アロマセラピーの扱いは異なります。アロマセラピーに情熱を注いで結果を実感している人もいれば、贅沢ではあるがそれ以上のことは何も考えていない人もいます。また、この傾向を異端であると考える人さえいます。 しかし、最も真の懐疑論者でさえ、匂いが私たちの生活に何らかの役割を果たしているという事実に異論を唱える可能性は低いでしょう。 重要な役割。 もしそうなら、香りの理論に関する基礎知識は誰にも害を及ぼさないでしょう？
実際のところ、私たちの嗅覚システム (嗅覚を使用して周囲の世界に関する情報を認識し処理するシステム) は非常に古い装置であり、論理装置よりもはるかに古いです。 匂いや香りの違いは、脳のさまざまな領域に異なる影響を及ぼします。あるものは心を落ち着かせ、眠気を引き起こすもの、興奮させるもの、不安を引き起こすもの、空腹感を引き起こすものなどがあります。そして、匂いの力を利用して、家の中に「天気」を作る」はとても便利なスキルです。
家庭用アロマテラピー
部屋の香りを嗅ぐには2つの方法があります。 最も一般的なのはアロマ ランプまたは香炉です。水を容器に注ぎ、エッセンシャル オイルまたはオイルの混合物を水に滴下し、温めるキャンドルを置きます。 この方法のバリエーションとして、燻蒸器の使用が考えられます。進取的な国民がアロマセラピーに加えたものです。燻蒸器の金属板にエッセンシャル オイルを滴下し、その後 30 ～ 40 分間放置します。
2 番目の方法は、ガラスまたはセラミックのスプレー ボトルを使用して部屋に香りを付けることです (プラスチックのスプレー ボトルは適していません。 エッセンシャルオイルプラスチックを腐食します）。 ちなみに、この方法は、たとえばインフルエンザの流行時に空気を殺菌するのに非常に効果的です。 ティーツリーオイルまたはミルラ5滴をアルコール大さじ1に溶かし、この混合物をスプレーボトルに入った水1リットルに注ぎます。 使用前に必ず溶液を振ってください。
また、ドライフラワーやハーブは、エッセンシャルオイルをよく吸収し、長時間にわたって香りを蒸発させるため、長期間の香り付けに優れています。 古典的な方法– 乾いたつぼみと花びらが入った花瓶の場合、オイルを花に直接滴下し、花びらを注意深く混ぜて放置します。 臭いが消えたら、再度混合物を塗布するだけです。 アロマセラピストは、首の細い花瓶を用意し、その中にオイルまたはオイルの混合物を滴下し、ドライフラワーの花束を入れて首をワックスで密閉することをお勧めします。花束は部屋に長時間香りを与えます。
キャビネットも同じ原理で香り付けされます。乾燥したハーブや花をビニール袋または布製の袋に詰め、その上にエッセンシャルオイルを滴下し、その後袋を結び（ビニール袋に穴を開けます）、キャビネットに置きます。 古典的なレシピ私たちの祖母が蛾と戦うために：1袋あたり5,000のラベンダーエッセンシャルオイル、クローゼットの各コンパートメントに1袋ずつ置く方が良いです。
家庭用芳香混合物
それでは、芳香混合物を作りましょう。 すべての主要な香りは次のグループに分類できます。
- 落ち着くオイル: ゼラニウム、ラベンダー、パチョリ、イランイラン、レモンバーム、ネロリ、ローズ、シダー、バレリアン。
- 使用したエッセンシャルオイル 神経疲労に：ミント、マジョラム、クローブ、ローズマリー、レモン、タイム、バジル、樟脳、生姜;
- に使用されるエッセンシャルオイル うつ：ベルガモット、ゼラニウム、ラベンダー、イランイラン、レモングラス、シダー、ジャスミン、レモンバーム、バイオレット、シダー、バニラ、ノコギリソウ、ネロリ;
- に使用されるオイル トーンとパフォーマンスの向上：ペパーミント、ベルガモット、ユーカリ、レモングラス、パチョリ、ローズマリー、ゼラニウム、クラリセージ、ネロリ、レモンバーム、オレンジ、ローズ、ローズウッド、イランイラン、シダー、グレープフルーツ;
- エロティックオイル：イランイラン、パチョリ、ジャスミン、ローズ、グレープフルーツ、サンダルウッド、ベチバー。
アロマランプでは、純粋なオイルと事前に調製された混合物の両方を使用できます。 適切に構成された混合物はほとんど目立ちません。臭いは圧倒的ではなく、ほとんど感じられません。 どれかの匂いが強すぎて、常にそれを気にして考えている場合は、それが自分に合わない場合は、別のレシピを作成してください。
