كيف نميز الانقباضات الكاذبة من الحقيقية؟ أعراض وعلامات الانقباضات الكاذبة والحقيقية أثناء الحمل. الولادة بلا ألم وخوف - هل هي حقيقة؟ يمكن أن يكون هناك تقلصات

الانقباضات الحقيقية قبل الولادة هي تقلصات لا إرادية للطبقة العضلية للرحم. أثناء الانقباضات ، لا يتم إخراج الطفل فحسب ، بل يتم أيضًا تحضير قناة الولادة. في هذا الوقت ، يتم تنعيم عنق الرحم ويتوسع تدريجياً إلى قطر 10-12 سم ، وهناك تقلصات حقيقية قبل الولادة وتقلصات كاذبة أو تدريب. يحدث هذا الأخير في النصف الثاني من الحمل ويمثل تقلصات الرحم ، والتي تستعد خلالها نشاط العمل. في هذه المقالة ، سوف تتعلم كيف تبدأ الانقباضات قبل الولادة ، وكيف تبدو الانقباضات ، وكيفية التمييز بين الانقباضات الحقيقية والتقلصات الزائفة.

كيف تتعرف على الانقباضات قبل الولادة؟

في الأساس ، عند الولادة الأولى ، تتساءل النساء الحوامل عن كيفية التعرف على الانقباضات قبل الولادة. في كثير من الأحيان ، حتى قبل بدء الانقباضات ، تشعر النساء بشكل حدسي أن الولادة ستبدأ قريبًا. مع الانقباضات ، لا يظهر الألم على الفور ، وعادة ما يبدأ بشعور بعدم الراحة في البطن أو أسفل الظهر ، وبعض النساء يعانين من آلام تشبه آلام الدورة الشهرية. تدريجيًا ، تصبح هذه الأحاسيس أقوى ، وتنتشر إلى كامل البطن وأسفل الظهر ، ويظهر الألم ، والذي يمكن أن يختلف من ضغط قوي جدًا إلى أحاسيس ارتعاش.

الألم أثناء الانقباضات انتيابي ، حدوثه ، وتكثيفه ، ووصوله إلى الذروة والنقصان التدريجي واضح ، ثم تبدأ الدورة بدون ألم. أولاً ، تأتي الانقباضات قبل الولادة بفاصل زمني من 15 إلى 30 دقيقة وتدوم من 5 إلى 10 ثوانٍ. في الساعات القليلة الأولى ، يسببون انزعاجًا طفيفًا أكثر من الألم. تدريجيًا ، تزداد مدة الانقباضات وقوتها ، وتقل الفواصل الزمنية.

حتى قبل أن تبدأ التقلصات ، يبدأ الطفل في الحركة بشكل أقل. إذا كان يتحرك بنشاط شديد أثناء الانقباضات ، فهذا يشير إلى نقص الأكسجة لدى الجنين. يجب إخبار الطبيب بذلك.

قبل الولادة ، تظهر إفرازات معقمة - هكذا يترك السدادة المخاطية. لا ينبغي أن يكون أحمر فاتح مع الكثير من الدم. يمكن أن يتحرك الفلين بعيدًا قبل بدء الانقباضات. في بعض الأحيان يحدث تصريف الماء أيضًا قبل بدء الانقباضات.

قبل ولادة الطفل مباشرة ، تصبح الانقباضات أكثر تكرارا بحيث تنتقل إحداها إلى الأخرى دون فترات زمنية. ثم تنضم إليهم محاولات - تقلصات في عضلات الرحم ، جدار البطنوالعجان. في هذا الوقت ، يضغط الطفل برأسه على الحوض الصغير ، والمرأة في المخاض لديها رغبة في الدفع ، وينتقل الألم إلى منطقة العجان. عندما يتسع عنق الرحم بالكامل ، تبدأ عملية الولادة.

كيف تحدث المعارك؟

تتطور الانقباضات قبل الولادة تدريجيًا ، بحيث يمكن التمييز بين ثلاث مراحل:

• المرحلة الأولى - أولية ، تستغرق 7-8 ساعات. في هذا الوقت ، تحدث الانقباضات على فترات من حوالي 5 دقائق ، ومدتها 30-45 ثانية.
• المرحلة الثانية نشطة. تبلغ مدته حوالي 5 ساعات ، وتصبح تقلصات الرحم أكثر تكرارا وتستمر لفترة أطول - مع فاصل 2-4 دقائق ، تصل مدة الانقباضات إلى 60 ثانية.
• المرحلة الأخيرة ، الانتقالية ، هي من نصف ساعة إلى 1.5 ساعة. تصبح الانقباضات أكثر تكرارا وأطول. يمكن أن تحدث على فترات من دقيقة وتتراوح مدتها من 70 إلى 90 ثانية.

إذا لم تكن الولادة هي الأولى ، تكون العملية أسرع.

كيف نميز بين الانقباضات الحقيقية والكاذبة؟

الانقباضات الكاذبة ، أو الانقباضات التدريبية ، والتي تسمى أيضًا انقباضات براكستون هيكس ، هي تقلصات الرحم ، ونتيجة لذلك لا ينفتح عنق الرحم. تحدث قبل الولادة بوقت طويل ، وبخلاف الحالات الحقيقية ، فهي غير منتظمة.

