Mega şehir sakinleri kronik bir oksijen eksikliğinden muzdariptir: zararlı endüstriler ve arabalar tarafından acımasızca yakılır. Bu nedenle, insan vücudu genellikle kronik bir hipoksi durumundadır. Bu uyuşukluğa, halsizliğe, baş ağrılarına, strese yol açar. Güzelliği ve sağlığı korumak için, kadınlar ve erkekler giderek artan bir şekilde çeşitli oksijen tedavisi yöntemlerine başvurmak zorunda kalıyor. Bu, en azından kısa bir süre için, aç bırakılan dokuları ve kanı değerli gazla zenginleştirmenizi sağlar.

Bir insan neden oksijene ihtiyaç duyar?

Azot, oksijen, karbondioksit ve hidrojen karışımı solumak zorundayız. Ancak oksijen, bir kişi için en gerekli olanıdır - vücutta hemoglobin taşır. Oksijen, oksidasyon ve metabolizmanın hücresel süreçlerinde yer alır. Oksidasyon nedeniyle hücrelerdeki besinler yanma süreçlerine tabi tutulur. nihai ürünler- karbondioksit ve su - enerji oluşumu ile. Ve oksijensiz bir ortamda, beyin iki ila beş dakika sonra kapanır.

Bu nedenle doğru konsantrasyondaki bu gazın vücuda her zaman girmesi çok önemlidir. durumda büyük şehir Ekolojisi zayıf olan hava, normal metabolizma ve düzgün nefes alma için gerekli olanın yarısı kadar oksijen içerir.

Bu durumda, vücut kronik bir hipoksi durumu yaşamak zorundadır - organlar daha düşük bir modda çalışmak zorundadır. Bunun sonucunda metabolizma bozulur, sağlıksız bir cilt rengi oluşur, erken yaşlanma. Oksijen eksikliği birçok hastalığa yol açabilir veya mevcut kronik rahatsızlıkları şiddetlendirebilir.

oksijen tedavisi

Vücudun dokuları oksijenle doyurması için, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli oksijen tedavisi yöntemleri kullanılabilir:

• oksijen mezoterapisi;
• oksijen inhalasyonu;
• oksijen banyoları;
• oksijen kokteylleri almak;
• baroterapi.

Bu tedavi genellikle aşağıdaki hastalara verilir: kronik bronşit, astım, pnömoni, kalp hastalığı, tüberküloz. Oksijen tedavisi boğulmayı, gaz zehirlenmesini giderebilir. Bu tip terapi gösterilir:

• böbreklerin ihlali durumunda;
• şok halindeki kişiler;
• obezite, sinir hastalıkları muzdarip olanlar;
• sık sık bayılanlar.

Soluduğumuz ve Dünya'da alışkın olduğumuz hava yaklaşık olarak yüzde 78 azot, yüzde 20 oksijen, yüzde 1 argon ve az miktarda diğer gazların karışımından oluşur.

Biliyoruz ki bu karışımda yaşamın devamı için en önemli ve gerekli bileşen oksijendir. Nefes alırken, kişi oksijen tüketir ve metabolizma sürecinde vücutta ortaya çıkan karbondioksiti dışarı verir. Bu, çevreleyen havanın bileşiminin her soluma ve soluma ile değiştiği anlamına gelir.

Açık bir yerde hava hızla tazelenir ve bileşimi normal kalır. Kapalı bir odada, örneğin bir uzay aracının kokpitinde durum farklıdır.

Astronotlar havayı tazelemek için uygun donanıma sahip olmasaydı, birkaç saat içinde oksijen açlığından öleceklerdi; hava. İkinci zararlı faktör - aşırı karbondioksit - ayrıca önemli komplikasyonlara yol açar.

Bundan, uzay aracının kabinindeki havanın sürekli yenilenmesi gerektiği sonucu çıkar. Ama nasıl? Bu ana sorundur.

En kolay yol tüplü dalgıçlar gibi tüplere sahip olmak olacaktır, ancak bu durumda gemiye çok sayıda hacimli ve ağır silindir yüklemek gerekecektir.

Kısa yörünge uçuşları için, hatta Ay'a bir gezi için bu kesinlikle mümkündür, ancak uzun süreli uzay uçuşları için kesinlikle kabul edilemez.

Yarı yatar pozisyonda olan ve ağır hareket etmeyen bir kişi için fiziksel iş günde yaklaşık 1 kilogram oksijen gerektirir. Bu nedenle, Mars'a bir gezi, bu gezegende bir konaklama ve Dünya'ya bir dönüş planlarken, uzay yolcusu başına yaklaşık 550 kilogram oksijen miktarında bagaj sağlamak gerekecektir.

KARBON DİOKSİT (KARBON DİOKSİT)

Ancak oksijen kaynağı her şey değildir, içinde biriken karbondioksiti kabinin atmosferinden emmek için gerekli maddeyi düşünmeniz gerekir. Hava temizlenmezse karbondioksit miktarı artacak bu da astronotların yaşamının aksamasına neden olacak ve yüzde 20-30'luk bir konsantrasyonda ölümlerine neden olabiliyor.

Karbondioksitin zararlı etkilerini önlemek için, kabine çoğunlukla karbondioksiti mükemmel şekilde emen ve kullanımı uygun olan potasyum dioksit yerleştirilir. Ancak bu yöntemin dezavantajları yoktur. Gerçek şu ki, potasyum dioksit çok hızlı bir şekilde doyurulur, bu nedenle kişi başına günde yaklaşık 1,5 kilogram miktarında bu maddenin tedarikine ihtiyaç vardır. Bu, Mars'a giden iki gezgin için yaklaşık 1650 kilogram potasyum dioksitin gerekli olacağı anlamına gelir. Bu miktarı nefes almak için gerekli oksijen kaynağıyla topladığımızda, 2,8 tonluk bir ağırlık elde ediyoruz ki bu, her bir gram ağırlığın önemli olduğu bir uzay aracı için kesinlikle kabul edilemez.

Karbondioksitin kimyasal emiliminde ortaya çıkan zorluklar, bizi bu soruna başka çözümler aramaya zorluyor.

DENİZ YOSUNU

Bitkilerin hayati faaliyetleri sırasında karbondioksiti mükemmel bir şekilde emdikleri ve oksijeni serbest bıraktıkları bilinmektedir. Basit görünüyor: sadece doğru miktarda canlı bitkiyi geminin kamarasına götürün. Ancak kokpitteki şartlar öyle ki bu sorunu çözmek o kadar da kolay değil.

Bir kozmonota nefes almaya uygun gerekli miktarda hava sağlamak için, kabine 100 m2 alana sahip, 10 cm'lik bir toprak tabakasına sahip bütün bir alanın yerleştirilmesi gerekir ki bu elbette ki pratik olarak kabul edilemez. Alglerle yapılan deneyler, sorunun tatmin edici bir çözümü için büyük umutlar veriyor.

