بهترین سفید کردن دندان های خانگی: بررسی محصولات و روش ها. روش های خانگی برای سفید کردن سریع دندان چگونه با استفاده از دندان ها را سفید کنیم

آیا با وجود مراقبت های منظم از رنگ دندان های خود ناراضی هستید؟

آیا رویای تغییر رنگ مینای دندان خود را دارید، اما نمی خواهید برای خدمات گران قیمت دندان هزینه کنید؟

لبخند کامل - افسانه یا واقعیت؟

سفید کردن دندان روشی است که به شما امکان می دهد رنگ دندان خود را تغییر دهید و آن را روشن کنید. رنگ دندان های افراد به رنگ طبیعی مینای دندان بستگی دارد.

حضور ژنتیکی تعیین شده 16 سایه دندان طبیعی. به تدریج، رنگ مینای دندان تحت تأثیر سبک زندگی فرد تغییر می کند. استفاده از برخی داروها، مواد غذایی رنگی (چای، قهوه، شراب) باعث ایجاد پلاک می شود.

دود تنباکو نه تنها به ریه ها آسیب می رساند: مواد موجود در ترکیب آن به عمق ساختار دندان نفوذ کندو تغییر رنگ زرد دندان افراد سیگاری در خانه تقریبا غیرممکن است.

خطرات احتمالی

یک رویکرد مسئولانه برای انتخاب یک روش سفید کننده کاهش می یابد عواقب منفی این روش:

• آسیب مینای دندان؛
• افزایش حساسیت دندان؛
• هنگامی که محصول وارد شکاف های پرکننده می شود، دندان ها را از بین می برد.

روش های سفید کردن مینای دندان به دو دسته حرفه ای و خانگی تقسیم می شوند. آیا می توان به تنهایی به یک لبخند سفید برفی دست یافت؟

قبل از شروع سفید کردن در خانه، با دندانپزشک مشورت کنید، که ملایم ترین روش را انتخاب می کند.

اگر:

• دندان ها آسیب دیده، خرد شده، ترک خورده هستند.
• شما به محصولاتی که قصد دارید برای سفید کردن استفاده کنید حساسیت دارید.
• مینای دندان حساس یا نازک است.
• روی دندان های جلویی پرکردگی وجود دارد که پس از عمل قابل توجه خواهد بود.
• بارداری، شیر دادن، دوره پذیرش داروها- دلیلی برای به تعویق انداختن فرآیند سفید کردن مینای دندان به زمان بعدی.

دستور العمل های سفید کننده خانگی

امروزه نه تنها روش‌های زیادی برای سفید کردن دندان‌های حرفه‌ای وجود دارد، بلکه دستور العمل‌های زیادی نیز در مورد نحوه انجام آن در خانه وجود دارد. بیایید به راه هایی نگاه کنیم که چگونه دندان ها را به طور موثر سفید کنیددر خانه.

آب اکسیژنه

یک محصول موثر سفید کننده دندان.

در خانه می توانید از هر دو ژل داروخانه ای برای سفید کردن دندان بر اساس آن استفاده کنید و محلول پراکسید خود را بسازید.

علاوه بر پاکسازی دندان ها از پلاک زرد، پراکسید با موفقیت با بوی بد دهان مبارزه می کند.

چندین دستور برای سفید کردن دندان با استفاده از این مایع وجود دارد:

1. مخلوط کردن 75 میلی لیتر آب و 20 قطره پراکسید هیدروژن 3 درصد. استفاده كردن خمیر دندان، دندان های خود را از پلاک تمیز کنید. سپس دهان خود را با محلول آماده شده به مدت 3 تا 5 ثانیه شستشو دهید. دهان خود را با آب دمای اتاق تمیز کنید.
2. چوب گوش را فرو ببرید به پراکسید رقیق نشدههیدروژن 3 درصد با احتیاط، به طوری که مایع روی مخاط لثه نرود، هر دندان را از دو طرف چرب کنید. دهان خود را با آب بشویید.

روش را با خیال راحت انجام دهید 2-3 روز پشت سر هم، برای حفظ اثر، دو بار در 14 روز تکرار کنید. نتیجه پس از چنین سفیدی به سرعت ظاهر می شود و برای مدت طولانی باقی می ماند.

جوش شیرین

جوش شیرین یک وسیله مقرون به صرفه و رایج برای دستیابی به مینای دندان سفیدتر است.

به هزینه آنها خواص سایندهمحلول های سودا پلاک را کاملا تمیز کرده و سطح دندان ها را سفید می کند.

چگونه دندان ها را در خانه با جوش شیرین سفید کنیم؟ شاید چندین نوع:

1. روی خیس شده در آب مسواکجوش شیرین بمالید دندان های خود را از پلاک تمیز کنید، سپس دهان خود را بشویید آب گرم.
2. متحد کردن خمیر دندانو مقداری نوشابه دندان های خود را با مخلوط به دست آمده درمان کنید. از آب برای حذف محلول سودا از دهان خود استفاده کنید.
3. 3 قسمت جوش شیرین را با 1 قسمت آب مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به وجود بیاید. آن را با برس بمالید مینای دندانو 5 تا 7 دقیقه صبر کنید. دهان خود را با آب گرم بشویید و بعد از 10 دقیقه دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
4. جوش شیرین را روی یک برس مرطوب بمالید و 3 تا 5 قطره را روی آن بچکانید. آب لیمو. دندان های خود را با مخلوط به دست آمده مسواک بزنید.
5. 1 قاشق چایخوری جوش شیرین، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و 3 تا 5 قطره پراکسید هیدروژن 3٪ را با هم ترکیب کنید. مخلوط را با یک پد پنبه ای یا برس روی دندان های خود بمالید و پس از 3 دقیقه با آب گرم بشویید.

به یاد داشته باشید که با وجود اثربخشی این ماده، پزشکان استفاده از نوشابه را برای تمیز کردن و سفید کردن مینای دندان توصیه می کنند هر 10 روز یک بار - دو بار.استفاده منظم منجر به ایجاد ریزترک ها و افزایش حساسیت دندان می شود.

کربن فعال

کربن فعال یک داروی محبوب است که به خودی خود به سفید شدن مینای دندان کمک می کند. مزایای استفاده:

• در دسترس بودن - در هر داروخانه فروخته می شود.
• قیمت - به دلیل هزینه پایین آن، همه می توانند چنین سفید کننده دندان را بپردازند.
• راحتی در استفاده.

برای شروع باید 2 قرص زغال سنگ مصرف شود کاملا آسیاب کنید. پودر حاصل را به عنوان یک ساینده مستقل یا در ترکیب با خمیر دندان استفاده کنید. در پایان عمل، دهان خود را با جوشانده بابونه بشویید تا ریزترین ذرات ماده از بین برود.

اعمال کردن این روش 2 تا 3 بار در هفته، مینای دندان را بدون خطر برای مخاط لثه روشن می کنید.

نگاه کن ویدیوی تصویری در مورد نحوه سفید کردن دنداندر خانه با استفاده از کربن فعال:

روغن درخت چای

بودن ضد عفونی کننده طبیعی، این روغن نه تنها دندان های شما را سفیدتر می کند، بلکه از شر ناخوشایند نیز خلاص می شود

هنگام سفید کردن مینای دندان، فقط از روغن طبیعی درخت چای استفاده کنید.

برای تمیز کردن دندان ها و حفره دهان، پس از استفاده از خمیر دندان، دهان خود را بشویید روی یک مسواک تمیز 2 قطره روغن بریزید و دوباره دندان های خود را مسواک بزنید.

این روش ممکن است باعث ناراحتی شود: احساس سوزن سوزن شدن در دهان، طعم و بوی خاص. شستشوی دهان اثر ناخوشایند را کاهش می دهد.

برای دستیابی به یک نتیجه قابل توجه، باید یک روش سفید کردن انجام شود. 10 روزسپس برای حفظ نتیجه 1-2 بار در هفته تکرار کنید.

محصولات داروسازی برای سفید کردن دندان

نزدیکترین روش به یک روش سفید کردن حرفه ای استفاده از طیف متنوعی از محصولات داروخانه در خانه است: نوارهای تخصصی، ژل ها، خمیر دندان ها.

نوارهای سفید کننده روی دندان ها باقی می ماند روزانه 30 دقیقهدر عرض یک ماه و به شما امکان می دهد مینای دندان را 2 تا 3 تن روشن کنید. سفیدی دندان ها تا 3 ماه باقی می ماند سپس رنگ دندان ها تیره می شود.

یک راه سریع برای تغییر سایه مینا استفاده از آن است ژل های روشن کننده، که یا روی دندان ها یا روی یک صفحه مخصوص - محافظ دهان اعمال می شود. خمیر دندان های سفید کننده به دو دسته توصیه شده برای استفاده روزانه و آنهایی که 1 تا 3 بار در هفته استفاده می شوند تقسیم می شوند.

اکنون می دانید که چگونه می توانید دندان های خود را در خانه سفید کنید، اما نباید از چنین روش هایی انتظار نتایج فوری و پایدار داشته باشید.

هر محصولی که انتخاب می کنید، چه در داروخانه خریداری شود و چه به طور مستقل ساخته شده باشد، فقط نتایج قابل مشاهده ای را به همراه خواهد داشت با استفاده منظم و ایمن.

لبخند زیبا و دندان های سالم نتیجه نگرش مسئولانه نسبت به سلامتی شماست.

لبخند سفید برفی هرگز از مد نمی افتد. دندان های سالم، سفید و مرتب نشان دهنده موفقیت و سلامتی است.

بسیاری از ما رویای دندان های سفید برفی و سالم را می بینیم.

بازار بسیاری را ارائه می دهد داروهای مختلفبرای سفید کردن دندان ها و خدمات گران قیمت کلینیک های دندانپزشکی که همه توان پرداخت آن را ندارند. با این حال، همه تصمیم به سفید کردن شیمیایی ندارند.

امروز در مورد روش هایی صحبت خواهیم کرد که می توانند در خانه انجام شوند. آنها به مینای دندان آسیب نمی رسانند و به سلامت آسیب نمی رسانند. البته این ترفندها جایگزین سفر به دندانپزشکی نمی شوند، اما با استفاده منظم لبخند شما را چندین رنگ روشن می کنند و لثه های شما را تقویت می کنند.

