عشب البحر - الوصف وتعليمات الاستخدام. عشب البحر (Kelp) مكمل غذائي من الطحالب البنية NSP Kelp تعليمات لاستخدام المكملات الغذائية

في رواية الخيال العلمي الكلاسيكية التي صدرت عام 1870 بعنوان "عشرون ألف فرسخ تحت البحر"، وصف الكاتب الفرنسي جول فيرن غابة تحت الماء ذات أبعاد أسطورية وجمال لا يصدق، حيث تنمو الطحالب بطول الأشجار.

كان الكاتب يتحدث عن عشب البحر... بعض العينات لديها معدلات نمو عالية جداً، وبعض الأنواع يمكن أن يصل طولها إلى 30-80 متراً!

عشب البحر هو نوع من الأعشاب البحرية البنية التي تعد جزءًا من رتبة Laminariales. تحتوي مكملات عشب البحر عادة على الطحالب التي تنمو في الجزء الشمالي من المحيط الأطلسيوفي المحيط الهادئ (Laminaria Hyperborea، Laminaria digitata، Laminaria setchelli، Macrocytis integrifolia، Macrocystis pyrifera)، على الساحل الشمالي الغربي لأوروبا والساحل الشمالي الشرقي للولايات المتحدة الأمريكية (Ascophyllum).

عشب البحر والأعشاب البحرية الأخرى الصالحة للأكل مثل كومبو ونوري تؤكل عادة في بلدان مثل الصين وكوريا واليابان باعتبارها "خضروات بحرية" وهي عنصر أساسي في المطبخ الآسيوي التقليدي.

على اليسار مسحوق عشب البحر، على اليمين مسحوق سبيرولينا.

لماذا الأعشاب البحرية عشب البحر مفيدة: تكوين وخصائص فريدة من نوعها

• يعتبر عشب البحر أحد أفضل المصادر الطبيعية لليود العضوي.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على عدد كبير من مواد مفيدة(الحديد والمنغنيز والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والزنك والريبوفلافين والنياسين والثيامين والفيتامينات أ، ب 12، ب 6، الخ).
• عشب البحر غني أيضًا بمضادات الأكسدة، بما في ذلك الكاروتينات والفلافونويد والقلويدات، والتي تساعد على محاربة الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي.
• وقد وجدت بعض الدراسات أن عشب البحر قد يبطئ انتشار سرطان القولون والثدي.
• مركب موجود في الطحالب البنية يسمى فوكويدان قد يمنع أيضًا انتشار سرطان الرئة وسرطان البروستاتا.
• في السنوات الاخيرةتتم دراسة القدرة المحتملة لعشب البحر على منع امتصاص الدهون في الأمعاء بسبب محتواه من الألياف الطبيعية التي تسمى الجينات.

هل يمكن أن يكون KELP خطيرًا؟

تأتي مكملات عشب البحر في شكل كبسولات أو أقراص أو مسحوق. بسبب الاختلافات في العملية التكنولوجية وتصنيعها واستخدامها أنواع مختلفةتحتوي مكملات الطحالب وعشب البحر على تركيزات مختلفة من اليود. تشير الملصق بوضوح إلى جرعة اليود لكل وجبة. ولكن هل هي دائما هكذا؟ وهل تحتوي دائمًا على عناصر غذائية مفيدة فقط؟

ومن المعروف أن عشب البحر يتراكم اليود والمواد المفيدة الأخرى من مياه البحر. لكن تذكر أن مياه البحر غنية جدًا بتركيبتها، ويمكن أن تتراكم العناصر السامة مثل الزرنيخ والزئبق والكادميوم والرصاص في الأعشاب البحرية.

وبالتالي، من المعروف أن اللاميناريا الرقمية تتراكم بها أعلى كميات من اليود (Küpper Proc Natl Acad Sci USA 2008). ومع ذلك، فإن هذه الأعشاب البحرية (في دراسة لأنواع الأعشاب البحرية التي تم جمعها في نيو إنجلاند) تحتوي أيضًا على أعلى مستويات الزرنيخ (Taylor and Chemosphere, 2016).

