موسسه مهندسی گومل وزارت شرایط اضطراری جمهوری بلاروس

ایمنی زندگی

مبانی بقا

آماده شده

انیسکوویچ I.I.

گومل 2009

مفاهیم اساسی بقا

زندگی انسان ها همیشه با خطراتی همراه بوده است. تصادفی نیست که اجداد دور ما، با برداشتن اولین قدم های خود در مسیر تکامل، یاد گرفتند که از سنگ نه تنها به عنوان ابزار کار، بلکه به عنوان یک سلاح نیز استفاده کنند.

مبارزه برای هستی مردم را وادار کرد که با قلاب یا کلاهبردار به زندگی بچسبند، با هر ناملایمی، هر چقدر هم که سخت باشند، سازگار شوند، شجاعانه به سمت خطرات بروند. میل به دستیابی به چیزهای به ظاهر غیرممکن، که در کل تاریخ بشریت نفوذ کرده است، به درک تلاش های باورنکردنی مردم در نقاط مختلف جهان برای سازگاری با شرایط سخت کمک می کند. شرایط طبیعی. انسان همیشه توانایی انطباق با محیط طبیعی و مصنوعی را داشته است - از شکارچیان بدوی که با تبر سنگی در دستانشان به سمت جانوران می رفتند تا مسافران فضایی نیمه دوم قرن ما که در وضعیتی به سر می بردند. بی وزنی برای مدت طولانی، با بسیج تمام توانایی های جسمی و ذهنی خود. بقا اقدامات فعال و مصلحتی با هدف حفظ زندگی، سلامت و عملکرد در یک وجود مستقل است. برای افرادی که زندگی آنها دائماً مملو از خطرات است، آمادگی اولیه، چه جسمی و چه روانی، بسیار مهم است. امدادگران، پرسنل نظامی بسیاری از شاخه های نیروهای مسلح، گردشگرانی که در مسیرهای طولانی می روند، بسیاری از دانشمندان و محققان ابتدا باید یک فرآیند سازگاری کامل را طی کنند، در نتیجه بدن به تدریج در برابر عوامل محیطی خاصی که قبلاً وجود نداشت، مقاومت می کند. و به این ترتیب، این فرصت را به دست می آورد که "در شرایطی که قبلاً با زندگی ناسازگار بود" زندگی کند، که به معنای سازگاری کامل با شرایط سرمای قطبی، بیابان های گرم یا کمبود اکسیژن در ارتفاعات کوه ها، آب شیرین در دریای شور است. افرادی که تحت انطباق کامل قرار گرفته اند، نه تنها فرصتی برای نجات خود زندگی، بلکه همچنین برای حل مشکلاتی دارند که قبلاً غیرقابل حل بودند.

فرآیند سازگاری بسیار پیچیده و چند مرحله ای است. در مرحله اول خود یعنی مرحله انطباق با هر عامل جدید، بدن به حداکثر توانایی های خود نزدیک می شود، اما مشکل پیش آمده را به طور کامل حل نمی کند. با این حال، پس از مدتی، اگر یک فرد (یا حیوان) نمرد و عاملی که نیاز به سازگاری دارد به کار خود ادامه دهد، امکانات سیستم زنده افزایش می یابد - مرحله شدید یا فوری فرآیند با مرحله جایگزینی می شود. سازگاری موثر و پایدار این دگرگونی حلقه کلیدی در کل فرآیند است و پیامدهای آن اغلب قابل توجه است. شرایط شدید - رویدادی (یا دنباله ای از رویدادها) که در آن شخص با آمادگی خود، استفاده از تجهیزات و تجهیزات و همچنین مشارکت منابع اضافی و از پیش آماده شده، این فرصت را دارد که از یک وضعیت اضطراری جلوگیری کند. و در صورت لزوم پس از یک موقعیت اضطراری به خود و دیگران کمک کند. یک موقعیت شدید رویدادی خارج از تجربه شخصی انسانی است، زمانی که یک فرد مجبور می شود در غیاب کامل تجهیزات، تجهیزات و آموزش اولیه اقدام کند (یا غیر فعال بماند). (اطلاعات اساسی در مورد راه های غلبه بر ES، بر اساس تعریف یک موقعیت شدید، در اصل رسمیت پذیر نیست). اکثر افراد و حیواناتی که در موقعیت‌های شدید قرار می‌گیرند که هیچ راهی برای خروج از آن وجود ندارد، نمی‌میرند، بلکه درجاتی از سازگاری با آنها را به دست می‌آورند و زندگی خود را تا زمان‌های بهتر نجات می‌دهند. چنین موقعیت های استرس زا - دوره های طولانی گرسنگی، سرما، بلایای طبیعی، درگیری های بین گونه ای و درون گونه ای - همیشه به طور گسترده در زیستگاه طبیعی حیوانات نشان داده می شود. همین طرح در محیط اجتماعی انسان عمل می کند. بشر در طول دوره نسبتاً کوتاهی از تاریخ خود، دوره‌های برده‌داری، بردگی، جنگ‌های جهانی را پشت سر گذاشت، اما تنزل نکرد و کارایی بالایی در سازگاری با موقعیت‌های شدید نشان داد. البته، قیمت چنین سازگاری به طور غیر منطقی بالا است، اما این حقایق غیرقابل انکار ناگزیر به این نتیجه می رسد که بدن باید مکانیسم های تخصصی به اندازه کافی موثر داشته باشد که پاسخ استرس را محدود کرده و از آسیب استرس جلوگیری کند و مهمتر از همه، به فرد اجازه می دهد تا زندگی را نجات دهد و سلامتی. به طور کلی، همه اینها با یک مشاهدات روزمره شناخته شده مطابقت دارد - افرادی که آزمایشات شدید زندگی را پشت سر گذاشته اند، مقاومت خاصی در برابر عوامل مخرب محیطی به دست می آورند، یعنی. در هر شرایط شدید انعطاف پذیر است. تصور کنید که معجزه ای رخ داد و انسان امروزی ناگهان خود را در شرایط بدوی وجود بشر یافت. قهرمان ما که در امتداد دیوارهای نمناک غار راه می‌رود، به صدای دندان‌های خودش، آتش را با شادی غیرمنتظره‌ای به یاد می‌آورد. در مورد خرد کردن چوب چطور؟ خوب، شما می توانید شاخه ها را بشکنید. او به طور معمول به جیب خود می زند. اوه، وحشت، بدون کبریت! مسافر زمان ما در ابتدا به عمق فاجعه ای که بر سرش آمده است نمی فهمد. اما در عرض یک دقیقه با عرق سرد پوشیده می شود. او نمی داند چگونه بدون کبریت آتش درست کند! تلاش های تب دار برای ایجاد آتش با مالیدن چوب های چوبی به یکدیگر، جرقه های برش منجر به هیچ چیز نمی شود - آتش زدن سرسختانه نمی خواهد شعله ور شود. علاوه بر این، با قوام غیرقابل اجتناب، معلوم می شود که نماینده زمان ما نمی تواند بدون تفنگ شکار کند، ماهی بدون نخ ماهیگیری و قلاب نمی تواند حتی ابتدایی ترین پناهگاه را بسازد، نمی داند چگونه از بدن فانی خود در برابر صدها خطر در کمین محافظت کند. از همه طرف او که به اطراف نگاه می کند، با عجله از جنگل باستانی عبور می کند و گهگاه به توت ها حمله می کند که اصلاً اشباع نمی شوند. معاصر ما محکوم به فناست. او باید در شرایط وجود خودمختار زنده بماند. وجود خودمختار فعالیت یک شخص (گروهی از مردم) بدون کمک بیرونی است. تنها فرصت برای طولانی شدن عمر آنها کمک گرفتن از بومیان محلی است. کاری نیست که شما بتوانید انجام دهید! و سپس با استادان واقعی آن دوران آشنا می شود: نابغه تهیه غذا، نابغه ایجاد آتش. مسافر بخت برگشته با تلاش فراوان، از همان اصول اولیه، علم «بقا» را درک می کند و به سختی خود را به سطح رشد انسان بدوی می رساند. هیچ چیز اغراق آمیزی در این فانتزی وجود ندارد. حتی فضانوردان، قبل از اینکه جای خود را در فضاپیما بگیرند، صدها کیلومتر در امتداد مسیرهای بقا - جنگل های وحشی، شن های داغ بیابان ها - قدم می زنند. یک فرد مدرن و حتی بیشتر از آن یک امدادگر حرفه ای، صرف نظر از اقدامات برنامه ریزی شده و مسیر حرکت در فضای زمینی و فرازمینی، زمان بندی و موقعیت جغرافیایی، باید آماده اقدام در مواقع اضطراری و بدون ارتباط با دنیای خارج باشد. شما فقط می توانید به خودتان تکیه کنید برای فردی که به دلیل شرایط پیش‌بینی‌نشده مانند سقوط هواپیما، غرق شدن کشتی، پرسنل نظامی و همچنین گردشگران از دست رفته در موقعیت‌های شدید قرار می‌گیرد، بقا عمدتاً یک مسئله روانی است و بیشتر یک عامل مهمدر این مورد میل به زنده ماندن است. صرف نظر از اینکه فرد تنها بماند یا به عنوان بخشی از یک گروه، ممکن است عوامل عاطفی در او ظاهر شود - تجربیات ناشی از ترس، ناامیدی، تنهایی و کسالت. علاوه بر این عوامل روانی، ضربه، درد، خستگی، گرسنگی و تشنگی نیز بر اراده بقا تأثیر می گذارد. یک فرد دچار مشکل تا چه زمانی باید در شرایط وجود خودمختار در شرایط شدید بماند؟ این به دلایلی بستگی دارد که مدت زمان وجود مستقل را تعیین می کند.

دلایل طول مدت وجود خودمختار:

دور بودن منطقه عملیات جستجو و نجات از شهرک ها؛

نقض یا عدم وجود کامل ارتباطات رادیویی و سایر انواع ارتباطات.

شرایط نامساعد جغرافیایی، اقلیمی و هواشناسی منطقه عملیات جستجو و نجات؛

در دسترس بودن ذخایر غذایی (یا فقدان آن)؛

حضور نیروها و وسایل اضافی جستجو و نجات در منطقه عملیات جستجو و نجات.

اهداف و وظایف امدادگران در مورد مسائل بقا

هدف از آموزش امدادگران برای بقا، ایجاد مهارت های پایدار برای اقدامات در شرایط مختلف موقعیت، توسعه ویژگی های اخلاقی و تجاری بالا، اعتماد به نفس، قابلیت اطمینان تجهیزات و تجهیزات نجات و اثربخشی پشتیبانی جستجو و نجات است. .

اساس بقا دانش محکم در زمینه های مختلف است، از نجوم و پزشکی گرفته تا دستور پخت غذاهای کرم ها و پوست درختان.

تکنیک های بقا در هر منطقه اقلیمی و جغرافیایی متفاوت است. آنچه می توان و باید در تایگا انجام داد در صحرا غیرقابل قبول است و بالعکس.

شخص باید بداند که چگونه بدون قطب نما حرکت کند، سیگنال مضطرب بدهد، به یک شهرک برود، با کمک جمع آوری، شکار، ماهیگیری (از جمله بدون اسلحه و وسایل لازم) غذا تهیه کند، برای خود آب تهیه کند، بتواند برای محافظت از خود در برابر بلایای طبیعی و موارد دیگر.

توسعه عملی مهارت های بقا بسیار مهم است. لازم است نه تنها بدانیم در یک موقعیت خاص چگونه رفتار کنیم، بلکه بتوانیم آن را انجام دهیم. وقتی موقعیت تهدیدآمیز می شود، برای شروع یادگیری خیلی دیر شده است. قبل از سفرهای پرخطر، انجام چندین تمرین میدانی اضطراری که تا حد امکان به وضعیت واقعی مسیرهای آینده نزدیک باشد، ضروری است. لازم است از قبل به صورت تئوری محاسبه شود و در صورت امکان تقریباً تمام موارد اضطراری احتمالی را بررسی کنید.

وظایف اصلی آموزش نجاتگران برای بقا، ارائه مقدار لازم از دانش نظری و آموزش مهارت های عملی برای موارد زیر است:

جهت گیری روی زمین در شرایط مختلف فیزیکی و جغرافیایی؛

ارائه کمک های خود و متقابل؛

ساخت پناهگاه های موقت و استفاده از وسایل حفاظتی بداهه در برابر اثرات عوامل نامطلوب محیط خارجی;

تهیه غذا و آب؛

استفاده از وسایل ارتباطی و سیگنالینگ برای خروج نیروها و وسایل اضافی به منطقه عملیات جستجو و نجات.

سازماندهی گذرگاه ها از طریق موانع آبی و باتلاق ها؛

استفاده از قایق های نجات؛

آماده سازی مکان برای فرود هلیکوپتر.

تخلیه قربانیان از منطقه فاجعه.

عوامل موثر بر بقا

آموزش در اقدامات بقا عامل اصلی تعیین کننده نتیجه مطلوب وجود خودمختار است.

عوامل خطر

اقلیم.شرایط آب و هوایی نامطلوب: سرما، گرما، باد شدید، باران، برف می تواند حد بقای انسان را چندین برابر کاهش دهد.

تشنگیکمبود آب مستلزم رنج جسمی و روحی، گرم شدن بیش از حد بدن، گرما و آفتاب زدگی سریع در حال توسعه، کم آبی در بیابان - مرگ اجتناب ناپذیر است.

گرسنگی.کمبود طولانی مدت غذا فرد را از نظر اخلاقی افسرده می کند، از نظر جسمی ضعیف می شود، تأثیر عوامل محیطی نامطلوب را بر بدن افزایش می دهد.

ترس.مقاومت بدن در برابر تشنگی، گرسنگی، عوامل آب و هوایی را کاهش می دهد، منجر به اتخاذ تصمیمات اشتباه می شود، باعث ایجاد وحشت، فروپاشی ذهنی می شود.

کار بیش از حد.در نتیجه فعالیت های بدنی شدید، کمبود مواد غذایی، شرایط سخت اقلیمی و جغرافیایی، به دلیل عدم استراحت مناسب ظاهر می شود.

بلایای طبیعی:طوفان، گردباد، طوفان برف، طوفان شن، آتش سوزی، بهمن، گل و لای، سیل، رعد و برق.

بیماری هابیشترین تهدید ناشی از صدمات، بیماری های مرتبط با قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی و مسمومیت است. اما نباید فراموش کنیم که در شرایط اضطراری، هرگونه کالوس یا میکروترومای نادیده گرفته شده می تواند منجر به یک نتیجه غم انگیز شود.

عوامل بقا

اراده برای زندگی کردن. با یک تهدید خارجی کوتاه مدت، فرد در سطح حسی عمل می کند و از غریزه حفظ خود اطاعت می کند. از درختی که در حال سقوط است می پرد، هنگام سقوط به اجسام ثابت می چسبد. چیز دیگر بقای طولانی مدت است. دیر یا زود، لحظه ای حساس فرا می رسد که استرس شدید جسمی، روحی و به ظاهر بی معنی مقاومت بیشتر، اراده را سرکوب می کند. شخص گرفتار انفعال، بی تفاوتی می شود. او دیگر از عواقب غم انگیز احتمالی اقامت های شبانه نادرست، گذرگاه های پرمخاطره نمی ترسد. او به امکان رستگاری اعتقادی ندارد و به همین دلیل بدون اینکه ذخایر قدرت خود را تا آخر تمام کند، هلاک می شود.

بقا، تنها بر اساس قوانین بیولوژیکی حفظ خود، کوتاه مدت است. این بیماری با اختلالات روانی سریع در حال توسعه و واکنش های رفتاری هیستریک مشخص می شود. میل به زنده ماندن باید آگاهانه و هدفمند باشد. می توان آن را اراده برای زندگی نامید. اگر انسان خود را به دست سرنوشت بسپارد، هر مهارت و دانشی بی معنا می شود. بقای طولانی مدت نه با میل خود به خودی "من نمی خواهم بمیرم"، بلکه با هدف تعیین شده تضمین می شود - "من باید زنده بمانم!". میل به زنده ماندن یک غریزه نیست، بلکه یک ضرورت آگاهانه است! ابزار بقا - انواع کیت های اضطراری استاندارد و خانگی و لوازم اضطراری (به عنوان مثال، یک چاقوی بقا). اگر قصد دارید سفر خطرناک، باید بسته های اضطراری را از قبل با توجه به شرایط خاص کمپین، زمین، فصل، تعداد شرکت کنندگان تکمیل کنید. همه موارد باید در عمل آزمایش شوند، مکرر بررسی شوند، در صورت لزوم تکرار شوند. آمادگی جسمانی عمومی نیازی به اظهار نظر ندارد. آمادگی روانی شامل مجموع مفاهیمی مانند تعادل روانی هر یک از اعضای گروه، سازگاری روانی شرکت کنندگان، شباهت گروه، ایده واقعی شرایط مسیر آینده، سفرهای آموزشی است. از نظر بار و شرایط اقلیمی و جغرافیایی به موارد واقعی آینده (یا بهتر است دو برابر بیشتر از آنها) نزدیک شود. سازماندهی صحیح کار امداد و نجات در یک گروه، توزیع روشن وظایف در راهپیمایی و حالت های اضطراری اهمیت کمی ندارد. همه باید بدانند که در صورت خطر اضطراری چه کاری انجام دهند.

طبیعتاً فهرست فوق به دور از فرسودگی تمام عواملی است که بقای طولانی مدت را تضمین می کند. هنگامی که در شرایط اضطراری قرار گرفت، اول از همه، لازم است تصمیم بگیرید که چه تاکتیک هایی باید دنبال شود - فعال (خروج مستقل برای مردم) یا منفعل (در انتظار کمک). در بقای غیرفعال، زمانی که اطمینان کامل وجود دارد که فرد یا گروه گمشده جستجو می شود، امدادگران از محل نگهداری آنها اطلاع دارند و اگر قربانی غیرقابل حملی در بین شما وجود دارد، باید بلافاصله شروع به ساختن کمپ پایتخت، نصب اورژانس کنید. سیگنال های اطراف کمپ، تهیه غذا در محل.

پشتیبانی زندگی. ارزیابی وضعیت و تصمیم گیری آگاهانه

چگونه در موارد شدید رفتار کنیم؟ بیایید با اصول اولیه شروع کنیم و کلمه کلیدی را برای این وضعیت "SURVIVAL" به خاطر بسپاریم:

S - وضعیت را ارزیابی کنید، خطرات را تشخیص دهید، به دنبال راه هایی برای خروج از یک وضعیت ناامید کننده باشید.

