Composto solubile in liquido per una rapida rigenerazione dei tessuti. È mezzi efficaci per mantenere la pelle sana. Poiché la pelle del viso reagisce ai cambiamenti legati all'età e ai disturbi metabolici nel corpo umano molto più velocemente di altre pelli, l'uso della vitamina A per uso esterno è buon modo ripristino dei tessuti.
Perché la vitamina A viene prodotta nell’olio?
Il retinolo ha una struttura molecolare leggera, quindi può penetrare in profondità nel tessuto dell'epidermide, lo strato superiore della pelle. La vitamina A in forma liquida fornisce all'organismo gli stessi benefici del retinolo ottenuto dal cibo.
Sotto forma di olio (vitamina solubile in liquido), è più facile fornire la sostanza benefica alle cellule, cioè la struttura dell'olio è un vettore inerte che facilita la migliore e completa penetrazione della sostanza nelle cellule. La vitamina A liquida per la pelle si presenta sotto forma di due principali prodotti farmacologici:
- Soluzione oleosa di acetato di retinolo con un contenuto del 3,44%.
- Soluzione liquida di retinolo palmitato (100.000 UI/mg).
Per uso esterno sul viso è necessario utilizzare retinolo acetato. Un milligrammo della sostanza contiene 1090 UI in più di vitamina A rispetto al palmitato. L'acetato è usato esternamente, il palmitato - internamente. Perché usare l'acetato? Dopo il contatto con la pelle del viso, il composto si decompone e rilascia vitamina A, che partecipa a numerosi processi biochimici, ripristinando e nutrendo le cellule epidermiche.
Quali sono i benefici della vitamina A liquida per la pelle del viso?
L'uso del retinolo ha due direzioni: dermatologica e cosmetologica. Può essere usato per trattare malattie della pelle e vari difetti della pelle. A cosa serve il retinolo mostra il suo effetto attivo:
- Antiossidante. Fornisce protezione da impatto negativo raggi ultravioletti. Aiuta a neutralizzare i radicali liberi che distruggono il collagene, il principale riempitivo strutturale responsabile della giovinezza, della compattezza, dell'elasticità e della compattezza del derma.
- Restaurativo. Il retinolo favorisce la rapida rigenerazione cellulare, la normalizzazione della circolazione sanguigna e quindi la saturazione dei tessuti con ossigeno. Penetrando in profondità nello strato dell'epidermide, ripristina le cellule ai livelli iniziale e medio.
- Antinfiammatorio. Rende azione positiva per la cura malattie dermatologiche con focolai di infiammazione ed estese aree infette: acne, dermatosi cronica, foruncolosi, eczema seborroico.
- Ringiovanente. La vitamina A oleosa favorisce la produzione di collagene ed elastina, responsabili dell'elasticità della pelle del viso. Colpisce attivamente punti neri, cicatrici da acne, leviga l'epidermide, ripristina colore sano facce.
- Nutriente e idratante. La pelle del viso dovrebbe ricevere una quantità sufficiente di liquido in modo da non sbiadire, seccarsi o sbucciarsi. La vitamina A nell'olio satura i tessuti con fluido nutriente e riempie le fibre di collagene.
Inoltre, il retinolo aiuta a rimuovere le particelle morte della pelle, ha un effetto antibatterico e uniforma i contorni del viso.
Come utilizzare la soluzione di olio di vitamina A per il viso
L'olio per il viso (retinolo acetato) contiene 100.000 UI di principio attivo per milligrammo. Fabbisogno giornalieroè 3000 UI, cioè è sufficiente una goccia di soluzione per uso esterno, ma non più di due gocce di una sostanza solubile in liquido. I produttori producono acetato con lo stesso contenuto di principio attivo, solo la componente oleosa, ad esempio girasole, soia, può differire.
.jpg)
Come usare la vitamina A per il viso? Puoi usarlo puro o per preparare maschere speciali in casa:
- Applicare una soluzione di olio puro sulla pelle pulita, non risciacquare e lasciare agire per tutta la notte. La quantità consigliata è fino a due gocce da una pipetta da farmacia per eliminare i problemi estetici. Quando si trattano malattie, la dose può essere aumentata, ma solo come indicato da un medico.