عواقب التعرض للمعادن الثقيلة على صحة الإنسان

لسوء الحظ، من المحتمل أن يكون عشب البحر ملوثًا بالزرنيخ (Amster، Environ Health Perspect 2007). ومع ذلك، لا تقوم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أو أي وكالة اتحادية أو حكومية أخرى باختبار جودة المكملات الغذائية قبل تسويقها. قرر مختبر مستقل يقوم بفحص جودة المكملات الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية، ConsumerLab.com، القيام بذلك. قامت بشراء واختبار العديد من مكملات عشب البحر لتحديد ما إذا كانت تحتوي على الكميات المذكورة من اليود (عادةً ما يكون العنصر الوحيد المدرج على الملصق).

• عند اختبار المكملات الغذائية، وجد أن ثلاثة من المنتجات الثمانية تحتوي على كمية من اليود أكثر بكثير مما هو مذكور على الملصق: من 177% إلى 207% من الكمية المذكورة.
• تحتوي الكبسولات على ما بين 531 ميكروجرام و964 ميكروجرام من اليود، وهي مستويات تعتبر عالية جدًا (إلا إذا كنت مواطنًا في اليابان، على سبيل المثال) وأعلى بكثير من الحدود "الآمنة" التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بشأن يود عشب البحر في المكملات الغذائية.
• وتشير لوائح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أنه "يمكن إضافة الأعشاب البحرية البنية بأمان" إلى المكملات الغذائية كمصدر لليود، بشرط ألا تحتوي الحصة اليومية على أكثر من 225 ميكروجرام من اليود.

بالنسبة لبعض المجموعات السكانية، تحدد إدارة الغذاء والدواء قيمًا مختلفة:

• للرضع: 45 ميكروغرام.
• للأطفال أقل من 4 سنوات: 105 ميكروجرام.
• للبالغين والأطفال من عمر 4 سنوات فما فوق: 225 ميكروجرام.
• للنساء الحوامل أو المرضعات: 300 ميكروغرام.

الإفراط في تناول اليود (عادة أكثر من 1000 ميكروغرام يوميا) يمكن أن يسبب المرض الغدة الدرقية(AIT، قصور الغدة الدرقية، الانسمام الدرقي، السرطان، ظواهر اليود). بالإضافة إلى ذلك، كان أحد المكملات الغذائية ملوثًا بالزرنيخ. شكل غير عضويالزرنيخ مادة مسرطنة (تسبب السرطان مثانةوسرطان الرئة والجلد وربما سرطان الكبد والكلى والبروستاتا)، ويمكن أن يكون له أيضًا آثار ضارة على الأعضاء والجهاز الدوري.

ما هو الأفضل أن تأخذ: اليود أو عشب البحر

5 من 8 مكملات عشب البحر التي تم اختيارها واختبارها بواسطة ConsumerLab.com تفي بمعايير الجودة الخاصة بها. ولم يشر المختبر إلى أنواع النباتات أو نباتات الطحالب الأكثر أمانًا.

وبالتالي، فإن تناول منتج مثبت يحتوي على يوديد البوتاسيوم بدلاً من عشب البحر هو خيار أكثر أمانًا لأنك أكثر عرضة لاستهلاك الكمية المحددة من اليود الموضحة على العبوة وليس هناك فرصة للتلوث بالزرنيخ أو المعادن الثقيلة الأخرى.

لقد اجتاز المستحضر الأصلي ليوديد البوتاسيوم جميع الفحوصات والاختبارات الممكنة، وبالتالي فهو كذلك الدواءبدون شك. مكملات اليود لا تعمل التجارب السريريةالكفاءة والسلامة. ومع ذلك، فإن وجهة نظري بشأن تناول مكملات عشب البحر ليست قاطعة تمامًا. إنه حقًا منتج فائق يحتوي على كمية كبيرة فيتامينات مهمةوالمعادن.

طالما كنت واثقًا من أن مكمل عشب البحر الخاص بك ذو جودة عالية، ويحتوي على كميات كافية من اليود، وغير ملوث بالمعادن الثقيلة، فلا بأس بذلك! لكنني ما زلت أنصح جميع النساء الحوامل والمرضعات أو الأطفال الصغار بالحصول على اليود من المستحضرات المثبتة، وليس من مكملات الطحالب النشطة بيولوجيًا. بالمناسبة، تم الإبلاغ عن قصور الغدة الدرقية الخلقي عند الرضع المولودين لأمهات يتناولن مكملات عشبية غنية بالطحالب البنية المحتوية على اليود (Stagi، Horm Res Paediatr 2010).

