ハーブオレガノの薬効と禁忌。オレガノ：有用な特性、医学および栄養における使用。オレガノを使った伝統医学のレシピ

オレガノは香りの強い草本植物です。この植物の薬効成分は、鎮痛剤、炎症過程の治療法として、腸に生息するさまざまな微生物を破壊するために民間療法で広く使用されているという事実に貢献しています.

さらに、オレガノは減量したい人に最適です。植物から、注入、お茶を準備し、サラダやその他の料理に加えることができます。

伝統医学でさえこの植物の有効性を認識しており、その結果、この製品は多くの天然の薬用製剤に含まれています.

オレガノは、ロシアを含む多くの国で、丘の中腹や草原の牧草地がある州のほぼ全域で育ちます。

オレガノ：有用な特性

植物の化学組成は非常に豊富で多様です。ここでは、有用なタンニン、エッセンシャルオイル、フリースピリッツなどを見つけることができます。

オレガノは役に立ちますか？この植物に基づく煎じ薬や注入は、リウマチ、麻痺、けいれん、腹痛のために古代に行われたため、これに疑いの余地はありません。

多くの場合、製品は風邪や胃の病気に使用され、お風呂は子供の陰嚢のために作られました。

オレガノの有益な特性は、次の言葉で説明できます。

免疫システムを強化するには、オレガノ茶が最適です。
で高血圧この植物をベースにしたお茶を使用することもお勧めします。
～の予防として風邪といろいろな種類感染;
胆道の運動性に違反して補助として使用されます。
ストレスに対処し、人間の神経系を落ち着かせるのに役立ちます。
体内の代謝を回復します。これは、余分な体重を減らしたい場合に重要です。
～から女性を救う激痛月経期間中。

これで、オレガノがどのように役立つか、そして多くの病気の予防や減量のためにハーブ、煎じ薬、輸液、お茶の形で使用することがいかに重要であるかがわかります.

オレガノ：禁忌

製品のユニークな有益な特性にもかかわらず、オレガノの禁忌は依然として存在します. まず第一に、彼らは妊娠中の母親に関係しています。事実、ハーブは子宮の平滑筋を刺激する効果があり、最悪の場合、流産を引き起こす可能性があります。しかし、そのような否定的な結果この製品を長期間乱用した場合の最後の手段としてのみ発生する可能性があります。

オレガノがどのように有害であるかについて、さらにいくつかのポイントを次に示します。

血管や心臓の病気のために煎じ薬や点滴を服用しないでください。
胃液分泌が増加すると、特定の合併症を引き起こす可能性があります。
この植物に基づく調合物に対して過敏症または個人の不耐性がある場合、アレルギー反応が発生する可能性があります。

ほとんどの場合、健康を心配することなく煎じ薬やお茶の形で製品を消費できるため、オレガノによる害はあなたを怖がらせるべきではありません.

オレガノと減量

オレガノはあなたの食卓に欠かせないスパイスです。それは、多くの肉料理、シリアル、スープの調味料に起因する可能性があります. これにより、通常のとろみのあるマヨネーズやサワークリームなどの代わりに、低カロリーの調味料で味付けした料理を食べることができます.

正常化するため、減量のためのオレガノも重要です代謝プロセス体内で。これにより、ウエスト、ヒップに脂肪が蓄積されないことが期待できます。消費したカロリーよりもはるかに多くのカロリーを消費することになります。

オレガノの助けを借りて非常に迅速に体重を減らすことができます。主なことは、減量のために1つまたは別の食事を明確に守り、毎日一定量の製品を消費することです. 次に、オレガノ茶は消化プロセスの正常化に寄与するため、あらゆる食品がはるかに速く吸収されます。さらに、お茶は空腹感を満たし、常に満腹感と満足感を保つことができます。

オレガノで体重を減らす方法と、それに基づいてどのような料理を準備できるかについては、さらに説明します。

オレガノの塗り方と分量

15 gの植物を取り、1カップの熱湯で満たし、2時間主張します. 輸液を濾し、大さじ1を取る。 l. 1日3回。
オレガノジュースを使用できます。これを行うには、開花草から植物のジュースを絞り出す必要があります。あなたは大さじ1を取るべきです。 l. 食事の15分前に1日3回蜂蜜と一緒に。
オレガノ入りのクワス。このような飲み物は大量に飲むべきではありませんが、夏には喉の渇きを癒すのに最適な方法です. 黒パンクラッカーに沸騰したお湯を注ぎ、10時間注入します。次に、クラッカーをこし、イースト 30 g、小麦粉 50 g、少量の水からなるサワードウを加えます。発酵のために混合物を暗い場所に置き、オレガノの注入を加え、2〜3時間注入します。次に、kvassを涼しい場所に10時間置きます。

グーズベリー、スグリ、イチゴなど、オレガノからジャムを作ることもできます。植物はジャムに特定の味と香りを与えます。オレガノは、バス、オイル、アルコールチンキの調製のために湿布の形でも使用されます.

妊娠中のオレガノ

妊婦がオレガノを摂取することは可能ですか? 答えはイエスとノーです。それを理解する方法は？はい、それは非常に簡単です-場合によっては、この製品の使用が許可されますが、他の状況では、消費される製品の量を制限することが望ましいです.

