マッサージは身体にさまざまな生理学的効果をもたらします。 マッサージ中およびマッサージ後の主観的な感覚、 正しい選択をすることマッサージ技術とその適用方法は、体全体に心地よい温かさを感じ、幸福感を改善し、全体の調子を高めます。 マッサージが間違って使用されると、全身の脱力感、疲労感、その他の一般的なマイナスの症状が現れます。 局所的な反応。 このような現象は、マッサージ動作を過剰に行うと、健康な人でもよく観察されますが、特に組織が敏感になっている高齢者で観察されます。
マッサージによる肌への効果
皮膚をマッサージすることにより、皮膚のすべての層、皮膚の血管と筋肉、汗と皮脂腺に影響を与え、また中枢神経にも影響を与えます。 神経系、肌は切っても切れない関係にあります。
マッサージは皮膚にさまざまな生理学的効果をもたらします。
- 表皮の剥離した角質スケールが除去され、皮膚の毛穴に入り込んだ異物（ほこりなど）や皮膚の表面に通常見られる微生物も除去されます。
- 汗の分泌機能と、 皮脂腺そしてその出口からは分泌物が取り除かれます。
- 皮膚のリンパや血液循環が活性化され、 静脈うっ滞、皮膚への血液供給が増加し、その結果、皮膚の栄養が改善され、その結果、青白く、たるんだ、乾燥した皮膚がピンク色で弾力性があり、ビロードのような肌になり、機械的および温度の影響に対する耐性が大幅に増加します。
- 皮膚と筋肉の緊張が高まり、皮膚が滑らかで緻密で弾力のあるものになります。
- 地元と 一般的な取引所、皮膚は体内のすべての代謝プロセスに参加しているためです。
マッサージによる皮下脂肪層への効果
マッサージは、間接的に脂肪組織に影響を与えます。 全体的な影響代謝について。 マッサージは、体内の代謝プロセスを促進し、脂肪蓄積からの脂肪の放出を促進することにより、脂肪組織に過剰に見られる脂肪の「燃焼」を促進します。 減量のためのマッサージは長いコース（最低15セッション）で実行され、身体運動と組み合わせられることに注意してください。
筋肉や関節に対するマッサージの効果
マッサージの影響下で、筋線維の弾性とその収縮機能が増加し、筋萎縮が遅くなり、すでに発生した萎縮が減少します。 マッサージは筋肉のパフォーマンスを向上させ、激しい運動後の回復を促進します。 身体活動。 短いマッサージ（3〜5分）でも、20〜30分の休憩よりも疲労した筋肉の機能が回復します。
マッサージは関節に大きな影響を与えます。 マッサージの影響下で、関節および関節周囲組織への血液供給が改善され、関節の嚢靱帯装置が強化され、関節滲出液の吸収および関節周囲組織の病理学的沈着物が促進されます。
マッサージが神経系に及ぼす影響
マッサージの効果を最初に認識するのは神経系です。 皮膚には膨大な数の神経終末が存在します。 マッサージの強さ、性質、持続時間を変更することで、神経の興奮を軽減または増加させ、失われた反射神経を強化および回復させ、組織の栄養性や内臓の活動を改善することができます。
マッサージは末梢神経系に大きな効果をもたらし、痛みを弱めたり止めたり、神経伝導性を改善したり、損傷を受けた場合の再生プロセスを促進したり、血管運動感覚障害や栄養障害を予防または軽減したりします。 優しくゆっくりとしたストロークでは、マッサージされた組織の興奮性が低下し、神経系を落ち着かせる効果があります。一方、激しく速いストロークでは、マッサージされた組織の過敏性が高まります。 マッサージの雰囲気は神経系に影響を与える上で非常に重要で、暖かい空気、薄暗い光、心地良い穏やかな音楽がマッサージの治療効果を高めるのに役立ちます。
循環系とリンパ系に対するマッサージの効果
マッサージにより、機能している毛細血管が拡張し、予備の毛細血管が開き、マッサージされた領域だけでなく、反射的に内臓にも血液がより豊富に灌注され、その結果、血液と組織の間のガス交換が増加します（酸素療法）。 安静時には、筋肉断面 1mm2 の中に 31 本の毛細血管が働いていますが、マッサージ後はその数が 1400 に増加します。 マッサージの影響下で予備の毛細血管が開くと、体内の血液の再分布が改善され、心臓の働きが促進されます。
マッサージはリンパの流れを良くする効果があります。 リンパの流れは非常にゆっくりと発生し、毎秒 4 ～ 5 mm ですが、流速は非常に変化し、さまざまな要因に依存します。 マッサージ動作（求心方向のストローク）の影響下で、皮膚のリンパ管が簡単に空になり、リンパの流れが加速します。 マッサージは局所的なリンパの流れに対する直接的な効果に加えて、リンパ系全体に反射効果をもたらし、強壮機能と血管運動機能を改善します。 リンパ管.