چندین دهه روش اثبات شده ای برای سفید کردن ایمن مینای دندان وجود دارد که ممکن است به اندازه روش ها و محصولات گران قیمت موثر نباشند، اما مقرون به صرفه، در دسترس هستند و به تلاش زیادی نیاز ندارند. و محصولات لازم برای سفید کردن دندان همیشه در دسترس هستند: آب لیمو، جوش شیرینمیوه های توت فرنگی و توت فرنگی وحشی، کربن فعال، زغال چوبی، پراکسید هیدروژن، نمک خوراکی و غیره

1. زردچوبه. خمیر سفید کننده DIY

درو کانول، ویدئو وبلاگ نویس آمریکایی، این موضوع را در دنیای مدرنشما می توانید دندان های خود را مسواک بزنید و پوسیدگی ها را با مخلوطی از مواد خاصی از بین ببرید، که به راحتی می تواند جایگزین خمیردندانی شود که ما به آن عادت کرده ایم.

کانول دستور العمل شگفت انگیزی را برای تهیه این مخلوط پیشنهاد کرد که هندی های باستان چندین هزار سال پیش از آن استفاده می کردند، حتی در آن زمان حفره دهان خود را بهداشتی نگه می داشتند و دندان هایی سفیدتر از اروپایی ها داشتند.

این وبلاگ نویس ویدیویی پیشنهاد می کند یک خمیر مخلوط مخصوص (به هیچ وجه خمیر دندان) درست کنید، تنها با استفاده از سه جزء - پودر زردچوبه، روغن نارگیل و روغن نعناع.

1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. پودر زردچوبه با همان مقدار روغن نارگیل خالص و 2-3 قطره روغن نعناع فلفلی. ما از آن مانند خمیر دندان معمولی استفاده می کنیم. این مخلوط از مینای دندان محافظت می کند، دندان ها را به میزان قابل توجهی درخشان می کند و حفره دهان را تازه می کند.

برای جزئیات بیشتر به دستورالعمل های ویدیویی مراجعه کنید. Canol توضیح می دهد که همه اجزاء دارای خواص منحصر به فرد، برای سلامت دندان بسیار مفید است. زردچوبه یک آنتی بیوتیک طبیعی است که خاصیت اصلی آن از بین بردن باکتری ها است، روغن نارگیل به مبارزه با پوسیدگی دندان کمک می کند و روغن نعناع به مبارزه با باکتری ها و ایجاد تنفس مطبوع کمک می کند.

2. جوش شیرین

جوش شیرین یکی دیگر از سفید کننده های طبیعی است. یکی از خواص مفید این ماده جذب مینای دندان و از بین بردن پلاک و لکه های روشن است. نحوه استفاده صحیح از جوش شیرین برای سفید کردن - در زیر بخوانید.

استفاده از جوش شیرین به عنوان خمیر دندان

1. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید.
2. قوام توده به دست آمده باید شبیه خمیر دندان باشد.
3. دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.
4. سعی کنید در حین انجام این کار قورت ندهید.
5. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه روی دندان هایتان بماند.
6. 5 دقیقه صبر کنید و طبق معمول دندان های خود را با خمیر دندان مسواک بزنید.

مخلوط کردن جوش شیرین و خمیر دندان

1. مقدار کمی خمیر دندان و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید.
2. دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.
3. دهان خود را با آب گرم بشویید.

هر دوی این روش ها کاملا موثر هستند و می توان از آنها استفاده کرد مدت زمان طولانی. روش اول زمان بیشتری می برد، اما نتایج آن بهتر است، لطفا توجه داشته باشید که نمی توانید بیش از یک بار در هفته از آن استفاده کنید. روش دوم سفید کردن دندان را می توان چندین بار در هفته استفاده کرد و همچنین زمان بسیار کمتری می برد.

جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

مقدار کمی پراکسید هیدروژن را با مقدار کمی مخلوط کنید جوش شیرینبرای درست کردن خمیر دندان های خود را طبق معمول مسواک بزنید.

1. 1 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن 3 درصد را به نصف لیوان آب اضافه کنید.
2. پس از مسواک زدن کامل، مسواک خود را به محلول آغشته کنید، روی آن را کمی جوش شیرین بپاشید و دندان های خود را مسواک بزنید، سپس با باقی مانده مخلوط دهان خود را بشویید و سپس آب تمیز.

پراکسید هیدروژن است عامل آنتی باکتریالو به عنوان یک پاک کننده دهان و لثه عالی عمل می کند و حفره دهان را از میکروب ها آزاد می کند.

جوش شیرین مانند کاغذ سنباده یک ماده ساینده است، بنابراین مراقب باشید که پراکسید هیدروژن کافی در مخلوط داشته باشید زیرا می تواند به مینای دندان آسیب برساند. رب به هیچ وجه نباید شنی باشد، بلکه در واقع باید نرم باشد.

به دلیل خطرات مربوط به بلع محصول، این روش اغلب (حداکثر یک هفته در ماه) انجام نمی شود.

باید به خاطر داشت که پراکسید هیدروژن یک عامل اکسید کننده است که پس از استفاده مکرر و مکرر می تواند به لثه ها آسیب برساند.

مهم!هنگام استفاده از جوش شیرین روی دندان ها، از مسواک های سخت یا مسواک زدن شدید خودداری کنید. ذرات ساینده می توانند مینای دندان را خراش دهند که منجر به آسیب بیشتر به یکپارچگی آن، پوسیدگی و افزایش حساسیت می شود.
مواد رنگ آمیزی از غذاها و نوشیدنی ها وارد ترک ها می شود که با تمیز کردن منظم نمی توان آنها را از بین برد.

3. سرکه سیب

سرکه سیب کاربردهای زیادی دارد. یکی از آنها سفید کردن دندان است. این روش طعم چندان خوبی ندارد، اما اثربخشی آن غیرقابل انکار است. نحوه استفاده صحیح از سرکه سیب برای سفید کردن دندان های خود را در زیر بخوانید.

دهان شویه سرکه سیب

1. یک لیوان کوچک سرکه بریزید.
2. بدون قورت دادن مایع یک جرعه بنوشید.
3. دهان خود را کاملا بشویید.
4. بعد از این تف کنید.
5. دهان خود را با آب گرم بشویید.

سرکه سیب و جوش شیرین

1. در یک کاسه کوچک، سرکه سیب و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید تا به قوام خمیر دندان برسد.
2. مخلوط به دست آمده را روی دندان های خود بمالید.
3. بگذارید 5-10 دقیقه بماند.
4. دهان خود را با آب گرم بشویید.
5. سپس طبق معمول مسواک بزنید.

سفید کردن با جوش شیرین و اسیدها را نمی توان اغلب استفاده کرد و باید با دقت انجام شود. خطر نازک شدن مینای دندان و ظاهر شدن خراش های میکروسکوپی وجود دارد که در آینده نه تنها می تواند منجر به آسیب به دندان ها، بلکه حتی تیره شدن بیشتر شود.

اینها اشتیاق هستند:

داروهای شگفت انگیز دیگری برای سفید کردن مینای دندان بدون عواقب وجود دارد - به عنوان مثال، روغن نارگیل. معلوم می شود که نه تنها برای پوست و مو مفید است، بلکه آلودگی، تارتار را نیز کاملاً از بین می برد، میکروب ها و پلاک ها را از بین می برد. روغن نارگیل با داشتن خواص ضد باکتریایی می تواند برای جلوگیری از پوسیدگی استفاده شود.

4. روغن نارگیل

روغن نارگیل - روغن سبزیجاتبه دست آمده از پالپ نارگیل، حاوی مقدار رکورد چربی اشباع شده است.
جزء اصلی روغن اسید لوریک (زنجیره متوسط) است اسید اشباع شده). روغن نارگیل حاوی تقریبا 50٪ اسید لوریک است که در بین سایر محصولات یک رکورد محسوب می شود.

محبوب ترین روش های استفاده از روغن نارگیل برای بهداشت دهان عبارتند از: روغن کشیدن و افزودن محصول به خمیر دندان آماده شده.

تهیه یک شستشوی سفید کننده دندان از روغن نارگیل در خانه بسیار آسان است، فقط از یک ماده تشکیل شده است، شما نیاز دارید:

• یک قاشق چایخوری روغن نارگیل.

نحوه سفید کردن مینای دندان با استفاده از روغن نارگیل در خانه:

1. روغن نارگیل بسته به دمای اتاق قوام متفاوتی دارد، اما همیشه با حرارت انسان ذوب می شود. معمولاً محصول بسیار سخت است.
2. برای سفید کردن مینای دندان، باید یک قاشق چایخوری ناقص از محصول را بردارید و در دهان بگذارید. بلافاصله شروع به ذوب شدن می کند و قوام آن شبیه روغن آفتابگردان یا زیتون می شود.
3. اکنون باید آن را بین دندان های خود بغلتانید و شستشو با آب را شبیه سازی کنید.
4. این روش 10-15 دقیقه طول می کشد. در این مدت روغن قوام خود را تغییر می دهد و در نهایت کاملاً مایع می شود.
5. پس از این مدت، جرم باید تف داده شود. به هیچ عنوان نباید قورت دهید، زیرا این روغن تعداد زیادی میکروب و مواد مضر را از دندان ها و بافت های حفره دهان خارج می کند.
6. دهان خود را به خوبی با آب حداقل 40 درجه سانتیگراد بشویید تا روغن باقیمانده از بین برود. می توانید کمی نمک به آن اضافه کنید.

پس از این سفید کردن، دندان های شما بسیار صاف و فوق العاده تمیز می شوند. از همین دارو برای سم زدایی بدن استفاده می شود؛ یکی از بهترین ها برای حفظ جوانی و زیبایی محسوب می شود.

روغن نارگیل برای مسواک زدن:
همچنین می توانید مقداری روغن نارگیل را با جوش شیرین مخلوط کرده و دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید.

یا به سادگی مقدار لازم روغن را قبل از مسواک زدن روی دندان های خود بمالید. بگذارید 15-20 دقیقه بماند و سپس به روش سنتی خوب تمیز کنید.

روش دیگر، روغن نارگیل را روی یک پارچه تمیز بریزید و به هر دندان بمالید.
می توانید این روش را ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

اسید لوریک بر فعالیت حیاتی باکتری های دهان که باعث بوی بد دهان، ایجاد پوسیدگی و بیماری های پریودنتال می شود، اثر مخربی دارد. به ویژه، این ماده به طور موثر با گونه های استرپتوکوک موتانس، عامل اصلی تشکیل حفره های پوسیدگی مبارزه می کند.