U - عجله بیش از حد ضرر دارد، اما سریع تصمیم بگیرید.

R - به یاد داشته باشید که کجا هستید، مکان خود را تعیین کنید.

V - ترس و وحشت را غلبه کنید ، دائماً خود را کنترل کنید ، مداوم باشید ، اما در صورت لزوم - اطاعت کنید.

من - بداهه، خلاق باشید.

5- وسایل هستی را گرامی بدارید، حدود توانایی های خود را بشناسید.

الف - مانند یک محلی عمل کنید، بدانید چگونه افراد را ارزیابی کنید.

L - یاد بگیرید که همه چیز را خودتان انجام دهید، مستقل و مستقل باشید.

گروهی از مردم. اول از همه، لازم است یک بزرگتر انتخاب شود، فردی که می داند و قادر به انجام تمام اقدامات لازم برای بقا است. اگر گروه شما نکات زیر را در نظر بگیرد، شانس نجات و بازگشت به خانه به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. باید:

تصمیمات فقط توسط ارشد گروه، صرف نظر از موقعیت، اتخاذ می شود.

فقط از دستورات گروه ارشد پیروی کنید.

ایجاد حس کمک متقابل در گروه.

همه اینها به سازماندهی فعالیت های گروه به گونه ای کمک می کند که بقای خود را به بهترین نحو تضمین کند.

قبل از هر چیز، ارزیابی وضعیت فعلی ضروری است که به نوبه خود شامل ارزیابی عوامل مؤثر بر بقا است.

وضعیت سلامت اعضای گروه، وضعیت جسمی و روحی؛

تأثیر محیط خارجی (دمای هوا و وضعیت شرایط جوی به طور کلی، زمین، پوشش گیاهی، وجود و نزدیکی منابع آب و غیره).

در دسترس بودن منابع اضطراری غذا، آب و تجهیزات اضطراری.

ارائه کمک خود و متقابل (در صورت لزوم) و تنظیم یک برنامه عمل بر اساس شرایط خاص، که باید شامل موارد زیر باشد:

انجام جهت گیری در زمین و تعیین مکان شما؛

تشکیل اردوگاه موقت انتخاب مکان مناسب برای ساخت سرپناه با در نظر گرفتن امداد، پوشش گیاهی، منابع آب و .... تعیین محل پخت و پز، ذخیره مواد غذایی، قرار دادن مستراح، محل آتش سوزی سیگنال؛

تامین ارتباطات و سیگنالینگ، آماده سازی تجهیزات رادیویی، بهره برداری و نگهداری از آنها.

تقسیم مسئولیت ها بین اعضای گروه؛

تشکیل وظیفه، وظایف افسران وظیفه و تعیین ترتیب وظیفه.

تهیه وسایل سیگنال بصری؛

در نتیجه باید یک شیوه رفتاری بهینه در شرایط فعلی ایجاد شود.

کمک از ساکنان محلی.

در بیشتر مناطقی که ممکن است فرد یا گروهی از افراد در یک فاجعه آسیب دیده باشند، همیشه ساکنان محلی هستند. اگر خود را در یک کشور متمدن بیابید، مردم محلی همیشه به کمک شما می آیند و هر کاری که لازم است انجام می دهند تا شما را در اسرع وقت به خانه برگردانند.

برای جلب حمایت ساکنان محلی، موارد زیر را راهنمایی کنید:

بهتر است ابتدا افراد محلی تماس بگیرند.

در تمام امور با یک رهبر یا رهبر شناخته شده معامله کنید. - صمیمیت، ادب و شکیبایی نشان دهید. نشان ندهید که می ترسید.

با آنها مانند یک انسان رفتار کنید.

به آداب و رسوم و عادات محلی آنها احترام بگذارید.

به اموال شخصی ساکنان محلی احترام بگذارید. با زنان با احترام خاص رفتار کنید.

از مردم محلی نحوه شکار و تهیه غذا و آب را بیاموزید. به توصیه آنها در مورد خطرات توجه کنید.

از تماس فیزیکی با آنها خودداری کنید، اما به گونه ای که برای آنها نامحسوس باشد.

اثر خوبی از خود به جا بگذارید. افراد دیگر بعد از شما ممکن است به همین کمک نیاز داشته باشند.

هنگام انجام RPS، امدادگران اغلب مجبورند کارهای دور از مناطق پرجمعیت را انجام دهند، چندین روز را در "شرایط میدانی" بگذرانند، و با موقعیت های شدید مختلف روبرو شوند، که خواسته های بیشتری را برای توانایی آنها برای کار در این شرایط ایجاد می کند. دانش مستحکم در زمینه های مختلف، توانایی استفاده از آنها در هر شرایطی اساس بقا هستند. با رفتن به RPS، امدادگران باید همراه با ابزار و تجهیزات حفاظتی، مجموعه ای از موارد ضروری زیر را داشته باشند که می تواند در هر منطقه اقلیمی و جغرافیایی مفید باشد: یک آینه سیگنال، که با آن می توانید سیگنال خطر را در فاصله بالاتر ارسال کنید. تا 30-40 کیلومتر؛ شکار کبریت، شمع یا قرص سوخت خشک برای ایجاد آتش یا گرم کردن پناهگاه. سوت برای علامت دادن؛ چاقوی بزرگ(قارچ) در غلاف که می توان از آن به عنوان چاقو، تبر، بیل، نیزه استفاده کرد. یک قطب نما، یک تکه فویل ضخیم و پلی اتیلن، تجهیزات ماهیگیری، کارتریج های سیگنال، یک کیت اورژانسی دارو، یک منبع آب و غذا.

سیگنالینگ

امدادگران باید سیگنال های ویژه را بشناسند و بتوانند آن را عملی کنند. امدادگران می توانند از دود آتش در طول روز و چراغ های روشن در شب برای نشان دادن محل خود استفاده کنند. اگر لاستیک، قطعات عایق، پارچه های نفتی را به داخل آتش بیندازید، دود سیاه منتشر می شود که در هوای ابری به وضوح قابل مشاهده است. برای بدست آوردن دود سفید که در هوای صاف به وضوح قابل مشاهده است، باید برگهای سبز، علف تازه و خزه مرطوب را داخل آتش انداخت.

برای دادن سیگنال از زمین به وسیله نقلیه هوایی (هواپیما)، می توان از یک آینه سیگنال مخصوص استفاده کرد (شکل 1). لازم است آن را در فاصله 25-30 سانتی متری از صورت نگه دارید و از طریق سوراخ دید در هواپیما نگاه کنید. با چرخاندن آینه، نقطه نور را با سوراخ دید مطابقت دهید. در صورت عدم وجود آینه سیگنال، می توان از اشیاء با سطوح براق استفاده کرد. برای مشاهده، باید یک سوراخ در مرکز جسم ایجاد کنید. پرتو نور باید در تمام خط افق ارسال شود، حتی در مواردی که صدای موتور هواپیما شنیده نمی شود.

برنج. 1 آینه سیگنال ویژه.

در شب می توان از نور چراغ قوه برقی دستی، مشعل، آتش سوزی برای سیگنال دهی استفاده کرد.

آتش سوزی ساخته شده روی یک قایق یکی از علائم پریشانی است.

وجوه خوبسیگنالینگ - اشیاء با رنگ روشن و یک پودر رنگی خاص (فلورسین، اورانین) که هنگام نزدیک شدن هواپیما (بالگرد) روی برف، زمین، آب، یخ پراکنده می شوند.

در برخی موارد می توان از سیگنال های صوتی (فریاد، شلیک، ضربه زدن)، موشک سیگنال، بمب دود استفاده کرد.

یکی از آخرین پیشرفت ها در تعیین هدف، یک بالون لاستیکی کوچک با پوسته نایلونی است که با چهار رنگ درخشان پوشانده شده است، که زیر آن یک لامپ در شب چشمک می زند. نور از آن در فاصله 4-5 کیلومتری به وضوح قابل مشاهده است. قبل از پرتاب، بالون از یک کپسول کوچک با هلیوم پر می شود و توسط یک کابل نایلونی در ارتفاع 90 متری نگه داشته می شود. وزن کیت 1.5 کیلوگرم است.

به منظور تسهیل جستجو، توصیه می شود از جدول کد بین المللی سیگنال های هوا "زمین - هوا" استفاده کنید (شکل 2). نشانه های آن را می توان با کمک وسایل بداهه (تجهیزات، لباس ها، سنگ ها، درختان) به طور مستقیم توسط افرادی که باید روی زمین، برف، یخ دراز بکشند، بر روی برف زیر پا بگذارند.

شکل 2. جدول کد سیگنال هوای بین المللی

"زمین - هوا"

1 - نیاز به پزشک - صدمات شدید بدنی;

2 - داروها لازم است;

3 - ناتوانی در حرکت

4 - نیاز به غذا و آب;

5 - نیاز به سلاح و مهمات

6 - نقشه و قطب نما مورد نیاز:

7 - به لامپ سیگنال با باتری و ایستگاه رادیویی نیازمندیم.

8 - جهت حرکت را مشخص کنید.

9 - من در این مسیر حرکت می کنم;

10 - سعی کنیم بلند شویم.

11 - کشتی آسیب جدی دیده است.

12 - در اینجا می توانید با خیال راحت فرود بیایید.

13 - سوخت و روغن مورد نیاز;

14 - بسیار خوب

15 - خیر یا منفی;

16 - بله یا مثبت;

17 - نفهمید ;

18 - نیاز به مکانیک

19 - عملیات تکمیل شده;

20 - چیزی پیدا نشد، به جستجو ادامه دهید.

21 - اطلاعات دریافتی مبنی بر اینکه هواپیما در این جهت است.

22 - ما همه مردم را یافتیم.

23 - ما فقط چند نفر را پیدا کردیم:

24 - ما قادر به ادامه نیستیم، بازگشت به پایگاه.

25 - به دو گروه تقسیم می شوند، هر کدام جهت مشخص شده را دنبال می کنند.

امدادگران باید در کنار توانایی دادن سیگنال، بتوانند با در نظر گرفتن عوامل هواشناسی (آب و هوا) در میدان کار و زندگی کنند. نظارت بر وضعیت و پیش بینی وضعیت هوا توسط سرویس های هواشناسی ویژه انجام می شود. اطلاعات آب و هوا از طریق ارتباطات منتقل می شود، در گزارش های ویژه، با استفاده از علائم متعارف بر روی نقشه ها اعمال می شود.

در صورت عدم وجود اطلاعات در مورد آب و هوا، امدادگران باید بتوانند آن را بر اساس آن تعیین و پیش بینی کنند ویژگی های محلی. برای به دست آوردن اطلاعات قابل اعتماد، توصیه می شود پیش بینی آب و هوا را به طور همزمان برای چندین مورد از آنها انجام دهید.

نشانه های هوای خوب مداوم

شب ها آرام است، روزها باد شدید می شود و عصر آرام می شود. جهت

باد نزدیک زمین با جهت حرکت ابرها منطبق است.

هنگام غروب آفتاب، سپیده دم زرد، طلایی یا صورتی با رنگ مایل به سبز در فضای دور است.

شب ها مه در مناطق پست جمع می شود.

پس از غروب آفتاب، شبنم روی چمن ظاهر می شود، با طلوع خورشید ناپدید می شود.

در کوهستان، مه قله ها را می پوشاند.

در شب ابری، صبح ابرها ظاهر می شوند، تا ظهر افزایش می یابند و در عصر ناپدید می شوند.

مورچه ها گذرگاه ها را در لانه مورچه نمی بندند.

در طول روز گرم، در عصر خنک.

نشانه های نزدیک شدن طوفان

باد تشدید می شود، یکنواخت تر می شود، روز و شب با همان قدرت می وزد، به شدت تغییر جهت می دهد.

ابری در حال تشدید است. ابرهای کومولوس تا عصر ناپدید نمی شوند، بلکه اضافه می شوند.

سحرهای عصر و صبح قرمز است.

در شب به نظر گرمتر از روز است. کاهش دما در مناطق کوهستانی از صبح.

شبنم وجود ندارد یا بسیار ضعیف است.

در نزدیکی زمین، مه پس از غروب خورشید ظاهر می شود و با طلوع خورشید از بین می رود.

در طول روز، آسمان ابری می شود، سفید می شود.

تاج های اطراف ماه در حال کاهش هستند.

ستاره ها به شدت چشمک می زنند.

جوجه ها و گنجشک ها در غبار غسل می کنند.

دود شروع به خزش روی زمین می کند.

علائم آب و هوای بد مداوم

باران پیوسته سبک.

زمین مه آلود و شبنم است.

هم در شب و هم در روز هوا نسبتاً گرم است.

رطوبت هوا در روز و شب حتی در غیاب باران.

تاج های کوچک در مجاورت ماه.

وقتی ستاره ها چشمک می زنند، نور قرمز یا آبی می تابانند.

مورچه ها معابر را می بندند.

زنبورها کندو را ترک نمی کنند.

کلاغ ها به طرز دلخراشی فریاد می زنند.

پرندگان کوچک در وسط تاج درخت مسدود می شوند.

نشانه هایی که نشان می دهد آب و هوا به سمت بهتر شدن تغییر می کند

باران قطع می شود یا به طور متناوب می آید، در غروب مه خزنده ظاهر می شود، شبنم می بارد.

تفاوت بین دمای روز و شب افزایش می یابد.

سرد می شود.

هوا داره خشک میشه

آسمان در شکاف ها صاف است.

تاج های اطراف ماه در حال افزایش هستند.

چشمک زدن ستارگان در حال کاهش است.

طلوع غروب زرد است.

دود ناشی از دودکش ها و آتش به صورت عمودی بالا می رود.

زنبورهای کندو پر سر و صدا هستند. سوئیفت ها و پرستوها بالاتر می روند.

پشه ها ازدحام می کنند

زغال های موجود در آتش به سرعت تبدیل به خاکستر می شوند.

علائم هوای نیمه ابری پایدار

غلبه باد شمالی یا شمال شرقی.

سرعت باد کم است.

مه خزنده در شب.

سرمازدگی فراوان در زمین های چمن یا شاخه های درختان.

ستون های رنگین کمان در کناره های خورشید یا یک ستون مایل به قرمز در سراسر قرص خورشیدی. غروب آفتاب با رنگ مایل به زرد.

نشانه های تغییر هوا به ابری و برفی

تغییر جهت باد به سمت جنوب شرقی و سپس به سمت جنوب غربی. تغییر باد از جنوب به شمال و تقویت آن - به کولاک. افزایش پوشش ابر. برف سبک شروع می شود. یخبندان در حال کاهش است.

لکه های آبی روی جنگل ظاهر می شوند.

جنگل های تاریک در ابرهای کم متراکم منعکس می شوند.

علائم هوای ابری و برفی مداوم بدون یخبندان عمده

یخبندان خفیف یا با وزش باد جنوب غربی یخ زدگی.

با آب شدن، لکه های آبی روی جنگل تشدید می شود.

باد ثابت جنوب شرقی یا شمال شرقی.

جهت حرکت ابرها با جهت وزش باد در نزدیکی زمین منطبق نیست.

برف پیوسته سبک.

علائم تغییر به هوای یخبندان بدون بارش

وزش باد از سمت جنوب غربی به سمت غرب یا شمال غربی می رود، یخبندان تشدید می شود.

ابری در حال کاهش است.

یخبندان در زمین چمن و درختان ظاهر می شود.

لکه های آبی روی جنگل ضعیف شده و به زودی کاملاً ناپدید می شوند.

آب و هوا الزامات خاصی را بر سازماندهی یک بیواک، مسکن موقت، زندگی و استراحت در طول RPS چند روزه تحمیل می کند. با در نظر گرفتن این موضوع، امدادگران یک بیواک ترتیب می دهند. باید در مناطق ایمن سقوط بهمن و صخره و نزدیک به منبع واقع شود آب آشامیدنی، ذخیره چوب خشک یا هیزم داشته باشد. چیدمان بیواک در بسترهای خشک شده رودخانه های کوهستانی، در نزدیکی کم عمق، در بوته های متراکم، بیشه های مخروطی، نزدیک درختان خشک، توخالی، پوسیده، در بیشه های رودودندرون گلدار غیرممکن است. پس از برداشتن سنگ ها، شاخه ها، آوار از محل و تسطیح آن، امدادگران می توانند نسبت به برپایی چادر اقدام کنند. (شکل 3)

چادرها از نظر ویژگی های طراحی، ظرفیت، مواد متفاوت هستند. با وجود این، همه آنها برای محافظت از فرد در برابر سرما، باران، باد، رطوبت و حشرات طراحی شده اند.

مراحل برپایی چادر به شرح زیر است:

چادر را گسترش دهید؛

پایین را کشیده و محکم کنید.

قفسه ها را نصب کنید و بچه ها را سفت کنید.

خروجی را ببندید و بادبندهای سقف را محکم کنید.

با سفت کردن (شل کردن) بادبندها، چین و چروک های سقف را از بین ببرید.

اطراف چادر خندقی به عرض و عمق 8-10 سانتی متر حفر کنید تا در صورت بارندگی آب تخلیه شود.

در زیر چادر می توانید برگ های خشک، علف، سرخس، نی، خزه قرار دهید. هنگام برپایی چادر روی برف (یخ)، کوله پشتی خالی، طناب، بادگیر، پتو و لاستیک فوم روی زمین قرار داده شود.

میخ ها با زاویه 45 درجه نسبت به زمین به عمق 20-25 سانتی متر کوبیده می شوند.برای محکم کردن چادر می توان از درختان، سنگ ها، تاقچه ها استفاده کرد. دیوار پشتی چادر باید در جهت بادهای غالب قرار گیرد.

در غیاب چادر، می توانید شب را زیر یک تکه برزنت، پلی اتیلن بگذرانید یا کلبه ای را از مواد بداهه (شاخه ها، کنده ها، شاخه های صنوبر، برگ ها، نی) تجهیز کنید. در یک مکان صاف و خشک، در یک پاکسازی یا لبه یک جنگل نصب می شود.

در زمستان، کمپ باید از برف و یخ پاک شود.

شکل 3 گزینه هایی برای برپایی چادرها.

