در مقاله ما کشف خواهید کرد اطلاعات مفیددر مورد یک ویژگی اضافی مهم برای مسواک زدن به نام " نخ دندان"، در مورد انواع، هدف و همچنین نحوه استفاده صحیح از آن.
مشخصات مختصر نخ دندان
نخ دندان (که به آن نخ دندان می گویند)- این درمان موثربرای انجام اقدامات بهداشتی در حفره دهان در فضاهای بین دندانی. از عملکردهای نخ دندان به عنوان افزودنی به مسواک استفاده کنید تا بقایای مواد غذایی را در فضاهای نازک بین دندان ها از بین ببرید. مسواککافی نیست.
دو نوع نخ دندان وجود دارد:
- طبیعی.
- ساختگی.
نخ های طبیعی از ابریشم و نخ های مصنوعی از الیاف مصنوعی نازک ساخته می شوند.
چه زمانی از نخ دندان استفاده کنیم
بسیاری از مصرف کنندگانی که به تازگی چنین اختراع موثری را کشف کرده اند، از خود می پرسند: چه زمانی می توانید و باید از چنین اختراعی استفاده کنید و هر چند وقت یکبار آن را انجام دهید؟
اگر می خواهید تا حد امکان از خود در برابر پوسیدگی و سایر بیماری های دندانی محافظت کنید، باید از نخ دندان استفاده کنید:
- صبح بعد از خواب
- عصر، قبل از خواب.
- بعد از هر وعده غذایی
حتی در میان وعده های کوچک نیز اگر چنین فرصتی برای استفاده از نخ دندان و تمیز کردن فاصله های بین دندانی وجود داشته باشد، نمی توان از این فرصت چشم پوشی کرد. سلامت دندان های شما به طور مستقیم به دفعات انجام چنین روش های بهداشتی بستگی دارد.
نحوه صحیح نخ دندان کشیدن دندان
برای کسانی که تصمیم گرفته اند برای اولین بار از نخ دندان استفاده کنند، توصیه های گام به گام را ارائه می دهیم:
- 40-50 سانتی متر نخ را پاره کنید، آن را روی انگشتان وسط هر دو دست محکم کنید تا پس از پیچیدن، چند سانتی متر لبه آزاد بین انگشتان باقی بماند.
- سپس نخ را بین انگشت شست و سبابه نگه دارید و به آرامی بین دندان های خود حرکت دهید.
- نخ را دور پایه هر دندان بپیچید تا کمی زیر لثه برود و به آرامی آن را روی دندان حرکت دهید.
چنین اقداماتی باید با دقت انجام شود تا به لثه ها آسیب نرسد. برای هر دندان از نخ جداگانه استفاده می شود.
نحوه استفاده صحیح از نخ دندان
ویژگی های استفاده از نخ دندان توسط کودکان
علیرغم اینکه این روش تمیز کردن بسیار مؤثر و ضروری است، توصیه می‌شود کودکان در سنین ۸ تا ۱۰ سالگی از نخ دندان استفاده کنند، زیرا لثه‌های کودکان بسیار حساس است و به راحتی آسیب می‌بیند.
اصل استفاده از نخ برای کودکان دقیقاً مانند بزرگسالان است. استفاده از انواع موم شده فقط برای کودکان توصیه می شود.
کودک باید اولین روش نخ دندان کشیدن را منحصراً تحت هدایت یک بزرگسال انجام دهد.
ویژگی های تمیز کردن با بریس
نخ دندان کشیدن با بریس.
اگر دندان‌های شما از بریس استفاده می‌کنند، این دلیلی برای قطع استفاده از نخ دندان نیست.
با بریس ها، اصل استفاده از نخ دندان دقیقاً مانند بدون آنها است، فقط چند تفاوت دیگر اضافه می شود:
- نخ دندان باید بین دندان های بالای بریس کشیده شود.
- پس از تمیز کردن فضای بین دندان ها و نزدیک لثه، باید فضای خالی زیر سیم را نیز تمیز کنید.
البته، روش استفاده از نخ دندان در حضور بریس تا حدودی پیچیده‌تر است و زمان بیشتری را می‌طلبد، اما باز هم انجام چنین دستکاری حداقل 1-2 بار در روز ضروری است.
ویژگی های تمیز کردن با تاج
هنگام گذاشتن نخ دندان روی لثه مراقب باشید تا آسیبی به آن وارد نشود.
اگر تاج دارید، لازم است زیر آنها نخ دندان بکشید، زیرا بقایای مواد غذایی ممکن است زیر تاج گیر کرده و با مسواک به آنها دسترسی پیدا نکنید. نخ دندان می تواند به زیر تاج برسد و به آرامی این زباله ها را از بین ببرد.
برای تمیز کردن بین و زیر تاج ها، باید از نخ دندان سنگینی به نام سوپر فلوس استفاده کنید. این یک الیاف نایلونی جامد است که پاره نمی شود و کشش عالی دارد.
برای استفاده موثر از تاج های نخ دندانی، باید دستورالعمل های استفاده را دنبال کنید:
- یک تکه نخ به طول 40 سانتی متر آماده کنید.
- سپس این قطعه به دور انگشت میانی دست راست پیچیده می شود. بهتر است انگشت اشاره را آزاد بگذارید.
- نخ سمت چپ باید به گونه ای پیچیده شود که قسمتی در مرکز حداقل 8-10 سانتی متر باقی بماند.
- شما باید نخ دندان کشیدن را از فک بالا شروع کنید.
- برای این کار نخ دندان را داخل فضای بین دندان ها قرار دهید و با دقت به سمت لثه ها هدایت کنید.
- حرکت در امتداد مینای دندان باید از بالا به پایین باشد.
- سپس نخ برداشته شده و طبق همان اصل از یک قطعه جدید برای تمیز کردن بیشتر استفاده می شود.
