложнее и уже при средней степени нуждаются в немедленной обязательной госпитализации.

При обнаружении первейших признаков удара нужно предоставить помощь пострадавшему и провести такие процедуры:

  • выпить как можно больше воды, чтобы прекратить обезвоживание;
  • ослабить ворот и пояс;
  • охладить кожу;
  • снять синтетическую одежду;

В большинстве случаев просто достаточно завести человека в прохладное помещение или тень, дать воды и смочить кожу прохладной водой, чтобы он ощутил облегчение. Если симптомы указывают на среднюю или тяжелую степень теплового удара, стоит сделать все тоже, но еще и уложить пострадавшего, поднять его ноги и вызвать скорую.

Медицинская помощь при тепловом ударе

При средней или тяжелой степени теплового удара необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как правило, для лечения используют следующие препараты:

  1. Жаропонижающие (парацетамол и ибупрофен);
  2. Вазоконстрикторы (кавинтон, винпоцетин, трентал);
  3. Обезболивающие (анальгин и инфулган).

Жаропонижающие препараты применяют только в том случае, если температура превысила 39 градусов. В основном, используют небольшие дозы парацетамола, для детей прописывают антипиретики в виде свечей. В очень тяжелых случаях применяют инфулган внутривенно. Антипиретики позволяют сократить сроки протекания болезни и нормализовать кровоснабжение. Ели пациент не идет на поправку в редких случаях применяют гидрокортизон и преднизолон. Вводить эти препараты нужно очень аккуратно, постепенно наращивая дозы и уменьшая их при его отмене. Также пациентам ставят очистительные клизмы и рекомендуют ежедневный прохладный душ для снятия перегрева.

Как лечить тепловой удар в домашних условиях

Справиться с симптомами теплового удара в домашних условиях можно с помощью ряда методов:

  • накладывать прохладные компрессы на голову для того, чтобы облегчить головную боль и снизить температуру;
  • прикладывать холодные компрессы на магистральные сосуды и печень для уменьшения температуры и предотвращения осложнений;
  • промыть желудок;
  • делать теплые клизмы;
  • завернуть в прохладную простынь или пеленку.

Завертывание в прохладную ткань – это один из простейших и самых старых способов справиться с тепловым ударом. В особенности часто заворачивают детей в пеленки, поскольку так можно быстро понизить температуру тела, успокоить и снизить неприятные ощущения, вызванные тепловым ударом. Также можно принять прохладный душ, как можно дольше постояв под водой. При легкой форме удара прохладного обвертывания и компрессов обычно достаточно, чтобы почувствовать облегчение. Несколько процедур и отдых позволят быстро забыть о тепловом ударе и вернуться в нормальный жизненный ритм.

Если все эти действия не приносят результатов и улучшений состояния не заметно, то необходимы медикаменты.

Чтобы осложнений не было стоит вовремя задействовать помимо физических методов специальные препараты и смеси. Так, безопаснее всего приготовить литическую смесь (смешивают аминазин, дибазол и пипольфен в новокаине), которая достаточно эффективно борется с последствиями теплового удара.

Для еще большего результата можно использовать дроперидол, а при мышечных судорогах поможет оксибутират натрия и седуксен. Не стоит использовать антипиретики, когда температура спала до 37,5 и проводить активное медикаментозное лечение, если для этого нет весомых причин. Особенную осторожность необходимо проявить при обращении с детьми. Не спешите применять терапевтические процедуры и «сбивать» температура. При тепловом ударе важно предотвратить осложнения, а температура только один из симптомов и не являться объектом лечения.

Когда начинается и сколько длиться тепловой удар

Сложно определить продолжительность теплового удара, поскольку его первые симптомы всегда удается заметить в самом начале. Зачастую сухость во рту, чувство жажды, слабость и головная боль уже говорят о том, что вы получили тепловой удар. Однако, на эти симптомы могут не обратить внимания, и только, когда появляется аритмия, повышается температура и проявляют себя другие симптомы, становиться ясно, что дело в тепловом ударе. Далее он может перейти в тяжелую стадию, и даже стать причиной повреждения нервной системы.

У теплового удара и лихорадки, которая его сопровождает, есть стадии развития и спада:

  1. Продромальная (часто протекает почти незаметно);
  2. Подъем (бывает критическим или лирическим);
  3. Стабильность;
  4. Обратный лизис.

