首の痛みの原因. 首が痛い。 痛みをどうするか？ もっと深刻な問題

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序章

おそらくすべての人が人生で少なくとも一度は経験した 首の痛み、または後頭部に隣接して 上段首。 この痛みの性質は人によって異なります。痛みは、急性、鈍い、圧迫される、ズキズキする、うずく、絶え間ない、または一時的なものです。

とつながっています さまざまな要因、原因となるさまざまな病気 頭痛頭の後ろに。 原因に関係なく、そのようなローカリゼーションの頭痛は常に非常に苦痛であり、人はすぐにそれを取り除きたいと思っています. しかし、その解消法は、後頭部の痛みの原因と密接に関係しています。 これらの理由は何ですか？

後頭部の頭痛の原因

後頭部の痛みは、次の病気や状態を引き起こす可能性があります。

• 頸椎の​​疾患（骨軟骨症、頸椎片頭痛、脊椎炎、脊椎症など）;
• 頸部の筋肉の病気（筋炎、ミオゲローシス）;
• 後頭神経の神経痛;
• 高血圧（高血圧）;
• 頭蓋内圧の上昇;
• 脳血管のけいれん;
• 不快な姿勢で長時間滞在する。
• 運動中の過度の筋肉の緊張;
• 顎関節の不正咬合および疾患;
• ストレスの多い状態。

各種疾患における後頭部の痛みの特徴

頸部骨軟骨症

椎間板の構造の変化に関連するこの病気は、後頭部、こめかみ、首に絶え間ない痛みを伴います。 痛みはしばしば吐き気やめまいを伴います。 頭を動かす時、頭を傾けると痛みが強まる。

首の可動性の低下、頭の動きのこわばりを背景に後頭部の痛みが発生すると、それは常に存在するか、長期間発生し、目や耳に広がり、どの頭でも激化します動き、固定姿勢をとると治まる、脊椎症または脊椎炎が想定される可能性があり、この場合は、脊椎専門医または整形外科医に連絡する必要があります。 そのような専門家が医療機関で利用できない場合は、連絡することができます 外科医（予約する）、オステオパシーまたはカイロプラクター。

痛みが主に首に局在し、頭の動き中に感じられ、頭の後ろにのみ放散する場合、低体温、怪我、または不快な姿勢への長時間の暴露の後に発生します-筋炎が想定され、この場合はお問い合わせ推奨 セラピスト（サインアップ）、外科医または整形外科医。 けがをした後や不快な姿勢で痛みが発生した場合は、整形外科医または外科医に連絡することをお勧めします。 低体温症によって痛みが引き起こされた場合は、セラピストに連絡することをお勧めします。

首と肩の筋肉の痛みとこわばり、首の筋肉の痛みを伴うシールを背景に後頭部の頭痛が現れ、めまいと組み合わされると、ミオゲローシスが疑われます。この場合、リウマチ専門医、外科医、整形外科医またはカイロプラクターに連絡する必要があります。

ズキズキすると、頭の後ろにアーチ型の痛みが現れ、頭を傾けると悪化し、しばしばめまい、頭の重さ、脱力感と頻脈を伴い、吐き気のない突然の嘔吐の後に減少し、血液の増加圧力が予想され、この場合は連絡する必要があります 心臓専門医（予約してください）これらは高血圧を診断および治療する専門家であるため、または一般開業医です。

後頭部の痛みが発作性で、非常に強く、燃えるような、または撃たれるような性質で、耳、首、時には下顎または背中に広がり、頭または首を動かすことで悪化し、咳、くしゃみ、鎮静する攻撃が終わった少し後ですが、同時に発作間期に、鈍器の形のままで、 圧迫痛後頭部では、後頭神経の神経痛が想定されます。この場合は、神経科医に連絡する必要があります。

ズキズキする痛みが頭蓋骨の内側に局在している場合、頭の後ろから来て額に到達し、動きとともに激化し、安静時に治まるように、脳と頭蓋骨の血管の痙攣を示唆しており、これには予約が必要です。神経科医または心臓専門医。

後頭部の痛みが鈍く、破裂し、頭全体に広がり、頭が重く感じられ、頭を下げることで悪化し、咳をし、横になっている場合、違反 静脈流出脳からの血液であり、この場合、神経科医または心臓専門医に連絡する必要があります。

運動中（ハードワークまたは運動）またはオーガズム中に後頭部の痛みが発生した場合、圧迫の性質があり、頭が重く感じられ、うずき、皮膚に「鳥肌」が走る.血管壁の病理が想定され、この場合は神経内科医または心臓専門医に紹介する必要があります。

後頭部を含む頭の表面全体に痛みが感じられると、圧迫され破裂するような特徴があり、大きな音と明るい光で痛みが増し、頭が重く感じられ、吐き気と嘔吐が起こります。緩和、目の痛み - 頭蓋内圧の上昇はもたらされません。この場合、神経科医または心臓専門医に連絡し、不在の場合は一般開業医に連絡する必要があります。

不正咬合を背景に現れるとき 鈍痛後頭部、耳、頭頂部および耳の近くの領域で、通常は午後に始まり、夕方に激化し、顎関節のクリックと組み合わされ、痛みが生じると考えられています症候群は不正咬合または 炎症性疾患顎関節。 このような場合は、連絡する必要があります 歯科医（予約してください）、不正咬合がない場合は、こちらも参照できます 外傷専門医 - 整形外科医 (予約する).

医師は後頭部の痛みに対してどのような検査や検査を処方できますか?

後頭部の痛みはさまざまな病気によって引き起こされるため、医師は痛みの原因を特定するために、この症状についてさまざまな研究を処方します。 後頭部の痛みの特定のケースごとの検査と分析のリストは、付随する症状によって決定され、それに基づいて予備的な臨床診断を行うことができ、それを確認または反論するために研究を割り当てることができます。同様の症状を持つ他の病状と区別することもできます。

はい、で 絶え間ない痛み頭の後ろ、こめかみ、首、頭の動き（特に傾き）によって悪化し、吐き気、めまい、ときに嘔吐、耳鳴り、難聴、空間の見当識障害、複視、目の黒ずみ、または痛みを伴う頭の動きのこわばり、首の動きの悪さ、痛みが目や耳に及ぶとき、頭の動きに合わせて増加し、動かない姿勢をとると治まる - 骨軟骨症を疑うことができます。子宮頸部片頭痛、脊椎炎または脊椎症、医師が次の検査と検査を処方していることを確認します。

• 脊椎のレントゲン（ご予約ください）;
• コンピューターまたは 脊椎の磁気共鳴画像法（予約する）そして脳。
• 脳波検査 (EEG) (登録);
• Rheoencephalography (REG) (サインアップするため).

実際には、原則として、まず脊椎のX線が処方され、脊椎症と骨軟骨症を検出することができます。 もしも X線（本）病気の特定に役立たなかった場合は、骨軟骨症、脊椎炎、および脊椎症を検出できる脊椎のコンピューターまたは磁気共鳴画像法が処方されます。 医療機関で技術的な可能性があれば、レントゲンの代わりに断層撮影をすぐに処方することができます。 脳波検査と脳波検査が処方されることはめったになく、頸部片頭痛を確認し、脳の血管内の血流を評価するためだけです。

痛みが主に首に感じられ、頭を動かしたときに発生し、頭の後ろに放たれ、低体温症、怪我、または不快な姿勢に長時間さらされた後に発生することが多い場合、医師は筋炎を示唆し、次の検査を処方しますと検査:

• 首の筋肉の痛みを伴う領域の検査と触診;
• リウマチ因子の血液検査（予約制）;
• 一般的な血液分析。

原則として、これらの単純な行動と特徴的な症状を組み合わせることで、ほとんどの場合、筋炎の診断が可能になるため、医師は痛みを伴う領域を調べて感じることに専念します。 そのため、患部は赤く、腫れ、熱く、その触診は非常に激しい痛みを引き起こし、触診すると筋肉は密集し、緊張し、硬くなります. リウマチ因子の血液検査と全血球計算が処方されることはめったになく、主に非定型または長期の筋炎の経過があります。

頭の後ろの痛みが、痛み、首と肩の筋肉のこわばり、首の筋肉の痛みを伴うシールを背景に発生し、めまいと組み合わされた場合、医師はミオゲローシスを示唆し、どの可能性があるかを確認します。次のテストと検査を処方します。

• 筋肉の痛みを伴う緊張を手動で検索し、後頭部に痛みを与えます。
• 一般的な血液分析;
• 一般的な尿分析;
• 脊椎のX線;
• 病変の血管の動脈造影;
• 筋緊張測定;
• 筋電図（登録）.

ミオゲローシスを直接診断するために、医師は主に、首、襟の部分、背中の上部の筋肉を手で感じたときに、筋肉の痛みを伴うシールを手動で検索します。 医師が筋肉の触診中にアザラシ、エンドウ豆から大きなチェリーまでの大きさの一種の結節を見つけると、彼はそれを押します。 そして、シールに圧力がかかった結果、人が持っている場合 激痛、これはミオゲローシスの疑いのない兆候と見なされます。 検査はそこで終了する可能性があり、医師は単一の機器分析または実験室分析を処方しません。

ただし、医師がミオゲローシスの診断の正確さに疑問を持っている場合は、同様の痛みを引き起こす可能性のある骨軟骨症、脊椎症、関節損傷を特定するために脊椎のX線を処方することがあります。 動脈造影は、緊張した筋肉の血管の状態を評価するために処方されており、その結果が特に重要ではないため、実際にはめったに使用されません。 一般的な血液検査と一般的な尿検査は、通常、体の全身状態を評価するためだけに処方されます。 しかし、筋緊張測定と筋電図検査は、筋肉の状態を評価できるため、ミオゲル症の診断に大きく役立ちます。 しかし、残念なことに、これらの研究が割り当てられていることはめったにありません。 医療機関必要な機器と専門家。

後頭部の痛みが脈動し、アーチ状になり、頭を傾けると悪化し、めまい、頭の重さ、脱力感、頻脈と組み合わされ、吐き気を伴わずに嘔吐後に減少する場合、医師は次のように仮定します高血圧、および彼女の確認のために次のテストと検査を処方します：

• 一般的な血液分析;
• 生化学的血液検査 (グルコース、尿素、クレアチニン、コレステロール、トリグリセリド、低密度リポタンパク質、高密度リポタンパク質);
• 血液中のカリウム、カルシウム、ナトリウム、塩素のレベルの血液検査;
• 一般的な尿分析;
• ジムニツキーのテスト (サインアップ);
• ネチポレンコテスト（サインアップ）;
• 血圧の測定;
• 心電図（ECG）（登録）;
• 心エコー検査（Echo-KG）（予約制）;
• 首の血管の超音波ドップラーグラフィー（USDG）（予約する）そして腎臓。

高血圧が疑われる場合、上記のリストからの上記のすべての研究が処方されます。これらは、病気を診断し、同様の症状を示す他の病状と区別するために必要だからです。

後頭部の痛みが発作性で、灼熱感があり、自然に発火し、非常に強く、耳、首、下顎、背中に広がり、頭や首を動かすと強くなり、咳、くしゃみをすると強くなり、最後に治まる攻撃は完全ではありませんが、後頭部の鈍い圧迫痛の形で攻撃の間に残ります。医師は後頭神経の神経痛を示唆し、次の検査と検査を処方します。

• 脊椎のX線;
• コンピューターまたは 脳のMRI検査（予約制）そして背骨;
• エコー脳波検査;
• 脳波検査 (EEG);
• 脳波検査。

原則として、上記の研究が後頭神経炎の疑いに使用されることはめったにありません。 また、後頭神経の神経炎の診断では、特別な神経学的検査のみが行われ、医師が診断に疑問を持っている場合は、ほとんどの場合、電気神経検査が処方されます。 また、他のすべての研究は、同様の症状につながる可能性がある脊椎および脳血管の他の疾患を除外するために追加として使用されます.

頭蓋骨の内側でズキズキする痛み、後頭部から始まって額まで転がり、動くと強くなる、安静時に治まる、または後頭部に鈍くて破裂するような痛みがあり、それが頭全体に広がる、頭を下げ、咳をし、水平姿勢で悪化すると、医師は脳血管のけいれんまたは頭の静脈からの静脈流出の違反を示唆し、診断を確認するために次の研究を処方します。

• 脊椎および脳の磁気共鳴またはコンピューター断層撮影;
• エコー脳波検査 (Echo-EG);
• 脳波検査 (EEG);
• 頭部血管の超音波ドップラー検査 (USDG) (登録).

運動中、オルガスム中に後頭部の痛みが発生し、圧迫感があり、頭の重さ、うずき、皮膚の「グースバンプ」と相まって、まったく同じ検査が処方されます。

実際には、ほとんどの場合、頭の血管のエコー脳波検査と超音波ドップラー検査が処方されます。これらの方法により、脳と頭蓋骨の血管の血流障害を高精度で検出できるからです。 脳波は追加の診断方法として使用され、磁気共鳴画像法は超音波とエコーEGを完全に補完しますが、残念ながら、医療機関の高コスト、機器および専門家の不足のためにほとんど使用されません。

頭の後ろを含む頭の表面全体に痛みが感じられると、それらは圧迫され、同時に自然に破裂し、大きな音と明るい光によって悪化し、頭の重さの感覚と相まって、緩和をもたらさない吐き気と嘔吐、目の痛み、医師は頭蓋内圧の上昇を示唆し、次の検査と検査を処方します。

• 一般的な血液分析;
• 生化学的血液検査（コレステロールとその画分、クレアチニン）;
• 視力検査（予約）;
• 脳波;
• 脳波検査;
• 脳波;
• トモグラフィー（コンピューターまたは磁気共鳴）。

頭蓋内圧の上昇を正確に診断できる主な検査は、眼底の検査です。これは、病気の特定の兆候が拡張し、血液で満たされた網膜静脈であるためです。 眼底に頭蓋内圧上昇の兆候がない場合、この人はこれを持っていません。 上記の他のすべての方法は実際には非常に頻繁に処方されていますが、頭蓋内圧の上昇に関する正確な基準がないため、あまり有益ではありません。 残念ながら、脳波検査、脳波検査、脳波検査、トモグラフィーでは、頭蓋内圧の上昇の原因を特定したり、脳、その血管、神経の他の病気を特定したりすることしかできません。

痛みが頭の後ろ、耳、クラウンの領域と耳の近くに同時に存在し、本質的に鈍く、夕方に激化し、顎関節のクリックと組み合わされている場合、医師は次のいずれかを疑っています顎関節の不正咬合または炎症過程。 この場合、歯科医による歯列の検査が行われ、さまざまな不正咬合を特定することができます。 顎関節の整形外傷専門医も診察を受けます - 医師は関節を感じ、関節が発する音を聞くために口を開閉するように頼み、また耳に指を挿入して口を開閉するように頼みます関節の亜脱臼または脱臼を識別します。 さらに、顎関節の既存の障害を特定するために、X線または断層撮影が処方される場合があります。

首の痛みの治し方

探索的調査

後頭部の頭痛を治すには、なぜそれが発生したのかを知る必要があります。 したがって、後頭部に頻繁または激しい痛みがある場合は、まず地区に連絡する必要があります
頭蓋内圧の上昇に伴う後頭部の痛みには、ソフトマニュアルセラピーとソフトマッサージが処方されます。

血圧の上昇による後頭部の痛みでは、マッサージは禁忌です。

頭を軽くセルフマッサージすると、後頭部の痛みを和らげることができます (少なくとも害はありません)。 このマッサージは、温かい、よく温めた手で自分自身に行ってください。 まず、手のひらで耳を軽くマッサージします。 次に、指の先で、わずかな圧力で柔らかい回転運動をしながら、頭の後ろから頭の後ろまで、頭の表面全体をマッサージします。 この場合、手のひらは常に耳に触れる必要があります。 ほとんどの場合、そのようなマッサージは、痛みの消失、または少なくとも緩和に貢献します。

日本人は後頭部の痛みにも同じ効果があります。 指圧指圧。 ただし、経験豊富な専門家がそれを実施する必要があります（またはセルフマッサージのテクニックを教えてください）。

理学療法

理学療法の手順（電気泳動、磁気療法、レーザー治療、超音波など）は、次の要因によって引き起こされる後頭部の痛みに対して優れた治療効果があります。

• 頸部骨軟骨症;
• 脊椎症;
• ミオゲローシス;
• 後頭神経の神経痛;
• 頭蓋内圧の上昇;
• 血管および職業上の痛み。

理学療法

理学療法の演習は、不正咬合を除いて、後頭部に痛みを引き起こすほとんどすべての疾患に対して開発されています（ここでは矯正医の助けが必要です）. 運動療法の医師は、あなたの病気に必要な一連の運動を行うように教えてくれます。
自分で、治療姿勢の動きの助けを借りて、後頭部の頭痛を和らげることができます。

治療運動 - 後頭部の痛みを和らげるポーズ

動き 1
椅子に座り、体をまっすぐにし、頭を重力で前傾させます。 この位置に約 20 秒間留まります (ゆっくりと 20 まで数えます)。 頭をまっすぐにして、20〜30秒間休んで、動きを繰り返します。 合計 15 ～ 16 回の繰り返しをお勧めします。

楽章 2
この動きをしている間、座ったり立ったりすることができます。 両手を上げ、親指を頬骨の上端に置き、残りの指を後頭部に置きます。 息を吸いながら、頭を後ろに傾けると同時に、指を頭の後ろに置いてこの動きに抵抗します。 視線は上向きにする必要があります。 ゆっくりと 10 まで数えます。次に、頭を最大に傾けた状態で 7 ～ 8 秒間息を吐きますが、筋肉の緊張はありません。 視線も急降下。 3〜6回の繰り返しが推奨されます。

楽章 3
後頭部の下部、頭蓋骨の端と第 1 頸椎の間の痛みを感じる場所を指で感じます。 両方の親指をこの位置に置き、これらの指の腹を使って時計回りに 15 回回転させます。 その後、1.5 分間、親指で痛みのある部分を押します。 圧力を止め、2 分間休ませます。 3〜6回の繰り返しが推奨されます。

民間療法（軽度の頭痛の場合）

後頭部の軽度の頭痛には、民間療法が役立ちます。

• 患者がいる部屋を換気して暗くします。 特別な加湿器の助けを借りて、または加熱バッテリーに湿った布を掛けて、その中の空気を加湿します。 大きな音を排除します。
• 温湿布を後頭部に当て、同時にお湯またはお茶（1杯）を飲む。 それどころか、一部の人々にとっては、アイスキューブを使用した後頭部の冷湿布とマッサージが後頭部の痛みに役立ちます。
• 頭の後ろにキャベツの葉の湿布を置きます（葉は最初に手でつぶす必要があります）。 すりおろした西洋わさびまたはみじん切りにした玉ねぎの湿布もお勧めです。
• 一杯飲む ハーブティーシナノキの花やサクラソウの草から、またはハーブの混合物から：ペパーミント、薬用セージ、メドウスイート。
• 喫煙と飲酒をやめましょう - アルコールとニコチンは頭痛を悪化させます。
• 手のひらをこすり合わせて、暖かく保ちます。 右手のひら頭の後ろ、左 - 額をつかみます。 この位置に数分間座ります。

1. 頭の後ろにわずかな痛みがすぐに現れる場合でも、健康管理を強化してください。 いつもの朝の体操を始め、毎日の散歩をする 新鮮な空気.