Chlorella familyasından alg türlerinden birinin, kabinlerdeki havayı tazelemek için mükemmel bir yol olabileceği ortaya çıktı. uzay gemileri ve aynı zamanda astronotlar için aşağıda daha ayrıntılı olarak yazacağımız taze sebze ve yiyecek tedarik kaynağı olarak hizmet edebilir.

Chlorella ailesinin tek hücreli algleri, eğer uygun şekilde bakılırsa, o kadar hızlı büyürler ki, kütleleri günde 5, 7 ve hatta 10 kez artar. 65 litre kapasiteli su ve yosun içeren küçük bir akvaryum, bir kişiye günlerce hava ve yiyecek sağlamak için oldukça yeterlidir.

Chlorella, birkaç yıldır birçok ülkede kapsamlı denemelerden geçiyor. Laboratuvarlardan birinde, klorella ilk testi geçti ve 17 gün boyunca hermetik olarak kapatılmış bir odada bulunan iki fareye hava sağladı.

Başka bir laboratuvarda Amerikalı bir bilim adamı, uzay yolculuğuna yakın koşullar altında klorella ile bir deney yaptı. Kendini, içinde su ve yosun bulunan bir kabın kurulu olduğu basınçlı bir kabine kilitledi ve orada 26 saat kaldı ve yalnızca alglerin solumak için saldığı oksijeni tüketti. Deneyden sonra bilim adamı, "havanın sürekli taze olduğunu ve hoş bir şekilde nemli saman koktuğunu" söyledi.

Algler genellikle çok iddiasızdır. Yaşamak için ihtiyaç duydukları tek şey su, ışık, karbondioksit ve az miktarda belirli kimyasal maddeler. Ancak alglerin avantajlarının yanı sıra dezavantajları da vardır. Onları yetiştirmek çok zordur ve dikkatli bir bakıma ihtiyaçları vardır - çok nazik ve her türden hassastırlar. dış etkiler, viral ve bakteriyel hastalıklara duyarlı, kolayca ölür. Bu nedenle, alglerin uzay aracının sakinleri için tek hava kaynağı olacağını ummak zor.

Ancak bilim adamlarının alg yetiştiriciliğinde kaydettiği ilerlemeler, bu eksikliklerin çoğunun üstesinden gelinebileceği umudunu doğuruyor. Uzay uçuşunun zorlu koşullarına dayanıklı, daha hızlı çoğalan, daha fazla oksijen veren ve daha fazla karbondioksit emen alg çeşitlerinin yetiştirilmesi şimdiden mümkün olmuştur.

SU BUHARI

Bir uzay aracının kabininden su buharını çıkarmak nispeten kolaydır. Çok nemli havanın kişinin nefes almasını zorlaştırdığını, dayanıklılığını azalttığını biliyoruz. Yüksek sıcaklık, çalışma yeteneğini azaltır, vücudun hayati fonksiyonlarının ihlaline yol açar.

Uzay kabininin havasını su buharından arındırmak için silikon dioksit içeren özel bir filtreden geçirmek yeterlidir. Filtre suya tamamen doyduğunda yenisi ile değiştirilebilir ve biriken suyu çıkarmak için eski filtre aparata takılabilir. Bu tür filtreler tekrar tekrar kullanılabilir.

HAVA TEMİZ OLMALIDIR

Havayı karbondioksit ve su buharından temizlemek her şey değildir. Bir uzay aracının kabininde, az da olsa mürettebatın içinde kalmasını zorlaştırabilecek, rahatsızlığa ve hatta hastalığa yol açabilecek başka gazlar olabilir. Elektronik ekipmanların çalışması sırasında açığa çıkan ozon, yağlama yağlarından sızan kokulu maddeler, hidrolik ağları dolduran sıvılar, elektrik yalıtımı, kauçuk ürünler, gıda, kimyasal bileşikler, insan buharları vb.

Bu kirlilikleri veya tabiri caizse zararlılığı ortadan kaldırmak için, geminin emici maddelerle ek bir yüküne yol açan ek filtreleme birimlerine ihtiyaç vardır.

BOŞLUKTA NASIL YAŞANIR?

Bir kişi yaklaşık 1 atmosfer olan normal basınca uyum sağlamıştır, ancak buna hazırlıklı olmak şartıyla daha düşük bir basınçta yaşayabilir.

Bir astronot için baskı konusu çok önemli bir konudur. Kozmik boşluğa çıkma ve atmosferden yoksun bir gezegenin yüzeyinde kalma fırsatı sağlamak için kabinde belirli bir basınç oluşturması ve kabin basıncı düştüğünde onu keskin bir düşüşten koruması gerekiyor.

Bir uzay aracının kabininde tutulması en uygun basınç nedir? Bu soruyu cevaplamak göründüğü kadar kolay değil. Birçok nedenden dolayı, bir uzay aracında yer basıncı istenmeyen bir durumdur. Uzmanlar, basıncın önemli ölçüde azaltılabileceğine ve bunun da önemli faydalar sağlayacağına inanıyor: astronotların nefes alması daha kolay olacak, kabin basıncının düşürülmesi riski azalacak ve geminin ağırlığındaki tasarruf artacak.

Nefes almak neden daha kolay olacak?

Normalde, Dünya'da bir kişi, başta nitrojen ve az miktarda (nispeten) oksijen olmak üzere çeşitli gazların bir karışımını solur. Solunum için nitrojene ihtiyaç duyulmamasına rağmen, vücut hala nitrojenin varlığına alışkındır ve karışımda nitrojenin yokluğuna zayıf tepki verir.

ile dolu bir basınç odasına bir kişiyi yerleştirirseniz, saf oksijen, nefes alması zor olacak ve bir süre sonra önemli bir yaşam bozukluğu ve hatta zehirlenme belirtileri gösterecek. Ancak, basınç düştükçe insan vücudunun varlığını tolere ettiği ortaya çıktı. Büyük bir sayı oksijen ve 0,2 atmosferlik bir basınçta oda, sakinlerine herhangi bir zarar vermeden saf oksijen ile doldurulabilir. Bu nedenle, mürettebatın nefes alması için uzay aracının kabininde saf oksijenin kullanılması mümkün olsaydı, basitleştirilmiş solunum ekipmanı kullanmak, nitrojen formundaki fazla balastı reddetmek, uçuş emniyeti derecesini artırmak ve diğer birçok teknik fayda elde edin.

Bilim adamları, azaltılmış basınçta saf oksijen solumanın vücudu nasıl etkileyeceğini görmek için insanlarla deneyler yapmaya başladı.

Deneyler ikişerli gruplar halinde jet pilotları ile gerçekleştirilmiştir. Havanın dışarı pompalandığı ve bir vakum oluşturduğu bir basınç odasına yerleştirildiler. Bunca zaman insanlar oksijen maskelerinden nefes aldılar.

Birkaç saat ve hatta günler süren bir dizi deneyden sonra, genel olarak insan vücudunun basınç odasındaki "yükselişe" tatmin edici bir şekilde dayandığı ortaya çıktı.

