坐骨神経痛（sciatica） - 坐骨神経の圧迫と炎症の原因、症状と診断、薬物治療とリハビリ方法。 坐骨神経痛の症状と自宅療養 坐骨神経痛の診断

正確な方法で医師の助けを借りて病気を治療することをお勧めします 科学研究. しかし、過度の雇用や最寄りの病院の遠隔地のために、誰もが公的医療サービスを利用できるわけではなく、生命を脅かさないすべての病気を自宅で治療することを余儀なくされています.

民間療法による神経痛の自己治療は、多くの場合効果的です。 人々のレビューには多くの治療のヒントが含まれています 坐骨神経ただし、自宅では、特定のヒントの正しさを理解するために、問題に関する最小限の情報が必要です。

坐骨神経は、自律神経の中で最も大きく、最も太く、最も長い神経です。 神経系、人のすべての臓器と筋肉による中枢神経系からの信号の実行を担当します。 これは、各脚に 1 つずつある一対の人間の臓器です。 それは背骨から穴を通って出発します 骨盤の骨臀筋の間と、より近くに位置する 裏面、太ももに沿って伸び、膝の下で足を制御する大小の脛骨神経に分岐します。

脛骨枝に加えて、脚の機能に関与する他の多くの小さな神経がこの臓器に参加します。

問題の症状

神経の病気の症状は常に非常に明るく、この神経の断面の厚さは親指の厚さとほぼ同じであるため、神経に何か問題があることを理解するのはそれほど簡単ではありません。全体のスケールを想像するのは難しくありません 痛みの症状あらゆる刺激に存在する 神経繊維.

痛みは、神経の全長に沿って腰まで広がる間、鋭い射撃または引っ張って消耗する可能性があります. 痛みは、それが通過する脚の動きだけでなく、単純な咳やくしゃみによっても引き起こされる可能性があります。

痛みに加えて、鳥肌、うずき、または蕁麻疹の形で脚の敏感さまたはその歪みの違反があるかもしれません。

激しい病変では、患者は脚の可動性の制限、筋肉の衰弱、運動中および安静時の激しい痛みを経験します。

なぜそれは傷つくことができます

神経疾患は2つのグループに分けられます - これは神経痛または神経炎です。 1つ目は、神経を壊すことなく、何らかの要因による神経の損傷または重度の刺激です。つまり、ただ痛いだけで、破壊も損傷もありません。 神経炎は、無視された形の神経痛として、または独立した病気として機能する可能性があります。 負の要因の絶え間ない影響により、神経線維が損傷するか、壊れ始めるという点で、それとは異なります。

神経痛の原因となるもの：

• 低体温症は よくある原因神経の炎症。
• さまざまな微生物による神経または周辺組織の感染性炎症。
• 神経の圧迫または挟み込み。
• 患者には感じられないビタミンやその他の物質の欠乏ですが、重度の神経痛を引き起こします。
• 針がおしりに間違って刺さったために神経が損傷することがあります。

坐骨神経痛の症状には、坐骨神経痛などがあります。 この場合、神経は、椎骨自体の病状のために、脊椎への付着の場所で圧迫されます。 背中の痛みは脚自体よりもひどいです。

坐骨神経痛の原因

神経侵害は、腫瘍プロセス、隣接組織の腫れ、筋肉のけいれん、構造障害、筋肉、靭帯、または骨が通常よりも少し成長して神経に圧力をかけ始めるなど、さまざまな理由で発生する可能性があります。

坐骨神経は、次の悪影響を挟む可能性があります。

• 腰椎の構造の変化 脊髄椎間ヘルニア、骨軟骨症、変位を伴う脊椎損傷または脊椎症による - 変性プロセス椎骨の摩耗に関連しています。
• 激しい身体活動、腫れまたは炎症による脚の筋肉のけいれん。
• 脊髄腫瘍。
• 脊椎付近の組織の膿瘍。
• 多くの場合、出産後または妊娠中に坐骨神経が圧迫されます。 妊娠第3期の妊婦では、神経は胎児とともに成長する子宮によって骨盤領域に固定されており、出産後の侵害は、試行中のけいれん、骨盤骨の発散によって引き起こされる可能性があります。 出産時のトラウマ大きな胎児、椎間板の変位、またはヘルニアの形成によるものです。

医師の治療方法

病気自体に加えて、神経系のこの臓器の正しい機能に基づいて適切な反射をチェックすることを含む、特別な診断方法によってその原因を最も正確に判断するため、坐骨神経を医師に治療することが最善です。 、超音波またはX線、挟み込みの原因、トモグラフィー脊椎、病原体と炎症の存在を判断するための血液検査、病変の程度と位置を判断する電気神経筋検査。

症状が現れると、多くの人がどの医者に行くべきか混乱します。 神経学的起源であることが確実である場合は、神経内科医に直接連絡する必要がありますが、疑わしい場合は、まずセラピストを訪問して、適切な専門家に紹介してもらうことができます.

正式に認められた 医療坐骨神経には次の技術が含まれており、その使用は神経痛の原因の排除に基づいています。

• 栄養素が豊富な食品によるビタミン化と栄養強化。
• 理学療法。
• マッサージ。
• 理学療法。
• 抗炎症療法と抗生物質。
• グルココルチコイド - ストレスの影響と闘い、体に有益な効果をもたらすように設計されたステロイド ホルモンの使用。 これらの薬には、神経痛に使用されるジプロスパンが含まれます。 それについてのレビューは、即座に神経を落ち着かせ、一般的に体のすべての痛みを取り除くだけでなく、長期的ではあるが永続的ではない行動の効果に注目しています。 これは封鎖に使用される非常に強力な薬であり、決して単独で使用するべきではなく、最後の手段として処方箋によってのみ使用してください。
• 外科的介入。 通常、坐骨神経痛や深刻な神経疾患に使用されます。 場合によっては、重度の放置神経炎で神経全体を失わないようにするために、神経の構造がひどく損傷して機能を果たせなくなった場合に、損傷した部分を切除し、神経を伸ばして縫合します。
• 神経痛の場合の伝統医学の在宅治療の方法は、患者の体への害を最小限に抑えて問題を迅速に解決するのに役立つため、公的医療の好ましい治療方法です。 なぜ医者に行くのですか？ 医師は特定の影響の結果に精通しており、印刷された出版物を含むインターネットと知人からの口頭でのアドバイスの両方が豊富な、癒しのアドバイスを役に立たない、または有害なものと区別することができます。

自宅で神経を治療することは可能ですか？

以前は、坐骨神経に関連する病状は腰椎坐骨神経痛と間違われたり、背中の痛みと呼ばれたりして、過去数世紀のほぼすべての年齢人口に影響を与えていました. したがって、その治療、または少なくとも痛みの軽減のための多くの方法が、民間の知恵の源に蓄積されています。

神経の病理を個別に診断するには、反射反応をチェックする方法を使用できます。

• 患者は脚を伸ばして座ることができません。
• 足を背屈させると痛みが増します。
• 仰臥位でまっすぐな脚を上げると、痛みが耐えられなくなります。

自宅で坐骨神経を治療した人々のレビューには、手技の迅速かつ長期的な効果について多くの肯定的な意見が含まれていますが、自己治療の主な条件は、できればテストによって確認された、病状が神経炎や、ヘルニア、腫瘍、脊髄損傷などの外科的介入を必要とする深刻な原因によって引き起こされたものではありません。

自己治療のレビュー

いろいろなコツから選ぶのはなかなか難しいが、ほとんどの人が離れていく 肯定的なレビュー以下の措置の適用について：

鎮痛方法：

• まず第一に、休息は病気の手足の痛みを和らげるのに役立ちます。
• 2位は加温または冷却湿布です。 神経経路を冷却すると、痛みはよく緩和されますが、さらに冷却したり、骨盤内臓器の病気を引き起こす可能性があるため、冷却効果のために冷湿布を使用する必要はありませんが、冷却して短時間適用します。 ウォーミングアップは、炎症過程には推奨されませんが、神経痛を治療する方法として認められており、長時間使用することで一時的だけでなく永久的に痛みを和らげます.
• 神経痛の痛みと炎症を和らげるために、特別な鎮痛剤と抗炎症薬の軟膏が役立ちます。
• 体操では、坐骨神経が圧迫されているときに負圧を和らげることができます。膝を胸に引き寄せ、手を床に触れさせて横に傾け、背中の力をすべて伸ばし、胃を曲げて横になり、肘を前に曲げます。かかとの座位から手が床に触れ、仰向けに横たわっている背中のリラックスと緊張、膝を曲げ、床に座っている間に背中の後ろに導入して肩に腕を広げます足を伸ばした状態。 ただし、これらの操作は逆に、痛みを大幅に増加させる可能性があります。 クラスは、悪化の期間後に推奨されます。
• 温かいお風呂、塩を追加したり、 エッセンシャルオイル抗炎症作用があります。
• 低くて柔らかいシートから高くて硬いシートに再シードすることで、痛みをすばやく軽減できます。
• 固い、または固い平らな面に、胸の下に置いた枕に仰向けに寝ます。
• 同じ位置で、胸の下ではなく膝の下に枕を置きます。
• 立ち上がって、腰を暖かいシャワーの下に置き、わずかに前後に曲げます。
• 氷片で痛みの最大の局所化の領域をマッサージします。
• 水平バーを数回引き上げます。
• 専用ベルトを装着することで腰部の背骨をサポート。

腰に耐え難い激しい痛みがある場合は、電話する必要があります 救急車.

