血圧測定 - アクションのアルゴリズム。 血圧計と手技。 上腕動脈の血圧を調べるためのアルゴリズム。

機能状態の最も重要な指標の 1 つ 人体-これは大動脈の圧力、つまり心臓の働き中に血液が壁を押す力です。 それは、予防検査のプログラムであろうと、健康状態の苦情の治療であろうと、ほとんどすべての一般開業医への訪問時に測定されます.

プレッシャーについて一言

血圧レベルは、分数として書かれた 2 つの数値で表されます。 数字の意味は次のとおりです。 収縮期血圧、これは一般に上部、下部拡張期、または下部と呼ばれます。 収縮期は心臓が収縮して血液を押し出すときに固定され、拡張期は最大限に弛緩したときに固定されます。 測定単位 - ミリメートル 水銀柱. 成人の最適な圧力レベルは 120/80 mm Hg です。 柱。 血圧が 139/89 mm Hg を超えると、血圧が上昇していると見なされます。 柱。

常に高い状態が続いている状態を高血圧、徐々に下がっていく状態を低血圧といいます。 上部と下部の差は 40 ~ 50 mmHg にする必要があります。 血圧はすべての人の日中に変化しますが、高血圧患者ではこれらの変動ははるかに急激です。

血圧を知る必要がある理由

血圧がわずかに上昇しただけでも、心臓発作、脳卒中、虚血、心筋梗塞のリスクが高まります。 腎不全. そして高ければ高いほどリスクが高くなります。 非常に頻繁に、高血圧 初期無症状で進行し、その人は自分の状態についてさえ知りません。

測定 血圧- これは、頻繁な頭痛、めまい、衰弱を訴えるときに最初に行うことです.

高血圧患者は、毎日血圧を測定し、錠剤を服用した後にそのレベルを監視する必要があります. を持つ人々 高圧薬で急激に減らすことはできません。

血圧の測定方法

直接的および間接的な方法で血圧のレベルを決定できます。

真っ直ぐ

この侵襲的な方法は非常に正確ですが、心臓の血管または腔に針を直接挿入するため、外傷性があります。 針は、抗凝固剤を含むチューブによって圧力計に接続されています。 その結果が、筆記者によって記録された血圧変動曲線です。 この方法は、心臓手術で最もよく使用されます。

間接法

通常、圧力は次の場所で測定されます。 末梢血管 上肢、つまり、腕の肘の曲がりに。

今日では、聴診法とオシロメトリック法という 2 つの非侵襲的方法が広く使用されています。

最初(聴診)は、20 世紀初頭にロシアの外科医 N. S. コロトコフによって提案されたもので、肩動脈をカフで締め付け、空気がカフからゆっくりと放出されるときに現れる音を聞くことに基づいています。 血圧の上下は、血流の乱れに特徴的な音の出現と消失によって決まります。 この技術による血圧の測定は、圧力計、電話内視鏡、および洋ナシ型のバルーンを備えたカフからなる非常に単純な装置を使用して実行されます。

この方法で血圧を測定するときは、カフを肩の部分に置き、その中の圧力が収縮期を超えるまでそこに空気を送り込みます。 この時点で動脈は完全に締め付けられ、その中の血流が止まり、音が聞こえなくなります。 カフから空気が抜けると、圧力が低下します。 外圧と収縮期圧を比較すると、圧迫された部分に血液が通り始め、血液の乱流に伴うノイズが現れます。 それらはコロトコフ音と呼ばれ、電話内視鏡で聞くことができます。 それらが発生した瞬間に、圧力計の値は収縮期血圧に等しくなります。 外圧を動脈圧と比較すると、トーンが消え、この時点でマノメーターによって拡張期圧が決定されます。

コロトコフに従って血圧を測定するには、機械式眼圧計が使用されます。

測定装置のマイクはコロトコフ音を拾い、それらを記録装置に供給される電気信号に変換します。そのディスプレイには、血圧の上限と下限の値が表示されます。 超音波を使用して出現および消滅する特徴的なノイズを決定する他のデバイスがあります。

