الشفاء الشرقي يبلغ من العمر عدة آلاف من السنين. يتميز الطب الصيني أو التبتي أو الهندي بأساليب مشتركة لتشخيص الأمراض وعلاجها والوقاية منها ، ولكن لكل اتجاه خصائصه الخاصة.
الطب الشرقي: الاتجاهات الرئيسية
تتضمن هذه الطبقة المعرفية والتعليمية ممارسات الطب الكوري والهندي والياباني والصيني. وهذا يشمل أيضًا الطب التبتي والمجالات الأخرى التي تطورت ومارست في الدول الآسيوية لآلاف السنين.
وفقًا لسجلات المخطوطات القديمة ، فقد تم إرساء أسس الطب الشرقي منذ الألفية الثالثة قبل الميلاد. ثم تشكلت فروع في كل بلد. جلب المعالجون خصائصهم وأساليبهم وتقنياتهم إلى التعاليم ، وشكلوا طبًا وطنيًا فريدًا.
اليوم ، الطب الشرقي متاح للجميع. يستخدم أطباء الطب الشرقي بنشاط إنجازات العلماء و أحدث الأبحاثفي تحسين طرق العلاج القديمة. ومع ذلك ، فإن المرضى الأوروبيين ، الذين ليسوا على دراية بمبادئها وطرقها ، لا يثقون في الممارسات التي تختلف تمامًا عما رأوه في العيادات والمستشفيات العادية.
في علاج بعض الأمراض ، يستخدم الأطباء في الدول الآسيوية ممارسات وخبرات زملائهم الأوروبيين ، بالتوازي مع ممارساتهم التقليدية. تستخدم على نطاق واسع الوخز بالإبر ، والتأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا في الجسم ، والتدليك ، والتأمل ، وعلم المنعكسات.
الأطباء "الشرقيون" جيدون في إعادة التأهيل بعد الإصابات والأمراض الشديدة. لا يقل شيوعًا عن الاتجاه الوقائي - تحسين الكائن الحي بأكمله ، التغذية الطبيةوطب الأعشاب واستخدام قوى الطبيعة في تقوية جهاز المناعة والحفاظ على الصحة حتى الشيخوخة.
ميزات الطب التبتي
الأطباء في التبت يستخدمون على نطاق واسع الأطباق "الغنائية".يعتبر الطب التبتي الاتجاه الرائد للشفاء الشرقي. يتضمن تجربة الممارسات الصينية والهندية. تم وضع أساس الطب التبتي منذ قرون من خلال تعاون طبيبين في البلاط الملكي.
وصل طبيب في حاشية أميرة صينية ، والثاني من نيبال. لقد أوجزوا الممارسات الرئيسية في الكتاب العظيم "سلاح الشجاعة". طوال القرون الماضية وحتى يومنا هذا ، توصياتهم هي دليل عمليلأطباء التبت.
يسعى المتخصصون التبتيون إلى استعادة صحة ليس فقط الجسد ، ولكن أيضًا الروح. يمكن تحقيق الانسجام والتجديد من خلال الممارسات طويلة الأجل. وتشمل التغذية العلاجية ، والعزلة عن العالم في الأماكن الخلابة ، وتطهير الجسم بجرعات علاجية وتمارين.
يساعد العلاج الصوتي مرضى الأطباء التبتيين على استكمال العلاج واستعادة الانسجام المفقود. في التبت ، يتم استخدام أوعية "الغناء" على نطاق واسع ، والتي تصدر أصواتًا واهتزازات خاصة. ويعتقد أن هذا يساعد في التأثير على العقل الباطن والتمثيل الغذائي للمرضى.
الاتجاه الايورفيدا للمعالجين في الهند
في الهند ، تطور الاتجاه الهندي القديم للطب الشرقي وتطور لقرون عديدة. تتم ترجمة كلمة "الأيورفيدا" حرفيًا إلى "علم الحياة" أو "معرفة طول العمر".
يعتمد الطب الهندي على الأفكار الفلسفية حول العلاقة بين الإنسان والطبيعة. الهدف الرئيسي من الأيورفيدا هو استعادة توازن الروح والجسد والعقل المضطربين بسبب المرض أو التجارب العقلية. يتم تحقيق التوازن من خلال طرق الشفاء - اليوغا والتأمل والتغذية ، وهو أمر غير معتاد بالنسبة للأوروبيين.
يتم استكمال العلاج بإجراءات تؤثر على الجسم - وهذا هو استخدام العلاجات العشبية ، والتأثير على النقاط النشطة بيولوجيًا ، والكي العلاجي. يتم العلاج بدون استخدام الأقراص والحقن والمستحضرات التقليدية.
الطب الصيني وتشى
الطب الصيني يعتمد على القديم المعرفة الفلسفية، أساسها مبدأ تداول Qi - تدفق الطاقة الحيوية. لا يحدث تداول Qi بشكل عشوائي ، ولكن من خلال قنوات معينة في الداخل جسم الانسان(يطلق عليهم خطوط الطول).
من الممكن التأثير على تدفقات الطاقة من خلال شبكة من النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة على كامل سطح جسم البالغين والأطفال. في المجموع ، لدى الصينيون أكثر من ألف نقطة من هذا القبيل.