- Per curare l'acne e l'acne, vengono preparate maschere con koalin (qualsiasi argilla) e vitamina A in olio, adatte a tutti i tipi di pelle. Per preparare la composizione, prendere acqua e argilla in proporzioni uguali, mescolare e aggiungere ½ parte di una fiala di acetato. Fate la maschera la sera, conservatela finché non si indurisce, potete ripeterla a giorni alterni.
- Le maschere con una composizione di olio e aloe sono di grande beneficio per l'acne pustolosa grave. La polpa della pianta viene accuratamente ammorbidita fino a formare una pasta (è sufficiente una foglia di aloe) e unita ad una fiala di retinolo. Dopo aver applicato tre maschere, l'infiammazione scompare.
- Esiste ricetta efficace, come utilizzare la vitamina A sul viso per idratare e nutrire intensamente la pelle. Prendi retinolo, tocoferolo (E) e B12 e mescola in proporzioni uguali. Applicare per mezz'ora immediatamente dopo la preparazione. Puoi ripetere la maschera due volte a settimana.
Esistono molte ricette per realizzare maschere vitaminiche salutari. Trattano efficacemente le malattie della pelle, nutrono l'epidermide ed eliminano molte imperfezioni. Popolare per vari tipi pelle che troverete sul nostro sito.
Ma dovresti rispettare una regola obbligatoria: il corso del trattamento non dovrebbe durare più di due mesi. Dopo una pausa di diversi mesi caratteristiche benefiche il retinolo può essere riutilizzato. Non esporre il viso alla luce solare diretta dopo aver applicato la vitamina A sulla pelle.
Saluti, ospiti del mio blog. Oggi voglio raccontarvi come funzionano la vitamina A e i suoi derivati per il viso. A proposito, dal 1968 sono stati sintetizzati circa 1.500 retinoidi. Questa vitamina è un vero mago nella lotta contro le rughe e altre manifestazioni dell'invecchiamento cutaneo. E può anche curare l'acne! Seriamente, prima lo incorporerai nella tua routine, più la tua pelle sarà grata.
Il retinolo è un supereroe multitasking che si trasforma letteralmente aspetto pelle. È molto popolare in cosmetologia.
In che modo il retinolo aiuta la nostra pelle:
- Accelera il metabolismo cellulare- incoraggia le cellule a passare a nuove fasi e a rinnovarsi rapidamente. È così che altri nuovi e sani possano prendere il loro posto.
- - previene la distruzione e l'ispessimento della pelle.
- Ha proprietà antiossidanti- combatte i radicali liberi che causano rughe premature e macchie scure.
- Tratta l'acne- Aiuta a liberarsi dei punti bianchi e dei pori ostruiti.
Per riassumere tutti i benefici, il retinolo riduce le rughe e i pori dilatati. Fa scomparire anche le macchie scure e l'iperpigmentazione e rinfresca l'incarnato. Questa vitamina rinforza anche la pelle e aiuta a curare l’acne.
Controindicazioni
Rende sicuramente la tua pelle migliore. Sembra fantastico, ma ci sono un paio di sfumature nell'uso di questa sostanza:
Sensibilità al sole. Il retinolo può rendere la pelle più suscettibile ai danni del sole. Pertanto, utilizzare i prodotti solo di notte.
Irritazione. Può irritare la pelle e causare prurito. Utilizzare prima prodotti a bassa concentrazione sostanza attiva, aumentando gradualmente il dosaggio.
Può peggiorare l'acne. Può aiutare con l'acne, ma non con l'acne rossa, dolorosa e infiammata. Se ne hai, non farà altro che peggiorare l'infiammazione.
Sconsigliato durante la gravidanza/allattamento. Cause della vitamina A difetti di nascita nei topi. Nessuno lo ha testato su donne incinte (per ovvi motivi). Pertanto, nessuno sa con certezza se abbia un effetto sulle persone. Ma non penso che valga la pena rischiare.
Utilizzare a casa
Questa vitamina può essere utilizzata a partire dai 25 anni. Ma c'è un avvertimento: la pelle non dovrebbe essere troppo sensibile. In questo caso consiglio una forma più morbida: retinolo palmitato o retinolo microincapsulato.
I migliori risultati si ottengono utilizzando il retinolo in combinazione con la vitamina C. Cioè, retinolo di notte e crema con protezione SPF al mattino
Per le ragazze che hanno l'acne, consiglio di più gioventù iniziare a usare il retinolo. A giudicare dalle recensioni, questo prodotto si adatta bene a loro. Questa vitamina può anche ridurre le rughe. In genere è necessario completare un corso di 3-6 mesi per vedere un miglioramento notevole. Più profonde sono le rughe, più tempo ci vorrà.
