مرحبا يا اصدقاء!
- لم أذهب إلى نظام التشغيل مطلقًا ، لكنني أريد حقًا المحاولة. ربما سمعت عنها من الأصدقاء أو قرأت على الإنترنت ، لكنك لم تحاول الخروج بنفسك ، لأنك لا تعرف كيف تفعل ذلك.
- لم أذهب إلى نظام التشغيل مطلقًا ، لكنني جربت بالفعل بعض الطرق للخروج ، لكنها لم تنجح
- لقد دخلت بطريق الخطأ إلى نظام التشغيل في حلم ، وأود أن أتعلم كيفية القيام بذلك بارادته، عمدا.
أيضًا ، قد تكون هذه المقالة مفيدة لأولئك الذين يعرفون بالفعل كيفية الدخول في مثل هذه الأحلام ويرغبون في زيادة عدد المخارج وجعلها أكثر انتظامًا.
ما هي الأحلام الواضحة
في الواقع ، هذه حالة يكون فيها الشخص نائمًا ولديه حلم وفي نفس الوقت يدرك أنه يحلم. يطرح سؤال طبيعي: ما هو الحلم الواضح؟ في نفوسهم ، يمكن لأي شخص أن يفعل بوعي ما يريد في الحلم (على سبيل المثال ، الطيران ، وتغيير البيئة ، وما إلى ذلك) والحصول على رؤى مختلفة.
إذا لم تكن قد سمعت عن هذا الشرط من قبل وأصبحت مهتمًا بهذا الموضوع ، فأوصيك بقراءة مقالتي. في ذلك أتحدث عنه ظاهرة مذهلةوأشارك انطباعاتي عن تجربتي الأولى في مثل هذه الرحلة ، والتي حدثت عندما كان عمري 17 عامًا.
لذا ، لنتحدث عن كيفية الدخول في حلم واضح.
كيف تكون في حلم واضح
هناك العديد من الخيارات للدخول إليها ، لكن في هذا المنشور سأشارك معك فقط تلك التي أستخدمها بنفسي كثيرًا والتي تبدو لي أبسطها. على مدار سنوات عديدة من ممارستي ، تشكلوا بشكل حدسي ، ويمكنك تجربتهم بنفسك اليوم.
هذه الأساليب مريحة حيث يمكن استخدامها بدونها تدريب خاصمثل سنوات التأمل أو كتابة اليوميات. إنها مناسبة لأي شخص. إذا كنت تخطط للذهاب إلى الفراش الليلة ، فسوف يناسبك أيضًا.
يمكنك القيام بها في حالة نصف نوم. هل تتذكر هذه الحالة الحدودية ، نصف نائمة ، بين النوم واليقظة؟ عادة ما يرى الشخص صورًا غريبة فيها ، أو قد تكون لديه بعض الأفكار "الغريبة" ، أو قد يسمع بعض الأصوات. في هذه الحالة يمكنك أن تجد نفسك في أسرع وقت حلم واضح.
ويمكنك "التقاطه" في ثلاث حالات:
- قبل النوم مباشرة.
- في لحظة الاستيقاظ العرضي ليلا.
- وأخيرًا ، في لحظة الاستيقاظ في الصباح ، عندما لا تكون قد استيقظت تمامًا بعد.
إذا نجحت ، فيمكنك تطبيق الطرق التي سأقدمها أدناه بأمان. أنا شخصياً أذهب في أغلب الأحيان إلى نظام التشغيل في الصباح وأثناء الاستيقاظ المبكر وأيضًا أثناء الاستيقاظ ليلاً. عند النوم في المساء ، يكون هذا أقل شيوعًا.
يتم تنفيذ جميع التقنيات التالية دون فتح العينين. إذا استيقظت عن طريق الخطأ ، فتحت عينيك تلقائيًا ، فيمكنك استخدام قناع خاص للنوم.
يجعل من الممكن عدم الاستيقاظ تمامًا وعدم مقاطعة الحالة المرغوبة بتأثير الصور المرئية. وبالتالي ، فإن تدريب المخرجات سوف يتم بشكل أسرع.
أعطيت هذه الأساليب أسماء رمزية تعكس الجوهر ، بحيث يسهل تذكرها.
الطريقة رقم 1 تخيل نفسك تمشي
عندما تشعر أنك في حالة شبه نائمة ، تخيل أنك ، على سبيل المثال ، تذهب إلى المطبخ. لاحظ أنه في هذه الطريقة ، لا أركز على عملية الخروج من السرير - فنحن نحذفها ، ونتخيل أنفسنا على الفور في مكان معين.
تأكد من تحديد هدف عقليًا. على سبيل المثال ، اذهب إلى الموقد أو الثلاجة. عقليًا ، ببطء ، اذهب على طول الممر. تخيل مسارك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل ، انظر إلى الأشياء من حولك ، مثل المرآة أو منضدة.
قد تتمكن حتى من شم بعض الروائح أو يمكنك الاستماع إلى الأصوات. توقف ، ثم اتخذ بضع خطوات أخرى.
عادة ، نتيجة لمثل هذا التشغيل الداخلي ، من الممكن أن يعود المرء لنفسه من بداية الاستيقاظ إلى حالة النوم ، ولكن بالفعل مع إدراك أفعال الفرد. "العثور" على نفسك ، على سبيل المثال ، في المطبخ عند الموقد ، ستفهم أنك تمكنت من الدخول في حلم واضح. ثم يمكنك التجول في الشقة وتنفيذ بعض الإجراءات.
سأكتب منشورًا منفصلاً عن دراسة عالم الأحلام وماذا أفعل فيه وكيفية استغلال هذا الوقت بشكل أكثر كفاءة. مهمتنا الآن هي المخرج نفسه.
الطريقة الثانية: التظاهر بالاستيقاظ
إنها تختلف عن سابقتها في أننا هنا سنركز الانتباه على لحظة "الانفصال عن الجسد". عندما تجد نفسك نصف نائم ، حاول التظاهر بأنك خارج جسدك. قم بحركة ذهنية ، على سبيل المثال ، تخيل أنك ترفع رأسك عن الوسادة وتحرك يدك وترفع ببطء.
ليس عليك أن تصعد حقًا ، وإلا فقد ينتهي بك الأمر إلى الاستيقاظ. لذا ، أنت تكذب ، لكن تخيل أنني أقوم وأجلس على السرير ، ثم ألامس البطانية بيدي ، وأرمتها للخلف وأنزل ساقي على الأرض ...
في نفس الوقت ، لا تحتاج فقط إلى تخيل الصورة ، كما تفعلها ، تنظر إلى نفسك "من الجانب" ، لا. في هذه الطريقة لا بد من المشاركة في العملية وكأنها تبدأ من جسدك الحقيقي.
أولئك. إذا رفعت رأسك ، فإن عضلات الرقبة الحقيقية متورطة في ذلك ، فإنها تتوتر قليلاً ، لكنك لا تحتاج حقًا إلى تحريك رقبتك ورأسك ، وإلا فقد يتم "إخراجك" من النوم.
إنه يشبه إلى حد ما ما تشعر به عندما تصرخ "لنفسك" في موقف تريد أن تصرخ فيه ، لكنك لا تستطيع ذلك. على الرغم من عدم وجود صراخ ، فإن عضلاتك الصوتية متورطة.
كانت هناك حالة في حياتي عندما أخبرت صديقة عن هذه التقنية ، وبعد بضعة أيام ذهبنا معها إلى البلد. في فترة ما بعد الظهر ، استلقيت صديقة للنوم ، وفي لحظة الاستيقاظ تمكنت من الخروج من جسدها بهذه الطريقة. ومع ذلك ، فقد تأثرت بهذه الحالة لدرجة أنها أصبحت خائفة بعض الشيء ولم تستمر في الخروج ، لكنها "دخلت" مرة أخرى في جسدها واستيقظت.
الطريقة رقم 3 تصور الموضوع
تعمل هذه التقنية جيدًا بشكل خاص إذا رأيت ، في حالة نصف نائم ، بعض الصور والصور وما إلى ذلك. عندما تبدأ الصور بالطفو أمام عينيك ، حدد كائنًا واحدًا فيه وحاول رؤيته بمزيد من التفصيل.
عندما يأخذ الكائن مخططًا واضحًا إلى حد ما ويصبح قابلاً للتصديق ، كما في الواقع ، يمكنك محاولة لمسه. إذا نجح هذا ، فأنت بالفعل في حلم واضح.
إذا لم تكن هناك صور ، فما عليك سوى النظر في الظلام ومحاولة رؤية أي شيء بسيط هناك. على سبيل المثال ، قلم أو فنجان أو كتاب. إذا لم يظهر شيء هناك ، استمر في البحث.