خاتمة:إذا كنت شخصًا عضويًا وترغب حقًا في الحصول على اليود العضوي المركز من مستحضرات عشب البحر، فابحث عن المنتجات العضوية المعتمدة التي تم اختبارها بحثًا عن المعادن الثقيلة ومحتوى اليود الكافي. لكن تأكد أولاً من عدم موانع استخدامها بالنسبة لك.

مراجعة أدوية KELP من iHerb: ماذا تختار ^

هل تريد معرفة ما هي مكملات عشب البحر التي تمت الموافقة عليها من قبل مختبر ConsumerLab المستقل (الولايات المتحدة الأمريكية)، والتي لم تخضع لمراقبة الجودة؟ تم اختبار مكملات اليود الغذائية التالية (لسوء الحظ، القائمة ليست كبيرة كما نرغب، ولم يتم أخذ العديد من المكملات الغذائية الشهيرة من iHerb في الاعتبار).

التالية لم تنجح في الاختبار:

• Nature's Answer Kelp Thallus - يحتوي على 683.8 ميكروغرام من اليود بدلاً من 330 ميكروغرام المذكورة لكل كبسولة (207.2% من الكمية المذكورة)،

• مسحوق عشب البحر من سوق الأطعمة التقليدية - يحتوي على 531 ميكروجرام من اليود بدلاً من 300 ميكروجرام في الحصة اليومية الموصى بها (177% من الكمية المحددة).

• Progressive Laboratories Kelp - يحتوي على 964.2 ميكروغرام من اليود بدلاً من 500 ميكروغرام المدرجة لكل كبسولة (192.8% من الكمية المذكورة). كما أنها كانت ملوثة بالزرنيخ، حيث تم اكتشاف ما يزيد قليلاً عن 5 ميكروغرام من الزرنيخ غير العضوي (الشكل الأكثر سمية) في كل كبسولة!

بالإضافة إلى ذلك، حتى الكميات المذكورة من اليود في هذه المكملات الثلاثة تتجاوز بشكل كبير الحدود "الآمنة" التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لليود عشب البحر في المكملات الغذائية (لا تزيد عن 225 ميكروغرام).

تم اجتياز فحص الجودة:

• العوامل الطبيعية عشب البحر السائل (مع الحجز*)،
• حياة الطبيعة عشب البحر الأيسلندي,
• سولغار شمال الأطلسي عشب البحر،
• سوانسون عشب البحر,
• فيتامين العالم عشب البحر،
• Puritan's Pride Premium Sea Kelp - عند التحليل، كانت التركيبة مشابهة لفيتامين World Sea Kelp.

تم اختبار عشب البحر السائل من شركة Natural Factors، ولكنه يحتوي على الكثير من اليود لكل حصة: 800 ميكروغرام، وهو أعلى بكثير من الحد "الآمن" الذي حددته إدارة الغذاء والدواء. يحتوي هذا الملحق أيضًا على كمية أقل من الزرنيخ مقارنة بجميع مكملات عشب البحر الأخرى التي تم اختبارها.

عشب البحر البني الطحالب: استعراض وتعليمات للاستخدام

لاحظ المختبر مكملات Swanson Kelp وNature's Life الآيسلندية Kelp، والتي كانت لها تكلفة منخفضة ومماثلة لكل قرص وتوفر 225 ميكروغرام من اليود لكل وجبة، وهي الجرعة "الآمنة" من إدارة الغذاء والدواء للبالغين والأطفال فوق 4 سنوات من العمر. ومع ذلك، تم تفضيل سوانسون لأنه "يحتوي على مستخلص عشب البحر لتقليل خطر التلوث المحتمل بالزرنيخ".

هذا هو البقدونس أي الطحالب البنية. بالمناسبة، يمكن لجميع الشركات المصنعة تغيير المكونات والمعلومات الموجودة على الملصق في أي وقت. إذا تغيرت التركيبة المذكورة على علبة المكملات الغذائية قليلاً، فقد لا يكون لهذا المكمل بالضرورة نفس جودة تلك المكملات التي تم اختبارها. و في شكل جرعاتاليود على شكل يوديد البوتاسيوم المثبت والفعال والآمن، يمكنك التأكد دائمًا.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند تناول عشب البحر: الاحتياطات وموانع الاستعمال