به عبارت دیگر، برای پاک کردن تاج دندانبا سوپرفلوس باید آن را با تاج دور ریشه حلقه کنید و سپس تاج را از بالا به پایین تمیز کنید.
تنوع گونه ای
استفاده از نخ دندان جایگزین مسواک زدن نمی شود، بلکه مکمل آن است.
دامنه نخ دندان بسیار گسترده است. همانطور که در بالا ذکر شد، نخ دندان وجود دارد: مصنوعی و طبیعی.
نخ طبیعی از ابریشم ساخته می شود. نقطه ضعف اصلی آنها توانایی آنها در ترکیدن است. بنابراین، چنین نخی در مقیاس بسیار کوچکتر از نخ مصنوعی تولید می شود.
محصولات مصنوعی به نوبه خود به موارد زیر تقسیم می شوند:
- نایلون. این گزینه ارزان تری است.
- تفلون. نخ های گران تر که بهتر از نخ های نایلونی می لغزند.
بسته به وجود اسپری، چنین محصولات بهداشتی عبارتند از:
- موم شده؛
- موم نشده.
نخ موم شده (درمان شده با موم) کمتر آسیب زا است و در حین تمیز کردن لایه لایه نمی شود و به لثه ها آسیب نمی رساند. انواع موم نشده خطرناک تر است، اما همچنین موثرتر است و بقایای غذا را بهتر از بین می برد.
نخ های موم شده و موم نشده.
اشکال نخ دندان عبارتند از:
- تخت.
- گرد.
نخ گرد حجم زیادی دارد و برای کسانی که فاصله بین دندان ها زیاد است در نظر گرفته شده است. نخ های مسطح حجم کمتری دارند و برای افرادی که دندان هایشان محکم به هم می چسبد مناسب تر است.
تخت 
گرد
با توجه به ماهیت اشباع، نخ دندان نیز متفاوت است:
- ضد عفونی کننده- آغشته به کلرهگزیدین این نخ از ورود باکتری ها به لثه حتی در صورت آسیب دیدن جلوگیری می کند.
- ضدکار- آغشته به سدیم فلوراید.
- طعم دار- با رایحه منتول برای دادن نفس تازه.
با توجه به هدف آنها، نخ دندان ها به موارد زیر تقسیم می شوند:
- حرفه ای- فقط توسط متخصصان در مطب های تخصصی دندانپزشکی استفاده می شود.
- شخصی- قابل استفاده در منزل
شما باید با دندانپزشک خود مشورت کنید که کدام نوع را بهتر انتخاب کنید.
مزایا و معایب
نخ دندان هم مزایا و هم معایب خود را دارد.
موارد منع مصرف
در حضور بیماری های التهابینخ دندان می تواند به راحتی به لثه آسیب برساند و در نتیجه باعث گسترش عفونت شود. بنابراین، وضعیت لثه درد ممکن است حتی بیشتر بدتر شود.
از جمله محصولات مراقبتی حفره دهاناخیراً نخ دندان یا نخ های مخصوص دهانی ظاهر شده است. نیاز به استفاده از آنها اغلب توسط مردم عادی مورد سوال قرار می گیرد. اگر قبلاً چندین بار در روز دندان های خود را با یک مسواک خوب و خمیر دندان گران قیمت مسواک می زنید، اصلاً چرا به نخ دندان نیاز دارید؟ علاوه بر این، شما برای تمیز کردن کامل از یک مایع آبکشی با کیفیت بالا استفاده می کنید ... معلوم است که نیاز است. و دندانپزشکان مرتباً آن را به ما یادآوری می کنند.
آیا نخ دندان لازم است؟
هنگام مسواک زدن دندان ها با مسواک، می توانید آن را بردارید پوشش نرمدر سه طرف هر مولر - قدامی و سطوح پشتی، و همچنین از بالا. اما فضاهای بین دندانی برای شما غیر قابل دسترس باقی می مانند.هنگامی که غذا در آنها گیر می کند، می توانید به نوعی با خلال دندان با آن مقابله کنید (در ضمن، دندانپزشکان به دلیل خطر آسیب به لثه و مینای دندان اکیدا استفاده از آنها را توصیه نمی کنند). اما با پلاک چه باید کرد؟
هیچ کمک آبکشی نمی تواند با رسوبات نرم مقابله کند، زیرا به عمل مکانیکی نیاز است.یک راه قطعی برای خروج از وضعیت یک آبیاری است - دستگاهی که آب را تحت فشار تامین می کند. اما اثربخشی آن تا حد زیادی اغراق آمیز است و یک جریان آب به سادگی به باریک ترین فضای بین دندانی نفوذ نمی کند. بنابراین، تنها راه حل واقعی برای تمیز کردن سطوح پنهان دندان، نخ دندان است - یعنی تمیز کردن آنها با نخ دندان.
انواع نخ دندان
در بازار ارائه شود انواع مختلفنخ دندان با کیفیت مناسب و مشکوک. ما توصیه می کنیم فقط محصولاتی را خریداری کنید که توسط تولید کنندگان معتبر ارائه می شود. نخ دندان با کیفیت بالا از نخ های مصنوعی نازک - معمولاً نایلون یا تفلون - ساخته می شود.ساختار یک نخ می تواند حاوی الیاف زیادی باشد که احتمال آسیب به لثه ها یا یک فیبر متراکم را کاهش می دهد.