لتبسيط تدفقات الطاقة والتأثيرات النشطة على هذه النقاط في الطب الصيني ، يتم استخدام تقنيات مختلفة - التدليك وتمارين التنفس والوخز بالإبر (الوخز بالإبر). يتم دمجها مع تغيير جذري في نمط الحياة نحو الصحة والتغذية السليمة.
يستخدم الأطباء الصينيون الطبيعية الأدويةأصل حيواني ونباتي. من المعتقد أنه نظرًا للمركبات النشطة بيولوجيًا ، يمكن للصينيين تنظيم مستوى الطاقة الحيوية Qi بشكل فعال وإدارة تدفقاتها.
استعادة الانسجام الداخلي للجسم هي الطريقة الصينية لعلاج جميع الأمراض. ومع ذلك ، خارج حدود الصين ، أصبح اتجاه صيني نموذجي آخر في الطب مشهورًا - تشخيص الأمراض وتصحيحها عن طريق النبض ووفقًا لبيانات الدورة الدموية عبر الأوعية.
الطب الشرقي: الفكرة والجوهر
يقول الأطباء الشرقيون أن أي حاد و الأمراض المزمنةوالتهابات وعواقب الإصابات والعمليات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمتخصصين تحديد المصدر والقضاء عليه ألم مستمرفي الظهر والرقبة والساقين.
يخفف أطباء الطب الشرقي من العصاب والاضطرابات النفسية و التعب المزمن. أنها تساعد في إعادة التأهيل بعد الإصابات الخطيرة التي تهدد الإعاقة وفقدان القدرة على العمل. لكن الطب الشرقي فعال بشكل خاص في الصحة العامة للجسم والوقاية من معظم الأمراض الشائعة.
ومع ذلك ، يمكنك الاعتماد بشكل كامل على الطب الشرقي فقط في علاج الأمراض العقلية وإعادة التأهيل. إذا كنت بحاجة إلى جراحة أو تحتاج إلى علاج عدوى، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الطب التقليدي القائم على الأدلة.
ومع ذلك ، يوجد متخصصون في روسيا وخارجها على حد سواء على دراية جيدة بالطرق "الغربية" و "الشرقية". سيساعدك الكونسيرج الطبي لتطبيق Medical Note في العثور على هؤلاء المتخصصين!
اعتبر أطباء الشرق القدماء أن جسم الإنسان ليس شيئًا مغلقًا في حد ذاته ومعزولًا عن العالم المحيط ، بل رأى في الجسد نظام معقد، متكامل وموحد في حد ذاته ، يرتبط كل عنصر من عناصره بجميع العناصر الأخرى وفقًا لعلاقات وظيفية-هرمية صارمة. اعتبر القدماء المرض على أنه عملية نشأت نتيجة لانتهاك العلاقات الطبيعية في كل من الجسم نفسه وبين الجسم والبيئة. تم التعرف على هذا الأخير السبب الرئيسيتطور المرض ، الذي يطلق عليه انتهاك قوانين الحياة والانسجام. 1. تذكر دائمًا أن تبتسم بعينيك بصدق وأن تملأ قلبك بالحب. هذا هو الوقاية من جميع الأمراض. عندما تكون حزينًا أو غاضبًا أو مكتئبًا أو تبكي أو عصبيًا ، فإن أعضائك تفرز السموم ؛ ولكن إذا كنت سعيدًا ومبتسمًا ، فإنهم ينتجون مثل العسل سائل الشفاء. ليس سراً أننا نعيش اليوم نوعاً من الحياة المحمومة. بالنسبة للكثيرين ، أصبح من المعتاد إنهاء يوم العمل بصداع. مع الضغط الذي يتراكم حولك وداخلك ، يجب القيام بشيء ما. ومن المفارقات أن كل ما عليك فعله هو عدم القيام بأي شيء. عليك فقط أن تتعلم عندما ينشأ موقف صعب - مهما كان - حتى لا تدع ذلك يزعجك. لهذا عليك أن تبتسم. من خلال مثل هذا العمل البسيط ، يتغير العالم ، وما يهدد بأن يكون مصدر إزعاج كبير لا يصبح كذلك. في البداية ، قد يكون من الصعب جدًا تقييم نتائج Inner Smile ، ناهيك عن إتقان أسلوبها بشكل كامل وصحيح ، ولكن بمرور الوقت ، إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا بشكل كافٍ ، فستصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتك. أينما كنت ، سواء كنت واقفًا أو تمشي أو جالسًا ، ابتسم ، استرخي ، املأ قلبك بالحب ودع موجات الحب تغمر جسدك بالكامل. انها بسيطة جدا ومفيدة جدا. فقط ضع السلام والحب في قلبك ، وابتسم كثيرًا - وستذوب كل مشاكلك مثل الجليد تحت الشمس. 2. تحدث أقل تحدث أقل. اختر بعناية ما ستقوله ومتى وكيف تقوله. الكلمة التي يتم التحدث بها بشكل مناسب هي الأكثر قيمة ؛ الصمت يحفظ Qi. 3. قلل من القلق وتصرف أكثر فكر أقل بالمستقبل والماضي ، لأنهم هم الأشخاص الذين يجب أن تقلق بشأنهم ، والقلق يخلق ضغوطًا. بدلاً من ذلك ، حاول التركيز كلما استطعت - تذكر أن التركيز يأتي من تلقاء نفسه ، دون الكثير من الأساليب - من خلال تطوير القدرة على المساعدة والتسامح. 