يجب ألا تكون الحالة في نفس الوقت متوترة ، بل مركزة. عندما تظهر الخطوط العريضة للكائن ، حاول أن تلمسه عقليًا ، تخيل كيف تفعل ذلك. إذا نجحت ، فقد وصلت إلى هدفك.
الطريقة رقم 4 الضوضاء في الرأس
أنا أستخدمه في كثير من الأحيان ، وهو يختلف عن الثلاثة السابقة في أنه هنا سنركز فقط على الأحاسيس الجسدية في الرأس والعينين. لن نتخيل أو نمثل أي شيء.
بعد أن شعرت بحالة نصف نائم ، دون فتح عينيك ، ركز على الجزء العلوي من الرأس. حاول خلق توتر داخل الرأس ، كما لو أن شيئًا ما يتم ضغطه هناك. يجب أن يكون الإحساس مشابهًا لما تشعر به عندما تغمض عينيك بإحكام. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى إغلاق عينيك ، فقط قم بإعادة إنشاء هذا الشعور.
قد يجد البعض صعوبة في معرفة كيفية القيام بذلك. شخصيًا ، هذه الطريقة سهلة بالنسبة لي ، لأنه قبل استخدامها بوعي ، استيقظت عدة مرات ، ووجدت نفسي عن طريق الخطأ في هذه الأحاسيس ، وبعد ذلك تم الخروج غير الطوعي إلى نظام التشغيل.
ومع ذلك ، أفهم أنه بالنسبة للأشخاص الذين لم يشعروا بهذا الشعور من قبل ، قد لا يكون من الواضح تمامًا كيفية إعادة إنتاج هذه الأحاسيس. كيف يمكنك إعادة إنتاج ما لم تشعر به من قبل؟ ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق المحاولة. للتدرب في وقت مبكر ، أغمض عينيك وحاول إحداث توتر في رأسك.
عادةً ، إذا تمكنت من الاتصال به في حالة نصف نوم ، فسيظهر ضجيج بسيط في الرأس بعد بضع ثوانٍ. يمكنك تضخيم الضوضاء عمدا. الأحاسيس اللاحقة مختلفة.
قد يكون هناك شعور بأنك تنجذب إلى مسار قمع ، أو تبدأ في الدوران ، أو يتم سحبك إلى مكان ما لأعلى. قد تشعر كما لو أنك تترك الجسد عبر التاج أو تطير في السماء.
في الواقع ، بالنسبة لشخص غير مستعد ، قد لا تكون هذه الأحاسيس ممتعة للغاية ، خاصة أنها شديدة ومشرقة. إذا حدث هذا لأول مرة وعن طريق الصدفة ، فيمكنك أن تشعر بالخوف. ومع ذلك ، فأنت تعرف الآن عنها ، مما يعني أنك مستعد.
ما يؤثر على الإخراج
يدخل بعض الأشخاص إلى نظام التشغيل في المرة الأولى ، ولكن هناك من يحاول الوصول إلى حلم واضح منذ سنوات ، ولكن دون جدوى. السؤال الذي يطرح نفسه: ربما يكون لدى البعض شيئًا لا يمتلكه الآخرون؟ وهل يؤثر أي شيء على الإخراج إلى نظام التشغيل؟
وفقًا لملاحظاتي الشخصية ، يؤثر نوع الشخص على الإخراج. الكتابة ليست تسمية ، وأكرر ، يمكن لأي شخص أن يكون لديه حلم واضح ، ومع ذلك ، يجد البعض أنه أسهل قليلاً من الآخرين.
النوع هو مجرد طريقة لإدراك العالم من قبل الشخص. أشار عالم النفس كارل جوستاف يونج إلى الأشخاص الذين يطلق عليهم الحدس والشعور. سأكتب مقالًا منفصلاً عن أنواع الأشخاص في قسم علم النفس ، لكني سأقدم هنا فقط وصف قصيرمن هذين النوعين ، حتى يتضح ما هو على المحك.
"الحدسي" يدرك العالم ويفهمه من خلال الأفكار ، والخيال ، والرؤى ، والهواجس البديهية. ليس لديهم الكثير اتصال جيدمع الجسد ، ولا يدركون على الفور احتياجاتهم الجسدية. هؤلاء الناس مبعثرون قليلاً ، وغالبًا ما يبدو أنهم في مكان ما بعيدًا في أفكارهم.
"الإحساس" أن الناس يقفون بثبات على أقدامهم ، وعادة ما يتم بناءهم بقوة أكبر. يقولون عن هؤلاء الناس: "الواقعيون". يستجيبون بسرعة للمنبهات الجسدية - الروائح والألوان ودرجة الحرارة. هؤلاء الناس لا "يحومون في الغيوم" ، إنهم يفكرون بشكل ملموس ويعرفون كيف يستمتعون باللحظة الحالية.
من الأسهل إلى حد ما على الحدسي الدخول في أحلام واضحة ، ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن الأشخاص الواعين غير قادرين على ذلك. هم فقط بحاجة إلى مزيد من الوقت. هذا يرجع إلى حقيقة أنه من الصعب عمومًا على أولئك الذين يشعرون ، كأشخاص "أرضيين" أكثر ، السماح بفكر مثل هذه الأشياء في الوعي ، وغالبًا ما يكون لديهم عائقًا أمام احتمالية هذه الظاهرة.
ولكن إذا كان المحسس قد دخل بالفعل في نظام التشغيل ، فيمكنه ، كما يقولون ، الالتفاف على أكمل وجه) سيوفر له الحلم الواضح سلسلة كاملة من الأحاسيس التي يمكن تصورها والتي لا يمكن تصورها. علاوة على ذلك ، ستكون هذه الأحاسيس أكثر وضوحًا وإشراقًا من تلك الخاصة بالأحاسيس البديهية.
إذا تحدثنا عن بعض الشروط الخاصة للدخول إلى هذه الحالة ، فأعتقد أنه لا يوجد شيء. في تجربتي ، لم ألاحظ أن النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، يؤثر بطريقة ما على النواتج. عندما بدأت في الحلم الواضح ، أكلت اللحم. الآن أنا لا آكل اللحوم عمليًا ، لكن هذا لم يؤثر على عدد النواتج. ربما ، عليك فقط تجنب الإفراط في كل شيء - لا تأكل كثيرًا في الليل ، على سبيل المثال.
أيضًا ، لم يتأثر دخولي سواء بالاحتفاظ بمذكرات أحلام أو بالنوم مبكرًا أو لاحقًا. الشيء الوحيد هو أنني "أُلقي" دائمًا في نظام التشغيل عندما أنام لليوم الأول في مكان جديد ، على سبيل المثال ، في البلد أو في حفلة.
بالمناسبة ، أحلام الطبيعة تثير مخاري. خلاف ذلك ، لم أكشف عن علاقة مباشرة.
خاتمة
إذا لاحظت أنه في ظل بعض الظروف ، يمكنك الدخول إلى نظام التشغيل في كثير من الأحيان وأسرع ، شارك تجربتك في التعليقات - أعتقد أن قراء المدونة سيكونون مهتمين ومفيدون لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع.
أنا أخطط لواحد آخر أتحدث فيه عن طرق أخرى للخروج. إما أن أستخدمها نادرًا جدًا ، أو لم أستخدمها على الإطلاق ، ولكن ، مع ذلك ، سأقدمها بترتيب مألوف - ربما يكون ذلك مفيدًا لشخص ما.
حسنًا ، هذا هو المكان الذي سأنهي فيه رسالتي. آمل أن تكون ممتعة ومفيدة لك. شارك تجربتك في التعليقات ولا اقول لك وداعا - نراكم في التدوينة القادمة!
مع الدفء لك
ناتالي
مرحبا أخي! سنقوم اليوم بدراسة أحد أكثر أنظمة التشغيل إثارة للاهتمام في عصرنا. يحتوي TempleOS فقط على 17.5 ميغا بايت ، مجمعة على الطاير نص كاملالكتاب المقدس ، يدعم معالجات 64 بت متعددة النواة ويعمل بدقة خيرية من 640 × 480 بستة عشر لونًا. وهذا فقط جزء صغيرميزات رائعة وغير عادية في TempleOS!
كم عدد أنظمة التشغيل التي رأيت كتبها شخص واحد؟ ربما كان هذا ممكناً فقط في عصر ولادة أجهزة الكمبيوتر الحديثة. مؤلف TempleOS ، تيري ديفيس ، رجل بطولة لا مثيل لها ، لم يكن خائفًا من العودة إلى جذوره ليمنح العالم شيئًا مذهلاً تمامًا. دعنا نثبِّت TempleOS بسرعة ونتعرف على أساسيات نظام التشغيل غير المسبوق حقًا.