2. コンピューターで作業するときは、1 時間ごとに 10 ～ 15 分の休憩を取り、立ち上がってストレッチをしたり、歩き回ったりしてください。 動いて、筋肉の痺れと血の滞りを許さない！
コンピューターの椅子の高さを調整して、首を曲げたり伸ばしたりせずに座ってモニターをまっすぐに見ることができるようにします (つまり、モニターが目の高さにある必要があります)。

3. 高血圧がある場合は、定期的に（1 日に 2 ～ 3 回）血圧を測定してください。 血圧が高くなるのを許してはいけませんが、医師の指示に従ってのみ降圧薬を服用してください。

4. ストレスの多い状況を避けるか、それらに対する態度をよりリラックスしたものに変えるようにしてください。 軽度の鎮静剤を服用することもできますが、選択については医師に相談する必要があります。

5. 整形外科用枕を入手してください。 このような枕で仰臥位で寝ると、後頭部の筋肉が最大限に弛緩します。

使用する前に、専門家に相談してください。

悪循環が形成されます：神経が刺激されればされるほど、筋肉の緊張が強くなり、神経の刺激と痛みが強くなります. これは、患者が痛みを軽減するために動きを制限しようとするという事実につながります。 後頭部が痛い場合は、原因を特定する必要があります。この場合にのみ、適切な治療を処方できます。

首の筋肉のけいれんの兆候は何ですか

首の筋肉のけいれんの主な症状は、さまざまな強さの痛みであり、トリガーポイントで発生し、後頭部に広がり、しばしば頭と腕全体に広がりますが、手には届きません - この筋肉痛は神経に沿った痛みとは異なります. . 首の痛みは、低体温後の長時間の強制的な同じ位置への滞在、頭の鋭い回転、身体活動によって悪化します。 安静後、襟ぐりのマッサージで痛みが和らぎ、 治療体操、加温手順。

けいれん性筋肉が近くの神経や血管を圧迫すると、首、首、腕の感覚が損なわれることがあります。 患側の手の冷たさや脱力感も特徴的です。

頭の急激な回転により、首の筋肉のけいれんが突然発生する可能性があります。 時々、これは特徴的なクリックを伴います。これは、椎骨の変位、椎間板の外傷、および頸椎のヘルニアの形成を示します。 患者に無理な姿勢を強いる非常に強い痛みがあります。

患者を助けるために何ができるか

首の筋肉のけいれんは激しい痛みを伴うことが多いため、応急処置はこれらの痛みを和らげることです。 この目的のために、中枢性筋弛緩薬のグループからの薬が処方されます（たとえば、Mydocalm、Sirdalud）。 それらの作用のメカニズムは、からの神経インパルスの伝達の中断に関連しています 脊髄影響を受けた筋肉に。 筋肉のけいれんがなくなると、血液の供給が改善され、痛みが和らぎます。 一部の筋弛緩薬（たとえば、Sirdalud）にも鎮痛効果があります。

時々、筋弛緩薬とともに、鎮痛効果のある非ステロイド性抗炎症薬のグループ（ジクロフェナク、イブロフェン、ニメスリド）の薬が処方されます。

疼痛症候群が解消された後、基礎疾患の治療が継続され、マッサージコース、運動療法、理学療法、手動療法、ヒルドセラピー（ヒルによる治療）などが処方されます。

頭と首の後ろが痛い場合、原因は筋肉のけいれんに関連していることが非常に多い. このようなけいれんの原因を特定するには、できるだけ早く医師に相談してください。

女の子、そしてあなたは職場でより多くの水を飲み、さらに多くの水を飲むと、小さな必要性自体がコンピューターから離れてトイレに激しく追い込まれ、途中で骨を伸ばすことができ、頭の下でそっとひねります同僚に挨拶する口実:)）。 ちなみに、コンピューターでの作業は、ページの読み込み、目の体操、体全体が暖まる、つまり筋肉の動きを模倣する体操の間、実質的に干渉しません（特にインターネットが切断された場合）。頭はまた、全身の血液循環にも貢献しています。

私も頸椎骨軟骨症で体操はしませんが、気になるときは豚の内臓脂肪を患部にすり込んで軟骨に潤いを与え、首がガクガクしないようにしています。 わかりませんが、脂肪が本当に役立つのかもしれません。おそらくそれ自体が温まるマッサージなのかもしれませんが、楽になります。 そして、頭の後ろの痛みを伴うけいれんは、過労、ストレスで時々起こります。あなたはもはやそれに注意を払わなくなります。それは、体が成長し、重い学校やその他の負荷がかかっている若い頃に特に不安でした。

若い頃はそんな悩みを抱えていたのですが、ずっと同じ姿勢で座っていたからではなく、冬に帽子をかぶらずに過ごして風邪をひいたことが原因だと今でも思っています。 しかし、治療は上記のスキームに従って行われました-ミドカルム、ジクロフェナク、ノボカインによる電気泳動、そして治療運動ですが、痛みは本当に地獄でした.

Olya、それは頸椎骨軟骨症の可能性もあります。 また、首や首の痛みに苦しむこともよくあります。 そして医者は、あなたは運動をしてこれらの領域をこねるだけで塩分を分解する必要があると私に言いました. 以前は頭の後ろでめん棒を転がしていましたが、ずっと楽になりました。 薬に関しては、薬に慣れないように避けるようにしています。

私は頸椎骨軟骨症と診断されており、仕事は座りっぱなしです。 ほぼ毎日頭が痛く、背中上部が鉛になります。 私は特別な体操で自分を救います。 彼らは薬よりも悪くはありません。私は基本的にそれらを使用しません。 私はそれらを脊椎専門医の処方に従ってのみ使用し、少なくとも年に1回は彼のところに行き、ハードウェアと手動のマッサージのセッションも受けています。 彼の治療がなければ、私は苦労していたでしょう。

クセニア、ハードウェアマッサージとは何ですか、私はこれについて聞いたことがありません。 私たちの町は大きくなく、マッサージ セラピストは 1 人しかいません。 しかし、体操はもはや私を助けません。どうやら薬に切り替える時が来たようです. 私は長い間試験のために逃げたいと思っていましたが、それでも何もなく、お金がなく、物事が積み重なって、自由な分さえありません。

クセニア、あなたはおそらく病気を始めたばかりです。 首が痛くなり始めたらすぐに体操を始めました。 1日2回定期的に行っていますが、今のところこの不快な状態は戻っていません. ほぼ一日中パソコンの前に座っていますが、私の仕事はこんな感じです。 しかし、ここで重要なことは、問題の芽を摘み取り、それ以上発展させないことです。 私はやりました、他の人が聞いてくれることを願っています。

クセニア、私もそのような専門家について聞いたことがありますが、私たちの小さな村には脊椎専門医はいません。 したがって、簡単な方法で自分を救わなければなりません。 投薬も断りました。 それらは安くはなく、しばらくは役に立ちます。 したがって、私はホームマッサージと体操を好みます。 マッサージは娘ができる限り行います。 そして、インターネットで演習を見つけました。これらは古い中国の演習であり、非常に役立ちます。

私はオフィスで働いていますが、誰もが時々この問題を抱えています。 鎮痛剤を飲んでいたのに飽きて、朝から体操を始めました.2週間後、痛みがそれほど頻繁ではないことに気づき、1か月後にはほとんどなくなりました。 私は循環を始めたばかりで、すべてが素晴らしかった. 皆さんにアドバイスします。時間はわずか 10 分です。主なことは、トレーニングを欠場しないことです。

ゾーヤ、ようやく正気の人を見た。 誰もが熱心に丸薬を飲み込もうとしますが、その理由が座りがちな生活だと考える人はほとんどいません。 私は若い頃から朝のエクササイズをしてきました.2年ほど前に、骨軟骨症に対する特別なエクササイズも追加しました。 水泳も大いに役立ちます - 筋肉をリラックスさせます。

頭の筋肉

人体の特別な筋肉群は頭の筋肉です。 それらは模倣と咀嚼に分けられます。

頭の模倣筋肉は、他のすべての筋肉とは異なり、片側だけが骨に付着しており、反対側では頭皮の組織としっかりと絡み合っています。 顔の筋肉の中には、頭蓋骨からではなく靭帯から始まるものがあります。 頭部の顔面筋肉のもう 1 つの際立った特徴は、筋膜がないことです。

頭の上部は頭蓋上筋で覆われています。 前頭筋と後頭筋の2つの筋肉で形成されています。 それらは頭皮と融合しており、特に眉毛の動きに関与しています.

主な咀嚼筋は、側頭筋と咬筋です。 それらは、一方の端が頭蓋骨の骨に、もう一方の端が下顎に取り付けられています。

これらの筋肉に加えて、僧帽筋も後頭部に付着しており、姿勢の形成と頭の傾きに関与しています。

頭の咀嚼筋：機能

咀嚼筋は、発話、嚥下、そして最も重要なこととして、その名前が示すように噛むという行為を担っています。 それらの収縮により、下顎が変位し、それが咀嚼運動を引き起こします。

頭の筋肉を模倣する：機能

この頭の筋肉群は、人の顔の豊かな表情を決定します。 この筋肉群の収縮のさまざまな組み合わせにより、さまざまな表情が生まれます。 模倣筋肉は、口と眼の裂け目、聴覚と鼻の開口部の周りにグループ化されています。 それらが収縮すると、これらの自然な開口部の内腔が増加し、弛緩すると減少します.

頭の筋肉のけいれん

残念ながら、頭痛はよく知られており、ほとんどの成人にとって直接的なものです。 最も一般的なタイプの頭痛は緊張性頭痛です。 それは、頭の筋肉のけいれんの結果として発生します-頭皮の筋肉（後頭、側頭、前頭）、顔面および/または僧帽筋.実際、この場合、痛いのは頭ではありません。しかし、頭の筋肉が痛い。

頭の筋肉のけいれんは圧迫を引き起こします 血管それらの厚さに位置します。 これにより、筋肉の虚血（酸素欠乏）、腫れ、痛みが発生します。 その結果、患者は単調な、圧迫する、締め付ける、または圧迫するような痛みを訴え始めます。 彼らはそれらを非常に比喩的に説明しています：「頭は輪、ヘルメット、万力で一緒に引っ張られました」

なぜ頭の筋肉が痛むのですか？

過労による頭痛につながる頭の筋肉のけいれんは、さまざまな理由で引き起こされる可能性があります。

• うつ病、不安、ストレス。 この場合、患者は頭痛だけでなく、睡眠不足、食欲不振、精神的および身体的パフォーマンスの低下、顕著な疲労感、過敏症、不安など、さまざまな精神的感情障害も訴えます。
• 強制的な姿勢での長時間の滞在による頭の筋肉の疲労（車の運転、コンピューターでの長時間の作業、小さなものを持ったコンベアでの作業など）。

頭の筋肉が痛いときはどうすればいいですか？

頭の筋肉のけいれんによる頭痛の発作がある場合は、すぐに鎮痛剤の服用を開始しないでください。 多くの場合、新鮮な空気の中を散歩したり、熱いシャワーを浴びたり、温かいお風呂に入ったり、こめかみ、後頭部、額の筋肉をマッサージしたりすると、頭の筋肉のけいれんが解消されます。 このマッサージはとても簡単で、自分で行うことができます。 上記の措置で緩和が得られない場合は、鎮痛剤を1〜2錠服用できます。 緊張性頭痛の発作が頻繁に起こる場合は、医師の診察を受ける必要があります。 医療.

後頭部の痛みの原因

不快で痛みを伴う感覚は、後頭部と頸部上部に痛みを引き起こし、頭と首のどちらが本当に痛いのかをすぐに判断するのは困難です。 後頭部の痛みの原因は非常に異なる場合があります。 たとえば、そのような原因は、後頭部の真下にある深い頸部伸筋の過度の緊張である可能性があります。

後頭部の痛みは、次のようなさまざまな病気の症状である可能性があります。

頸椎の​​病気 - 骨軟骨症、脊椎炎、怪我による捻挫、椎骨間の小さな神経叢のわずかな脱臼。 この場合、頸椎と後頭部に痛みが生じ、頭を回すと痛みが強くなります。

長時間の精神的または肉体的疲労による過労。 後頭部の頭痛は、車のハンドルの後ろに座ったり、コンピューターの前に座ったりするなど、不快な姿勢に長時間さらされると発生する可能性があります。

神経の緊張により、後頭部に痛みが現れることがあります。 これは予期せぬ、または慢性的なストレスの結果です。

頸椎症。 脊椎症は後頭部の頭痛を伴い、場合によっては痛みが肩帯、耳、目、後頭部を覆う. 頭が静止していても痛みが続く。 この病気でも、首の可動性が悪く、頭の動き、特に向きを変えるときに痛みが生じます。 この病気の人は睡眠に問題があり、ベッドで快適に横になることが難しく、首の痛みが原因です。 間違った位置そこから余分な負荷が頸椎にかかります。

後頭神経の神経痛。 それは発作の形で現れ、その間に激しい周期的な痛みが発生します。 これらの痛みは非常に激しく、後頭部に集中し、首と耳をつかみます。 頭、首、全身の動きの間、咳やくしゃみをするとき、患者は射撃痛を経験します。 患者は発作の合間に後頭部に圧迫感を感じます。 人の神経痛では、首の筋肉が緊張して拘束されており、後頭部の皮膚は知覚過敏を特徴としています。

頸部のミオゲル症も後頭部に痛みを引き起こす可能性があります。 この病気では、首の筋肉が肥厚します。 頸椎の​​筋肉のミオゲローシスは、後頭部の頭痛、めまい、痛み、肩の凝りの増加などの症状によって表されます。

動脈性高血圧。 後頭部の頭痛の原因にもなります。 特にこの痛みは朝に多くのトラブルをもたらします。

椎間板症候群。 これは、頸椎の既存の骨軟骨症の結果です。 この病気では、後頭部の痛み、耳鳴り、目の前のベールが特徴的です。 患者はしばしば、すべてがぐるぐる回っているように見えることに気づきますが、自分自身がずれているという感覚があります。 また、吐き気、嘔吐、しゃっくり、協調運動失調、難聴、複視も発症します。 椎骨脳底症候群のもう1つの重要な症状があります。これは、頭を傾けたり回したりしているときに、転倒して動けなくなるという予期しない攻撃です。 それは頸椎の病気の人に起こり、失神することなく通り過ぎます。

首の片頭痛。 後頭部と側頭部の鋭い痛みが特徴で、しばしば上毛骨にまで及ぶ。 患者は目のけいれんと黒ずみを持っています。 頸部片頭痛でも、前庭器の機能障害、めまい、パチパチ音や耳鳴り、難聴、後頭部の痛みなどの症状が起こります。

そしてもう一つ 考えられる理由後頭部の痛みの発生 - 長期にわたる筋肉の緊張。 たとえば、不適切な実行から発生します。 エクササイズ. 筋肉の緊張の結果として、頭の後ろと額に重さを感じる頭痛が現れます。 頭痛は、過労、興奮、注意の長時間の集中、同じ位置に頭が長時間留まる、たとえば、数時間続けて机に向かっている、または長く疲れ果てているときに発生します。 フィジカルトレーニング. 頭飾りが頭にかぶっているように見え、常に頭を絞っています。 ある種の異物の存在は、額、頭頂部、または後頭部にも感じられ、うずきや鳥肌が見られます。 頭痛は通常軽度です。 額、こめかみ、うなじ、首の後ろに不快感が現れます。 これらすべての筋肉に過度の緊張があり、触ると痛みを感じるアザラシがあります。 筋肉を圧迫することから、頭痛が激しくなり、患者は頭の中に騒音があり、めまいがします。 しかし、患者がそのような影響なしに頭痛を抱えていることがあります。 場合によっては、頸椎の限られた数の動きによって痛みの強さを軽減するのに役立ちます。

後頭部に痛みがある場合は、神経科医、心臓専門医、マッサージ療法士、外傷専門医、理学療法士などの専門家に相談する必要があります。

頭痛の原因は何ですか？

頭が痛いときは、原因を探し始めるべきです。 非常に頻繁に、不快感が次の理由で現れます。 筋肉の緊張. その結果、頭の後ろ、首、またはその他の領域で頭を回すと、人は痛みを感じます。 このタイプの頭痛は、特に労働人口の間で最も一般的なものの1つと考えられています.