İnsanlar 17 gün boyunca normalin yaklaşık 1/5'i, yani yaklaşık 11 kilometre yükseklikte hakim olan bir basınçta bir basınç odasında kaldılar. Deneylere tabi tutulan tüm pilotlar (iki grup halinde 8 adet), çok olağandışı koşullara rağmen deneye sonuna kadar dayandı ve pilotların organizmalarını dikkatlice inceleyen doktorlar, herhangi bir olumsuz sapma bulamadı. norm. henüz olmadan rahatsızlık işe yaramadı. Deneye katılan pilotların neredeyse tamamı oksijen zehirlenmesine özgü rahatsızlıklardan muzdaripti, göğüslerinde, kulaklarında, dişlerinde ve kaslarında ağrı hissettiler. Yorgun, mide bulandırıcı, görsel algıda bozulma hissettiler. Ancak basınç odasından çıktıktan sonra 7-10 gün içinde tüm bu belirtiler tamamen ortadan kalktı.

Bundan ne gibi sonuçlar çıkarılabilir? Örneğin aya ve geriye kısa bir uzay yolculuğu sırasında, uzay aracının mürettebatı güvenli bir şekilde koşullarda olabilir. alçak basınç ve saf oksijen solumak. Aynı zamanda mürettebat üyeleri geçerse özel Eğitim, o zaman bir uzay uçuşunda olmanın tatsız sonuçlarından kaçınabilecekler. Bir uzay aracının kabinindeki basıncı azaltmak, uzay aracının çelik duvarlarının kalınlığını azaltmayı ve dolayısıyla ağırlığını önemli ölçüde azaltmayı mümkün kılacağından, önemli ölçüde teknik fayda sağlayacaktır. Ancak bize öyle geliyor ki başka bir çözüm aranmalıdır. Bir uzay aracının kokpitinde, basınç düşürme ve oksijen besleme komplikasyonları olmadan uzun süre kalmak, insan vücudu için pek çok zorluk yaratır ve ağırlaştırmaya değmez.

Gelecekteki astronotların, uzay aracı kabininde normal, uzun süre kalmak için tüm koşulları yaratmaları gerekir; bu, zihinsel ve zihinsel korumayı kolaylaştıracaktır. fiziksel sağlık aslında yüksek seviye. Uzay aracının kabinindeki basınç sorunu, kozmonotlar için maksimum konfor yaratılması dikkate alınarak çözülmelidir.

Bu arada, Ay'a olan kısa yolculuk göz önüne alındığında, tasarımcıların ve fizyologların çabaları, astronotları uzayda karşılaşılan insan düşmanı tüm faktörlerden korumak için en gelişmiş uzay giysisini yaratmayı hedefliyor.

SÜREKLİ ATEŞ ALTINDA

Radyasyon önleyici hap aldınız mı? diye sordu Profesör Janczar, on sekiz yaşındaki oğlu Zbigniew'e dönerek. - İç radyasyon kuşağını çoktan geçtik ve oldukça güvenli bir şekilde geçtik ve birkaç dakika içinde dış kuşağa gireceğiz. Orada büyük tehlikedeyiz.

Evet baba! Tüm hapları tam olarak reçete edildiği gibi günde üç kez aldım: önce pembe olanları, sonra beyaz olanları ve son olarak da turuncu olanları. Zaten iyi korunduğumu düşünüyorum. Evet, bana kozmik radyasyonun tehlikelerini ayrıntılı olarak anlatacağına söz vermiştin. Biraz zamanın var mı?

İyi. Saati bir yoldaşa verene kadar bekle, sonra sakince konuşuruz.

İkinci kozmonot kontrol panelinde bir sandalyeye oturduktan sonra oğlunun yanına oturan Profesör Jančar gözlüğünü çıkardı ve kısa bir dinlenmenin ardından hikayesine başladı.

İnanıyorum ki uçuştan önce okudun gerekli malzemeler bizim kitaplığımızda, bu yüzden doğrudan konuya geleceğim. Kozmik radyasyonun gezegenimizi sürekli bir akışla doldurduğunu biliyoruz. Akarsular, nehirler veya daha doğrusu tüm kozmik ışın okyanusları, Güneş'ten ve Galaksimizin diğer yıldızlarından Dünya'ya koşar. Sürekli uzaydan gelen ateş altındayız. Biz buna bombardıman radyasyonu desek de ışıktan çok farklıdır. Kozmik ışınlar, gezegenler arası uzay aracımızın hızından on bin kat daha büyük, fantastik bir hızla koşan bir parçacık akışıdır. Bu parçacıklar başka bir şey değil atom çekirdeği(veya bunların parçaları) en hafif gazlar, hidrojen ve helyum. Akışın büyük kısmı, yani yüzde 85-90'ı onlardan oluşuyor; geri kalanı daha ağır elementlerin atom çekirdeğidir.

Bu parçacıkların boyutları nelerdir?

Mikronun milyarda biri veya trilyonda biri gibi rakamlar vermeye başlasam, hayal gücünüze hiçbir şey vermez. Kozmik parçacıkların boyutlarını daha net göstermeye çalışacağım. Bir kozmik radyasyon parçacığının bir kum tanesi boyutuna ulaştığını hayal edin. Yani, dünyadaki her şey aynı oranda büyüyecek olsaydı, o zaman gerçek bir kum tanesinin boyutu kadar büyürdü. Dünya. Kozmik radyasyon parçacıklarının uzayda hareket etme hızı onlara muazzam bir enerji verir; sunmak için tekrar karşılaştırmaya dönmeliyiz. Bilim adamları, parçacıkların çok yüksek hızlara hızlandırıldığı dev hızlandırıcılar inşa ediyorlar. Birkaç yıldır, Moskova yakınlarındaki Dubna'da 10 milyar elektron voltluk bir enerji sağlayan devasa bir hızlandırıcı çalışıyor; ikinci hızlandırıcı - İsviçre'de - 29 milyar, üçüncü - Brookhaven'da (ABD) - 23 milyar veriyor. Ayrıca Amerika'da daha da güçlü bir hızlandırıcı tasarlanıyor.

Bununla birlikte, Dünya'daki mevcut hızlandırıcılar ve hatta yakın gelecekte inşa edilmesi planlananlar bile, doğal bir uzay hızlandırıcısının gücüyle karşılaştırılamaz. Doğada, kozmik parçacıkların enerjileri birkaç yüz milyon kat daha fazladır. Belki birkaç on milyarı birkaç yüz milyonla çarparsınız? Değil? Ben de öyle düşünmüştüm. Gelecekte, bu muazzam enerjinin evcilleştirileceği umulabilir ki bu, büyük olasılıkla bize, insanlığın termonükleer reaksiyon ustalığıyla ilgili en fantastik umutlarını aşacak böyle bir güç kaynağı verecektir.

Üzgünüm baba ama geleceğe ışınlandın.

Evet, üzgünüm, her zaman gelecekle ilgilendim. Konumuza dönelim. Gerçek şu ki, kozmik radyasyon çok ciddi problem uzay yolculuğu. Kozmik radyasyon, doğası gereği, bildiğiniz gibi insan vücudu için çok tehlikeli olan radyoaktif radyasyona çok yakındır. Aşırı dozda radyasyon ciddi sonuçlara yol açar. radyasyon hastalığı ki bu genellikle ölüme yol açar.