コロトコフによる血圧測定方法は、公式に標準と見なされています。 長所と短所の両方があります。 利点の中には、手の動きに対する高い耐性が挙げられます。 さらにいくつかの欠点があります。

  • 測定が行われる部屋のノイズに敏感。
  • 結果の精度は、電話内視鏡ヘッドの位置が正しいかどうか、および血圧を測定する人の個々の資質 (聴力、視力、手) によって異なります。
  • カフとマイクヘッドが皮膚に接触する必要があります。
  • 技術的に複雑なため、測定誤差が生じます。
  • 特別な準備が必要です。

オシロメトリック
この方法では、電子眼圧計で血圧を測定します。 この方法の原理は、血液が血管の圧迫された部分を通過するときに現れるカフの脈動をデバイスが記録することです。 主な欠点この方法は、測定中に手が動かないようにする必要があります。 いくつかの利点があります。

  • ために 特別な研修必要ありません。
  • 測定者の個々の資質(視覚、手、聴覚)は関係ありません。
  • 室内騒音に強い。
  • 弱いコロトコフ音で血圧を測定します。
  • カフは薄いジャケットを着用できますが、結果の精度には影響しません。

眼圧計の種類

今日、アネロイド(または機械的)および電子機器が血圧の測定に使用されています。

前者は、家庭で使用するには複雑すぎるため、医療機関でコロトコフ法を使用して圧力を測定するために使用され、訓練を受けていないユーザーは結果で測定誤差を受け取ります。

電子装置は、自動および半自動にすることができます。 これらの血圧計は、毎日の家庭用に設計されています。


誰もが電子眼圧計で自分の血圧と脈拍を測定できます

血圧測定の一般規則

圧力は座った状態で測定されることが最も多いですが、立った状態や横になった状態で測定されることもあります。

人々の毎日の血圧は常に変化しています。 精神的・肉体的ストレスにより増加します。 だけでなく測定できます。 穏やかな状態だけでなく、身体活動中だけでなく、その間にも 他の種類ロードします。

圧力は人の状態に依存するため、患者に快適な環境を提供することが重要です。 患者自身は、手術の30分前に食事をしたり、肉体労働に従事したり、喫煙したり、飲んだりしないでください。 アルコール飲料寒さにさらされないこと。

施術中は急な動きやおしゃべりはできません。

複数回測定することをお勧めします。 一連の測定を行う場合、アプローチごとに約 1 分間 (少なくとも 15 秒) の休憩と位置の変更が必要です。 休憩中は、カフを緩めることをお勧めします。

圧力 別の手は大きく異なる可能性があるため、通常はレベルが高いところで測定するのが最適です。

診療所での圧力が自宅で測定した場合よりも常に高い患者がいます。 これは、白衣を着た医療従事者を見て興奮する人が多いためです。 一部の人にとって、これは自宅で発生する可能性があり、これは測定に対する反応です. このような場合は、3 回測定して平均値を算出することをお勧めします。

さまざまなカテゴリーの患者の血圧を決定する手順

高齢者では

このカテゴリーの人では、不安定な血圧がより頻繁に観察されます。これは、血流調節システムの乱れ、血管の弾力性の低下、およびアテローム性動脈硬化に関連しています。 したがって、高齢の患者は一連の測定を行い、平均値を計算する必要があります。

また、ベッドから起き上がって座るなど体位を変えると急激に血圧が低下することが多いため、立った状態と座った状態で血圧を測定する必要があります。

子供の場合

子供は、子供用カフを使用しながら、機械式血圧計または電子半自動装置で血圧を測定することをお勧めします。 子供の血圧を自分で測定する前に、カフに注入される空気の量と測定時間について小児科医に相談する必要があります。

