عصبانيت متداول بر سيستم ايمني بدن قدرت شفابخش agrimony معمولی. دهانشویه

آگریمونی معمولی (Agrimónia eupatória) یک گیاه علفی چند ساله از خانواده Rosaceae است.

شرح رایج agrimony

در میان گیاهان دارویی مختلف روسیه، agrimony رایج بسیار شناخته شده است. می توان آن را در جنگل های آفتابی، در جنگل های سبک، در لبه ها، تپه ها، نزدیک جاده ها یافت. در بخش اروپایی روسیه و قفقاز همه جا وجود دارد.
این گیاه دارای ریزوم قوی ضخیم است، ساقه راست به ارتفاع 150 سانتی متر می رسد. گاهی منشعب و بلوغ است. برگ ها مستطیلی، با حاشیه دندانه دار درشت هستند. در ژوئن-آگوست شکوفا می شود، میوه ها در جولای-سپتامبر می رسند.

کاربرد و ترکیب متداول agrimony


این گیاه دارد کاربرد گسترده V طب سنتی. بسیاری از گیاهان دارویی آن را در مجموعه های خود گنجانده اند. دانشکده های پزشکی باستانی چین، هند و آسیای مرکزیاز این گیاه برای درمان کبد، به عنوان یک عامل هموستاتیک استفاده کرد انواع مختلفخون ریزی.
آگریمونی معمولی در ترکیب خود چه چیزی دارد؟ ترکیبات این گیاه شامل تانن ها، فلاونوئیدها، پلی ساکاریدها، اسیدهای آلیویتامین های گروه B، C، PP، نمک های معدنی، عناصر کمیاب - آهن، پتاسیم، گوگرد، سیلیکون. در یک کلام، این گیاه یک داروخانه مردمی است.
agrimony معمولی می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند - از سرماخوردگیبه سرطان دم کرده این گیاه برای درمان بیماری های کبدی بسیار موثر است. مفید بودن آگرمونی برای کبد در تاریخ ثابت شده است استفاده طولانی مدتگیاهان در طب عامیانه و توسط مدرن تایید شده است تحقیق علمی. رساله‌های باستانی، آگریمونی را دارویی می‌گویند که سختی کبد را از بین می‌برد، به عبارت دیگر، به درمان سیروز کبد کمک می‌کند. خواص قابض این گیاه با خاصیت ادرارآور ترکیب شده است. بنابراین این گیاه برای درمان بیماری سنگ ادراری گنجانده شده است. این باعث انحلال نمک ها، از بین بردن ویروس ها و باکتری ها می شود. خیلی خوب، این گیاه به درمان بیماری های ریوی کمک می کند (خاصیت ضد سرفه، نازک کنندگی، ضد ویروسی دارد)

دستور العمل برای استفاده از گیاه agrimony رایج

1) برای بازگرداندن عملکرد کلیه (به عنوان یک دیورتیک)
دم کرده: 3 قاشق غذاخوری از گیاه را می گیریم، 600 میلی لیتر آب جوش می ریزیم. ما یک ساعت اصرار می کنیم، از طریق پارچه پنیر فیلتر می کنیم. هر ساعت 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید.
2) برای درمان برونکو پنومونی.
جوشانده: یک قاشق غذاخوری انگور را بردارید، 300 میلی لیتر آب بریزید، 5 دقیقه بجوشانید، بگذارید یک ساعت بماند، با گاز صاف کنید. 2 قاشق چایخوری عسل اضافه کنید (اگر به عسل حساسیت ندارید). 100 میلی لیتر 3 بار در روز قبل از غذا تا بهبودی کامل مصرف می کنیم.
3) برای جلوگیری از اسهال
دم کرده: 3-4 قاشق غذاخوری از گیاه را گرفته، 0.5 لیتر آب جوش بریزید. هر ساعت 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید.
4) با رکود صفرا
تزریق. 3 قاشق غذاخوری علف خشک را می گیریم، 0.5 لیتر آب جوش می ریزیم و 2 ساعت می گذاریم. 0.5 فنجان 3 بار در روز بعد از غذا میل شود (برای طعم می توانید عسل اضافه کنید).
5) برای بیماران مبتلا به آسیت (آب ریزش)
از گیاه خشک agrimony پودر تهیه کنید، 0.5 گرم 3 بار در روز قبل از غذا مصرف کنید.
6) با سیروز کبدی
تزریق. 1 قاشق غذاخوری سبزی خرد شده را می گیریم، 300 میلی لیتر آب جوش بریزید، 2 ساعت اصرار می کنیم. 50-100 میلی لیتر 3-5 بار در روز قبل از غذا مصرف می کنیم.

من می خواهم یک یادداشت کوچک داشته باشم. درمان تنها با یک گیاه شانس کمی برای بهبود سلامت شما می دهد. برای درمان یک بیماری خفیف، این قابل قبول است، اما اگر چندین بیماری دارید و بار قابل توجهی از سال‌هایی که زندگی کرده‌اید، باید از انتخاب داروهای گیاهی پیچیده استفاده کنید. بنابراین، قبل از استفاده از agrimony و همچنین سایر گیاهان دارویی، مشورت با یک متخصص را فراموش نکنید.

موارد منع استفاده از agrimony معمولی

هیچ گونه منع مصرف جدی برای استفاده از agrimony برای اهداف دارویی شناسایی نشده است. عدم تحمل فردی (آلرژی) به گیاه امکان پذیر است. استفاده از آن ممکن است با یبوست همراه باشد.

ویدئویی در مورد جمع آوری و استفاده از agrimony رایج:

اگر تجربه استفاده از این گیاه را دارید، یک درخواست بزرگ زیاد تنبل نیست و در مورد مقاله نظر بدهید!!!

گناه: agrimony، بیدمشک، علف agrimony، بیدمشک، توت فرنگی، نر مزرعه، چهل علف هرز، طلسم عشق رایج، علف طلسم عشق، علف کبد یونانی، علف سلطنتی، cinquefoil، agrimony، liverwort، gladyshnik، چاق کلاغ، بزرگ، مرداب -علف، مجسمه ساز.

گیاهی علفی چند ساله با ساقه‌های بلوغ، سبز تیره، برگ‌های پردار و گل‌آذین ادویه‌ای زرد. آگریمونی معمولی دارای خواص ضد التهابی، ادرارآور، کلرتیک و سایر خواص است.