ジシアスの扱い方

理学療法の演習の使用を除いて、問題の独立した解決策について肯定的なレビューはありません。

つまんだ坐骨神経を自宅だけで治すのはとても難しいです。 時には脳神経外科が使用されますが、より多くの場合、手動療法士のみが行う治療マッサージ、または挟み込みの特定の原因に対して選択された運動による運動療法が使用されます. 利用可能な手段で痛みを取り除くことが不可能な場合は、痛みの原因を取り除くことはできませんが、人が痛みを感じないようにする封鎖が行われます。 上記の方法は、挟み込みの症状を軽減するのに役立ち、それによって引き起こされた炎症を取り除く方法は以下に書かれています.

坐骨神経の炎症の治療方法：

• 治療は、鎮痛剤と抗炎症軟膏を使用したカッピングまたは定期的なマッサージの助けを借りて実行できます。蜂またはヘビの毒で可能です。
• それが溶けた形で適用されるとき（それはかなり低い温度で溶けます）、毛布で脚を覆うとき、蜜蝋で温めます。
• 金色の口ひげ、アロエ、リュウゼツラン、トウヒ、または 松のつぼみ、タンポポの花、アリ、松葉。
• 塩治療浴（妊娠中の女性、特に妊娠初期以降は禁忌）。
• 密度の高いライ麦生地を水で練り、セロファンで覆った湿布。
• すりおろした西洋わさびやマスタードを加えることができる温かいフットバス。
• お湯1リットルに対して松の子1kgの割合で熱湯を満たした松の子入りの温浴です。
• 黒大根ジュースとハチミツを 3 対 1 の割合で混ぜたもの、またはグラス 1 杯のウォッカに中型の月桂樹の葉 20 枚を 3 日間チンキしたものでこすります。
• 300グラムの蜂蜜と50mlのアルコールの混合物による30分のマッサージ。
• 免疫力を高めるビタミン混合物と同様に、抗炎症性の輸液と煎じ薬の摂取。

結論

何らかの理由で坐骨神経が痛み始めた場合、治療を開始する前の最初の規則は医師によって検査される必要があります。痛みは最も深刻な理由によって引き起こされる可能性があり、こすったり圧迫したりしないと腫瘍や変位に役立つからです。椎骨の。 間違った治療健康に害を及ぼすだけでなく、神経炎を引き起こす可能性があり、その結果、神経機能が失われ、この場合は脚全体が失われます。 人はもはやそれを制御することができなくなり、与えられた 接続を閉じる背骨では、合併症が彼に影響を与える可能性があります。

それにもかかわらず、在宅治療オプションが断固として選択された場合、それを開始する前に、選択した措置について神経科医と相談して同意する必要があります。これは、多くの治療法が他の付随する病気、妊娠、 母乳育児または他の状況。

坐骨神経は、末梢神経系で最大の随意神経です。 末梢神経系は、すべての人間の筋肉による中枢神経系からの信号の実行に関与しています。

坐骨神経は仙骨から始まる 神経叢（尾骨）そして臀筋間の骨盤骨の穴を通過し、太ももの後ろに沿って伸び、下肢で2つの部分に分岐します：足の可動性を担う大小の脛骨神経.

坐骨神経痛の原因

神経の炎症は、神経炎または神経痛と呼ばれます。 神経痛とは？ これは、あらゆる要因による、神経の強い刺激の総称です。

神経炎とは異なり、神経痛では運動障害がなく、感度が低下します。 神経炎は 炎症性疾患、これは、神経の分布に沿った痛み、運動活動の障害、筋肉の衰弱、および感度の低下によって現れます。

坐骨神経痛は、病理学的状態の症状である場合もあれば、独立した病気として現れる場合もあります。

坐骨神経の炎症の原因は次のとおりです。

このプロセス全体は脳によって完全に制御されており、その構造が責任を負います。 精神状態男、船、そしてすべて 内臓、大脳半球と体幹の完全な制御下にあります。

負の感情、マイナーなものでも筋肉の緊張につながる可能性があり、逆にポジティブなものはリラクゼーションにつながる可能性があります。

これが真の理論であることを完全に確信させるために、興味深いニュアンスを1つ考えることができます。

男性と女性は生物の構造がわずかに異なり、その違いは脳の機能に見られます。

心理的な理由に加えて、坐骨神経の炎症や挟み込みなどの短期的な病気につながる可能性があります。

原則として、人は背中と臀部の筋肉の緊張の変化を制御できず、そのけいれんが痛みにつながります。

主な兆候。

• 座っていると悪化する下肢の 1 つの後ろの痛み。
• 脚の下部に灼熱感があります。
• 立位では、お尻から脚にかけて発射が感じられます。
• 通らない 長引く痛み下肢（背面に沿って）。
• 動作中に脚のしびれを感じることがあります。
• 歩くと急激に疲れ、突然衰弱。

痛みは足だけに見られますが、痛みを伴うこともあります 痛い感覚後ろに。 咳やくしゃみをすると、痛み症候群が増加します。 症状の期間は異なります：数日から1か月以上。

つまむ症状

主な症状この病状は腰の痛みであり、徐々に下降し、臀部、太もも、下肢、さらには足を覆っています。

挟まれた坐骨神経の最初の兆候は痛みです。 それは発作性であり、動き、身体活動で激化する可能性があります。 この痛みを経験した人は、ほとんどの場合、それを次のように説明しています。

原則として、人は最初に腰部に痛みを感じ始め、その後、お尻、太もも（裏側）、下腿、足に痛みが広がります。

挟み込みのその他の兆候:

1. 特定の歩行。 痛みを軽減するために、人は反対方向に身を乗り出して、歩くときに健康な脚に寄りかかるようにします。 これは、健康な脚に頼って患者を曲げるという、独特の歩き方につながります。
2. 侵害側の感度の違反。 増加と減少の両方が観察されます。
3. しびれや皮膚の灼熱感。 それは、臀部、太ももの後ろ、および下肢、足に発生します。
4. 影響を受ける側の筋肉の衰弱。

病気の症状は常に激しい痛みを伴うため、見過ごされることはありません。 坐骨神経の断面の厚さは親指の厚さとほぼ同じであるため、疼痛症候群の規模は印象的です。

したがって、神経線維の刺激は、その通過のどの部分でも、耐え難い持続的な痛みにつながります。 痛みはさまざまな側面で表現できます。痛みは、発砲、疲労、引っ張り、および根元を含む神経の全長をカバーする可能性があります。

痛みは、身体活動だけでなく、通常の咳やくしゃみによっても引き起こされる可能性があります。 疼痛症候群に加えて、病気の側の脚と健康な側の脚の感覚が失われることがあります - 鳥肌やうずき、皮膚の蕁麻疹。

主な非常に不快な症状 この病気は 強い痛み神経全体の解剖学的位置に沿って。 特徴的な症状病気は、坐骨神経の炎症が起こった側に局在する痛みです。

同時に、臀部の短期的な麻痺（鳥肌、うずき、しびれ）が健康な側で観察され、脚にまで及びます。 非常にまれに、坐骨神経痛が両側で同時に発症します。

この場合、患者は臀部と脚の両方に痛みを感じます。

坐骨神経の挟み込みによる痛みは徐々に進行し、毎日増加します。 最初は、患者は運動中、体重を持ち上げるとき、突然の動き、くしゃみや咳をするときにのみ痛みを感じます。

