Güzel konuşma yeteneği herkese verilmez. Ancak bu bir sorun değil - bir arzunuz varsa her şeyi öğrenebilirsiniz.
Hitabet becerileri kişiyi başarıya götürür. Becerilerinizi uygulamak için spiker, tost ustası, tur rehberi veya profesör olmanıza gerek yok. Bir kişi düşüncelerini açıkça ifade edebiliyorsa, çevresindeki insanlar onun hakkında olumlu bir görüş oluşturur. Kural olarak, bu tür muhataplar anlaşmazlıklar düzenlemezler, ilgili argümanlar sayesinde düşüncelerini başkalarına açıkça aktarırlar ve onları haklı olduklarına ikna ederler.
Düşüncelerinizi güzel ve yetkin bir şekilde konuşmayı ve ifade etmeyi nasıl öğrenirsiniz: En iyi 10 ipucu ve kural
Tonlama değişikliği ile doğru, net konuşma, rakipleri kazanmak için iyi bir uygulamadır. Böyle bir sanata sahipseniz, o zaman yalnızca işinizi iyi bir şekilde tanıtmakla kalmaz, aynı zamanda siyasi faaliyetlerde de büyük zirveler elde edebilirsiniz.
peki başlarken genç yaş, ebeveynler konuşmanın gelişimi için dersler verir, çocuklarına örnekleriyle kelimeleri doğru telaffuz etmeyi öğretir. Çocuklukta böyle bir şans yoksa üzülmemelisiniz, hitabet becerilerini kendi başınıza öğrenebilirsiniz. Ana şey şu ipuçlarını takip etmektir:
- Literatür oku, doldur sözlük. Topluluk önünde konuşmaya hazırlanmaya başlamanız gereken yer burasıdır. Bir eşanlamlılar sözlüğü öğrenmek zarar vermez. Konuşmanızın metninde aynı ifadeleri çok sık kullanmak estetik açıdan hoş değil. Bunların anlam olarak benzer ifadelerle değiştirilmesi tavsiye edilir.
- Konuşmanızı hazırlamak için anlam bakımından benzer ders örnekleri seçmeye çalışın. TED'e bakın. Burada en sevdiğiniz konuşmacıları bulabilirsiniz. Performanslarını değerlendirin, küçük şeyleri fark etmeye çalışın. Rakiplerinizin hareketlerini analiz edin.
- Kendi metinlerinizi yazmayı öğrenin. Bir aynanın önünde prova yapın, bu hikayeleri yeniden anlatın. Hayal gücünüzü, mantığınızı geliştirmek için verilen kelimelerden kısa hikayeler oluşturun.
- Konuşmanızı video veya ses kayıt cihazına kaydedin. Neye sahip olduğunu dinle. Kelimelerin diksiyonu ve telaffuzundaki hataları, metindeki eksiklikleri düzeltin.
- Şiir okurken ifade, konuşmanın figüratifliği eğitilir. Üstelik bu tür işleri ezbere öğrenmek daha iyidir. Bu, ana şeyi vurgulamak için belirli bir konuşmadaki duyguları, düşünceleri aktarmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olur.
- Konuşma hızınızı ayarlayın. Çok hızlı sözler, tüm rakipler anlamıyor. Endişelenirseniz, performansınız başarısız olur. Ayrıca sesinizin tonunu da kontrol edin. Titreyen, yüksek sesle söylenen ifadeler dinleyiciyi rahatsız edebilir ve onun tarafından doğru algılanmayabilir.
- Uygunsuz yüz ifadeleri, çok geniş jestler seyirciler tarafından en azından garip algılanıyor. Bu nedenle, aynanın önünde önceden antrenman yapın. Toplum içinde hareketlerinizi kontrol edin.
- Bu durumda en önemli öncelik diksiyondur. Tüm konuşma kusurları sıkı çalışma ve egzersizlerle giderilebilir. Konuşma terapistleri en çok ihmal edilen vakalarla bile başa çıkar.
ÖNEMLİ: Genel olarak, kişinin profesyonelliğini geliştirme süreci hitabetüç ana bileşenden oluşur: ifadelerin net bir şekilde telaffuz edilmesi, kelime dağarcığının artması, üzerinde çalışılması konuşma hataları, onları düzeltiyorum.
Konuşmanız üzerinde nasıl çalışılır: alıştırmalar
Bazen bir bireyin çok büyük bir kelime dağarcığına ve halkın önünde davranma yeteneğine sahip olduğu, ancak konuşmanın saflığının olmadığı durumlar olması üzücü. Daha doğrusu, konuşmacı harfleri yutar ve bunları açıkça telaffuz etmez veya daha da kötüsü, sesleri yanlış telaffuz eder, vb. Bu gibi durumlarda, bir dizi egzersiz önerecek olan bir konuşma terapisti ile iletişime geçmesi gerekir. Ve azim sayesinde bir kişi başarabilecektir. iyi sonuç. Ne de olsa, alfabedeki harflerin yarısını doğru telaffuz edemeyen bir radyo istasyonu sunucusunu kimse dinlemeyecektir.