لا تشعر كل امرأة بانقباضات خاطئة ، فكل شيء فردي هنا - فوجودها وغيابها يعدان متغيرًا من القاعدة. هم غير مؤلمين ، لكنهم يسببون الانزعاج.

تسمى انقباضات التدريب لأن الرحم أثناءها يكون مستعدًا للانقباضات أثناء الولادة. أيضًا ، مع الانقباضات الكاذبة ، يندفع الدم إلى المشيمة ، وهو أمر مفيد للجنين. تعتبر الانقباضات الكاذبة أمرًا طبيعيًا بالنسبة للحمل ولا تشكل أي خطر. تبدأ الانقباضات الكاذبة في حوالي 20 أسبوعًا.

غالبًا ما تخشى النساء اللواتي يتوقعن مولودًا لأول مرة الخلط بين الانقباضات الكاذبة والبداية الحقيقية للمخاض. ما هو الفرق بين التدريب والمعارك الحقيقية؟

1. يمكن تكرار الانقباضات الكاذبة من عدة مرات في اليوم إلى ست مرات في الساعة. في الوقت نفسه ، فهي غير إيقاعية ، وتقل شدتها تدريجياً. تكون الانقباضات الحقيقية قبل الولادة منتظمة وتتكرر على فترات أصغر وبكثافة أكبر ، كما تزداد مدتها تدريجيًا.
2. يمكن أن يختلف طول الانقباضات الحقيقية ، لكن الفترات الفاصلة بينها تكون دائمًا متساوية.
3. التقلصات الكاذبة غير مؤلمة ، مع الشعور بانقباض في جزء من البطن أو في الفخذ. مع وجود ألم حقيقي ، تنتشر الأحاسيس في كامل مفاصل البطن والورك.
4. مع الانقباضات الحقيقية قبل الولادة ، لوحظ أيضًا أعراض أخرى: تصريف الماء ، السدادة المخاطية ، ألم أسفل الظهر ، الإسهال.

ماذا تفعل عندما تبدأ الانقباضات؟

يجب تسجيل وقت ظهور التقلصات ومدتها وحجم الفترات الفاصلة بينها. ستكون هذه المعلومات مفيدة لأطباء التوليد ، بالإضافة إلى أن الاحتفاظ بالسجلات سيساعد على التهدئة وتشتيت الانتباه عن الألم.

يمكنك الذهاب بسهولة إلى مستشفى الولادة. إذا تكررت الانقباضات بعد 15-20 دقيقة ، فلن تحدث ولادة الطفل قريبًا. إذا لم تكن هناك أمراض ، فالحمل ليس متعددًا ، فمن الأفضل قضاء هذه الفترة في المنزل: ستساعدك البيئة المألوفة على الاسترخاء بشكل أفضل. يمكنك القيام بأشياء ممتعة: الاستماع إلى الموسيقى ، مشاهدة فيلم. إذا لم تفعل القسم Cيمكنك الحصول على شيء خفيف لتأكله.

أثناء الانقباضات قبل الولادة ، من المفيد التحرك. هذا يقلل من الألم ، ويسمح للطفل بأخذ وضع مريح في الرحم ، ويمنع نقص الأكسجة لدى الجنين. من المفيد ليس فقط المشي ، ولكن أيضًا القيام بحركات متأرجحة مع الوركين. وبالتالي ، تتحسن الدورة الدموية ، وتسترخي العضلات ، ألمينقص.

عندما تصبح انقباضات الرحم أكثر تواتراً وشدة ، تحتاج المرأة أولاً وقبل كل شيء إلى اتخاذ وضعية مريحة والاسترخاء. عندها سيكون الألم أقل. تصبح الانقباضات الحقيقية قبل الولادة أطول وأطول ، وتصبح الفترات الفاصلة بينها أقصر. ينتشر الألم من البطن إلى أسفل الظهر ، ولا يضعف مع تغير وضع الجسم.

علامات علم الأمراض أثناء الانقباضات

في بعض الأحيان عن طريق أسباب مختلفةقد يتباطأ نشاط العمل. ليس من الضروري أن تتبع الانقباضات الأولى الولادة - يمكن أن تصبح تقلصات الرحم منتظمة بعد بضعة أيام فقط. هذا أكثر شيوعًا عند النساء البكرات. في مثل هذه الحالات ، يلجأ مستشفى الولادة إلى تحفيز المخاض.

متى حان وقت الذهاب إلى المستشفى؟

إذا بدأت الانقباضات الحقيقية قبل الولادة ، فإن الولادة تقترب. لا تقلق ، لديك وقت لتجمع نفسك بهدوء بينما تأتي الانقباضات على فترات من 20 إلى 30 دقيقة. بالطبع ، من المستحسن أن تكون الحقيبة التي تحتوي على أشياء مجمعة مسبقًا مسبقًا.