その後、炎症プロセスが進行し、特に夜間に痛みが増し、痛みが絶え間なく存在します。 このすべてが影響します 夜の睡眠患者は、彼を苦しめ、疲れさせ、適切な休息を奪います。

欠席の場合 完全な治療、坐骨神経痛は、永続的な急性の激しい継続的な痛みによる患者の固定化で終わります。

坐骨神経痛の原因 鋭い痛み、体のしびれ。 痛みは通常、片側に現れます。

神経線維の挟み込みの程度に基づいて、痛みは下肢、殿筋、つま先、足に及ぶことがあります。 その結果、人は長時間歩いたり、座ったり、横になったりすることができなくなります。

状態が悪化するにつれて、症状は悪化します。

この病気には多くの徴候があります：

• 鈍い痛みですたとえば、スポーツをするときなどに、腰に増加します。
• 脚全体に広がる痛み;
• 脚の感覚の低下、またしびれやうずき 内股脚;
• 衝撃時の腱反射の減少;
• 片脚の跛行と脚の白化;
• 太ももと脚のインポテンスと重さ;
• 太ももの筋肉の量を減らす;
• 足の敏捷性の低下、指と膝の指骨;
• くしゃみ、笑い、咳をすると痛みが増します。
• 痛みは、脚の発汗、歩行の乱れ、膝やつま先を曲げるのが困難、および足を回転させることを伴います。

診断

坐骨神経痛の診断と治療は、神経病理学者によって行われます。 自己治療をしないでください。最初の痛みは、有能な専門家に助けを求める必要があります。

坐骨神経痛は付随する症候群だから さまざまな病気、まず第一に、痛みを引き起こした原因を特定する必要があります。

経験豊富で有資格の専門家だけが病因を診断できます 炎症過程そして適切な治療を処方します。 このため 神経病理学者次の検査を指定します。

最初の症状が現れたら、すぐに神経科医に連絡して、そのような不快な病気の治療を開始する必要があります。 検査中、医師は次のことを観察することがあります。

1. 膝と足の関節の可動性が低下します。

見つからない場合 主な理由、坐骨神経痛は定期的に戻ってきます。 これに基づいて、腱反射とその感度が変化するかどうかを判断する医師に相談する必要があります。

さらに、写真を撮る 必要な装備. 予約について 適切な治療包括的な診断を行う必要があります。

坐骨神経痛の治療

患者は、痙攣性筋肉を弛緩させる抗炎症剤/鎮痛剤および薬の注射を処方される場合があります。

神経病理学者は、坐骨神経の挟み込みの治療に従事しています。 彼は任命することができます：

• 神経の炎症領域の封鎖;
• 一連の抗炎症療法（錠剤、注射）;
• ビタミンを含む組織の代謝プロセスを改善する薬を処方します。
• 理学療法：UHF、パラフィン塗布、電気泳動、薬物を使用したフォノフォレシス。
• マッサージと 治療体操.

これらの方法は、腫れや炎症を取り除き、痛みを軽減し、神経や周囲の組織への血液供給を改善するのに役立ちます.

医師の診察中に、自分自身の治療方法について相談することをお勧めします。禁忌がない場合は、坐骨神経痛で次のことができます。

1. カッピングまたは加温および抗炎症軟膏を使用した定期的なマッサージ。
2. トウヒまたはマツのつぼみ、針葉樹、またはタンポポの花のチンキ剤で患部をこすります。 それを準備するには、原材料を半リットルの瓶に詰め、アルコール（ウォッカ）を上まで入れて、暗い場所に7日間置きます。
3. ウォームワックス塗布。 これを行うには、皮膚の表面を脂肪で処理し、ペイントブラシを使用して、水浴で加熱した蜜蝋を層ごとに塗ります（火傷しないように少し冷やす必要があります）。 次に、毛布で包みます。 ワックスは、患部が完全に温まった後に取り除くことができます。
4. 恒例の体操。 最もシンプルで 効果的な練習お尻の上を歩いたり、仰臥位で「サイクリング」したり、腰を回転させたり、あらゆる種類のストレッチをしたりします。 私たちはすべてのエクササイズをスムーズに、ゆっくりと行います。痛みや不快感が現れた場合は、すぐに停止します。

自宅でのこの病気の治療は、病気の原因となった主な原因を取り除いた後、および病気の急性期の後にのみ可能です。

慢性型の坐骨神経痛は常にうまく治療できるとは限らず、この場合、対症療法が処方され、その目的は患者の生活の質を改善するために痛みを和らげることです。

薬物治療と信頼性の高い組み合わせである治療手段の複合体で坐骨神経痛を治療することをお勧めします フォークメソッド.

ただし、自宅で坐骨神経痛の治療を開始する前に、医師に相談して、人がこの特定の病気に苦しんでいることを確認する必要があります. 脚に放散する腰痛は多くの深刻な病気の症状である可能性があるため、自己治療するべきではありません。

診断が確定したら、自宅で病気の治療を開始できます。 原則として、この病気は急速に発症し、常に激しい痛みを伴います。

疼痛症候群を止めるために、彼らは薬や民間療法による治療に頼っていますが、これは短時間で激しい痛みを和らげることもできます.

自宅での坐骨神経痛の治療は、次の分野で行われます。

• 薬物治療;
• 軟膏とこすりの使用;
• 圧縮を適用します。
• 水処理;
• マッサージ;
• 理学療法。

上記のすべての措置は、痛み症候群を緩和することを目的としていますが、病気の原因ではないことを知っておく価値があります。 また、坐骨神経痛では、 安静快適な姿勢と快適な環境で。

医療

強力な鎮痛剤と抗炎症薬の使用が必要な状況があります。 この場合、錠剤や注射剤の形の薬は自宅で服用されます。 原則として、坐骨神経痛の治療には次の薬が処方されます。

• 非ステロイド性抗炎症薬;
• ステロイドホルモン製剤;
• 鎮痛剤;
• 筋弛緩剤;
• ビタミンとミネラルの複合体。

軟膏と擦り薬

鎮痛剤と抗炎症性の軟膏と輸液は、個別に作成することも、薬局で購入することもできます。 それらは、刺激効果があるため、けいれんや痛みを和らげる局所鎮痛剤のグループの一部です.

痛みのある部分をこするために、ヨウ素とケルンとともに、粉末に粉砕された鎮痛剤がよく使用されます。 すべての成分は同じ割合で摂取されます：アナルギン6錠、ヨウ素1本、ケルン1本。

得られた組成物を患部にこすりつける。 次に、暖かいスカーフまたは毛布で覆います。

燃焼製品は、しばしば摩擦に使用されます。

ただし、熱い製品は人に害を及ぼす可能性があるため、注意して使用する必要があります。 過敏症肌。 アレルギー反応、さらには火傷がこすった部位に発生する可能性があります。

植物が皮膚に触れると激しく刺激され、熱が入って炎症が消えます。

圧縮する

湿布として、それらは生物として使用されます 活性物質そして薬草。 成分は次のとおりです。

• 温暖化剤としてのワックス;
• アルコールチンキ;
• 薬草;
• 燃焼製品。

水の手順

水の手順坐骨神経をつまむのに非常に便利です。 主な治療に加えて 治療浴いろいろから 薬草：カモミール、セントジョンズワート、セージ、イタドリのハーブ。

お風呂は就寝前の2週間使用されます。 また、プールで泳ぐことは坐骨神経をリラックスさせる効果があり、体に必要な穏やかな負荷を生み出します。 筋肉組織神経を取り囲んでいます。

マッサージ

坐骨神経痛のマッサージは 効果的な方法患部の受容体を刺激することを目的としているため、挟まれた神経の弛緩。

マッサージは自宅で行うことができますが、資格のあるキネトセラピストが行う必要があります。 坐骨神経をつまんだ場合のマッサージは、患者の状態が改善し、急性期が治まった後にのみコースで行われます。 急性炎症マッサージは厳禁です。

適切なマッサージは、痛みを軽減し、血液循環とリンパドレナージを改善するのに役立ちます。 このマッサージは、損傷した神経の伝導を改善します。

理学療法

運動をコントロールすれば、運動は坐骨神経痛の治療に非常に効果的です。

に含めることができる演習のセットがあります 一般療法坐骨神経痛の治療。 理学療法のエクササイズは、坐骨神経の炎症を和らげるだけでなく、体の柔軟性を回復させます。

1. 仰向けになり、膝を曲げた足を胸に引き寄せ、3つ数えて開始位置に戻ります。
2. うつぶせになり、腕立て伏せのように背中を上げますが、手を使わないでください。 頭を伸ばす必要があります。 動きは滑らかでなければなりません。 運動を5回繰り返します。
3. 椅子に座る。 体を左右に回転させます。 背中はまっすぐ、脚は膝で直角に曲げ、足は床につけます。
4. ひざまずいて城に手を閉じます。 この位置で、腕を頭上に上げ、両手が床につくまでゆっくりと体を下ろします。 エクササイズを10回行います。
5. 足を肩幅に広げ、手を横に置きます。 左右に傾けます。 体は脚と同じ平面上にある必要があります。 運動を10回繰り返します。

民間療法は坐骨神経痛の治療に非常に効果的です。 レシピはたくさんあります 伝統医学神経の痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。

大根汁は 効果的なツールこするため。 これを行うには、1つの小さな大根のジュースを蜂蜜と混ぜて、損傷した領域にこすりつけます.