マッサージによる新陳代謝への効果
マッサージは代謝プロセスにさまざまな効果をもたらします。 マッサージの影響で排尿量が増加します。 血液中のヘモグロビン、赤血球、白血球の量が増加します。 マッサージは筋肉内の乳酸や有機酸の量の増加を引き起こしません。有機酸の蓄積はアシドーシスの発症につながります。 これは、疲れた筋肉に有益な効果をもたらすことを説明しています。 マッサージは新陳代謝を促進することで、脂肪の蓄積を減らすのに役立ちます。
豊富な受容装置を持つ神経系は、マッサージ中に皮膚やその下の組織に加えられる機械的刺激を最初に感知します。 マッサージ効果の性質、強さ、持続時間を変更することで、大脳皮質の機能状態を変化させ、一般的な神経興奮性を低下または増加させ、深部を強化して失われた反射神経を活性化し、組織の栄養性やさまざまな内部機能の活動を改善することができます。臓器と組織。 E.S. Borishpolsky (1897) は、頭部を 10 ～ 15 分間振動にさらしたところ、大脳皮質と神経幹の興奮性が低下することを発見しました (E. Ts. Andreeva-Galanina、1961 年による引用)。 振動マッサージ中の眠気の出現は、抑制プロセスの増加を示し、M. Ya. Brisitman (1908)、R. Kerman (1940) らによって指摘され、A. F. Lebedeva (1953) はラットに長時間の振動を与え、彼らは、動物をケージから取り出して別のケージに移した後でも続く深い眠りを観察しました。
すべてのマッサージ技術の中で、特に機械的な振動は最も顕著な反射効果を持ち、M. Ya. Breitman (1908) の言葉を借りれば、「まだ生きているものを生命に目覚めさせることができる」のです。
A. E. Shcherbak (1903-1908)、この地域で機械振動を使用 膝関節ウサギを5分間放置すると、膝蓋骨の直接および交差クローヌスだけでなく、膝反射の長期的な増加が引き起こされました。 著者は人間でも同じ現象を観察しました。 膝蓋骨の上の膝関節の領域にデバイスを使用して自分自身に振動を15〜30分間加えたところ、著者は膝反射の増加を観察しました。これは約1か月間続きました。 A.E. Shcherbak氏は、タブ脊髄とポリオの患者の膝関節領域に5分間振動を与えることによって、同じ結果を得ました。 これらの患者では、以前は存在しなかった膝反射とアキレス反射を引き起こすことが可能でした。 これらの腱反射は、マッサージの中止後も 2 か月以上持続しました。
私たちの観察が示したように、ポリオ患者では、ファラディック電流に反応しない場合、振動によって筋肉の収縮が引き起こされる可能性があります。
マッサージの影響下で、経路の機能状態も改善され、筋肉、血管、内臓と大脳皮質のさまざまな反射接続が強化されます。
内臓と体の外皮のさまざまな層の間に存在する特定の準量的関係は、体内での準量的、部分的な反応、特に皮外反射（ザハリン・ゲドゾーン）、内臓運動反射（メケンジーゾーン）などの発生の可能性を説明しています。 。
マッサージは末梢神経系に大きな効果をもたらし、痛みを弱めたり止めたり、神経伝導性を改善したり、損傷した場合の再生プロセスを促進したり、血管運動感覚障害や栄養障害を予防または軽減したり、側部の筋肉や関節の二次的な変化を引き起こしたりします。神経損傷のこと。
末梢神経系に対するマッサージの生理学的効果を特徴付ける多くの著者は、依然として次のようなプフルーガー・アーントの古い生理学的法則に依存し続けています。刺激はそれを阻害します。そして非常に強力で、その機能を麻痺させます。」 ロシアの生理学は、刺激の強さと刺激の反応の間には複雑な関係があり、必ずしもこの法則に一致するとは限らないことを長い間証明してきました。 したがって、たとえば、前述の法則に反して、優しくゆっくりとしたストロークでは、マッサージされた組織の興奮性が低下し、これが神経系を落ち着かせる効果がありますが、精力的で速いストロークでは、マッサージされた組織の過敏性が増加します。 刺激の強さと体の反応との間の不一致は、病理学的変化が存在する場合に最も明確に現れます。
マッサージの影響下での末梢神経の形態学的変化の研究に特化した初期の国内論文のうち、M. G. Ioffe (1911) の研究を指摘する必要があります。彼は、ウサギで行われた実験研究に基づいて、マッサージの使用が次のことを確立しました。深いストロークの形でマッサージし、神経に振動を引き起こします（ 坐骨神経）明確な解剖学的変化。 非常に興味深いのは、 最近 P.B. グラノフスカヤ (1958 年) の重要な資料 (犬 48 匹とウサギ 12 匹) に関する実験研究。グラノフスカヤは、マッサージの影響下での神経系の末端部分の反応特性の変化を研究するという課題を自らに課しました。 実験動物、
右後肢を毎日 10 分間マッサージする実験を 2 つのグループに分けました。一方のグループではマッサージを 1 回行い、もう一方のグループでは 5 ～ 10 ～ 15 日間および 30 日間マッサージを行いました。 1.3日、7日、15日、30日後に行われた実験動物の皮膚の顕微鏡標本に関する研究では、マッサージがマッサージの回数に応じて、刺激から破壊、衰弱まで皮膚受容体にさまざまな変化を引き起こすことが示されました。 これらの変化の主な最も一般的な兆候は、軸円筒の色調異常、神経細胞の腫れ、腹膜および神経周囲鞘の切開部の拡大です。 皮膚の神経線維の反応性変化は、10 ～ 15 回のマッサージ処置後に最も発達します。 皮膚の神経線維に見られる反応性変化のほとんどは、最後のマッサージ処置から 10 ～ 15 日後に消え始めます。 したがって、マッサージは皮膚の神経系の末端部分に顕著な反応性変化を引き起こします。
神経切除後の神経幹の再生に対するマッサージの効果を研究したこの著者の別の研究 (1961 年) も大きな注目に値します。 この研究は、坐骨神経結紮を受けた40頭の犬を対象に実施されました。 手術の6日後、25匹の犬に手術した手足のマッサージを毎日受けさせ、残りの15匹の犬を対照として使用した。 動物は手術後15～30日で屠殺された。 切断した坐骨神経を組織学的検査に供した。 顕微鏡検査皮膚内の神経線維とその末端を観察すると、一度のマッサージで神経線維に変化が生じ、主に線維の軸円筒部分の色調異常や水湿性障害の形で現れることが示され、程度は低いものの、その膜にも変化が認められた（シュワンピアン合胞体の含浸、神経周囲鞘の拡張など）。