تعاني جميع الأمهات الحوامل من القلق قبل الولادة. الممثلون البدائيون للجنس الأضعف يخافون بشكل خاص من هذه العملية. لديهم الكثير من الأسئلة حول سلوكهم ومدة العملية وآلامها. إذا كنت مهتمًا بمدى تواترها ، فسيتم كتابة المقالة حول هذا الموضوع.

هناك عدة أنواع من التقلصات قبل الولادة. تختلف جميعها من حيث القوة والتكرار والمدة والنتيجة النهائية للعملية.

تقلصات الرحم اللاإرادية

لمعرفة كيف تشعر تقلصات العمل (تواتر العملية ومدتها وشدتها) ، تحتاج إلى تحديد هذا المفهوم. تسمى التقلصات بالتقلصات اللاإرادية للعضو التناسلي - الرحم. لا تستطيع المرأة إدارة هذه العملية بشكل مستقل أو التحكم فيها بطريقة أو بأخرى.

يبدأ اكتوميوسين ، وهو بروتين متعاقد ، بالتقلصات. يتم إنتاجه بواسطة المشيمة ، وكذلك الغدة النخامية للجنين تحت تأثير هرمونات معينة. عملية الانقباضات معقدة للغاية ، ومن الصعب فهمها بالنسبة لشخص عديم الخبرة في هذا المجال. في انتهاك لتوليف الأتوميوسين أو توزيعه المكاني غير الصحيح ، تحدث مضاعفات مختلفة في الولادة. وتشمل هذه الانقباضات الضعيفة وغير المنتجة ، وانخفاض قوى المرأة في المخاض.

الانقباضات في المراحل المبكرة: تهديد

ليس هناك دائمًا تقلصات في الوقت المناسب قبل الولادة. ما هو تواتر تقلصات الرحم المرضية؟ ربما لن يتمكن حتى طبيب نسائي متمرس من الإجابة على هذا السؤال. يعتمد الكثير على مدة الحمل.

قد يحدث خطر الانقطاع في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يحدث هذا في أغلب الأحيان. في هذه الحالة ، تكون الأحاسيس عند النساء كما يلي: ألم مزعجالخامس القسم السفليتسييل البراز في المعدة ، وغالبًا ما يرتبط في هذه الأوقات بإفراز البروجسترون بشكل غير كافٍ. مع العلاج المناسب ، يمكن القضاء على علامات علم الأمراض ، مثل المشكلة نفسها.

في الثلث الثاني من الحمل ، قد تشير بداية الانقباضات بالفعل إلى خطر الولادة المبكرة. يمكن أن يكون هناك أسباب كثيرة لذلك: النشاط البدني، الاتصال الجنسي ، قصور عنق الرحموالتوتر وما إلى ذلك. في هذا الوقت ، تكون الانقباضات بالفعل أكثر وضوحًا. يمكن لبعض المرضى التحدث عن تواتر ووقت انقباضات الرحم.

أو نذير

منذ منتصف الحمل تقريبًا ، يمكن للأمهات الحوامل أن يلاحظن أحاسيس جديدة. الانقباضات الكاذبة قبل الولادة ، التي يختلف تواترها اختلافًا كبيرًا ، غالبًا لا تشكل أي خطر. في لحظة تقلص الرحم تشعر المرأة بتوتر في بطنها لا يسبب لها الألم. تستمر هذه الحالة من بضع ثوانٍ إلى دقيقة. قد يتكرر الانكماش الكاذب في غضون ساعات أو أيام قليلة.

تصبح تقلصات Harbinger في العضو التناسلي أكثر تكرارا مع زيادة المصطلح. قبل الولادة ، تلاحظ المرأة انقباضات Braxton-Hicks يوميًا. تساعد هذه التشنجات في تحضير عنق الرحم للولادة: لتليينه وتقصيره. إذا شعرت بانقباضات خاطئة ، فتأكدي من إخبار طبيبك بذلك. تحتاج إلى التأكد من أنها آمنة حقًا.

علامات

كيف تظهر تقلصات العمل؟ ما هي وتيرة تقلصات الرحم؟ فيما يلي العلامات الرئيسية لظهور المخاض:

• كثرة البراز وتخفيفه.
• تدفق السائل الأمنيوسي.
• حزام إنه ألم خفيف;
• إطلاق نار في الظهر
• الضغط على الحوض.
• استفراغ و غثيان؛
• الشعور بالتوتر والتحجر في البطن.
• انخفاض حركة الجنين.

يمكن أن يتراوح تواتر الانقباضات أثناء الولادة من دقيقتين إلى ساعة. كل هذا يتوقف على مرحلة العملية. دعونا نفكر فيها.

المرحلة الكامنة

كيف تشعر تقلصات العمل؟ دائمًا ما يتناقص تواتر تقلصات الرحم بشكل مطرد. في البداية ، قد تلاحظ المرأة إحساسًا بسيطًا بالسحب في أسفل البطن وأسفل الظهر ، يستمر لمدة تصل إلى 20 ثانية. الفترة الفاصلة بين التقلصات هي 15-30 دقيقة.