4. تنمية قوة العقل وتشمل تقنيات الطاوية تنمية القدرة الإبداعية والعقلية. في العديد من اللغات الشرقية ومن بينها الصينية ، يتم التعبير عن مفهومي "العقل" و "القلب" في كلمة واحدة. بعد الوصول إلى النقطة التي لم تعد تزعجك فيها الطموحات الشخصية ، عندما تنسى نفسك وتطور قلبك ، يكون لديك وسائل التخلص من الأمراض. عندما تمرض وتتأمل ، لا تعتقد أنك تفعل هذا من أجل التخلص من المرض. ركز فقط على القيام بالتمرين وسوف يسقط كل شيء آخر من تلقاء نفسه. 5. تحكم في الدافع الجنسي ولا تدعه يتحكم في حياتك الجنسية. سيؤدي القذف المتكرر جدًا إلى انخفاض شديد في إمداد Qi وإضعاف قدرتك على التركيز. يثير العقل ما يأتي إليه من خلال العينين والأذنين والفم والأنف - أي الحواس. عندما نقرأ كتبًا في شبابنا تزيد من الرغبة الجنسية ، فإننا لسنا مستعدين بعد لاتخاذها بشكل صحيح ، بطريقة لا تضيع طاقتنا. لذلك ، من الأفضل التركيز على الأنشطة اليومية وتجنب هذا النوع من "الإلهاء". 6. احترم رأسك واجعل قدميك دافئة تعامل مع رأسك بأقصى درجات الاحترام. اعتبرها هيكل الله والعقل. اعتبره معبد الروح ، حيث يتم التحكم في جميع الأعضاء الحيوية. هناك قاعدة من المهم اتباعها: "حافظ على برودة رأسك وقدميك دافئة". لذلك سوف تتجنب بالتأكيد تراكم أيضًا عدد كبيرالطاقة في رأسك ، والتي يمكن أن تجعلك تشعر بعدم الراحة أو حتى بالمرض. إذا ذهب الكثير من الطاقة إلى الرأس ، يمكن أن ترتفع ضغط الدم. عن طريق توجيه الطاقة إلى قدميك ، يمكنك خفض ضغط الدم ، ومن خلال الحفاظ على قدميك دافئة ، يمكنك منع الإصابة بنوبة قلبية. لذا افرك قدميك وقم بتسخينهما. وبعد ذلك ، قم دائمًا بتجميع الطاقة في السرة ، والتي يجب أن تكون دافئة أيضًا. 7. حافظ على رقبتك دافئة تحتوي الرقبة على الكثير من الأوعية الدموية والأعصاب التي تسير باتجاه (أو بعيدًا عن) جزء مهم جدًا من جسمك - الرأس. لذلك ، تحتاج أيضًا إلى إيلاء الكثير من الاهتمام: تأكد من أنها دافئة ، وأنها ليست متوترة ، وابتسم لها. حاول ألا تفرط في استخدام مشاعرك. لا تنظر أو تستمع بجدية أو لوقت طويل. إذا كانت الأعضاء الحسية مفرطة النشاط ، يمكن أن يحدث المرض. من خلال الانغماس في الأكل والشرب بكثرة ، فإنك تدمر صحتك. لإطالة العمر وتجنب المرض ، قم بتمارين بلع اللعاب عدة مرات في اليوم. لا تخرج في الهواء بعد السباحة أو عند التعرق. استبدل الطاقة النقية بجسمك بالطاقة النقية عن طريق القيام بتأمل المدار المصغر وفتح جميع القنوات البالغ عددها 32 قناة. طوِّر من صفاتك الإلهية ، وبمرور الوقت سوف تخطو على طريق الخلود. 8. الحكمة في التغذية لا تفرط في الأكل حتى لا تضطر للجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة بعد الأكل ، لأن هذا بالتأكيد سيقصر حياتك. انهض من الجدول قبل وقت قصير من التشبع الكامل ثم قم بعمله من السهل المشي؛ لا تأكل قبل النوم. تناول كميات أقل ، ولكن في كثير من الأحيان. لذلك ستضمن الهضم الجيد ولن تفرط في خمسة أعضاء مهمة. عند تناول الطعام ، تناول الأطباق الساخنة أولاً ، ثم الأطباق الدافئة ؛ إذا لم يكن هناك طعام بارد ، اشرب بعض الماء البارد. قبل الأكل ، يجب عليك دائمًا أن تأخذ نفسًا خفيفًا وأن تبتلع بعض الهواء. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالتوابل في الربيع ، والأطعمة الحامضة في الصيف ، والأطعمة المرة في الخريف ، والأطعمة المالحة أقل في الشتاء ، ولكن لا تفرط في تناولها. بشكل عام ، الطعام المطبوخ على الموقد أفضل من الطعام النيء ، وتناول القليل منه أفضل من الأكل بكثرة. إذا كنت قد أكلت أكثر من اللازم ، فلا تشرب الكثير من الماء ولا تبتلعه بسرعة. يحدث عسر الهضم عندما تأكل إلى الشبع الكامل بعد ذلك منذ وقت طويلنحن جائعون. لا تأكل الفاكهة النيئة على معدة فارغة لأنها تدفئ الأعضاء فوق الحجاب الحاجز. الكثير من الخضار النيئة يمكن أن يضر لون صحيجلد. 