有名なアロマセラピスト、L. ドミトリエフスカヤのレシピをいくつかご紹介します。 家の中で喧嘩が絶えず、家族全員が緊張している場合は、少し試してみることができます 状況を打開する混合物を使用する:
張力低下混合物:
* ラベンダー - 2滴;
*ゼラニウム - 1滴;
*レモンバーム - 3滴。
この混合物には、心を落ち着かせてリラックスさせるほのかなハーブの香りがあり、大騒ぎをやめて村で横になり、夏の夜空の星を数えたくなります。
精神的パフォーマンスを向上させる混合物
子供が宿題をする部屋では、混合物を使用できます。 脳の活動を高める：
*クラリセージ - 2滴;
*イランイラン - 1滴;
* グレープフルーツ - 3滴;
*レモングラス - 2滴;
*ローズマリー - 2滴。
そして、子供が眠りに落ちて部屋に一人でいることを恐れている場合、 恐怖と戦う別の混合物が役に立ちます。
ミルラ - 2滴;
カモミール - 1滴;
ネロリ - 2滴。 
リラックスミックス
タスクに応じて、寝室（この割合は15〜20平方メートルの部屋に対して示されていますが、部屋が小さい場合は、各オイルの量を1滴ずつ減らします）に喫煙者を置くことができます。 リラックス香り：
*シナモン - 3滴;
*レモンバーム - 4滴;
*カモミール - 3滴;
*ラベンダー - 4滴。
エロチックな混合物
リラクゼーションが計画に含まれていない場合は、試してみてください 刺激的な混合物:
*イランイラン – 2滴
*リメット - 2滴
* ローズ - 1滴
*サンダルウッド – 1滴
レシピに示されている以上に多くのオイルをアロマランプに注ぐべきではありません。香りが強すぎると、期待した結果とは逆の結果が生じる可能性が高くなります。
アロマテラピーって面白いからやってみよう！
エッセンシャルオイルは何千年も前から知られています。 彼らには質量がある 有益な特性。 ご家庭での活用方法をぜひご検討ください。
1. 香料として使用する
市販の芳香剤の使用を避けるには、コットンボールにエッセンシャルオイルを数滴加え、植木鉢や椅子の底にテープで貼り付けます。
2. 表面を消毒する
エッセンシャルオイルには抗ウイルス、抗真菌、抗菌作用があるため、天然の洗浄製品を作るのに適しています。 水で薄めた液体石鹸にラベンダー、レモン、オレンジを2～3滴加え、スプレーボトルに注ぐだけです。
3. トイレを掃除する
同じエッセンシャルオイルを重曹と混ぜると、トイレの掃除にも使用できます。
4. 食事中の油をハーブに置き換えてください。
食べ物に大さじ一杯のハーブを加える代わりに、適切なエッセンシャルオイルを一滴だけ使用してください。 デザートに加えることもできます。 毎日一定量の水を飲むことの重要性は誰もが知っています。 必要な量の液体を飲む気になれない場合は、コップ一杯の水にオレンジオイルを一滴加えると、より美味しく感じられます。
5. 野菜や果物を洗う
スーパーや市場で買った果物や野菜をどれだけの人が触ったか想像するのは難しいでしょう。 多くの微生物が付着していることは誰もが理解しています。 専門家は、野菜や果物を洗うときに水にレモン油を5滴加えることをアドバイスしています。
6. 芝生と庭を保護する
ほとんどの市販の害虫駆除製品は子供やペットにとって安全ではありません。 虫が芝生を攻撃している場合は、エッセンシャル オイル 10 滴をコップ 1 杯の水とカスティーリャ石鹸と混ぜて、芝生の表面にスプレーします。 モグラやホリネズミが害虫の場合は、ペパーミントオイルを使用してください。
7. 蚊に刺されないようにする
小さなスプレーボトルに、50〜100グラムの蒸留水、40グラムのウォッカ、および30〜50滴のエッセンシャルオイルを混ぜます。 この組成物は、多くの化学成分を含む市販の忌避剤の代わりに使用できます。
8. アリを駆除する
アリが家に侵入してきた場合は、シナモンが役に立ちます。 彼女は彼らに影響を与える 神経系、その地域からの退去を強制します。 別の 完璧な解決策- レモングラス。 10～20滴の製品を50～75 gの水で希釈します。 アリが発生しやすい場所にスプレーしてください。
