İşlevsel durumun en önemli göstergelerinden biri insan vücudu- bu, büyük arterlerdeki basınçtır, yani kalbin çalışması sırasında kanın duvarlarına baskı yaptığı kuvvettir. İster önleyici muayene programı olsun, isterse sağlık şikayetlerinin tedavisi olsun, pratisyen hekime yapılan hemen hemen her ziyarette ölçülür.
Basınç hakkında bir kelime
Kan basıncı seviyesi, kesir olarak yazılan iki sayı olarak ifade edilir. Rakamlar şu anlama gelir: en üstte - sistolik basınç, popüler olarak üst, alt - diyastolik veya alt olarak adlandırılır. Sistolik, kalp kasıldığında ve kanı dışarı ittiğinde, diyastolik - maksimum gevşediğinde sabitlenir. Ölçü birimi - milimetre cıva sütunu. Yetişkinler için optimal basınç seviyesi 120/80 mm Hg'dir. sütun. Kan basıncı 139/89 mm Hg'den yüksekse yükselmiş olarak kabul edilir. sütun.
Seviyesinin sürekli olarak yüksek kaldığı bir duruma hipertansiyon, sabit bir düşüşe ise hipotansiyon denir. Üst ve alt arasındaki fark 40-50 mmHg olmalıdır. Kan basıncı gün içinde tüm insanlarda değişir, ancak hipertansif hastalarda bu dalgalanmalar çok daha keskindir.
Neden tansiyonunuzu bilmeniz gerekiyor?
Kan basıncında hafif bir artış bile kalp krizi, felç, iskemi, kalp ve damar hastalıkları riskini artırır. böbrek yetmezliği. Ve ne kadar yüksekse, risk o kadar büyük olur. Çok sık, hipertansiyon İlk aşama semptomsuz ilerler ve kişi durumundan bile haberdar değildir.
Ölçüm tansiyon- Sık sık baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik şikayeti olduğunda yapılacak ilk şey budur.
Hipertansif hastalar, hapları aldıktan sonra her gün kan basıncını ölçmeli ve seviyesini izlemelidir. İle insanlar yüksek basınç ilaçlarla keskin bir şekilde azaltılamaz.
Kan basıncını ölçmek için yöntemler
Kan basıncının seviyesini doğrudan ve dolaylı olarak belirleyebilirsiniz.
Düz
Bu invaziv yöntem son derece doğrudur, ancak bir iğnenin kalbin bir damarına veya boşluğuna doğrudan yerleştirilmesinden oluştuğu için travmatiktir. İğne, antikoagülan içeren bir tüp ile manometreye bağlanır. Sonuç, bir yazıcı tarafından kaydedilen bir kan basıncı dalgalanma eğrisidir. Bu yöntem en çok kalp cerrahisinde kullanılır.
dolaylı yöntemler
Tipik olarak, basınç ölçülür periferik damarlar üst uzuvlar, yani kolun dirsek kıvrımında.
Günümüzde iki non-invaziv yöntem yaygın olarak kullanılmaktadır: oskültatuar ve osilometrik.
İlk (oskültatuar) Rus cerrah N. S. Korotkov tarafından 20. yüzyılın başında önerilen, omuz arterinin bir manşet ile kenetlenmesine ve manşetten hava yavaşça serbest bırakıldığında ortaya çıkan tonların dinlenmesine dayanmaktadır. Üst ve alt basınçlar, türbülanslı kan akışının özelliği olan seslerin ortaya çıkması ve kaybolması ile belirlenir. Bu tekniğe göre kan basıncının ölçümü, bir manometre, bir fonendoskop ve armut biçimli balonlu bir manşetten oluşan çok basit bir cihaz kullanılarak gerçekleştirilir.
Kan basıncını bu şekilde ölçerken, omuz bölgesine, içindeki basınç sistolik değerini geçene kadar havanın pompalandığı bir manşet yerleştirilir. Bu anda arter tamamen kenetlenir, içindeki kan akışı durur, tonlar duyulmaz. Manşetten hava boşaldığında basınç düşer. Dış basınç sistolik basınçla karşılaştırıldığında, kan sıkışan bölgeden geçmeye başlar, türbülanslı kan akışına eşlik eden sesler ortaya çıkar. Bunlara Korotkov'un tonları denir ve bir fonendoskopla duyulabilirler. Meydana geldikleri anda basınç göstergesindeki değer sistolik kan basıncına eşittir. Dış basınç arter basıncı ile karşılaştırıldığında tonlar kaybolur ve bu anda diyastolik basınç manometre tarafından belirlenir.
Korotkov'a göre kan basıncını ölçmek için mekanik bir tonometre kullanılır.
Ölçüm cihazının mikrofonu Korotkov tonlarını alır ve bunları ekranda üst ve alt kan basıncının değerlerinin göründüğü kayıt cihazına beslenen elektrik sinyallerine dönüştürür. Ortaya çıkan ve kaybolan karakteristik gürültülerin ultrason kullanılarak belirlendiği başka cihazlar da vardır.