妊婦の場合

血圧によって、妊娠がどの程度進んでいるかを判断できます。 妊娠中の母親の場合、時間通りに治療を開始して回避するために、血圧を常に監視することが非常に重要です。 重篤な合併症胎児で。



妊娠中の血圧測定は欠かせません

妊婦は、半臥位で圧力を測定する必要があります。 そのレベルが基準を超えている場合、または逆にはるかに低い場合は、すぐに医師に連絡してください。

心不整脈を伴う

シーケンス、リズム、心拍数が壊れている人は、血圧を連続して数回測定し、明らかに間違った結果を破棄して平均値を計算する必要があります。 この場合、カフからの空気は低速で放出する必要があります。 事実、心不整脈では、そのレベルは脳卒中ごとに大きく異なる可能性があります。

血圧測定アルゴリズム

血圧の測定は、次の順序で行う必要があります。

  1. 患者は、背中が背中に隣接するように椅子に快適に座っています。つまり、患者は支えられています。
  2. 手を衣服から解放し、手のひらを上にしてテーブルの上に置き、タオルローラーまたは患者の拳を肘の下に置きます.
  3. 眼圧計のカフをむき出しの肩 (肘から 2 ~ 3 センチ、ほぼ心臓の高さ) に装着します。 2 本の指を腕とカフの間に通し、チューブを下に向けます。
  4. 眼圧計は目の高さにあり、矢印はゼロです。
  5. 肘窩の脈を見つけて、この場所に電話内視鏡を当てて軽く押します。
  6. 眼圧計のナシにバルブがねじ込まれています。
  7. 洋ナシ型のバルーンを圧縮し、動脈の脈動が聞こえなくなるまでカフに空気を送り込みます。 これは、カフ内の圧力が 20 ~ 30 mm Hg を超えると発生します。 柱。
  8. 弁が開き、カフから約 3 mmHg の速度で空気が放出されます。 コロトコフの音色を聞きながら、柱。
  9. 最初の一定のトーンが表示されると、圧力計の読み取り値が記録されます - これが上限圧力です。
  10. 空気を抜き続ける。 弱くなるコロトコフ音が消えるとすぐに、圧力計の読み取り値が記録されます - これが低圧です。
  11. カフ内の圧力が 0 になるまで、音を聞きながらカフから空気を抜きます。
  12. 患者は約 2 分間安静にさせられ、血圧が再度測定されます。
  13. その後、カフを取り外し、結果を日記に記録します。


血圧測定中の患者の正しい位置

手首血圧法

カフ付きの電子機器で手首の血圧を測定するには、次の手順に従う必要があります。

  • 時計やブレスレットを腕から外し、袖のボタンを外して折り返します。
  • ディスプレイを上に向けて、眼圧計のカフを手より 1 cm 上に置きます。
  • カフを付けた腕を反対側の肩に置き、手のひらを下に向けます。
  • もう一方の手で、「スタート」ボタンを押して、カフで腕の肘の下に置きます。
  • カフから空気が自動的に放出されるまで、この位置にとどまります。

この方法は、すべての人に適しているわけではありません。 を持つ人にはお勧めしません 糖尿病、アテローム性動脈硬化およびその他の循環障害および変化 血管壁. このようなデバイスを使用する前に、肩にカフを付けた眼圧計で圧力を測定し、手首にカフを付けて値を比較し、差が小さいことを確認する必要があります。



手首眼圧計には、長所と短所の両方があります。

血圧測定で起こりうるエラー

  • 袖口サイズと腕周りの不一致。
  • 手の位置が悪い。
  • カフの膨張が速すぎる。

圧力測定時の考慮事項

  • ストレスは測定値を大きく変える可能性があるため、落ち着いた状態で測定する必要があります。
  • 便秘、食後、喫煙・飲酒後、興奮時、眠気で血圧が上がります。
  • 食事の1〜2時間後に手順を実行するのが最善です。
  • 血圧は排尿前に上昇するため、排尿直後に血圧を測定する必要があります。
  • シャワーや入浴後は圧力が変化します。
  • 近くの携帯電話が眼圧計の測定値を変更する可能性があります。
  • 紅茶とコーヒーは血圧を変化させる可能性があります。
  • それを安定させるには、5回深呼吸する必要があります。
  • 寒い部屋にいると増えます。