• فكر في المكملات الغذائية الأخرى والملح المعالج باليود والأطعمة المدعمة باليود التي تتناولها. ربما تحصل بالفعل على كميات كافية من اليود من نظامك الغذائي (150-250 ميكروجرام/يوم). غالبًا ما تحتوي العديد من مكملات الفيتامينات والمعادن على اليود (عادةً 150 ميكروجرام من يوديد البوتاسيوم).
• يجب على الأشخاص الذين يتناولون مخففات الدم مثل الأسبرين، وكلوبيدوجريل، والهيبارين، والتيكلوبيدين، والوارفارين، وما إلى ذلك، تناول الأعشاب البحرية البنية بحذر لأن عشب البحر يحتوي على مركبات تسمى الفوكويدان، والتي لها تأثيرات مضادة للصفيحات ومضادة للتخثر (Zhao, Thromb Res 2012, Fitton, Mar Drugs 2015) .
• ينبغي تجنب مكملات عشب البحر إذا كان لديك حساسية من المحار، حيث أن عشب البحر يمكن أن يمتص النفايات من الحياة البحرية الأخرى.
• تعرض عدد صغير من النساء اللاتي تناولن 3550 ملغ من أقراص عشب البحر يوميًا لمدة ستة أسابيع إلى تفاعل مناعي ذاتي يؤدي إلى نزيف غير طبيعي وكدمات وانخفاض عدد الصفائح الدموية. تم حل الأعراض بعد العلاج والتوقف (Pye، Lancet 1992).
• إن المدخول اليومي من اليود العضوي من مكملات عشب البحر أعلى قليلاً من يوديد البوتاسيوم (225 ميكروغرام مقابل 150 ميكروغرام)، لأن امتصاصه في الأمعاء أقل قليلاً.

تحليل عشب البحر المعلب من Roskontrol ^

في عام 2017، قام خبراء Roskontrol بفحص محتوى اليود (وفي نفس الوقت المكونات الضارة) في الأطعمة المعلبة من أعشاب بحرية، تباع على رفوف متاجرنا). المعلومات مأخوذة من موقع roscontrol.com.

تم إخضاع الأطعمة المعلبة من 6 علامات تجارية للفحص:

1. "ختم الفراء" (480 ميكروغرام من اليود لكل 100 غرام من المنتج)،
2. "قوس قزح البحر" (370 ميكروغرام)،
3. "5 بحار" (290 ميكروغرام)،
4. "دوبروفلوت" (380 ميكروغرام)،
5. "كابتن النكهات" (380 ميكروغرام)،
6. "بيرنج" (300 ميكروغرام).

أي أنه للحصول على جرعة عادية من اليود يكفي تناول حوالي 50 جرامًا فقط من هذه الأطعمة المعلبة يوميًا. جميع مؤشرات السلامة ضمن المعيار. تم العثور على غالبية المعادن الثقيلة في ملفوف الدوبروفلوت، وثنائي الفينيل متعدد الكلور في عينة بيرينغ، لكن كمياتها بعيدة عن الحد الأقصى للقيم المسموح بها.

قام Roskontrol أيضًا بفحص ما إذا كان هناك ما يكفي من الأعشاب البحرية في الجرار (القاعدة أكثر من 50٪). فقط "Sea Rainbow" لم يصل إلى الرقم المنشود (48٪ فقط). أقل من 60٪ من الملفوف موجود في منتجات العلامات التجارية "5 Seas"، "Captain of Tastes"، "Bering". الأكثر سخاءً هو "Dobroflot" (89٪ من الملفوف) و "Navy Seal" (76٪).

وصف

عشب البحر

الكود: RU410 – 100 كبسولة

اليودحيوية لجسم الإنسان. عواقب نقص اليود هي خلل في الغدة الدرقية، والوظيفة الجنسية، الأمراض الخلقيةوالوفيات المبكرة عند الأطفال، والتخلف العقلي والجسدي. اليوم، يعاني حوالي 1.5 مليار من سكان العالم من نقص اليود بدرجة أو بأخرى. سبب ذلك - محتوى منخفضاليود في الماء والتربة والغذاء.