نخ دندان ها به شکل های صاف و گرد هستند.مورد اول حتی ممکن است "مسطح" به نظر برسد - این همان چیزی است که نوار دندانی به نظر می رسد، یعنی نخی که برای تمیز کردن فضای بین دندانی بسیار باریک طراحی شده است. علاوه بر این، نخ‌ها با اشباع‌های مخصوص درمان می‌شوند و سطح آنها واکس زده می‌شود. این کار اولاً باعث سهولت لغزش نخ در فضای بین دندانی می شود. و در مرحله دوم، یک اثر درمانی اضافی به ارمغان می آورد. به عنوان مثال، تولید کنندگان برجسته یک ترکیب فلوراید را روی سطح نخ دندان اعمال می کنند. باعث تقویت بیشتر مینای دندان می شود.
علاوه بر رشته معمولی، موارد "بهبود" نیز وجود دارد. اینها شامل یک نخ دندان (یا نخ دندان) است - یک نخ روی یک نگهدارنده پلاستیکی جداگانه، که به لطف آن نیازی به پیچیدن آن در اطراف انگشتان خود نیست. با نگه داشتن آن توسط دسته، می توانید به سرعت تمام فضاهای بین دندانی را تمیز کنید.
همچنین برای افرادی که از بریس، دندان مصنوعی یا ایمپلنت استفاده می کنند، نخ های مخصوصی وجود دارد. برای حذف بقایای مواد غذایی از زیر عناصر ساختار آنها، نخ دندان مجهز به یک نوک سفت و سخت است که به شما امکان می دهد آن را در صورت لزوم هدایت کنید.
ویژگی های استفاده
مسئله نحوه استفاده صحیح از نخ دندان کمتر از واقعیت استفاده از آن نیست. حقیقت این هست که در صورت استفاده نادرست، لوازم جانبی نه تنها اثر مورد انتظار را ایجاد نمی کند، بلکه باعث آسیب به لثه ها نیز می شود.. بنابراین، هنگام استفاده از نخ دندان نباید تلاش قابل توجهی انجام دهید و اگر خون از لثه ظاهر شد، حتماً عمل را متوقف کنید، دهان خود را با آب نمک گرم بشویید و فقط پس از قطع خونریزی ادامه دهید.
تکنیک مسواک زدن صحیح دندان ها با نخ دندان به شرح زیر است.
- یک نخ به طول تقریبی 40 سانتی متر بردارید چرا اینقدر زیاد؟ - تو پرسیدی؟ زیرا این روش بهداشتی است و برای تمیز کردن هر فضای بین دندانی باید از یک نخ تمیز استفاده کنید. برای تمیز کردن کل حفره دهان یک نخ به طول 40 سانتی متر کافی است.
- روی انگشت وسط خود دو دور نخ بزنید دست راست. انگشت اشاره خود را آزاد بگذارید تا کنترل فرآیند آسانتر شود. بر دست چپنخ را طوری بپیچید که قطعه مرکزی 8-10 سانتی متر طول داشته باشد.
- تمیز کردن را با دندان های بالا شروع کنید: نخ را با دقت در فضای بین دندانی دندان های آسیاب جلو قرار دهید. آن را تا انتها به آدامس برسانید، اما فشار ندهید. نخ را روی سطح یک دندان فشار دهید و 5 تا 7 بار آن را به سمت پایین و بالا بکشید. حالا آن را روی سطح دندان دیگر فشار دهید و به همان تعداد حرکات دقیق انجام دهید.
- نخ را از این فضای دندانی بردارید و قسمت مورد استفاده را روی انگشت دست راست خود بغلتانید.
- یک نخ تمیز را در شکاف بعدی فرو کنید و دوباره حرکات را تکرار کنید.
این یک تکنیک خشن در مورد نحوه استفاده از نخ دندان است. عکس های بررسی ما به وضوح این فناوری را نشان می دهد.
چند وقت یکبار باید نخ دندان بکشم؟ قوانین استفاده در بالا را ببینید و سپس دندان های خود را همیشه تمیز و مرتب خواهید داشت. در حالت ایده آل، این کار باید بعد از هر وعده غذایی انجام شود، به خصوص اگر تکه های غذا بین دندان های خود احساس می کنید.اگر این امکان وجود ندارد، حتماً عصر قبل از رفتن به رختخواب یک پاکسازی کامل انجام دهید. راحت است که ابتدا دندان های خود را مسواک بزنید، سپس نخ دندان بکشید و تنها پس از آن با یک مومیایی مخصوص شستشو دهید.
یک عبارت وجود دارد "به طور طبیعی، مانند مسواک زدن". آنها می گویند که مسواک زدن به طور پیش فرض یک فعالیت معمولی است که می تواند به عنوان یک استاندارد عمل کند. اما این در مورد مسواک و خمیر دندان صدق می کند، اما همه به استفاده از نخ دندان عادت ندارند. مطمئناً بسیاری حتی به نحوه صحیح استفاده از نخ دندان فکر نکرده اند و حتی آن را در دستان خود نگرفته اند و وسایل بهداشت دهان و دندان آشناتری را در فروشگاه انتخاب کرده اند. اگرچه در بسیاری از مواقع، استفاده از نخ دندان ساده تر از دست زدن به یک مسواک است.
و اگر تصمیم دارید از سلامت دندان خود مراقبت کنید، به شما توصیه می کنیم نحوه استفاده صحیح از نخ دندان را یاد بگیرید. باور کنید زمان زیادی نمی برد، اما نه تنها برای دندان ها و لثه ها، بلکه برای کل بدن فواید زیادی به همراه خواهد داشت. علاوه بر این، حتی بریس ها نیز مانعی نخواهند داشت: می توانید و باید از نخ دندان با بریس استفاده کنید و ما نیز خوشحال خواهیم شد در این مقاله در مورد این موضوع صحبت کنیم.
