مسار الانزلاق(من بريق- الانزلاق) - قفزة انزلاقية مع الحركة خلف الساق المفتوحة إلى الجانب أو للأمام أو للخلف. بمثابة التحضير للقفزات الكبيرة.
باتمان الكبير(من الاب. بطاريات كبيرة) - رمي الساق إلى أقصى ارتفاع 
طيات كبيرة(من الاب. الطية الكبرى) - القرفصاء العميق في الأوضاع مع رفع الكعب عن الأرض. 
باتمان تيندو جيتي(من الاب. بطاريات Tendus Jeté) - رمية الساق 45 درجة. 
باتمان تندو(من الاب. وتر البطاريات) - اسحب، اسحب. 
مقابل للوجه(من الاب. مقابل للوجه- مستقيم) - الوضع المستقيم للجسم والرأس والساقين.
ديجاجي(من الاب. dege- المستخرج، المتحرر) - اختطاف الساق إلى الارتفاع المطلوب (وفقًا لمبدأ وتر الدعائم) والانتقال إليها لاحقًا مع نقل الجسم
ديمي بلي ذات الصلة(من نصف طبقة- نصف عازمة + relev- الارتفاع) - حركتان تشكلان كلاً لا ينفصم؛ نصف القرفصاء متبوعًا بالرفع على أنصاف أصابع القدم أو الأصابع.
جي تي(من الاب. جي تي) - رمي، رمي. يشير المصطلح إلى الحركات التي تتم عن طريق رمي الساق
روضة(من الاب. بارتر) - على الأرض. مصطلح يشير إلى أن الحركة تتم على الأرض
بلي(كماشة- أضعاف، ثني بلطف) - ديمي plié - القرفصاء طفيف.Grandplier. 
بورت دي براس(من الاب. من خلال حمالة الصدر) - حركات اليد التي تنطوي على تدوير أو إمالة الرأس والجسم 
تخفيف(من الاب. relev) - الرفع على نصف أصابع القدم والأصابع.
سوت(من الاب. مقلي- القفز) - القفز من رجلين إلى قدمين مع الحفاظ على وضعيته في الهواء والهبوط. في المدرسة الابتدائية، يتعلم بوتيرة بطيئة، والتحقق من المواقف ولحظة العودة بعد القفزة. في المدرسة الثانوية يتم تنفيذها بوتيرة سريعة. 
نفض الغبار نفض الغبار(من الاب. فليك فلاك) - إحدى الساقين داعمة والأخرى تعمل. مع كرات القدم، تتحرك الساق العاملة على طول الأرض من الساق الداعمة وتعود إليها. يمكن إجراء الحركة إلى الجانب والأمام والخلف.
فراب(من الاب. فرابيه) - يضرب. - الضرب بالرجل الأخرى وإعادتها إلى وضعها الأصلي
فويت(من الاب. foutter- السوط) - دوران سريع للجلد، حيث يتم رمي الساق في الهواء بشكل حاد إلى الجانب ويتم إحضارها إلى ركبة الساق الداعمة مع كل ثورة
شازمان دي بييد(من الاب. تغيير دي بييه- تغيير الأرجل) - القفز من وضعية V إلى وضعية V مع تغيير الأرجل في الهواء. يمكن القيام بها على قفزة صغيرة، وكذلك في كبيرتغيير دي بييه.
ايشيب(الاب. إشابي) - القفز من قدمين إلى قدمين. يبدأ بوضع demi plie V في الساقين، بينما يتم تمديد الساقين أثناء القفز بإحكام مع الضغط على بعضهما البعض، ثم في الهواء يفتحان في الموضع الثاني. يحدث الهبوط في الموضع الثاني أو الرابع في وضع النصف.
بالون. اقفز على ساق واحدة أو اقفز على أصابع قدميك بينما تتحرك خلف الساق العاملة. تعود الساق العاملة، التي تمتد أثناء القفزة أو القفزة، إلى موضع القدم الممتدة للساق العاملة على كاحل الساق الداعمة في لحظة نصف القرفصاء (ديميبلي) على الساق الداعمة.
يروون للجمهور قصصًا مختلفة. تتجسد الدراما والكوميديا في صور الرقصات، ومن أكثر عناصرها تعقيدًا القفز في الباليه.
المصطلح
يعود تاريخ الباليه إلى فرنسا في القرن الثامن عشر. لذلك، في الباليه، من التقليدي استخدام أسماء شخصيات الرقص باللغة الفرنسية. فقط عدد قليل من المصطلحات - كابريول، ودوران، وثورة - هي إيطالية.
القفز في الباليه: الاسم والوصف الموجز
- أنترش - راقص يضع ساقيه في الهواء في المركز الخامس أثناء القفز. هناك حتى وغريب.
- Ballonne - قفزة على ساق واحدة أو قفزة على أطراف أصابع القدم، تتحرك خلف الساق الممتدة، والتي، في لحظة نصف القرفصاء على الساق الداعمة، تتخذ وضعية sur le coude-pied.
- Ballotte - يقفز الراقص برشاقة ويحرك جسده في الاتجاه المطلوب. تتجمد الأرجل الممدودة للحظة في الموضع الخامس ، وبعد ذلك يتم تمديد إحدى ساقيها في الارتفاع في اتجاه التقدم مع انحراف متزامن للجسم ، ويتم إنزال الأخرى على المسرح.
- باتري - حركة القفز معقدة بركلة واحدة أو أكثر من ساق إلى أخرى.
- Brize - قفزة قصيرة مع التقدم وركلة من الساق إلى الساق. يبدأ وينتهي في المركز الخامس.
- مسار الانزلاق - شريحة القفز مع الحركة خلف الساق المفتوحة. وفي الوقت نفسه، لا تخرج الجوارب من المسرح.
- Jeté هي قفزة يتحرك فيها جسم الراقص من قدم إلى أخرى. ويمكن أن يكون مع التقدم في أي اتجاه.
- كابريول شخصية موهوبة معقدة. يحمل المؤدي ساقًا مرفوعة على ارتفاع معين، ويركلها مرة أو أكثر بالساق الأخرى.
- Pas de Poisson هي قفزة معقدة كبيرة في الباليه من الساق الداعمة إلى الأخرى. في الوقت نفسه، يتم إرجاع كل ساق بدوره. تنحني راقصة الباليه أثناء الطيران وتصبح مثل سمكة تقفز من الماء.
- Pas de bac - يقفز الراقص من قدم إلى أخرى بحركة منزلقة ذهابًا وإيابًا في الموضع الخامس.
- Pas de siso - قفزة من الساق الداعمة إلى الأخرى، حيث يتم دفع الأرجل الممدودة بدورها بقوة عالياً للأمام، وتتصل مؤقتًا أثناء الطيران، وأخيرًا، تتحرك إحدى الأرجل فجأة خلال الموضع الأول إلى الأرابيسك .
- باس دي تشا - في القفزة، يتم ثني الأرجل ويتم دفعها واحدة تلو الأخرى للأمام أو للخلف بزاوية أكبر من المستقيمة. تتم إزالة الأذرع بسهولة ورشاقة من الموضع الثالث، وينحني الجسم للخلف بشكل بلاستيكي.
- Pa subreso - قفزة سريعة مع ثني الجسم من ساقين إلى اثنتين من الموضع الخامس إلى الخامس.
عدة أنواع أخرى من القفزات
- الثورة - يؤديها في الغالب فنان ذكر. شخصية معقدة مع 1-2 تقلبات في الهواء.