در شرایط زمستانی برفی، امدادگران باید بتوانند پناهگاه هایی را در برف ترتیب دهند. ساده ترین آنها سوراخی است که در اطراف درخت حفر شده است که اندازه آن به تعداد افراد بستگی دارد. از بالا، گودال باید با شاخه ها، پارچه متراکم، پوشیده از برف برای عایق حرارتی بهتر بسته شود. می توانید یک غار برفی، یک گودال برفی، یک سنگر برفی بسازید. هنگام ورود به پناهگاه برفی باید لباس های خود را از برف و خاک تمیز کنید، بیل یا چاقویی همراه داشته باشید که در صورت ریزش برف می توان از آن برای ایجاد سوراخ های تهویه و گذرگاه استفاده کرد.

برای پخت و پز، گرم کردن، خشک کردن لباس، سیگنال دهی، امدادگران از آتش سوزی هایی از انواع زیر استفاده می کنند: "کلبه"، "چاه" ("خانه چوبی")، "تایگا"، "نودیا"، "شومینه"، "پلینزی"، "ستاره". "، "هرم". «شالش» برای تهیه سریع چای و روشنایی کمپ مناسب است. این آتش بسیار "پرخور" است، داغ می سوزد. "خوب" ("خانه چوبی") در صورت نیاز به پختن غذا در آن روشن می شود ظرف بزرگلباس های خیس را خشک کنید در "چاه" سوخت آهسته تر از "کلبه" می سوزد. زغال سنگ های زیادی تشکیل می شود که ایجاد می کند درجه حرارت بالا. در "تایگا" می توانید غذا را همزمان در چندین قابلمه بپزید. روی یک کنده ضخیم (تقریباً 20 سانتی متر ضخامت)، چندین کنده خشک نازک تر قرار داده شده است که با زاویه 30 درجه به یکدیگر نزدیک می شوند. لزوما در سمت بادگیر. سوخت برای مدت طولانی می سوزد. در نزدیکی چنین آتشی می توانید شب را بمانید. "نودیا" برای پختن غذا، گرم کردن در طول شب، خشک کردن لباس و کفش مناسب است. دو کنده خشک تا طول 3 متر نزدیک به یکدیگر قرار می گیرند، سوخت قابل اشتعال (شاخه های خشک نازک، پوست درخت غان) در شکاف بین آنها مشتعل می شود، پس از آن سومین کنده خشک به همان طول و ضخامت 20-25 سانتی متر است. برای جلوگیری از غلتیدن کنده ها، با بروشورها از دو طرف آن ها به داخل زمین رانده می شوند. آنها به طور همزمان به عنوان تکیه گاه برای چوبی که کاسه ها روی آن آویزان شده اند عمل می کنند. "نودیا" به آرامی شعله ور می شود، اما چندین ساعت با شعله یکنواخت می سوزد. هرگونه آتش سوزی باید فقط پس از آماده سازی دقیق محل ایجاد شود: جمع آوری علف خشک و چوب خشک، ایجاد عمق در زمین، حصار با سنگ محل پرورش آن. سوخت آتش جنگل خشک، علف، نیزار، درختچه است. مشاهده شده است که سوزاندن صنوبر، کاج، سدر، شاه بلوط، کاج اروپایی جرقه های زیادی می دهد. بلوط، افرا، نارون، راش بی سر و صدا می سوزند. برای شعله ور شدن سریع آتش، شعله ور شدن نیاز است (پوست درخت غان، شاخه های کوچک خشک و هیزم، یک تکه لاستیک، کاغذ، سوخت خشک). "خوب". برای روشن شدن بهتر کیندلینگ، یک تکه شمع در آن قرار دهید یا الکل خشک بریزید. شاخه های خشک ضخیم تری در اطراف کیندلینگ گذاشته می شود، سپس هیزم ضخیم. در هوای مرطوب یا در هنگام باران، آتش باید با برزنت، کوله پشتی، پارچه ضخیم پوشیده شود، می توانید آتش را با کبریت، فندک، نور خورشید و ذره بین، اصطکاک، سنگ چخماق، شات روشن کنید. در مورد دوم، شما نیاز دارید:

کارتریج را باز کنید و فقط باروت در آن بگذارید.

پشم پنبه خشک را روی باروت بگذارید.

با رعایت نکات ایمنی به زمین شلیک کنید.

پشم پنبه در حال دود شدن، شعله ور شدن آتش را تضمین می کند.

برای برافروختن آتش در زمستان باید برف را روی زمین پاک کرد یا عرشه ای از کنده های ضخیم روی برف ساخت، در غیر این صورت برف ذوب شده آتش را خاموش می کند. برای جلوگیری از آتش سوزی، نباید آن را در زیر شاخه های درختان کم ارتفاع، نزدیک اجسام قابل اشتعال، در سمت بادگیر، نسبت به بیواک، روی باتلاق های ذغال سنگ نارس، نزدیک نیزارها و نیزارها، علف خشک، خزه، در صنوبر و درخت کاج. در این مکان ها آتش با سرعت زیاد گسترش می یابد و به سختی اطفا می شود. برای جلوگیری از گسترش آتش باید اطراف آتش را با خندق یا سنگ احاطه کرد. فاصله ایمن از آتش تا چادر 10 متر است. برای خشک کردن لباس‌ها، کفش‌ها، وسایل نزدیک آتش باید آن‌ها را به میله‌ها یا طناب‌هایی که در سمت بادپخت با فاصله کافی از آتش قرار دارند آویزان کرد. یک حکم واجب، خاموش کردن آتش (با آب، خاک، برف) هنگام خروج از بیواک است. انجام موفقیت آمیز وظایفی که به آنها محول شده توسط امدادگران تنها در صورتی امکان پذیر است که بدن عملکرد ذهنی و جسمی بالایی را در کل دوره کار بازیابی و حفظ کند. این بر اساس یک رژیم غذایی متعادل است. نه تنها نسبت صحیح پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها در غذا، بلکه وجود اجباری ویتامین ها و سایر مواد فعال بیولوژیکی در آن مهم است.رژیم غذایی روزانه امدادگر باید شامل حداقل 1.5 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن باشد. تقریبا 4 برابر کربوهیدرات بیشتر، و همچنین حدود 30-35 گرم نمک خوراکی، ویتامین ها، آب و غیره.

ادبیات

1. کار جستجو و نجات-M.، EMERCOM روسیه، 2000.

2. بلایا و مردم - م.، "انتشارات خانه AST-LTD"، 1997.

3. حوادث و بلایا - م.، انتشارات انجمن دانشگاه های ساختمانی، 1377.

4. بقا - من.، «لازورک»، 1375.

5. خود نجات بدون تجهیزات - M., "Russian Journal" 2000.

6. توپوگرافی نظامی - م.، انتشارات نظامی، 1359.

7. راهنمای خدمات جستجو و نجات هوانوردی اتحاد جماهیر شوروی - M.، انتشارات نظامی، 1990.

8. دستورالعمل به خدمه هلیکوپتر Mi-8MT - انتشارات نظامی، 1984.

9. دستورالعمل برای خدمه هلیکوپتر Mi-26. - انتشارات نظامی، 1984.

10. دستورالعمل به خدمه هواپیمای An-2 - انتشارات نظامی، 1985.

11. آموزش"مبانی توپوگرافی نظامی" Svetlaya Grove، وزارت موقعیت های اضطراری IPPC جمهوری بلاروس، 2001.

12. کمک های اولیه برای آسیب ها و سایر موقعیت های تهدید کننده زندگی - سنت پترزبورگ، انتشارات DNA LLC، 2001.

اصول بقا را نه تنها برای یک انسان معقول، بلکه برای همه افراد بدون استثنا، صرف نظر از موقعیت، باید دانست. موقعیت های زیادی وجود دارد که در نتیجه یک فرد می تواند با طبیعت تنها بماند. شما به سادگی می توانید در جنگل در حین چیدن قارچ گم شوید، می توانید از یک گروه توریستی عقب بمانید، می توانید پس از یک هواپیما یا تصادف رانندگی زنده بمانید و غیره…

اصول بقا: از کجا شروع کنیم؟

شرایطی که ممکن است یک گردشگر گاه به گاه در آن قرار گیرد ممکن است بسیار متفاوت باشد. بنابراین، الگوریتم اقدامات و روش بقا در هر مورد منحصر به فرد است. مقدار زیادی به دمای هوا، بارش، وجود یا عدم وجود پناهگاه و منابع آب، چشم انداز و تعداد افراد بستگی دارد. به علاوه بسیاری از عوامل دیگر که کار را آسان‌تر می‌کنند یا برعکس، وضعیت را تشدید می‌کنند.

بر اساس همه اینها، بازماندگان باید اقداماتی را برای معقول ترین بقا در هر موقعیت فردی بسازند و احتمالاً اصلاح کنند. رعایت اصول این علم خشن، صرف نظر از عوامل و تهدیدهای تأثیرگذار، حیاتی است.

به طور خلاصه در مورد عوامل تهدید کننده

• تشنگی . باید به خاطر داشت که یک فرد بدون آب بیش از سه روز دوام نمی آورد. بنابراین، استخراج آب همیشه به یکی از وظایف اصلی تبدیل می شود.
• درجه حرارت . چه سرد و چه گرم، در هر دو صورت می توانند منجر به آن شوند پیامدهای منفیدر ارگانیسم گرمازدگی، هیپوترمی و غیره
• مشکلات روحی و روانی(تنهایی، غم، ترس). اگر به شکل شدید (هراس، بی تفاوتی، هیستری) تبدیل شوند، می توانند برای فرد مضر باشند.
• گرسنگی . در ابتدا کمبود غذا تأثیر منفی شدیدی ندارد. اما، طبق اصول اولیه بقا، پس از یک هفته یا بیشتر، فرسودگی بدن می تواند به یک تهدید جدی تبدیل شود.
• جراحت و درد . صدمات یا بیماری های دریافتی به طور قابل توجهی شانس بازماندگان را برای نتیجه موفقیت آمیز کاهش می دهد.
• محیط تهاجمی . این شامل انواع تفاوت های ظریف وضعیت است: حیوانات وحشی، گیاهان سمی، باتلاق ها و دیگر لذت های زیستگاه.
• کار بیش از حد . خستگی مفرط و فرسودگی جسمی دیر یا زود شوخی بی رحمانه ای را برای هر فردی بازی می کند.

بر اساس این عوامل، بازمانده باید برای خود در سر خود بسازد طرح بقا. دلیل جدا ماندن قربانی از تمدن هر چه باشد - در وهله اول، او باید همیشه سعی کند مکان خود را تعیین کند. گزینه ایده آل داشتن نقشه و قطب نما خواهد بود که در مواقع اضطراری ناگهانی بعید است.

اگر پناهگاه های طبیعی در نزدیکی یا وسایل نقلیه خراب، هواپیمای سقوط کرده و غیره وجود دارد، به قربانی توصیه می شود در این مکان بماند. فقط در 2 مورد ارزش حرکت را دارد:

1) فرد گمشده در آینده نزدیک جستجو نخواهد شد.

2) فرد گمشده دقیقاً می داند چگونه به شهرک یا کمپ برسد.

اگر تعیین مکان خود روی زمین غیرممکن است، باید از راحت ترین و مرتفع ترین نقطه (تپه، درخت) به اطراف نگاه کنید. با یافتن نشانه های تمدن یا مخزن، باید به سوی هدف پیش رفت.

اگر زمین در اطراف بیش از حد همگن است، پس بهتر است در جای خود بمانید و راه های دیگری برای زنده ماندن را شروع کنید. ابتدا باید بفهمید که چه کاری سودآورتر است. اگر غروب آفتاب به زودی می آید، پس باید ساختن پناهگاه را آغاز کنید. در دمای پایین، منطقی است که اقدامات خود را با آتش شروع کنید. اگر این مورد در صبح و تابستان است، می توانید با تامین آب (جستجو، تمیز کردن، ضد عفونی کردن) مقابله کنید. هر اقدامی باید منطقی و سازگار باشد.

طرح بقای جهانی

درک این نکته ضروری است که به طور کلی، در شرایط تهدید زندگی، هیچ چیز جهانی نمی تواند وجود داشته باشد. با این حال، برخی از حقایق اساسی وجود دارد.

عناصر بقا شامل مفاهیم زیر است: غذا، سرپناه، آتش، آب، مکان و دارو. برای اولویت بندی آنها، از یک مخفف خاص با نام صحبت استفاده می شود: طرح. مهم نیست که بازمانده در کجای این سیاره باشد، اولویت یکسان است - چه صحرای گوبی، جنگل آمازون، اقیانوس آرام یا وسعت قطب شمال.

P - حفاظت (محافظت)

به نفع شخصی است که در مضیقه است که از خود در برابر یک محیط تهاجمی محافظت کند. برای انجام این کار، باید از تمام وسایلی که در دست دارید، اما بدون نیاز به انجام «حرکات اضافی» استفاده کنید. همیشه باید مصلحت تلاش را به یاد داشته باشید. باید به سازماندهی سرپناه و ایجاد آتش اولویت داده شود.

L - محلی سازی (موقعیت)

بعدی در لیست اولویت ها مکان یابی و تجهیز سیگنال های دیسترس خواهد بود. بازمانده باید به هر طریق توجه را جلب کند و حضور خود را نشان دهد.

الف - سازگاری (تدارک)

در حالی که منتظر کمک هستید، باید دائماً به دنبال منابع جدید غذا و آب باشید، فقط در مواقع ضروری باید از وسایل اضطراری استفاده کرد. این راه بقا را می توان چنین توصیف کرد: «حفظ و افزایش».

N - ناوبری (مسیر)

اگر به فردی طولانی و بیهوده امیدوار هستید، می توانید آخرین گزینه را امتحان کنید. برای حرکت رو به جلو، باید منابع و منابع کافی را جمع آوری کنید. فردی که جرات انجام چنین قدمی را دارد باید به درستی قدرت خود را ارزیابی کند و تصمیمی آگاهانه بگیرد، در غیر این صورت این کمپین ممکن است آخرین کارزار باشد.

علاوه بر موارد فوق، شما باید به شدت مراقب سلامتی خود باشید و به طور مداوم بر سلامت خود نظارت داشته باشید. زخم ها باید بدون تاخیر درمان شوند و از عفونت و التهاب جلوگیری شود. آب تصفیه شده و جوشانده رمز موفقیت است.

مواد اضافی

راه های اساسی بقا که باید در همان ابتدای "وحدت" با طبیعت در پیش بگیرید، بدون تغییر باقی می مانند. فقط سفارش آنها بسته به عوامل همراه تغییر می کند. هر جنبه ای از زندگی در طبیعت وحشیتفاوت های ظریف و ویژگی های خاص خود را دارد که شایسته مطالب و مقالات جداگانه است.

یک سؤال کاملاً طبیعی مطرح می شود: برای شروع مطالعه اصول بقا، ابتدا باید بر چه موضوعاتی تسلط داشت؟

شما باید با درک روشنی شروع کنید که هر وجود مستقلی از عناصر، مهارت ها، عوامل فردی تشکیل شده است. به دلیل وسعت زیاد، مرحله اولیهخواندن منابع رایگان زیر توصیه می شود:

پس از مطالعه این مقالات، توصیه می شود به روش های خاص تر بقا، مهارت ها و توانایی های لازم ادامه دهید. کتاب ها در این زمینه منبعی اجتناب ناپذیر از دانش هستند.

حتی امروزه نیز غیرمعمول نیست که یک فرد در نتیجه شرایط حاکم، در شرایط وجود خودمختار قرار گیرد که نتیجه مطلوب آن تا حد زیادی به ویژگی های روانی فیزیولوژیکی، دانش صحیح از مبانی بقا و سایر عوامل بستگی دارد. . وظیفه اصلی یک فرد در یک موقعیت خودمختار زنده ماندن است. کلمه "زنده ماندن" همیشه به معنای بسیار خاص استفاده شده است - "زنده بمان، زنده بمان، از خودت در برابر مرگ محافظت کن." بقا به عنوان اقدامات فعال و هوشمند با هدف حفظ زندگی، سلامت و عملکرد در یک وجود مستقل درک می شود. اما پیشگیری از یک موقعیت شدید آسان تر از خروج از آن است. بنابراین، بدون اطلاع از مسیر و زمان تقریبی بازگشت، جایی نروید، منطقه سفر را بدانید، هنگام حرکت، با خود ببرید: جعبه کمک های اولیه، کفش های راحت و لباس های فصل، تلفن همراه / پیجر / واکی تاکی. و آفلاین:

برای زنده ماندن شما نیاز دارید:

1. بر ترس غلبه کنید.

در هر شرایطی، بقای یک فرد در درجه اول به خودش بستگی دارد. این فقط به مهارت های او مربوط نمی شود. اغلب اوقات، وضعیت خودمختاری به طور غیرمنتظره ای به وجود می آید و اولین واکنش هر کسی که خود را در موقعیت خطرناکی می بیند، ترس است. اما شرایط واجب برای غلبه بر همه مشکلات در موقعیت خودمختار، تجلی اراده، استقامت و اقدام شایسته است. وحشت و ترس به طور چشمگیری شانس رستگاری را کاهش می دهد.

با یک تهدید خارجی کوتاه مدت، فرد در سطح نفسانی عمل می کند و از غریزه حفظ خود تبعیت می کند: از درخت در حال سقوط پرش می کند، هنگام سقوط به اشیای غیرقابل حرکت می چسبد، در صورت وجود خطر سعی می کند روی سطح آب بماند. خطر غرق شدن در چنین مواردی نیازی به صحبت از نوعی اراده برای زندگی نیست. چیز دیگر بقای طولانی مدت است. در شرایط وجود خودمختار، دیر یا زود، لحظه‌ای حساس فرا می‌رسد که فشارهای جسمی و روحی گزاف، بی‌معنای ظاهری مقاومت بیشتر، اراده را سرکوب می‌کند. شخص گرفتار انفعال، بی تفاوتی می شود. او دیگر از عواقب غم انگیز احتمالی اقامت های شبانه نادرست، گذرگاه های پرمخاطره نمی ترسد. او به امکان رستگاری اعتقاد ندارد و به همین دلیل بدون استفاده از ذخایر غذایی بدون استفاده از ذخایر قوت خود تا انتها از بین می رود.

بقا، تنها بر اساس قوانین بیولوژیکی حفظ خود، کوتاه مدت است. این بیماری با اختلالات روانی سریع در حال توسعه و واکنش های رفتاری هیستریک مشخص می شود. میل به زنده ماندن باید آگاهانه و هدفمند باشد و نه با غریزه، بلکه بر اساس ضرورت آگاهانه دیکته شود.