از کارشناسان بپرسید

در پزشکی

این گیاه شامل نمی شود فارماکوپه دولتی RF و طب رسمی استفاده نمی شود، اما به طور گسترده در طب سنتی و هومیوپاتی استفاده می شود. عصاره گیاه بخشی از بسیاری از مکمل های غذایی، فرآورده های گیاهی (الفیت-30 پانکراس)، شربت هایی است که در درمان بیماری های زنان، پوست، سرطان و همچنین بیماری های مفاصل و اندام ها استفاده می شود. دستگاه گوارش. ترکیب غنی و خواص درمانی agrimony رایج اجازه می دهد تا آن را با موفقیت در طب عامیانه استفاده شود بیماری های مختلفبه صورت جوشانده، دم کرده، پماد، لوسیون، کمپرس و حمام. این گیاه هم به طور مستقل و هم به عنوان بخشی از آماده سازی های گیاهی برای اهداف دارویی استفاده می شود. Agrimony به عنوان یک عامل محافظ کبد و ضد التهاب برای هپاتیت، سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه، چگونه قابضبا اختلالات دستگاه گوارش. جوشانده گیاه انگور خونریزی های داخلی را متوقف می کند، تأثیر مفیدی بر کار عضله قلب دارد، میوه های گیاه به مسمومیت کمک می کند. ریشه های مختلف، بیماری کلیوی. این گیاه برای تب، سردرد، شب ادراری، دم کرده ریشه از شر کرم ها موثر است. یقه برای بیماری های انکولوژیک. استفاده خارجی برای سوختگی، زخم، زخم های باز, بواسیر, جوش. آب گیاه زگیل و پاپیلوم را از بین می برد.

agrimony رایج در بسیاری از کشورها به عنوان داروی رسمی شناخته شده است اروپای غربی. در آلمان از این گیاه به صورت جوشانده به عنوان عامل کلرتیک برای بیماری های دستگاه گوارش استفاده می شود. فرآیندهای التهابی حفره دهان، کمپرس و لوسیون برای ضایعات پوستی، زخم ها. اتریشی ها در مورد agrimony به عنوان یک عامل هموستاتیک، ضد التهابی برای آنژین، فورونکولوز، هپاتیت، کوله سیستیت می دانند، آنها از این گیاه برای بیماری های انکولوژیک روده، پانکراتیت استفاده می کنند. در فرانسه آماده سازی های گیاهی agrimony برای استوماتیت و سایر بیماری های حفره دهان استفاده می شود. روغن agrimony برای بیماری های دستگاه گوارش استفاده می شود، به حذف سنگ از کلیه ها و کبد کمک می کند.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی

استفاده از agrimony دارای برخی موارد منع مصرف است. agrimony معمولی برای عدم تحمل فردی، تمایل به یبوست و ترومبوز، انسداد مجاری صفراوی، لخته شدن خون بالا توصیه نمی شود. آماده سازی از agrimony برای افت فشار خون و همچنین در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.

در زیبایی

گیاه agrimony دارای اثر مقوی، ضد التهابی و جوان کننده است، بخشی از بسیاری از محصولات آرایشی برای مراقبت از پوست صورت و بدن - ژل های پوست، مومیایی ها، کرم ها است. شامپوهای مخصوص موهای آسیب دیده بر پایه agrimony موها را به خوبی نرم می کند، به مو درخشندگی طبیعی می بخشد، ریشه ها را تقویت می کند.

طبقه بندی

agrimony معمولی یا Repeshok officinalis (lat. Agrimonia eupatoria) یک گیاه علفی چند ساله، یکی از 14 گونه از جنس Repeshok یا Repeynichek (lat. Agrimonia)، متعلق به خانواده Rose (lat. Rosaceae) است.

توضیحات گیاه شناسی

آگریمونی معمولی گیاهی است علفی و چند ساله که ساقه های آن صاف، قوی، بلوغ است و ارتفاع آن به 30 تا 100 سانتی متر می رسد.موهای زبر تمام گیاه را می پوشاند. برگها به شکل پینی، سبز تیره و مخملی در بالا، سبز روشن در زیر، به طور متناوب قرار می گیرند، صفحات برگ پایین در یک روزت پایه جمع می شوند. گل‌های آگریمونی معمولی پنج گلبرگ، زرد رنگ، منظم، جمع‌آوری شده در برس‌های بلند خوشه‌ای (تا طول ۴۰ سانتی‌متر) هستند. گلدهی گیاه از خرداد شروع می شود و تا مرداد ادامه می یابد، در حالی که گل آذین خود طولانی می شود، تاج های جدید ظاهر می شوند و میوه ها در همان زمان می رسند. یک ویژگی جالبگل آذین agrimony بوی گل های آن است: گیاه تراوش می کند رایحه دلپذیر، به صورت خشک شده، بو باقی نمی ماند. در ماه سپتامبر، میوه‌هایی با اندازه متوسط ​​تشکیل می‌شوند - آکنه‌های سرسختی که می‌توانند با موهایشان به موهای حیوانات و لباس‌های انسان بچسبند و در فواصل قابل توجهی پخش شوند.

در حال گسترش

agrimony رایج در اروپای مرکزی و شمالی، در برخی از مناطق آسیا، در آمریکای شمالی یافت می شود. این گیاه در سراسر منطقه مرکزی بخش اروپایی روسیه توزیع شده است سیبری غربی، در قفقاز. در کنار جاده‌ها، در دامنه‌ها، لبه‌های جنگل، چمنزارها، مراتع خشک و در بوته‌ها رشد می‌کند. این گیاه در یک منطقه به شدت باتلاقی یافت نمی شود.

مناطق توزیع بر روی نقشه روسیه.

