سلام، بازدید کننده!
هر فردی دوره‌ای دارد که همه چیز کافی است و همه چیز از دستش خارج می‌شود، چرا همان طور که معمولاً انجام می‌دهیم فوراً آن را به گردن عزیزان بیاندازیم یا تقصیر را بپذیریم.
بهتر است خودتان را با کف و چند قطره نعناع حمام کنید، اما اگر فکر می کنید که خواص آن به همین جا ختم می شود، شما را ناامید می کنم یا برعکس، چشمانم را روی جرم باز می کنم. خواص مفیداسانس نعناع فلفلی، در ادامه در این مورد بیشتر توضیح دهید.
- ترکیب نعناع
- برای بیماری ها
- آ). اثر اسپاسم
- بو
- د). برای درد در قلب
- e) اگر صدای خود را از دست بدهید
- برای پاهای خسته
- برای صورت
- برای مو
- برای لب
- برای غذا
- هنگام کاهش وزن
- برای نیش حشرات.
- موارد منع مصرف روغن نعناع
- نتیجه گیری
▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼
1.مواد لازم نعناع فلفلی:
نعناع نه تنها به دلیل خواص دارویی، بلکه به دلیل غنی بودن گیاهی منحصر به فرد است ترکیب شیمیایی. به دلیل وجود منتول در اسانس ها از محبوبیت خاصی برخوردار است.
این شامل بسیاری از موارد زیر است:
- کربوهیدرات های گروه ترپن (لیمونن، ترپن)؛
- ترکیبات آلی؛
- آلدئیدها؛
- تانن ها؛
- اسیدهای آلی؛
- گلوکز؛
- ویتامین PP، گروه B، آنتی اکسیدان های گروه A، C؛
- عناصر میکرو و ماکرو فلزات؛
- الکل های استروئیدی (مشتق شده از گیاه).
2. برای بیماری ها
آ). اثر ضد اسپاسم در حین روزهای بحرانیآنها توصیه می کنند که این جلسات رایحه را در خانه ترتیب دهید، به مقابله با درد کمک می کند.
بو عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
اگر کولیک، نفخ، اسهال دارید و نمی‌خواهید با داروی دیگری مسموم شوید، نوشیدن آب با چند قطره از این روغن توصیه می‌شود؛ اگر نمی‌توانید یک فنجان چای نعناع دم کنید. روش استفاده ساده تری را پیشنهاد دهید
V). اثر ضد التهابی.
برای جراحات و التهابات دهان با 2 تا 3 قطره روغن نعنا غرغره کنید.
د) اثر مفید بر سیستم عصبی.
استرس را آرام می کند، در زمان یائسگی دختران تجویز می کنم و برای میگرن موثر است.
د). برای درد در قلب
Eاگر قرصی در نزدیکی شما نیست و قلبتان درد می کند، یک قطره شکر روی یک تکه قند بریزید و بگذارید بیمار حل شود.
اغلب اتفاق می افتد که اگر در یک کنسرت فریاد می زنید یا به سادگی بیمار هستید، صدای شما کاهش می یابد یا به طور کلی ناپدید می شود، بنابراین غرغره کردن با افزودن روغن نعناع به شما کمک می کند تا آن را در سریع ترین زمان ممکن برگردانید.
ه) چه زمانی دریازدگیو بیماری حرکت در خودروها
══════════════════════════════════════════════════════
3. برای پاهای خسته
اغلب این اتفاق می افتد تمام روز روی پای خود ایستاده اید, در راه، در جاده، و اگر نیز در پاشنه تنها فکری که وقتی به خانه می آمدم این بود که سریع کفش هایم را در بیاورم. اولین کرم‌های زیادی برای پاهای خسته وجود دارد، بنابراین اگر چند قطره نعنا را در معمولی‌ترین کرم بچه بریزید، دریافت خواهید کرد. آنالوگ ارزانیا قبول کنید حمام پا با روغن نعنا ، خستگی خیلی سریعتر از بین می رود.
══════════════════════════════════════════════════════
4-برای صورت
مراقبت از خود مستلزم تلاش زیادی است، اما اگر بتوانید فقط با روغن ظاهری تازه به خود بدهید چه؟ برای یکدست شدن پوست آن را به کرم ها اضافه کنید.
با آکنه مبارزه می کند، اگر شبکه عروقی روی صورت خود داشته باشید، به طور موقت تظاهرات را کاهش می دهد.
روغن نعناع، بر خلاف کرم ها، آلرژی ایجاد نمی کند، این روغن برای پوست های چرب، به ویژه مستعد واکنش های آلرژیک، آکنه و جوش های سرسیاه است.
══════════════════════════════════════════════════════
5. برای مو
اگر پوست سر شما مستعد آلرژی است، خشکی پوست سر به ویژه پس از دکلره کردن، رنگ کردن موهایتان در سالن، یا موهایتان پس از رژیم های معمول شروع به ریزش می کند. من توصیه می کنم ماسک هایی را از روغن پایه (نارگیل، زیتون) با افزودن روغن نعناع تهیه کنید یا چند قطره روغن را به شامپو و نرم کننده اضافه کنید.
برای سهولت شانه زدن و جلوگیری از واکنش آلرژیک: یک شانه، ترجیحا چوبی بردارید، چند قطره اسانس نعنا به آن اضافه کنید و سر خود را شانه کنید.
اثر فورا قابل مشاهده است، لایه برداری را متوقف می کند، از ظهور شوره سر جلوگیری می کند و با آن مبارزه می کند، بی جهت نیست که Hedenshowers محصولات خود را با نعناع سال ها تبلیغ می کند. علاوه بر این، موها مدت بیشتری تمیز می مانند.