ترس یک واکنش احساسی به خطر است که می تواند با احساسات فیزیکی مانند لرزش، تنفس سریع و ضربان قلب قوی همراه باشد. این واکنش طبیعیو این ویژگی برای هر فرد عادی است. این ترس از جان خود است که میل به عمل به نام نجات خود را ایجاد می کند. اگر فردی بداند چگونه عمل کند، ترس واکنش را تیز می کند، تفکر را فعال می کند. اما اگر او نمی داند چه کاری باید انجام دهد، احساس درد یا ضعف در اثر از دست دادن خون می کند، ترس می تواند منجر به استرس شود - تنش بیش از حد، مهار افکار و اعمال. این احساسات می تواند آنقدر شدید باشد که ترس شدید ناگهانی می تواند منجر به مرگ شود. راه های مختلفی برای غلبه بر ترس وجود دارد. اگر فردی با روش تمرین خودکار آشنا باشد، در عرض چند دقیقه می تواند آرام شود، آرام شود و وضعیت را بی طرفانه تحلیل کند. در غیر این صورت، فکر کردن به چیز دیگری به فرد کمک می کند آرام شود و حواسش پرت شود. تمرینات تنفسی نیز تاثیر خوبی دارند. باید چند نفس عمیق بکشید. وقتی فردی ترس یا استرس را تجربه می کند، نبض او تند می شود و خیلی سریع شروع به نفس کشیدن می کند. مجبور کردن خود به نفس کشیدن آهسته یعنی متقاعد کردن بدن به اینکه استرس در حال عبور است، خواه گذشته باشد یا نه.

علاوه بر این، اگر فرد هدف و برنامه مشخصی برای رسیدن به آن نداشته باشد، نمی تواند موفق عمل کند. گاهی به نظر می رسد که امدادگران حرفه ای، خلبانان و نظامیان در شرایط سخت بدون تردید وارد عمل می شوند. اما اینطور نیست: آنها فقط یک برنامه آماده، اغلب از قبل اثبات شده یا حتی چندین گزینه دارند. در ابتدا ممکن است به نظر شخصی برسد که هیچ چیز نمی داند و نمی تواند انجام دهد. اما فقط باید موقعیت و وظایف را به اجزای سازنده آن تقسیم کرد، زیرا معلوم شد که خیلی در اختیار اوست. مطمئن ترین راه برای غلبه بر ترس و سردرگمی، سازماندهی اقدامات برنامه ریزی شده برای تضمین بقا است. برای انجام این کار، فرد باید نگرش روشنی برای خود ایجاد کند تا در یک موقعیت شدید احتمالی عمل کند.

2. به قربانیان کمک کنید

(از جمله خود کمکی)

داشتن جعبه کمک های اولیه برای کمک خوب است، بنابراین وقتی به سفر می روید بهتر است آن را همراه داشته باشید. کیت داروهای لازمبستگی به شرایط آب و هوایی دارد مثلاً در بیابان به سرم ضد زهر مار، کرم آفتاب سوختگی و ... نیاز دارید، در جعبه کمک های اولیه گرمسیری باید دافع زالو، حشرات، پودر بیماری های قارچی و داروی ضد مالاریا وجود داشته باشد. هر کیت کمک های اولیه باید دارای:

• بسته پانسمان جداگانه برای هر کدام
• بانداژ
• دستمال مرطوب استریل
• گچ (باکتری کش و ساده)
• پتاسیم پرمنگنات
• الکل پزشکی
• لوله های سرنگ مرفین یا سایر داروهای ضد درد
• آنتی بیوتیک های طیف گسترده
• نیتروگلیسیرین
• کوروالول/والیدول
• محلول کافئین
• محلول آدرنالین
• امولسیون سنتومایسین (برای سوختگی / سرمازدگی)
• پماد تتراسایکلین (برای التهاب چشم)
• پانتوسید (برای ضدعفونی آب)

شما باید داروهایی را داشته باشید که به صورت جداگانه برای همه افراد در مقادیر کافی (حداقل حداقل مورد نیاز) انتخاب شده باشد. نام و موارد مصرف داروها باید با مداد/جوهر پاک نشدنی امضا شود. کیت کمک های اولیه را با دقت بسته بندی کنید، به استثنای احتمال آسیب به داروها. قیچی یا چاقوی جراحی، اگر در دسترس نباشد، می تواند با تیغ ضد عفونی شده جایگزین شود.

باید قادر به استفاده از گیاهان دارویی و همچنین

آنها را از گیاهان سمی تشخیص دهید. فقط می توان از گیاهان شناخته شده استفاده کرد، بنابراین، هنگام رفتن به منطقه آب و هوایی دیگر، بهتر است گیاهان سمی محلی و حداقل 5 داروی / خوراکی را از قبل به خاطر بسپارید. به عنوان مثال، توت فرنگی، کرفس، پوست درخت نارون به تب کمک می کند. یاس بنفش، آفتابگردان، تنتور گزنه با سیر، گل رز وحشی، پوست درخت بید به مقابله با مالاریا کمک می کند.

برای ارائه کمک های پزشکی بلافاصله پس از یک حادثه یا در صورت نیاز به یک زندگی مستقل طولانی مدت، به مهارت هایی نیاز است، بنابراین همه باید بتوانند کمک های اولیه را ارائه دهند. با بقای خودمختار، به احتمال زیاد:

• بسوزانید.محل سوخته باید خنک شود، با محلول الکل پاک شود، یک باند خشک بمالید. ناحیه آسیب دیده را می توان با جوشانده پوست بلوط، سیب زمینی خام، ادرار مالش داد. محل سوختگی را با روغن چرب نکنید، حباب های حاصل را باز نکنید.
• خون ریزی.رگ آسیب دیده (رگ - از بالا، به جز شریان های سر، گردن) را فشار دهید یا از وسایل بداهه (به جز سیم ها، طناب ها، طناب ها) یک تورنیکت / باند فشاری اعمال کنید. زخم را با ید / پراکسید هیدروژن / سبز درخشان درمان کنید و با گچ / باند ببندید. شما می توانید انواع توت های ویبرونوم، گل رز وحشی، چنار، آلوئه را روی زخم خونریزی بمالید. برای زخم های چرکی از جوشانده بیدمشک استفاده می شود. تورنیکه را نمی توان بیش از 1.5 ساعت در تابستان و 30 دقیقه نگه داشت. در زمستان.
• شکستگی ها / خرابی ها.اندام آسیب دیده باید بی حرکت باشد (برای آن از آتل یا چوب / اسکی / تخته استفاده می شود). درد را می توان با استفاده از یخ کاهش داد. پیاز ریز خرد شده کمک می کند (با دررفتگی). شما نمی توانید داروهای مسکن مصرف کنید، نمی توانید سعی کنید اندام را خودتان تنظیم کنید.
• CPR/ماساژ قلبدر صورت مرگ بالینی (بدون نبض و تنفس یا تنفس اسپاسمودیک، مردمک ها به نور واکنش نشان نمی دهند) ضروری است. مراقب حدود 24 بار در دقیقه هوا را به دهان / بینی قربانی استنشاق می کند. بینی / دهان قربانی باید بسته شود. گردش خون را می توان با فشار دادن روی سینه بازیابی کرد. بیمار باید روی یک سطح سخت دراز بکشد و دکمه لباس را باز کند. مرگ در عرض 5 دقیقه اتفاق می افتد. پس از مرگ بالینی، اما احیا باید 20-30 دقیقه ادامه یابد. گاهی اوقات کار می کند.
• غش کردن.در صورت عدم اختلال در تنفس و فعالیت قلبی، کافی است دکمه لباس را باز کرده، سواب حاوی آمونیاک را به بینی بیاورید و فرد را طوری دراز بکشید که سرش پایین تر از پاها باشد.

در صورت هر گونه جراحت، بهتر است سعی کنید مصدوم را به پزشک تحویل دهید.

3. روی زمین جهت گیری کنید.

هنگام سفر در زمین های ناآشنا، بهتر است یک نقشه داشته باشید. اگر آنجا نیست، می توانید بدون آن پیمایش کنید.

کناره های افق را می توان با قطب نما، اجرام آسمانی، با توجه به برخی از نشانه های اجرام محلی تعیین کرد. هنگامی که ترمز نمی شود، سوزن قطب نما با انتهای شمالی خود در جهت قطب مغناطیسی شمال تنظیم می شود، به ترتیب، انتهای دیگر فلش به سمت جنوب می رود. قطب نما دارای مقیاس دایره ای ( اندام ) است که به 120 تقسیم بندی تقسیم می شود. قیمت هر قسمت 3 یا 0-50 می باشد. ترازو دو رقمی است. داخلی در جهت عقربه های ساعت از 0 تا 360 درجه در 15 درجه اعمال می شود. برای رؤیت بر روی اشیاء محلی و گرفتن قرائت در مقیاس قطب نما، یک دستگاه دید و یک نشانگر خواندن روی حلقه قطب نما در حال چرخش ثابت شده است. هنگام کار با قطب نما، همیشه باید به یاد داشته باشید که میدان های الکترومغناطیسی قوی یا اجسام فلزی با فاصله نزدیک، سوزن مغناطیسی را از موقعیت صحیح خود منحرف می کند. بنابراین، هنگام تعیین جهت قطب نما، لازم است 40-50 متر از خطوط برق، خطوط راه آهن، وسایل نقلیه جنگی و سایر اشیاء فلزی بزرگ فاصله بگیرید.

می توانید اضلاع افق را با اجرام آسمانی تعیین کنید:

• با توجه به خورشید: خورشید در ساعت 7 صبح در شرق، در ساعت 13 در جنوب، در ساعت 19 در غرب است.
• توسط خورشید و ساعت با فلش. برای تعیین جهت از این طریق باید ساعت را در حالت افقی نگه داشت و آن را بچرخانید تا عقربه ساعت با انتهای تیزش به سمت خورشید باشد. یک خط مستقیم که زاویه بین عقربه ساعت و جهت عدد 1 را تقسیم می کند، جنوب را نشان می دهد.
• با حرکت دادن سایه از یک چوب عمودی، جهت تقریبی شرق-غرب را نشان می دهد.

در شب، دو طرف افق را می توان توسط ستاره شمالی تعیین کرد. برای انجام این کار، شما باید صورت فلکی دب اکبر را با ترتیب مشخصی از ستارگان به شکل یک سطل با دسته پیدا کنید. یک خط فرضی از میان دو ستاره آخر سطل کشیده می شود و فاصله بین این ستاره ها 5 بار روی آن ترسیم می شود. در پایان بخش پنجم یک ستاره درخشان وجود خواهد داشت - Polaris. جهت آن با جهت شمال مطابقت دارد. کناره های افق را می توان با برخی از نشانه های اشیاء محلی تعیین کرد.

1. پوست اکثر درختان در سمت شمال خشن تر است.
2. سنگ ها، درختان، سقف های چوبی، کاشی کاری و تخته سنگ در ضلع شمالی زودتر و به وفور با خزه پوشیده شده است. در درختان سوزنی برگ رزین در سمت جنوب فراوانتر است. جستجوی این همه نشانه روی درختان در میان انبوه بیهوده است. اما آنها به وضوح بر روی یک درخت جداگانه در وسط یک پاکسازی یا در لبه بیان می شوند.
3. مورچه ها در ضلع جنوبی درختان و سنگ ها قرار دارند.
4. برف در دامنه های جنوبی تپه ها و کوه ها سریعتر آب می شود.

آزیموت مغناطیسی استفاده می شود - یک زاویه افقی که در جهت عقربه های ساعت از 0 درجه تا 360 از جهت شمال نصف النهار مغناطیسی تا جهت تعیین شده اندازه گیری می شود.

برای تعیین آزیموت مغناطیسی، لازم است: رو به روی شی مشاهده شده بایستید (لندمارک)، ترمز سوزن قطب نما را رها کنید و با دادن موقعیت افقی قطب نما، آن را بچرخانید تا انتهای شمالی فلش مخالف باشد. تقسیم صفر مقیاس در حالی که قطب نما را در یک موقعیت جهت دار نگه داشته اید، پوشش چرخان را بچرخانید تا خط دید عبوری از شکاف و دید جلو در یک جهت معین به یک جسم معین هدایت شود. میانگین خطا در اندازه گیری آزیموت با قطب نما حدود 2 درجه است. حرکتی که طی آن جهت معینی حفظ می شود و خروجی دقیق به نقطه تعیین شده انجام می شود، حرکت در آزیموت نامیده می شود. حرکت در امتداد آزیموت ها عمدتاً در جنگل، در بیابان، در شب، در مه و تندرا و سایر شرایط زمین و دید که جهت گیری بصری را دشوار می کند استفاده می شود. هنگام حرکت در آزیموت روی هر کدام نقطه عطفمسیر، با شروع از مسیر اصلی، جهت مورد نظر مسیر را روی زمین با استفاده از قطب نما پیدا کنید و در امتداد آن حرکت کنید و مسافت طی شده را بشمارید. هنگام حرکت در آزیموت، دور زدن موانعی که نمی توان مستقیماً بر آنها غلبه کرد ضروری می شود. در انجام این کار به صورت زیر عمل کنید. آنها متوجه نقطه عطفی در طرف مقابل مانع در جهت حرکت می شوند، فاصله آن را تعیین می کنند، آن را به مسافت طی شده اضافه می کنند. پس از آن، با دور زدن مانع، به نقطه عطف انتخاب شده می روند و جهت حرکت را توسط قطب نما تعیین می کنند.

در زمین های کوهستانی، نشانه ها به گونه ای انتخاب می شوند که در جهت عمل زیرواحدها نه تنها در امتداد جلو و در عمق، بلکه در ارتفاع نیز توزیع شوند. در یک منطقه جنگلی، حفظ یک مسیر حرکتی که در امتداد جاده‌های خاکی و پاک‌سازی می‌گذرد، مستلزم این است که بتوانیم مسیر انتخاب شده روی نقشه را با دقت روی زمین تشخیص دهیم. در عین حال، باید در نظر داشت که جاده های جنگلی اغلب به سختی روی زمین قابل مشاهده هستند و ممکن است برخی از آنها در نقشه ها نشان داده نشوند. در عین حال می توانید جاده هایی را بیابید که روی نقشه نشان داده نمی شوند، اما در عین حال به خوبی سفر می کنند. به عنوان نقاط عطف در جنگل، جاده ها، پاکسازی ها، تقاطع ها، و انشعابات در جاده ها و پاکسازی ها، رودخانه ها و نهرها، گله هایی که از مسیر حرکت عبور می کنند استفاده می شود. پاکسازی ها معمولاً در جهت های متقابل عمود بریده می شوند، به عنوان یک قاعده، در جهت شمال، به ترتیب، غرب-شرق.

روش های مختلفی برای اندازه گیری زوایا و فواصل روی زمین وجود دارد.

1. اندازه گیری زوایای زمین با دوربین دوچشمی

در میدان دید دوربین دوچشمی دو مقیاس زاویه‌سنجی عمود بر هم برای اندازه‌گیری زوایای افقی و عمودی وجود دارد. ارزش (قیمت) یک بخش بزرگ مربوط به 0-10 و کوچک - 0-05 است. برای اندازه گیری زاویه بین دو جهت، با نگاه کردن به دوربین دوچشمی، هر حرکتی از مقیاس زاویه ای را با یکی از این جهات ترکیب کنید و تعداد تقسیمات را تا جهت دوم بشمارید و تعداد تقسیمات را به جهت دوم بشمارید. پس با ضرب این قرائت در قیمت تقسیم، مقدار زاویه اندازه گیری شده را بر حسب "هزارم" بدست می آوریم.

1. اندازه گیری زاویه با خط کش

در برخی از شرایط، موقعیتی ممکن است ایجاد شود که دوربین دوچشمی در دسترس نباشد، سپس می تواند مقادیر زاویه ای را با استفاده از یک خط کش اندازه گیری کند. برای این کار باید خط کش را در سطح چشم و در فاصله 50 سانتی متری در مقابل خود نگه دارید، یک میلی متر خط کش برابر با 0-02 خواهد بود. دقت اندازه گیری زوایای این روش به توانایی حفظ فاصله از چشم (50 سانتی متر) بستگی دارد که نیاز به آموزش دارد.

3. اندازه گیری زوایا با وسایل بداهه.

به جای خط کش، می توانید از اشیاء مختلفی استفاده کنید که اندازه آنها کاملاً مشخص است: جعبه کبریت، مداد، انگشتان و کف دستان. می توانید زاویه ها را با قطب نما اندازه گیری کنید. اندازه گیری زوایای روی زمین مقدمه ای برای تعیین فواصل روی زمین است. برای تعیین فواصل روی زمین از روش ها و ابزارهای مختلفی استفاده می شود. اغلب مردم مجبور می شوند فاصله ها را به روش های مختلف تعیین کنند: با چشم یا با اندازه زاویه ای اندازه گیری شده اشیاء روی زمین، توسط سرعت سنج یک ماشین، با اندازه گیری گام ها، با سرعت متوسط.

EYE - راه اصلی و ساده ترین راه برای تعیین فاصله، در دسترس همه. این روش دقت بالایی در تعیین فواصل ارائه نمی دهد، اما با مقداری تمرین می توانید به دقتی تا 10 متر دست پیدا کنید.برای رشد چشم باید مدام در تعیین فواصل روی زمین تمرین کنید.

یکی از راه های اندازه گیری فواصل روی زمین، استفاده از فواصل شناخته شده روی زمین (خطوط برق - فاصله بین تکیه گاه ها، فاصله بین خطوط ارتباطی و ...) است.

برای تخمین تقریبی فواصل روی زمین، می توان از داده های زیر استفاده کرد:

برای هر فرد، این میز می تواند توسط او اصلاح شود.

تعیین فواصل توسط ابعاد زاویه ای اجسام یکی از روش های اصلی تعیین فواصل است و از دقت نسبتا بالایی برخوردار است. برای تعیین فواصل با مقادیر زاویه ای، لازم است ابعاد خطی یک جسم محلی را بدانید، زاویه ای که در آن قابل مشاهده است را تعیین کنید و سپس با استفاده از فرمول فاصله تا این جسم را تعیین کنید:

D= 1000*B

در

در این فرمول: D - محدوده

H - ارتفاع

Y - زاویه در "هزارم" که در زیر آن جسم قابل مشاهده است. 1000 - ضریب ثابت.