تهیه مواد اولیه

برای مقاصد درمانی از گیاه علفزار معمولی و همچنین ریشه گیاه استفاده می شود. قسمت هوایی در دوره گلدهی (خرداد-تیرماه) برداشت می شود و ساقه های برگدار گیاه را در ارتفاع 10-8 سانتی متری از زمین قطع می کنند. چمن agrimony را با آویزان کردن آن به صورت دسته‌ای یا قرار دادن آن بر روی قفسه‌هایی در اتاق‌هایی با تهویه مناسب در یک لایه نازک خشک می‌کنند. می توانید از خشک کن استفاده کنید، جایی که لازم است مواد اولیه را در دمای بیش از 50 درجه خشک کنید. ریشه ها و ریزوم های agrimony برای برداشت در پاییز پس از رسیدن میوه کنده می شوند. آنها به طور کامل از زمین تمیز می شوند، شسته می شوند و در زیر یک سایبان در اتاق زیر شیروانی یا در خشک کن با دمای بیش از 60 درجه خشک می شوند. آگریمونی خام خشک شده تا 2 سال ذخیره می شود: علف آگریمونی در بسته بندی کاغذی، و ریشه های گیاه - در کیسه های پارچه ای یا ظروف چوبی. لازم به ذکر است که فقط از agrimony معمولی برای اهداف درمانی استفاده می شود. بسیار شبیه به او در ظاهر agrimony مودار و agrimony معطر. برای اینکه این گونه ها را با رپشک معمولی لازم برای درمان اشتباه نگیرید، باید به دقت نگاه کنید: قسمت بالابرگهای آگرمونی مودار بلوغ ندارند و میوه ها با خوشه های کوچک مخروطی شکل متمایز می شوند. آگریمونی خوشبو دارای کرک های غده ای روی ساقه است.

ترکیب شیمیایی

خواص دارویی agrimony معمولی به دلیل ترکیب شیمیایی غنی آن است. آن شامل تعداد زیادی ازتانن، اسانس، مخاط، تلخی، فلاونوئیدها، نمک‌های معدنی، ساپونین‌های استروئیدی، ویتامین‌های B، ویتامین C، P، رزین، کاتچین، فیتوسترول، آلکالوئیدها، اسیدهای آلی (مالیک، تارتاریک، سیتریک، کوئینیک)، قندها.

خواص دارویی

ترکیبات جالینیکی agrimony دارای اثر قابض و ادرارآور هستند، نرمال می شوند فرآیندهای متابولیک، محرک اشتها، خونساز و ضعیف هستند خواص کلرتیک. با توجه به نتایج آزمایش‌های آزمایشگاهی (آزمایش‌های "در شرایط آزمایشگاهی" یا آزمایش‌هایی که در خارج از موجودات زنده انجام شده است)، عصاره‌های آب از agrimony تأثیر مضطرب بر ویروس تبخال، الکل - بر توسعه α دارند. - استرپتوکوک همولیتیکو استافیلوکوکوس اورئوس. خواص ضد کرمی گیاه agrimony نیز توسط دانشمندان اروپایی به اثبات رسیده است. در جریان مطالعات اخیر، فلاونوئیدهای روتین و ایزوکورسیترین در ترکیب این گیاه یافت شد که جریان لنفاوی را تحریک می کند و از رگ های خونی محافظت می کند. گیاه فیتوسترول agrimony قادر است به طور فعال با جذب کلسترول در بخش روده تداخل داشته باشد که تأثیر مفیدی بر عملکرد دارد. سیستم گردش خون. کولین یا ویتامین B4 موجود در ترکیب گیاه، اسید آمینه متیونین را سنتز می کند، سطح انسولین خون را کنترل می کند، حمل و نقل و متابولیسم را تنظیم می کند. اسیدهای چربدر کبد، agrimony دارای یک اثر محافظ کبد، ضد باکتری قوی و ضد التهابی است. فعالیت هموستاتیک آگریمونی به دلیل وجود ویتامین K در ترکیب گیاه است. در حین تحقیق معاصرتوانایی گیاه برای مبارزه با نئوپلاسم ها (تومورها) کشف شد.

کاربرد در طب سنتی

با توجه به خواص مفید آن، agrimony معمولی به طور گسترده توسط درمانگران سنتی به صورت دم کرده، جوشانده، کمپرس، پماد استفاده می شود. Repeshok در بسیاری از شفاها گنجانده شده است آماده سازی های گیاهیو در درمان تعدادی از بیماری ها استفاده می شود. بیشتر اوقات به عنوان دم کرده برای بیماری های کبدی (هپاتیت، کللیتیازیس) به عنوان ضد اسپاسم و cholagogueبه عنوان پادزهر برای مسمومیت با آلکالوئید، در برابر اسهال و سنگ کلیه. استفاده از agrimony برای جلوگیری از خونریزی داخلی، از جمله خونریزی رحم، در سیستیت مزمن، شب ادراری توصیه می شود. Repeshok همچنین به کاهش و جذب تومورها در اندام های دستگاه تناسلی و دستگاه گوارش کمک می کند. از جوشانده آبی میوه های زرشک برای درمان بیماری های کلیوی، مسمومیت های مختلف استفاده می شود. در خارج از جوشانده این گیاه استفاده می شود التهاب های مختلفحفره دهان (لارنژیت، استوماتیت، برفک دهان، لوزه)، زخم، سوختگی، زخم بستر، فورونکولوز و درماتیت، همراه با برخی بیماری های زنانه (لوکوره، فرسایش، اختلالات سیکل)، اسکروفولا. حمام های مبتنی بر جوشانده علف خشک به رفع خستگی کمک می کند، برای کودکان مبتلا به اختلال در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی استفاده می شود. آب گیاه پاپیلوم ها و زگیل ها را از بین می برد. جوشانده ها برای بیماری های ریه و قلب، ادم با منشاء قلبی استفاده می شود. از زمان های قدیم این گیاه برای از بین بردن تیرگی قرنیه چشم استفاده می شده است. کمپرس از برگ های agrimony - درمان موثربرای بهبود زخم جوشانده برگ آن برای اسهال، میگرن، تب، قطره چکان استفاده می شود. دم کرده از ریشه گیاه برای درمان بیماری های کرمی، بواسیر و روماتیسم موثر است. دانه های گیاه شب ادراری را درمان می کند. روغن agrimony معمولی برای بیماری های دستگاه گوارش، کبد و کیسه صفرا، طحال استفاده می شود، به حذف سنگ از کبد و کلیه ها کمک می کند.