結論

自宅での血圧の決定は、 医療機関. 血圧を測定するためのアルゴリズムはほぼ同じですが、電子眼圧計を使用すると、実行手法が大幅に簡素化されます。

今日、わが国で最も一般的な病気は高血圧症です。 血圧を測定することは一般的なことになっているため、多くの人が応急処置キットに血圧計を持っています。 残念ながら、誰もがこのデバイスを正しく使用する方法を知っているわけではありません。 この記事では、血圧を測定するためのアルゴリズムについて詳しく説明します。 そのような知識は、人が圧力を独立して測定するのに役立ちます。

血圧と許容限界

血圧 (BP) は、血液が血管壁に作用する最大の力です。 圧力には次の 2 種類があります。

  • 収縮インジケーター、心筋の収縮を記録します。 これは最高の数値であり、測定すると、心臓が大動脈にどれだけの血液を排出するかを示します。
  • 、心をリラックスさせます。 これは下の指標であり、血管緊張を特徴付けます。

通常の血圧測定値は 120/80 です。 ただし、各人には独自の体があるため、この指標は標準ではありません。 ある人にとっては、この数字が標準かもしれませんが、他の人にとっては高いか低いかもしれません. これは個人的な質問であるため、最適な指標は人によって異なる場合があります。 それを判断するには、血圧を正しく測定し、その変動と個人の幸福を監視する必要があります。

重要! 両手の血圧はわずかに異なり、約 5 ~ 10 mm Hg の差があります。 美術。

血圧の測定値が正しくない場合があります。 なぜこうなった? 手順中にミスを犯したのは1人だけです。 多くの よくある間違い圧力測定:

  • 手足の位置が正しくない。
  • 腕のボリュームに合わないカフの使用。
  • 人は落ち着いた状態ではありません。
  • カフ内の空気が急速に排出された場合。
  • 眼圧計の矢印の不注意な観察。


圧力測定準備のルール

血圧を正しく測定すると、人の状態、原因を特定できます 気分が悪いそして適切な薬を選択してください。 血圧計が正確であるためには、事前に準備する必要があります。 圧力を正しく測定するには? 手順を開始する前に守らなければならない規則がいくつかあります。 手順を開始する前のアクションのアルゴリズムは次のとおりです。

  • 測定前に、コーヒーやアルコールを飲まないでください。
  • 温浴は測定を歪めます。
  • 寒さがある場合は、最初にウォームアップする必要があります。
  • 血管を収縮させるので、処置の30分前にこの習慣を放棄する必要があります。
  • 身体活動は圧力レベルを低下させます。2時間後にのみ測定する必要があります。
  • 指標が増加するため、食後は血圧を測定することはお勧めしません。
  • 混雑した 膀胱、腹部の圧力が上昇し、動脈に大きな影響を与えます。
  • 便秘と 悪い夢実数を歪めます。

緊急事態では、あらゆる条件下で圧力が測定され、これらの指標に従って応急処置が提供されることは明らかです。 ただし、人が自宅で手順を実行する場合は、これらの簡単な規則に従うことをお勧めします。


高血圧を永久に治すには?