Ho preparato piccole istruzioni per l'uso vitamina A per la pelle del viso:
- Se sei un principiante: utilizzare 0,01% - 0,03%;
- Se hai già utilizzato: 0,04% - 0,1%;
- Se sei un professionista: 0,5% - 2%.
Se la pelle non si sbuccia e non succede nulla di insolito, significa che è abituata al retinolo. Almeno a un piccolo dosaggio. Solo allora potrai aumentare la percentuale.
La frequenza con cui utilizzare il prodotto dipende da vari fattori. Siamo tutti diversi. Alcune persone possono usarlo quattro o cinque volte a settimana o anche quotidianamente. Per altri, una volta alla settimana è più che sufficiente. Ti consiglio di iniziare con due volte a settimana. Se non dà fastidio alla pelle, prova a usarlo più spesso.
Qual è la differenza tra retinolo acetato e retinolo palmitato?
Questo farmaco viene utilizzato nella sua forma pura. Applicare Aevit esattamente sulla zona della pelle interessata dall'eruzione cutanea e lasciare agire. Non è necessario risciacquare il prodotto. Subito dopo un quarto d'ora, tamponare i residui rimasti con un panno asciutto. Dopo 1,5-2 settimane, le condizioni della pelle miglioreranno significativamente.
Utilizzare inizialmente un prodotto con una concentrazione di principio attivo pari all'1%. Cerca tali prodotti su Iherb o altri siti. Le modalità d'uso sono scritte nelle istruzioni del prodotto.
Maschera per gli occhi al retinolo
Questo prodotto è una vera scoperta per la pelle delicata degli occhi. Aiuterà a rimuovere " zampe di gallina"e idrata la pelle. Per prepararlo avrai bisogno di retinolo farmaceutico e. Per 1 capsula di vitamina A, prendi 3 ml di glicerina. Mescolare accuratamente e applicare con movimenti delicati sulla pelle pulita e asciutta. Dopo 10 minuti, lavati il viso.
Prodotto cosmetico per l'acne
Avrai bisogno di 1/4 cucchiaino di soluzione oleosa di vitamina A. Prepara anche mezzo bicchiere d'acqua e 1 cucchiaio. un cucchiaio di infiorescenze di camomilla.
Per prima cosa prepariamo un infuso di camomilla. Versare acqua bollente sulla materia prima e lasciare agire per circa mezz'ora. Filtriamo l'infuso e lo arricchiamo con vitamina. Pulisci la pelle con questa miscela durante la notte. Non è necessario lavare questo prodotto.
Valutazione delle migliori creme con retinolo
La vitamina A è presente in molti cosmetici commerciali. Poiché il suo effetto principale è il ringiovanimento della pelle, molte marche utilizzano questo componente nei prodotti antietà. E ovviamente ricorda che si decompone rapidamente se esposto alla luce e all'aria. Sii intelligente e scegli solo prodotti in bottiglie opache e ermetiche.
Crema viso al retinolo Life Flo Health. Questo prodotto cosmetico contiene l'1% di vitamina A. Questa è una forte concentrazione. Inoltre, ne contiene altri componenti utili: glicerina, estratto di camelia, . Le recensioni a riguardo sono sorprendenti. La pelle risplende, diventa più giovane e più sana.
Ed ecco una video recensione di questo prodotto. Assicurati di controllarlo.
CremaSuper Retinolo 0,5%. Questo prodotto contiene retinolo a lento rilascio a bassa concentrazione. Promuove l'attivazione e la rigenerazione naturale della pelle. Il prodotto contiene acido ialuronico per l'idratazione, vitamina E e oli di rosmarino, geranio e schiuma di prato. Inoltre peptidi per una potente idratazione e prevenzione di linee sottili e rughe.
Siero multiazione. Qui sostanza attiva sotto forma di palmitato di retinolo. Il prodotto tonifica, rinforza e uniforma perfettamente la pelle. Le rughe d'espressione si attenuano, i pori diventano meno evidenti. La composizione contiene anche esteri etilici insaturi acidi grassi, vitamina E, glicerina, oliva, semi d'uva, ciliegia di uccello e olio di mandorle dolci. Il siero è delicato e si distribuisce facilmente sulla pelle. Non viene assorbito immediatamente a causa della presenza di oli. Attendere quindi prima di applicare la crema. Il volume del prodotto è di 150 g, viene utilizzato in modo molto economico.