الآن بجدية
تم نشر هذه المادة في الأول من أبريل على شكل سحب. قررنا أن هناك ما يكفي من الغريب والمثير للدهشة من حولنا لعدم اختراع أي شيء. من ناحية ، كانت المزحة ناجحة: لقد كتبنا بكل جدية عن نظام تشغيل طوره رجل مجنون ، واعتبر الكثيرون هذا النص في ظاهره.
من ناحية أخرى ، كانت النكتة ناجحة بشكل جزئي فقط. أحد الأسباب هو أن TempleOS مثير للاهتمام على الرغم من كل الشذوذ. يعد تنسيق مستند النص التشعبي الفردي الذي يعرض كل شيء من وحدة التحكم إلى التعليمات ورمز البرنامج مفهومًا جديرًا بالمقارنة مع المشاريع البحثية الجادة.
إحدى الميزات الرائعة لنظام TempleOS التي يمكنك رؤيتها في مرحلة التمهيد.
كما ترى ، فإن أول شيء يقوم TempleOS بتحميله هو المترجم. يقوم على الفور بتجميع جزء المستخدم بالكامل من نظام التشغيل من أكواد المصدر المكتوبة بلغة HolyC ("المقدسة C").
الشروع في العمل مع TempleOS
من الصعب أن تنقل شعور النعمة الذي ينزل عليك عند بدء تشغيل TempleOS لأول مرة! وهذه لقطة الشاشة المتواضعة بالتأكيد لا تنقلها. يومض مؤشران على الشاشة ، في عنوان كل نافذة يوجد خط تشغيل. عطلة والمزيد!
كما ترى ، الشاشة مقسمة إلى جزأين ، وإذا ذكرك هذا بـ Norton Commander ، فلا تتسرع في الاستنتاجات. قبل أن تصبح مدير نوافذ كامل - يمكنك تحريك النوافذ بالماوس ، وتغيير ترتيبها وحجمها ، وما إلى ذلك.
أول شيء يجب فعله هو إغلاق نافذة المطالبة ، والنقر على الجانب الأيسر من الشاشة والضغط على y ، والموافقة على تثبيت صورة النظام على قرص الجهاز الظاهري. يمكنك أيضًا العمل مباشرة من القرص المضغوط المباشر ، ولكن بعد ذلك لن تتمكن من حفظ الملفات.
عند انتهاء التثبيت ، قم بإيقاف تشغيل الجهاز الظاهري ، وقم بفك الصورة من القرص المضغوط المباشر ، وبعد الصلاة ، قم بتشغيلها مرة أخرى. تم تثبيت TempleOS الآن على محرك الأقراص C:.
كما ترى ، كل شيء يعمل بسرعة كبيرة ، على الرغم من التجميع السريع. الشيء هو أن TempleOS لا يحتوي على أشياء كثيرة مثقلة الأنظمة الحديثة. على وجه الخصوص ، فإن معظم برامج تشغيل الأجهزة ودعم الشبكة وحماية الذاكرة مفقودة. من من فضلك قل لي ، احمي الذاكرة ، إذا كنت جالسًا أمام الكمبيوتر بمفردك؟ تعمل جميع البرامج هنا على مستوى النواة - إنها فعالة ولا تسبب أي مشاكل في معظم الأوقات.
لتقدير قوة وجمال TempleOS على الفور ، انقر فوق زر القائمة الذي يومض أعلى أي نافذة.
كما ترى ، يمكن أن يعرض TempleOS ليس فقط النص ، ولكن أيضًا الرسومات والرسوم المتحركة وحتى النماذج ثلاثية الأبعاد! انظر فقط إلى تلك الدبابات الدوارة والشخصيات البشرية على الشارات. انظر إليهم بعناية. وأكثر قليلا. أخبرني الآن ، هل يمكن لنظام التشغيل الخاص بك عرض ثلاثي الأبعاد كرمز للتطبيق؟ حسنًا ، لا يمكن ذلك!
ولكن قبل أن تشعر بالدهشة من الجمال الخارجي لـ TempleOS ، انتقل إلى استكشاف التطبيقات والألعاب ، واسمحوا لي أن أحول انتباهك إلى جمال الداخل. الروعة التي تراها في القائمة هي وثيقة TempleOS الأكثر شيوعًا ، والتي تقع في المجلد الرئيسي ويسمى PersonalMenu.DD.Z. يمكنك تحريره أو إنشاء واحد!
حاول الضغط على Ctrl-T لرؤية تمثيل النص الخاص به.
يعني امتداد DD أن هذا الملف هو مستند DolDoc. إنها لغة ترميز لمستندات النص التشعبي ، وهي شيء بين RTF و HTML. السلاسل الملفوفة بعلامات $ تحتوي على علامات قصيرة ومعاملاتها. وبالتالي ، يمكنك إدراج صورة أو ماكرو أو ارتباط إلى مستند آخر أو صفحة من التعليمات أو آية في النص. الكتاب المقدس، نص أو ملف قابل للتنفيذ ، نموذج ثلاثي الأبعاد أو حتى لحن. يدعم DolDoc أيضًا العناصر التفاعلية مثل الأزرار ومربعات الاختيار وهياكل الأشجار.
هذه حقيقة ممتعة أخرى. الامتداد الثاني (Z) يعني أن الملف مضغوط. يقوم TempleOS تلقائيًا بفك ضغط البيانات عند فتحها ، وضغطها مرة أخرى عند حفظها.
ألعاب
سنعود إلى تنسيق DolDoc بعد قليل ، ولكن في الوقت الحالي - استراحة قصيرة للألعاب. قام تيري ديفيس ، بصفته شخصًا أمينًا ومتواضعًا ، بتقسيمهم إلى مجموعتين مقدمًا: مرح (ألعاب مرحة) وحزين (ألعاب غير مألوفة). قارنها بأي توزيعة Linux ، حيث لا أحد يحذر من أنه من بين عشرين لعبة ، فإن Pingus فقط هي الأفضل لشيء ما و Tux Racer هي امتداد.
لسوء الحظ ، فإن بصيرة ديفيس لا تنقذ ، وحتى الألعاب من قسم المرح لن تروق إلا للأكثر تواضعًا.
أطلقنا أولاً سباق فاروم ، حيث لم نتمكن من قيادة دورة واحدة بنجاح.
ثم درسنا لعبة كرة السلة KeepAway ، حيث يلاحق الأشخاص الذين ليس لديهم رؤوس الكرة على مهل. في بعض الأحيان يكون من الممكن التقاط الكرة ورميها إلى لاعب آخر ، ولكن لا يوجد الكثير من الفرح في ذلك.
لم تعجبنا استراتيجية ToTheFront أيضًا: حقل أخضر به رموز غامضة وامضة. محاولات لفهم معناها وقواعد اللعبة ، اعتبرناها مضيعة للوقت.
تحتوي لعبة Wenceslas على حبكة غامضة: يمشي البطل ويشعل النار في الأشجار حول المنزل المغطى بالثلوج حتى يتمكن الفلاحون من الدفء. ما إذا كان من الممكن القيام بشيء آخر ، لم نتمكن من معرفة ذلك.
من بين الألعاب غير المكتملة (Code Scraps) وجدنا رسمًا مثيرًا للاهتمام لعب الأدوارأسلوب Rogue ، يطلق عليه DunGen. يتحرك البطل عبر زنزانة تم إنشاؤها عشوائيًا ويواجه الأعداء. الأعداء لا يتفاعلون معها بأي شكل من الأشكال.
ZoneOut هي لعبة تدور حول الدبابات الوردية التي تحتشد في الصحراء. إذا أطلقت عليهم ، يتحولون إلى اللون الأزرق ويقفزون. إذا اصطدم أحدهم بنا ، تبدأ اللعبة في التباطؤ بشكل خطير.
لذلك ، من الواضح أن الألعاب ليست موطن قوة TempleOS. لكننا قدّرنا التحذير الذي استقبلنا قبل بدء لعبة الدبابات الوردية: "لم أقم بتمزيق النسخة الأصلية ، وهذه اللعبة سيئة بشكل متعمد. لقد كتبته لأغراض العرض فقط. اكتب الألعاب ، لا تلعبها ". ها هو الحل!
HolyC وسطر الأوامر
دعنا نستمع إلى النصائح الجيدة ونرى كيفية البرمجة في TempleOS. لكن عليك أولاً إتقان أساسيات سطر الأوامر. لن تتمكن من استخدامه على عجل: إذا قمت بكتابة dir أو ls بدافع العادة ، فسترى فقط رسائل خطأ تهديدية.