В начале тепловой удар, словно, разогревается. Нервная система пребывает в чрезвычайно повышенном тонусе, а вот периферические артерии нет, в то же время кровоток «централизуется». Из-за проблем с периферической микроциркуляцией появляется так называемая «гусиная кожа», к ней же присоединяется озноб, дрожь и острое ощущение холода. Не упустив этот момент и начав действовать уже на этой стадии можно предотвратить неприятные последствия и быстрее преодолеть тепловой удар. У разных людей симптомы на этой стадии проявляются по-своему и с разной степенью силы. Кто-то отчетливо ощущает изменения, а другие начинают понимать, что получили тепловой удар только на стадии подъема лихорадки.

Развитие болезни бывает критическим, когда подъем температуры до высоких отметок происходит очень быстро (в среднем, за 40-45 минут), но также быстро снижается, если предпринимать меры и проводить лечение. Лирическое течение болезни куда опасней и продолжительней. Оно в значительной мере затянуто и может не сопровождаться постоянно высокой температурой, но ему сопутствует вялость, сонливость, падение давления и ускоренный сердечный ритм. Важно весь этот период отдыхать и не пытаться перенести болезнь на ногах, ведь возможны серьезные осложнения.

Отдыхая и проводя должное лечение, можно быстро перейти в фазу стабильности, когда ухудшения уже не наблюдаются, и перейти в стадию обратного лизиса. В этой стадии вы ощутите заметный спад температуры и улучшения самочувствия.

Как избежать теплового удара

Как уже говорилось, есть люди предрасположенные к тепловым ударам, но и они могут избежать опасности, если будут внимательны. Важно избегать обезвоживания, маленьких душных помещений, не находиться долго на солнце и не носить тяжелых плотных тканей в жаркую погоду. Почувствовав недомогание, постарайтесь уйти туда, где тень и прохлада, выпить воды, смочить лицо и голову холодной водой.

За детьми необходимо тщательно следить, всегда надевать головной убор, поить водой и не давать подолгу играть на солнце. Даже если вы или ваш ребенок в зоне риска, только внимательность и осторожность определяют то, есть ли реальный шанс получить тепловой удар. Избежать лечения и тяжелых последствий очень просто, нужно только придерживаться простых правил. Если же уберечься не удалось, то стоит принять все возможные меры, чтобы тепловой удар продержался, как можно меньше и не доставил вам серьезных поводов для беспокойств.

Отправляясь на прогулку с малышом, стоит выглянуть в окно, чтобы оценить какая погода на улице. Наличие панамки, кепки или платочка на голове малыша, не будет гарантией того, что вам удастся избежать теплового удара. Сам тепловой удар у ребенка может быть следствием того, что малыш слишком тепло одет.1. Как избежать появления теплового удара?
2. Симптомы теплового удара
3. Первая доврачебная помощь
4. СМИ и тепловом ударе

Лишняя кофта или надетая синтетическая футболка могут спровоцировать тепловой удар, несмотря на то, что голова малыша будет закрыта от прямых лучей солнца. Поэтому, прежде чем отправится на прогулку, когда температура воздуха 35 и выше градусов, задумайтесь над тем, что вы одеваете на малыша.

Предпочтение лучше отдать свободной одежде из натуральных материалов, того же хлопка, ярких оттенков и не забудьте про головной убор. В наших магазинах большое количество разнообразных головных уборов для детей. Выбор свой стоит остановить на тех, которые закрывают всю голову, по возможности с козырьком.


Обильное питье в жаркую погоду, помогает восстановить потерянную жидкость. Не заставляйте ребенка есть в жаркую погоду. Вообще ребенка не надо заставлять что-то съедать или доедать. Также заблуждением является и то, что если ребенку разрешить есть только то, что он хочет, он будет питаться только сладким. Ребенок попросит есть, когда сам этого захочет, и тогда нелюбимые каши, супы и овощи будут съедены с большим аппетитом.

Старайтесь в жаркую погоду давать более легкую пищу, тогда малыш ее легче усвоит и быстрее получит необходимое количество энергии.

Не перекармливайте – это также может стать причиной теплового удара. Ребенок сам даст знать, когда он наелся, а это может произойти и после третей ложки каши или супа. Причина этому – жаркая погода, не надо заставлять его доедать полную порцию. Как часто в жаркую погоду вы лично испытывает чувство голода? То же самое чувствует и ребенок.