استفاده منظم از روغن نارگیل میزان پلاک روی دندان را کاهش می دهد که به پیشگیری از بیماری پریودنتال کمک می کند. مطالعات اخیر نشان داده است که روغن نارگیل پلاک ها را از بین می برد، بنابراین از لثه ها در برابر عفونت ها و باکتری های وارد شده به آن ناحیه محافظت می کند و از ایجاد التهاب لثه و سایر موارد جلوگیری می کند. شرایط پاتولوژیک. به گفته چندین آثار علمیاثربخشی روغن نارگیل در برابر این نوع باکتری ها با اثربخشی کلرهگزیدین، جزء اصلی ضد میکروبی بسیاری از دهانشویه ها قابل مقایسه است.
بنابراین، استفاده از روغن نارگیل به جلوگیری از پوسیدگی دندان و محافظت در برابر بیماری لثه کمک می کند.

5. روغن درخت چای

سفید کردن دندان ها با روغن درخت چای به یکی از داغ ترین موضوعات در انجمن هایی تبدیل شده است که در آن ها زیبایی های خانگی در تمام اشکال آن مورد بحث قرار می گیرد. در واقع، سفید کردن دندان با داروهای سنتی سنتی - پراکسید، نوشابه، زغال چوب - برای لثه ها بسیار آسیب زا است، و روغن درخت چای برای سفید کردن دندان می تواند یک راه ایده آل باشد.

آسانترین راه:یک سواب پنبه ای را با روغن مرطوب کنید و دندان ها را از هر طرف کاملا پاک کنید. دهان خود را با محلول ضعیف آب و لیمو/سرکه سیب بشویید.

مسواک زدن با روغن درخت چای:

1. پس از مسواک زدن با مسواک و خمیر دندان معمولی، دهان خود را به خوبی بشویید.
2. 2-3 قطره روغن درخت چای را مستقیماً از بطری روی همان برس اضافه کنید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید.
3. دهان خود را به طور کامل بشویید، ترجیحا با آب گرم آب جوشو برس را زیر آب جاری بشویید.
   به هر حال، پس از این روش بوی روغن درخت چای از بین نرفت. اینطور نیست که او خیلی مرا آزار می دهد، اما ناخوشایند است. من مجبور شدم یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب رقیق کنم (می توانید به جای نمک آب لیمو یا چند قاشق سرکه سیب بخورید) و قبلاً این آبکشی روغن را از بین می برد.
   این بهداشت به خلاص شدن از شر باکتری های باقی مانده پس از اولین تمیز کردن کمک می کند و لبخندی سفیدتر می بخشد.

بعد از 3-4 روز روش را تکرار کنید.

هنگام مسواک زدن با روغن درخت چای، ممکن است زبان یا لب های خود را کمی بی حس کنید. اما این احساس به سرعت از بین می رود و با استفاده منظم اعتیادآور می شود و چنین تظاهراتی برای همیشه از بین می رود.

روغن درخت چای ممکن است باعث شود تحریک لثه، نباید آن را قورت داد زیرا باعث سوختگی مری می شود. لازم به یادآوری است که روغن درخت چای فقط باید به عنوان یک درمان خارجی استفاده شود. اگر روغن درخت چای در مقادیر زیادمصرف شود، ممکن است روی بدن تأثیر بگذارد به شکل تهوع، اسهال، گیجی، نقض جهت گیری حرکتی.
اگر درخواست بدهید داروهای مردمی، پس از عدم تحمل فردی احتمالی گیاه را فراموش نکنید. برای جلوگیری از واکنش های آلرژیک به بدن خود گوش دهید.
با این حال، روغن درخت چای سفید کننده است روش بد نیستنقدهای مثبت زیادی خوندم...

شستشو با روغن درخت چای:
اگر از محلول 5 قطره 100% روغن درخت چای در 1/2 فنجان آب برای شستشوی دندان های خود روزانه پس از مسواک زدن استفاده کنید، تأثیر این روش در عرض چند هفته قابل توجه خواهد بود.
این روش را می توان هم قبل و هم بعد از تمیز کردن انجام داد. قبل از خواندن، برای نرم کردن رسوبات در دهان انجام می شود که سپس با مسواک زدن با خمیر دندان به طور موثری از بین می روند. پس از مسواک زدن، دهانشویه مراقبت از دهان با کیفیت بالا و ملایم را ارائه می دهد.

و همچنین:

• برای مینای دندان حساس، سه قطره از درخت چای را با یک قاشق چایخوری آب آلوئه مخلوط کرده و به مینای دندان بمالید. این تکنیک دندان ها را محکم کرده و آن ها را درخشان می کند.
• هر بار پس از صرف غذا، محلول تهیه شده از یک قطره درخت چای و یک قاشق چایخوری را بمالید آب معدنی. این دستور العمل پلاک نیکوتین را از بین می برد.
• برای از بین بردن تورم، چرک و کاهش درد، از یک سواب پنبه آغشته به اتر درخت چای استفاده کنید و آن را روی ناحیه آسیب دیده در دهان قرار دهید.
• اگر لثه دارید، می توانید هر سه ساعت یک بار دهان خود را با محلول روغن درخت چای و آب (5 قطره در هر لیوان) شستشو دهید.

6. خمیر/اسکراب توت فرنگی

از زمان های قدیم، مردم به خواص سفید کنندگی توت فرنگی توجه داشته اند. علم مدرنتوضیح زیر را برای این اثر ارائه می دهد: توت فرنگیحاوی اسید سالیسیلیک است که اثر مخربی بر موادی دارد که باعث لکه دار شدن مینای دندان می شود. عمل نکردن این دانش یک حذف جدی خواهد بود.

روش های مختلفی برای استفاده از توت فرنگی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد. برخی از آنها در زیر ارائه شده است.

مالیدن توت فرنگی

1. یک توت فرنگی بردارید.
2. نصفش کن
3. نصف توت فرنگی را روی سطح دندان خود بمالید.
4. بگذارید 5-10 دقیقه بماند.
5. پس از آن، دندان های خود را طبق معمول با خمیر دندان مسواک بزنید.

این راه عالیبدون صرف زمان و هزینه زیاد دندان های خود را سفید کنید. بسته به شرایط می توان آن را دو بار در هفته اعمال کرد.

توت فرنگی با جوش شیرین

1. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید.
2. از آب آن برای مسواک زدن استفاده کنید.
3. 5 دقیقه صبر کنید.
4. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با مقدار کمی آب مخلوط کنید تا خمیر شکل بگیرد.
5. دندان های خود را با آن مسواک بزنید.
6. دهان خود را با آب گرم بشویید.
7. دندان های خود را طبق معمول با خمیر دندان مسواک بزنید.

این روش زمان بیشتری می برد، اما بسیار موثر است. ترکیب توت فرنگی و جوش شیرین در مورد سفید کردن دندان معجزه می کند. در عین حال، به سادگی مخلوط کردن این دو جزء چنین نتیجه ای را به همراه ندارد، بنابراین استفاده از آنها به نوبه خود بسیار مهم است.

نحوه سفید کردن دندان ها با خمیر دندان توت فرنگی:

نمک دریا برای سفید کردن دندان ها مفید است. نمک به دلیل داشتن ید زیاد، خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد قارچی دارد.

توت فرنگی های تازه را بردارید، آن ها را با قاشق له کنید، با بهترین نمک دریا مخلوط کنید (می توانید خودتان آن را در آسیاب قهوه آسیاب کنید)، روی مسواک بمالید و دندان های خود را با حرکات سبک به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. سپس دهان خود را به خوبی بشویید.
البته نمک دریا را می توان با نمک معمولی جایگزین کرد...

نحوه سفید کردن دندان با اسکراب توت فرنگی:

برای تهیه اسکراب سفید کننده دندان در منزل به موارد زیر نیاز دارید:

• 1-3 توت فرنگی بزرگ،
• مقدار اندکی نمک،
• 1/2 قاشق چایخوری نوشابه.

1. توت ها را در یک شیشه کوچک بریزید ، با یک سمعک خرد کنید تا خمیر به دست آید ، نمک ، سودا را اضافه کنید ، کاملاً مخلوط کنید.
2. دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید.
3. برای از بین بردن بزاق اضافی از دستمال کاغذی استفاده کنید.
4. اسکراب آماده شده از توت فرنگی، نمک و سودا را روی برس بمالید.
5. و مقدار کافی از مخلوط حاصل را روی دندان های خود بمالید. خوب ماساژ دهید و بگذارید 5 دقیقه بماند.
6. دهان خود را بشویید.

ذرات نمک دارای لبه های کاملاً تیز هستند، بنابراین اگر مینای دندان ضعیف باشدسپس می توانید این ماده را حذف کرده و از مخلوط توت فرنگی و جوش شیرین استفاده کنید.

توت فرنگی سرشار از ویتامین C است که به مبارزه با پلاک کمک می کند. همچنین حاوی آنزیم هایی به نام اسید مالیک است که به حذف لکه ها از مینای دندان شما کمک می کند.
نمک به عنوان یک ماده اسکراب ساینده عمل می کند که با کثیفی مبارزه می کند، و سودا برای سفیدی بیشتر مورد نیاز است.
جوش شیرین اثرات توت را افزایش می دهد، به آن خاصیت ساینده می دهد و باعث سفید شدن شدیدتر می شود.
به جای نوشابه، می توانید از خاکستر، کربن فعال یا پودر دندان استفاده کنید.

پس از انجام عمل، فراموش نکنید که دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید تا گلوکز و اسیدهای موجود در توت ها خنثی شود.

روش سفید کردن دندان را هر شب تکرار کنید تا اثر مورد نظر حاصل شود.

برای جلوگیری از آسیب رساندن به مینای دندان، حداکثر هر 2 هفته یک بار با این خمیر تمیز کنید. اسید موجود در توت فرنگی به دلیل غلظت کم آن نسبتاً بی ضرر است، اما ساینده سودا بیشتر است. استفاده مکررممکن است به مینای دندان آسیب برساند. بنابراین افرادی که از افزایش حساسیت مینای دندان رنج می برند باید از این روش با دقت ویژه و تنها پس از مشورت با دندانپزشک استفاده کنند.

7. ماسک زغال چوب / کربن فعال

خاکستر چوب حاوی ماده ای به نام هیدروکسید پتاسیم است که کریستال های آن مینای دندان را کاملا روشن می کند. ذرات فعال خاکستر قادر به حذف پلاک در سخت ترین مکان ها هستند. پیش از این، اجداد ما روزانه از زغال چوب به عنوان پودر دندان استفاده می کردند و در عین حال دندان هایی سفید داشتند.

یک تکه زغال (ماده کربن دار که با حرارت دادن چوب ساخته می شود) بردارید و آن را روی دندان های زرد شده خود بمالید. دهان خود را با آب گرم کاملاً بشویید.

