Vitamine per la pelle del viso in compresse dal nome. Vitamine per la pelle del viso: quali è meglio assumere. Quali componenti utili sono necessari per la pelle del viso

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La pelle è un organo separato corpo umano eseguendo vari molto caratteristiche importanti, come protezione organi interni dagli effetti nocivi dei fattori ambiente, manutenzione temperatura costante nelle cavità e nei tessuti, escrezione di prodotti metabolici tossici con sudore e sebo, respirazione, ecc. Tuttavia, la pelle è raramente considerata un organo a tutti gli effetti e funzionalmente molto attivo, molto spesso la pelle viene trattata come una sorta di indicatore integrale la bellezza esteriore di una persona. Sana, bella, elastica, radiosa, uniforme, senza infiammazioni, pori dilatati, acne e comedoni, la pelle è sinonimo della bellezza di una donna o di un uomo. Pertanto, quasi tutti vogliono rendere la loro pelle perfetta. Prima di tutto, questo vale per la pelle del viso, delle braccia, del torace e, in misura minore, del corpo e delle gambe. Un modo per ottenere una pelle bella è usare vitamine dentro e fuori.

Perché le vitamine sono essenziali per la pelle

Come ogni altro organo del corpo umano, la pelle ha bisogno di ossigeno per respirare e nutrienti per il costante rinnovamento, crescita e sviluppo di nuove cellule per sostituire quelle vecchie che muoiono naturalmente. Tutti i normali processi fisiologici della pelle, come la crescita, lo sviluppo e l'utilizzo di vecchie cellule, la respirazione, la formazione di sudore e sebo, l'escrezione di prodotti metabolici e altri, si verificano sotto forma di cascate di reazioni biochimiche complesse e coordinate. Ciò significa che l'aspetto della pelle - la sua elasticità, levigatezza, opacità, compattezza, mancanza di rughe e infiammazioni e tutte le sue funzioni - la protezione degli organi dall'ambiente e il mantenimento della costanza dell'ambiente interno del corpo sono effettuati da numerosi reazioni biochimiche che avvengono a livello cellulare. È abbastanza difficile da immaginare, ma è possibile.

Ad esempio, per l'elasticità e la compattezza della pelle, è necessaria una costante sintesi e rinnovamento delle fibre di collagene ed elastina, nonché la tempestiva rimozione delle cellule epidermiche morte cheratinizzate. La sintesi di collagene ed elastina viene effettuata utilizzando un certo ciclo di reazioni biochimiche. E la rimozione delle cellule morte dell'epidermide, a sua volta, viene effettuata da speciali enzimi che distruggono i legami tra i morti e quelli ancora vivi. strutture cellulari. Ma gli enzimi, distruggendo i legami esistenti tra le cellule, lo fanno con l'aiuto di una reazione chimica. La formazione di sudore e sebo viene effettuata da ghiandole speciali, che lo fanno anche con l'aiuto di trasformazioni biochimiche.

E per il corso di qualsiasi reazione biochimica sono necessari i cosiddetti coenzimi, che attivano l'intero processo e ne mantengono la velocità. Cioè, il normale funzionamento e il mantenimento della salute della pelle dipendono dal fatto che una quantità sufficiente di coenzimi entri nelle sue cellule. Le vitamine sono utilizzate come coenzimi nel corpo umano. Pertanto, diventa chiaro che senza vitamine sono impossibili le trasformazioni biochimiche che svolgono il normale funzionamento della pelle e ne mantengono la salute e la bellezza. Pertanto, il ruolo delle vitamine per una pelle bella e sana è molto importante.

Possono essere applicate vitamine essenziali per la pelle vari metodi- preso internamente o applicato esternamente. Il metodo preferito di somministrazione delle vitamine dipende dalla situazione ed è determinato individualmente. Spesso in cattive condizioni pelle deve essere assunto per via orale allo stesso tempo farmaci e applicarli sulla superficie della pelle per ottenere un risultato migliore e più veloce effetto clinico. Per mantenere semplicemente la pelle in uno stato normale, è sufficiente seguire un ciclo di vitamine per via orale 2-4 volte l'anno e applicarle regolarmente sulla sua superficie come parte di prodotti cosmetici come parte di un programma di cura di routine.

Vitamine per la pelle

Vitamine per tutte le zone della pelle

Nella pelle avviene un numero enorme di reazioni biochimiche, che ne assicurano il normale funzionamento, e le vitamine sono necessarie come coenzimi per attivare e mantenere la velocità di ciascuna di esse. Può sembrare che ci siano troppo poche vitamine (solo 13) per fornire una gamma così ampia di reazioni chimiche, ma la natura è molto più saggia di noi ed è stata in grado di fornirle facilmente e con grazia. Quindi, tutte le reazioni biochimiche (circa 3500 di esse si verificano ogni giorno nella pelle) sono divise in sei tipi grandi a seconda dell'azione che svolgono composti organici. Ad esempio, le reazioni di trasferimento sono il trasferimento di un gruppo attivo da una sostanza all'altra, la legatura è la combinazione di diversi substrati in una lunga molecola polimerica, ecc. Ogni tipo di reazione biochimica richiede solo 1-2 vitamine come coenzimi. E quindi, a causa dell'universalizzazione delle trasformazioni chimiche intrinsecamente comuni e dell'uso degli stessi coenzimi per esse, solo 13 vitamine sono sufficienti per garantire il normale flusso di oltre 5.000 reazioni biochimiche nel corpo umano.

Poiché nella pelle avvengono non solo reazioni biochimiche specifiche, ma anche comuni a tutte le cellule del corpo umano, in linea di principio necessita di tutte le 13 vitamine conosciute. Tuttavia, al fine di garantire le sue funzioni specifiche e mantenere un sano e bella vista non tutte sono particolarmente necessarie, ma solo alcune vitamine. Ed è questo gruppo che si chiama vitamine per la pelle.

Attualmente, sono considerate vitamine per la pelle che hanno un effetto benefico sulla sua condizione:

Vitamina A (retinolo);
Vitamina E (tocoferolo);
Vitamina C ( acido ascorbico);
Vitamina PP (nicotinammide);
Vitamina F (F);
Vitamina B 1 (tiamina);
Vitamina B2 (riboflavina);
Vitamina B5 (acido pantotenico, pantenolo);
Vitamina B6 (piridossina);
Vitamina K.

Tutte queste vitamine sono necessarie per mantenere la salute e la bellezza della pelle del viso, della testa e di tutte le altre parti del corpo. Tuttavia, tra le cinque vitamine più importanti per la pelle ci sono le seguenti:

Vitamina A;
Vitamina E;
Vitamina C;
Vitamina K;
Vitamina RR.