اندازه گیری فواصل در مرحله

لازم است هر فرمانده بداند که قدم یک فرد تقریباً برابر با 0.75 متر است، اما انجام محاسبات در این اندازه ناخوشایند است و بنابراین فرض می شود که یک زوج گام برابر با 1.5 متر است. ، انجام محاسبات بسیار راحت تر است. با این روش دقت تعیین فواصل می تواند 98 درصد باشد.

توصیه می شود فاصله ها را با سرعت حرکت و با سرعت سنج ماشین در موارد حرکت تعیین کنید. یکی از راه های تعیین فاصله می تواند روش با صدا، فلاش باشد. دانستن اینکه سرعت صوت در هوا 330 متر بر ثانیه است. 1 کیلومتر گرد شده به مدت 3 ثانیه شما می توانید با انجام یک محاسبه کوچک فاصله را تعیین کنید. در برخی موارد، فاصله را می توان با گوش تعیین کرد، یعنی. گوش دادن به صداهای مختلف از تجربه ارزیابی شنود بودن صداهای مختلف، مشخص می شود که:

• راه رفتن در یک جاده خاکی در فاصله 300 متری و هنگام رانندگی در بزرگراه - 600 متر شنیده می شود.
• حرکت ماشین ها در جاده خاکی - 500 متر، در بزرگراه - تا 1000 متر.
• فریادهای بلند - 0.5 - 1 کیلومتر.
• پایه های رانندگی، قطع درختان - 300-500 متر.

داده های داده شده بسیار تقریبی است و به شنوایی فرد بستگی دارد.

در قلب هر روشی برای تعیین فواصل، توانایی انتخاب نشانه های روی زمین و استفاده از آنها به عنوان علامت هایی است که جهت ها، نقاط و مرزهای مورد نظر را نشان می دهد. نشانه ها معمولاً به اشیاء قابل مشاهده روی زمین و جزئیات برجسته گفته می شود که نسبت به آنها مکان، جهت حرکت آنها را تعیین می کنند و موقعیت اهداف و سایر اشیاء را نشان می دهند. نقاط دیدنی تا حد امکان به طور مساوی انتخاب می شوند. نشانه‌های انتخابی را می‌توان با انتخاب جهت شماره‌گذاری کرد یا نامی معمولی به آن داد. برای نشان دادن موقعیت خود بر روی زمین نسبت به یک نقطه عطف، جهت و فاصله از آن را تعیین کنید.

1. سعی کن بیرون بیای

اگر در میان گمشدگان زخمی وجود داشته باشد یا اگر گمشدگان در یک منطقه خطرناک باشند، خروج در اسرع وقت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. حرکت در میان قلوه سنگ ها و بادگیرها، در جنگل های انبوه که بیش از حد درختچه ها هستند، دشوار است. شباهت ظاهری محیط - درختان، چین‌خوردگی‌های زمین و غیره - می‌تواند فرد را کاملاً منحرف کند و او اغلب بدون آگاهی از اشتباه خود به صورت دایره‌ای حرکت می‌کند.

به منظور حفظ جهت انتخاب شده، معمولاً در هر 100-150 متر از مسیر، برخی از نشانه های مشخص شده مشخص شده است. این امر به ویژه در صورتی مهم است که مسیر توسط انسداد یا انبوهی از بوته ها مسدود شده باشد که شما را مجبور به انحراف از جهت مستقیم می کند. تلاش برای ادامه دادن همیشه مملو از آسیب است، که وضعیت از قبل دشوار شخص در پریشانی را تشدید می کند. اما انجام انتقال در منطقه باتلاق به ویژه دشوار است. پیدا کردن یک مسیر پیاده روی امن در میان فضای سبز در حال تغییر آسان نیست.

از خطر ویژه در باتلاق به اصطلاح پنجره ها - مناطق هستند آب پاکروی سطح سبز خاکستری باتلاق ها. گاهی اوقات اندازه آنها به ده ها متر می رسد. لازم است با نهایت دقت بر باتلاق غلبه کنید و مطمئن شوید که خود را به یک قطب بلند و قوی مسلح کنید. به صورت افقی در سطح سینه نگه داشته می شود. با شکست خوردن، در هیچ موردی نباید دست و پا بزنید. لازم است به آرامی، با تکیه بر تیرک، بدون انجام حرکات ناگهانی خارج شوید، سعی کنید به بدن حالت افقی بدهید. برای استراحت کوتاه هنگام عبور از باتلاق، می توانید از رخنمون های سنگ سخت استفاده کنید. برای پایداری بیشتر، موانع آبی، به‌ویژه رودخانه‌هایی با جریان سریع و کف صخره‌ای، بدون درآوردن کفش‌هایشان غلبه می‌شوند. قبل از برداشتن مرحله بعدی، قسمت پایین با یک میله کاوش می شود. لازم است به صورت مایل و به سمت جریان حرکت کنید تا جریان شما را زمین نزند.

در فصل زمستان می توانید با رعایت نکات احتیاطی در کنار بستر رودخانه های یخ زده حرکت کنید. بنابراین، باید به خاطر داشت که جریان معمولاً یخ را از پایین از بین می برد و به ویژه در زیر برف های نزدیک کرانه های شیب دار نازک می شود، که در کانال های رودخانه هایی با کم عمق شنی، اغلب رگه هایی ایجاد می شود که وقتی یخ می زنند، به نوعی تبدیل می شوند. سد در همان زمان، آب معمولاً در امتداد ساحل در زیر بارش های برف، نزدیک گیره ها، صخره ها، جایی که جریان سریعتر است، راهی پیدا می کند.

در هوای سرد، رگه ها اوج می گیرند و شبیه دود سکونت انسان می شوند. اما اغلب، رگه ها زیر برف عمیق پنهان می شوند و تشخیص آنها دشوار است. بنابراین، بهتر است تمام موانع روی یخ رودخانه را دور بزنید. در مکان‌هایی که رودخانه‌ها خم می‌شوند، باید از ساحل شیب‌دار دوری کرد، جایی که جریان سریع‌تر است و بنابراین یخ نازک‌تر است.

اغلب پس از یخ زدن یک رودخانه، سطح آب به سرعت پایین می آید که به زیر می رسد یخ نازکجیب هایی تشکیل می شود که خطر بزرگی برای عابر پیاده است. روی یخی که به نظر می رسد نه به اندازه کافی قوی است و نه راه دیگری وجود دارد، آنها می خزند. در فصل بهار، یخ در مناطقی که بیش از حد در آن رشد کرده است، در نزدیکی بوته‌های سیل‌زده نازک‌ترین است.

اگر اعتماد جدی به توانایی خروج سریع از وضعیت وجود نداشته باشد و وضعیت نیازی به خروج فوری از صحنه نداشته باشد، بهتر است در جای خود بمانید، آتش بزنید، از مواد بداهه سرپناه بسازید. این به شما کمک می کند تا به خوبی از خود در برابر آب و هوا محافظت کنید و قدرت خود را برای مدت طولانی حفظ کنید. علاوه بر این، در شرایط پارکینگ، دریافت غذا بسیار راحت تر است. در برخی موارد، این تاکتیک اقدامات خدمات جستجو و نجات را که اطلاعات مربوط به حادثه را در یک منطقه خاص دریافت کرده است، تسهیل می کند. پس از تصمیم گیری برای "در محل ماندن"، باید برنامه ای برای اقدامات بعدی تهیه کنید که در آن اقدامات لازم را انجام دهید.

4 یک سرپناه بسازید

سازماندهی یک شب اقامت کار سختی است. ابتدا باید یک سایت مناسب پیدا کنید. اول از همه، باید خشک باشد. ثانیاً، بهتر است در نزدیکی رودخانه، در مکانی باز مستقر شوید تا همیشه منبع آب در دسترس باشد.

ساده ترین پناهگاه در برابر باد و باران با پیوند دادن عناصر منفرد پایه (قاب) با ریشه های نازک صنوبر، شاخه های بید و توس توندرا ساخته می شود. حفره های طبیعی در ساحل شیب دار رودخانه به شما این امکان را می دهد که به راحتی روی آنها بنشینید به طوری که محل خواب بین آتش و سطح عمودی (صخره، صخره) قرار گیرد که به عنوان بازتابنده گرما عمل می کند.

هنگام تهیه یک مکان برای خواب، دو سوراخ حفر می شود - زیر ران و زیر شانه. شما می توانید شب را روی تختی از شاخه های صنوبر در یک گودال عمیق حفر شده یا با آتش بزرگ روی زمین یخ زده بگذرانید. در اینجا در گودال باید تمام شب آتش را در آتش نگه داشت تا از سرماخوردگی شدید جلوگیری شود. در تایگا زمستانی، جایی که ضخامت پوشش برف قابل توجه است، راحت تر است که یک پناهگاه در سوراخی نزدیک درخت ترتیب دهید. در یخبندان شدید، می توانید یک کلبه برفی ساده در برف شل بسازید. برای انجام این کار، برف را به صورت توده ای جمع می کنند، سطح آن را فشرده می کنند، آبیاری می کنند و اجازه می دهند یخ بزنند. سپس برف از روی توده برداشته می شود و در گنبد باقیمانده سوراخ کوچکی برای دودکش ایجاد می شود. آتش ساخته شده در داخل دیوارها را ذوب می کند و کل سازه را محکم می کند. چنین کلبه گرما را حفظ می کند. شما نمی توانید با سر خود از زیر لباس بالا بروید، زیرا در اثر تنفس مواد مرطوب می شود و یخ می زند. بهتر است صورت را با لباس هایی بپوشانید که بعدا به راحتی خشک شوند. از آتش سوزی، تجمع مونوکسید کربن امکان پذیر است و شما باید مراقب ورود مداوم هوای تازه به مرکز احتراق باشید.

یک سایبان، یک کلبه، یک گودال، یک چادر می تواند به عنوان یک پناهگاه موقت باشد. انتخاب نوع سرپناه بستگی به مهارت، توانایی، سخت کوشی و البته وضعیت جسمانی افراد دارد، زیرا در مصالح ساختمانی کمبودی وجود ندارد. با این حال، هر چه آب و هوا شدیدتر باشد، خانه باید قابل اعتمادتر و گرمتر باشد. مطمئن شوید که خانه آینده به اندازه کافی جادار است. نیازی به رعایت اصل "در فاصله نزدیک، اما توهین نشده" وجود ندارد.

قبل از شروع ساخت و ساز، لازم است محل را به خوبی پاکسازی کنید و سپس تخمین بزنید که چقدر طول می کشد مواد و مصالح ساختمانیآن را از قبل آماده کنید: قطب ها را ببرید، شاخه های صنوبر، شاخه ها را خرد کنید، خزه ها را جمع کنید، پوست را ببرید. برای اینکه تکه های پوست به اندازه کافی بزرگ و قوی باشد، برش های عمودی عمیقی بر روی تنه کاج اروپایی، تا همان چوب، در فاصله 0.5-0.6 متر از یکدیگر ایجاد می شود. پس از آن، نوارها را از بالا و پایین با دندانه های بزرگ به قطر 10-12 سانتی متر برش می دهند و سپس پوست آن را با تبر یا چاقوی قمه با دقت کنده می کنند.

برنج. 10. کلبه، سایبان و آتش سوزی: الف - کلبه شیروانی ترکیبی و آتش سوزی "ستاره". ب - ساده ترین سایبان و آتش "هرم"

برنج. II. سنگر و کلبه و آتش: الف - سنگر برفی نزدیک درخت; ب - کلبه شیروانی و آتش تایگا *

برنج. 12. چادر چام

در فصل گرم، می توانید خود را به ساخت یک سایبان ساده محدود کنید (شکل 10، B). دو چوب یک و نیم متری به ضخامت یک دست با چنگال در انتهای آن در فاصله 2.0-2.5 متری از یکدیگر به داخل زمین رانده می شوند. یک تیر ضخیم روی چنگال ها گذاشته شده است - یک تیر باربر. 5-7 میله با زاویه تقریباً 45-60 درجه به آن تکیه داده می شود و پس از محکم کردن آنها با طناب یا تاک، برزنت، چتر نجات یا هر پارچه دیگری روی آن کشیده می شود. لبه های سایبان از کناره های سایبان خم شده و به تیری که در پایه سایبان گذاشته شده بسته می شود. بستر از شاخه های صنوبر یا خزه خشک تهیه می شود. سایبان با یک شیار کم عمق حفر می شود تا در صورت بارندگی از آب در امان بماند.

یک کلبه شیروانی برای مسکن راحت تر است (شکل 10، A و شکل 11، B). پس از راندن در قفسه ها و گذاشتن تیر باربر روی آنها، میله ها با زاویه 45-60 درجه از هر دو طرف روی آن قرار می گیرند و به هر شیب به موازات زمین - تیرها سه یا چهار تیر بسته می شوند. سپس با شروع از پایین، شاخه‌های صنوبر، شاخه‌هایی با شاخ و برگ متراکم یا تکه‌هایی از پوست روی تیرچه‌ها قرار می‌گیرند به طوری که هر لایه بعدی، مانند کاشی، یک تا حدود نصف پایین را بپوشاند. قسمت جلو یعنی ورودی را می توان با پارچه آویزان کرد و قسمت پشت را با یک یا دو میل پوشانده و با شاخه های صنوبر بافته می شود.

با پوشش برف بالا در پا درخت بزرگمی توانید یک "خندق برفی" حفر کنید (شکل 11، A). از بالا، سنگر با پارچه برزنتی یا چتر نجات پوشانده شده است و قسمت پایین آن با چند لایه شاخه های صنوبر پوشیده شده است.

1. آتش بگیرید

آتش سوزی در شرایط وجود خودمختار نه تنها گرم است، بلکه لباس و کفش خشک، آب گرم و غذا، محافظت در برابر میگ ها و سیگنال عالی برای هلیکوپتر جستجو است. و مهمتر از همه، آتش انباشته کننده نشاط، انرژی و فعالیت شدید است. اما قبل از شروع آتش باید تمام اقدامات برای جلوگیری از آتش سوزی جنگل انجام شود. این امر به ویژه در فصول خشک و گرم بسیار مهم است. مکانی برای آتش سوزی به دور از درختان سوزنی برگ و به خصوص پژمرده انتخاب می شود. فضای یک متر و نیم اطراف را کاملاً از علف خشک، خزه و درختچه تمیز کنید. اگر خاک ذغال سنگ نارس باشد، برای اینکه آتش به پوشش علف نفوذ نکند و باعث شعله ور شدن ذغال سنگ نارس نشود، یک "بالشتک" از ماسه یا خاک ریخته می شود.

در زمستان با پوشش برفی زیاد، برف را با احتیاط زیر پا می گذارند و سپس از چند تنه درخت سکویی می سازند.

برای گرفتن آتش نیاز دارید از سنگ چخماق و سنگ چخماق استفاده کنید, یک تکه سنگ چخماق. هر جسم فولادی می تواند به عنوان سنگ چخماق و سنگ چخماق عمل کند، در موارد شدید، همان پیریت های آهنی. آتش با ضربات لغزشی روی سنگ چخماق زده می شود به طوری که جرقه ها روی درختان می ریزند - خزه خشک، برگ های خشک خرد شده، روزنامه، پشم پنبه و غیره. آتش را می توان استخراج کرد اصطکاک. برای این منظور، یک کمان، یک مته و یک تکیه گاه ساخته می شود: یک کمان - از یک تنه مرده توس یا فندق جوان به ضخامت 2-3 سانتی متر و یک تکه طناب به عنوان رشته کمان. مته - از چوب کاج به طول 25 - 30 سانتی متر، به ضخامت مداد، در یک انتها اشاره کرد. تکیه گاه از پوست تمیز می شود و سوراخی به عمق 1-1.5 سانتی متر با چاقو ایجاد می شود و مته را که یک بار با بند کمان پیچیده می شود با یک انتهای تیز داخل سوراخ قرار می دهیم که دور آن تیندر گذاشته می شود. سپس با فشار دادن مته با کف دست چپ، دست راست به سرعت کمان را عمود بر مته حرکت می دهد. برای اینکه کف دست آسیبی نبیند، یک واشر بین آن قرار می دهند و مته را از یک تکه پارچه، پوست درخت یا دستکش می زنند. به محض دود شدن تندر، باید آن را منفجر کرده و در کیندلینگ که از قبل آماده شده است، قرار دهید. برای رسیدن به موفقیت، باید سه قانون را به خاطر بسپارید: تیدر باید خشک باشد، باید به ترتیب دقیق عمل کنید و مهمتر از همه، صبر و استقامت نشان دهید. برای پخت و پز و خشک کردن لباس، آتش "کلبه" راحت تر است و شعله بزرگ و یکنواخت یا "ستاره ای" از 5-8 تنه خشک را به صورت ستاره ای می دهد. آنها در مرکز آتش زده می شوند و در حین سوختن جابه جا می شوند. برای گرم کردن در طول یک شب اقامت یا در هوای سرد، 3-4 ساقه نازک تر را در یک فن روی یک تنه ضخیم قرار می دهند. به چنین آتشی تایگا می گویند. برای گرم کردن طولانی مدت از گره آتش استفاده می کنند. دو تنه خشک یکی روی دیگری گذاشته شده و در انتها در دو طرف با پایه ثابت می شوند. گوه ها بین تنه ها قرار می گیرند و کیندلینگ در ترخیص کار گذاشته می شود. با سوختن چوب، خاکستر و خاکستر هر از گاهی تمیز می شوند. هنگام خروج از پارکینگ، زغال های در حال دود شدن باید با پر کردن آنها با آب یا پرتاب زمین به دقت خاموش شوند. برای ایجاد آتش در صورت عدم وجود کبریت یا فندک، می توانید از یکی از روش هایی استفاده کنید که مدت ها قبل از اختراع برای بشر شناخته شده است.