مرجع تاریخی

رپشوک در زمان های قدیم در بین مردم شناخته شده بود. نوشته‌های دیوسکوریدس، جالینوس و پلینی شامل اولین اشاره‌ای به این گیاه است که قدمت آن به قرن اول بازمی‌گردد. اسلاوها زردآلو را مفید می دانستند تصفیه خانهو آن را متفاوت نامیدند: سینه، چمن سلطنتی، توت فرنگی و غیره در منطقه ساراتوف repeshok چهل و بد نامیده شد، زیرا قدرت شفابخشدر بسیاری از بیماری ها بزرگ در نظر گرفته می شد. تصادفی نیست که زردآلوها را "بالا" می نامیدند - تزریق (بخار) از قسمت هوایی گیاه برای درمان کبودی ها، زخم های باز و دررفتگی ها استفاده می شد. حقایق تاریخی طب گیاهی از ظهور نام جالب Agrimonia eupatoria repeshka در لاتین صحبت می کند. پادشاه Mithridates VI Eupator که در سواحل دریای سیاه (پونتوس) فرمانروایی می کرد، برای درمان کبد خود تلاش کرد و از نتیجه شگفت زده شد. این در حدود 120 قبل از میلاد اتفاق افتاد. e.، که باعث ایجاد نام گیاه Agrimonia eupatoria (Evpatoria) شد.

ادبیات

1. Gubanov, I. A. و همکاران 720. Agrimonia eupatoria L. - agrimony رایج یا دارویی // راهنمای مصور روسیه مرکزی. در 3 جلد - م .: تی در علمی. ویرایش KMK، تکنولوژیست In-t. issl., 2003. - V. 2. Angiosperms (دو لپه ای: دو لپه ای). - S. 356.

2. درود، غ.الف. مطالعه فیتوشیمیایی Agrimonia eupatoria / G.A. درزد، س.ف. یاولانسکایا، تی.ام. Inozemtseva // شیمی ترکیبات طبیعی. 1983. شماره 1. S. 106.

3. اگوروف، V.A. محافظ کبد و ایمونوتروپیک داروها: وضعیت و چشم انداز بازار دارویی / V.A. اگوروف، L.V. موشکووا، V.A. کورکین، آی.کی. پتروخینا // مونوگراف. - سامارا: SamGMU، 2000. 120 ص.

4. Levina R. E. مورفولوژی و اکولوژی میوه ها. - L.: Nauka، 1987. - 160 p.

5. کورکینا، A.V. روش برای تعیین کمی مقدار فلاونوئیدها در گیاه agrimony // مجله شیمی و دارویی. 2011. V. 45. شماره 1. ج 31-34.

6. منابع گیاهی اتحاد جماهیر شوروی: گیاهان گلدار، ترکیب شیمیایی آنها، استفاده. خانواده Hy-drangeaceae - Haloragaceae. - سن پترزبورگ: ناوکا، 1987. - 326 ص.

آگریمونی معمولی گیاهی علفی و چند ساله از خانواده Rosaceae است. در زندگی روزمره به آن رپیاشوک، بیدمشک یا بیدمشک می گویند.

این گیاه در اروپا، کشورهای CIS، روسیه رایج است. ترجیح می دهد در مناطق مرطوب و آفتابی مستقر شود: در لبه ها، نزدیک رودخانه ها و دریاچه ها، در مراتع و تپه ها.

ارتفاع رپشکا از 60 تا 150 سانتی متر است. این گیاه با ساقه مستقیم، گلهای زرد با پنج برگ است. میوه ها آجیل با خارهای خاردار هستند. میوه های رسیده به لباس افراد یا موهای حیوانات می چسبند که به اسکان مجدد گیاه کمک می کند.

بر اساس شلغم پخته شده است داروها. این گیاه دارای خواص ضد التهابی، کلرتیک، هموستاتیک، ضد اسپاسم است. در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود.

عکس، خواص مفید و دارویی انگور معمولی برای زنان، مردان و کودکان، موارد منع مصرف گیاه شفابخش- در این مقاله.

انتخاب مواد اولیه دارویی، تهیه و ذخیره سازی

رپشکا به صورت بسته بندی شده در داروخانه ها به فروش می رسد، می توانید آن را در بازار خریداری کنید. به تاریخ انقضا و تاریخ عرضه محصول نگاه کنید. اگر از بازار بیدمشک می خرید، مطمئن شوید که حشره و کپک در علف وجود ندارد.

بهتر است گیاه را خودتان تهیه کنید. بنابراین می توانید از کیفیت آن مطمئن باشید.

اندام های هوایی دارای خواص دارویی هستند: برگ ها، گل ها، ساقه ها، کمتر از سیستم ریشه استفاده می کنند.

زمان جمع آوری agrimony در اهداف دارویی : جمع آوری چمن بلافاصله پس از گلدهی (در خرداد یا تیرماه) صورت می گیرد، ساقه ها در فاصله ده سانتی متری از زمین بریده می شوند.

آگریمونی را در یک اتاق خشک و دارای تهویه، دور از نور خورشید یا روی خشک کن مخصوص با دمای پنجاه درجه خشک کنید.

ریشه ها در پاییز کنده می شوند، آنها را مانند رویه های یک گیاه شسته و خشک می کنند. علف خشک به مدت دو سال در بسته های خشک و در بسته (کیسه های کاغذ یا پارچه) نگهداری می شود.

ترکیب شیمیایی

باباآدم به طور گسترده ای محبوب است: ده ها هزار نفر را از بسیاری از بیماری ها نجات می دهد. خواص مفید آگریمونی به دلیل ترکیب شیمیایی غنی گیاه است.

این شامل اجزای زیر است:

ترکیب آگریمونی نیز شامل مواد تلخ و مخاطی، گلوکز، فروکتوز، ساکارز، پلی ساکاریدها، ترکیبات نیتروژن دار و غیره است.

چه چیزی شفا می دهد: نشانه ها و دستورالعمل های استفاده از یک گیاه دارویی

مزیت Repeshka - این گیاه به بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند. علف باعث ترشح شیره گوارشی می شود.

برای سوء هاضمه 2 تا 4 گرم پودر بیدمشک کافی است. به اسهال و غیره کمک می کند.

برای سلامتی، یک قاشق چای خوری انگور را بردارید، دویست میلی لیتر آب جوش دم کنید و ترکیب را روی حرارت کم به مدت 10 دقیقه بجوشانید. دو ساعت اصرار کنید، فشار دهید. یک قاشق غذاخوری چهار بار در روز مصرف کنید.