Halka açık bir konuşma sırasında nefesiniz doğru olmalı, o zaman bitmemiş cümleler veya uzun süreli duraklamalar olmayacaktır. Bu, sözlü ifadeleri büyük ölçüde bozar. Başka bir deyişle, kekemeliği önlemek için özel bir şekilde nefes alın. Havayı idareli tüketin, oksijeni zamanında içinize çekin. Bunu yapmak için eğitim önerilir, diyafram yardımıyla nasıl nefes alacağınızı öğrenmeniz gerekir.
- Kullanışlı egzersiz yapmak — nefes verirken konuşmayı öğrenin. Bunu yapmak için önce ifadeleri küçük cümlelere ayırın, nefes verirken telaffuz edin. Sonra küçük bir nefes alın ve cümlenin bir sonraki bölümünü söyleyin. Bir sonraki nefes vermede, cümleyi parçalara ayırmadan tüm cümleyi söyleyin. Keskin nefesler olmadan sakince nefes alma alıştırması yapın. Böyle bir eğitim nefesinizi dengeleyecek ve konuşmanız pürüzsüz olacaktır.
- Kelimeleri farklı hızlarda telaffuz ederek konuşma pratiği yapın. Nasıl konuştuğunuza dikkat ederek hızlı ve sonra yavaş, net bir şekilde yapın. Bir ayna size bu konuda yardımcı olacaktır.
- Tekerlemeler söyleyin, tüm seslerin hatasız net olduğundan emin olun. İlk seferinde işe yaramazsa, çıkana kadar telaffuz etmeye çalışın.
- Ardından farklı ünsüz seslere odaklanın. Önce bir ünsüze, sonra diğerlerine vurgu yaparak telaffuz edin.
- Ağzınızda fındık varken konuşmayı öğrenin ki hiçbir şey sizi durdurmuyormuş gibi görünsün. Boğulmamak için bu egzersizi dikkatle yapın.
Yukarıdaki alıştırmalardan sonra, pratik gereklidir doğru telaffuz cümleler. Aşağıdaki gibi gerçekleştirilir:
- Konuşmanızı bir ses kayıt cihazına kaydedin.
- Dinleyin, kaliteyi eleştirel bir şekilde değerlendirin.
- Başkalarının raporunuzu değerlendirmesine ve hataları göstermesine izin verin.
- Alınmadan, tüm görüşleri karşılaştırın, eksiklikleri vurgulayın, düzeltin.
Cümlelerin telaffuzunda en sık hangi hataların meydana geldiğine dikkat edin:
- Yanlış telaffuz: e, ve, a, o, i, yu, vb. (sesli vurgusuz sesler).
- Bazı ünsüzlerin atlanması.
- "Yeme" ünlüleri.
- Ünsüzlerin yanlış kullanımı (yanlış sırada).
- Yanlış telaffuz: s, w, u, s, g, c.
- Yumuşak ünsüzlerin belirsiz telaffuzu.
Bir konuşma terapisti, konuşmacının konuşmasındaki tüm eksikliklere hemen işaret edecektir. Hataları nasıl düzelteceğinizi gösterir. Gerekirse onlarla iletişime geçmekten korkmayın. Bazen tüm arzunuzla problemle kendi başınıza başa çıkmak imkansızdır.
Video: Rusça güzelce nasıl konuşulur?
Yetkin ve doğru konuşma ve düşüncelerini ifade etme yeteneği bir erkek, bir kadın ve hatta bir çocuk için faydalı olacaktır. Sadece kelimeleri telaffuz etmeyi öğrenmek yeterli değildir - güzel ve doğru konuşabilmeniz gerekir.
Düşüncelerini güzelce ifade etmesini bilen bir kişinin durmadan dinlenebileceğini herkes bilir. İletişim kurarken dikkate alınması gereken birçok nüans ve püf noktası vardır. Bir erkek ve bir kadın için, yetkin ve kaliteli iletişim becerileri ilginç olmaya ve zirvede kalmaya yardımcı olacaktır.
Ana becerilerin listesi, belagat derecesini artırmak için bir erkek ve bir kadın tarafından takip edilecek:
- diksiyon eğitimi;
- Konuşma tekniği eğitimi;
- Kelime dağarcığında artış.
Düşüncelerinizi ikna edici bir şekilde ifade etmek için her birini geliştirmeniz gerekir.
Konuşmayı geliştirmenin ve güzel konuşmayı öğrenmenin yolları
İlk ve önemli faktör, güzel konuşmayı öğrenmenize yardımcı olacak - hızlı düşünme, muhatabı anlama, onu tamamlama ve iletişimde onunla ilgilenme yeteneği. Ünlü düşünceleri yazın ve ilginç sözler gün boyunca duyduklarınızı, yatmadan önce tekrarlayın.
Kitap okumalısın. Tanıdık olmayan bir kelimeyle karşılaşılırsa, anlamını bulmanız gerekir - bu, çok çeşitli insan kategorileriyle nasıl sohbet edeceğinizi öğrenmenizi sağlayacaktır. Zamanla çocuklar, emekliler, okul çocukları ve hatta profesörlerle her konuda özgürce iletişim kurabilirsiniz.
