人生後半の太りすぎ、運動不足、炭水化物が豊富な食品は、一般に信じられているよりもはるかに健康に悪影響を及ぼします. 2型糖尿病は不治です 慢性疾患. それは、現代のライフスタイル、つまり製品の豊富さ、交通機関の利用可能性、座りがちな仕事のために最も頻繁に発生します。
この病気の統計は、この声明を完全に裏付けています。先進国では、糖尿病の有病率は貧しい国の 10 倍です。 タイプ 2 の特徴は、長い無症候性経過です。 定期的な健康診断に参加しないか、自分で砂糖のために献血しないと、診断が手遅れになり、多くの合併症が始まります。 この場合の治療は、病気のタイムリーな検出よりもはるかに大量に処方されます。
2 型糖尿病が発症する理由とその患者
「糖尿病」の診断は、空腹時に患者の静脈血でグルコースの繰り返しの増加が検出されたときに行われます。 7 mmol / lを超えるレベルは、体内で炭水化物代謝の違反が発生したと断言するのに十分な理由です. 携帯型グルコメータで測定した場合、6.1 mmol / lを超える測定値は真性糖尿病を示します。この場合、病気を確認するには検査室での診断が必要です.
始める 糖尿病タイプ 2 は、ほとんどの場合、違反を伴います。 血中の糖はインスリンによって組織に浸透し、抵抗性があり、細胞によるインスリンの認識が損なわれます。つまり、グルコースが吸収されず、血中に蓄積し始めます。 膵臓は砂糖のレベルを調節しようとし、その働きを強化します。 彼女はやがて疲れ果てます。 治療を行わないと、数年後に過剰なインスリンが欠乏に置き換わり、血糖値が高いままになります。
糖尿病の原因:
- 太りすぎ。脂肪組織には代謝活性があり、インスリン抵抗性に直接影響します。 ウエストの最も危険な肥満。
- 動きの欠如筋肉のブドウ糖需要の減少につながります。 もしも 体操欠席すると、大量の糖が血中に残ります。
- 食事ですぐに利用できる炭水化物が多すぎる- 小麦粉製品、ジャガイモ、デザート。 十分な繊維を含まない炭水化物は血流に素早く入り、膵臓の働きを高め、インスリン抵抗性を刺激します. の記事をお読みください。
- 遺伝的素因 2 型疾患の可能性を高めますが、克服できない要因ではありません。 健康的な習慣遺伝率が低くても糖尿病のリスクを排除します。
糖質代謝異常が蓄積 長い時間したがって、年齢も 2 型糖尿病の要因となります。 ほとんどの場合、病気は40年後に始まりますが、現在、糖尿病患者の平均年齢を下げる傾向があります.
糖尿病の形態と重症度
糖尿病は一次性糖尿病と二次性糖尿病に分けられます。 原発性糖尿病は不可逆的であり、障害の形態に応じて、2つのタイプが区別されます。
- (ECD-10 E10) は、血糖値の上昇がインスリンの欠乏によるものである場合に診断されます。 これは、膵臓の細胞に対する抗体の影響による膵臓の障害が原因で発生します。 このタイプの糖尿病はインスリン依存性であり、毎日のインスリン注射が必要です。
- 発生初期のタイプ 2 (ICD-10 コード E11) は、過剰なインスリンと重度のインスリン抵抗性を特徴としています。 重症度が増すにつれて、ますます 1 型糖尿病に近づきます。
二次糖尿病は、染色体の遺伝的障害、膵臓の病気、ホルモン障害が原因で発生します。 病気の原因を治療または薬物で是正すると、血糖値は正常に戻ります。 二次にも属し、妊娠中にデビューし、出産後に経過します。
重症度に応じて、糖尿病は次の程度に分けられます。
- 軽度とは、低炭水化物の食事のみで糖レベルを正常レベルに維持するのに十分であることを意味します。 患者は薬を処方されていません。 診断が遅いため、最初の段階はまれです。 時代が生き方を変えなければ、 軽度すぐに真ん中に行きます。
- ミディアムが最も一般的です。 患者は砂糖を減らすための資金を必要としています。 糖尿病の合併症はまだないか、軽度で生活の質に影響を与えません。 この段階では、膵臓の機能の一部が失われているため、インスリンが不足している可能性があります。 この場合、注射により投与される。 インスリンの欠乏は、糖尿病患者が通常のカロリー摂取量で体重を減らす理由です. 体は糖分を吸収できず、自らの脂肪と筋肉を分解せざるを得なくなります。
- 重度の糖尿病は、複数の合併症を特徴としています。 不適切な治療またはその欠如により、腎臓の血管()、目()、大きな血管による心不全に変化が起こります。 2型糖尿病と神経系に苦しんでいる、 変性変化それは糖尿病と呼ばれます。
2型糖尿病と1型糖尿病の違いは何ですか
違い | 1種SD | 2種SD | |
違反の開始 | 幼年期または青年期 | 40年後 | |
病気の進行 | 糖質急上昇 | 長い開発 | |
ライフスタイルの影響 | 不在 | 病気の発症の決定的な要因です | |
病気の発症時の症状 | 明るく成長が早い | 不在または表明されていない | |
血液組成の変化 | 抗原 | 食べる | いいえ |
インスリン | いいえ、またはほとんどありません | 通常より上 | |
処理 | 血糖降下薬 | 効果がなく、肥満がある場合にのみ処方できます | 非常に効果的で、中期から必須 |
インスリン | 必須 | 薬が足りないときに処方される |
2型糖尿病の症状
ほとんどの患者では、2型糖尿病の症状は非常に軽いため、病気を疑うことは不可能です. ほとんどの場合、糖尿病は定期的な血液検査の結果によって検出されます。
甘すぎる血液を薄めるために体が必要とするのは 増額そのため、喉が渇いたり、粘膜が乾燥したりすることがあります。 水の消費量が増えると、尿の量も増えます。
高糖のために、最小の毛細血管の血液循環が妨げられ、真菌が活性化されます. 糖尿病患者は皮膚や粘膜にかゆみを感じることがあり、女性ではツグミがより頻繁になります. 傷は悪化し始め、皮膚病変は炎症を起こした領域または小さな膿疱の形で現れます。
強いインスリン抵抗性による不十分な組織栄養は、疲労感、筋力低下によって現れます。
長期にわたる 2 型糖尿病の徴候は、持続的な冷え、四肢の潰瘍、高血圧、心不全、腎不全、およびかすみ目です。
病気はどのように治療できますか
2型糖尿病の治療は標準的であり、病気の診断直後に、内分泌学者は砂糖を減らすための食事と薬を処方します。 患者が病気を止めることができた場合 初期、そして意志の力により、厳格な食事を厳守することができ、薬をキャンセルすることができます。 栄養と活動レベルに関する医師の推奨事項がすべて守られていれば、この病気は合併症を引き起こさず、糖尿病患者は健康な人と同じように気分が良くなります.