- Sau de Basque هي شخصية من الباليه الكلاسيكي. في وقت واحد مع القفز من القدم إلى القدم، يتم إجراء حركة إلى الجانب والوجه في الهواء.
- Sote - يقفز المؤدي من قدمين مرة أخرى إلى قدمين، ويحافظ طوال الوقت على نفس الوضع.
- Tan Lev - قفزات عمودية مفردة أو متعددة.
- Tour en ler - قفزة في المكان مع دوران فردي أو مزدوج للجسم.
- Faii - يقفز الراقص من قدمين إلى واحدة مع دوران سريع للجسم أثناء الطيران. يتطلب التنسيق الدقيق للحركات.
- شازمان دي بييه هي قفزة باليه تطير فيها راقصة الباليه من المركز الخامس إلى نفس الوضع، مع تغيير ساقيها أثناء الطيران. يمكن استكماله بالقلب في الهواء.
- المطاردة - في القفزة الأمامية، تلحق إحدى الساقين بالأخرى. عند نقطة الذروة ينضمون إلى المركز الخامس.
- Eshape هو شكل من قفزتين مع تحريك الأرجل من الوضع المغلق إلى الوضع المفتوح والظهر.
البراعة
من أجل أن تكون قفزة الباليه خفيفة ومتجددة الهواء، مما يخلق شعورا بانعدام الوزن والطيران، يجب على الطلاب العمل لسنوات طويلة وشاقة. قوة العضلات أمر بالغ الأهمية امتداد جيدومرونة وحركة المفاصل.
مقارنة ب أقدام ناعمة الناس العاديين عضلات الساقتتمتع راقصات الباليه بصلابة الفولاذ.
عندما يركض راقص قبل القفز، تكتسب سرعة أفقية عالية - 8 م/ث، وسرعة رأسية - 4.6 م/ث. إذا كنت تعتقد المصطلحات العلمية، فإن تسارع الفنانين عند القفز في الباليه يبلغ 2 جرام، وهو ما يشبه سرعة إقلاع الطائرة.
الرقص الكلاسيكي. مسرد المصطلحات (مساعدة للطلاب)
الرقص الكلاسيكي هو أساس الكوريغرافيا. تسمح لك الكلاسيكيات بتعلم كل التفاصيل الدقيقة لفن الباليه والشعور بتناغم الحركات والموسيقى. سوف يتساءل الكثيرون، لماذا تهتم بـ "القديم" عندما يكون هناك العديد من الاتجاهات الحديثة الجديدة. لكن عليك أن تفهم أن كل ما هو جديد ينبع من رقصات القرون الماضية. وهكذا، استوعبت الكلاسيكيات جميع الحركات الأكثر أناقة من الرقصات الشعبية واليومية لعدة قرون، مما أدى إلى تحسين مواقف الأيدي والساقين تدريجيا، ومواقع الرأس والجسم. جميع حركات الرقص في الرقص الكلاسيكي لها أسماء باللغة الفرنسية، أي الراقصين دول مختلفةيمكنك فهم بعضكما البعض دون أي مشاكل. تتيح لك دروس الرقص الكلاسيكي تطوير المرونة وتنسيق الحركات وتقوية الجهاز العضلي الهيكلي والمساهمة في تطوير القدرة على التحمل والنمو الجسدي والفكري، كما تعلمك كيفية التحكم في جسمك. تتيح لك المجموعات المختلفة الرقص بشكل جميل وأنيق، حتى لو كانت حركات بسيطة لليد أو القدم أو الرأس. في الأطفال المشاركين في الكلاسيكيات، يتم تصحيح الموقف الصحيح وتثبيته، ويتم تصحيح بعض حالات انحناء العمود الفقري. في كثير من الأحيان، حتى الراقصين ذوي الخبرة من مختلف أنماط الرقص يستمرون في ممارسة الرقص الكلاسيكي، لأن أساسياته عالمية. في فصول الرقص الكلاسيكي، يقومون بتدريس الأوضاع الأساسية للذراعين والساقين، ووضع الجسم الصحيح، وإدخال المصطلحات المهنية وتاريخ الرقص. تطوير الباليه، وتنمية الموسيقى، وتطوير الاستقرار والتنسيق، كما يقومون بإعداد عروض كلاسيكية صغيرة في شكل دراسات أو أداجيو أو أشكال مختلفة. تعتمد جميع الحركات في الرقص الكلاسيكي على الإقبال - وهي إحدى أهم الصفات في الرقص الكلاسيكي، وهي ضرورية ببساطة لأي رقصة على خشبة المسرح. يعد الإقبال وتطوير الخطوة ضروريين بغض النظر عن الارتفاع الذي يتم رفع الساق إليه، حيث يبدو أن الإقبال يحمل الساق، ويقودها إلى الموضع المطلوب، مما يعزز نقاء الحركات البلاستيكية وتنعيم الزوايا التي يشكلها الكعب عند الرفع؛ الساقين. عدم كفاية مرونة الركبة والكاحل ومشط القدم مقيدة الحركات الحرةالساقين، مما يجعلها ضيقة وغير معبرة. بناءً على الإقبال، هناك خمسة أوضاع للقدم في الرقص الكلاسيكي. علاوة على ذلك، في كل هذه الأوضاع، لا يتم قلب القدمين فقط للخارج، بل يتم تدوير الساقين بالكامل بدءًا من ذلك مفصل الورك. يتيح لك التدريب المنتظم على المرونة والتحمل على المدى الطويل اتخاذ المواقف اللازمة دون بذل الكثير من الجهد.
عند البدء في التدريب، عليك أن تتذكر الموقف، لأنه لن ينجح شيء إذا لم تمد جسمك عموديًا، وتجنب العمود الفقري المنحني أو المقوس، ولا توزع الوزن بين ساقيك. يتطلب تطوير الوضعية الصحيحة الكثير من الصبر والوقت. يجب ألا تنسى أبدًا وضعيتك - لا أثناء الفصول الكلاسيكية ولا أثناء التدريب المستقل ولا في أي يوم آخر. الرقص الكلاسيكي، مثل العديد من الرقصات الأخرى، ليس مجرد مجموعة من الحركات، بل يحتاج إلى إحياء، ويجب استثمار العواطف والمشاعر فيه. وبمجرد أن يتم الكشف عن مشاعر قوية في الرقص، فإن الانطباع عنها يتغير بشكل كبير؛ فهو رائع بتعبيره البلاستيكي، مما يترك متعة جمالية كاملة.
في القرن السابع عشر (1701)، أنشأ الفرنسي راؤول فوييه نظامًا لتسجيل عناصر الرقص الكلاسيكي. يتم التعرف على هذه المصطلحات من قبل الخبراء في مجال تصميم الرقصات العالمية حتى يومنا هذا. معرفة المصطلحات الخاصة تسرع عملية التعلم. هذا لغة عالميةالرقص، والقدرة على التواصل مع مصممي الرقصات، وفهم الأدبيات المتخصصة، والقدرة على تسجيل مجموعات التدريب لفترة وجيزة، والدروس، والدراسات، والتمارين الأرضية، والتراكيب.
مصطلحات تصميم الرقصات عبارة عن نظام من الأسماء الخاصة يهدف إلى تحديد التمارين أو المفاهيم التي يصعب شرحها أو وصفها بإيجاز.