نخ دندان چیست؟ چرا از نخ دندان استفاده کنیم؟
مسواک ضروری است، اما کامل نیست. طراحی مسواک، معمولی یا بهبود یافته، مکانیکی سنتی یا الکتریکی مدرن، به شما این امکان را می دهد که تنها بخشی از سطح هر دندان (بالا، بیرون و داخل) را درمان کنید. در عین حال، تکه‌های غذایی که بین دندان‌ها گیر کرده‌اند تقریباً همیشه در آنجا باقی می‌مانند و باید آنها را با خلال دندان یا سایر روش‌های به همان اندازه آسیب‌زا از بین ببرید. بنابراین نخ دندان یا نخ دندان جایگزین یا جایگزینی برای مسواک نیست، بلکه وسیله ای اضافی است که به شما امکان می دهد به تمیزی بیشتر حفره دهان برسید. علاوه بر این، حمل نخ دندان با خود و استفاده از آن در خارج از خانه بسیار راحت تر است.
به عنوان یک قاعده، نخ دندان در یک جعبه کوچک بسته بندی می شود که می تواند به راحتی در یک کیسه لوازم آرایشی کوچک یا حتی در یک جیب قرار گیرد. در داخل قاب، نخ به صورت رول محکم در می آید و در قسمت خروجی کیس یک کاتر کوچک تعبیه شده است که مقدار نخ مورد نیاز شما را جدا می کند. برای نظافت بهتر فضاهای بین دندانی، نخ دندان با قطرهای مختلف و اشکال مختلفدر مقطع:
- نخ دندان گرد برای شکاف های منظم و بیشتر بین دندان ها مناسب است.
- نخ مسطح برای فضاهای باریک بین دندان ها که کوچک و/یا محکم به هم بسته شده اند طراحی شده است.
- نخ دندان که در صورت خیس شدن تغییر حجم می دهد، در بسته بندی نازک است، اما زمانی که توسط بزاق دهان خیس می شود، پهن تر می شود.
- نخ دندان موم دار به دلیل داشتن سطح پوشش داده شده با موم، راحت تر بین دندان ها نفوذ می کند و بدون آسیب به لثه می لغزد.
- نخ دندان منتول مانند خمیر دندانیا آدامس جویدن، نفس را تازه می کند و طعم مطبوعی را در دهان می گذارد.
- نخ دندان حاوی فلوراید به جلوگیری از پوسیدگی دندان و تقویت آن کمک می کند مینای دنداندر آسیب پذیرترین مکان ها
نحوه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
استفاده از نخ دندان نیاز به مهارت، زمان و حریم خصوصی خاصی دارد. اما خیلی بهتر تمیز می کند و حتی با طعم منتول هم تحریک نمی کند دستگاه گوارشمثل آدامس و تسلط بر استفاده از نخ دندان سخت نیست: 
کسانی که تازه شروع به استفاده از نخ دندان کرده اند، اغلب از خونریزی لثه شکایت دارند. به طور کلی، این هنوز یک فاجعه نیست، اما باید توجه کنید و علت خونریزی را مشخص کنید. از یک طرف، این می تواند استفاده بی دقت و خشن از نخ دندان باشد که به سادگی خود را با آن بریده اید. از سوی دیگر، از روی عادت، لثه ها این گونه به بار جدیدی برای آنها واکنش نشان می دهند. اگر متوجه چنین مشکلی شدید، نخ دندان کشیدن را کنار نگذارید، بلکه در روزهای آینده با احتیاط کامل از آن استفاده کنید و مراقب واکنش بدن خود باشید.
چند وقت یکبار باید نخ دندان بکشم؟
یادگیری استفاده از نخ دندان چندان دشوار نیست - نکته اصلی این است که آن را فراموش نکنید و به طور منظم از آن استفاده کنید. و این سوال توسط مبتدیان نیز پرسیده می شود: چند وقت یکبار می توان و باید از نخ دندان استفاده کرد؟ اولا، همانطور که قبلا متوجه شدیم، نخ دندان جایگزین مسواک نمی شود، به این معنی که نیازی به مسواک زدن با خمیر دندان در صبح و عصر نمی شود. ثانیا، قوانین مشخصی برای استفاده از نخ دندان وجود دارد:
- نخ دندان به طور روزانه استفاده می شود زیرا ذرات غذا گیر کرده و هر روز در فاصله بین دندان ها پلاک تشکیل می شود.
- استفاده از نخ دندان بعد از هر وعده غذایی توصیه می شود. اگر چنین منظمی را دنبال کنید، به زودی نتیجه مثبتی را احساس خواهید کرد و حتی از نظر بصری متوجه خواهید شد.
- اگر نمی توانید یا نمی خواهید در طول روز نخ دندان بکشید، حداقل یک بار در روز، عصرها، پس از مسواک زدن منظم، نخ دندان بکشید.
برای عادت به استفاده از نخ دندان، نخ دندان با طعم مطبوع را انتخاب کنید. در مورد پوشش موم، هنگامی که شروع به استفاده از نخ دندان موم دار کردید، در نهایت به نخ دندان موم نشده تغییر دهید. به نرمی سر نمی خورد اما خیلی بهتر تمیز می شود.
پوشیدن بریس با محدودیت های زیادی همراه است. به ویژه، این کلیشه وجود دارد که نخ دندان کشیدن دندان با بریس غیرممکن و حتی ممنوع است. در واقع، این کاملا ممکن است و حتی توسط دندانپزشکان توصیه می شود. از این گذشته، تکه‌های غذا علاوه بر این، نه تنها بین دندان‌ها، بلکه در زیر بریس‌ها نیز گیر می‌کند، که مطلقاً مجاز نیست. برای استفاده از نخ دندان با بریس، باید موارد زیر را امتحان کنید: - نخ را باز کرده و مقدار لازم نخ دندان را قطع کنید.
- یک سر قطعه روی انگشت اشاره قرار دارد و انتهای دیگر آن که آزاد است بین آدامس و براکت قرار دارد.
- با دست دیگر، انتهای نخ دندان را بگیرید و به آرامی بکشید تا فضای بین دندان‌هایتان تمیز شود.