Korotkov'a göre kan basıncını ölçme yöntemi resmi olarak standart olarak kabul edilir. Hem artıları hem de eksileri var. Avantajları arasında el hareketine karşı yüksek direnç denilebilir. Birkaç dezavantaj daha var:
- Ölçümün yapıldığı odadaki gürültüye duyarlıdır.
- Sonucun doğruluğu, fonendoskop başlığının konumunun doğru olup olmadığına ve kan basıncını ölçen kişinin (işitme, görme, eller) bireysel özelliklerine bağlıdır.
- Manşet ve mikrofon başlığı ile cilt teması gereklidir.
- Teknik olarak karmaşıktır, bu da ölçüm hatalarına neden olur.
- Özel hazırlık gerektirir.
osilometrik
Bu yöntemle tansiyon elektronik tonometre ile ölçülür. Bu yöntemin prensibi, cihazın, kan damarın sıkıştırılmış kısmından geçtiğinde ortaya çıkan manşetteki nabızları kaydetmesidir. Ana dezavantaj Bu yöntem, ölçüm sırasında elin hareketsiz olması gerektiğidir. Oldukça birkaç avantajı var:
- İçin özel Eğitim gerekli değil.
- Ölçenin bireysel nitelikleri (görme, eller, işitme) önemli değildir.
- İç mekan gürültüsüne dayanıklıdır.
- Zayıf Korotkoff tonları ile kan basıncını belirler.
- Manşet ince bir ceket üzerine yerleştirilebilir, ancak bu sonucun doğruluğunu etkilemez.
Tonometre türleri
Günümüzde kan basıncını belirlemek için aneroid (veya mekanik) ve elektronik cihazlar kullanılmaktadır.
İlki, bir tıp kurumunda Korotkoff yöntemini kullanarak basıncı ölçmek için kullanılır, çünkü evde kullanım için çok karmaşıktırlar ve eğitimsiz kullanıcılar sonuçlarla birlikte ölçüm hataları alırlar.
Elektronik cihaz otomatik ve yarı otomatik olabilir. Bu tansiyon monitörleri günlük ev kullanımı için tasarlanmıştır.
Elektronik tonometre ile herkes kendi kan basıncını ve nabzını ölçebilir
Kan basıncını ölçmek için genel kurallar
Basınç çoğunlukla oturma pozisyonunda ölçülür, ancak bazen ayakta ve yatar pozisyonda yapılır.
İnsanlarda günlük tansiyon sürekli değişmektedir. Duygusal ve fiziksel stresle artar. Sadece ölçülebilir değil sakin durum, aynı zamanda fiziksel aktivite sırasında ve arada farklı şekiller yükler.
Basınç kişinin durumuna bağlı olduğundan hastaya rahat bir ortam sağlanması önemlidir. İşlemden yarım saat önce hastanın kendisi yemek yememeli, fiziksel emeğe girmemeli, sigara içmemeli, içki içmemelidir. alkollü içecekler soğuğa maruz kalmamak.
İşlem sırasında ani hareketler yapamaz ve konuşamazsınız.
Birden fazla ölçüm yapılması tavsiye edilir. Bir dizi ölçüm yapılırsa, her yaklaşma arasında yaklaşık bir dakikalık (en az 15 saniye) bir mola ve konum değişikliği gerekir. Mola sırasında manşetin gevşetilmesi önerilir.
üzerinde baskı farklı ellerönemli ölçüde farklılık gösterebilir, bu nedenle ölçümler en iyi seviyenin genellikle daha yüksek olduğu yerde alınır.
Klinikteki basıncı her zaman evde ölçülenden daha yüksek olan hastalar vardır. Bu, beyaz önlüklü sağlık çalışanlarının gözünde birçok kişinin yaşadığı heyecandan kaynaklanmaktadır. Bazıları için bu evde olabilir, bu ölçüme bir tepkidir. Bu gibi durumlarda üç kez ölçüm yapılması ve ortalama değerin hesaplanması önerilir.
Farklı hasta kategorilerinde kan basıncını belirleme prosedürü
yaşlılarda
Bu insan kategorisinde, kan akışı düzenleme sistemindeki bozukluklar, vasküler elastikiyette azalma ve ateroskleroz ile ilişkili kararsız kan basıncı daha sık görülür. Bu nedenle yaşlı hastaların bir dizi ölçüm yapması ve ortalama değeri hesaplaması gerekir.
Buna ek olarak, ayakta ve otururken kan basınçlarını ölçmeleri gerekir, çünkü pozisyon değiştirirken, örneğin yataktan kalkarken ve oturma pozisyonuna geçerken sıklıkla basınçta keskin bir düşüş yaşarlar.
Çocuklarda
Çocukların, çocuk manşeti kullanırken mekanik bir tansiyon aleti veya elektronik yarı otomatik bir cihazla kan basıncını ölçmeleri önerilir. Çocuğunuzun kan basıncını kendiniz ölçmeden önce, manşete enjekte edilen hava miktarı ve ölçüm zamanı konusunda bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir.