لليود أهمية أساسية بالنسبة للغدة الدرقية، التي يعتمد عملها على وظيفتها الطبيعية الجهاز المناعيوالدماغ والتوازن الهرموني ونشاط العديد من أجهزة الجسم الأخرى. لذا، غدة درقية يفرز هرمون الثيروكسين الذي يشكل اليود 65% منه. ينظم هرمون الغدة الدرقية عمليات تبادل الطاقة والتنفس في الخلايا، ويساعد على تنظيف المواد الضارة على المستوى الخلوي. يؤدي عدم كفاية إنتاج هرمون الغدة الدرقية إلى تدهور الذاكرة والانتباه، وانخفاض مستوى الذكاء، ويثير أمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين، وعدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم. كما يساهم نقص اليود في زيادة التورم وآلام العضلات والضعف العام. غالبًا ما ينخفض ​​مستوى الهيموجلوبين في الدم، وفي هذه الحالة تكون مكملات الحديد عديمة الفائدة.

كتلة الوقاية من نقص اليودتم توفيرها لإنتاج ملح الطعام المعالج باليود. لكن هذا إجراء غير فعال. أولاً، يجب إضافة هذا الملح إلى الأطعمة المطبوخة والفاترة، حيث أن يوديد البوتاسيوم يتحلل عندما درجات حرارة عالية. وثانياً، رفض الكثير من الناس تناول الملح بناءً على توصية الأطباء بسبب خطر الإصابة بأمراض أخرى.

يعتقد الكثير من الناس أنه يجب تضمين الخضار والفواكه وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على اليود، وكذلك المأكولات البحرية، في النظام الغذائي. وبطبيعة الحال، هذا الرأي الصحيح. ولكن هناك صعوبات هنا: القاعدة اليوميةكمية اليود (200 ميكروغرام على النحو الموصى به من قبل منظمة الصحة العالمية) موجودة في 5 كجم من اللحوم، 1.5 كجم من الخبز أو 250 جرام من المحار. من غير المرجح أن يتمكن أي شخص من تناول الكثير من اللحوم والخبز، والكثير من المحار - لأسباب مادية.

ومع ذلك، هناك منتج للمأكولات البحرية غير مكلف إلى حد ما، يمكنه تزويد جسم الإنسان باليود الكمية المطلوبة، - هذا عشب البحر، أو عشب البحر.

بحسب محتوى اليود العضوي الذي يمتصه الجسم بشكل كامل، عشب البحرهي الرائدة بين المأكولات البحرية. الى جانب اليود عشب البحريحتوي على البوتاسيوم والبروم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والسيلينيوم والمنغنيز والموليبدينوم وغيرها من العناصر التي تعتبر ضرورية في جسم الإنسانويساعدان معًا على امتصاص اليود بشكل أكثر نشاطًا. يحتوي عشب البحر أيضًا على العديد من الفيتامينات، حيث تحتوي الطحالب البنية على فيتامين ب 1 أكثر من الخميرة، وفيتامين ج بنفس القدر الموجود في الحمضيات والحميض وعنب الثعلب. موجود في الطحالب وهو نادر بيولوجيا المادة الفعالةالبيتاسيتوستيرول هو مضاد للكوليسترول يعمل على إذابة لويحات الكوليسترول الموجودة على جدران الأوعية الدموية، وكذلك الدهون المتعددة غير المشبعة. حمض دهنيأوميغا 3. المزيج الفريد من المواد المفيدة في عشب البحر له تأثير مفيد على جسم الإنسان ككل: لقد أثبت العلماء أن تناول الطحالب البنية يساعد على منع تطور العديد من الأمراض، ويجدد ويطيل العمر.

شركة NSPطورت مكملاً غذائيًا نشطًا بيولوجيًا يعتمد على الطحالب البنية عشب البحر.

دور أساسى عشب البحر– تجديد نقص اليود والوقاية من الأمراض ذات الصلة التي تمت مناقشتها أعلاه. بالإضافة إلى ذلك، يساعد عشب البحر على إزالة المواد السامة والنويدات المشعة وأملاح المعادن الثقيلة من الجسم، وبالتالي يمنع خطر الإصابة أمراض الأورام. الاستخدام المنتظم عشب البحر مكمل غذائييحسن وظائف الجهاز الهضمي. لأن عشب البحريحتوي على فيتامينات A وB وC وE وD والمجموعة B، ومكمل عشب البحر المبني عليه له تأثير منبه للمناعة، ويحمي جسم الإنسان من تأثيرات العوامل البيئية الضارة والإجهاد.