I residenti dei paesi della CSI hanno spesso una carenza di vitamine A e C, dovuta alle abitudini alimentari e alla qualità del cibo. Ad esempio, la vitamina C può essere ottenuta solo da frutta e verdura fresca, poiché l'acido ascorbico viene distrutto durante qualsiasi trattamento termico o conservazione. E i residenti dei paesi della CSI, in particolare la Russia, mangiano tradizionalmente poca frutta e verdura fresca. Secondo l'OMS, circa l'80% della popolazione di Russia, Ucraina, Bielorussia, Moldova e Kazakistan soffre di carenza di vitamina C e il 20% di loro ha un'ipovitaminosi così grave che lo scorbuto potrebbe svilupparsi nel prossimo futuro.

La vitamina A è presente nella carne, che viene spesso utilizzata sotto forma di salsicce e prodotti macinati (polpette, polpette, polpette, ripieni per bianchi, cheburek, torte, ecc.), Preparati da carcasse congelate di animali da allevamento forniti dalla Polonia, Argentina, Brasile e altri paesi. È ovvio che tale prodotti a base di carne povero di vitamine. UN carne fresca, che contiene le vitamine necessarie, i residenti dei paesi della CSI consumano poco.

Vitamine per la pelle del viso

La pelle del viso ha bisogno di cure attente per mantenersi bella, elastica, tonica e senza rughe il più a lungo possibile. Pertanto, le vitamine sono molto importanti per lei, fornendo un'intensa sostituzione delle vecchie cellule con quelle nuove, l'esfoliazione delle cellule morte e la costante sintesi di collagene ed elastina. Queste vitamine includono:

Vitamina A;
Vitamina PP;
Vitamina C;
Vitamina E;
Vitamina F;
Vitamina H;
Vitamina B5;
Vitamina B6.

Vitamine per la pelle del corpo

La pelle del corpo ha bisogno di essere idratata, esfoliazione tempestiva delle cellule morte e mantenimento dei lipidi e scambi minerali. Per questo, ha bisogno delle seguenti vitamine:

Vitamina A;
Vitamina E;
Vitamina D;
Vitamina PP;
Vitamina F;
Vitamina B2;
Vitamina B5;
Vitamina K.

Vitamine per la pelle delle mani

La pelle delle mani ha bisogno di essere idratata e mantenuta bella. ad alta velocità sintesi di collagene ed elastina, in modo che i pennelli non diventino rugosi, marroni, ricoperti di brutte macchie e calli, induriti arti superiori. Pertanto, le seguenti vitamine sono necessarie per la pelle delle mani:

Vitamina A;
Vitamina PP;
Vitamina C;
Vitamina E;
Vitamina F;
vitamina B1;
Vitamina B5;
Vitamina B 12.

Quali vitamine migliorano la salute e migliorano l'aspetto della pelle - video

Vitamine per la pelle del viso - video

Vitamine utili per la pelle - una breve descrizione delle proprietà e degli effetti fisiologici

Consideriamo quali effetti possono avere su di essa le vitamine utili per la pelle. stato generale e aspetto.

Vitamina A per la pelleè una delle vitamine più importanti, in quanto svolge un ruolo di primo piano nel garantire la normale nutrizione di tutte le cellule della pelle. La vitamina A normalizza la produzione di sebo, previene la comparsa di acne e ne migliora la sintesi fibre di collagene. Attivando i processi di rinnovamento cellulare e sintesi del collagene, la vitamina A leviga le rughe sottili, elimina la pelle secca e ne aumenta anche l'elasticità e la compattezza.

Con una carenza di vitamina A compaiono comedoni (punti neri), secchezza, flaccidità e rilassamento cutaneo e diminuiscono anche la sudorazione e la formazione di sebo. La vitamina A è indicata per l'uso per eliminare la pelle secca, la seborrea, l'acne, la rosacea e i foruncoli. Le donne durante la menopausa hanno bisogno di vitamina A per eliminare la secchezza della pelle, delle unghie, dei capelli e delle mucose.

Vitamina E per la pelle molto importante perché previene il danno cellulare stabilizzando e rinforzando le membrane. È la capacità di conferire resistenza alle membrane cellulari che rende la vitamina E un potente antiossidante. Come antiossidante, il tocoferolo mantiene l'integrità delle cellule e del collagene, riducendo così il tasso di invecchiamento e l'invecchiamento della pelle.

La vitamina E idrata e leviga la pelle, allevia l'infiammazione, guarisce le ferite e la protegge da impatto negativo i raggi del sole. Il tocoferolo è indicato per l'uso per mantenere il tono, l'elasticità e la levigatezza della pelle invecchiata, nonché per il trattamento della seborrea e delle ulcere.

Vitamina Cè un antiossidante, favorisce l'assorbimento di tocoferolo e retinolo, migliora la sintesi del collagene e accelera il ripristino della normale struttura dei tessuti, compresa la guarigione delle ferite. A causa di ciò, la vitamina C sbianca, tonifica e uniforma la superficie della pelle, oltre a rassodarla e levigare le rughe. La vitamina C è essenziale per mantenere la pelle giovane e rallentare il tasso di invecchiamento.

Con una carenza di acido ascorbico, i processi di guarigione delle ferite procedono lentamente, la pelle diventa secca, pallida e sottile con numerosi comedoni. La vitamina C è indicata per il trattamento della rosacea, della pelle secca, delle macchie senili e delle lentiggini, nonché per mantenere l'elasticità e la levigatezza della pelle che invecchia. L'acido ascorbico è necessario per mantenere il normale tono, l'elasticità e l'idratazione della pelle intorno agli occhi.

Vitamina PP dilata i vasi sanguigni della pelle, migliorando così la circolazione sanguigna e, di conseguenza, fornendo nutrienti e ossigeno a tutte le cellule. Inoltre, la vitamina PP mantiene un equilibrio del metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine nelle cellule della pelle. Questa vitamina è la migliore crema idratante per la pelle, mantenendola idratata. Inoltre, la vitamina PP riduce i rossori e migliora le proprietà della barriera idrolipidica della pelle, aumentandone così il grado di protezione.

Con una carenza di vitamina PP, la pelle diventa anelastica, inizia a staccarsi e il suo colore diventa pallido con piccole aree arrossate. La vitamina è indicata per l'uso nel trattamento dei disturbi della pigmentazione e della pelle secca, seborrea e dermatite.
Vitamina F (F) migliora l'immunità locale della pelle, aumenta la capacità dell'epidermide di rigenerarsi e attiva anche la linfa e il flusso sanguigno in tutti gli strati della pelle. A causa di questi effetti, la vitamina F favorisce il rapido rinnovamento cellulare, la guarigione delle ferite e il mantenimento della giovinezza della pelle. La vitamina F con un uso regolare riduce la secchezza della pelle, leviga le rughe, aumenta l'elasticità e il turgore, previene desquamazione, eruzioni cutanee e rugosità al tatto.

