Una reazione allergica può verificarsi in una persona a qualsiasi irritante. Molto spesso, una persona non sospetta nemmeno che questo particolare allergene possa causare lo sviluppo di un'allergia.

A casa, lo sviluppo di allergie è abbastanza probabile. Anche senza lasciare i locali, una persona corre un grande rischio di contrarre una grave malattia.

Nelle realtà domestiche, non è sempre possibile determinare rapidamente la causa di un'allergia. Se una persona non è stata influenzata dalle piante da fiore, non ha consumato cibi che causano allergie, allora dovresti prestare attenzione ad alcuni fattori che potrebbero provocare la sua apparizione in casa.

1 Vale la pena prestare attenzione alle piante da appartamento che vivono sul davanzale della finestra. Spesso questi abitanti poco appariscenti diventano il sito della muffa, che provoca una reazione allergica. Sarà sufficiente rimuovere per tempo le foglie secche e non versare abbondantemente acqua sui fiori.

2 Gli animali domestici sono un altro motivo per le allergie domestiche. Ora non sorprenderai nessuno con la reazione del corpo alla lana, questa allergia è così comune. Ma, come si è scoperto, le allergie si verificano non solo sui peli degli animali. La proteina contenuta nella saliva di un animale domestico può dare una reazione negativa a una persona. Le precauzioni in questo caso sono le seguenti:

• Non lasciare che il tuo animale domestico entri nella stanza d'acciaio.
• Pulisci accuratamente l'intera casa una volta alla settimana.
• Lavarsi le mani dopo ogni contatto con un animale.

3 Il posto letto può anche essere un luogo pericoloso in cui possono verificarsi allergie domestiche. La biancheria da letto contiene particelle di pelle umana morta e sudore. Questo Condizioni migliori per la riproduzione di acari e batteri. È importante cambiare il letto ogni settimana e lavarlo ad alte temperature.

4 Il bagno è il luogo umido ideale per la proliferazione della muffa. Si verifica spesso in luoghi difficili da raggiungere. Dovresti mantenere il bagno pulito e asciutto, eliminare tutti i tipi di perdite.

5 I filtri del climatizzatore possono contenere allergeni che, se ingeriti, provocano una reazione negativa. I filtri devono essere puliti e disinfettati il ​​più spesso possibile.

Allergia alla casa e alla polvere

I tappeti in un appartamento o in una casa sono un'enorme dimora per un grande accumulo di polvere e con essa gli acari della polvere. E tali zecche, come sai, molto spesso causano una reazione allergica. Dovresti spesso ventilare la stanza e, se possibile, eliminare del tutto i vecchi tappeti e risolvere immediatamente questo problema.

Per gli amanti di una vasta collezione di libri di carta, la polvere dei libri può diventare un problema serio, irto di una minaccia nascosta: acari, muffe e altri organismi nocivi. Se sviluppi un'allergia alla polvere di libri, dovrai mettere tutti i libri in una libreria chiusa.

Trattamento dell'allergia a casa

Se una persona ha sintomi a lungo termine, come tosse grave, naso che cola, arrossamento sul corpo, aumento della sudorazione, eruzioni cutanee- dovresti cercare immediatamente aiuto e ispezionare attentamente la casa per un fattore fastidioso.

Prima di tutto viene eliminata la sostanza o l'oggetto che ha provocato il processo allergico. Donando il sangue per un test, puoi ottenere una diagnosi accurata e scoprire esattamente cos'è l'allergia.

Le allergie potrebbero essere causate da qualsiasi cosa, ma vale comunque la pena attenersi a una piccola dieta. Elimina tutti gli allergeni e prodotti nocivi. L'immunità umana in un tale periodo non ha bisogno di un carico aggiuntivo.

Trattiamo le allergie a casa senza pillole

Evitare tutti i latticini aiuterà a ridurre i sintomi di allergia, poiché le proteine ​​​​del latte sono scarsamente assorbite dall'organismo.

Inoltre, l'assunzione costante di vitamina C aiuterà ad eliminare le allergie. caratteristiche benefiche aiutano a combattere eventuali manifestazioni di allergie.