تمرين الدعم أو في المنتصف عبارة عن مجموعة من تمارين الباليه التي تعزز نمو العضلات والأربطة وتطوير تنسيق الحركات لدى الراقص. يتم تنفيذ التمارين على "المقعد" (المثبت بين قوسين على الحائط) وفي منتصف غرفة التدريب كل يوم، وتتكون التمارين من نفس العناصر.
1.demi plie - (demi plie) - "القرفصاء" غير المكتمل.
2.الطي الكبير - (الطي الكبير) - "القرفصاء" العميق والكبير.
3.relevé- (relevé) - "الرفع"، الرفع إلى وضعية إصبع القدم مع الانخفاض إلى IP (وضع البداية) في أي وضع للساقين.
4.battement Tendu - (باتمان تاندو) - فتح "ممتد" وإغلاق حركة انزلاق القدم إلى موضع القدم على إصبع القدم للأمام والجانب والخلف مع حركة انزلاقية تعود إلى IP.
5.battement Tendu jeté - (باتمان تاندو جيتي) "رمي"، تأرجح إلى موضع هبوطي (25 درجة، 45 درجة) مع الصليب.
6.ديمي روند - (ديمي روند) - دائرة غير مكتملة، نصف دائرة (إصبع القدم على الأرض، 45 إلى 90 درجة وما فوق).
7.rond de jamb parterre - (rond de jamb par ter) - دائرة مع إصبع القدم على الأرض؛
8.rond de jamb en l "air - (rond de jamb en leer) - دائرة مع ساقك في الهواء، قف من اليسار إلى اليمين إلى الجانب، حركة دائرية للساق للخارج أو للداخل.
9.en dehors - (andeor) - حركة دائرية بعيدًا عن النفس، حركة دائرية للخارج في الورك أو مفصل الركبةوكذلك المنعطفات 10.en dedans - (andedan) - حركة دائرية نحو الذات، حركة دائرية إلى الداخل.
11.sur le cou de Pied - (sur le cou de Pied) - موضع القدم على الكاحل (في أضيق مكان في الساق)، وموضع الساق المثنية على مفصل الكاحل في الأمام أو الخلف.
12.battement fondu - (باتمان فوندو) - "ناعم"، "ذوبان"، ثني وتمديد متزامن للساقين عند مفاصل الورك والركبة.
13.battement frappe - (batman frappe) - "الركلة" - ضربة قصيرة بالقدم على مفصل الكاحل للساق الداعمة، وتمديد سريع لمفصل الركبة (25 درجة، 45 درجة) إلى إصبع القدم أو الوضع الهبوطي.
14. الضربة الصغيرة - (باتمان الصغير) - "ركلة صغيرة" - ركلات صغيرة وقصيرة بالتناوب مع وضع القدم في وضع cou-de-pied أمام وخلف الساق الداعمة.
15.battu- (botyu) - "الضرب" بشكل مستمر، ضربات صغيرة وقصيرة مفصل الكاحلفقط أمام أو خلف الساق الداعمة.
16.double- (مزدوجة) - "مزدوجة"، Battement Tendu - كعب مزدوج الصحافة Battement Fundu - مزدوج نصف القرفصاء Battement Frapper - ضربة مزدوجة.
17.passe-(passe) - "التنفيذ"، "التمرير"، موضع الساق المنحنية، إصبع القدم عند الركبة: في الأمام، إلى الجانب، في الخلف.
18.relev lent- (relay velyant) - "ارفع" ببطء وببطء بسلاسة مع العد 1-4 1-8 مع رفع الساق للأمام أو إلى الجانب أو للخلف وأعلى.
19.battement soutenu- (باتمان بمائة) - "مدمج" - من الرواقيين على أصابع القدم مع نصف قرفصاء على اليسار، مع تحريك اليمين للأمام على إصبع القدم (للخلف أو الجانب) والانزلاق مرة أخرى إلى IP.
20.développe- (تطوير) - "الفتح" ، "الفتح" ، من وضع الرواق على اليسار ، إلى اليمين بحركة انزلاقية إلى وضع منحني (إصبع القدم عند الركبة) وتقويمه في أي اتجاه (للأمام ، للجانب ، إلى الخلف) أو أعلى.
21.adajio - (adagio) - ببطء، بسلاسة يتضمن اللعب الكبير، التطوير، ذو الصلة، جميع أنواع الموازين، الدوران، المنعطفات. حزمة مشتركة لمدة 32، 64 التهم.
22.الموقف - تشكل مع ثني الساق في الخلف ، والوقوف على اليسار ، واليمين على الجانب - للخلف ، والساق إلى اليسار.
23.terboushon- (terbushon) - وضعية مع ساق مثنية أمام (الموقف أمام) من الرواقي على اليسار، واليمين إلى الأمام، والساق إلى اليسار.
24.degaje- (degazhe) - "الانتقال" من الوقوف على اليسار إلى اليمين للأمام على إصبع القدم، والتقدم للأمام من خلال نصف قرفصاء في الموضع الرابع، والاستقامة، والوقوف على اليمين، والظهر الأيسر، على إصبع قدم. من الوقوف على اليسار، من اليمين إلى جانب إصبع القدم، خطوة إلى الجانب من خلال نصف القرفصاء في الموضع الثاني، الوقوف على اليمين، من اليسار إلى الجانب على إصبع القدم.
25. الكتيبة الكبرى- (جراند باتمان) - "رمية كبيرة، تأرجح" بزاوية 90 درجة وأعلى من خلال موضع القدم على إصبع القدم.
26.tombée-(tombe) - "السقوط" من الوقوف على أصابع القدم في الموضع الخامس، والاندفاع للأمام (إلى الجانب، والخلف) مع حركة انزلاقية تعود إلى IP.
27.picce-(picke) - "الطعن"، قف على اليسار واليمين للأمام إلى الأسفل، وسرعان ما المس الأرض بإصبعك بشكل متكرر.
28.pounte-(pointe) - "على إصبع القدم" ، "اللمس بإصبع القدم" من وضعية الرواق على اليسار أو اليمين إلى الأمام أو إلى الجانب أو الخلف عند تأرجح إصبع القدم في أي اتجاه مع العودة إلى IP.
29.التوازن-(التوازن) - "التأرجح" ، حركة البندول للساقين للأمام - للخلف للأسفل ، للأمام - للخلف ، للأمام - للخلف للأعلى.
30.allongée-(allange) - "مد اليد"، استكمال الحركة بالذراع والساق والجذع.
31.por de bras - (por de bras) - "انحناءات الجسم" ، الانحناء للأمام والخلف والجانب. الشيء نفسه ينطبق على التمدد.
32.temps lie-(كذبة تان) - سلسلة من حركات الرقص المستمرة، أداجيو صغيرة، 1 - نصف القرفصاء على اليسار، 2 - اليمين للأمام على إصبع القدم، 3 - تحويل مركز الجاذبية إلى اليمين، والظهر الأيسر على إصبع القدم، 4-IP 5.إلى نفس الجانب والخلف.
33.failli-(fay) - "الطيران"، IP - المركز الخامس في الأمام مباشرة. ادفع قفزتين للأعلى، وانخفض إلى اندفاع متقاطع يسارًا إلى الجانب، اليد اليسرىلأعلى ، الظهير الأيمن - مع الدفع باليسار وتأرجح الظهر الأيمن لأسفل ، اقفز لأعلى بيدين لأسفل. 34.allegro-(allegro) - "مبهج"، "بهيج"، جزء من الدرس يتكون من قفزات، يتم إجراؤها بوتيرة سريعة.