این گیاه به بیماری های گلو و حفره دهان کمک می کند.به دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن برای التهاب حنجره، فارنژیت، بیماری لثه با جوشانده بیدمشک غرغره کنید. این دارو را می توان با سرماخوردگی به بینی تزریق کرد.

چمن به حذف نمک های اضافی از بدن کمک می کند و عملکرد مفاصل را بهبود می بخشد. به بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک می کند. اما درمان برای مدت طولانی انجام می شود.

یک قاشق غذاخوری سبزی را با یک لیوان آب جوش دم کرده، بگذارید چهار ساعت بماند و صاف کنید. روزی چهار بار نصف لیوان بنوشید. عسل را می توان به نوشیدنی اضافه کرد.

خواص دیورتیک و آنتی اکسیدانیگیاهان دارویی در بین افراد مبتلا به مشکلات سیستم ادراری استفاده شده است. این گیاه به آتونی کمک می کند مثانهشب ادراری، بیماری کلیوی.

آگرمونی معمولی اثر خلط آور دارد. برای تهیه جوشانده دارویی، یک قاشق بزرگ بیدمشک، بودرا و زنجبیل وحشی (معروف به سم) میل کنید. سه فنجان آب جوش بریزید، بگذارید هشت ساعت بماند.

روزی سه بار صد میلی لیتر بنوشید. این دمنوش نباید توسط افراد مستعد یبوست مصرف شود.

جوشانده های گیاه بهبود می یابد حالت عمومیسلامتی، تقویت سیستم ایمنی.

یک چای مخصوص تهیه کنید: دو و نیم قاشق چایخوری از این گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کنید. پنج دقیقه دم کنید، به جای چای بنوشید.

برای رفع خستگی، پزشکان حمام کردن با زردآلو را توصیه می کنند. دویست گرم علف را در سه لیتر آب جوش دم کرده دو ساعت بگذارید.

آبگوشت صاف شده را به حمام اضافه کنید (دمای آب باید بالای 38 درجه باشد). حداقل سی دقیقه حمام کنید.

تانن ها به توقف خونریزی کمک می کنند. یک لیوان آب جوش به پانزده گرم علف خشک اضافه کنید، روی حرارت ملایم بجوشانید تا نیمی از کل مایع باقی بماند.

ده دقیقه اصرار کنید و صاف کنید. مقدار مصرف - یک قاشق غذاخوری سی دقیقه قبل از غذا.

زردچوبه به درمان بیماری های کبدی کمک می کند. یک قاشق چایخوری از این گیاه را با یک لیوان آب جوش دم کنید. پنج دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. صاف کرده و با عسل بنوشید.

فیتوتراپیست Efimenko N.Yu. در مورد خواص مفید استفاده از agrimony صحبت خواهد کرد:

سود، ضرر برای مردان، زنان و کودکان

آبگوشت از agrimony به زنان مبتلا به برفک و سفید کمک می کند. 3 قاشق غذاخوری از گیاه را با یک لیتر آب جوش دم کنید. برای چند ساعت دم کنید، قبل از استفاده صاف کنید. برای دوش از جوشانده استفاده کنید.

گیاه دارویی به مردان مبتلا به خماری کمک می کند. برای این کار دو قاشق کوچک از گیاه را با یک لیوان آب جوش دم کنید. پنج دقیقه اصرار کنید و میل کنید. در طول روز به جای چای بنوشید، اما نه بیشتر از سه بار.

زردآلو در دوران بارداری یا شیردهی توصیه نمی شود. در مواقع اضطراری می توان آن را به مقدار کم و پس از اجازه پزشک مصرف کرد.

چمن می تواند تحریک کند عکس العمل های آلرژیتیکدر کودکانبنابراین، پس از نوشیدن جوشانده یا چای از بیدمشک، وضعیت آنها را کنترل کنید.

استفاده خارجی از گیاه در کودکان در هر سنی قابل قبول است.، اما به شرطی که به آگریمونی حساسیت نداشته باشند. جوشانده ها، دمنوش ها یا دم کرده ها را فقط از سن 12 سالگی می توان مصرف کرد.

این گیاه در رژیم غذایی افراد مسن مجاز استاگر منع مصرف نداشته باشند. از این جهت مفید است که دستگاه گوارش را پشتیبانی می کند و این برای سالمندان مهم است. همچنین جوشانده ها حالت ایمنی را تقویت می کنند.

خطر بالقوه، عوارض جانبی

Repeshok یک گیاه منحصر به فرد است، حداقل محدودیت در استفاده از آن دارد. این موارد شامل نشانه های زیر است:

  • عدم تحمل فردی؛
  • عکس العمل های آلرژیتیک؛
  • افزایش لخته شدن خون، تمایل به ترومبوز؛
  • یبوست؛
  • افت فشار خون؛
  • انسداد مسیرهای مسئول دفع صفرا.

علف به صورت دم کرده، جوشانده یا چای مصرف می شود.. خشک استفاده می شود.

مقدار مصرف بستگی به دستور خاصی دارد، حداکثر دو لیوان جوشانده در روز است. معمولاً روزانه بیش از 1-4 گرم علف خشک مصرف نمی شود.

جوشانده ها و سایر نوشیدنی های دارویی را می توان در هر زمانی از روز نوشید. دستور العمل ها مصرف سه بار در روز را توصیه می کنند: صبح، بعدازظهر و عصر.

قبل از درمان، باید با پزشک یا فیتوتراپیست مشورت کنید.

در غذا استفاده کنید

رپشکا در آشپزی استفاده نمی شود. این گیاه دارویی، فقط به عنوان یک درمان استفاده می شود.

اسپاسم را از بین می برد، دارای خواص ادرارآور، ضد التهابی، تقویت کننده است.

گیاه را می توان پخت دمنوش های گیاهی ، اما کم کم (در هر نوبت بیش از یک چهارم لیوان) مست می شوند. عسل به چای اضافه می شود زیرا این نوشیدنی تلخ، ترش و قابض است.

دستور العمل کلاسیک چای: یک قاشق چای خوری در یک لیوان آب جوش. بگذارید 10-15 دقیقه بماند و صاف کنید.