Nella dieta di una persona che soffre di allergie, vale la pena aggiungere cibi ricchi di omega-3:

• noccioline;
• sgombro;
• semi;
• sardine.

Assunzione insufficiente di puro acqua minerale ritarda il rilascio di tossine dal loro corpo. Durante il periodo di allergia, devi bere quanta più acqua possibile.

Negli ultimi 10 anni, le malattie allergiche sono diventate più comuni. La loro crescita costante continua ancora oggi. Si moltiplica anche il numero di agenti che causano allergie a casa.

Recentemente, sono apparse informazioni secondo cui le condizioni sterili durante l'infanzia possono conferire allergie per tutta la vita. Il contatto con i microbi è essenziale. COSÌ, il sistema immunitario i bambini imparano a rispondere adeguatamente all'antigene. E come risultato dell'amata pulizia impeccabile di molti, si verifica una reazione inadeguata del corpo agli agenti esterni, cioè una reazione allergica.

Oggi, anche a casa, non puoi nasconderti dalle allergie. Ci sono parecchie persone provocatorie nell'ambiente domestico.

Le fonti più comuni sono:

• polvere ;
• ( , porcellini d'India eccetera.);
• ( e così via.);
• fungo della muffa;
• finestre di plastica, controsoffitti, linoleum;
• alloggio in case a pannelli e mattoni;
• la polvere di legno può causare allergie in una casa di legno.

Nella foto: Allergeni comuni in casa

Caratteristiche delle allergie in una casa di legno

L'allergia a casa si presenta spesso sotto forma di congiuntivite, bronchite. Possibile sviluppo asma bronchiale, eczema. Ci sono più forme taglienti-, orticaria. Molto dipende dal tipo di allergene e dalla forza della reazione del corpo.

Il decorso della malattia è caratterizzato principalmente da durata, letargia, tutto l'anno. Non dipende dal cambio delle stagioni. Tutti gli altri segni non sono specifici e non differiscono da malattie allergiche provocato fuori casa. Di particolare rilievo è il verificarsi di allergie nelle case di legno.

Specifico per tali abitazioni è la presenza di polvere di legno, che provoca allergie in chi ne è sensibile. Altrimenti, le case in legno sono considerate più rispettose dell'ambiente rispetto a quelle realizzate con altri materiali e vivere in esse è più favorevole per chi soffre di allergie.

sintomi di allergia domestica

Le manifestazioni allergiche dipendono dal tipo di allergene e dalla localizzazione del processo. Più frequente sintomi generali il seguente:

1. La rinite allergica è caratterizzata da congestione nasale, secrezione chiara e starnuti.
2. Con la congiuntivite ci saranno arrossamento degli occhi, lacrimazione, fotofobia, sensazione di sabbia negli occhi.
3. La bronchite di natura allergica sarà indicata da una prolungata secchezza, soprattutto di notte, deterioramento del benessere generale e comparsa di mancanza di respiro.
4. L'asma bronchiale è caratterizzato da tosse parossistica, che si trasforma in mancanza di respiro.
5. L'arrossamento della pelle, accompagnato da prurito, gonfiore, formazione di vescicole, seguito dall'apertura e dalla trasformazione in erosione, si manifesta con dermatite allergica ed eczema.
6. Con l'orticaria, puoi trovare vesciche sulla pelle che tendono a fondersi e successivamente scompaiono senza lasciare traccia, forti preoccupazioni per il prurito della pelle.
7. L'edema di Quincke è caratterizzato dalla comparsa di edema della mucosa, della pelle e tessuto sottocutaneo nel punto di contatto con l'allergene. Più spesso compare sul viso, in bocca, sui genitali ed è accompagnata da dolore e bruciore. Il gonfiore più pericoloso della laringe, della faringe, della lingua. In questo caso, c'è difficoltà a respirare, tosse "che abbaia", raucedine, arrossamento e poi sbiancamento della pelle. L'angioedema passa con un decorso favorevole in un paio di giorni.

trattamento delle allergie domiciliari

Il trattamento è determinato dal tipo di reazione, dalla gravità dei sintomi e condizione generale malato. Il motivo per chiamare un'ambulanza è una condizione pericolosa per la vita. Questa è un'orticaria acuta, edema di Quincke, un attacco d'asma, una brusca caduta pressione sanguigna accompagnato dalla paura della morte. Più spesso, ovviamente, la situazione è più favorevole. In ogni caso, un allergologo dovrebbe trattare.