Penso di averti convinto del motivo per cui i dermatologi considerano la vitamina A il "gold standard" dell'anti-invecchiamento. Funziona veramente! Aggiungilo alla tua routine di cura della pelle. E avrai sempre un aspetto migliore. Addio rughe :)
Sì, parla ai tuoi amici di questa vitamina. Ora puoi mostrare loro le tue conoscenze. Spiega loro la differenza tra retinolo acetato e retinolo palmitato. E quali creme al retinolo è meglio usare dopo i 35 anni? E . E per oggi è tutto: ciao.
Gli occhi sono lo specchio dell'anima e la pelle è un riflesso della salute del corpo. La carenza di vitamine porta alla comparsa di rughe, secchezza e desquamazione, nonché ad una carnagione grigia e opaca. È particolarmente importante per le ragazze che la loro pelle risplenda di bellezza e salute.
Quali vitamine sono necessarie per la pelle e perché?
Di quali vitamine ha bisogno la pelle? Tutto.
La medicina conosce 13 gruppi che contribuiscono funzionamento normale corpo:
Cosa contengono i prodotti
Una dieta sana non solo mantiene la pelle sana buone condizioni, ma cura anche molte malattie.
Per fornire completamente il corpo sostanze utili Ci sono una serie di alimenti che devi includere nella tua dieta:
- verdure verdi. L'importante è mangiarli freschi, trattamento termico riduce significativamente la concentrazione di vitamine, da quando alta temperatura si sono divisi;
- prodotti a base di carne e frutti di mare;
- legumi per ricostituire il gruppo B;
- latticini per ricostituire le riserve di vitamina D;
- uova, pomodori, meloni, pesche contengono un notevole apporto di gruppo A.
Non c'è bisogno di dire molto sugli agrumi. Sono pieni acido ascorbico. Questo antiossidante si trova anche nel ribes nero, nei mirtilli rossi, crauti E peperone. Cerca la rutina (R) in Noci, tè verde e rosa canina.
I migliori complessi vitaminici per la pelle
Aevit è il farmaco più semplice ed economico. Contiene due vitamine A ed E. Il farmaco è adatto a misure preventive a seconda delle condizioni della pelle e dei capelli. Durante l'utilizzo, è necessario monitorare attentamente le proprie sensazioni, se rilevate effetti collaterali la ricezione viene interrotta.
Il prezzo per pacco è di 100-200 rubli.
Revalid del produttore con lo stesso nome è considerato un farmaco complesso a tutti gli effetti. Oltre alle vitamine, contiene aminoacidi, minerali ed estratti vegetali. Aiuta a normalizzare i processi metabolici, ad accelerare la guarigione delle ferite e a purificare il derma. Prendi il farmaco prima o dopo i pasti.
I problemi di solito scompaiono entro un mese.
Prima di prenderlo, dovresti consultare un medico, poiché il complesso è potente e può causare reazioni allergiche.
Il costo varia da 300-450 rubli.
Il farmaco contribuisce alla pulizia naturale della pelle e al suo ripristino, oltre a migliorare la condizione di capelli e unghie. La lavorazione dei grassi e il processo di digestione in generale vengono notevolmente migliorati. È prescritto per una cattiva alimentazione, aumento dello stress e per il trattamento delle carenze vitaminiche.
Dovrai pagare 250-500 rubli per l'imballaggio, a seconda del tipo scelto.
Uso esterno di vitamine
Il problema, come si suol dire, deve essere risolto su due fronti. Non passerà senza un'azione attiva. E la cura regolare si fa sentire dopo un breve periodo di tempo. Il corpo ringrazia sempre per il tuo atteggiamento attento verso se stesso.
Per l'acne
I cosmetologi approvano pienamente l'uso esterno delle vitamine. L'importante è seguire rigorosamente la ricetta e osservare rigorosamente il dosaggio.
Brufoli e acne sono uno dei problemi più comuni.
Aiutano a liberarsene le vitamine dei gruppi A, B ed E. Gli agrumi aiutano a compensare la loro carenza.
In situazioni di emergenza è possibile utilizzare una maschera. Macinare la polpa d'arancia con una piccola quantità di ciliegie sbucciate, aggiungere qualche cucchiaino di mais o fecola di patate e lasciarlo gonfiare per 5 minuti.