妊娠中のオレガノは、頭痛、疲労など、多くの否定的な現象に対処します。それ理想的な治療法口内炎、歯肉炎などの疾患がある場合。妊娠中に錠剤や抗生物質を服用しないようにするために、風邪にオレガノの注入や煎じ薬を使用できます。

ご存知のように、妊娠中の女性はしばしば不眠症に悩まされます。その場合、オレガノはあなたの命の恩人になります. 製品の禁忌は、人が持っている場合にのみ適用されます過敏症オレガノとその化学組成に。

Origanum vulgaris は、シソ科の多年生草本植物です。

この植物は非常に控えめで、心地よい独特の香りがあり、タイムを連想させます。タイムは、多くの病気の治療における民間療法でも非常に人気があります。

特別な香りに敬意を表して付けられた名前は、オレガノが多くの同義語を獲得することを妨げませんでした.ここにそれらのほんの一部があります:

姓は、女性の病気での使用の可能性を直接示しています。しかし、それだけではありません。

食品調味料の名前として、植物はオレガノと呼ばれ、公式にはオレガノと呼ばれています。ラテン名 Herba Origani vulgaris のように聞こえます。

外見上、草は控えめで目立たず、その小さな花序は円錐花序に集まり、紫がかったピンク色をしています。

開花期は7月から8月まで続き、秋には小さな面白いフルーツナッツが現れます。

植物の範囲は非常に広く、道路沿いや端、茂みや森の空き地、川の谷や庭の区画など、ヨーロッパ本土のほぼ全域で見られます。

健康パントリー

この「シンデレラ雑草」の化学組成を見ると、驚くべき富を見つけることができます。

これらは、貴重なフラボノイド、フィトンチッド、酢酸ゲラニル、抗菌性フェノールで飽和したエッセンシャルオイル - カルバクロールとチモール、タンニン、そしてビタミンの全軍 - C、B1、B2、D、A、K.

草のカロリー含有量は低く、100 グラムあたりわずか 25 キロカロリーです。香りのよい草の有用な特性は、昔から注目されていました。

民間療法では、頭痛やけいれんを和らげる能力があることで有名でした。ハーブの煎じ薬は弱者や病人に飲ませ、強さを強化するために摂取し、オレガノ茶は消化器疾患の患者に使用されました.

人々がマザーボードと呼んだように、特に女性に高く評価されていました- 女性の体の働きに有益な効果をもたらし、美しさを引き出すアシスタントとして。

オレガノを注入したローションとバスは、おできやさまざまな皮膚発疹のある患者を癒しました.

香りのケア

伝統医学もオレガノを好意的に扱っており、気管支喘息、婦人科疾患、障害のために処方された薬局の手数料の構成に含まれています。神経系そして体を浄化する必要性。

で薬用開花期に採取した植物の地上部分を使用するのが通例です。

私たちの体に役立つオレガノの主な効果は何ですか：

このようなリストでは、控えめな香りのハーブがほとんどすべての病気に対処できるようです。そして確かにそうです。

ハーブの注入は、機能不全や消化器疾患に非常に適しています。彼らは食欲を改善し、より良い生産に貢献します胃液、胃と腸のけいれんを和らげ、鼓腸によく役立ちます。

胆汁分泌促進作用は、胆嚢の肝疾患、慢性便秘および蠕虫寄生の治療に広く使用されています。

喀痰を薄くして刺激する能力は、肺疾患患者に応用されています。

かぜの症状をやわらげ、咳や嗄声に効き、肺炎の経過をやわらげ、気管支ぜんそくそして結核感染。

特に夜間にミルクと一緒に注入すると、アクションの有効性が大幅に向上します。鼻炎の治療では、ハーブパウダーを使用して香りを吸い込むことができます。

おそらく最も広い応用分野は神経学です。オレガノは、平凡な不眠症や抑うつ気分からヒステリー、てんかん、うつ病、麻痺まで、あらゆる重症度の神経系の障害に使用されます.

後者の場合は、薬用原料の煎じ薬を体内に摂取するだけでなく、癒しのマッサージや入浴も効果的です。

慢性膀胱炎での使用に成功したことで、尿路結石症痛風、オレガノには軽度の利尿作用があります。

腎臓病の治療はコースである必要があります - 8〜12日で、内部への注入に加えて、1日1〜2回、最大10〜15分間の温座浴が含まれます。

外用すると驚くべき効果がさまざまな治療に見られました皮膚疾患- これは、抗炎症および防腐作用がどのように影響するかです有効成分素晴らしいハーブ。

ローションと湿布は炎症を和らげますリンパ節、アレルギーやおむつかぶれ、素因を和らげます。

そして、リンスとバスの形で - それらは口腔、腸および他の器官のカンジダ症に使用されます。

女性の力

多くの病気に対するオレガノの並外れた利点を念頭に置いて、オレガノの特別な貢献を認識する価値があります女性の健康. 古来より「雌草」や「母」と呼ばれていたのも頷けます。

既存の信念は、オレガノからの薬物の過度の使用に対して男性に警告しています-彼らは、それが男性の原則を弱め、性的欲求を弱め、男性の能力にさえ影響を与える可能性があると言います.

女性にとって、このハーブは文字通り二度目の出産をもたらします。

あらゆる年齢や状況で役立ちます。
特に女性の体のホルモン変化の時期に。

オレガノは10代の少女の発達に有利であると考えられています-それは成熟を加速し、将来の女性の外部データによく反映されています.

理由もなく、丸みを帯びた形をすばやく取得したい女の子は、この「魔法の雑草」を特別に尊重しました.

妊娠可能年齢の女性は、常にオレガノを使用して、痛みを伴う周期的な症状を緩和してきました.

注入は縮れた神経をなだめるのにも最適です.

特定の女性の病気 - 大腸炎、子宮頸管炎、膣のかゆみ - は、注入注入で治療されます。

これには、水200mlあたり小さじ2杯の注入液で十分です。婦人科の他の問題は、この植物の前に後退します。

授乳中の母親の場合、ハーブの煎じ薬は牛乳の生産を増やし、有用な物質で飽和させるのに役立ちます.

さらに、ハーブの強力な抗菌効果は、母親と子供の両方が、この重要な時期に特に望ましくないさまざまな種類の感染症から身を守るのに役立ちます.

女性の人生の秋の時間も、オレガノなしでは完全ではありません。それは更年期障害に非常に役立ち、ホルモンレベルを回復し、閉経期の不快感を軽減し、神経衰弱やかんしゃくの場合に調和と悟りを与えます.