レシピNo.2

みつろうを弾力が出るまで溶かし、腰部に塗ります。 病変部位は、ポリエチレンと温布で覆われています。 湿布を一晩放置します。

レシピNo.3

じゃがいももやしからアルコールチンキを作ります。 これを行うには、もやしに500mlのウォッカを注ぎ、2週間主張します。 得られたチンキを毎日こすり、暖かい布で覆います。

レシピNo.4

カレンデュラの煎じ薬は、経口摂取すると効果的です（経口）。 それは次のように準備されます：2カップのカレンデュラの花が500mlの沸騰したお湯に注がれ、2時間主張されます。 ろ過して、食事の前に煎じ薬の半分を服用してください。

エレカンパンの根に熱湯を注ぎ、25分間煮ます。 1日2回、食事の1時間前に服用してください。 エレカンパンの注入は非常に効果的です 慢性経過病気。

レシピNo.6

1. 急性疼痛症候群では、安静とベッドでの快適な姿勢が役立ちます。
2. 温湿布や冷湿布が効果的です。 冷湿布は痛みを和らげるのに効果的ですが、神経を冷やしすぎて骨盤内炎症性疾患を引き起こす可能性があります ( 膀胱、女性器官）。
3. 病気の急性期に患部を温めることは望ましくありませんが、減衰後は 急性期、 ウォーミングアップは、一時的にだけでなく、完全に長い間痛みを和らげます。
4. 加温、鎮痛、抗炎症薬の軟膏を使用して、疼痛症候群を止めることができます。
5. 肺の実行 エクササイズ坐骨神経痛で神経への圧力を和らげることができますが、激しい運動や誤った運動をすると、逆に痛みが大幅に増加する可能性があります。
6. を追加した温浴の形での水の手順 薬草、塩、エッセンシャルオイルには、治癒効果と抗炎症効果があります。
7. 鋭い痛みがあるので、高くて硬い面に座ることをお勧めします。
8. 胸の下や腰だけでなく、膝の下にも枕を置くことができます。 硬くて硬い面に横になることをお勧めします。
9. 温かいシャワーを浴びると腰痛が和らぎます。 腰を温水に浸し、左に傾けてから右に傾けることをお勧めします。

この病気の治療は、複雑な治療手段の組み合わせによって行われます。 通常は存在しない 一般治療坐骨神経痛患者の場合、治療コースはそれぞれの場合に厳密に個別に選択されます。

ただし、次の方法を含む一般的な治療法がまだあります。

• 治療モード;
• 薬物セラピー;
• 理学療法の方法;
• マッサージ;
• 理学療法;
• ヘルスリゾートトリートメント。

専門家は、病気が発見されたらすぐに専門家に連絡して治療を開始する必要があると主張しています。

坐骨神経の問題に苦しんでいるかなり多くの人々は、自宅で坐骨神経を治療することは可能ですか.

もちろん、病気の症状を緩和し、しばらくの間それを取り除くため。 原則として、治療は常に2段階で行われます。

1. 第一段階では、患者の痛みを和らげます。

2. 第 2 段階では、ピンチに影響を与えた原因を突き止めます。その後、すべてのアクションはそれを排除することを目的とします。

医学療法が使用されます。 多くの人が伝統医学の助けを借りることを好み、多くの場合、すべてが無効というわけではありません。 しかし、これについては少し下に話します。

原則として、病気を完全に治すことは不可能であり、治療は一時的な麻酔に縮小されます。 痛みが2〜3日間治まらない場合は、医師（神経科医または脊椎専門医）に相談してください。 診断と正確な診断を行った後、医師は治療を処方します。

迅速な回復と効果の強化のために、使用する必要があります 複雑な治療治療と理学療法を含みます。

治療には以下が含まれます：

1. グループBおよびEのビタミンの受容。損傷した領域に栄養を供給します。 痛みを軽減することを目的とした抗炎症薬や軟膏、鎮痙薬を必ず処方してください。
2. 痛みが強い場合は鎮痛剤が処方されます。 他の薬が効かない場合に必要です。
3. 軟骨組織に栄養を与えて迅速に回復させるために、医師は軟骨保護剤を処方することがあります。 向知性薬は、脳循環のリハビリテーションのために処方されます。

薬を服用するには、専門家との事前相談が必要です。 副反応例えば、眠気、ぼんやり、注意力の喪失。

理学療法には以下が含まれます：

• 鍼;
• ヒルドセラピー（ヒルによる治療）;
• 指圧または真空マッサージ;
• 磁気療法;
• 用手療法（禁忌は 椎間板ヘルニア);
• パラフィン塗布;
• UHF - 治療;
• 薬物を用いたフォノフォレシスと電気泳動。

病気は独占的に対処することはできません。 薬用方法そのため、理学療法は痛みやけいれんを和らげる優れた代替手段です。 少なくとも 10 回、場合によっては 15 回の全コースを完了すると効果的です。

坐骨神経痛では、理学療法は専門の医師によってのみ行われます。そうしないと、状況が悪化する可能性があります。

自宅で治療する場合、次の薬が使用されます。

1. 挟み込みの治療に使用される薬物の主な形態は、非ステロイド性抗炎症薬です：インドメタシン、イブプロフェン、ピロキシカム、デキサルギン、ケトプロフェン。 まず、筋肉への注射として使用され、その後錠剤を服用します。 軟膏「ボルタレン」、「ジクロフェナク」で治療を補うことができます。
2. これらの薬は、胃粘膜を侵害しない制酸薬と一緒に服用されます。「ラニチジン、ラベプラゾール」は、アルマゲル、ホスファルゲルまたはマーロックスと組み合わせて使用​​されます
3. 痙攣した筋肉をリラックスさせるのに役立つビタミンB群。
4. 鋭い灼熱の痛みで、ノボカインの注射が行われます。

専門家に相談せずにこれらのグループの薬を使用することは不可能です!!!

病気が筋肉のけいれんによって引き起こされている場合は、温かいシャワーを浴びた後に体操をすることができます。 前後、左右に傾きます。

注意点があります：20分以上シャワーを浴びたり、熱いお風呂に入ったりすることはできません。 熱はむくみの増加を引き起こす可能性があります。

挟まれた神経の応急処置

診断が確定し、それが間違いなく坐骨神経痛である場合、救済のためのいくつかの迅速な対策があります 急性痛:

1. 患者をすぐに胃の上に置きます。 便宜上、胸と頭の下に小さな枕を置きます。
2. 病気のこの段階での熱は坐骨神経の腫れを引き起こす可能性があるため、湿布や加熱パッドを患部に適用することは固く禁じられています。
3. 患者は、迅速かつ効果的に痛みを和らげる薬を服用しなければなりません。 これは「ジクロフェナク」または「イブプロフェン」であり、錠剤の形でも注射の形でもかまいません。
4. 患者は安静と安静を観察し、自分の状態を容易にする快適な位置を選択する必要があります。 患者の腰の下に枕を置くことができます。
5. 緊急に医師に電話し、彼の予定に従ってください。
6. 急性の痛みでは、治療はその緩和を目的とすべきであり、痛み症候群が治まって初めて坐骨神経の治療を開始することができます。

挟み込みが疑われる場合は、患者に応急処置を行う必要があります。 抗炎症薬が2〜3日以内に痛みを和らげない場合は、問題を理解し、明確な治療計画を立てる専門家に連絡する必要があります.