La massa risultante viene applicata su tutto il viso e mantenuta per 15-20 minuti. Lavare con acqua fredda e applicare una crema nutriente.
Per il ringiovanimento
Devi mescolare un paio di cucchiaini di farina d'avena macinata con kefir o yogurt fatto in casa, aggiungere un po 'di miele e 5 gocce di vitamina A ed E. Applicare delicatamente il composto su viso e décolleté, risciacquare dopo 15 minuti acqua calda e applicare la cura quotidiana.
Per la pelle grassa
La lucentezza di una massa d'olio indica una carenza di B2.
Per riordinare la buccia, grattugiare le patate fresche e aggiungere un cucchiaino di polpa e succo di limone.
La miscela viene applicata sulle aree problematiche e rimossa dopo 15 minuti con acqua fredda.
L'uso regolare di questa maschera regolerà la produzione di sebo ed eliminerà la lucentezza antiestetica.
Per la secchezza
In inverno, il derma ha bisogno di nutrimento e idratazione. Le vitamine A ed E contribuiranno a riempirlo di umidità curativa. Grattugiare una piccola mela, aggiungere la panna acida e 3-5 gocce di soluzione oleosa. La maschera viene applicata su tutto il viso e dura circa 15 minuti, dopodiché viene lavata via con acqua tiepida.
Per macchie pigmentate
La vitamina C schiarisce bene le imperfezioni e l'acne.
Un cucchiaio di ricotta viene mescolato con panna acida (proporzione 2:1), quindi un cucchiaino di succo di limone. La maschera viene applicata sulle aree richieste e mantenuta per 20 minuti.
Dopo aver atteso il tempo necessario, utilizzare una spugna di cellulosa per pulire la miscela e risciacquare i residui con acqua fredda.
Le soluzioni e le maschere devono essere conservate per non più di 20-30 minuti.
Sintomi di mancanza di vitamine per la pelle
Il corpo dà sempre un segnale di un problema e di una mancanza di qualcosa. Secchezza, desquamazione e comparsa di nuove rughe indicano una carenza acido nicotinico e vitamine A ed E. Il contenuto di grassi, al contrario, indica una mancanza del gruppo B. Inoltre, la loro carenza si manifesta come dermatite allergica e manifestazione di iperpigmentazione. L'infiammazione e l'acne compaiono a causa della mancanza di acidi grassi (non importa quanto possa sembrare sorprendente). Se la tua pelle diventa gialla, è ora di aggiungere cibi ricchi di vitamina B12 alla tua dieta.
La vitamina A o retinolo è meritatamente chiamata la vitamina “della giovinezza”. Per la pelle del viso è utile soprattutto perché è in grado di distruggere in modo unico i radicali dell'ossigeno, che causano la comparsa delle rughe. Per questa sua capacità, la vitamina è diventata famosa come componente efficace per la cura della pelle matura del viso e della zona intorno agli occhi, dove l'influenza dei radicali dannosi diventa evidente abbastanza presto.
Effetto sulla pelle
La vitamina A può essere utilizzata come ingrediente principale o aggiuntivo nella cura quotidiana di qualsiasi tipo di pelle. Particolarmente apprezzate sono le proprietà antinfiammatorie di questa sostanza. Viene utilizzato esternamente nel trattamento dell'acne ed è indispensabile per la pelle soggetta a eruzioni sistematiche di vario tipo.
Uso regolare di retinolo scopi medicinali permette di risolvere una serie di tipici problemi estetici:
- acne adolescenziale, arrossamento e desquamazione della pelle, eruzioni cutanee associate alla sindrome premestruale;
- rughe e altri cambiamenti legati all’età(flaccidità, gonfiore);
- carnagione opaca, tono della pelle grigia;
- acne rosacea;
- consistenza irregolare della pelle, il suo “rilievo”;
- pelle secca e, di conseguenza, rapido invecchiamento e formazione di nuove rughe;
- cerchi evidenti attorno agli occhi, gonfiore regolare in quest'area.
Dove è contenuto?
La vitamina A è necessaria per la piena esistenza di qualsiasi organismo. In natura si trova nelle carote, zucche, olio di pesce, verdure, tuorli d'uovo. Per scopi cosmetici la vitamina può essere utilizzata come preparato farmaceutico per la pelle del viso, del collo e delle mani. Può trattarsi di una soluzione di olio liquido destinata sia all'uso interno che esterno, oppure in formato capsula o fiala.