عشب البحر NSPيحسن النشاط الجهاز الهضمي، زيادة التمعج، وهو أمر مهم بشكل خاص للأمراض المصحوبة بالإمساك المتكرر. الإمساك، بحسب العلماء، يساهم في الشيخوخة المبكرةبسبب عدم إزالة الفضلات من الجسم في الوقت المناسب وتسبب عمليات التعفن والتخمير.

عشب البحريحسن وظيفة الغدة الدرقية، ويمنع حدوث قصور الغدة الدرقية – أخطر مرضبسبب نقص اليود، والذي يمكن أن يؤدي إلى الخرف. عشب البحريمنع NSP أيضًا تصلب الشرايين، لأن الطحالب البنية الموجودة في المكمل الغذائي تعزز ترقق الدم (وبالتالي تمنع تكوين جلطات الدم) وتنظم استقلاب الدهون، وإزالة الكوليسترول الزائد من الجسم. ومن المثير للاهتمام أنه في اليابان، حيث يتم تضمين عشب البحر تقليديا في النظام الغذائي لجميع السكان، والأمراض من نظام القلب والأوعية الدمويةيتم تشخيصهم في سن 80-90 عامًا، بينما تحتل الوفيات الناجمة عن هذه الأمراض المرتبة الأولى في روسيا.

عشب البحر مكمل غذائيمفيد ل صحة المرأة، لأنه في كثير من الأحيان اضطرابات الوظيفة الإنجابية و امراض عديدةترتبط الغدد الثديية بنقص اليود في الجسم. ينظم اليود والفيتوإستروجين الموجود في الطحالب البنية المستويات الهرمونية، مما يقلل من الآثار السلبية لانقطاع الطمث ويمنع التدهور العام. يسمح التأثير المضاد للأكسدة لعشب البحر باستخدام عشب البحر للوقاية من السرطان لدى النساء. وتساعد العناصر الدقيقة مثل الكوبالت والموليبدينوم الموجودة في الطحالب البنية على تحسين الوظيفة الإنجابية لدى كل من النساء والرجال.

عشب البحر NSP– عامل علاجي ووقائي ممتاز يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض الناجمة عن نقص اليود، بما في ذلك خلل في الغدة الدرقية، وتصلب الشرايين، مرض نقص ترويةقلوب.

تكوين كبسولة واحدة: الطحالب البنية – 525 ملغ.

طريقة التطبيق: من 1 إلى 4 كبسولات يومياً مع الوجبات.

موانع: الحمل، الرضاعة (الرضاعة الطبيعية)، فرط نشاط الغدة الدرقية، زيادة الحساسيةلمنتجات اليود.

تخزين في مكان بارد وجاف.

تحتوي على اليود. يعتمد معظمها على يوديد البوتاسيوم المنتج صناعيًا. يتم امتصاص هذه المادة بشكل جيد وتظهر آثار مفيدةفيما يتعلق بالصحة. ومع ذلك، فمن الواضح أن اليود الذي يتم الحصول عليه من مصدر طبيعي هو أكثر فائدة وقيمة للجسم من الدواء الاصطناعي.

المكمل الغذائي Kelp Altera Holding هو منتج يعتمد على الأعشاب البحرية Fucus vesiculosa. تصادف أن تكون أغنى مصدراليود، وتناوله يعطي تأثيراً إيجابياً سريعاً وملحوظاً.

تكوين وشكل الإصدار

تحتوي كل كبسولة من المنتج على:

• Fucus vesiculosa (الطحالب البنية) - 525 ملغ. (يساوي 70 ميكروغرام من اليود)

تتيح لك الجرعة الصغيرة اختيار الجرعة اليومية المثلى من الدواء لأي شخص حسب عمره وحالته. هناك 100 كبسولة في العبوة.

عشب البحر ألتيرا القابضة: الخصائص

استخدام الدواءيسمح:

القضاء على نقص اليود في الجسم، وهذا له تأثير إيجابي على عملية التمثيل الغذائي، وحالة القلب والأوعية الدموية.

يحسن عمليات التفكير والقدرات الفكرية.

Kelp Altera Holding: المؤشرات وموانع الاستعمال

خذ المجمعيستطيع:

للأطفال لتحسين عمليات النمو والتنمية.

أي شخص لمنع نقص اليود.