9. 洗濯物の臭いを改善する
お気に入りのエッセンシャルオイルを洗濯物に加えて、素敵で新鮮な香りを与えます。
10. ペットの臭いを中和します。
部屋をリフレッシュするには、オイルスプレーを準備できます。 動物をマッサージする前に、ペットの寝具や手のお手入れにも使用できます。 ただし、そのような使用を行う前に必ず獣医師に相談してください。 通常、ラベンダーとイランイランオイルの使用が推奨されます。
11. 日焼け止めスプレーとして使用する
太陽の下で長時間過ごしすぎる場合は、ウィッチヘーゼル カップ半分と、アロエジェル大さじ 3 杯、ラベンダー オイル 5 滴をスプレー ボトルに入れて混ぜます。 必要に応じて本体にスプレーしてください。
12. 痛みを和らげる
アーモンドオイルとミントオイルを各4滴、ローズマリーオイルを2滴、ラベンダーオイル、カモミールオイル、フランキンセンスオイルを各1滴混ぜます。 よく振って、こめかみや首の後ろが痛い場合は塗布してください。 頭痛。 これは鎮痛剤の優れた代替品です。
13. 消毒剤を作る
30グラムのアロエ葉ジェルに、ティーツリーオイル10滴とラベンダー7滴を加えます。 この混合物は、市販のアルコールの香りの製剤の代わりに手指消毒剤として使用できます。
14. アレルギー症状の緩和
季節性アレルギーは非常に消耗することがあります。 スイート オレンジ 4 滴とシダーウッド オイル 7 滴を綿紐に垂らします。 プラスチックケースに入れます。 口紅の容器で十分です。 必要に応じて吸入器として使用します。
15. カーペットを掃除する
重曹はペットや一部の食べ物の臭いを取り除くのに最適で、エッセンシャルオイルを使用するとカーペットや部屋全体が新鮮な香りになります。 重曹にお好みのオイルを数滴加え、カーペット全体に振りかけ、ブラシやスポンジでこすり、掃除機をかけます。
16. 床の汚れを取り除く
表面を掃除するのに酢を使う人はよくいますが、その匂いを好む人はほとんどいません。 コップ1杯の白酢とオレンジオイルとレモンオイルをそれぞれ5滴ずつ、バケツのお湯に加えます。 後者は不快な臭いを中和し、抗菌および抗真菌特性を追加します。
17. 筋肉痛を和らげる
エッセンシャル オイルは、皮膚に局所的に塗布すると強力な鎮静作用を発揮します。 ほとんどすべてのマッサージセラピストが実践でそれらを使用しています。
18. 髪に栄養を与えて育てる
普段お使いのヘアコンディショナーにお好みのエッセンシャルオイルを数滴加えて通常通りお使いいただくか、頭皮マッサージとしてもお使いいただけます。
19. ローションの香りを変える
ほとんどのボディクリームやローションにはすでに保湿成分が含まれていますが、エッセンシャルオイルを加えることでさらなる効果が得られます。 この場合に最も役立つオイルは、ティーツリーオイル、ラベンダーオイル、レモングラスオイルです。
20. 顔を甘やかす
最も重要なものの 1 つ 簡単な方法スキンケアにエッセンシャルオイルを取り入れてください。毎週、エッセンシャルオイルを使って蒸気を吸入してください。 ボウル1杯の水にラベンダーなどのオイルを1滴加えるだけで十分です。 この手順は 1 ～ 3 分以内に実行する必要があります。
21. ビアードオイルを作る
ホホバオイル 30 グラムに、オレンジ 5 滴、シダー 6 滴、ベチバー 2 滴、ラベンダー 3 滴を加えます。 混合物の入ったボトルをよく振ります。 男性もきっと気に入るでしょう！
22. メイクブラシをきれいにする
専門家は細菌の蔓延を防ぐためにブラシやメイクブラシを毎日洗うことを推奨しています。 この目的のために、エッセンシャルオイルの混合物を使用して、 不必要な出費未知の成分を含む洗浄剤に。
23. スポーツ用品の消臭
1リットル強の水を用意し、レモンオイルとティーツリーオイルをそれぞれ数滴、重曹を大さじ4杯加えます。 ニットウェアからスポーツアクセサリー、スニーカーまで、あらゆるもののクリーニングに混ぜて使用できます。 これは取り除くのに役立ちます 不快な臭い激しい運動後の汗。
24. シャワーカーテンの汚れを落とす