══════════════════════════════════════════════════════
6. برای لب
اگر تبخال مهمان ثابت زندگی شما باشد،یک راه عالی برای جلوگیری از آن وجود دارد. با همان روغن نارگیل مخلوط کنید، آن را در شیشه بریزید (من از کرم لب استفاده می کنم، زیرا فقط 10 میلی لیتر است)، چند قطره نعنا اضافه کنید و نیم ساعت قبل از بیرون رفتن، لب هایم را مرطوب کنید.
در آفتاب خشک نشوید و می توانید چنین شیشه ای را با خود ببرید.
══════════════════════════════════════════════════════
7-برای غذا
- چکه کن چند قطره روی برگ های خشک چای و حداقل یک ساعت در بسته بندی دربسته بگذارید تا تمام برگ ها از بو اشباع شود.
- هنگام مرینیت کردن گوشت اضافه کنید چند قطره نعناع و صدای آن کاملاً متفاوت خواهد بود، اما آیا می دانستید که می توانید در نعناع مرینیت کنید؟ من این کار را نکردم، تا زمانی که شوهرم یک بار آن را در ماریناد با اضافه کردن نعناع خشک سرخ کرد، معلوم شد که بسیار اصلی و خوشمزه است.
- اگر قصد دارید لیموناد یا موهیتو درست کنید و نعنا در دست ندارید، فقط روغن نعنا را اضافه کنید.
══════════════════════════════════════════════════════
8- هنگام کاهش وزن
قبلاً یک پست در مورد رژیم غذایی عطر نوشته بودم، بنابراین یکی از روغن های فعال روغن نعناع است.
══════════════════════════════════════════════════════
9. برای نیش حشرات.
یک سواب پنبه ای را چرب کرده و آن را روی محل گزش بمالید یا به سادگی یک قطره را روی ناحیه ملتهب بدن بریزید.
══════════════════════════════════════════════════════
موارد منع مصرف روغن نعناع
══════════════════════════════════════════════════════
نتیجه:یکی از مفیدترین داروها، که می توان به آن نسبت داد داروهابه دلیل چنین طیف گسترده ای از برنامه های کاربردی مفید است.
بسیاری از مردم از دوران کودکی چنین گیاه منحصر به فردی را به نام نعناع می شناسند. رایحه لذت بخش آن نه تنها می تواند طراوت و احساس شادی ایجاد کند، بلکه باعث آرامش و هماهنگی می شود.
این روغن دارای رنگ سبز روشن یا رنگ زرد روشن. قوام آن کاملا مایع است، عطر آن نشاط آور و با طراوت است. حاوی کافور گرم و نعناع خنک است. به طور کلی، بوی تند، اما ظریف است.
برای تولید آن، از تمام قسمت های بالای زمینی گیاه استفاده می شود - ساقه، برگ. خود فرآیند تولید معمولاً با تقطیر با بخار انجام می شود.
اسانسنعنا گرفت نظرات مثبتاز افرادی که از آن استفاده می کنند:
- برای مقاصد داخلی؛
- هنگام تهیه ماسک برای مو، صورت و بدن؛
- به منظور دستیابی به یک اثر درمانی خاص؛
- برای تهیه حمام های شفابخش؛
- در تولید اسکراب، کرم، مومیایی کردن، شامپو، مخلوط برای روش های بسته بندی، ماساژ و بسیاری دیگر از لوازم آرایشی مراقبت.
مهم دانستن است! علاوه بر روغن نعناع، روغن نعناع نیز تولید می شود. این دو روغن عملاً قابل تشخیص نیستند. تنها تفاوت این است که نت های تند موجود در بوی روغن نعناع بیشترین میزان را دارند درجه بالابیان
غالباً این دو نوع روغن از هم متمایز نمی شوند و روی بطری ها برچسبی با نوشته سنتی "روغن اسانس نعناع" گذاشته می شود.
نعناع تند
در مورد روش تهیه روغن نعناع، این روغن از طریق تقطیر به دست می آید که منحصراً با استفاده از قسمت های هوایی خشک شده گیاه انجام می شود.
خواص مفید اسانس نعنا
از گیاه تازه اسانس غلیظ نعناع به دست می آید که خواص آن می تواند اثر شفابخش و آرام بخش داشته باشد.
- اثر باکتری کشی دارد.
- سرکوب را ترویج می کند سیستم ایمنیبدن ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا.
- دارای اثرات ادرارآور، کلرتیک و جاذب است.
- این یک ضد عفونی کننده طبیعی است.
- اثر طراوت را فراموش نکنید.
- تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی مرکزی دارد (استرس را از بین می برد، آرام می کند، قدرت را بازیابی می کند).
- به کاهش دمای بدن و افزایش تعریق کمک می کند.
- به شما امکان می دهد اسپاسم و درد علل مختلف را تسکین دهید.
- توانایی جلوگیری از گسترش فرآیندهای التهابی را دارد.
- خلق و خو را بهبود می بخشد، به از بین بردن تنش عصبی و احساس سفتی کمک می کند.
این روغن اغلب برای سرماخوردگی برای کاهش دمای بدن و درد در بافت های حنجره (در هنگام سرفه) استفاده می شود. برای انجام این کار، چند قطره روغن را به محلول های استنشاقی و به مخلوط های در نظر گرفته شده برای تهیه کمپرس اضافه کنید.
اسانس نعناع که استفاده از آن در بین افراد مبتلا به سردرد و فشار خون بالا رواج دارد، اثر ضد اسپاسم موثری دارد. همچنین می تواند جریان خون را در عروق مغز بهبود بخشد.
برای رفع افسردگی و شرایط عصبیتنها یک قطره از این روغن معجزه آسا به رفع اضطراب، سرگیجه و اضطراب کمک می کند. باید روی یک دستمال یا تکه پارچه بمالید و به آرامی بخارات شفابخش را به مدت نیم ساعت استنشاق کنید.