La carenza di vitamina D porta alla secchezza e all'ispessimento della pelle, nonché alla frequente formazione di piaghe ed eczemi sulla sua superficie. La vitamina è indicata per l'uso nel trattamento della seborrea, dell'acne, dell'eliminazione di desquamazione e secchezza, nonché per mantenere l'elasticità e la levigatezza della pelle che invecchia.

Vitamina B1 riduce la gravità dei processi infiammatori sulla pelle e allevia il prurito. Pertanto, questa vitamina è molto importante per il trattamento dell'acne e dei brufoli, nonché per varie infiammazioni e eruzioni allergiche sulla pelle. Inoltre, la vitamina B 1 mantiene la pelle giovane, prevenendo l'invecchiamento precoce.

Con una carenza di vitamina B 1, la pelle inizia a invecchiare presto. La vitamina B 1 è indicata per l'uso nel trattamento della piodermite (eruzioni pustolose sulla pelle), foruncolosi, rosacea.

Vitamina B2 mantiene una carnagione uniforme e bella, rende la pelle liscia e normalizza anche il lavoro ghiandole sebacee e quindi prevenire l'acne.

Con una carenza di vitamina B 2, si sviluppa l'eczema, compare l'acne rossa e rosa, la pelle inizia a staccarsi e prudere e si formano convulsioni agli angoli della bocca. La vitamina B 2 è indicata per l'uso nel trattamento di seborrea, rosacea, acne e fotodermatosi.

Vitamina B5 assicura la rimozione delle tossine dalle cellule della pelle e mantiene condizione normale metabolismo dei grassi. Fornisce morbidezza ed elasticità alla pelle. Con una carenza di vitamina B5, la pelle diventa sottile, squamosa, secca e flaccida. Le indicazioni per l'uso della vitamina B 5 sono la pelle secca e la fotodermatosi.

Vitamina B6 normalizza il metabolismo dei grassi e la produzione di sebo, rendendo così la pelle opaca, con un colorito uniforme senza punti neri, brufoli e desquamazione. Con una carenza di vitamina B 6, la pelle diventa ruvida, squamosa e grassa e i pori si dilatano. Inoltre compaiono numerosi comedoni, acne, seborrea e rosacea. La vitamina è indicata per l'uso per eliminare desquamazione e rugosità della pelle, orticaria, acne, seborrea e rosacea.

Vitamina K normalizza la coagulazione del sangue, riduce la traslucenza dei capillari distrutti strato superiore pelle, elimina le macchie dell'età e ferma il processo infiammatorio. Inoltre, la vitamina K riduce il gonfiore della pelle, riduce al minimo le dimensioni delle occhiaie e delle borse sotto gli occhi.

Con una carenza di vitamina K, il gonfiore della pelle, le macchie dell'età, così come le borse pronunciate o i cerchi sotto gli occhi appaiono in combinazione con i capillari rotti traslucidi attraverso la pelle. La vitamina K è indicata per l'uso nel trattamento della rosacea (capillari rotti traslucidi), l'eliminazione di macchie senili, borse e occhiaie sotto gli occhi, nonché il sollievo dei processi infiammatori.

Quale vitamina della pelle dovrebbe essere assunta per ottenere determinati effetti

Ogni vitamina ha una sua azione specifica, ad esempio una leviga la pelle, un'altra dona elasticità, ecc. Pertanto, se vuoi ottenere un effetto particolare, devi sapere quale vitamina può fornirlo. Per ottenere l'effetto desiderato, la vitamina deve essere assunta per via orale e applicata esternamente, aggiungendola ai cosmetici. Per accelerare il raggiungimento dell'effetto desiderato, è necessario, se possibile, assumere le vitamine A, E, C, K e PP oltre a quella selezionata. Quindi, considera quali vitamine sono necessarie per conferire alla pelle determinate proprietà.

Vitamine per la bellezza della pelle

Le vitamine per la bellezza della pelle sono le vitamine A, E e C. Sono quelle che devono essere assunte per via orale e applicate sulla pelle come parte di prodotti cosmetici per una cura costante. Queste vitamine sono le più importanti per mantenere la bellezza della pelle.

Vitamine per il peeling della pelle

Le vitamine contro la desquamazione della pelle sono le vitamine B 2, B 5, B 6, F (F), A o PP. Inoltre, molto spesso la secchezza in combinazione con la desquamazione della pelle è provocata da una carenza di vitamine B 2, B 6, A, PP o F.

Vitamine per una pelle giovane

Le vitamine per la pelle giovane sono le vitamine A, E, C, B 1 e F (F). Sono queste vitamine che hanno il cosiddetto effetto antietà più pronunciato, quindi, per mantenere la pelle giovane, devono essere assunte per via orale in cicli periodici più volte all'anno e utilizzate esternamente quotidianamente come parte di prodotti per la cura cosmetica.

Vitamine per la pelle dell'acne

Le vitamine per la pelle dell'acne sono le vitamine A, E, B 2, B 6, H e C. Sono queste vitamine che possono normalizzare i processi di produzione e la qualità del sebo, oltre a garantire la rimozione tempestiva delle cellule epidermiche morte desquamate, garantendo così corretto funzionamento ghiandole sebacee ed eliminazione di acne e comedoni. Le vitamine dell'acne devono essere assunte per via orale, non è necessario utilizzarle esternamente, poiché il loro assorbimento negli strati profondi della pelle è insignificante, il che non fornisce la concentrazione necessaria per la comparsa di un effetto clinico.

Vitamine per la compattezza e l'elasticità della pelle

Le vitamine per la compattezza e l'elasticità della pelle sono le vitamine A, E, PP, K, C, F (F), B 1, B 5. Sono queste vitamine che forniscono la rigenerazione attiva delle cellule della pelle e la sintesi delle fibre di collagene, che mantiene la compattezza e l'elasticità della pelle.

Vitamine per una pelle luminosa

Le vitamine per la luminosità della pelle sono le vitamine B 3, K, PP e C. Sono queste vitamine che rendono la pelle uniforme, opaca, senza macchie e gonfiori, che crea l'effetto della luminosità interna. Per ottenere l'effetto, le vitamine devono essere assunte per via orale in cicli della durata di 1 - 1,5 mesi con pause tra di loro di 3 - 4 mesi.

Vitamine per migliorare la pelle - i nomi dei farmaci

Attualmente esiste una vasta gamma di diversi preparati vitaminici e complessi vitaminico-minerali, progettati per migliorare le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie. Tali farmaci possono appartenere al gruppo delle vitamine farmacologiche o degli integratori alimentari (BAA). La principale differenza tra integratori alimentari e vitamine farmacologiche è che il primo contiene vitamine naturali ottenute da materie prime vegetali o animali, mentre il secondo comprende composti chimici sintetizzati artificialmente con una struttura identica alle vitamine naturali.