Kozmik ışınların sürekli olarak Dünya'yı bombaladığını söylediniz ama insanlık var.

Bu başka bir mesele. Size Dünya'nın sürekli olarak bir kozmik ışın akışıyla dolu olduğunu söyledim. Neyse ki Dünya, 100 kilometre kalınlığında bir atmosfer tabakası ve ayrıca bir manyetik ekran şeklinde güvenilir bir koruyucu ekrana sarılmıştır. Uzaydan Dünya'ya doğru koşan parçacıklar, doğaları gereği hiçbir şekilde birbirinin aynısı değildir. Bazıları - hadi onlara "yavaş" diyelim - Dünya'dan çok uzaktayken, uçuş yörüngesinden saparlar ve Dünya'nın manyetik alanının sözde tuzağına düşerler. Yeterince yüksek enerjiye sahip diğer parçacıklar, oksijen, nitrojen ve diğer gaz atomlarıyla çarpışarak onları iyonlara dönüştürdükleri atmosfere nüfuz eder. Aynı zamanda bu parçacıklar enerjilerinin bir kısmını kaybederek atmosferde dağılırlar. Hızı ışık hızına yakın olan gerçekten muazzam enerjiye sahip parçacıklar da vardır - bunlar oyalanmaz, yol boyunca atomlar kırılsa bile yörüngelerini değiştirmez. Aynı zamanda atomlar patlar, tanecikleri büyük bir enerji ile her yöne dağılır, komşu atomlara çarpar ve çok güçlü olmasa da yeni patlamalara neden olur. Buna ardışık süreç denir. Bu süreçten kaynaklanan atom parçaları, ikincil kozmik radyasyon şeklinde Dünya'ya düşer. Büyük olasılıkla, Dünya üzerinde sakin bir yürüyüş sırasında, bunu hiç hissetmiyorsunuz. vucüdun Bu kozmik parçacıklardan binlercesi her saniye nüfuz eder. Milyonlarca yıllık bir süre boyunca, yani Dünya'da yaşamın başladığı andan itibaren, bitkiler, hayvanlar ve insanlar bu sürekli, görünmez kozmik yağmura uyum sağlamış ve kendilerine zarar vermeden dayanmışlardır. Bu Dünya'da. Atmosferik koruyucu ekranın olmadığı veya varsa, o zaman çok seyrek olan diğer gezegenlerde, bir kişi tehlikeli dozlarda radyasyona maruz kalacaktır. Van Allen kayışları hakkında bilmek istediğiniz bir şey var mı? Bildiğiniz gibi, Dünya, olduğu gibi, iki katmandan oluşan bir manyetik alanla çevrilidir. karakteristik şekil elmalar, yani kutuplarda bir girinti ile. Kuşakların kalınlığı Dünya'nın ekvatorunda en fazladır, giderek azalır ve kutuplarda en küçük olur. Kozmik ışınlar Dünya'ya giderken, parçacıkları yakalayıp hapsetmek için bir tuzak gibi davranan bir manyetik alandan geçmelidir. Bu parçacıklar, Dünya'nın bir kutbundan diğerine hareket ederek manyetik alanın katmanları içinde uzun bir yolculuğa başlar; radyasyonun yalnızca küçük bir kısmı ilk kuşaktan geçer, ancak hemen başka bir tuzağa düşer - ikinci kuşak. Kozmik ışınları yakalayan bu manyetik bölgeler, onları radyosondalarla keşfeden ve haritasını geliştiren Amerikalı bilim adamının adına Van Allen kuşakları olarak adlandırılıyor.

Bundan, Dünya etrafındaki yörüngesel uçuşların büyük tehlikelerle dolu olduğu sonucu çıkıyor. Ancak hatırladığım kadarıyla birkaç gündür uçuşta olan Sovyet kozmonotları hiç acı çekmediler ve aletler yalnızca minimum radyasyon dozları kaydetti.

Yazıları çok dikkatli okumamışsınız anlaşılan. Gerçekten de astronotlar küçük bir doz radyasyon aldı. Yere indikten sonra, dozimetre denilen kontrol cihazları, vücut üzerinde gözle görülür bir etki yaratamayacak kadar küçük dozlarda radyasyon gösterdiler. Yani örneğin 71 saat uzayda kalan Sovyet kozmonot Popovich sadece 50 milyar radyasyon dozu aldı ve Nikolaev 94 saat yörüngedeyken 65 milyar doz aldı. Ancak, diğer tüm kozmonotlar gibi Popovich ve Nikolaev'in de uçtuğu unutulmamalıdır. alçak irtifalar, Dünya'nın yaklaşık 150-330 kilometre yukarısında, yani kozmik ışınların çok zayıf olduğu yerde. Van Allen kuşakları 700 kilometre yükseklikte başlıyor. Bu, astronotların güvenli bir bölgede uçtuğu anlamına gelir. Kozmik ışınların en büyük yoğunluğu nerede? Tehlikeli bölgenin yaklaşık 700 kilometre yükseklikte başladığını ve çok uzağa uzandığını daha önce söylemiştim. Yaklaşık 3200 kilometre yükseklikte, dünyanın ekvator bölgesinde kalınlaşan birinci kuşak, en yüksek radyasyon yoğunluğuna sahiptir. Biraz daha yüksek yoğunluk azalır ve ardından ikinci Van Allen kuşağına geçerek tekrar artar. En yüksek kozmik radyasyon yoğunluğu burada, dünya ekvatorunun yaklaşık 20.000 kilometre yukarısında kaydedildi. Şimdi uçuşumuza geri dönelim. İlk kuşağı çoktan geçtik ve ben de tam o sırada size radyasyon önleyici hapları soruyordum. İkinci kuşak, birincisinden çok daha tehlikeli ve yine de içinden geçmemiz gerekiyor. Güneş'te dalgalanmalar ortaya çıktığında ve çıkıntılar ortaya çıktığında, astronotlar yakında bir akıntıya veya bazen de adlandırıldığı gibi, olağanüstü nüfuz etme gücüne sahip gelişmiş radyasyon sağanağının içine düşeceklerinden emin olabilirler. Uzay uçuşu çağının başında, insanlar uzun zaman bu kadar güçlü radyasyondan korunma sorununu çözemedi.

Bu sorun nasıl çözüldü?