医療
医薬品グループ | 作用機序 | 薬名 | 悪影響 |
ビグアニド | それらは、肝臓によるグルコースの産生を阻害し、インスリン抵抗性と胃腸管からの糖の吸収を減らします. | シオフォール、グリコン、ランゲリン、グルコファージ、グリフォルミン | リスクを高め、ビタミン B12 の吸収に悪影響を及ぼします。 |
グリタゾン | 組織内のグルコースの利用を刺激します。 | アバンディア、ログリット、ピオグラー | 体液貯留と脂肪組織の成長により体重が増加します。 |
スルホニル尿素誘導体 | インスリン合成を高めます。 | グリダニル、グリディアブ、グルコベン | 長期間使用すると、効果が失われます。 |
グルコシダーゼ阻害剤 | それらは、腸内の糖の分解を阻害します。 | グルコベイ、ディアスタボル | 胃腸管からの反応の可能性:膨満感、下痢、吐き気。 |
SGLT2 タンパク質阻害剤 | 尿を通して余分な糖を取り除きます。 | 、ジャーディン、インウォカナ | 尿路感染症のリスク。 |
治療のための特定の薬とその投与量は、膵臓の安全性、インスリン抵抗性、患者の体重、および付随する疾患に応じて医師によって選択されます。
インスリンの使用
インスリン注射が行われるのは次の場合です。 医療方法砂糖を正常に戻すことができません。 これは、糖尿病の進行とともに起こり、それはそれ自身のホルモンの合成の減少を伴います. 2 型糖尿病では、食事と血糖降下薬の使用により、糖化ヘモグロビンのレベルが 9% を超えたとしても妥当です。
一時的に、糖尿病の合併症の集中治療中、手術前および手術後の期間、心臓発作や脳卒中、重度の場合、インスリンを処方することができます 感染症、出産の時。
平均して、2 型糖尿病患者は診断から 9 年後にインスリンに切り替えます。 これらの統計には、何十年もインスリンを必要としない訓練を受けた患者と、ライフスタイルを変えたくない人々の両方が含まれています.
治療レジメンにインスリンをタイムリーに追加することで、残りの膵臓機能を維持し、糖尿病の代償を改善し、合併症の発症を遅らせることができます。
インスリン依存性の重度の 2 型糖尿病は、注射への恐怖と薬物の過剰摂取への恐怖から、治療を受けないことがよくあります。 実際、ショートインスリンの過剰投与は低血糖性昏睡につながる可能性があります。 しかし、真性糖尿病では、基礎の長いインスリンが処方されます。これは、同じ量で1日1回または2回投与する必要があります。 そのような注射で危険なブドウ糖の減少を引き起こす可能性は低い. また、シリンジペンを使用した注射自体はほとんど痛みがありません。
身体活動の必要性
体内のブドウ糖のほとんどは、激しい筋肉運動中に消費されます。 したがって、血液から組織への糖の流れを加速するには、身体活動が必要です。 週に3回の毎時トレーニングは、インスリン抵抗性を減らし、肥満に対処するのに役立ちます.
糖尿病の治療では、有酸素運動が好ましい。 必要な強度を決定するには、安静時(朝、ベッドから出ずに)の脈拍を数える必要があります。
有酸素運動の心拍数 (HR) は、次の式を使用して計算されます。(220 - 年齢 - 朝の心拍数) * 70% + 朝の心拍数。 糖尿病患者が 45 歳で、朝の脈拍が 75 の場合、運動中は (220-45-75) * 70/100 + 75 = 150 拍/分のレベルを維持する必要があります。 スローランニング、フィットネス クラブでのエアロビクス、水泳、ダンス、スキー、その他多くのアクティビティで十分です。
2型糖尿病は生涯にわたってそれをしなければならないため、個人の好みと利用可能性に応じて活動の種類を選択する必要があります. 高齢者および肥満患者の場合、望ましい脈拍数は 早歩き. フィットネスのレベルが低くても、常により激しい負荷に移行することから始めることをお勧めします。
効果的な民間療法
エビデンスに基づく医学では、ハーブは糖尿病の治療には使用されません。 それらの治癒特性は、成長の領域、収集の時期、乾燥と保管の正確さによって異なります。 そのため、新薬の上市のように、植物の効果を研究で確認することはできません。 メーカーが保証するのは、指示に従って使用した場合の安全性だけです。
民間療法は、軽度の糖尿病の治療や、中期段階の薬への追加としてのみ使用できます。
血糖降下剤として使用されます:
- セントジョーンズワート;
- 医薬品カモミール;
- ブルーベリーの芽;
- ツクシ;
- 豆サッシ;
- シナモン。
2型糖尿病で健康的な食事をする方法
2型糖尿病の核心は代謝の歪みであり、その原因はとりわけ栄養失調です。 ダイエットはほとんどすべての人に処方されます 深刻な病気、そしてほとんどの場合、患者によって無視されます。 糖尿病では、このアプローチは適用できません。 ここでは栄養が治療の基本です。 対処する食事療法のない抗糖尿病薬 上級グルコースはできません。
糖尿病患者向けの食品の一部として、消化しやすく速い炭水化物は最小限にとどめるべきです(速い炭水化物と遅い炭水化物について)。 製品の豊富さを理解することは、グリセミック インデックス (GI) の表に役立ちます。 GI値が高いほど、食後の血糖値の上昇が急激になるため、インスリン抵抗性が高まり、血管が傷つき、体調が悪くなります。
遅い炭水化物を含む食品は許可されています。 食事中のそれらの存在は、糖尿病の程度と過剰体重の存在に応じて制限されます. 1日に摂取できる炭水化物の安全な量が計算されます。 初めて、2 型糖尿病患者にキッチンスケールと栄養表が必要になります。 時間が経つにつれて、糖尿病患者は、サービングに含まれる炭水化物の量を「目で」判断することを学びます.
断食は可能ですか?
の一つ 代替方法糖尿病の治療は、いわゆる「ウェット」断食です。 それは、あらゆる食物の完全な拒絶と無制限の量の水を提供します。 食物のない期間はかなり長くなければなりません - 少なくとも1週間。 断食の目標は、血中にアセトンを放出して脂肪細胞を分解することです。 治療的断食の支持者は、体は食物なしで正常から離れると主張しています。 炭水化物代謝脂肪では、膵臓細胞は休息して回復する時間が得られます.
実際、この声明は真実とはかけ離れています。 体のブドウ糖貯蔵庫がなくなると、血糖値は糖新生によって維持されます。 体は複雑な化学反応を利用して、脂肪とタンパク質から糖を生成します。 脂肪沈着物同時に、それらは本当に溶けますが、同時に筋肉が破壊されます。 膵臓も休むことができなくなります-入手が困難な糖を細胞に届ける必要があるため、インスリンが必要になります. 通常のカロリー量の低炭水化物ダイエットを使用すると、はるかに少ない損失で脂肪の分解を達成できます.