自己治療を行う必要はありません - これは病気の悪化を伴います。

まず、神経が挟まれて激しい痛みを伴う場合は、救急車を呼ぶ必要があります。 できる限り、医師が到着する前に、患者の状態を緩和する必要があります。

攻撃が発生した場合に取るべき対策は次のとおりです。

1. まず第一に、その人を落ち着かせ、平らで滑らかな、しっかりした面に乗せます。 患者自身がより快適な姿勢を取る必要があります。
2. 禁忌がない場合は、抗炎症鎮痛薬（ニセ、イブプロフェン、ジクロフェナクなど）を服用する必要があります。 ストレスの多い状況では、お酒を飲む 鎮静剤;
3. 圧迫を防ぎ、将来の腫れを防ぐために、患者を動かさないでください。

病気の予防

• 姿勢に従ってください。
• 重い荷物を持ち上げたり運んだりしないでください。
• 硬いベッドで寝て、柔らかい椅子には座らないでください。
• 太りすぎのとき正規化する必要があります。
• 筋骨格系を強化し、坐骨神経を解放するために、毎日治療運動を行います。

坐骨神経痛の急性期の後、病気の再発を防ぐのに役立ついくつかの規則に従う必要があります。

挟まれた神経の治療は長く困難ですが、病気を予防するための対策を講じれば可能です。 すでにこの痛みに耐えている人は、次の手順に従うだけです。

予防の主な方法：

• 整形外科用の枕とマットレスを使用してください。
• 柔らかい低い椅子に座らないでください。
• 職場では、必ず休憩を取り、起きて、散歩してください。
• プールに行く、ヨガのクラス、ジョギングが便利です。
• 専門家の監督の下で治療マッサージのコースを完了します。
• 重りを持ち上げないでください。
• 低体温症を避けてください。
• 筋肉の緊張を維持するためのエクササイズを行います。

筋肉の緊張を維持するための運動は、寛解状態でのみ実行する必要があります。

1. 硬い表面に横になり、壁など、90度の角度で任意の表面に足を投げます。 臀筋を絞る。 この位置を10分間保持します。 運動は毎日数回行う必要があります。
2. ゆっくりと、かかとに座って、徐々に前かがみになってみてください。 私たちは手で床に触れようとします。
3. かかとの上に座り、両腕を両脇に広げ、できるだけ背中の後ろに持っていきます。 開始位置に戻ります。 繰り返す。
4. 硬い面に横になり、息を吐きながら膝を胸に押し付けて握ります。 息を吸い、膝を額に押し付けます。 数分間待ってください。

数日経っても不快感が生じない場合は、次のエクササイズを追加してください。

1. "自転車"。 動きと動きの速度を徐々に上げます。
2. 足を開いてハーフスクワット。 椅子をサポートとして使用する必要があります。
3. 円を描くように腰をスムーズに回転させます。
4. お尻の上を歩く：お尻を上下に動かします。

挟み込みを防止する主な方法の 1 つは移動です。 長時間座ったり横になったりしないでください。もっと歩いたり、軽いスポーツをしたりしてください。

多くの人が坐骨神経痛などの問題に直面しています。 それ以外の場合、この病状は坐骨神経痛または仙骨部の根の圧迫を伴う坐骨神経痛と呼ばれます。 坐骨神経は非常に大きいです。 それは仙骨神経叢の領域にあります。 その挟み込み、炎症、および治療の欠如により、合併症が発生する可能性があります（歩行障害、筋萎縮、麻痺）。

つままれた坐骨神経とは何か、経験豊富な神経科医なら誰でも知っています。 この病理は、そうでなければ神経炎と呼ばれます。 主な症状は激しい痛みです。 多くの場合、人が動けないほど顕著です。 この状態は緊急のケアが必要です。 同様の問題は、40〜60歳の人がよく直面します。

坐骨神経は対になっています。 ほとんどの場合、挟み込みは片側で発生します。 坐骨神経は、骨盤、太ももの裏、臀部を通っています。 ほとんどの場合、坐骨神経痛は別の病状の合併症です。 多くの場合、女性は出産中に同様の問題に直面します。

主な病因

坐骨神経をつまむとき、原因は非常に異なる場合があります。 それは神経の圧迫（圧迫）に基づいています。 最高値次の要因があります。

• 感染症;
• 中毒;
• 内分泌病理;
• 椎間ヘルニア;
• 腰仙骨軟骨症;
• 骨棘（骨の成長）の存在;
• 変形性関節症;
• 血腫;
• 脊髄腫瘍;
• 局所および全身低体温;
• 骨折;
• 間違った重量挙げ;
• 脊柱側弯症。

子供の坐骨神経痛の原因には、若年型が含まれます 関節リウマチ. 成人では、坐骨神経痛はほとんどの場合、椎骨ヘルニアを背景に発症します。 線維輪が損傷し、髄核が移動する病態です。 これらの変化は、神経根の圧迫につながります。 多くの場合、毒素への曝露などの坐骨神経の損傷の原因が明らかになります。

原因には、梅毒、マラリア、結核などがあります。 腸チフス. 坐骨神経痛は、インフルエンザを背景に発生することがあります。 中毒は、感染症の背景に対してだけでなく、内分泌病理学によっても可能です。 これらには、痛風および糖尿病が含まれます。 重金属中毒やアルコールによる侵害や炎症の可能性があります。

誘因は低体温症と重量挙げです。 後者の場合、鋭い筋肉のけいれんが観察され、それが挟み込みを引き起こします。 坐骨神経痛は、脊椎の病気に苦しむ人々によく発生します。 これらは、脊椎すべり症、アーチの骨折、および重度の骨軟骨症である可能性があります。 この病状の症状は、腫瘍の背景に対して観察されます。 このグループには、骨腫、軟骨肉腫、髄膜腫、星状細胞腫が含まれます。 妊娠中の女性の坐骨神経痛は、骨盤の骨のずれが原因で発生します。

挟まれた神経の症状.

挟まれた坐骨神経の症状はほとんどありません。 痛みが主な症状です。 次の特徴があります。

• 集中的な;
• 一定または撮影;
• 急性;
• 臀部または太ももの後ろに感じました。
• 下腿と足に放射します。
• ほとんどの場合、一方的です。
• 夜間や活発な運動中に悪化します。

病気の原因が骨軟骨症である場合、腰に痛みを感じる可能性があります。 坐骨神経が挟まれると、症状は痛みだけではありません。 次の臨床徴候が考えられます。

• 歩行の変化;
• 感度の違反;
• 手足の強制的な位置;
• 栄養障害（多汗症）;
• 爪のもろさ;
• 乾燥肌;
• 肌の色の変化;
• 病理学的反射の存在;
• 筋萎縮症;
• 四肢屈曲障害。

挟まれた神経のために、感度の違反があります。 これは感覚異常によって現れます。 そのような患者は、うずきや灼熱感を感じます。 このプロセスは、太ももや下肢の前面には決して関与しません。 感度は下げたり上げたりできます。 筋萎縮により、人は弱く感じます。 神経支配領域の皮膚が青白くなったり、赤くなったりすることがあります。 重症の場合、体温が上昇します。

侵害の神経症状

つままれた坐骨神経の徴候には、反射障害が含まれます。 経験豊富な主治医は、この病気ではラセグとボネの病理学的症状が見られることを知っています。 1つ目は、仰向けに寝ている人の位置で決まります。 患者は患部の脚を上に上げます。 神経が挟まれると、腰だけでなく、太もも部分の四肢の後ろにも痛みが現れます。

明かされることが多い 陽性症状ラセグ。 それにより、脚は患者自身ではなく医師によって曲げられます。 一部の患者では、クロス症候群が明らかになります。 ラセグの症状に似ていて、両足に痛みだけが生じます。 神経が圧迫されると、膝、アキレス、足底反射が低下します。 多くの場合、ヴァッレのポイントに痛みがあります。 これらは、神経が表面近くに位置する領域です。 ポイントの触診中に挟まれると、痛みが現れます。

患者検査計画

坐骨神経の損傷（挟み込み）では、苦情と機器データに基づいて診断が行われます。 脚と腰仙椎のX線検査は必須です。

この病理を取り除く前に、人を調べる必要があります。 患者は他の神経をつまむこともあります。 他の病状を除外することが重要です。 そのために、以下の研究が行われています。

• レントゲン撮影;
• コンピューターおよび磁気共鳴画像法;
• 電気神経筋検査;
• 触診;
• 神経学的検査;
• 一般的な臨床検査。

坐骨神経の損傷（挟み込み）では、苦情と機器データに基づいて診断が行われます。 脚と腰仙椎のX線検査は必須です。 写真（写真）から、挟み込みの原因を特定できます。 多くの場合、骨軟骨症または脊椎の他の病状が検出されます。