頭にある筋肉を知っていますか？

人間の頭のすべての筋肉は、通常、特別なグループに割り当てられています。 彼らは模倣して歯ごたえがあります。 咀嚼筋は主に、食べ物を噛んだり飲み込んだりするプロセス、体の発話機能に関与していることに注意してください。 アクションは、顎の下部の縮小と相対的な変位によって実行されます。

顔の筋肉がなければ、表情を想像することは不可能です。 この筋肉群の助けを借りて、各人は感情を表現することができます。これは、収縮と弛緩の複数の組み合わせによるものです。 それらの際立った特徴は、骨だけでなく、頭の皮膚組織にも付着していることです。

どのように痛いか：頻繁にそして常に、またはめったになく弱く

頭の筋肉が非常に痛い主な理由は、筋肉のけいれんと考えるべきです。 それは血管の状態の変化による血流の侵害を引き起こし、これにより、その機能に必要な酸素による脳細胞の不十分な濃縮、腫れの形成、および痛みの出現につながります。 頭が単調に痛み始めますが、強度はほとんどありません。 痛みの性質上、ほとんどの場合、圧縮、圧迫、または締め付けであるため、人は痛みを万力やタイトなフープなどと比較し始めます。

頻度によると、痛みは次のように分けられます。

• 一時的 - 攻撃は比較的弱く、毎日出現するわけではありません。
• 慢性 - あまり深刻ではない痛みが 6 か月以上続きます。

おそらくあなたは病理学を持っていますが、何ですか？

1. 長時間の痛み (約 2 ～ 4 時間)。

本来、鈍くて単調で、患部は頭の後頭部から前頭部までです。 人はすぐに不快な感覚に慣れますが、頭を回して首の筋肉を捉えると激化します。

痛みの始まり 筋肉痛 30分から数週間までさまざまですが、これは人体の健康状態と個々の特性に大きく依存します。

他のタイプの痛みとの際立った特徴は、脈動ではなく、一定の特徴です。

1. 首と頭の筋肉の緊張は、夕方により頻繁に現れ、睡眠中に治まりません。

同様の症状は、新しい問題、つまり頸部片頭痛の発症につながります。 原因は、頸椎の病状または変化による椎骨動脈の刺激です。 攻撃はすでに異なる場合があります。痛みは鈍いだけでなく、頭を回したり体の小さな動きをしたりするときに刺す/撃つこともあります。 さらに、めまいや耳鳴りが現れ、数時間止まりません。

私たちはその理由を理解しています。ちなみに、それらの多くがあります

頭と首の筋肉の痛みは、体の他の部分に放散することが多く、診断と治療コースのタイムリーな開始が複雑になります。 患者を診察するときは、状態の全体像を把握する必要があります。

• 筋炎 - 体の長期低体温中の筋肉の炎症（頭を回すと痛みが増す）;
• 筋線維のけいれん - ストレスの多い状況、炎症過程、または脊椎への損傷を背景に発症します。
• 身体的過労 - 筋肉群に過剰な負荷がかかると、他の筋肉群に負担がかかります。首の筋肉は、筋肉の緊張と頭の保持にさらに関与しているため、最も苦しみます。
• 組織の伸張 - 過度の負荷がかかったり、頭の回転が失敗したり、人の夏になったりすると発生します。
• 頸部骨軟骨症 - 脊椎上部にある椎間板の病変です。
• 神経終末の変位または圧迫は、脊椎の外傷または損傷により発生します。
• 頻繁なうつ病、ストレス;
• 単調な作業または 1 つの位置での長時間の滞在 (コンピューターでの作業中、車の運転中、コンベア活動中)。

理解できる、そして今どのように扱われるのですか？

頭を回すのがますます苦痛になる場合は、それを一般的な過労や疲労に帰すべきではありません。 定期的かつ長期的な攻撃は、初期段階で排除する方が簡単です. 将来的には、治療の効果が低下し、多数の合併症が発生する可能性があります。

医師の診察を受けるための合図:

• 理解できない性質の痛みの発生;
• 攻撃の期間は 3 日以上です。
• 痛みの形は頭の「爆発」に似ています。
• 視覚および発話機能の侵害、動きの調整、手足の一般的な衰弱;
• 首のこわばり;
• 温度上昇の可能性;
• 肉体的な努力とただのターンによる攻撃の増加。
• 吐き気のない嘔吐;
• 痛みは一定期間後に発生し、自然には治まりません。

緊張を背景に生じた前頭部または後頭部の痛みは、さまざまな方法で治療することができます。 患者の状態をより迅速に改善するために、薬理学的方法だけが使用されるわけではありません。

最も一般的に使用されるセッションは、心理療法、理学療法、治療エクササイズ、首と襟のゾーンと頭自体のマッサージ、リラクゼーションのための温浴、特別な日課の観察、アクティブなライフスタイルの維持です。

医学的方法として、ノボカインの注射は非常に効果的であり、ストレスを軽減することができます. この場合、痛いところを見つけてそこに薬を注入する必要があります。 一般的な緩和のために、綿棒を溶液で湿らせ、鼻の開口部に挿入することができます.

心因性要因（うつ病、ストレス）を排除するために、心理療法、ヨガ、催眠術、および神経系をリラックスさせるその他の手順のセッションに加えて、薬を服用することをお勧めします。 ほとんどの場合、専門家は抗うつ薬、非ステロイド性鎮痛薬、ベンゾジアゼピンなどを処方します。

専門家に相談せずに薬を服用しないでください。 最終的にセルフメディケーションは状態の改善にはつながりませんが、正しい診断を下すことを困難にするだけです. これは、一般的な鎮痛薬やその他の鎮痛薬が病気の全体像を変えるという事実によるものです。

頭の筋肉が痛くならないように予防

治療中および回復後、継続する必要があります 健康的な生活様式生活し、簡単なルールに従います。 これらには、新鮮な空気の中を歩く、定期的な身体活動、朝と発作時の緊張を高めるためのコントラストシャワー、良い睡眠、仕事と休憩時間の合理的な配分、正しい姿勢などが含まれます.

これらのヒントは、緊張性頭痛の発作が始まったときに推奨されます。 マッサージは非常に効果的で、医学の特別な知識がなくても自分で簡単に行うことができます. 痛みのポイントへの影響は、全身状態の目に見える改善につながります。 激しい痛みがある場合は、麻酔薬を服用することは許可されていますが、それでも医師の診察を受けて総合的な検査を受けます。

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後頭部の頭痛

今日、人生で少なくとも一度は頭痛を経験したことがない人に会うことはまずありません。

さまざまな場所に局在する可能性がありますが、後頭部で最も頻繁に痛みを感じます。

この記事では、症状に焦点を当てた主要な情報を紹介しますが、これは直接的なガイドではありません。この記事は情報提供を目的としています。正しい診断については医師に相談してください。

後頭部の頭痛の原因

動脈性高血圧症

日頃からストレスを感じている方や高齢者では、血圧が上昇すると後頭部に頭痛が現れることがあります。

この場合の痛みは、原則として、押しつぶされたり破裂したりします。患者は、目の前の「ハエ」の形で現れる一時的な視覚障害を訴えることがあります。 ほとんどの場合、朝の時間帯に観察されます。

高血圧による頭痛は、降圧薬で軽減できます。 ただし、その前に、圧力を測定して、痛みの原因が高血圧であることを確認することが不可欠です。

過電圧

人が常に感情的なストレスにさらされ、さまざまな種類のうつ病になりやすく、同時にコンピューターで多くの作業を行い、頭と首がわずかに前傾した同じ位置に長時間いる場合遅かれ早かれ、彼は後頭部と首にある筋肉のけいれんを起こすでしょう。

後頭部自体の筋肉のけいれんは痛みの原因と考えられていますが、同時に、緊張した筋肉は、こめかみや額の筋肉が付着している頭蓋骨の腱腱膜にも緊張を引き起こす可能性があります。

その結果、後頭部からの頭痛がこめかみや額に急速に広がり、患者は頭が鋼鉄の輪で圧迫されているように感じます。

筋肉の緊張と心理的感情的な過負荷による痛みは、原則として、主に頭の後頭部と前頭部を圧迫し、進行し、多くの場合両側性です。 痛みの性質は通常、けいれん性ではなく中等度ですが、同時にかなり一定です。

痛みのある部分を押すと、それらの緊張が感じられ、一部の領域ではシールさえありますが、触れると痛みが生じます。 同時に、脈動痛症候群は非常に顕著であるため、人は何にも集中できず、自分の痛み以外は何も考えられません。

さらに、使いすぎの頭痛は、めまいや耳鳴りを伴うことがよくありますが、吐き気はありません. 多くの場合、首を特定の位置に固定すると、痛みが軽減されます。

この病気は、あらゆる年齢の人に発生する可能性がありますが、30年後に発症することがよくあります。

頸部骨軟骨症

多くの場合、頸椎に影響を与える病気は後頭部の痛みにつながります。

そのため、頸部骨軟骨症では、首を少し回したり頭を動かしたりしても痛みが増します。

脊椎根の圧迫または上部脊椎の可動性の制限によって引き起こされる可能性があります。

運動中の痛みの悪化により、患者は問題のある領域の運動活動をできるだけ制限しようとします。

頸部骨軟骨症は、高齢者に最も頻繁に発生します。 診断は、頸椎のX線またはMRIによって確認できます。

頸椎症

脊椎症を伴う頭と首の後ろの激しい痛みは、椎骨の外側突起（骨棘）の成長とそれらの変形を引き起こします。 骨棘の形成は塩の沈着に関連していると一般に認められていますが、そうではありません。

椎骨の外側突起は、靭帯組織が骨組織に変性した結果として成長し始めます。 多くの場合、頸椎症は高齢者に影響を及ぼしますが、人が受動的なライフスタイルをリードしている場合、この病気ははるかに早く現れる可能性があります。

右側の肋骨の下の痛みの原因について学びましょう。 この記事を読んだ後、右心気症の不快感をより真剣に受け止めることになると確信しています。

足に問題があり、具体的にはかかとが痛い場合は、このアドレス http://med-atlas.ru/boli-v-konechnostyax/bol-v-pyatke でこの問題を治療する方法に慣れることができます.html

右肋骨の下の痛みを理解していただければ幸いです。興味がある場合は、左心気症の領域の痛みの症状について読むことができます。詳細はこちら.

Myogelosis - 頸椎の筋肉組織の肥厚

この病気は、次の理由によって引き起こされる可能性があります。

• ドラフトでの長期滞在。
• 不快な姿勢にあることによる筋肉のこわばり;
• 姿勢障害;
• 頻繁なストレスの多い状況など

原則として、後頭部の頭痛に加えて、ミオゲローシスが感じられる特徴的な兆候には、定期的なめまい、肩の動きのこわばり、肩帯の痛みが含まれます。

後頭神経の神経痛

神経痛は、後頭部、頸椎、下顎、または耳に「放散」する可能性がある、後頭部の急性のけいれん性の痛みが特徴です。 鋭い痛み咳、くしゃみ、または頭や胴体の突然の動きによって引き起こされる可能性があります。

したがって、不快感を軽減するために、患者は常に頭を1つの位置に保とうとします。

後頭神経の神経痛が時間内に診断されず、治療が開始されない場合、知覚過敏がそれに基づいて発症する可能性があります。これは、後頭部全体の感受性が非常に深刻な状態です。

頻繁な風邪や低体温症は、この病気のリスクを高めることに注意してください。

頸部片頭痛

こめかみと後頭部の激しい痛みは、しばしば上毛弓に放散し、頸部片頭痛の存在を示します。 さらに、この病気はしばしば痛みや目の砂の感覚、かすみ目、めまい、難聴または耳鳴りを伴います。

椎間板症候群

最も一般的な症状には、さまざまな種類の前庭障害（騒音または耳鳴り、めまい、目の前の霧、およびその他の視覚障害または聴覚障害）、吐き気、嘔吐、しゃっくり、顔面の皮膚の蒼白、運動の協調障害が含まれます。そしてもちろん、頭の後頭部の痛み。

さらに、椎骨脳底症候群では、意識を失うことなく失神することが観察され、これにはバランスの喪失と不動が伴います。

くも膜下出血

後頭部の頭痛のかなりまれな原因ですが、非常に危険です。 くも膜下出血の場合、痛みは非常に鋭く、通常は突然起こります。 頭の他の部分に急速に広がります。

また、この病気では、頸部および後頭部の筋肉のこわばりが観察されます。 くも膜下出血は脳卒中の一種であり、直ちに入院する必要があります。

外傷性脳損傷

後頭部の頭痛の原因の 1 つは、頭蓋脳損傷である可能性もあり、ほとんどの場合、頭蓋に圧力をかける血腫または嚢胞の形成によって複雑になります。 髄膜したがって、痛みを引き起こします。

髄膜炎

また、危険であり、幸いなことに、後頭部の頭痛の原因となることは非常にまれです。 多くの場合、髄膜炎では、痛みとともに、肩こりも観察されます。 この場合、これらすべての現象は、原則として、発熱を背景に発生します。

後頭部の痛みが気になるならどこへ行く？

まず第一に、専門家だけが正確な診断を行うことができ、徹底的な検査の後にのみ行うことができることに注意してください。

自己治療と定期的な鎮痛剤の服用では、病気から回復することはできず、開始するだけなので、頭痛で冗談を言ってはいけません。

したがって、頭の後ろに頭痛が発生した場合は、必ず神経科医、心臓専門医、外傷専門医に相談して理由を調べてください。

おそらく、あなたの頭痛は深刻なものではなく、通常の疲労、過労、 座り仕事. そして、これらの不快な感覚を取り除くには、十分な休息を取り、通常のライフスタイルを少し調整するだけで済みます。

しかし、おそらくそれらは、初期段階でのみ治療によく反応する深刻な病気の症状でもあります. したがって、専門家に連絡するのを遅らせず、健康になりましょう！

首が痛い。 首の痛みの原因. 痛みをどうするか？

よくある質問

このサイトでは、背景情報を提供しています。 良心的な医師の監督の下で、病気の適切な診断と治療が可能です。

後頭部にはどのような構造がありますか?