به گفته آیورودا، به جای مسواک، باید از چوب چریش یا چوب صندل (که در هر فروشگاه کالاهای هندی فروخته می شود) استفاده کنید. قبل از هر بار استفاده، چوب به آرامی آتش می گیرد: خاکستر ماده تمیز کننده ای است که ما به آن نیاز داریم.

به هر حال، استفاده از پودر بادمجان آبی به عنوان زغال کاملاً امکان پذیر است. بله، بله، من این توصیه را در اینترنت پیدا کردم:

بادمجان ها را ورقه ای برش دهید، در ماهیتابه یا فر به حالت زغالی در بیاورید و له کنید. انگشتان خود را با خاکستر بادمجان آغشته کنید و دندان های خود را به مدت 3 تا 5 دقیقه با آنها مسواک بزنید. پس از سفید کردن دندان ها، تا یک ساعت نباید غذا بخورید و بنوشید. خاکستر انگشتان را می توان به راحتی با آب گرم شست، می توانید آن را به صورت ذخیره تهیه کنید و می توان آن را برای مدت طولانی نگهداری کرد.

من در مورد شما نمی دانم، من بادمجان ها را در فر برای خاویار می پزم تا زمانی که پوسته آن کمی زغالی شود: من تفاله را بیرون می کشم، اما پوست زغال چوب باقی می ماند - پس باید آن را امتحان کنم ...

و یک چیز دیگر: وقتی به کباب می روید می توانید زغال چوب بریزید با استفاده از روغن زیتون می توانید تک تک لکه های روی دندان های خود را پاک کنید: ناحیه تیره شده را با یک پنبه آغشته به روغن به دقت بمالید. سپس می توانید دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید. پس از سه تا پنج جلسه درمان، لکه از بین می رود. با یک باربیکیو یا آتش و همه زنگ ها و سوت ها :).

کربن اکتیو نیز همین خواص را برای دندان ها دارد، می توانید این محصول را از هر داروخانه ای خریداری کنید، کربن فعال گران نیست، بنابراین همه می توانند این روش سفید کردن را بپردازند.
مطمئن باشید که برای سلامتی شما بی خطر است! بعد از تمیز کردن کربن فعالدندان های شما در واقع تمیزتر و سفیدتر می شوند.

روش استفاده: پودر زغال چوب را در یک فنجان یا کاسه کوچک بریزید، یک پنبه مرطوب را در آن خیس کنید و سپس دندان های خود را یکی یکی پاک کنید. سپس بشویید.

باید حدود ده قرص کربن فعال را آسیاب کنید و پودر را به یک لوله خمیر دندان اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. اما از آنجایی که این فرآیند کار فشرده ای است، ساده ترین راه این است که قبل از هر بار مسواک زدن مستقیماً روی مسواک، یک قرص را خرد کرده و با خمیر دندان مخلوط کنید.

می توانید از پودر زغال خالص استفاده کنید، کمی از آن را روی مسواک خود قرار دهید و دندان های خود را طبق معمول بدون اضافه کردن خمیر دندان مسواک بزنید.
پودر زغال چوب را با آب مخلوط کنید تا قوام خامه ترش غلیظ به دست آید. به آرامی روی دندان ها بمالید، بگذارید 2 دقیقه بماند و کاملا بشویید. سپس به روش معمول تمیز می کنیم.

ما این روش را 1-2 بار در هفته تکرار می کنیم.

همچنین می توانید زغال چوب فعال را با چند قطره آب لیمو یا آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و استفاده از آن آسان باشد. با شستشو با آب تمیز به پایان برسانید.

8. پوست موز

پوست موز نیز راهی عالی برای سفید کردن دندان‌های شماست. برای مینای دندان بی ضرر است و عملاً رایگان است.

پوست موز حاوی موادی است که پلاک را حل کرده و به حفظ رنگ عالی کمک می کند.

سفید کننده پوست موز

1. موز را پوست بگیرید.
2. قسمت کوچکی از آن را بردارید و روی دندان های خود بمالید.
3. مالش را برای 2-3 دقیقه ادامه دهید.
4. دهان خود را با آب گرم بشویید.

یا سطح بیرونی و داخلی دندان ها را با یک نوار پوست، قسمت سفید آن را با دقت مالیده و بگذارید 5 دقیقه بماند. سپس مسواک می زنیم و خوب آبکشی می کنیم.

شما می توانید این درمان را هر چند وقت یک بار که دوست دارید تکرار کنید، بسیار ساده است، بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد و دندان های شما را سفید برفی می کند.

9. پوست پرتقال و برگ بو

پوست پرتقال یک سفید کننده خوب دندان در خانه محسوب می شود. چه مزایایی دارد: ارزان، این روش به معنای واقعی کلمه چند دقیقه طول می کشد، در دسترس است، زیرا ماده اغلب مورد نیاز در آشپزخانه وجود دارد (به خصوص در زمستان :).

پرتقال را پوست بگیرید. قسمت داخلی (رنگ پریده) پوست پرتقال را روی دندان های خود بمالید. دهان خود را با آب بشویید

استفاده از پوست پرتقال خود یک روش خوب برای سفید کردن دندان است. اما ترکیب پوست پرتقال و برگ بو بیشتر است روش موثرسفید کردن در خانه به علاوه، ارزان است و می توانید تمام مواد لازم را در آشپزخانه خود پیدا کنید. این روش به معنای واقعی کلمه چند دقیقه طول می کشد.
پوست پرتقال را می توان با پوست نارنگی جایگزین کرد.

سفید کننده دندان ساخته شده از پوست پرتقال و برگ بو

1. پرتقال را پوست بگیرید.
2. چند تکه پوست بردارید.
3. آنها را به مینای دندان خود بمالید.
4. مالیدن برگ بوتا تبدیل به پودر شود.
5. همچنین آن را روی دندان های خود بمالید.
6. بگذارید 5 دقیقه بماند.
7. دهان خود را با آب گرم بشویید.

بهتر است از این روش یک بار در هفته استفاده کنید. اسید موجود در پوست پرتقال باکتری هایی که باعث ایجاد لکه روی مینای دندان می شوند را از بین می برد. و برگ بو جذب خود لکه شده و رنگ آنها را تغییر می دهد.

10. لیمو برای سفید کردن دندان

تغییرات خانگی در استفاده از خواص روشن کنندگی دندان لیمو بسیار زیاد است. با این حال، همه آنها چندین تفاوت ظریف مشترک دارند.

برای اینکه خودم را در هر دستور العمل تکرار نکنم، در مورد آنها به طور جداگانه به شما خواهم گفت:

• قبل از هر عمل و همچنین مدتی بعد از آن، نباید غذاهای حاوی رنگ های قوی مانند چغندر، شراب قرمز، چای قوی (هم سیاه و هم سبز)، قهوه و غیره مصرف کنید.
• همچنین، قبل از شروع عمل، باید دندان های خود را با استفاده از مسواک و خمیر دندان معمولی خود به خوبی مسواک بزنید.
• اینها تکنیک های کاملا قوی هستند، بنابراین استفاده از آنها بیش از یک بار در هر 7-10 روز توصیه نمی شود. تعداد مراحل بیش از چهار نیست.

با رعایت این نکات می توانید سفیدی را موثرتر کنید.

آب لیمو:
ایده آل برای بازگرداندن سفیدی دندان های زرد شده و آغشته به مواد غذایی. همچنین در برابر تارتار موثر است و نفس تازه را حفظ می کند، لثه ها را تقویت و پاک می کند.

حالت کاربرد:

1. دندان های خود را فقط با مقدار کمی آب لیموی تازه بشویید.
2. آنها را با دقت تمیز کنید و با آب تمیز بشویید.

این کار را فقط ۲ بار در هفته انجام دهید، نه بیشتر. لیمو بسیار اسیدی است و می تواند به مینای دندان آسیب برساند.

مالش با یک برش:

1. باید یک برش نازک از یک میوه تازه برش دهید.
2. باید روی سطح مینا مالیده شود و برای چند دقیقه شسته نشود.
3. بسته به میزان تیرگی و ویژگی های فردی دندان های هر بیمار، زمان قرار گرفتن در معرض ممکن است متفاوت باشد.
4. برای اثربخشی بیشتر، در حالی که منتظر اثر هستید، دهان خود را محکم نبندید.

به عنوان یک گزینه، یک تکه لیمو را روی دندان های خود قرار دهید و به مدت 5-7 دقیقه نگه دارید.

پس از مشخص شدن اثر خارجی (معمولاً باید حدود 5 دقیقه صبر کرد، گاهی اوقات بیشتر)، لیمو باقیمانده باید بدون استفاده از خمیر یا سایر محصولات مصنوعی به خوبی آبکشی شود.

مالش پوست:
این روش ملایم‌تر از روش اول در نظر گرفته می‌شود، زیرا پوست دارای اسید کمی کمتر از خود پالپ است.

1. پوست میوه را باید جدا کرد تا تکه های به اندازه کافی بزرگ باقی بماند. خود لیمو را می توان به هر شکلی که دوست دارید استفاده کرد، زیرا برای روشن کردن مینای دندان فقط به پوست آن نیاز دارید.
2. قسمت بیرونی هر دندان باید با یک تکه لایه بردار و با استفاده از قسمت داخلی آن کاملا مالش داده شود.
3. پس از آن، برای دسترسی آزاد به هوا، چند دقیقه (اما نه بیشتر از 3-5) دهان خود را باز بگذارید.

معمولاً این برای یک جلوه بصری کافی است - مینای دندان در طول عمل سبک تر می شود. در مرحله بعد، باید دهان خود را بشویید.

لوسیون پالپ:
این روش برای افرادی مناسب است که دندان هایشان به شدت تیره می شود، اما در عین حال مینای دندان کاملا ضخیم و محکم است.

1. باید از خمیر لیموی بدون دانه و لایه های متراکم داخلی خمیر درست کنید.
2. روی سطح دندان اعمال می شود و تا پنج دقیقه نگه داشته می شود و مانند دستور العمل های قبلی دهان را کمی باز می گذارد.
3. پس از عمل، پالپ باید با آبکشی شسته شود، اما نه با مسواک.

آبکشی لیمو:
برای سفید شدن و طراوت تدریجی دهان، دهانشویه ای عالی است که خودتان به راحتی درست می کنید.

1. برای آن 3 قسمت آب لیمو و 1 قسمت نمک ریز آسیاب شده می گیریم.
2. پس از مسواک زدن دندان های خود را با محلول به خوبی مخلوط کرده و بشویید.
3. هفته ای 2-3 بار استفاده می کنیم.

در صورت وجود التهاب در دهان از دهانشویه استفاده نکنید.