Sarà necessario essere pazienti e superare una serie di test, che è importante per scoprire la causa e la selezione trattamento ottimale. Spesso l'allergene non può essere trovato. Questo non dovrebbe essere turbato, devi solo creare un ambiente anallergico a casa. Questo sarà discusso di seguito. Inoltre, il dottore lo farà antistaminici, se necessario trattamento locale, antinfiammatori e altri farmaci, tutto è deciso individualmente.

Come proteggere la tua casa dagli allergeni?

• Prima di tutto cercate di togliere tutto ciò che raccoglie polvere: tappeti, ekiban vari, ecc.
• È meglio sostituire il rivestimento in tessuto dei mobili imbottiti con similpelle o pelle.
• Invece di pesanti tende e persiane, dovrai appendere barriere fotoelettriche.
• La presenza di topi e scarafaggi, se presenti, dovrebbe essere ridotta al minimo.
• L'eccessiva pulizia non è più una garanzia di salute, quindi è necessario ridurre al minimo l'uso di detergenti e indossare guanti quando si lavora con essi.
• È importante pulire tempestivamente umidificatori e condizionatori d'aria. Monitorare le condizioni dei prodotti e prevenire la comparsa di muffe.
• Cuscini e materassi devono essere asciugati periodicamente e non utilizzare una piuma come riempitivo.
• È meglio sfrattare gli animali domestici o almeno limitare la loro area di residenza.
• Le stanze dovrebbero essere regolarmente ventilate e dovrebbero essere fresche ma non umide.
• Libri, souvenir e vari soprammobili sono meglio conservati in armadi chiusi. I mobili con scaffalature aperte non sono adatti a chi soffre di allergie.

Tutte queste attività non sono così difficili come sembrano. Tutto può essere fatto gradualmente e non necessariamente in un giorno. La prevenzione può essere regolata a seconda dell'allergene identificato. Dovrai fare un piccolo sforzo. Bisogna fare sforzi per mantenere la salute, perché lo è appunto misure preventive Questo è già il 50% della cura.

Ciao Olga! Non credo che un'organizzazione del genere esista ancora. Allergeni industriali e domestici come polvere domestica, in particolare da tappeti, vestiti, biancheria da letto, funghi sulle pareti di stanze umide, particelle di insetti domestici (insetti, scarafaggi, acari del letto), capelli, peli di animali e forfora, prodotti prodotti chimici domestici, in particolare i detersivi in ​​​​polvere, possono essere trovati in qualsiasi appartamento.

Inoltre, nell'aria all'interno di abitazioni e uffici vengono rilevati anche inquinanti come formaldeide, fenolo, sali di metalli pesanti emessi da mobili e attrezzature, detergenti e prodotti per la pulizia, particelle di gas di scarico depositate sui vestiti, componenti di fuliggine della cucina e aerosol vari. locali.

Pertanto, devi venire dall'allergologo e fare test cutanei per ogni membro della famiglia, perché tutti possono farlo motivo diverso rinorrea. Successivamente, a seconda del risultato dei test, viene eseguito o meno un esame aggiuntivo. Inoltre, tutti hanno bisogno di un esame da un medico ORL. Il medico prescriverà il trattamento dopo la conferma della diagnosi.

Forse la tua famiglia è allergica agli animali. Forse non c'era prima, anche se gli animali domestici erano sempre in giro. Le allergie potrebbero comparire più tardi e non avere nulla a che fare con il trasferimento nuovo appartamento. Se questo è vero, dovresti pensare a che tipo di mani premurose dare agli animali o iniziare a dirigere procedure permanenti sul loro taglio di capelli, pettinatura e raccolta della lana nell'appartamento.