Controindicazioni
Nella sua forma pura, la vitamina contenuta nelle maschere facciali è controindicata in presenza di ferite purulente e formazioni sanguinanti sul viso pelle. Anche nell'elenco delle controindicazioni c'è la presenza di malattie del sistema circolatorio. Reazione allergica a questo farmaco Può essere osservato, ma è raro.
Regole per l'utilizzo del retinolo per scopi cosmetici
A casa, per la pelle del viso, compresa la zona intorno agli occhi, le maschere fortificate rimangono l'opzione più preferibile.
Il retinolo deve essere utilizzato esternamente tenendo conto dei seguenti requisiti.
- La vitamina viene aggiunta in una piccola quantità (1-2 gocce) all'emulsione finita. Maschere di questo tipo sono più efficaci quando sono calde (le vitamine non possono essere riscaldate, quindi vengono aggiunte nella fase finale).
- Per ottenere il miglior effetto sulla pelle, prima di utilizzare il retinolo come prodotto cosmetico, è consigliabile miscelarlo con un olio vegetale: a questi scopi va bene l'olio di colza. Si sconsiglia di riscaldare gli oli, come qualsiasi preparato vitaminico concentrato.
- Per eliminare le rughe (anche intorno agli occhi), il retinolo deve essere utilizzato in cicli: 45-60 procedure, seguite da una pausa per tre mesi. Tali cure antietà devono essere combinate con una gamma completa di procedure per ripristinare l'elasticità della pelle, corretta mangiare sano e un regime di consumo adeguato.
- Oltre al retinolo concentrato stesso, il suo contenuto può essere utilizzato per scopi cosmetici: olivello spinoso, amaranto, rosa canina e germe di grano. Tra i prodotti alimentari ad alto contenuto di questa vitamina, adatti alla realizzazione di maschere per la pelle, è da segnalare l'avocado (questa scelta è particolarmente efficace quando pelle flaccida con segni evidenti di invecchiamento: presenza di rughe profonde intorno alle labbra e agli occhi), olivello spinoso. È interessante notare che una reazione allergica alle maschere realizzate con tali prodotti è meno comune rispetto ai casi con una versione farmaceutica concentrata.
- Prima di utilizzare il retinolo esternamente, vale la pena condurre un programma di test per la presenza del retinolo tipico reazione allergica: si applicano alcune gocce di vitamina sul polso e si monitora la reazione della pelle. Se non compaiono macchie rosse, non c'è sensazione di bruciore, la composizione può essere tranquillamente utilizzata per scopi cosmetici.
È piuttosto difficile che le molecole di retinolo penetrino nelle cellule della pelle, quindi vale la pena preparare accuratamente la pelle prima di applicare una maschera fortificata. Per prima cosa devi fare un bagno di vapore con infuso di erbe, quindi completare il complesso detergente con uno scrub.
È sufficiente mantenere la maschera al retinolo per 15 minuti, quindi risciacquare abbondantemente la pelle con acqua purificata, latte o infuso di erbe. La vitamina può essere applicata intorno agli occhi con movimenti leggeri, evitando il contatto diretto con la mucosa.
Ricette con vitamina A per una pelle bella
A casa, il retinolo può essere perfettamente combinato con molti altri ingredienti disponibili e comuni. Come il più popolare formulazioni efficaci si possono distinguere:
- succo di aloe e retinolo: la composizione viene aggiunta a qualsiasi crema per il viso ed è adatta a trattamento del corso problemi dermatologici;
- olio d'oliva e vitamina A: il complesso è adatto per l'idratazione intensiva della pelle soggetta a secchezza e maturità, con rughe pronunciate;
- latticini fermentati a basso contenuto di grassi e retinolo: La maschera è adatta per la pelle pigmentata, perché... l'acido lattico distrugge il pigmento e rende le eruzioni cutanee meno evidenti;
- con oli (mandorle e bardana) e miele: nessuno di questi componenti deve essere riscaldato; il complesso migliora la rigenerazione cellulare, ha un effetto ringiovanente ed è adatto alle pelli sensibili;
- con erbe: nel decotto Erbe medicinali Introduci una fiala di vitamina e lava il viso con questa composizione mattina e sera.
L'uso del retinolo come ingrediente per uso esterno per vari problemi della pelle (rughe, eruzioni cutanee, squilibrio idrico) consente di risolvere rapidamente questi problemi senza l'uso di composti sintetici e cosmetologia hardware. A differenza della maggior parte dei moderni potenti farmaci, non crea dipendenza, ha vasta gamma azione, conveniente e facile da usare.