Per il resto, non ci sono differenze tra integratori alimentari e preparati farmacologici vitaminici e minerali sul mercato dei paesi della CSI. La loro efficienza è approssimativamente la stessa, le condizioni e gli standard di produzione sono gli stessi. Inoltre, dentro l'anno scorso molte fabbriche farmaceutiche hanno smesso di produrre medicinali a causa di un calo della domanda e nelle strutture vacanti è iniziata la produzione di integratori alimentari da materie prime naturali.

Pertanto, di seguito è riportato un elenco di vitamine per la pelle, che include entrambi preparazioni farmacologiche e integratori alimentari registrati con effetti clinicamente provati:

ABC-Spettro;
Adivit;
Alfabeto Cosmetico;
Viardot e Viardot forte;
Vitalipide N;
Fascino vitale;
Vitrum Bellezza;
Vitrum Beauty Coenzima Q 10;
Vitrum Beauty Elite;
Vitrum con beta-carotene;
Gerimak;
Decamevite;
Doppelhertz;
Lievito in compresse o capsule per somministrazione orale;
Duovit per le donne;
Imedin;
Innov;
Radianza complice;
Complesso Lunden Ilona "Skin Hair Nails";
Formula di Lady;
Makrovit;
Merz;
Multischede;
Invierà "Beauty Vitamins";
Novo-Aekol;
Nutricap;
Oenobiol;
Pangeksavit;
Perfetto;
Pikovit;
Solgar "Pelle Capelli Unghie";
Fitofener;
Formula di una donna;
Qi-Klim;
zincosterale;
wellwoman.

Un complesso di vitamine per la pelle: una breve descrizione e recensioni di farmaci comunemente usati

Vitamine Solgar "Pelle Capelli Unghie"

Vitamine Solgar "Skin Hair Nails" è un integratore alimentare equilibrato contenente vitamine e composti di zolfo, senza i quali la salute di unghie, capelli e pelle è impossibile. Queste vitamine sono prodotte dalla società americana iHerb, che opera dal 1947. Le compresse non contengono coloranti artificiali, conservanti, additivi, ecc. Tutte le vitamine sono in una forma chimica speciale che viene facilmente assorbita dal corpo umano.

La famiglia delle vitamine e delle sostanze vitaminiche si sta gradualmente espandendo. E non esagereremo un po' se diciamo che questi composti sono molto importanti per la bellezza e la salute. Alcuni di essi influenzano in modo significativo le condizioni della pelle.

Agli esperti piace dire che non sentiamo la presenza di vitamine nel corpo, ma ne sentiamo acutamente la carenza.

Le principali vitamine per la pelle del viso e del corpo

Elenchiamo le vitamine, senza le quali la pelle è minacciata di opacità, secchezza e invecchiamento precoce. Abbiamo provato a fare breve descrizione, ma l'elenco è ancora impressionante.

Nessuno mette in dubbio i benefici delle vitamine per la pelle del viso. © iStock

Vitamina A (retinolo)

Ampiamente usato nei prodotti anti-invecchiamento e i derivati del retinolo sono ben consolidati nel trattamento dell'acne.

Vitamina B1 (tiamina)

Richiesto per il normale funzionamento sistema nervoso di una persona, che è strettamente correlata alla condizione della pelle. Lo stress spesso causa o sblocchi.

Vitamina B2 (riboflavina)

Coinvolto nei processi di crescita e rinnovamento dei tessuti del corpo. Quando è carente:

Con una significativa mancanza di riboflavina (vitamina B2), può svilupparsi dermatite.

Vitamina B5 (pantenolo)

Vitamina B6 (piridossina)

Partecipa a quasi tutti i processi metabolici, favorisce l'assorbimento di proteine e grassi insaturi, particolarmente benefico per la pelle. L'ipovitaminosi si manifesta con desquamazione e dermatite sopra le sopracciglia, nelle pieghe nasolabiali, crepe agli angoli delle labbra.

Vitamina B7 (H, biotina)

Stimola la riparazione dei tessuti, rende la pelle più soda ed elastica, migliora la carnagione.

La carenza si manifesta con pallore malsano, perdita di capelli, infiammazione della pelle, desquamazione.

Vitamina B9 (acido folico)

Vitamina della crescita e dello sviluppo, stimola la rigenerazione cellulare, assicura la salute ed è responsabile di unghie e capelli forti. Con la sua carenza, i capelli cadono, la pelle si affievolisce.

Con una mancanza di vitamine, sulla pelle possono comparire desquamazione e crepe. © iStock

Vitamina B10 (H1, acido para-amminobenzoico)

Modi per fornire vitamine alla pelle

Ci sono quattro di loro:

con il cibo che consumiamo quotidianamente;

come parte di complessi vitaminici e integratori alimentari;

come parte di cosmetici con formule a base di vitamine (il più delle volte si tratta di creme e sieri);

utilizzando tecniche cosmetiche iniettabili come la mesoterapia e la biorivitalizzazione.

Le vitamine sono necessarie per la pelle che soffre di eruzioni cutanee, secchezza, rosacea e invecchiamento precoce. © iStock

Nutrizione appropriata

I componenti principali della dieta di bellezza:

frutta e verdura multicolore almeno cinque porzioni al giorno (vitamine A, C);

consumo moderato ma obbligatorio oli vegetali(E);

cereali (gruppo B) e frutta a guscio (E, gruppo B);

prodotti a base di latte fermentato (vengono sintetizzate alcune vitamine B e K microflora sana intestino).

Complessi vitaminici e bioadditivi

È conveniente ricevere una dose giornaliera di una vitamina in una capsula e il vantaggio principale dei preparati vitaminici è nel metodo ottimale di applicazione.

Resta invece aperta la questione della biodisponibilità: il farmaco dichiarato sulla confezione entrerà nel sangue, e da lì negli organi che ne hanno bisogno? Da questo punto di vista, prodotti naturali più affidabile. Tuttavia, non sono sempre ricchi di sostanze utili.

È noto che il contenuto di vitamine dipende direttamente dal periodo e dalle condizioni di conservazione di frutta e verdura, dal terreno su cui sono cresciuti i doni della natura, dalla quantità e dalla qualità dei fertilizzanti.

Per via della vita uomo moderno radicalmente diverso dai suoi antenati, richiede significativamente meno calorie e cibo in generale. Pertanto, la comunità medica è rimasta perplessa dalla "riformattazione" delle vitamine in compresse e capsule. Oltre alla creazione di prodotti funzionali arricchiti con composti necessari per il normale funzionamento del corpo.

Complesso delle principali vitamine per la pelle: A, C, E. © iStock

Ora, sfortunatamente, è quasi impossibile ottenere l'insieme ottimale di nutrienti dal cibo. Ecco perché dieta bilanciata non esclude l'assunzione di complessi vitaminici. I produttori sviluppano prodotti per risolvere una varietà di problemi, compresi quelli relativi a pelle e capelli, e tengono conto della compatibilità dei componenti per la loro massima efficacia.