美しさを与える

さらに、あらゆる年齢の女性は、美のハーブと見なされる誇張なしに、その美容特性のためにオレガノを崇拝しています.

彼女の背後にある若返り効果は、私たちの曽祖母にも、現代の自然美容のファンにも見過ごされませんでした。

オレガノを注入して洗うと、この手順を1日2回定期的に行うと、顔が若くなります。煎じ薬や煎じ薬からの冷凍キューブも良いです。

香りの良い温かいお風呂は、体の美しさと思考の平和を見つけるのに役立ちます。それを準備するには、1リットルの新鮮なハーブ注入が必要です.

オレガノは特に髪に良いです。定期的なすすぎの後、フケは消え、すべてのハリウッドの美しさは髪の素晴らしさと絹のようなものをうらやましく思うことができます.

ちなみに憧れの人はハリウッドスマイル、歯磨き粉だけでなく、歯や歯茎のうがい薬にも雑草を加える価値があります。

どんな炎症も消えます歯痛、息がさわやかになり、笑顔が若々しく輝きます。

魔法の味

草の女性のオリエンテーションは彼女に独占的に与えましたおいしい特性調味料。

オレガノは、オレガノと呼ばれる古代地中海の料理人によって使用されており、料理に特別な味とスパイシーな香りを与えることができます.

今日、オレガノはスパイシーな芳香調味料として広く使用されており、その葉は野菜サラダ、肉料理に加えられ、きゅうり、きのこ、キャベツのピクルスやピクルスに使用されています。もちろん、お茶などのドリンクも多数ご用意しております。

適用する方法

オレガノハーブの注入を準備するには、10 g、または大さじ 2 杯の原材料をエナメル容器に入れ、200 ml の熱湯を注ぎます。

その後、ウォーターバスで15分以上加熱します。

室温で冷却し、薬用原料を絞り出した後、注入液をろ過します。

得られた量を沸騰した水で200mlに補充し、食事の前に1/2カップを1日2回飲みます。

オレガノからジュースを得る開花中に多肉植物を押すことで可能です。通常、1:3 の比率で蜂蜜と一緒に経口摂取します。1 日 3 回、食事の 10 ～ 5 分前に摂取します。

しかし、最も人気があり広く使用されているレシピは、もちろん、芳香のある健康的なオレガノ茶です。

それは力を与え、健康とエネルギーで満たし、疲労を和らげ、単に暖め、比類のない喜びを与えます.

準備は簡単です。

あらかじめ細かく刻んだ小さじ1杯の草を取り、通常のお茶のように沸騰したお湯で淹れます。
そのような飲み物の主な秘密は、迅速な注入です。露出しすぎると、独特の味と香りが消えます。
あなたは魔法のお茶を少しずつ飲む必要があり、熱くはありません - 暖かいだけです。

しかし、彼らが言うように、すべてのメダルには独自のものがあります裏側. 本当に持っている女性キャラクター」、オレガノは思い出す価値のあるいくつかの気まぐれとトリックなしではできませんでした：

妊娠中の女性には、あらゆる形態のハーブの使用はお勧めできません。平滑筋へのその影響は、流産を引き起こす残酷な冗談を言うことができます.
同じ理由で、心血管系の深刻な機能不全に苦しんでいる人はオレガノを放棄する必要があります。高血圧これは男性と女性の両方に当てはまります。
胃潰瘍や酸性度の高い胃炎の患者には、草の取り扱いに注意する必要があります。分泌を刺激することにより、オレガノは病気の悪化の原因となる可能性があります.

オレガノベースの製剤は、腸、腎臓、または肝臓の疝痛の病歴を持つすべての人にとって、特に内部使用に関しては非常に慎重に使用する必要があります.

オレガノの利点と禁忌についてのビデオをご覧ください。

オレガノは、鮮やかな花を咲かせる多年草です。紫のそして香ばしい匂い。オレガノはシソ科に属し、長さ80cmまで成長します。それはユーラシアのほとんどの領土で育ちます。夏の間ずっと咲き、8月と9月に実を結びます。オレガノは約50種が知られています。一部の国では、この植物は特別に栽培されていますが、ロシアでは、開花期に上部を切り取って収穫するだけです（15〜20 cm、このハーブの有用な特性が失われるため、摘むことはできません）.

興味深い事実:

オレガノ - オレガノの組成と有用な特性

この有用なハーブの組成には、クマリン、エッセンシャルオイル（最大1.2％）、カルバクロール（オレガノには持続的な顕著な臭いがあり、すべての抗生物質でさえ対処できない病原体の処理に有利に働くため）、チモール、フラボノイド、フィトンチッド、苦味、タンニン、有機酸、ビタミンC、B1、B2だけでなく。

オレガノと顔の肌のためのその特性

肌と毛穴のクレンジング.

表皮の汚染された毛穴をきれいにするためには、オレガノの注入を準備し、洗浄後に顔を滑らかにする必要があります. にきびやにきびを取り除くのに役立ちます。「昨日の」ブロスを使用することはできません。毎日新鮮なローションを作る必要があります。

沸騰したお湯に2つのテーブルを注ぎます。オレガノのスプーン;
30分から2時間主張し、デカントします。

肌をクレンジングする別の方法：「香り付き」のローション 2 番。このローションは、洗顔後も顔を拭くために使用する必要があります。

100ミリリットルのアルコールに1つのテーブルを追加します. スプーン1杯の細かく刻んだ乾燥していないハーブのオレガノを7日間主張します。
注入液を数回折りたたんだガーゼまたはふわふわでない生地でデカントします。
同量の冷やしたものを注ぐ沸騰したお湯得られたチンキで。