スプレーボトルに水 (450 g) を入れ、ユーカリとティーツリー オイルを各 4 滴加えます。 カビを殺すためにシャワーカーテンにスプレーします。
25. ゴミ箱を新しくする
注意していても、遅かれ早かれバケツから異臭が漂い始めます。 オレンジ、レモン、ティーツリーオイルに浸したコットンボールを置きます。 結果はあなたを満足させるでしょう。
26. 天然消臭剤を作る
重曹、ココナッツオイル、コーンスターチを同量で混ぜ、抗菌作用のあるティーツリーオイルまたはクロベオイルをお好みで加えます。
27. 消化を正常化する
ペパーミントとショウガは、胃のむかつきを和らげ、消化を助け、特に過敏性腸症候群の緩和に役立ちます。 それらのオイルを混ぜて胃に塗ります。
28. タバコの臭いを消す
人がどこで喫煙するかに関係なく、家でも屋外でも、遅かれ早かれ不快な臭いが部屋に現れます。 ユーカリ、ローズマリー、ティーツリーオイルをそれぞれ4滴ずつ混ぜ、水を加えてスプレーボトルに注ぎ、混合物を家の周りにスプレーします。
29.点火プラグを交換する
香り付きキャンドルを燃えたままにするのが心配な場合は、エッセンシャルオイルを使用できます。 この場合、季節や気分に合わせて香りを選ぶことができます。
30. 歯磨き粉を作る
重曹と少量の海塩、キシリトール、ココナッツとペパーミントのエッセンシャルオイルを混ぜ合わせます。 このアイデアにより、きれいな歯とさわやかな息をお楽しみいただけます。
大型スーパーマーケットではいつも美味しそうな匂いがすることに気づいたことがありますか? シナモンやバニラの素晴らしい香りが売り場に広がるのには理由があります。それはマーケティング戦略です。 実際のところ、匂いの知覚と記憶を担当する脳の領域は、さまざまな出来事や感情の記憶を保存する領域と非常に密接に関係しています。 このように、馴染みのある香りは人の中に特定の連想を生み出し、行動に直接的な影響を与えます。 このことを知っているマーケティング担当者は、来店者にリラックス効果をもたらし、不安のレベルを軽減し、積極的な購入へと導く香りを店頭に配布します。 良い主婦はこの方法を使って、家の中に適切な雰囲気を作り出すことができます。
香りが気分や幸福感に与える影響
現在、生活空間の香りづけに適したエッセンシャルオイルが数多く販売されています。 それらの匂いは人間の精神と室内の微気候にさまざまな影響を与えます。 特に：
- ほとんどの人が心地よさや快適さを連想する香りは、シナモンオイルとオレンジオイルの混合物から来ています。 家に入った人がすぐに歓迎され、愛されていると感じることができるように、廊下に香りを付けると良いでしょう。 この混合物に杉油または松油を加えると、お祝いの雰囲気、精神的で気楽な楽しみを作り出すことができます。
- リビングルームでは、ローズ、ラベンダー、サンダルウッドオイルを少しスプレーする価値があります。 それらは平和な雰囲気を作り出し、ゆっくりとした会話を促進し、お互いの話を聞いて理解したいという欲求を呼び起こします。
- 寝室は、リラックスして一日の悩みから解放される香りで占められているべきです。 ラベンダー、レモンバーム、ベルガモット、イランイラン、ジャスミンオイルの香りに似ています。 専門家の中には、夜の安眠を確実にするために、これらの製品のいずれかを枕に一滴垂らすことを推奨する人もいます。
- ゼラニウム、ティーツリー、ラベンダー、レモン、オレガノオイルには強い効果があります。 防腐性。 したがって、消毒によって損傷を受けない部屋や物品に芳香を与えるのに理想的です。 たとえば、レモンとティーツリーオイルを混ぜたものをバスルームやトイレにスプレーすると、部屋に爽やかな心地よい香りが漂うだけでなく、カビ菌の発生を抑制する微気候も作り出します。 で 温水ラベンダーまたはオレガノオイルを加えると、キッチンで食器や作業台を洗うために使用されるスポンジや布を短時間浸すことができます。 靴やブーツの中にゼラニウムオイルを数滴垂らすと、不快な臭いを消し、靴を内側から消毒します。
エッセンシャルオイルには他にもあります 有用な特質。 たとえば、ゼラニウム、シトロネラ、ユーカリ、パチョリ、フランキンセンス、タイム、シダーウッド、セージ オイルは蚊やハエの忌避に役立ちます。 ラベンダーとヒノキのオイルを使用すると、クローゼットを虫から掃除できます。 ハツカネズミやアリはペパーミントの香りがあまり好きではありません。