空腹時治療は、血糖降下薬を服用している糖尿病患者にとって危険です。 彼らは簡単に発症する可能性があり、文字通り数時間で昏睡状態になります。 断食は禁止されており、合併症がある場合-心臓および 腎不全、血管疾患。
2型糖尿病の予防
2 番目のタイプの糖尿病は、遺伝率が低くても予防できます。 これを行うには、通常に近い体重を維持し、日常生活に必須のスポーツを含め、食べ過ぎず、飢えず、速い炭水化物(お菓子やでんぷん質の食品)を制限するだけで十分です。
糖尿病の予防と定期的な血液検査が含まれます。 ブドウ糖の採血は、少なくとも 3 年に 1 回行われます。 で 遺伝的素因または不健康なライフスタイル - 毎年。
最小限の代謝障害を検出できる実験室分析もあります-. そのような 病理学的変化初期段階で完全に治すことができます。 時期を逃すと、糖尿病を発症する可能性があります。
寿命
糖尿病が進行するかどうかは患者さん次第です。 医師は、この病気の治療への貢献は20%を超えないと主張しています。
寿命を延ばし、合併症を防ぐためには、次のことが役立ちます。
- 糖化ヘモグロビンの制御、率の10から6%への減少により、3年間の寿命が得られます。
- 圧力を低く保ちます。 で トッププレッシャー 55 歳の 180 人の糖尿病患者に 19 年の余命が与えられました。 平均寿命が 120 歳に減ると、平均寿命は 21 歳になります。
- 血液中の正常な量のコレステロールは、あなたにさらに数年を与えます.
- 喫煙は寿命を3年縮める。
現在、2 型糖尿病の平均余命のデータは次のようになっています。病気を監視している 55 歳の男性は 21.1 年、女性は 21.8 年生きます。 糖尿病の治療と管理がなければ、これらの数値はそれぞれ 13.2 と 15 に減少します。 さらに、患者は追加の7年間だけでなく、複数の合併症に苦しむことなく、それらを積極的に過ごす機会も与えられます。
ほとんどの糖尿病患者は、状態を元に戻す方法がわからないまま、無力感というブラックホールに陥ります。 最も懸念されるのは、2 型糖尿病患者の半数以上が自分が糖尿病であることを知らず、糖尿病であることも知らず、90% の人が前糖尿病であるということです。
「真性糖尿病」とも呼ばれる 1 型糖尿病は、伝統的に血糖値の上昇を特徴とする慢性疾患であり、しばしば単に「高血糖」と呼ばれます。 1 型糖尿病または「若年性糖尿病」は比較的まれです。 20 歳未満の人に発症し、治療法はありません. 最も憂慮すべきことは、2 型糖尿病の発生率と同様に、若年性糖尿病の発生率が着実に増加していることです。 10 歳から 14 歳の子供の場合は 24% 増加しましたが、黒人の子供の場合、問題はさらに大きく、200% 増加しました。 そして、最近の調査によると、2020 年までに、これらの数値はすべての若者で倍増します。 1型糖尿病の場合 免疫システム膵臓のインスリン産生細胞を破壊します。 その結果、ホルモンのインスリンが失われます。 1 型糖尿病患者は、インスリンが不足するとすぐに死に至るため、生涯にわたって追加のインスリンが必要です。 現在、膵臓移植以外に 1 型糖尿病の治療法は知られていません。
2型糖尿病は治ります
糖尿病のより一般的な形態は 2 型で、糖尿病患者の 90 ~ 95% に影響を及ぼします。 このタイプでは、体はインスリンを生成しますが、それを認識して適切に使用することができません. これは、インスリン抵抗性の進行した段階と考えられています。 インスリン抵抗性により、体内のグルコースレベルが上昇し、多くの合併症につながります. 糖尿病のすべての兆候が存在する可能性がありますが、見過ごされがちなのは、2 型糖尿病は完全に予防可能であり、ほぼ 100% 治癒可能であるという事実です。 糖尿病の兆候には次のようなものがあります。
糖尿病はどのように誤解されているか
糖尿病は血糖の病気ではなく、インスリンとレプチンのシグナル伝達の障害です。開発中 長い期間何もしなければ、最初は前糖尿病の段階から、次に本格的な糖尿病になります。
従来のインスリン注射や錠剤で糖尿病を治すことができないだけでなく、時には悪化させることさえある理由の 1 つは、まさに根本的な問題に対処できていないことにあります。
この件で鍵となるのは インスリンに対する感受性。
膵臓の役割は、ホルモンのインスリンを生成して血中に分泌し、生命に必要なブドウ糖のレベルを調節することです。
インスリンの機能は、細胞のエネルギー源になることです。 言い換えれば、インスリンはあなたが生きるために必要であり、通常、膵臓は体が必要とするだけの量のインスリンを生成します. しかし、特定のリスク要因やその他の状況により、膵臓が適切に機能しなくなる可能性があります。
2型糖尿病の危険因子 (出典:全国糖尿病教育プログラム)
これらのリスク要因が 1 つ以上ある場合、または血糖値が高い場合は、糖尿病の検査を受け、ピルまたは注射のいずれか、または場合によっては両方でインスリンを処方される可能性があります。
医師は、これらのショットや錠剤の目的は血糖値を下げることだと教えてくれます。 インスリン調節はあなたの健康と長寿に不可欠であるため、彼はこれが必要であるとあなたに説明するかもしれません.
彼はそれを追加するかもしれません 高レベルブドウ糖は糖尿病だけでなく、心臓病、病気の症状でもあります 末梢血管、脳卒中、高血圧、がん、肥満。 そしてもちろん、医者は絶対に正しいでしょう。
しかし、彼または彼女はこの説明を超えますか? 彼らはこの過程におけるレプチンの役割について教えてくれますか? それとも、体にレプチン耐性ができたら、まだ糖尿病になっていないとしても、糖尿病への道を進んでいるということですか? おそらくそうではありません。
糖尿病、レプチン、インスリン抵抗性
レプチンはホルモン脂肪細胞で作られます。 その主な機能の 1 つは、食欲と体重を調節することです。 いつ食べ、どれだけ食べるか、いつ食べるのをやめるかを脳に伝えます。これが「満腹ホルモン」と呼ばれる理由です。 さらに、利用可能なエネルギーをどのように処分するかを脳に伝えます。
最近、レプチンを持たないマウスは非常に太るということがわかりました。 同様に、人間では、レプチン欠乏症に似たレプチン耐性が発生すると、すぐに体重が増えやすくなります。
レプチンの発見と体内でのその役割は、1994 年にこのホルモンを発見した 2 人の研究者、ジェフリー M. フリードマンとダグラス コールマンの功績によるものです。 興味深いことに、フリードマンはレプチンと呼んだ ギリシャ語「痩せた」を意味する「レプトス」は、合成レプチンを注射したマウスがより活動的になり、体重が減ったことを発見した後.