コンピューター断層撮影は非常に有益です。 これにより、挟まれた神経の原因を特定できます。 ニューロミオグラフィーは、筋肉と神経伝導の状態を評価するために行われます。 各研究方法には禁忌があります。 診断が下されたら、挟まれた神経をどのように治療するかを考えることができます。

患者様への治療方法

つままれた神経からの痛みを和らげる方法を誰もが知っているわけではありません。 以下の治療法が使用されます：

• 理学療法;
• リフレクソロジー;
• 鎮痛剤と抗炎症薬の使用;
• マッサージ;
• 体操。

リハビリ期間中は、療養所での休息が役立ちます。 すべての医学的推奨事項に従うことで、挟まれた神経を治すことができます。 急性期には、疼痛症候群を解消する必要があります。 この目的のために、申請してください 次のグループ薬：

• 鎮痛剤;
• 錠剤、注射剤、軟膏の形のNSAID;
• 併用薬。

症状と治療は相互に関連しています。 激しい痛みには、インドメタシンソファーマ、モバリス、ジクロフェナクリタード、オルトフェン、ケタノフ、ケトン、テンパルギン、ペンタギン、バラギンM、セダルギンプラスなどの薬が使用されます。 多くの NSAID は、 消化管. それらは胃炎や潰瘍を引き起こす可能性があるため、プロトンポンプ遮断薬が並行して処方されます。

グループ B のビタミンは、坐骨神経の圧迫を緩和するのに役立ち、神経組織の栄養状態を改善するために必要です。 最も有用なのはピリドキシンとチアミンです。 自宅での坐骨神経痛の治療には、コンビリペンやミルガンマなどのビタミンの注射が含まれます。 誰もが知っているわけではありませんが、患部の皮膚を温めることは可能ですか。 乾熱がよく使われます。 一部の患者は、冷たい加熱パッドの恩恵を受けます。

治療のその他の側面

つままれた神経をどうするか、経験豊富な神経科医なら誰でも知っています。 刺激物がよく使われます。 これらには、昆虫とヘビの毒に基づく軟膏が含まれます。 テレビン油と樟脳をベースにしたリニメントがよく使われます。 トウガラシの果実を使用できます。 坐骨神経痛から患者を救う方法を誰もが知っているわけではありません。 増悪と寛解の段階では、マッサージが必要です。

痛みがある場合は、腰、太もも、お尻、すねを軽くなでたり、こすったりすることができます。 寛解期には、より強力なマッサージをお勧めします。 重症の場合、ノボカインによる封鎖が行われます。 坐骨神経が圧迫されている場合、在宅治療は合併症を引き起こす可能性があります。 あなたはこれを医者に信頼する必要があります。 必ず専門家に相談し、挟まれた神経のトピックに関するビデオを見てください。 坐骨神経痛の治療における新しい方向性は、オステオパシーです。

この病状では、根本的な原因を排除することが重要です。 神経科医は、挟まれた坐骨神経の治療方法を知っています。 脊椎すべり症およびヘルニアは手術が必要な場合があります。 骨軟骨症の治療では、ライフスタイルを正常化し、軟骨保護剤を使用することが重要です。 したがって、坐骨神経線維の侵害は激しい痛みによって現れ、適切な治療が必要です。

坐骨神経の挟み込みは、筋骨格トンネルにある人体最大の神経が圧迫されたときに発生する病理学的症状であり、脚の激しい痛みによって現れます。

通常、病理は片側に発症します。

この病気の発症のリスクゾーンには、激しい身体活動に従事している男性がいます。 ほとんどの場合、挟まれた坐骨神経は30歳で現れます。

病理学は、神経病理学者が診断と有能な治療のためにタイムリーに連絡を取り、専門家のすべての処方箋と推奨事項に従うことを条件として、完全に排除することができます。

病気の原因

坐骨神経の挟み込みの発生に影響を与える要因は次のとおりです。:

• 骨軟骨症 腰椎. この場合、神経は変位した椎骨の間で圧迫された状態にあります。
• 腰部の椎間ヘルニア。
• 椎骨の変位を特徴とする脊椎の損傷 - 亜脱臼、脱臼、骨折 - 脱臼。
• 妊娠、特に3学期。
• 筋肉の炎症。
• 重要かつ頻繁な身体活動。
• 腰部に局在する直腸周囲組織の膿瘍。
• 脊髄腫瘍。
• 腰椎の脊椎症。
• 変性脊椎結石症。

挟まれた神経を発症する可能性を高める原因には、次のものがあります。

病理の症状

挟まれた坐骨神経の主な症状は、お尻と脚の激しい痛みです。

痛みには次の特徴があります。

• 切る、燃やす、刺す。
• 痛みは、人が意識を失うほどの強さに達します。
• 腹臥位を取ると状態が改善します。
• 攻撃は、ハードな肉体労働や低体温症、および両方のマイナス要因の組み合わせの後に夜間に発生することがよくあります。
• 咳、くしゃみ、笑うと痛みが増します。
• 立った姿勢では、人は足の痛みに寄りかかることができません。
• 立ったり、歩いたり、硬い面に座ったりすると痛みが増します。
• 症状は、最初に太ももの後面の領域に現れ、次に下肢と脚の領域に現れます。
• 発作がおさまると、腰に残りの痛みが残ります。

坐骨神経が圧迫されたときの痛みに加えて、脚の過度の発汗、歩行障害、患部の筋力低下、膝で脚を曲げることができない、またはこの動作を実行するのが困難である、灼熱感とうずきがあります。足と下腿、足の回旋障害、指の屈曲。

病気の診断

まず第一に、専門家は患者にインタビューして病理学に特徴的な苦情を特定し、適格な検査を実施します。この検査では、病変側の感度の低下と腱反射の変化があります。

挟まれた坐骨神経の原因を特定するために、医師は次の診断テストを処方します。

• コンピュータ断層撮影 - 脊柱の最小限の変化を見ることができます。
• 脊椎のX線撮影 - 検査により、肉眼的な骨の病状を検出できます。
• 骨盤臓器の超音波検査。
• 磁気共鳴画像。
• 脊椎の放射性同位体スキャン - 腫瘍を診断できます。

不快な合併症の発生を排除するために、適切な治療を適時に開始することが重要です。自然排便、尿失禁、痛みの著しい増加、姿勢のゆがみ、感覚の喪失または手足の可動性の完全な制限、神経根の壊死。

神経内科医および神経病理学者の医療を長期間欠席すると、障害が発生する可能性があります。

病理の治療

治療には大きく分けて、保存療法と手術療法の 2 つがあります。

悪化の場合、患者は安静を勧められます。、ベッドは硬いマットレスを使用する必要があります。 身体活動を制限し、外部のサポートのみで衛生手順を実行する必要があります。 状態が良くなればモードを広げても構いませんが、必ず杖を使用してください。

特別食人が安静を観察するとき、悪化の期間中に重要です。 毎日の食事から燻製、揚げ物、スパイシーな食品を除外することをお勧めします。 料理は暖かくなければなりません。 便秘を避けるために、肉、乳製品、野菜のスープ、ミルク入りシリアルなどの液体食品を食事に含める必要があります。

の中 薬以下の薬が処方されます。

• 非ステロイド性抗炎症薬 - イブプロフェン、オルトフェン、デクサルギン、デネボル、ケタノフ。 の上 初期治療薬は筋肉内に投与されるため、錠剤の形で薬を使用することができます。
• 軟膏とジェル - ボルタレン、ファイナルゴン、ジクロフェナク。
• 胃粘膜を保護するための手段 - Kvamatel、Ranitidine、Rabeprozol と Phosphalugel、Almagel、Maalox の組み合わせ。
• 背中の筋肉のけいれんを和らげるための準備 - Sirdalud、Mikodalm。
• 組織と影響を受けた神経との相互作用を正常化するためのビタミンB - ニューロルビン、ミルガンマ。
• 耐え難い痛みで、ノボカイン遮断薬が使用されます。

発病2日目は特別 治療演習、足とつま先の動きを表します。 さらに、治療の過程で、坐骨神経の挟み込みの原因に応じて、個々の体操複合体が患者のために選択されます。

運動療法には、以下の運動が含まれる場合があります。

• 膝で足を曲げます。
• "自転車";
• 硬い表面のお尻に重点を置いて、足を90度の角度で上げて横になります。
• 股関節の回転など。

患者の状態にプラスの効果 理学療法効果次の手順を含みます。

• Mydocalm、No-shpa、Novocaine による電気泳動。
• 磁気療法;
• パラフィン塗布;
• フォノフォレシス;
• 磁気レーザー治療。

悪化の期間の後状態にプラスの効果があります スパトリートメント、完全な回復を達成し、病気の再発のリスクを排除することを可能にします。

重症・高度の場合は適用 手術病気– 椎弓切除術、顕微椎間板切除術、穿刺レーザー椎間板切除術、高周波熱弁輪形成術、面切除術、および経皮的自動椎間板切除術。

民族科学

民間療法では、患者の状態を緩和するのに役立つ多くのレシピがあり、それらは反論されていません 医療従事者. ただし、天然成分に基づく治療法を使用する前に、必ず医師に相談してください.