Hamile kadınlarda
Kan basıncına göre, hamileliğin ne kadar iyi ilerlediğini değerlendirebilirsiniz. Anne adayları için, tedaviye zamanında başlamak ve önlemek için kan basıncını sürekli izlemek çok önemlidir. ciddi komplikasyonlar fetüste.
Hamilelikte tansiyon takibi çok önemli
Hamile kadınların basıncı yarı yatar durumda ölçmesi gerekir. Seviyesi normu aşarsa veya tersine çok daha düşükse, derhal doktorunuza başvurmalısınız.
kardiyoaritmi ile
Sırası, ritmi ve nabzı bozuk olan kişilerin kan basıncını art arda birkaç kez ölçmesi, bariz yanlış sonuçları atması ve ortalama değeri hesaplaması gerekir. Bu durumda, manşetten gelen hava daha düşük bir hızda bırakılmalıdır. Gerçek şu ki, kardiyoaritmi ile seviyesi inmeden felce önemli ölçüde değişebilir.
Kan basıncını ölçmek için algoritma
Kan basıncının ölçümü aşağıdaki sırayla yapılmalıdır:
- Hasta sırtı sırta bitişik olacak şekilde bir sandalyeye rahat bir şekilde oturtulur yani destek sağlanır.
- El, giysilerden kurtarılır ve avuç içi yukarı gelecek şekilde masaya yatırılır, dirseğin altına bir havlu rulosu veya hastanın yumruğu yerleştirilir.
- Çıplak omuza bir tonometre manşeti uygulanır (dirseğin iki veya üç santimetre yukarısında, yaklaşık olarak kalp seviyesinde). Kol ve manşet arasından iki parmak geçmelidir, tüpleri aşağıyı göstermelidir.
- Tonometre göz hizasında, oku sıfırda.
- Kübital fossadaki nabzı bulun ve bu yere hafif bir basınçla bir fonendoskop uygulayın.
- Tonometrenin armutuna bir valf vidalanmıştır.
- Armut şeklindeki balon sıkıştırılır ve atardamardaki nabzı duyulmayı kesene kadar manşete hava pompalanır. Bu, manşetteki basınç 20-30 mm Hg'yi aştığında meydana gelir. sütun.
- Valf açılır ve kaftan yaklaşık 3 mmHg oranında hava çıkar. sütun, Korotkov'un tonlarını dinlerken.
- İlk sabit tonlar göründüğünde, basınç göstergesi okumaları kaydedilir - bu üst basınçtır.
- Havayı boşaltmaya devam edin. Zayıflayan Korotkoff tonları kaybolur kaybolmaz, basınç göstergesinin okumaları kaydedilir - bu daha düşük basınçtır.
- Manşetteki havayı, sesleri dinleyerek, içindeki basınç 0'a eşit olana kadar boşaltın.
- Hasta yaklaşık iki dakika dinlenmeye bırakılır ve tekrar kan basıncı ölçülür.
- Daha sonra manşet çıkarılır ve sonuçlar bir günlüğe kaydedilir.
Kan basıncı ölçümü sırasında hastanın doğru pozisyonu
Bilek Tansiyon Tekniği
Manşetli elektronik bir cihazla bilekte kan basıncını ölçmek için aşağıdaki talimatları izlemelisiniz:
- Kolunuzdan saat veya bilezikleri çıkarın, kolun düğmelerini açın ve geriye doğru katlayın.
- Tonometrenin manşetini, ekran yukarı bakacak şekilde elin 1 santimetre üzerine yerleştirin.
- Kol, manşet ile karşı omzun üzerine, avuç içi aşağı gelecek şekilde yerleştirin.
- Diğer elinizle "Başlat" düğmesine basın ve manşetli kolun dirseğinin altına koyun.
- Hava otomatik olarak manşetten çıkana kadar bu konumda kalın.
Bu yöntem herkes için uygun değildir. olan kişiler için tavsiye edilmez. diyabet, ateroskleroz ve diğer dolaşım bozuklukları ve değişiklikleri damar duvarları. Böyle bir cihazı kullanmadan önce, omuzda bir manşet ile bir tonometre ile basıncı ölçmeniz, ardından bilekte bir manşet ile basıncı ölçmeniz, değerleri karşılaştırmanız ve farkın küçük olduğundan emin olmanız gerekir.
Bilek tonometresinin hem avantajları hem de dezavantajları vardır.
Kan basıncını ölçmede olası hatalar
- Manşet boyutu ve kol çevresi arasında uyumsuzluk.
- Yanlış el pozisyonu.
- Manşeti çok hızlı şişirmek.
Basınç ölçerken nelere dikkat edilmelidir?
- Stres, okumaları önemli ölçüde değiştirebilir, bu nedenle onu sakin bir durumda ölçmeniz gerekir.
- Kan basıncı kabızlıkla, yemek yedikten hemen sonra, sigara ve alkol aldıktan sonra, heyecanla, uykulu halde yükselir.