Di grande importanza è la pulizia della stanza in cui vive la persona che soffre di allergie. Per mantenere una pulizia costante in casa, ora ci sono elettrodomestici moderni. Ad esempio, per rendere più facile la pulizia per te stesso, puoi acquistare robot aspirapolvere. Sono entrambi semplici (lavaggio a secco) e lavaggio. Il secondo, secondo me, è più efficace, ma alcune persone li usano entrambi in combinazione. Apparentemente, ora ci sono tali robot aspirapolvere che combinano le funzioni di pulizia a secco e a umido.

Inoltre ora ci sono purificatori d'aria per chi soffre di allergie. La moderna tecnologia climatica aiuta a ridurre al minimo la manifestazione di una reazione allergica del corpo, limitando il più possibile il contatto con gli allergeni.

Avvicinati il ​​​​più attentamente possibile alla scelta di questi elettrodomestici e all'esclusione di allergeni nel tuo appartamento, e penso che allevierai notevolmente le condizioni dei tuoi cari.

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Buona fortuna e resta in salute!

Inoltre

Non importa quanto sia pulita e ben curata la tua casa, un occhio allenato armato di microscopio può trovare un mondo ricco di allergeni e particelle che causano l'asma che vivono nel tappeto, nel materasso e fluttuano nell'aria. Certo, la pulizia in casa ha Grande importanza, è grazie alla pulizia costante che puoi ridurre il numero di allergeni nella tua casa. Tuttavia, alcuni fattori che contribuiscono ad aumentare il numero di allergeni non dipendono da noi:
— Nuovi edifici hanno un maggiore isolamento termico, che aumenta la quantità di allergeni e umidità all'interno, e l'umidità, a sua volta, favorisce la crescita di due principali allergeni interni: acari della polvere e spore di muffe.
- Dall'altro lato, nelle vecchie case anche il numero di allergeni aumenta nel tempo.

Quindi cosa dovrebbe fare un proprietario di casa con allergie? A prima vista le soluzioni sono ovvie: pulire i tappeti, pulire gli animali domestici, pulire la casa dai funghi e ordine mobili nuovi. Ma in realtà, per rendere la tua casa priva di allergeni, dovrai cambiare il tuo stile di vita e non lesinare sforzi lotta efficace con allergeni. Inoltre, devi essere paziente. Potrebbero essere necessari diversi mesi per provare sollievo dai sintomi di allergia o asma, poiché molti allergeni scompaiono lentamente una volta rimossa la fonte. Oltre a qualsiasi consiglio di un medico allergologo, dovrai seguire alcuni consigli aggiuntivi per pulire la tua casa dagli allergeni.

Regole di base per trattare gli allergeni

Questi sono i primi passi generali per aiutare a privare gli allergeni del loro habitat e sono considerati il ​​metodo più efficace per trattare gli allergeni.

♦ Rendere sicuro il letto. Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo e lenzuola, coperte, cuscini e un materasso morbido possono diventare saturi di acari della polvere.

♦ Mantieni la tua casa asciutta. L'umidità favorisce la riproduzione di tutti i tipi di microrganismi. È necessario mantenere l'umidità in casa al livello del 30-50 percento - questo è miglior indicatore che può essere ottenuto con un condizionatore d'aria o un deumidificatore.

♦ Usa i filtri. È importante disporre di buoni filtri in tutta la casa in grado di catturare gli allergeni. L'aspirapolvere dovrebbe essere dotato di un filtro in modo che non spruzzi gli allergeni con la stessa velocità con cui li aspira, la cucina e il condizionatore dovrebbero essere dotati di filtri, un filtro dell'aria indipendente dovrebbe essere posizionato nella camera da letto per intrappolare gli allergeni nell'aria. I filtri intrappoleranno gli allergeni di cani e gatti, anche se lasceranno passare gli acari della polvere più pesanti e i loro allergeni, che non sono dispersi nell'aria.

♦ Ridurre la quantità di sostanze chimiche . I prodotti per la pulizia creano vapori che si dissolvono nell'aria. Queste sostanze chimiche possono lavorare insieme per peggiorare le allergie e l'asma.