しかし、フリードマンが肥満の人々の血中に非常に高いレベルのレプチンも発見したとき、彼は何か他のことが起こっているに違いないと判断しました. この「何か」は レプチン抵抗性を引き起こす肥満の能力- 言い換えれば、肥満の人では、レプチンのシグナル伝達経路が変化し、体がレプチンを過剰に産生するため、インスリン抵抗性が発生すると、ブドウ糖と同じように。
フリードマンとコールマンは、レプチンがインスリンシグナル伝達とインスリン抵抗性の正確さの原因であることも発見しました。
したがって、 インスリンの主な役割は、血糖値を下げることではなく、 現在および将来の消費のために追加のエネルギー(グリコーゲン、デンプン)を蓄えることです。 血糖値を下げるその能力はまさに「 副産物» このエネルギー保存プロセスの 結局のところ、これはつまり、 糖尿病はインスリン疾患であり、レプチンシグナル伝達障害でもあります。
そのため、血糖値を下げるだけで糖尿病を「治療」するのは安全ではありません。 そのような治療は、レプチンとインスリンのレベルが乱され、本来あるべきように連携しなくなった場合に体のすべての細胞で起こる代謝コミュニケーションの崩壊という実際の問題に対処していません.
インスリンを服用すると、2 型糖尿病患者の一部では症状が悪化することさえあります。、時間の経過とともにレプチンとインスリン抵抗性が悪化するため. 適切なレプチン (およびインスリン) シグナル伝達を回復する唯一の既知の方法は、食事によるものです。 そして、それがあなたの健康に、既知の薬物や治療よりも深い影響を与えることを約束します. .
フルクトース:糖尿病と肥満の蔓延を促進
レプチン耐性と糖尿病の発症におけるその役割の専門家は、コロラド大学の腎臓学科の責任者であるリチャード・ジョンソン博士です。 彼の著書 TheFatSwitch は、ダイエットと減量に関する時代遅れの神話の多くを払拭しています。
ジョンソン博士がその方法を説明します フルクトースの消費は、体重増加の原因となる強力な生物学的スイッチを活性化します. 代謝の観点から見ると、これは人間を含む多くの種が食糧不足の時代に生き残ることを可能にする非常に有用な能力です.
残念ながら、あなたが住んでいる場合 先進国食物が豊富ですぐに手に入る場所では、この脂肪スイッチはその生物学的利点を失い、人々の寿命を延ばすのではなく、早死にする欠点になります.
「砂糖による死」は決して誇張ではないことに興味があるかもしれません. 平均的な人の食事に含まれる圧倒的な量のフルクトースは、この国で糖尿病の発生率が増加する主な要因です。 グルコースは体内でエネルギーとして使用されることを意図していますが (通常の砂糖は 50% のグルコースです)、フルクトースは健康を害する可能性のある一連の毒素に分解されます。
糖尿病薬はオプションではありません
2 型糖尿病の従来の治療法のほとんどは、インスリン レベルを上げるか、血糖値を下げる薬を使用します。 私が言ったように、問題は糖尿病が血糖の病気ではないということです. 根本的な原因に対処するのではなく、糖尿病の症状(高血糖)に焦点を当てることは、サルの仕事であり、時にはまったく危険な場合があります. 2 型糖尿病患者のほぼ 100% は、投薬なしでうまく治療できます。 驚かれるかもしれませんが、正しく食べ、運動し、生活すれば回復します。
糖尿病のための強力な食事とライフスタイルのヒント
色々まとめました 効果的な方法 6 つのシンプルで簡単なステップで、インスリンとレプチンの感受性を改善し、糖尿病を予防または改善します。
身体活動に従事する: 病気のときは気をつけて運動しないという既存の推奨事項とは異なり、体力を維持することは非常に重要な役割を果たします。 重要な役割糖尿病やその他の病気の状況を制御します。 実際、それは最速で最も速いものの1つです。 効果的な方法インスリン抵抗性とレプチン抵抗性を低下させます。 今日から始めましょう。ピーク フィットネスと高強度インターバル トレーニングについてお読みください。ジムにいる時間が減り、メリットが増えます。
穀物、砂糖、すべての加工食品を避ける, 特にフルクトースと高フルクトースコーンシロップを含むもの. 伝統的な方法による糖尿病の治療は、過去 50 年間にわたって成功していません。その理由の 1 つは、推奨される栄養の原則に深刻な欠陥があるためです。
すべての砂糖と穀物を排除, あなたの食事から、全粒、有機、または発芽穀物などの「健康的な」ものでさえ. パン、パスタ、シリアル、米、じゃがいも、とうもろこし(穀物でもある)を避ける. 血糖値が安定するまでは、果物も制限できます。
加工肉を避けることは特に重要です。加工肉と未加工肉を初めて比較した画期的な研究で、ハーバード公衆衛生大学院の研究者は、加工肉を食べると心臓病のリスクが 42% 増加し、2 型糖尿病のリスクが 19% 増加することを発見しました。 興味深いことに、牛肉、豚肉、羊肉などの未加工の赤身肉を食べた人の心臓病や糖尿病のリスクは確立されていません.
フルクトースに加えて、インスリン受容体を破壊することによって糖尿病や炎症のリスクを高めるトランス脂肪を避けてください.
高品質の動物由来のオメガ 3 脂肪を十分に摂取してください。
インスリンレベルを追跡します。 空腹時血糖、空腹時インスリン、または A1-C と同じくらい重要です。2 から 4 の間である必要があります。レベルが高いほど、インスリン感受性が低下します。
プロバイオティクスを取る。 あなたの腸は、多くのバクテリアの生きた生態系です。 有益なバクテリアが多いほど、免疫システムが強化され、全体的な機能が向上します。 納豆、味噌、ケフィア、生の有機チーズ、培養野菜などの発酵食品を食べて、腸内フローラを最適化しましょう。 または、高品質のプロバイオティクス サプリメントを摂取することもできます。
日光浴は糖尿病の治療と予防に有望、研究が示す 大切なつながり高ビタミン D レベルと 2 型糖尿病の発症リスクの低下の間、 心血管疾患とメタボリックシンドローム。
©ジョセフ・メルコラ
追記 そして、あなたの消費を変えるだけで、私たちは一緒に世界を変えていることを忘れないでください! ©エコネット
2型糖尿病(インスリン非依存性糖尿病としても知られる)、または2型糖尿病、インスリン分泌の侵害またはインスリンと組織細胞との相互作用の過程における異常の結果として発症する慢性高血糖を特徴とする代謝性疾患です。 言い換えれば、2型糖尿病の特徴は、血液から体の他の細胞への糖の移行に違反して、腸から糖が正常に吸収されることです.