この開花植物は、再生と若返りを助けます皮膚被覆顔。これを行うには、この植物を注入したスチームバスを使用する必要があります。

トラブル肌のお手伝い。

オレガノと戦う皮膚疾患（ニキビやアレルギー性発疹、にきびなど）。

オレガノとカレンデュラのアルコール注入。得られた抽出物は、毎日（1〜2回）皮膚の問題のある領域に適用する必要があります。

髪のためのオレガノの有用な特性

髪の成長を促進し、脂漏やふけなどの皮膚病を緩和します。シャンプー後、次の煎じ薬で髪をすすぎます。頭の皮膚のかゆみ、フケを取り除き、成長と輝きを高めます。

大さじ2杯を沸騰したお湯に注ぎます。オレガノのスプーン;
1〜2分煮ます。
約60分間主張し、よくデカントします。

体のためのオレガノの有用な特性

1リットルの沸騰したお湯に大さじ4杯を注ぎます。オレガノ大さじとさらに2〜3分間沸騰させます。
約30分間主張してからデカントします。
得られた混合物をお風呂に注ぎます（最適温度水 - 38°）。

セルライトに対するオレガノ

通常のヒマワリ油とオレガノ油を8対1の割合で混ぜます。問題のある肌 30日以内。

「香る」抗セルライト成分No.2：

2滴のオレンジ、レモン、グレープフルーツオイルを1滴ずつ混ぜるローズマリー油およびオレガノ油;
この香りの良い組成物に「子供用クリーム」を50ミリリットル混ぜます。

この香りのよい混合物で肌の問題のある部分を滑らかにし、3分の1時間ラップします。使用期間 - 30 日。

オレガノの薬効 (薬におけるオレガノの使用)

この「香りのよい」ハーブは病気に使われます消化管（大腸炎、胃炎、鼓腸、蠕動）、各種アレルギー、糖尿病、高血圧、てんかん（要注意）長期使用 3年以内）。

それ有用なハーブ- 優秀な自然防腐剤そして抗生物質。微生物を破壊することができるため、その抽出物はさまざまな医薬品に使用されています。

「香りのよい」草は、体内の癌細胞の出現に抵抗することができます. 警告する腫瘍性疾患オレガノを加えてハーブティーを体系的に飲む必要があり、そのアルコール注入により歯の痛みを和らげることができます。

「香りのよい」植物は食欲を増進させ、体のコレステロールを浄化します。

皮膚科におけるオレガノ（傷、アレルギー反応、にきび、湿疹、発疹）

優秀な薬効オレガノは皮膚科で使用されています。使用方法：ローション、湿布、オレガノ煎じ薬ベースのバス。

100グラムの乾燥オレガノを2リットルの沸騰したお湯に注ぎ、15分放置します。
その後の入浴のために、この注入を水に注ぎます。

肺、呼吸器、風邪からのオレガノ

良い治療効果塗布後に活発な喀痰が観察されるため、気道の疾患におけるオレガノを示しています。下記の点滴を 1 日 3 回、食事の 30 分前に使用してください。煎じ薬は1日で作られます（翌日、新しい新鮮な注入を醸造する必要があり、「昨日」は使用できません）：

細かく刻んだ乾燥していない植物を2杯の沸騰したお湯に注ぎます。
30分と主張。

体内の炎症を抑えるコレクション：うがい・うがいのみにおすすめのコレクションです。この手順は、食事後に実行する必要があります。

マシュマロの根、オレガノ、オークの樹皮を 1:4:6 の比率で混ぜます。
2カップの熱湯を容器に注ぎ、結果として生じる「混合物」;
15分ほど醸造させ、デカントします。

てんかんのためのオレガノ

注入は、朝と夕方に1日2回使用されます。使用期間 - 3 年間:

2 つのテーブル。乾燥していないオレガノのスプーンにコップ半分の熱湯を注ぐ。
2時間ほど放置。

風邪とSARSにおけるオレガノの有用な特性

風邪のオレガノ：細かく刻んだ花と植物の葉を吸い込む必要があります。

病気の予防と免疫力強化のためのオレガノ

オレガノのチンキを強化する：食事の30分前に1日3回、温かい予防注入を飲む：

1つのテーブルを沸騰したお湯に注ぎます。スプーン一杯のオレガノ;
約20分間主張し、よくデカントします。

女性のためのオレガノの有用な特性

月経障害（妊娠していない場合）、無月経のためのオレガノ：1日3回、2回飲む。スプーン:

コップ2杯の熱湯と30グラムのオレガノを容器に加えます。
約2時間醸造させてください。

不眠にはオレガノ

就寝直前にコップ半分を飲む：

2つのお茶。細かく刻んだオレガノのスプーンと1杯の熱湯を注ぐ。
約20分間主張し、デカントします。

頭痛や片頭痛に対するオレガノの治癒特性

頭の痛みのためのオレガノ（ 圧縮する):

以下に説明する注入液でタオルを湿らせ、湿布のように頭に塗ります。

2つのお茶。みじん切りオレガノのスプーンは、沸騰したお湯のガラスを注ぐ。
約20分間主張し、デカントします。

頭の痛みのためのオレガノ（ 経口投与のための注入):

ペパーミント、オレガノ、ファイアウィードを同じ割合で混ぜます。

1 つのテーブル。 500ミリリットルの沸騰したお湯でスプーン1杯の乾いた「ミックス」を淹れます。
約30分主張し、デカントします。

狭心症と喉頭炎のオレガノ

オレガノ10グラム、カモミール20グラム、セージ10グラムを混ぜます。
1つのテーブルに。この混合物のスプーン一杯に沸騰したお湯を一杯注ぎます。
ふたを閉め、30分待ってデカントします。