Ogni ragazza, anche mezza addormentata nel cuore della notte, può nominare diversi prodotti per la cura del viso. Probabilmente è quasi impossibile trovare quel raro rappresentante del gentil sesso il cui armadietto non sia pieno di barattoli e tubi di preparati per la bellezza e la salute della pelle. È vero, le giovani donne hanno preferenze diverse. Alcune persone amano i prodotti costosi dei marchi di moda, mentre altri non possono immaginare la propria vita senza cosmetici naturali realizzati con le proprie mani. Tuttavia, non tutte le ragazze ricordano che per migliorare la pelle del viso non solo creme, tonici, maschere e oli, ma anche vitamine fanno bene. E oggi parleremo di come utilizzare la vitamina A per il viso e di quale effetto ha.
Retinolo: uno sguardo più da vicino
La vitamina A può essere trovata anche sotto il nome di retinolo o retinolo acetato. Questa è una vitamina liposolubile. Non si diluisce bene in acqua, quindi prima dell'uso è meglio mescolarlo olio naturale. Inoltre, la vitamina A ha bassa temperatura sciogliendosi, cioè non aggiungerlo alle miscele cosmetiche quando riscaldato. È anche meglio conservare il retinolo lontano dalla luce solare diretta, poiché si ossida se esposto alla luce.
Il retinolo è la prima vitamina scoperta dagli scienziati all'inizio del XX secolo. Fu grazie a questo che gli venne assegnata la prima lettera dell'alfabeto.
L'uso di questo microelemento in cosmetologia è vario. La vitamina A si trova in sieri, maschere e creme. Viene spesso utilizzato nella sua forma pura, massaggiando il viso nella zona delle rughe, e anche assunto per via orale.
Le maschere con vitamina A concentrata sono indicate solo dopo 35 anni
Perché la vitamina A per il viso è così popolare? Il fatto è che ha una proprietà sorprendente: la capacità di distruggere i radicali liberi, che influiscono negativamente sulla pelle, rendendola meno elastica. Inoltre, il peso molecolare del retinolo gli consente di penetrare in profondità, fornendo un potente effetto antiossidante e ringiovanente.
Pertanto, la vitamina A:
- stimola la rigenerazione cellulare;
- protegge il viso da influenze esterne dannose;
- migliora processi metabolici e circolazione sanguigna;
- allevia l'infiammazione;
- uniforma notevolmente l'incarnato;
- leviga le piccole rughe;
- idrata e nutre la pelle.
Tuttavia, le maschere antietà a base di retinolo sono indicate solo dopo i 35 anni, cioè in un'età in cui l'organismo non produce più da solo una quantità sufficiente di collagene.
Dove cercare la vitamina A?
Questa vitamina può essere ottenuta con prodotti naturali oppure acquista in farmacia.
Per quanto riguarda il retinolo “già pronto”, può essere una soluzione oleosa, capsule con contenuto di olio o vitamina A in fiale di vetro. Tutti e tre i tipi sono ottimi per l'uso domestico. È vero, dovrai armeggiare con le capsule ancora un po '. Per prima cosa dovrete forarli e spremere l'olio.
Fegato di merluzzo, pesce di mare, tuorli d'uovo, carne, frutta e verdura di colore arancione e arancione sono ricchi di vitamina A naturale. colore giallo: zucca, mango, papaya, pomodori, albicocche, carote, arance, olivello spinoso.
Quelle ragazze che sono ancora troppo giovani per usare il retinolo nella sua forma pura possono facilmente usare maschere di frutta o verdura a base di prodotti all'arancia in modo che la vitamina A abbia il suo effetto magico sulla loro pelle.
Inoltre, gli ingredienti naturali elencati per il ringiovanimento del viso possono essere utilizzati da quelle donne a cui è controindicato il concentrato farmaco farmaceutico. Ad esempio, le giovani donne con problemi seri non dovrebbero usare il retinolo acetato. malattie della pelle o problemi con il sistema circolatorio.
Le migliori ricette con retinolo
Il retinolo è adatto per maschere, sia in olio che in fiale.
Esistono diversi modi per utilizzare la vitamina A a casa.