最も効果的な民俗レシピには次のものがあります。

• 200 mlのウォッカに、18〜20℃の低温で3日間注入する必要があります ローリエの葉ミディアムサイズ。 結果として生じる治癒混合物は、仙骨部にこすりつけることが推奨されます。 プラスの効果は、4〜5回の手順で顕著になります。
• 救済策を準備するには、200グラムのケーキを作る必要があります 小麦粉と大さじ1 ハニー. 得られた塊は、夜の休息の前に仙骨に適用され、セロハンで覆われ、密な断熱材で断熱されます 毛織物. 痛みの軽減は朝に顕著です。
• 患部をこすることができます トウヒまたはマツのつぼみ、針葉樹またはタンポポの注入. 製品を準備するには、0.5 リットルの瓶に入れます 薬用成分ウォッカでいっぱい。 次に、レメディーを暗い場所で1週間注入する必要があります。
• 慎重に 砕いたホップコーン大さじ1を加える バターまたは豚脂. 成分はよく混合され、挟まれた坐骨神経の領域に薬剤がこすりつけられます。
• 5リットルの水は1キロと組み合わされます オークとトウヒの樹皮、得られた塊を約30分間沸騰させ、ろ過し、入浴のために準備された水に加えます。 合計水温は最大 37 度にする必要があります。
• 1グラスで 沸騰したお湯小さじ1を溶かす リンゴンベリーの葉. 1日に3回、0.5カップのレメディーを使用することをお勧めします。
• 以下は、鎮静および鎮痛効果があります。 治癒費 : ブラックベリーの葉、オレガノハーブ、タイムフルーツを2:5:3:3の比率で混ぜ合わせ、細かい粉末に粉砕し、一日中飲むことができる薬用茶を醸造するために使用されます.

民間療法の安全性と有効性を最大限に高めるために、レシピの作成と使用に関する規則に厳密に従うことをお勧めします。

病気の予防

坐骨神経の挟み込みの発生を排除するために、病状を防ぐための簡単な対策に従うことをお勧めします。

• タイムリーに脊椎疾患を排除します。
• 脊椎の予防検査を実施する - コンピュータ断層撮影またはX線。
• 余分な体重を減らし、標準体重を維持するようにしてください。
• あまり頻繁に行かないでください ハイヒールそしてプラットフォーム上。
• 一般的なマッサージコースを実施すると便利です。
• 重いものを持ち上げないでください。
• 定期的に屋外を散歩してください。
• 硬い面で寝ることをお勧めします。
• 満たす 朝の体操定期的。
• 正しい姿勢を保ちます。
• 過度に低く柔らかい椅子に座らないでください。
• 低体温症を避けてください。
• 背中の筋肉を強化して伸ばすには、ヨガや水泳が役立ちます。

最初の発見時に 警告表示病気、あなたはできるだけ早く医者に診てもらう必要があります病状を排除するための伝統的および民間の効果的な方法を含む、有能な治療を診断および処方するため。

タイムリーな支援がなければ、患者は回避できません 外科的介入、痛みのない以前の生活様式に迅速に戻り、悪化を回避します。

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坐骨神経はサイズが最も大きいと考えられています。 人体. それは腰椎で始まり、脚を下って、より小さな神経に分かれます. 坐骨神経痛は、足や腰に激しい痛みを引き起こします。

挟まれた坐骨神経、または坐骨神経痛は、重度の背中の痛みであり、通常は腰部にあり、脚に放散することがあり、場合によっては同時に膝の後ろに広がり、足に達することさえあります. この場合、坐骨神経が通過する領域の感受性やしびれ、作業能力の完全な喪失までの筋肉の衰弱に違反する可能性があります。 と呼ばれていたこの病気で 腰椎坐骨神経痛または腰痛、ほとんどの人がよく知っています。

坐骨神経の病気は、腰と脚のあらゆる部分に不快感と痛みを引き起こします。 そのような病気の1つが坐骨神経痛です。 この病気に苦しむ人々は、しばしば医師の診察を急いでおらず、坐骨神経痛によって通常の生活が妨げられるまで痛みに耐えることを好みます. それが人々の間でとても一般的である理由です 坐骨神経の治療 民間療法 自宅で。

坐骨神経脊髄の 5 つの異なるレベルにある腰仙椎で始まり、臀部を下って、太もも、膝、下腿、足、およびつま先に走る小さな神経に分かれます。 坐骨神経の挟み込みとその炎症は、坐骨神経痛と呼ばれます。 この病気の別名は坐骨神経痛です。 坐骨神経の炎症は、それ自体が別の病気の存在の事実ではなく、特定の病状または病気の発現の結果であり、その治療により取り除くことが可能になることを覚えておく必要があります。坐骨神経痛。

坐骨神経の炎症の原因

約 90% の症例で、これは脊髄の出口での神経根の圧迫です。 ピンチにはいくつかの理由が考えられます。 椎間板が破裂し、そこからヘルニアが膨らみ、椎骨が沈んで神経を圧迫すると、文字通り耐え難い痛みが人に降りかかります。 足の感覚が失われ、足の筋力が低下します。 病気が治療されない場合、人は筋萎縮、足のたるみ、排尿障害を経験します.

基本的に、坐骨神経痛は合併症として発症します 骨軟骨症（不均一な負荷と椎間板組織の違反により発生する椎間板のジストロフィー変化 代謝プロセス）。 病気の2番目の一般的な原因は、椎間ヘルニアです。

しかし、より頻繁に 坐骨神経骨軟骨症の骨の成長によって圧縮されます。 この場合の圧迫はそれぞれ徐々に起こり、痛みはゆっくりと起こります。

坐骨神経は、誤って送達された注射によっても損傷を受ける可能性があります。 いずれにせよ、痛みだけでなく、痛みの原因と戦う必要があります。 病気が進行した段階に入ると、坐骨神経炎が提供され、治療がはるかに困難になり、長くなります。

坐骨神経は、以下を含む多くの理由で挟まれます。

• 椎間板の変位;
• 脊柱管の狭窄;
• 複雑な骨軟骨症;
• 炎症過程;
• 伝染病;
• 悪性腫瘍の存在;
• 低体温;
• 過度の運動、身体活動、または骨盤内臓器または筋肉装置の損傷につながる損傷。

坐骨神経痛の症状

主な症状は次のとおりです。 絶え間ない痛み背中と脚の後ろ、下肢の灼熱感とうずき、下肢の可動性の制限と衰弱。

開発の段階と坐骨神経痛の原因に応じて、この病気の症状は異なる場合があります。 腰だけに痛みが現れることもあります。 非常に多くの場合、この病気は、腰椎から指まで、脚全体に痛みを感じます。 患者が膝の不快感だけを訴える場合があります。 さらに、いずれの場合も、痛みの症状は異なる場合があります。 患者は背中をやけどしたり、刺したり、「撃ったり」したり、しびれ感があります。

坐骨神経痛は、最も一般的に 1 つの下肢に影響を与えます。 しかし、両足に同時に痛みが現れる場合もあります。

坐骨神経痛

治療を開始するには、挟まれた神経の原因を突き止める必要があります。 医師に相談し、脊椎の X 線検査または磁気共鳴画像検査を行う必要があります。 椎間ヘルニアまたは椎骨の破壊が見つからない場合は、坐骨神経を民間療法で治すことができます。

薬物療法に頼らずに神経痛を治す簡単で効果的な方法です。 坐骨神経の治療に定評のある伝統医学のレシピを適用すると、すぐに優れた結果を得ることができます。
坐骨神経の治療方法