إضافة: LA SECONDE [a la segond] - الوضع الذي يتم فيه وضع المؤدي في مواجهة، وتكون الساق "العاملة" مفتوحة على الجانب عند 90 درجة.
ألونج، أروندي [على طول، أروندي] - موضع الذراع المستديرة أو الممدودة.
أرابيسك [أرابيسك] - وضعية رقص كلاسيكية يتم فيها سحب الساق للخلف "أخمص القدمين إلى الأرض" بمقدار 45 درجة أو 60 درجة أو 90 درجة، ويعتمد موضع الجذع والذراعين والرأس على شكل الأرابيسك.
قوس [أتش] - قوس، ثني الجذع إلى الخلف.
التجميع [التجميع] - يتم تنفيذ القفزة من ساق واحدة إلى اثنتين مع اختطاف الساق في اتجاه معين وتجميع الساقين معًا أثناء القفزة.
الموقف [الموقف] - موضع الساق مرفوعة عن الأرض ومثنية قليلاً عند الركبة.
EPAULMENT [epolman] - تحول موضع الراقص إلى 3/4 في t 8 أو t 2؛ هناك فرق بين كتاف croise (مغلق) وكتاف efface (ممسو، مفتوح)،
FOUETTE [fouette] - تقنية دوران يتجه فيها جسم المؤدي نحو ساق ثابتة في وضع معين (على الأرض أو في الهواء).
GLISSADE [glissade] - قفزة انزلاقية على الأرض دون الرفع عن الأرض، أو التحرك يمينًا ويسارًا أو للأمام والخلف.
GRAND JETE [طائرة كبيرة] - قفزة من ساق إلى أخرى للأمام أو للخلف أو للجانب. تفتح الأرجل قدر الإمكان وتتخذ وضعية "الانقسام" في الهواء.
PAS BALANCE [في الميزان] - pa، يتكون من مزيج من tombe وtimes de Ъоугее. يتم تنفيذه من جانب إلى آخر، في كثير من الأحيان - ذهابا وإيابا.
PAS CHASSE [pa chasse] - قفزة مساعدة مع التقدم في جميع الاتجاهات، حيث "تلحق" إحدى الساقين بالأخرى في أعلى نقطة من القفزة.
PAS DE BOURREE [pas de bourre] - خطوة رقص مساعدة تتكون من خطوات متناوبة من قدم إلى أخرى تنتهي على demi-plle.
PAS DE CHAT [pas de sha] - قفزة القطة المقيدة. يتم إرجاع الأرجل المنحنية عند الركبتين إلى الخلف.
PAS FAILLJ [pa Faille] - خطوة توصيل تتكون من تمرير الساق الحرة من خلال تمرير demlplie في الوضع الأول للأمام أو للخلف، ثم يتم نقل وزن الجسم إلى الساق مع بعض الانحراف عن المحور الرأسي.
التمريرة [passe] - يمكن أداء حركة التمرير، وهي حركة ربط عند تحريك الساق من موضع إلى آخر، في الموضع الأول على الأرض (passepar terre)، أو بزاوية 45 درجة أو 90 درجة.
PIQUE [بيكيه] - وخز خفيف بأطراف أصابع القدم "العاملة" على الأرض ورفع الساق إلى ارتفاع معين.
PIROUTTE [دوران] - دوران المؤدي على ساق واحدة en dehors أو en dedans، والساق الثانية في وضع sur le cou-de-pied.
PLIE RELEVE [plie releve] - وضع الساقين على نصف أصابع القدم مع ثني الركبتين.
التحضير [التحضير] - حركة تحضيرية يتم إجراؤها قبل بدء التمرين.
RELEVE [relev] - الرفع على نصف أصابع القدم.
RENVERSE [ranverse] - انحناء حاد للجسم، بشكل رئيسي من وضعية الوقوف، مصحوبة بحركة pas de bouree en turnant.
ROVD DE JAM BE EN L "AIR [ron de jambe enler] - حركة دائرية لأسفل الساق (الكاحل) مع ورك ثابت، يتم إبعاده إلى الجانب إلى ارتفاع 45 درجة أو 90 درجة.
SAUTE [saute] - رقصة كلاسيكية تقفز من قدمين إلى قدمين في الأوضاع I وII وIV وV.
SISSON OUVERTE [sisson overt] - قفزة مع الطيران للأمام أو للخلف أو للجانب عند الهبوط، وتبقى ساق واحدة مفتوحة في الهواء على ارتفاع معين أو في وضع معين.
SOUTENU EN TQURNANT [soutenu en Turnan] - دوران على قدمين، بدءًا من سحب "الساق العاملة*" إلى الموضع الخامس.
SURLE COU-DE-PIED [sur le cou-de-pied] - موضع القدم الممتدة للساق "العاملة" على كاحل الساق الداعمة في الأمام أو الخلف.
MOA UDOD "قصر الرواد وتلاميذ المدارس"
قاموس المصطلحات الفرنسية
الرقص الكلاسيكي
إعداد: غلوخوفا إس.يو.
مدرس على أعلى المؤهلات
أورسك، 2013
في عملية تدريس فن الرقص، يجب على المعلم إيلاء اهتمام خاص المصطلح. تتحدث المعرفة الدقيقة والصحيحة للمفردات المهنية عن الثقافة والكفاءة المهنية لكل من المعلم والطلاب. ل أنواع مختلفةفن تصميم الرقصات، في المقام الأول للكلاسيكية، وكذلك للمسرح الشعبي والرقص اليومي التاريخي، يتم استخدام مصطلح واحد مقبول بشكل عام، والذي يعطي تعريفًا لفظيًا لعنصر الرقص.
تعود أصول الرقص إلى العصور القديمة، لكن مصطلحاته تشكلت في القرن السابع عشر (1661) في فرنسا، في الأكاديمية الملكية للرقص. تدريجيًا، أصبحت مصطلحات الرقص هذه مقبولة بشكل عام في جميع أنحاء العالم. ولكنها مرت بالعديد من التغييرات والإضافات والتوضيحات قبل أن تصل إلى النظام المتناغم والصارم الذي نستخدمه حاليا. تم تقديم مساهمة كبيرة في توضيح المصطلحات من قبل المدرسة الروسية للرقص الكلاسيكي ومصممة الرقصات الشهيرة البروفيسور أغريبينا ياكوفليفنا فاجانوفا.
لكن فرنسيظلت إلزامية في المصطلحات مثل اللاتينية في الطب.
فيما يلي قائمة بمصطلحات الرقص الكلاسيكي الأساسية؛ نطق الكلمات الفرنسية المشار إليها بين قوسين هو دليل.
أداجيو- (أداجيو) ببطء. الجزء البطيء من الدرس أو الرقص.
طول- (على طول) يمد، يمد، يمد. تقنية تعتمد على تقويم الأوضاع الدائرية للذراعين.
ثقة بالنفس- (ثقة بالنفس) الاستقرار.
الأرابيسك- وضعية (الأرابيسك) التي يأتي اسمها من أسلوب اللوحات الجدارية العربية. في الرقص الكلاسيكي هناك أربعة أنواع من أوضاع “الأرابيسك” رقم 1، 2، 3، 4.
أروندي- (أروندي) مدور، مدور. وضع مستدير للذراعين من الكتف إلى الأصابع.
حَشد- (الجمع) للاتصال، والجمع. القفز بأرجل ممدودة متجمعة في الهواء.
سلوك- (الموقف) تشكل، موقف الشكل. الساق المرفوعة نصف عازمة.