Симптомы теплового удара

Как распознать тепловой удар, особенно если ребенку еще нет 3х лет и он не может выразить словами, что ему плохо? Тем не менее, симптомы теплового удара у детей, также как и солнечного, достаточно просто определить:
  1. Ребенок вялый
  2. Отказывается от пищи, в том числе и от тех продуктов, которые любит больше всего (шоколад или другие любимые сладости).
  3. Очень часто зевает
  4. Температура тела малыша повышается крайне быстро (в некоторых случаях может доходить до 40 градусов)
  5. Красные пятна на теле, также свидетельствуют о перегреве
  6. Судороги (в этом случае СРОЧНО ВЫЗВАТЬ ВРАЧА!!!)
  7. Тошнота и понос
  8. Обморок
Самое страшное в тепловом ударе то, что малыш крайне быстро теряет жидкость, полное обезвоживание организма может наступить за 3 часа, а в случае с поносом или рвотой еще раньше. Летальные случаи редкость, но, тем не менее, они есть. Не все мамочки могут похвастаться дипломом профессионального врача или медсестры, поэтому в любом случае необходимо вызывать скорую, только врач может определить степень тяжести теплового удара.

В случае необходимости ребенка могут увезти на скорой. Не отказывайтесь от госпитализации. Тепловой удар опасен именно своими последствиями, которые после видимого улучшения состояния здоровья могут проявиться в самой худшей форме.

При этом не надо быть профессиональным врачом, что бы определить все эти симптомы и признаки при тепловом ударе у ребенка. Важно знать какую первую помощь необходимо оказать малышу.

Первая доврачебная помощь

Само лечение теплового удара у детей могут провести только врачи больницы, тем более, что лечение предполагает использование определенных препаратов, которые могут быть выписаны только врачом. Но вот, что действительно необходимо знать – это какую первую медицинскую помощь вы можете оказать ребенку.

1. Убрать ребенка с солнца, как можно быстрее.

Соорудите тент из полотенца, если вы на пляже, отнесите ребенка в тень, отнесите в номер гостинице, но изолируйте ребенка от солнца.

2. Разденьте ребенка

Уложите его на бок, чтобы в случае рвоты ребенок не задохнулся. Можно протирать ребенка влажной тряпочкой, все складочки на шее, ручках, ножках, личико. Можно сделать компрессики. НЕЛЬЗЯ использовать лед или слишком холодную воду для обтирания или компрессов. ТОЛЬКО ТЕПЛАЯ вода.Лечение теплового удара у детей

3. Дать обильное питье

Чем больше ребенок пьет, тем лучше для него. Не разрешайте пить большими глотками. Бригада скорой помощи наверняка сделает укол соляного раствора, но до этого времени нужна как-то протянуть. Поэтому надо давать обильное питье, если ребенок в сознании.
Не стоит надеяться на собственные силы и полагать, что тепловой удар у ребенка вы в состоянии лечить сами.
Самостоятельно вы сможете только определить признаки теплового удара у ребенка и оказать первую помощь, но вылечить это самостоятельно достаточно проблематично в силу отсутствия навыков и знаний. Давать ребенку разрекламированные лекарства – опасно!

Поэтому, как только вы увидели первые признаки теплового удара:

  1. Отнесите ребенка в тень, желательно прохладное, хорошо вентилируемое помещение. В помещении может быть та же самая температура, но из-за вентилятора воздух постоянно циркулирует, что создает эффект прохлады.
  2. НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ. Каким бы экспертом вы не были, чтобы оказать медицинскую помощь с использование различных препаратов и лекарств необходимо иметь специальные навыки. Кроме того, тепловой удар опасен, как для взрослых, так и для детей. Не тяните время и вызывайте скорую.

СМИ и тепловом ударе

Пару лет назад на телевиденье появились замечательные передачи педиатра Комаровского. Одна из его передач была также посвящена тепловым ударам. Сам доктор Комаровский, говоря о тепловом ударе у детей, отмечает, что больше всего этому подвержены дети со светлой кожей и волосами. Поэтому особое внимание необходимо уделять именно этой категории детей.

При этом, не забывайте надеть панамку или кепку на вашего малыша перед выходом на улицу, даже если вы выходите на пять минут. Тепловой удар – это не всегда результат длительного пребывания ребенка на солнце. Обратите внимание, что грудному ребенку, помимо маминого молока необходимо регулярно давать питье, желательно простую воду. Мамино молоко – это хоть и жидкость, но это еда.