آسانترین راه:
این شامل جویدن یک تکه تفاله لیمو به مدت 2-3 دقیقه است. تأثیر این روش نیز کاملاً محسوس خواهد بود.

با این حال، عیب تکنیک این است که هنگام جویدن، سطوح دندان های مختلف به درجات مختلف در معرض اسید سیتریک قرار می گیرند.
برای نفوذ بهتر به مکان های صعب العبور و در عین حال کاهش تاثیر منفیاسید سیتریک، افراد مبتلا به حساسیت می توانند نه پالپ، بلکه یک تکه پوست را بجوند.

لیمو و نوشابه:
هر اسیدی خاصیت سفید کنندگی دارد و اسید سیتریک نیز از این قاعده مستثنی نیست. اما بر سلامت دندان ها نیز تأثیر منفی می گذارد. مینای دندان نازک تر، آسیب پذیرتر و حساس تر می شود. برای سفید کردن ایمن دندان های خود در خانه، باید آن را با محلول قلیایی مکمل کنید. و جوش شیرین معمولی بهترین انتخاب است. بی کربنات سدیم است.
جوش شیرین مانند لیمو به عنوان سفید کننده دندان عمل می کند. پلاک های زرد، باکتری ها را از بین می برد و مینای دندان را درخشان می کند. و این دو محصول با هم حتی موثرتر عمل می کنند.

1. مقدار دلخواه نوشابه را بردارید، آن را در ظرف کوچکی بریزید و تکه های کوچک آن را خرد کنید.
2. آب لیمو را بگیرید و به نوشابه اضافه کنید. واکنش شروع می شود و پودر کف می کند. این طوری باید باشد، در چند ثانیه همه چیز متوقف می شود.
3. مخلوط را کاملاً مخلوط کنید، قوام آن باید شبیه خمیر دندان باشد.
4. دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید و از یک دستمال برای پاک کردن آب و بزاق از سطح استفاده کنید.
5. محصول سفید کننده دندان به دست آمده را روی برس بمالید، دوباره مسواک بزنید و بگذارید یک دقیقه بماند.
6. دهان خود را با آب تمیز به خوبی بشویید.

11. برگ ریحان

برگ های ریحان یک داروی طبیعی برای سفید کردن دندان ها هستند. در عین حال، ریحان هنوز به طور قابل اعتمادی از لثه ها و دندان ها در برابر التهاب محافظت می کند. و بوی بداز دهان خارج می کند

اگر برگ های تازه ریحان را به صورت پوره خرد کنید، این مخلوط به سفید شدن و بهبود دندان های شما کمک می کند. می توان آن را به طور منظم به جای رب سنتی استفاده کرد. می توان 5-10 دقیقه قبل از تمیز کردن اولیه استفاده کرد.

و اگر روغن خردل را به برگ های خشک ریحان ( چاشنی ) اضافه کنید و سپس مخلوط را روی دندان های خود بمالید، آن ها را تقویت کرده و براقیت می بخشد.

12. آلوئه ورا

آلوئه ورا می تواند به ما کمک کند دندان های خود را به طور ایمن و موثر سفید کنیم. برای انجام این کار، به سادگی کمی آب یک تکه آلوئه را بگیرید و هر بار که دندان های خود را مسواک می کنید، آن را روی مسواک خود بمالید.

برای درخشش دندان های خود مانند هالیوود می توانید از ژل تجاری اما طبیعی این گیاه استفاده کنید. دندان ها را چرب کنید، با برس ماساژ دهید و خوب بشویید.

این روش را می توان بعد از هر تمیز کردن تکرار کرد. پس از چند هفته، لبخند شما درخشان تر و درخشان تر به نظر می رسد.
بر اساس مطالب www.adme.ru، www.bienhealth.com، www.vash-dentist.ru

تمیز کردن، و حتی بیشتر از آن سفید کردن دندان، یک روش بسیار مسئولانه است؛ اگر به اشتباه انجام شود، نه تنها لبخند سفید برفی، بلکه به طور کلی لبخند را فراموش می کنید.
مقداری نکات مفیدسرانجام..

دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و آن را فراموش نکنید! بهترین راه برای حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از تیره شدن مینای دندان، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر روز است. دندان های خود را قبل از خواب و بعد از غذا مسواک بزنید. غذا می تواند مینای دندان را لکه دار کند و مسواک زدن بقایای غذا را از بین می برد.
دندان های خود را به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. زبان و لثه های خود را هم تمیز کنید!

پس از نوشیدن نوشیدنی های رنگی مانند قهوه یا غذاهایی مانند سس گوجه فرنگی، دهان خود را بشویید.

سبزیجات ترد بخورید. سیب، لوبیا سبز تازه، کرفس، هویج، گل کلم، کلم بروکلی... شما از آنجا بروید. به طور کلی، هر سبزی و میوه سفت، یک پاک کننده طبیعی برای دندان شماست. پس بعد از یک فنجان قهوه، یک سیب بخورید.
علاوه بر این، سبزیجات برای سلامتی فوق العاده مفید هستند!

- قهوه و سایر محصولات حاوی کافئین می توانند مینای دندان را از بین ببرند و در نتیجه باعث پوسیدگی دندان شوند. اگر نمی توانید صبح را بدون این نوشیدنی ها شروع کنید، از طریق نی بنوشید تا مایع با دندان های شما تماس پیدا نکند. با این حال، اگر می توانید این نوشیدنی ها را حذف کنید، این کار را انجام دهید.
خامه یا شیر مضرات قهوه را کمتر نمی کند. خواص تخریب مینای دندان قهوه حتی با شیر نیز باقی می ماند.
حتی اگر قهوه یا چای شما بیش از نیمی از شیر داشته باشد، این نوشیدنی ها دندان های شما را سفیدتر نمی کنند.

- اگرچه مهمترین چیز برای دندان مسواک است و نخ دندانبرای حفظ سفیدی و سلامت دندان ها باید از آدامس و دهان شویه استفاده کنید. بعد از غذا خوردن آدامس بجوید یا دهان خود را با دهانشویه بشویید. این بسیار کاربردی است!
استفاده از آدامس و دهانشویه به تنهایی موثر نیست زیرا فقط این محصولات است
مکمل استفاده از مسواک و نخ دندان باشد.

- دور بمان از محصولات تنباکو. سیگار، پیپ، سیگار برگ، تنباکوی جویدنی و انفیه را حذف کنید. همه اینها برای دندان مضر است.
اعتقاد بر این است که جویدن تنباکو بهتر از سیگار کشیدن است، اما این درست نیست. تنباکوی جویدنی حاوی حداقل 28 است
ترکیباتی که منجر به ایجاد سرطان دهان می شوند و از نیکوتین قوی تر هستند.

با استفاده از روغن زیتون، می‌توانید لکه‌های روی دندان‌هایتان را پاک کنید: به آرامی ناحیه تیره‌شده را با یک سواب پنبه آغشته به روغن مالش دهید. سپس می توانید دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید. پس از سه تا پنج جلسه درمان، لکه از بین می رود.

- اگر نمی توانید از شر هر لکه خلاص شوید، از دندانپزشک خود مشاوره بگیرید یا محصولی را برای استفاده در خانه از داروخانه خریداری کنید.

- در حال حاضر پرکردن دندان به گونه ای انتخاب می شود که تا حد امکان شبیه به رنگ طبیعی دندان ها باشد. با این حال، پس از سفید کردن، ممکن است تیره تر به نظر برسند. در این صورت پرکننده های خود را با مواد پلاستیکی جایگزین کنید.

- پوشیدن لباس سایه های آبی. معلوم می شود که رنگ ابی(روی بدن یا لب) انجام می دهد رنگ سفیدسفید تر به جای ژاکت قرمز و رژ لب قرمز، یقه یقه اسکی آبی و برق لب تیره را انتخاب کنید. البته با درآوردن لباس اثر از بین می رود اما می توانید سریع آن را برگردانید!
از رژ لب های مات حتی اگر آبی هستند استفاده نکنید. رنگ های مات باعث می شود لب های شما کثیف و کمتر مروارید به نظر برسند. براق و رژ لب های براق را انتخاب کنید.

سفید کردن خانگی فرآیندی کند است، بنابراین اولین نتایج زودتر از 2-4 هفته قابل توجه نخواهد بود. صبور باشید، استقامت داشته باشید، در نیمه راه تسلیم نشوید و دندان هایتان همیشه سفید خواهند بود!

خوب، اکنون می دانید که چگونه می توانید دندان های خود را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود سفید کنید. و با آن، خداحافظی می کنم و آرزو می کنم که بیشتر لبخند بزنی!

همه ما رویای سفید برفی را می بینیم لبخند هالیوودی، که با آن هر دختری حتی بیشتر احساس جذابیت و اعتماد به نفس می کند. متأسفانه در ریتم مدرن زندگی با مه دود، قهوه و بوی سیگار، همه نمی توانند به یکی از آنها ببالند.

دندانپزشکان بریتانیایی ادعا می کنند که سالانه بیش از 100000 انگلیسی تحت روش های سفید کننده گران قیمت قرار می گیرند. پزشکان ما چنین آماری ندارند، اما می توانم این واقعیت را بگویم که این گرایش خاص بسیار محبوب است.

چه رویه هایی را به ما ارائه می دهد؟ دندانپزشکی مدرن? در صورت عدم امکان مراجعه به کلینیک دندانپزشکی معتبر چه باید کرد؟ و آیا روش های مطمئنی برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد؟ امروز ما به این و بسیاری از سوالات دیگر پاسخ خواهیم داد و همچنین به هر خواننده کمک می کنیم تا گزینه ای را انتخاب کند که متناسب با بودجه و وضعیت سلامتی خود باشد.

چرا رنگ دندان ها تغییر می کند؟

بیایید با دلایلی شروع کنیم که چرا لبخند ما همچنان درخشش خود را از دست می دهد. این به دلیل رژیم غذایی و البته زمان است. دندان ها مانند هر عضو دیگری فرسوده می شوند. با گذشت زمان، مینای دندان روی آنها نازک تر و تقریباً شفاف می شود. و لایه داخلی دندان که عاج نام دارد از نظر ظاهری بسیار تیره تر می شود. علاوه بر این، تعدادی از محصولات مانند کولا، قهوه، چای، شراب، انواع توت ها اگر مهمان مکرر رژیم غذایی روزانه شما باشند، تمایل به لکه دار کردن دندان ها دارند.

1. با حساسیت قوی و دردناک مینای دندان;

2. صاحبان پرکننده‌ها و روکش‌های ردیف‌های اول دندان‌ها که قادر به سفید شدن نیستند، اما پس از هر گونه تأثیر شیمیایی بیشتر تیره می‌شوند.