統計によると、毎年約 700 万人が高血圧が原因で死亡しています。 しかし、調査によると、高血圧患者の 67% は自分が病気であることにまったく疑いを持っていません。 どうすれば自分を守り、病気を克服できますか? アレクサンダー・ミアスニコフ博士はインタビューで、高血圧を永遠に忘れる方法について語った... 続きを読む... "

すべての人は、血圧を測定するためのアルゴリズムを知っている必要があります。 血圧指標の制御は、病気や深刻な合併症の発症を避けるのに役立ちます。

眼圧計の数値は、作業の主な指標です 心血管系の. で 健康な人収縮期および拡張期パラメーターは 120/80 mm Hg 以内です。 アート。しかし、特定の病状が存在する場合、これらの数値は劇的に変化する可能性があります。

血圧のレベルをコントロールするために、常に病院に行く必要はありません。 眼圧計を使用して自宅で指標を見つけることもできます。 測定に進む前に、アクションのアルゴリズムをいくつか知っておく価値があります。

圧力測定の準備

正確な数値を得るには、機械式カフ付き血圧計を使用することをお勧めします。 自動装置は常に正確な結果をもたらすとは限りません。

準備の手順は次のとおりです。 血圧の測定方法を決定する前に、患者が座る場所を選択する必要があります。 何よりも - 椅子または肘掛け椅子。 安静時のみ。 テレビを見たり、ラジオを聞いたり、話したりすることは禁じられています。 このような規則に従わないと、眼圧計の指標が現実に対応しなくなります。 彼らは高値になります。

たばこを乱用する人は、操作開始の 30 分前から使用を控えてください。 心血管系の機能に影響を与えるコーヒー、濃いお茶、錠剤、ドロップを飲むことも禁じられています。 これらには、風邪の薬が含まれます。

また、満杯の膀胱は最終指標を大幅に過大評価することにも留意する必要があります。 そのため、事前にトイレに行く必要があります。

唯一の 許容値すべての年齢区分の血圧はありません。

インジケーターは、次のパラメーターに依存します。

  • 年;
  • 性別;
  • ライフスタイル;
  • 人間の職業活動。

それぞれに独自のしきい値があります。

圧力測定手順

血圧測定のアルゴリズムは単純です。 一部のスキルでは、機械式血圧計の使用が必要です。 医療関係者そのようなデバイスが最も正確であると考えられているため、それらが使用されます。

プロセスは、患者の正しい位置から始まります。人の姿勢が結果に影響します。 患者の正しい位置は次のとおりです。背中に寄りかかって椅子に座ると便利です。 この配置により、筋肉を完全にリラックスさせることができます。 手はアームレストに乗せる必要がありますが、ぶら下がってはいけません。 この位置では動脈が挟まれ、眼圧計で誤った結果につながるため、脚を交差させたり、互いに投げたりすることは許可されていません。

血圧を測定するのにどちらの手が最適か疑問に思うことがよくあります。 違いはありませんが、両方の手足で操作を行う方が良いでしょう。 その後、2 ~ 3 分後に測定を繰り返します。 最も正確な結果を得るには、各腕でいくつかの手順を実行する必要があります。

結果のデータはすべてテーブルに記録する必要があります。 最初の列の名前は " 右手"、および 2 番目の - " 左手"。 すべての数字を入力したら、1 つずつ取り消し線を引く必要があります。 最初に最大の結果、次に最小の結果。 作業の過程で数値が高いことがわかった場合は、常にこの肢で圧力を測定する必要があります。 原則として、両手のパフォーマンスの違いはわずかです。 それらが大きい方で測定操作を実行することをお勧めします。 このテクノロジーの実装には時間がかかります。 誤った指標の可能性がある場合に使用されます。

通常、常に右手を使用する人では、左手の圧力を測定する必要があり、その逆も同様です。 両方の手のインジケーターが同じ場合も、同様の方法が使用されます。

眼圧計カフに関しては、正しく装着できる必要があります。

  • 肘の曲がりから2センチ上に置きます。
  • 少し斜めにマジックテープでしっかりと固定します。 アームの太さはすべての場所で同じではないため、これにより不正確な結果が回避されます。

手順を開始する前に、矢印は数字のゼロにある必要があります。 ポインターが正しく配置されていない場合は、圧力計を修正するか、以前に収縮していないカフ内の空気の存在を確認する必要があります。 その後、電話内視鏡を取り、カフの下の橈骨窩に取り付ける必要があります。