1. غذا و آب بگیرید

شخصی که خود را در شرایط وجود خودمختار می‌بیند باید با جمع‌آوری گیاهان وحشی خوراکی، ماهیگیری، شکار، پرانرژی‌ترین اقدامات را برای تأمین غذای خود انجام دهد. از هر چیزی که طبیعت می دهد استفاده کنید. بیش از 2000 گیاه در خاک کشور ما رشد می کنند که به طور جزئی یا کاملاً مناسب برای غذا هستند. هنگام جمع آوری هدایای گیاهیباید مراقب باشی. حدود 2 درصد از گیاهان می توانند باعث مسمومیت شدید و حتی کشنده شوند. برای جلوگیری از مسمومیت، لازم است بین گیاهان سمی مانند چشم کلاغ، چوب گرگ، نقطه عطف سمی (شوکران)، حنای تلخ و غیره تمایز قائل شد. مسمومیت غذاییباعث ایجاد مواد سمی موجود در برخی از قارچ ها می شود: خرچنگ کم رنگ، فلای آگاریک، آگاریک عسل کاذب، قارچ کاذب و غیره. بهتر است از خوردن گیاهان ناآشنا، توت ها، قارچ ها خودداری کنید. در صورت اجبار به استفاده از آنها برای غذا، توصیه می شود در یک زمان بیش از 1 تا 2 گرم توده غذایی بخورید، در صورت امکان، نوشیدن آب فراوان (سم گیاهی موجود در چنین نسبتی آسیب جدی به بدن وارد نمی کند. ). 1-2 ساعت صبر کنید. در صورت عدم وجود علائم مسمومیت (تهوع، استفراغ، درد شکم، سرگیجه، اختلالات روده) می توانید 10-15 گرم اضافی بخورید. می توانید یک روز بعد بدون محدودیت غذا بخورید. نشانه غیر مستقیم خوراکی بودن یک گیاه می تواند این باشد: میوه هایی که توسط پرندگان نوک می زنند. بسیاری از دانه ها، تکه های پوست در پای درختان میوه؛ مدفوع پرندگان روی شاخه ها، تنه ها؛ گیاهان جویده شده توسط حیوانات؛ میوه هایی که در لانه ها و لانه ها یافت می شوند. میوه ها، پیازها، غده ها و غیره ناآشنا. جوشاندن مطلوب است. پخت و پز بسیاری از سموم ارگانیک را از بین می برد.

درختان و درختچه‌های زیادی وجود دارند که میوه‌های خوراکی می‌دهند: خاکستر کوهی، اکتینیدیا، پیچ امین الدوله، رز وحشی و غیره. از گیاهان وحشی خوراکی می‌توان از ساقه‌ها و برگ‌های تاج‌ماهی و گلپر، غده‌های سر پیکان، ریزوم کتیل و همچنین یک گیاه وحشی استفاده کرد. گوناگونی قارچ خوراکی. در غذا می توانید از حلزون های باغچه یا انگور استفاده کنید. آنها را با آب جوش جوشانده یا سرخ می کنند. طعم آنها شبیه قارچ است. حلزون های بدون پوسته - راب ها نیز ابتدا باید آب پز یا سرخ شوند.

شفیره زنبورهای منفرد در ساقه شاه توت، تمشک یا سنجد، شفیره سوسک هیزم شکن که در کنده، کنده، کنده درخت بلوط یافت می شود برای غذا مناسب است. لاروها را می توان پس از روده کردن، بریدن انتهای پشتی و شستشو در آب خورد. در کف رودخانه ها و دریاچه ها در زمستان پوسته های دو کفه ای بدون دندان و جو وجود دارد که برای غذا کاملاً مناسب است. در آب های راکد، حلزون هایی با پوسته پیچ خورده از کلاف ها و حلزون های حوضچه وجود دارد. شفیره مورچه یا به قول آنها تخم مورچه یک منبع غذایی پرکالری است. در فصل گرم، تخم مورچه ها، شبیه دانه های برنج سفید یا زرد، به وفور در مورچه های نزدیک سطح یافت می شوند. برای جمع آوری "شکار" در نزدیکی مورچه، در محلی که توسط خورشید روشن می شود، یک منطقه 1×1 متر را پاک می کنند و یک تکه پارچه را روی آن پهن می کنند و لبه ها را می پیچند و چند شاخه کوچک در زیر آن قرار می دهند. سپس قسمت بالاییمورچه پاره شده و به صورت یک لایه نازک روی پارچه پخش می شود. پس از 20-30 دقیقه، مورچه ها تمام شفیره ها را زیر لبه های پیچیده پارچه می کشند و آنها را از آفتاب نجات می دهند. در شرایط وجود خودمختار صید ماهی، شاید مقرون به صرفه ترین راه برای تامین غذای خود باشد. ماهی ارزش انرژی بالاتری نسبت به میوه های سبزی دارد و نسبت به شکار نیروی کار کمتری دارد. وسایل ماهیگیری را می توان از مواد بداهه تهیه کرد: نخ ماهیگیری - از بند کفش گشاد، نخ بیرون کشیده شده از لباس، طناب نپیچیده شده، قلاب - از سنجاق، گوشواره، گیره مو از نشان، "نامرئی" و نخ ریسی - از فلز و مادر مادر. دکمه های مروارید، سکه ها و غیره

خوردن گوشت ماهی به صورت خام جایز است اما بهتر است آن را به صورت نوارهای باریک برش دهید و در آفتاب خشک کنید تا خوشمزه تر شود و ماندگاری بیشتری داشته باشد. برای جلوگیری از مسمومیت ماهی باید قوانین خاصی را رعایت کرد. شما نمی توانید ماهی پوشیده از خار، سنبله، رشد تیز، زخم های پوستی، ماهی های پوشیده از فلس، بدون باله های جانبی، نئو را مصرف کنید.

5.1. مفهوم محیط زیست انسانی. شرایط عادی و شدید

زیستگاه. بقا

5.1.1. مفهوم زیستگاه انسان

انسان در طول زندگی خود توسط اشیایی از جهان مادی احاطه شده است که آنها را تشکیل می دهند اطراف یک فردمحیط زیست یا زیستگاه انسان (محیط زندگی) شامل اجسام بی جان (زمین، آب، گیاهان، ساختمان ها، ابزار و غیره) و جاندار (مردم، حیوانات و غیره) است.

محتوای زیستگاه انسان به مکان، زمان و شرایط بستگی دارد. زیستگاه انسان در مناطق جنوبی کشور به دلیل تفاوت در شرایط اقلیمی با مناطق شمالی متفاوت است. در همان زمان، خود آب و هوا در طول زمان تغییر می کند، دمای هوای جوی - در طول سال و روز. تفاوت در زیستگاه در زندگی روزمره و محل کار به ویژه قابل توجه است.

محیط زندگی یک فرد با شرایط اقامت فرد در خانه خود، در آغوش طبیعت (استراحت، کار در یک طرح شخصی و غیره) تعیین می شود. در مکان های عمومی، در خیابان، در حمل و نقل، در صورتی که این امر مربوط به انجام وظایف رسمی شخص نباشد.

محیط تولید یک فرد با شرایط کار یک فرد در تولید، در یک سازمان یا یک موسسه تعیین می شود. در اغلب موارد شرایط محیط تولید برای انسان مساعد کمتری نسبت به شرایط خانگی است. اما در برخی موارد ممکن است تأثیر برخی از عوامل این محیط ها بر روی فرد نزدیک باشد. به عنوان مثال، تأثیر تابش خورشید بر فردی که زیر نور خورشید استراحت می کند، نزدیک به تأثیر کارگری است که در همان عرض های جغرافیایی و در شرایط آب و هوایی یکسان، کار در فضای باز انجام می دهد.

در روند زندگی انسان، محیط تأثیر خاصی بر او دارد. به عنوان مثال، هوای اتمسفر می تواند بدن انسان را گرم یا خنک کند، سقوط یک شی می تواند باعث آسیب شود. اثرات طولانی مدت محیطی با همان ماهیت در نهایت باعث تغییرات خاصی در بدن انسان می شود و تحت تأثیر آنها فرد با محیط سازگار می شود و از نظر فیزیولوژیکی و روانی تغییر می کند.

از نقطه نظر تأثیر انسان، محیط زیست را می‌توان متشکل از عواملی دانست که به دو دسته طبیعی (طبیعی) و انسان‌زا یا مصنوعی که توسط فعالیت‌های انسانی ایجاد می‌شوند، تقسیم می‌شوند. در بعد تاریخی، در ابتدا فقط عوامل طبیعی وجود داشت. بعدها عوامل انسانی شروع به پیوستن به آنها کردند.

تعدادی از عوامل زیستگاه انسانی می تواند تأثیر نامطلوبی بر آن داشته باشد.

عوامل نامطلوب طبیعی در محیط خانه ضروری است. برای زندگی روزمره، به عنوان مثال، عامل اقلیمی از اهمیت زیادی برخوردار است که تا حد زیادی شرایط زندگی در فضای داخلی و تفریح ​​در فضای باز را تعیین می کند. محیط آبی از اهمیت بالایی برخوردار است که آب آشامیدنی انسان را تامین می کند، باغ ها را آبیاری می کند، اما در عین حال می تواند ویرانی ها و تلفات زیادی (سیل، طوفان در دریا و ...) به همراه داشته باشد. به همان اندازه در زندگی روزمره تأثیر مواد طبیعی مضر (گرد و غبار، گازهای سمی و غیره)، عامل دما (سوختگی، سرمازدگی) و غیره مهم است.

با توسعه جامعه انسانی، نقش عوامل نامطلوب انسانی افزایش می یابد. در حال حاضر آنها به اندازه عوامل طبیعی اهمیت دارند. کافی است شوک الکتریکی، سقوط افراد با سازه‌های ساخته شده خود، مسمومیت با گاز از جمله مونوکسید کربن و بسیاری از نمونه‌های دیگر را یادآوری کنیم. به عنوان مثال، در صنعت معدن، ریزش سنگ در اثر فعالیت های انسانی در روده های زمین، و همچنین وسایل نقلیه در معادن، خطر اصلی هستند: آنها حدود نیمی از حوادث مرگباری را تشکیل می دهند که در زغال سنگ رخ می دهد. معادن

چه عوامل محیطی برای بدن انسان نامطلوب هستند؟ در پاسخ به این سوال باید از موارد زیر اقدام کرد.

رشد بدن انسان آن را با مقادیر متوسط ​​معینی از عوامل محیطی و محدوده معینی از تغییرات آنها نسبت به مقادیر متوسط ​​سازگار کرد (تطبیق داد). اما در طول زندگی یک موجود زنده، ممکن است مقادیر عوامل محیطی از حد معمول برای آن فراتر رود. بدن به چنین ارزش هایی عادت ندارد. هر چه مقادیر فاکتورها از حد معمول انحراف بیشتری داشته باشد، نامطلوب تر است. ما به این نتیجه می رسیم که یک عامل محیطی نامطلوب است، مقادیر آن به طور دوره ای، اما نه اغلب، فراتر از محدوده مقادیر معمول آن برای یک موجود زنده است. به عنوان مثال، برای ساکنان عرض های جغرافیایی میانی روسیه، دمای هوای بیرون از +20 درجه سانتیگراد تا -20 درجه سانتیگراد است. بدن آنها با این تشخیص دما سازگار شده است و در چنین شرایط دمایی به طور طبیعی عمل می کند، به طور متوسط، فرد احساس راحتی (راحتی) می کند. دمای + 30 درجه سانتیگراد یا - 25 درجه سانتیگراد در حال حاضر ناراحت کننده است و با انحرافات زیاد از محدوده دمای معمول، عواقب نامطلوبی می تواند در فرد رخ دهد. بنابراین در این مثال دمای بالای 25+ و زیر 20- درجه سانتی گراد را می توان به عنوان مقادیر نامطلوب برای دماهای عامل در نظر گرفت. اگر انحرافات در محدوده 25+ تا 20- درجه سلسیوس منظم، اما کم باشد (مثلاً انحراف از حد بالای دمای معمول 5+ و از حد پایین 5- درجه سانتی گراد)، فرد به آنها عادت می کند و دامنه دمای راحت را گسترش می دهد. از این رو نتیجه این است: در اصل، هر عامل محیطی می تواند نامطلوب باشد. به عنوان مثال، اکسیژن موجود در هوای اتمسفر برای زندگی انسان ضروری است. محتوای آن در هوا حدود 21٪ است و بدن انسان با چنین محتوایی سازگار است. با کاهش (افزایش) قابل توجهی در محتوای اکسیژن در هوا، فرد شروع به تغییر عملکرد تعدادی از اندام ها می کند که می تواند منجر به اختلالات جدی و حتی مرگ شود. بنابراین اکسیژن عاملی مساعد برای زندگی انسان است که اگر میزان آن در محدوده 21 درصد باشد با کمبود یا بیش از حد قابل توجه به عاملی نامطلوب تبدیل می شود. مثال مشابهی را می توان با فشار اتمسفر ارائه داد: نرمال فشار اتمسفربرای یک فرد مطلوب است، مقادیر آن که به طور قابل توجهی با نرمال متفاوت است، فشار اتمسفر را به یک عامل نامطلوب تبدیل می کند.

بنابراین، ما نباید در مورد عوامل محیطی مساعد صحبت کنیم، بلکه باید در مورد مقادیر نامطلوب عوامل صحبت کنیم. ماهیت و درجه تأثیر این یا یک عامل محیطی بر یک موجود زنده به مقدار کمی این عامل بستگی دارد. هر چه مقدار فاکتور مورد نظر از ناحیه مقادیر راحت آن بیشتر باشد، تأثیر این عامل بر موجود زنده بیشتر است.

5.1.2. شرایط زندگی عادی و شدید. بقا

ارزش های راحت یا نزدیک به آنها عوامل محیطی انسانی، به عنوان یک قاعده، در زندگی عادی انسان، در زمان صلح اتفاق می افتد. آنها اغلب به عنوان شرایط زندگی عادی شناخته می شوند.

شرایط عادی حیات بخش حمایت از زندگی مردم برای یک زندگی عادی، زندگی در زمان صلح را فراهم می کند. تقریباً هر روسی در این شرایط زندگی می کند.

در مواقع اضطراری، افراد در منطقه اورژانس ممکن است خود را بدون سرپناه، آب، غذا و مراقبت های پزشکی بیابند. در بیشتر موارد، حل سریع و در حجم مورد نیاز مهم ترین مسائل حمایت از زندگی برای جمعیت آسیب دیده در این شرایط شدید بسیار دشوار است، زیرا سیستم تامین از بین می رود یا توانایی آن برای پاسخگویی کامل به تمام نیازهای جامعه از بین می رود. قربانیان ناکافی خواهند بود.

در چنین مواردی، ایجاد یک حمایت زندگی اولویت دار برای افراد مهم است، که در ابتدا تنها نیازهای فیزیولوژیکی یک فرد، در درجه اول در غذا را برآورده می کند.

علاوه بر این، در موارد اضطراری خاص در دوره اولیهحتی وقوع آنها نیازهای فیزیولوژیکیانرژی انسان را نمی توان ارضا کرد. مشکلاتی در مورد مسکن، آب، پخت و پز، مراقبت های پزشکی و غیره وجود دارد. مشکلات مشابهی در شرایط دیگر نیز ممکن است رخ دهد، زمانی که شخص، بدون توجه به اقدامات برنامه ریزی شده و مسیر حرکت، موقعیت جغرافیایی، از دنیای خارج بریده شده و فقط باید به خود متکی باشد. این شرایط شدید زندگی انسان است. برای فردی که در شرایط شدید قرار دارد، تمایل به زنده ماندن طبیعی است، یعنی. جان خود را نجات دهد

رفتار فردی که در شرایط سخت به حال خود رها شده و هدف آن حفظ جان اوست، بقا است.

شرایط شدیدی که در آن فرد برای زنده ماندن مبارزه می کند با موارد زیر مشخص می شود: نبود یا کمبود غذا (غذا). کمبود یا کمبود آب آشامیدنی؛ قرار گرفتن در معرض دمای پایین یا بالا در بدن انسان.

غذانیاز بدن به انرژی و عملکرد تمام اندام ها و سیستم های انسان را تامین می کند.

ترکیب غذا باید شامل پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها باشد.

پروتئین ها اساس هر سلول زنده و هر بافت بدن را تشکیل می دهند. بنابراین، تامین مداوم پروتئین برای رشد و ترمیم بافت ها و همچنین تشکیل سلول های جدید کاملا ضروری است. با ارزش ترین پروتئین ها گوشت، شیر، تخم مرغ و سبزیجات، در درجه اول سیب زمینی و کلم و برخی غلات - بلغور جو دوسر، برنج، گندم سیاه هستند.

چربی ها و کربوهیدرات ها منابع اصلی انرژی هستند و عمدتاً محتوای کالری غذا را تعیین می کنند. چربی های حیوانی کاملتر از چربی های گیاهی در نظر گرفته می شوند. مفیدترین چربی موجود در شیر، خامه، خامه ترش. کربوهیدرات ها به ویژه غنی از غلات، سبزیجات، میوه ها هستند، مقدار مشخصی کربوهیدرات در شیر یافت می شود.

ویتامین ها برای رشد و نمو مناسب بدن، برای عملکرد طبیعی دستگاه گوارش، دستگاه عصبی عضلانی، بینایی و غیره ضروری هستند. برای بدن مهم ترین ویتامین C، ویتامین های گروه B، ویتامین های A، D، E است.

علاوه بر این، غذا باید شامل باشد مواد معدنی(کلسیم، منیزیم، فسفر) لازم برای سیستم اسکلتیو همچنین عضلات قلبی و اسکلتی. در صورتی که غذا از انواع فرآورده های حیوانی و گیاهی تشکیل شده باشد، نیاز به آنها کاملاً پوشش داده می شود.

در بدن انسان، فرآیندهای اکسیداسیون (ترکیب با اکسیژن) مواد غذایی فیزیکی (پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها) به طور مداوم رخ می دهد که با تشکیل و انتشار گرما همراه است. این گرما برای تمام فرآیندهای زندگی لازم است، برای گرم کردن هوای آزاد شده صرف می شود، برای حفظ دمای بدن، انرژی حرارتی فعالیت سیستم عضلانی را تضمین می کند. هر چه انسان حرکات عضلانی بیشتری انجام دهد، اکسیژن بیشتری مصرف می کند و در نتیجه هزینه های بیشتری تولید می کند، اما برای پوشش دادن آنها به غذای بیشتری نیاز است.

نیاز به مقدار معینی غذا معمولاً با واحدهای حرارتی - کالری بیان می شود. حداقل مقدار غذایی که برای حفظ بدن انسان لازم است وضعیت عادی، با نیازهای آن در حالت استراحت تعیین می شود. اینها نیازهای فیزیولوژیکی انسان هستند.

سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که نیازهای فیزیولوژیکی یک فرد به انرژی حدود 1600 کیلو کالری در روز است. نیازهای واقعی انرژی بسیار بالاتر است، بسته به شدت کار، آنها 1.4-2.5 برابر از هنجار نشان داده شده فراتر می روند.

گرسنگی حالتی از بدن در فقدان کامل یا ناکافی دریافت مواد مغذی است.

بین گرسنگی مطلق، کامل و ناقص تمایز قائل شوید.