ほとんどの場合、2 型糖尿病は 40 歳以降に肥満の人に発症し、すべてのタイプの糖尿病の約 90% を占めます。 ケトアシドーシスを伴うまれなケースでは、ゆっくりと進行します - インスリン欠乏によって引き起こされ、血中のグルコースおよびケトン体の含有量が高いこととして現れる炭水化物代謝の違反。
インスリン非依存性糖尿病の原因
DM II は遺伝性疾患です。 このタイプの疾患を持つ人々の圧倒的多数は太りすぎです。 なぜなら、肥満は 重要な要因 2型糖尿病を発症するリスク。
その他の危険因子には次のものがあります。
- 民族性(たとえば、アフリカ系アメリカ人はこの病気にかかる可能性が高い);
- 体を動かさない生活;
- 食事中の精製された炭水化物の含有量が高く、繊維と粗い繊維が少ない不適切な栄養;
- 心血管疾患の存在。
さらに、多嚢胞性卵巣の女性と、体重が 4 キログラムを超える子供を出産した女性は、リスクグループに属します。
2型糖尿病の症状
DM II は、次の内部プロセスによって特徴付けられます。
- 多すぎると、浸透圧利尿の発生につながります。 腎臓からの水分と塩分の過剰な損失。 これにより、体の脱水(脱水)と、カリウム、ナトリウム、マグネシウム、カルシウム、塩化物陰イオン、重炭酸塩、リン酸塩の欠乏が発生します。
- 組織がグルコースを捕捉して処理 (利用) する能力の低下。
- 他の代替エネルギー源(アミノ酸、遊離脂肪酸など)の動員の増加。
外見上はこれら 病理学的プロセス次の症状として現れます。
- 粘膜の乾燥、大量飲酒でも激しい喉の渇き。
- 一般的および筋肉の衰弱と疲労の増加;
- 頻繁な不整脈;
- 多尿症 - 頻繁で多量の排尿;
- 筋肉のけいれん;
- かゆみのある皮膚;
- 創傷治癒不良;
- 正常な体重からの逸脱: 肥満/体重減少;
- 頻繁な感染症;
- 視覚障害など
インスリン非依存性糖尿病の診断
これらの症状に基づいて診断を下す際の問題は、DM II の場合、列挙された症状が次のように表現されることです。 さまざまな程度不規則で不均一に現れ、完全に消えることもあります。 そのため、臨床検査室の血液検査は、2型糖尿病の診断において特に重要であり、血液中の糖レベルを1リットルあたりのミリモル(mmol / l)で測定します。 分析のための毛細血管血は、空腹時に採取され、次に食事の2時間後に採取されます。
で 健康な人通常の糖レベルは、3.5-5 mmol / lの量に相当します。 食後 2 時間で、通常の糖レベルは 7 ~ 7.8 mmol/l に上昇します。
これらの数値がそれぞれ6.1mmol / l以上および11.1mmol / l以上の場合、2型糖尿病の診断についてはすでに話すことができます. これの確認は、尿中の糖の含有量でもあります。
2型糖尿病治療
2 型は 1 型よりも「軽度」の糖尿病と考えられています。その症状はそれほど目立たず、患者の不便や苦痛も少なくなります。 しかし、病気が「自然に治る」ことを期待して、暗黙のうちに表現された症状でさえ無視することは、非常に軽率であり、単に受け入れられません. 2型糖尿病は、まだ薬で治すことはできませんが、残念ながら、糖尿病とともに長く充実した生活を送ることで、糖尿病を「管理」することができます。
糖尿病とともに充実した生活を送るための鍵は、血糖値を適切にコントロールすることです。 ただし、1日に数回服用してください ラボテスト不可能。 OneTouch Select のようなポータブル グルコメーターが役に立ちます。コンパクトで持ち運びが簡単で、必要な場所で血糖値をチェックできます。 ロシア語のインターフェイス、食事の前後のマークを簡単に確認できます。 この装置は非常に使いやすく、測定精度が特徴です。 ポータブルグルコメーターの助けを借りて、病気をコントロールすることができます.
インスリン非依存性糖尿病の治療計画は、疾患の進行段階によって異なります。. したがって、ステージ I では、患者は食事、ストレス軽減、適度な身体活動 (ハイキング) を見せられます。 新鮮な空気、サイクリング、水泳)、この段階でのわずかな体重減少でも、体内の炭水化物代謝と肝臓でのグルコース合成を正常化できるためです.
2型糖尿病の食事療法には以下が含まれます:
- スケジュールに従って、少量ずつ、部分的なバランスのとれた栄養(1日あたり5〜6食);
- 単純で消化しやすい炭水化物、タンパク質、飽和脂肪、塩分、アルコールの摂取を制限する。
- 繊維が豊富な食品、ビタミンなどの食事中の含有量を増やす 体に必要な微量元素(マルチビタミン錠の服用を含む);
- 太りすぎの場合 - 低カロリーの食事(1日あたり最大1800 kcal)。
病気のステージ I ですでに使用されている唯一の薬はメトホルミンです。 II と III段階食事と運動は、インスリンを含まない薬の服用と組み合わされます。 の中 薬非インスリン依存性糖尿病の治療に使用される、次のグループが区別されます。
- 第二世代のスルホニル尿素(SM)薬(クロルプロパミド、トルブタミド、グリメピリド、グリベンクラミドなど)は、膵臓のインスリン分泌を刺激し、ホルモンに対する末梢組織(肝臓、筋肉組織、脂肪組織)の抵抗を減らします。
- ビグアナイド群の薬:今日はメトホルミンのみです。 肝臓でのグルコースの合成と腸での吸収を減らし、細胞による糖の吸収を増加させ、インスリンの影響に対する組織の感受性を高めます。 メトフォミンは主に、さまざまな種類の減量困難を経験する肥満糖尿病患者に処方されます。
- チアゾリジノン誘導体(ロシグリタゾン、トログリタゾン)は、インスリン受容体の活性を高め、それによってグルコースレベルを低下させ、脂質プロファイルを正常化します。
- α-グルコシダーゼ阻害剤 (ミグリトール、アカルボース) は、消化管での炭水化物の吸収を妨害し、それによって高血糖と食後に起こるインスリンの必要性を減らします。
- ジペプチジルペプチダーゼ 4 阻害剤 (ビルダグリプチン、シタグリプチン) は、膵臓 β 細胞のグルコース感受性を高め、それによってグルコース依存性インスリン分泌を改善します。
- インクレチン (グルカゴン様ペプチド-1、または GLP-1) は、グルコース依存性インスリン分泌の増加、β細胞機能の改善、およびグルカゴン分泌の増加の抑制をもたらします。
薬物治療は、単剤療法(1つの薬を服用する)から始まり、その後、組み合わせになります。 同時受信 2種類以上の血糖降下薬。
合併症の場合 複合治療インスリン治療で補充。 その導入は、通常、血液に含まれる糖のレベルを決定し、適切な量のインスリンを分泌する膵臓の働きに代わるものです.