Il più semplice è applicare sul viso un paio di gocce di una soluzione oleosa mescolata con la crema o il siero preferito. Ricorda solo che questo è un farmaco abbastanza concentrato. Il sovradosaggio è inaccettabile! Così come l'uso costante del retinolo. Può essere utilizzato per uno o due mesi, quindi assicurati di fare una pausa di tre mesi.
Questo arricchimento quotidiano di cellule con vitamina A aiuterà a ripristinare la pelle, levigarla, donare luminosità alle guance e al viso un colorito sano. Per la sua semplicità ed efficacia, questo metodo ha ricevuto numerosi recensioni positive da signore dell'epoca di Balzac.
Alcune persone si assumono la responsabilità di utilizzare l'acetato di retinolo nella sua forma pura, senza aggiungere panna. Ma in questo caso, la vitamina A dovrebbe essere spalmata localmente sul viso, cioè esclusivamente sulle rughe, e monitorare attentamente la reazione cutanea. Se si verificano prurito, formicolio, desquamazione o eruzione cutanea, la procedura deve essere interrotta immediatamente.
Il modo più popolare per coccolare il tuo viso con un microelemento così utile sono, ovviamente, le maschere. Vengono eseguiti una volta alla settimana per due mesi, poi segue una pausa.
Oliva
Mescolare un cucchiaio di olio d'oliva con il contenuto di una fiala di vitamina A. Distribuire sulla pelle e lasciare riposare per un quarto d'ora, quindi rimuovere la maschera in eccesso con un tovagliolo spesso. Non risciacquare.
Questa maschera nutre e leviga perfettamente la pelle.
Smetannaya
Diluire un cucchiaio di ricca panna acida con un cucchiaio di succo di aloe e aggiungere 5 gocce di soluzione oleosa di vitamina A. Mescolare bene il tutto, applicare sul viso e riposare per un quarto d'ora. Lavare con acqua tiepida.
Questa maschera è più adatta per la pelle secca. Idrata e ringiovanisce.
A base di erbe
Versare due cucchiai di menta secca, camomilla o calendula in un bicchiere di acqua bollente e lasciare fermentare per circa mezz'ora. Quindi prendi un quarto del brodo e mescolalo con la farina d'avena per formare una massa simile a una purea. Versare 10 gocce di olio di mandorle e 5 gocce di retinolo. Distribuire sulla pelle, lasciare agire per 20 minuti e risciacquare con l'infuso di erbe rimasto.
Questa maschera è ottima per la pelle grassa.
Per la pelle grassa è adatta una maschera a base di erbe secche
Cagliata
Schiacciare un cucchiaio di ricotta in modo che non ci siano grumi e mescolare con un cucchiaio olio vegetale. Versare 3-4 gocce di vitamina A e distribuire la miscela sul viso. Far riposare per 20 minuti, poi togliere il composto con un tovagliolo e lavare.
Questa maschera rassoda e ammorbidisce la pelle.
Ricette comprovate con vitamina A naturale
Tali maschere, a differenza delle precedenti, possono essere realizzate anche per quelle ragazze che non hanno ancora compiuto 35 anni.
Olivello spinoso
Spremi il succo di una manciata di bacche mature di olivello spinoso. Dovrebbe essere circa un cucchiaio. Mescolare il succo di olivello spinoso con tuorlo d'uovo, applicare sulla pelle. Sdraiarsi per mezz'ora, quindi lavare e utilizzare la crema.
Una maschera alla zucca nutrirà la pelle con vitamine
Carota
Mescolare due o tre cucchiai di succo di carota fresco con fiocchi d'avena senza additivi in modo che esca una massa omogenea. Stendetelo sul viso, rilassatevi per 20 minuti e risciacquate la maschera.
Albicocca
Rimuovere il nocciolo da una grande albicocca matura e schiacciarla fino a ridurla in purea. Mescolare con la stessa quantità di purea di polpa di avocado. “Riempire” con qualche goccia di olio d'oliva e stendere sulla pelle. Fare riposare mezz'ora e lavare.
Zucca
Sbucciare una fetta di zucca morbida dalla buccia e dai semi e grattugiarla su una grattugia fine. Versare un cucchiaino di olio vegetale, mescolare e applicare il composto sul viso. Sdraiati per un quarto d'ora, rimuovi la maschera rimanente con un tovagliolo e lavala.
Questo è probabilmente tutto ciò che devi sapere sulla vitamina A e sul suo utilizzo per la pelle. Sii sempre bello!