- Prosedürü yemekten bir ila iki saat sonra yapmak en iyisidir.
- Kan basıncının idrara çıkmadan önce yükseldiği için idrara çıktıktan hemen sonra ölçülmesi gerekir.
- Duş veya banyo yaptıktan sonra basınç değişir.
- Yakındaki bir cep telefonu tonometrenin okumalarını değiştirebilir.
- Çay ve kahve kan basıncını değiştirebilir.
- Sabitlemek için beş derin nefes almanız gerekir.
- Soğuk bir odada olduğunuzda artar.
Çözüm
Evde kan basıncının belirlenmesi, aşağıdakilerle aynı prensibi takip eder: tıbbi kurum. Kan basıncını ölçmek için algoritma yaklaşık olarak aynı kalır, ancak elektronik bir tonometre kullanıldığında, yürütme tekniği gözle görülür şekilde basitleştirilir.
Günümüzde ülkemizde en sık görülen hastalık hipertansiyondur. Kan basıncını ölçmek insanlar için yaygın bir şey haline geldi, pek çok insanın ilk yardım çantasında bir kan basıncı monitörü var. Ne yazık ki, herkes bu cihazı nasıl doğru kullanacağını bilmiyor. Bu makale, kan basıncını ölçmek için algoritmayı ayrıntılı olarak açıklayacaktır. Bu tür bilgi, bir kişinin basıncı bağımsız olarak ölçmesine yardımcı olacaktır.
Kan basıncı ve izin verilen sınırlar
Kan basıncı (BP), kanın kan damarlarının duvarlarına etki ettiği maksimum kuvvettir. İki tür basınç vardır:
- sistolik gösterge, kalp kasının kasılmasını kaydeder. Bu en yüksek sayıdır, ölçüldüğünde kalbin aortaya ne kadar kan attığını gösterir;
- , kalbi gevşemeye kaydeder. Bu alt göstergedir, vasküler tonu karakterize eder.
Normal kan basıncı okuması 120/80'dir. Ancak, her insanın kendi vücudu olduğu için bu gösterge bir standart değildir. Bazıları için bu rakam normal olabilirken, diğerleri için yüksek veya düşük olabilir. Bu bireysel bir sorudur, dolayısıyla herkes için optimal gösterge farklı olabilir. Bunu belirlemek için kan basıncını doğru bir şekilde ölçmek ve dalgalanmalarını ve kişisel refahını izlemek gerekir.
Önemli! Her iki eldeki kan basıncı biraz farklı olabilir, yaklaşık 5 - 10 mm Hg. Sanat.
Bazen yanlış kan basıncı ölçümleri alabilirsiniz. Bu neden oluyor? İşlem sırasında sadece bir kişi hata yaptı. Çoğu Yaygın hatalar basınç ölçümünde:
- uzuvun yanlış pozisyonu;
- kol hacmine uymayan bir manşet kullanımı;
- bir kişi sakin bir durumda değildir;
- manşetteki hava hızla dışarı çıkarsa;
- tonometre okunun dikkatsizce gözlemlenmesi.
Basınç ölçümü için hazırlık kuralları
Doğru ölçülen kan basıncı, bir kişinin durumunu, nedenlerini belirlemenizi sağlar. kendini iyi hissetmiyor ve doğru ilacı seçin. Kan basıncı göstergesinin doğru olması için önceden hazırlanmak gerekir. Basınç nasıl doğru ölçülür? İşleme başlamadan önce uyulması gereken bazı kurallar vardır. Prosedüre başlamadan önce eylemlerin algoritması aşağıdaki gibidir:
- ölçümden önce kahve ve alkol içmeyin;
- sıcak banyo ölçümü bozar;
- soğukluk hissi varsa, önce ısınmak gerekir;
- kan damarlarını daraltır, bu nedenle işlemden 30 dakika önce bu alışkanlığı bırakmalısınız;
- fiziksel aktivite basınç seviyesini azaltır, sadece 2 saat sonra ölçmek gerekir;
- yemekten sonra, göstergeler artacağından kan basıncının ölçülmesi önerilmez;
- kalabalık mesane, arteri önemli ölçüde etkileyen karın basıncını arttırır;
- kabızlık ve kötü bir rüya gerçek sayıları çarpıtmak.
Acil durumlarda her koşulda basıncın ölçüldüğü ve ilk yardımın bu göstergelere göre sağlandığı açıktır. Ancak, bir kişi prosedürü evde yapıyorsa, bu basit kurallara uyması önerilir.
Hipertansiyon kalıcı olarak nasıl tedavi edilir?