گرسنگی مطلق با کمبود کامل مواد مغذی - غذا و آب مشخص می شود.

روزه کامل، گرسنگی است زمانی که انسان از تمام غذا محروم باشد، اما در مصرف آب محدودیتی نداشته باشد.

گرسنگی نسبی زمانی اتفاق می‌افتد که با تغذیه کمی، فرد غذای کمتری با مقداری دریافت کند مواد مغذی- ویتامین ها، پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و غیره

با گرسنگی کامل، بدن مجبور می شود به خودکفایی درونی، مصرف ذخایر چربی، پروتئین ماهیچه ای و غیره روی آورد. تخمین زده می شود که یک فرد با وزن متوسط ​​​​دارای ذخایر انرژی تقریباً 160 هزار کیلو کالری است که 40-45٪ آن می تواند بدون تهدید مستقیم موجودیت خود را صرف خودکفایی داخلی کند. این 65-70 هزار کیلو کالری است. بنابراین، با صرف 1600 کیلو کالری در روز، فرد می تواند در شرایط بی حرکتی کامل و کمبود غذا حدود 40 روز زندگی کند و با در نظر گرفتن اجرای عملکردهای حرکتی - حدود 30 روز. اگرچه مواردی وجود دارد که افراد 40.50 و حتی 60 روز غذا نخورده و زنده مانده اند.

در دوره اولیه روزه داری که معمولاً 4-2 روز طول می کشد، وجود دارد احساس قویگرسنگی، فرد دائماً به غذا فکر می کند. اشتها به شدت افزایش می یابد، گاهی اوقات احساس سوزش، درد در پانکراس، حالت تهوع وجود دارد. سرگیجه، سردرد، گرفتگی معده ممکن است. هنگام نوشیدن آب، ترشح بزاق افزایش می یابد. در چهار روز اول، وزن فرد روزانه به طور متوسط ​​یک کیلوگرم کاهش می یابد و در مناطق با آب و هوای گرم - تا 1.5 کیلوگرم. سپس ضررهای روزانه کاهش می یابد.

در آینده احساس گرسنگی ضعیف می شود. اشتها از بین می رود، گاهی اوقات فرد حتی کمی نشاط را تجربه می کند. زبان اغلب با یک پوشش سفید پوشیده می شود و بوی استون در دهان احساس می شود. ترشح بزاق حتی با دیدن غذا زیاد نمی شود. خواب ضعیف وجود دارد، سردردهای طولانی مدت، تحریک پذیری افزایش می یابد. فرد در بی تفاوتی، بی حالی، خواب آلودگی، ضعیف می شود.

گرسنگی قدرت فرد را از درون تضعیف می کند و مقاومت بدن را در برابر نفوذ کاهش می دهد. عوامل خارجی. یک فرد گرسنه چندین برابر سریعتر از یک فرد سیر یخ می زند. او بیشتر بیمار می شود و روند بیماری را دشوارتر تحمل می کند. فعالیت ذهنی او ضعیف می شود، ظرفیت کاری او به شدت کاهش می یابد.

اب. کمبود آب منجر به کاهش وزن بدن، کاهش قابل توجه قدرت، ضخیم شدن خون و در نتیجه فشار بیش از حد قلب می شود که تلاش بیشتری را صرف فشار دادن خون غلیظ شده از طریق عروق می کند. در همان زمان، غلظت نمک در خون افزایش می یابد، که به عنوان یک سیگنال بزرگ برای شروع کم آبی عمل می کند. کم آبی بدن به میزان 15 درصد یا بیشتر می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود که منجر به مرگ می شود. اگر فردی که از غذا محروم شده است بتواند تقریباً کل بافت، تقریباً 50 درصد پروتئین ها را از دست بدهد و تنها پس از آن به خط خطرناک نزدیک شود، از دست دادن 15 درصد مایعات کشنده است. گرسنگی می تواند چندین هفته طول بکشد و فردی که از آب محروم است در عرض چند روز می میرد و در آب و هوای گرم - حتی چند ساعت.

نیاز بدن انسان به آب در شرایط آب و هوایی مساعد از 2.5-3 لیتر در روز تجاوز نمی کند.

تشخیص گرسنگی واقعی آب از گرسنگی ظاهری بسیار مهم است. اغلب اوقات، احساس تشنگی نه به دلیل کمبود عینی آب، بلکه به دلیل مصرف نامناسب آب ایجاد می شود. بنابراین، نوشیدن مقدار زیادی آب در یک وعده توصیه نمی شود - این امر تشنگی شما را برطرف نمی کند، اما می تواند منجر به تورم، ضعف شود. گاهی اوقات کافی است دهان خود را با آب سرد بشویید.

با تعریق شدید که منجر به تخلیه نمک از بدن می شود، توصیه می شود آب کمی نمک بنوشید - 0.5-1.0 گرم نمک در هر 1 لیتر آب.

سردطبق آمار، از 10 تا 15 درصد افرادی که در شرایط مختلف شدید جان خود را از دست دادند، قربانی هیپوترمی شدند.

باد نقش تعیین کننده ای در بقای انسان در دمای پایین دارد. در دمای واقعی هوا 3 0 C و سرعت باد 10 متر بر ثانیه، کل خنک کننده ناشی از اثر ترکیبی دمای واقعی هوا و باد معادل اثر دمای -20 0 C است. باد 18 متر بر ثانیه یخبندان 45 0 C را در غیاب باد به یخبندان 90 0 درجه سانتیگراد تبدیل می کند.

در مناطق عاری از پناهگاه های طبیعی (جنگل، چین های امدادی)، دمای پایین همراه با بادهای شدید می تواند بقای انسان را به چند ساعت کاهش دهد.

بقای طولانی مدت در دماهای زیر صفر نیز تا حد زیادی به وضعیت لباس و کفش، کیفیت سرپناه ساخته شده، سوخت و مواد غذایی و وضعیت اخلاقی و جسمی افراد بستگی دارد.

لباس فقط برای مدت کوتاهی قادر است فرد را از سرما در شرایط شدید محافظت کند، اما برای ساخت یک سرپناه (حتی یک پناهگاه برفی) کافی است. خاصیت محافظ حرارتی لباس در درجه اول به نوع پارچه بستگی دارد. پارچه متخلخل ریز گرما را بهتر از همه حفظ می کند - هر چه حباب های هوا میکروسکوپی بین الیاف پارچه محصور شود، هر چه به یکدیگر نزدیکتر باشند، چنین پارچه ای گرما را از داخل و سرما را از بیرون منتقل نمی کند. تعداد زیادی منافذ هوا پارچه های پشمی- حجم کل منافذ در آنها به 92٪ می رسد. و در صاف، کتان - حدود 50٪.

به هر حال، خواص محافظ گرما لباس خز با همان اثر منافذ هوا توضیح داده می شود. هر پرز خز یک استوانه توخالی کوچک است که یک حباب هوا در داخل آن "مهر شده" است. صدها هزار ریز مخروط الاستیک یک کت خز را تشکیل می دهند.

که در اخیرا کاربرد گستردهلباس های ساخته شده از مواد مصنوعی و پرکننده هایی مانند زمستان ساز مصنوعی، نیترون و غیره یافت شد. در اینجا، کپسول های هوا در نازک ترین پوسته الیاف مصنوعی محصور شده اند. لباس های مصنوعی از نظر گرما کمی پایین تر از خز هستند، اما بسیار سبک هستند، مانع حرکت نمی شوند و تقریباً روی بدن احساس نمی شوند. باد نمی برد، برف به آن نمی چسبد، کمی خیس می شود.

اکثر بهترین گزینهلباس ها لباس های چند لایه ای هستند که از پارچه های مختلف ساخته شده اند - 4-5 لایه بهترین است.

کفش ها نقش بسیار مهمی در شرایط اضطراری زمستانی دارند، زیرا 90 درصد سرمازدگی ها در اندام تحتانی رخ می دهد.

با تمام ابزارهای موجود، ما باید تلاش کنیم تا کفش، جوراب، پارچه پا را خشک نگه داریم. برای انجام این کار، می توانید روکش کفش را از مواد بداهه درست کنید، پاهای خود را با یک تکه پارچه شل و غیره بپیچید.

پناه.لباس، مهم نیست که چقدر گرم باشد، فقط برای ساعت ها و به ندرت روزها می تواند انسان را از سرما محافظت کند. اگر سرپناهی گرم به موقع ساخته نشود، هیچ لباسی نمی تواند انسان را از مرگ محافظت کند.

چادرهای پارچه ای، پناهگاه از خرابی وسایل نقلیه، چوب، فلز در نبود اجاق گاز شما را از سرما نجات نمی دهد. از این گذشته ، هنگام ساخت سرپناه از مواد سنتی ، تقریباً غیرممکن است که به آب بندی هرمتیک درزها و مفاصل دست یابید. پناهگاه ها توسط باد از بین می روند. هوای گرم از طریق شکاف های متعدد خارج می شود، بنابراین، در صورت عدم وجود اجاق گاز، اجاق گاز و سایر وسایل گرمایشی بسیار کارآمد، دمای هوا در داخل پناهگاه تقریباً همیشه برابر با بیرون است.

یک پناهگاه عالی در زمستان می تواند از برف ساخته شود، و خیلی سریع - در 1.5-2 ساعت. در یک پناهگاه برفی که به درستی ساخته شده است، دمای هوا تنها به دلیل گرمای ساطع شده توسط یک فرد در یخبندان 30-40 درجه در بیرون به منفی 5-10 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. با کمک یک شمع می توان دمای پناهگاه را از 0 به 4-5 0 درجه سانتیگراد و بالاتر افزایش داد. بسیاری از کاوشگران قطبی، با نصب چند اجاق در داخل، هوا را تا +30 0 درجه سانتیگراد گرم کردند!

مزیت اصلی پناهگاه های برفی سهولت ساخت و ساز است - هر کسی که هرگز ابزاری را در دست نداشته باشد می تواند آنها را بسازد.

5.2. عوامل اصلی انسانی موثر در بقا

اراده برای زندگی کردنبا یک تهدید خارجی کوتاه مدت، فرد در سطح ناخودآگاه عمل می کند و از غریزه حفظ خود پیروی می کند. در شرایط شدید، با بقای طولانی مدت، غریزه حفظ خود به تدریج از بین می رود، دیر یا زود لحظه ای بحرانی فرا می رسد که استرس شدید جسمی و روحی، به ظاهر بی معنی بودن مقاومت بیشتر اراده را سرکوب می کند. فرد گرفتار انفعال، بی تفاوتی می شود، او دیگر از عواقب غم انگیز احتمالی اقامت های شبانه نادرست، گذرگاه های خطرناک نمی ترسد. او به امکان رستگاری اعتقاد ندارد و به همین دلیل بدون استفاده از ذخایر غذایی بدون استفاده از ذخایر قوت خود تا انتها از بین می رود. 90 درصد افرادی که پس از غرق شدن کشتی خود را با تجهیزات نجات می یابند در عرض سه روز بر اثر عوامل اخلاقی می میرند. بیش از یک بار، امدادگران از قایق ها یا قایق های پیدا شده در اقیانوس فیلم گرفتند. مردگاندر حضور غذا و فلاسک های آب.

بقا که فقط بر اساس قوانین بیولوژیکی خودبقا است، کوتاه مدت است. این بیماری با اختلالات روانی سریع در حال توسعه و واکنش های هیستریک - روان زا مشخص می شود عامل آسیب رسان. میل به زنده ماندن باید آگاهانه و هدفمند باشد. این اراده برای زندگی است، زمانی که میل به زنده ماندن باید نه از طریق غریزه، بلکه توسط یک ضرورت آگاهانه دیکته شود. اراده برای زیستن قبل از هر چیز مستلزم اعمال است. بی عملی انفعال است. نمی توان منفعلانه از بیرون انتظار کمک داشت، باید اقداماتی را انجام داد تا از خود در برابر عوامل نامطلوب محافظت کند و به دیگران کمک کند.

تمرین بدنی عمومی، سخت شدن.مفید بودن تمرین بدنی عمومی برای فردی که در شرایط شدید قرار می گیرد نیازی به اثبات ندارد. در شرایط شدید، قدرت و استقامت و سختی لازم است. اینها مشخصات فیزیکیدر شرایط آمادگی شدید، به دست آوردن آن غیرممکن است. این ماه ها طول می کشد. نیروهای امدادی آنها را در طول تمرینات بدنی، تمرینات تاکتیکی و ویژه و همچنین در طی درس های فردی در برخی ورزش ها در اوقات فراغت خود به دست می آورند.

آشنایی با تکنیک های خود نجات.اساس بقای طولانی مدت دانش کامل در دانش است - دستور العمل هایی برای پختن ظروف از کرم ها و پوست درخت.

یک جعبه کبریت اگر کسی را نداند که چگونه در زمستان یا در باران به درستی آتش درست کند، از یخ زدگی نجات نمی دهد. ابتدا اشتباه ارائه شد مراقبت های بهداشتیفقط وضعیت قربانی را تشدید می کند. داشتن دانش جامع در مورد امداد و نجات خود در هر منطقه آب و هوایی کشور، در هر شرایط شدید وسوسه انگیز است. اما این با جذب حجم زیادی از اطلاعات همراه است. بنابراین، در عمل، کافی است خود را به مطالعه یک منطقه آب و هوایی خاص و موقعیت های شدید احتمالی در آن محدود کنیم. با این حال، مهم است که از قبل آن تکنیک های نجات خود را که برای هر منطقه آب و هوایی، موقعیت های شدید معمولی مناسب است، مطالعه کنید: جهت گیری، تعیین زمان، ایجاد آتش به روش های ابتدایی، سازماندهی اردوگاه، حفظ غذا، "استخراج" آب، کمک های اولیه، غلبه بر موانع آب و غیره. ما باید این شعار را به خاطر بسپاریم: "دانستن توانستن است، توانستن زنده ماندن است!".

مهارت های بقا.دانش تکنیک های بقا باید توسط مهارت های بقا پشتیبانی شود. مهارت های بقا با تمرین به دست می آید. مثلاً با داشتن یک سلاح، اما نداشتن مهارت های شکار، می توان از گرسنگی با شکار فراوان مرد. هنگام تسلط بر مهارت های بقا، نباید "در اطراف پراکنده شد" و سعی کرد بلافاصله بر کل اطلاعات در مورد یک موضوع خاص مورد علاقه تسلط یابد. بهتر است بتوانیم کمتر، اما بهتر انجام دهیم. نیازی به تسلط عملی در ساخت انواع پناهگاه های برفی نیست (حدود 20 عدد از آنها وجود دارد)، کافی است که بتوان سه یا چهار پناهگاه با طرح های مختلف ساخت.

سازماندهی صحیح عملیات نجات.بقای گروهی که خود را در یک موقعیت شدید می بیند تا حد زیادی به سازماندهی عملیات نجات بستگی دارد. این غیر قابل قبول است که هر یک از اعضای گروه فقط کاری را که برای خود لازم می داند انجام دهد این لحظهزمان. بقای جمعی به شما امکان می دهد زندگی هر یک از اعضای گروه را نجات دهید، فردی - منجر به مرگ همه می شود.

کار درون کمپ باید با توجه به نقاط قوت و توانایی هر یک توسط سرپرست گروه توزیع شود. از نظر جسمی قوی، به ویژه مردان، باید سخت ترین کارها را به عهده بگیرند - ترتیب هیزم، ساختن پناهگاه و غیره. به زنان و کودکانی که ضعیف شده اند باید کارهایی داده شود که وقت گیر است، اما به تلاش فیزیکی زیادی نیاز ندارد - نگهداری آتش، خشک کردن و تعمیر لباس، جمع آوری غذا و غیره. در عین حال، باید بر اهمیت هر اثر، صرف نظر از هزینه های نیروی کار سرمایه گذاری شده در آن، تاکید شود.

تمام کارها تا آنجا که ممکن است باید با سرعتی آرام و با صرف انرژی یکسان انجام شود. اضافه بارهای ناگهانی به دنبال استراحت طولانی، کار نامنظم منجر به فرسودگی سریع نیروها، مصرف غیرمنطقی ذخایر انرژی بدن می شود.

با سازماندهی مناسب کار، هزینه نیروهای هر یک از اعضای گروه تقریباً یکسان خواهد بود که با یک جیره، یعنی رژیم غذایی برابر برای همه، بسیار مهم است.

5.3. بقا در محیط طبیعی

5.3.1. مبانی و تاکتیک های بقا در محیط طبیعی

اصول بقا در محیط طبیعی دانش کامل در زمینه های مختلف است، از اصول نجوم و پزشکی گرفته تا دستور العمل های پخت و پز از "غذاهای" غیر سنتی که ممکن است در محل بقا باشند - پوست درخت، ریشه گیاهان. ، قورباغه ها، حشرات و غیره د. باید بتوانید بدون قطب نما حرکت کنید، علائم پریشانی بدهید، بتوانید پناهگاهی در برابر آب و هوای بد بسازید، آتش روشن کنید، برای خود آب تهیه کنید، از خود در برابر حیوانات وحشی و حشرات و غیره محافظت کنید.

انتخاب تاکتیک برای بقا در محیط طبیعی از اهمیت بالایی برخوردار است.

در شرایط بقا، سه نوع رفتار انسان ممکن است، سه تاکتیک بقا - بقای منفعل، بقا فعال، ترکیبی از بقای منفعل و فعال.

تاکتیک های بقا غیرفعال- این انتظار کمک از امدادگران در صحنه تصادف یا در مجاورت آن، ساخت تاسیسات مسکونی، تجهیزات محل فرود، استخراج مواد غذایی و غیره است.

تاکتیک های انتظار غیرفعال خود را در موارد تصادفات، فرود اجباری وسایل نقلیه توجیه می کند که ناپدید شدن آنها شامل سازماندهی عملیات نجات برای مکان یابی و نجات قربانیان است. در شرایطی استفاده می‌شود که اطمینان کامل وجود دارد که مفقودان جستجو می‌شوند و زمانی که به طور قطع مشخص می‌شود که واحدهای نجات از منطقه تقریبی محل قربانیان اطلاع دارند.

تاکتیک‌های بقای غیرفعال نیز زمانی انتخاب می‌شوند که در میان قربانیان یک بیمار غیرقابل حمل یا چند بیمار به شدت بیمار وجود داشته باشد. هنگامی که گروه قربانیان تحت سلطه زنان، کودکان و ناآمادگی برای اقدام، افرادی با تجهیزات ضعیف هستند. تحت شرایط آب و هوایی به خصوص دشوار، به استثنای امکان حرکت فعال.