في أمي المستقبليمكن الاستحمام والاستعداد للولادة. مع مراعاة سلامة المثانة الجنينية ، لا تعاني المرأة في المخاض من إزعاج شديد. ومع ذلك ، لا تبقى في المنزل. اذهب إلى المنشأة الطبية التي تختارها.

تقلصات قبل الولادة: وتيرة المرحلة النشطة

تستمر تقلصات الرحم هذه من 20 إلى 30 ثانية على الأقل (حتى دقيقة). يتم تكرارها بانتظام ، ويتم تقليل الفاصل الزمني تدريجيًا ويتراوح من 2 إلى 5 دقائق. تصبح الأحاسيس المؤلمة في هذه الفترة أكثر وضوحًا. من الصعب بالفعل على الأم الحامل التحرك. غالبًا ما تتمزق في هذه المرحلة من المخاض الكيس الأمنيوسيوالمياه تتدفق. إذا كان الأمر كذلك ، فستتم الآن العملية بشكل أسرع.

قد تكون مدة المرحلة النشطة مختلفة. في المتوسط ​​من 2 إلى 5 ساعات. إذا تم الحفاظ على سلامة أغشية الجنين ، فإن الأحاسيس المؤلمة تضعف بشكل كبير ، وتكون العملية أبطأ.

محاولات

يأكل ميزة مثيرة للاهتمامالتي تعاني من تقلصات قبل الولادة. يقل تواتر تقلصات الرحم في الوقت الذي يفتح فيه عنق الرحم. بمعنى آخر ، بمجرد أن تصبح قناة الولادة جاهزة لمرور الطفل ، سينخفض ​​تواتر الانقباضات. إذا كان في المرحلة النشطةقد تشعرين بتقلصات مؤلمة كل دقيقتين ، أما الآن فستكون فترة الراحة 3-4 دقائق. ستسمح الزيادة في المدة للمرأة في المخاض بإخراج الجنين باستخدام كل انقباض.

أثناء المحاولات ، تشعر الأم الحامل بضغط قوي على القاع. يقارنه كثيرون بالحاجة إلى التبرز. خلال هذه الفترة ، من المهم جدًا الاستماع إلى الطبيب. يمكن أن يؤدي الإجهاد غير الصحيح وغير المناسب إلى تمزق قناة الولادة بدرجات متفاوتة.

دعونا نستنتج

إذا كانت لديك انقباضات قبل الولادة (بمعدل 20 دقيقة أو أقل) ، فأنت بحاجة إلى جمع كل الأشياء الضرورية والذهاب إلى مستشفى الولادة. أخبر طبيبك عن كل مشاعرك. وصف مدة وتواتر الانقباضات. سيجري طبيب أمراض النساء أو طبيب التوليد بالتأكيد فحصًا وسيكون قادرًا على تحديد ما إذا كنت تلد أو ما إذا كانت هذه مجرد نذير.

يذكر الأطباء المرضى بأن الولادات الثانية واللاحقة تسير دائمًا بشكل أسرع من الأولى. لذلك ، إذا كنت تستعد لأن تصبح أماً مرة أخرى ، فلا تؤجل زيارة مستشفى الولادة. من المؤكد أنك تعرف بالفعل وما هو ترددها. في حالة حدوث تمزق في المثانة الجنينية وتدفق السائل الأمنيوسي ، عليك الذهاب إلى مستشفى الولادة حتى في حالة عدم وجود تقلصات. ولادة سهلة وصحة جيدة!

عندما يقترب موعد الولادة ، تبدأ المرأة الحامل في القلق والقلق: كيف ومتى سيحدث كل شيء ، ومدى نجاح عملية الولادة ... أيضًا ، تخشى العديد من النساء الانقباضات. في الواقع ، يمكن أن تكون مؤلمة للغاية ، على الرغم من أن الانقباضات أثناء الحمل والأحاسيس معهم تكون فردية تمامًا.

عنق الرحم عبارة عن حلقة عضلية تُغلق عادة حول عنق الرحم. من هذه الحلقة تنطلق العضلات الملساء الطولية التي تشكل جدران الرحم. مع اقتراب الولادة ، تبدأ الغدة النخامية للجنين والمشيمة في إنتاج مواد خاصة - المحرضون على الولادة(على سبيل المثال ، هرمون الأوكسيتوسين) ، الذي تحت تأثيره يفتح الرحم حتى قطر 10-12 سم.

يتقلص الرحم من حيث الحجم ويزداد الضغط داخل الرحم ، وكل هذه العوامل تساهم في حقيقة أن الطفل يبدأ في التحرك. قناة الولادة. تحت تأثير الهرمونات ، يرتاح عنق الرحم ، ويخفف من الانقباضات الضعيفة ، ويفتح من الانقباضات القوية.

تقلصات كاذبة أثناء الحمل

بالمناسبة ، هل سمعت من قبل عن تقلصات خاطئة؟ يطلق عليهم أيضا نوبات التدريبأثناء الحمل أو مخاض كاذب. تبدو وكأنها تقلصات حقيقية: يتأرجح الرحم أيضًا ، ويمكنك حتى الشعور به - لكن عنق الرحم لا ينفتح ولا يبدأ المخاض.

الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل هي نوع من تدريب الجسم قبل بدء المخاض ، وعادة ما تبدأ قبل الولادة ببضعة أسابيع. ومع ذلك ، فإن غيابهم الكامل ليس مرضًا أيضًا: فالنساء اللواتي لم يعانين من تقلصات التدريب أثناء الحمل يلدن بنجاح أقل من أولئك الذين هم على دراية بهذه الظاهرة.

كيف نميز بين الانقباضات الحقيقية والكاذبة؟كقاعدة عامة ، لا يطرح هذا السؤال سوى الطالبات الخبيرات: تعرف الأمهات الأكثر خبرة بالفعل أنه لا يمكنك الخلط بين الأمهات الحقيقيات وأي شيء. تجري معارك التدريب بشكل غير منتظم وعشوائي وبمدة وتواتر مختلفين. ينصح الأطباء الأمهات الحوامل بالهدوء والاسترخاء والاستحمام الدافئ وشرب العصير أو الحليب الدافئ.

إذا أصبحت الانقباضات دورية ، تزداد شدتها ، وتقل الفترات الفاصلة بينها - على الأرجح ، تبدأ الولادة.

تقلصات أثناء الحمل: أحاسيس

إذا كنت ستلد للمرة الأولى ، يمكن أن تستمر الانقباضات من 5 إلى 12 ساعة. في حالات الولادة المتعددة ، تكون هذه الفترة عادة أقل من 2-4 ساعات. المزيد من الانضمام إلى القتال محاولات- تقلص عضلات الحجاب الحاجز وعضلات جدار البطن. أنها تنطوي على مجموعات عضلية أخرى غير أثناء الانقباضات.

لكن الفرق الرئيسي بين المحاولات والتقلصات هو أن المحاولات تخضع على الأقل إلى حد ما للسيطرة الإرادية من جانب المرأة في المخاض (يمكنها تكثيفها أو ، على العكس من ذلك ، تأخيرها) ، بينما لا يمكن السيطرة على عملية الانقباضات. كل الرغبة.

يتشابه الألم أثناء الانقباضات بشكل غامض مع الألم الذي يحدث أثناء نزيف الحيض. بالنسبة لأولئك الذين يعانون عادة من فترات مؤلمة ، فإن هذا الألم يبدو مقبولًا ومألوفًا تمامًا.

الخوف من الذعر من الانقباضات لا يستحق كل هذا العناء: أولاً ، أثناء الولادة ، ينتج جسم المرأة مسكنات للألم. ثانيًا ، هناك العديد من طرق المساعدة الذاتية أثناء الولادة ، والتي سنناقشها أدناه. وأخيرًا ، كملاذ أخير ، سيتقدم الأطباء بطلب الطرق الطبيةتخفيف الآلام.

بداية الانقباضات

كيف تبدأ المعارك؟في أغلب الأحيان ، تبدأ الانقباضات الحقيقية بعد إطلاق الفلين - المخاط ، والذي ، كما كان ، يسد عنق الرحم أثناء الحمل بأكمله ، مما يحميه من دخول العدوى إلى الجسم. لذلك ، عند ظهوره عدد كبيراكتشاف الغشاء المخاطي اتصل على الفور بسيارة إسعاف.

تحدث التقلصات على فترات زمنية دقيقة (في البداية تكون 30-35 دقيقة ، ولكن بعد ذلك يتم تقليل وقت التوقف بين الانقباضات). تستمر الانقباضات الأولى من دقيقة واحدة ، ثم تستمر لفترة أطول وأطول.

لذلك ، بدأت الانقباضات ، وكانت الأحاسيس خلالها فردية تمامًا ، لكن معظم النساء يصفن بداية الانقباضات بأنها هزات في مكان ما في منطقة أسفل الظهر. ثم ينتقل الألم إلى المعدة ، ويكتسب شخصية حزام ، وهناك شعور كما لو أن عظام العجز والحوض تتحرك بعيدًا.

طالما أن الانقباضات ليست مؤلمة للغاية وغير متكررة (حتى 5 دقائق) ، فلا داعي للاندفاع إلى المستشفى: الولادة الأولى ، كما ذكرنا سابقًا ، تستمر لفترة طويلة ، وجزء من هذا الوقت يكون أفضل للبقاء في المنزل ، يتجول ببطء حول الشقة. ولكن إذا انكسرت المياه ، فاتصل بسيارة إسعاف في أسرع وقت ممكن: خلال هذه الفترة ، يكون خطر الإصابة بالعدوى مرتفعًا.

التنفس أثناء الانقباضات أثناء الحمل

حان الوقت لتذكر كل ما قيل عن التنفس في دورات التدريب قبل الولادة ، لأن التنفس الصحيحمن المهم جدًا أثناء الولادة: فهو يساعد المرأة أثناء المخاض على الاسترخاء ، ويخفف الألم ، ويوفر إمدادًا كاملاً بالأكسجين للجنين.