- برای نخ دندان کشیدن تمام دندان های خود، باید هر بار نخ را بردارید و دوباره آن را زیر پایه بریس بکشید.
- نکته اصلی در این فرآیند این است که عجله نکنید تا به لثه ها یا بریس ها آسیب نرسانید. توصیه می شود نظافت را در خانه یا حداقل در محیطی آرام انجام دهید.
مسواک زدن با نخ دندان صحیح و ضروری است، اگرچه غیرعادی است. اما به محض شروع، به زودی به آن عادت خواهید کرد و نخ دندان کشیدن برای شما مانند یک مسواک عادی خواهد شد. علاوه بر این، هر چه زودتر استفاده از نخ دندان را شروع کنید، بهتر است یکپارچگی و سفیدی مینای دندان را حفظ کنید، زیرا در مکان هایی که دندان ها با هم تماس دارند، بیشترین آسیب را می بیند. برای شما آرزوی سلامتی و لبخندی خیره کننده دارم!
استفاده از نخ دندان از دیرباز بخشی از زندگی روزمره اکثر افراد بوده است. هنگامی که به درستی استفاده شود، به تمیز کردن دندان ها از باقی مانده های غذا کمک می کند و به عنوان یک پیشگیری کننده خوب در برابر بیماری های پریودنتال عمل می کند.
هدف
نخ دندان یک فیبر نازک، مسطح یا گرد است که می تواند به راحتی بین دندان ها بلغزد. علیرغم سادگی ظاهری نخ دندان، این نخ چند منظوره است و هدف آن حل چندین مشکل به طور همزمان است:
- از بین بردن پلاک از قسمت قابل مشاهده دندان;
- تمیز کردن تاج زیر خط لثه;
- تمیز کردن سازه های ارتودنسی یا ارتوپدی: بریس، تاج، ایمپلنت. استفاده از نخ یکپارچگی تثبیت آنها را حفظ می کند.
نخ دندان به عنوان یک وسیله تکمیل کننده تمیز کردن اولیه استفاده می شود. علاوه بر این، این نخ را می توان برای تمیز کردن با کیفیت بالا در شرایطی که درمان استاندارد با برس در دسترس نیست، به عنوان مثال، هنگام صرف میان وعده در کافه یا محل کار استفاده کرد.
بر این لحظهنخ دندان تنها وسیله ای است که همیشه در دسترس است و قادر است پلاک ها را به طور کامل از روی تاج ها پاک کند.
تنوع و انتخاب
اکنون در قفسه های داروخانه ها و فروشگاه ها می توانید طیف گسترده ای از نخ دندان را مشاهده کنید که نه تنها در تولید کنندگان، بلکه در ویژگی های آنها نیز متفاوت است.
اول از همه، نخ دندان بسته به انواع مختلف تقسیم می شود مواد ساخت:
- ابریشم. آنها با ساختار ناهمگن چند الیافی متمایز می شوند که تمیز کردن با بالاترین کیفیت را تضمین می کند.
پوشش موم یکپارچگی الیاف را در طول فرآیند تمیز کردن تضمین می کند و آسیب کمتری به بافت دندان و لثه وارد می کند. فیبر با لایه مومی برای مبتدیان توصیه می شود.
- نایلون- اینها تک رشته های مصنوعی با افزایش صافی هستند. نوع نایلونی به دلیل خاصیت ارتجاعی بالا و حداقل سطح مقطع، برای افرادی با فضاهای بین دندانی باریک و تاج های شلوغ مناسب است.
نخ نایلونی برای تمیز کردن ساختارهای ارتودنسی ایده آل است.
- تفلون. این نوع بادوام ترین و در عین حال گران ترین است. تفلون نیز مانند نایلون به صورت مونوفیلامنت ساخته می شود که فضای بین دندانی را به خوبی تمیز می کند و بریس می بندد.
اگر این محصول را در نظر بگیریم با توجه به فرم، سپس دو نوع قابل ذکر است:
- گرد. آنها یک نخ دندان معمولی با شکل استاندارد هستند و برای افرادی که فضای بین دندانی وسیعی دارند توصیه می شود.
- نوار. عرض آنها 3 برابر بیشتر از شکل استاندارد و سطح مقطع آنها 2 برابر کوچکتر است. این اجازه می دهد تا از فیبر برای تمیز کردن مناطق باریک استفاده شود.
نخ دندان ها را نیز می توان با توجه به هدفشان تقسیم بندی کرد:
- پیشگیرانه– الیافی هستند که آغشته شدن ندارند.
- دارویی- الیاف با خاصیت درمان می شوند داروهاکه دارای اثرات ضد التهابی، ضد باکتریایی، معدنی مجدد یا تسکین دهنده هستند.
اغلب در فروشگاه ها می توانید نخ های آغشته به کلرهگزیدین، منتول و سدیم فلوراید را پیدا کنید.
نخ دندان و نخ دندان
در نسخه کلاسیک، نخ به شکل یک قرقره بسته فشرده به فروش می رسد که نخ روی آن پیچیده می شود. اما در کنار این گزینه، می توانید محصولات مشابه را نیز در قفسه ها پیدا کنید، اما با نام های مختلف: نخ دندان یا نخ دندان.
داروسازان اغلب آنها را به عنوان جایگزینی برای نخ دندان پیشنهاد می کنند، اما این دستگاه ها شکل کاملاً متفاوتی دارند.
فلوست
نخ دندان وسیله ای است که برای تمیز کردن دندان ها با استفاده از نخ استفاده می شود. به پاکسازی اجازه می دهد بدون اینکه فیبر را دور انگشتان خود بچرخانید.