والشيء هو أنه ليس لدينا سطر أوامر ، ولكن لدينا مترجم (أو بالأحرى مترجم JIT) من HolyC! بمعنى أنه يجب عليك إدخال برامج C ذات سطر واحد ، والتي سيتم تجميعها وتنفيذها على الفور.
لعرض محتويات الدليل ، اكتب
يمكن حذف الأقواس للوظائف التي يتم استدعاؤها بدون معلمات في HolyC ، ولكن إذا كنت تريد عرض دليل دليل معين ، فحدد المسار إليه كمعامل. الشيء نفسه مع الأمر Cd (تغيير الدليل):
Cd ("C: / Demo / Games") ؛
ومع ذلك ، فمن الأسهل بكثير التنقل خلال الدلائل إذا قمت ببساطة بالنقر فوق أسماء المجلدات. إخراج وحدة التحكم ، مثل كل ما تراه في TempleOS ، هو مستند DolDoc ، لذا فإن أسماء الملفات والمجلدات هي مجرد روابط تشعبية!
لكن هذا اللغز ليس للعقول الضعيفة: كيف تدير برنامجًا من سطر الأوامر؟ لا تحتوي لغة C على وظائف مثل Eval التي تراها في اللغات الديناميكية. ولكن هناك التوجيه #include ، والذي يتم من خلاله إدراج ملف C في ملف آخر. هذا ما يجب أن تستخدمه:
# تضمين "CharDemo.HC.Z"
بدلاً من # تضمين ، سيتم استبدال محتويات ملف .HC (من HolyC) وجمعها وتنفيذها على الفور. الجمال والمزيد! بالمناسبة ، لا تحتاج إلى كتابة # تضمين في كل مرة - فقط انقر بزر الماوس الأيمن على اسم الملف وحدد "تضمين" من قائمة السياق.
يمكنك عرض محتويات الملف بالنقر فوق الاسم بزر الفأرة الأيسر. اختر أي ملف .HC وستلاحظ أن البرامج لم يتم تجميعها مسبقًا. يمكنك عرض وتحرير المصادر في أي وقت.
في المظهر ، يشبه HolyC C ++ ، ولكن إذا نظرت عن كثب ، يمكنك العثور على بعض الاختلافات. على سبيل المثال ، لا توجد وظيفة main () هنا ؛ بدلاً من ذلك ، يتم تنفيذ الكود ببساطة في صف واحد ، كما هو الحال في BASIC أو JavaScript. ولهذا السبب فإن كل ما تكتبه سطر الأوامر، على الفور.
قد تلاحظ أيضًا أن ديفيس يستخدم الحروف اليونانية بحرية في الكود. هذا ممكن بسبب حقيقة أن TempleOS هو نظام متقدم ويدعم رموز ASCII 8 بت.
إذا لم يكن هذا كافيًا لتفجير عقلك ، فافتح أي ملف لعبة وشاهد ما لم تره من قبل: العفاريت مدمجة في الكود!
إذا قمت بالتمرير فوق الكائن وضغطت على Ctrl-R ، فستظهر قائمة التعديل. لا يوجد محرر رسومات على هذا النحو في TempleOS ، ولكن لا تكون هناك حاجة إليه عندما يمكنك فقط تحديد الأدوات بدورها ورسم ما تريد.
كما قد تكون خمنت ، فإن أكواد مصدر HolyC هي نفس DolDocs مثل كل ما تراه في TempleOS. هذا هو السبب في أنه يمكنك إدراج الصور فيها مباشرة.
تحرير DolDoc
حسنًا ، حان الوقت لمعرفة أسرار DolDoc وإنشاء المستند الخاص بك. لجعل هذا أسهل من أي وقت مضى ، ما عليك سوى استخدام الأمر Ed:
Cd ("C: / Home") ؛ إد ("Doc.DD") ؛
سيتم فتح المستند الجديد على الفور في المحرر - يمكنك كتابة بعض الأفكار الساطعة فيه. إذا لم يتبادر إلى الذهن أي شيء معقول ، فافتح قائمة الإدراج (إدراج) واستخدم واحدة من الأوراكل المدمجة. سيقوم أمر GodWord بإدراج كلمة عشوائية زائفة (أي أن الرب قد اختارها لك) من الكتاب المقدس في النص ، GodBiblePassage - مقطع عشوائي من الكتاب المقدس ، وقد تم تصميم GodSong و GodDoodle لإنشاء وإدراج ألحان شبه عشوائية والصور.
قبل أن تقضي بقية اليوم في تعلم ما ينتجه أوراكل ، دعني أخبرك عن عنصر قائمة آخر مفيد - إدراج ← TextWidgets. هناك العديد من الأشياء الممتعة للاختيار من بينها ، ولكن أكثرها فائدة هو الارتباط التشعبي. للارتباط بمستند آخر ، اختر "ارتباط" وفي القائمة التالية ، اختر نوع الارتباط. يمكنك الرجوع إلى رابط تم إنشاؤه مسبقًا ، وسلسلة فرعية ، وسلسلة برقم ، وما إلى ذلك.
اضغط على Esc للتأكيد وسترى أنه تمت إضافة الرابط إلى النص.
الآن إذا ضغطت على Ctrl-T ، يمكنك رؤية كيف يبدو الرابط في عرض النص.
ها هو في السطر الأخير:
$ LK، "هذا ارتباط"، A = "FF: Doc2.DD، 1" $
تحدد العلامات $ العلامة ، LK هي الرمز المختصر للرابط ، والنص الموجود في علامات الاقتباس مفصول بفاصلة ، وتحدد المعلمة A المسار إلى الملف ورقم السطر فيه. كما ترون ، لا شيء معقد.
الآن دعونا نرى كيفية إدراج صورة في النص. اختر إدراج → GraphicResource → Make Sprite ، على سبيل المثال ، PolyLine. انتبه إلى أنه عند رسم صورة ، سيتم إدراجها في النص. مريحة ومرئية!
انقر بزر الماوس الأيمن لإكمال المخطط التفصيلي. إذا كنت قد انتهيت بالفعل من الصورة ، فاضغط على Esc ، وستعود إلى تحرير المستند (ولا تشعر بالارتباك بسبب الوميض: المخطط التفصيلي الذي رسمته يومض ، لأن مؤشر النص موجود على رقمه). إذا احتجت إلى إضافة شيء آخر ، اضغط على زر الفأرة الأيمن مرة أخرى ، وستعود إلى قائمة اختيار الشكل. عندما تكون الصورة جاهزة ، حدد Exit Sprite في الأسفل.
بالمناسبة ، لا يمكنك رسم الأشكال المسطحة فحسب ، بل يمكنك أيضًا رسم 3D! في قائمة تحرير الكائن ، يوجد عنصر إنشاء أو تحرير شبكة ثلاثية الأبعاد ، والذي سينقلك إلى محرر ثلاثي الأبعاد. يعترف المؤلف نفسه بأن النمذجة ثلاثية الأبعاد هي "ألم في المؤخرة" ، ولكن بمساعدة الله ، تمكنا من رسم مثلث أحمر جيد.
بدون تحيز ، يمكننا القول أن محرر DolDoc هو أفضل ما لدى TempleOS. إنه يجعل النظام أداة إبداعية مثيرة للاهتمام ستساعدك على إنشاء وتمجيد الرب.
بالمناسبة ، يحب ديفيس نفسه رسم كاريكاتير عن محادثات موسى مع الله في هذا المحرر. على سبيل المثال ، يقول موسى: "القيثارة ثقيلة جدًا" ، فيجيبه الله: "يجب أن نقوي السحاب".
كلمة فراق
لذلك ، قدمنا لك أساسيات TempleOS. لا تصف مراجعتنا المتواضعة حتى جزءًا صغيرًا من الميزات والفروق الدقيقة لهذا النظام الرائع ، ولكن إذا كنت قويًا في الروح ، فاقرأ الكتيبات ، وستكتشف مثل هذا الاختراق المعرفي الذي لا يمكنك حتى أن تحلم به.
سنقوم بإدراج روابط لصفحات المساعدة الضرورية في المقالة ، لكن للأسف ، أنت لا تقرأ هذا النص في TempleOS ولن تتمكن من متابعتها. ومع ذلك ، لا يهم - يمكنك العثور على روابط للمساعدة على النظام في أي نافذة طرفية أو في القائمة الرئيسية.
من المفيد للغاية ، على سبيل المثال ، قائمة بالأوامر المضمنة للعمل مع الملفات.