Bir kadınla güzel konuşmayı nasıl öğrenebilirim?
Bir kadın için ilginç bir muhatap önemlidir ve bir erkek öncelikle görünüm göstergelerini değerlendirir. Bu bilgi sadece ilk buluşmalar için geçerlidir ve birkaç görüşmeden sonra en çekici insan bile bir erkekten sıkılabilir.
Bu nedenle, düşüncelerini açıkça ifade etmeyi ve aktarmayı bilmeyen bir kadının kendisi ve bilgisi üzerinde çalışması gerekir. Bir adam, düşüncelerini ikna edici bir şekilde ifade edemeyen bir muhataptan sıkılacaktır.
İletişim kurma arzusu, kızın belagat geliştirmesine yardımcı olacaktır. Retorik, doğanın bazen mahrum kalabileceği bir armağandır, ancak asıl mesele arzudur, çünkü kendiniz üzerinde dikkatlice çalışırsanız ve tembel olmayı bırakırsanız sorun çözülebilir.
Günlük çalışma, bir kadının topluluk önünde konuşmasına ve dikkat çekmesine olanak tanır. Düşünceleri birbirine doğru bir şekilde ifade etme becerisi, bir ilişkinin gerekli bir unsurudur.
Bir erkek ve bir kadın, sağlıklı bir birliği sürdürerek ve tam bir karşılıklı anlayış sağlayarak bu tür bir iletişimden yararlanır.
Doğru ve güzel konuşmayı öğrenmek için konuşma tekniği
Hem erkek hem de kadın için hitabet yeteneği geliştirme fikri, çevrelerindeki insanlar için ilginç bir insan olmaya yardımcı olacaktır. Aşağıdaki her ipucu sizi bu hedefe ulaşmaya yaklaştıracaktır.
Düşüncelerinizi doğru bir şekilde ifade etmeyi öğrenme alıştırmaları
Güzel konuşmayı öğrenmek için genellikle eski zamanların hatibi Demosthenes tarafından icat edilen bir egzersiz kullanılır. Bu adam belagat sanatına tabiydi.
Egzersiz yapmak: Hız ve doğruluk geliştirmek için dili eğitmek. Ağzınıza çakıl, bezelye veya fındık alın ve konuşmayı her şeyi doğru yapacak ve tek bir hata yapmayacak şekilde okuyun.
Bugünün konuşmacılarından bazıları bile akıcı konuşamıyor. (Her şeyi doğru yapan) Sovyet ustalarının kayıtlarını bulun ve konuşmalarını bir standart olarak alın.
Konuşma nasıl geliştirilir - yetkin ve kendinden emin bir şekilde konuşmayı öğrenmenin yolları
Yetkili konuşmaya hakim olmak için dili mükemmel bir şekilde bilmeniz gerekir. Yanlış telaffuz ettiğiniz kelimelerle alıştırmalar yapın. Okuryazar bir kişinin ideal bir tarzı olmalıdır. Stresle başa çıkın - yanlış yazılmış bir kelime, konuşmanın geri kalanının izlenimini bozacaktır.
Topluluk önünde konuşmanızın yetkin olması için önce nerede hata yaptığınızı belirlemeniz gerekir. Bir yabancının hatalardan bahsetmesi iyidir. Etrafınızdaki arkadaş çevresi sürekli size alışabilir ve onları fark etmeyebilir.
Yetkin ve güzel bir konuşma yapmayı nasıl öğrenebilirim? Hatalarınızın farkında olun, onlardan öğrenin. Soruları cevaplarken akıllı ve kesin olun. Bilgilendirici bir cevap verin - kalitesi performansa yönelik genel tavra yansıyacaktır.
Bir çocuğa güzel ve yetkin bir şekilde konuşmayı nasıl öğretirim?
Çocuğunuzun güzel konuşmasına yardımcı olacak ipuçları, düşünceleri doğru ifade edin ve kelimeleri doğru kullanın:
- Bir çocuğa atıfta bulunurken küçültme kullanmayın;
- Çocuğa örnekler vermek, düşüncelerini doğru ifade etmesine yardım etmek ve tavsiye etmek gerekir;
- Çocuğunuzun her cümleyi doğru, net ama her şeyin açık olduğu şekilde ifade etmesi gerekiyor;
- Çocuğunuz bir hata yaptığında bunu söylemekten korkmayın;
- Yetişkin bir erkek ya da kadın gibi bir çocuğun da bir dinleyiciye ihtiyacı vardır - onu dinleyin;
- Onunla okuyun - çocuğa bir rol, kocaya başka bir rol verin ve sürecin tadını birlikte çıkarın.
Düşüncelerinizi açık, yetkin ve net bir şekilde ifade etme yeteneğinin yalnızca iş ve iş dünyasında başarı için gerekli olduğunu düşünüyorsanız, o zaman çok yanılıyorsunuz! Kocaya ne alması gerektiğini açıkça öğretmek, oğluna çöpü çıkarması talimatını vermek, bir komşudan borç para almak, okuldaki bir derste net bir şekilde cevap vermek - bunların hepsi, bir kişinin düşüncelerini başkalarına nasıl aktaracağını bildiğinin örnekleridir. Bunun küçük yaşlardan itibaren öğretilmesi gerekiyor.