Başlangıçta, diğer metallerin karışımıyla katı çelikten yapılmış özel mermiler kullanmaya çalıştılar. Uzay gemileri, bazı kimyasallardan oluşan yalıtkan bir katmana sahip iki çelik kabuktan yapılmıştır; ayrıca astronotları koltukların etrafına yerleştirilmiş çelik kalkanlarla korudu. Ancak bu yöntemlerin kusurlu olduğu kanıtlandı. Zırh plakaları çok ağırdı ve özellikle Güneş'te çıkıntıların ortaya çıkması sırasında güçlü radyasyon akışına karşı çok az koruma sağlıyordu. Yüksek enerjili parçacıklar çelik plakalara kolayca nüfuz etti ve kozmonotun vücuduna çarptı, ayrıca kalkanlar da dahil olmak üzere uzay aracının kabinindeki tüm metal parçalardan ikincil radyasyona neden oldu. Bu yüzden başka koruma yöntemleri aramak zorunda kaldım. Binlerce kimyacı ve biyokimyacı, kozmik radyasyonun zararlı etkilerine karşı ilaç bulmak için çalışmaya başladı.

Bana bunun hakkında biraz daha bahset.

Önce maruz kalmanın etkilerine bakalım. Biyolojide, ışınlama birimi, 1 gram insan dokusu başına 100 erg radyasyon yoğunluğunu ifade eden "rad" değeridir. Endüstri standartlarına göre, x-ışını cihazları veya çeşitli radyoaktif maddelerin izotopları ile çalışırken, insanlara zararsız radyasyon 25 rad'a kadar olan aralıktadır.

Radyasyon dozunda 100 rad'a bir artış, bir kişide bir dizi acı verici fenomene neden olur - mide bulantısı, baş ağrısı ve kusma; 800 rad'a maruz kalmak kan hücrelerinde hasara neden olur, mideyi bozar ve omurilik; yaklaşık 1000–1200 rad'a maruz kaldığında kişi ölür. Modern verilere göre, uzun süre radyasyon bölgesinde kalsalar bile, günlük 1/25.000 öldürücü doz miktarındaki maruz kalma insanlar için güvenlidir. Doğru, bu bile minimum doz vücudun bazı hücrelerinde hasara yol açar, ancak savunmalar bunlarla kolayca başa çıkar ve hasarlı hücreler yenileriyle değiştirilir. Ancak konunun henüz yeterince araştırılmadığı ve bilim adamlarının bu alandaki görüşlerinin farklı olduğu unutulmamalıdır. Bireylerin radyasyona adaptasyonlarının farklı olduğu tespit edilmiştir. Bir kozmonot için ölümcül olabilen 1000 radlık bir doz, bir başkası için yalnızca hastalığa neden olur. Ek olarak, radyasyonun kendisi de vücudu farklı şekillerde etkiler. Pek çok şey, ister nötron ister proton akışı olsun, hangi parçacıkların - alfa, beta veya gama kozmik ışınlardan oluştuğuna bağlıdır. Nispeten zararsız olan bu ışınların bazılarına "yumuşak", diğerlerine - "sert" denir.

Bu kadar küçük parçacıklar vücudu nasıl etkiler?

Bunu her ayrıntısıyla açıklamak zor. Ancak iyon radyasyonunun canlı maddenin partiküllerinde, yani protein moleküllerinde, nükleik asitlerde ve karbonhidrat bileşiklerinde kimyasal değişikliklere yol açtığını söylemekle yetinelim. Uzun zamandır biliyoruz ki, vücut hücreleri oksijen eksikliği hissederse, kozmik radyasyon onlara daha az zarar verir. Hücrelerde bol miktarda oksijen bulunduğundan, ışınlamanın sonuçları tehlikeli olabilir. Bir deney sırasında, bir sıçan zayıf bir karışımı (normal havada yüzde 21 yerine sadece yüzde 5 oksijen) solurken 800 rad radyasyon dozu aldı. Sıçan 30 gün yaşarken, aynı doz verilen ancak normal hava soluyan diğer sıçanlar hemen öldü. Vücut dokularındaki oksijen içeriğini azaltan kimyasal bileşiklerin olduğu da bilinmektedir. Görünüşe göre bundan basit bir sonuç çıkarılabilir: Vücuttaki oksijen miktarını azaltacak ve radyasyona karşı direncini artıracak bir ilaç bulmak gerekiyor. Ancak bunu yapmak göründüğü kadar kolay olmadı. Ne de olsa vücudun yaşamı için oksijen gereklidir ve vücuda oksijen tedarikindeki herhangi bir azalma çok ciddi sonuçlara yol açar. Bilim adamları, birkaç uygun olanı seçtikleri 1800'den fazla kimyasal bileşiği test ettiler. Bunlar arasında siyanür, serotonin, pirogallon, triptamin, sistein ve hatırlaması çok zor olan diğerleri bulunur. Ancak uzun süre yan etki sorununu çözmek mümkün olmadı. zararlı etki bu ilaçlar vücutta Hayvanlar ve insanlar üzerinde yapılan deneyler, bu ilaçların radyasyona karşı mükemmel şekilde çalıştığını, ancak kendilerinin istenmeyen, zararlı bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Ve ancak çok yakın bir zamanda, zararsız olduğu ortaya çıkan ve yüksek dozda radyasyona karşı mükemmel bir şekilde hareket eden karmaşık bir kimyasal bileşik yaratmak mümkün oldu. Bugün ve yolculuğumuzun başlamasından birkaç gün önce aldığınız, bahsedilen bileşik bazında yapılmış tabletlerdi. Bu çare sayesinde kozmik ışınların zararlı etkilerinden mükemmel bir şekilde korunuyoruz.

Arama sırasında şunu da eklemeliyim. etkili çare radyasyona karşı, bilim adamları yanlışlıkla kanser için mükemmel bir çare keşfettiler.

* * *

Görünüşe göre okuyucu, uzay gemisinde baba ve oğul arasındaki konuşmanın yazar tarafından icat edildiğini zaten tahmin etmişti. Gerçek şu ki, yazar kozmik radyasyon tehlikesini ve tüm dünyada araştırılan kimyasal koruma araçlarının yardımıyla sonuçlarına karşı koyma olasılığını göstermek istedi. 2.000'den fazla farklı kimyasal bileşik şimdiden test edildi ve cesaret verici sonuçlar alındı. Ama şimdiye kadar güvenli ve güvenli bulmak mümkün olmamıştır. etkili haplarışınlamaya karşı; İnsanlığın belası olan kansere karşı henüz bir çare bulunamadı.

DERİN UZAYDA KOZMİK IŞINLAR

Kozmik radyasyondan korunma, kozmonotik, kozmobiyoloji ve kozmotıbbın ana sorunu haline geldi. Şimdi bile uzay aracı mürettebatını kozmik radyasyonun etkisinden korumaya özen göstermeliyiz. Ve yakın gelecekte, derin uzaya uçuşlar sırasında kozmik radyasyondan kaynaklanan tehlikenin şimdiden daha büyük olacağı varsayılmalıdır. En tehlikeli olanı, uzayda bir uzay aracının duvarlarına serbestçe girip gemideki astronotlara çarpabilecek kadar güçlü olan çok yoğun bir radyasyon kaynağı olan güneş fışkırmaları olarak düşünülmelidir.

Uzayda yakalanan kozmik parçacıkların bölgeleri veya bulutları olabilir. manyetik alanlar. Dünya'dan uzaktaki bu tür bulutların Van Allen kuşaklarından daha tehlikeli olacağından korkulabilir.