• レザー;
• 皮下組織;
• 筋腱膜層;
• ゆるい繊維の層;
• 骨膜;
• 後頭骨;
• 脳の殻;
• 脳;
• 後頭部の血管;
• 後頭部の神経;
• 首の筋肉;
• 上背骨。

うなじの皮膚

皮下組織

筋腱膜層

緩い組織層

骨膜

• 偶発層。 この層はより表面的です。 繊維質でできている 結合組織多数の神経終末が含まれています。 骨の痛みは、原則として、骨膜の外膜層の敗北によって正確に引き起こされます。
• 骨形成層。 この層は、骨自体の内部にあり、隣接しています。 骨組織の栄養に関与し、その成長を刺激する特別な細胞 (骨芽細胞) を含んでいます。

後頭部の領域では、骨膜は領域全体にわたって骨にしっかりと付着していません。 これらの構造の融合は、縫合の領域（後頭骨と頭蓋骨の他の平らな骨との接合部）でのみ行われます。

後頭骨

• スケール。 鱗は、頭頂骨と側頭骨に接続する薄い板と呼ばれます。 の上 外面鱗（後頭骨のほぼ中央）には、皮膚を通して感じることができる外後頭突起があります。 そこから（大後頭孔まで）下に、外後頭稜があります。 非常に重要なのは、鱗の内面です。 脳の血液洞（矢状および横方向）が通過するくぼみがあります。
• 横方向の塊。 これは、大後頭孔の側面にある骨の部分の名前です。 それらには、最初の（上部）頸椎と頭蓋骨との確実な接続を提供する特別な関節面があります。 このつながりは不動です。 また、この領域には舌下神経が通過するための溝があります（ XIIカップル脳神経）および使者静脈用。
• 後頭骨の本体。 体はほぼ​​水平に位置し、頭蓋底の形成に関与しています。 それは大後頭孔の前に位置し、側方塊によって鱗に接続されています。 咽頭の縫い目は下から体に取り付けられ、頭蓋骨の付け根に固定されています。

骨の上の部分によって制限される大きな後頭孔は、頭蓋腔と脊柱管を接続します。 脳幹の下部が含まれています ( 延髄）、すべての髄膜を通過します。 大後頭孔のレベルで、脳は脊髄に入ります。 この開口部の十分な幅は、膜間の脳脊髄液の自由な循環に必要です。

脳の殻

• 硬膜。 この殻は、密な結合組織の繊維で構成されています。 頭蓋骨を内側から覆うように、頭蓋骨と直接融合します。 硬膜の突起は、いくつかの場所で脳に突き出て、その部門を分割します（たとえば、脳の三日月はその半球を分離します）。 また、硬膜は特別な副鼻腔を形成します。 これらは、静脈血が脳から出る幅の広い管です。 後頭の内面には矢状（後部、後頭およびS状静脈洞）があります。 これらの副鼻腔の血流が妨げられると、後頭部を含む頭痛を引き起こす可能性があります。
• 硬膜下スペース。 これは、脳の硬膜 (外側) とくも膜 (内側) を隔てる狭い隙間です。 通常、少量の液体が含まれています。
• くも膜。 この殻も結合組織で構成されていますが、多数の機能細胞が含まれています。 これは、一定量の CSF (脳脊髄液) を維持する役割を果たします。 脳に栄養を与える血管とリンパ管は、脳に部分的に固定されています。
• くも膜下腔。 それは脳のクモ膜と軟膜の間に位置しています。 この空間を脳脊髄液が循環しています。 その量は通常一定ですが、病状によっては異なる場合があります。 通常、酒は自由に脳のすべての脳槽に入り、脊髄のくも膜下腔に入ります。 この空間の過剰な体液または局所的な狭窄は、脳脊髄液の循環の違反、頭蓋内圧の上昇につながります。 脳脊髄液の組成が変化すると（毒素、感染症など）、髄膜の刺激が起こり、痛みも伴います。
• 柔らかい殻。 この殻は大脳皮質に直接隣接しており、すべての畳み込みに浸透しています。 くも膜と部分的につながっています。 ソフトシェルを形成するゆるい結合組織には、脳組織に栄養を与える小さな血管があります。

• 大脳半球の後頭葉;
• 小脳;
• 小脳皮質;
• 延髄（大後頭孔を通過）。

後頭部の血管

• 後頭動脈（表在性）;
• 後耳介動脈（耳の後ろにありますが、後頭部に枝を出します）;
• 後大脳動脈（内、脳底動脈から始まり、椎骨動脈から始まる）;
• 中大脳動脈の後枝。

ほとんどの静脈は動脈の近くを走り、同じ名前を持っています。 ただし、硬膜によって形成された副鼻腔への静脈血の流出が（頭蓋骨の内部で）発生します。 そこから、静脈血のほとんどが頸静脈に入ります。

後頭部の神経

• 大後頭神経（第2頸神経から）;
• 小さな後頭神経（頸神経叢から）;
• 頸神経の後幹（脊髄根から）;
• 耳の近くには顔面神経の後枝があります。

多くの場合、後頭部で発生する痛みの感覚は、隣接する領域（側頭、頭頂、首）に広がります（放射します）。 これにより、痛みの原因を診断することが難しくなります。

首の筋肉

• 僧帽筋;
• 頭と首のベルトの筋肉;
• 肩甲骨を持ち上げる筋肉。
• 背中の半棘筋;
• 後斜角筋と中斜角筋。

筋肉には豊富な血管網があります。 また、全身感染症の影響を受ける可能性のある多くの細胞も含まれています。 これらすべてが、一部の疾患では炎症性病巣が筋肉組織に直接現れるという事実の前提条件を生み出します。

上部脊椎

首の痛みの原因

• 後頭部の解剖学的構造の疾患。 筋肉、骨、腱、上部脊椎、およびその他の構造が影響を受けると、さまざまな強度と持続時間の痛みが発生する可能性があります。
• 神経性疼痛。 この領域にある神経と神経終末の損傷は、かなり顕著な臨床像を引き起こす可能性があります。 このタイプの痛みの治療には、いくつかの困難があります。
• 血管痛。 脳の血管の病理学的変化は、永続的または周期的（他の多くの要因に応じて）であり、さまざまな局在の頭痛を引き起こす可能性があります。
• けが。 後頭部の損傷は、かなり明白で一般的な痛みの原因です。
• 皮膚の病気。 皮膚の感染性および外傷性病変は、病理の性質に応じて、他の多くの症状と組み合わされる可能性がある非常に激しい痛みを引き起こす可能性があります。
• 頭蓋骨の骨の病気。 骨組織の腫瘍、感染症、変性疾患は、多くの不快な症状を引き起こす可能性があります。
• 感染症および炎症性疾患。 多くの感染性および炎症性疾患では、後頭部の筋肉や皮膚に損傷が生じる可能性があり、これには非常に激しい痛みがあります。 しかし、多くの感染症では、髄膜への損傷（髄膜炎）が発生する可能性があり、これには多くの深刻な症状が伴います。その中には、首の動きを妨げる後頭部の非常に激しい痛みがあります.
• 内臓の病気。 内臓のいくつかの病状では、後頭部への血液、酸素、栄養素の供給が中断される可能性があり、壊れやすい 内部収支痛みの原因となる身体。
• 首の心因性の痛み。 多くの場合、心理的感情的ストレスを背景に、痛み症候群は本質的にもっぱら心因性である可能性があります。つまり、有機的な病理はありません。 同時に、内部の精神的葛藤が解消されると、この症状は後退します。
• 外的な理由。 に 外的理由後頭部の痛みは、さまざまな有毒物質による中毒、低体温、過度の運動、および外部から体に影響を与えるその他の要因に起因する可能性があります。

この分類は条件付きであり、後頭部の痛みなどの広範なトピックの認識をいくらか容易にすることを目的としています. 多くの場合、この症状は、一度に複数のメカニズムが関与する病状によって引き起こされる可能性があることを理解する必要があります。

後頭部の解剖学的構造の病気

神経性疼痛

血管痛

外的要因

けが

地域の病気

ほとんどの場合、黄色ブドウ球菌が原因です。

骨疾患

感染症

首の心因性の痛み

内臓の病気

• 貧血。 貧血は、赤血球 (赤血球) に影響を与えます。 この場合、それらの量的な欠陥、または質的な欠陥（ヘモグロビンの不十分な形成）のいずれかが発生します。 その結果、末梢組織への酸素供給が中断されます。 この場合、脳と首の筋肉への不十分な酸素供給に関連して後頭部に痛みが生じることがあります。
• 心不全。 心不全では、心筋のポンプ機能が損なわれます。 同時に、血液循環速度が低下し、組織が必要とするよりも少ない血液、したがって酸素を受け取る状況が発生します。 その結果、頭痛、全身倦怠感、その他のより深刻な症状が生じます。
• 糖尿病。 糖尿病では、血糖値を下げることを目的とした薬物の不適切な使用が原因で頭痛が発生する可能性があります。 血糖値が下がりすぎると、後頭部の痛み、意識の混濁、吐き気、嘔吐、発汗、その他の症状を引き起こす可能性があります。

首の痛みの原因の診断

既往歴集

• 一部の疾患（血管アテローム性動脈硬化症、高血圧症）は高齢者によく見られるため、年齢。
• 痛みは専門的な要因（毒素、騒音、低体温または過熱などとの接触）に関連している可能性があるため、職業。
• 痛みの最初の出現の瞬間（突然現れた、または徐々に増加した）;
• 痛みの性質（脈動、一定、周期的、アーチなど）;
• 付随する症状は、根底にある病状（リンパ節の拡大、体の他の部分の痛み、体温、痙攣など）を特定するのに役立ちます。
• 片頭痛で特に目立つ誘発要因（鋭い光や音などの後に痛みが現れ、患者は通常、このつながりに気づきます）。
• 最近の病状または慢性疾患。

この段階で収集された完全な情報は、さらなる研究計画を正しく作成するのに役立ちます。

身体検査

• 後頭部の触診。 頭の後ろを感じると、痛みの増加を検出できます。 次に、外傷や軟部組織の病気について話している可能性が最も高いです。 また、この段階で、リンパ節の拡大、首の筋肉の緊張（髄膜炎の経過を伴うこともあります）を検出しようとします。
• 首の検査。 頭皮と首の上部を注意深く調べると、引っかき傷、あざ、その他の軟部組織の損傷を検出するのに役立ちます。 浸潤の段階（膿の形成がまだ起こっていないとき）で沸騰を検出できる場合があります。
• 圧力測定。 血圧は必ず測ります。 140/90mmHgより高い場合、高血圧が痛みの原因である可能性があります。 高血圧 (収縮期 160 ～ 180 mm Hg. Art.) は、心臓発作や脳卒中のリスクが高いため、緊急に血圧を下げる必要があります。
• 温度測定。 高温の存在は、通常、炎症過程を示しています。 たとえば、髄膜炎では、体温が急速に上昇し、40 度以上に達することがあります。 軟部組織の化膿と同様に、他の感染症ではやや低くなります。
• 頭が傾く。 問題が頸椎の脊髄根の侵害である場合、頭を傾けると痛みが悪化することがあります。 仰臥位（あごが胸骨に触れる）で頭を前方に傾けたときの激しい痛みは、髄膜炎の徴候です。

一般的な血液分析

• 赤血球のレベル。 赤血球のレベルが低下すると、貧血と診断され、後頭部に痛みを引き起こす可能性があります。
• 白血球のレベル。 高レベルの白血球は、通常、激しい炎症プロセスまたは感染を示します。
• 血小板レベル。 血液が凝固する能力は、血小板のレベルに依存します。 その増加は、脳卒中の可能性を示します。
• 赤血球沈降速度 (ESR)。 15 mm / hを超えるESRの増加（妊娠中の女性の場合、標準は最大25〜30 mm / hです）は、通常、炎症過程または感染を示しています。

血液化学

• ヘモグロビン。 レベル低下ヘモグロビン（成人の正常下限は120 g / l）は貧血を示しており、後頭部に痛みを引き起こす可能性があります。
• トランスアミナーゼとビリルビン。 アラニンアミノトランスフェラーゼ (ALAT) およびアスパラギン酸アミノトランスフェラーゼ (ASAT) は肝細胞の酵素です。 それぞれ38および42 U / lを超えるレベルの増加は、肝臓に問題があることを示している可能性があります。 一方、ビリルビンは脳の内層を直接刺激する傾向があり、激しい頭痛を引き起こします. そのレベルは正常です-最大20 µmol / l。
• C反応性タンパク質。 C反応性タンパク質のレベルの上昇は、急性炎症プロセスを示している可能性があります。 それは、例えば、頭の軟部組織の癰または他の化膿性疾患の形成によって増加します。 また、特定の感染症（化膿性髄膜炎など）でも増加します。 通常、C反応性タンパク質のレベルは最大0.5 mg / lです。
• 尿酸と尿素。 腎臓が機能しなくなると、血液中に尿酸と尿素が蓄積します。 体自体の代謝産物による中毒があり、それは一般的に頭、特に後頭部に痛みを引き起こします。
• ケトン体と乳酸。 多くの病院では標準分析に含まれていません。 それらは、代謝性アシドーシス（血液のpHが酸性環境に変化すること）とともに増加する可能性があり、脳の膜も刺激され、頭痛が発生します.
• グルコース。 血糖値の上昇は、真性糖尿病（または疾患自体）の素因を示します。 標準は3.88 - 5.83 mmol / lです。
• コレステロールおよびリポタンパク質画分。 コレステロールと低密度リポタンパク質 (LDL) のレベルの上昇は、血管に問題があることを示している可能性があります (脳血管の血液循環障害、動脈瘤、脳卒中のリスクが高い)。 コレステロールの基準は3 - 6 mmol / l、LDL - 1.92 - 4.8 mmol / lです。
• メトヘモグロビン。 これは、酸素を運ぶ能力を失った改変ヘモグロビンです。 通常、血液中には存在しませんが、特定の化学物質 (殺虫剤など) によって毒されると現れることがあります。

献血前に 生化学分析食事、喫煙、飲酒は禁止されています (採血の 8 ～ 10 時間前)。 そうしないと、結果が歪んでしまいます。

血清学的血液検査

腰椎穿刺

• グルコースレベル。 脳脊髄液中のブドウ糖のレベルは通常、約 2.8 ～ 3.9 mmol/l、つまり血液中のブドウ糖含有量の半分です。 たとえば、結核性髄膜炎では、脳脊髄液中のブドウ糖のレベルが低下します。
• タンパク質レベル。 タンパク質の正常レベルは 0.16 - 0.33 g/l です。 その量は、病理学的プロセスの種類に応じて増減する場合があります。
• 白血球のレベル。 脳内の感染過程で強く増加します。 リンパ球は結核、真菌またはウイルス感染で増加し、好中球は細菌感染で増加します ( 髄膜炎菌感染症、神経梅毒など）。 リンパ球と好中球は、白血球、白血球の一種です。
• 赤血球のレベル。 脳脊髄液中の赤血球の検出は、血液の侵入を示します。 これは通常、血管が破裂したとき、または頭蓋骨や脊椎の外傷後に発生します。
• お酒の透明感。 通常、脳脊髄液は無色で、わずかに濁っているだけです。 顕著な濁り、黄色がかった色合いの獲得、または膿のフレークの出現は、感染を示します。
• 脊柱管の圧力。 穿刺中に脳脊髄液が圧力下で流出した場合 (200 mm 以上の水柱を測定した場合)、これは頭蓋内圧の上昇または髄膜炎に有利に働きます。
• 顕微鏡および血清学的分析。 微生物とその抗原を検出するために行われます。 細菌またはウイルスの抗原が脳脊髄液で見つかった場合、これは頭蓋腔の感染プロセスを示している可能性があり、後頭部に痛みを引き起こします。 特に、髄膜炎菌性髄膜炎、結核性髄膜炎などの感染症は、この方法で検出および確認できます。

したがって、腰椎穿刺は、多くの異なる診断を確認または除外できる非常に有益な検査です。 ただし、複雑さとリスクがあるため、 合併症の可能性（頭痛、感染症の増加など）彼らはそれに頼る頻度が少なくなります。 通常、彼らはより安全で簡単な手順を最初に処方しようとします。

X線撮影

• 後頭骨の亀裂;
• 骨折;
• 脳組織の形成（腫瘍、血腫）;
• 骨密度（一部の全身性疾患または遺伝性疾患で損なわれる可能性があります）;
• 頸部の脊椎の湾曲。

CTスキャン

磁気共鳴画像

ドップラー研究

脳波検査

首の痛みを取り除く方法は？

• 高血圧の危機;
• 髄膜炎;
• 片頭痛;
• 頭蓋内圧の上昇;
• 脳震盪;
• 熱または日射病;
• せつ。

高血圧クリーゼ

• 通常、入院は必要ありません。
• 高血圧の危機は経口製剤（錠剤）によって止められます。
• 強い刺激の源 (騒音、光、臭い) が排除され、新鮮な空気が提供されます。
• 患者がベッドで半座位を取ることが望ましい。
• 全身状態が改善するまで、毎分、血圧 (BP) と心拍数 (脈拍) を繰り返し測定します。
• 1 ～ 2 時間以内にゆっくりと圧力を下げることをお勧めします。
• 血圧値が上昇したままの場合は、30 分後に投薬を繰り返します。
• 状態が改善したら、医師に連絡して、長時間作用型降圧薬による適切な治療を処方してください。

心臓に付随する痛みがある場合は、ニトログリセリンを舌の下に使用します。 不安と興奮を軽減するために、温水で希釈したコルバロール（滴）またはバレリアンルート注入液20滴を服用できます.