9. تدرب على الإعتدال: المشي لفترات طويلة يضر الأربطة. الجلوس لفترات طويلة يضر العضلات. طويل الأمد يضر العظام. الكذب لفترة طويلة يضر بالطاقة الحيوية ؛ التأمل الطويل يضر الدم. الغضب والحزن والندم والكآبة ضارة مثلها مثل فرحة شديدةأو المتعة. المعاناة ضارة. الامتناع عن العلاقات الجنسية مضر ؛ من السيء أن تقلق. باختصار ، من الضار عدم مراعاة الاعتدال. 10. الفرح يزيد Qi الفرح الأكبر يعني المزيد من Qi. الحزن الكبير يوقف تدفق تشي. يمكنك استنفاد احتياطيات الطاقة الحيوية من خلال الحياة الجنسية النشطة للغاية. إن ابتلاع اللعاب يعني زيادة طاقته الأساسية. إذا لم يتم ابتلاعها ، فإنها تفقد قوتها. عندما تمرض ، لا تستلقي ورأسك في الشمال. إذا بدأت الحديث كثيرًا بعد الاستيقاظ مباشرة ، فستفقد طاقتك الحيوية. 11. الفصول والعناية الصحية في فصل الشتاء ، حافظ على دفء قدميك ورأسك باردة. في الربيع والخريف ، دع رأسك وقدميك تشعر بالبرودة. إذا كنت مريضًا وتتعرق ، فلا تشرب ماء باردلأنها تدمر القلب والمعدة. في الربيع والصيف ، استلقِ ورأسك إلى الشرق ، وفي الخريف والشتاء - إلى الغرب. نم على جانبك مع ثني ركبتيك. سيؤدي ذلك إلى زيادة طاقتك الحيوية. اذهب إلى الفراش مبكرًا واستيقظ مبكرًا في الصيف والخريف ؛ اذهب إلى الفراش مبكرًا واستيقظ في وقت متأخر من الشتاء ؛ في الربيع ، اذهب إلى الفراش بينما يكون الجو خفيفًا واستيقظ مبكرًا. عند الفجر ، وظهرًا ، وبعد العشاء ، وعند الغسق ، وعند منتصف الليل ، اغسل أسنانك واشطف فمك سبع مرات ؛ سوف يطيل حياتك ويقوي عظامك وأسنانك وعضلاتك وأظافرك وشعرك.
قضية الطب هي الأكثر مناقشة حتى الآن. كل شخص يختار لنفسه الدواء الذي يفضله: الغربي التقليدي أو الشرقي غير التقليدي. ما هو جوهر هذه المجالات من الطب؟ هل من الممكن استخدام اتجاه واحد فقط ومتى يكون ذلك ضروريا؟ ما هي عيوبها ومزاياها؟ اليوم سوف نخصص محادثة لهذا الموضوع.
الفرق الأكثر أهمية بين الطب الغربي والشرقي هو أن الطب الغربي ، كقاعدة عامة ، يقسم جسم الإنسان إلى أعضاء وأنظمة منفصلة ، ويعالج العضو المصاب ، ويحارب أعراض وعواقب المرض. تتم معالجة جسم الإنسان من مشكلة معينة ، فهم لا يوجهون جهودهم لتحسين حالته ككل. في الطب الغربي التقليدي ، حتى بالنسبة لكل عرض من أعراض المرض ، هناك مجموعة منفصلة من الأدوية التي يتم إنتاجها كيميائيًا ، وبالتالي تؤثر على الجسم على المستوى المادي فقط. يعتبر الطب الشرقي جسم الإنسان ككل ، مع مراعاة الحالة العاطفية والعقلية والطاقة. جوهرها هو استعادة الانسجام المكسور (التوازن) للطاقة البشرية مع طاقة الطبيعة (الرياح والحرارة والنار والرطوبة والجفاف والبرودة) ، أي القضاء على الأسباب وليس عواقب المرض. الأدوية الطب البديلبفضل التركيبة الصحيحة من المكونات ، لا تعمل فقط على المستوى المادي ، ولكن أيضًا على مستوى الطاقة ، بسبب توزيع الطاقة في جميع أنحاء جسم الإنسان. ينكر الطب الشرقي عمومًا استخدام أي وسيلة خاصة أو اصطناعية ، لأن الطبيعة نفسها هي أفضل معالج. بالإضافة إلى ذلك ، يتم التعامل مع نفس المرض في كل مريض بشكل مختلف ، حيث يعتبر الطب الشرقي أن جسم الإنسان فريد من نوعه.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطب الشرقي يشفى ببطء شديد ، على عكس الطب الغربي ، أي أنه لا يمكن أن يخفف على الفور بداية مفاجئة لألم معين. يهدف إلى معالجة الأسباب الجذرية للمرض عن طريق الرعاية المناسبةخلفك. الطب الغربي ، في هذا الصدد ، يتفوق على الطب الشرقي ، لأنه قادر على العلاج تمامًا الأمراض الخطيرةو في وقت قصيرضع الشخص على قدميه.
أيضا ، تجدر الإشارة إلى أن كل شيء الأدويةالتي يستخدمها الطب الشرقي ، لها أيضًا آثار جانبية ، لأنها موجودة في كل نبات تقريبًا ويمكن أن تظهر بكميات كافية استخدام طويل الأمدأو جرعة زائدة.
العيب الرئيسي للطب الشرقي هو أنه لا يستطيع التعامل مع الأمراض التي يعاني منها الغربيون بسبب التلوث. بيئة، التلوث الضوضائي ، تأثير المواد الكيميائية المختلفة على جسم الإنسان ، لأنها ليست متطورة بشكل جيد.