Не забывайте эти простые правила, когда выходите с малышом на улицу и не болейте. Каждый маленький ребенок – это чудо, и наша с вами задача вырастить из этого чуда здорового, сильного и умного человека, сына или дочь, будущих маму и папу.

Все знают об опасности солнечного удара и что оставлять ребёнка под палящим солнцем очень опасно. Но такой тип температурного воздействия лишь разновидность тепловых ударов, которые более коварны и даже в большей степени опасны для малыша. И если от прямого солнечного воздействия не так сложно спрятаться, то оградить малыша от горячего воздуха будет намного труднее.

Короткая справка и признаки

Тепловой удар – это последствие воздействия на человека высокой температуры окружающей среды. Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком, что и обуславливает его большую опасность и наличие возможных проявлений со стороны всех органов.

Замечание врача: детский организм более уязвимый, и тепловой удар может приключиться с малышом даже если температура в помещении или на улице для взрослого человека кажется вполне сносной.

Первые признаки теплового удара – капризность, покраснение лица, появление на кожных покровах холодного пота и постоянное желание пить. Также к симптомам такого явления у ребёнка можно отнести:

  • слабость, сонливость;
  • спазмы в животике;
  • головная боль и головокружения;
  • потемнение, мелькание точек или мурашки перед глазами;
  • с усугублением ситуации появляется температура, отдышка, судороги, симптомы обезвоживания;
  • кровотечение из носа и рвота (в самых сложных ситуациях).

Борьба с тепловым ударом

Такое состояние ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как прогрессирование симптомов может обернуться опасными для жизни состояниями. Главное правило – при появлении первых симптомов и подозрений на тепловой удар, необходимо сразу вызвать бригаду скорой помощи.

Первая помощь

Пока вы ждёте приезда врачей, нельзя бездействовать, ребёнку необходимо правильно оказать первую помощь. Действовать нужно согласно такому алгоритму:

  • тепловое воздействие нужно срочно остановить, то есть переместить малыша в более прохладное место;
  • чтобы ребёнок не начал захлёбываться при появлении рвоты, что вероятно, его нужно уложить на бок, так же расположив и голову;
  • нужно освободить пострадавшего от одежды;
  • грудь и голову можно протирать мокрым холодным полотенцем, или хотя бы часто обдувать ребёнка, заставляя циркулировать прохладный воздух;
  • если ребёнок находится в сознании, то ему нужно предложить воду. Пить её нужно мелкими глотками.

Меры по понижению температуры тела

Обдувания, опахивания и обтирания мокрым полотенцем – все эти меры призваны охладить тело и при этом предотвратить повышение температурных показателей. Если высокая температура всё-таки появилась (так бывает при тяжелых ударах, когда симптомы развиваются очень стремительно), то нужно предпринять меры по её снижению.

Обтирания водой нужно сделать обильнее, уделяя особое внимание тем местам, где сосуды располагаются наиболее близко к кожным покровам (ямки под коленом, подмышки, паховая область и т.д.). Обратите внимание – вода не должна быть слишком холодной, так как это может спровоцировать спазмы и ухудшить состояние ребёнка. Рекомендуемая температура жидкости для обтираний – комнатная.

При необходимости можно искупать ребёнка в воде 25-градусной температуры, но после процедуры нельзя выходить на улицу или находиться у открытых окон.

Что касается жаропонижающих препаратов, то при тепловом ударе они не эффективны. Вообще стоит избежать использования каких-либо медикаментов без назначения врача, так как это может усугубить ситуацию.

Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком

Лечение

Грудной и ранний возраст при тепловом ударе – прямое показание к госпитализации, причем к немедленной. Для старших детей вопрос размещения в больнице решается отдельно в каждом конкретном случае. Если тепловое воздействие прошло в лёгкой форме, то возможно лечение на дому.

В борьбе с проявлениями проблемы могут быть назначены следующие средства:

  • белладонна для борьбы с рядом симптомов теплового удара, в том числе с головной болью;
  • появление судорог требует назначения купрум металликума;
  • рвота, тошнота и расстройства желудка – показания к назначению натрум карбоникума.

Перечисленные и прочие лекарства должны быть назначены врачом и приниматься в рекомендованных им количествах.