İstatistiklere göre, her yıl yaklaşık 7 milyon ölüm, yüksek tansiyona bağlanabilir. Ancak araştırmalar, hipertansif hastaların %67'sinin hasta olduklarından hiç şüphelenmediğini gösteriyor! Kendinizi nasıl koruyabilir ve hastalığı nasıl yenebilirsiniz? Dr. Alexander Myasnikov röportajında hipertansiyonu sonsuza dek nasıl unutacağını anlattı ... Devamını oku... "
Her insan kan basıncını ölçmek için algoritmayı bilmelidir. Kan basıncı göstergelerinin kontrolü, hastalıkların ve ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Tonometredeki sayılar işin ana göstergesidir. kardiyovasküler sistemin. saat sağlıklı kişi sistolik ve diyastolik parametreler 120/80 mm Hg içindedir. Sanat, ancak belirli patolojilerin varlığında bu sayılar çarpıcı biçimde değişebilir.
Tansiyon seviyesini kontrol etmek için sürekli hastaneye gitmenize gerek yoktur. Göstergeleri evde bir tonometre kullanarak da öğrenebilirsiniz. Ölçüme devam etmeden önce, bazı eylem algoritmalarını bilmeye değer.
Basınç ölçümü için hazırlık
Doğru sayıları elde etmek için mekanik kelepçeli bir kan basıncı monitörü kullanmak en iyisidir. Otomatik cihazlar her zaman doğru sonuçlar vermez.
Hazırlık talimatları aşağıdaki gibidir. Tansiyonun nasıl ölçüleceğine karar vermeden önce hastanın oturacağı bir yer seçmeniz gerekir. Hepsinden iyisi - bir sandalye veya bir koltuk. sadece istirahatte. TV izlemek, radyo dinlemek ve konuşmak yasaktır. Bu tür kurallara uymazsanız, tonometrenin göstergeleri gerçeğe uygun olmayacaktır. Aşırı fiyatlanacaklar.
Sigarayı kötüye kullanan herkes, manipülasyonun başlamasından 30 dakika önce sigarayı kullanmaktan kaçınmalıdır. Ayrıca kardiyovasküler sistemin işleyişini etkileyen kahve, güçlü çay, tablet ve damla içmek yasaktır. Bunlara soğuk algınlığı ilaçları dahildir.
Ayrıca, dolu bir mesanenin nihai göstergeleri önemli ölçüde abarttığı akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, önceden tuvalete gitmek gereklidir.
tek izin verilen değer Tüm yaş kategorileri için kan basıncı yoktur.
Gösterge aşağıdaki parametrelere bağlıdır:
- yaş;
- Cinsiyet;
- yaşam tarzı;
- insan mesleki faaliyeti.
Her birinin kendi eşikleri vardır.
Basınç Ölçüm Prosedürü
Kan basıncını ölçmek için algoritma basittir. Bazı beceriler, mekanik kan basıncı monitörlerinin kullanılmasını gerektirir. Sağlık çalışanları kullanılırlar, çünkü bu tür cihazların en doğru olduğuna inanılır.
Süreç hastanın doğru pozisyonu ile başlar: kişinin duruşu sonucu etkiler. Hastanın doğru pozisyonu şu şekildedir: Bir sandalyeye sırtına yaslanarak oturmak uygundur. Bu yerleştirme kasların tamamen gevşemesini sağlayacaktır. Eller kolçaklarda olmalı, aşağı sarkmamalıdır. Bacaklar düz durmalıdır, bu pozisyonda arterler sıkıştığından, onları geçmelerine veya birbirlerine atmalarına izin verilmez, bu da tonometrede yanlış bir sonuca yol açar.
Oldukça sık, insanlar kan basıncını ölçmek için hangi elin en iyi olduğunu merak ediyor? Fark yoktur, ancak her iki uzuvda manipülasyon yapmak daha iyi olur. Ardından 2-3 dakika sonra ölçümü tekrarlayın. En doğru sonucu elde etmek için her kolda birkaç işlem yapmanız gerekir.
Ortaya çıkan tüm veriler bir tabloya kaydedilmelidir. İlk sütunun adı " sağ el", ve ikinci - " sol el". Tüm sayıları girdikten sonra, tek tek çizilmeleri gerekir. Önce en büyük sonuçlar, sonra en küçüğü. Çalışma sürecinde sayıların bir yandan daha yüksek olduğu bilinirse, o zaman bu uzuvdaki basınç her zaman ölçülmelidir. Kural olarak, her iki eldeki performans farkı önemsizdir. Daha büyük oldukları yerde ölçüm manipülasyonları yapılması önerilir. Bu teknolojinin uygulanması zaman alır. Yanlış gösterge olasılığı varsa kullanılır.
Genellikle, her zaman sağ elini kullanan kişilerde, soldaki baskıyı ölçmeniz gerekir ve bunun tersi de geçerlidir. Her iki eldeki göstergeler aynıysa benzer bir yöntem de kullanılır.
Tonometre manşetine gelince, onu doğru şekilde takabilmeniz de gerekir:
- dirsek kıvrımının iki santimetre üzerine yerleştirin.
- Velcro ile biraz eğik olarak güvenli bir şekilde sabitleyin. Bu, kolun kalınlığı her yerde aynı olmadığı için yanlış sonuçları önleyecektir.