煎じ薬は、喉や口腔を火傷しないように、温かい形で口をすすぐために使用されます。すすぎ回数：1日4～5回。

肝臓にオレガノ

香りの良い草には尿および胆汁分泌促進作用があるため、胆嚢、腎臓、尿路、肝臓などの臓器に役立ちます。

小さじ2 砕いた草にコップ1杯の熱湯を注ぐ。
15〜20分主張し、デカントします。

大さじ0.5を温めます。食事の前に1日3〜4回。

慢性気管支炎のオレガノ

咳の過程で痰が分離するため、エアウェイズ微生物を除去。痰を取り除くために、間伐薬が服用されます（自然に粘液溶解剤と去痰薬）。粘液溶解剤のグループには、オレガノも含まれます。これを適用してから民間薬痰の喀出のプロセスが始まります。グラスの 3 分の 1 を 1 日 3 回、食後に飲みます。

野生のローズマリー 4 部、オレガノ 2 部、白樺のつぼみ 1 部、イラクサ 1 部を切り、よく混ぜます。
2 つのテーブル。この「ミックス」のスプーンを半リットルの沸騰したお湯で淹れます。
10分間沸騰させ、30分間主張し、デカントします。

気管支炎に苦しむ人のための別のレシピ：1日3回、3〜5滴飲む：

通常のヒマワリ油0.5リットルと3つのテーブルをかき混ぜます。刻んだオレガノのスプーン;
一晩中、朝に主張する - 急行。

オレガノ入り紅茶

オレガノは鎮静効果に優れています。ハーブティーは、ストレスや神経障害で飲まれています。不眠症を治すことができます。オレガノを含むハーブティーには鎮静作用があります。

お茶一つ。スプーン1杯の乾いた細かく刻んだ草にコップ1杯の熱湯を注ぎます。
3〜8分、準備ができていると主張します。

オレガノと結合し、その有益な特性を改善する追加の成分:

ハニー - 睡眠を改善します。
クリーム - 味を改善します。
ミント - うまくいきます良い治療法片頭痛から;
カモミール、セントジョーンズワート、タイムとよく合います。
オレガノは風味を加えるために通常のお茶にも加えられます.

子供用オレガノ

オレガノは、外部使用のみのために子供たちに示されています. オレガノ抽出物を含む薬物を使用することは、予測できない影響を与える可能性があるため、固く禁じられています。性的発達子供/ティーンエイジャー。

子供のリラックスバスの強化：さまざまな病気（くる病、アレルギーなど）の予防のために：

2リットルの熱湯と大さじ3杯の乾燥した色を約30分間放置します。
漉してお風呂に入れる。

妊婦のためのオレガノ

オレガノは、さまざまな婦人科用製剤の成分です。非公式には、別の言い方をすれば「母」または「雌草」と呼ばれます。いくつかの婦人科疾患 (びらん、子宮内出血など) を取り除くのに役立ちます。回復にも役立ちます。女性の体赤ちゃんが生まれた後、授乳を増やします。また、公正なセックスは、更年期障害やホルモンの不均衡の間に気分を良くするためにそれを使用します.

でも！妊娠中の女性は、子宮の筋肉を減少させるため、オレガノで薬を服用することを禁じられており、その結果、希望する子供の流産が発生する可能性があります。

オレガノ - 禁忌

有用性と薬効の両方の膨大な数にもかかわらず、オレガノには多くの禁忌があります。それらを注意深く読んでください。そうしないと、健康に取り返しのつかない害を及ぼす可能性があります。

フォレストミント、ドゥシュミャンカ、マザーボード、蜂の恋人、オレガノ。これらはすべて、よく知られている一般的なオレガノの名前です。ユニークな特性植物は、民間療法や美容に長い間使用されてきました。しかし、ハーブがその力を最大限に発揮するためには、適切に適用する必要があります。有用な特性だけでなく、禁忌も考慮に入れます。

オレガノの故郷は地中海です。 Origanum vulgare L はシソ科に属します。それは、バジル、ミント、マジョラム、セージ、タイム、レモンバームなど、有用でスパイシーなハーブの親戚です。

Origanum は、次の記号で認識できます。

上部が枝分かれしたまっすぐな四面体の茎。
茎に根が付着した楕円形の葉。それらの色は濃い緑色で、サイズは1.5〜4.5cmです。
赤みがかったライラック色または淡いピンク色の花序を円錐状につけ、酸っぱい香りがします。

分布域は、ロシアのヨーロッパ部分、コーカサス、シベリアをカバーし、中央アジアそしてカザフスタン。植物は気取らず、どんな種類の土壌でもよく育ちます。しかし、湿ったロームや軽い砂岩の上が一番気持ちいいです。

夏の後半に開花するオレガノのすべての美しさを観察できます. 8月下旬～9月上旬に小さな種が現れます。オリガナムは、種子と栄養の両方で繁殖します。

栽培と収穫

農場でオレガノを栽培することは難しくありません。植物は香りのよいプルームと装飾的な性質で喜ばれます。

湿気がたまっていない明るい場所を選んでください。
地面は秋に準備する必要があります。掘り起こし、肥料、過リン酸塩または硝石で肥料を与えます。
4月には、植物の種子を深くすることなく地面に直接播種し、ピートをまぶします。
最初のシュートの出現（10〜14日後）で、苗木は間引かれます。

気候が気まぐれな場合は、苗の方法を使用することをお勧めします。播種は2月から3月に行われます。茂みは5月下旬または6月上旬に地面に植えられます。手入れの過程で、時間通りに水をまき、定期的に雑草を取り除くことが重要です。オレガノは1年後に咲きます。 1つの場所で、4〜5年までの良好な苗木が得られます。

オレガノは7月から9月まで長く咲きます。薬用のハーブは、花序の約 3/4 が開花したときに収穫されます。乾いた草の混合物がその有用な特性を最大 3 年間保持するために、いくつかの収穫規則に従ってください。

原材料の収集は、できるだけ早く乾燥した天候で行われます。朝露はなくなったに違いない。
強い植物のみが選択されます。病斑の兆候がある弱い花茎は収集できません。
茎は、土から15〜30cmのところで剪定ばさみで切ります。
原材料は、直射日光を避け、換気された部屋または通りのキャノピーの下で、綿布の上に薄い層で配置されます.