Чего не стоит делать

Необходимо ознакомиться с перечнем действий, которые часто применяются по незнанию, однако не помогают бороться с проблемой, а лишь усугубляют её:

  • охлаждать тело нужно постепенно, не нужно пытаться произвести манипуляции быстро;
  • нельзя использовать холодную воду;
  • нельзя оставлять ребёнка до приезда врача в том же месте, где было оказано негативное температурное воздействие, перемещение в более прохладное место просто необходимо;
  • и самое главное – нельзя самостоятельно пытаться вылечить ребёнка, это может закончиться плачевно.

Особенности питания

Один из важнейших элементов лечения – правильный питьевой режим. Обеспечение питьём должно быть обильным, не холодным и употреблять его нужно маленькими глоточками.

В раннем возрасте очень часто применяется диетотерапия. При грудном вскармливании в день инцидента одно кормление рекомендуют пропустить, а общее суточное количество пищи на какое-то время сократить на треть. Постепенно объёмы возвращают к нормальным. В питание ребёнка, который уже отлучен от груди, обязательно должны входить кисломолочные продукты.

Обильное питьё обязательно, но вода не должна быть холодной

Профилактика

Профилактика теплового удара проста, основное правило – избегать помещений или мест с горячим воздухом. Внутри жилища ребёнка температура не должна превышать 23 градусов, при этом в комнате должен быть правильно организован бесперебойный и безопасный приток свежего воздуха. Следите за тем, чтобы ребёнок пил достаточно жидкости, и не стоит перекармливать его в жаркие дни. Что касается правил прогулок на улице:

  • головные уборы для защиты от прямого воздействия солнечных лучей нужно обязательно брать с собой и надевать на малыша на улице;
  • лучше не находиться на открытом солнце, а играть в тени деревьев;
  • одежда должна быть изготовлена из тканей, которые позволяют воздуху проникать к коже, желательно светлых тонов;
  • длительное пребывание на жаре и физическая активность при такой погоде должны быть ограничены.

Видео: тепловой удар - школа доктора Комаровского

Соблюдая простые рекомендации можно оградить ребёнка от опасного теплового удара. Если неприятность всё-таки произошла, то своевременное адекватное реагирование поможет справиться с проблемой на ранней стадии без каких-либо сложностей.

В жаркую погоду организм малыша перегревается, появляется дефицит жидкости, тем самым вызывая тепловой удар. В такой ситуации взрослым необходимо знать про его симптомы и способы лечения или оказания первой помощи.

Что такое тепловой удар?

Данное явление наблюдается при значительном перегреве тела ребенка и недостатке жидкости. Груднички не могут сказать о желании попить воды, их зачастую одевают в слишком теплую одежду. У детей постарше тепловая атака может случиться из-за любых непредвиденных факторов. Вследствие этого возникает патологическое состояние, несущее вред всему организму.

Тепловой удар – это реакция организма на жаркую погоду и высокий температурный режим в квартире при повышенной влажности воздуха. Он проявляется не сразу, а через некоторое время. Родители обязаны знать основные признаки и способы лечения этого вредного явления, чтобы в случае необходимости оказать малышу первую необходимую помощь.

Причины, влияющие на получение теплового удара

Самая главная причина данного явления – нарушение терморегуляции организма. Следует помнить, что у маленьких детей система терморегуляции полностью не сформирована. Детки наиболее подвержены получению теплового удара.

Врачи выделяют несколько факторов, влияющих на получение теплового потрясения:

  • долгое пребывание в непроветриваемой комнате с температурой воздуха более 28С;
  • теплые вещи;
  • близкое расположение кровати ребенка к батарее;
  • длительное нахождение на улице при жаркой погоде без возможности употребления жидкости.

Специалисты выделяют три степени тяжести заболевания. При легкой степени малыш ощутит слабость, появится головная боль и участится дыхание. При средней степени появляется рвота, ослабевает координация движений и резко повышается температура тела. При тяжелой степени начинаются галлюцинации и бред, появляются судороги, температура доходит до 42С. У крохи в возрасте до 2 лет могут дергаться мышцы рук и ног и заостриться черты лица.

При тяжелом тепловом ударе малыш может ощутить обморочное состояние и впасть в кому.

