محادثة "فوائد الخضار والفاكهة"
تكامل المنطقة:"المعرفة" ، "الصحة" ، "الأمان" ، "التواصل" ، "التنشئة الاجتماعية".
هدف.تعزيز معرفة الأطفال حول فوائد الخضار والفواكه ، وأهميتها لصحة الإنسان
مهام.
تعليمي.توضيح معرفة الأطفال حول استخدام الخضار والفواكه للطعام وطهي الخضار و سلطات فواكه. تعرف على قواعد التعامل مع أدوات المطبخ. تفعيل القاموس على الموضوع.
النامية.تطوير مهارات المحادثة.
تعليمي.
معدات:صورة Kolobok ، صور مع الخضار والفواكه ، التوجيهتحضير السلطة.
تقدم GCD
تنظيم الوقت.
وجمعت في سلة.
ارفع يديك
بدون بذل الكثير من الجهد
ها هو الثوم الذي وجدناه
جمعت بسرعة من الحديقة
إمالة لأسفل ، وذراعيك لأسفل
تقويمها
ينمو البصل القريب من الأخ ،
سيأتي إلينا في السلة
إمالة لأسفل ، وذراعيك لأسفل
تقويمها
ونحتاج الجزر
انها لذيذة جدا.
إمالة لأسفل ، وذراعيك لأسفل
تقويمها
لا تلتقط الملفوف
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة.
اجلس ، يديك للأمام
استيقظ.
لقد حصدنا كل شيء
وعدنا إلى المنزل.
2. - اليوم قدم لدونو سلة خضار وسلة فواكه. أحضر لنا دونو صورا. لا يمكنه اختيار ما يأكله. دعنا نخبر دونو عن الخضار والفواكه؟ (إجابات الأطفال)
وهذا الرسم البياني سيساعدك على كتابة قصة.
تحتاج أولاً إلى تسمية الخضار أو الفاكهة التي ستتحدث عنها.
ما هو لون الخضار أو الفاكهة.
ما شكل.
ماذا يشبه طعمها.
مكان نموها: في الحديقة أو في الحديقة.
ما يمكن تحضيره من هذه الخضار أو الفاكهة: الحساء ، والسلطات ، والعصائر ، والمربيات ...
هل هو جيد للصحة.
قصص 4-5 أطفال.
- لقد تحدثت بشكل مثير للاهتمام عن الخضار والفواكه. في نزهة على الأقدام أو في المساء ، سنخبر Dunno أيضًا عن الخضار والفواكه.
في نزهة على الأقدام أو في المساء ، استمع إلى قصص الأطفال الآخرين. من المستحسن أن يكتب كل طفل قصة
تدريب آليأنا آكل الفواكه والخضروات
هذه هي أفضل المنتجات.
سوف ننقذ من كل الأمراض.
لا يوجد شيء ألذ وأكثر صحة.
أقوم بتكوين صداقات مع الخضار
و مع السلطة و شوربة الكرنب.
هناك عدد لا يحصى من الفيتامينات فيها.
لذلك عليك أن تأكله!
ملخص GCD للأطفال في سن ما قبل المدرسة.
"كولوبوك يمشي"
تكامل المنطقة:"التواصل" ، "التنشئة الاجتماعية" ، "الإدراك" ، "الموسيقى".
هدف.تطوير السمع الصوتي.
مهام.
تعليمي. تعلم كيفية تحديد مكان الصوت في الكلمة (البداية ، الوسط ، النهاية). لتكوين مهارات الغناء ، خذ نفسًا قبل الغناء. علم الأطفال تسمية الكلمات بصوت معين. إثراء أفكار الأطفال بالخضروات.
النامية.تنمية المهارات الحركية الدقيقة للأصابع. لتطوير القدرة على اختيار نغمة صوت معين في كلمة ما ، من أجل تسميته بمعزل عن النغمات.
تعليمي.ازرع المجاملة.
معدات:لوحة "كولوبوك في الحديقة" ، الجمباز الاصبع"ملفوف" ، أوراق مع مهام لكل طفل ، أقلام رصاص.
تقدم GCD
تنظيم الوقت.
مرحبا السماء الزرقاء
مرحبا الشمس الذهبية
مرحبا امنا الارض ،
أهلا أصدقائي
1. - جاء كولوبوك لزيارتنا. يحب Kolobok غناء الأغاني. انظر بعناية وقل أي أغنية تغنيها كولوبوك (إجابات الأطفال).
دعونا نغني هذه الأغنية مع Kolobok. في البداية سنغني عاليا ، ثم نغني لأسفل ثم أقل.
تمارين التنفس.
الوضعية الأولية:
الآن نحن نستنشق ونرفع بسرعة اليد اليمنىأعلى. ثم نخفض يدنا ببطء ونلفظ (نغني) الصوت "O". أولاً ، سنكون عالياً (مثل الفأر) ، ثم نخفض ونزول ، وأخيراً ، نغمة منخفضة (مثل الدب).
- يأخذ المعلم نفسًا مع حركة اليد لأعلى ، وعند الزفير ، يخفض يديه ببطء ، يبدأ في غناء الصوت "أوه أوه أوه" ، مما يقلل من نغمة الصوت تدريجيًا. عندما تنخفض اليد ، يتوقف الصوت.
- الصوت "o" هو صوت متحرك ، سنشير إليه باللون الأحمر.
ماذا رأى كولوبوك عندما خرج في نزهة على الأقدام؟ (الغيوم ، البيت ، الخيار ، القزم ، السجل).
المستطيل يرمز إلى الكلمات. المستطيل مقسم إلى ثلاثة مربعات. هذه بداية الكلمة ووسطها ونهايتها.
يلفظ المعلم كلمة "do-o-om" ، مع التنغيم الذي يبرز الصوت "o"
أين يعيش الصوت "o" في كلمة "House" ، في بداية الكلمة ، في المنتصف أو في النهاية (في المنتصف).
ضع علامة في المربع الموجود في منتصف الكلمة.
كلمة "خيار" أين نسمع صوت "o"؟ (في بداية الكلمة).
كلمة "log" أين نسمع صوت "o"؟ (في نهاية الكلمة).
يتحكم المعلم في أداء المهام من قبل الأطفال ، ويشرح مرة أخرى لأولئك الأطفال الذين لم يكملوا المهمة بشكل صحيح.
لعبة "ساعدوا الحيوانات"
ساعد الحيوانات. من الضروري رسم مسار بقلم رصاص بعناية ، بالضبط في منتصف المسار دون تجاوز الخطوط.
- دعونا نساعد Kolobok على ملح الملفوف.
الجمباز الاصبع "الملفوف"
| ما هو الكمان؟ | اضغط على الأصابع وافردها في القبضات |
| ما هي الأزمة؟ | ربط الأصابع في "قفل". |
| ما هذه الشجيرة؟ | تظهر راحة اليد والأصابع منتشرة على نطاق واسع. |
| كيف تكون بدون أزمة ، | ربط الأصابع في "قفل". |
| إذا كنت أنا الملفوف. | تمسك الأصابع بالكرة. |
| نقطع الملفوف ونقطعه. | حركات تقطيع راحة اليد |
| نحن ثلاثة جزر ، ثلاثة. | محاكاة الاحتكاك |
| نملح الملفوف والملح. | تمسيد وسادة الإصبع |
| نحن نأكل الملفوف ، ونأكل. | كَزْبَةُ الكَفْرَاتِ |
وقفة ديناميكية.