血圧を測定する方法は次のとおりです。

  1. 手順は、カフ内に空気を送り込むことから始まります。 これを行うには、ゴム球の空気供給バルブを閉じ、このゴム要素を手で繰り返し押すと、空気がカフに送り込まれます。 このような操作は、圧力計の矢印が予想数を 20 目盛り上回るまで、停止することなく迅速に実行されます。
  2. 次に、空気の放出を開始する必要があります。 ナシの弱体化率は約 2 mm Hg である必要があります。 美術。 パルスの 1 ビートに対して。 この操作をすばやく実行すると、上下のインジケーターが表示されない場合があります。
  3. 脈拍の始まりが収縮期血圧で、拍動の終わりが拡張期血圧です。 衝撃や割れの強さを気にする必要はありません。 低圧が「現れる」とすぐに、空気をすばやくゼロに下げる必要があります。

四捨五入せずに指標をテーブルに記録する必要があります。

カウントダウンは、矢の振動ではなく、音の現れから始めるべきです。

血圧音の位相は次のとおりです。

  1. 第1段階。 この段階では、一定のビートが聞こえます。 音は絶えず増加する能力を持っています。 最初の拍動は収縮期血圧としてカウントされます。
  2. 2番。 この段階で、カフの収縮中にノイズやガサガサ音が聞こえ始めます。
  3. 三番目。 ゆっくりと積み上げていくザクザクしたサウンドで決まります。
  4. 第4。 音はすぐにこもり、柔らかくなります。 この段階がゼロまで続く場合、その指標は拡張期血圧と見なされます。
  5. 5番目。 すべての脈拍が消えます。これは、血圧が低下していることを示しています。

最初の 2 つのフェーズの間は、音が聞こえないことがよくあります。 これが標準です。

脚の血圧レベルを測定したい場合は、カフを装着する必要があります ミドルサードヒップ。 phonendoscope は、膝窩に適用されます。 測定をオンにしたすべての操作 下肢手で行われる手順に似ています。 拡張期圧下肢は腕と同じですが、収縮期は10〜20指標高くなります。

血圧の自己測定には多くの利点があります。

  • 自宅では、人は病院よりもはるかに自由に感じます。 同時に、結果は診療所よりも正確になります(「白衣効果」はありません)。
  • 病院では、原則として、測定結果を表示せず、それを言うだけです。 したがって、経験のためにプレッシャーは自動的に高まります。
  • 患者が薬を服用した結果を独立して評価する方が簡単です。

子供の圧力測定

多くの場合、幼い子供には、血圧の定期的な監視が必要な病状があります。 子供は難しいです。 子どもたちは、じっと座って直立するのが難しい。 そのような場合、たとえば、測定プロセスを説明したり、矢印に従うために「助け」を求めたりするなど、赤ちゃんを占有したり気を散らしたりすることをお勧めします。

すべての操作は成人用と同じ眼圧計で行われますが、カフのサイズは異なる必要があります。 青少年と子供の圧力のレベルは、大人の圧力とは大きく異なります。 年齢、性別、心拍数、血液循環、血管の弾力性も重要です。


子供の血圧の測り方は?
  1. 赤ちゃん。 最大収縮率は 74 ~ 76 mm Hg です。 アート。最小値は最大値の 1/2 または 2/3 です。
  2. 人生の最初の年。 BP インジケーターがわずかに変化します。 最大指標は、BP \u003d 76 + 2p の式に従って計算されます。 76という数字は 最大圧力新生児では、文字「p」は子供の人生の月数です。 そのような子供の最高収縮率は、80-85 から 100 mm Hg の範囲です。 美術。
  3. 子供 1年以上前. この年齢で血圧を測定するためのルールは異なります。 BP max という式で計算されます。 = 100 + 2p。 ここで、「p」は子供の年齢です。 血圧分 = 80 + 2p。