این روغن می تواند بوی نامطبوع حفره دهان را با روش های بهداشتی از بین ببرد. این دارو همچنین در صورت وجود بیماری های دندانی همراه با درد در بافت های دندان و لثه به خوبی کمک می کند.
علاوه بر روش های استفاده توصیف شده، از روغن نعناع استفاده می شود:
- در قاعدگی دردناک;
- زمانی که حذف مورد نیاز است رگهای عنکبوتیروی پوست (روزاسه)؛
- به منظور پاکسازی غشاهای مخاطی؛
- برای از بین بردن عواقب فعالیت بدنی بیش از حد (اسپاسم مفاصل و عضلات)؛
- برای دردهای قلبی در انواع مختلف؛
- برای تسکین درد در دستگاه گوارش؛
- زمانی که برای کاهش فشار خون نیاز به اتساع عروق است.
- برای رهایی از سوزش سر دل
در این ناحیه از این روغن برای از بین بردن تحریکات پوستی که تحت فشارهای مکانیکی مخرب (بریدگی، سوختگی، خراش، خراشیدگی، کبودی، رگ به رگ شدن) قرار گرفته است، استفاده می شود.
روغن نعناع به شما این امکان را می دهد که سطوح زخم را ضد عفونی کنید و همچنین فرآیندهای بازسازی سلول های پوست را تسریع کنید و در نتیجه به بهبود سریع بافت های آسیب دیده برسید.
از این روغن برای مراقبت از پوست صورت نیز استفاده می شود. به عنوان یک جزء موجود در ماسک های مغذی، مرطوب کننده، تقویت کننده و طراوت بخش، می تواند وضعیت کلی پوست صورت را در مدت زمان کوتاهی بهبود بخشد.
این بیان خواهد شد:
- در افزایش درجه تورگو؛
- در از بین بردن بثورات با منشاء مختلف (کومدون، آکنه، پوسچول و غیره)؛
- در افزایش کشش؛
- در هیدراتاسیون شدید
این محصول برای مراقبت از پوست بدن نیز موثر است. به عنوان مثال، می توانید از اسانس نعناع برای حمام استفاده کنید که توصیه می شود در درجه اول قبل از خواب مصرف شود. یا برای تهیه کرم ها و اسکراب های پاک کننده.
این روش‌ها علاوه بر تسکین تنش، آرامش و بازگرداندن تعادل انرژی به موارد زیر کمک می‌کنند:
- سفت کردن و شاداب کردن پوست بدن؛
- کاهش یا به طور کامل از بین بردن سلولیت و علائم کشش. تأثیر مستقیماً به نحوه غذا خوردن فرد، سبک زندگی و همچنین بستگی دارد ویژگیهای فردیبدن او؛
- از بین بردن پرخونی پوست؛
- با خشکی، تحریک و بثورات مقابله کنید.
روغن نعناع همچنین به داشتن موهای سالم کمک می کند. ماسک‌هایی که حاوی آن هستند به شما امکان می‌دهند ساختار مو را بازیابی کرده و ارائه دهید فولیکول های مومواد مغذی
پس از یک دوره از چنین روش هایی، موهای شما شگفت انگیز به نظر می رسند، خاصیت ارتجاعی پیدا می کنند، ضخیم، ابریشمی و فوق العاده براق می شوند.
روغن نعناع به بیرون راندن از قلمرو کمک می کند طرح شخصیموش ها، موش ها، خال ها و مورچه ها. شما فقط باید آن را در قسمت هایی از سایت بپاشید که شما را آزار می دهد. به عنوان مثال، در نزدیکی مورچه ها یا گیاهان پیازدار.
موارد منع مصرف
با وجود این واقعیت که این روغن یک آلرژن قوی نیست، اما هنوز با احتیاط استفاده می شود. بنابراین، روغن نعناع نباید استفاده شود:
- اگر فردی تحت درمان با هومیوپاتی است داروها(روغن خنثی می شود اثر درمانیهر داروی گیاهی)؛
- V دوران کودکی(تا 6 سال)؛
- اگر به اجزای سازنده روغن نعناع حساسیت دارید. قبل از استفاده از روغن باید آزمایش آلرژی انجام شود.
- در دوران بارداری و شیردهی
و در خاتمه شایان ذکر است که اسانس نعناع که خواص و کاربردهای آن در بالا توضیح داده شد، می تواند در سطح انرژی تاثیرگذار باشد. به خلاص شدن از شر کمک خواهد کرد خستگی مزمنکسالت عمومی، غلبه بر خستگی عاطفی و بازگرداندن نشاط.
زیبا و سلامت باشید!
در بسیاری از زمینه های زندگی انسان استفاده می شود: در آشپزی، پزشکی، آرایشی و بهداشتی، عطرسازی. به لطف اثرات مقوی و با طراوت خود به بدن انسان انرژی و طراوت می بخشد.
ترکیب روغن نعناع
تمام این قسمت های گیاه مانند گل آذین، برگ ها، ساقه حاوی روغن نعنا هستند. ترکیب اسانس، علاوه بر ماده اصلی، با اجزای اضافی: منتول، پینن، لیمونن، تیمول و ترپینت تکمیل می شود. این مواد ترکیبات بیولوژیکی بسیار فعالی هستند که خواص مفید زیادی دارند و به همین دلیل روغن کاربردهای گسترده ای را دریافت کرده است.
ویژگی های مفید
بسیاری از خواص مفید را ترکیب می کند.