2. لعبة "ماذا ، أين تنمو؟"
يقف الأطفال في دائرة.
- إذا قمت بتسمية خضروات ، فسوف تجلس ، كما لو كنت تقطف الخضروات من الحديقة.
إذا قمت بتسمية فاكهة ، فسوف تقف على أصابع قدميك وترفع يديك كما لو كنت تقطف الفاكهة من الأشجار.
لعبة "قل الكلمة"
جاء Koloboks "O" و "A" لزيارتنا. دعونا نعطي الكلمات koloboks.
فكر في الكلمات التي تبدأ بصوت "a" ، مثل الحافلة ...
فكر في الكلمات التي تبدأ بصوت "o" ، مثل النافذة ...
تدريب آليأنا آكل الفواكه والخضروات
هذه هي أفضل المنتجات.
سوف ننقذ من كل الأمراض.
لا يوجد شيء ألذ وأكثر صحة.
أقوم بتكوين صداقات مع الخضار
و مع السلطة و شوربة الكرنب.
هناك عدد لا يحصى من الفيتامينات فيها.
لذلك عليك أن تأكله!
ملخص GCD للأطفال في سن ما قبل المدرسة.
حالة المشكلة "كيفية الحفاظ على فوائد الخضار والفاكهة"
تكامل المنطقة:"المعرفة" ، "الصحة" ، "التواصل" ، "التنشئة الاجتماعية".
هدف.لتعزيز معرفة الأطفال حول فوائد الخضار والفواكه ، وأهميتها لصحة الإنسان
مهام.
تعليمي. تعزيز معرفة الأطفال بفوائد الخضار والفواكه الطازجة والمعلبة. تدرب على عد الأشياء وعدها خلال 5 باستخدام أدوات تحليل مختلفة (عن طريق الأذن). لتدعيم القدرة على مقارنة كائنين بمعلمتين من الحجم (الطول والعرض) ، أشر إلى نتائج المقارنة مع التعبيرات المناسبة. تحسين القدرة على التحرك في اتجاه معين وتعريفه بالكلمات: للأمام ، للخلف ، لليمين ، لليسار. تفعيل القاموس في الموضوع. تعلم مطابقة الاسم مع الاسم.
النامية.تنمية المهارات الحركية الدقيقة للأصابع.
تعليمي.لتعليم الأطفال موقفًا واعيًا بضرورة التصلب وممارسة الرياضة وتناول الخضار والفاكهة من أجل مقاومة الأمراض. ازرع المجاملة.
معدات:صورة "قزم جنوميتش" ، آلات موسيقية ، شاشة ، صندوق مع مفاجأة ، منشورات بمهام لكل طفل ، أقلام رصاص بسيطة.
تقدم GCD
تنظيم الوقت.
الأطفال ، عندما يلتقي الناس ، يقولون مرحبًا دائمًا. كلمة "مرحبًا" تعني "كن بصحة جيدة". هنا نتمنى لكم جميعا صحة جيدة.
مرحبا السماء الزرقاء
مرحبا الشمس الذهبية
مرحبا امنا الارض ،
أهلا أصدقائي
1. - الأطفال ، انظروا ، اتصل بنا Dwarf Gnomych على كاميرا الويب. مرحبًا جنوم غنوميتش. ماذا حدث؟
يقلد المعلم محادثة مع جنوم جنوميتش عبر الاتصال الإلكتروني.
الأطفال ، يطلب منا Dwarf Gnomych النصيحة. هذا العام لديه محصول غني من الخضار والفواكه ، وقد قطف الكثير من التوت والفطر في الغابة. يسأل كيف سيحتفظ بهدايا الصيف. بماذا ننصحه؟ (إجابات الأطفال)
الفاكهة… (عصائر جافة ، كومبوت ، مربى)
التوت ... (جاف ، مربى ، هريس)
الفطر… ( جاف ، ملح)
لعبة "مفيدة - غير مفيدة"
ما رأيك هو أكثر فائدة؟
حلوى أم توت؟ لماذا؟
رقائق أو خضروات؟ لماذا؟
كوكاكولا أم عصائر؟ لماذا؟
لكي تصبح بصحة جيدة ، لا تحتاج فقط إلى تناول الطعام بشكل صحيح ، ولكن أيضًا لممارسة الرياضة ، حتى تصبح معتدلًا.
الشمس والهواء والماء لنا أعز اصدقاء!
التربية البدنية "الشحن".
| اختلست الشمس في السرير ... كلنا نمارس التمارين واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. | المشي في مكان (أو في دوائر) يعد الأطفال حتى 5 |
| انشر ذراعيك على نطاق واسع واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. واحد - إمالة ، واثنان - وقفت بشكل مستقيم ثلاثة - إمالة ، أربعة توقف | اليدين على الجانبين ، إمالة ، يعد الأطفال حتى 5. مستقيمة ، الذراعين على الجانبين ، إمالة ، تصويب. |
| سوف نقفز مرة أخرى واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. | اليدين على الحزام ، والساقين معًا ، والقفز في مكانه ، يعد الأطفال حتى 5 |
| على اصبع القدم واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. ثم في أعقاب واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة. كلنا نمارس التمارين. | الصعود على أصابع القدم يعد الأطفال حتى 5. احصل على كعبك يعد الأطفال حتى 5. |
تمارين التنفس.
الوضعية الأولية:الوقوف ، والذقن مرفوعة قليلاً ، والذراعان منخفضتان ، والساقان متباعدتان بعرض الكتفين تقريبًا.
الآن سوف نستنشق بسرعة ونرفع يدنا اليمنى. ثم نخفض يدنا ببطء ونلفظ (نغني) الصوت "o". في البداية سنغني بصوت عالٍ ثم أهدأ وأكثر هدوءًا.
- يأخذ المعلم نفسًا مع حركة اليد لأعلى ، وعند الزفير ، يخفض يديه ببطء ، يبدأ في غناء الصوت "أوه أوه أوه" بصوت عالٍ ، مما يجعل الصوت أهدأ وأهدأ تدريجياً. عندما تنخفض اليد ، يتوقف الصوت.
يكرر الأطفال التمرين 2-3 مرات.
2. العمل مع المهام.
تمرين اللعبة "العد"
لون في العديد من الدوائر مثل رنين الجرس.
لون في العديد من المربعات كما يبدو صوت الميتالوفون.
كم عدد الدوائر التي تم رسمها؟ مربعات؟
تمرين لعبة "دعونا نساعد القزم جنوميتش على الحصاد"
ساعد Dwarf Gnomych على الحصاد. انظر بعناية إلى السلة التي وضعتها.
كم الملفوف؟ جزر؟ بطاطا؟ طماطم؟ خيار؟
في أي سلة وضعت الكرنب؟ جزرة؟ بطاطا؟ طماطم؟ خيار؟
تأكد من أن الأطفال يجيبون بجمل كاملة.
تمرين اللعبة "قارن"
انظر إلى الكوسة التي نماها Dwarf Gnomych في الحديقة. قرر Dwarf Gnomych مقارنة الكوسة والخيار. ساعده.
قارن بين الكوسة والخيار في الطول. (الكوسة أطول والخيار أقصر)
قارن سمك الكوسة والخيار. (الكوسة كثيفة والخيار رقيق)
تمرين لعبة "الكنز"
إذا سمحت المساحة ، يلعب جميع الأطفال. إذا لم يكن كذلك ، مجموعة فرعية من الفتيات ومجموعة فرعية من الأولاد. فأنت بحاجة لإخفاء كنوزين.