Strumenti cosmetici

Creme e sieri saturi di vitamine qualche anno fa hanno causato scetticismo. Si credeva che non potessero penetrare in profondità nell'epidermide per partecipare ai processi di respirazione, nutrizione, pulizia, guarigione e ripristino cellulare.

Ma gli scienziati hanno dimostrato che molte vitamine funzionano alla grande se usate localmente. E per alcune molecole importanti, sono state sviluppate speciali tecnologie di frantumazione, confezionamento e trasporto per aiutarle a penetrare negli strati giusti della pelle per proteggerla da influenze esterne e interne. fattori avversi.

Vuoi sapere quali cosmetici con quali vitamine sono rilevanti per te? Fai il test.

La nostra pelle è la più sensibile a qualsiasi cambiamento nel corpo. Particolarmente diventa evidente la mancanza di alcune vitamine e minerali.

Basta ricordare il periodo invernale, quando secchezza persistente e la tenuta diventano compagni costanti.

Per ripristinare la salute e la bellezza della pelle, dovresti mangiare bene, in modo che la quantità massima di vitamine entri nel corpo.

Panoramica dei complessi vitaminici e minerali per una pelle sana

Alfabeto cosmetico. Questa serie è stata creata appositamente per migliorare la qualità e la bellezza della pelle, dei capelli e delle unghie. La composizione comprende tutte le principali vitamine (,,,, coenzima Q10, ecc.). Il vantaggio di questa serie è la divisione di tutte le sostanze in tre gruppi, che, durante l'assunzione di vitamine, ha un effetto positivo sulla loro digeribilità.
FuturaBeautyRoyalN60. Questo complesso è progettato specificamente per migliorare la pelle, le unghie e i capelli. È posizionato come ipoallergenico. Poiché questo complesso non ha praticamente controindicazioni, può essere assunto da quasi tutti.
Vitrum Bellezza. Il complesso contiene tutte le vitamine ei microelementi richiesti dall'organismo (, , , , , , vitamine del gruppo B, ecc.). L'elenco è inoltre completato da: iodio, magnesio, potassio, zinco, fosforo, ferro, selenio, ecc.
Rivalido. Questo farmacoè complesso, cioè contiene non solo vitamine (gruppo B,) importanti per la bellezza e la salute della pelle, ma anche amminoacidi essenziali, minerali, ecc. Questo complesso è considerato uno dei più efficaci per sbarazzarsi di eczemi e dermatiti. varie origini, oltre a migliorare le condizioni della pelle e dei capelli.
Laura (azienda Evalar). Questo rimedio è un integratore alimentare biologicamente attivo. Il complesso contiene tutte le principali vitamine e minerali. Ma il vantaggio principale del prodotto è l'acido ialuronico. Grazie a lei, oltre alle vitamine incluse nella composizione, la pelle è meglio idratata e restaurata. L'uso del complesso ha un effetto positivo sul colore della pelle, nonché sulla sua uniformità.
Complesso vitaminico Perfectil. Questo rimedio è medicinale. Il complesso comprende: vitamine del gruppo B, vitamina, ferro, iodio, zinco, rame, potassio, magnesio, manganese, selenio, cromo, silicio. Disponibile anche: estratto di bardana ed echinacea.

Nonostante i loro indubbi benefici, i complessi vitaminici possono ancora causare reazioni allergiche. Pertanto, prima di iniziare il loro utilizzo, assicurati di consultare un medico.

Medicina tradizionale per i problemi della pelle

Un effetto positivo sulla pelle (in particolare la pelle del viso) è fornito da varie maschere, alle quali vengono aggiunte alcune vitamine (prodotte in capsule speciali o sotto forma di soluzioni oleose).

Naturalmente, questi metodi non possono eliminare completamente tutte le imperfezioni, ma in combinazione con altri trattamenti hanno un buon effetto.

Ecco alcune ricette per tali maschere:

Metodo di cottura	Modalità di applicazione	Perché candidarsi
1 cucchiaino di panna acida deve essere mescolato con 0,5 cucchiaini di olio di jojoba (si può usare invece olio di germe di grano). Alla miscela vanno aggiunte un paio di gocce di vitamina E (o una capsula, precedentemente frantumata).	Il prodotto risultante deve essere applicato sulla pelle del viso pulita e lasciato per 15-20 minuti. Trascorso questo tempo, la maschera deve essere lavata via con acqua fredda.	Questo rimedio aiuta a combattere la pelle secca e migliora anche la guarigione dell'infiammazione.
È necessario mescolare 1 cucchiaio di panna acida, un tuorlo d'uovo, qualche goccia di soluzioni oleose di vitamine e.	Il prodotto risultante deve essere applicato sulla pelle pre-vaporizzata e lasciato per 15-20 minuti. Quindi risciacquare con acqua.	Questa maschera ha un buon effetto ringiovanente e curativo sulla pelle problematica.
1 cucchiaino di glicerina va diluito con due cucchiai di acqua tiepida acqua bollita. Quindi aggiungere 4-5 gocce di vitamina E al liquido risultante. Mescola tutto accuratamente.	Applicare sul viso per 20-30 minuti. Quindi lavare via acqua calda.	Questa maschera aiuta a idratare la pelle, alleviare secchezza e desquamazione.

Prevenzione dei problemi della pelle

Per evitare vari problemi alla pelle, dovresti prima di tutto mangiare bene.

Ciò significa che frutta e verdura, latticini e carne dovrebbero prevalere nella dieta e la quantità di cibo spazzatura dovrebbe essere notevolmente ridotta.

Dovrebbe bere di più acqua pulita, camminare molto aria fresca, fai esercizio e dormi a sufficienza.

Se segui tutte queste regole, puoi evitare un numero enorme di problemi con la pelle e il corpo nel suo insieme.

Video: "Come combinare le vitamine della farmacia per la pelle?"

Conclusione

Spesso i problemi della pelle sono direttamente correlati alla mancanza di determinate vitamine e minerali nel corpo.

Anche con una dieta variata, ci possono essere sintomi spiacevoli(tensione, secchezza, desquamazione, infiammazione), poiché anche la condizione della pelle è influenzata negativamente cattive abitudini, cattiva ecologia, stile di vita inattivo, ecc.

In questo caso possono aiutare vari complessi vitaminici e minerali che possono sopperire alla mancanza degli elementi necessari.

Le vitamine vengono selezionate tenendo conto delle condizioni della pelle e dei capelli, del grado di danno e dei problemi che disturbano. È meglio assumere i preparati vitaminici dopo aver consultato un medico che determinerà le cause dei problemi di pelle e capelli e prescriverà i farmaci più adatti a te.