نوصي أيضًا بقراءة الأسئلة الشائعة والأقسام التمهيدية الأخرى. ستجد هناك نصائح قيمة مثل هذه: "إذا قمت بتغيير الملفات في الدليل الرئيسي ، فلا تنس إعادة التشغيل. من الجيد أن يكون لديك قسمان من TempleOS على القرص في حالة قيامك بخطأ في بناء الجملة في أحد ملفات بدء التشغيل وفشل النظام في التمهيد. ما عليك سوى التمهيد من القسم الثاني وتركيب القسم الأول باستخدام وظيفة Mount ().
بالنسبة للعمل الأكثر إنتاجية ، يجدر دراسة اختصارات لوحة المفاتيح والاختصارات الأخرى. على سبيل المثال ، يحدد مفتاح المسافة عناصر القائمة ، والنقر المزدوج على زر الماوس الأيمن يعني دائمًا العودة.
بشكل عام ، ادرس وجرب ولا تنسى أن تشكر الله على إعطائك الفرصة لاختيار نظام التشغيل حسب رغبتك وتفهمك!
في الوقت نفسه ، تمت إعادة صياغة المادة بجدية شديدة لدرجة أنه من الصعب التعرف على النص الأصلي فيما حدث. لا توجد خطط لإعادة نشر هذه المادة ككتاب منفصل. يوصي المؤلف بشدة بقراءة البرمجة: مقدمة للمهنة بدلاً من هذا الكتاب ، الذي لم يعد قديمًا فحسب ، بل كان غير ناجح في البداية من نواحٍ عديدة.
حاشية. ملاحظة
يحتوي الدليل على مادة دورة محاضرة"أنظمة التشغيل" ، التي قرأها المؤلف لطلاب السنة الثانية الجامعيين في كلية VMK بجامعة موسكو الحكومية. إم في لومونوسوف من 2004 إلى 2011 تتضمن الدورة معلومات نظرية حول مهام أنظمة التشغيل ، وتنظيم أسلوب تعدد المهام للعملية ، والمدخلات والمخرجات ، وإدارة الذاكرة الافتراضية. يوضح مثال نظام التشغيل Unix OS تفاعل مهمة المستخدم مع نظام التشغيل: يصف مكالمات نظام الإدخال / الإخراج ، والتحكم في العمليات ، واتصال عملية Unix ، وتعدد الإرسال I / O ، وأساسيات البرمجة المدفوعة بالأحداث. يتم تقديم معلومات حول المشكلات التي تنشأ عند العمل مع البيانات المشتركة ، ويتم تقديم المفاهيم الكلاسيكية لـ Dijkstra's mutex و semaphore ، ويتم تحليل مشاكل حول خمسة فلاسفة ، حول المنتجين والمستهلكين ، حول القراء والكتاب ؛ يتم توضيح المادة باستخدام إشارات Posix القياسية و mutexes كمثال ، حيث يتم تقديم معلومات أساسية حول العمليات خفيفة الوزن (الخيوط) ومكتبة pthread. تم توضيح الأسس المعمارية لنظام X Window بشكل موجز.
المنشورات الورقية
نسخة إلكترونية
تحذير:يحتوي النص في نسخته المنشورة رسميًا على عدد من عدم الدقة والأخطاء الواقعية والأخطاء المطبعية المعروفة للمؤلف. محتوى المحاضرات الواردة في السنوات الاخيرة، كانت مختلفة إلى حد ما عن المواد المقدمة في نص الدليل المنشور.
حالة النسخة الورقية
لم يكن متاحًا للبيع مجانًا وهو متاح فقط في مكتبة كلية VMK التابعة لجامعة موسكو الحكومية.
لبدء ممارسة الحلم الواضح ، عليك الانتباه إلى نقطتين - الإعداد والتحكم في نظام التشغيل. إذن كيف تستعد لنظام التشغيل؟
أولاً ، يجدر الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية والثقيلة ؛ كما يُنصح بعدم تناول الطعام قبل ممارسة نظام التشغيل OS ، ويُنصح بعدم تناول أي شيء على الإطلاق قبل 4 ساعات من موعد النوم.
ثانيًا ، من المهم جدًا عدم شرب الكحول و المواد المخدرة. يمكن أن يؤدي مثل هذا التفاعل مع نفسية الفرد ، مثل ممارسة نظام التشغيل في حالة من الوعي المتغير ، إلى عواقب سلبية لا يمكن التنبؤ بها.
المهمة التالية لممارسة الحلم الواضح هي السيطرة عليها. للقيام بذلك ، هناك العديد من التقنيات لدخول نظام التشغيل. هناك طرق للدخول المباشر وغير المباشر إلى نظام التشغيل ومسارات الوعي الصافي. دعونا نتحدث بإيجاز عن كل واحد منهم.
تصنيف تقنيات دخول الأحلام الواضحة:
طرق الدخول المباشر
يقصدون الدخول إلى نظام التشغيل من حالة من البهجة. هذه الطرق جيدة لأنه يمكن استخدامها للوصول إلى نظام التشغيل في أي وقت. تغمض عينيك وتنفذ أسلوبًا معينًا وتدخل في نظام التشغيل. لكن هذه الأساليب صعبة على المبتدئين ، لأنها تتطلب مستوى خاصًا من التركيز والتحكم في أفكارهم وعواطفهم وخيالهم.
في هذه الحالة ، تحتاج إلى إرخاء عينيك ، واتخاذ وضعية مريحة للجسم ، ومراقبة جسمك ، حالة النوم الجسدي. للقيام بذلك ، من الملائم مراقبة إيقاع التنفس والنبض. بعد فترة ، ستبدأ صورة الحلم وصورها في الظهور.
طرق الدخول غير المباشر
جوهرهم هو أننا نؤدي تقنيات عند تقاطع اليقظة والنوم. تذهب إلى الفراش وفي لحظة النوم ، تلتقط حالة نصف نائم وفي هذه الحالة بالفعل تقوم بتنفيذ تقنيات معينة لتحقيق نظام التشغيل. يُعتقد أن هذه الأساليب هي الأبسط ، ولكن هناك احتمال كبير إلى حد ما أنك في هذه اللحظة لن تتذكر أنك بحاجة إلى تطبيق التقنية والاستيقاظ في الصباح.
طريق الوعي الصافي
هذه هي طريقة الطبيعة للدخول إلى نظام التشغيل ، عندما تحقق الوعي بالفعل داخل حلم. غالبًا ما تحقق هذه الطريقة نجاحًا عشوائيًا إلى حد ما ، نظرًا لأن هذا نادرًا ما يحدث. لكن هناك تقنيات تسمح لك بتحفيز هذه الطريقة.
ثلاث نقاط مهمة يجب مراعاتها لممارسة نظام التشغيل:
1. من المهم جدًا أن تتعلم كيف تتذكر أحلامك:
- يمكنك استخدام مفكرة لتسجيل أحلامك وتعبئتها بمجرد استيقاظك.
- يمكنك استخدام مسجل صوت ورواية أحلامك ، حتى في الليل - بمجرد استيقاظك
- يمكنك كتابة أحلامك في جهاز لوحي لديك دائمًا.
إذا كنت لا تتذكر أحلامك جيدًا ، فلن يكون هناك إحساس بالتقدم. التسجيلات هي مآخذ ذاكرة. بالإضافة إلى ذلك ، من أحلامك يمكنك الحصول على أدلة مثيرة للاهتمام للحياة. أو حتى كتابة قصص خيالية)
2. قم بمحاولات التعرف على عناصر النوم في الواقع:
على سبيل المثال ، ابحث عن الفلاشات (المصابيح ، البرق ، إشارات الانعطاف الوامضة للسيارة). وبمجرد رؤيتها ، تحقق فورًا مما إذا كنت نائمًا أم في الواقع. دع هذه الأنواع من الإشارات تصبح منارات بالنسبة لك وقد حان الوقت لإجراء مثل هذا الفحص.
3. ابحث عن علاماتك الشخصية على أنك في حلم:
على سبيل المثال ، هذه هي الرحلات الجوية ، والتواصل مع أشخاص بعيدين عنك ، وحتى أشخاص نجوم لا تعرفهم في الواقع ، وحركات سريعة من نقطة إلى أخرى ، وقلة الروائح ، أو على العكس من ذلك ، روائح قوية للغاية ، وما إلى ذلك. ستساعدك هذه العلامات في تحديد ما إذا كنت حاليًا في حلم واضح.
تتعلق النقطتان الأخيرتان بما يسمى "اختبارات الواقع" - بمجرد أن تعتاد على استخدامها ، لن تواجه صعوبة في تحديد الموقف. هذا يعني أنك سوف تتصرف بشكل مختلف في الأحلام وفي الحياة (على سبيل المثال ، لن يحدث لك أن تطير فوق السياج أو تقفز من سطح حظيرة في الواقع ، لكن الكثير ممكن في الحلم).