يحب التماثيل إخفاء الكنوز. ترك لنا Dwarf Gnomych ملاحظة حول كيفية العثور على الكنز. قف في الخط.
خمس خطوات للأمام.
انعطف لليسار.
ثلاث خطوات للأمام.
انعطف يمينا.
قف في الخط.
ثلاث خطوات للوراء.
يتم إخفاء الصندوق الذي يحتوي على مفاجأة للأطفال ، ولكن بهذه الطريقة يكون جزء منه مرئيًا.
تدريب آليأنا آكل الفواكه والخضروات
هذه هي أفضل المنتجات.
سوف ننقذ من كل الأمراض.
لا يوجد شيء ألذ وأكثر صحة.
أقوم بتكوين صداقات مع الخضار
و مع السلطة و شوربة الكرنب.
هناك عدد لا يحصى من الفيتامينات فيها.
لذلك عليك أن تأكله!
يمكن العثور على المزيد من المواد الكاملة حول موضوع "الحصاد" على الموقع الإلكتروني http://www.twirpx.com/files/pedagogics/preschool/plans/
الخطط والبرامج.
الجدولة
Volkova N.A. موضوع الأسبوع - حصاد. مجموعة كبار
مُعد
المعلم MDOU د / ث رقم 1
تحدث عن أهمية التغذية في حياة الإنسان ، عن الفيتامينات ،
لتوطيد المعرفة حول الخضار والفواكه وفوائدها للإنسان
غرس عادة أسلوب حياة صحي
يا رفاق ، هل جربتم الفيتامينات؟ بالطبع ، الفيتامينات ليست فقط في الأجهزة اللوحية ، ولكن أيضًا في العديد من المنتجات. ما هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات؟ بحاجة لتناول الطعام المزيد من الخضاروالفواكه. فهي غنية بالفيتامينات أ ، ب ، ج ، د.
ما هي المنتجات التي تحتوي عليها ولماذا هناك حاجة إليها.
فيتامين أ:- جزر ، سمك ، فلفل حلو ، بيض ، بقدونس. مهم للرؤية.
فيتامين أ مهم جدا للرؤية.
تذكر الحقيقة البسيطة -
الوحيد الذي يرى أفضل
من يمضغ الجزر النيء
أو اشرب عصير الجزر.
فيتامين ب- اللحوم والحليب والمكسرات والخبز والدجاج والبازلاء (للقلب).
أنا فيتامين ب - يساعد القلب.
مهم جدا في وقت مبكر
تناول دقيق الشوفان على الإفطار
الخبز الأسود مفيد لنا
وليس فقط في الصباح.
فيتامين سي- الحمضيات ، الكرنب ، البصل ، الفجل ، الكشمش (لنزلات البرد).
أنا ، فيتامين ج ، يقوي جسمك.
4. لا توجد أغذية صحية - الخضار والفواكه اللذيذة.
تستفيد كل من سيريزها وإرينا من الفيتامينات.
5. أكلت لدينا Lyuba القوائم وحصلت على الدهون بشكل رهيب.
يريد زيارتنا ليأتي ، الباب لا يستطيع الزحف.
6. إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فتناول الطعام بشكل صحيح ،
تناول المزيد من الفيتامينات ، لا تعرف عن الأمراض.
أحسنت ، سأقول لأمهاتك بالتأكيد ،
ماذا تختار أطعمة صحية.
أيها الرجال ، أقترح أن تصبحوا "بستانيين صحيين" ، دعنا نزرع شجرة معجزة (توجد بطاقات طعام على الطاولة ، يختار الأطفال البطاقات المناسبة ، ويعلقونها على الشجرة).
لماذا نما الجزر على الشجرة؟
لماذا الحليب مفيد؟
ما هو فيتامين في البنجر؟
ما الخضار والفواكه التي تحمي من الميكروبات الضارة؟
سوف نتذكر إلى الأبد ، من أجل الصحة نحتاج إلى طعام من الفيتامينات.
لعبة تعليمية "بيوت فيتامين"
الغرض: تعليم الطفل الاهتمام بصحته.
تحدث عن أهمية التغذية في حياة الإنسان ، عن الفيتامينات.
تعزيز المعرفة بالخضروات والفواكه - كمصادر للفيتامينات الطبيعية
قواعد اللعبة: رتب الطعام في بيوت الفيتامينات
مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة البلدية الحكومية
روضة أطفال "بيرش"
ملخص الأنشطة التربوية المباشرة في المجموعة الوسطى الثانية "الشمس"
حول موضوع "الخضار والفواكه - منتجات سحرية"
هدف: تعزيز اهتمام الأطفال بمعرفة الخضار والفواكه.
مهام:
توحيد الأفكار الأولية عن الخضار والفواكه لدى الأطفال.
تنمية القدرة على استخدام أسماء الخضار والفاكهة في الكلام لفهم التعميم لكلمة "خضروات" و "فواكه". تثبيت اللون: أحمر ، أصفر ، بنفسجي (كلون أزرق إضافي) ؛
تطوير التفكير المنطقي عند تخمين الألغاز ؛
تكوين أفكار حول الخضار والفواكه كفيتامينات مفيدة لصحة الإنسان ؛
تكوين مهارة الفهم وتنفيذ أوامر المربي ؛
تنسيق الإجراءات مع الكلام ؛
تنمية القدرات المعرفية للأطفال ، حب الاستطلاع ، التفكير المنطقي ، التخيل.
الأساليب والتقنيات:
عملي
مرئي
لفظي
الألعاب
عمل تمهيدي:محادثات حول الخضار والفواكه - منتجات الفيتامينات. فحص الرسوم التوضيحية والدمى ؛ قراءة الألغاز والألعاب التعليمية والخارجية.
تقدم GCD
الأطفال يدخلون القاعة ويحيون الضيوف. اسمع البكاء. (تسجيل الصوت)
المربي. أوه ، يا رفاق ، شخص ما يبكي ، سأذهب وأرى. (يدخل ومعه أرنبة في يده). يا رفاق ، إنه أرنب يبكي.
ما خطبك ، أرنب ، قفز الأرنب؟
أرنبة . مرحبا أيتها الفتيات. مرحبا شباب. (الأطفال يقولون مرحبا). أسناني تؤلمني ، وعيني لا تبصران جيدًا ، وساقاي لا تستطيعان المشي ، والسيلوشكي يغادران.
المربي. ربما لم تتناول الفيتامينات.
أرنبة . الفيتامينات - ما هذا؟ إلى أين آخذهم؟
المربي. لا تبكي أرنب. يا رفاق ، أشفقوا على الأرنب. دلل الأرنب. سنساعدك بالتأكيد!
المربي. يا رفاق ، دعنا نذهب إلى البلد "فيتامينات" ونأخذ الأرنب معنا. بلد "فيتامينات" بعيد ، وبالتالي سنطير في منطاد هواء ساخن. كلنا نتشبث بالحبل وطارنا!
يصبح الأطفال واحدًا تلو الآخر ، ويقلدون الطيران.
المربي. ها هي محطتنا! نحن هنا في "فيتامينات" البلد.
أرنبة. اوه الى اين نحن ذاهبون؟ (رسم توضيحي يصور حديقة نباتية).المربي. يا رفاق ، ما هذا؟ (حديقة) دعنا نقول للأرنب ما ينمو هنا؟ (إجابات الأطفال). دعونا نزرع الخضار. أنا رفاق ، سأقدم لكم الألغاز ، تجدون كل الألغاز وتجمعونها من الحديقة.