I seguenti suggerimenti generali sono ideali da utilizzare in tutta la casa, ma alcuni di essi possono essere particolarmente importanti in determinate stanze.

♦ Mantieni pulito il purificatore. Questi apparecchi possono diventare un terreno fertile per la muffa se non adeguatamente curati. Se stai usando un deumidificatore, assicurati di svuotare l'acqua ogni giorno o, meglio ancora, di dirigere l'acqua direttamente nello scarico, se possibile. Inoltre, pulire regolarmente il dispositivo secondo le istruzioni.

♦ Rimuovi i tappeti. Ovviamente, i pavimenti in legno, piastrelle o linoleum sono l'ideale per le persone con allergie, ma se senti ancora il bisogno di una superficie morbida in alcune zone, stendi dei tappeti facili da lavare. Lavateli regolarmente in acqua calda, almeno 60°C. Questo uccide gli acari della polvere e lava via gli allergeni che producono.

♦ Rimuovi gli oggetti bagnati. Tutti gli oggetti che si bagnano devono essere accuratamente puliti e asciugati entro 24 ore. Se non puoi farlo, probabilmente lo stampo prenderà il sopravvento sul materiale.

♦ Non fumare in casa. Il fumo è un irritante significativo. Il fumo stagnante può scatenare un attacco d'asma e peggiorare i sintomi nelle persone con allergie.

♦ Decorare senza fronzoli. Statuine in ceramica, peluche, cestini di vimini e fiori secchi possono esprimere la tua personalità, ma raccolgono anche polvere. Se sei incline alle allergie, è meglio utilizzare tale arredamento al minimo.

♦ Non creare un magazzino chimico. Molti prodotti utilizzati in domestico, come pitture, vernici, cere, carburanti, detergenti, disinfettanti e forniture per hobby, contengono materia organica. Anche se i contenitori sono chiusi, possono rilasciare in casa alcune sostanze inquinanti che possono irritare i polmoni e la gola. Non tenere in casa sostanze chimiche vecchie e non necessarie. Se hai bisogno di queste sostanze solo occasionalmente, acquista quanto ti serve in una sola volta.

♦ Usare prodotti poco profumati. Prestare attenzione con le sostanze che emettono fumi odorosi o evitarle del tutto. Queste sostanze chimiche includono aerosol, vernici, profumi, prodotti per la pulizia, candele e deodoranti per ambienti. Possono essere fastidiosi Vie aeree e aggravare le allergie e l'asma. Se il prodotto ti dà fastidio, smetti di usarlo e sostituiscilo con un'alternativa non profumata.

Camera da letto

Tu e la tua famiglia trascorrete circa un terzo della vostra vita in camera da letto, crogiolandovi tra lenzuola, cuscini e altra biancheria da letto che può contenere una varietà di allergeni. Ecco perché molti esperti raccomandano che quando proteggi la tua casa, fai il tuo primo e più grande sforzo per ripulire la tua camera da allergeni.

1. Tieni gli animali fuori dalla camera da letto. Se sei allergico agli animali domestici ma non puoi separartene o tenerli fuori casa, tienili almeno fuori dalla camera da letto e dalle altre zone della casa dove trascorri molto tempo.

2. Lavare la biancheria da letto a alta temperatura. Lavare la biancheria da letto in acqua calda, almeno 60°C; questo uccide gli acari della polvere e lava via gli allergeni che producono.

3. Rimuovere i bui. Evita le veneziane, che possono ospitare polvere difficile da raggiungere. Invece, appendi le tende che possono essere lavate settimanalmente in acqua calda.

4. Installare il filtro sulla ventola. Per intrappolare la polvere nell'aria, posiziona un filtro sotto la piastra che copre la ventola che riscalda e raffredda l'aria nella tua camera da letto. Assicurati di sostituirlo regolarmente.

5. Rimuovere piccoli soprammobili. Libri, CD, peluche e altri ninnoli possono aggiungere fascino a una camera da letto, ma raccolgono anche polvere e allergeni. Tieni tutti questi oggetti in cassetti o armadi chiusi; In questo modo sarà più facile mantenere pulita la camera da letto.