بالإضافة إلى ذلك ، لطالما أولى الطب الشرقي اهتمامًا كبيرًا للوقاية من الأمراض. الأعراض الأولى للمرض ، أي علامات عدم توازن الطاقة ، يمكن ملاحظتها بسهولة في الطب الشرقي ويتم اتخاذ الإجراءات اللازمة: تغيير النظام الغذائي ، وتعليمهم التنفس بشكل صحيح ، وما إلى ذلك.
ما هي عيوب الطب الغربي؟
لأن جميع الأدوية المستخدمة في الطب الغربي كثيرة آثار جانبية، ثم نصل إلى استنتاج مفاده أن الطب الغربي يمكن أن يؤدي إلى تدهور حالة الجسم بشكل كبير على مدى فترة طويلة من الزمن. يتم تصنيع جميع الأدوية صناعيا ، وبالتالي ، فإنها تضر الأعضاء البشرية. على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب الأسبرين ، الذي نعرفه جميعًا لخصائصه الخافضة للحرارة ، ألمًا في المعدة ، وغثيانًا ، وحرقة ، وحتى قيءًا ، كما يؤدي استخدامه المنتظم إلى اضطراب. الجهاز الهضميوقرحة المعدة والسكتة الدماغية النزفية. هذا هو السبب الذي يجعل الطب الغربي يلجأ إليه في كثير من الأحيان أدوية مختلفةالطب الشرقي ، وإجراء التعديلات الخاصة بهم واستخدامهم لابتكار أدوية أخرى.
يجب إيلاء اهتمام خاص لظاهرة الطب الغربي مثل علاجي المنشأ ، أي الضرر أو التدهور في صحة المريض ، والذي ينتج عن الإجراء غير الدقيق للطبيب. في الممارسة الشرقية ، لا تحدث مثل هذه الحالات تقريبًا ، بينما في الطب الغربي ، يعد العلاج العلاجي أمرًا شائعًا ومشكلة خطيرة ، لأنه السبب الأكثر شيوعًا لوفاة المريض. حالات علاجي المنشأ شائعة بشكل خاص في الولايات المتحدة.
بإيجاز ، يمكننا القول أننا في الواقع نحتاج إلى كلا المجالين من الطب. يساعد الطب الغربي في معظم حالات الأمراض والعلل بما في ذلك أحدثها. يزيل على الفور أعراض المرض ، وإذا لزم الأمر ، يضع الشخص على قدميه بسرعة. ولكن بسبب هذا النهج في العلاج ، غالبًا ما تكون تكلفة علاج المرض هي تدهور الصحة في المستقبل. ومع ذلك ، لا غنى عنه في الحالات المتقدمة ، مع ضرر لا يمكن إصلاحه ، عندما تكون الجراحة الطارئة ضرورية. يهدف الطب الشرقي إلى الاعتناء بالجسم ببطء ، وتحسينه الحالة العامةالصحة وتوازن الطاقة. لا يمكن لمجال الطب هذا أن يعالج مرضًا معينًا بسرعة ، ولكنه يمكن أن يقوي الجسم بأكمله ، ويطور مناعة قوية له امراض عديدة. الطب الشرقي هو مزيج من العلاج والإدارة اللطيفين أسلوب حياة صحيحياة. كلا الاتجاهين الجوانب الإيجابيةأي واحد تختاره لنفسك متروك لك. ومع ذلك ، فإن إعطاء الأفضلية لاتجاه ما في الطب لا يعني منع اتجاه آخر.
يمتلك الطب الشرقي وفلسفة صحة الإنسان خبرة عدة آلاف من السنين ، ونهجها يختلف اختلافًا جوهريًا عن الطب الغربي. يين يانغ ، مبادئ الطب الشرقي
المرض والصحة هي الفئات الرئيسية التي يعتمد عليها الطب الشرقي.
بالإضافة إلى المرض ، يعتبر الطب الشرقي أيضًا حالة انتقالية: ما قبل المرض (صحة غير كاملة).
تظهر التجربة الكاملة للطب الشرقي أن في الحياه الحقيقيهلا يوجد مرض مطلق أو صحة مطلقة ، ولكن هناك عدد لا حصر له من الأشكال والوصلات الانتقالية.
لا يمكن تطوير المرض إلا في حالة عدم كفاية الاحتياطيات الصحية لدى البشر. أي أنه كلما ارتفع مستوى الصحة ، قل احتمال تطور المرض.
يميز الطب الشرقي أربعة مستويات في بنية جسم الإنسان: الجسد المادي، وهو نظام لقنوات الطاقة والعواطف والنفسية.
وفقًا لشرائع الطب الشرقي ، غالبًا ما ينشأ المرض في أعماق العقل ، وعندها فقط يتحقق على المستوى الجسدي. من ناحية أخرى ، فإن مرض الجسد المادي ينطوي بالضرورة على انتهاك على مستوى المشاعر والنفسية.
انسجام مستويات أعلى(العواطف والنفسية) تسبب الانسجام مستويات أقل(الجسد المادي).
وهكذا ، يأخذ الطب الشرقي في الاعتبار الترابط والسلامة بين جميع المستويات الأربعة لجسم الإنسان.