این دستگاه شامل چندین عنصر است که نشان می دهد سیستم یکپارچه: دسته ظرف و کشنده نخ دوشاخه. یک قرقره نخ در داخل دسته ظرف یا انتهای آن تعبیه شده است.
از طریق یک سوراخ مخصوص، فیبر به انتهای چنگال های کشنده وارد شده و در آنجا ثابت می شود.
تنها کاری که کاربر باید انجام دهد این است که آن را تمیز کرده و سپس قطعه سیم استفاده شده را بیرون بکشد و آن را جدا کند. به این ترتیب کشنده دوباره یک تکه نخ تمیز خواهد داشت.
به لطف استفاده آسان، نخ دندان ها به طور فزاینده ای محبوب می شوند. در حال حاضر، فلوست هایی با کشش نیم دایره (عریض) و چنگال (باریک) وجود دارد. مدل باریک برای استفاده برای بهداشت دهان در دوران کودکی توصیه می شود.
در مقایسه با نخ دندان معمولی، نخ دندان هم مزایا و هم معایبی دارد. از مزایای این دستگاه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- امکان کاربرد برای افراد در هر سنی;
- راحتیاستفاده کنید؛
- این دستگاه در از بین بردن پلاک به خوبی عمل می کند. با ساختار غیر طبیعیدستگاه فک یا آسیب آن؛
- دستگاه ضروری خواهد بود برای افرادی که آسیب شناسی مفاصل انگشت دارند;
- ابزار بهداشتی ترنسبت به نخ معمولی، زیرا دقیقاً مناطق الیاف مورد استفاده را مشخص می کند.
این دستگاه دارای معایبی نیز می باشد:
- قیمت بالادستگاه؛
- طول الیاف محدودو عدم امکان تعویض سیم پیچ. اگر موضوع تمام شود، باید یک دستگاه جدید بخرید.
- مشکل در تمیز کردن دندان های آسیاب;
- بالا خطر پارگی یا پارگینخ ها در حضور دندان مصنوعی یا پرکردگی های بی کیفیت. در عین حال، نصب نخ در شاخک های کشنده بسیار دشوار است.
- در مقایسه با نسخه کلاسیکنخ، دستگاه کافی است حجمی. بنابراین، بیشتر اوقات فقط در خانه استفاده می شود.
نخ دندان
نخ دندان یک دستگاه یکبار مصرف است که عملکرد نخ دندان و خلال دندان را ترکیب می کند. از نظر خارجی، نخ دندان با نخ دندان تفاوت دارد. تنها عنصر مشابه، کشنده نخ است که بر روی یک دسته صاف نازک نصب شده است.
انتهای دسته دارای یک نقطه است و به عنوان خلال دندان عمل می کند. دستگاه در حال حاضر است آماده استفاده است و فقط یک بار قابل استفاده است. پس از پاکسازی، جایگزینی فیبر غیرممکن است.
برای ساخت این دستگاه از پلاستیک بسیار انعطاف پذیر استفاده شده است که به آن اجازه می دهد تا به تمام نواحی حفره دهان برسد.
اغلب، این محصول در مجموعه های 4-8 قطعه به فروش می رسد. به عنوان یک قاعده، تا 5 قطعه برای یک روز کافی است. درست مانند نخ دندان معمولی، نخ دندان را می توان با الیافی که با نوعی اشباع شده است خریداری کرد.
مزایای نخ دندان نسبت به نخ دندان معمولی:
- سادگی و راحتیاستفاده کنید؛
- بهره وری;
- پیچش فیبر بالا اجازه می دهد کیفیت بهترتمیز کردن؛
- انواع مجموعه.
از معایب این دستگاه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تنش بیش از حد فیبر اغلب منجر به آسیب به بافت لثه;
- همه دستگاه ها از فیبر استفاده می کنند همان اندازه و شکل، که استفاده از ساختار دندانی غیر استاندارد را دشوار می کند.
- بالا احتمال پارگیدر حضور پر کردن و پروتز.
دستورالعمل استفاده
استفاده از نخ دندان نیازی به مهارت جدی ندارد. اما برای رسیدن به کیفیت بالاتمیز کردن، شما باید قوانین خاصی را رعایت کنید، که شامل مراحل زیر است:
- قبل از شروع روش لازم است دست های خود را بشویید و خشک کنید.
- از قرقره گسترش خطالیاف بیش از 40 سانتی متر طول ندارند. برای اولین استفاده، این طول بهینه ترین است. فیبر در دستان شما راحت خواهد بود و از نظر تئوری، برای پردازش تمام تاج ها کافی است.
پس از چند مرحله، می توانید این طول را تنظیم کنید و راحت ترین مورد را برای خود انتخاب کنید.
- بخش توسعه یافته با چاقوی مخصوص پاره کنید، که در ظروف تقریباً همه مدل های نخ مجهز شده است.
- دو انتهای فیبر آزاد دور انتهای آن بپیچید انگشتان اشاره به طوری که بین آنها یک قسمت بیشتر از 7 سانتی متر باقی نمی ماند. به عنوان یک قاعده، 3 سانتی متر برای پردازش یک تاج کافی است.
- نخ را با فشار دادن انگشت شست به انگشت اشاره و به آرامی محکم کنید در فضای بین تاج ها قرار دهید.
- پاکسازی از خط لثه شروع می شود. برای این کار نخ دندان را کمی روی گردن دندان قرار می دهند آوردن فیبر به زیر خط لثه. با رفتن به اطراف تاج، موضوع باید به تدریج بلند کردن، گویی آن را از زیر لثه بیرون می کشد.
- سپس به آرامی به تمیز کردن سطح کناری تاج ها، انجام حرکات رفت و برگشت و به تدریج ادامه دهید. حرکت به سمت قسمت برش. بهترین کیفیت پاکسازی را می توان با حداقل 5 حرکت از این قبیل.