Quali vitamine sono necessarie per pelle e capelli:

Vitamina A (retinolo)	Stimola la produzione di collagene, fornisce la rigenerazione cellulare. Combatte i processi infiammatori, è usato per curare l'acne, l'acne, l'irritazione della pelle, la psoriasi. Elimina le macchie dell'età e la lucentezza oleosa sul viso. Idrata, aiuta con desquamazione del cuoio capelluto. Elimina la fragilità e la secchezza dei capelli, migliora la crescita. Regola le ghiandole sebacee del cuoio capelluto
Vitamina B1 (tiamina)	Viene utilizzato nel trattamento delle malattie dermatologiche (dermatiti, psoriasi, eczemi, pruriti, piodermite). Previene manifestazione precoce segni di invecchiamento sulla pelle. Protegge i capelli dall'ingrigimento precoce, dalla caduta dei capelli e dalle doppie punte
Vitamina B2 (riboflavina)	Fornisce colore sano viso, previene le eruzioni cutanee, accelera processi metabolici, aiuta le cellule a essere sature di ossigeno, aumenta le funzioni protettive. La mancanza di vitamine provoca la forfora e una distribuzione non uniforme del sebo (le punte dei capelli si seccano e le radici diventano troppo grasse)
Vitamina B5 (acido pantotenico)	Rende la pelle elastica, leviga le rughe, asciuga. Aiuta a riparare i capelli danneggiati. Utile per il cuoio capelluto, allevia prurito e desquamazione, previene la caduta dei capelli
Vitamina B6 (piridossina)	È usato durante il trattamento delle malattie dermatologiche. Rafforza le radici dei capelli, previene la caduta dei capelli. Tratta efficacemente la forfora e l'irritazione
Vitamina B7 o (biotina)	Ripristina l'epidermide, accelera la crescita dei capelli. Stimola la rigenerazione cellulare, mantiene la pelle del viso giovane. Con una carenza vitaminica, i capelli cadono, la pelle si secca e inizia a staccarsi.
Vitamina B9 ( acido folico)	Aiuta nella lotta contro l'acne, ripristina l'epidermide, protegge i vasi sanguigni. Rinfresca la struttura dei capelli ruolo importante nella sintesi di nuove cellule. Protegge contro radiazioni ultraviolette
Vitamina B12 (cianocobalamina)	Rinfresca l'epidermide, migliora la carnagione. Rafforza le radici dei capelli, ripristina le ciocche danneggiate, favorisce la crescita attiva. Migliora la circolazione sanguigna e il nutrimento del cuoio capelluto. La vitamina può essere strofinata sulla pelle
Vitamina C (acido ascorbico)	Stimola la sintesi del collagene. Fornisce elasticità alla pelle e una carnagione sana. Utilizzato nel trattamento dell'infiammazione e dell'acne. Previene la caduta dei capelli, idrata e nutre il cuoio capelluto. Protegge dagli effetti negativi dei radicali liberi
Vitamina D (colecalciferolo, ergocalciferolo)	Rallenta i segni dell'invecchiamento sulla pelle. Favorisce la crescita dei capelli, li rende morbidi e lucenti. Rafforza e nutre le radici dei capelli, previene la caduta dei capelli
Vitamina E (tocoferolo)	Rallenta il processo di invecchiamento, ha proprietà antiossidanti. Stimola la rigenerazione cellulare, mantiene il livello di idratazione della pelle, elimina il problema della secchezza e della desquamazione. Normalizza il metabolismo nei tipi di pelle grassa. Migliora la consistenza, il rilievo e la carnagione. Usato per combattere l'acne macchie senili, imitare rughe e smagliature. Ripristina e rinforza i capelli, nutre il cuoio capelluto, protegge da raggi ultravioletti
Vitamina K (fillochinone)	Elimina il gonfiore e l'infiammazione sulla pelle. Ha un effetto sbiancante, combatte le lentiggini e le macchie dell'età. Nutre e rinforza i capelli
Vitamina PP (niacina)	Fornisce una carnagione sana, protegge la pelle dagli effetti negativi ambiente esterno. Idrata e nutre i capelli, favorisce la crescita attiva

Preparati vitaminici per pelle e capelli

I complessi vitaminici possono essere acquistati in farmacia e presi in corsi per compensare la mancanza di nutrienti nel corpo. La loro gamma è enorme e per scegliere le migliori vitamine, dovresti tenere conto delle condizioni della pelle, dei capelli, caratteristiche individuali corpo e consultare un medico.

I 10 migliori preparati vitaminici per pelle e capelli:

Aevit	Contiene vitamine A ed E. Ripristina l'elasticità della pelle, migliora la rigenerazione dei tessuti, elimina secchezza e desquamazione. Rafforza le radici dei capelli e garantisce una rapida crescita. Il farmaco può essere assunto per via orale (1-2 capsule al giorno per un mese) o utilizzato esternamente. Disponibile sotto forma di capsule con un liquido oleoso. Puoi strofinare le vitamine sul cuoio capelluto o aggiungerle a maschere, shampoo
Solgar	Rimedio efficace per la bellezza di pelle, capelli e unghie. Contiene vitamina C, zolfo organico, polvere di alghe rosse, aminoacidi, glicinato di rame, citrato di zinco, silicio. Elimina i capelli fragili e la pelle secca. Stimola la crescita dei capelli, migliora le condizioni della pelle del viso, rinforza le unghie. Assumere 2 compresse al giorno durante i pasti. Il corso di ammissione - 4 mesi
Vitrum Bellezza	buone vitamine per ripristinare la struttura della pelle, dei capelli e delle unghie. Contiene numerose vitamine (A, E, D, C, B1, B5, B6, B9, B12, PP, H), estratti vegetali, antiossidanti, bioflavonoidi e oligoelementi (iodio, potassio, calcio, magnesio). Sono considerati efficaci nel trattamento delle malattie dermatologiche. Assumere una compressa al giorno dopo i pasti. Il corso è di 1-2 mesi
Vita Charm	Contiene vitamine A, B1, B2, B5, B6, PP, cera d'api, calcio, titanio, magnesio. Efficace a malattie dermatologiche, irritazione, pelle secca, eruzioni cutanee. Elimina la fragilità e la caduta dei capelli. Restituisce la densità persa
Splendore complice	Contiene una serie di vitamine utili per capelli e pelle: A, C, B5, B1, B2, B6, B9, E, PP, H, B12. Attiva la produzione di collagene, rinnova le cellule, protegge dalle radiazioni ultraviolette, migliora le funzioni protettive. Ripristina i capelli danneggiati, combatte le dermatiti. Il farmaco va assunto una compressa al giorno durante i pasti, bevendo molta acqua. Corso di accoglienza - 1 mese
Alfabeto cosmetico	Un efficace multivitaminico per la bellezza di pelle e capelli. Contengono coenzima Q10, minerali e vitamine (A, C, D3, E, H, K1, PP, B1, B2, B5, B6, B9, B12). Possiede potenti proprietà antiossidanti, rallenta la manifestazione dei segni dell'invecchiamento. Migliora la condizione della pelle e dei capelli. Assumere 3 compresse (una per ogni colore) al giorno, durante i pasti
Supradino	Contiene coenzima Q10 e vitamine A, B6, B12, B9, C, E. Efficace per cuoio capelluto e capelli. Bere una compressa al giorno, sciolta in un bicchiere d'acqua. Il farmaco deve essere assunto con il cibo
Perfetto	Un buon multivitaminico per mantenere la bellezza di capelli e pelle. Il farmaco rallenta il processo di invecchiamento. Elimina secchezza e desquamazione, mantiene la struttura della pelle sana, dona elasticità e compattezza. Normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee, previene lo sviluppo di dermatiti e acne. Nutre follicoli piliferi, stimola la crescita, previene la perdita. Contiene vitamine A, B5, B6, B12, C, E. Assumere una compressa al giorno durante o dopo un pasto, bere un bicchiere d'acqua. Il farmaco deve essere assunto entro un mese
Revivona	Multivitaminici che migliorano le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie. Utile per la caduta dei capelli. Il preparato comprende vitamine A, E, D3, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, H. Nutre i follicoli piliferi, migliora la struttura e il colore della pelle. Assumere una capsula 1-2 al giorno dopo o durante i pasti
Laura	Contiene acido ialuronico e vitamine E, C. Idrata la pelle, favorisce la produzione di collagene, fornisce una carnagione uniforme e sana e riduce il numero di rughe. Rafforza i capelli e migliora il loro aspetto. Assumere una compressa al giorno durante i pasti. Il corso di ammissione - almeno 1 mese