休息後10〜15分で自宅で圧力を測定する必要があります。 周期性 - 3 分以内。 眼圧計のカフは、腕の容積の ½ にする必要があります。 カフは市販されており、その幅は 3.5 ~ 13 cm です。

子供用の特別なカフがない場合、どのように圧力を測定しますか? 電子眼圧計を適用します。 このようなデバイスで圧力を測定する方がはるかに簡単で簡単です。 子供の腕には、最初にカフを着用してから、「開始」ボタンを押す必要があります。

眼圧計の電子タイプは、必要なインジケータまで、独立して空気を取り込みます。 その後、彼も自分でそれを下げ、血圧の上限、下限、および脈拍の数値が画面に表示されます。 このタイプのデバイスは非常に敏感です。 圧力は、座っている落ち着いた状態でのみ彼によって測定されます。 10〜15分の間隔で、各手で3回操作を繰り返します。

心血管系のさまざまな病気を正しく予防するには、自分の血圧を定期的に監視する必要があります。 ただし、誰もがこの項目を完了するために必要な知識を持っているわけではありません。 では、血圧測定アルゴリズムはどのようなものであるべきで、これらの目的のために何が必要になるのでしょうか?

圧力を測定するにはどのようなデバイスが必要ですか?

人間の圧力の単位は水銀柱ミリメートルです。 そして、眼圧計という特別な装置でそれらを認識することができます。 そして、この装置には多種多様なバリエーションがありますが、カフへの空気の注入方法によって大きく3つのタイプに分けられます。

自分で血圧を測定するための基本的なアルゴリズム

このアルゴリズムでは、機械式眼圧計が使用されます。 すべてが非常に簡単です:

  • 血圧測定アルゴリズムの実行を開始する前に、背中がまっすぐになるように、座位または横臥位で体を固定する必要があります。
  • 手はすべての衣服から解放されなければなりません。 ただし、カフが適用される場所の上で袖を巻き上げないでください。そうしないと、移植された動脈が結果の歪みにつながります。
  • 血圧測定アルゴリズムを構成する主な規則の 1 つは、圧力測定プロセスが行われる手の正しい位置です。 腹臥位が最初に取られた場合、腕は体と平行になるはずです。 座って測定する場合は、腕をテーブルに置き、カフを当てた場所が心臓と一直線になるようにします。
  • カフは、肘から 2 cm の高さでぴったりとフィットする必要があります (ゴムチューブは肘に向かって出てくる必要があります)。
  • 動脈の拍動が活発な部位に聴診器を当てます。
  • 次に、電話内視鏡の動脈の脈動が消える瞬間まで、カフに空気を集中的に送り込む必要があります。
  • カフが十分に膨らんだらすぐに、電話内視鏡の脈動を注意深く聞きながら、徐々に空気を抜く必要があります(約2〜3 mm Hg / s)。
  • 最初のトーンが聞こえた圧力レベルが上限(収縮期)圧力になります。
  • 最後のトーンが聞こえる圧力レベルは、より低い (拡張期) 圧力と見なされます。
  • 血圧測定アルゴリズムを構成する最後のステップは、カフから空気を完全に抜き取り、結果を記録することです。

血圧は、人間の健康の重要な指標の 1 つです。 血液が心臓から動脈に押し出される力を示す血圧の上限 (収縮期) と血圧の下限 (拡張期) を区別します。 それは、動脈、臓器、静脈を介して回路全体を通過した血液が心臓に戻る圧力を決定します。

現代世界医療技術の発展に伴い、圧力測定はもはや極端なものではなくなりました。 煩雑な手続き. この目的のために、眼圧計というよく知られた装置があります。 また、以前はデバイスの操作が多くの人にとって困難であった場合、現在は完全自動の血圧モニターがあります。 圧力を知るには、カフを腕に装着して、コントロール パネルのボタンを押すだけです。 同時に、デバイス自体が圧力と脈拍を測定し、データを記憶して比較できるようにします。 ご覧のとおり、血圧を測定する手法は最大限に簡素化され、誰もが扱えるようになりました。