フランキンセンス、ミント、ユーカリ、ラベンダーのエッセンシャルオイルを使用すると、病気に苦しむ人にとって家の微気候をより快適にすることができます 気道。 秋冬には、スギ、ティーツリー、ローズマリーのアロマオイルを居住エリアにスプレーすると、家族がインフルエンザやARVIの感染を回避したり、感染した場合でもこれらの病気に耐えやすくなります。
アロマオイルの使い方
部屋に香りを拡散するには、通常、特別なランプ、香りの付いたキャンドル、スティック、およびその他の同様の装置が使用されます。 ただし、適切な油を加えた通常のお湯の容器 (皿またはボウル) を使用することもできます。 このような容器を部屋に放置しておくと、徐々に臭いが部屋中に広がってしまいます。
キャビネットの内側に香りを付けるには、エッセンシャル オイルを一滴含ませた詰め物を入れた小さな袋 (小袋) を置きます。 ベッドリネンにアイロンをかけるときに、アイロンに注ぐ水にお気に入りの香りを少し加えることができます。 アパートを片付けながら香りを嗅ぐのは非常に簡単です。 これを行うには、掃除の前に綿棒にラベンダーオイルを数滴垂らし、掃除機で吸い取るだけです。 空気を緊急に新鮮にするために、ハッカ油を加えた水をスプレーボトルを使用して室内に噴霧します。
ガーゼパッドにレモンオイルを一滴たらすと、冷蔵庫のカビ臭さが消えます。 電子レンジの消臭には、ミントオイルとレモンオイルを加えて水を3〜4分間加熱します。 ティーツリーオイルを含ませた綿棒をゴミ箱の底に置くと、余分な臭いを取り除くだけでなく、消毒もできます。
エッセンシャルオイルがすぐに消えてしまうのを防ぐために（たとえば、冷蔵庫やトイレの内部に香りを付ける場合）、エッセンシャルオイルを綿や布綿棒の上ではなく、小さな多孔質の石（普通の軽石）の表面に置くことをお勧めします。食料品売り場で販売されており、個人の衛生のためにこの役割を果たすことができます）。 このような場合、フレグランスは 10 ～ 15 日に 1 回しか更新できません。
アロマオイルを使用する場合は、安全上の注意事項に従う必要があります。たとえば、オイルは引火性が高いため、火の近くで作業する場合は注意してください。 エッセンシャルオイルを選ぶ前に、アパートに住んでいる人にエッセンシャルオイルに対するアレルギーがないことを確認する必要があります。 妊娠中の女性や 3 歳未満の子供がアパートに住んでいる場合は、フレグランスの使用を避けてください。
匂いを知覚し、区別し、分類する私たちの能力は自然からの貴重な贈り物であり、そのおかげで私たちは多くの心地よい感覚を経験します。 例えば、においのない食べ物でもおいしいかもしれませんが、いい香りがあれば、その食事は何倍も食欲をそそり、おいしくなります。 香りは食欲だけでなく、活動レベル、気質や気分、感情や精神状態にも影響を与える可能性があります。
フレグランスはポジティブな感覚をもたらすだけでなく、正しく選択された香りは望ましい雰囲気を作り出すのに役立ちます。 したがって、これ 非常に重要家中に蔓延する臭いに付着します。 あなたの家がどのように匂いを感じるかは、あなたとあなたのゲストがそれをどのように感じるかによって異なります。
古来より、人々は家の空間に香りを求めてきました。 以前は、乾燥した植物がこのために使用されていました。 私たちの母親たちは化学芳香剤を使い始めました。 現在、家庭用のエッセンシャルオイルが最も人気があります。 結局のところ、それらは心地よい香りだけでなく、健康と精神的幸福にも多大な利益をもたらします。 揮発性物質は吸入によって体内に入り、有益な効果をもたらします。 したがって、ご家庭用のエッセンシャルオイルを選ぶときは、「好きか嫌いか」という原則に従うだけでは十分ではありません。 エッセンシャルオイルの体への影響も考慮する必要があります。
家庭にエッセンシャルオイルを使用すると、インテリアに望ましい雰囲気を作り出し、必要なエネルギーを充電して健康を改善します。 家庭用にどのエッセンシャルオイルを選び、どのように正しく使用すればよいでしょうか?