Bir kişinin düşüncesini açıkça formüle edememesinin nedenleri
- Konuşma konusuna iyi hakimiyet eksikliği.
“Konu içinde yüzmemek” için konuyu detaylı inceleyin, ek sorular sorun, uzmanlara veya meslektaşlarınıza danışın. Cahil görünmekten korkma. Özellikle yeni bir şeyle ilgileniyorsanız. Sonuçta, önemli ayrıntıları önceden açıklığa kavuşturmaktan utanıyorsanız, o zaman iş niteliksel olarak baştan sona yapılmayacaktır.
Mantığı öğrenmeye başlayın. Bu, düşüncelerinizin biraz "uyum" kazanmasına yardımcı olacaktır. Tezleri tutarlı ve tutarlı bir şekilde ve sonuçları kısaca ve derinlemesine sunma becerisini edineceksiniz. Mesajlarınızın anlamını "boğabilecek" çok sayıda küçük ayrıntı olmadan düşüncelerinizi net ve öz bir şekilde aktaracaksınız.
- Korku tarafından engellendin.
Binlerce öğrenci ve okul çocuğu ciddi bir şekilde sınavlara hazırlanıyor ve son anda dilleri tutuluyor ve iki kelimeyi birbirine bağlayamıyor. Ailenizin ve arkadaşlarınızın önünde topluluk önünde konuşma becerileri geliştirin. Ne de olsa, onların yanında her zaman yabancı bir izleyici kitlesinden daha az kaybolursunuz.
Konuşma pratiği yaparak insan çemberini kademeli olarak genişletin. yabancı insanlar, mağaza görevlileri veya rastgele yol arkadaşları dahil. Meslektaşlara ve amirlere sorunsuz geçiş yapın. Kariyeriniz için iyi ve cüzdanınız için iyi.
- Konuşmalarının yeterince gelişmiş kontrolü.
Zayıf diksiyon, konunuzun derinliklerine dalmış olsanız bile, utanıp kaybolamasanız bile muhatabın kafasını karıştırabilir. YouTube, diksiyonu geliştirmeye yönelik egzersizlerle doludur. Ücretli eğitim sizin için uygun değilse, ücretsiz olarak sunulan materyalleri kullanın.
İşte bunlardan birine bir örnek:
Hangi egzersizler belagat geliştirmeye yardımcı olacaktır:
Okumak kurgu, tercihen klasik. Rusça, yabancı - farketmez. Dünya edebiyatının şaheserlerinde, yazarın dilinin ve düşüncelerinin güzelliğini takdir etmeyi öğreneceksiniz. Kelime hazneniz zenginleşecek ve konuşmanız daha güzelleşecek
Arkadaşlarınızla kitaplardan alıntılar yapın, onlarla en sevdiğiniz kitaptan bir kahramanın dilinde konuşmayı deneyin. Dumas père'in romanlarındaki silahşörlerin ve kralların son derece entelektüel ifadeleri, kültürlü bir adam olarak ün kazanmanıza yardımcı olacaktır. Açıktır ki, içinde modern hayat bunlar en yaygın ifadeler değildir. Ama size bir genel kültür seviyesi ve entelektüel bir cila verecekler.
Artık çevrimiçi olarak kişisel bir blog veya günlüğe sahip olmak moda oldu. Her gün iyi niyetli alıntılar ve kendi muhakemenizle doldurun. Çevrimiçi bir günlük daha da kullanışlıdır - düşünceleriniz başkaları tarafından okunur ve tartışılır. Bu nedenle, bu sizi sunum tarzınızı bilemek için motive edecektir.
İletişim! Mümkün olduğu kadar. Herhangi bir yer. Komşular, satıcılar, öğretmenler, meslektaşlar ile. Ne düşündüğünü söylemekten korkma. Utangaçlığınızı aşın, bir anlaşmazlıkta kendinizi savunmayı öğrenin. Bu çok kullanışlı.
Tüm bu basit numaralar, anlamlı olmanıza ve muhatabınızı konuşmanızla büyülemenize yardımcı olacaktır.
Düşüncenin netliği, sunumun netliğini belirler - gerçek bu. Neden birçok insan açıkça konuşamıyor ve pozisyonlarını net bir şekilde formüle edemiyor? Anlaşılmanız ve dinlemek istemeniz için kendinizi ifade etmeyi nasıl öğrenebilirsiniz?
Herkes düşüncelerini nasıl ifade edeceğini bilmiyor. Dinlersiniz, böyle bir insanı dinlersiniz - ve boşuna, kelimelerin akışından makul bir düşünce yakalamaya ve ne söylemek istediğini anlamaya çalışırsınız.
Ve sonra sonuna kadar dinleme sabrınız varsa. Ve istemeden düşünmeye başlıyorsunuz: neden bahsettiğini kendisi anlıyor mu? Ne de olsa, 17. yüzyılda Fransız edebiyat eleştirmeni N. Boileau'nun "Açıkça düşünen, açıkça ifade ediyor" diye yazması boşuna değildi.