6. Lavare via il polline. Durante il periodo dell'anno in cui le piante rilasciano polline, lavati le mani ogni volta che entri in casa per evitare che il polline si diffonda all'interno. Se soffri di allergie, lava i capelli prima di andare a letto per evitare che il polline entri nel cuscino.

7. Lava i tuoi giocattoli. Se i peluche sono costantemente nelle camerette dei tuoi figli, lavali in acqua calda almeno una volta al mese. Per fare questo, puoi utilizzare mescole speciali che resistono all'usura causata da lavaggi frequenti.

Cucina e sala da pranzo

Per rendere la tua cucina più sana, fai attenzione alle fonti di muffe e sostanze chimiche irritanti.

1. Eseguire la pulizia a umido. Pulisci il pavimento della cucina e pulisci la parte superiore di armadi, tavoli, scaffali e altre superfici almeno una volta alla settimana. Non utilizzare un panno asciutto o uno straccio che lasci fibre, poiché rilascerai nell'aria solo gli allergeni contenuti nella polvere.

2. Usa un ventilatore. L'umidità delle pentole in ebollizione sui fornelli e il vapore della lavastoviglie favoriscono lo sviluppo di muffe e acari della polvere. Utilizzare un aspiratore in cucina per rimuovere l'aria umida quando l'umidità in cucina inizia a salire.

3. Evitare la muffa nel frigorifero . La muffa può crescere sulla guarnizione di gomma attorno al perimetro delle porte del congelatore e del frigorifero: puliscila non appena la trovi. Se il tuo frigorifero è dotato di vaschette di scarico, puliscile regolarmente.

4. Scegli detergenti non tossici. Per la cucina, scegli detergenti per la casa inodori o non tossici. Presta particolare attenzione ai detergenti per stufe che contengono bicarbonato di sodio, un agente abrasivo che combatte efficacemente il grasso di pulizia delle stufe.

5. Guarda il tuo gas. Le stufe a gas possono saturare la tua casa con monossido di carbonio, biossido di azoto e altri inquinanti che sono irritanti per il tuo sistema respiratorio. Se la tua casa ha una stufa a gas, usa una ventola di scarico durante la cottura.

Bagno

La tattica principale per ridurre gli allergeni nel bagno è evitare l'umidità elevata e ridurre al minimo la crescita di muffe.

1. Utilizzo fan. Fare la doccia o il bagno aumenta l'umidità dell'aria e crea condensa sulle superfici, provocando la formazione di muffe. Per evitare ciò, accendere la ventola di scarico prima di aprire l'acqua.

2. Non raccogliere la biancheria bagnata. Non lasciare che vestiti e asciugamani bagnati si accumulino. Lavali frequentemente per prevenire la formazione di muffe.

3. Sbarazzati dei deodoranti per ambienti. Per liberare la stanza dagli odori, apri una finestra o accendi una ventola di scarico invece di spruzzare deodoranti chimici per ambienti, che possono contenere gas nocivi.

4. Installare l'otturatore in vetro. Le tende del bagno sono l'ambiente perfetto per la crescita della muffa. È meglio sostituire la tenda con una tenda di vetro.

5. Utilizzare una spazzola di gomma. Usa una piccola spazzola di gomma per rimuovere l'acqua dai lati e dal fondo della doccia o della vasca dopo ogni utilizzo.

6. Scegli detergenti non profumati. Se gli odori chimici ti infastidiscono, assicurati di scegliere detersivi e ammorbidenti non profumati.

7. Lascia le luci accese . Poiché la muffa prospera in luoghi umidi e bui, prova a lasciare la luce del bagno accesa di tanto in tanto.

Sei allergico? Bene, fai attenzione, perché le fonti di allergie ci aspettano ovunque. Fattori che contribuiscono allo sviluppo reazioni allergiche come muffa, polvere e peli di animali possono annidarsi nei posti più impensati. Quindi, scopriamo le 10 principali fonti di allergie che possono essere proprio sotto il tuo naso.

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1. Piante d'appartamento.