في الفترة الاولىالولادة (عندما تصبح التقلصات منتظمة) في بداية ونهاية كل انقباضة ، استنشق من خلال الأنف وزفر من خلال الفم. في ذروة الانقباض ، تنفس من خلال فمك ، غالبًا وبشكل سطحي ، ولكن ليس لفترة طويلة جدًا - قد يؤدي هذا التنفس إلى الشعور بالدوار.

يتنفس الفترة الثانيةيعتمد على ما يخبرك به الطبيب أو القابلة: ادفع أو تحلي بالصبر (إذا لم يتم فتح عنق الرحم بالكامل بعد ، فأنت بحاجة إلى محاولة كبح المحاولات ، وإلا فإن تورم عنق الرحم ممكن). إذا كنت بحاجة إلى كبح المحاولات ، خذ نفسين قصيرين ، ثم زفيرًا طويلًا ، وعندما تتوقف المحاولات ، قم بالزفير ببطء وبشكل متساوٍ. على العكس من ذلك ، إذا طُلب منك الدفع ، فأنت بحاجة ، والشعور بالحاجة إلى الدفع ، وخذ نفسًا عميقًا ، والانحناء إلى الأمام وحبس أنفاسك. عندما تمر المحاولة ، حاول أن تتنفس بشكل متساوٍ وعميق ، واسترخِ واهدأ.

كيفية تسكين الألم أثناء الانقباضات

بعيدا تمارين التنفس، هناك طرق عديدة لتخفيف آلام المخاض أثناء المخاض. يجب أن تعرف كيف تساعد نفسك بنفسك. ينصح أطباء التوليد:

• في الفترات الفاصلة بين الانقباضات ، من الأفضل المشي بدلاً من الاستلقاء ؛ أثناء الانقباضات ، اتخذ وضعية مريحة للجسم ؛
• ابق مستقيماً: في هذا الوضع ، يستقر رأس الطفل على عنق الرحم ، وتصبح الانقباضات أقوى ؛
• الاسترخاء بين الانقباضات للحفاظ على قوتك ؛
• حاول أن تشتت انتباهك ولا تفكر في الألم - يمكنك التفكير في شيء ما ، وما إلى ذلك ؛
• ركز على التنفس لإبعاد عقلك عن الألم ؛
• التبول في كثير من الأحيان لإكمال مثانةلم تتدخل في تقدم الطفل.

إذا كان زوجك بالقرب منك ، فاطلبي منه أن يقوم بتدليك ظهرك وأسفل ظهرك: فهذا سيساعد في تخفيف الألم. يتم التدليك بحركات دائرية ناعمة مع امتداد ظهر اليد على طول أسفل الظهر ، ثم توسيع نطاق الضربات - على طول الظهر. يمكنك استخدام التلك.

بماذا تنصح الرجل في هذه الحالة؟ يجب أن يكون الزوج وسيطًا بين الزوجة والطاقم الطبي - كقاعدة عامة ، في وجود أحد الأقارب ، يتم التعامل مع المرأة في المخاض باهتمام أكبر. خذ جانب زوجتك في كل شيء: على سبيل المثال ، إذا طلبت مسكنًا للألم. شجع زوجتك وادعمها بكل الطرق الممكنة ، حتى لو كانت منزعجة أو لا تهتم بك.

تسكين الآلام أثناء الولادة

إذا أصبحت الانقباضات مؤلمة للغاية ، فقد يصف لك الطبيب مسكنات للألم. لا تغضب لأنك مضطر لتحمل الألم: أي تخدير ليس ضارًا تمامًا ، وبالتالي لا يستخدم إلا في الحالات القصوى.

هذا السؤال أكثر إثارة للاهتمام لممثلي الجنس الأضعف الذين يتوقعون طفلهم الأول.

إنهم قلقون للغاية بشأن عدم فقدهم ، لذلك في الإشارات الأولى بدأوا في الاندفاع إلى مستشفى الولادة. هل يمكن أن يبدأ المخاض بدون تقلصات؟ ما الذي يجب أن تعرفه المرأة عن بداية المخاض المحتملة؟

عادة ، يبدأ كل ذلك بالتكثف في شكل موجات. علاوة على ذلك ، تبدأ الانقباضات في الظهور أكثر فأكثر ، وتصبح الفترة الفاصلة بينها أقصر. لكن في بعض الحالات ، قد تكون بداية المخاض غير قياسية.

في كثير من الأحيان ، يكون لدى الأم الحامل في البداية تدفق من السائل الأمنيوسي. هذا هو السائل الذي ينمو فيه الجنين في رحم الأم. توجد هذه المياه في أغشية الجنين ، والتي تعد مع المشيمة نوعًا من الحاجز الذي يحمي الجنين.

يُمكِّن السائل الأمنيوسي خلال كامل فترة الحمل الطفل من النمو في بيئة معقمة.

يُسكب هذا السائل عادةً في المرحلة الأولى من المخاض ، أي حتى اللحظة التي ينفتح فيها عنق الرحم بمقدار 4 سم ، ويحدث هذا في ذروة إحدى الانقباضات. إذا تم سكب الماء قبل بدء المخاض ، فإن هذا التدفق يسمى سابق لأوانه أو قبل الولادة.