マッサージ施術回数の増加により、これらの変化は徐々に量的・質的に増加しました。 皮膚の神経線維の反応性変化は、15回のマッサージ処置後に最も発達しました。 その後、毎日マッサージを続けましたが（最大 30 回）、新たな変化は起こりませんでした。
研究データを要約すると、著者は、マッサージが神経切断時の神経の再生に重大な影響を及ぼし、軸索の成長を促進し、瘢痕組織の成熟を遅らせ、崩壊生成物のより強い吸収を引き起こすという結論に達しました。
神経系に対するマッサージの効果は、環境要因の影響によっても左右されます。 マッサージルームでの順番待ち、騒音、スタッフの興奮した会話など、外部からのマイナスの刺激の存在は、マッサージの治療効果を大幅に低下させる可能性があります。
豊富な受容装置を備えた神経系は、マッサージ中に皮膚やその下の組織に加えられる機械的刺激を最初に感知します。 マッサージ効果の性質、強さ、持続時間を変更することで、大脳皮質の機能状態を変化させ、一般的な神経興奮性を低下または増加させ、深層部を強化して失われた反射神経を復活させ、組織の栄養性やさまざまな内部機能の活動を改善することができます。臓器と組織。 E.S. Borishpolsky (1897) は、頭部を 10 ～ 15 分間振動にさらしたところ、大脳皮質と神経幹の興奮性が低下することを発見しました (E. Ts. Andreeva-Galanina、1961 年によると引用)。 振動マッサージ中の眠気の出現は、抑制プロセスの増加を示し、M. Ya. Breitman (1908)、R. Kerman (1940) らによって指摘され、A. F. Lebedeva (1953) はラットに長時間の振動を与えました。らは、動物をケージから出して別のケージに移した後も続く深い眠りを観察した。
すべてのマッサージ技術の中で、特に機械的な振動は最も顕著な反射効果を持ち、M. Ya. ブライトマンの言葉を借りれば、「まだ生きているものを生命に目覚めさせることができる」のです。
A.E. Shcherbak氏は、ウサギの膝関節領域に機械的振動を5分間使用し、膝蓋骨の直接および交差クローヌスだけでなく、膝反射の長期的な増加を引き起こしました。 著者は人間でも同じ現象を観察しました。 膝蓋骨の上の膝関節の領域にデバイスを使用して自分自身に振動を15〜30分間加えたところ、著者は膝反射の増加を観察しました。これは約1か月間続きました。 A.E. Shcherbak氏は、タブ脊髄とポリオの患者の膝関節領域に5分間振動を与えることによって、同じ結果を得ました。 これらの患者では、以前は存在しなかった膝反射とアキレス反射を引き起こすことが可能でした。 これらの腱反射は、マッサージの中止後も 2 か月以上持続しました。
私たちの観察が示したように、ポリオ患者では、ファラディック電流に反応しない場合、振動によって筋肉の収縮が引き起こされる可能性があります。
マッサージの影響下で、経路の機能状態も改善され、筋肉、血管、内臓と大脳皮質のさまざまな反射接続が強化されます。
内臓と体の外皮のさまざまな層の間に存在する特定の準量的関係は、体内での準量的、部分的な反応、特に内臓皮膚反射（ザハリン・ゲドゾーン）、内臓運動反射の発生の可能性を説明しています。 （メケンジーゾーン）など
マッサージは末梢神経系に大きな効果をもたらし、痛みを弱めたり止めたり、神経伝導性を改善したり、損傷した場合の再生プロセスを促進したり、血管運動感覚障害や栄養障害を予防または軽減したり、側部の筋肉や関節の二次的な変化を引き起こしたりします。神経損傷のこと。
末梢神経系に対するマッサージの生理学的効果を特徴付ける多くの著者は、依然として次のようなプフルーガー・アルントの古い生理学的法則に依存し続けています。それらの機能を阻害し、非常に強力に麻痺させます。」 ロシアの生理学は、刺激の強さと刺激の反応の間には複雑な関係があり、必ずしもこの法則に一致するとは限らないことを長い間証明してきました。 したがって、たとえば、前述の法則に反して、優しくゆっくりとしたストロークでは、マッサージされた組織の興奮性が低下し、これが神経系を落ち着かせる効果がありますが、精力的で速いストロークでは、マッサージされた組織の過敏性が増加します。 刺激の強さと体の反応との間の不一致は、病理学的変化が存在する場合に最も明確に現れます。
マッサージの影響下での末梢神経の形態学的変化の研究に特化した初期の国内論文のうち、M. G. Ioffe (1911) の研究を指摘する必要があります。彼は、ウサギで行われた実験研究に基づいて、マッサージの使用が次のことを確立しました。深いストロークと振動によるマッサージは、神経 (坐骨神経) に明確な解剖学的変化を引き起こします。 非常に興味深いのは、影響下での神経系の末端部分の反応特性の変化を研究するという課題を自らに課した P.B. Granovskaya (1958) によって、重要な物質 (48 匹のイヌと 12 匹のウサギ) を対象に実施された最近の実験研究です。マッサージの。 実験動物は右後肢を毎日 10 分間マッサージし、2 つのグループに分けた。一方のグループではマッサージを 1 回、もう一方のグループでは 5 ～ 10 ～ 15 日間および 30 日間マッサージを行った。 1.3日、7日、15日、30日後に行われた実験動物の皮膚の顕微鏡標本に関する研究では、マッサージがマッサージの回数に応じて、刺激から破壊、衰弱まで皮膚受容体にさまざまな変化を引き起こすことが示されました。 これらの変化の主な最も一般的な兆候は、軸柱の色調異常、神経原形質の腫れ、ランターマン切痕および神経周囲鞘の拡大です。 皮膚の神経線維の反応性変化は、10 ～ 15 回のマッサージ処置後に最も発達します。 皮膚の神経線維に見られる反応性変化のほとんどは、最後のマッサージ処置から 10 ～ 15 日後に消え始めます。 したがって、マッサージは皮膚の神経系の末端部分に顕著な反応性変化を引き起こします。