Stai molto attento con loro. La muffa può crescere in vaso e spostarsi sul pavimento. Per evitare che ciò accada, taglia le foglie morte e usa vassoi o sottovasi per fiori per evitare che i fiori vengano annaffiati.

2. Animali domestici.

Sì, li amiamo, ma a volte possono essere fastidiosi. Le allergie sono spesso associate agli animali domestici, ma la loro pelliccia non è sempre la sua. motivo principale. Fonte principale Le allergie sono una proteina presente nella saliva degli animali, nelle urine e nel pelo, che, tra l'altro, vola in giro e atterra sui nostri tappeti, mobili e letti. La lana può essere fonte di allergie se raccoglie allergeni come polvere o polline. Tenere l'animale fuori dalla camera da letto aiuta solo in parte, perché gli allergeni "vagano" silenziosamente per casa, muovendosi nell'aria. Suggerimento: passa spesso l'aspirapolvere nel tuo appartamento e lavati le mani dopo aver giocato con il tuo cane.

3. Tappeti e tappeti.

Tappeti e tappeti in casa possono svolgere un ruolo che, forse, non sospettavi nemmeno. Raccolgono la polvere e diventano una dimora per gli acari, una ben nota fonte di allergie. Per eliminare questo problema, puoi pulire l'appartamento con aspirapolvere con filtro HEPA o semplicemente buttare via i vecchi tappeti. L'umidità nella stanza non deve superare il 55%. Inoltre, è necessario ventilare regolarmente le stanze.

Il tuo cibo per la mente è un potenziale cibo per i parassiti. La polvere dei libri può nascondere acari, muffe e altri microrganismi simili. Se sospetti che la tua allergia sia causata dai libri, prova ad aspirare le copertine o a tenerle in una libreria chiusa. Abbassare l'umidità in casa e rimuovere la polvere contribuirà anche a ridurre il numero di microrganismi pericolosi.

5. Mobili imbottiti.

Oooh, questa è la residenza preferita delle zecche. Mobili sottovuoto regolarmente. Sui rivestimenti in pelle e vinile, gli allergeni si sviluppano meno frequentemente. Inoltre, anche i mobili che hai gettato nel seminterrato possono diventare un ottimo habitat per la muffa. I deumidificatori possono essere utilizzati per ridurre i livelli di umidità.

6. Letto.

In esso trascorri fino a otto ore al giorno (e anche di più). Pertanto, molte particelle di pelle morta si accumulano gradualmente sui fogli, che attirano le zecche. La soluzione principale a questo problema è acquistare materassi, copripiumini e cuscini anallergici. Lava anche la biancheria da letto ogni settimana ad alta temperatura. È meglio non acquistare cuscini e biancheria da letto che non possono essere lavati.

Sì, attirano anche molti acari. Certo, non dovresti buttarli via, ma è meglio comprare solo quei giocattoli che possono essere lavati. Come nel caso di biancheria da letto I peluche con cui gioca spesso tuo figlio dovrebbero essere lavati settimanalmente ad alta temperatura.

Il bagno può essere una "residenza" ideale per la muffa, perché ci sono tutte le condizioni per la sua crescita: qui è caldo e umido. La muffa nera si forma in luoghi nascosti sotto il pavimento. È meglio mantenere il bagno pulito e asciutto. Riparare le valvole e altre fonti d'acqua se perdono, poiché le perdite aumentano l'umidità. Pulire regolarmente le superfici con candeggina.

Il posto preferito di Mold nella tua casa è la cucina. Sentiti libero di buttare via il cibo stantio dal frigorifero, perché può ammuffire. Coprire i bidoni della spazzatura e conservare il cibo in contenitori coperti per tenere lontani gli insetti.

I condizionatori d'aria aiutano la nostra casa a rimanere fresca e filtrano anche gli allergeni dalla polvere e dal polline della strada. Tuttavia, sono i condizionatori d'aria che possono diventare la principale fonte di allergie, a causa di quegli allergeni che rimangono nei filtri. Per eliminare questo problema, è necessario pulire regolarmente i filtri. Inoltre, una volta all'anno, chiama uno specialista per trattare il condizionatore d'aria con un disinfettante.

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