- إنها مستديرة وحمراء
مثل عين إشارة المرور.
بين الخضار
لا عصير ... (طماطم)
- الصيف في الحديقة
اخضر طازج،
وفي الشتاء في البرميل
قوي ، مالح. (خيار)
- لقد ولدت للشهرة
الرأس أبيض مجعد.
من يحب حساء الكرنب -
ابحث عني هناك! (كرنب)
- ينمو في الأرض في الحديقة ،
برتقال طويل حلو.(جزرة)
- وخضراء وسميكة
بوش في الحديقة.
احفر قليلا -
تحت شجيرة ... (بطاطا)
- إنه ذهبي ومرن ،
كل جولة مفيدة ....(بصلة)
المربي. إليكم جميع الخضروات التي جمعناها من الحديقة. الآن أنت تفهم ، هير ، أين تنمو الخضار. لديهم الكثير من الفيتامينات!
لعبة الاصبع "سلطة"
نقطع الملفوف ونقطعه
نحن ثلاثة جزر ، ثلاثة.
سنرشها بالملح
ونتذكر بأيدينا.
ها هي سلطتنا الغنية بالفيتامينات.
لذيذ وصحي ". (تمسيد بطن)
المربي. الآن يا شباب ، دعنا ننتقل.
فيزمينوتكا
على طريق مسطح
أقدامنا تمشي(يذهب)
على جذوع الأشجار وعلى النتوءات ،(القفز إلى الأمام)
على الصخور ، على الصخور
في الحفرة - بوم !!! (اجلس)
على الطريق نسير
سنذهب إلى الحديقة الخضراء.
ما ينمو هنا ، انظر
وأخبر الأرنب.
يُظهر رسمًا توضيحيًا يصور بستانًا.
المربي. يا رفاق ، نحن هنا في الحديقة. كم هي لذيذة رائحتها هنا! دعنا نتنفس.
تنفس الجمباز!
استنشق من خلال أنفك وازفر من فمك!
تنفس من خلال أنفك ثم
نأخذ الهواء بأفواهنا
نفخ في الأنف !!!
المربي. يا رفاق ، ما الذي ينمو في الحديقة؟
ما الأشجار التي تنمو في الحديقة؟ (فاكهة)
أين تنمو الثمار؟
لكن أشجارنا تقف بدون ثمار. دعونا نعلق الفاكهة على الأشجار بحيث يمكن رؤية أنها شجرة فاكهة.
ما الفاكهة التي تنمو على شجرة التفاح ، شجرة الكمثرى ، شجرة الليمون ، شجرة البرقوق؟ (يعلق الأطفال الفاكهة على الأشجار بأغنية أوسيتيا "Dyrgdon"
أحسنت! يوجد الكثير من الفيتامينات في الفاكهة!
يا رفاق ، ما لون ثمارنا؟
المربي. هل تتذكر الأرنب أنك تنمو في حديقتنا؟
لماذا نحتاج الفواكه والخضروات؟ لماذا نأكلهم؟ (لديهم الكثير من الفيتامينات وهي مفيدة جدا)
وقبل أن نأكلها ماذا نفعل بالفواكه والخضروات؟ (اغتسل لأنها قذرة وعليها جراثيم).
الراعي : يا شباب ، دعنا نقول للأرنب شعارنا. تذكر الأرنب
هل تأكل الفواكه والخضروات؟
منتجات فيتامين ،
سوف تكون بصحة جيدة!
المربي: هل فهمت الأرنب ، ما هي الفيتامينات وأين يمكنك الحصول عليها؟
أرنبة: نعم حصلت عليها! سأجمع لنفسي الخضروات والفواكه - منتجات الفيتامينات.
د / لعبة "ما المفقود؟"
- قرر هير جمع الفاكهة لتناول طعام الغداء. وجدت تفاحة ، وجدت كمثرى ، وجدت ليمون. ركض أرنب بحثًا عن سلة وفجأة ، مر ثعلبًا وسرق شيئًا ما. ما الفاكهة التي سرقها الثعلب؟
قرر هير جمع الخضار لتناول العشاء. وجدت جزر ، ملفوف ، خيار. ركض أرنب للحصول على سلة وفجأة. ركض ثعلب وسرق شيئًا ما. ما هي الخضار التي سرقها الثعلب؟
الأرنب يبكي.
المربي: لا تبكي الأرنب. سيعطيك شبابنا سلة كاملة من الفواكه والخضروات. لكن لهذا علينا العودة إلى روضة الأطفال.
نتشبث بالبالون ونطير عائدين إلى روضة الأطفال (إلى الموسيقى).
الراعي : ها نحن في روضة الأطفال. تذكر ما يجب أن نعطي الأرنب؟ (سلة بالفواكه والخضروات)
يذهب الجميع إلى الطاولة. قبل الخضار والفواكه والفيتامينات السحرية. تحتاج إلى تشبع الفواكه والخضروات بالفيتامينات.
في عملية العمل ، اسأل الأطفال عما سيعطيه للأرنب - خضار أم فاكهة؟ يضع الأطفال الصور النهائية في سلة ويعطونها للأرنب. الأرنب يشكرهم ويترك.
ملخص الدرس
يا رفاق ، من جاء لزيارتنا؟
إلى أي بلد سوف نسافر؟
ماذا نزرع في الحديقة؟
يا رفاق ، أين تنمو الفاكهة؟
لماذا يجب أن تأكل الفواكه والخضروات؟ (إجابات الأطفال).
تذكر نفسك وأخبر الآخرين:
هل تأكل الفواكه والخضروات؟
منتجات فيتامين ،
سوف تكون بصحة جيدة!
أحسنت! هذا هو المكان الذي انتهى فيه درسنا. مع السلامة!
المنظمة: MKDOU d / s No. 112
المنطقة: منطقة نوفوسيبيرسك، مدينة نوفوسيبيرسك
وفقًا لقانون "التعليم في الاتحاد الروسي»من أهم المهام روضة أطفالهو التفاعل مع عائلات التلاميذ. وفقًا للوثائق التشريعية الحديثة ، يجب التمييز بين التفاعل مع أولياء الأمور ، مع مراعاة حالة الأسرة والاحتياجات الاجتماعية ودرجة اهتمام الوالدين بأنشطة المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. إن أهم شرط لضمان التطور الشامل لشخصية الطفل هو تنمية التفاعل البناء مع الأسرة.
غالبًا ما يواجه الآباء صعوبات معينة من حيث أنهم لا يجدون وقت فراغ كافٍ للعمل مع الأطفال في المنزل ، فهم غير متأكدين من قدراتهم. لذلك ، يبدو من الضروري جدًا تنفيذ نظام متكامل للتفاعل بين المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والأسرة. في الوقت نفسه ، فإن استخدام أشكال مختلفة من التعاون مع الآباء يجعل من الممكن تكوين اهتمامهم بقضايا التعليم ، لإثارة الرغبة في توسيع وتعميق المعرفة التربوية الحالية.