神経切除後の神経幹の再生に対するマッサージの効果を研究したこの著者の別の研究も、大きな注目に値します。 この研究は、坐骨神経結紮を受けた40頭の犬を対象に実施されました。 手術の6日後、25匹の犬に手術した手足のマッサージを毎日受けさせ、残りの15匹の犬を対照として使用した。 動物は手術後 15 ～ 30 日目に屠殺されました。 切断した坐骨神経を組織学的検査に供した。 皮膚内の神経線維とその末端を顕微鏡で検査したところ、一度のマッサージで神経線維に変化が生じ、主に線維の軸円筒部分の色調異常や水湿性障害の形で現れることが示されたが、程度は低いものの、神経線維の神経線維の変化は認められた。膜（シュワン合胞体の過剰含浸、神経周囲鞘の拡張など）。 マッサージ処置の数の増加により、これらの変化は量的および質的に徐々に増加しました。 皮膚の神経線維の反応性変化は、15回のマッサージ処置後に最も発達しました。 その後、毎日マッサージを続けましたが（最大 30 回）、新たな変化は起こりませんでした。
研究データを要約すると、著者は、マッサージが神経切断時の神経の再生に重大な影響を及ぼし、軸索の成長を促進し、瘢痕組織の成熟を遅らせ、崩壊生成物のより強い吸収を引き起こすという結論に達しました。
神経系に対するマッサージの効果は環境要因にも影響されます。 マッサージルームでの順番待ち、騒音、スタッフの興奮した会話など、外部からのマイナスの刺激の存在は、マッサージの治療効果を大幅に低下させる可能性があります。
A.F. ヴェルボフ
「神経系に対するマッサージの影響」およびセクションのその他の記事
マッサージは、中枢神経系の機能的能力を改善し、その調節機能と調整機能を強化し、再生プロセスと末梢神経の機能を回復するプロセスを刺激します。
神経系の興奮性は、初期の機能状態とマッサージ技術に応じて、減少したり増加したりすることがあります。 特に、マッサージ中の主観的な感覚は、通常、安らぎ、新鮮さ、軽さといった心地よい状態のポジティブな感情によって現れることが知られています。 同時に、マッサージは中枢神経系を刺激する効果もあります。 適応症の設定や手技の選択を誤ると、マッサージの効果が低下してしまう可能性があります。 一般的なコンディション、過敏症、一般的な衰弱、組織の痛み、またはプロセスの悪化までの病理学的焦点の痛みの増加。 マッサージを行うときは、痛みの出現を許すべきではありません。痛みを伴う刺激は反射的に多くの好ましくない自律神経反応を引き起こし、血中のアドレナリンやブドウ糖のレベルの上昇、血圧や血液の増加を伴う可能性があるためです。凝固。
I.P.パブロフの研究室では、痛みの感覚の形成における主導的な役割は大脳皮質に属し、痛みの刺激に対する反応は条件付き刺激によって抑制できることが確立されました。 マッサージは、患者の体の反応状態、病気の形態と段階を考慮して、適応症に応じて区別して使用される場合、非常に刺激的です。 マッサージ手順に対する適切な反応は、組織が温まり、緊張が緩和され、痛みが軽減され、全体的な健康状態が改善されるという心地よい感覚によって現れます。 マッサージで改善するなら 痛みを伴う感覚、心血管系やその他の系からの副作用を引き起こし、全身衰弱の出現、患者の健康状態の悪化を伴うため、そのような処置は禁忌です。 このような場合には、投与方法と投与量をより慎重に区別して選択する必要があります。 高齢者の場合、マッサージに対する否定的な反応は、痛み、皮膚の出血、血管のけいれん、筋肉の緊張の増加という形で現れることがあります（A.F. Verbov、1966）。 患者さんにマッサージを処方するとき 急性期病気、逆説的な境界反応が観察される場合があります 交感神経幹、痛み、こわばりの増加、心筋収縮機能の低下によって表され、 末梢循環、筋肉の電気活動が低下します。
形式、強さ、持続時間の点で異なるマッサージ操作を使用することにより、大脳皮質の機能状態を変化させ、全身の神経興奮性を低下または増加させ、深部の強化と失われた反射神経の回復、組織の栄養性の改善、およびさまざまな機能の活動を改善することが可能です。内臓と組織（A.F. Verbov、1966）。
V. M. Andreeva と N. A. Belaya (1965) は、頸胸部および腰仙部神経根炎患者の大脳皮質の機能状態に対するマッサージの効果を研究しました。 脳波検査データによると、著者らはマッサージ後（腰部、脚、背中、腕）、大脳皮質の生体電気活動の指標が改善したことを発見した。 マッサージの影響下では、アルファリズムの重症度の増加、その指数と振幅のわずかな増加、振動の形状の改善、および光刺激に対するより明確な反応が認められました。 同時に、記録された変化は「マッサージされた側の反対側でより顕著であり、損傷があった場合には」 交感神経節-インパクト面について。」 N.A. ベラヤはまた、マッサージの影響下で皮膚の受容器装置の不安定性が増加することも指摘しています。
I.M. Sarkizov-Serazini (1957) は、優しく撫でることには気持ちを落ち着かせる効果があり、長時間作用すると最も効果的な「局所鎮痛剤および麻酔薬」の 1 つであると指摘しました。 マッサージテクニックは反射行為に基づいて機能し、マッサージテクニックの効果は次のような影響を受ける可能性があります。 条件反射。 なでることが条件刺激として使用され、それに対する条件反射が発達する場合、他の皮膚の触覚刺激が条件反応を引き起こす可能性があります。
E. I. Sorokina (1966) は、さまざまな刺激に対する心臓領域の過敏症を伴う神経衰弱患者を観察し、心臓領域のマッサージが心臓痛症候群を軽減し、心臓の機能に反射効果をもたらし、心臓のリズムを 5-5 遅らせることを示しました。 15 拍動と数回の収縮機能の改善。 中心部のマッサージは、痛みの刺激に対する皮膚受容体の感受性を低下させ、中枢神経系からの抑制反応の出現を促進します。 著者によれば、前胸部を軽く撫でたり擦ったりするのは、最初は短時間（4分から）で、治療期間中（10～12回の処置）には徐々に継続時間を8～12分に延長し、外部刺激に対する心臓領域。 時間の経過とともに徐々に増加する軽い単調な刺激は、外部刺激に対する皮膚受容体の訓練に寄与するだけでなく、皮膚分析装置の皮質端で抑制を引き起こし、これを照射することで、乱れた脳のバランスを回復するのに役立ちます。