• 血管拡張剤（ニトロプルシドナトリウム、ニトログリセリン、エナラプリラート）;
• 抗アドレナリン薬（フェントラミン）;
• 利尿剤、または利尿剤（フロセミド）;
• 神経遮断薬（ドロペリドール）。

ただし、心臓病チームが到着する前に応急処置を開始する必要があります。これは、この状態の血圧をより短い時間で下げる必要があるためです（平均血圧を少なくとも25％下げるには30分から60分）。取り返しのつかない結果を防ぎます。 上記のアクティビティが実行されると、成功する可能性が大幅に高まります。

• 1日1回75mg、100mg、150mgの用量のアセチルサリチル酸（アスピリン）;
• クロピドグレル（プラビックス、ロピレル）75mgを1日1回。
• ジピリダモール (Kurantil) 錠剤 25 mg、50 mg、75 mg、1 日あたり 75 mg が使用されます。

向知性薬（脳の認知機能と代謝を改善するため）のうち、次の薬剤が使用されます。

• ピラセタム (メモトロピル、ルセタム) 錠剤 0.8 - 1.2 グラム/日;
• 1日あたりのビンポセチン（Cavinton）pomgraz錠剤;
• ニセルゴリン（セルミオン）ポム錠を1日3回。

抗うつ薬のグループから（障害の矯正用） 感情の球）次の薬を処方することができます：

• アミトリプチリン (サロテン遅延剤) 25 mg 錠剤を夜間に。
• イミプラミン（メリプラミン）1日25mg;
• セルトラリン (ゾロフト、スティミュロトン) 50 mg、100 mg - 1 日 1 錠。

高血圧および高血圧性脳症の完全な治療法は、主治医によって個別に選択されます。 薬の用量とグループは、それぞれの場合で異なる場合があります。 適切に選択された複雑な治療法は、後頭部の定期的な痛みから効果的に患者を解放します。

後頭骨の亀裂または骨折

• 痛みを和らげるための準備。 痛みを和らげるために、呼吸抑制がないように、非麻薬性鎮痛薬（鎮痛剤）のグループの薬を使用することは望ましくありません。 ほとんどの場合、NSAID（非ステロイド性抗炎症薬）のグループの薬が処方されます。 これらには、ケトプロフェン（筋肉内または静脈内）50mgまたは2mlを1日3回、ケトロラク（ケタノフ）30mgを1日2回筋肉内、ジクロフェナクを筋肉内に75mg、1日1回が含まれます。
• 抗菌薬。 亀裂があると、硬膜が破裂する可能性があります。 化膿性頭蓋内合併症を予防するために、広域抗生物質が処方されます。 薬物は、筋肉内、静脈内投与、および腰椎内投与（脊柱管への穿刺の形での導入）に使用されます。 状況に応じて広域抗生物質を選択します。
• 脱水療法。 ほとんどの場合、後頭骨骨折には、局所的な脳浮腫の発症に伴う髄質の損傷（脳震盪または挫傷）が伴います。 脱水治療に最適な薬剤はダイアカルブです。これを使用すると脳脊髄液の産生が減少するからです。 250mgの錠剤で入手できます。 1日1錠処方されています。 利尿薬フロセミドを 1 日 1 回 40 mg の錠剤で使用することも、20 mg を筋肉内または静脈内投与するための注射剤として使用することもできます。

重傷は外科的治療が必要です。 事実、後頭骨の損傷が単独で発生することはめったにありません。 多くの場合、後頭骨、蝶形骨、篩骨、側頭骨（これらの骨は頭蓋骨の基部を形成します）に複合的な損傷があります。 このような損傷は、最も重度であり、致命的であると考えられています。 転位骨折 (断片が頭蓋腔内に 1 cm 以上転位) および陥没骨折は、外科的に治療する必要があります。 外科的介入全身麻酔下で行われ、開頭術が行われ（頭蓋骨に穴が形成されます）、異物、骨片、破壊された死んだ組織が取り除かれます。 の 術後期間麻薬性鎮痛剤は、痛みを和らげるために使用されることがあります。

髄膜炎

• 抗菌薬;
• 感染毒性ショックの治療;
• 脳浮腫の治療;
• 発作の緩和。

すべての薬は静脈内に投与されます。 静脈内アクセスが不可能な場合は、注射を筋肉内に行います。

• 体温を下げるために - メタミゾールナトリウム（アナルギン） 50％ 0.1 ml / 子供では年、成人では - 2 ml。 ジフェンヒドラミン 1% 小児では 0.1 ml/年、成人では ml; パパベリン 2% 小児では 0.1 ml/年、成人では 2 ml。
• 頭蓋内圧を下げるために利尿剤が処方されます。 子供のフロセミドmg / kg / 24時間または20 mg / 2 ml、成人の場合 - 40 mg。
• 発作を和らげるために - ジアゼパム 0.5% ml 溶液、子供 0.1 - 0.2 ml / 年。
• 脳浮腫の兆候がある場合は、グルココルチコイド薬が処方されます。 最も一般的なのは、プレドニゾン (1 ～ 2 mg/kg) とデキサメタゾン (0.5 mg/kg) です。 大人の場合 - デキサメタゾンmg。
• また、重症例では、呼吸を維持するために酸素療法（酸素）が必要になる場合があります。

感染性毒性ショックおよび脳浮腫の徴候の発症に伴い、より集中的な治療コースが処方されます。

• 成人ではデキサメタゾン mg、小児では mg/kg の静脈内投与。
• 成人ではクロラムフェニコール（レボミセチン）1 g、小児では 25 mg/kg の用量で、または小児または成人ではセフォタキシム 50 mg/kg を静脈内投与。
• フロセミド 20 mg/2 ml IV、成人では 40 mg img/kg 小児。
• 成人および小児におけるジアゼパム（レラニウム、アパウリン）0.5％ml溶液 - 1mg / kg;
• 酸素療法。

このような集中的な治療コースは、頭蓋内圧を正常化し、硬膜の炎症を緩和し、微生物毒素による刺激を取り除きます。 その結果、頭痛も軽減されます。

片頭痛

• パラセタモール錠 500 mg (パナドール、エフェラルガン、ダレロン);
• イブプロフェン錠剤 400 mg (Nurofen、Mig 400、Advil);
• ジクロフェナク錠、座薬50mg、100mg（ボルタレン、ナクロフェン）;
• ケトロラク錠10mg（ケタノフ、ケトラック）;
• ナプロキセン錠剤 250 mg および 550 mg (ナルゲシン、ナプロキセン)。

中程度の強度の片頭痛発作の治療では、NSAIDグループの薬も使用できます。 効果がない場合、彼らは NSAIDs とカフェインまたはコデインを含む複合製剤に頼ります。

• ペンタギン;
• ソルパデイン;
• カフェチン;
• セダルギン;
• スパズモバルジン。

麦角製剤も有効です。 これらのうち、エルゴタミン（コフェタミン、ノミグレン）錠剤は、発作時によく使用されます。 別の治療法はジヒドロエルゴタミンです（2.5mgの錠剤の形で1日4錠まで、20滴から2mgの滴で、または鼻腔スプレーとして使用されます）。

• 50 または 100 mg の錠剤のトラマドール、筋肉内注射用の 50 または 100 mg の注射剤。
• 併用製剤 - トラマドールとパラセタモール（Zaldiar、Ramlepsa）は、患者の状態を迅速に改善する優れた結果をもたらします。

トリプタンは、片頭痛発作の治療における「ゴールド スタンダード」と見なされている薬物群です。 薬は、発作を止め、予防し、片頭痛の慢性化を防ぐために使用されます。

• スマトリプタン（イミグラン、トリミグレン、スマミグレン） - 錠剤、座薬、点鼻薬の形で使用されます。
• エレトリプタン（レルパックス）錠40mg;
• ゾルミトリプタン (Zomig) 錠剤 2.5 mg。

これらの薬を服用するために、次の規則が策定されています。 攻撃が近づいているので、1錠飲むことをお勧めします（ 最小用量）。 2時間以内に痛みが完全になくなったら、日常生活に戻ることができます。 2時間後に痛みが軽減したが、完全に消えていない場合は、別の錠剤を服用することをお勧めします. 次の攻撃で、すぐに2倍の薬を塗ることができます。 その薬で片頭痛の発作が治まらない場合、その薬は効果がないと判断され、多くのトリプタンの中から他の薬に切り替えるか、別のメーカーを選択します。 トリプタンの使用には禁忌もあります。 小児および 65 歳以上の患者には使用しないでください。 また、高血圧、狭心症、下肢のアテローム性動脈硬化症、授乳、妊娠も禁忌です。

頭蓋内圧の上昇

• 利尿薬。 利尿薬は余分な体液を取り除き、CSF の産生を減らし、ICP を減らします。 フロセミド 40 mg/日またはアセタゾラミド (Diacarb) 250 mg/日が推奨されます。 利尿薬では、カリウム製剤が使用されます（アスパルカム、パナンギン）1日3回1錠。
• 向知性薬。 このグループの薬の中で最も効果的なのは、ホパンテン酸（パントガム）mg 0.5〜1日1グラザ、ピラセタム800mg〜1.2グラザ、シンナリジン（Stugeron）25mg 1日3回です。
• コルチコステロイド。 コルチコステロイドは、髄膜炎または腫瘍の結果として生じる脳組織の腫れを取り除きます。 たとえば、デキサメタゾンの場合、平均維持量は 2 ～ 4.5 mg を 2 回に分けて服用します。

追加の治療方法のうち、手動療法、治療演習、鍼治療、理学療法の方法が使用されます。 目に見える原因がない場合、ICPは神経科医によって観察されるべきであり、個々の治療計画を使用することが可能です. 頭の後ろの痛みは、通常、圧力が下がるにつれて消えます。

脳震盪

• 疼痛症候群の緩和は、重度の痛みに対してのみ必要です。 そうしないと、数日で痛みが自然に消えることがあります。 使用される薬のうち、パラセタモール（パナドール、ダレロン、エフェラルガン） - 1日4回500mgの錠剤、イブプロフェン（Nurofen、Faspik） - 1日3回までの400mgの錠剤。
• 鎮静剤は患者を落ち着かせ、機能回復を改善します 神経系睡眠中。 これらの泥流では、1日あたりカノコソウ根ポカペラズの注入、1日あたりマザーワートポカペラズの注入、抗痙攣予防および不眠症の治療のために就寝前にフェノバルビタール100 mg錠剤を使用できます.
• 向知性薬は、損傷、低酸素症 (酸素欠乏) に対する脳の抵抗力を高め、脳循環と精神活動を改善します。 最も効果的なのは、ビンポセチン (Cavinton) - 1 日あたり mg 錠、シンナリジン (Stugeron) - 25 mg 錠、1 日 3 回 2 錠、グリシン - 1 日あたり 100 mg 錠、ピラセタム (Nootropil、Lucetam) - 400 mg 錠、800 錠です。 mg、1200 mg、1日あたり1.2〜2.4 g、用量に分割。

熱中症または日射病

• まず第一に、高温への暴露をやめる必要があります。 傷病者を熱源から遠ざけるか、長時間の日射 (太陽への露出) の結果として過熱が発生した場合は、日陰または涼しい部屋に移します。
• 患者を仰向けに水平に寝かせ、頭を上げます。
• 救急車到着前に体温を下げる。 患者は、上着やそれを圧迫する要素（ネクタイ、ベルト、シャツの襟のボタンを外す）から解放されなければなりません。 被害者を湿ったシートで包むか、冷水で拭き、ファンをオンにすることができます。
• 脱水はすべての熱損傷の特徴であり、水とアルカリのバランスを回復する必要があります。 意識が保たれている状態で、彼らはレヒドロンまたはハイドロビットの溶液を飲ませます（1リットルの沸騰した冷水ごとに1袋の薬を希釈します）. これらの資金がない場合は、大さじ2杯の砂糖を1リットルの水と小さじ1杯の塩とソーダで希釈し、完全に溶解するまでかき混ぜて、この溶液で犠牲者を飲むことができます。 嘔吐を引き起こさないように、液体を少しずつ飲む必要があります。
• 嘔吐が進んだ場合、 エアウェイズ嘔吐物がなければ、頭を横に向けます。

犠牲者にアルコール、コーヒー、甘い炭酸飲料を与えることはお勧めできません。 また、これらの操作の結果、皮膚の毛穴が閉じて熱伝達が遅くなるため、アルコールで皮膚をこすらないでください。 取られた対策の有効性の評価は、意識の回復と体温の正常化です。 しばらくの間（数時間、数日ではありませんが）患者を邪魔する後頭部の痛みは、自然に徐々に消えます。 鎮痛剤の使用は禁止されていませんが、望ましい効果が得られない場合があります。 これには時間がかかります。

フルンクル

• そのような操作はプロセスの広がりにつながる可能性があるため、要素の成熟を加速するために温湿布または手順を使用しないでください。
• この場合、膿が皮膚の下に深く浸透する可能性があるため、沸騰は絞り出されるべきではありません。

自宅では、単一の単純な沸騰が治療されます。 局所製剤による最も一般的に使用される局所治療。 浸潤の段階（沸騰の出現後の最初の日）では、皮膚の患部を70％エチルアルコールで処理します。 サリチルアルコール 2% を使用することもできます。 皮膚の消毒後、要素は 5% のヨウ素溶液で焼灼されます。 単一の単純な沸騰のための抗菌薬は、水溶性軟膏の形で使用されます。 ために 効果的な治療ほとんどの場合、これらの細菌は沸騰の原因であるため、黄色ブドウ球菌（黄色ブドウ球菌）に対して活性を持つ薬が必要です。

• ムピロシン2％（バクトロバン、ボンダーム）、皮膚の患部に1日1回局所的に使用されます。
• テトラサイクリン軟膏 3% を 1 日 1 回局所投与。
• クロラムフェニコール（レボメコール、シンソマイシン）を含む軟膏。

発熱の場合は、パラセタモール 500 mg またはイブプロフェン 400 mg を服用できます。 彼らはまた痛みを和らげます。 ただし、頭の後ろの皮膚は、頭を回したり、触れたりすると依然として痛むことがあります. 痛みは、炎症過程の排除と膿の吸収（または除去）後にのみ完全に消えます。

手術は局所麻酔（リドカイン、トリメカイン）で行います。 化膿性壊死塊を除去して膿瘍を開き、過酸化水素の溶液、消毒液（フラシリン）で創傷を洗浄し、空洞を排出し、抗菌剤を含む包帯を適用します。 プロセスの広がりまたはより深い皮膚病変では、抗ブドウ球菌活性を持つ全身性抗生物質が使用されます。

• セファロスポリン I - II 世代 - セファゾリン (筋肉内に 1 日 1 グラザ)、セフロキシム (筋肉内に 1 日 2 回 1.5 mg);
• クラブラン酸を含むアモキシシリン（1日2回875mg）;
• フルオロキノロン - レボフロキサシン (Tavanic) 500 mg を 1 日 1 回経口または静脈内投与し、モキシフロキサシン (Avelox、Moxin) 400 mg を 1 日 1 回経口または静脈内投与。

激しい痛みを伴うだけでなく、 随伴疾患（糖尿病、高血圧など） 入院治療をお勧めします。

後頭部の痛みの特徴

後頭部や目が痛いのはなぜ？

• 高血圧の危機。 高血圧の危機の間、血圧は急激に上昇します。 他の症状の中でも、頭や目の痛みを訴えることがよくあります。
• 片頭痛。 Pi片頭痛の痛みは、脳の血管緊張の違反により発生します。 痛みはさまざまな場所（時には目の領域）に局在する可能性があるため、頭と目の後ろ（または片目のみ）の組み合わせも可能です.
• 頭部外傷。 頭部外傷後、頭蓋骨に骨折や亀裂がなくても、小さな血管の破裂が起こることがあります。 次に、頭蓋腔に血腫が形成され、徐々に増加します-血液で満たされた腔。 出血は徐々に止まりますが、血腫はゆっくりと治ります。 この間ずっと、頭蓋内圧が上昇したままであり、痛みを引き起こします。
• 頭蓋腔の新生物。 頭蓋骨の腫瘍では、頭蓋内圧も上昇します。 これらの場合、腫瘍が大きいほど、通常は痛みが強くなります。
• 動脈瘤。 動脈瘤は、血液が停滞する血管の病的な拡大です。 脳血管の動脈瘤が大きくなり、神経組織を圧迫します。 頭蓋内圧が上昇し、眼窩に伝達される可能性があります。

また、いくつかの感染プロセスでも同様の痛みが発生する可能性があります。 たとえば、病原体が血流に入ると、髄膜が刺激され、頭の後ろと目に複合的な痛みを引き起こす可能性があります. 実際には、髄膜の炎症 (例えば、髄膜炎菌性髄膜炎による) もしばしばこのような症状を引き起こします。

後頭部や首が痛いのはなぜ？

• フルンクルまたはカーバンクル - 膿の蓄積を伴う軟部組織の炎症は、解剖学的領域全体に痛みを引き起こします。
• 怪我 - 隆起、引っかき傷、または擦り傷がある場合（特に感染が皮膚病変に入った場合）、痛みは治癒期間全体に及ぶ可能性があります。
• 頸部の骨軟骨症 - 椎骨間の塩の沈着は、脊髄神経の侵害につながります。
• 頸椎または椎間板ヘルニアの変位 - 根の侵害も引き起こします。
• 疫学的筋肉痛 - 過去の感染症の後の首の筋肉の痛み;
• 筋炎または線維炎 - 筋肉細胞の炎症および漸進的な死。

また、首の痛みは、筋肉の過度の緊張によって引き起こされる可能性があります。 この症状は髄膜炎で発生します（髄膜炎菌性髄膜炎に典型的ですが、他の細菌性髄膜炎でも発生する可能性があります）。 首の筋肉の緊張は、頭の動きが痛みの急激な増加を引き起こすという事実によるものです。

後頭部が痛くて熱があるのはなぜですか？

• インフルエンザ;
• 細菌性肺炎;
• 髄膜炎菌感染;
• 狭心症;
• 腸の感染症（サルモネラ症、赤痢）;
• 麻疹;
• 他の細菌性またはウイルス性疾患。

これらの場合、通常、温度が上昇した後に後頭部の痛みが現れます。 後頭部の解剖学的構造に特定の損傷はありません（感染が髄膜炎または首の筋肉の痛みにつながる場合を除く）. 多くの場合、温度を下げた後、頭痛も治まります。

後頭部が痛くて頭が圧迫感があるのはなぜですか？

• 高血圧の危機。 で 高血圧の危機動脈圧が 140/90 mmHg 以上になる。 これは脳脊髄液の過剰生産につながり、頭蓋内圧に部分的に影響します。 頭の後ろの痛みや頭の圧迫感は、この病気の可能性のある症状のほんの一部です.
• 頭蓋内出血。 頭部外傷や動脈瘤の破裂の後、頭蓋骨に血腫ができることがあります。 これは、血液で満たされた病的な空洞です。 この層の体積は増加しており、頭蓋腔のサイズは限られています。 その結果、頭蓋内圧が大幅に上昇します。
• 脳震盪。 脳震盪では、細胞間隙に体液が蓄積し、血管緊張が変化します。 液体が再吸収されるまで、圧力は上昇したままになる可能性があります。
• 髄膜の炎症。 髄膜のレベルでの炎症プロセスは、しばしば脳脊髄液の過剰産生を引き起こします。 さらに、敏感な神経終末の刺激があります。
• 動脈瘤。 血腫の場合と同様に、血液で空洞が形成されます。 ただし、この場合、これは血管壁の突出またはその拡張です。 これは、血管壁の脆弱性または血圧の急激な上昇によるものです。 痛みの発生メカニズムは動脈瘤と同じです。