ممارسة Lucid Dreaming وفقًا لـ Castaneda و LaBerge
إذا كنت قد تعاملت بالفعل مع دخول حلم وتعرف على كيفية القيام به ، فإن المهمة التالية التي ستظهر أمامك هي كيفية تحسين جودة الوعي والإدراك في نظام التشغيل. إذا قمنا بتحليل أعمال Carlos Castaneda و Stephen LaBerge ، يمكننا التمييز بين خمس مراحل لممارسة نظام التشغيل. دعونا نلقي نظرة على كل منهم.
المرحلة الأولى- الاستقرار. لقد أدركنا أنفسنا بالفعل في نظام التشغيل ، لكننا بحاجة إلى وضع أقدامنا بقوة على الأرض. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تثبيت هذه الحالة. يقدم كارلوس كاستانيدا طريقة ممتازة وبسيطة وصفها في كتابه فن الحلم. يكفي مجرد التفكير في يديك لبعض الوقت ، وخلال هذه الفترة يمكن أن تحدث بعض التحولات والتغييرات معهم. إذا تابعت ، فستخرج من نظام التشغيل. لذلك ، تمنحك ممارسة التثبيت التي يتم إجراؤها بانتظام فرصة للبقاء في حلم واضح لفترة أطول.
المرحلة الثانية- الحركة (الانتباه). في هذه المرحلة ، نفكر بالفعل في العديد من الأشياء عن طريق التنقل بينها. إذا فقدنا الاستقرار ، فعلينا العودة إلى المرحلة الأولى.
عندما نتعلم كيف نتحرك جيدًا ، سنحصل على ثبات عالٍ لصورة الحلم ، مما يعني أن الحلم سيصبح مشرقًا وملونًا ولن يكون أدنى من الصور بأي حال من الأحوال. الحياه الحقيقيه.
المرحلة الثالثة- مزامنة الوقت. هنا نقوم بمزامنة الوقت في النوم والوقت خارج النوم ، على سبيل المثال ، إذا نامنا في الصباح ، ثم في نظام التشغيل ، نحاول تخيل الصباح. لما هذا؟ وبالتالي ، ستكون نفسيتنا قادرة على الاسترخاء ، وسيبدأ الوعي في تحديد الحلم بالواقع والعكس صحيح. في هذه المرحلة ، يصل وعينا إلى مستوى معين من التنوير ، كما وصفه البوذيون. يبدو أنه يفهم أن الحياة كلها حلم.
الفائدة هنا هي أن نفسية الإنسان يتم تعديلها - يكتسب الشخص الحرية العقلية والنمو الشخصي. على الرغم من أنه يجب على المرء أن يفهم أن هذا هو المكان الذي تكمن فيه مخاطر أنظمة التشغيل - للخلط بين الحلم والواقع.
المرحلة الرابعةمن حلم الى حلم. إنها مثل صورة في صورة.
هنا تحتاج إلى النوم داخل الحلم والاستيقاظ في حلم جديد. يفتح مرفق الحلم هذا مجالات كبيرة للممارسة. في الأحلام المتداخلة ، يزداد الوعي ويتحسن ، ويصبح نظام التشغيل نفسه أكثر إشراقًا وثراءً.
الحلم المتداخل ممكن حتى المراحل الأولىممارسات نظام التشغيل ، ولكن يجب على المبتدئين الامتناع عن مثل هذه الممارسات ، لأنه بعد العمل مع الأحلام المتداخلة لفترة طويلة من الصعب التمييز بين الحلم والواقع.
المرحلة الخامسة. متاح فقط للممارسين المتقدمين وذوي الخبرة. هذه المرحلة تسمى "الوضع المزدوج"
من حيث المبدأ ، لا يختلف عن الجانب الرابع ، على عكس جانب واحد. قبل أن تنام في الحلم ، عليك أن تتخذ نفس الموقف الذي يقع فيه جسدنا المادي. هذا بمثابة نوع من المحفز الذي يحسن الأحاسيس والوعي بالإمكانيات المذهلة بالفعل للأحلام المتداخلة.
انا اريد ان اعطي بعض النصائح لممارسة الأحلام الواضحة:
- أولا ، سيكون لطيفا ينام أكثر . إذا كنت تعاني من المعاناة والضعف والعصبية ولا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، فسيكون من الصعب عليك أن تدرك نفسك في الحلم وتتذكر الحلم. وسيكون من الصعب تحقيق التوازن بين النوم والواقع - وهذه الخاصية تعطي وعيًا ممتازًا لنفسك في المنام. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تأتيك الأحلام الأكثر إثارة في الصباح. إذا كان عليك الاستيقاظ مبكرًا والركض إلى العمل ولم تحصل على قسط كافٍ من النوم بعد ، فلن تتمكن من ممارسة نظام التشغيل أيضًا.
- ثانيًا، قضاء المزيد من الوقت في التفكير في الأحلام الواضحة . على سبيل المثال ، يمكنك قراءة الكتب ومناقشة الخبرات التدريبية في المنتدى والتمرين في الواقع. كلما زادت أفكارك حول نظام التشغيل لديك أثناء النهار ، سيكون من الأسهل عليك تحقيق الحالة التي تريدها في الليل.
موضع الجسد الماديأثناء الممارسة ، نظام التشغيل ليس له أهمية خاصة. يلتزم بعض المؤلفين بوجهة نظر مفادها أن الوضع الأمثل هو الاستلقاء على الجانب الأيمن ، أو على الظهر مع رفع الركبتين. ومع ذلك ، فإن العديد من الحالمين يستخدمون أي منصب مريح ومألوف لهم ، والذي لا يضعف بأي حال من الأحوال نتائجهم في تحقيق نظام التشغيل.
تمارين نظام التشغيل - للتحكم في حلمك
لكي يكون نظام التشغيل طويلًا ومشبعًا ، تحتاج إلى معرفة كيفية تمديده. يقدم Steven LaBerge تقنية فعالة للحفاظ على وعي نظام التشغيل ، وهو ما يسميه تقنية الدوران. يتكون من أربع نقاط رئيسية.
1. كن على علم بأن الحلم بدأ يتلاشى. أولاً ، تختفي الأحاسيس البصرية ، وفي النهاية تختفي الأحاسيس اللمسية.
2. ابدأ في الدوران ، افعل ذلك مثل القمة. تدور فقط عندما تشعر أن الحلم بدأ يتلاشى حقًا.
3. أثناء قيامك بالدوران ، كرّر لنفسك أن كل ما تراه في نهاية الدورة سيكون بمثابة حلم.
4. بعد التناوب ، يجب عليك بالتأكيد التحقق من حالتك ، والتأكد من أنها حلم.
صرح ستيفن لابيرج بأن هذه التقنية فعالة ومناسبة لكل من الحالمين المبتدئين وذوي الخبرة. كان قادرًا على التحول إلى نظام تشغيل جديد في 85٪ من الحالات.
من أجل تحسين مهارات إدراك نظام التشغيل لديك وصقلها ، سنقدم لك أدناه ثلاثة تمارين يمكنك القيام بها في حالة نظام التشغيل. التمرين الأول يسمى دريم تي في"اقترحه مبتكر نظام التشغيل والباحث آلان ورسلي. يتمثل جوهر التمرين في تخيل حالة نظام التشغيل أننا نشاهد تلفزيونًا بدقة فائقة وصوت محيطي فائق. قم بتشغيله ، وابحث عن السطوع وعناصر التحكم في مستوى الصوت. تدور لهم. تغيير السطوع واللون والتباين. حاول التبديل إلى صورة جديدة. تدريب تصورك. ركز على أفكارك.
التمرين التالي هو حضانة الحلم الواضح"، تم تطويره بواسطة LaBerge خصيصًا لبرمجة سؤال أو مكان أو حدث سيحدث لنا في نظام التشغيل. تتم على خمس مراحل:
1. صياغة نيتك. تحتاج إلى صياغة العبارة بوضوح وكتابتها على الورق ، على سبيل المثال: "أريد أن أذهب إلى أمستردام".
2. اذهب إلى الفراش على الفور.
3. تخيل أن هناك حلمًا حولك في ذلك المكان ، أو بالحدث المكتوب على ورقتك. حاول ألا تفكر في أي شيء آخر غير هذه العبارة.
4. عندما تصل إلى نظام التشغيل ، حاول صياغة نيتك
5. بعد الوصول إلى الهدف ، بعد الاستيقاظ ، حاول أن تتذكر نظام التشغيل الخاص بك وتدوينه ، فهذا سيساعدك في مزيد من الممارسات.