開始前cheniya坐骨神経のエクササイズを適用する必要があります：

1. 座った姿勢で過ごす時間が多い方は、1時間に1回、5分間の「ゆったりとした歩き方」で歩くとよいでしょう。 移動中は、体を横に滑らかに動かし、腕をすすり、腰を上げ、痛みがない場合はスクワットを数回行う必要があります。

2.坐骨神経の炎症の場合、激しい運動は断固として禁忌です。 あなたの痛みを聞いてください。 彼らは、禁止されている動きと持ち上げられる重量の量を教えてくれます。

3.ほとんど 正しい方法坐骨神経の痛みを取り除くことは、あらゆる形の暖かさです。 熱は、痛みの原因となっている筋肉のけいれんを和らげます。 また、熱には、強い刺激物を使用して、リラックスできるマッサージと反射療法を追加する必要があります。

この病状の治療は長期間続き、服用が含まれます 医薬品、加温、こすり、マッサージ。 坐骨神経痛を扱う非伝統的な方法の使用は、 肯定的な結果そしてかなり早い回復につながります。

坐骨神経の治療には、温湿布をする必要があります。 肉挽き器で新鮮な西洋わさびの根をスクロールし、すりおろしたものを加える 生じゃがいもそして大さじ1の蜂蜜。 すべてを完全に混ぜ合わせ、半分に折りたたんだチーズクロスに塊を置きます。 次に、腰に植物油を塗り、得られた塊でガーゼを置きます。 ポリエチレンの上に、重い枕と毛布。 治療中は、歩くことも座ることもできません-1時間横になります。 灼熱感は、そこに火傷を負ったように見えるようになります。 実際、皮膚はわずかに赤くなります。 このような手順は、1日おきに行う必要があります。

また、自宅で坐骨神経を治療するための民間療法には、 モミ油湿布. 布にオイルを浸して腰に当てるか、肌にこすりつけてセロハンを上に置き、加熱パッドを置きます。 灼熱感も非常に強くなります。 火傷を避けるために、腰に植物油を塗る必要があります。 湿布を 1 ～ 2 時間保持します。

アガベ レメディ- 植物の新鮮な葉に沿って切り取り、患部の神経の方向にそれで痛みのある場所を滑らかにします。 朝晩、患部をこすります。 若すぎず（うまく機能しない）、古すぎない（皮膚を火傷する可能性がある）葉を使用することが非常に重要です。 時間が経つにつれて、葉を細かく切り、毎日数時間適用することができます.

治癒軟膏- ミートグラインダーで水菖蒲の根を天井と挽く。 大さじ3を混ぜます。 l. 砕いた根とグラス 植物油. 1日2回、痛みの局在化した場所にレメディーをこすります。

ミイラ- 古くから坐骨神経痛の治療に広く使用されてきました。 手動療法の場合、治癒剤の調製物は、小さじ1杯のミイラ2 gと混合する必要があります。 精製硫黄粉末。 混合物を少しこする 温水入浴直後の乾燥前。 毎日こする。 また、朝食の30分前と就寝前にミイラ0.1gを5日間服用することもできます。 完全に回復するまで、数コースの治療を行います。

アスペンの葉の煎じ薬- 大さじ1を調理します。 l. コップ一杯の水に緑の葉。 30分沸騰したらスイッチを切る。 4時間ごとに30mlの煎じ薬を飲む。 製品を温湿布の形で適用するのは良いことです。

圧縮する- ライ麦粉から生地をこねます。 生地が酸っぱくなったら、いくつかのボールに折りたたんだガーゼの上に生地を厚く塗り、痛みのある場所に置きます. 湿布を夜に約10日間置きます。

ヒルによる治療- 次のように配置することをお勧めします - 最初のヒルを膝窩窩の 3 cm 下に配置し、3 cm 後に 2 番目を配置し、同じ量の後に 3 番目を配置します。 2 番目の足で同じことを行います。

治療浴-松の芽に沸騰したお湯を1：3の割合で注ぎ、弱火で調理します。 数分沸騰したらスイッチを切ります。 完成した注入液をこし、それを使用して1:15の比率でバスを準備します。 水温は34〜35℃になるはずです。 手順の所要時間は約15分です。

重さ約300gの黒大根を細かいおろし器ですりおろし、0.5カップの蜂蜜と混ぜます。 疲れるまでお風呂で蒸し、得られたスラリーを5〜10分間、炎症を起こした神経の動きに沿って腰と足の痛みに置きます。 その後、水ですすぎ、すぐに就寝してよく汗を流してください。 通常、健康になるには1回の処置で十分です。

じゃがいももやしのグラスは、乾燥した暗い場所で2週間、時々揺れながら0.5リットルのウォッカを主張します。 患部にこすりつけ、その上から温かいもので包みます。

ケルンのボトル、ヨウ素の標準的なボトル、および6つの粉末状の鎮痛剤の錠剤から調製し、組成物を患部にこすりつけてから、暖かいスカーフで包みます.

ハーブバームを準備する次の成分から: 大さじ 1 杯のクサノオウの葉、3 年以上前のアロエの葉、刻んだトウガラシのさや、0.5 リットルのウォッカ。 1週間注入してから、レメディーを患部に塗ります。

1：1の大根ジュースの比率で、純粋な、または蜂蜜と混ぜたものを患部にこすります。

弾性状態に加熱されたワックスは、アプリケーションの形で痛みのある場所に置かれ、ポリエチレンで覆われ、その上に何かを温めます。 この湿布は一晩放置することをお勧めします。

ライ麦粉 3 カップとプロポリスまたはハチミツ 3 杯から生地をこねた後、得られた塊からケーキを成形し、それをできるだけ長く痛みのある場所に適用し、その上をポリエチレンで覆い、暖かいもので包みます。 .

優れた結果をもたらす 煎じ湯 50グラムから調製。 森のアンジェリカの根と半リットルの熱湯を2時間注入し、30分間煮沸します。 入浴は2週間、毎日夜に行う必要があります。 とりわけ 有用なハーブお風呂に使用され、カモミール、セージ、イタドリを呼び出すことができます。

自宅で民間療法で坐骨神経を治療する別の方法：少なくとも3歳のアロエの葉を1枚取り、みじん切りにして、赤唐辛子で覆います。 よく混ぜて、患部にのせ、セロファンをのせて温めます。 夜にやってください。 朝の手順を繰り返します。 通常、そのような手順は5〜6回で、健康です。

経口投与のための坐骨神経の炎症のための民間レシピ

民間療法による坐骨神経の炎症の治療には、から調製された注入および煎じ薬の摂取が含まれます 薬用植物. 次の民間療法は、時間と民間の経験によってテストされています。

• 大さじ2杯のカレンデュラの花を400mlの熱湯に注ぎ、ふたの下で2時間主張します。 毎食前にグラス半分をお飲みください。
• 弱火で5分間煮て、大さじ1杯のゴボウのみじん切りを赤ワインのグラスに注ぎます。 1 日 2 回、グラス半分を目安にお召し上がりください。
• 2カップの沸騰したお湯で水浴で15分蒸した種子 トチノキ、小さじ2杯の量で服用し、ろ過して、食事の前に100mlを服用してください。
• 粉砕したエレカンパンの根の大さじ1杯を沸騰したお湯で淹れ、15分ほど煮ます。 治療を受ける 慢性型 1日2回、食事の1時間前に坐骨神経痛。
• ヘーゼル パウダー小さじ 1 杯と葉 1 杯を混ぜ、200 ml の水で弱火で 10 分間沸騰させます。 冷却してろ過したブロスは、100mlを1日4回服用します。
• 「ソルトレース」のかなり一般的な方法による治療には、ローズヒップとパセリの注入、およびスイカの皮の粉末の摂取が含まれます. 優れた利尿特性により、これらの資金は代謝プロセスを正常化し、神経根の腫れと炎症を軽減するのに役立ちます.
• ハーブ煎じ薬 - 大さじ1.5を取る。 l. ガマズミ属の木とカレンデュラの色、タイムハーブ、大さじ3。 l. ツクシとすべてを混ぜます。 エナメル容器に大さじ2を入れます。 l. ハーブ混合物、450mlの水を注ぎます。 数分間沸騰させたら、電源を切ってしばらく放置します。 1日3回、食事の直前にグラス半分の製品を温めてお飲みください。

目的のない資金に 坐骨神経の治療、 まったく必要ありませんでした。過冷却したり、ウェイトを持ち上げたりしないでください。姿勢を監視し、生物全体のコア、その強さと健康を含む背骨の世話をする必要があります。