در رژیم غذایی

Repeshok بدن را تمیز می کند. این برای هر کسی که می خواهد آن پوند اضافی را از دست بدهد صادق است.

برای پاکسازی ملایم و ملایم، دستور زیر کمک خواهد کرد: بیدمشک، علف، یونجه و خرس، برگ درخت غان و پوست درخت خولان، جو، رازک و گل نمدار را به مقدار مساوی مصرف کنید.

دو قاشق غذاخوری از مواد اولیه را با 500 میلی لیتر آب جوش بریزید. دو ساعت دم کنید سپس صاف کنید. صد میلی لیتر را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا بنوشید.

دستور العمل برای پانکراتیت: یک قاشق غذاخوری سبزی را بردارید و یک لیوان آب جوش دم کنید. یک ساعت دم کنید سپس دارو را صاف کنید. صد میلی لیتر قبل از غذا، 2-3 بار در روز، اما نه بیشتر از سه بار بنوشید.

در مورد گاستریت، دستور العمل زیر کمک خواهد کرد: agrimony را مخلوط کنید و یکی یکی مصرف کنید. اضافه کردن نعناع تند، بابونه و چنار - از هر گیاه دو قسمت بگیرید.

یک قاشق غذاخوری از مجموعه به دست آمده را با 400 میلی لیتر آب جوش بریزید. بپیچید و شصت دقیقه دم کنید. آبگوشت دم کرده را صاف کنید، صد میلی لیتر چهار بار در روز بنوشید.

آگرمونی رایج در دستور العمل های طب سنتی:

در زیبایی

جوشانده آگرمونی حالت مو را بهبود می بخشد، آنها را تقویت می کند، قدرت می بخشد. عصاره بیدمشک حتی در شامپوها نیز موجود است. برای تهیه جوشانده، دو قاشق غذاخوری سبزی را با یک لیتر آب دم کنید.

چند ساعت دم کنید سپس صاف کنید. موهای خود را بعد از شستشو هفته ای یکی دو بار آبکشی کنید.

کمپرس های گیاهی به مقابله با کبودی ها و کبودی های روی بدن کمک می کند. یک قاشق چای خوری سبزی را با یک لیوان آب جوش دم کنید، بگذارید 1-2 ساعت بماند. چند بار در روز کمپرس را روی نواحی آسیب دیده پوست قرار دهید.

رپشکا معمولی - گیاه دارویی ، که خواص مفید زیادی دارد. به درمان سیستم گوارشی، ادراری، غدد درون ریز کمک می کند.

وضعیت قلب را بهبود می بخشد، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. یقه کمک می کند تا با بیماری های زنان و زایمان. این گیاه دارای موارد منع مصرف است. قبل از استفاده، با پزشک خود مشورت کنید.

در تماس با

بیدمشک که بیشتر به نام بیدمشک شناخته می شود، در همه جا رشد می کند و در طول دوره باردهی خود، زمانی که گلوله های سرسخت و خاردار به هر کجا که می توانند آویزان می شوند و لباس ها را غیرقابل استفاده می کنند، عده ای را آزار می دهد.

از این گیاه برای دفع بیشتر استفاده می شود بیماری های مختلفو نه تنها میوه های آن، بلکه ریشه ها، برگ ها، گل آذین.

فواید agrimony

خواص مفید agrimony ترکیب شیمیایی آن را تعیین می کند. آن شامل:

  • مخاط
  • فلاونوئیدها؛
  • تانن ها؛
  • اسانس؛
  • اسیدهای چرب و آلی؛
  • ویتامین های گروه B

Repeshok دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، ترمیم کننده است. همچنین می تواند اثر قابض، آرام بخش و تصفیه کننده خون داشته باشد.

بر اساس قسمت هایی از این گیاه جوشانده، دم کرده و تنتور درست می کنند، چای، روغن درست می کنند و عصاره آن استخراج می شود. Repeshok هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی مصرف می‌شود، به این صورت که:

  • از بین بردن؛
  • کاهش التهاب و درد؛
  • حذف سموم از بدن؛
  • کاهش ضربان قلب؛
  • کاهش محتوای کلسترول با چگالی کم در خون؛
  • حذف نمک و سنگ از کیسه صفرا؛
  • بازیابی عملکرد کبد

خواص دارویی آگریمونی

این گیاه خواص دارویی زیادی دارد. علاوه بر این، هر یک از اجزای آن تأثیر خاص خود را بر بدن دارد.

تأثیر گیاه در بیماری های دستگاه گوارش

گیاهان، از جمله گل ها و ریخته گری، برای بیماری های کبد و پانکراس نشان داده شده اند. از طریق آنها می توانید وضعیت سیروز را کاهش دهید، بهبودی از کوله سیستیت را تسریع کنید.

درمان پانکراتیت

به یکی از سنگین ترین و بیماری های خطرناکدستگاه گوارش را می توان نسبت داد. درمان سنتیاین بیماری بسیار طولانی است و شامل استفاده می شود درمان جایگزینبا هدف تحریک توانایی پانکراس برای تولید آنزیم های کافی برای هضم غذا. آماده سازی زردآلو ممکن است بخشی از درمان پیچیدهو حذف کنید سندرم درد، التهاب و تظاهرات مسمومیت را تسکین می دهد، عملکرد دستگاه گوارش را عادی می کند.

خاصیت اصلی agrimony بهبود ترشح شیره لوزالمعده است که بیماران مسن و کسانی که بیماری مزمن دارند می توانند از آن استقبال کنند.

دستور العمل برای تزریق پانکراتیت:

  1. اندام های هوایی گیاه را به مقدار یک قاشق غذاخوری با یک لیوان آب تازه جوشیده بخارپز کنید.
  2. پس از یک ساعت، فیلتر شده و 100 میلی لیتر مصرف کنید. قبل از اینکه سر میز بنشینید، اما نه بیشتر از 3 بار در تمام مدت بیداری.

کاربرد agrimony

بسته بندی گیاه خشک شده agrimony نحوه استفاده از آن را به شما می گوید. بیشتر اوقات ، کاربران طبق دستور العمل جهانی جوشانده تهیه می کنند: مواد اولیه با اندازه 100 گرم در یک لیتر آب مخلوط می شوند ، روی اجاق گاز قرار می گیرند و می پزند تا حجم آن 1/3 کمتر شود.