في أغلب الأحيان ، يحدث التدفق المبكر عند النساء اللواتي يلدن طفلًا مرة أخرى ، أي أن هذا ليس الطفل الأول. إنه لا يؤلم على الإطلاق ، ولا يوجد أي إزعاج ، ولا توجد أحاسيس أخرى غير سارة.

إذا حدث تدفق مبكر للثيران ، فإن المثانة الجنينية تكون قادرة على الانفجار عنق الرحم. في هذه الحالة ، لا يتدفق الماء بسرعة. لكن في بعض الأحيان يحدث تمزق المثانة فوق فتحة عنق الرحم. يتدفق الماء في هذه الحالة بسرعة كبيرة وبكميات كبيرة.

عندما تنفجر المثانة الجنينية عالياً بدرجة كافية ، ليس من السهل الكشف عن ماهيتها. ليس من السهل التفريق بين هذه الاختيارات ، لأنها متشابهة تمامًا مع بعضها البعض. يصعب على المرأة التي تلد للمرة الأولى التمييز بين هذه الإفرازات بشكل خاص.

لذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الفلين يخرج قبل يومين إلى خمسة أيام من بدء المخاض. لون الفلين - لمرة واحدة أو بيج. في بعض الأحيان قد تحتوي على شوائب بالدم. قد يخرج الفلين ليس في يوم واحد ، ولكن في عدة أيام.

عندما تسعل المرأة ، تعطس ، تنحني ، تزداد الإفرازات.

أعراض إفراز السائل الأمنيوسي

يحتوي السائل الأمنيوسي على بنية مائية أكثر ، فهي شفافة ، وأحيانًا يمكن أن يكون لها صبغة صفراء طفيفة. لا تتدفق باستمرار ، وعندما تعطس المرأة أو تسعل ، تزداد الإفرازات.

بعد تجفيف هذا السائل تمامًا ، يبدأ نشاط المخاض بعد حوالي 2-3 ساعات.

يجب القول إن الولادة التي تبدأ من خروج المياه هي أكثر خطورة. بعد كل شيء ، يُترك الطفل في الرحم دون حماية. يمكن أن تخترق البكتيريا المختلفة من المهبل وعنق الرحم.

يجب أن تحدث الولادة بعد 12 ساعة من تمزقها. بأي حال من الأحوال في وقت لاحق. سيساعد هذا التقييد المؤقت على تجنب المضاعفات المختلفة.

إذا بدأ نشاط المخاض بإخراج الماء ، فيجب على المرأة النفاسية أن تنظر في الوقت ، حتى إذا سألها الطبيب ، يمكنها الإجابة بالضبط عند حدوث ذلك. الخطوة الأولى هي استدعاء سيارة إسعاف وإخطار زوجك أيضًا. لا يمكن توقع المعارك.

عندما تخرج المياه ، ابحث عن صبغة خضراء فيها. إذا كان الأمر كذلك ، فهذا يشير مباشرة إلى أنه موجود. في هذه الحالة ، تحتاج بشكل عاجل ، دون تأخير ، إلى استدعاء سيارة إسعاف. إذا كانت المياه صافية ، فيمكنك الوصول إلى مستشفى الولادة بشكل مستقل.

ولكي لا تبطئ عملية المخاض في السيارة ، يجب ألا تستلقي المرأة على ظهرها. الوضع الأمثل على الجانب. الاستلقاء على جانبك يقلل من خطر سقوط حلقات الحبل.

يمكن أن يحدث هذا إذا غادرت المياه مبكرًا ، يجب أيضًا أن يقال إنه في هذا الوضع سيتدفق الحد الأقصى من الأكسجين إلى الطفل.

ما لا تفعله عند صب الماء

• إذا اندلعت المياه ، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى على أي حال. لا يجب عليك البقاء في المنزل بأي حال من الأحوال ، لأن ذلك يزيد من خطر الإصابة بنقص الأكسجة الجنيني ، فضلاً عن خطر الإصابة به. في هذه الحالة ، يتحرك رأس الطفل في تجويف الرحم ويبدأ في الضغط على الحبل السري.
• الاستحمام ممنوع أيضا. هذا يزيد من خطر الإصابة.
• Enemas محظورة.
• كما يحظر الحلاقة.
• يجب التخلي عن الطعام ، لأنه في حالات نزول الماء ، تزداد الحاجة إلى إجراء عملية بالتخدير بشكل كبير.

لماذا لا تزال الإجراءات الصحية وتناول الطعام محظورة؟ لأنها ستستغرق وقتًا ثمينًا ، ولا يمكنك أن تتردد عندما يغادر السائل الأمنيوسي.

تحتاج إلى تجميع نفسك ، لا داعي للذعر ، حاول ألا تكون متوترًا. يجب أن تعد نفسك ل عمل بسيطوحاول أن تكون متفائلا!