インテリアをもっと快適にする家庭用エッセンシャルオイル
ゲストから「あなたの家はとても居心地が良いですね」と言われたら、誰でも嬉しいでしょう。 家の香りは特別な役割を果たします。 匂いは家に入った人の第一印象に影響を与えます。 そして、ご存知のとおり、第一印象は最も強く、最も記憶に残るものです。 あなたの家をゲストや家族にとってさらに快適で快適なものにするためには、どのようなエッセンシャルオイルを使用する必要がありますか？
非常に「おもてなし」の心地よい香りを与えます オレンジとシナモンオイルの混合物 （オレンジ2滴、シナモン1滴の場合）。 この混合物は、廊下、ロビー、またはリビングルームに香りを付けるために使用できます。 混合物に加えてみる価値があります。 松または杉のエッセンシャルオイル 。 その結果、素晴らしい新年の香りを得ることができます。
多くの人にとって、ラベンダーの香りは、おばあちゃんや母親の家の安らぎを思い出させます。 結局のところ、以前は乾燥させたラベンダーの花がキャビネットやチェストの香り付けに使用されていました。 スパイスやフルーツの香りよりも花の香りが好きなら、試してみる価値があります ラベンダーオイル 。 他の多くの花油とは異なり、その香りは軽くて控えめです。
キッチンやバスルームに最適 レモンエッセンシャルオイル 。 レモンの香りが清涼感を与えます。 選べるバスルーム ミントエッセンシャルオイル - 健康的で清潔な雰囲気も作り出します。 さわやかな混合物を作成するには、レモンとミントを組み合わせることができます。レモンオイル 3 滴に対して、ミントオイルを 1 滴取ります。
リラクゼーションのためのエッセンシャル オイル: 平和と幸福の島としての故郷
家に帰ったら、ゆっくりとくつろぎたいですよね。 しかし 現代人速いペースで生活し、常にストレスにさらされています。 緊張が強くなり、不安が高まるほど、リラックスすることが難しくなります。 場合によっては、いわゆる神経系の抑制が起こり、最終的に人が穏やかなリラックス状態に入り始めるまでに長い時間がかかることがあります。
彼らは助けに来ます さまざまな手段リラックス効果があり、緊張を素早く和らげます。 リラックスできるお茶を飲む人もいます。 誰かがお風呂に入っています。 ホットワインを好む人もいますが、バレリアンを煎じた方が飲みやすいと感じる人もいます。 でも、もう一つあります 効果的な治療法 - .
リラクゼーションに人気のエッセンシャルオイル：ラベンダー、イランイラン、ベルガモット、レモンバーム、ジャスミン。
心を落ち着かせるエッセンシャルオイルは、室内の芳香としてだけでなく、マッサージやお風呂などにも使用すると、最大限の効果が得られます。緊張を和らげ、質の高い休息を促します。
寝室では、枕や心地よいエッセンシャルオイルの香りを楽しむことができます。 これを行うには、コットンパッドまたはハンカチにエッセンシャルオイルを少量垂らし、枕カバーと掛け布団カバーの中に入れます。 このようなベッドフレグランスは、週に1〜2回交換する必要があります。
家の掃除用のエッセンシャルオイル
ほとんどすべてのエッセンシャルオイルには、多かれ少なかれ防腐作用があります。 流行期には調香師の家には病気が持ち込まれなかったという情報があります。 調香師が使用するエッセンシャルオイルは感染症から守ってくれるという意見も出ています。
最も顕著な消毒効果を持つエッセンシャルオイル:ティーツリー、レモン、ラベンダー、オレガノ、ゼラニウム。
アプリケーションを最小限に抑えたい場合 家庭用化学薬品消毒効果のある天然消毒剤、つまりエッセンシャルオイルを使用してください。 使用するにはスプレーを用意する必要があります。
製品を保管する場合は、暗い容器を使用することをお勧めします。 ガラス瓶。 しかし、何もない場合はプラスチック製でも大丈夫ですが、この場合、製品を大量に準備しないでください（長期間保管すると、エッセンシャルオイルがプラスチックを腐食する可能性があります）。
この製品は、洗浄面、シンク、トイレ、シャワー、廊下の床などの処理に使用できます。
メモ的に。ネズミはミントの香りを怖がります。 自宅や田舎でネズミに遭遇するのが怖い場合は、小さじ2杯のミントエッセンシャルオイルをコップ1杯の水で薄め、ネズミが出そうな場所にスプレーしてください。
家庭内の健康的な微気候のためのエッセンシャルオイル
家の中に呼吸器疾患を患っている人がいる場合、芳香を与えるには、これらの器官に有益な効果をもたらすアロマオイルを優先する必要があります。 これらは、ユーカリ、ラベンダー、ミント、フランキンセンス オイルです。
これらのエッセンシャルオイルは、風邪が頻繁にかかる時期に誰もが使用する必要があります。 咳を防ぎ、気管支炎をより早く治し、喉の痛みを取り除くのに役立ちます。 咳や喉の痛みに効果的なその他のエッセンシャルオイル: ローズマリー、パイン、スギ、ティーツリー .