هناك أيضًا تمرين آخر ممتع وممتع تم تطويره بواسطة LaBerge خصيصًا لإدارة نظام التشغيل الخاص به. تسمى " فك حبكة حلم جديدةوتتكون من ثلاثة عناصر:
1. حدد هدفًا. تخيل أي حدث أو شخص تود رؤيته في المنام ، يمكن أن يكون شخصًا حقيقيًا أو خياليًا. أو أي مكان تريد زيارته.
2. تذكر ذلك ، وقم بتدوينه على الورق وتخيل أنك قد حققت ذلك بالفعل في مستقبل نظام التشغيل.
3. أثناء اختفاء نظام التشغيل ، استخدم تقنية التدوير أعلاه لإنشاء نية لرؤية الهدف المقصود في نظام التشغيل الجديد.
تؤثر عملية الوعي الذاتي داخل الحلم بشكل مباشر على النظرة إلى العالم ونفسية الشخص. بمساعدة ممارسة نظام التشغيل ، يمكنك تعلم ملفات الفرص الخفيةالنفس والوعي الذاتي.
كيف تتصرف في المنام
في الحلم الواضح ، يمتلك الشخص بحرًا من الاحتمالات:
- يمكنك التواصل مع الأشخاص البعيدين أو الشخصيات الخيالية الرمزية (على سبيل المثال ، Little Red Riding Hood أو Baba Yaga)
- مارس بعض مهاراتك ، أو ابدأ في تطويرها من الصفر (على سبيل المثال ، الرسم ، أو الخطابة العامة)
- انظر إلى العالم - على سبيل المثال ، في الواقع ليس لديك وقت كافٍ لقضاء إجازة في الصين أو هاواي - ولكن في الحلم بضع دقائق ، وأنت بالفعل هناك
- مارس تمارين إضافية إذا كنت تمارس الرياضة
- اكتشف الإجابة على أسئلتك الطويلة الأمد
- والعديد من الاحتمالات الأخرى.
لا تتخلى عن محاربة الأعداء ، وتقبل الهدايا ، ولا تخف. ستبدأ في تدريب سمات جديدة في نفسك والتي ستتسرب ببطء إلى الواقع.
إذا كان لديك كابوس ، فلا تخف. الهروب ليس خيارًا ، يمكنك خوض القتال أو التعرف على الشرير وإقامة علاقات صداقة معه. اطلب المساعدة ، أو تذكر أن هذا هو حلمك ، والآن تريد أن تختفي الشخصية المخيفة أو تغير سلوكها. هناك احتمالات كثيرة.
تمارين في نظام التشغيل - لضخ نفسك وقدراتك
يمكنك التدريب ليس فقط لتصبح أكثر وعيًا بالأحلام وإدارتها ، ولكن أيضًا بأهداف حياتية محددة.
يمكنك ترقية مهاراتك. على سبيل المثال ، إذا كان التحدث أمام الجمهور صعبًا في الحياة اليومية ، فيمكنك إجراء تدريبك على هذه المهارة في المنام. هنا مثال على مثل هذا التمرين.
1. تدرب على أدائك في الليلة السابقة وفكر في الأداء أمام الجمهور في الليل.
2. أدخل حلمًا واضحًا ، وأعد كل شيء لنفسك للأداء: المسرح ، القاعة ، الجمهور. إذا كنت لا تستطيع أن تفعل كل شيء بالطريقة التي تريدها ، فلا تثبط عزيمتك ، فقط ابدأ من حيث أنت.
3. ركز على الأشخاص الذين سيستمعون إليك ، ويتواصلون معهم ، وكن ودودًا ومنفتحًا.
4. ابدأ عرضك التقديمي.
نتيجة لذلك ، يمكنك التخلص من الخوف الكبير من الجمهور.
يمكنك أيضًا ممارسة مهارات أخرى في الحلم الواضح.
حظ سعيد!
هناك نوعان من التقنيات للدخول في حلم واضح:
1.
مباشر (تنظيم خاضع للرقابة من الدولة).
2.
غير مباشر (طرق البرمجة الذاتية).
1.1 طريقة تركيز الانتباه على الجسد المادي.
عند النوم في المساء أو بعد الاستيقاظ ، تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان ، وتقليل الانتباه الذي يحتاج إلى التركيز على فكرة واحدة: الملاحظة السلبية للأحاسيس الداخلية للجسم. تأكد من إرخاء عينيك: فنحن لا نرى نظام التشغيل معهم. بينما تنجرف أكثر في الحالة الانتقالية بين اليقظة والنوم ، استمع إلى جسدك. الأكثر فاعلية هو الملاحظة (ولكن ليس التحكم!) للتنفس ، وضربات القلب ، والتي غالبًا ما تؤدي إلى ظهور الاهتزازات - هذا هو الشعور بالوميض في جسم الطاقة. إذا كنت تعاني من مشاكل الأرق ، فعند الزفير ، تخيل (تشعر) كيف يخرج الهواء من العمود الفقري. بعد فترة ، يجب أن تظهر صورة الحلم ، ولكن لتحقيق النجاح ، يجب أن تضحي أولاً بجزء من الوعي. يمكنك أيضًا تحقيق الحلم المنشود من خلال تخيل الصور المرئية المناسبة (وليس فقط).
1.2 موقع الجسم المادي في نظام التشغيل.
الوضع الأمثل هو على الجانب الأيمن ، يمكنك عقد ذراعيك ، وفي بعض الأحيان يكون ذلك مرغوبًا (لزيادة الوعي). خاصة أن هذا الموقف يصاحب تقنية MVOS.
100٪ ضرب في نظام التشغيل: استلق على ظهرك ، اثن ركبتيك ، ضع ساقيك حتى لا تسقط. هذه الطريقة ، على الرغم من أنها تعمل دائمًا ، من الصعب الحفاظ على استقرار وضع الجسم.
1.3. طريقة الحد الأدنى من الاهتمام.
يعمل بشكل أفضل عندما تستيقظ في الليل أو في الصباح. عندما تستيقظ ، انهض من السرير لمدة 15 دقيقة تقريبًا تفعل ما تريد. ثم يجب عليك الاستلقاء ، والاسترخاء التام ، والنوم. مراقبة الصور الخافتة بشكل سلبي. لكن في الوقت نفسه ، لا تحتاج إلى الحفاظ على وعيك الكامل ، يجب أن يكون انتباهك ، كما كان ، في الخلفية. من خلال التضحية بانخفاض الوعي ، فإنك تزيد من احتمالية الدخول في الحلم. بمجرد أن تصبح صورة الحلم واضحة ، قم بزيادة مستوى وعيك. من خلال هذه الطريقة ، من الممكن أيضًا إنشاء أحلام بالمحتوى المطلوب. طرق غير مباشرةعلى أساس العفوية والوعي أثناء النوم.
2.1. قوة الرغبة والتنفس المنتظم.
الطريقة الأكثر بدائية- تطوير نية الحصول على نظام تشغيل. لكن إمكانية تحقيقه تزداد عدة مرات في التوليف مع التنفس الإيقاعي.
استلقِ على ظهرك واسترخي تمامًا. خذ نفسًا كاملاً (استنشق) ، عد ، على سبيل المثال ، حتى 6 ، احتفظ بالهواء في الرئتين لمدة 3 ثوانٍ ، وزفر لمدة 6 ثوانٍ ، و 3 ثوانٍ. لا تتنفس ، إلخ. بعد أن تعلمت التنفس بهذه الطريقة (إيقاعيًا) ، قم بصياغة الرغبة في الحصول على OS أثناء هذا التنفس.
2.2. دعاء الأحلام المنشودة.
في كل مرة تذهب فيها إلى الفراش في المساء ، قم بصياغة نية أن يكون لديك حلم بالمحتوى المطلوب. عليك أن تعرف بوضوح ما تريد القيام به في هذا الحلم ، ويفضل أن يكون ذلك شيئًا لا تفعله في الحياة الواقعية. تعمل خدعة الحاجة إلى قول شيء ما لشخص عزيز أو أي شخص في المنام ، على سبيل المثال. "هذا حلم!".
2.3 الإجراءات على أساس يومي.
طريقة مفيدة هي التحقق من الواقع للنوم. اختر مكانًا تحبه وتذهب إليه مرة واحدة على الأقل يوميًا. أثناء مرورك ، فكر في الأمر ، وتحقق لمعرفة ما إذا كان حلمًا.
2.4 تمرين إعادة الميلاد.