インスリンは皮下注射として体内に注射されます。これは、インスリンを経口で (口から) 摂取すると、薬が胃液によって破壊されるためです。
インスリンのタイムリーな放出などの膵臓の能力を補充することはより困難です。 適切なタイミングで。 したがって、血糖値が常に正常範囲に維持されるように、患者が食事と注射を組み合わせて調整できることが非常に重要です。 血糖値の上昇、および低血糖 - その含有量が低い。
インスリン非依存性糖尿病の合併症
患者に気づかれずに流れる代償のないDM IIは、徐々に健康状態に悪影響を及ぼし、最終的には深刻な合併症につながる可能性があります-いわゆる「 後期合併症数年後に発症する糖尿病」。 このタイプの糖尿病患者は、心臓発作や脳卒中のリスクを大幅に高め、血液循環と脂肪代謝が妨げられ、動脈高血圧症が観察され、下肢の感度が失われ、視覚器官と腎臓が影響を受けます。
2型糖尿病には以下の合併症があります。
- 糖尿病性微小血管症 - 小血管の壁の損傷 血管:透過性の侵害、脆弱性の増加、血栓を形成する傾向、および血管のアテローム性動脈硬化の発症。
- 糖尿病性大血管症 - 大きな血管の壁への損傷。
- 糖尿病性多発神経障害 - 障害 神経系微小障害に関連:多発性神経炎 末梢神経麻痺、麻痺など。
- 糖尿病性関節症 - 関節の「クランチ」、痛み、可動性の制限、滑液の量の減少、粘度の増加。
- 糖尿病性眼症 - 初期の開発白内障、すなわち レンズの曇り。
- 糖尿病網膜症は、眼の網膜などの非炎症性病変です。
- 糖尿病性腎症 - 重度の場合、尿中の血球とタンパク質の存在で現れる腎臓の損傷 - 糸球体硬化症と腎不全を伴います。
- 糖尿病性脳症 - 患者の精神および感情状態の変化、感情不安定性(可動性)、うつ病、中枢神経系の中毒の症状。
真性糖尿病の合併症の治療は、内分泌学者および関連する専門医(眼科医、神経病理学者、心臓専門医など)の監督の下で行われます。
今日、糖尿病は病気の中で3番目にランク付けされていることを忘れないでください-主な死因(心血管と 腫瘍性疾患)。 したがって、糖尿病の症状がある場合、健康を無視したり、病気が「自然に治る」ことを期待したり、「祖母の方法」を使用して病気の兆候に対処しようとしたりすることは、容認できず、許されない間違いです.
2型真性糖尿病(インスリン非依存性)は、体内での炭水化物の産生の違反を特徴とする病状です。 の 正常な状態人体は、グルコースを体組織の栄養細胞に変換するインスリン (ホルモン) を生成します。
インスリン非依存性糖尿病では、これらの細胞はより活発に分泌されますが、インスリンはエネルギーを正しく分配しません. この点で、膵臓は復讐をもってそれを作り始めます。 排泄の増加は体の細胞を枯渇させ、残りの糖は血中に蓄積し、2型糖尿病の主な症状である高血糖に発展します。
原因
2 型糖尿病の正確な原因はまだ確立されていません。 科学者たちはそれを証明しました この病気思春期の思春期の女性に固有のものです。 アフリカ系アメリカ人の人種の代表者は、しばしばこの病気に苦しんでいます。
症例の 40% における 2 型糖尿病は、 遺伝性疾患. 患者は、最も近い親戚が同じ病気に苦しんでいたことにしばしば気づきます。 さらに、2型糖尿病は遺伝とともに、不健康なライフスタイルや環境への悪影響を引き起こす可能性があります.
したがって、2型糖尿病の原因は次のとおりです。
肥満、特に内臓脂肪細胞が体内に直接存在する場合 腹腔すべての臓器をカバーします。 症例の 90% で、2 型糖尿病の症状は太りすぎの人に現れます。 ほとんどの場合、これらは栄養失調と大量のジャンクフードの使用が原因で体重が過剰になっている患者です.
民族性は、2 型糖尿病のもう 1 つの理由です。 そのような兆候は、伝統的な生活様式が正反対に変わったときにはっきりと現れます。 2 型糖尿病は、肥満とともに、座りっぱなしの生活、身体活動の欠如、および一定の場所に留まる原因となります。
インスリン非依存性糖尿病は、特定の食事の特殊性(治療やプロのスポーツなど)によっても発生します。 これは、大量の炭水化物を使用すると発生しますが、体内の繊維の含有量は最小限です。
悪い習慣は、2 型糖尿病の重大な原因です。アルコールは膵臓組織に損傷を与え、インスリン分泌を減少させ、その感受性を高めます。 この中毒に苦しむ人々のこの臓器は著しく拡大し、インスリンの産生に関与する特別な細胞は完全に萎縮します. 1 日あたりの少量のアルコール (48 g) がこの病気のリスクを低下させることは注目に値します。
2 型糖尿病は、動脈性高血圧症という別の問題を伴うことがよくあります。これは成人の慢性疾患であり、長期的な血圧上昇に関連しています。 非常に頻繁に真性糖尿病の原因と 動脈性高血圧同一です。
病気の症状
2型糖尿病の症状は長い間隠れており、診断は血糖値を分析することによって決定されることが最も多い. 例えば、シーズン中に 健康診断. 2 型糖尿病と診断された場合、主に 40 歳以上の成人に症状が現れることがありますが、それでも重度の疲労、喉の渇き、または多尿 (排尿の増加) を訴えることはありません。
2型糖尿病の最も明確な兆候は、皮膚の一部または膣の領域のかゆみです.しかし、この症状は非常に一般的であるため、ほとんどの場合、患者は 2 型糖尿病の症状があることを疑うことさえせずに、皮膚科医または婦人科医に助けを求めることを好みます.
病気の発症から 正確な定義多くの場合、診断には何年もかかりますが、その時点で、多くの患者では 2 型糖尿病の症状がすでに現れています。 臨床写真後期合併症。
そのため、患者は足の潰瘍、心臓発作、脳卒中で入院しています。 視力の急激かつ急速な低下に関連して、眼科医に助けを求めることは珍しくありません。
この病気はいくつかの段階で発症し、いくつかのタイプの重症度があります。
2型糖尿病の病期:
- 代償。 ステージは完全に可逆的であり、将来、2型糖尿病の兆候がまったく現れないか、わずかに現れるため、患者は完全に回復します。
- サブ代償。 もっとかかります 深刻な治療 2型糖尿病のいくつかの症状は、人生の終わりまで患者に存在する可能性があります.
- 代償不全。 体内の炭水化物の代謝は完全に変化し、破壊され、体を元の「健康な」形に戻すことは不可能です.
病気の診断
ほとんどの場合、インスリン非依存性糖尿病の診断は、2型糖尿病の標準的な徴候(上記の肥満、遺伝など)とともに、充血の症状(血糖値の上昇)の検出に基づいています.