Bu tür kuşakların sadece Dünya'yı çevrelememesi mümkündür. Ay'ın etrafında olmadıklarını kesin olarak biliyoruz, ancak diğer gezegenlerin etrafında tehlikeli kuşakların bulunmadığına güvenmiyoruz.

Astronotları geminin veya uzay giysisinin içine giren zararlı kozmik ışınlardan koruyabilecek bir malzemenin bulunacağı umudunu beslemek bile zor. Görünüşe göre, özellikle astronotlar her zaman uzay aracının kabininde olmayacağı için, maruz kalmanın sonuçlarını önleyebilecek ilaçları elde etmek daha gerçekçi. Nitekim uzun bir uzay uçuşu sırasında gemiyi onarmak için her zaman dışarı çıkmak gerekebilir. boş alan. Güçlü radyasyonun varlığında astronot büyük tehlike altında olacaktır.

Atmosferin ve manyetik kuşakların olmadığı Ay yüzeyinde durum böyle görünüyor. Kozmik ışınlar burada herhangi bir girişimle karşılaşmadıkları için Ay'a engellenmeden çarparlar. Ancak "aya iniş" sonrasında astronotların beceriksiz zırhlı araçlarla ayın etrafında hareket edeceklerini hayal etmek zor. çok şey yapmak zorunda kalacaklar karmaşık işlemler ve belirli bir hareket özgürlüğü gerektiren işler.

İnsanı kozmik radyasyondan koruma sorunu, araştırmacıların çok daha fazla çaba göstermesini, birçok sırrın ifşa edilmesini, büyük sorunların çözülmesini gerektiriyor. İnsanlığın aya bir yolculuğun eşiğinde olduğunu ve teknolojinin mevcut durumuyla böyle bir yolculuğun yapılabileceğini biliyoruz. Ancak biyolojik problemler hâlâ tatmin edici bir şekilde çözülmekten çok uzak.

GÜNEŞ PLANLARI

Astronomik çalışmalar, Güneş'in aktivitesinin periyodik olarak değiştiğini ve değişim döngüsünün yaklaşık 11,2 yıl olduğunu göstermiştir. Kural olarak, güneş diskinde görünen noktalar, güneş aktivitesinde bir artışın belirtisidir. Bu noktalar yüzlerce yıldır gözlemleniyor, ancak yalnızca son zamanlar onlarla ilişkili bazı düzenlilikler ortaya çıktı.

Yakın geçmişi düşünürsek, maksimum güneş aktivitesi, Güneş'te 250 güneş lekesinin kaydedildiği 1958'de gözlemlendi. çok sonra çalkantılı dönem Güneş üzerindeki lekeler yavaş yavaş kaybolmaya başladı ve minimum sayıları Haziran 1964'te gözlemlendi.

Güneş'teki çıkıntıların görünümünün güneş lekelerinin görünümü ile bağlantılı olup olmadığı henüz belli değil. Bilim adamlarının bu konudaki görüşleri farklıdır. Bununla birlikte, tüm çıkıntıların uzay yolculuğu için eşit derecede tehlikeli olmadığı bilinmektedir. 1955–1959 arasında, yaklaşık 30 büyük patlamalar, bunlardan sadece 6'sı astronotlar için tehlikeli bir radyasyon kaynağıydı. Kalan 24 tanesi, kozmik parçacıkların (çoğunlukla protonlar) akışlarının ortaya çıkmasına neden olmalarına rağmen, mevcut koruyucu ekipman seviyesinde bile tehlikeleri nispeten küçüktü.

Güneş'teki artan aktivite döneminden sonra, görece bir sakinlik dönemi gelir. Bu dönemlerin doğru bir şekilde incelenmesi, kozmonotluk için çok önemlidir, çünkü maksimum güvenliklerini garanti edecek uçuş tarihlerini belirlemeyi mümkün kılar. Bu kitap yazıldığında (1964-1965), "sessiz Güneş" dönemindeydik. Bilim adamları, daha sonra elde edilen verileri uzay uçuşlarında kullanmak için güneş aktivitesi çalışması üzerinde yoğun bir şekilde çalıştılar. Böyle bir çalışma söz konusu olduğunda, uluslararası işbirliği büyük önem taşımaktadır - sonuçta, görevlerin hacmi herhangi bir ülkenin kapasitesini aşmaktadır. Neyse ki, işbirliği başarıyla gelişiyor. Birkaç düzine ülkeden bilim adamlarının aynı anda ve ortaklaşa gezegenimizdeki yaşam olaylarını inceledikleri Uluslararası Jeofizik Yılı sırasında yürütülen araştırma örneğini takiben, birçok bilim insanı artık "sessizlik yılı" programı kapsamında araştırmalarda işbirliği yapıyor. Güneş".

Bu çalışmalar güzel ilerliyor. Kırım Gözlemevi'nden Sovyet uzmanları, Güneş'teki çıkıntıların ortaya çıkmasına güneş lekelerinde karakteristik bir değişikliğin eşlik ettiğini tespit ettiler. Bu değişikliklerin incelenmesine dayanarak, uzay aracının fırlatma zamanını bilinçli olarak seçmeyi mümkün kılan, uzaydaki radyoaktif "havayı" yüksek bir doğrulukla önceden tahmin etmenin mümkün olduğu ortaya çıktı.

Muhtemelen, yakın gelecekte, uzay aracının fırlatma tarihinin bağlı olacağı tahminlere göre Uluslararası Kozmik Radyasyon Bürosu'nu (şu anda faaliyette olan meteoroloji istasyonlarının modeline göre) organize etmek mümkün olacaktır.

notlar:

Bu kitap Rusça olarak yayınlandığında, SSCB'de 70 milyar elektron voltluk bir enerji sağlayan bir hızlandırıcı çalışmaya başlamıştı.

Bu kuşaklar aynı zamanda Sovyet bilim adamı Vernov tarafından keşfedildi, bu yüzden onlara Van Alpen-Vernov kuşakları demek daha doğru olur. Son bilgilere göre bu kemerler iki değil üçtür.

Mega şehirlerin sakinleri kronik olarak oksijenden yoksundur: arabalar ve tehlikeli endüstriler tarafından acımasızca yakılır. Bu nedenle, vücudumuz genellikle kronik bir hipoksi (oksijen eksikliği) durumundadır. Bu yol açar uyuşukluk , baş ağrısı, halsizlik ve stres. Güzellik ve sağlığı korumak için kadınlar ve erkekler giderek daha fazla başvuruyor çeşitli metodlar oksijen terapisi. Bu, en azından kısa bir süre için kanı ve aç dokuları değerli gazla zenginleştirmeye izin verir.

Neden oksijene ihtiyacımız var?

Oksijen, nitrojen, hidrojen ve karbondioksit karışımını soluyoruz. Ama en çok ihtiyacımız olan oksijendir - vücuttan geçer. hemoglobin . Oksijen, metabolizma ve oksidasyonun hücresel süreçlerinde yer alır. Oksidasyon sonucu besinler hücrelerde yanarak nihai ürünlere - su ve karbondioksit - ve enerji oluştururlar. Ve oksijensiz ortamda beyin 2-5 dakika sonra kendini kapatır.