気道と免疫に役立つこれらのオイルはすべて、上記と同じレシピに従ってスプレーを調製するために使用できます。 この製品は、家のすべてのエリア、または寝室のみにスプレーする必要があります。 スティック付きディフューザーやアロマランプも購入する価値があります。
バスルームにオイルを混合したディフューザーを置くことをお勧めします。 シャワーやお風呂に入っている間、部屋は加熱され、加湿され、揮発性物質がより活発になります。
家にお金を呼び込むエッセンシャルオイル
最後に、未知の部分に注目してみましょう。 秘教主義者たちは、香りによってはお金を引き寄せることができると主張しています。
たとえば、古代からパチョリのエッセンシャルオイルには富の香りがあると信じられていました。 インドの商人はパチョリ油を使って商品の香り付けをしていました。 そうすることで幸運が呼び込まれ、売り上げが伸びると信じていたのです。
お金のための他のエッセンシャルオイル:シナモン、イランイラン、パイン、スギ。
エッセンシャルオイルを使って家にお金を呼び込むにはどうすればよいでしょうか？まず、現金が保管されている引き出しやキャビネットの香りを嗅ぎます。 家の中にそのような場所がない場合は、作成する必要があります。
お金が家に流れ込むように、香りを付けることも価値があります。
シンプルなキャンドルにエッセンシャルオイルを塗り込んでお金を引き寄せ、夕方に火を灯す必要があります。
自宅で仕事をしている場合は、自分の香りを嗅ぎましょう。 お金を引き寄せるオイルディフューザーや香りのキャンドルを机の上に置きましょう。
重要。ほとんどのエッセンシャルオイルの使用は妊婦には禁忌です。 もしそこにあるなら 深刻な問題積極的に使用する前に免疫力を高めてください アロマオイル、医師に相談する必要があります。 家に2〜3歳未満の子供がいる場合、エッセンシャルオイルは非常に慎重に、限られた量で使用する必要があります。
ほとんどのエッセンシャルオイルは、濃度が過剰になると頭痛を引き起こす可能性があります。
私たちは皆、香りが大好きで、香りを楽しんだり、香りで身を飾ったりするのが大好きです。 愛好家の中には、叔父叔母への魅力を高めるために分子香水を購入する人もいます :)。 私たちは、アロマが私たちの健康、神経系、免疫力、そして家のエネルギーに及ぼす魔法のような効果についても知っています。香りは家を浄化し、ポジティブな波動を高め、さらには人間関係に影響を与えるのです。
科学的に言えば、もちろんアロマテラピーについて話しています。
アロマテラピー – バラエティ 代替医療、植物から得られる揮発性または必須芳香物質の身体への影響を利用します。
私たちにとって、意識的な美の「達人」:) アロマセラピーは非常に重要です。 微妙なエネルギーレベルに働きかけ、私たちに食事を与える 自然エネルギー そして、その影響が微妙であればあるほど、その影響はより強力で不可逆的になります:) したがって、私たちのエネルギーと家庭でのエネルギーをケアするときは、この古くからある素晴らしい習慣の贈り物を間違いなく利用する必要があります。
しかし、正直に言うと、本当のルームセラピーは、浄化し、空気をさまざまな振動で満たします（もちろん、それぞれの香りは振動です） – これは少し別の記事のテーマです。特に、私自身が自宅でポジティブなエネルギーを維持するためにラベンダーのドライブーケ（その魔法について）を使用していることだけを述べておきます。
スーパーで買える芳香剤（スプレーなど）にはフタル酸エステル類が含まれていることが判明 – 潜在的に危険な 化学物質ちなみに、これは一部の国、特に英国では禁止されています。 科学者グループが芳香剤をテストしたところ、14 件中 12 件で「天然」「無臭」と書かれていても効果があることがわかりました。 肯定的な結果フタル酸エステル類の場合。 香り付きキャンドルの研究では、パラフィンは燃焼時に発がん性物質であるトルエンやベンゼンを放出するため、換気の悪い場所では潜在的に危険であることが示されました。 ディフューザーにはジプロピレングリコールが含まれています – エタノールと同様に不凍液にも使用されている成分で、猫や犬に有害な可能性があります。 これらはすべて、小さなお子様が突然目に入った場合に危険をもたらします。 したがって、発がん性物質との衝突が計画に含まれていない場合は、軽くて非常に危険なものを使用してください。 楽しい方法であなたの家を素晴らしい、おいしい香りで満たしてください。