このような症状の組み合わせには、他の理由が考えられます。 診断を明確にするには、状況を理解し、効果的な治療法を処方する専門家に連絡する必要があります。

首やこめかみが痛いのはなぜですか？

• 軟部組織の炎症。 後頭部の引っかき傷や擦り傷は、感染の門を開く可能性があります。 その後、痛みの原因である軟部組織の厚さに炎症プロセスが発生します。 この場合、痛みは片側だけに局在しています。
• 神経痛。 背中の枝顔面神経と小後頭神経は、後頭部と側頭領域の境界を通過します。 これらの神経の炎症も痛みの原因となります。 この場合、これらの神経の両側性炎症は非常にまれな偶然の一致であるため、痛みも片側になります。
• 髄膜炎。 細菌性またはウイルス性髄膜炎では、髄膜の神経終末が刺激されます。 痛みは非常に激しく、頭のほぼすべての部分に影響を及ぼします。
• 片頭痛。 片頭痛では、血管緊張の違反により痛みが現れます。 また、任意の地域にローカライズすることもできます。 後頭部、および一方または両方のこめかみが病気になる可能性があります。
• 筋肉の病気。 一部の疾患では、炎症性または 変性プロセス個々の筋肉の組織で発生します。 頭蓋骨の表面の筋肉の筋炎または線維炎では、痛みは原則として片側になりますが、流行性後頭筋痛では、両方のこめかみを捉えることができます。
• 骨の病気。 頭蓋骨の骨の変性疾患は、骨膜が影響を受けると激しい痛みを引き起こす可能性があります。 原則として、骨の病理学的プロセスは本質的に局所的であるため、後頭部の片側とこめかみだけが傷つく可能性があります。

一般に、孤立した痛み（後頭部のみ）は非常にまれであることに注意してください。 ほとんどの場合、患者は他の症状や苦情も抱えています。 複合体のこれらすべての症状を評価するだけで、正しい診断を疑うことができます。

妊娠中に首が痛むことはありますか？

• ホルモンの変化。 性ホルモンと妊娠ホルモンの影響下で、生化学反応の複雑な連鎖が開始されます。 血管緊張に影響を与える物質が生成され、片頭痛のリスクが高まります。 また、ホルモンの変化は、骨の生化学的組成、筋肉の緊張に影響を与える可能性があります。 これらの組織の病理の存在下では、しばしば痛みが現れます。
• 免疫システムの弱体化。 免疫系は通常、体内に侵入した異物組織や微生物と戦っています。 成長中の胎児も襲われる可能性があります。 したがって、妊娠中は免疫システムの働きが異なり、体の防御力がやや弱まります。 これは、妊娠中の女性の頻繁な感染症を説明しています。 後頭部の痛みの出現は、風邪からインフルエンザ、髄膜炎、その他の深刻な病気まで、感染症の初期症状である可能性があります。
• 血管緊張の変化。 血管緊張と心機能は、ホルモンの変化の影響下で、または体内の体液貯留の背景に対して変化する可能性があります。 ほとんどの場合、これは血圧の上昇によって現れ、後頭部に痛みを引き起こします。 CSF（脳脊髄液）の産生も増加する可能性があり、その過剰は頭蓋内圧の上昇につながります。 圧力の変化は、さまざまな強度の片頭痛発作を引き起こすことがよくあります。
• 自己中毒。 妊娠中の体内の代謝の変化は、有害物質の蓄積を引き起こす可能性があります. これらの物質は、通常の生活の結果として体内で生成されますが、何らかの理由で放出されません。 たとえば、胆管がクランプされると、肝機能が損なわれる可能性があります。 これは有毒物質ビリルビンの蓄積につながり、脳の内層を刺激して頭痛を引き起こします.

したがって、妊娠中の女性の後頭部が痛む可能性があります 様々な理由. 理論的には、妊娠中の女性は平均的な人よりも多くの前提条件を持っています. 主なことは、後頭部の痛み自体が単なる症状であることを覚えておくことです。 鎮痛剤を服用すれば治るかもしれませんが、原因となった問題が解決するわけではありません。 同時に、これは深刻な病気の最初の兆候である可能性があり、母親と成長中の胎児の両方にとって潜在的に危険です.

後頭部のリンパ節が痛い場合はどうすればよいですか？

• 歯の病気。 上顎の大臼歯からのリンパ液は、後頭部リンパ節に関連するリンパ管系に流れ込みます。 この場合、プロセスは一方的なものであり、化膿性炎症について話している場合、圧迫されるとリンパ節自体が傷つきます。
• 外耳の病気。 化膿性炎症外耳の領域に局在することができます。 そこから、流出は耳の後ろのリンパ節にも行き、これも拡大します。 プロセスも一方的です。
• 首の軟部組織の病気。 後頭部の皮膚損傷（ひっかき傷、ひっかき傷、打撲傷）の場合、感染が皮膚の下に入る可能性があります。 これはしばしば局所的な炎症過程を引き起こします。 この領域の炎症の結果、より多くのリンパが形成され、後頭部リンパ節が増加します。 増加は損傷の側から発生します。
• 単核症。 単核球症は全身性です ウイルス感染リンパ節に影響を与える可能性があります。 ほとんどの場合、前群が増加します。 頸部リンパ節、しかし、後頭部のグループも影響を受ける可能性があります。 この場合、プロセスは両側で並行して進行することがよくあります。 通常、リンパ節は触れても痛みはありません。
• ヒト免疫不全ウイルス (HIV)。 HIV は免疫系に感染し、その細胞はリンパ節にも存在します。 特定の段階で、それらは増加します（後頭部のグループは比較的めったに影響を受けません）. 触診（触診）では、痛みがないことが多く、プロセスは両側で並行して進行します。
• その他の感染症。 多くの全身感染症では、病原体が血流に入り、全身に広がる可能性があります。 このようにして、それらは体のあらゆる部分に移されます。 それらのいくつかが後頭リンパ節のレベルで止まると、後頭リンパ節が増加します。 痛みの有無は感染症の種類によって異なります。
• 腫瘍性疾患。 非常にまれなケースでは 原発腫瘍または転移は後頭骨にあります。 次に、リンパ系を介して改変された細胞が後頭リンパ節に入り、炎症を引き起こす可能性があります（がん細胞の構造は正常とは異なり、体はしばしばそれらを異物組織として認識します）.

もちろん、ほとんどの場合、後頭部の局所的な痛みとリンパ節の増加は自然に消えます。 体は、感染、炎症、またはその他の病理学的プロセスと自力で戦います。 ただし、より深刻な問題を除外するために、一般開業医に相談することをお勧めします。

押すと後頭部が痛むのはなぜ？

• 皮膚の損傷。 引っかき傷、あざ、擦り傷、およびその他の軟部組織の損傷は、通常、触れると痛みを引き起こします。
• 亀裂と骨折。 これらの怪我は強い打撃の結果です。 激しい痛みを引き起こすだけでなく、骨片の変位を引き起こす可能性があるため、強い圧力は禁止されています。
• 後頭部および頸部の筋肉の疾患。 多くの筋肉が後頭骨の上にあるため、それらはよく触知できます。 押されたときの鋭い痛みは、流行性後頭筋痛、筋炎、線維炎、頸部ミオゲローシスなど、多くのまれな疾患によって引き起こされる可能性があります。
• カーバンクル、フルンクル。 カーバンクルは大きな膿瘍であり、首や首の軟部組織の厚さにあることがよくあります。 痛みは常に存在しますが、触ると急激に強くなります。 フルンクルは化膿性微生物が毛包に侵入したときに発生する、通常はより小さな膿瘍です。
• 骨の病気。 まれに、腫瘍性（腫瘍）疾患が影響します 後頭骨. 次に、圧力が重度の局所的な痛みを引き起こします（正確には腫瘍内）。 腫瘍自体は常に触知できるわけではありません。 これは、骨構造の変形を伴う化学的および細胞組成の局所的な変化にすぎません。

したがって、押されたときに後頭部に痛みを引き起こす多くの理由が考えられます。 重要なことは、その中には生命を脅かす可能性のある病気があるということです。 したがって、この症状が現れた場合は、必ず医師に相談して診断を明確にする必要があります。

運動中に後頭部が痛むのはなぜですか？

• 血圧の変化。 この理由が最も一般的です。 身体活動中、筋肉は血流の増加を必要とします。 したがって、心拍数が上昇し始め、血圧も上昇します。 それ自体で、増大する圧力はすでに頭の後ろに痛みを引き起こす可能性があります. これは、血管が徐々に膨張せず、新しい条件に適応する時間がないため、圧力が急激に上昇した場合（突然の大きな負荷）に特に当てはまります。 このような圧力低下は、頭蓋内圧に影響を与える可能性があります。 脳脊髄液の形成が増加し、脳の神経組織と膜を圧迫し始めます。 最後に、片頭痛の人では、血圧と血管緊張の変化が突然の激しい痛みの発作を引き起こす可能性があります.
• 筋肉の緊張。 後頭部の痛みの原因は、首の上部にある筋肉の収縮であることがあります。 負荷が背中の筋肉に影響を与える場合、これは首の筋肉の緊張に影響を与え、後頭部の痛みとして現れる可能性があります。 原則として、この種の痛みは、負荷がなくなるとすぐに消えます。リラックスできるマッサージの後はなおさらです。
• 背骨に負荷をかけます。 後頭部の痛みのもう1つの原因は、頸部の脊髄根の挟み込みです。 これらの根は、首と後頭部の下部 (この領域の軟部組織) を部分的に支配します。 激しい身体活動 (重い物を持ち上げるなど) は、挟み込みや 椎間板ヘルニア（椎骨の変位）。 これは、順番に、時々現れます 急性痛首の下に。

痛みが身体活動に依存していることに気付いた患者は、専門家に連絡してそのことを知らせる必要があります。 原則として、この領域の血管（ドップラー超音波または磁気核共鳴）と脊椎（コンピューター断層撮影、X線撮影）を検査した後、痛みの原因を検出することができます。 いずれにせよ、根底にある病状を発見し、その治療について専門家と相談する前に、身体活動を控えるべきです。

後頭部が痛い場合の飲み物は？

• アセチルサリチル酸（アスピリン）。 これは、炎症プロセスの発生に関与するシクロオキシゲナーゼ酵素の遮断薬です。 この薬血行を改善し、炎症を抑え、痛みを和らげます。 標準用量は 1 日 1 回 75 ～ 150 mg ですが、特定の病理学的プロセスでは増加する可能性があります。
• パラセタモール。 パナドール、エフェラルガン、ダレロンの商品名でも販売されています。 服用の効果はアセチルサリチル酸の作用に似ていますが、抗炎症効果は弱くなります。 しかし、それは効果的に温度を下げます。これは、後頭部の痛みの原因の1つでもあります. パラセタモールは 500 mg の用量で摂取できます (成人の最大量 - 1 回 1 g または 1 日 4 g)。
• イブプロフェン。 一般的な類似体は、Nurofen、Mig 400、Advil です。 非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）のグループに属しています。 抗炎症作用と鎮痛作用があります。 後頭部の痛みを和らげるには、通常、1 日 3 回 400 mg の用量で十分です。
• ジクロフェナク。 Voltaren および Naklofen の名前でも入手できます。 NSAIDs のグループに属します。 1日量は100～150mgで、2～3回に分けて服用してください。
• ケトロラク。 常用薬ケタノフの有効成分です。 NSAIDs とも呼ばれ、同様の治療効果があります。 それは少量（一度に10〜30mg）で処方され、最大総用量は90mg /日です。
• ペンタギン。 配合剤です。 その有効成分は、パラセタモールとフェノバルビタール（バルビツレートのグループから）です。 ほとんどの NSAIDs よりも強い鎮痛効果があります。

これらの薬は炎症性疼痛を軽減するのに優れており、片頭痛の発作をわずかに緩和することができます. それらはさまざまな病気に広く使用されているため、後頭部の痛みに対して患者が最初に頼る治療法になることがよくあります. ただし、これらの鎮痛剤の効果は一時的なものであり、長期間使用すると深刻な合併症（ほとんどの場合、胃潰瘍の出現または悪化）を引き起こす可能性があることに注意してください。 これらの物質の期待される効果がない場合、用量を増やすことはできません。 痛みは、これらの薬が影響を及ぼさない別の原因と発生メカニズムを持っている可能性があります。 用量を増やすと、深刻な副作用を引き起こし、患者の状態が悪化する可能性があります。

後頭部が痛い時、マッサージは効きますか？

• 軟部組織の血液循環の増加;
• 筋肉の弛緩（ゆっくりとしたマッサージ）または筋肉に緊張を与える（速いペースでのマッサージ）;
• 組織内の代謝プロセスの加速;
• マッサージ部位からのリンパおよび静脈血の流出;
• 互いに相対的な解剖学的構造の機械的動き（深いマッサージを伴う）（例えば、椎間関節の強制的な動き）;
• 皮膚の生理学的プロセスの正常化。

したがって、マッサージは、たとえば、リンパ管や血管の停滞したプロセスに役立ちます。 血流の増加は微生物の拡散と体全体への最初の焦点（例えば、沸騰の形で）につながるため、感染プロセス中に害をもたらします。 そのため、頸部カラーゾーンと頭皮のマッサージセッションにサインアップする前に、後頭部の痛みの原因を正確に把握する必要があります. 生理学の観点から、すべての原因は、期待されるマッサージの効果に関して 3 つの大きなグループに分けることができます。

• 頸椎の​​椎間板ヘルニア;
• 骨軟骨症;
• 頸部片頭痛;
• 首の筋肉のけいれん;
• 上大静脈の流域における血液の停滞;
• 椎骨脳底症候群。

• 筋炎/線維炎;
• 多発性硬化症;
• 頭蓋内圧の上昇;
• 中毒;
• 熱射病;
• 糖尿病。

• ウイルス性または細菌性髄膜炎;
• 首の皮膚のせつまたは化膿性疾患;
• 片頭痛;
• 高血圧の危機;
• 頭蓋骨の骨の腫瘍;
• 後頭骨の亀裂または骨折;
• 頭の軟部組織の損傷。

したがって、マッサージは、特定の病状に対してのみ後頭部の痛みを治療する手段と見なすことができます。 頸椎に問題がある場合、椎間腔を拡張することで神経根の炎症を軽減することができます。 十分に深いマッサージが必要です。 神経がさらに圧迫され、痛みが増す危険性があるため、高度な資格を持つマッサージ師、カイロプラクター、または脊椎専門医のみが行う必要があります。

後頭部が痛い場合の民間療法は何ですか？

• ポテトジュース。 作りたて（遅くとも15〜20分後）に消費されます。 じゃがいもは皮をむいてよく洗い、ガーゼやジューサーで搾ります。 1日3回、食事の30分前に飲んでください。 1回50～100mlを目安にお飲みください。 3〜5日経っても痛みが治まらない場合、この治療法は効果がないと見なされます. 原則として、ポテトジュースは高血圧による後頭部の痛みに役立ちます（血圧の中程度の上昇）.
• ヒペリカム煎じ薬。 大さじ1杯の乾いた草に250〜300mlの熱湯を注ぎ、弱火でさらに1分間調理し続けます。 次に、得られたブロスをデカントし、しばらく醸造します。 グラス半分を1日3回服用します。
• エルダーベリーの注入。 シベリア エルダーベリーの花大さじ 1 杯には、200 ml の熱湯が必要です。 少なくとも20分間主張し、その後液体をデカントします。 注入液は、室温まで冷やして 1 日 4 回、1 回 50 ml ずつ飲みます。
• 注入母と継母。 このハーブの乾燥葉大さじ1杯にコップ1杯の熱湯を注ぎます。 注入は少なくとも30分続きます。 点滴を1日3〜5回、大さじ1杯飲みます。 注入は、頸椎の骨軟骨症に役立ちます。
• ガマズミ属の木の樹皮の注入。 大さじ2杯の樹皮を500mlの温水に注ぎ、水浴で30分加熱します。 その後、火を消し、樹皮をさらに20分間醸造させます。 煎じてデカントし、大さじ1杯を1日3回飲みます。 このツールは、脳の血管の緊張を正常化し、片頭痛のキャラクターの後頭部の痛みを和らげます。
• ヨーロッパの蹄の根茎の注入。 小さじ1杯の乾燥根茎には、2カップの熱湯が必要です。 注入は3〜4時間続き、その間、水は定期的に攪拌されます。 煎じ薬は、片頭痛のために1日2回大さじ1杯飲まれます。 この薬は、妊娠中の女性や慢性高血圧症の患者には禁忌です。

一般に、民間療法の有効性の可能性は比較的小さいことに注意する必要があります。 強いまたは 長引く痛み頭の後ろでは、おそらく深刻な病状について話しています。 たとえば、薬草を服用しても重度の片頭痛の発作が治まる可能性は低く、髄膜炎の場合、炎症過程に対処できる民間療法はありません。 そのため、患者は資格のある医療を求めることを強くお勧めします。 これは、ほとんどを排除するのに役立ちます 危険な病理本格的な治療の早期開始に貢献します。

人間の首の筋肉は、解剖学的に考えられる以上に伸びていることがよくあります。 そのような瞬間、彼は首に不快感を覚えるだけでなく、かなりの痛みを感じます。 そのような 病的状態いわゆる首の捻挫です。 ストレッチ（歪み）は、解剖学的完全性を損なうことなく、筋肉、靭帯、腱、およびその他の軟部組織に損​​傷を与えることです。 同時に、リンパ液がそれらに蓄積し、時には血液が蓄積します。 ストレッチは、無菌性炎症の発症につながります。

• ストレッチの原因
• 首の筋肉を伸ばす：症状
• 首の筋肉を伸ばすときの対処法
• 診断
• 首の筋肉のストレッチ：治療
• 捻挫予防

ストレッチの原因

ほとんどの場合、そのような怪我は頭の突然の動きの過程で発生します。 首の捻挫の主な原因は次のとおりです。

• 鋭い機械的動き;
• 筋炎による筋肉収縮;
• 頭と首が不自然な位置をとる事故（転倒、事故）;
• 睡眠中の不快な姿勢;
• ベッドからの突然の立ち上がり;
• 頸椎の​​炎症過程、例えば頸椎骨軟骨症;
• 重い身体活動（ほとんどの場合、重い荷物を持ち上げる）。

上記の突然の動きやその他のケースでは、靭帯のけいれんや急激な収縮により損傷が発生します。 この結果、神経終末、椎体、およびそれらを接続する靭帯が圧迫されます。

首の筋肉を伸ばす：症状

頭の動きがうまくいかなかった後、人が鋭く感じたり、 痛む痛み首に腫れが見られたので、おそらく彼は筋肉を伸ばしました。 この場合、頭を回そうとすると、痛みを伴う感覚が伴います。 この病的状態の主な症状：

• 主に首の後ろに局在する痛みを伴う感覚。 彼らは頭の動きに合わせて成長します。
• 頭の後頭部に限局した頭痛。
• 首の組織の腫れ。
• 運動障害。
• 筋肉の痛み。
• 手の感覚の喪失。
• 肩関節の領域のけいれん。
• 過敏性と眠気。
• 無気力と一般的な衰弱。
• 意識の喪失。
• 頭の位置がおかしい。
• まれに、首の捻挫に喉の痛みが伴うことがあります。

首の筋肉を伸ばすときの対処法

けがをした場合の患者の行動。

まず、首の筋肉をできるだけリラックスさせる必要があります。 人は頭の動きを最小限に抑え、硬い表面またはベッドに横たわっている間、快適な枕またはタイトなローラーを使用する必要があります.