Düşüncelerinizi muhataba iletmek için doğru bir şekilde formüle edebilmek, hem arkadaşça bir sohbette hem de bir iş başvurusunda, özellikle iş bağlantıları ve müzakereler gerektiren bir iş başvurusunda önemlidir.
Konuşmaya başlamadan önce düşünülmesi gerekenler
1. Ana fikri tanımlayın
Bir sohbete girmeden önce, düşünceyi sonuna kadar "düşünmeli", yani neyin tartışılacağını açıkça hayal etmelisiniz. L. N. Tolstoy, "Dil ile bir şekilde uğraşmak, bir şekilde düşünmek demektir." Buna dayanarak, kişinin düşüncesini ifade edememesi, konuşmacının kafasında henüz tam olarak "olgunlaşmadığını" gösterir.
2. Daha az ayrıntı kullanın
Birçok insanın konuşurken yaptığı hata, ayrıntılara çok fazla dikkat etmeleri ve bunun sonucunda ana fikri yakalamanın imkansız hale gelmesidir. A.P. Çehov, kısalığın yeteneğin kız kardeşi olduğunu söyledi. Aşırı konuşkanlık ve laf kalabalığı sadece söylenenlerin algılanmasını zorlaştırır.
3. Dikkatinizi dağıtmayın
Bazen bir konuşma sırasında, konuşmacının dikkati yabancı nesnelere bakarak dağılır, bu nedenle genellikle konuşmanın konusunu kaybeder. Bu nedenle muhatap için önemli bir şeyi aktarmaya çalışmak, düşüncelerinize odaklanmaya değer.
4. Yüksek sesle ve net konuşun
Çoğu zaman, bir şey anlatırken bir konudan diğerine atlarız, cümle parçalarıyla konuşuruz ve aynı zamanda muhatabın bizi mükemmel bir şekilde anlaması gerektiğini düşünürüz. Ne söylemek istediğimizi tahmin etmek zorunda olduğunu düşünmeyin - hemen açık ve net konuşmak daha iyidir.
Düşünceleri formüle etme yeteneği neye bağlıdır?
Mantık, düşüncelerinizi ifade etme becerisine yardımcı olacaktır, çünkü buna doğru düşünme bilimi veya akıl yürütme sanatı denmesi boşuna değildir.
Mantığın asıl görevi, muhakeme temelinde doğru sonucu çıkarmak ve yansıma konusu hakkında doğru bir fikir edinmektir. İngiliz filozof J. Mill 19. yüzyılda "Mantık karanlık ve kafa karıştırıcı düşüncenin peşindedir" demişti.
Bu nedenle, düşüncelerinizi doğru bir şekilde formüle edebilmek için, dinleyiciye anlatıcının düşüncelerinin net bir şekilde anlaşılmasını sağlamak için mantıksal bir akıl yürütme zinciri oluşturmayı öğrenmeniz gerekir. Ve bunun için mantığı ve yasalarını incelemek zarar vermez.
Zengin bir kelime dağarcığının yokluğunda düşüncelerinizi formüle etmeyi öğrenmek imkansızdır. Bir kişinin kısaca, net bir şekilde konuştuğunu, dikkati dağılmadığını, ancak onu dinlemek ilginç olmadığını ve muhatap olmadığını varsayalım. Belki de gerçek şu ki, zayıf bir kelime dağarcığı var. Örneğin, bugün eğitimli bir kişinin kelime dağarcığı yaklaşık 10.000 kelimedir. Karşılaştırma için: A. S. Puşkin eserlerinde 21 binden fazla kelime kullandı.
Zengin bir kelime dağarcığına sahip olan ve bunu nasıl kullanacağını bilen bir kişi, ilginç bir sohbetçi olarak insanları kendine çeker. İyi okuryazar konuşma eğitim ve yaratıcılıktan bahsettiği için işverenler bir istisna değildir.
Kelime dağarcığınızı nasıl artırabilirsiniz?
Kelime hazinesini zenginleştirmenin bir yolu da okumaktır. Bu, Fransız Aydınlayıcı'nın şu sözleriyle doğrulanır: "İnsanlar okumayı bıraktıklarında düşünmeyi de bırakırlar." Her şeyi arka arkaya değil, konuşmayı zenginleştirmeye gerçekten yardımcı olan çalışmaları - klasik L. Tolstoy, M. Bulgakov vb. Okumanız ve okuduklarınızı analiz ederek dikkatlice okumanız gerekir. Beğendiğiniz kelimeleri ve ifadeleri, gerekirse konuşmanızda kullanmak için yazabilirsiniz.
İÇİNDE Gündelik Yaşamçoğu insan aynı kelime grubunu kullanma eğilimindedir. Bununla birlikte, bir eşanlamlılar sözlüğü yardımıyla veya konuşmanızı ilginç ve dikkate değer kılmak zor değildir. açıklayıcı sözlük belki de zaten bıkmış olduğumuz banal ve basmakalıp kelimelere alternatifler ve bunları sözlüğünüze dahil edin.
Bir başkasının konuşmasında, filminde vb. Unutulma eğiliminde olduklarından, elbette, onları yazmak ve zaman zaman yeniden okumak en iyisidir.