علاوه بر همه موارد ذکر شده، این روغن کمک کننده خوبی برای افرادی است که از حملات مداوم حالت تهوع یا سرگیجه رنج می برند. از رفلکس گگ جلوگیری می کند و از بین می برد علائم ناخوشایند، در تحریک کار تاثیر خوبی دارد سیستم قلبی عروقی، و همچنین درد قلب را کاهش می دهد. برای سردرد، روغن نعناع یک درمان ضروری است، زیرا به بهبود گردش خون مغزی کمک می کند.
روغن جایگاه ویژه ای در دندانپزشکی دارد. برای جلوگیری از التهاب لثه، پوسیدگی، بیماری پریودنتال از برگ نعناع استفاده می شود که مانند چای دم می شود و این جوشانده باید شسته شود. حفره دهان. بعد از فعالیت بدنیروغن می تواند به تسکین درد عضلانی کمک کند. با از بین بردن خارش و سوزش مبارزه می کند. خواص درمانیبر بدن زنروغن نعناع نیز کمک می کند. بررسی‌های بسیاری از زنانی که از درد در دوران قاعدگی رنج می‌برند ادعا می‌کنند که پس از استفاده از روغن احساس بهتری دارند و درد از بین می‌رود.
بسیاری از مردم می دانند که گیاه نعناع از زمان های قدیم به عنوان یک آرام بخش استفاده می شده است. از آن به عنوان جوشانده یا تنتور و همچنین به عنوان اسانسی استفاده می شد که استرس سیستم عصبی را کاهش می دهد. با استفاده از آن می توانید هیجان بیش از حد را از بین ببرید، تحریک پذیری را از بین ببرید و اضطراب را از بین ببرید. این روغن به بهبود عملکرد، کمک به تمرکز توجه و افزایش اعتماد به نفس کمک می کند.
استفاده از اسانس نعناع در طب خانگی
در طب خانگی اغلب از روغن نعناع استفاده می شود که استفاده از آن به خلاص شدن از شر بسیاری از بیماری ها کمک می کند:
- برای سرماخوردگی از روغن برای استنشاق استفاده می شود، مگر اینکه بیمار تب داشته باشد. دستور العمل: 7-8 قطره روغن در هر لیتر آب جوش بخورید، پس از آن، با یک حوله پوشانده شده، باید بخارات را استنشاق کنید. اگر یک استنشاق صنعتی دارید، دوز اتر باید به پنج قطره در هر لیوان آب در دمای اتاق کاهش یابد.
- سردرد را از بین می برد ماساژ سبکدر ناحیه معبد با استفاده از یک قطره روغن. به عنوان خنک کننده و گشادکننده عروق عمل خواهد کرد.
- چای با عسل و دو قطره روغن درد قاعدگی را تسکین می دهد. به روشی موثراستنشاق روغن نعناع به شما کمک می کند تا آرام و آرام شوید. ابتدا باید روی دستمال اسپری شوند.
- اگر مشکلاتی در مفاصل وجود دارد، سپس روی نواحی مشکل کمپرس بزنید؛ آنها باید تا دو ساعت نگه داشته شوند. شش قطره اتر روی پارچه می‌چکد، پس از آن روی مفصل قرار می‌گیرد و به دنبال آن یک فیلم و یک روسری گرم قرار می‌گیرد.
- اگر کمبود ویتامین دارید، توصیه می شود صبح ها آب تازه فشرده بنوشید. آب پرتقالبا دو قطره روغن اگر امکان نوشیدن آب میوه وجود ندارد، می توانید از آن استفاده کنید آب گرمبا آبلیمو
- خارش بعد از نیش حشرات با روغن کاری ناحیه مشکل با یک قطره روغن از بین می رود.
لوازم آرایشی خانگی با روغن نعنا
روغن نعناع نیز اغلب برای از بین بردن مشکلات پوست صورت استفاده می شود، زیرا دارای خواص مقوی و ضد باکتریایی است. می توان از آن به عنوان افزودنی در ماسک ها یا در ساخت لوسیون استفاده کرد.
برای از بین بردن مشکلات جوش های سر سیاه روی صورت، یک لوسیون ساده ساخته شده است. برای تهیه آن، باید یک لیوان آب تصفیه شده مصرف کنید، 0.5 قاشق چایخوری الکل و سه قطره روغن اضافه کنید. مناطق مشکل دار پوست صبح و عصر پاک می شوند و جایگزین شستشوی معمولی می شوند. این لوسیون را می توان به صورت روزانه استفاده کرد و نباید بیشتر از 14 روز در یخچال نگهداری شود. پس از دو هفته، از اینکه چگونه نعناع معمولی (عکس تغییرات را نشان می دهد) وضعیت پوست صورت شما را تغییر می دهد، شگفت زده خواهید شد.
اگر پوست صورت شروع به از دست دادن رنگ خود کند و ظاهر محو شود، از ماسکی با افزودن اتر استفاده می شود.
دستور شماره 1: یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسربا آب جوش دم کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند و بعد از آن سه قطره روغن به آن اضافه کنید. این ترکیب در یک لایه ضخیم به مدت 15-20 دقیقه روی صورت اعمال می شود. برای جلوگیری از خشک شدن ماسک، روی آن را با حوله بپوشانید.
دستور شماره 2: اساس ماسک آرد گندم خواهد بود، همچنین باید با آب جوش دم کرده و به غلظت خامه ترش غلیظ برسد. پس از 15 دقیقه، 3 قطره اتر به آن اضافه می شود، محصول در یک لایه ضخیم روی صورت اعمال می شود. ماسک باید همیشه مرطوب باشد.
نعناع موهای آسیب دیده را نجات می دهد
برای درخشندگی موهای خود، از بین بردن شوره و شکنندگی، باید از روغن به عنوان یک افزودنی فعال برای شامپو یا ماسک استفاده کنید. به علاوه استفاده از روغن نعناع برای مو هنگام شانه زدن مفید خواهد بود. شما باید چند قطره را به یک شانه چوبی بمالید، سپس موهای خود را به مدت 7-8 دقیقه شانه کنید.