Vitamine per pelle e capelli in fiale

Oltre ai preparati vitaminici che prendo per via orale, le vitamine in fiale vengono utilizzate per migliorare le condizioni della pelle e dei capelli. Possono essere strofinati sul cuoio capelluto, miscelati con oli o aggiunti a prodotti già pronti. Ad esempio, con la pelle secca, la vitamina E aiuterà bene in combinazione con l'olio di oliva o di rosa.

Prima di utilizzare vitamine per capelli e pelle in fiale, è necessario eseguire un test allergologico. Per fare questo, il contenuto dell'ampolla viene applicato al polso o alla curva del gomito, lasciato per mezz'ora e osserva la reazione. Se non ci sono segni di irritazione, allora è tutto a posto: il prodotto può essere utilizzato e strofinato sulle radici dei capelli. Inoltre, non dimenticare che dopo aver stappato la fiala, la vitamina perde rapidamente la sua caratteristiche benefiche, quindi deve essere applicato immediatamente. Per ogni nuova maschera, dovresti prendere una nuova fiala.

Se vuoi aggiungere una vitamina allo shampoo, non dovresti versare il contenuto delle fiale nell'intera bottiglia. È meglio aggiungere una vitamina alla porzione di detersivo di cui hai bisogno alla volta prima di ogni lavaggio. Per rafforzare e migliorare l'aspetto dei capelli, le vitamine possono essere utilizzate nella loro forma pura per strofinare il cuoio capelluto. Questo viene fatto principalmente prima di coricarsi, usando una fiala. vitamina essenziale.

Per ripristinare i capelli, è efficace aggiungere vitamine alle maschere, che si basano su vari oli (oliva, mandorla, ricino, bardana, ecc.). Il contenuto della fiala deve essere aggiunto all'olio base e strofinare la maschera finita sulla testa, quindi distribuirla su tutta la lunghezza dei capelli. La testa viene isolata con polietilene e un asciugamano, tenuta per almeno un'ora e lavata via con acqua tiepida e shampoo.

In alcuni casi, le vitamine vengono prescritte sotto forma di iniezioni. Ad esempio, in caso di caduta dei capelli iniezioni intramuscolari vitamine del gruppo B. Per migliorare la crescita, rafforzare i follicoli piliferi, è possibile utilizzare la mesoterapia: l'introduzione di vitamine nel cuoio capelluto mediante iniezione. Il contenuto della fiala viene aspirato in una siringa e iniettato per pochi millimetri nel cuoio capelluto. Tali procedure sono utilizzate come prescritto da un medico.

Aspetto i capelli e la pelle sono in gran parte determinati dallo stato interno del corpo, che deve ricevere regolarmente vitamine e materiale utile. Le vitamine possono essere acquistate in farmacia e assunte per via orale o utilizzate esternamente. Per strofinare le vitamine nel cuoio capelluto vengono utilizzate fiale, il cui contenuto può essere aggiunto allo shampoo o utilizzato per creare maschere. Quando si usano le vitamine, è importante ricordare la combinazione corretta. Il video qui sotto ve ne parlerà.

La bellezza della pelle dipende dalla sua capacità di riprendersi, rinnovarsi e proteggersi dagli effetti aggressivi dell'ambiente. I processi naturali della pelle possono svanire nel tempo o essere disturbati a causa di vari fattori avversi. Anche la condizione della pelle ne risente salute generale persona, la qualità della sua alimentazione.

Sfortunatamente, le risorse del corpo chiaramente non sono sufficienti per mantenere la pelle in condizioni eccellenti. rughe, processi infiammatori, desquamazione, rilassamento dell'ovale del viso e altri problemi della pelle sorgono a causa di una violazione dei processi biochimici che si verificano nella pelle. Per normalizzare questi processi sono necessarie sostanze specifiche: coenzimi o vitamine.

Le vitamine possono essere ottenute solo dal cibo. Ecco perché la dieta dovrebbe essere abbastanza ricca. Tuttavia fabbisogno giornaliero in vitamine è così alto che è quasi impossibile coprirlo con il cibo. Ecco perché esistono vitamine farmaceutiche e complessi vitaminici che aiutano a rendere la pelle del corpo e del viso bella, elastica, liscia, sana.

Di quali vitamine ha bisogno la pelle?

Affinché il viso rimanga bello e giovane più a lungo, la pelle deve essere curata con cura. Tuttavia, oltre alle cure regolari e alla corretta alimentazione, è estremamente importante che la pelle riceva l'intera gamma di vitamine che ne sosterranno il normale funzionamento. Quali vitamine scegliere?

Molte vitamine sono importanti per la bellezza della pelle:

retinolo (vitamina A);
niacina (vitamina B3);
tocoferolo (vitamina E);
acido ascorbico (vitamina C);
biotina (vitamina H);
vitamine B6, B5, B12
vitamina F (un nome collettivo per diverse sostanze).

Tutti dovrebbero essere consumati regolarmente per via orale e applicati direttamente sulla pelle. Quali farmaci assumere, devi decidere sulla base di uno specifico problema di pelle. Ha senso bere vitamine un corso due o quattro volte l'anno.

Chi è responsabile di cosa?

Diverse vitamine risolvono diversi problemi sulla pelle.