内臓と皮膚の間の等量的な関係は、体内での等量的な反射反応と分節反射反応の可能性を説明します。 このような反応には、内臓皮膚反射（ザハリン・ゲドゾーン）、内臓運動反射（マッケンジーゾーン）、内臓内臓反射、およびその他の反射が含まれます。 豊富な反射ゾーンに影響を与えることにより、 自律神経支配皮膚に関連するメタメリックな関係により、さまざまな組織や内臓の病理学的に変化した活動に対して反射的な治療効果をもたらすことが可能です（図8、9）。 内臓や血管の横紋筋組織と非横紋筋組織の間には双方向の関係があります。横紋筋の緊張が高まります。 筋肉組織非横紋筋組織の緊張を高めるのに役立ち、またその逆も同様です。 例えば、精神的ストレスには、筋肉の電気活動の増加や、横紋筋組織の帯状または全身的な緊張が伴うことが知られています。 精神的負荷が大きく疲労が強いほど、全身の筋肉の緊張も強くなります（A. A. Krauklis、1964）。 N.A. Akimova (1970) の観察によると、疲労を伴うほとんどの場合、疲労のポイントが増加します。 筋緊張両側の Dxv から上方の頸部および胸部部分に局在 脊柱。 同時に、首の領域 (Civ-Cvni)、肩甲骨間領域 (Dn-Div)、脊柱の左右 (Dvi-Dvin)、前方と下方に、明確に定義された痛覚過敏領域がよく見られます。鎖骨（ディ）。 精神的疲労に対して何らかの筋肉弛緩手段を使用することの有効性を研究したところ、筋肉の緊張が大幅に増加し、弱まることのできない持続的な感情的興奮がある場合には、筋肉弛緩手段を使用することが推奨されることが判明しました。 軽いマッサージ Dxnから上の頸部および胸部セグメントの領域。
A. V. Sirotkina (1964) は、麻痺および中枢性麻痺の患者において、マッサージの影響下での筋肉の生体電気活動の変化を研究しました。 重度の固縮や拘縮の場合には、収縮した屈筋を軽く撫でたり、弱った筋肉を撫でたり擦ったりする技術を使ってマッサージしました。 筋電図の研究に基づいて、このようなマッサージ手順は脊髄の運動細胞の興奮性を軽減し、神経筋系の機能状態の改善に役立つことがわかりました。
マッサージは末梢神経系に顕著な効果をもたらします。 メインのダイナミクスをアクティブにする 神経プロセス、マッサージは、神経組織の血液供給、酸化還元、代謝プロセスを改善します。 マッサージが神経系の末端部分に顕著な反応性変化を引き起こすことが証明されています。 実験動物の皮膚を顕微鏡で観察した研究では、マッサージが施術回数に応じて、刺激から破壊、衰退に至るまで、皮膚受容体にさまざまな変化を引き起こすことが証明されました。 そのような変化は、軸方向円柱の色素異常、その神経質の腫れ、ミエリン切開および神経周囲鞘の拡大などです。 マッサージには、神経を切断したときの神経の再生を刺激する効果があり、軸索の成長を促進し、瘢痕組織の成熟を遅らせ、腐敗生成物のより強い吸収を引き起こします。
振動マッサージは体に最も顕著な反射効果をもたらします。 M. Ya. ブライトマン (1908 年) は、機械的振動は「まだ生きている生命を目覚めさせることができる」と書いています。
身体に対する振動の作用メカニズムは、神経組織受容体による機械的刺激の認識と、感覚が生じる中枢神経系への神経インパルスの伝達に帰着します。 振動感度は、断続的な圧力の受容とみなして、触覚感度の一種として分類されます。 しかし、多くの著者は振動受信の独立性を認識しています。
A.E. Shcherbak は、振動が骨膜の神経終末に作用し、したがって興奮が起こると信じていました。 脊髄そして、小脳や脳幹の他の蓄積中枢への特別な経路に沿って。 同氏は、振動マッサージの効果は選択的であり、機械的刺激の知覚に適応した神経終末を狙っていると指摘した。
神経系に対する振動の影響は、神経の興奮の程度と密接に関係しています。 弱い振動は不活性な神経を興奮させ、比較的強い振動は神経の興奮性を低下させます。
E.K. Sepp (1941) は、神経痛における振動について指摘しました。 三叉神経血管運動現象だけでなく、末梢神経系に長期的な変化を引き起こし、痛みの軽減として現れます。 この場合、振動の作用メカニズムには 2 つのフェーズが明らかになります。最初のフェーズでは、麻酔効果も血管拡張効果もなくなり、血管収縮効果が得られます。2 番目のフェーズは、最初のフェーズの後に発生します。 痛みの軽減は30分から数日間続きます。 特定の周波数では、振動は顕著な鎮痛効果、さらには麻酔効果をもたらす可能性があります。 振動は顕著な反射効果を持ち、消滅した深層反射を強化し、場合によっては回復させます。 暴露の場所と性質に応じて、振動は遠隔の皮膚-内臓反射、運動-内臓反射、場合によっては内臓-内臓反射を引き起こします。
医学におけるマッサージとは、マッサージ療法士の手または特別な装置や装置によって行われる、人体の各部分への均一な機械的刺激です。 この定義にもかかわらず、人体に対するマッサージの効果は、単にマッサージされる組織に対する機械的効果として考えることはできません。 これは、中枢神経系が主導的な役割を果たす複雑な生理学的プロセスです。 身体に対するマッサージの作用メカニズムでは、神経的、体液的、機械的という3つの要因を区別するのが通例です。
まず、マッサージには中枢神経や自律神経に効果があります。 マッサージの初期段階では、皮膚、筋肉、腱、関節包、靱帯、血管壁に埋め込まれた受容体の刺激が起こります。 次に、この刺激によって引き起こされたインパルスは、敏感な経路に沿って中枢神経系に伝達され、大脳皮質の対応する部分に到達します。 そこでは一般的な複雑な反応が発生し、身体の機能的変化を引き起こします。 このメカニズムは、ロシアの生理学者 I.P. パブロフの著作に詳細に記載されています。これは、1 つまたは別の受容体神経装置が外部または別の因子によって攻撃されることを意味します。 内なる世界体。 この打撃は神経質なプロセスに変わり、現象に変わります 神経質な興奮。 神経波に沿った興奮は、あたかも電線を伝わっているかのように中枢神経系に伝わり、そこから確立された接続のおかげで他の電線に伝わり、働いている器官に伝わり、次に次のように変換されます。 具体的なプロセスこの臓器の細胞。 したがって、何らかの原因は、原因とその結果のように、生物の何らかの活動と自然に関連付けられています。」
マッサージが人体に及ぼす影響は、体のどのようなプロセスに大きく依存します。 この瞬間中枢神経系、つまり興奮か抑制、またマッサージの継続時間、テクニックの性質などに影響を及ぼします。 マッサージプロセス中、神経的要因に加えて、体液性要因も考慮されます（ギリシャ語のユーモア-液体に由来）。 実際のところ、マッサージの影響下で、生物学的に活性な物質が皮膚に形成され、血液に入ります（ 組織ホルモン）、それを通じて血管反応、神経インパルスの伝達、その他のプロセスが発生します。 ロシアの科学者D.E.アルパーン、N.S.ズヴォニツキーらは、マッサージの影響下でヒスタミンおよびヒスタミン様物質が急速に形成されることを研究の中で証明した。 タンパク質の分解産物（アミノ酸、ポリペプチド）とともに、それらは血液やリンパによって全身に運ばれ、血管、内臓、システムに有益な効果をもたらします。 したがって、ヒスタミンが副腎に作用すると、アドレナリンの放出が増加します。