توازن- (التوازن) تأرجح، تأرجح. حركة التأرجح.
ليس بالون- (بالون) للنفخ، النفخ. في الرقص، هناك تقدم مميز في لحظة القفز في اتجاهات مختلفة ووضعيات ومد الأرجل بقوة في الهواء حتى لحظة الهبوط وثني ساق واحدة sur le cou de Pied.
تمرير الاقتراع- (با بالوت) تتردد. حركة يتم فيها تمديد الساقين إلى الأمام والخلف في لحظة القفز، والتمرير نقطة المركز. يميل الجسم إلى الأمام والخلف، كما لو كان يتأرجح.
بالانكوار- (التوازن) التأرجح. ينطبقفي Battement Jete الكبرى.
بطارية- (البتري) التطبيل. تقوم الساق في وضع sur le cou de Pied بعمل سلسلة من الحركات الصغيرة المذهلة.
باتوس- (باتيو) تغلب، رطل. الحركة مع الانزلاق.
بوري با دي- (pas de bourre) خطوة رقص دقيقة، مع خطوة تقدم طفيف.
بريس- (الكسر) الكسر، السحق. الحركة من قسم القفز بالانزلاق.
الباسك باس دي- (pas de basque) خطوة الباسك. وتتميز الحركة بالعد 3/4 أو 6/8، أي. ثلاثي. يتم تنفيذها إلى الأمام والخلف.
كتيبة- (باتمان) تأرجح، فاز؛ تمرين الساق.
تميل البطارية- (باتمان تاندو) اختطاف وتقريب الساق الممدودة.
فوندو باتمنت- (باتمان فوندو) حركة ناعمة وسلسة و"ذوبان".
فرابيه باتمنت- (باتمان فرابيه) للتغلب، والكسر، والانقسام؛ الحركة مع التأثير.
باتيمنت فرابيه مزدوجة- حركة (باتمان دبل فرابي) بضربة مزدوجة.
تطوير البطارية- (باتمان ديفلوبي) افتح، افتح، أزل الساق بزاوية 90 درجة في الاتجاه المطلوب، اتخذ وضعية.
سوتينو البطارية- (باتمان القواد) الصمود، الدعم. الحركة مع سحب الساقين في الموضع الخامس.
كابريوليه- (كابريول) يقفز بساق واحدة يركل الأخرى.
سلسلة- (شين) سلسلة.
تغيير الأقدام- (شازمان دي بييه) يقفز من المركز الخامس إلى المركز الخامس مع تغيير الرجلين في الهواء.
مطاردة المرور- (pa chasse) للقيادة، للحث. القفزة الأرضية مع التقدم، حيث تقوم إحدى الرجلين بركل الأخرى.
الدردشة, لا- (باس دي شا) خطوة القطة. تشبه هذه القفزة في طبيعتها الحركة الناعمة لقفزة القطة، والتي يتم التأكيد عليها من خلال ثني الجسم والحركة الناعمة للذراعين.
سيزو، باس- (باس) مقص. يأتي اسم هذه القفزة من طبيعة حركة الساقين، حيث يتم دفعهما للأمام بدورهما وممتدتين في الهواء.
كوبيه- (كوبيه) متشنج. يطرق. حركة متشنجة.
باس كورو- (أنا أدخن) أركض.
كروازي- (كروزيت) متقاطع؛ أحد الأحكام الرئيسية للرقص الكلاسيكي، حيث يتم تجاوز الخطوط. وضعية الساق المغلقة.
ديجاجي- (degazhe) للإفراج والإبعاد.
ديمي بلي- (ديمي بلي) نصف القرفصاء.
تطوير- (devloppe) اخراج.
ديسوس-ديسوس- (ديسو ديسو) الجزء العلويوالجزء السفلي «فوق» و«تحت». عرض باس دي بوري.
إكارتي- (إيكارتي) للابتعاد، الابتعاد. وضعية يتم فيها تدوير الشكل بأكمله قطريًا.
محو- (إماطة) على نحو سلس؛ أحد المبادئ الأساسية للرقص الكلاسيكي. يتم تحديده من خلال الطبيعة المفتوحة والموسعة للوضعية والحركة. وضعية الساق المفتوحة.
إيشابي- (يحدث) للخروج. القفز مع فتح الساقين إلى الموضع الثاني (الرابع) والجمع من الثاني (الرابع) إلى الموضع الخامس.
باس امبويت- (با أمبوات) أدخل، أدخل، وضع. قفزة يتم خلالها تغيير الأرجل نصف المنحنية في الهواء.
في النهاية- (ديور) إلى الخارج، دوران من الساق الداعمة.
في كثير من الأحيان- (ديدان) إلى الداخل، مع الدوران نحو الساق الداعمة.
أون المرحلة- (أمامي) وضع مستقيم ومستقيم للجسم والرأس والساقين.
في جولة- (تورنان) للتدوير، تدوير الجسم أثناء الحركة.
انتريشات- (entrechat) القفز بالانزلاق.
انتريشات تروميس- (entrechat trois) انزلاق. القفز مع تغيير الأرجل ثلاث مرات في الهواء، من اثنين إلى واحد.
Entrechat-quatre- (انتشات رباعي) زلق. القفز مع أربعة تغييرات في الساقين في الهواء.
انتريشات سينك- (غرقت entrechat) انزلاق. القفز مع خمسة تغييرات في الساقين في الهواء.
انتريشات-ستة- (entrechat sis) انزلاق. القفز مع ستة تغييرات في الساقين في الهواء.
كتاف- (إيبولمان) الموضع القطري للجسم، حيث يتحول الشكل إلى نصف دورة.
تمرين- (التمرين) التمرين.
فليك فلاك- (نقرة سريعة) انقر، فرقعة. غالبًا ما تكون الحركة القصيرة بمثابة رابط بين الحركات.
فويت- (فويتي) للسوط والسوط. نوع من الرقص سريع وحاد. أثناء الدوران، تنحني الساق المفتوحة بسرعة نحو الساق الداعمة وتفتح مرة أخرى بحركة حادة.
مزارع- (المزرعة) قريبة.
فايل، باس- (pa faii) للقطع والتقاطع. إضعاف الحركة. هذه الحركة عابرة وغالبًا ما تعمل على إعداد نقطة الانطلاق للقفزة التالية. يبدو أن إحدى ساقيها تقطع الأخرى.
جالوبر- (العدو) مطاردة، متابعة، العدو، الاندفاع. حركة تشبه المطاردة.
جليساد-(منحدر الإنزلاق) إنزلق، إنزلق. يتم تنفيذ القفزة دون رفع أصابع القدم عن الأرض.
كبير- (الكبير) الكبير.
جي تي- (جيت) رمي. رمي الساق على الفور أو في القفز.
مدخل جيت- (zhete entrelyase) entrelacee - للتشابك. قفزة الوجه.
جيتي فيرم- (جيتي فيرمي) قفزة مغلقة.
جيت باسيه- (جيت باس) قفزة عابرة.
رافعة- (يسار) للرفع.
نظام تقييم الأداء- (باسكال) خطوة. حركة أو مجموعة من الحركات. تستخدم كمعادل لمفهوم "الرقص".
الإجراءات- (pas d'axion) رقصة فعالة.