茎がもろくなったら、オレガノを保存する準備が整います。

オレガノの薬効

Origanum vulgare の幅広い治療効果は、その複雑な化学組成によるものです。植物の治癒部分には、タンニン、チモール、フェノールが含まれています。アスコルビン酸、としても：

油成分;
クォーカロール、酢酸ゲラニル;
エーテル化合物;
ホルモン様物質とビタミン。

鎮痛、抗炎症、防腐性オレガノはエッセンシャルオイルのおかげです。その作用は、第一世代の抗生物質に匹敵します。

練習が示すように、Origanum vulgare は多くの人を和らげます女性問題. 美容と医学の成果は、人類の美しい半分がハーブのレシピをうまくテストすることを妨げるものではありません.

マテリンカ - メスの草

美容。オレガノを使用したアンチエイジングマスクは、肌の色とトーンを改善し、肌に潤いを与えます。

コースのアプリケーションは、模倣しわを滑らかにし、明るい日焼けの色合いを与えます.

為にスリムな体型. 分割する能力皮下脂肪組織の構造を復元し、マザーボードを効果的なホームスパレメディに変えました。

オレガノは、プロのビューティーサロンで使用される抗セルライトプログラムの一部です。

授乳中の母親の乳生産の増加。生態系が悪いため、人工給餌が当たり前になっています。しかし、私たちの祖母は、オレガノ茶が母乳育児中の牛乳生産を増加させることもよく知っていました. さらに、注入がスピードアップします産後の収縮子宮と悪露の分泌物。

婦人科への応用。美しい半分の健康へのオレガノの貢献は多面的です：

母親の注入は卵巣機能と生産を正常化します女性ホルモン、月経周期の回復に役立ちます。
このハーブは、痛みを伴う周期的な症状や特定の女性の炎症（大腸炎、子宮頸管炎、かゆみなど）に対処します。
オレガノは、ほっそりした体質の女の子の女性の生殖器系と乳腺の発達を刺激するために使用されます.
このハーブは、閉経期の症状を落ち着いて乗り切り、穏やかに閉経状態に入るのに役立ちます. 注入は緊張と不眠症を取り除き、ホルモンの変化のバランスをとります。 Douching は、膣上皮の修復能力をサポートします。

オレガノを使用するときは、正確なレシピに従うことが重要であり、さまざまな問題を抱えている女性が治癒効果に気付くでしょう.

男性にとって興味深いオレガノとは

男性によるオレガノの注入および煎じ薬の使用に対する特定の適応症は、精神活性物質への依存の排除です。まず、アルコール依存症と喫煙です。しかし、Origanum vulgare は特定の副作用があるため、男性用ハーブとは言えません。

オレガノの鎮静化合物の複合体は、男性の性的欲求を低下させます。定期的に使用すると、特に単一組成物では、男性の性的能力が著しく低下します. まれに、インポテンスが発生します。

そのような見通しは誰をも怖がらせるので、より強いセックスの適用範囲は一般的な問題に帰着します:

消化管の病気;
緊張、不眠;
風邪。

同時に、オレガノが補助成分として機能し、年に1回、最大コース摂取量が20〜30日であるとよいでしょう。

オリガナム・ブルガレの使い方

民俗体験は、抽出する多くの方法を提供します治癒力マザーボード。輸液、煎じ薬、油留分、蒸し、入浴 - すべてがビジネスになります。しかし、一度にすべてを軽率に使用することは受け入れられません。ハーブは複雑な組成の薬であり、それらを治療に結び付けたい場合は、それぞれの方法の効果を知る必要があります.

煎じ薬

煎じ薬は、水に入れられた植物材料を長時間加熱することによって得られます。体内での組成物のゆっくりとした長時間の働きにより、煎じ薬の治療効果は輸液やお茶よりも強力です。オレガノを含む煎じ薬の使用に関する適応症：

茎が粗い植物、根茎は弱火で最大15分間煮ますが、この方法はオレガノには適していません.

水浴の準備:

小さな容器に大さじ2を注ぎます。原材料のスプーンと250mlのお湯を注ぐ。
容器の3分の1が水に浸るように、容器を沸騰したお湯の入った大きな鍋に浸します。
「お風呂」は火で20〜30分煮てから、スープを濾します。

目的や他のハーブの存在に応じて、暴露時間、水の比率は異なる場合があります。マザーボードでいくつかの人気のあるレシピを提供しています。

ガス形成の増加を伴う駆風煎じ薬。大さじ1を混ぜます。スプーン1杯のオレガノとカモミール、コップ1杯の熱湯を注ぎます。水浴で10分間煮る。朝と夜、食事の20分前に1/2カップを室温に冷やしてお召し上がりください。

風邪の発汗剤. 大さじ2を取る。オレガノのスプーン、大さじ1。スプーン1杯のドライラズベリーベリーとコルツフットの葉。混合物に2カップの熱湯を注ぎ、「お風呂」で20〜25分間煮ます。温かい（36～38℃）グラスを1日3～4回お飲みください。

閉経のための煎じ薬：

ノーマライズ用感情的な背景小さじ3杯の乾燥原料にコップ1杯のお湯を注ぎ、「お風呂」に15分間浸します。 1/2カップを1日3回服用する組成。
ホットフラッシュを減らすには大さじ1。薬のスライドをスプーンで2/3カップの水を注ぎます。水浴で30分間温めます。スープを冷やして濾します。 1日3回、食事の20分前に小さじ1杯を目安にお召し上がりください。