アセチルコリンは、ある神経細胞から別の神経細胞へ神経興奮を伝達する活性メディエーターとして作用し、骨格筋の活動に好ましい条件を作り出します。 さらに、アセチルコリンは細い動脈を拡張し、呼吸を刺激するのに役立ちます。 また、多くの組織の局所ホルモンであるとも考えられています。 マッサージが人体に及ぼす影響の 3 番目の要素である機械的効果は、ストレッチ、変位、圧力という形で現れ、リンパ、血液、間質液の循環の増加、拒絶する表皮細胞の除去などを引き起こします。マッサージを除去する 混雑体内では、マッサージされた部位の新陳代謝と皮膚呼吸が促進されます。
マッサージによる肌への効果。
皮膚は全体の約20％を占めます 人体。 内臓の正常な機能にとってのその重要性は、決して過大評価することはできません。 身体を悪影響から守ってくれます 外部の影響(機械的、化学的、微生物的)。 皮膚で行われる最も複雑なプロセスは、一部の内臓の機能を補完し、場合によってはそれを複製します。 健康な皮膚表面は、呼吸、代謝、熱交換、体内からの過剰な水分や老廃物の除去のプロセスに関与しています。 皮膚はキューティクル（表皮）と皮膚そのもの（真皮）で構成されています。 皮下脂肪層を介してその下にある組織とつながっています。 表皮は、上部 (角質) と下部の 2 つの層で構成されています。
上層の平らな角化細胞は徐々に剥離し、下層の新しい細胞に置き換わります。 角質層は弾力性があり、水分や熱を通しません。 酸素などのガスをよく通し、機械的および大気の影響に対して非常に耐性があります。 角質層の厚さは同じではなく、足の裏、手のひら、臀部、つまりより圧力がかかる場所で厚くなっています。 表皮の下層は非常に敏感です いろいろな種類触れている。 血管は含まれておらず、間質空間から栄養を受け取ります。 肌そのものが、 結合組織、コラーゲンと弾性繊維の 2 種類の繊維で構成されています。 皮膚自体には汗や皮脂腺、血管やリンパ管があり、 神経線維、熱、寒さ、触覚刺激に敏感です。 その神経終末は中枢神経系に接続されています。
皮膚、特に足の裏と手のひらには約 200 万個の汗腺があります。 腺自体は真皮に位置し、表皮を通過するその排泄管には細胞間に出口があります。 日中、汗腺は 600 ～ 900 ml の汗を分泌し、主に水分 (98 ～ 99%) で構成されます。 汗の成分には尿素やアルカリ金属塩なども含まれています。激しい運動をすると、汗中の乳酸や窒素物質の含有量が増加します。 皮膚は体にとって非常に重要な機能、つまり体温調節機能を果たしています。 放熱、熱伝導、水分の蒸発により、体内で発生する熱の80％は皮膚から放出されます。 皮膚温度 健康な人体のさまざまな部分の温度は 32.0 ～ 36.6 度です。
皮脂腺の出口は、原則として毛袋の中に開いているため、主に皮膚の毛深い部分に位置します。 皮脂腺のほとんどは顔の皮膚にあります。 これらの腺から分泌されるコレステロール脂肪は微生物によって分解されないため、外部感染に対する皮膚の優れた防御手段となります。 日中、皮脂腺は 2 ～ 4 g の脂肪を生成し、脂肪は皮膚の表面全体に均一に分布します。 分泌される脂肪の量は、神経系の状態と年齢によって異なります。
皮膚には動脈を通じて血液が供給されています。 さらに、より大きな圧力にさらされる場所では、そのネットワークはより厚くなり、それら自体が曲がりくねった形状をしており、皮膚がずれたときにネットワークが破裂するのを防ぎます。 皮膚にある静脈は、互いに接続された 4 つの静脈叢を形成しています。 皮膚の血液飽和度は非常に高く、全身の血液の最大 3 分の 1 が皮膚に含まれることがあります。 皮膚の血管の下には、非常に広範な毛細リンパ管のネットワークがあります。 皮膚は、水、塩分、熱、炭水化物、脂肪、ビタミンなどの代謝全体において非常に重要な役割を果たしています。 人々は、皮膚が内臓の機能障害に最初に反応するものの一つであることに長い間気づいていました。 これは次のように現れる可能性があります 急性の痛み、皮膚の限られた領域のチクチク感、かゆみ、またはしびれ。 また、皮膚に発疹、シミ、水疱等が生じる場合があります。
マッサージによる肌への効果は次のとおりです。
1. 刺激は皮膚を介して中枢神経系に伝わり、中枢神経系が身体とその個々の器官の反応を決定します。
2. マッサージは、皮膚の表面から表皮の古くなった角質細胞を除去するのに役立ち、その結果、皮脂腺と汗腺の機能が改善されます。
3. マッサージ中、皮膚への血液供給が改善され、静脈のうっ血が解消されます。
4. マッサージされた領域の温度が上昇します。これは、代謝プロセスと酵素プロセスが加速されることを意味します。
マッサージされた肌は血液供給が増加するため、ピンク色になり、弾力があります。 機械的および温度の影響に対する耐性が向上します。 なでるとリンパ管内のリンパの動きが促進され、静脈のうっ血が解消されます。 これらのプロセスは、マッサージされた領域にある血管だけでなく、近くにある血管でも発生します。 マッサージによるこの吸引効果は、マッサージされた血管内の圧力の低下によって説明されます。 皮膚と筋肉の緊張を高めることにより、マッサージは効果をもたらします 外観肌を滑らかで弾力のあるものにします。 皮膚組織の代謝の促進は、体内の全体的な代謝にプラスの効果をもたらします。
関節、靭帯、腱に対するマッサージの効果
関節は骨間の接続形式の 1 つです。 実際に 2 つの骨の関節接合が行われる関節の主要部分は、関節包と呼ばれます。 結合組織を介して筋肉の腱に付着します。 関節包には、内部 (滑膜) と外部 (線維) の 2 つの層があります。
内層から分泌される滑液は摩擦を軽減し、骨の関節面を覆う軟骨組織の栄養をサポートします。 外層の深部またはその近くには靭帯があります。 マッサージの影響下で、関節とその近くの組織への血液供給が改善され、滑液の形成と動きが加速され、その結果、靭帯がより弾力的になります。 関節の過負荷や微小外傷により、関節包の非活動性、腫れ、しわ、および滑液の組成の変化が観察されることがあります。