برای تهیه ماسک باید یک قاشق غذاخوری مصرف کنید روغن بیدمشکو پنج قطره اتر نعناع را در آن رقیق کنید. این مخلوط با حرکات ماساژ به ریشه مو مالیده می شود. پس از پخش شدن ماسک در تمام طول مو، سر را با یک کیسه پلاستیکی پوشانده و در یک حوله پیچیده می‌شود؛ باید حدود یک ساعت در این فرم بمانید. وقتی موهای خود را به طور معمول می شویید، می توانید چند قطره اتر به شامپو خود اضافه کنید. روغن نعناع برای مو نیز در این مورد ارزشمند است.
رایحه درمانی
برای درمان بیماری ها، رایحه درمانی یک دارو نیست، بلکه بیشتر برای تغییر خلق و خوی افراد استفاده می شود. خود برگ های نعناع بسیار معطر هستند و می توانید به سادگی آنها را در اتاق پخش کنید و عطر آن را استشمام کنید که به عنوان یک آرام بخش عمل می کند.
یک حمام گرم با استفاده از اتر تأثیر دلپذیری بر جای می گذارد. کافی است 10-15 قطره روغن اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه در وان حمام در حالت آرامش دراز بکشید. اگر روغن نعناع را به میزان 6-7 قطره در 10 متر مربع به آن اضافه کنید، می تواند با یک لامپ معطر جایگزین شود. محل این می تواند هوا را ضد عفونی کند، که به ویژه در زمان همه گیری های مختلف سرما مفید است.
پخت و پز با نعنا به خوبی پیش می رود
بسیاری از سرآشپزهای با تجربه از نعناع در آشپزی خود استفاده می کنند. گیاه نعناع عمدتاً به عنوان تزئینی برای دسرها یا نوشیدنی های مختلف استفاده می شود.
افرادی که عاشق چای نعناع هستند، اما چای‌هایی که از فروشگاه خریداری می‌شوند اعتماد به نفس ایجاد نمی‌کنند، می‌توان به آنها پیشنهاد داد که چای مورد علاقه‌شان را خودشان طعم دهند. برای این کار باید یک جعبه بردارید و دیواره های آن را با روغن نعناع درمان کنید و سپس چای را داخل آن بریزید. پس از اشباع شدن چای از عطر، می توان آن را مصرف کرد.
استفاده خانگی از نعناع
علاوه بر این که نعناع دارد خواص دارویی، در مزرعه نیز قابل استفاده است. افرادی که رنج می برند می توانند از روغن های ضروری استفاده کنند. و خواص آنها به خلاص شدن از تکثیر قارچ ها و حشرات و انجام درمان ضد باکتریایی اتاق کمک می کند. علاوه بر این، خانه عطر طبیعی به دست می آورد.
برای شستن کف ها کافی است روغن نعناع را به میزان 35 قطره در هر 5 لیتر آب به آب اضافه کنید. برای از بین بردن بوی نامطبوع مبلمان چوبی آشپزخانه، کافی است 15 قطره اتر به مواد شوینده اضافه کنید و تمام سطوح را با آن بشویید. هنگام شستن، می توانید روغن را به پودر یا آب نیز برای آبکشی لباس اضافه کنید. پس از این، لباس ها رایحه تازه تری پیدا می کنند. هنگام اتو کردن، اتر به آب بخار اضافه می شود و پس از آن بوی فوق العاده ای در کمد ظاهر می شود و پروانه برای همیشه از خانه شما محو می شود. برای طراوت بخشیدن به فرش های خانه باید با جاروبرقی با استفاده از اتر نعناع آنها را جاروبرقی بکشید.
اگر نعناع در یک کلبه تابستانی کاشته شود (عکس ارائه شده است تا آن را با چمن های دیگر اشتباه نگیرید) ، جوندگان از حیاط اجتناب می کنند.
ترکیب روغن نعناع با سایر روغن های ضروری
برای به دست آوردن تاثیر بهتردر روانشناسی و وضعیت عاطفیتوصیه می شود چندین نوع اسانس را ترکیب کنید. با این حال، شما باید برخی از قوانین را دنبال کنید، زیرا مخلوط کردن روغن ها می تواند منجر به نتایج غیرمنتظره شود. توجه به این نکته ضروری است که ترکیب آنها باید از بوی آن رضایت داشته باشد.
- همه روغن ها را نمی توان مخلوط کرد، زیرا برخی از آنها تأثیر مضری بر بدن انسان دارند (افزایش یا کاهش فشار خون).
- نیازی به مخلوط کردن کل حجم روغن به یکباره نیست. برای تشخیص مناسب بودن عطر کافی است چند قطره از هر استر را مخلوط کنید.
- برای رسیدن به عطر دلخواه، باید به هر یک از رایحه ها زمان بدهید تا توسعه یابد.
- برای دستیابی به اثر مورد انتظار، باید نسبت روغن ها رعایت شود.
- لازم به یادآوری است که همه اسانس ها فردی هستند، بنابراین هر کدام باید با احتیاط استفاده شوند.
روغن نعناع به خوبی با روغن پرتقال، اکالیپتوس، زنجبیل، ترنج و جوز هندی سازگار است.
قبل از استفاده از روغن باید بررسی شود واکنش آلرژیک، روش مشابه بررسی رنگ مو است.
موارد منع مصرف روغن نعناع
با وجود این واقعیت که نعناع دارای تعدادی خواص مفید است، برخی موارد منع مصرف برای استفاده از آن وجود دارد.