İşleme başlamadan önce ok sıfır rakamının üzerinde olmalıdır. İbre doğru yerleştirilmemişse, manometre düzeltilmeli veya manşonda daha önce söndürülmemiş hava olup olmadığı kontrol edilmelidir. Bundan sonra, bir fonendoskop almanız ve manşetin altındaki radyal fossaya tutturmanız gerekir.
Kan basıncını ölçmek için teknik aşağıdaki gibidir. 
- Prosedür, manşetin içine hava pompalanmasıyla başlar. Bunun için lastik ampulün üzerindeki hava besleme valfi kapatılır ve bu lastik elemana elle tekrar tekrar basılarak manşete hava pompalanır. Bu tür bir manipülasyon hızlı ve durmadan gerçekleştirilir - basınç göstergesindeki ok, 20 bölüm beklenen sayının üzerine çıkana kadar.
- Ardından, havayı serbest bırakmaya başlamanız gerekir. Armutun zayıflama oranı yaklaşık 2 mm Hg olmalıdır. Sanat. nabzın bir atışı için. Bu manipülasyonu hızlı bir şekilde gerçekleştirirseniz, üst ve alt göstergeler görünmeyebilir.
- Nabız atımlarının başlangıcı sistolik basınç, atımların sonu ise diyastolik basınçtır. Darbe veya kırılma kuvvetine dikkat etmeye gerek yok. Düşük basınç “görünür” görünmez, havayı hızla sıfıra indirmek gerekir.
Tablodaki göstergeleri yuvarlamadan kaydetmek gerekir.
Geri sayım, okun titreşimiyle değil, sesin tezahürüyle başlamalıdır.
BP tonlarının aşamaları aşağıdaki gibidir. 
- İlk etap. Bu aşamada sürekli vuruşlar duyulur. Sesin sürekli artma özelliği vardır. İlk vuruşlar sistolik basınç olarak sayılır.
- İkinci. Bu aşamada manşetin havasını indirme sırasında gürültü ve hışırtılar duyulmaya başlar.
- Üçüncü. Yavaş yavaş oluşan gevrek bir sesle belirlenir.
- Dördüncü. Ses hızla boğuklaşır ve yumuşar. Bu aşama sıfıra kadar sürerse, göstergesi diyastolik basınç olarak kabul edilir.
- Beşinci. Tüm nabız atımları kaybolur, bu da düşük kan basıncının bir göstergesidir.
İlk iki aşama arasında ses genellikle duyulmaz. Bu normdur.
Bacaktaki kan basıncını ölçmek istiyorsanız, manşet takılmalıdır. orta üçte kalçalar. Fonendoskop popliteal fossaya uygulanır. Ölçüm açıkken tüm manipülasyonlar alt ekstremite ellerde yapılan işlemlere benzer. diyastolik basınç alt ekstremitede koldaki ile aynıdır, ancak sistolik 10-20 gösterge ile daha yüksektir.
Kan basıncının kendi kendine ölçülmesinin bir takım avantajları vardır:
- evde insan kendini hastaneden çok daha özgür hisseder. Aynı zamanda, sonuçlar doktorun ofisinden daha doğru olacaktır (“beyaz önlük etkisi” yoktur);
- hastanede, kural olarak, ölçümün sonucunu göstermezler, sadece söylerler. Bu nedenle, deneyim nedeniyle baskı otomatik olarak artar;
- hastanın ilaç almanın sonucunu bağımsız olarak değerlendirmesi daha kolaydır.
Çocuklarda basınç ölçümü
Genellikle, küçük çocukların kan basıncının düzenli olarak izlenmesini gerektiren patolojileri vardır. çocuk zordur. Çocukların dik ve hareketsiz oturması zordur. Bu gibi durumlarda bebeği meşgul etmek veya dikkatini dağıtmak, örneğin ölçüm sürecini açıklamak veya oku takip etmek için "yardım" istemek tavsiye edilir.
Tüm manipülasyonlar yetişkinlerle aynı tonometrelerle gerçekleştirilir, ancak manşet farklı bir boyuta sahip olmalıdır. Ergenlerde ve çocuklarda baskı düzeyi, bir yetişkininkinden önemli ölçüde farklıdır. Yaş, cinsiyet, kalp atım sayısı, kan dolaşımı ve damar esnekliği de önemlidir.
Çocuklarda tansiyon nasıl ölçülür?
- Bebekler. Maksimum sistolik hız 74 ile 76 mm Hg arasındadır. Art. ve minimum, maksimumun 1/2 veya 2/3'üdür.
- Hayatın ilk yılı. BP göstergesi biraz değişir. Maksimum gösterge aşağıdaki formüle göre hesaplanır: BP \u003d 76 + 2p. 76 sayısı maksimum basınç yenidoğanlarda ve "p" harfi, bir çocuğun hayatının ay sayısıdır. Bu tür çocuklarda en yüksek sistolik hız 80-85 ila 100 mm Hg arasındadır. Sanat.
- Çocuklar bir yıldan eski. Bu yaşta kan basıncını ölçmek için kurallar farklıdır. Şu formülle hesaplanır: BP maks. = 100 + 2p. Burada "p", çocuğun yıl cinsinden yaşıdır. kan basıncı min. = 80 + 2p.