Bu nedenle gerekli konsantrasyondaki bu gazın sürekli olarak vücuda girmesi önemlidir. Ekolojisi zayıf olan büyük şehirlerin koşullarında, hava gerekli olanın yarısı kadar oksijen içerir. tam nefes almak için ve normal metabolizma.

Sonuç olarak, vücut kronik bir hipoksi durumu yaşar - sonuç olarak tüm organlar kusurlu bir modda çalışır - metabolik bozukluklar, sağlıksız ten rengi ve erken yaşlanma . Aynı zamanda oksijen eksikliği birçok hastalığın gelişmesine yol açar veya var olan kronik hastalıkları şiddetlendirir.

Oksijen terapisi

Vücudun normal çalışması için havada %20-21 oranında oksijen bulunmalıdır. Havasız ofislerde veya işlek caddelerde oksijen konsantrasyonu %16-17'ye düşebilir, bu da nefes almak için kritik derecede düşüktür. Yorgun hissediyoruz, işkence görüyoruz baş ağrısı .

Sıcak ve kuru günlerde, normal bir oksijen konsantrasyonu bile daha kötü algılanır ve serin ve yüksek nemde nefes almak daha kolaydır. Ancak bunun nedeni oksijen konsantrasyonu değildir.

Vücudunuzun dokuları oksijenle doyurmasına yardımcı olmak için, birkaç oksijen tedavisi yöntemi uygulayabilirsiniz - oksijen inhalasyonu, oksijen mezoterapisi, oksijen banyoları ve baroterapi ve ayrıca oksijen kokteylleri.

oksijen inhalasyonu

Bu tür bir tedavi genellikle astım, kronik bronşit, pnömoni, tüberküloz ve kalp hastalığı hastane ortamlarında. Oksijen tedavisi gaz zehirlenmesini, boğulmayı rahatlatabilir, böbreklerin ihlali, şok durumundaki insanlar, obezler için endikedir. sinir hastalıkları yanı sıra sık sık bayılanlar.

Bununla birlikte, oksijen solumak herkes için yararlıdır: kanın bununla doyması vücudun tonunu ve ruh halini artırır, iyileşmeye yardımcı olur dış görünüş, yanakları pembeleştirir, dünyevi cilt tonunu giderir, yardımcı olur sürekli yorgunluktan kurtulmak ve daha çok ve daha çok çalışın.

Oksijen tedavisi: ana türleri ve vücut üzerindeki etkileri

İşlem sırasında oksijen karışımının verildiği özel kanül tüpleri veya küçük bir maske kullanılır. Hipoksiyi önlemek için yaklaşık 10 dakika süren işlem yapılır ve bazı hastalıkların tedavisinde oksijen tedavisinin süresi doktor tarafından belirlenir.

İnhalasyonlar hem özel kliniklerde hem de evde yapılabilir. Oksijen tüpleri bir eczaneden satın alınabilir.

Önemli! Saf oksijeni solumak yasaktır: vücuttaki artan konsantrasyonu, eksikliği kadar tehlikelidir. Aşırı oksijen körlüğe, akciğer ve böbreklerde hasara yol açabilir.

Teneffüs etme seçeneklerinden biri, bir oksijen yoğunlaştırıcı kullanılmasıdır - odaların (saunalar, hamamlar, ofisler, apartmanlar ve oksijen kafe-barlar) havasını doyurabilirler. Doz aşımına neden olmamak için cihazda bir konsantrasyon regülatörü ve bir zamanlayıcı bulunmaktadır.

Oksijeni özel basınç odalarında kullanmak da yararlıdır - ne zaman yüksek kan basıncı oksijen dokulara daha aktif bir şekilde nüfuz eder.

Mezoterapi

Bununla kozmetik prosedür Oksijenle zenginleştirilmiş müstahzarlar derinin derin katmanlarına enjekte edilir. Sonuç, cilt katmanlarının yenilenme ve yenilenme sürecinin aktivasyonu ve sonuç olarak cilt gençleşmesidir. Dermisin yüzeyi düzleştirilir, cildin rengi ve tonu düzelir, sorunlu bölgelerdeki selülit fenomeni yavaş yavaş kaybolur.

Oksijen banyoları mı yoksa oksijen kokteyli mi?

Oksijen banyosu - hoş ve sağlıklı

Çok banyo inci de denir. Gevşer, yorgun kaslara ve bağlara güç verir. Banyodaki suyun sıcaklığı vücut sıcaklığına karşılık gelir ve bu da içinde kalmayı konforlu hale getirir. Su oksijence zenginleştirilmiştir.

İnci banyoları vücudu oksijenle zenginleştirir. deri. Sonuç olarak, ton normalleştirilir gergin sistem, kaldırıldı stres , uyku normalleşir, hizalama gerçekleşir tansiyon ve daha iyiye gidiyor genel durum cilt ve tüm vücut.

İnsanlık tarihi iki bin yıldan fazladır. Ancak insanların yaşadığı yer olan Dünya'nın tarihi çok daha erken, yaklaşık 4 milyar yıl önce başladı. O zaman gezegende yaşam ortaya çıktı. İlk başta Dünya'da sadece bitkiler yaşıyordu, ancak daha sonra omurgasızlar ve omurgalılar ortaya çıkmaya başladı. Yaklaşık 65 milyon yıl önce, çeşitli memeliler evrimleşti ve bazı maymun benzeri hayvanlar dik yürüme yeteneği kazandı. Daha sonra insan bu hayvanlardan evrimleşti. İnsan ve hayvanları birleştiren bir şey var - atmosfer olmadan yaşayamazlar.

Atmosfer oksijen ve karbondioksitten oluşur. Oksijen renksiz ve tatsız bir gazdır. Birçok içinde yer almaktadır organik madde ve birçok hücrede bulunur. Solunum sırasında kişi havadan oksijen alır, akciğerlere girer. Akciğerlerde kan oksijen alır ve kişi karbondioksit verir. Görünüşe göre oksijen her yerde ve bir kişiye kötü bir şey yapamaz. Ama değil. Safsızlık olmadan oksijen bulunan havayı soluyamazsınız.

Neden saf oksijeni soluyamıyorsun?