أحد الأشكال الفعالة للتفاعل بين المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والأسرة هو المنظمة المشاريع.خصوصية المشاريع المشتركة هو أن الأطفال والآباء والمعلمين يشاركون في المشروع. نشاط المشروعهي وسيلة فريدة لضمان التعاون بين الأطفال والكبار ، وطريقة تنفيذ الشخصية نهج موجهللتعليم. هذا النموذج مثير للاهتمام من حيث أن موضوعات المشاريع قد تختلف حسب اهتمامات الأطفال وقدراتهم ، وعلى اتجاهات الأنشطة التربوية وطلبات أولياء الأمور. يساهم تنفيذ المشاريع المشتركة في إقامة علاقة فعالة مع العائلات ، ويبدأ الآباء في إظهار اهتمام متزايد بتنمية وتربية أطفالهم ، وإجراء تغييرات على تنظيم ومحتوى العملية التربوية ، ليصبحوا مشاركين نشطين.
تكشف المجموعة المشتركة من المواد ، وإنتاج السمات ، والألعاب ، والمسابقات ، والعروض التقديمية عن القدرات الإبداعية للأطفال ، وتشرك الآباء في العملية التعليمية ، مما يؤثر بشكل طبيعي على النتائج.
تم تنفيذ المشروع مع أطفال المجموعة المتوسطة (4-5 سنوات). مدة المشروع 3 أسابيع. تم تنفيذ العمل في المشروع في إطار مشروع مشترك MKDOU d / s رقم 112 "سوف أنمو بصحة جيدة." الهدف الرئيسي للمشروع هو تشكيل الأسس أسلوب حياة صحيحياة. هذه المادةيعكس التفاعل مع الأسرة أثناء تنفيذ المشروع.
هدف: لتوحيد جهود المعلمين وأولياء الأمور والأطفال من أجل تنفيذ المشروع.
مهام:
- تطوير المسؤولية ومبادرة الوالدين في تنفيذ الفكرة العامة ؛
- لتكوين تفاهم بين الآباء حول فوائد الخضار والفواكه لصحة الأطفال ؛
- إثارة الرغبة في العمل مع الطفل على موضوع المشروع ؛
- لإشراك الوالدين في أنشطة مشتركة مع الأطفال ، لتوحيد المواد التي يغطيها الأطفال ؛
- تساعد في تقوية العلاقات بين الوالدين والطفل.
العمل المشترك للآباء والأطفال
- ابحث وتعلم مع طفلك قصيدة أو لغز عن الخضار والفواكه.
- اختر المواد التعليمية الشيقة حول موضوع المشروع.
- ارسم مع الطفل رسم "الفواكه والخضروات المفضلة في عائلتنا" وقم بإعداد عرض موجز مشترك للعمل لتقديمه إلى المجموعة.
أشكال وأساليب العمل مع أولياء الأمور
- سلايدر فولدر "فيتامينات للأطفال"
- وضع المعلومات المرئية والتعليمية "الخضار والفاكهة من المنتجات الصحية"
- محادثة "تحدث مع الطفل عن اليوم الماضي"
- استشارة "كيفية الوقاية من مرض البري بري عند الأطفال في الربيع"
- استشارة "خضار وفواكه. أساطير حول الخضار والفواكه.
مادة عملية
استشارة "كيفية الوقاية من مرض البري بري عند الأطفال في الربيع".
تسخن أشعة الشمس الهواء مثل الربيع. يبدو - عش وابتهج! ومع ذلك ، فإن تمزيق رأسك عن الوسادة يصبح أصعب وأصعب ، ولن يتبقى أي قوة تقريبًا لأي شيء. صورة مألوفة؟ قابل صاحب الجلالة عوز الفيتامينات. ولسوء الحظ ، فإن مرض البري بري في الربيع عند الأطفال هو ظاهرة لا تقل شيوعًا عن البالغين.
ولا ينبغي بأي حال ترك هذه المسألة للصدفة ، دون إيلاء أهمية خاصة للمشكلة. بعد كل شيء ، ينمو جسم الطفل بسرعة ، مما يعني أنه يحتاج إلى الفيتامينات طوال الوقت. ونقص الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة له تأثير سلبي للغاية على نمو الطفل وعلى عمل جميع أجهزة وأنظمة جسمه. ومن الصعب التنبؤ بالمضاعفات التي يمكن أن يتحول إليها نقص الفيتامينات بالنسبة للفتات.
ينصح الأطباء الآباء بدق ناقوس الخطر فورًا إذا وجدوا طفلًا يعاني من مشاكل مثل:
- زيادة إرهاق الطفل. سيلاحظ الآباء اليقظون بالتأكيد أن الطفل بدأ يتعب بسرعة ، طوال الوقت الذي يحاول فيه الاستلقاء. قد يبدأ الأطفال الأكبر سنًا بمشاكل في الأداء المدرسي ، وشرود الذهن ، وضعف الذاكرة.
- اضطرابات النوم . يمكن أن يشعر داء الفيتامينات باضطرابات النوم. قد يعاني بعض الأطفال زيادة النعاسالبعض الآخر يعاني من الأرق.
- مشاكل اللثة. جدا آخر علامة موثوقةغالبًا ما يصاب مرض البري بري بنزيف اللثة. علاوة على ذلك ، في الحالات الشديدة ، لا يبقى الدم فقطفرشاة الأسنان, ولكن أيضًا على الأطعمة اللينة. في هذه الحالة ، يجب على الآباء طلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن.
- نزلات البرد. في حال بدأ الطفل يمرض كثيرًا نزلات البرد، يجب على الآباء أيضًا التفكير في إمكانية الإصابة بمرض البري بري. لسوء الحظ ، غالبًا ما ينسب الوالدان ألم الطفل إلى ضعف المناعة. ولا يربط أحد هذين المفهومين - البري بري والحصانة الضعيفة - ببعضهما البعض. وعبثا جدا. بالمناسبة ، فإن نقص فيتامين ج هو الذي يؤدي إلى انخفاض في أداء الجهاز المناعي.
- بعض الأمراض الأخرى . في حالة نقص فيتامينات ب في جسم الطفل ، فمن الممكن أن تصاب بأمراض الجهاز القلبي الوعائي والبنكرياس ، الجهاز العصبي، التهاب الملتحمة. ويكاد يكون من المستحيل تحديد السبب الذي أدى إلى تطور هذه الأمراض بدقة. لذلك ، من الحكمة محاولة منع مرض البري بري بدلاً من معالجة عواقبه لاحقًا.
- 6. قلة وزن وطول الطفل . بالطبع ، طبيعي و عوامل وراثيةتلعب دورًا كبيرًا. ولكن في حالة زيادة وزن طفلك أو نموه ببطء شديد ، تأكد من التفكير فيما إذا كانت الفتات مصابة بمرض البري بري؟
وتذكر أنه في الربيع تكون مشكلة البري بري حادة بشكل خاص. لذلك ، يمكن أن تتطور المظاهر بسرعة كبيرة. اعتنِ بالوقاية من مرض البري بري في الوقت المناسب. ويجب ألا تنسى بقية أفراد الأسرة أيضًا.
مجمعات الفيتامينات والمعادن
بالطبع ، هناك حل لهذه المشكلة ، وهو قريب جدًا. يقدم علم الأدوية الحديث مجموعة متنوعة من مجمعات الفيتامينات المختلفة. من حيث المبدأ ، أصبحت مجمعات الفيتامينات المعدنية متاحة للناس مؤخرًا نسبيًا - منذ حوالي 50 عامًا. هذا هو بالضبط ما يعمل عليه معارضو العمليات الدوائية. مستحضرات فيتامين: "بعد كل شيء ، كان الناس يعيشون بدون فيتامينات ، ولا شيء! ومثل هذه الكلمة مثل البري بري لم تكن في ترسانة الأطباء في تلك الأوقات بداهة.