در اینجا چند دستور پخت بیشتر وجود دارد.

دستور غذا شماره 1:

  1. مواد اولیه له شده را با پیمانه سه قاشق غذاخوری در نیم لیتر آب مخلوط کرده و به مدت 5 دقیقه بجوشانید.
  2. پس از خنک شدن و صاف شدن، 125 میلی لیتر مصرف کنید. سه بار در تمام مدت بیداری.

استفاده از آگریمونی در این شکل به عنوان غرغره برای بیماری های گلو و همچنین بیماری های چشم و پوست به صورت لوسیون نشان داده شده است. در داخل، می توانید با بیماری های روده و کبد مصرف کنید.

دستور غذا شماره 2:

  1. برای تهیه تنتور مواد اولیه را با الکل 70 درصد به نسبت 1:5 بریزید.
  2. پس از 10 روز دم کردن در یک مکان تاریک و تکان دادن گهگاهی، محتویات بطری را فیلتر کنید.

10 قطره را دو تا سه بار در تمام دوره بیداری با دوره های دردناک، فرسایش رحم، بی نظمی قاعدگی مصرف کنید.

دستور غذا شماره 3:

  1. برای تهیه دم کرده، سبزی را با پیمانه 3 قاشق غذاخوری با 0.5 لیتر بخارپز کنید. آب تازه جوشیده
  2. بعد از 2 ساعت صاف کنید و برای اسهال، استفراغ، بی حالی روده، زخم و ورم معده، بیماری های مثانه استفاده کنید.

با دم کردن آگریمونی به عنوان چای، می توانید تشنگی آنها را بیش از سه بار در روز رفع نکنید و همچنین از آن برای غرغره کردن و تمیز کردن لوزه ها استفاده کنید تا بیماری های دستگاه گوارش را کاهش دهید.

مضرات و موارد منع مصرف

Repeshok، مانند هر گیاه دارویی، موارد منع مصرف دارد. نمی توان از آن برای درمان افراد مستعد یبوست و ترومبوز و همچنین افرادی که دارای انسداد مجاری صفراوی و افت فشار خون هستند استفاده کرد.

خواص انگور می تواند برای زنان باردار و شیرده مفید باشد، اما فقط پزشک باید میزان خطر علف را ارزیابی کند و در مورد توصیه مصرف آن در چنین شرایطی تصمیم گیری کند.

همین امر در مورد پذیرش توسط کودکان نیز صدق می کند، اما به طور خارجی می توان از دم کرده و جوشانده استفاده کرد، به خصوص برای زخم های باز، کبودی ها و دررفتگی ها.

از زمان های بسیار قدیم، این گیاه در میان سایر گیاهان دارویی که برای درمان گاستریت، پانکراتیت، دیابت. در میان مردم، اغلب به آن sorokaneduzhnik، توت فرنگی، بیدمشک، مجسمه ساز می گویند. این گیاه چند ساله است که با کرک های کرک پوشیده شده است. میوه ها از یک یا دو سبد کوچک به شکل مهره تشکیل شده است که با موهای قلابی شکل پوشیده شده است. میوه های رسیده به لباس و پوست حیوانات می چسبند. بوی کمی تند دارد. در زمین های بایر شهری، لبه های جنگل، در کنار جاده ها و حصارها رشد می کند.

چمن agrimony - خواص دارویی

گیاهان حاوی متفاوت است مواد فعال: مواد معدنی، ویتامین ها، روغن ضروری، اسیدها و سایر اجزاء همه اینها باعث وجود یک اثر کلرتیک و دیورتیک می شود که برای پانکراتیت و بیماری های مختلف پانکراس مهم است. ریپشوک، خواص داروییکه از زمان های قدیم مورد توجه قرار گرفته است، جریان لنفاوی را تحریک می کند و از رگ های خونی محافظت می کند و وضعیت آنها را بهبود می بخشد. همچنین دارای اثر ضد باکتری و هموستاتیک است.

با در نظر گرفتن خواص مفید و موارد منع مصرف agrimony معمولی، می توانید این کار را انجام دهید تمیز کردن موثربدن از مواد سمی که تأثیر مثبتی بر سلامت کلی دارد. جوشانده و دم کرده به حذف کمک می کند علائم منفیدر بسیاری از بیماری ها و حتی نئوپلاسم ها. از آنها برای ضایعات پوستی مانند کبودی، بثورات و زخم استفاده می شود.

علف آگرمونی کجا رشد می کند و چه زمانی باید برداشت کرد؟

برای جمع آوری یک داروی طبیعی با ارزش برای خود، نیازی به رفتن به جاده ندارید، زیرا رایج است و در مناطق مختلف رشد می کند، بنابراین می توان آن را در لبه جنگل، نزدیک جاده، در مزرعه پیدا کرد. نکته اصلی این است که آفتابی و خشک است. آگریمونی معمولی که خواص مفید و موارد منع مصرف آن مهم است قبل از استفاده در نظر گرفته شود، دارای ساقه بلند و خشن پوشیده از گل است. رنگ زردبه صورت خوشه ها تشکیل شده است. در ژوئن-ژوئیه شکوفا می شود.

در دوره رسیدن فراوان بذرها باید به جنگل رفت. زرشک های معمولی باید در مناطق تمیز، دور از جاده ها، کارخانه ها و محل های زباله جمع آوری شود. در هوای خشک باید کنده شود، زیرا برگها به خوبی خشک نمی شوند و می پوسند.

لازم است قسمت های پوشیده از برگ ها را به همراه گل برش دهید. گیاه دارویی agrimony معمولی در خیابان در سایه یا در فر خشک می شود، اما درجه حرارت نباید بالا باشد. مدت زمان ذخیره سازی - بیش از چند سال نیست.

گیاه agrimony چه چیزی را درمان می کند؟

جوشانده ها، دم کرده ها و سایر فرآورده ها از برگ، گل و ریشه تهیه می شوند. داروهای مردمیکه به صورت خوراکی مصرف می شوند و به صورت خارجی استفاده می شوند. آنها به گلودرد و معده، اسهال و مشکلات مختلف در دستگاه گوارش، کبد و سایر اندام ها کمک می کنند. آگریمونی گیاهی دارویی است که در دیابت، روماتیسم، سرفه و ناراحتی های کیسه صفرا موثر است. دستور العمل هایی وجود دارد که به سل، خونریزی و زخم کمک می کند. برای اینکه درمان مفید باشد، موارد منع مصرف را در نظر بگیرید.

