Krvný tlak je jedným z hlavných ukazovateľov stavu človeka. Spolu s krvným tlakom indikuje zdravotný stav človeka jeho pulz, ktorý je spolu s indikátormi tlaku prvým znakom porúch v tele. Hodnoty tlaku pozostávajú z dvoch meraní. Pri určovaní normy sú dôležité oba ukazovatele. Hodnoty 120/80 mm Hg sa považujú za normu. čl., to sú údaje spoločné pre všetkých dospelých. U detí je norma oveľa nižšia. Ale pre dospelých sú povolené významné odchýlky v závislosti od veku, životného štýlu, prítomnosti chorôb a iných individuálnych charakteristík.
Technika merania tlaku, prístroje
Vysoký krvný tlak znamená, že krvný tlak na stenách ciev je vyšší ako normálne. Vysoký krvný tlak je extrémne bežný a predstavuje vážne zdravotné riziko, pretože môže viesť k problémom so srdcom alebo zrakom.
Príčiny, rizikové faktory a prevencia
Tento stav sa tiež nazýva hypertenzia. Krvný tlak zvyčajne závisí od intenzity, akou srdce pumpuje krv, a od stavu ciev. Vo väčšine prípadov nie je možné určiť, čo spôsobuje hypertenziu. K vysokému krvnému tlaku vedú aj niektoré zdravotné stavy, ako sú niektoré hormonálne poruchy, ochorenie obličiek a množstvo bežných liekov.
Charakteristika ukazovateľov
Srdcová frekvencia alebo pulz človeka by mal byť 60-80 úderov za minútu. Pri fyzickom alebo emocionálnom strese sa ukazovatele menia. Dôležitý je aj vek človeka.
Tlak človeka závisí od toho, ako dobre funguje srdce, pretože. to je jeho hlavná funkcia – pumpovanie krvi cez tepny. Tiež zdravie krvných ciev, ich elasticita a priepustnosť majú veľký význam pri vytváraní tlaku. Pri prechode cez cievy krv vyvíja tlak cievne steny, ktorá sa líši v momente kontrakcie a uvoľnenia srdca. Preto tlak pozostáva z indikátorov systolického (horného) tlaku a indikátorov diastolického (dolného) tlaku.
Hypertenzia - čo to je
U detí sa vysoký krvný tlak spája najčastejšie s obličkovými alebo srdcovými problémami. Horná hranica krvný tlak nazývaný systolický tlak a nižší diastolický tlak. Hypertenzia má tendenciu sa rozvíjať pomaly a nevykazuje žiadne príznaky. Veľmi zriedkavo môžeme pociťovať bolesti hlavy alebo krvácanie z nosa.
Preto je dôležité, aby sa krvný tlak meral, aby bolo možné zakročiť, ak je vysoký, skôr než bude ohrozené naše zdravie. Vysoký krvný tlak je spojený so zmenou životného štýlu a niekedy aj s užívaním liekov. Zvyčajne pri prehypertenzii, keď je krvný tlak medzi normálnym a vysokým, sa lieky používajú len zriedka. Možno to bude potrebné prehodnotiť, pretože najnovšie klinické štúdie ukazujú, že čím skôr bude intervencia, tým lepšia je prognóza.
Systolický tlak je miera tlaku, ktorý vzniká, keď sa srdce sťahuje a tlačí krv cez cievy. V tomto bode bude samozrejme tlak maximálny. Diastolický tlak sa zaznamenáva v okamihu, keď nastane štádium relaxácie (diastola). Počas tohto obdobia cyklu je krvný tlak minimálny.
Aký by mal byť normálny krvný tlak
Liekov na vysoký krvný tlak je mnoho a sú rozmanité. Drogy vo väčšine prípadov nedokážu vyriešiť náš vlastný krvný problém. Musíme urobiť zmeny v našom životnom štýle. Odvykanie od cigariet Znížte príjem soli Ak chceme schudnúť, ak potrebujeme Pite vodu podľa odporúčania nášho lekára Nepite alebo aspoň výrazne znížte príjem alkoholu. Aby ste boli fyzicky aktívni, cvičte podľa odporúčaní lekára.Nehnevajte sa, vyhýbajte sa situáciám a rozhovorom, ktoré nás rozčuľujú a čo najviac „zdvíhajú krv“. Jesť múdro a zdravo. . Pri niektorých ochoreniach, napríklad obličiek alebo pri optimálnom krvnom tlaku, to môže byť inak.