Hafıza durumu düşünceleri ifade etme yeteneğini nasıl etkiler?
Pek çok insan, bir konuşma sırasında, özellikle duygusal bir konuşma sırasında, yalnızca "güzel" ve doğru kelimelerin değil, aynı zamanda herhangi bir kelimenin de hafızadan kaybolduğu bir kafa karışıklığı hissine aşinadır. Ve ancak bir süre sonra, söylenmesi gereken şey aniden bir kişinin aklına gelir. Hafızanın gelişimi ve hızlı tepki burada yardımcı olacaktır.
Kanın yetersiz doygunluğu ve buna bağlı olarak beyin oksijen ile hafıza durumunu kötüleştirir. Birçok insan, iyi havalandırılmayan bir odada uzun süre kalmanın getirdiği yorgunluk hissine aşinadır. Fiziksel aktivite ve spor kan dolaşımını iyileştirir, beynin verimliliğini sağlar, bu da hafıza durumunu etkiler.
Aynı derecede önemli olan iyi bir gece uykusudur - aksi takdirde kimyasal seviyedeki hafıza tam kapasite çalışmayacaktır. Büyük miktarlarda tütün ve alkol zamanla hafızada bozulmaya neden olur ve çok fazla protein içeren (et, balık, yumurta vb.) ve kolayca sindirilen yiyecekler (örneğin haşlanmış sebzeler) hafızayı geliştirir. Yoğun zihinsel çalışmaya kalsiyum ve fosfor kaybı eşlik eder, bu nedenle diyette peynir, kuruyemiş, yumurta vb.
Hafızayı, aksi takdirde zamanla körelecek olan diğer organlarla aynı şekilde eğitmek gerekir. Herkesin kendine göre bir eğitim yöntemi vardır. Asıl mesele, yardım istemeden önce, unutulan şeyleri önce kendiniz hatırlamaya çalışmaktır.
Bir hafıza eğitimi olarak, örneğin geçen arabaların sayısını oluşturan sayıları zihninizde toplayabilirsiniz. Veya acil olmayan hesaplamalar için hesap makinesi kullanmak için acele etmeyin.
Akıllarında inşa edilen çağrışımlar ve paralellikler yardımıyla gerekli isimleri, diğer insanların doğum günlerini, telefon numaralarını ve adresleri hatırlamak birçok kişiye yardımcı olur. Örneğin, bir banka kartının 2467 kodunu hatırlayarak, 2 ve 4'ün toplamının 6, ardından 7 olduğu gerçeğine odaklanıyoruz.
Düşünce oluşturma becerileri nasıl kazanılır?
Liderlik, düşüncelerinizi nasıl oluşturacağınızı öğrenmenize yardımcı olacaktır. kişisel günlük. Hem bilgisayar versiyonu hem de "kağıt" versiyonu iş görecektir. Kağıt üzerinde bir günlük tutmak daha fazla zaman alacaktır, ancak beğenmediğiniz metni aceleyle silmemenizi sağlayacaktır. Zamanla, başındaki ve sonundaki metinler sonucu değerlendirmek için karşılaştırılabilir. Elbette kuru ve tek heceli değil, ruh halinizi, duygularınızı ifade ederek ve belagat göstermeye çalışarak yazmanız gerekiyor.
Bazı insanlar düşüncelerini nasıl ifade edeceklerini öğrenmek için internette, örneğin LiveJournal'da blog yazmaya başlar ve hatta kendilerine dışarıdan bakmak ve bir değerlendirme almak için videolarını yayınlama riskini alırlar.
Düşüncelerinizi formüle etme ve ifade etme ve aynı zamanda bakış açınızı savunma becerileri, hem çevrimiçi hem de canlı olarak tartışmalara ve forumlara katılarak edinilebilir. Ve bir kişi ne kadar sosyal olursa, "hatip" yeteneklerini göstermek ve becerilerini "bilemek" için o kadar çok fırsatı olacaktır.
Ancak, sadece geniş bir iletişim çevresine sahip olmak değil, zeka ve ilgi alanları açısından da uygun olması önemlidir. Ne de olsa, bir sohbette sürekli olarak zorlanmanız gerekmeyen ve kendileri iki kelimeyi birbirine bağlayamayan insanlarla uğraşan kişi, düşüncelerini kolay ve net bir şekilde ifade etme yeteneğini yavaş yavaş kaybeder.
Her insanın düşüncelerini doğru bir şekilde ifade etmesini bilmesinde fayda vardır. Kelimelerin olağanüstü bir gücü vardır. Savaşın sebebi olurlar, onlar sayesinde medeniyetler çöker, en vahim olaylar meydana gelir. Muhatap için gerekli bilgileri doğru bir şekilde iletirseniz, hayattaki herhangi bir hedefe ulaşabilirsiniz. Hitabet sanatı, ilgilenen herhangi bir aceminin gücü dahilindedir. Dünyada insanlar arasındaki iletişim konusunda büyük miktarda literatür oluşturulmuştur.