患者は、医師の診察の前に実行される優先措置が必要です。

• 負傷者は最も快適な位置に置かれます。 背骨にかかる負荷を均等に分散する必要があります。
• 痛みと腫れは、首の部分の冷湿布（乾湿）で取り除きます。 それらは1日に数回10〜15分間適用されます。 氷をご使用の際は、必ず布巾やタオルで包んでご使用ください。 冷湿布は、損傷後最初の 1 ～ 2 日間に適用されます。
• 痛みを取り除くために、特別な抗炎症薬と軟膏が使用されます。

捻挫した首でできないことは何ですか？ このような怪我を負った人々がしばしば犯す多くの間違いがあり、それは病理学的プロセスを悪化させ、さらなる治療を複雑にするだけです. これらには以下が含まれます：

• の助けを借りて伸ばされた筋肉を発達させようとします 激しい動き頭;
• 首の部分を熱くして暖かく圧迫し、炎症過程を悪化させます。
• 損傷後の最初の数時間の加温軟膏の使用も、筋肉の炎症の発症に寄与します。

診断

患者にそのような怪我がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。 ほとんどの場合、視診と触診で診断を確定できます。

場合によっては、さまざまな診断方法を使用して診断を確認します。これは、骨折や骨折などの他の病状を除外するのに役立ちます。 完全な休憩リンク（詳細はこちら）。

これらには以下が含まれます：

• レントゲン撮影;
• 超音波検査（超音波）;
• コンピュータと磁気共鳴画像法。

専門家は、首のストレッチの次の程度を区別します。

• I - 軽い痛みが特徴。 通常、けがのすべての症状は、約 1 週間で跡形もなく消えます。
• II - 動きの制限と重大な痛みが特徴です。 通常の機能に戻るには約2週間かかります。
• III - 専門家の介入を必要とする重傷を特徴とします。 子宮頸部の機能を回復するには最大3か月かかります。

損傷の重症度に応じて治療措置が講じられます。

首の筋肉のストレッチ：治療

このような怪我では、複雑な治療が必要です。 治療を成功させるには、患者は負傷した領域で完全に休息できるような状態を作り出す必要があります。 脊椎の頸部分娩の休息と受動牽引を確実にするために、特別なカラースプリントを使用する必要があります。 この装置のおかげで、必要に応じて、あごや後頭部で頭を上げることができます。 この場合、頸椎への負荷が軽減され、首が微妙に伸びます。

首が伸びると、痛み症候群を効果的に解消する薬も処方されます。 これらには、パラセタモール、アスピリン、アセトアミノフェン、ケタノフ、ナプロキセン、イブプロフェン、バラルギンが含まれます。 それらは怪我の後の最初の日に取られます。 それらは痛みを取り除くだけでなく、筋肉の炎症を和らげます。 けがをしてからわずか2日で、首をこすり始めることができます。 これを行うには、次のような軟膏とジェルを使用します：Ben-gay、Fastum-gel、Teraflex。 複雑なビタミンと微量元素を摂取して、筋肉と靭帯の治癒過程を加速します。

首の捻挫では、次のリハビリテーション方法を使用できます。

• 理学療法;
• マッサージ（一般、指圧）;
• 鍼治療とリフレクソロジーを使用した痛みのポイントの封鎖;
• 理学療法。

上記の治療方法により、薬物療法から最大の効果を得ることができ、筋肉組織と靭帯の正常な機能の回復時間を短縮できます。

必要な治療を受けていない伸ばされた筋肉や靭帯では、首の正常な機能を妨げる瘢痕が形成される可能性があります。 適切な治療法がない場合、患者は筋肉や靭帯の機能の制限である拘縮を発症する可能性があります。 同時に、人は正常に動くことができません。つまり、頭を傾けて任意の方向に向けます。 姿勢も悪くなります。 治療が間に合わずに首を伸ばすと、手や襟の領域の不適切な神経支配につながることがよくあります。 怪我を背景に、椎間板の軟骨組織の破壊（破壊）が始まり、肘や肩の関節に痛みが生じます。

捻挫予防

身体運動を行うときは、ウォームアップに特に注意を払い、その間に体の筋肉を可能な限り温め、筋肉を伸ばす可能性を防ぎます。 の 日常生活筋肉を良好な状態に保つことは、予防の最良の方法と見なすことができます. これには、週に2〜3回の体育の授業で十分です。

役立つ記事:

頭と首の後ろの痛みの原因：それらを引き起こす可能性のある病気の概要

さまざまな強さの頭の後ろの痛みは、多くの理由で人を悩ませる可能性があります。 痛みの原因がどこにあるかを正確に理解するのが難しい場合があります。 首と後頭部が同時に痛むそうです。 痛みの主な原因は何ですか？

頭や首の後ろに痛みを引き起こす病気は何ですか

通常、人は短期的な痛みの感覚に注意を払いません。 医師の診察は、ほとんどの場合、持続性疼痛症候群で発生します。

頭と首の後ろの痛みの最も一般的な原因は、挟まれた後頭神経です。 したがって、病変部位で炎症プロセスが発生します。 筋肉と脳は十分な量の栄養素を受け取ることができず、組織の酸素欠乏につながります.

首の痛みは、右側または左側に発生する可能性があります。 患側の腕のしびれを伴うこともあります。 徐々に、痛みが強まります。 医者にタイムリーに訪問することで、その理由を理解することができます。

頸椎の​​骨軟骨症

頭と首の後ろの痛みの最も一般的な原因は、頸椎の骨軟骨症です。 骨軟骨症は、椎間板を変形させる変性ジストロフィー疾患です。 この病気は椎骨の構造を破壊します。

脊髄神経が出る椎間孔が狭くなります。 頭部の軟部組織への神経伝導と栄養素の送達が妨げられます。 骨軟骨症の症状は次のとおりです。

ほとんどの場合、この病気は座りがちな生活を送る人々に影響を与えます。 これらのカテゴリには、その職業のおかげで、身体の強制的な姿勢を長時間とることを余儀なくされているサラリーマンやドライバーが含まれます。

ミオゲローシス

ミオゲローシスは、首の後ろの筋肉の慢性痙攣を背景に発生する疾患です。 それは、弛緩に関与する筋肉タンパク質の構造の違反によって特徴付けられます。 筋肉は長時間硬直状態にあります。

視覚的には、首の部分に痛みを伴う硬化が確認されます。 患部の皮膚が赤くなることがあります。 これは、急性炎症プロセスの発生によるものです。 けいれんした筋肉を押すと、痛みが強まります。 患部の血流が乱れ、神経伝導が遅くなります。

筋原症では、痛みは永続的です。 首の不快な感覚は、頭の回転を制限します。 多くの場合、患者は上肢に及ぶしびれやうずきを報告します。

ミオゲローシスは完全に危険な病気です。 注意が必要です。 適切な治療が行われないと、この疾患は筋線維症と呼ばれる不可逆的な状態に陥ります。 この疾患は、筋肉組織の弾力性の喪失を特徴としています。 突然の動きは、多くの場合、筋肉や腱の断裂につながります。

後頭神経の神経痛

後頭神経の神経痛の原因は、感染症、炎症過程、頸部骨軟骨症、アルコール依存症、化学中毒などです。 この症候性複合体に共通するのは、後頭神経叢の神経線維の敗北です。

病気の高さになると、患部が腫れ、首が回らなくなります。 ほとんどの場合、痛みは片側性です。 ただし、プロセスが双方向の場合もあります。 痛みを伴う感覚が接触を強めます。

神経痛の特徴は射撃痛です。 患者は痛みの衝動の動きの経路を感じ、正確に示します。 不快感の持続時間は、数秒から数分です。

治療をしないと神経痛は神経障害に変わります。 この場合、神経線維の構造が乱れます。 痛みの衝動の循環が規則的になります。 神経障害における疼痛症候群を解消するには、複雑な脳神経外科手術が必要になります。

片頭痛

特徴的な黒い片頭痛は、首に放射状に広がる突然の頭痛の発作です。 痛みは血管障害によって引き起こされます。 血圧が急激に上昇または低下すると、血管受容体が反応します。 状態は身体活動によって悪化します。

WHO の統計によると、片頭痛は主に生殖年齢の女性に見られます。 それにはホルモンが関係しています。 女性の身体そして情緒不安定。

病気の素因は遺伝します。 片頭痛のような痛みの傾向は、視床下部の障害によるものです。 この病気の最初の兆候は思春期に現れます。

片頭痛に苦しむ人々は、血液中のセロトニンのレベルが高く、カテコールアミンとヒスタミンの不均衡を伴うことがよくあります. これは、血管の狭窄に寄与します。 脳への血流が遅くなります。 痛みの頂点には拡大がある 頚動脈. その結果、頭から血液が急速に流出します。

片頭痛を頻繁に起こしやすい人は、以下の食事を避ける必要があります。

• チョコレート
• ココア;
• 濃いコーヒー;
• ナッツ;
• チーズ;
• 脂肪分の多い食品;
• 赤ワイン。

明るい光や経口避妊薬の閃光は、痛みの発作を引き起こす可能性があります。

頸椎症

この病気は高齢者に発生します。 頸椎症は、椎骨の成長によって引き起こされます。 それらは椎間板を破壊し、椎骨の機能を混乱させます。 プロセスは脊椎の可動性を制限します。

動かすと、後頭部と首に痛みが生じます。 神経線維を介して、痛みの感覚が患側から腕に広がります。 疼痛症候群が夜の睡眠を妨げることがあります。

筋肉の緊張

人が長時間同じ姿勢でいると、筋肉の緊張が生じます。 世界の人口の半数以上が、人生で少なくとも一度は筋肉の収縮に伴う頭痛を経験していると考えられています。

筋肉疲労は、組織への血液供給の違反を伴います。 乳酸と有毒物質が筋肉に蓄積します。 病理学的崩壊生成物は神経終末を刺激します。 神経線維は刺激を脳に運びます。 人は頭を回すと疲れ、痛みを感じます。 マッサージで簡単に痛みが和らぎます。

けが

後頭部と首の後ろの痛みの原因の1つは、外傷性脳損傷です。 これは、脳からの脳脊髄液の流出が妨げられるために起こります。 脳脊髄液は、脳の別の部分に停滞します。 頭蓋内圧が上昇します。 頭蓋内圧が高いと痛みが生じます。

過労

ストレスの多い状況、強い興奮、または神経質な不安が、アドレナリンの血中放出の引き金になります。 アドレナリンのレベルが上昇すると、血管や神経のけいれんが起こります。

けいれんは、神経終末の挟み込みにつながります。 脳への血液供給が不十分です。 まず、酸素の欠乏は、頭の後ろと首の後ろのしびれだけでなく、うずきによっても現れます。 これは、首と首の痛みの病因にあります。

痛みを伴う感覚は短期間である可能性がありますが、さまざまな強度で一日中続く急性の痛みの発作も可能です.

高張性疾患

慢性動脈性高血圧は、 よくある原因頭と首の後ろの痛み。 患者は、睡眠後の朝に頭が痛いことに気づきます。 時々、痛みはめまいと嘔吐を伴います。 圧力が急激に上昇すると、視力が低下し、耳鳴りを感じることがあります。

日中、痛みは自然に消えることがあります。 しかし、精神的ストレスや過労は脳血管のけいれんを引き起こします。 血液供給の欠如は、痛みの病因の根底にあります。

処理

首や後頭部が痛いときは、病状を引き起こした原因に応じて治療が処方されます。 治療には、薬物や民間療法の使用が含まれます。

伝統的な治療

頸椎と後頭部の痛みには、多くの薬が使用されます。 それらには、抗炎症作用と鎮痛作用があります。 最も頻繁に使用される:

薬は、錠剤、注射、ゲル、またはパッチの形で服用されます。 しかし、医師の監督なしに薬物を体系的に使用することは安全ではない可能性があります。

民間療法による治療

頸椎の​​痛みが突然家を襲った場合、民間療法が助けになります。

代替療法は、診断なしでは使用できません。 すべての活動は主治医と話し合う必要があります。

シナノキとサクラソウの葉からのお茶は、一般的に最も人気があると考えられています 効果的なツール頭痛から。 お茶を準備するには、小さじ1杯の植物に沸騰したお湯を注ぎ、15分間放置します。 輸液をこし、食後に塗布してください。

オレガノ入りのお茶は、筋肉をリラックスさせる効果があります。 飲み物を定期的に摂取すると、血流が改善されます。 お茶を体系的に使用すると、炎症を止めて痛みを取り除くことができます。

ごぼうやキャベツの葉を温湿布すると、すぐに炎症を和らげることができます。 手順は就寝前に実行されます。 シートはナプキンと粘着フィルムで覆われています。 治療の経過は1週間続きます。

防止

日常生活では、頸椎と後頭部の痛みを防ぐための一連の対策が開発されています。 体系的な予防により、痛みや筋肉のけいれんが解消されます。

予防の第一のルールは、正しい姿勢を維持することです。 これにより、すべての筋肉群に負荷を分散できます。 正しい姿勢は、脊髄神経の圧迫を防ぎます。 過度の身体活動は、椎間板の摩耗を増加させます。 病変部位での保護反応は、筋肉のけいれんです。 したがって、重労働を伴う人は、夜に少なくとも 8 時間は眠る必要があります。 今回は背中の筋肉を完全に弛緩させるのに十分です。 血流が回復します。

回復に大きな価値 筋繊維適切な栄養があります。 完全にバランスの取れた食事は、筋肉の働きに関与するタンパク質を体に提供します. 冷やしすぎないことをお勧めします。 ドラフトは炎症と筋肉のけいれんを引き起こします。 これには、後頭神経の挟み込みが伴います。

睡眠後は毎日、首の筋肉を強化するための一連の運動を行う必要があります。 頑丈な筋肉質のフレームが保護します 神経線維つまむから。

医者に行く理由は、頭と首の後ろにわずかな不快感があることです。 問題はそれ自体では解決されないことを覚えておく必要があります。 痛みの原因を突き止めるには、医療介入が不可欠です。 セルフメディケーションは、健康に取り返しのつかないダメージを与える可能性があります。

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多くの人が、首の筋肉が定期的に痛むと報告しています。 このような反応には多くの理由があります。 痛みは、怪我や慢性疾患の悪化の結果である可能性があり、望ましくない状態の影響下で現れるか、 病理学的変化生物で。 したがって、治療の戦術を決定する前に、首に不快な感覚があった理由を調べる必要があります。 さらに、痛みが一度緩和されても、再発しないという保証はありません。 それはすべて、その発生条件と選択した治療の妥当性に依存します。 首の筋肉の痛みを引き起こす原因、この症状の治療方法、およびその出現を防ぐ方法について詳しく説明しましょう。

首の痛みの原因は、いくつかのカテゴリーに分けられます。

脊椎の病理

脊柱の病状は、通常、疾患の悪化中の急性または射撃痛反応、および非急性期の断続的なうずくような痛みによって現れます。 不快な感覚の局在化は、脊柱の患部によって異なります。

骨軟骨症

この疾患は、本質的に変性ジストロフィーである。 個々の椎骨に影響を与えます。 それは、椎骨への栄養素の供給の違反である、体の定期的な過度の過負荷によって引き起こされます。 頸椎が影響を受けると、病理は徐々に進行し、首の痛み反応を伴います。 痛みに加えて、骨軟骨症は動きの制限によって現れます。 診断は、患者のX線検査、超音波、コンピュータまたは磁気共鳴画像法で得られたデータに基づいて、神経科医または整形外科医によって行われます。