درمان کلسترول

این ترکیب شامل فیتوسترول است - ماده ای که اجازه نمی دهد کلسترول بد جذب شود و مقدار آن را کاهش می دهد. این به عادی سازی فعالیت سیستم گردش خون کمک می کند. آگریمونی معمولی که خواص مفید و موارد منع مصرف آن توسط دانشمندان شناسایی شده است، برای تسکین و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. نه تنها سطح کلسترول عادی می شود، بلکه وضعیت دیواره رگ های خونی نیز بهبود می یابد و فشار کاهش می یابد و این در حال حاضر بار روی قلب را کاهش می دهد. برای درک نحوه نوشیدن agrimony، از این دستور استفاده کنید.

عناصر:

  • agrimony معمولی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق؛
  • آب جوش - 2.5 قاشق غذاخوری.

آشپزی:

  1. علف های له شده را با آب بریزید و بگذارید سه ساعت بماند.
  2. پس از گذشت زمان مشخص شده، باید قبل از غذا 100 گرم صاف کرده و بنوشید.

Repeshk در انکولوژی

پس از سالها استفاده، یک ویژگی مفید دیگر آشکار شد - کاهش در تومورهای خوش خیم. با استفاده منظم، می توانید خطر بروز آنها را کاهش دهید. شاید این به خاطر ثروتمندان باشد ترکیب شیمیایی، که به افزایش عملکردهای محافظتی بدن کمک می کند. در طول درمان، agrimony به تنهایی یا همراه با سایر گیاهان ضد تومور استفاده می شود. در انکولوژی بهتر است از ریشه های خشک استفاده شود.

عناصر:

  • ریشه زردآلو - 1 قاشق غذاخوری. قاشق؛
  • آب جوش - 1 قاشق غذاخوری.

آشپزی:

  1. ریشه ها را آسیاب کرده و با آب پر کنید.
  2. به مدت نیم ساعت در حمام آب نگه دارید.
  3. پس از آن، آتش را خاموش کنید، اما از حمام خارج نکنید. 10 دقیقه دیگر سرپوش بگذارید.
  4. جوشانده 80 گرم را سه بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا میل کنید.

موارد منع مصرف

عدم تحمل فردی انسداد مجاری صفراوی افت فشار خون تمایل به یبوست انعقاد سریع خون بارداری دوره شیردهی در برخی موارد ممکن است نیاز به تجویز این گیاه برای مادر باردار یا شیرده باشد.

اما فقط یک پزشک تمام عوامل را در نظر می گیرد: وضعیت سلامت مادر و کودک، و همچنین مدت زمان بارداری و دوره آن، موارد منع مصرف. و تنها پس از تعیین ضرری که این گیاه می تواند به بدن زن وارد کند، تصمیم می گیرد. اساسا این گیاه باعث نمی شود اثرات جانبی، اما در هنگام مصرف باید اقدامات احتیاطی انجام شود.

شلغم و کاهش وزن

اثر شفابخش آگریمونی به دلیل مواد موجود در این گیاه است. Repeshka برای کاهش وزن به همان اندازه که برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. برای از دست دادن پوندهای اضافی از آگریمونی به شکل چای، دم کرده و جوشانده استفاده می شود.

این گیاه قبل از هر چیز به دفع سموم، سموم و سایر مواد سمی از بدن کمک می کند. با توجه به این خاصیت، این گیاه پاک کننده است بدن انسان، که بسیار مؤثرتر شروع به کار می کند ، فرآیندهای متابولیک بهبود می یابد.

شما می توانید با کمک زردآلو در چند هفته وزن کم کنید. در این دوره، دم کرده و جوشانده گیاه باید به بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی شما تبدیل شود. در این مدت باید بیشتر سبزیجات تازه، میوه، شیر ترش و غیره بخورید محصولات رژیمی. بنابراین، agrimony بدن را از مواد غیر ضروری پاک می کند، روند هضم را عادی می کند و میزان کالری مصرفی را کنترل خواهید کرد. در نتیجه می توانید در عرض چند هفته 6-8 کیلوگرم وزن کم کنید.

برای یادگیری چگونگی کاهش وزن با کمک زردآلو، ادامه مطلب را بخوانید. توجه شما به بیشتر جلب خواهد شد راه های موثرکاهش وزن و دستور العمل های موجودتهیه دم کرده و جوشانده از این گیاه.

شلغم در دوران بارداری

آیا امکان مصرف زردآلو برای زنان باردار وجود دارد؟ با توجه به خواص مفید گیاه می توان گفت که در دوران شیردهی و در دوران بارداری هیچ گونه منع مصرفی ندارد. یعنی می توانید با خیال راحت از جوشانده ها و دمنوش های این گیاه استفاده کنید.

Repeshka در دوران بارداری می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند مادر آیندهو سلامت کلی او را بهبود بخشد. این گیاه تأثیر مفیدی بر بسیاری از فرآیندهای بدن زن دارد که به بارداری خوب کمک می کند و در
آلنیشی و خود تولد.

در عین حال، باید به خاطر داشت که ممکن است شما نسبت به گیاه عدم تحمل فردی داشته باشید، بنابراین در دوران بارداری باید به مقدار کم مصرف شود تا به خود و فرزند متولد نشده خود آسیبی نرساند.

شلغم را چگونه دم کنیم؟

دم کرده و نوشیدن این گیاه بسته به مشکلی که سعی در مقابله با آن دارید ضروری است. اساساً از یک دستور العمل جهانی استفاده می شود: 100 گرم علف را با یک لیتر آب بریزید و روی حرارت ملایم بپزید. حجم مایع باید به اندازه یک سوم حجم اولیه تبخیر شود. سپس صاف کرده و عسل را اضافه کنید. جوشانده آن را برای سرماخوردگی، گلودرد غرغره کنید، برای بیماری های لوزالمعده، روماتیسم مصرف کنید: برای این کار 3 قاشق غذاخوری سبزی را در 0.5 لیتر آب بریزید. بجوشانید و نصف لیوان 3 بار در روز مصرف کنید.