Yanlış anlama 21. yüzyılın sorunu
Başarısız bir şekilde söylenen bir ifade, genellikle ailede, işte, insanlar arasında çatışmayı kışkırtmak için bir neden haline gelir. İletişim kurarken, düşüncelerinizi doğru bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi bilmek önemlidir. Muhatabın yanlış anlaşılmasından aileler çöker, yanlış kararlar alınır. Bazen durum düzeltilemez.
Yeni görüşmelerde veya iş hayatındaki başarısızlıklar konuşamamaktan kaynaklanır. Doğru zamanda düşüncelerini yüksek sesle dile getiren kişi, yüksek bir pozisyon alabilir veya sevdiklerini memnun edebilir. Herhangi bir konuda halka açık bir tartışma düzenlemek kolay bir iş değildir. Ancak her durumda, özen gösterilmesi gerekir.
Zaten net bir kafa ve iyi tanımlanmış bir diksiyonla tek bir konuşmacı doğmadı. Hepsi aynı anda korku ve utanç içinde çalışarak çevredeki kayıtsızlığın üstesinden geldi. Mikrofondaki konuşmacının tüm şiirleri, hikayeleri nasıl hızlı ve tutarlı bir şekilde telaffuz ettiğini, acil bir sorunu etrafındakilere nasıl aktardığını izlemek kolaydır.
Herhangi bir konuda usta olmak için hata yapmaya başlamalısın. Düşüncelerinizi doğru bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi ancak kendi çarpmalarınızla anlayabilirsiniz. Hemen uygulamaya gitmeniz gerekiyor, o zaman gerçek deneyimin kazanılması garanti edilecektir. Ek olarak, net düşünmenin oluşumu için yöntemler üzerinde çalışırlar.
Bir konuşma için hazırlanıyor
Konuşmayı öğrenmenin başlangıcında, deneyimli elebaşılar, uygun olan herhangi bir anda düşüncelerinizi yazmanızı önerir. Gelecekteki konuşma, kusurları ve çirkin ifadeleri aramak için sürekli olarak düşünülmelidir. Mükemmel bir şekilde bağlantılı tek bir metin sayfası elde etmek için bir aylık günlük araştırma yapmanız gerekebilir.
Düşüncelerinizi yazılı olarak ifade etmekte fayda var, ertesi gün işinizi dışarıdan değerlendirebilirsiniz. Bazen tam bir saçmalık kağıda yansımış gibi görünecektir. Ancak yapmaya değmez, ancak metni daha sonra alıp sonlandırmak daha iyidir. Ünlü şairlerin bir ilham perisinin sadece iki satır yazması için aylarca beklemesine şaşmamalı. Benzer şekilde, herhangi bir kişinin beyni çalışır.
Belki yolda bir fikir ortaya çıkacaktır, ancak düşünceleri yüksek sesle söylemek bir şekilde sakıncalı olacaktır. Bir akıllı telefon veya klasik bir kağıt parçası kurtarmaya gelecek. Şairler hala mürekkep kullanıyor, evet ve böyle bir taşıyıcıdan kendi eliyle yazılanları algılamak daha kolay.
Ses kaydedici ve jestler
Gereksiz kelime tekrarlarını hariç tutmak daha iyidir. Fikirlerinizi şablon kullanmadan kısaca ifade etmeniz gerekiyor. Metnin ezberlenmesi gerekecek. Bir kağıt parçasından okuyabilirsiniz ama böyle bir konuşmacı ciddiye alınmaz. Okuryazarlık dikkat çekmenin temelidir.
Videoda sıklıkla ellerin nasıl cep bulmaya çalıştığını bulabilirsiniz. Tartışmanın sonuna kadar bu pozu korumanız gerekecek ve bu anı gözden kaçırmamak gerekiyor. Muhatap, konuşmanın anlamını yakalamalı ve utangaçlık ve saçma hareketler gözlemlememelidir.
Muhatapların uykuya dalmamaları için herhangi bir konuşmada yüz ifadeleri önemlidir. Yardımseverliği ve ciddiyeti ifade etmek arzu edilir. Sonsuza dek gülümseyen bir yüz, işlerin basitliği ve ilgisizliği ile karşılaştırılabilir olacaktır.
Diksiyon
Teslim edilen konuşma, başarının yarısının anahtarıdır. Yüksek ve belirgin bir ses her zaman kalabalığın dikkatini çeker. Ve muhatap yalnızsa kesinlikle sıkılmayacaktır. Bu, bir kişinin gırtlakta fiziksel kusurları yoksa öğrenilebilir. Ancak tonun sesliliği anlamsal içeriği hiçbir şekilde etkilemeyecektir.
İlk başta kalabalık yerlerde değil pratik yapmak daha iyidir. Bir konuşmayı okurken yüksek sesle bağırmanız önerilir. Bunun bir tarlada veya boş bir salonda olması daha iyidir. Çok hızlı bir şekilde yabancı bir telaffuz öğrenin. Yabancı bir dil öğrenmiş, yalnız bir yerleşim yerinden bir kişinin hiç aksanı olmadığında pratik örnekler vardır.