まず第一に、もちろん、窓を開けて、 新鮮な空気室内でも、外が晴れていれば、ぜひこの機会に家の中を太陽光で満たしてください。 ちなみに、日光にも臭いを消す効果があることが知られています。
1.シナモンを煮る！
鍋に水を80パーセント入れ、シナモンスティックまたはシナモンパウダーを2、3本加えて沸騰させます。 香りが家全体に充満するまで、弱火で数分間煮ます。 蒸しパンを持ってさまざまな部屋を歩き回り、部屋中に匂いを「燻らせ」、空間を素晴らしい香りで満たすこともできます。
ちなみに、シナモンは、次のような患者のグルコース、トリグリセリド（「悪玉」コレステロール）、総コレステロールのレベルを下げるため、体にとって非常に有益です（2003年から研究されています）。 糖尿病タイプ 2、抗炎症作用があります。 シナモン – 抗菌性と抗真菌性を備えた天然の食品保存料であり、最後にカルシウム、鉄、マンガン、食物繊維が含まれています。 1日あたり小さじ1/2〜1杯で十分です。
2.焼きリンゴの香り。
リンゴをレーズンと一緒に焼く習慣がつきました。いくつか切って、オリーブオイルを塗った天板に置き、レーズンと種を散らしてオーブンに入れ、15〜20分後に取り出します。 – デザートをどれだけ柔らかくしたいかによって決まります。 私たちの家はとても良い香りで満たされており、それが非常に長く続きます。 安くてあまり美味しくないリンゴがあれば、シナモンのように茹でて、家中に素晴らしい香りが広がるまで待つだけです。
3. 自分でお香を作ります。
タイに戻ったとき、アロマセラピストのアドバイスを受けて、私はこれを行いました。小さなスプレーボトルにウォッカを入れ、バニラアロマオイルを数滴垂らしました。 バニラの甘い香りはとても心地よく、男性にとって非常に魅力的だと言われています :) ウォッカを水と混ぜて薄めることもできます。
4. レモンの香りのクレンザー。
今日、食器や床の洗浄、消毒用の洗浄製品に含まれる化学物質によって引き起こされる、私たちの健康への甚大な害について多くのことが書かれています。 異なる表面。 この目的のために、ホームエコロジー分野の専門家はさまざまな「自家製」の方法を提供しています。 興味があれば、それについて書くこともできます。 私たちの話題に戻りますが、家庭生態学者は、香り付けと洗浄を 1 つのボトルで行うために、水垢 (トイレやキッチンの表面) からあらゆるものを洗浄するために、重曹と混合した新鮮なレモン汁を使用することを提案しています。
5. ライムスプレー。
ライムジュースと水とを使って芳香剤を作ることができます。 重曹: 臭いも完全に中和し、家の中の空気が新鮮で満たされます。
お気に入りのハーブ、ドライフラワー、スパイス、（また！）シナモン:)、クローブ (ついに使い道を見つけます:))、ミント、タイムの小袋。 市場ではどんな香りの良いハーブも購入できます – タイム、レモングラスからよもぎ、ラベンダーまで。 それらは小袋に入れることができ（ハーブ用の小さな綿袋を自分で作ります）、服と一緒に引き出しに入れることもできます。 ベッドリネン（ここでは、もちろん、蛾を倒す性質もあるラベンダーが必要です）、そしてキッチンキャビネットにもあります。
これはインテリアデザイナーや不動産販売業者の間ではよく知られたテクニックです。 – 「物体」をコーヒーの香りで満たします。彼らの意見では、これによりコーヒーがより魅力的になります :) コーヒーは淹れることも、挽くことも、豆を揚げることもできます。 正直、私は飲み物自体だけでなくコーヒーの香りも大好きです :) なので、このツールを喜んで使用します。
とてもシンプルで簡単で害がなく、その結果、とても暖かくて居心地が良いのです。 いつまでも寒くて雪が降る夜に、寒さから抜け出して、シナモンやリンゴ、ライムやバニラの香りがする、暖かくて新鮮で居心地の良い自分だけの香りの世界に飛び込むことがどれだけ素晴らしいか想像してみてください。:)