كيف تبدأ الانقباضات ، وما هي الأحاسيس التي تظهر في نفس الوقت ، وكيف نفهم أنها بدأت وأن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى؟ هذه الأسئلة تهم بشكل خاص النساء اللواتي يلدن للمرة الأولى. الجميع يخافون من الولادة بسرعة ، وليس لديهم الوقت للوصول إلى المستشفى ، والولادة في السيارة أو وسائل النقل العام؟

يقول الأطباء أن كل هذه المخاوف نادرا ما تكون مشروطة. في حالات الولادة المتعددة ، تبدأ الانقباضات في بعض الأحيان بشكل أقل وضوحًا ، وأحيانًا يحدث كل شيء بسرعة ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يصبحن أماً لأول مرة ، فإن هذا مستحيل عمليًا. يمكنك "العد" لمدة 7-8 ساعات على الأقل من فتح عنق الرحم بالكامل ، 10 سم.

تحدث نوبات الولادة عند النساء قبل عدة ساعات ، وأحيانًا أيام ، قبل بدء المخاض. قد يكون هذا تدليًا ملحوظًا في البطن ، أو إسهالًا ، أو قيئًا ، ولا يرتبط بالتسمم أو عدوى معوية. من الناحية النفسية ، يتم التعبير عن النذر في رغبة المرأة في التنظيف والغسيل وحتى إجراء الإصلاحات في المنزل. يعاني الكثير من تقلصات الرحم التمهيدية. تتصلب لبضع ثوان ، ثم تسترخي. لكن هذا لا يؤدي إلى فتح عنق الرحم. كيف نميز بين الانقباضات الكاذبة والحقيقية في هذه الحالة؟ أثناء "العمل" التحضيري للرحم ، نادرًا ما تكون تقلصات الرحم مؤلمة ونادرًا ما تحدث ، والأهم من ذلك - مع على فترات مختلفةوقت. وعلامات بداية الانقباضات الحقيقية هي تقلصات الرحم المنتظمة ، والتي تصبح الفترات الفاصلة بينها أقصر. لا يمكن تخفيف التشنجات بمساعدة الرئتين المهدئات، مضادات التشنج. الألم يتزايد. تخبر العديد من النساء كيف تبدأ الانقباضات الأولى ، كل شيء يحدث على النحو التالي. يبدأ في شد المعدة مثل أثناء الحيض أو عندما تريد الذهاب إلى المرحاض بشكل كبير ، لكنه لا ينجح. في الوقت نفسه ، يعاني الكثير من آلام أسفل الظهر.

السؤال المثير للاهتمام هو كيف يتصرف الطفل أثناء الانقباضات. في الانقباضات الأولى ، يتصرف العديد من الأطفال بقلق شديد ، ثم يتحركون بشكل أقل. أو ربما تتوقف النساء ببساطة عن ملاحظة الحركات على خلفية الألم الذي يعانين منه. بطريقة أو بأخرى ، أثناء الولادة في المستشفى ، غالبًا ما يستمع الطبيب إلى نبضات قلب الطفل بواسطة سماعة التوليد ، وإذا لزم الأمر ، يقوم بإجراء CTG.

هل يمكن أن تبدأ التقلصات قبل نزول الماء ، أم يجب أن تكون بهذا الترتيب دائمًا؟ انها ليست دائما نفس الشيء. العد النسخة الكلاسيكية، عندما تقترب المياه من التمدد الكامل لعنق الرحم ، فإنها تساهم في تمدد أفضل وأسرع. لكن في بعض الأحيان تكون المثانة الجنينية مسطحة ووجودها في الرحم ، على العكس من ذلك ، يبطئ العملية برمتها. ثم يقوم الطبيب بإجراء بضع السلى - ثقب الكيس الأمنيوسيباستخدام أداة خاصة "يطلق" الماء. لا يؤلم على الإطلاق ، حيث يتم تنفيذ الإجراء بالفعل مع توسع طفيف في عنق الرحم وليس مؤلمًا على الإطلاق للطفل.

ولكن عندما يكون إفراز السائل الأمنيوسي أمرًا أساسيًا ، يجب ألا تبقى في المنزل. يمكن أن تكون الفاصل الزمني اللامائي الطويل خطيرًا على الطفل بسبب العدوى. ليست هناك حاجة للبحث عن إجابة ، حيث تبدأ الانقباضات في المرحلة الأولية ، وقد يكون نشاط المخاض غائبًا تمامًا دون تحفيز الأدوية في مستشفى الولادة.

إذا لم ينكسر الماء ولا يتسرب ، عليك الانتظار حتى تبدأ التقلصات على فترات كل 7-8 دقائق. وبعد ذلك يمكنك بالفعل التجمع في المستشفى. بالمناسبة ، غالبًا في بداية المخاض عند النساء يغادر السدادة المخاطية عنق الرحم. قد يكون بني اللون ، به خطوط دموية - يجب ألا تخاف من ذلك. لا يعد تفريغ السدادة المخاطية بدون بداية المخاض ، أي الانقباضات ، سببًا للذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل. ولكن بعد هذا الحدث ، يجب ألا تستحم أو تمارس الجنس ، لأن الفلين هو الحاجز الأساسي الذي يحمي الجنين من العدوى.