- استفاده از آن در کودکان زیر 7 سال توصیه نمی شود، زیرا منتول موجود در روغن می تواند منجر به اسپاسم برونش شود.
- این روغن برای مردان زیر 50 سال منع مصرف دارد.
- قبل از استفاده، تحمل فردی را بررسی کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی نباید روغن را مصرف کنید.
- روغن خالص را روی پوست نمالید، زیرا می تواند باعث سوختگی شود.
- اگر مدت زمان طولانیاگر اتر مصرف کنید، ممکن است دچار اختلال خواب شوید.
در نتیجه می توان گفت اسانس نعنا دارای خواص مثبت بسیاری است که در بسیاری از زمینه ها مورد استفاده قرار می گیرد.
روغن نعناع امروزه به طور گسترده در زمینه آرایشی و بهداشتی، در روش های مراقبت از افراد حساس و حساس استفاده می شود. پوست چربافراد با منافذ بزرگ موجود و تمایل به ایجاد بثورات. روغن نعناع یک ضد عفونی کننده طبیعی عالی است که به مقابله با مشکلات پوستی کمک می کند و خواص محافظتی را افزایش می دهد. پوست.
محتوا:
اثر آرایشی روغن نعناع بر روی پوست صورت
- منافذ پوست های چرب را تمیز و سفت می کند و به عادی سازی تولید ترشحات چربی کمک می کند.
- خاصیت خشک کنندگی دارد، با آکنه و لکه های کوچک بعد از آن مبارزه می کند.
- روغن نعناع هر نوع تحریک و التهاب سطح پوست را از بین می برد.
- رنگ چهره را بهبود می بخشد و تظاهرات روزاسه را کاهش می دهد.
- این اسانس پوست پیر را با علائم خستگی طراوت و شاداب می کند.
- تعادل آب را در اپیدرم حفظ می کند و از پیری زودرس سلول های پوست جلوگیری می کند.
- نیروهای محافظتی پوست را افزایش می دهد.
- نعناع اثرات آفتاب سوختگی را از بین می برد.
- به درمان تبخال لب کمک می کند.
ویدئو: خواص نعناع فلفلی.
استفاده از روغن صورت
اسانس نعناع فلفلی مانند سایر اترها برای صورت استفاده می شود، یعنی مخلوط با روغن های پایه (چرب) (2 قطره اتر در هر 1 قاشق غذاخوری پایه) یا اضافه کردن (2 تا 3 قطره) به محصولات آرایشی و بهداشتی. خانگی(کرم، ماسک، لوسیون و غیره). روغن نعناع در حین استفاده به مراقبت ویژه ای نیاز دارد، به ویژه برای پوست های حساس؛ هر دوز بیش از حد ممکن است منجر به تحریک یا سوزش پوست شود.
مخلوط با روغن سبزیجاتروغن نعناع می تواند جایگزین کرم مغذی شب شود یا به یک ماسک ترمیم کننده عالی تبدیل شود. این مخلوط همچنین می تواند به عنوان روشی برای مبارزه با آکنه استفاده شود. آکنهو سایر بیماری های پوستی
روغن نعناع را در حالت خالص می توان کسانی که دارای روغن و پوست مشکل دارصورت، آن را با ضربه های دقیق روی جوش ها و التهابات دو بار در روز در سه روز اول بمالید، سپس هر 2 تا 4 روز یک بار در روز کوتریزاسیون انجام می شود. به همین ترتیب می توانید از اسانس برای درمان تبخال لب استفاده کنید.
دستور العمل های خانگی با روغن نعناع
تقویت کننده یخ آرایشی با روغن نعنا.
ترکیب.
آب خنک تصفیه شده - 200 میلی لیتر.
عسل روستایی مایع - 1 قاشق چایخوری.
اسانس نعناع - 3 قطره.
کاربرد.
در یک کاسه شیشه ای، آب و عسل را مخلوط کنید تا عسل کاملا حل شود. در آخر روغن نعناع را اضافه کنید. این ترکیب فوق العاده را در قالب های یخ بریزید و در محفظه انجماد سریع قرار دهید. آماده یخ لوازم آرایشیصورت خود را دو بار در روز پس از تمیز کردن ابتدا پاک کنید. این روش رنگ پوست را بهبود می بخشد، آن را کاملا تمیز می کند و طراوت می بخشد.
ماسک طراوت با روغن نعناع.
ترکیب.
بلغور جو دوسر - 2 قاشق غذاخوری. ل
شیر داغ - 3 قاشق غذاخوری. ل
اسانس نعناع - 2 قطره.
کاربرد.
شیر را روی غلات بریزید و چند دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید و درب آن را ببندید و بگذارید خنک شود تا فرنی به دمای راحت برسد. روغن نعناع را به مخلوط گرم اضافه کنید، هم بزنید و روی صورت تمیز بمالید. بعد از 15 دقیقه با آب در دمای اتاق بشویید و کرم معمولی مناسب با نوع پوست خود را بمالید. این روش را دو بار در هفته انجام دهید. علاوه بر این، ماسک پوست را صاف و تغذیه می کند، رنگ چهره را بهبود می بخشد.
ماسک پاک کننده با روغن نعنا.
ترکیب.
خاک رس زرد - 1 قاشق غذاخوری. ل
آب سرد - 1 قاشق غذاخوری. ل
روغن هسته انگور - 2 قاشق چایخوری.
روغن بادام - 2 قاشق چایخوری.
روغن لیمو - 1 قطره.
کاربرد.