Симптомы теплового удара

Симптоматика явления схожа с солнечным ударом, но на коже не появляется ожогов. Взрослым важно вовремя обратить внимание на общее состояние малыша:

  • повышение температуры тела до 40С;
  • посиневшие слизистые оболочки и губы;
  • низкое потоотделение;
  • частый пульс и дыхание;
  • бледность;
  • потеря сознания;
  • слабость, рвота.

У деток 5 лет и старше симптомы обычно не проявляются особенно ярко. Но при обнаружении нескольких признаков следует срочно обратиться в медицинское учреждение, поскольку тепловой удар у ребенка способен в редких случаях довести до летального исхода.

Первая неотложная помощь крохе

В первую очередь нужно устранить причины получения теплового удара. Ребенка следует переместить в прохладное помещение (18-20С), снять с него теплые вещи. Ни в коем случае не нужно использовать жаропонижающие препараты. Для понижения температуры тела кожу малыша протирают спиртом(50%) либо водкой, одеколоном или спиртосодержащим лосьоном.

Необходимо восполнять дефицит жидкости в организме, постоянно давая большое количество жидкости. Можно охладить голову, прикладывая пакет с прохладной водой.

Методы лечения теплового удара в домашних условиях

Новорожденным малышам при тепловом ударе обязательно необходима профессиональная медицинская помощь. Решение о госпитализации ребенка 10 лет и старше принимается врачом индивидуально в зависимости от степени тяжести и общего состояния организма. В любом случае необходимо оказать возможную помощь и постараться в домашних условиях облегчить его состояние.

  • Количество потребляемой пищи грудничка следует уменьшить на 40%. В рацион следует включить кисловатые смеси и биопрепараты. Постепенно в течение нескольких дней увеличивать количество пищи до привычной нормы.
  • Человеку при тепловом ударе обязательно требуется обильное питье. Подойдет вода, чай, слабый раствор соли(0,9%), пищевой соды(0,5%) или глюкозы(5%).

Врачи советуют применять различные препараты для устранения симптомов:

  • Белладонну применяют при сильных головных болях, покраснении кожных покровов и жаре каждые 15 минут 5 раз;
  • Купрум Металликум назначают при судорогах мышц каждые 30 минут по одной дозе;
  • Натрум карбоникум необходим при рвоте и общей слабости.

Профилактика теплового удара у малышей

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить длительное время. Для защиты деток необходимо соблюдать несколько простых правил.

В 3 года ребенок не понимает, сколько жидкости необходимо его организму для хорошего самочувствия. Родителям следует тщательно следить за количеством употребляемой воды. В случае необходимости вовремя давать чай, воду, компот. Летом потребность организма в жидкости значительно увеличивается.

У большинства родителей есть тенденция одевать ребенка в более теплую одежду, провоцируя этим получение теплового удара. Необходимо подбирать вещи в соответствии с погодными условиями, не укутывая малыша.

В детской комнате должна быть оптимальная температура(18-22С). При неподходящей влажности воздуха можно использовать специальные приборы для ее нормализации.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский считает, что ничего страшного в тепловом ударе нет. Самое главное – знать, что это такое и как правильно оказать помощь при его получении. Нарушить возможности теплоотдачи ребенка очень легко. Во избежание теплового удара нужно выполнять основные правила:

  • нельзя допускать дефицита жидкости в организме,
  • при жаркой погоде следует выбирать свободную одежду и оберегать голову от солнечных лучей,
  • не нужно заставлять его кушать (минимум жиров, максимум овощей и фруктов в рационе),
  • нежелательно употреблять горячие напитки;
  • ограничивать время пребывания ребенка в местах, где жарко и душно,
  • загорать с 10.00 до 16.00 – опасно для здоровья малыша,
  • следить за его активностью;
  • при необходимости использовать кондиционер.
  • При поездке к морю родителям не нужно ограничивать купание детей, оставляя меньше времени для пребывания на солнце.
  • Избыточный вес у ребенка повышает процент получения теплового удара, поскольку теплоотдача происходит намного медленнее.
  • Многие препараты от аллергии блокируют потоотделение и отдачу тепла. Перед применением любых лекарств необходима консультация специалиста.
  • Доктор считает, что детям пребывание на солнце может только навредить. Родители должны строго следить за крохой, а в теплую погоду всегда иметь при себе бутылку с жидкостью.

Получается, что тепловой удар – не страшное заболевание. Его с легкостью можно предотвратить, следуя приведенным выше советам и рекомендациям.