Dinlendikten 10-15 dakika sonra evde basıncı ölçmek gerekir. Periyodiklik - en fazla 3 dakika. Tonometrenin manşeti, kol hacminin ½'si kadar olmalıdır. Genişliği 3,5 ila 13 cm arasında olan manşetler ticari olarak temin edilebilir.
Çocuklara özel manşet yoksa basınç nasıl ölçülür? Elektronik tonometre uygulayın. Böyle bir cihazla basıncı ölçmek çok daha kolay ve basittir. Çocuğun kolunda önce manşeti takmalı ve ardından "başlat" düğmesine basmalısınız.
Tonometrenin elektronik tipi, gerekli göstergeye kadar bağımsız olarak hava alır. Bundan sonra, kendisi de düşürür ve ekranda üst, alt kan basıncının yanı sıra nabız sayıları belirir. Bu tür cihazlar çok hassastır. Basınç, onun tarafından sadece sakin bir durumda, otururken ölçülür. Manipülasyonları 10-15 dakikalık aralıklarla her iki elde üç kez tekrarlayın.
Kardiyovasküler sistemin çeşitli rahatsızlıklarının doğru şekilde önlenmesini sağlamak için kendi kan basıncınızı düzenli olarak izlemeniz gerekir. Ancak, herkes bu öğeyi tamamlamak için gerekli bilgiye sahip değildir. Peki tansiyon ölçüm algoritması ne olmalı ve bu amaçlar için ne gerekli olacak?
Basıncı ölçmek için hangi cihaza ihtiyaç vardır?
İnsan basınç birimleri milimetre cıvadır. Ve onları özel bir cihaz - bir tonometre - aracılığıyla tanıyabilirsiniz. Ve bu ekipmanın çok çeşitli varyasyonlarda sunulmasına rağmen, tümü manşete hava enjekte etme yöntemine göre üç ana tipe ayrılmıştır.
Kan basıncını kendiniz ölçmek için temel algoritma
Bu algoritma, mekanik bir tonometre kullanımını içerir. Her şey son derece basit:
- Tansiyon ölçüm algoritmasını gerçekleştirmeye başlamadan önce, sırtınız düz olacak şekilde kendinizi oturur veya yatar pozisyonda sabitlemelisiniz.
- El tüm giysilerden kurtarılmalıdır. Ancak manşetlerin uygulanacağı yerin üzerinde kolları sıvamamalısınız, aksi takdirde transfer edilen arter sonuçların bozulmasına yol açacaktır.
- Tansiyon ölçüm algoritmasını oluşturan temel kurallardan biri, basınç ölçüm işleminin gerçekleşeceği elin doğru pozisyonudur. Başlangıçta yüzüstü pozisyon alındıysa, kol vücuda paralel olmalıdır. Otururken basınç ölçümü yapılması durumunda, kol, manşet uygulama yeri kalp ile aynı hizada olacak şekilde masaya yerleştirilmelidir.
- Manşet dirsekten 2 cm yükseklikte sıkıca oturmalıdır (lastik borular dirseğe doğru çıkmalıdır).
- Arterin aktif nabzının bulunduğu bölgeye bir stetoskop uygulanır.
- Ardından, fonendoskoptaki arterin nabzının kaybolduğu ana kadar manşete yoğun bir şekilde hava pompalamanız gerekir.
- Manşet yeterince şişirildiğinde, fonendoskoptaki nabzı dikkatlice dinlerken havayı kademeli olarak (yaklaşık 2-3 mm Hg / s) boşaltmak gerekir.
- İlk sesin duyulduğu basınç seviyesi, üst (sistolik) basınç olacaktır.
- Son sesin duyulduğu basınç seviyesi, daha düşük (diyastolik) basınç olarak kabul edilecektir.
- Kan basıncı ölçüm algoritmasını oluşturan son adım ise manşetteki havanın tamamen boşaltılması ve sonuçların kaydedilmesidir.
Kan basıncı, insan sağlığının önemli göstergelerinden biridir. Kanın kalpten atardamar içine hangi kuvvetle itildiğini gösteren üst kan basıncı (sistolik) ile düşük (diyastolik) kan basıncını ayırt edin. Tüm devreyi arterlerden, organlardan ve damarlardan geçirerek kanın kalbe geri döndüğü basıncı belirler.
AT modern dünya ve tıbbi teknolojinin aldığı gelişme derecesi ile basınç ölçümü artık aşırı derecede karmaşık prosedür. Bu amaçla iyi bilinen bir cihaz var - bir tonometre. Ve daha önce cihazın çalışması birçokları için zorluk yarattıysa, şimdi tam otomatik tansiyon monitörleri var. Ve basıncınızı öğrenmek için manşeti kolunuza takmanız ve kontrol panelindeki düğmeye basmanız yeterlidir. Aynı zamanda, cihazın kendisi basıncı ve nabzı ölçer ve daha sonra karşılaştırılabilmeleri için verileri hatırlar. Gördüğünüz gibi, kan basıncını ölçme tekniği artık maksimuma basitleştirildi ve herkes bununla başa çıkabilir.