Normálny výkon
Jednotky tlaku sú milimetre ortuťový stĺpec. Normálne hodnoty hodnoty diastolického tlaku sa považujú za znížené na úroveň 60 mm Hg. čl. Toto je spodná hranica, ktorú možno považovať za normu diastolického tlaku. Horný tlak v žiadnom prípade nemôže byť vyšší ako 140 jednotiek. V tomto prípade už možno diagnostikovať výrazné zvýšenie indikátorov tlaku, ktoré si vyžaduje terapiu (výnimkou sú prípady, keď zvýšenie nie je patológiou, ale stalo sa normálny tlak osoba).
Prognóza a možné komplikácie
Potenciálne je vysoký krvný tlak nebezpečný stav Našťastie vo väčšine prípadov ovplyvnená zmenou životného štýlu a liečbou. Hypertenzia je nebezpečná, pretože nevykazuje žiadne príznaky a potichu ničí telo. Možné komplikácie neliečený vysoký krvný tlak patrí.
Problémy s prekrvením očí a tým aj strata zraku Srdcová alebo mozgová príhoda Poškodené cievy v obličkách a tým zlyhanie obličiek. Ak táto bublina praskne, dôjde k vnútornému krvácaniu, čo je často život ohrozujúci stav, ktorý si vyžaduje okamžitú pozornosť. zdravotná starostlivosť. tvorba aneuryziem. nazývaná krvná cieva podobná bubline. . Majte na pamäti, že žiadne informácie alebo rady nemôžu alebo by nemali nahradiť konzultáciu, kontrolu a liečbu s lekárom.
Vysoký krvný tlak (od 140/90 jednotiek) je arteriálnej hypertenzie(hypertenzia). Pri neustále zníženom tlaku (menej ako 90/50 jednotiek) je diagnostikovaná arteriálna hypotenzia alebo hypotenzia. Oba štáty nie sú dobré. Môžu naznačovať prítomnosť akýchkoľvek závažných ochorení alebo vyvolať ich vývoj.
Skontroloval: Dr. Plamen Simeonov, neurochirurg, Vojenská lekárska akadémia, Sofia. Test krvný tlak určuje tlak vyvíjaný srdcom počas kontrakcie, ktorý smeruje krv do krvného obehu. Tiež tlak je daný, keď je srdce medzi údermi. Tieto dve hodnoty dávajú lekárovi informácie o tom, ako funguje naše srdce. Ak je tlak príliš vysoký, môžeme mať hypertenziu, a tá je príliš nízka, s hypotenziou. Hypertenzia aj hypotenzia sú stavy, ktoré si vyžadujú liečbu.
Pozrite si video: Čo robí poskytovateľ zdravotnej starostlivosti?
Správny krvný tlak je príčinou hypertenzie
Najprv - systolický tlak a druhý - diastolický tlak. Obe hodnoty sa merajú v milimetroch ortuti. Hypertenzia môže byť primárna alebo sekundárna. Primárna hypertenzia vzniká vtedy, keď všetky faktory ovplyvňujúce zmenu tlaku pôsobia súčasne. To znamená, že srdce začne biť silnejšie, keď sa cievy zúžia. Sekundárna hypertenzia oveľa menej často a zvyčajne spôsobuje zlyhanie obličiek. Keď sú obličky poškodené, telo stráca schopnosť odstraňovať soľ a vodu, čo zvyšuje objem krvi.Aký tlak sa považuje za normálny? Významné odchýlky od všeobecne akceptovaných ukazovateľov sú povolené. Hlavným kritériom je pacientova pohoda s jeho osobnými ukazovateľmi. Ak človek vedie obvyklý spôsob života, necíti žiadne abnormality v tele, potom možno nepotrebuje liečbu. Ale lekárska prehliadka je povinná. Na korekciu indikátorov môže byť potrebné dodržiavať diétu.
Medzi indikáciami hornej a nižší tlak mal by byť rozdiel 30-40 jednotiek. Na rôzne ruky je povolený rozdiel 20 jednotiek. Ak je na rôznych rukách viac rozdielov, môže to byť príznakom patológií (napríklad aneuryzmy aorty).