番組「健康に生きよう！」の司会者 この病気について詳しく教えてください:

骨軟骨症の治療には、統合されたアプローチが含まれます。 これには、次の措置が含まれます。

• 炎症や痛みを和らげるために、Analgin、Ibuprofen、Diclofenacなどの鎮痛剤が処方されます.
• 痛みが止まらない場合、医師はホルモン薬を処方するか、ノボカインまたはリドカインの遮断を提供します。 封鎖の結果は数ヶ月続くことがあります。
• ために ローカル アプリケーション軟膏、ゲルの形でNSAIDを処方します。
• 理学療法の手順（電気泳動、磁気療法、超音波）、治療演習、マッサージコースは、急性の痛みが緩和された後に使用されます。

筋炎

筋肉の炎症過程 - 筋炎では、首の筋肉だけでなく、襟の部分もしばしば傷つきます。 筋炎の症状の状態は、ほとんどの場合、低体温、ドラフトへの暴露になります。 その結果、人は首を自由に動かしたり、向きを変えたり、前に傾けたり、頭を後ろに投げたりすることができなくなります。 多くの場合、痛みは首の側面に感じられ、腕に放散します。

病理学は神経内科医が担当し、正確な診断を行うためにレントゲンやリウマチ検査の指示を出します。 治療には、鎮痛剤、非ステロイド性抗炎症薬、筋弛緩薬の服用が含まれます。 状態を緩和するには、湿布または加温アプリケーションの賦課を適用します。 増悪の症状の重症度を軽減した後、電気泳動、超音波、フォノフォレシス、磁気療法などの理学療法手順を実行することをお勧めします。 また、この期間中、患者は筋肉の血液循環を改善するために特別に選択された一連の体操を行うことをお勧めします。 炎症過程の再発を防ぐために、ドラフト、低体温の影響から身を守る必要があります。

ヘルニア

それらはあまり頻繁には発生しません。 しかし、それらの発達には、人が背中に非常に強いという事実が伴い、人が動きにくくなり、夜に静かに休むことができなくなります。 筋肉が炎症を起こします。 おそらく、手のしびれ、通常の行動が不可能になることさえあります。 診断は、骨軟骨症と同じ手段で行われます。 病理学は、神経病理学者、神経外科医、整形外科医によって処理されます。 治療は、病気の進行段階によって異なります。 治療的処置鎮痛剤、抗炎症薬の任命が含まれます。 軟骨組織を修復するために、「Struktrum」、「Artra」、「Don」などを処方します。 首の筋肉のけいれんを和らげるには - 筋弛緩剤：Mydocalm、Melliktinなど 首を希望の位置に保つのに役立つ特別なコルセットを着用することをお勧めします。 追加の対策として、ヒルドセラピー、手動療法などの技術の使用がしばしば実践されます。

エキナセア クリニックの機能診断医であるオレグ ヴァレリーヴィッチ イリエフ マヨロフが、この病気の原因と症状について説明します。

一部のタイプのヘルニアに対するマッサージコースおよび理学療法は実施できません。

最も困難な状況では、椎間板ヘルニアの治療のために、手術に続いてリハビリテーションを行う必要があります。

長期ストレス

人が首の筋肉の緊張を長期間経験することを余儀なくされた場合、筋肉の緊張の増加などの状態と診断される可能性があります。 筋肉のけいれんは首に発生し、急性の顕著な痛み反応を伴いますが、その正確な発生場所は常に確実に特定できるとは限りません。 痛みには、動きの急激な制限が伴います。 治療はセラピストまたは神経科医によって処方されます。 このような状態では、錠剤や軟膏の形の抗炎症薬や鎮痛薬が役立ち、筋弛緩薬、軟骨保護剤も処方されます。 増悪が取り除かれた後にのみ、追加の治療技術を適用することができます。

首の筋肉を温めるエクササイズ

不快な姿勢での長期滞在中のけいれんの発生を防ぐために、短い休憩を練習することが不可欠です。 首を両方向に数回円を描くように動かし、頭を前に傾けるだけで十分です-後ろに傾け、左右の肩に交互に傾けます。 これらの簡単なトレーニングは、緊張を取り除き、血流を回復させ、脳循環を改善するのに役立ちます. 攻撃中に直接、横になってリラックスしたり、新鮮な空気の中を散歩したり、首を後ろ、左、右から少しマッサージしたり、快適な温度の水で入浴したりできます。 場合によっては、これらの対策で痛みがなくなることもあります。 これが不可能な場合は、鎮痛剤を飲むことができます。

内臓の病気

首の筋肉痛は、呼吸器系の病気に関連しています。 気管炎、肺炎、気管支炎、および筋炎の症状と症状が似ている他のいくつかの疾患。 したがって、首の筋肉に痛みを引き起こした本当の原因を正確に突き止めることが常に必要です。 呼吸器系の病気には、通常、筋肉の痛みだけでなく、喉頭の痛み、のど、咳、嗄声、およびその他の同様の特徴的な兆候も伴います。 疼痛症候群は通常急性であり、咳の間に悪化します。 そのような病状の治療のための措置は、地元のセラピスト、ENTによって規定されています。 治療法には、抗炎症薬、抗生物質、鎮咳薬（間伐薬または去痰薬 - 咳の種類に応じて）の服用が含まれます。 彼らはまた、特別な手段、またはすすぎなどの自宅で利用できる手段による喉の治療を処方します。 追加の治療法として、電気泳動、UHF、および吸入の使用が一般的です。 最も困難なケースでは、病院での治療が可能です。

フラシリンは、消毒効果と創傷治癒効果のある治療薬です。 この薬は、錠剤やアルコールベースの液体、粉末などの放出形態で製造されています。 32ルーブルからの薬局の価格。

血管疾患

多くの場合、首の筋肉が傷つく理由は、血管の機能における病理学的障害です。 この場合の痛みは、首だけでなく、片頭痛のように後頭部にも見られます。 人がめまい、吐き気、耳の中で騒がしいという事実を伴います。 失神したり、動きの調整が損なわれたりすることがあります。 いずれにせよ、これらの徴候は非常に危険であるため、それらが現れた場合は、神経科医または血管外科医に相談して、より複雑で深刻な病状の発症を防ぐ必要があります. 彼らは、超音波、MRI、血管造影を使用して血管の問題を診断します。 治療のために、血液循環、筋弛緩薬、鎮痛剤を回復させる薬が処方されます。

その他の痛みの状態

首の筋肉の痛み反応の他の原因の中で、以下に注意することができます：

• 人に全身の倦怠感、体温の上昇がある場合、リンパ節の炎症過程または感染性病変の発症が考えられます。 甲状腺、耳、心。
• 首が前に痛い場合、医師は食道、気管をチェックすることをお勧めします。 多くの場合、任意の内臓で発生した炎症は、近くの構造や組織に広がります。
• 側面の筋肉が痛むと、肩関節の滑液包炎の可能性があります。

• 首の筋肉が主に後ろから痛む場合は、脊椎の病状に加えて、怪我（打撃、転倒によるもの）、新生物が原因である可能性があります。 この場合、医師の診察を延期しないでください。
• 僧帽筋が痛む場合、これは通常、長時間の身体的過度の緊張によって引き起こされます。 プロのスポーツ選手は、このような痛みを訴えることがよくあります。
• 遺伝性疾患はめったに診断されませんが、首の筋肉の痛みを引き起こすこともあります. そのような病状の中で最も人気があるのはデュシェンヌ病です。 それは通常、生後1年の子供に現れます。 主な症状: 筋肉量を増やすが、その不十分な開発. 子供が頭を抱えるのは難しく、発作が起こる可能性があり、かなり強い痛み反応を伴います。 この場合、神経科医、整形外科医に相談する必要があります。 診断には、MRI、CT、ドップラーグラフィーを受ける必要があります。 一般に、治療はほとんど効果がないため、手術が推奨されます。 その後、必ずマッサージコースを実施し、 理学療法. この病気を完全に治すことはできませんが、筋肉の変性傾向の進行を止めることは可能です。

防止

首の筋肉の痛みの発生を防ぐには、簡単なヒントに従う必要があります。

• 下書きは避けてください。
• 低体温症にならないように、天候に合わせた服装を心がけましょう。 寒い季節には、首をスカーフまたはスカーフで覆う必要があります。暖かい部屋に入るときは、首が過熱しないように取り外してください。
• 風邪は真剣に受け止めるべきであり、とりわけ首の状態に影響を与える可能性のある合併症の発症を防ぐためにそれらを治療する必要があります。
• 首の筋肉が長時間緊張している間は、短い休憩を取り、リラックスした運動をする必要があります。
• 予防措置として分類される一連の治療演習を定期的に実行します。 エクササイズを選択するときは、リラックスした動きと静的な動き、強化する動きの両方に注意を払う必要があります。

運動するときは、規則性が重要です。 首の筋肉が痛くならないように、1日15分練習すれば十分です。

いつ医療を求めるか

次のような場合は、必ず医師に相談してください。

• 首の痛みには、めまい、高血圧または低血圧が伴います。
• 頸椎の​​損傷。

めまいを伴う首の痛み

• 筋肉のけいれんの出現。
• 首だけでなく、頭、背中、腕にも激しい痛みが感じられます。

特にその出現にはかなりの理由がある可能性があるため、首の筋肉の痛み反応の発現は常に不快です。 したがって、それを緩和するために薬を服用する前に、医師の診察を受け、検査を受けてから、治療と予防に取り組む必要があります.

後頭部の痛みは非常に一般的な症状であり、この痛みの原因は圧力の問題から脳腫瘍までさまざまです。 首の痛みは通常一時的なもので、自宅で簡単に管理できます。 ただし、特に従来の鎮痛剤（アナルギン、イブプロフェン）を服用しても消えない場合、または発作が頻繁に繰り返される場合は、後頭部の激しい痛みが医師の診察を受ける理由です。 医師の診察時に、後頭部の痛みの原因を特定するために、血液検査または X 線検査を受けるように求められる場合があります。 医師はこれらの検査を使用して、髄膜炎、腫瘍、脳卒中などの病気や状態を除外します。これらは、この種の痛みを引き起こす可能性があり、自宅で治療することはできません.

首の痛みの原因

1. 一般的な原因

頚性頭痛

頚性頭痛は、ある意味で、最も珍しいタイプの頭痛の 1 つです。なぜなら、痛みの原因は実際には頭にないからです。 頚性頭痛とは、原因が首にあるにも関わらず頭に感じる関連痛（原因とは別の場所で起こる痛み）のことです（例えば、頚椎の椎間板ヘルニア、後骨棘など）。 、脊椎すべり症など）。

頚性頭痛は、最も一般的なタイプの首の痛みの 1 つです。 この痛みは通常、頭の片側で感じられ、こめかみ、目、または額に広がることがあります。 姿勢の問題、首のけが、その他の軽いけがが、この種の痛みに先行することがよくあります。

ほとんどの場合、そのような痛みは、脊椎の椎間板形成の病状（椎間板の突出およびヘルニア）で発生します。

頚性頭痛は若い人にも起こりますが、より一般的には、高齢者やコンピューターでの作業に関連する職業に就いている人に診断されます。

後頭神経痛

後頭神経痛は、頸性頭痛に関連する状態です。 別名は後頭神経痛です。 頭の片側に発生することが多く、急性で、額や眼に放散することがあります。

片頭痛

片頭痛の痛みは通常後頭部に限定されませんが、約 40% の患者がさまざまな重症度の後頭部の痛みを報告しています。 これらの患者が首の痛みを経験することも珍しくありません。 このような場合、首の痛みを治療すると、片頭痛に関連する症状の一部を緩和するのに役立ちます.

縫うような頭痛（アイススティックの痛み）

刺すような頭痛は、通常数秒しか続かない鋭い刺すような痛みです。 このタイプの痛みは頭のどこにでも感じられますが、頭の後ろにあることもあります。

冷たい刺激にさらされることによる頭痛（「冷たい」頭痛）

「冷たい」頭痛は、低温にさらされることによって引き起こされます (凍る、アイスクリームを食べる、冷たい飲み物を飲むなど)。 原則として、このタイプの痛みはこめかみに局在していますが、ごく一部の患者は後頭部に痛みを感じることがあります。

時折再発する重度の発作性頭痛

時折再発する重度の発作性頭痛は、片頭痛の一種であり、頭のどこにでも発生する可能性があります。 患者の 4 分の 1 以上が首の痛みを訴えています。

緊張性頭痛

最近の研究によると、緊張型頭痛に苦しむ人々は、痛みに対する感受性が高まっているようです。 これにより、首の筋肉が緊張し、その結果、後頭部に痛みが生じる可能性があります。

副鼻腔炎

副鼻腔炎を経験したことがある場合は、通常、痛みが顔のさまざまな領域と額に局在していることを知っています. しかし、重度の炎症があると、患者は後頭部に痛みを感じることがよくあります。

帯状疱疹（帯状疱疹ウイルス）

帯状疱疹は首と頭に焼けるような痛みを引き起こし、通常は片側に起こります。 帯状疱疹では、通常、後頭部の痛みが発疹に先行します。これは、病気の悪化の兆候です。

2. より深刻な問題

緊急の医療処置を必要とする首の痛みの深刻な原因がいくつかあります。

椎骨動脈の解離（解離）

椎骨動脈の解離は、後頭部に非常に激しい突然の痛みを伴います。 この痛みは、椎骨動脈解離の痛みが突然始まり、本当に耐え難いものになる可能性があるという点で、はるかに一般的な頚性頭痛とは異なります.

くも膜下出血

くも膜下出血と呼ばれる脳内または脳周辺の出血は、直ちに医師の診察が必要な非常に危険な状態です。 同時に、後頭部の激しい痛みを訴える患者のほぼ 10% に記録されています。 この状態に苦しむ人々は通常、そのような痛みを今まで経験した中で最悪の頭痛と表現しています. 吐き気、嘔吐、めまい、失神は、この状態に関連する症状です。

リンパ節の炎症

炎症は、頭部の感染症の特徴です。 リンパ節頭と首の後ろに。 頭皮の感染症、耳の感染症、鼻と喉の感染症はすべて、リンパ節の腫れを伴うことがあります. 後頭部や首のリンパ節も小児風疹で炎症を起こすことがよくあります。 首や後頭部のリンパ節が腫れると、非常に痛みを伴うことがあります。

髄膜炎

髄膜炎による首の痛みは、感染による神経の損傷と、通常この病気で発症する首の重度のこわばりの結果です。 髄膜炎の特徴的な症状の 1 つは非常に 熱頭と首の痛みに関連しています。

挟まれた神経

首の痛みは、神経組織の損傷によって引き起こされることがあります。 ほとんどの場合、舌下神経、上部頸神経、または副神経について話しています。

結節性動脈周囲炎

血液はいくつかの動脈によって後頭部に供給されます。 結節性動脈周囲炎は、頭部に見られる動脈の炎症によって引き起こされる、診断が非常に難しい状態です。 これは非常にまれな状態であり、ステロイド薬で治療されます。

3. 物理的刺激

首の痛みは、内的または外的な物理的刺激によって引き起こされることがあります。

身長

頭痛は、高地に慣れていない人によく見られる症状です。 高地で頭痛を経験した人の中で、後頭部の痛みを感じた人は約 4% に過ぎませんでした。 ほとんどの人は、一般的な痛みを感じます。

咳

なんらかの理由で、咳が頭痛を引き起こすことがあります。 症例の約 35% で、患者は後頭部の痛みを報告しました。

心臓性頭蓋痛

後頭部の痛みのかなり奇妙な原因の1つは、心臓発作または 虚血性疾患心。 この問題に関する研究は統計的に矛盾していますが、ある研究では、心臓発作を生き延びた人の約 33% が後頭部の痛みを経験したことが示されています。 冠動脈を開くことで、この問題は解決するはずです。

首の筋肉の損傷

首の痛みの非常に一般的な原因の 1 つは、首の筋肉の損傷です。たとえば、首のむち打ちによる損傷です。 この場合、痛みは通常、首や肩から始まり、頭の後ろに放散します。

低血圧

低圧性頭痛は、ほとんどの場合、頭の側面に位置しますが、多くの人は活動中に悪化する後頭部の痛みも経験します. 痛みに加えて、低血圧は聴覚障害や耳鳴りを引き起こす可能性があります。

4. 希少疾患

首の痛みを引き起こす病気がいくつかあります。 そのような病気には治療が必要です。 そして手術中。

脳腫瘍

脳腫瘍患者の約 25% が後頭部に痛みを感じます。 この症状が主な症状になることはめったにありません。

パーキンソン病

いくつかのための 理由不明、パーキンソン病患者の 3 分の 1 以上が後頭部と首の痛みを訴えています。

デング熱

デング熱では、激しい頭痛と高体温が認められます。 患者の約20%が後頭部の痛みを訴えます。

甲状腺中毒症

甲状腺中毒症は、しばしば甲状腺機能亢進症と呼ばれます。 ほとんどの場合、甲状腺中毒症では、バセドウ病（バセドウ病）が診断されます。 首の痛みは、この病気の一般的な症状です。 バセドウ病は投薬と甲状腺の除去（甲状腺摘出術）で治療されます。

上記の状態および疾患の治療法は、大きく異なります。 病院での治療が必要なものもあれば、自宅で管理できるものもあります。