با دو دوكس- (pas de deux) رقصة يقوم بها مؤديان، دويتو كلاسيكي، عادة ما يكون راقصًا وراقصًا ذكرًا. غالبًا ما يوجد شكل pas de deux في عروض الباليه الكلاسيكية: "Don Quixote"، و"Swan Lake"، و"Sleeping Beauty"، و"The Nutcracker"، وما إلى ذلك. والرقص في Pas de Deux مليء بالمصاعد المعقدة، والقفزات، والدوران، ويظهر تقنية عالية الأداء.
باس دي تريوس- (pas de trois) رقصة ثلاثة فنانين، ثلاثي كلاسيكي، في أغلب الأحيان راقصان وراقص واحد، على سبيل المثال، في باليه "بحيرة البجع" و"الحصان الأحدب الصغير"، إلخ.
الخطوة الرابعة- رقصة (pas de Quadre) لأربعة فنانين ورباعية كلاسيكية.
عتيق- (يمر) للتنفيذ، للتمرير. ربط الحركة، أو الإمساك بالساق أو تحريكها.
صغير- (تافهة) صغيرة.
كتيبة صغيرة- (باتمان الصغير) باتمان صغير الحجم، على كاحل الساق الداعمة.
الدوران- (الدوران) الدوران العلوي، الدوار. تدور بسرعة على الأرض.
بلي- (بلى) القرفصاء.
بوانت- (بوانت) إصبع القدم، أصابع القدم.
بورت دي براس- تمرين (بورت دي براس) للذراعين والجسم والرأس؛ ستة أشكال معروفة.
تحضير- (الإعداد) الاستعداد، الإعداد.
تخفيف- (أَرفَع) للرفع، للرفع. الرفع على الأصابع أو نصف الأصابع.
ارفع الشريط- (ريليف ليانج) ارفع الساق ببطء 90 درجة.
عكس- (الانقلاب) : ينقلب، ينقلب. اقلب الجسم في انحناء قوي ثم انعطف.
روند دي جامبي قدم المساواة مع الأرض- (ron de jambe par terre) حركة دورانية للساق على الأرض، دائرة مع إصبع القدم على الأرض.
جولة في الهواء- (ron de jamme en ler) ضع قدمك في الهواء بشكل دائري.
رويال- (ملكي) رائع، ملكي. قفزة انزلاقية.
مقلي- (سوت) قفز في مكانه.
بسيط- (عينة) بسيطة. حركة بسيطة.
سيسون- (sison) ليس لها ترجمة مباشرة. وتعني نوعاً من القفزات، متنوع الشكل وكثير الاستخدام.
سيسون فيرمي- (مزرعة سيسون) قفزة مغلقة.
مفتوح- (sison العلنية) القفز مع فتح الساق.
سيسوني بسيط- (عينة سيسون) قفزة بسيطة من رجلين إلى واحدة.
سيسون تومبي- (sison tombe) يقفز بالسقوط.
سوبرسوت- (سوبريسو) قفزة كبيرة مع تأخير في الهواء.
سوت دي الباسك- (حتى دي الباسك) قفزة الباسك. القفز من ساق إلى أخرى مع تحريك الجسم في الهواء.
سوتينو- (العبوس) الصمود، الدعم.
سويفي- (suivi) الحركة المستمرة والمتسقة. نوع من pas de bourree يتم إجراؤه على الأصابع. تتحرك الأرجل بدقة واحدة بجانب الأخرى.
سور لو كو دي بييد- (sur le cou de Pied) وضع إحدى الساقين على كاحل الأخرى، مع دعم الساق.
سسوس- (su-su) على نفسك، هناك، على الفور. القفز على الأصابع مع الترويج.
كذبة مؤقتة- (كذبة سمرة) منصهرة، متدفقة، متصلة. مزيج رقص قوي وسلس في وسط القاعة؛ هناك عدة أشكال.
قاموس موجز لمفاهيم الكوريغرافيا الأساسية
يُنصح طالب مجموعة الرقصات بمعرفة محتوى المفاهيم المستخدمة في عملية تدريبه. تشكل المفاهيم المقترحة أدناه جوهر تدريس تكنولوجيا الرقص.
مدرسة الرقص الكلاسيكي - نظام من التقنيات العملية للتحكم في الحركات بناءً على أحاسيس العضلات، والتي تتطلب التثبيت لتوحيد الأساسيات، مثل شرط ضروريتحسين. وعلى أساسها يتم اكتساب مهارة إعادة هيكلة نظام الحركة. تتمثل مهمة المدرسة في تعليم الطالب القواعد والتقنيات التي يمكن من خلالها إدارة الاستقرار والثقة بالنفس.
الاستدامة- القدرة على الحفاظ على وضع معين للجسم في حالة متوازنة. الاستقرار هو الأساس لتحقيق الثقة بالنفس (التوازن). يتعلم الطالب التحرك بطريقة تعمل على إصلاح هذا الموضع أو الموقف ووضع مركز الثقل بشكل صحيح في أي لحظة. لذلك، لأداء الوضعية، يتخيلها الطالب عقليًا، ويخلق صورة، ويهيئ جميع أجزاء الجسم للاحتفاظ بها.
يتحكميلعب دورا قياديا. يتم تنفيذه من أجل التنفيذ الصحيحالحركات، تطور الاستقرار، الثقة بالنفس، الموقف. يتم التحكم من خلال التنظيم الذاتي للطالب وفقًا لمتطلبات المعلم. يساعد التحكم على إعادة توزيع العمل بشكل صحيح بين مجموعات العضلات: بما في ذلك المشاركين في فترة معينة وإعفاء مجموعات العضلات الأخرى من الحمل.
يكرر- طريقة لاستيعاب القواعد والتقنيات والأحاسيس. يساهم التكرار في تنمية الذاكرة العضلية وتنمية انتباه الطالب للمهمة الموكلة إليه وتصحيح الأخطاء سواء بشكل مستقل أو بمساعدة المعلم. يساعد التكرار على تعزيز المعرفة والمهارات والقدرات المكتسبة.
تنسيق- مجموعة من القواعد والتقنيات والأحاسيس المنسقة مع الموسيقى. يتعلم الطالب الجمع بينها وتنويعها عمليًا وتنظيم حركات شكل معين بوعي في الزمان والمكان وضمن إطار الصورة. يساعد التنسيق على التحكم في النظام الحركي بأكمله، وإنشاء أداء خيالي، والذي يحدد البراعة الفنية ("القدرة على الرقص"، كما يطلق عليها في الحياة اليومية).
ارتفاع(من الارتفاع الفرنسي - الارتفاع، الارتفاع) - "القدرة الطبيعية للراقصة على أداء قفزات عالية مع الحركة في الفضاء (الطيران) والتثبيت في الهواء بشكل أو بآخر."
بالون- (بالون، من الحروف الفرنسية - بالون، كرة) - عنصرالارتفاع - "القدرة على البقاء في الهواء أثناء القفز والحفاظ على الوضعية".
امسك الصليب- الإمساك وتنسيق الوضع المتقاطع للأطراف في أوضاع معينة والتحكم في الحركة. يعتمد الصليب على قواعد التنسيق المتبادل لعضلات جميع أجزاء الجسم: الساقين والذراعين والظهر والرقبة. اتخذت مدرسة الرقص الكلاسيكي المبدأ الطبيعي للتنسيق المتبادل بين الأطراف الأربعة، واتخذته أساسًا وطورته ووصلت به إلى الكمال.
إطار- يشمل حزام الكتف والظهر وعضلاته والأضلاع وعضلات الصدر والبطن. "إن جوهر الاستقرار هو العمود الفقري. من خلال سلسلة من الملاحظات الذاتية لأحاسيس العضلات في منطقة الظهر أثناء الحركات المختلفة، يجب على المرء أن يتعلم الشعور بها والتحكم فيها" (أ. يا. فاجانوفا).