マッサージの助けを借りて、関節組織の栄養の改善につながり、これらの痛みを伴う現象を取り除くだけでなく、予防することもできます。 さらに、タイムリーなマッサージは、関節症の発生につながる軟骨組織の損傷を防ぎます。 マッサージの影響で、股関節、肩、肘、椎間関節の可動域を広げることができます。
マッサージによる筋肉への効果
人には 400 以上の骨格筋があり、総重量の 30 ～ 40% を占めます。 この場合、四肢の筋肉の重量は筋肉の総重量の80%を占めます。 骨格筋は人体全体を覆っており、人体の美しさについて語るとき、主に骨格筋の調和のとれた発達と配置を意味します。 すべての骨格筋は体幹の筋肉、頭の筋肉、手足の筋肉に分けられ、体幹の筋肉はさらに後部（背中と首の筋肉）と前部（首の筋肉）に分けられます。首、胸、腹部）。
筋肉は筋線維で構成されており、その主な特性は興奮性と収縮性です。 骨格筋は、中枢神経系に信号を伝達する特別な感覚器官として分類できます。 戻る途中、神経インパルスは神経筋末端を通過し、そこでのアセチルコリンの形成を促進し、それが筋線維の興奮を引き起こします。 アセチルコリンは神経の興奮をある細胞から別の細胞に伝達するため、マッサージ中にアセチルコリンの形成が増加すると、筋肉の全体的なパフォーマンスが向上することはすでに述べました。
実験研究によると、マッサージ後の疲れた筋肉のパフォーマンスは5〜7倍向上する可能性があります。 激しい身体活動の後、10分間のマッサージで本来の筋肉のパフォーマンスを回復するだけでなく、それを高めるのに十分です。 マッサージに対する筋線維のこの反応は、筋束に含まれる特別なモデルの神経線維の刺激によっても促進されます。 マッサージの影響下で、筋肉内の血液循環と酸化還元プロセスが改善され、酸素の供給と代謝産物の除去の速度が増加します。 その結果、筋肉の凝り、痛み、腫れの感覚が解消されます。
循環器系に対するマッサージの効果
循環系の主な機能は、組織と組織間の代謝を確保することです。 外部環境：組織に酸素とエネルギー物質を供給し、代謝産物を除去します。 循環系体循環と肺循環で構成されます。 で 大きな円血液循環 動脈血心臓の左心室から、大動脈、動脈、細動脈、毛細血管、細静脈、静脈に入ります。 肺循環では、心臓の右心室からの静脈血が入ります。 肺動脈、肺の細動脈および毛細血管で酸素が飽和し、肺静脈を通って左心房に流れます。
筋肉は収縮して静脈血を動かします。 静脈には、心臓への血液の順方向の移動を保証し、逆流を防ぐ特別な弁が含まれています。 静脈内の血液の移動速度は動脈よりも遅いです。 プレッシャー 静脈血取るに足らない。 リンパ系の主な機能は、組織からの水、タンパク質物質のコロイド溶液、脂肪物質のエマルジョン、異物、細菌の吸収です。 それはリンパ管とリンパ節の密なネットワークで構成されています。 リンパ管の総数はリンパ管の数の何倍もあり、 血管。 それらは 2 つのリンパ幹を形成し、心臓近くの大きな静脈に流れ込みます。
リンパは体のあらゆる細胞を洗い流します。 その動きはさらに多くの要因によって発生します 高圧血管よりもリンパ管に存在 もっと逆流を防ぐ弁、周囲の骨格筋の収縮、吸入時の胸部の吸引作用、太い動脈の拍動などです。 リンパの移動速度は4ミリ秒です。 による 化学組成血漿に近いものです。 リンパ節はバリア機能と呼ばれる、身体にとって非常に重要な機能を果たしています。 それらは一種の機械的および生物学的フィルターであり、これを通過してリンパ液に浮遊している粒子が除去されます。 さらに、 リンパ節リンパ球が形成され、リンパ球に入る物質が破壊されます。 感染性細菌そしてウイルス。 リンパ節はリンパ組織の集合体です。 大きさは1mmから20mmまであります。 それらはグループに位置しています：下肢（鼠径部、大腿部、膝窩）、胸部（腋窩）、上肢（肘）、首（頸部）、頭（後頭および顎下）。
図2.
図3.
頭と首をマッサージするとき - 上から下、最初に鎖骨下のノードまで。
- 上肢をマッサージする場合 - 局所および腋窩リンパ節に。
- 胸をマッサージするとき - 胸骨から側面、腋窩リンパ節まで。
- 背中で脊柱から側面、脇の下に向かって上部と中部をマッサージするとき。
- 背中の腰部と仙骨部を鼠径部までマッサージするとき。
- マッサージ中 下肢- 膝窩および鼠径リンパ節まで。
マッサージの影響下で、すべての体液、特に血液とリンパの動きが加速され、これはマッサージされた体の領域だけでなく、遠くの静脈や動脈でも起こります。 したがって、足のマッサージは赤みを引き起こす可能性があります 肌頭。 特に注目すべきは、血液と周囲の組織（リンパ）の間で物質の交換を行う皮膚の毛細管系に対するマッサージの効果です。 マッサージの影響下で毛細血管が開き、マッサージされた皮膚領域とその近くの皮膚領域の温度が 0.5 度から 5 度上昇します。これにより、酸化還元プロセスが改善され、組織への血液供給がより集中的に行われます。 マッサージ中に起こる皮膚の毛細血管網の拡張と静脈循環の改善により、心臓の働きが促進されます。
場合によっては、マッサージによって血圧がわずかに上昇し、血液中の血小板、白血球、赤血球、ヘモグロビンの数が増加することがあります。 しかし、マッサージ後非常に短時間で、血液の組成は正常に戻り、 動脈圧減少します。 なでるなどの最も単純で負担の少ないマッサージ技術でも、リンパ管を空にし、リンパの流れを促進する可能性があります。 また、擦ったり打診したりする技術は、リンパ管の大幅な拡張につながる可能性があります。 リンパ節はマッサージされません。 リンパ節の腫れや痛みによるリンパの流れの増加は、体内の感染症の拡大につながる可能性があります。
マッサージが神経系に及ぼす影響
神経系の 3 つの部分を区別するのが通例です。
- 中枢神経系（脳および脊髄）;
- 末梢（脳と脊髄をすべての臓器と接続する神経線維）。
- 植物性、体内で発生するプロセスを制御します。 内臓、意識的な制御や管理の対象ではありません。