يلتزم الطب الصيني التقليدي بما يلي:
1. تعزيز صحة الأشخاص الأصحاء ،
2. زيادة الاحتياطيات الصحية للأشخاص الذين هم في حالة ما قبل المرض
3. علاج المرضى بالفعل.
لا يعتبر الطب الغربي الشخص ككل ، بل يعتبر حالة أعضائه الفردية (الجسم المادي) ووعيه ، أي روح.
لكن لسوء الحظ ، من المستحيل أن تصبح صحيًا في علاج عضو واحد. لذلك ، فإن وسائل وأساليب الطب الغربي تعالج فقط عواقب التغيرات المؤلمة في الأعضاء والأنظمة البشرية ، ولا تزيل سبب هذه التغييرات المؤلمة.
بالإضافة إلى ذلك ، يتعامل الطب الغربي مع المرضى ، وفي الواقع ، لا يمكنه مساعدة الشخص الذي هو في حالة ما قبل المرض.
تنقسم الأدوية المستخدمة في الطب الغربي إلى نوعين: المنشطات والمثبطات.
تحفز المنشطات وظائف الجسم بشكل أكثر نشاطًا.
المثبطات تبطئ أو تزيد عمليات التمثيل الغذائيفي الجسم ، والتي تكون متوازنة بدقة في جسم الإنسان.
لا تستطيع الصيدلانيات حتى الآن تعديل جرعة المواد الكيميائية بدقة لشخص معين. نتيجة لذلك ، فإن التدخل الجسيم في العمليات الكيميائية الحيوية يزيد من تعطيل عمل أكثر أنظمة المعيشة تعقيدًا - جسم الانسان.
نطيع جميعًا قوانين الحياة الطبيعية: الولادة والنمو والنضج والشيخوخة والموت ، مثل كل الكائنات الحية على الأرض.
يمكن للإنسان ، ببذل الجهود ، تحسين نموه وتحسين صحته وإبطاء شيخوخة الجسم وتأجيل الموت عن طريق طويل الأمدأي لزيادة مدة ونوعية الحياة.
منذ عدة قرون ، قيل في "معالج الإمبراطور هوانغدي" ("هوانغدي نيجينغ"): " رجل ذكييمنع المرض عندما لا يكون موجودًا بعد ، تمامًا كما يمنع الحاكم الحكيم المشاكل عندما لا يبدأ التمرد بعد.
بمعنى آخر ، يجب الوقاية من المرض ، وإذا مرض شخص ما ، يجب علاج المرض في أسرع وقت ممكن. مرحلة مبكرةلمنع تطورها.
الشخص الذي يعتني بصحته عادة ما يقضي على خطر المرض ويتجنب التعرض لمجموعة متنوعة من العوامل الخطرة المخبأة داخل وخارجنا.
تعتبر الفلسفة الشرقية للصحة الإنسان كعالم مصغر يقع في الكون الكبير ولا ينفصل عنه.
يرتبط الشخص بالكون بواسطة طاقة Qi ، التي يتلقاها من الأرض بالطعام ومن الهواء عند التنفس.
نظرًا لأن الطعام ينقسم أيضًا إلى يين ويانغ ، يمكن استخدام المنتجات والمستخلصات النباتية والمكملات الغذائية كتعويض عن يين أو يانغ.
يعتمد تعليم Wu Xing على خمسة عناصر أساسية: الماء ، الأرض ، المعدن ، الخشب والنار ، كل منها يتوافق مع عضو بشري معين.
تأخذ الفلسفة الشرقية لصحة الإنسان في الاعتبار ثلاثة أسباب رئيسية للأمراض: داخلية (سبعة حالات مزاجية) ، خارجية (ستة أكثر من اللازم) ومحايدة ، والتي يمكن أن تعمل من الداخل ومن الخارج.
سبع حالات مزاجية (مشاعر مفرطة): حزن شديد ، فرح مفرط ، خوف ، غضب ، حب ، شوق ، رغبة
الستة أكثر من اللازم: النار والرياح والجفاف والرطوبة والبرد والحرارة.
أسباب محايدة: التسمم وسوء التغذية.
مبادئ الطب الشرقي
1. تعامل مع العلاجات الطبيعية وحاول عدم استخدام المواد الكيميائية.
2. تعزيز الإيمان بالشفاء ، وتعديل النظام الغذائي ونمط الحياة.
3. يكون العلاج دائمًا فرديًا تمامًا ولا يستهدف العضو المصاب فحسب ، بل يستهدف أيضًا الأعضاء البشرية المرتبطة به.
4. لتمكين الجسم من محاربة المرض نفسه باستخدام القوى الداخلية للجسم.
5. على أساس النظم الحيوية وفترات استجابة الأعضاء القصوى للعلاج.
هل تعتقد أن الطب الشرقي وفلسفة الصحة مناسبان لعلاج الأمراض ، وهل تعمل مبادئ يين يانغ معنا؟ نحن نقدر رأيك في التعليقات!
اجلس على كرسي ، باعد بين ركبتيك على الجانبين بمسافة عرض الكتفين. امسك إحدى يديك بقبضة ، امسك القبضة المشدودة براحة اليد الأخرى. ضع مرفقيك على ركبتيك ، وأرح رأسك على قبضة يدك. الآن أغمض عينيك ، استرخي قدر الإمكان. حرر الجسد ، اتركه يعرج ، كما هو الحال بعد التعب الجسدي القوي.