وبالفعل - لم يكن مفهوم "نقص الفيتامينات" كذلك. ولكن كان هناك مرض رهيب مثل الاسقربوط. كان الرفقاء الإجباريون لمثل هذا المرض عبارة عن انهيار شديد ، وخمول ، وفقدان أسنان ، ونزيف هائل مختلف ، ونتيجة لذلك - وفاة شخص. لكن الاسقربوط ليس سوى اخر مرحلةالبري بري.
لذلك ، لا ينبغي للمرء أن يرفض إنجازات علم الصيدلة الحديث. ومع ذلك ، لا يجب أن تذهب إلى الطرف الآخر أيضًا - فالفيتامينات ليست حلوى ، ولا يجب أبدًا تناولها دون حسيب ولا رقيب. جرعة زائدة من الفيتامينات لا تقل خطورة على جسم الطفل من نقصها. يجب وصف جميع مجمعات الفيتامينات والمعادن للطفل من قبل الطبيب المعالج - طبيب أطفال على دراية بالحالة الصحية للطفل وصحته. السمات الفرديةالكائن الحي.
نظام غذائي سليم
ومع ذلك ، فإن مجمعات الفيتامينات والمعادن ليست هي الدواء الشافي الوحيد. من المهم جدًا موازنة النظام الغذائي للطفل بشكل صحيح. في الربيع ، يجب إثرائه بالمنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية جدًا للطفل. ينصح أخصائيو التغذية للأطفال بإيلاء اهتمام وثيق لقائمة طعام الأطفال.
يجب أن تشكل منتجات الألبان 40٪ على الأقل من النظام الغذائي الإجمالي لطفلك. علاوة على ذلك ، فإن جميع منتجات الألبان ذات صلة - الحليب والكفير والحليب المخمر والقشدة الحامضة والزبادي. بالطبع يجب إعطاء الأفضلية للمنتجات التي لا تحتوي على ألوان صناعية. يحتوي الحليب عدد كبير منالكالسيوم ، الذي يعزز امتصاص جميع الفيتامينات الأخرى.
من الضروري أيضًا التأكد من وجود كمية كافية من البروتين الحيواني في غذاء الطفل. إنه ببساطة ضروري للنمو الكامل للطفل ولعمل جسده. لكن لا تنس أن جميع أطباق اللحوم الخاصة بالطفل يجب أن تخضع لمعاملة حرارية شاملة.
مخازن الطبيعة
يحاول العديد من الآباء ، خوفًا من تطور البري بري عند الطفل ، شراء أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه المختلفة له. بالطبع ، هذا جدير بالثناء. لكن من غير المحتمل أنه سيكون من الممكن حل مشكلة كيفية منع الإصابة بمرض البري بري بهذه الطريقة. في الواقع ، بحلول الربيع ، لم يتبق عملياً أي فيتامينات في الفواكه والخضروات المستوردة. لذلك لن يحصل الطفل على أي شيء مفيد باستثناء الألياف.
وها هو الوقت المناسب لتذكر ما تقدمه لنا الطبيعة. غالباً الطرق الشعبيةتعتبر كيفية منع الإصابة بمرض البري بري عند الأطفال أكثر فاعلية بكثير من الفواكه المستوردة وأغلى مجمعات الفيتامينات.
- جميع أنواع الفواكه المجففة
- البنجر الخام والأعشاب البحرية
- جذر الكرفس
- روز الورك
- روان
ومع ذلك ، تذكر أنه لا يجب عليك تناول مجمعات الفيتامينات ومغلي الفيتامينات في نفس الوقت ، دون موافقة وموافقة الطبيب. خلاف ذلك ، من الممكن وجود وفرة زائدة من بعض الفيتامينات.
حافظ على صحتك واستمتع بالربيع!
استشارة لأولياء الأمور حول موضوع "الخضار والفواكه. أساطير حول الفواكه والخضروات
يعلم الجميع فوائد الخضار والفواكه. قيمتها البيولوجية للجسم لا يمكن إنكارها. لا تتمتع الخضراوات والفواكه بقيمة كبيرة من حيث الطاقة ، ولكنها موردة لأهم العناصر الغذائية التي تعتمد عليها صحة الإنسان بشكل مباشر. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع الخضار والفواكه بمذاق ورائحة ممتازة ، ولا يوجد طعام آخر يجلب المزيد من المتعة والفائدة. هذه هدية حقيقية من الطبيعة تسمح لك بتزويد الجسم بالعناصر الغذائية الحيوية.
اليوم ، دعنا نتعرف على أكثر الأساطير شيوعًا حول الفواكه والخضروات ونحاول تبديدها.
الخرافة الأولى: الفواكه والخضروات الطازجة مغذية أكثر من تلك المفرومة والمجمدة.
الحقيقة: الخضار والفاكهة المجمدة مغذية مثلها مثل الطازجة. في شكل مسحوق ، يتم تعبئتها وتجميدها فور جمعها. بفضل خاص التقنيات الحديثةتحتوي معظم هذه المواد الغذائية مواد مفيدة.
الخرافة الثانية: الأناناس والجريب فروت والكرفس واللفت والقهوة وبعض الأطعمة الأخرى تعمل على حرق الدهون وتساعدك على إنقاص الوزن.
الحقيقة: لا توجد مثل هذه المنتجات. يمكن لبعض الفواكه والخضروات وحتى الكافيين أن تعزز حقًا معدل الأيض (أي المعدل الذي يحرق به جسمك السعرات الحرارية أو الطاقة) ، ولكن لفترة قصيرة فقط. في حد ذاتها ، فهي ليست طبيعية لحرق الدهون ، بأي كمية كبيرة لن تستخدمها.
الخرافة الثالثة: الجزر غني بالسكر.
الحقيقة: كوب واحد من الجزر النيء يساوي 52 سعرة حرارية و 12 جرامًا من الكربوهيدرات ، نصفها من السكريات البسيطة والباقي ألياف صحية وسكريات معقدة. السكر الموجود في الجزر "مكتمل" بكمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن (بيتا كاروتين ، فيتامين أ ، فالكارينول ، إلخ.) وهو غير ضار على الإطلاق بالشكل.
الخرافة الرابعة: خس آيسبرغ عديم الفائدة تمامًا.
الحقيقة: كثير من الناس يعتقدون أن هذه السلطة هي عشب مع عشب ، لكنها ليست كذلك. Iceberg هو مخزن حقيقي للمواد المفيدة. كوب واحد من الخس يحتوي على 20٪ البدل اليوميالكالسيوم 15٪ - فيتامين أ وأكثر من 90٪ - فيتامين ب 9.
الخرافة الخامسة: البطاطس تجعلك سمينًا
الحقيقة: إذا أخبزت حبة بطاطس وأكلتها ، فإنها تضيف 161 سعرة حرارية و 4 جرامات من الألياف. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد النشا المقاوم في البطاطس المطبوخة المبردة ، والتي تلعب دورها دور مهمفي فقدان الوزن. الشيء الرئيسي هو مراقبة حجم الأجزاء التي يتم تناولها والتخلي عن البطاطس المقلية والبطاطس المقلية.
الخرافة السادسة: الذرة هي كل شيء عن الكربوهيدرات.
الحقيقة: نعم ، هذا صحيح ، لكن الكربوهيدرات الموجودة فيه هي الأكثر "جودة" ، أي معقدة. لذلك ، تحتوي حبة الذرة الكبيرة على 15٪ من الجرعة اليومية من الألياف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حبيبات هذا المنتج غنية بالفركتوز وفيتامينات ب واللوتين والزياكسانثين ، مما يوفر "مظهر النسر".