これらの兆候が何らかの理由で検出されない場合は、インスリンの絶対的欠乏がさらに確立される可能性があります。 それにより、患者は急激に体重が減り、絶え間ない喉の渇きを経験し、ケトーシス(体内の炭水化物の含有量が少ないため、エネルギー保存を最大化するための脂肪の活発な分解)を発症します。
2型糖尿病は無症候性であることが多いため、病気の蔓延を予防および防止するためにスクリーニングが必要です。 これは、2 型糖尿病の症状のない患者の調査です。
空腹時の血糖値を測定するこの手順は、40 歳以上の人に 3 年に 1 回行われます。 特に急性 この研究太りすぎの人が必要です。
このような場合、若い患者はインスリン非依存性糖尿病の検査を受ける必要があります。
正確な診断を確立するには、血糖検査を行う必要があります。 これは、特別なストリップ、グルコメーター、または自動分析装置を使用して決定されます。
もう1つの検査は耐糖能検査です。 処置の前に、病気の人は1日あたり200 gの炭水化物を含む食品を数日間摂取する必要があり、砂糖を含まない水は無制限に飲むことができます. 通常、糖尿病の血球数は 7.8 mmol/l を超えます。
正確な診断のために、最後の食事の 10 時間後に検査が行われます。 このために、血液は指と静脈の両方から採取できます。 次に、被験者は特別なブドウ糖溶液を使用し、さらに4回献血します:30分、1時間、1.5時間、2時間。
さらに、糖の尿検査が提供される場合があります。 尿中の糖は、糖尿病 (2 型) とは関係のない他の多くの理由で現れる可能性があるため、この診断は完全に正確ではありません。
病気の治療
2型糖尿病を治療するには? 治療は複雑になります。 肥満と診断された人には、最初に食事療法が与えられます。 その目標は、さらなる保存を伴うスムーズな減量を目的としています。 このような食事は、2型糖尿病と診断されていない人でも、この問題のあるすべての患者に処方されます.
製品の構成は、主治医によって個別に選択されます。 多くの場合、毎日のカロリー摂取量は、女性で 1000 ~ 1200 カロリー、男性で 1200 ~ 1600 カロリーに減ります。 2 型糖尿病における BJU (タンパク質-脂肪-炭水化物) の比率は、最初の糖尿病と同じです: 10-35% -5-35% -65%。
飲酒は許可されていますが、少量です。 第一に、アルコールは特定の薬物と一緒に使用すると低血病を引き起こす可能性があり、第二に、大量の余分なカロリーを提供する可能性があります.
2型糖尿病は、身体活動を増やすことで治療されます。 水泳や定期的なウォーキングなどの有酸素運動を 1 日 3 ~ 5 回、30 分間行うことから始める必要があります。 時間が経つにつれて、負荷が増加するはずです。さらに、ジムで他のトレーニングを開始できます。
減量の促進に加えて、身体活動による 2 型糖尿病の治療は、身体活動の増加によるインスリン抵抗性の低下 (インスリンに対する組織の反応の低下) からなります。
2型糖尿病の治療は、血糖値を下げる薬を服用することからなります。
糖尿病治療薬はいくつかの種類に分けられます:
2型糖尿病の治療のための増感剤(メタモルヒネおよびチアゾリジンジオン)は、インスリンに対する身体の感受性を低下させるために処方されています。 メタモルヒネは、肝臓によるグルコースの産生を減少させます。 受付は食事の際に室内で行い、投与量は主治医から処方されます。 チアゾリジンジオンは、インスリンの作用を高め、末梢組織のグルコースを破壊することを目的としています。
インスリン注射は、病気が進行した段階でのみ処方されます。 身体活動抗糖尿病薬はもはやその機能を果たすことができないか、以前の治療からの結果はありませんでした.
治療の新機能
を除外する 伝統的な方法 2 型糖尿病の治療に加えて、科学者によってなされた他の多くの発見があります。 それらのほとんどはまだ有効性を確認していないため、注意して使用することを好みます.
2 型糖尿病の治療で体重を減らすための追加の助けは、繊維によって提供されます。 所持 植物性セルロース体から有害物質や毒素を素早く取り除き、余分な水分を吸収します。 さらに、胃の中で増加すると、繊維は満腹感と満腹感を引き起こします。これにより、人は数倍速く飽和し、空腹を感じなくなります。
2型糖尿病を治療するすべての現代的な方法のかなり効果的なオプション(ただし、予防とリハビリテーションの方法としてのみ)は、「植物療法」とも呼ばれるブラエフ法です。 2010年にスレドネウラルスクでボランティアのグループに対して実験的に実施されました。 患者の平均年齢は45〜60歳で、治療期間は21日です。
毎日、人々は動物や植物由来の製品を消費しています。 成分の中には、アスペンの樹皮、クマの脂肪、プロポリス、モミ油、ベリージュースなど、珍しい製品がありました。 これらの製品はすべて、処方された食事番号9および7と組み合わせて消費されました。さらに、実験のすべての参加者は毎日摂取しました 健康診断多くの実験室研究で。
実験の最後に、ほとんどの患者が大幅に体重を減らし、87% が血圧の低下を認めました。
関連する 近々幹細胞治療の新しい方法。 専門施設の患者は、主治医の選択により、手術前に適切な量の生体物質を摂取します。 そこから、新しい細胞が成長して増殖し、その後患者の体内に導入されます。
生物学的物質はすぐに「空の」組織を探し始め、プロセスの終わりにそこに落ち着き、損傷した臓器に一種の「パッチ」を作ります. このようにして、膵臓だけでなく、他の多くの臓器も回復します。 この方法追加の薬を必要としないため、特に優れています。
別 最新の方法- 自己血療法。患者から一定量の血液を採取し、特別に抽出された化学溶液と混合して冷却します。 この手順は、準備された冷却ワクチンの導入により、約 2 か月続きます。 試験はまだ進行中ですが、このような治療法がすぐに実用化されれば、糖尿病の最も進行した段階でさえ治すことが可能になり、他の合併症の発症を止めることができます。
病気の予防
2型糖尿病は永久に治癒できますか? はい、可能ですが、それ以上の予防がなければ、遅かれ早かれ病気は再び感じられます.