استنشق من خلال أنفك و "اسحب" الهواء إلى أسفل بطنك ، ثم قم بالزفير ببطء وبحرية من خلال فمك. استنشق مرة أخرى عن طريق الأنف ، وملء أسفل البطن ، ثم تجمد لبضع ثوانٍ وخذ نفسًا إضافيًا قصيرًا ، ثم زفيرًا طويلًا وحرًا من خلال الفم.
أثناء التمرين ، يظل الصدر بلا حراك ، والتنفس بطني فقط ، تذكرنا بحركات بطن الضفدع. من الضروري تخصيص 15 دقيقة للتمرين ، كررها ثلاث مرات في اليوم. يمكنك القيام بذلك في أوقات الوجبات العادية ، قبل الوجبات ، أو اختيار وقت آخر. يلعب التنفس البطني دور نوع من التدليك اعضاء داخلية، ينشط الدورة الدموية ، ويعزز عمليات التمثيل الغذائي ، ويرفع من تناغم الجسم كله ويسهل اتباع نظام غذائي.
"لوتس"
صينى تمارين التنفس"Jianfei" لفقدان الوزن يعتمد جزئيًا على التقنيات التأملية ، وتمرين "اللوتس" يعني الاسترخاء التام والانفصال.
وضع البداية - الجلوس على كرسي ، والقدمين متباعدتين عن الكتفين ، واليدان على الركبتين ، وراحتا اليدين ، ووضع أحدهما فوق الآخر. دون الاستناد إلى ظهر الكرسي ، افرد أسفل ظهرك واخفض كتفيك ووجه ذقنك للأسفل قليلًا. أغمض عينيك واسترخي تمامًا عضلات الوجه والجسم ، المس السماء بطرف اللسان على مستوى الأسنان العلوية ، واستنشق وزفر. اجلس هكذا لدقيقة أخرى ، مطاردًا أجزاء من الحبكات والعبارات التي تظهر في رأسك ، تابع الأداء تمرين التنفستتكون من ثلاثة أجزاء.
- التحكم في التنفس لمدة 5 دقائق. حاول أن تتنفس بعمق وهدوء ، بشكل طبيعي قدر الإمكان ، مع إدراك كل شهيق وزفير ، والتحكم في عمقها وتكرارها ، والاستماع إلى الأصوات الصادرة ومحاولة تحقيق حركة الهواء الأكثر صمتًا.
- زفير متحكم فيه (5 دقائق). يكون الاستنشاق مريحًا وحرًا ، أثناء الزفير ، حاول الاسترخاء قدر الإمكان ، محاولًا تحقيق حركة هواء صامتة ومتساوية.
- التنفس غير المنضبط (10 دقائق) ، توقف عن التفكير في التنفس ، وابتعد عن الصابون الدخيل وقم بتهدئة نفسك قدر الإمكان.
يتم تنفيذ تمرين "اللوتس" ثلاث مرات في اليوم ، ويمكن دمجه مع "الضفدع" ، أو يمكن إجراؤه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ وفي المساء قبل النوم.
تساعد "لوتس" و "الضفدع" على التخلص من التعب وتخفيف التوتر وتحسين التمثيل الغذائي وتخفيف خلل التوتر العضليسيساعد مع الكثير الأمراض المزمنةيمكن إجراؤها من أجل تحسين الصحة ورفع تناغم الجسم.
الطب الصيني كخيار
جاءت أشهر طرق العلاج غير التقليدي إلينا من الصين. تقليدي دواء صينينشأت في الصين القديمة ، وتراكمت ونظمت ملاحظات منذ قرون لعمل أعضاء وأنظمة جسم الإنسان. الآن هو النظام الحديثتتحد التعاليم والممارسات نظرة عامةفي حالة المرض ، نتيجة لانتهاك دوران الطاقة الحيوية.
يعد الوخز بالإبر ، الذي يُفهم غالبًا على أنه الوخز بالإبر ، أحد الاتجاهات الرئيسية في الطب الصيني ، والذي يتضمن التأثير على جسم الإنسان من خلال تهيج نقاط خاصة على الجسم ، تسمى الوخز بالإبر. من وجهة نظر الطب الصيني ، فهي تقع على خطوط الطول التي تدور حولها طاقة Qi ، مما يعني أنه من خلال التأثير عليها ، يمكنك تحقيق إعادة توزيع للطاقة الحيوية ، وإزالة الكتل على طول مسارها واستعادة الانسجام في الجسم.
الوخز بالإبر يعالج السعال
لطالما استخدم الوخز بالإبر في علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن لتسهيل التنفس ، بالإضافة إلى استخدام موسعات الشعب الهوائية التقليدية والستيرويدات المستنشقة. والغرض منه هو فتح الممرات القصبية ، واستعادة التهوية القصبية الرئوية الطبيعية ، وتخفيف السعال المصاحب للشعور بنقص الهواء. تم تصميم الوخز بالإبر لتسهيل تطهير القصبات الهوائية من التراكم فيها ، نتيجة لانتهاك إزالة الرئة ، والمخاط السميك ، مما يساهم في انخماص الرئة وتطور العدوى.