真菌感染症の複雑な治療。経口投与用の煎じ薬が準備されます-乾燥したオレガノの葉の大さじ1杯を沸騰したお湯のガラスに入れ、10〜15分間火で煮ます。温かい溶液を 1 日 2 回飲みます。同時に、母親のエッセンシャルオイルで体の患部を滑らかにします。治療は2〜3週間続きます。必要に応じて、1か月休憩して、すべてを繰り返します。

輸液の準備とその作用

煎じ薬とは異なり、煎じ薬は沸騰したり煮たりしません。原料を高温にすると自然に抽出が行われ、場合によっては抽出が行われます。冷水. 母親の輸液を服用するための適応症：

神経質な過敏症、睡眠障害;
頭痛;
口内炎、口臭;
思春期の少女の違反;
性欲の増加;
不十分な授乳;
分泌活動の低下を伴う胃のアトニー;
腸の蠕動運動が鈍い。

皮膚炎のためのオレガノバス。 200 g の乾燥原料に 5 リットルの熱湯を注ぎます。容器をしっかりと閉め、厚い毛布で包みます。 3時間後、完成した注入液を漉します。得られた量を湯浴（37〜40°）に注ぎます。手順の所要時間は10〜15分です。

抗炎症注入。オーク樹皮6部、オレガノ4部、マシュマロ根1部の割合でハーブの混合物を準備します。大さじ2杯。組成物のスプーンは、1/2リットルの沸騰したお湯を注ぎます。輸液を冷却し、濾します。歯の問題、喉の痛みを伴うすすぎに適用します。この治療法は、ヘルペス、おでき、その他の皮膚の発疹に効果的です。

腸の運動を改善する。小さじ2 刻んだハーブは、15〜20分間沸騰したお湯をグラスに入れます。食事の前に1日3〜4回、100mlの温かい点滴を服用してください。

ハーブの煎じ薬と注入は、長期保存庫. それらの有益な特性は2日間保持され、その後は新しい治療法を醸造する必要があります.

お茶

ロシアの食卓に伝統的なスパイシーなハーブから作られた飲み物は、多くの利点をもたらします。お茶は、活性物質の濃度が低いという点で、注入や煎じ薬とは異なります。

出産年齢における女性の生殖器系の問題 - 主にサイクルの失敗;
更年期の耐え難い紅潮の場合;
食欲不振、神経性食欲不振。
不安を伴い、興奮性が高まります。
の複雑な治療アレルギー性喘息。

オレガノと一緒に定期的にお茶を飲むと、一般的な強化効果があります。

酸っぱいハーブの香りで繊細な味の飲み物を作るには、レシピに正確に従う必要があります。

小さじ1杯の乾燥した原材料を乾燥したセラミックティーポットに注ぎ、約30°に加熱します。
容器は沸騰したお湯（90-95°）で満たされています。やかんに水を加えた後、1.5〜2cmの空気「クッション」が上に残るはずです。
ティーポットはふたで閉じられ、二重に折りたたまれた綿のタオルで覆われています。

10〜15分後、飲み物は幅の広いティーカップに注がれます。こうすると、アロマノートの開示をよりよく感じることができます. お茶を飲み過ぎないでください。そうしないと、わずかに異なる特性を持つ弱い注入が得られます。

エッセンシャルオイル

新鮮または乾燥した原材料から水蒸気蒸留によって製造されます。必須物質の濃度は0.2〜0.5％に達します。ウッディティーと樟脳の香りがする、タルトフローラルの香りです。該当する：

単独で、または他のオイルと組み合わせて;
においを吸い込むことによって、外側に、内側に。

屋外での使用:

関節の問題、神経根炎。亜麻仁1カップを沸騰したお湯1.5カップ、オレガノオイル50～70滴と混ぜます。患部に温湿布（37℃）を当て、ポリエチレンとガーゼで覆います。申請時間は30～40分。
筋肉神経痛、トレーニング後の不快感、捻挫。コップ1杯の冷水にオレガノオイル50～70滴を加え、ガーゼを湿らせて30～40分間湿布します。
歯科。歯痛の場合は、患部の歯茎にオイルを 1 ～ 2 滴垂らします。急性痛- くぼみに油を浸した綿棒を入れます。口内炎、歯周病の予防、口臭の清涼剤として歯ブラシオイルを一滴垂らし、通常の口腔衛生を行います。
真菌感染 - 1日2〜3回、以前に掃除した部分をオレガノ油で処理します。症状が完全になくなるまで治療を続けます。

除菌・減量にもなります不快感虫刺されで、創傷治癒を加速します。ヘルペス、にきび、おできは、オレガノオイルで治療した後、より早く消えます.

経口摂取。エッセンシャルオイルを純粋な形で摂取することは不可能です。液体またはオイルベースで希釈する必要があります。

ワームの蔓延。コップ1杯の温かい牛乳または水で、油を2〜3滴希釈します。 1日1回、1～1.5ヶ月服用してください。回虫を駆除します。
ギット。アートに2～3滴混ぜます。スプーン1杯のハチミツまたはジャム、150mlの牛乳、ジュース。
SARS、呼吸器疾患、インフルエンザ。精製された砂糖に 2 ～ 3 滴の油を染み込ませ、1 日 3 ～ 4 回服用します。シュガーはアートに置き換えることができます。スプーン一杯の蜂蜜。

14歳未満は1滴ずつ減量されます。

アロマテラピー

それは15kvの処理速度で行われます。メートルの敷地:

平和を達成し、心の平和- アロマランプにオレガノオイルを1〜2滴加えます。
慢性疲労症候群の除去、強さの回復 - エッセンシャルオイルをアロマバーナーに追加します：オレガノとティーツリー - 各1滴、タイムとオレンジ - 各2滴。
過敏症の解消、ヒステリーの発作、子供の多動性、そしてストレスの多い状況では、オレガノ1滴、マジョラム2滴、ラベンダー3滴からのオイルの混合物による芳香化が効果的です.