Ancak çok az insan, modern tonometrenin bilim adamı N.A. Korotkov tarafından icat edilen ve geliştirilen tansiyon aletinden kaynaklandığını biliyor. Çalışma prensibini ayrıntılı olarak açıklamanın bir anlamı yoktur, bu cihaz tarafından basınç ölçümünün yönlendirildiği kilit noktalara dikkat çekmeye değer. Tonometre, insan vücudundaki basıncı karşılaştırır. atmosferik basınç. Bunu yapmak için önce kan akışını engellemeli, ardından yavaş yavaş iyileşme fırsatı vermelisiniz. Sonuç olarak, sistolik basınç, kanın geçişini engelleyen basınçla çakıştığında, nabzı atan damarların sesleri duyulur hale gelir. Kan akışı hareketini geri kazandığında ve atardamar üzerindeki etkisi atardamardaki basınçtan daha az olduğunda, seslerin işitilebilirliği durur. Bu nedenle, basıncı ölçmek için kullanılan cihaza tonometre denilmeye başlandı, çünkü. Tonların yardımıyla basıncı belirler.
normal basınç
Normal basınç 120/80 mm Hg olarak kabul edilir. Ancak rakamların hastanın yaşı dikkate alınarak ayarlanması gerekir. Örneğin, vücudun organları ve sistemleri henüz tam olarak oluşmadığından, çocukların normal olarak biraz düşük tansiyonu vardır. Yaşlılar için ise, aksine, norm olacaktır. artan oranlar. Ve bu nedeniyle yaşa bağlı değişiklikler hem vücudun kendisine hem de kanın bileşimine dokundu.
Aşağıdaki rakamlar koşullu bir norm olarak kabul edilir:
- de yüksek kan basıncı 140/90 mm Hg'den yüksek değiller;
- azaltılmış bir 100/60 mm Hg'de.
Çok sık olarak, basınç ölçümü sırasında bir doktor randevusunda (bu zorunlu bir prosedürdür), normal sayılarda önemli bir artış olur. Ve diğer koşullar altında, basınç her zaman normalse, o zaman "beyaz önlük sendromu" denen şeyden şüphelenmek mantıklıdır. Bu, bir kişi endişelenmeye başladığında ve aynı zamanda baskıda bir sıçrama olduğunda oldukça yaygın bir olgudur.
Kan basıncı ölçümü: eylemlerin algoritması
Basıncı kendi başınıza ölçerken, sonucun normun üzerinde olduğu ortaya çıktıysa, bu panik için bir neden değildir. Sadece 15 dakika sonra, ardından 4 ve 6 saat sonra yeniden ölçmeniz gerekir. Ve ancak her üç durumda da göstergeler hala aşacaksa izin verilen normlar o zaman bunu doktorunuza söylemelisiniz.
Ayrıca, ölçüm sonuçlarının mümkün olduğunca doğru olması için bir takım nüanslara uyulmalıdır:
- ölçümün başlamasından en geç 2 saat önce yemek yemeniz gerekir;
- bundan bir saat önce sigara içemez, kahve ve alkol içemez, ayrıca vazokonstriktif göz ve burun damlaları alamazsınız;
- Sakin bir durumda ölçüm yapmak gerekir, bu nedenle sonraki iki saat boyunca herhangi bir fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır.
Kan basıncını ölçmek için algoritma:
- Oturun, rahatlayın ve dirseğiniz kalp seviyesinde olacak şekilde elinizi avucunuz yukarı bakacak şekilde masaya koyun.
- Manşeti dirseğin 3 cm yukarısından kola sarın.
- Konuşmuyorken veya dikkatiniz dağılmazken basıncı ölçün.
- Daha doğru bir sonuç için, basıncı 5 dakika arayla üç kez ölçmeye değer.
- Kan basıncı her iki koldan da ölçülmelidir. Baskının daha yüksek olduğu ve geleceğe yönelmeye değer olduğu tarafta. Ellerdeki basınç aynıysa, gelecekte herhangi bir el yapacaktır.
- Basınç değişikliklerinin dinamiklerini görmek için, öğünlerden önce günde üç kez teşhis yapılması gerekir: sabah, öğleden sonra ve akşam.
Baskınızı doğru bir şekilde bilmek için, hastanede değil, evde sakin bir ortamda kendiniz ölçmek en iyisidir. Basınç değişiklikleri yukarıdaki aralıktaysa endişelenmeyin. Ancak vücuttaki olası arızalara dikkat etmeli ve göstergeleri birkaç gün daha gözlemlemelisiniz. Basınç dalgalanmaları geçici ve tek seferlik ise, bunda yanlış bir şey yoktur. Büyük olasılıkla, bu vücudun strese, uykusuzluğa, kaygıya verdiği tepkidir. fiziksel aktivite ve benzeri.