Ha la maggiore influenza su di esso, da cui dipende la nutrizione delle cellule del derma. È questa vitamina che normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee e stimola la produzione di collagene naturale. Quando la vitamina A entra nel corpo nella giusta quantità, la pelle diventa più liscia, cessa di essere secca, si libera delle rughe sottili, diventa giovane elastica ed elastica. Se non c'è abbastanza retinolo, pori ostruiti (comedoni), acne, acne la pelle si incurva e diventa secca.

Il tocoferolo rafforza le membrane cellulari, prevenendone il danneggiamento e acquisendo così le proprietà di un potente antiossidante. riduce il tasso di invecchiamento della pelle, leviga le pieghe della pelle, ha eccellenti proprietà cicatrizzanti, antinfiammatorie, ripristina la levigatezza e l'elasticità della pelle invecchiata.

è anche un potente antiossidante. Promuove una migliore produzione di elastina, collagene, accelera la rigenerazione dei tessuti, sbianca, dona alla pelle luminosità, tono. La vitamina C aiuta anche a levigare le rughe e rallentare il tasso di invecchiamento. Se non basta, il derma diventa eccessivamente secco, sottile, facilmente ferito.

Problemi di pelle

Qualsiasi problema di pelle è causato dalla mancanza di diverse vitamine. Ecco perché vengono prodotti complessi vitaminici.

Se c'è desquamazione, c'è una carenza di vitamine del gruppo B (B2, B5, B6), così come le vitamine A, F, PP.

La pelle rugosa, vecchia e pigra sarà supportata dalle vitamine B1, C, E, A, F.

Le vitamine B2, E, B6, A, C, H combattono l'acne, eliminano anche i comedoni, aiutano la pelle a rinnovarsi ed esfoliare.

Le vitamine PP, C, F, A, K, E sono responsabili dell'elasticità e dell'elasticità e, in combinazione, migliorano la rigenerazione, stimolano la sintesi del collagene.

Le vitamine C, B3, PP possono far risplendere la pelle. Rendono il viso liscio, opaco, alleviano il gonfiore, cancellano le macchie dell'età.

Preparazioni complesse dovrebbero essere prese a intervalli di due o tre mesi. A quali droghe prestare attenzione? È necessario studiare le informazioni del produttore, ascoltare l'opinione del farmacista.

I migliori complessi vitaminici

Offerta farmacie grande scelta complessi vitaminici. Il tuo medico può dirti quali farmaci prendere. Inoltre, dovresti prestare attenzione alla composizione del prodotto e alle caratteristiche dello stato del derma.

Splendore complice

Un magnifico complesso vitaminico ha un effetto complesso sulla pelle del viso e del corpo, sulle unghie e sui capelli. La struttura della pelle è livellata, i brufoli scompaiono, la pelle è piena di uno splendore di salute e bellezza. La composizione di questo farmaco è bilanciata. Include calcio, senza il quale l'assorbimento della vitamina D3 è impossibile, silicio, vitamine E, C, A, PP, H, un potente selenio antiossidante, vitamine del gruppo B, rame, ferro, magnesio e zinco. Questo complesso ha un effetto magico sulla pelle del viso: le ferite guariscono, il gonfiore e la desquamazione scompaiono.

Aevit

Uno dei più famosi, che comprende due vitamine: tocoferolo (A) e retinolo (A). Il farmaco protegge perfettamente dalle condizioni meteorologiche avverse, dai raggi ultravioletti solari, dona alla pelle morbidezza ed elasticità. Va bene per pelli secche, ustionate, esposte a continui microtraumi. Devi bere capsule prima dei pasti, una o due cose, tre volte al giorno. La ricezione del complesso vitaminico non è possibile con ipervitaminosi E, A, disturbi cardiaci, gravidanza.

Aekol

Le vitamine K, A, E incluse in Aekola migliorano la struttura della pelle, disinfettano e normalizzano la circolazione sanguigna. La vitamina K, che fa parte della preparazione, ha un effetto benefico su vasi sanguigni, normalizzando l'afflusso di sangue al frammento di pelle danneggiato. Il complesso rimuove il peeling, guarisce ferite e tagli, combatte i batteri. Questo farmaco si è mostrato bene sulle mucose del corpo.

"Pelle, capelli, unghie" di Solgar

Un preparato di bellezza equilibrato contiene non solo vitamina C, ma anche zolfo, alghe rosse, diversi amminoacidi essenziali, che insieme migliorano le condizioni della pelle del viso e del corpo. Il derma riceve l'idratazione necessaria, un colore uniforme e gradevole. Il farmaco stimola la formazione di collagene, protegge dai raggi ultravioletti, ripristina l'elasticità della pelle, la rende elastica, rimuove la lucentezza oleosa, l'infiammazione. La pelle del viso e del corpo diventa pulita, radiosa, uniforme, opaca.

Revivona

La complessa preparazione ha una composizione sorprendente: vitamine del gruppo B (B6, B 12, B1, B5, B2, B9), H, D, E. Questo è un vero cocktail curativo per la bellezza del corpo, del viso, delle articolazioni. Se sai quali vitamine il produttore ha incluso nella composizione del farmaco, diventa chiaro il suo effetto benefico sulla pelle. "Revivona" è importante per la pelle del viso secca e invecchiata, nonché per lo stato sano di articolazioni, ossa, miglioramento del lavoro sistema immunitario. La pelle cessa di essere secca, opaca, grigia, piena di salute, radiosa di bellezza.

Formula della signora

Un cocktail di vitamine dei gruppi B, D, A, C, H, PP è integrato con aminoacidi, estratti vegetali, micro e macro elementi: zinco, calcio, fosforo, selenio, iodio. Questa è una preparazione indispensabile per il rapido miglioramento delle condizioni della pelle del viso e del corpo. È usato per trattare le malattie della pelle, comprese quelle eccessivamente secche, legate all'età, problematiche.

Rivalido

Il preparato per la bellezza del viso e del corpo "Revalid" comprende vitamine B6, B1, H, aminoacidi metionina, cistina, oltre a zinco, ferro, rame, estratto di germe di grano, miglio, lievito. Se la cava benissimo con un'ampia gamma problemi della pelle, miglioramento della condizione delle ferite, ripristino dei processi metabolici nel derma.

Perfetto

Un efficace complesso di vitamine D, C, E, H, A, l'intera linea del gruppo B è combinata con selenio, silicio, rame, zinco, magnesio, potassio, cromo, aminoacidi, estratti di echinacea, bardana. È indicato per la pelle secca e danneggiata del viso e del corpo, allevia la desquamazione, cura la psoriasi, la dermatite, l'eczema. Un ottimo strumento per mantenere bellezza, giovinezza, splendore.

L'assunzione di vitamine per migliorare le condizioni della pelle del viso è un prerequisito per mantenere la salute, preservare la giovinezza e la bellezza.