しかし、現代の眼圧計が、科学者 N.A. コロトコフによって発明および開発された血圧計に由来することを知っている人はほとんどいません。 動作原理を詳細に説明することは意味がありません。このデバイスによる圧力測定が指示されている重要なポイントを指摘する価値があります。 眼圧計は、人体の圧力を 大気圧. これを行うには、まず血流を遮断してから、徐々に回復する機会を与える必要があります。 その結果、収縮期血圧が血液の通過を妨げる圧力と一致すると、脈動する血管の音が聞こえるようになります。 血流がその動きを回復し、動脈への影響が動脈内の圧力よりも小さくなると、トーンの可聴性が停止します。 圧力を測定するための装置がトノメーターと呼ばれるようになったのはそのためです。 彼はトーンの助けを借りて圧力を決定します。

常圧

正常な圧力は 120/80 mm Hg と見なされます。 しかし、患者の年齢を考慮して、数値を調整する必要があります。 たとえば、体の臓器や組織がまだ完全に形成されていないため、通常、子供の血圧はわずかに低くなっています。 一方、高齢者にとっては、逆に、標準は パフォーマンスの向上. そして、これは当然です 経年変化それは体そのものと血液の組成の両方に影響を与えました。

次の数値は、条件付基準と見なされます。

  • 高血圧それらは140/90 mm Hg以下です。
  • 減少した 100/60 mm Hg で。

非常に多くの場合、圧力測定中の医師の診察時に(これは必須の手順です)、通常の数値が大幅に増加します。 そして、他の条件下で圧力が常に正常である場合、いわゆる「白衣症候群」を疑うのは理にかなっています. これは、人が心配し始めたときにかなり一般的な現象であり、同時にプレッシャーが急増しています。

血圧測定:アクションのアルゴリズム

自分で圧力を測定したときに結果が標準を上回っていることが判明した場合、これはパニックの理由ではありません。 15 分後、4 時間後、6 時間後に再測定するだけです。 そして、3つのケースすべてで指標がまだ超過する場合にのみ 許容基準それからあなたはそれについてあなたの医者に話す必要があります.

また、測定結果が可能な限り真実であるためには、いくつかのニュアンスを観察する必要があります。

  • 測定開始の2時間前までに食事をする必要があります。
  • この1時間前までは、喫煙、コーヒー、アルコールの摂取、血管収縮性の目薬や点鼻薬の服用はできません。
  • 落ち着いた状態で測定する必要があるため、次の2時間は身体活動を避ける必要があります。

血圧測定のアルゴリズム:

  1. 座ってリラックスし、肘が心臓の高さになるように、手のひらを上にしてテーブルに手を置きます。
  2. カフを肘から 3 cm 上の腕に巻き付けます。
  3. 話をしていないときや気を散らしていないときに、圧力を測定します。
  4. より正確な結果を得るには、圧力を 5 分間隔で 3 回測定する価値があります。
  5. 血圧は両腕で測定する必要があります。 圧力が高く、将来的に方向付ける価値がある手。 手の圧力が同じであれば、将来的にはどの手でも構いません。
  6. 圧力変化のダイナミクスを確認するには、朝、午後、夕方の 1 日 3 回、食事の前に診断を行う必要があります。

自分の圧力を正確に知るには、病院ではなく、自宅の静かな環境で自分で測定することをお勧めします。 圧力変化が上記の範囲内であれば、心配する必要はありません。 ただし、身体の故障の可能性に注意を払い、さらに数日間指標を観察する必要があります。 圧力の急上昇が一時的で 1 回限りのものである場合は、何も問題はありません。 おそらく、これはストレス、不眠症、不安に対する体の反応です。 身体活動等々。