3. افرادی که دندان هایشان بیشتر خاکستری است تا زرد (اینها نشانه های دردناک دندان های ثنایا و نقاشان شماست).

روش های سفید کردن دندان

روش های بالینی

برای تصمیم گیری در مورد سفید کردن دندان در خانه، باید طیف وسیعی از خدمات ارائه شده توسط متخصصان را بدانید. هر کلینیک دندانپزشکی مدرن طیف وسیعی از خدمات سفید کننده زیر را به شما ارائه می دهد:

1. سفید کردن لیزر.این شامل حذف رنگدانه از دندان ها با استفاده از ژل های مخصوص و دستگاه های لیزر است. این روش می تواند دندان های شما را تا هشت درجه روشن تر کند و در عین حال به طور متوسط ​​6000 روبل در هر جلسه از جیب شما خارج کند. مزیت روش های لیزر این است که کاملا بی خطر و بی ضرر هستند.

2. فوتوبلیچینگ.نه کم هزینه تر، بلکه روش بسیار موثر است. نکته اصلی این است که پراکسید هیدروژن، تحت تأثیر اشعه های نور، رنگدانه های تیره مینا را روشن می کند و دندان های شما را تا 8 تا 12 درجه سفیدتر می کند.

3. بلیچینگ مکانیکیاین رایج ترین تمیز کردن دندان ها از پلاک تیره و تارتار است. پزشک دندان های شما را با محلول نمکی یا دستگاه اولتراسونیک درمان می کند که پلاک را از بین می برد. چنین تمیزکاری باید توسط همه به صورت اجباری یک بار در سال انجام شود. متأسفانه این نوع سفید کردن لبخند به شما کمک می کند تا دندان های خود را حداکثر تا دو درجه روشن کنید، یعنی رنگ طبیعی خود را برگردانید. این روش هزینه بسیار کمتری خواهد داشت.

سفید کردن دندان در خانه

اگر بودجه خانواده بودجه اضافی نداشته باشد چه باید کرد؟ هم اینترنت و هم دندانپزشکان تعدادی از روش‌ها را برجسته می‌کنند که چندان مؤثر و چشمگیر نیستند، اما همچنان به سفید کردن دندان‌های شما در خانه کمک می‌کنند. داروهای مردمی، ژل های آرایشی و خمیرهای تخصصی برای هر سلیقه ای وجود دارد که توسط ده ها تولید کننده و داروخانه به ما ارائه می شود.

سفید کننده آرایشی

4. مداد

در هر داروخانه ای محصولات زیادی برای روشن کردن رنگ دندان پیدا خواهید کرد. یکی از راحت ترین استفاده از مداد است. از نظر ظاهری شبیه یک خودکار معمولی است و در هنگام تمیز کردن استفاده می شود. مزایای چنین مدادی نه تنها این است که مینای دندان را چندین رنگ روشن می کند، بلکه باعث تمیز کردن بهتر دندان ها نیز می شود.

5. ژل

ژل های سفید کننده - بسیار روش موثرسفید کردن دندان انواع مختلفی از محصولات ژل وجود دارد، اما اغلب آنها در زیر کلاه در شب اعمال می شوند. ژل به خودی خود، به تدریج، با بزاق شسته می شود. محافظ دهان مانند ژل را می توان در داروخانه یا با نسخه از دندانپزشک خریداری کرد.

6. نوارهای سفید کننده

نوارهای مخصوص یکبار مصرف، در یک دوره 10-14 روزه نیز به شما کمک می کند تا مینای دندان هایتان را به صورت بصری روشن کنید. اغلب آنها دو بار در روز به مدت 30 دقیقه استفاده می شوند. به علاوه نوارهای سفید کننده - روشن کننده تا 4 تن. منهای - ممکن است عوارض جانبیبه صورت سوزش و خارش در ناحیه لثه.

7. کمک شستشو

شستشوی دندان حاوی پراکسید هیدروژن در غلظت مورد نیاز است. به روشن شدن چندین سایه دندان کمک می کند. اگر بیش از دو بار در هفته از دهانشویه استفاده نکنید، این روش ضرر چندانی نخواهد داشت.

8. پاستا

خوب، محبوب ترین دستیار در ایجاد یک لبخند سفید برفی یک خمیر دندان خاص است. این را می توان هم در داروخانه و هم در هر فروشگاه معمولی خریداری کرد. اثر چنین خمیری نفوذ عناصر ریز به زیر لایه مینا است و در نتیجه عاج را به چندین سایه روشن می کند. استفاده از چنین محصولاتی بیش از دو بار در هفته توصیه نمی شود، زیرا می تواند بر ساختار و ضخامت مینای دندان تأثیر منفی بگذارد.

داروهای مردمی برای سفید کردن دندان در خانه

علاوه بر محصولات آرایشی و حرفه ای مراقبت و سفید کننده دندان، تعدادی از آنها وجود دارد راه های عامیانه، چگونه لبخند محو شده خود را به یک هالیوود درخشان تبدیل کنید. اینترنت مملو از روش ها، جوشانده ها و درمان های بسیاری است. ما به نوبه خود بیشترین را انتخاب کردیم ایمن و موثراز آنها، و از شما دعوت می کنیم تا با آنها آشنا شوید.

بیایید با محصولاتی شروع کنیم که بی ضرر بودن آنها در بین دندانپزشکان حرفه ای مورد تردید است.

9. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

دو ابزار اول و محبوب ترین ابزارهای جستجوی وب. سودا و پراکسید از نظر کیفی، اما تقریباً، پلاک تیره روی مینای دندان را از بین می‌برند. جوش شیرین به عنوان یک ساینده عمل می کند، در حالی که پراکسید یک واکنش شیمیایی پیچیده را در پشت سر هم با اکسیژن ایجاد می کند. استفاده از هر دو روش تضمین می کند که مینای دندان شما آسیب می بیند. بنابراین اگر نیاز فوری به سفید کردن دندان های خود قبل از یک جلسه کاری یا یک تاریخ مهم دارید، یک بار از این محصولات استفاده کنید.

10. کربن فعال

همچنین یک محصول بسیار محبوب برای روشن کردن دندان ها به صورت مستقل است. این با این واقعیت توضیح داده می شود که این یک روش ارزان و در دسترس برای همه است که واقعاً به سفید کردن دندان ها بدون تلاش زیاد کمک می کند. کربن فعال یک عامل ساینده و فیلتر کننده است که وقتی به دندان می‌چسبد، واکنشی را ایجاد می‌کند و کثیفی سطح روی مینا را از بین می‌برد. این زغال چوب است که جزء اصلی بسیاری از محصولات زیبایی دندان است. نکته اصلی این است که مراقب باشید، زیرا زغال چوب نیز می تواند به طور جدی دندان های شما را خراش دهد و لبخند شما را بیش از حد حساس کند.

اگر از بین انتخاب کنید روش های سفید کننده دندان ایمن و بدون درد در خانه، شایسته است این موارد را برجسته کنیم:

11. پوست لیموترش

اگر 10 روز بعد از مسواک زدن دندان های خود را با پوست لیمو پاک کنید، قطعا لبخندتان با انعکاس های جدیدی می درخشد. پوست لیمو ترکیبی از روغن و اسید میوه است که خوشبختانه روی سطح دندان بسیار ملایم است.

12. روغن درخت چای

برخلاف زست، این محصول می تواند مدت زمان بیشتری استفاده شود. درخت چای و روغن آن حاوی تعدادی مواد ضد باکتری و سفید کننده است که اگر هر شب استفاده شود، هر چند اندک، رنگ سفیدی به دندان شما می بخشد.

13. توت فرنگی و توت فرنگی وحشی

اگر تابستان است و به دنبال چیزی برای سفید کردن دندان های خود در خانه خود هستید، توت فرنگی و خواهر کوچکشان یکی از بهترین گزینه ها هستند. بهترین گزینه ها. توت ها را به صورت پوره له کنید و از این خمیر مانند خمیر دندان استفاده کنید. تعداد کمی از مردم می دانند که این خوراکی قرمز حاوی مقدار زیادی اسیدهای سفید کننده طبیعی است. حتما بعد از این روش دندان های خود را با خمیر دندان معمولی مسواک بزنید، زیرا همانطور که می دانیم توت فرنگی علاوه بر مواد مورد نیاز، حاوی مقدار زیادی قند و اسید است.

14. مریم گلی

خواص معجزه آسای مریم گلی را از کودکی شنیده ایم، زمانی که مادربزرگم در زمستان سرفه را درمان می کرد. اما در کنار این، مریم گلی روی لبخند ما نیز اثر سفید کننده دارد. گیاهان را پودر کرده و قبل از استفاده از مسواک دندان های خود را با آن مسواک بزنید.

ترفندهای کوچک

و در نهایت، تعدادی وجود دارد ترفندهای کوچک زنانه، که به صورت بصری لبخند شما را برجسته می کند و رنگ دندان های شما را بسیار روشن تر می کند:

1. رژ لب قرمز – بهترین دوستهمه دخترا در پس زمینه رژ لب براق و شاداب یا قرمز، دندان های شما بسیار سفیدتر به نظر می رسند.

2. پوست برنزه نیز به دلیل تضاد بین پوست شکلاتی و سایه لبخند شما رنگ سفیدی به دندان های شما می بخشد.

3. از روسری ها، یقه ها و یقه های پشتی خودداری کنید. تفاوت بین سایه شیری طبیعی دندان ها و دندان های سفید برفی چندان آشکار نخواهد بود.

4. زیورآلات نقره و طلای سفیدآنها همیشه رنگ دندان ها را به طور مطلوب برجسته می کنند، در حالی که طلا، برعکس، به طور ناخوشایندی بر مینای تیره شده تأکید می کند. همین امر را می توان در مورد زمرد و سایر سنگ های زرد یا سبز نیز گفت که تنها عیب های شما را برجسته می کند.

اگر بالاخره متوجه شده اید که چگونه و چگونه دندان های خود را در خانه سفید کنید، ابتدا لبخند ارزشمند خود را برای این روش آماده کنید. مراحل آماده سازی باید 25 تا 30 روز طول بکشد و در طی آن باید تا حد امکان لبنیات، ویتامین ها و میوه ها و سبزیجات همیشه تازه مصرف کنید. همچنین، قبل از اینکه سعی کنید مینای دندان خود را درخشان کنید، خمیر دندان معمولی خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید تعویض کنید. و برای اینکه اثر روشن کنندگی تا زمانی که ممکن است شما و عزیزانتان را خشنود کند، اکیداً توصیه می کنیم که نیکوتین، قهوه، شراب، نوشابه و محصولات دارای رنگ را از زندگی خود حذف کنید، که در صورت مصرف مکرر، بسیار سریع خواهد بود. رنگ دندان های ما را به حالت اولیه باز می گرداند.