Sesin tonu da önemlidir, muhatap konuşmayı, zorlamayı algılamamalıdır. işitme cihazı. Monotonluk kabul edilemez, düşünceleri patlamalar ve kelime damlalarıyla ifade etmek gerekir. Bazen hafif duraklamalar olması daha iyidir, bu anda dinleyici kendini toplamaya ve sohbete devam etmeye çalışır. Dikkat çekmek için, önceden hazırlanmış bir şaka biçimindeki malzeme seyreltilerek elde edilir.
okuryazarlık
Seçilen konuyla ilgili düşünceleri doğru bir şekilde ifade etmek için önce konunun temellerini araştırmanız gerekir. Soruyu anlamadan kelimeler karışacak ve hazırlanan metin bir amatörün işi gibi görünecektir. Kitap okumak durumu iyileştirmeye yardımcı olur.
Okuma yazma bilen insan daha güvenilirdir. Haftada bir seçilen alanda en az 100 sayfalık bir eser okumalısınız. Nitelikli bir uzmanın rehberliğinde literatürün seçilmesi önerilir. Rus klasikleri, kelime dağarcığınızı geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Hafıza ve konuşma eğitimi
Seçilen konu hakkında konuşmak ve onu anlamak yeterli değildir, yine de düşüncelerinizi doğru bir şekilde nasıl ifade edeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Bunu yapmak için düşünmeye çalışın. Ne de olsa, önceden ezberlenmiş kelimeleri ifade etmek bir şeydir, bir konuşmayı doğru yönde yetkin bir şekilde yürütmek başka bir şeydir.
Sorunu tartışma sürecinde özlülük memnuniyetle karşılanır. Ancak kimsenin uzun bir sessizliğe de ihtiyacı yok. Muhatabın konuşkanlığı döneminde materyali hatırlayabilir, düşüncelerinizi toplayabilirsiniz.
Konuşma, dinlediğinizi belirten standart ifadelerle desteklenir.
Dikkatinizin dağılması ve uzağa bakmanız önerilmez. Gülümsemek ve onaylayarak başınızı sallamak daha iyidir. Düşünceler tekrar düzene girdiğinde, rakibin sözünü nazikçe kesmek ve daha acil şeyler hakkında konuşmaya başlamak faydalı olacaktır. Rastgele tanıdıklar ve herhangi bir konuda ilk gelenle tartışma, bu tür şeylerdeki deneyiminizi artırmanıza yardımcı olacaktır.
Topluluk önünde konuşma korkusunun üstesinden gelin
Kitlesel tartışmalar sırasında kişinin düşüncelerini ifade etme yeteneği güçlenir. Herkes sınıfta arkadaşlarının önünde bir sunum yaptı. Bazı öğrenciler konuşmaları sırasında çok rahatsız oldular. Sadece pratik, utancın üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Otobüsteki sıradan seyirciler, yalnızca onlara herhangi bir düzyazı parçası okursanız teşekkür edeceklerdir.
Buna karar vermek zor ve utanç verici olabilir. Ancak deneyim, birikmiş başarısızlıklarla orantılı olarak büyür. İlk denemelerde, bir kişinin hafızasının kısa olduğunu hatırlamanız önerilir. Konuşma kahkahalara neden olsa bile, ertesi gün her dinleyici endişelerine dalacak ve sadece kelimeleri değil, aynı zamanda başarısız konuşmacının kendisini de unutacaktır.
Ancak onuncu denemede kafada doğru düşünceler ortaya çıkacak ve bunlar kalabalığa kolayca aktarılabilir. Karışık bilincin nedeni genellikle kendinden şüphe duymaktır. Benlik saygısını artıran çok sayıda teknik var.
Kendinizde güç nasıl bulunur?
Yeni başlayanların çoğu, ilk denemelerden sonra isteklerini kaybeder. Ancak, başarısızlık durumunda, daha önce meydana gelen olayları açıklamaya başlamanız gerekir. Gülünç anlara odaklanmamalı, mahcubiyetin sebebini anlamalısın. Topluluk önünde konuşmada genellikle bir olumsuz dinleyici karşımıza çıkar. Sadece tüm ruh halini mahvediyor.
Konuşmacının görevi, kalabalıkta sempatik bir yüz bulmak ve ona sanki düşüncelerini ifade etmeye başlamaktır. O zaman dil karışmaz ve pozitif enerji konuşmacı aracılığıyla salona yansıtılır. Ancak, başını belaya sokmamak için tanıdık bir şirkette eğitime başlamak daha iyidir.
Profesyonellerden yardım
Dışarıdan yardım almanın kesinlikle utanılacak bir yanı yok. Birikmiş deneyim, daha önce topluluk önünde konuşmuş olan en iyi konuşmacılar tarafından paylaşılır. Psikologlar karakter katılığını kısa sürede düzeltirler.
En iyi bilinen ve kanıtlanmış benlik saygısı geliştirme kurslarını seçin. Ancak günlük uygulamayı unutmamalısınız. Yalnızca gerçek iletişim, bir kişiyi salyangoz durumundan çıkarabilir. Okuduğunuz tek bir akıllı kitap, sizi ilgilendiren bir konuda bir yabancıyla konuşma girişimi gibi düşünce sürecinin seviyesini artırmayacaktır.