پودر خاک رس را با آب رقیق کنید تا یک توده نه چندان غلیظ (مانند خامه ترش غلیظ) شود، روغن های آرایشی و اسانس را اضافه کنید. مخلوط را روی صورت از قبل تمیز شده بمالید و به مدت 15 دقیقه نگه دارید. ترکیب را با آب در دمای اتاق بشویید، سپس یک کرم با اثر مرطوب کننده شدید بمالید. این ماسک گردش خون را بهبود می بخشد، پوست را با اکسیژن اشباع می کند و آکنه روی صورت را خشک می کند.
ماسک مغذی پوست خشک با روغن نعنا.
ترکیب.
روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری. ل
اسانس نعناع - 2 قطره.
کاربرد.
جزء ضروری را به روغن پایه گرم اضافه کنید. این محصول را می توان صبح و عصر روی پوست پاک کرد یا به عنوان یک ماسک مغذی یا کرم شب استفاده کرد و به مدت 15 دقیقه روی صورت مالید. باقی مانده ها با دستمال کاغذی پاک می شوند.
موارد منع مصرف و اقدامات احتیاطی
- واکنش های آلرژیک و وجود عدم تحمل فردی.
- روی پوست اطراف چشم استفاده نشود.
- دوران بارداری و شیردهی.
- کودکان زیر 7 سال.
قبل از استفاده از روغن نعناع، مهم است که یک تست حساسیت پوستی با استفاده از مقدار کمی در پشت مچ دست خود انجام دهید. اگر بعد از 30 دقیقه هیچ نشانه ای از سوزش، قرمزی یا سوزش مشاهده نشد، می توانید با خیال راحت از روغن نعناع برای اهداف آرایشی استفاده کنید. در غیر این صورت استفاده از این محصول برای صورت دور از ذهن است.
روغن نعناع فلفلی به دلیل خواص تسکین دهنده و آرامش بخش، رنگ و طراوت آن مشهور است. در زمینه های پزشکی و زیبایی برای حل مشکلات مختلف استفاده می شود.
محتوا:
خواص اسانس
اسانس نعناع فلفلی از برگهای تازه نعناع (تقریباً کل قسمت هوایی) با تقطیر با بخار آب تولید می شود. از نظر ظاهری، روغن دارای رنگ مایل به زرد یا سبز، قوام مایع و رایحه ای روشن، تازه و غنی است. این محصول اغلب در صنایع عطرسازی و آرایشی استفاده می شود و دارای تعدادی خواص مفید و دارویی است:
- احساس خنکی و آرامش می دهد.
- درد را تسکین می دهد و تنش (اسپاسم) عضلات را از بین می برد.
- سردرد و دندان درد را تسکین می دهد، درد شکم را کاهش می دهد.
- خاصیت ضد ویروسی و باکتری کشی دارد (با بوی بد دهان مبارزه می کند).
- اثر ضد التهابی دارد.
- اختلالات آستنیک را تسکین می دهد (با حملات تهوع، سوزش سر دل، سرگیجه، بیماری حرکت مبارزه می کند).
- توجه و عملکرد ذهنی را افزایش می دهد.
- پاک می کند راه های هوایی، مخاطی
- دارای اثر ضد عفونی کننده، معرق و ضد تب موثر است.
- خاصیت جذب، ادرارآور و کلرتیک دارد.
- حالت قاعدگی دردناک را در زنان تسکین می دهد.
- اسپاسم را در هنگام اضافه بار فیزیکی تسکین می دهد.
- گردش خون را عادی می کند و وضعیت عروق مغزی را بهبود می بخشد.
- انرژی و نشاط را افزایش می دهد.
- مبارزه با خستگی عاطفی.
- خستگی، عصبی بودن و عوارض کم خوابی را برطرف می کند.
ویدئو: خواص نعناع و راه های استفاده از روغن نعناع.
استفاده در پزشکی
روغن نعناع به طور گسترده ای در زمینه پزشکی استفاده می شود. این یک مسکن موثر و ضد اسپاسم، تسکین دهنده است احساسات دردناکو رفع اسپاسم عضلانی اغلب در درمان فیبرومیالژیا و میوفاشیال توصیه می شود سندرم درد. این روغن به طور موثر سردرد را تسکین می دهد. برای انجام این کار، باید نعناع (2 قطره) را با هر روغن پایه (1 قاشق غذاخوری) مخلوط کنید و ناحیه گیجگاهی را با مخلوط حاصل با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
اسانس نعناع باعث تسکین در طول می شود سرماخوردگی، دما را کاهش می دهد. برای تسکین شرایط تب، روغن نعناع را با روغن نارگیل گرم (3 قطره در هر 1 قاشق غذاخوری روغن پایه) مخلوط کنید، مخلوط را روی گردن، پاها و پاها بمالید. مخلوطی از همان روغن ها، اما به نسبت مساوی، به کاهش کمک می کند دندان دردو التهاب لثه را برطرف می کند. مخلوط به طور مستقیم به لثه مالیده می شود.
اسانس نعناع فلفلی برای اسپاسم روده بزرگ عالی است و علائم ناخوشایند نفخ و سوء هاضمه را از بین می برد. برای این کار 1 قطره روغن نعناع را به یک لیوان آب در دمای اتاق اضافه کنید و قبل از غذا میل کنید. همین راه حل، تنها افزودن 3 قطره اتر به رفع بوی بد دهان کمک می کند. صبح و عصر دهان خود را با محلول شستشو دهید.
برای کاهش اضطراب، ترس و عصبیت، می توانید یک قطره اسانس نعنا را در یک آویز معطر یا روی دستمال بریزید و به آرامی این عطر الهی را استشمام کنید.
عصاره نعنا در درمان سرماخوردگی بسیار مفید است و بیماری های ویروسیو همچنین سرفه محصول به حمام ها اضافه می شود، بر اساس آنها کمپرس ساخته می شود و استنشاق انجام می شود.