تاکتیک های بقا فعال- این یک خروج مستقل از قربانیان تصادف یا امدادگران به نزدیکترین شهرک، به مردم است. می توان از آن در مواردی استفاده کرد که امید به آمبولانس منتفی است. زمانی که امکان تعیین موقعیت مکانی شما وجود داشته باشد و اطمینان در رسیدن به نزدیکترین شهرک وجود داشته باشد. بقای فعال همچنین در مواردی که نیاز به ترک فوری محل اصلی به دلیل آب و هوای شدید و سایر عوامل و شروع به جستجوی منطقه ای مناسب برای بقای غیرفعال است استفاده می شود. بقای فعال نیز در صورت تخلیه قربانیان از منطقه فاجعه استفاده می شود.

در برخی موارد، ترکیبی، یعنی شامل شکل فعال و غیرفعال تاکتیک های بقا، امکان پذیر است. در این مورد با تلاش مشترک قربانیان یک کمپ طولانی مدت (بیواک) سازماندهی می شود و پس از آن یک گروه مسیر از بین آماده ترین ها ایجاد می شود. هدف گروه مسیر این است که در اسرع وقتبه نزدیکترین شهرک رسیده و با کمک خدمات جستجو و نجات محلی، تخلیه بقایای گروه را سازماندهی می کند.

5.3.2. جهت گیری مکان. جهت گیری توسط خورشید و ستاره ها

الف- تعیین اضلاع افق در طول روز

اگر قطب نما ندارید، می توانید جهت تقریبی شمال را از خورشید تعیین کنید (و دانستن اینکه شمال کجاست - همه طرف های دیگر افق). در زیر روشی وجود دارد که به وسیله آن می توانید در هر زمانی که خورشید به اندازه کافی می تابد، اضلاع افق را از سایه قطب تعیین کنید (شکل 5.1).

یک قطب مستقیم به طول یک متر پیدا کنید و کارهای زیر را انجام دهید:

1. تیرک را در یک منطقه صاف و عاری از پوشش گیاهی به داخل زمین برانید که سایه روی آن به وضوح قابل مشاهده است. لازم نیست قطب عمودی باشد. کج کردن آن برای گرفتن بهترین سایه (از نظر اندازه و جهت) بر دقت این روش تأثیری ندارد.

2. انتهای سایه را با میخ کوچک، چوب، سنگ، شاخه، انگشت خود، سوراخی در برف یا هر وسیله دیگری علامت بزنید. صبر کنید تا انتهای سایه چند سانتی متر جابجا شود. با طول قطب یک متر، شما باید 10-15 دقیقه صبر کنید.

3. دوباره انتهای سایه را علامت بزنید.

4. یک خط مستقیم از علامت اول تا علامت دوم بکشید و آن را تقریباً 30 سانتی متر فراتر از علامت دوم بکشید.

5. طوری بایستید که پنجه پای چپ در اولین علامت باشد و انگشت پا پای راست- در انتهای خط

6. شما اکنون رو به شمال هستید. طرف های دیگر افق را تعریف کنید. برای علامت گذاری جهت روی زمین (برای جهت دهی دیگران)، خطی را که از خط اول به شکل ضربدر (+) عبور می کند، بکشید و دو طرف افق را علامت بزنید. قانون اساسی هنگام تعیین اضلاع افق: اگر هنوز مطمئن نیستید که پای چپ خود را روی علامت اول قرار دهید یا پای راست (به بند 5 مراجعه کنید)، قانون اساسی را که شرق را از غرب متمایز می کند، به خاطر بسپارید.

خورشید همیشه از شرق طلوع می کند و از غرب غروب می کند (اما به ندرت دقیقاً شرق و دقیقاً غرب). سایه در جهت مخالف حرکت می کند. بنابراین، در هر نقطه از کره زمین، اولین علامت سایه همیشه در جهت غربی خواهد بود، و دوم - در شرق.

برای تعیین تقریبی شمال، می توانید از یک ساعت معمولی استفاده کنید (شکل 5.2).

در منطقه معتدل شمالی، ساعت ها طوری تنظیم می شوند که عقربه ساعت به سمت خورشید باشد. خط شمال به جنوب بین عقربه ساعت و عدد 12 قرار دارد. این به زمان استاندارد اشاره دارد. اگر عقربه ساعت یک ساعت جلوتر تنظیم شود، خط شمال به جنوب بین عقربه ساعت و عدد 1 قرار می گیرد. در تابستان، زمانی که عقربه های ساعت یک ساعت دیگر جلو می روند، به جای عدد 2 باید عدد 2 را در نظر گرفت. شماره 1. اگر شک دارید که کدام خط جانبی شمالی است، به یاد داشته باشید که خورشید در نیمکره شمالی قبل از ظهر در قسمت شرقی آسمان و در قسمت غربی بعد از ظهر است. همچنین می توان از ساعت برای تعیین اضلاع افق در ناحیه معتدل جنوبی استفاده کرد، اما به روشی کمی متفاوت از ناحیه شمالی. در اینجا عدد 12 باید به سمت خورشید هدایت شود و سپس خط N-S از وسط بین عدد 12 و عقربه ساعت عبور می کند. هنگام حرکت عقربه ساعت یک ساعت جلوتر، خط N-S بین عقربه ساعت و عدد 1 یا 2 قرار دارد. در هر دو نیمکره، مناطق معتدل بین 23 تا 66 درجه شمالی یا جنوبی قرار دارند. در هوای ابری، یک چوب را در مرکز ساعت قرار دهید و آن را طوری نگه دارید که سایه آن در جهت عقربه های ساعت بیفتد. در وسط بین سایه و عدد 12 جهت به سمت شمال می گذرد.

^

برنج. 5.1. تعیین جهت شمال توسط سایه قطب.

برنج. 5.2. تعیین جهت شمال با کمک ساعت.

شما همچنین می توانید توسط صورت فلکی Cassiopeia حرکت کنید. این صورت فلکی متشکل از پنج ستاره درخشان به شکل M کج شده (یا W وقتی کم است) است. ستاره شمال درست در مرکز، تقریباً در یک خط مستقیم از ستاره مرکزی این صورت فلکی، تقریباً به همان فاصله از آن قرار دارد. و همچنین از دب اکبر. Cassiopeia همچنین به آرامی به دور ستاره شمالی می چرخد ​​و همیشه تقریباً در مقابل دب اکبر قرار دارد. این موقعیت این صورت فلکی در مواردی که دب اکبر پایین است و ممکن است به دلیل پوشش گیاهی یا اجسام بلند محلی قابل رویت نباشد، کمک زیادی به جهت‌یابی می‌کند.

در نیمکره جنوبی، شما می توانید جهت به سمت جنوب را تعیین کنید و از اینجا تمام جهات دیگر را می توان توسط صورت فلکی صلیب جنوبی تعیین کرد. این گروه از چهار ستاره درخشان به شکل یک صلیب است که به یک طرف کج شده است. به دو ستاره ای که محور یا میله بلند صلیب را تشکیل می دهند، اشاره گر می گویند. به سمت جنوب (شکل 5.4.) از این نقطه مستقیماً به افق نگاه کنید و یک نقطه عطف را انتخاب کنید.

گیاهان همچنین می توانند در تعیین نقاط اصلی کمک کنند. پوست درخت، سنگ‌های منفرد، سنگ‌ها، دیوارهای ساختمان‌های چوبی قدیمی معمولاً ضخیم‌تر با خزه و گلسنگ در سمت شمالی پوشیده شده‌اند (شکل 5.5). پوست درختان در سمت شمال خشن تر و تیره تر از سمت جنوبی است. در آب و هوای مرطوب، یک نوار تیره مرطوب روی درختان تشکیل می شود (این امر به ویژه در کاج ها قابل توجه است). در ضلع شمالی تنه، مدت بیشتری باقی می ماند و بالاتر می رود. در توس های سمت جنوبی تنه، پوست معمولاً سبک تر و کشسان تر است. در کاج، پوست ثانویه (قهوه ای، ترک خورده) در سمت شمالی در امتداد تنه بالاتر می رود.

در بهار، پوشش چمن در حومه شمالی گلدهای گرم شده توسط خورشید، در دوره گرم تابستان، برعکس، در قسمت های جنوبی و سایه دار توسعه یافته تر و متراکم تر است. لانه مورچه دارای ضلع صاف تری رو به جنوب است.

در بهار، در دامنه‌های جنوبی، برف به نظر می‌رسد که "موزه" می‌کند و تاقچه‌هایی به سمت جنوب (خارها) تشکیل می‌دهد که با فرورفتگی‌ها از هم جدا شده‌اند. مرز جنگل در امتداد دامنه های جنوبی بالاتر از امتداد دامنه های شمالی است.

برنج. 5.5. تعیین جهت شمال توسط مورچه، حلقه های یکساله و خزه روی سنگ ها.

دقیق ترین روش های نجومی برای تعیین نقاط اصلی است. بنابراین در وهله اول باید از آنها استفاده کرد. از بقیه فقط به عنوان آخرین راه حل استفاده کنید - در شرایط دید ضعیف، آب و هوای نامناسب.

5.3.3. تعریف زمان

برای تعیین زمان تقریبی روز می توان از روش تعیین جهت شمال توسط سایه (شکل 5.6) استفاده کرد. این کار به روش زیر انجام می شود:

1. قطب را به نقطه ای که خطوط شرق-غرب و شمال-جنوب تلاقی می کنند حرکت دهید و به صورت عمودی روی زمین قرار دهید. در هر نقطه از کره زمین، قسمت غربی خط معادل 6.00 ساعت و قسمت شرقی -18.00 ساعت است.

2. حالا خط N-S تبدیل به خط ظهر می شود. سایه قطب مانند عقربه ساعت روی ساعت آفتابی است و با کمک آن می توان زمان را تشخیص داد. بسته به موقعیت مکانی و زمان سال شما، سایه می تواند در جهت عقربه های ساعت یا خلاف جهت عقربه های ساعت حرکت کند، اما این در تعیین زمان اختلالی ایجاد نمی کند.

3. ساعت آفتابی به معنای معمول ساعت نیست. مدت زمان "ساعت" در طول سال بر روی آنها متفاوت است، اما معمولاً فرض می شود که 6.00 همیشه با طلوع خورشید و 18.00 با غروب خورشید مطابقت دارد.اما ساعت آفتابی برای تعیین زمان در غیاب ساعت واقعی یا واقعی مناسب است. برای تنظیم صحیح ساعت

تعیین زمان روز برای برنامه ریزی یک جلسه، انجام یک اقدام هماهنگ برنامه ریزی شده توسط افراد یا گروه ها، تعیین مدت باقی مانده از روز قبل از تاریک شدن هوا و غیره بسیار مهم است. ساعت 12:00 به وقت شمسی همیشه در واقع ظهر خواهد بود، با این حال سایر ساعت‌خوانی‌ها در مقایسه با زمان معمولی بسته به مکان و تاریخ کمی متفاوت است.

4. روش تعیین اضلاع افق از روی ساعت می تواند خوانش های اشتباهی را به خصوص در عرض های جغرافیایی پایین ارائه دهد که می تواند منجر به "دور زدن" شود. افق از آن این روش 10 دقیقه انتظار لازم برای تعیین اضلاع افق را از حرکت سایه حذف می کند و در این زمان می توانید برای جلوگیری از "دور زدن" به تعداد مورد نیاز قرائت دریافت کنید.

برنج. 5.6. تعیین زمان روز از سایه.

تعیین اضلاع افق به این روش اصلاح شده با تعیین جهت شمال از سایه قطب مطابقت دارد. درجه دقت هر دو روش یکسان است.

هنگام انجام RPS در محیط طبیعی، امدادگران اغلب مجبورند کارهای دور از مناطق پرجمعیت را انجام دهند، چندین روز را در "شرایط میدانی" سپری کنند و با شرایط مختلف شدید روبرو شوند که الزامات بیشتری را بر توانایی آنها برای کار در این شرایط تحمیل می کند.

دانش مستحکم در زمینه های مختلف، توانایی استفاده از آنها در هر شرایطی اساس بقا هستند. با رفتن به RPS، امدادگران باید همراه با ابزار و تجهیزات حفاظتی، مجموعه ای از موارد ضروری زیر را داشته باشند که می تواند در هر منطقه اقلیمی و جغرافیایی مفید باشد: یک آینه سیگنال، که با آن می توانید سیگنال خطر را در فاصله بالاتر ارسال کنید. تا 30-40 کیلومتر؛ شکار کبریت، شمع یا قرص سوخت خشک برای آتش زدن یا گرم کردن پناهگاه، سوت برای علامت دادن؛ یک چاقوی بزرگ (چاقو) در غلاف که می توان از آن به عنوان چاقو استفاده کرد. تبر؛ بیل؛ زندان؛ قطب نما; یک تکه فویل ضخیم و پلی اتیلن؛ تجهیزات ماهیگیری؛ کارتریج سیگنال؛ کیت داروهای اورژانسی؛ تامین آب و غذا

سیگنالینگ.امدادگران باید سیگنال های ویژه را بشناسند و بتوانند آن را عملی کنند.

امدادگران می توانند از دود آتش در طول روز و چراغ های روشن در شب برای نشان دادن محل خود استفاده کنند. اگر لاستیک، قطعات عایق، پارچه های نفتی را به داخل آتش بیندازید، دود سیاه منتشر می شود که در هوای ابری به وضوح قابل مشاهده است. برای بدست آوردن دود سفید که در هوای صاف به وضوح قابل مشاهده است، باید برگهای سبز، علف تازه و خزه مرطوب را داخل آتش انداخت.

برای دادن سیگنال از زمین به وسیله نقلیه هوایی (هواپیما) سیگنال دهی توسط آینه، می توانید از آینه سیگنال مخصوص استفاده کنید. لازم است آن را در فاصله 25-30 سانتی متری از صورت نگه دارید و از طریق سوراخ دید در هواپیما نگاه کنید، آینه را بچرخانید، نقطه نور را با سوراخ دید ترکیب کنید. در صورت عدم وجود آینه سیگنال، می توان از اشیاء با سطوح براق استفاده کرد. برای مشاهده، باید یک سوراخ در مرکز جسم ایجاد کنید. پرتو نور باید در تمام خط افق ارسال شود، حتی در مواردی که صدای موتور هواپیما شنیده نمی شود.

در شب می توان از نور چراغ قوه برقی دستی، مشعل، آتش سوزی برای سیگنال دهی استفاده کرد.

آتش سوزی ساخته شده روی یک قایق یکی از علائم پریشانی است.

ابزارهای خوب برای سیگنال دهی اشیاء با رنگ روشن و یک پودر رنگی خاص (فلورسین، اورانین) هستند که هنگام نزدیک شدن هواپیما (هلیکوپتر) روی برف، زمین، آب و یخ پراکنده می شوند.

در برخی موارد می توان از سیگنال های صوتی (فریاد، شلیک، ضربه زدن)، موشک سیگنال، بمب دود استفاده کرد.

یکی از آخرین پیشرفت ها در توسعه "تعیین هدف" یک بالون لاستیکی کوچک با پوسته نایلونی است که با چهار شمع پوشیده شده است.

محتوا | فهرست مطالب

فصل 3

سازماندهی و اجرای عملیات جستجو و نجات

محتوا | فهرست مطالب

رنگ های ماندگار، که زیر آنها یک لامپ در شب چشمک می زند. نور از آن در فاصله 4-5 کیلومتری به وضوح قابل مشاهده است. قبل از پرتاب، بالون از یک کپسول کوچک با هلیوم پر می شود و توسط یک کابل نایلونی در ارتفاع 90 متری نگه داشته می شود. وزن مجموعه 1.5 کیلوگرم است.

به منظور تسهیل جستجو، توصیه می شود از جدول کد سیگنال های هوایی زمین به هوای بین المللی استفاده کنید. علائم آن را می توان با کمک وسایل بداهه (تجهیزات، لباس ها، سنگ ها، درختان) به طور مستقیم توسط افرادی که باید روی زمین، برف، یخ یا برف زیر پا بگذارند، قرار داد.

امدادگران باید در کنار توانایی دادن سیگنال، بتوانند با در نظر گرفتن عوامل هواشناسی (آب و هوا) در میدان کار و زندگی کنند. نظارت بر وضعیت و پیش بینی وضعیت هوا توسط سرویس های هواشناسی ویژه انجام می شود. اطلاعات آب و هوا از طریق ارتباطات منتقل می شود، در گزارش های ویژه، با استفاده از علائم متعارف بر روی نقشه ها اعمال می شود.

در صورت عدم وجود اطلاعات در مورد آب و هوا، امدادگران باید بتوانند آن را با توجه به ویژگی های محلی تعیین و پیش بینی کنند. برای به دست آوردن اطلاعات قابل اعتماد، توصیه می شود پیش بینی آب و هوا را به طور همزمان برای چندین مورد از آنها انجام دهید.

جدول کد بین المللی برای سیگنال های هوابرد زمین به هوا:

1 - نیاز به پزشک - صدمات شدید بدنی;

2 - داروها لازم است; 3 - قادر به حرکت نیست
سیا 4 - نیاز به غذا و آب; 5 - نیاز به سلاح و
مهمات؛ 6 - نقشه و قطب نما مورد نیاز; 7 - نیاز
ما یک لامپ سیگنال با باتری و یک ایستگاه رادیویی داریم.
8 - جهت حرکت را مشخص کنید. 9 - حرکت می کنم
من در این مسیر حرکت می کنم. 10 - سعی کنیم بلند شویم.
11 - کشتی آسیب جدی دیده است. 12 - در اینجا می توانید
فرود ایمن؛ 13 - سوخت مورد نیاز
در و روغن; 14 - بسیار خوب 15 - نه یا انکار
معنی دار 16 - بله یا مثبت; 17 - نفهمید ;
18 - نیاز به مکانیک 19 - عملیات تکمیل شده;

20 - چیزی پیدا نشد، به جستجو ادامه دهید.

21 - اطلاعات دریافتی مبنی بر روشن بودن هواپیما
در آن جهت حرکت می کند؛ 22 - همه را پیدا کردیم
از مردم؛ 23 - ما فقط چند نفر را یافتیم;
ساعت 24 - قادر به ادامه نیستیم، برمی گردیم
رفتن به پایگاه؛ 25 - هر کدام به دو گروه تقسیم می شوند
در جهت مشخص شده دنبال می شود.