منذ وقت ليس ببعيد ، أجرى العلماء اليابانيون دراسة لمدة ثلاثة أشهر شملت 68 مريضًا يعانون من انسداد رئوي مزمن. وبحسب نتائجه فقد ثبت أن استخدام الوخز بالإبر يحسن بشكل كبير حالة ونوعية الحياة.يُفترض أن تأثيره العلاجي يرتبط بالقدرة على الاسترخاء وتحسين عمل العضلات المشاركة في التنفس ، فضلاً عن إحداث تغيير في تدفق الدم في الرئتين والشعب الهوائية. كان الاستنتاج كالتالي: الوخز بالإبر سوف يكمل بشكل فعال أي طرق تقليدية للتأثير ، خاصةً كوسيلة وقائية.
أنواع الوخز بالإبر للتهاب الشعب الهوائية والربو
- زين ، ذلكهي طريقة لعلاج الأمراض والوقاية منها باستخدام إبر الفضة أو الذهب أو الفولاذ. لا يتم تحديد اختيار نقاط الحقن فقط من خلال طبيعة المرض والتأثير المطلوب. يتأثر بالجنس والدستور والعمر وحتى الموقع الجغرافيوالظروف المناخية للمريض. تستغرق العملية 20-40 دقيقة ولا يصاحبها إزعاج. فقط في غضون 2-4 دقائق بعد إدخال الإبرة في موقع الحقن ، يتم الشعور بالانفجار ، ثم يظهر تأثير علاجي فقط.
- Tszyu أو الاحترار والكي — طريقة غير مؤلمة، على الرغم من التهديد لا يسلم الاسم عدم ارتياحولا يسبب حروق. يشير Tszyu إلى تأثير درجة الحرارة على نقاط الوخز بالإبر بمساعدة السيجار أو الأقماع من الشيح بهدف تسخينها بعمق. كل ما يشعر به المريض أثناء العملية هو شعور لطيف بالدفء.
يمكن أيضًا إجراء الكي باستخدام الإبر الساخنة ، ولكن حتى في هذه الحالة يمكن تحمله بسهولة حتى من قبل الأطفال.
نوع واحد فقط من الكي يترك علامة على الجلد - هذا هو الكي بمخاريط الشيح مع تطبيق بقعة ، بحجم رأس عود الثقاب ، حروق سطحية.
من وجهة نظر الطب الصيني ، يعتبر zhenjiu مناسبًا جدًا لعلاج التهاب الشعب الهوائية الناجم عن "غزو الجسم للأمراض المسببة للطاقة من البرد والرطوبة". - فراغ مغناطيسييعني تأثير على نقاط الوخز بالإبرالمجال المغناطيسي مع انخفاض موضعي في الضغط. يسمح لك هذا التفكير بتوسيع السطح الأوعية الدموية، وتنشيط الدورة الدموية في الرئتين ، وتدفئتها بعمق ، والقضاء عليها ازدحام، تسريع عمليات الإصلاح في الخلايا.
يتطلب الوخز بالإبر من المريض اتباع قواعد معينة.
- لا يتم تنفيذ الإجراءات على معدة فارغة. قبل الجلسة ، يجب أن تتناول وجبة خفيفة ، لكن لا تأكل أكثر من اللازم.
- بعد جلسة العلاج الانعكاسي ، من المستحيل الإفراط في التبريد ، لذلك إذا لم يكن من الممكن "التهدئة" في الغرفة ، فمن الأفضل الخضوع للعلاج في الموسم الدافئ.
- بعد العملية ، تحتاج إلى الراحة لمدة 40-60 دقيقة.
- إذا تم وصف إجراءات المياه في علم المنعكسات ، فيجب أن تكون قبل جلسة الوخز بالإبر.
- لا يتم الجمع بين الوخز بالإبر والعلاج الطبيعي ، ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي تمامًا عن الرحلان الكهربائي أو الموجات فوق الصوتية ، فقط يجب استخدام هذه العلاجات قبل ساعتين من العلاج الانعكاسي.
تأثير الوخز بالإبر ، موانع الاستعمال
خلال الجلسات الخمس الأولى من الوخز بالإبر ، من الممكن حدوث تفاقم للمرض وزيادة في السعال وزيادة كمية البلغم. على الرغم من حقيقة أنها غير سارة بشكل شخصي ، إلا أنها علامة تنبؤية جيدة ، ودليل على أن الطريقة تعمل وتعبئ دفاعات الجسم لمحاربة المرض. بعد ذلك ، يتم التخطيط لتراجع سريع للأعراض.
يتم الشعور بتأثير العلاج في غضون 3 أشهر.
على الرغم من أن الوخز بالإبر يبدو غير مؤذٍ موانع صارمة.
- لا يمكن القيام به أثناء الحيض ، وذلك لتجنب زيادة النزيف.
- هو بطلان في أمراض الأورام وأدنى شك فيها.
- يمكن أن يسبب ضررًا في قصور القلب والرئة الحاد.
- يتطلب تعيينه للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا تحليل دقيقمواقف.
على الرغم من عدم وجود قاعدة أدلة ، فإن العلاجات غير التقليدية ، ولا سيما الوخز بالإبر ، يمكن أن تحسن الحالة بشكل كبير وحتى التخلص من السعال في أمراض الانسداد الرئوي المزمن. من الممكن جدا أن المراحل الأولىتطور المرض ، حتى أنه يمكن أن يحل محل العلاجات التقليدية. ولكن مع ذلك ، لا يستحق التخلي عن الأدوية لصالح العلاج الانعكاسي بمفردك ، وأي تغيير في العلاج يجب أن يتم الاتفاق عليه مع الطبيب المعالج.