برای حالت تهوع، از جمله در طول شیمی درمانی یا مداخله جراحی، اسانس نعناع نیز مفید خواهد بود. به سادگی 2 قطره روغن نعناع را به یک لیوان اضافه کنید آب آشامیدنییا قطره ای را به ناحیه پشت گوش بمالید. این روش به سرعت و به طور موثر حالت تهوع را از بین می برد.
استفاده از روغن نعناع در زیبایی
برای صورت
در زمینه آرایشی و بهداشتی، نعناع به اندازه سایر اسانس ها رایج نیست. اغلب برای تسکین سریع تحریک پوست پس از تماس با عوامل یا مواد آسیب زا استفاده می شود. نعناع در ترکیب با روغن اسطوخودوس (1:1) با التهاب و تحریک پوست مبارزه می کند، از جمله تسکین دهنده و تسکین دهنده خارش شدیدبه دلیل آلرژی، نیش حشرات یا سوختگی از گیاهان سمی. همچنین در برابر آکنه و جوش به خوبی عمل می کند و برنامه محلیاین مخلوط در برابر پسوریازیس و اگزما موثر است.
خاصیت اصلی روغن نعنا برای پوست صورت افزایش عملکردهای محافظتی پوست است. استفاده از آن در مراقبت از پوست گردش خون را تحریک می کند و رنگ چهره را یکنواخت تر (یکنواخت) می کند.
داده شده روغن معطربه طور موثر با الگوهای عروقی روی سطح پوست مقابله می کند، با آکنه مبارزه می کند و به طور موثرتر در مراحل اولیه.
این روغن منافذ را مسدود نمی کند و برای هر نوع پوستی به خصوص برای پوست های چرب و مشکل دار آکنه مفید است.
افزودن روغن نعناع به محصول مراقبت از پوست (1-2 قطره در هر بار مصرف کافی است) به محصول خاصیت ضد عفونی کنندگی می دهد.
این دارو قرمزی و التهاب را از بین می برد: 1 قاشق چایخوری را با هم ترکیب کنید. روغن جوجوبا و ویتامین E، 2 قطره روغن نعنا اضافه کنید. این ترکیب را یک شبه در مناطق مشکل دار بمالید. این محصول برای کسانی که روغن درخت چای را دوست ندارند ایده آل است.
برای مو.
روغن نعناع به حل شدن کمک می کند مشکلات رایجبا مو (پوست سر خشک، ریزش مو، رشد آهسته و غیره). افرادی که پوست سر حساس دارند باید با احتیاط از این اسانس استفاده کنند. برای این کار باید آن را با هر روغن چرب (جوانه گندم، جوجوبا، بادام و ...) مخلوط کرد. برای 50 میلی لیتر پایه کافی است 6 قطره از جزء ضروری را بگیرید و به عنوان ماسک روی موهای کمی مرطوب استفاده کنید. مدت زمان عمل 30-40 دقیقه است. قبل از استفاده حتما تست حساسیت پوستی انجام دهید. این مخلوط برای ماساژ پوست سر برای مشکلات جزئی پوست سر نیز مناسب است.
برای لب.
روغن نعناع یک پیشگیری عالی از این امر است بیماری ناخوشایندمانند تبخال روغن بادام را با نعناع به نسبت 1 قاشق غذاخوری ترکیب کنید. ل برای 2 قطره، نیم ساعت قبل از بیرون رفتن، مخلوط را روی پوست لب ها بمالید.
روغن معطر نعناع با روغن های یلانگ یلانگ، پرتقال شیرین، ترنج، شمعدانی، یاس، نرولی، زنجبیل، ریحان، اسطوخودوس، ماندارین و جوز هندی به خوبی تطبیق می یابد.
ویدئو: نحوه استفاده از روغن نعناع.
استفاده از نعناع در زندگی روزمره
استفاده در رایحه درمانی
استفاده از روغن نعناع در لامپ‌های معطر یا مدال‌های معطر به کاهش اشتها کمک می‌کند و به شما امکان می‌دهد از میان وعده‌های ناخواسته اجتناب کنید. چند قطره از این محصول را می توان به مچ دست نیز زد.
عطر نعناع کمک موثری برای آلرژی ها و در فصول سرد سال است. استنشاق عطر (لامپ معطر، آویز معطر) به پاکسازی سینوس ها، کاهش گلودرد، تسکین سرفه و همچنین شرایط سینوزیت، برونشیت و آسم برونش کمک می کند.
رایحه درمانی با روغن نعناع خستگی را از بین می برد، آرامش می بخشد، توجه و تمرکز را بهبود می بخشد. برای یک چراغ معطر، 4-5 قطره اسانس نعناع در آب داغ کافی است؛ یک قطره برای یک آویز معطر کافی است.
حمام های عطری آرامش بخش و تسکین دهنده.
7 قطره اسانس نعناع را به نمک دریایی، عسل یا شیر اضافه کنید و در حمام پر بریزید. بهتر است روش اول را با افزودن 3 قطره شروع کنید، قطره دوم را 4 قطره، سومی را 5 قطره و به همین ترتیب تا 7 قطره بنوشید. حمام های بعدی باید با هفت قطره اتر انجام شود.
کمپرس، ماساژ، مالش
6 قطره در هر روش در ترکیب با روغن پایه اضافه کنید. بیش از 5 قطره اتر به لوازم آرایشی نهایی اضافه نمی شود.
موارد منع مصرف
- کودکان زیر 6 سال.
- بیمارانی که تحت روش های هومیوپاتی قرار می گیرند (نمی توان آن را با داروهای گیاهی ترکیب کرد).
- عدم تحمل فردی
- عکس العمل های آلرژیتیک.
- استفاده طولانی مدت بدون وقفه و در شب می تواند باعث بی خوابی و هیجان عصبی شود.