• Bilim adamları bu soruyu cevaplamaya yardımcı olur. Normal basınçta bile safsızlık içermeyen saf oksijen dokuya zarar verir ve karbondioksitin kaçmasına izin vermez. Saf oksijen soluyabileceğiniz maksimum süre 10-15 dakikadır. Daha uzun sürerse, zehirlenebilirsiniz. Önce oksijen insanı sarhoş eder, sonra bilincini kaybeder, kasılmalar geçirmeye başlar. Bir kişi kurtarılmazsa, ölümcül bir sonuç mümkündür.
• Oksijen zehirlenmesi tehlikesi, örneğin oksijen torbaları ve diğer benzer cihazların üretiminde dikkate alınır. Her oksijen yastığının içinde, saf haldeki oksijenin sadece yaklaşık %70 olduğu bir gaz karışımı bulunur. Kalan %30, diğer maddelerin karışımını ifade eder.
• Saf oksijen şu durumlarda zehirlenemez: atmosfer basıncı normdan çok uzak ve çok düşüktür. Ancak bu çok nadiren olur, bu yüzden çok dikkatli olmak önemlidir. Madenlerde ve denizaltılarda çalışan kişilerde oksijen zehirlenmesi tehlikesi mevcuttur. Bu nedenle, oksijen zehirlenmesi için ilk yardımın nasıl sağlanacağını bilmek çok önemlidir. Örneğin, dalgıçların inişin derinliğini azaltması, durması ve kurbanın gaz karışımını solumasına izin vermesi gerekir. İniş derinliği genellikle kontrol etmek için çok önemlidir.

İnanılmaz Gerçekler

Bugün iyi bilinen oksijenin ne zaman faydalı olduğu, ne zaman tehlikeli olduğu ve yeterli olmadığında durumların gerçek olup olmadığı hakkında konuşacağız.

Bu nedenle, oksijen hakkındaki en yaygın mitlerden bahsediyoruz.

Oksijen hakkındaki mitler

1. Nefes aldığımızda yeterince oksijen alırız.

Bu elementin eksikliği tüm sistem ve organların çalışmasını ciddi şekilde etkiler. Bağışıklık, solunum, merkezi sinir, kardiyovasküler sistemler zarar görür.

Normal nefes alıyorsanız, bunun vücudunuzun ihtiyaç duyduğu oksijen miktarını aldığı anlamına gelmediğini unutmayın. Oksijen eksikliği birkaç faktörden kaynaklanabilir.

- sigara içmek

Sigara içen bir kişinin beyni, içmeyen bir kişinin beynine göre çok daha az oksijen alır. Üstelik bir kişi sigarayı bırakmaya karar verdiğinde beynine daha da az oksijen gidiyor çünkü sigarasız geçen ilk 12 saatte metabolizmaları yüzde 17 oranında yavaşlıyor.

- kötü ekoloji

Yakıt yandığında, vücudun zehirlenmesine neden olan karbon monoksit oluşur. Vücudumuzun deneyimlediği hemoglobin ile temasa geçer. oksijen açlığı ve zehirlenme belirtileri ortaya çıkar: baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısı, halsizlik.

- enflamatuar süreçler

yüzünden inflamatuar süreçler Vücutta meydana gelen dokularda oksijen eksikliği olabilir. Örneğin, bu, bazı bulaşıcı hastalıkların gelişmesi ve belirli kanser türleri ile ortaya çıkabilir.

oksijenin etkisi

2. Her Doz Oksijenden Faydalanabilirsiniz

Sadece yüzde 20,9 oksijen olan atmosferik havayı soluyoruz. Geri kalan bileşenler azot - yüzde 78, argon - yüzde 1 ve karbondioksit - yüzde 0,03'tür.

Oksijen eksikliği ile sağlık sorunları ortaya çıkar, ancak fazlalığı bazı tehlikeler taşır. Örneğin fareler yarım saat boyunca %100 saf oksijeni soluduklarında beyin sistemi zarar görür ve koordinasyon sorunları gelişir.

Yüksek dozlarda çok hızlı ve sınırsız oksijen tüketimi meydana geldiğinde, vücuttaki hücrelere ciddi şekilde zarar veren ve hatta onları öldüren serbest radikallerin oluşumu meydana gelir.

Tüketilen oksijen miktarında hafif bir artış bile faydalıdır. Yani günde 10-20 dakika oksijen içeriği% 30 olan havayı solursanız metabolik süreç normalleşir, kandaki glikoz seviyesi düşer ve fazla kilo da kaybolur.

Oksijen genellikle köpük benzeri bir hava ve oksijen karışımı olan bir oksijen kokteyli şeklinde tüketilir. Bu tür kokteyllerde oksijen konsantrasyonu yüzde 90'a ulaşır ama bu durumda bu tehlikeli değildir çünkü bu tür oksijen vücuda akciğerlerden girmez, mide ve bağırsaklardan kan dolaşımına girer.

Oksijen kokteylleri hızla tokluk hissi verir, bu da iştahı bastırır ve fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur. Diğer şeylerin yanı sıra, oksijen kokteylleri hızı artırır metabolik süreçler kan hücrelerinde bağışıklıktan sorumlu lenfositlerde.

Sonuç olarak, hücrelerin enerji istasyonları (mitokondri) yoğunlaşarak metabolizmayı hızlandırır ve ardından bağışıklığı artırır.

Oksijenin Önemi

3. Herhangi bir oksijen kokteyli en iyi ilaçtır

Oksijen kokteyli, bağışıklığı korumak için sanatoryumlarda veya plasenta yetmezliğini telafi etmek için doğum hastanelerinde oldukça yaygın bir randevudur.

Ancak her şeye rağmen oksijen ve havanın köpüklü karışımı hiçbir yerde tıbbi bir karışım olarak kayıtlı değildir, bu nedenle bu tür kokteyller fitness kafelerde ve sıradan alışveriş merkezlerinde sessizce satılmaktadır.

4. Oksijen kokteyli evde yapılamaz

Küçük yoğunlaştırıcılar kullanılarak evde bir oksijen kokteyli hazırlanabilir. Böyle bir cihaz bir dakikada yaklaşık beş litre hava-oksijen karışımı yapabilir, bakım gerektirmez ve çok az yer kaplar.

Örneğin, döngü başına bir litre karışım üreten yoğunlaştırıcılar vardır, bunlar geleneksel bir tost makinesinden daha küçüktür ve her mutfağa kolayca sığabilir.

Gürültü seviyesine gelince, sıradan bir konuşmayla karşılaştırılabilir, ancak bu tür taşınabilir yoğunlaştırıcılardaki hava-oksijen karışımı, profesyonel cihazlardakinden daha kötü değil - aynı yüzde 90 oksijen.

Ev aletleri bakımda seçici değildir, bakımı bir kahve makinesinden daha kolaydır: cihazın her çalışmasından sonra nemlendiricideki suyu değiştirmek ve altı ayda bir yeni bir filtre satın almak gerekir.

Bir oksijen kokteyli hazırlamak için karışım hazır olarak satın alınabilir. Farklı tatlara ve gerekli faydalı katkı maddelerine sahiptirler. Her şeyi hazırlamak çok kolaydır: sadece meyve suyu bazını, meyveli içecek bazını veya normal suyu özel bir kaba dökmeniz, karışımı eklemeniz ve kabı yoğunlaştırıcıya bağlamanız yeterlidir.

İnsan hayatındaki oksijen

5. Oksijen Alerjisi Sıklıkla Olur

Bir alerji, oksijenin kendisine değil, bir oksijen kokteylinin bileşen bileşenlerine, örneğin köpük oluşturmak için eklenen jelatin, meyan kökü özü veya yumurta akı gibi görünebilir.