放送時間は30～60分。オイルは、アロマランプ、アロマバーナー、吸入器、メダリオンに入れられます。

香りのお風呂

で水の手続きオレガノの2つの主な目的：

皮膚の問題を解決するか、体を良好な状態に保ちます。
人の心理的感情的領域への影響。

共同風呂の準備：

200～250グラム乾燥原料は3リットルの熱湯を醸造します。
2時間放置するか、ウォーターバスで40〜60分間蒸します。漉してお風呂に入れる。
手順の水温は 36 ～ 38°C です。所要時間 - 15 ～ 25 分。

地元の浴場:

15〜20グラム。 10リットルの熱湯で乾いた草を淹れます。
暖かい場所に2時間置くか、ウォーターバスで蒸します。
水で薄めずに漉して塗ってください。温度レジーム地域の入浴時間は一般的な手順と同様です。

毎晩 10 ～ 12 回の手順で、真菌感染症、アレルギー性発疹、皮膚炎が緩和されます。神経を落ち着かせ、体の内部貯蔵庫を活性化します。

美容効果は塩効果と同等です。体脂肪、膨満感が上がり、ブロンズのわずかな色合いが現れます。

禁忌

ハーブの幅広い作用は、必然的に禁忌に変わります。

注意して、心血管疾患のある人は母親の準備を使用する必要があり、そのエッセンシャルオイルでさえ高血圧の危険があります.
出血を起こさないように、月経の多い女性にはスパイシーなハーブを拒否することをお勧めします。
オレガノは妊娠と互換性がありません. ハーブは子宮壁と骨盤底筋の収縮を引き起こし、流産につながります。濃縮煎じ薬を1回服用するだけでも、問題を引き起こす可能性があります。
酸性度の高い胃炎や潰瘍にはオレガノを使用しないでください。

明らかな禁忌がない場合でも、ハーブ治療の前に一般開業医に相談する必要があります.

結論

オレガノは、自然療法愛好家の間で最も人気のあるハーブの 1 つです。それは手頃な価格で、味と香りが心地よく、迅速かつ持続的な効果をもたらします。

しかし、問題をどれだけ早く取り除きたいとしても、オレガノから薬草を作るときは、レシピと使用に関する推奨事項に従う必要があります. 過剰摂取は慢性疾患の悪化を伴います。そして最も重要なこと：いつ深刻な病気ハーブは公的医療の方法に取って代わるものではありませんが、補完するものです。

オレガノを準備する有益な特性と方法について学ぶことができます。次のビデオ:

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多くの人が、6月から7月にかけてロシア中部の牧草地や野原で、香りのよい草の柔らかい紫色の茂みに気づきました。これが、有益な特性で知られるオレガノが咲く方法です。さまざまな病気の治療に使用されてきましたが、考慮しなければならない禁忌もあります。香ばしいお茶はオレガノで醸造され、煎じ薬、煎じ薬が作られ、食品の調味料として使用されます。ヨーロッパ諸国では、オレガノはオレガノとして知られています。

女性のための有用な特性と禁忌

ハーブオレガノは通称母酒とされ、女性の植物、特定の女性の病気を取り除くために伝統的に使用されているため. 婦人科では、オレガノは次の問題に使用されます。

女性のためのオレガノの薬効と禁忌は、十分に詳細に研究されています. 頭痛、不眠症、神経障害、リウマチ、肝臓の病気、胆のうなどに効果があります。その治癒特性は、風邪、気管支肺疾患、結核、皮膚疾患、歯痛。

草には次の特性もあります。

利尿;
胆汁分泌促進;
創傷治癒;
抗炎症薬;
抗けいれん薬;
抗菌;
トニック。

オレガノは、髪の成長を改善し、顔の皮膚をすすぎ、頭を洗うために外用することもできます. それに基づくローションとマスクはにきび、皮膚刺激。

開花期には、オレガノは花の外観に非常に似ているため、タイム（タイム）と混同される可能性があります. これらのハーブは同じ科に属しますが、有益な特性と禁忌は異なります。スパイスとして、オレガノは料理のタイムで置き換えることができますが、これは医薬品では許可されていません. それらの作用は、化学組成と同様に異なります。

組成物にタイムとオレガノを組み合わせるハーブの準備お茶用かもしれません。混合物では、それらは互いの効果を高めます。このお茶は、毒素を浄化し、胃の機能を改善し、気管支の痰や粘液を取り除くために飲まれます. また、この飲み物は減量を促進します。

妊娠中の;
高血圧;
胃潰瘍;
心血管疾患。

男性のためのオレガノの薬効と禁忌

一部の薬草学者は、オレガノは男性が摂取すべきではないと考えています. 伝えられるところによると、それは性的インポテンスにつながります。この声明は真実ですが、部分的にしかありません。オレガノは、状況に応じて、男性の体にプラスにもマイナスにも影響を与える可能性があります.

事実、この香りのよいハーブを使ったお茶は、アルコール依存症の治療にうまく使用されているアルコールを摂取したいという欲求を減らします。そして、この病気は男性機能の喪失につながるだけです.

過労、ストレス、神経衰弱、不眠症はオレガノ茶でやさしく取り除くことができます。この場合、その有用な特性が明らかになります。

しかし、男性はいつも草に夢中になってはいけません。で大量にプロパティがあります：

効力と性的欲求を低下させます。
勃起を減らす;
血圧を上げる;
体の中毒につながります。
体温を上げる;
慢性疾患を悪化させます。

たまにブラックとか飲んだり緑茶オレガノでは、個人の不寛容がなければ、男性はまだ可能です. また、勃起に問題がある場合は、オレガノを他のハーブに置き換えることをお勧めします. 同様の行為、しかし負の特性はありません。

オレガノの有益な特性に関するビデオは、リンクで見ることができます:

ハーブオレガノの薬効と禁忌。 オレガノ：有用な特性、医学および栄養における使用。 オレガノを使った伝統医学のレシピ