اغلق عينيك. وأمر نفسك بقوة ، "لقد نسيت كل شيء. أنا لا أعرف أي شيء. كل شيء غير معروف ". ثم ، في غضون 2-3 دقائق ، قم بـ "لمسة" داخلية (حرك الانتباه فوق سطح التمثيلات المرئية التي تتكشف بشكل لا إرادي). ثم افتح عينيك بسرعة. إذا نجح التنويم المغناطيسي الذاتي ، فسترى البيئة المألوفة كما لو كانت منعزلة من جديد. كرر هذا 5 مرات - في كل مرة يزداد التأثير ، ستقترب إلى حد ما من تلك الرؤية البدائية ، أو بالأحرى الإحساس الأول بالأشياء التي كانت لديك في طفولتك. هذا هو الاهتمام الذي يحلم به ، ومن يحالفه ، الاهتمام الثاني.
2.5 طريقة دخول الحلم من خلال نظام التشغيل بدون صورة.
إذا أدركت أنك نائم ولا يوجد توتر عضلي في الجسم ، فحاول الطيران خارج الجسم. مع بعض التدريب ، ستأتي الحركات بسهولة. ثم تخيل أن هناك شيئًا معينًا أمامك ، وبعد أن وسعت طاقتك تجاهه ، اشعر به. وهكذا ، يمكنك أن تشعر بأي أشياء ، بما في ذلك الرؤية ، تدخل في الحلم المنشود الذي تم إنشاؤه في الخيال. أنظمة تشغيل هذه مستقرة للغاية وطويلة الأمد.
2.6. جوهر النية هو الثقة والطموح.
بالنسبة لي ، ليست النية بالأحرى الرغبة في الحصول على نظام تشغيل ، ولكن اليقين بأنه سيكون كذلك. هذا هو تحقيق النية على حساب النية نفسها (على سبيل المثال ، ألهم نفسك: "أريد حقًا أن يكون لدي نظام تشغيل ، وبالتالي سأنجح").
ملحوظات:- من الأفضل أن يتم الدخول المباشر إلى نظام التشغيل ليس في المساء ، ولكن بعد الاستيقاظ الطبيعي ؛ أو أثناء النهار عند التعب ؛ من الأفضل عدم تجربة المنبهات ؛
- لأكون صادقًا ، فإن وضع الجسم لا يهم كثيرًا ؛
- مع الدخول المباشر إلى نظام التشغيل ، على عكس التوقعات ، قد يظهر في البداية شعور بالخوف ، والذي يجب تجاهله ؛
- الاستهلاك المعتدل للكحول و تمرين جسديلا تؤدي إلى تفاقم النجاح في ممارسة نظام التشغيل ، بل وربما تتحسن ؛
- لا تؤثر الضغوط الخفيفة على تكرار حدوث نظام التشغيل ، ولكن الضغوط الشديدة تقلل عددها ؛
- يمكن أن يؤثر اضطراب النوم إيجابًا وسلبًا على كمية نظام التشغيل ؛
- من أجل زيادة مدة نظام التشغيل ، تحتاج إلى وضع نية مناسبة في المنام ، لا تأخذها حركات نشطةولا تغمض عيون الجسم المادي أو الطاقة ؛
- في الحلم ، أوقف تدفق الأفكار غير الضرورية في الوقت المناسب حتى لا تفقد الوعي.
تقنيات التعميق والاحتفاظ في OS / VTP الدخول إلى نظام التشغيل شيء ، والبقاء هناك شيء آخر. وأن يكون قادرًا أيضًا على "تعميق الدولة". حتى أكثر من ذلك بكثير وصف كامللدى M. Raduga مثل هذا التكتيك في كتاب "Beyond the Body". في حالات أخرى ، لسبب ما ، لا يتم التطرق إلى هذه الموضوعات عمليًا ، وهذا هو سبب ظهور العديد من المشكلات والتخيلات. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار التعميق بمثابة انتقال من "مستوى فرعي نجمي" إلى آخر ، أو حتى لتمييز المكان الذي يوجد فيه الشخص أثناء OS / OBE.
يرجى مشاركة النتائج الخاصة بك في هذا الشأن. في غضون ذلك ، إليك قائمة بهذه التقنيات ، تم تجميعها من مصادر مختلفة، ولكن بشكل أساسي من Raduga ، والذي من أجله الاحترام والاحترام له. :) هذا لا يعني أنه هو أو أي شخص آخر هو مبتكر التقنيات ، ولكن قد يكون إبراز مشكلة التعمق والاحتفاظ أكثر أهمية.
1. تذكير
ذكّر نفسك في نظام التشغيل أنك في حلم. حفظ.
2. بمساعدة الاهتزازات
بعد زيادة الاهتزازات إلى الحد الأقصى - التعمق والإمساك. تقوي في جميع أنحاء الجسم عند التعمق. علاوة على ذلك ، بمساعدة النبضات الجديدة الصغيرة ، لا تدع الاهتزازات تتوقف تمامًا.
3. التناوب
في نظام التشغيل للتعميق.
4. التركيز على التنفس (في الجسم)
في بداية OBE ، أثناء وجودك في الجسم ، ركز على التنفس لتعميق الحالة.
5. الاستماع
كما أن التركيز على الأصوات يزيد من درجة تعميقها.
6. الشعور
التعمق والتمسك بالشعور - مجرد الشعور بكل شيء حولك. سرير ، أرضية ، أشياء ، نفسك. إذا شعرت بطردك من OS / OTP ، يمكنك حتى محاولة التشبث ببعض الأشياء ، كما كانت. :)
7. بالنظر.
"حسنًا ، أين أقلامك ، وأقلامك ، وأقلامك ؟!" (مع) :))
تعمق أكثر بمحاولة رؤية صورة أوضح وأكثر وضوحًا. انتظر ، أنظر في كل مكان. من المريح استخدام اليدين.
الاستثناء هو عدم النظر إلى البانوراما.
8. تقع وتطير
السقوط رأساً على عقب لتعميق الحالة. القفز مباشرة على الأرض. حتى لو ، في بداية OBE ، لم يكن هناك شيء مرئي حوله ولم يتم الشعور به تقريبًا ، فعندئذٍ قريبًا ، أثناء السقوط ، تبدأ الأحاسيس والرؤية في الظهور.
يساعد الطيران أيضًا على التعمق ، ولكن بدرجة أقل.
9. وقف الحوار الداخلي
حتى لا تشتت الأفكار الدخيلة ، ولا تُلقى في الحياة الواقعية.
10. الخوف
للتطرف. :)
يزيد الخوف من الواقعية والدولة نفسها.
11. الإجراءات النشطة
لا تتوقف ، بل تحرك ، اشغل نفسك بشيء ، فالتوقف فورًا يهدد بالعودة إلى الحياة الحقيقية.
التفسيرات: التعميق هو زيادة في واقعية مساحة الحلم الواضح (وكذلك OBE). في الوقت نفسه ، يُنظر إلى جميع أعضاء الحواس "الوهمية" بنفس الطريقة التي يُنظر بها إلى الأعضاء الحقيقية في الحياة الواقعية. رؤية واضحة ، أحاسيس باللمس ، طعم ، شم ، سمع. المساحة مستقرة. الواقعية يمكن أن تتجاوز حتى الواقعية نفسها. وهذا ليس مفاجئًا: بعد كل شيء ، فإن الدماغ نفسه يصنع الفضاء حوله. كما ترون ، فإن العديد من التقنيات هي مجرد عمل لبعض الأعضاء الحسية. على سبيل المثال ، تحمل أيدينا العديد من النهايات العصبية. أعطى تطور اليد الذكاء لأسلافنا البشر. لذلك عند الشعور نقوم بزيادة عمل الدماغ مما يؤدي إلى التحكم في الأحاسيس ووضوحها. الشعور بالأيدي الوهمية ، نقوم بتحسين هذا العالم الوهمي. نقطة أخرى - ما هي البداية في OS / VTP. بعد كل شيء ، يمكن أن يأتي الإدراك خلال حلم عادي موجود بالفعل في مساحة النوم. أو ، مع الدخول المباشر إلى نظام التشغيل ، يمكنك أن تجد نفسك في الظلام ، دون أحاسيس واضحة. إذا كان في الحالة الأولى ، مع واقعية مساحة نظام التشغيل جاهزة بالفعل ، يمكنك فقط تأمين نفسك من خلال الإمساك ، ثم في الحالة الثانية ، تحتاج إلى تطبيق تقنيات التعميق على الفور حتى لا "تعود إلى الجسد" ، وليس استيقظ. الخالق: لوندو. حسنًا ، الآن ، مسلحًا بهذه المعلومات ، يمكنك الذهاب بأمان لغزو عالم الأحلام الواضحة ... حظًا سعيدًا لك!