عمل شخصی و دندانپزشکی نشان می دهد که در مورد ما هدف همیشه وسیله را توجیه نمی کند. مواردی وجود دارد که به دلیل بی توجهی و رعایت نکردن قوانین ایمنی و بهداشت، فرد به جای اثر مورد انتظار، لثه های زخم و تعدادی بیماری دهان را دریافت کرده است. موافقم، دندان های سفید اما بیمار چندان سرگرم کننده نیستند.

دندان های سفید بدون پلاک نشانه سلامت نه تنها در حفره دهان، بلکه در کل بدن است. عدم وجود پلاک و زردی روی مینا نشان می دهد میکرو فلور سالمحفره دهان. لبخند درخشان و براق با تمام دندان هایش نشانه اجباری یک فرد موفق در نظر گرفته می شود.

چه روش هایی به شما امکان تمیز کردن را می دهد دندان های زرداز حمله به تنهایی؟ چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟

که در مطب دندانپزشکیدو روش وجود دارد که نتیجه آن روشن شدن مینای دندان است. این کار باعث سفید شدن و تمیز کردن سطح تاج می شود. در نتیجه هر دو روش، رنگ دندان تغییر می کند، سطح از لکه پاک می شود و زردی خود را از دست می دهد. اما ماهیت رویه ها متفاوت است.

تحت پاکسازیدرک حذف پلاک توسط هر کدام به روشی در دسترس(تمیز کردن مکانیکی، لیزر، اولتراسوند، خمیر عکس یا خمیر با ذرات ساینده).

در عین حال رنگ لعاب به دلیل برداشتن رسوبات و سنگ های موجود روشن تر می شود. ضخامت مینا تغییر نمی کند.

هنگامی که روش به درستی انجام شود، تقریبا هیچ منع مصرفی برای استفاده ندارد. استثنا شرایطی است که مینای دندان خیلی نازک است و احتمال آسیب دیدن آن در طول فرآیند تمیز کردن زیاد است. ضخامت مینا به صورت بصری با شفافیت آن تشخیص داده می شود. اگر لایه نازک باشد، عاج (رنگ زرد) از زیر آن می تابد. تمیز کردن چنین مینای دندان خطرناک و منع مصرف دارد.

پس از تمیز کردن، دندان های زرد رنگ طبیعی، روشن، اما نه به طور کورکورانه، سفید می شوند. مینای طبیعی دارای رنگ بژ به سختی قابل توجه است.

پیچیدگی این اثر این است که محاسبه زمانی که لایه پلاک به پایان می رسد و لایه مینای دندان شروع می شود دشوار است. بنابراین، تمیز کردن ملایم توصیه می شود با دقت و حداکثر هر دو تا سه هفته یک بار انجام شود.

روش سفید کردنشامل یک اثر هدفمند بر روی رنگدانه مینای دندان است. به عنوان یک قاعده، برای این کار از اکسیژن اتمی استفاده می شود که به بافت های سطحی (مینای دندان و عاج زیر مینای دندان) نفوذ می کند، با رنگدانه تعامل می کند و آن را از بین می برد.

هنگام تصمیم گیری در مورد نحوه سفید کردن دندان های خود در خانه، باید بهترین روشی را انتخاب کنید که پلاک را از بین ببرد و به مینای دندان آسیب نرساند.

چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟

او برای سفید کردن دندان ها در خانه از روش هایی بر اساس هر دو فرآیند استفاده می کند: تمیز کردن تاج و تأثیر بر رنگ مینا. بیایید موثرترین و ایمن ترین روش هایی را در نظر بگیریم که مشکل نحوه سفید کردن دندان ها را در خانه حل می کند.

روش شماره 1: سفید کردن دندان با پراکسید هیدروژن

هیدروژن پراکسید اساس اکثر ژل های آماده است که برای سفید کردن مینای دندان استفاده می شود. پراکسید به شما این امکان را می دهد که بدون استفاده از آماده سازی های آماده گران قیمت، دندان های خود را در خانه با موفقیت سفید کنید. برای از بین بردن پلاک زرد روی دندان با پراکسید از دو روش مالش و شستشو استفاده می شود. دندان های خود را به این صورت پاک می کنند:

1. یک سواب پنبه را در محلول پراکسید هیدروژن خیس کنید.
2. دندان های خود را چندین بار با یک سواب پنبه پاک کنید.
3. دهان خود را با آب بشویید

برای شستشو یک سوم لیوان آب گرفته و 25 قطره پراکسید دارویی آماده (3%) به آن اضافه کنید. پس از استفاده از پراکسید، دهان خود را با آب تمیز بشویید. در بلیچینگ پراکسید هیدروژن، شستشو با آب تمیز پایان اجباری این روش است.

مبانی نظری بلیچینگ با پراکسید هیدروژن

سفید کردن دندان با پراکسید اساس تأثیر اکثر ژل های دندانی است که برای روشن کردن مینای دندان استفاده می شود. در سفید کردن بالینی با پراکسید هیدروژن، از محلول غلیظ پراکسید (تا 38٪) استفاده می شود. این درصد کنسانتره به شما امکان می دهد مینای دندان را تا 15 تن روشن کنید. برای سفید کردن دندان ها با استفاده از روش های خانگی، از یک راه حل ضعیف تر استفاده می شود - تا 10٪. بنابراین میزان سفید کننده خانگی از 8 تن بیشتر نمی شود.

روش شماره 2: سفید کردن دندان با کربن فعال

کربن فعال دومین موجود و درمان موثر، برای سفید کردن دندان در خانه استفاده می شود. کربن فعال به طور گسترده ای برای جذب سموم و سموم (آلکالوئیدها، داروها، فنل ها، نمک های فلزات سنگین) و سفید کردن دندان ها در خانه استفاده می شود. در حفره دهان، کربن فعال اثر مضاعف دارد.

• سموم موجود و باکتری های پوسیده را خنثی می کند.
• به عنوان یک ساینده، پلاک های موجود را از مینای دندان پاک می کند.

چگونه دندان ها را با قرص های کربن فعال سفید کنیم؟ برای استفاده، قرص ها باید خرد شوند (خرد شده یا در هاون خرد شوند) تا به حالت پودر درآیند. پودر حاصل را می توان جداگانه استفاده کرد یا به خمیر اضافه کرد. برای تمیز کردن، موهای برس را در آب و سپس در پودر زغال آغشته می کنند. از پودر چسبنده برای تمیز کردن دندان های زرد به مدت دو تا سه دقیقه استفاده کنید.

گزینه دیگر برای تمیز کردن دهان و سطوح جویدن جویدن دو یا سه قرص کربن فعال است.

برای جلوگیری از زرد شدن مینای دندان، این کار را یک بار در هفته انجام دهید.

روش شماره 3: سفید کردن دندان با نوشابه

از جوش شیرین یا بی کربنات سدیم نیز برای سفید کردن دندان در خانه استفاده می شود. اثر سودا در سایش ساینده پلاک (مینای دندان تا حدی برداشته می شود) و در درمان ضد عفونی کننده حفره دهان آشکار می شود. بنابراین با استفاده مداوم از نوشابه، مینای دندان نازک و حساس می شود. درد زمانی ظاهر می شود که سطوح جونده با سرد، گرم، شیرین یا ترش تماس پیدا کند.

جوش شیرین می‌تواند پلاک‌های زرد سنگین روی دندان‌ها را که افراد سیگاری ایجاد می‌کنند، از بین ببرد. بیشتر از دیگران، آنها باید این سوال را حل کنند "چگونه دندان های زرد را سفید کنیم؟"

چگونه دندان ها را با نوشابه سفید کنیم؟ برای تمیز کردن، جوش شیرین را روی یک مسواک مرطوب بردارید و آن را روی سطح تاج بمالید. پس از سفید کردن دندان در خانه، حتماً دهان خود را با آب تمیز بشویید تا سودا از بین برود. اگر زیاده روی کنید، خونریزی لثه، قرمزی آلرژیک و تورم داخل حفره دهان را تجربه خواهید کرد.

شستشوی سودا ملایم تر است. برای آنها، یک قاشق چایخوری نوشابه را در یک لیوان آب گرم (30-36 درجه سانتیگراد) رقیق کنید. محلول های سودانیز به عنوان توصیه می شود روش های پزشکیبرای التهاب های مختلف دندان (لثه، ریشه) یا برای درمان التهاب نازوفارنکس. شستشوی سودا (به دلیل غلظت کم بی کربنات سدیم) مینای دندان را از بین نمی برد و خاصیت سفید کنندگی دارد.

روش شماره 5: مداد سفید کننده دندان

مداد سفید کننده مینای دندان مقرون به صرفه ترین و آسان ترین روش سفید کردن است. مداد حاوی ژل با پراکسید کاربامید است. این ماده هنگامی که توسط یک لامپ LED روشن می شود، اکسیژن اتمی آزاد آزاد می کند. به مینای دندان و رنگدانه زرد پیوند دهنده نفوذ می کند. یک استفاده از ژل از یک مداد به شما امکان می دهد مینای دندان را 6-10 تن روشن کنید.

مداد سفید کننده دندان راحت ترین و راحت ترین مداد محسوب می شود به روشی مطمئنسفید کردن

روش شماره 6: ژل سفید کننده در سینی

یک گزینه برای استفاده از ژل سفید کننده می تواند سینی هایی باشد که در بالای دندان در شب قرار می گیرند. قبل از پوشیدن، محافظ های دهان با ژل پر می شوند. هر چه مدت زمان قرار گرفتن ژل روی سطح جونده بیشتر باشد، اثر سفید کنندگی بهتری دارد. خواندن را نیز توصیه می کنیم

چه زمانی ممکن است به سفید کردن سریع دندان در خانه نیاز داشته باشید؟ به عنوان مثال، اگر فردا جلسه مهمی دارید و دندان هایتان کاملاً عالی به نظر نمی رسند. یا هنوز چند روز فرصت دارید و سپس نتیجه موثرتر خواهد بود. در هر مورد، باید مطمئن باشید که بلیچینگ خود به شما آسیبی نمی رساند. برای تمیز کردن و سفید کردن صحیح مینای دندان (مخصوصاً دندان نیش) باید چند قانون را بدانید که در این مقاله به آن ها می پردازیم.

چه زمانی می توان دندان های خود را در خانه سفید کرد؟

بهترین راه برای تمیز کردن چیست و چه سفید کننده ای به دندان های شما آسیب نمی رساند؟ جملات زیر به شما اعتماد به نفس می دهد.