عشب البحر ألتيرا القابضة: تعليمات للاستخدام

بالنسبة للأطفال الصغار الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كاملاً، تكفي كبسولة واحدة يوميًا؛ ولأطفال المدارس ومعظم البالغين، الجرعة اليومية المثالية هي كبسولتان؛ وينصح النساء الحوامل بتناول 3 كبسولات يوميًا.

إذا كنت تعاني من مرض الغدة الدرقية، فمن المستحسن استشارة الطبيب المختص قبل استخدام المكمل.

يرجع تأثير عشب البحر إلى خصائص المكون النشط - الطحالب البنية، والتي تم استخدامها منذ فترة طويلة في الطب الشرقيلعلاج الأمراض أعضاء الجهاز البولي التناسليوتضخم الغدة الدرقية والإمساك والتهاب الشعب الهوائية والسمنة والأورام. تحتوي الطحالب على اليود، وهو عنصر أساسي لتخليق هرمونات الغدة الدرقية، التي تتحكم في عمل وتطور الدماغ و الجهاز العصبي. الاضطرابات الهرمونيةلها تأثير سلبي على كل من الجسدية والنفسية القدرات الفكريةشخص.

في اليابان، بسبب تناول كميات كبيرة من اليود، تعتبر أمراض الغدة الدرقية نادرة للغاية. يمكن أن يكون نقص اليود أحد أسباب ضعف البصر والسمع التدريجي، وزيادة التعب الجسدي، وعدم القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن.

كما وجدت الأبحاث وجود صلة بين تناول مكملات اليود من عشب البحر وتقليل التشنجات العضلية، خاصة في عضلات الساق. كما يشير عدد من الملاحظات إلى فعالية تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على اليود على خلفية تشنجات الجهاز الهضمي بعد فتح البطن المتكرر.

تحتوي 4 كبسولات من عشب البحر على الجرعة اليومية الموصى بها من الطبيب من اليود. يشتمل المكمل الغذائي أيضًا على 12 فيتامينًا طبيعيًا وأحماض أمينية أساسية وعناصر كبيرة وصغرى في الشكل الأكثر سهولة للامتصاص (الحديد والبوتاسيوم واليود والفوسفور والصوديوم والكالسيوم والباريوم والمغنيسيوم والكبريت وغيرها). مجمع هذه المواد لا يسمح فقط بتجنب تطور الأمراض الناجمة عن نقص اليود، ولكنه يساهم أيضًا في إزالة السموم، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ومنع تطور الكساح، وتسوس الأسنان وهشاشة العظام، وتحسين حالة الشعر والأظافر.

• الأداء الطبيعي للغدة الدرقية.
• تحسين التمثيل الغذائي.
• تحفيز جهاز المناعة.

تكوين وإطلاق شكل كيلبا

يتم إنتاج عشب البحر على شكل كبسولات 530 ملغ تحتوي على مسحوق الطحالب البنية ومكونات مساعدة. في عبوات تحتوي على 100 كبسولة.

مؤشرات لاستخدام عشب البحر

يجب أن يؤخذ عشب البحر، وفقًا للتعليمات، كمصدر إضافي لليود على خلفية:

• قصور الغدة الدرقية؛
• اضطرابات الدورة الدموية.
• التسمم بأملاح المعادن الثقيلة.
• أعراض الخرف عند الأطفال.

موانع

لا يوصف عشب البحر لفرط الحساسية وفرط نشاط الغدة الدرقية والمرضعات والحوامل (بسبب نقص البيانات السريرية حول سلامة المجمع الحيوي).

كيفية استخدام عشب البحر

وينبغي تناول عشب البحر، وفقا للتعليمات، مع الطعام، كبسولة واحدة ثلاث مرات في اليوم. مدة العلاج – شهر واحد. يمكن تكرار الدورة بعد 2-3 أشهر. قبل استخدام عشب البحر، وفقًا للمراجعات، يجب عليك استشارة طبيبك لتوضيح نظام تناول المركب الحيوي.

آثار جانبية

عشب البحر، وفقا للمراجعات، في معظم الحالات جيد التحمل دون التسبب في مضاعفات.

التفاعلات الدوائية عشب البحر

شروط التخزين

يعتبر عشب البحر، وفقًا للتعليمات، أحد المكملات الغذائية المتاحة دون وصفة طبية. العمر الافتراضي للكبسولات هو 3 سنوات، بشرط أن يتم تخزينها مع مراعاة توصيات الشركة المصنعة.