دعم الساق- هذه هي الطريقة المعتادة في تصميم الرقصات لتسمية الساق التي عليها هذه اللحظةهو وزن الجسم بأكمله والذي يمر من خلاله خط الوسط المركزي.
ساق العمل- هذا هو الاسم الذي يطلق على الساق التي تتحرر بشكل مشروط من الوزن وتقوم بنوع من الحركة.
في النهاية- (ديور) إلى الخارج، الحركة أو الدوران من الساق الداعمة.
في كثير من الأحيان- (ددان) إلى الداخل، الحركة أو الدوران نحو الساق الداعمة.
تحضير-التحضير للحركة. يتكون مما يلي. أولاً، يتم تقديم معلومات حول الحجم الموسيقي والإيقاع والإيقاع وطبيعة الحركة المقترحة. ثم تستنشق، بينما تعكس يداك حركة الجسم، وتفتح قليلاً من الوضعية التحضيرية بأصابعك إلى الجانبين، كما لو كنت تستنشق أيضاً. عندما تستنشق، يرتفع الحجاب الحاجز ويحافظ على هذا الوضع عند الزفير.
زتكت- (عنصر مهم لتعليم المؤدي) في الموسيقى، إيقاع ضعيف قبل إيقاع قوي في بداية قياس الجملة الموسيقية. يمكن أن يكون مساويا لـ 1/4، 2/8، 3/8، إلخ. في تصميم الرقصات، الإيقاع هو إشارة لبدء أداء أي حركة، وعادة ما يتم تمييزه باستخدام الأمر "و".
فهرس
1. بازاروفا، ن.ب. ABC للرقص الكلاسيكي [نص] / ن.ب. - سانت بطرسبرغ: لان، 2006. - 240 ص.
2. فاجانوفا، أ. يا. أساسيات الرقص الكلاسيكي [نص] / أ. فاجانوفا. - سانت بطرسبرغ-موسكو: لان، 2007. - 192 ص.
3. Zvezdochkin، V. A. الرقص الكلاسيكي [نص] / V. A. Zvezdochkin. - روستوف على نهر الدون: فينيكس، 2003. - 416 ص.
4. نارسكايا، تي بي الرقص الكلاسيكي [نص]: دليل منهجي تعليمي / تي بي نارسكايا. - تشيليابينسك: شجاكي، 2005. - 154 ص.
5. Tarasov، N. I. الرقص الكلاسيكي: مدرسة الأداء الذكوري [نص] / N. I. Tarasov. - سانت بطرسبرغ - موسكو: لان، 2005. - 512 ص.
6. بازاروفا، ن.ب. ABC للرقص الكلاسيكي [نص] / ن.ب. - سانت بطرسبرغ: لان، 2006. - 240 ص.
7. بازاروفا، ن.ب. الرقص الكلاسيكي [نص] / ن.ب. بازاروفا. - لينينغراد: الفن 1975. - 184 ص.
8. الباليه [النص]: تعميم. / الفصل. إد. يو.ن.جريجوروفيتش. - موسكو: سوف. الموسوعة، 1981. - 623 ص.
9. Blok, L. D. الرقص الكلاسيكي: التاريخ والحداثة [نص] / L. D. Blok. - موسكو : الفن 1987. - 556 ص.
10. فاجانوفا، أ. يا. أساسيات الرقص الكلاسيكي [النص] / أ. فاجانوفا. - سانت بطرسبرغ-موسكو: لان، 2007. - 192 ص.
11. فالوكين، M. E. تطور الحركة في الرقص الكلاسيكي للرجال [النص]: درس تعليمي/ إم إي فالوكين. - موسكو: جيتيس، 2007. - 248 ص.
12. فولينسكي، أ. ل. كتب الابتهاج. ABC الرقص الكلاسيكي [نص] / أ. إل. فولينسكي. - سانت بطرسبورغ: لان، كوكب الموسيقى، 2008. - 352 ص.
13. Golovkina، S. N. دروس الرقص الكلاسيكي في المدرسة الثانوية [نص] / S. N. Golovkina. - موسكو : الفن 1989. - 160 ص.
14. جوزيف س. هافيلر. جسد الراقص. وجهة نظر طبية للرقص و
15. التدريب [النص] / جوزيف س. هافيلر. - موسكو: كلمة جديدة، 2004. - 111 ص.
16. Esaulov، I. G. الاستقرار والتنسيق في تصميم الرقصات [النص]: الطريقة. بدل / آي جي إيسولوف. - إيجيفسك: دار النشر UDM. الجامعة، 1992. - 136 ص.
17. Zvezdochkin، V. A. الرقص الكلاسيكي [نص] / V. A. Zvezdochkin. - روستوف على نهر الدون: فينيكس، 2003. - 416 ص.
18. Ivleva، L. D. السمات التشريحية والفسيولوجية لتدريس الكوريغرافيا [النص]: كتاب مدرسي. طريقة. بدل / L. D. Ivleva. - تشيليابينسك: شجاكي، 2005. - 78 ص.
19. Kostrovitskaya، B. S. الحركات المدمجة. الأيدي [النص]: كتاب مدرسي. بدل / ب.س.كوستروفيتسكايا. - سانت بطرسبورغ: لان، كوكب الموسيقى، 2009. - 128 ص.
20. Kostrovitskaya، B. C. 100 درس في الرقص الكلاسيكي [نص] / B. S. Kostrovitskaya. - لينينغراد: الفن 1981. - 262 ص.
21. Kostrovitskaya، B. S. مدرسة الرقص الكلاسيكي [النص] / B. S. Kostrovitskaya، A. A. Pisarev. - لينينغراد: الفن 1981. - 262 ص.
22. مي، ف.ب. ABC للرقص الكلاسيكي [نص] / ف.ب. - سانت بطرسبرغ - موسكو: لان، 2005. - 256 ص.
23. Messerer، A. M. دروس الرقص الكلاسيكي [نص] / A. M. Meccepep. - سانت بطرسبرغ - موسكو: لان، 2004. - 400 ص.
24. Milovzorova، M. S. علم التشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء [النص] / M. S. Milovzorova. - موسكو: الطب، 1972.
25. نارسكايا، تي بي الرقص الكلاسيكي [نص]: دليل منهجي تعليمي / تي بي نارسكايا. - تشيليابينسك: شجاكي، 2005. - 154 ص.
26. نوفير، جي جي رسائل عن الرقص والباليه / جي جي نوفير. - سانت بطرسبورغ: لان، كوكب الموسيقى، 2007. - 384 ص.
27. أساسيات تدريب المتخصصين – مصممي الرقصات. علم أصول التدريس الكوريغرافيا [النص]: كتاب مدرسي. مخصص. - سانت بطرسبرغ: SPbGUP، 2006. - 632 ص.
28. Pestov، P. A. دروس الرقص الكلاسيكي [نص] / P. A. Pestov. - موسكو: عموم روسيا، 1999. - 428 ص.
29. روم، في.ف.ألفيات الرقص الكلاسيكي [نص] / ف.ف. - نوفوسيبيرسك، 1998. - 160 ص.
30. الباليه الروسي [النص]: تعميم. / إد. عدد إي بي بيلوفا. - موسكو: الموافقة، 1997. - 632 ص.