- پس از پردازش یک تاج، لازم است بخش جدیدی از فیبر را آزاد کنید و روند تمیز کردن را به همین ترتیب ادامه دهید.
- اگر در حین عمل خونریزی مشاهده شد، استفاده از نخ دندان باید به طور موقت قطع شود.
با وجود تفاوت در طراحی، دستورالعمل استفاده از نخ دندان و نخ دندان تفاوت چندانی با استفاده از نخ دندان استاندارد ندارد. تنها تفاوت این است که در این حالت مرحله برش و پیچیدن فیبر دور انگشتان از بین می رود. در غیر این صورت روش مشابه است:
- کشنده طوری قرار می گیرد که نخ در بالای فضای بین دندانی قرار گیرد.
- بدون تلاش بیشترنخ دندان بین تاج ها قرار می گیرد و در خط لثه متوقف می شود. پس از این، سطح تاج با حرکات رفت و برگشتی تمیز می شود.
- دقیقا با همین حرکت پلاک را از پهلو پاک می کند و قطعات جویدنیدندان
- هنگام استفاده از نخ دندان، توصیه می شود قبل از پردازش دندان بعدی، فیبر را با آب بشویید. اگر درمان با نخ دندان انجام شد، لازم است یک قطعه جدید از نخ را بیرون بکشید.
نخ دندان محصولی است که برای مراقبت روزانه از دهان طراحی شده است. با کمک آن می توان فضاهای بین دندانی را از بقایای مواد غذایی و پلاک به طور کامل تمیز کرد. نخ دندان به عنوان یکی از مفیدترین اختراعات برای اقدامات بهداشتی شناخته شده است. استفاده منظم از آنها یک پیشگیری عالی از بیماری های دهان است.
به منظور اطمینان از حداکثر تمیز کردن تمام مناطق صعب العبور، با در نظر گرفتن ویژگی های تشریحیهر فردی نخ دندان های مختلفی تولید می کند. بنابراین، ارزش صحبت در مورد ویژگی های آنها را دارد. همچنین در مورد مزایای استفاده و نحوه استفاده از نخ دندان صحبت خواهیم کرد.
قبل از شروع مطالعه ویژگی های دستگاه، اجازه دهید مزایای نخ دندان را در نظر بگیریم. بیهوده نیست که استفاده از نخ دندان در دندانپزشکی به شدت توصیه می شود:
- نخ دندان به شما این امکان را می دهد که فضاهای بین دندانی را به خوبی تمیز کنید (یک برس نمی تواند با این کار کنار بیاید).
- استفاده از نخ دندان نیاز به مهارت خاصی ندارد.
- دستگاه کاملا جمع و جور است. می توان از آن در هر مکانی (در رستوران، در سفر، در پیک نیک) استفاده کرد.
- فایده نخ دندان کشیدن برای دندان نیز این است که از ایجاد سنگ جلوگیری می کند و رسوبات نرم، باعث پوسیدگی و بیماری لثه می شود.
اما همانطور که می دانیم هر چیزی معایب و معایب خود را دارد. در صورت استفاده نادرست، حتی بهترین کیفیت نخ دندان نیز می تواند باعث آسیب شود.
مثلا:
- استفاده مکرر از نخ دندان توصیه نمی شود.
- نخ دندان یک محرک غیر ضروری برای لثه هایی است که قبلا ملتهب شده اند.
- خطر آسیب رساندن به خود، به ویژه این، وجود دارد آسیب مکانیکیبافت های نرم
برای اینکه مضرات نخ دندان را به صفر برسانید، باید قبل از استفاده از آن با یک متخصص مشورت کنید. او نه تنها به شما در انتخاب نخ دندان کمک می کند، بلکه نحوه استفاده از آن را نیز به تفصیل توضیح می دهد. با این حال، دستگاه مورد بحث تنها اقدام پیشگیرانه نیست. همچنین نباید بازدیدهای دوره ای از مطب دندانپزشکی را فراموش کنید.
شرایط استفاده
یکی از رایج ترین سوالاتی که در دندانپزشکی پرسیده می شود این است که چگونه دندان های خود را به درستی مسواک بزنید. نخ دندان کشیدن نادرست می تواند منجر به مشکلات جدی شود.
بنابراین، برای جلوگیری از سوء تفاهم، قوانین زیر باید اعمال شود:
- حدود 50 سانتی متر نخ گرفته می شود که بیشتر آن دور انگشتان وسط پیچیده می شود.
- شما باید فضای بین دندانی را با دقت تمیز کنید، به آرامی از بالا به پایین حرکت کنید، نخ را محکم بین انگشت اشاره و شست خود نگه دارید.
- نخ دندان باید به آرامی به زیر خط لثه برسد. در این مورد، نیازی به اعمال نیروی بیش از حد ندارید، زیرا در خطر آسیب دیدن بافت های ظریف هستید.
- از نخ هایی که قبلا استفاده شده استفاده نکنید. باکتری ها از یک دندان به واحد دیگر منتقل می شوند.
- فقط مولرها و پرمولرها نیستند که باید تمیز شوند. به دلایلی غیرقابل توضیح، بسیاری اغلب به دندان های جلویی و دندان های نیش توجهی نمی کنند که پلاک ها و میکروب ها کمتر روی آنها جمع می شوند.
- باید دنباله خاصی را دنبال کنید: از چپ به راست تمیز کنید، از ردیف بالا شروع کنید.
انواع نخ دندان
طیف وسیعی از انواع نخ دندان وجود دارد. اما همه آنها ویژگی های خاص خود را دارند و برای هر فردی مناسب نیستند. اگر برای اولین بار است که به خرید نخ دندان فکر می کنید، توصیه می کنیم با انواع آن آشنا شوید.