• دندان های شما سالم هستند.اگر هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید، مطمئناً خوب هستند. و شما می توانید با اطمینان از هر یک از دستور العمل های زیر در مورد نحوه سفید کردن سریع دندان های خود در خانه به طوری که آنها سفید برفی شوند استفاده کنید. اگر آخرین باری که سال ها پیش به پزشک مراجعه کردید، ویزیت برای مشاوره اشتباه نمی کرد. دندانپزشک بهتر دندان های شما را معاینه می کند و در مورد سلامت آنها یا وجود نقص مینا و پوسیدگی نتیجه گیری می کند. و تجویز درمان، و سپس سفید کننده ملایم. در هر دو حالت، هر گونه روش سفید کردن برای شما ممنوع است، زیرا آسیب مینای دندان و پوسیدگی به شدت شروع به پیشرفت می کند و لبخند شما را از بین می برد.
• حفره دهان شما سالم است.موارد منع مصرف شامل وجود بیماری های لثه، غشاهای مخاطی، از جمله زخم، خراش، ترک، بیماری های عفونی. از انجام آزمایش در فاز فعالتبخال روی لب ها و در صورت وجود برفک در گوشه های دهان.
• شما به چیز اصلی حساسیت ندارید ماده شیمیایی فعالامکاناتمی توانید با استفاده از مقدار کمی از ترکیب به مدت چند دقیقه روی پوست این موضوع را بررسی کنید. عدم وجود قرمزی و سوزش نشانگر واکنش طبیعی بدن است.

داروهای مردمی

داروهای مردمی به شما کمک می کند تا به سرعت دندان های خود را در خانه سفید کنید. عمل بسیاری از آنها را می توان تهاجمی در نظر گرفت، بنابراین شما باید فقط گاهی اوقات به آنها متوسل شوید.

جوش شیرین

می توانید آن را به خمیر دندان اضافه کنید و هفته ای یک بار دندان های خود را با آن مسواک بزنید. می توانید سفید کردن سریع را با محلول سودا غلیظ انجام دهید: کمی آب به پودر اضافه کنید، هم بزنید، روی دندان ها بمالید و به آرامی مالش دهید. سودا عملکرد تمیز کردن مکانیکی را انجام می دهد، یعنی پلاک زرد را از سطح دندان ها پاک می کند. اما اثر آن بسیار شدید است، بنابراین برای تمیز کردن از مسواک استفاده نکنید.این نوع سفید کردن را می توان هر 7 روز یکبار مثلا قبل از یک جلسه مهم انجام داد.

کربن فعال

برای افرادی که می خواهند دندان های خود را در یک روز در خانه سفید کنند، این روش می تواند جهانی شود. مزیت آن این است که کاملاً برای بدن بی خطر است، زیرا اگر نوشابه باعث خشکی دهان، تحریک لثه ها شود و طعم آن چندان خوشایند نباشد، کربن فعال از این نظر کاملاً خنثی است. عملکرد آن شبیه خمیر سودا است: قرص های خرد شده به صورت پودر مانند یک ساینده عمل می کنند. پس از استفاده از پودر کربن فعال با مقدار کمی آب، مینای دندان 1-2 تن روشن می شود. درست است، مدت زیادی طول نمی کشد، اثر پس از حدود یک هفته ناپدید می شود. و مسواک زدن با کربن فعال باعث ایجاد خراش روی مینای دندان می شود.

آب اکسیژنه

این یک محصول سفید کننده دندان است که می توان آن را در خانه در یک شب انجام داد. علاوه بر این، توسط پزشکی رسمی نیز به رسمیت شناخته شده است، زیرا تقریبا تمام ترکیبات برای سفید کردن حرفه ای پراکسید هیدروژن را به عنوان ماده اصلی فعال ارائه می دهند. باعث ایجاد یک واکنش شیمیایی روی سطح دندان می شود و اکسیژن را آزاد می کند و رنگدانه ها را نه تنها روی مینا، بلکه در داخل آن نیز از بین می برد.
پراکسید هیدروژن را می توان به طور مستقل با شستشوی دهان با محلول 1.5٪ استفاده کرد. یا با نوشابه ترکیب کنید: محلول پراکسید 3 درصد را با نوشابه مخلوط کنید و دندان های خود را با این خمیر با استفاده از یک سواب گاز یا گاز ماساژ دهید. گوش پاک کن. اثر چنین خمیری بسیار قابل توجه است، زیرا تمیز کردن به صورت مکانیکی و شیمیایی انجام می شود. اما باید تا حد امکان کمتر از آن استفاده کنید، زیرا به مینای دندان آسیب می رساند.

روش های خوشمزه - توت فرنگی، لیمو

بسیاری از میوه ها حاوی اسیدهایی هستند که می توانند مینای دندان را تغییر رنگ دهند. یکی از خوشمزه ترین درمان ها توت فرنگی است. چند عدد توت را به صورت پوره له کنید و آن را روی دندان هایتان بمالید. بعد از چند دقیقه با آب بشویید. استفاده از پوست لیمو موثر و کاملاً خوشمزه است - قسمت سفید آن را باید روی دندان مالیده و همچنین دهان خود را بشویید. برخی از دستور العمل ها توصیه می کنند برای دستیابی به نتایج سریع، لیمو را به پراکسید هیدروژن اضافه کنید. اثر سفید کننده در واقع قابل توجه خواهد بود، اما آسیب به مینای دندان به سرعت خود را به عنوان درد دردناک نشان می دهد.

روغن ضروری

خواص درمانی روغن درخت چای، گریپ فروت، پرتقال و لیمو نه تنها در بهبود سلامت لثه ها آشکار می شود. آنها می توانند مینای دندان را روشن کنند، اگرچه به سرعتی که ما می خواهیم عمل نمی کنند. برای سفید کردن دندان های خود در خانه، باید 3 قطره روغن را در یک لیوان حل کنید آب گرمو قبل از رفتن به رختخواب دهان خود را با این مخلوط بشویید.

تکنیک های حرفه ای

تولید کنندگان محصولات مراقبت از دهان، انواع محصولات سفید کننده خانگی را ارائه می دهند. ویژگی آنها این است که هر محصول باید در یک دوره، به عنوان مثال، 7-14 روز استفاده شود. آنها به شما این امکان را می دهند که یک راه حل مناسب و راحت برای سفید کردن دندان های خود در خانه در یک هفته پیدا کنید و نتایج را برای 6-12 ماه حفظ کنید. همچنین در خطوط محصولات آماده می توانید گزینه هایی را حتی برای افرادی با دندان های حساس و ترکیباتی که مینای دندان را بیشتر تقویت می کند، پیدا کنید.

مشترک برای هر وسیله خواهد بود:

• ماده فعال هیدروژن یا کاربامید پراکسید است.اولی 3 برابر موثرتر است، اما برای مینای دندان تهاجمی تر است. دومی کندتر عمل می کند، اما هنگام استفاده از این محصول ممکن است هیچ ناراحتی به شکل افزایش حساسیت دندان احساس نکنید.
• نیاز به استفاده منظماین روش روزانه، معمولاً در صبح و عصر انجام می شود.
• توصیه های ساده و واضحی که باید رعایت شود.این مربوط به دوز دارو، زمان تماس آن با دندان و دفعات استفاده است. در غیر این صورت، عواقب منفی ممکن است.
• بدتر شدن وضعیت دندان ها در صورت وجود مشکلاتی در سلامت آنها.محصولات حرفه ای به سرعت عمل می کنند و اگر مینای دندان دارای ترک یا تراشه باشد از آن در امان نمی ماند. نقص های موجود خیلی سریع شروع به پیشرفت خواهند کرد.

در میان راه حل های حرفه ای برای سفید کردن دندان در 5 دقیقه در خانه موارد زیر برجسته شده است.

• خمیرهای سفید کننده -آنها حاوی مواد ساینده هستند که تمیز کردن سطح را انجام می دهند.
• ژل های سفید کننده -به لطف روشن کننده شیمیایی نتایج سریعی ارائه می دهد. آنها را می توان در ترکیب با محافظ دهان استفاده کرد یا مستقیماً با یک برس روی دندان ها اعمال کرد. این ترکیب یک فیلم فعال روی سطح مینای دندان تشکیل می دهد که پس از مدتی باید با آب شسته شود.
• ست: ژل و محافظ دهان -یک متخصص به شما در انتخاب آن کمک می کند. همچنین توصیه می‌شود که بر اساس برداشت روی دندان‌ها، ساخت محافظ‌های دهان را به پزشک سفارش دهید تا پوشیدن آن‌ها تا حد امکان راحت باشد و اجازه نشت ژل را ندهد. امروزه مجموعه هایی با ترازهای استاندارد را می توان در خطوط بسیاری از برندهای تخصصی یافت، به عنوان مثال، Smile4You، Opalescence، ExpertWhitening، Colgate Visible White.
• نوارهای سفید کننده -محصولی با تاثیر ملایم و نتایج طولانی مدت. به مدت 5-30 دقیقه روی دندان های بالا و پایین بمالید. آنها به لطف لایه ای از ژل روی سطح داخلی در حجم و غلظت کمی کار می کنند ماده شیمیایی فعال. سفیدی دندان بعد از یک دوره کامل تا 12 ماه ادامه دارد. مدت زمان دوره ها به ویژگی های محصول خاص بستگی دارد. داروهای کلاسیک برای قرار گرفتن در معرض 30 دقیقه به مدت 14 روز وجود دارد. و گزینه هایی برای دندان های حساس با نوردهی 5 دقیقه ای و یک دوره 4 هفته ای. برندهای معروف نوارها عبارتند از Crest 3D White، Bright Light، Dr. سفید.
• مدادهای سفید کننده -همان ژل ها با اصل عمل مشابه، اما در بسته بندی فشرده تر و زیباتر هستند.
• مواد شوینده -می تواند به عنوان یک وسیله اضافی برای حفظ سفیدی دندان پس از تمیز کردن حرفه ای یا خانگی استفاده شود.

هر محصول سفید کننده دندان از طب سنتی و حرفه ای معایب خاص خود را دارد و در صورت استفاده می تواند آسیب های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.بنابراین، شما باید به انتخاب یک راه حل فردی با دقت و متفکرانه نزدیک شوید. بهترین انتخاب، به گفته دندانپزشکان، هنوز هم خواهد شد نظافت حرفه ایدر مطب پزشکی و می توانید نتیجه به دست آمده را با کمک سایر محصولات خانگی حفظ کنید.

مواد مشابه