يرجع تأثير عشب البحر إلى خصائص العنصر النشط - الطحالب البنية، والتي استخدمت منذ فترة طويلة في الطب الشرقي لعلاج أمراض الجهاز البولي التناسلي، وتضخم الغدة الدرقية، والتهاب الشعب الهوائية، والسمنة والأورام. تحتوي الطحالب على اليود، وهو عنصر أساسي لتخليق هرمونات الغدة الدرقية، التي تتحكم في عمل وتطور الدماغ والجهاز العصبي. تؤثر الاختلالات الهرمونية سلبًا على القدرات الجسدية والفكرية للشخص.

فيديو: اي هيرب! مراجعة الفيتامينات المفيدة سبيرولينا، عشب البحر، كورديسيبس، شوندروتن، كيرسيتين

في اليابان، بسبب تناول كميات كبيرة من اليود، تعتبر أمراض الغدة الدرقية نادرة للغاية. يمكن أن يكون نقص اليود أحد أسباب ضعف البصر والسمع التدريجي، وزيادة التعب الجسدي، وعدم القدرة على التركيز لفترات طويلة من الزمن.

كما وجدت الأبحاث وجود صلة بين مكملات عشب البحر التي تحتوي على اليود وتقليل تشنجات العضلات، وخاصة في عضلات الساق. كما يشير عدد من الملاحظات إلى فعالية تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على اليود على خلفية تشنجات الجهاز الهضمي بعد فتح البطن المتكرر.

تحتوي 4 كبسولات من عشب البحر على الجرعة اليومية الموصى بها من الطبيب من اليود. يشتمل المكمل الغذائي أيضًا على 12 فيتامينًا طبيعيًا وأحماض أمينية أساسية وعناصر كبيرة وصغرى في الشكل الأكثر سهولة للامتصاص (الحديد والبوتاسيوم واليود والفوسفور والصوديوم والكالسيوم والباريوم والمغنيسيوم والكبريت وغيرها). مجمع هذه المواد لا يسمح فقط بتجنب تطور الأمراض الناجمة عن نقص اليود، ولكنه يساهم أيضًا في إزالة السموم، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ومنع تطور هشاشة العظام، وتحسين حالة الشعر والأظافر.

• الأداء الطبيعي للغدة الدرقية.
• تحسين التمثيل الغذائي.
• تحفيز جهاز المناعة.

تكوين وإطلاق شكل كيلبا

يتم إنتاج عشب البحر على شكل كبسولات 530 ملغ تحتوي على مسحوق الطحالب البنية ومكونات مساعدة. في عبوات تحتوي على 100 كبسولة.

مؤشرات لاستخدام عشب البحر

يجب أن يؤخذ عشب البحر، وفقًا للتعليمات، كمصدر إضافي لليود على خلفية:

فيديو: أول نتيجة لي لاستخدام منتجات NSP.Kelp

• اضطرابات الدورة الدموية.
• التسمم بأملاح المعادن الثقيلة.
• أعراض الخرف عند الأطفال.

موانع

لا يوصف عشب البحر لفرط الحساسية والمرضعات والحوامل (بسبب نقص البيانات السريرية حول سلامة المجمع الحيوي).

كيفية استخدام عشب البحر

وينبغي تناول عشب البحر، وفقا للتعليمات، مع الطعام، كبسولة واحدة ثلاث مرات في اليوم. مدة العلاج – شهر واحد. يمكن تكرار الدورة بعد 2-3 أشهر. قبل استخدام عشب البحر، وفقًا للمراجعات، يجب عليك استشارة طبيبك لتوضيح نظام تناول المركب الحيوي.

آثار جانبية

عشب البحر، وفقا للمراجعات، في معظم الحالات جيد التحمل دون التسبب في مضاعفات.

التفاعلات الدوائية عشب البحر

شروط التخزين

يعتبر عشب البحر، وفقًا للتعليمات، أحد المكملات الغذائية المتاحة دون وصفة طبية. العمر الافتراضي للكبسولات هو 3 سنوات، بشرط أن يتم تخزينها مع مراعاة توصيات الشركة المصنعة.

فيديو: عشب البحر البني الأعشاب البحرية - مصدر طبيعي لليود، والمستحضرات، والمكملات الغذائية NSP