ارزش شروع را با این واقعیت دارد که نخ دندان برای خانه و بهداشت حرفه ای. داروخانه ها و فروشگاه های تخصصی انواع مختلفی از دستگاه های تمیز کننده دهان را ارائه می دهند.
سعی کنید هنگام انتخاب کوتاهی نکنید. از این گذشته، نخ دندان با کیفیت بالا برای بهداشت شخصی نه تنها برای استفاده راحت است، بلکه بی خطر است. نخ های حرفه ای باید به شدت طبق توصیه های یک متخصص استفاده شود، که ابتدا باید وضعیت حفره دهان را ارزیابی کند.
دندانپزشک همچنین به شما در تصمیم گیری در مورد سطح مقطع نخ دندان کمک می کند. شکل گرد و دستگاه های نواری شکل توسط افرادی با فاصله زیاد بین دندان ها انتخاب می شود. نخ هایی از این نوع قادر خواهند بود به طور موثر مناطق مورد نظر را تمیز کنند.
برای کسانی که کمترین فاصله بین دندان ها را دارند، بهترین نخ دندان، نخ دندان صاف است. به راحتی در شکاف های باریک قرار می گیرد و آنها را با خیال راحت تمیز می کند. همچنین نخ دندان های حجیمی برای تمیز کردن موثر دندان ها به فروش می رسد که در صورت تماس با بزاق دهان گسترش می یابد.
مهم است بدانید که نخ ها در اصل عملیات سطحی نیز متفاوت هستند. انواع نایلون را می توان با موم (واکس شده) یا درمان نشده (واکس نشده) پوشاند.
اگر نخ دندان با موم پوشانده شود، به راحتی به فضاهای باریک نفوذ می کند. با این حال، نخ های موم نشده سطح دندان را بهتر تمیز می کنند زیرا در طول عمل به الیاف جداگانه تقسیم می شوند و تماس بیشتری ایجاد می کنند.
مونوفیلامنت غیر مومی نیز برای تمیز کردن سطوح خوب است و عملاً در مکان های صعب العبور پاره نمی شود. چنین نخ های تک رشته ای اغلب از مواد گران قیمت - تفلون ساخته می شوند.
شایان ذکر است که اساساً وسایل بهداشتی مورد نظر آغشته به برخی هستند مواد دارویی. چنین ترکیباتی فراهم می کند مراقبت اضافیپشت حفره دهان به عنوان مثال، نخ آغشته به منتول سطح دندان را خوشبو می کند و فلوراید مینای دندان را تقویت می کند. نخ های کلرهگزیدین رشد باکتری های مضر را کاهش می دهد.
چند وقت یکبار می توانید از نخ دندان استفاده کنید؟
اگر فردی هر روز از مسواک استفاده کند، پس به خوبی می داند که هیچ چیز با احساس تازگی در دهان پس از مسواک زدن قابل مقایسه نیست. انجام اقدامات بهداشتی چندین بار در روز، پس از شستشوی دهان با یک محصول خاص ضروری است. در مورد نخ دندان چطور؟ چند وقت یکبار باید نخ دندان بکشم؟
اگر آسیب لثه قبلاً رخ داده است، باید از متخصصان کمک بگیرید. پزشک میزان تحریک را ارزیابی می کند، فرآیند التهابیو یک دوره درمانی مناسب را تجویز کنید و پس از آن می توانید به نخ دندان کشیدن روزانه بازگردید.
شایان ذکر است که لثه ها اغلب هنگام استفاده برای اولین بار خونریزی می کنند، اما نگران نباشید. فقط زمانی باید زنگ هشدار را به صدا در آورید که این مشکل مرتباً شما را آزار می دهد.
در مورد افرادی که تصمیم به گرفتن پروتز دارند، ارزش دارد که جداگانه صحبت کنیم. محدودیت خاصی برای دفعات استفاده وجود ندارد. در صورت وجود ایمپلنت، دستگاه بهداشتی مورد نظر باید از الیاف طبیعی (ترجیحا ابریشم) تشکیل شده باشد. نخ دندان کشیدن با دقت زیادی انجام می شود.
چگونه نخ دندان را جایگزین کنیم؟
هیچ استثنایی در موردی نیست که موضوع ممکن است به طور غیر منتظره تمام شود و نزدیکترین داروخانه آن را نداشته باشد. در چنین شرایطی چه باید کرد؟ بسیاری در جستجوی جایگزینی جایگزین از نخ های پشمی یا ابریشمی معمولی استفاده می کنند که به طور طبیعی غیر قابل قبول است.
استفاده از نخ دندانی که برای اعمال بهداشتی در نظر گرفته نشده است می تواند به راحتی به دندان ها و لثه ها آسیب برساند و باعث عفونت شود. برخی از دندانپزشکان استفاده از شستشوی دهان را توصیه می کنند. برای اینکه حداقل کمی بقایای غذا را از بین ببرید، می توانید گهگاه از خلال دندان یا در موارد شدید از آدامس های بدون قند استفاده کنید.
در هر صورت باید از نخ دندان استفاده کنید، زیرا تأثیر مثبتی بر وضعیت دندان ها و لثه های شما خواهد داشت و آنها را از تأثیر میکرو فلورای بیماری زا محافظت می کند. در صورت استفاده روزانه، دستگاه به طور موثر از بین می رود بوی بداز دهان، اگر با فاسد شدن ذرات غذا همراه باشد. به آرامی ماساژ دهید پارچه های نرم، می توانید لثه های خود را تقویت کنید و بقایای غذا را از فضاهای بین دندانی خارج کنید.
کارشناسان توجه را به این واقعیت جلب می کنند که استفاده منظم از بهترین نخ دندان شما را از انجام اقدامات بهداشتی با استفاده از خمیر و برس معاف نمی کند. این دستگاه افزودنی خوبی برای پیشگیری از بیماری های دندانی است.