次に、自律神経系は交感神経と副交感神経に分かれます。 神経系を介した外部刺激に対する体の反応。 このシステムは反射と呼ばれます。 反射メカニズムロシアの生理学者I.P.パブロフと彼の支持者の著作の中で注意深く説明されています。 彼らは、より高度な神経活動は、さまざまな外部刺激に反応して大脳皮質に形成される一時的な神経接続に基づいていることを証明しました。 マッサージは末梢神経系と中枢神経系に影響を与えます。 皮膚をマッサージするとき、機械的刺激に対して最初に反応するのは神経系です。 同時に、圧力、触覚、およびさまざまな温度刺激を感知する多数の神経末端器官から、インパルスの流れ全体が中枢神経系に送られます。 マッサージの影響下で、皮膚、筋肉、関節にインパルスが発生し、大脳皮質の運動細胞を刺激し、対応する中枢の活動を刺激します。
神経筋系に対するマッサージのプラスの効果は、マッサージテクニックの種類と性質（マッサージセラピストの手の圧力、通過時間など）によって異なり、筋肉の収縮と弛緩の頻度の増加、および筋皮膚の感度の増加として表れます。 マッサージが血液循環を改善するという事実はすでに述べました。 これにより、神経中枢および末梢神経形成への血液供給が改善されます。 実験研究の結果によると、損傷した組織を定期的にマッサージすると、切断された神経の回復が早くなります。 マッサージの影響下で、軸索の成長が加速し、瘢痕組織の形成が遅くなり、腐敗生成物が吸収されます。 さらに、マッサージ技術は、痛みの敏感性を軽減し、神経の興奮性と神経に沿った神経インパルスの伝導を改善します。
マッサージを長期間にわたって定期的に行うと、条件反射刺激の性質を獲得することができます。 既存のマッサージ技術の中で、振動（特に機械的）は最も顕著な反射効果を持っています。
呼吸器系に対するマッサージの効果
さまざまな種類の胸部マッサージ（背中の筋肉、頸椎と肋間筋、横隔膜が肋骨に付着する領域をこすったり揉んだりする）により症状が改善されます。 呼吸機能呼吸筋の疲労を和らげます。
一定期間にわたる定期的なマッサージは肺の平滑筋に有益な効果をもたらし、条件反射の形成を促進します。 胸部に行われるマッサージ技術（胸郭、刻み、肋間をこする）の主な効果は、反射的に呼吸が深くなるという形で表れます。
研究者にとって特に興味深いのは、さまざまな種類の筋肉や関節の反射の影響下での呼吸中枢の興奮性として表現される、肺と他の臓器との反射的なつながりです。
マッサージによる代謝と排泄機能への効果
マッサージによって排尿量が増加するという事実は科学的に古くから知られていました。 さらに、排尿量が増加し、体から放出される窒素量も増加します。マッサージセッション後は 24 時間続きます。 身体活動の直後にマッサージすると、窒素含有物質の放出が 15% 増加します。 さらに、筋トレ後のマッサージは体内からの乳酸の放出を促進します。
身体活動の前に行うマッサージ：
ガス交換を 10 ～ 20% 増加させます。
身体活動後 - 96-135%。
上記の例は、身体活動後に行われるマッサージが体の回復プロセスを早めることに貢献することを示しています。 マッサージの前に温熱処置（パラフィン、泥、または温浴の使用）を行うと、回復プロセスがさらに速くなります。 これは、マッサージ中にタンパク質の分解生成物が形成され、血液中に吸収されるとタンパク質療法と同様の効果が生じるという事実によって説明されます。 また、マッサージとは異なり、 体操、体内の乳酸が過剰になることはありません。つまり、血液中の酸塩基のバランスが崩れることはありません。 肉体労働に従事していない人は、激しい筋肉労働の後に筋肉痛を経験しますが、これは体内の乳酸の多量の蓄積によって引き起こされます。 マッサージは体からそれを取り除くのに役立ちます。 余分な液体そして、痛みを伴う現象を排除します。
体の機能状態に対するマッサージの効果
上記の結論から、マッサージの助けを借りて体の機能状態を意図的に変えることができると自信を持って言えます。 体の機能状態に対するマッサージの効果には、主に 5 つの種類があります。強壮、鎮静、栄養、エネルギー向性、機能の正常化です。 マッサージの強壮効果は、中枢神経系の興奮プロセスを強化することで表されます。 これは、一方では、マッサージされた筋肉の固有受容器から大脳皮質への神経インパルスの流れの増加によって、他方では、機能的活動の増加によって説明されます。 網状形成脳。 マッサージの強壮効果を利用して解消します。 ネガティブな現象強制的な座りっぱなしのライフスタイルやその他のさまざまな生活習慣によって引き起こされる身体的不活動。 病状（外傷、 精神障害等々。）。
優れた強壮効果のあるマッサージテクニックの中で、次のものを区別することができます：激しく深く捏ねる、振る、振る、およびすべての打楽器テクニック（チョップ、タッピング、パッティング）。 強壮効果を最大限に高めるためには、マッサージを短時間、速いペースで行う必要があります。 マッサージの鎮静効果は、外部受容器と固有受容器の適度でリズミカルな長時間の刺激によって引き起こされる中枢神経系の抑制として現れます。 鎮静効果を得る最も早い方法は、体の表面全体をリズミカルに撫でたり、さすったりするなどのマッサージテクニックを使用することです。 かなり長い期間にわたってゆっくりとしたペースで実行する必要があります。
血液とリンパの流れの促進に関連するマッサージの栄養効果は、酸素と他の組織細胞の送達の改善として表れます。 栄養素。 筋肉のパフォーマンスの回復におけるマッサージの栄養効果の役割は特に重要です。 マッサージのエネルギー指向効果は、まず第一に、神経筋系のパフォーマンスを向上させることを目的としています。
具体的には以下のように表現されます。
- 筋肉の生体エネルギーの活性化。
- 筋肉の代謝を改善する。
- アセチルコリンの生成が増加し、神経興奮の筋線維への伝達が促進されます。
- 筋肉の血管を拡張するヒスタミンの生成を増加させます。
- マッサージされた組織の温度が上昇し、酵素プロセスが加速され、筋肉の収縮率が増加します。
マッサージの影響下での身体機能の正常化は、主に大脳皮質の神経プロセスの動態の調節に現れます。 このマッサージ効果は、神経系の興奮または抑制のプロセスが急激に優勢な場合に特に重要です。 マッサージプロセス中に、モーターアナライザーの領域に興奮の焦点が作成され、負の誘導の法則に従って、大脳皮質の停滞した病的興奮の焦点を抑制することができます。 マッサージの正常化の役割は次のとおりです。 非常に重要組織の迅速な修復と萎縮の除去を促進するため、怪我の治療に最適です。 関数を正規化する場合 さまざまな臓器原則として、特定の反射ゾーンの部分的なマッサージが使用されます。