الخرافة السابعة: عصائر الفاكهة منخفضة السعرات الحرارية.
الحقيقة: عصائر الفاكهة تمد أجسامنا بها الفيتامينات الأساسيةوالمعادن ، عالية جدا في السعرات الحرارية. الإنسان المعاصرالمزيد من الفرص للعناية بالصحة ، يقدم لنا الطب مجموعة متنوعة من الأدويةوالتي يمكن أن تساعد في العديد من المواقف. ومع ذلك ، دعونا لا ننسى أن الصحة هي ما نأكله نحن وأطفالنا.
ترتبط صحة الأطفال وتغذيتهم ارتباطًا وثيقًا. الجميع رقم أكثريعاني الأطفال بشدة من وزنهم. كثير من الأطفال لديهم مستوى مرتفعالكولسترول ، وهو النوع الذي يتوقع الأطباء أن يجده في آبائهم الذين يعانون من زيادة الوزن. عندما ينظر الباحثون العلميون إلى شرايين الأطفال ، يكتشفون ذلك المراحل الأولىتلف الشرايين ، وهي العلامات الأولى على إصابة الطفل بنوبة قلبية.
صحيح وعقلاني وجبات منظمةيؤثر الأطفال ليس فقط الحالة الفيزيائيةطفل ، ولكن أيضًا على قلقه - التطور العقلي والفكري. أكل صحيهو أيضا حالة مهمةأداء الطفل الجيد في المدرسة. عادةً ما ينمو الأطفال الذين يأكلون طعامًا جيدًا وذي جودة بسرعة ويحسنون أدائهم في المدرسة. ماذا يوجد في الأطعمة التي تطعمينها لطفلك؟ هل هم مفيدون في عمره؟ ماذا يجب أن يكون النظام الغذائي في حالة معينة؟ عند تشغيل نوع من برامج الأطفال على التلفزيون ، يكاد يكون من المستحيل تجنب هجوم الإعلانات اللانهائية التي تروج لمنتجات "الوجبات الخفيفة". لكن الآباء غالبًا لا يستطيعون مقاومة هذه المنتجات ، ناهيك عن أطفالهم. بغض النظر عن مدى جاذبية الإعلان ، بغض النظر عن مدى الألوان المعبأة في الصناديق ، لا تنسى - يجب أن تكون تغذية الأطفال طبيعية!
الغذاء يساعد الطفل على النمو. ينمو من الولادة إلى المراهقة. يمنحه الطعام الطاقة التي يحتاجها.
يحتاج الطفل أنواع مختلفةالطاقة الناتجة عن حرق الطعام. يحتاج جسم الطفل النامي إلى الطاقة من أجل النشاط الحيوي للدماغ والأعصاب. الغذاء هو وقود الطاقة ، والطاقة تؤدي إلى حياة نشطة وإنتاج الحرارة التي يستخدمها أجسامنا لعمل جميع الأجهزة والأنظمة.
تؤثر التغذية على مظهر الطفل. تألق الشعر الصحي هو العلامة الأولى التغذية السليمةلأن الشعر يحتوي على 98٪ بروتين. لذلك ، فإن الاستخدام المبلغ المطلوبيساعد البروتين على تحسين مظهر الشعر ونموه. تمامًا مثل الشعر والأظافر والجلد يحتاجون إلى الفيتامينات والبروتينات ، فإن حالتهم هي مؤشر على تغذية طفلك.
ما هي الأطعمة التي يجب تناولها في النظام الغذائي للأطفال وما هي هذه الأطعمة الغنية؟
- الخضار: تحتوي على فيتامين سي وبيتا كاروتين والحديد والكالسيوم والألياف. هم أثرياء بشكل خاص أخضر غامقالخضار مع الأوراق.
- الفواكه: تحتوي على فيتامين سي وبيتا كاروتين وكمية كبيرة من الألياف الغذائية. يفضل تناول الفاكهة الكاملة.
- الحبوب الكاملة: تشمل الأرز والخبز والمعكرونة والذرة والدخن والشعير والحنطة السوداء.
- الحبوب الكاملة غنية بالألياف الغذائية وغيرها الكربوهيدرات المعقدةوالبروتين وفيتامين ب والزنك.
- البقوليات: البازلاء والفول والعدس مصدر غني بالألياف والبروتين والحديد والكالسيوم والزنك وفيتامين ب.
بشهية طيبة وصحة لك ولأطفالك!
المعلومات المرئية المعرفية
مذكرة للآباء "الخضار والفواكه منتجات صحية"
العناية بصحة الطفل يجب ألا ننسى فوائد الخضار والفواكه ، لأنها كلها غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو جسم الطفل بشكل طبيعي.
دعونا نلقي نظرة على أشهرها.
تفاح- مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن. يؤدي استخدام التفاح إلى استقرار نشاط الأمعاء ، ويخفف الإمساك.
كُمَّثرَىيتضمن الأحماض العضويةينظم سير العمل الجهاز الهضمييزيد الشهية ، والألياف التي هي جزء منه تعزز النمو البكتيريا المفيدةفي الأمعاء.
موزغني بالبوتاسيوم ، مفيد للجهاز القلبي الوعائي ، يرفع من مستوى الجسم.
مشمشيحتوي على الحديد والفيتامينات ، ويعمل على استقرار وظيفة الأمعاء.
عنبيساعد في فقدان القوة وفقر الدم واضطرابات الجهاز العصبي واضطرابات التمثيل الغذائي (أهبة).
الفراولةيحتوي على كمية كبيرة من المغنيسيوم المفيد للنمو الجهاز العضلي الهيكليطفل.
توت العليقغني بفيتامين ج ، الذي لا غنى عنه في فترة الخريف والشتاء للوقاية من نزلات البرد وعلاجها.
قرنبيطيحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والحديد والمغنيسيوم واليود.
بروكليمن حيث محتوى فيتامين C والكاروتين ، فهو يتقدم على القرنبيط. يوصى به لعلاج فقر الدم ، طعمه جيد ويسهل على جسم الطفل هضمه.
جزرةيحسن تخثر الدم والرؤية ويحسن المناعة.
كوسةمفيد للأشخاص المرضى والمتعافين والمنهكين ومناسب جدًا لأغذية الأطفال.
البطاطسيقوي نظام القلب والأوعية الدمويةيخفف من مشاكل الجهاز الهضمي.
كما ترون ، فوائد الخضار والفواكه هائلة. ومعرفة خصائص كل منها ، اعتمادًا على الوقت من العام وأذواق الطفل ، يمكنك دائمًا إعداد قائمة طعام لذيذة وصحية.
ناتاليا نيدوفيديفا
ملخص محادثة الدرس "الخضار والفاكهة"
محادثة حول الموضوع « الخضروات والفواكه»
مندوب. نيدوفيديفا ن.
هدف: توضيح وتوحيد أفكار الأطفال حول الخضروات والفواكه.
مهام:
1. التعليمية: تعليم الأطفال التمييز الخضروات والفواكه. تعلم كيف تتعرف الفواكه والخضروات حسب الرغبةحسب الوصف.
2. التعليمية: لتنمية القدرة على الاستماع وسماع المعلم ، موقف محترم تجاه الرفيق المستجيب. تنمية حب الطبيعة.