31. Safronova، L. N. دروس الرقص الكلاسيكي [النص]: دليل منهجي للمعلمين / L. N. Safronova. - سانت بطرسبرغ: أكاديمية الباليه الروسية التي سميت باسمها. أ.فاجانوفا، 2003. - 190 ص.
32. سيريبرينيكوف، ن. ن. الدعم في الرقص الثنائي [نص]: كتاب مدرسي - الطريقة. بدل / ن.ن.سيربرينيكوف. - لينينغراد: الفن 1979. - 151 ص.
33. سوكوفيكوفا، N. V. مقدمة في علم نفس الباليه [النص] / N. V. سوكوفيكوفا. - نوفوسيبيرسك: سوفا، 2006. - 300 ص.
34. Tarasov، N. I. الرقص الكلاسيكي: مدرسة الأداء الذكوري [نص] / N. I. Tarasov. - سانت بطرسبرغ - موسكو: لان، 2005. - 512 ص.
35. إلياش، إن. آي. صور الرقص [نص] / إن. آي. إلياش. - موسكو: المعارف، 1970. - 239 ص.
36. المسرح [مصدر إلكتروني]: الموسوعة. - ت 1. الباليه. - موسكو: كورديس-ميديا إل إل سي، 2003.
كما أن الكتاب مصنوع من الكلمات، فإن المنزل مصنوع من الطوب، وأي باليه مصنوع من الحركات. المواقف الصارمة والثابتة للذراعين والساقين والوضعيات والقفزات والدوران وحركات الربط هي أساس الرقص الكلاسيكي. من خلال الجمع بين هذه الحركات وترتيبها بترتيب معين، يقوم مصمم الرقصات بإنشاء نمط رقص للباليه.
يعتمد جمال وقوة الحركات على ما إذا كانت تعبر بدقة عن طبيعة الموسيقى، ومن المعنى الذي يضعه فيها المخرج - مصمم الرقصات والمؤدي - راقص الباليه. وتبين أن نفس الحركة يمكن أن تبدو مختلفة، يمكن أن تكون جيدة وشريرة، شجاعة وجبانة، جميلة وقبيحة، وهذا يعتمد أحيانًا على ميل الرأس، وأحيانًا على وضعية الذراعين والجسم، على قوة القفزة وتعبيرها، من سلاسة وسرعة الدوران.
ولهذا السبب تختلف عروض الباليه عن بعضها البعض.
ألاسجون، أرابيسك، الموقف، إيكارتي. الوضعيات الرئيسية هي "الركائز" التي يرتكز عليها الباليه الكلاسيكي. في كل هذه الأوضاع، يقف المؤدي على ساق واحدة، والأخرى مرفوعة عالياً: إلى الجانب (alasgon)، إلى الخلف (أرابيسك)، إلى الخلف بركبة مثنية (موقف)، قطريًا للأمام أو للخلف (ecarte).
أداجيو. رقصة لشخصيتين باليه أو أكثر يكشفون فيها عن حالتهم الداخلية. 
حَشد. قفزة يتم خلالها فتح إحدى الساقين إلى الجانب، للأمام أو للخلف، وفي نهاية القفزة يتم سحبها نحو الساق الأخرى.
مصمم الرقصات. الشخص الذي يؤلف أو كما يقولون يصمم رقصات الباليه. في بعض الأحيان يكون مصمم الرقصات، أو راقصة الباليه، هو الاسم الذي يطلق على فناني الأدوار الذكورية في الباليه. فإنه ليس من حق. رجل في الباليه يسمى راقصة.
تفاوت. رقص منفرد، مونولوج الرقص. 
جليش حزين. انزلاق الحركة الجانبية. عادة ما يربط حركة إلى أخرى، بمثابة إعداد، تمهيد للقفز. 
يحرق. القفز من ساق واحدة إلى أخرى. يتم أداء طائرات Grand jetés على شكل قفزة فوق عقبة خيالية في جميع أوضاع الباليه الرئيسية - الأرابيسك، والموقف، والألسجون.
كابريول. قفزة تقوم خلالها إحدى ساقيك بركل الأخرى. يتم تمديد الساقين بقوة. يتم تنفيذ هذه القفزة في جميع الاتجاهات: للأمام، للجانب، للخلف.
ليبريتو. النص الأدبي للباليه ومحتواه.
با دي دوكس. مشهد الرقص الرئيسي في عرض باليه أو أحد عروض الباليه. يكشف Pas de Deux عن العلاقات بين الشخصيات ويظهر مهارات الرقص لدى فناني الأداء. يتكون pas de deux من أداجيو، وتنوع الراقص، وتنوع راقصة الباليه وكودا - وهي مقطوعات رقص قصيرة ومعقدة تقنيًا بين الراقصة وراقصة الباليه.
علية. زي راقصة الباليه يتكون من العديد من التنانير القصيرة من قماش التول. هذه التنانير الرقيقة والخفيفة تجعل التوتو متجدد الهواء وخفيف الوزن.
دوران. الدوران حول محوره على نصف أصابع القدم أو أصابع قدم واحدة. تكون الدورانات صغيرة عندما يتم الضغط بقوة على ساق واحدة على الأخرى في الأمام أو الخلف أثناء الدوران. يتم تنفيذ الدورانات الكبيرة في جميع الأوضاع الأساسية.
يدعم. عنصر أساسي في الرقص الكلاسيكي. أثناء الرقص، تساعد الراقصة راقصة الباليه وتدعمها وترفعها.
أحذية بوانت. أحد العناصر الرئيسية للرقص الأنثوي في الباليه الكلاسيكي هو الرقص على أطراف الأصابع الممدودة. للقيام بذلك، تحتاج إلى أحذية الباليه مع اصبع القدم الثابت.
المركز الخامس. وضعية الساق الأساسية في الرقص الكلاسيكي. تدور الأرجل مائة وثمانين درجة. كعب الساق اليمنىيتم الضغط عليه بإحكام على إصبع القدم اليسرى، ويتم الضغط على كعب القدم اليسرى بإحكام على إصبع القدم اليمنى. غالبًا ما تبدأ الرقصة من هذا الوضع، وينتهي هذا الوضع غالبًا.
روند دي جامبي. بالفرنسية تعني دائرة بقدميك. في الواقع، يتم وصف نصف الدائرة بالساق على الأرض وفي الهواء، أثناء القفز والقرفصاء.
سوتي. قفزة يتم خلالها تمديد الساقين بقوة في الوضع الأول أو الثاني أو الخامس.
جولات. الدوران حول محوره أثناء القفزة. تتم الجولات بدورة واحدة واثنتين. الجولة ذات الدورتين هي عنصر من عناصر رقص الذكور.
درس. راقصو الباليه لا يتوقفون أبدًا عن التعلم. يأتون كل يوم إلى فصل الباليه للحصول على درس. يستمر لمدة ساعة على الأقل. ينقسم الدرس إلى نصفين: النصف الأصغر – تمرين (تمرين) في البار والجزء الأكبر – تمرين في منتصف القاعة. يتم خلال الدرس تحسين وممارسة جميع الحركات التي يحتاجها راقص الباليه في الرقص. 
تشازمان دي بييد. قفزة تكون فيها الأرجل في المركز الخامس وتتغير أماكنها.
فويت. تدور راقصة الباليه حول محورها على أصابع قدم واحدة. بعد كل دورة تفتح الأخرى على الجانب. يتم أداء لعبة Fouette عادة بوتيرة سريعة جدًا، ستة عشر أو اثنين وثلاثين مرة على التوالي.