これを防ぎ、身を守るには、いくつかの簡単なルールに従う必要があります。
常に体重をチェックする必要があります。 これは、ボディ マス インデックス テーブルを使用して行うのが最適です。 体重がわずかに減るだけでも、2 型糖尿病の治療の必要性は劇的に減少します。 予防のために、心拍数を上げるスポーツや活動を選択することをお勧めします。
毎日、さまざまな演習に30分を費やす必要があります。 専門家は、抵抗運動を含めることも勧めています。 身体活動は、標準的な長い散歩、家事、またはガーデニングで構成できるため、ジムで疲れ果てる必要はありません。
遵守しなければならない バランスの取れた食事、脂肪の多い食品、アルコール、でんぷん質の甘い炭酸飲料の体積消費量を除外します。 これらの製品を完全に放棄する必要はありません。その数を最小限に抑える必要があります。 頻繁に少量の食事をとることで、血糖値を正常な状態に保つことができます。
ナッツ、野菜、穀物は、2型糖尿病の発症リスクを大幅に低下させます。
足に特に注意を払う必要があります。 不適切な扱い真性糖尿病 2.定期的な目の検査を行うと便利です。 アスピリンを服用すると、心臓発作、脳卒中、さまざまな種類の心臓病のリスクが軽減され、その結果、 さらなる発展二度の糖尿病。 用法・用量の適否については、必ず医師に相談してください。
科学者たちは、ストレス、不安、うつ病が新陳代謝に直接影響することを長い間証明してきました. 物理的状態生物と増加または減少の方向への体重の急激なジャンプは、人間の健康に悪影響を及ぼします。 したがって、人生の問題やトラブルに対する落ち着いた態度は、病気の発症にプラスの影響を与えます。
糖尿病後の合併症
2型糖尿病の治療が間に合わない場合、病気の結果は深刻になる可能性があります。 主な合併症:
最初のオプションは、患者が絶え間ない興奮状態にある場合、深刻なストレスを経験している患者に発生します。 血液中の糖レベルが臨界レベルに達し、その結果、脱水症状が発生します。
ほとんどの場合、糖尿病性昏睡は高齢者に影響を与えます。
診断前に、喉の渇きと排尿の増加を訴えます。 症例の 50% で、2 型糖尿病のこれらの徴候により、ショック、昏睡、死が引き起こされます。 症状が最初に現れたとき(特に人が自分の診断に気づいている場合)、専門的な解決策の導入とインスリンの追加投与を処方する医師に緊急に相談する必要があります。
2型糖尿病では、血管が損傷し、手足の感度が低下するため、足がむくむことがよくあります。 主な症状:鋭い 鋭い痛み履き心地の悪い靴や足の感染症、または単純な引っかき傷によって引き起こされます。 病気の人は皮膚に「鳥肌」を感じ、足が腫れて赤くなり、わずかな傷でも数倍長く治ります。 彼らは足の毛を失うかもしれません。
まれに、そのような浮腫は足の切断まで致命的な結果につながる可能性があります。 合併症を避けるために、それらを注意深く監視し、適切な靴を選び、さまざまなマッサージを行って疲労を和らげる必要があります.
これは、体内の炭水化物代謝の違反に関連するインスリン非依存型の疾患です。
膵臓はホルモンのインスリンを生成します。その主な作用は、血中のブドウ糖のレベルを下げることです。
で この病気細胞はインスリンとの相互作用を停止しますが、腺自体は正常に機能するのに十分なインスリンを生成します.
インスリン非依存性糖尿病- 長い間与えられない診断 重篤な症状. 病気を早期に発見することで合併症を回避し、何年にもわたって活動を続けることができますが、患者は自分の状態が緊急の行動を必要とするときに医師に助けを求めます.
リスクグループに該当する人は、発生原因を知り、ルールに従って回避する必要があります。 深刻な問題健康で。
遺伝的素因
このグループには、家族にこの種の病気に苦しんでいる親戚がいる人が含まれます。
しかし、事前に心配する必要はありません。 遺伝的要因は基本的ではありません。
全患者の 5 分の 1 だけが、この診断の家族歴を持っています。
太りすぎ
肥満は、多くの場合、2 型糖尿病の発症につながる可能性があります. 過剰体重の主な理由は、身体活動の低下、「速い」炭水化物が優勢な栄養です.
年
医師は、若い人や中年の人よりも、40 歳から 45 歳以降の男性と女性に対してこの診断を下すことがよくあります。 しかし、医師は、SDは過去10年間で「若くなった」と言っています.
その他の要因
急性および 慢性疾患膵臓、肝臓、腎臓。
リスクグループには、 多嚢胞性卵巣。
ストレス膵臓の働きに悪影響を及ぼし、この病気の原因にもなっています。
ウイルス、感染症、 外科的介入 特に患者が危険にさらされている場合、発達メカニズムを引き起こす可能性があります。
女性 4kg以上の子供を出産した人医師は、血糖値を定期的に監視することを勧めています。
2型糖尿病の臨床像
ほとんどの場合、この病気は次の病理学的プロセスによって現れます。
- 頻尿;
- 渇き;
- 口渇;
- 食欲増進、 一定の感覚飢え;
- 視力障害;
- 急速な疲労、衰弱、パフォーマンスの低下;
- 減量。
女性と男性の症状、違いはありますか?
男性では「ベル」は効力に問題があるかもしれません。 頻繁な排尿のために、包皮の炎症がしばしば起こります。 男性は、病気の発症とともに体重が増加する可能性が高くなります。
女性体のさまざまな部分(性器を含む)のかゆみ、治療が困難な膣感染症、脱毛などの兆候を心配することがよくあります。
2型糖尿病の一般的な徴候
- 頻尿 2型真性糖尿病では、しばしば尿失禁と組み合わされます - 神経終末が損傷し、その間に緊張 膀胱弱まる。
- 体は、過剰なブドウ糖を溶解して除去しようとして、血液から水分を取ります。 水分不足を経験している体は信号を送ります 絶え間ない喉の渇き。人は 1 日 4 ~ 5 リットル飲むことができます。
- 脱水の原因 乾燥肌、粘膜。彼らはたるみ、小さなにきび、膿疱があります。
- 細い血管の閉塞 視力の問題:ぼやけ、かすれ、ベール感、視力低下。 血糖値の正常化 初期段階病気、視力が回復します。
- 末梢循環障害 - 原因 傷の治りが遅い。
- 疲労、衰弱細胞が必要なエネルギーを受け取っていないためです。 その人は疲れ、眠気を感じます。
- 食欲増進、絶え間ない空腹感- SD2 サテライト。 「速い」炭水化物(小麦粉、お菓子)は、血中のブドウ糖のレベルを急激に上昇させますが、急激に低下させます. これは空腹感を引き起こし、あなたはたくさん、そして頻繁に食べます。 それにもかかわらず、体は体重を減らすことができます。
2型糖尿病における非特異的愁訴
「甘い」病気のあまり一般的ではない症状は、他の病気に関連していることが多く、誤った診断で治療に失敗しています. 2型糖尿病の腸管の問題(便秘、下痢)、腫れ、嘔吐、めまい、悪寒は最も一般的な兆候ではありませんが、病気が現れたときにも発生します.
しかし、まず最初に:
- 寒気がする、寒気がする- 組織のグルコース欠乏または発症の結果。 病室にいる間は暖かい服を着ていても、患者は常に足や手が冷たくなります。
- 温度スパイク血糖値の上昇や診断の合併症が原因である可能性があります。
- 吐き気、嘔吐、体の中毒の兆候として ケトン体病気の後期に発症します。
- 腸の機能障害が現れる 不快な感覚腹部、下痢、便秘、またはそれらの組み合わせで。
- についての苦情 浮腫それが開発するとき、病気の進行した段階で発生します。
重要!
あなたがリスクグループの1つに属している場合は、上記の症状の1つ以上を観察し、すぐに医師に相談して検査を受けてください!
2型糖尿病はいつ診断されますか.
主な診断方法は、以下の血液検査です。
- 糖度(通常の指標が考慮されます
- 耐糖能障害(健康な人で、75グラムの砂糖を摂取して2時間後、指標
- 糖化ヘモグロビンのレベル(6.5%以下);
重要!病気の診断は、医師と実験室でのみ行うことができます。
治療方法
危険な合併症
ライフスタイルを常に監視することは、健康への正しい道であるだけでなく、診断する能力でもあることを忘れないでください 臨床症状早い段階で。