3. التعليمية: تنمية التفكير والذاكرة والكلام والمنطق. إثراء وتوسيع معجمأطفال. يطور الإدراك السمعي. علم الأطفال الإجابة بجمل كاملة ومفصلة. تطوير الإدراك الحسي.
عمل تمهيدي: تعلم القصائد والأحاجي حول الموضوع
« فواكه خضروات» . صنع الحرف من الفاكهة, خضرواتوالمواد الطبيعية والمشاركة في المعرض "هدايا الخريف". لعب اللعبة "احزر الطعم", "في الحديقة ، في الحديقة".
قاموس: الخضروات, خضروات, فاكهة, الفاكهة، طماطم ، خيار ، جزر ، لفت ، بصل ، شمندر ، بطيخ ، تفاح ، كمثرى ، موز ، برتقال ، كومبوت ، حديقة ، حديقة مطبخ ، بستاني ، بستاني ، طعم.
معدات: صور تصور حديقة ، حديقة نباتية ، فواكه وخضراوات. قماش مكدس. الفواكه والخضروات للعب"احزر الطعم".
تقدم الدرس:
1. لحظة تنظيمية.
تمرين الاستماع.
المعلم يحيي الأطفال يتحدث: "الآن من يكرر بعدي ولن يخطئ سيجلس. طماطم ، خيار ، شمندر. موز ، كمثرى ، برتقال ". يكرر الأطفال واحدًا تلو الآخر بعد المعلم ويجلسون ، كل واحد في مكانه.
2. الجزء الرئيسي.
1. المحادثة. "يا رفاق ، ماذا نسميكم الآن؟ (فواكه وخضراوات) يمين. اليوم سنتحدث عنها في موقعنا درس". محادثة مع الأطفال مشاكل:
أين ينموون الفاكهة? (في الشجر ، في البستان)
أين ينموون خضروات? (في الحديقة ، في الحديقة)
خضروات(الفاكهة? (بستاني ، بستاني)
كيف يمكنك استخدام خضروات(الفاكهة؟ (اطبخ الحساء منها ، والملح ، وحضر سلطة ، وطهي كومبوت ، وصنع العصير ، وما إلى ذلك)
هناك حاجة للخضروات والفواكهلتناول الطعام وطهي الطعام اللذيذ ،
تحسين صحة الإنسان بالفيتامينات.
نحن فيتامينات ولسنا حبوب
وحلويات لذيذة!
نحن نعيش في المنتجات
الخضروات والفواكه.
نحن نوفر لك الصحة
نحن نساعد هنا وهناك.
تأتي الفيتامينات على شكل أقراص. مثل هؤلاء. وهم يعيشون في منتجات مختلفة. خصوصا الكثير من الفيتامينات في الخضروات والفواكهمما يجعلها لذيذة وصحية. يوجد العديد من الفيتامينات ، لكل منها اسم خاص بها ، وكلها مهمة ، ولكن أهمها فيتامينات أ ، ب ، ج.
إذا كنت تريد أن تنمو بشكل جيد ، وأن ترى جيدًا ، ولديك أسنان قوية ، فأنت بحاجة إلى فيتامين أ (يطلب الأطفال الخضروات والفواكهتحتوي على فيتامين أ).
يساعد فيتامين ب على عمل أهم عضو لدينا - القلب. يحسن المزاج. إذا كنت تبكي كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى فيتامين ب (صور الاسم).
فيتامين ج فيتامين صحي. يقوي الجسم كله ، ويساعد على الحماية من نزلات البرد ، والبهجة. إذا مرضت كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى فيتامين سي (عرض واسم المنتجات)
والآن ، يا رفاق ، يدعونا دونو إلى بلده الحبيب "إيغرالي". لنلعب لعبة "أجب بسرعة":
1. أين ينمو اليقطين؟
2. ما الذي يمكن طهيه من البطاطس؟
3. ما الذي يمكنك صنع السلطة منه؟
4. خمن - دائري ، أحمر ، أضف إلى السلطة (طماطم).
5. ماذا خضرواتهل يحتاج للتنظيف قبل الاستخدام؟
6. ماذا يمكن أن تؤكل الخضار نيئة?
7. ما نطبخ منه الفاكهة?
في: لعبة "أيّ؟":
عصير التوت هو عصير توت العليق.
عصير تفاح -
عصير الإجاص -
عصير البرقوق -
عصير البرتقال -
2. الألغاز. يدعو المعلم الأطفال لحل الألغاز فواكه وخضراوات. يقوم المعلم بنشر إجابات الألغاز الخاصة بهم على السبورة في شكل صور.
كيف نمت الألغاز في حديقتنا
العصير وجولة. تلك كبيرة.
أخضر في الصيف وأحمر في الخريف (طماطم)
وفي هذه الحديقة توجد ألغاز مريرة.
33 ملابس وكلها بدون مشابك.
من خلع ملابسهم يذرف الدموع. (بصلة)
وفي هذه الحديقة ألغاز طويلة.
في هذه الحديقة ، سانتا كلوز
يخفي أنفًا أحمر في الصيف. (جزرة)
أنا مثل الشمس
لقد نشأت في الحديقة أيضًا
حلو لكن قوي
أنا أسمي نفسي. (اللفت)
كل ذلك في البثور والأخضر
أنا طازج ومالح.
الخريف هو متهور لذيذ
مقرمش لدينا…. (خيار)
جولة ، رودي
أنا أنمو على فرع.
الكبار يحبونني
والأطفال الصغار. (تفاحة)
مشرق ، حلو ، سكب
كلها ملفوفة بالذهب.
ليس من مصنع الحلوى
ومن أفريقيا البعيدة. (البرتقالي)
لعبة "4 إضافية". العمل مع الصور على السبورة. يترك المعلم 4 صور على السبورة ، يختار الأطفال صورة إضافية وفقًا لذلك ميزات مختلفة (خضروات - فواكه والشكل واللون).
لعبة "في الحديقة ، في الحديقة". صورتان تصوران حديقة وحديقة نباتية معلقة على لوحة قماشية. يشرح المعلم للأطفال أن الحديقة على اليسار ، وعلى اليمين الحديقة. يختار الطفل عشوائيًا بطاقة بها صورة الفاكهة أو الخضار ويحدد، حيث تنمو عن طريق وضع البطاقة في المكان المناسب على قماش التنضيد. يتناوب جميع الأطفال على اللعب.
ثالثا. فيزمينوتكا "كومبوت". المعلم ، مع الأطفال ، يقرأ قصيدة ويؤدي المناسبة أجراءات:
سنطبخ كومبوت.
بحاجة الى الكثير من الفاكهة. هنا.
دعونا نقطع التفاح.
سنقطع الكمثرى.
اعصري عصير الليمون.
أضف الصرف والرمل.
نحن نطبخ ونطبخ الكبوت.
دعونا نتعامل مع الصادقين. (نيشيفا.)
رابعا. الدمج.
لعبة "خمن ما لدي"يقوم المعلم بتوزيع الصور مع الصورة على الأطفال الفاكهة أو الخضار. يجب على كل طفل أن يصف ما لديه ، حتى يتمكن الآخرون من تخمينه دون رؤية صورته.
خامسا النتائج الطبقات.
ما الذي تحدثنا عنه اليوم يا أطفال؟ (عن الخضروات والفواكه)
أين ينموون الفاكهة? (في الشجر ، في البستان)
أين ينموون خضروات? (في الحديقة ، في الحديقة)
ما اسم مهنة الشخص الذي ينمو خضروات(الفاكهة? (بستاني ، بستاني)