Účtovanie individuálnych charakteristík
Norma tlaku človeka podľa veku sa výrazne líši. Pre tínedžerov horný tlak môže byť normálna, keď sa zvýši na 129 mmHg. Art., a spodná môže byť znížená na 69 mm Hg. čl., ktorý môže byť aj variantom normy.
Staroba má tiež svoje vlastné charakteristiky. Po 50 rokoch sa horný tlak 140 jednotiek považuje za stav predchádzajúci hypertenzii, ktorý vyvoláva rôzne ochorenia. V tomto prípade je spodný tlak 80-89 mm Hg. čl. Toto sú už určité odchýlky od normy, ktoré v budúcnosti môžu viesť k rôznym patologiám.
Meranie tlaku
Krvný tlak sa musí správne merať. Od toho závisí účinnosť diagnózy. Merania sa vykonávajú pri pokojný stav osoba, v neprítomnosti fyzická aktivita alebo emocionálne poruchy. Pred meraním tlaku by ste nemali piť alkohol alebo kávu, piť korenené alebo horúce jedlo. To môže výrazne zlepšiť výkon.
Merania sa vykonávajú na oboch rukách, za „správny“ sa považuje tlak, ktorý je vyšší. Meranie sa vykonáva 3-krát s rozdielom 5-10 minút.
V ľudskom tele sa krv tlačí cez cievy, čo spôsobuje rozdiel medzi tlakom v obehovom systéme a atmosférickým tlakom. Oba tieto parametre sa merajú v milimetroch ortuti. Práve tento rozdiel sa meria v diagnostike srdcovo-cievne ochorenie. Z praktického hľadiska najúplnejší obraz o stave kardiovaskulárneho systému poskytujú ukazovatele krvného tlaku – t.j. tlak tých ciev, ktoré prenášajú okysličenú krv. Tlak však dosahuje rôzne hodnoty v oddeleniach obehový systém: najväčšia - v pravej komore, odkiaľ cievy vytláčajú krv von, o niečo menej dovnútra veľké tepny. Výrazne nižší tlak krvi je pozorovaný v žilách a pravej predsieni, odkiaľ vstupuje do srdca. Tlak dosahuje minimum v malých krvných cestách. Tu to málo závisí od fázy srdcového cyklu.
Arteriálny tlak (TK) závisí od objemu krvi prečerpanej za jednotku času, sily stlačenia myokardu a cievneho odporu.
Krvný tlak sa meria pomocou niekoľkých ukazovateľov:
- Systolický - horná hodnota. V momente kontrakcie srdca sa krv tlačí do tepien a dosahuje maximálnu hodnotu.
- Diastolický - minimálna hodnota. Ide o fázu relaxácie srdcového svalu, kedy tlak dosiahne minimum. Tento parameter zobrazuje odpor vzdialených ciev.
- Pulz. Vypočítava sa ako rozdiel medzi systolickými a diastolickými hodnotami. Tento ukazovateľ vám pomôže zistiť rozdiel medzi skutočným (t. j. podľa stavu tela) a biologickým vekom človeka. 40 mmHg Považuje sa za normu, ale môže kolísať aj medzi 30 a 60 mm. Prekročenie tohto indikátora znamená poškodenie srdcových chlopní a nízke hodnoty sú znakom toho, že srdce nefunguje dobre.
Niekedy sa merajú aj iné ukazovatele krvného tlaku:
- laterálny tlak odráža skutočný tlak krvi na arteriálnu stenu a nezávisí od hemodynamiky (t.j. pohybu krvi), ktorá ukazuje kinetickú energiu (alebo energiu pohybu) zameranú na prekonanie odporu tepien. Normálne dosahuje 90–110 mm Hg. čl.
- stredný tlak - hodnota, ktorá zisťuje priemernú hodnotu krvného tlaku za celý cyklus. Rovná sa súčtu diastolického tlaku a 1/3 pulzného tlaku a mal by byť v rozmedzí 80-95 mm Hg. čl.
Meranie TK
Na prevenciu a liečbu kardiovaskulárnych ochorení naši čitatelia radia liek "Hypertonium". Ide o prírodný liek, ktorý pôsobí na príčinu ochorenia a úplne predchádza riziku srdcového infarktu alebo mŕtvice. Hypertonium nemá žiadne kontraindikácie a začne pôsobiť do niekoľkých hodín po užití. Účinnosť a bezpečnosť lieku bola opakovane preukázaná klinický výskum a mnohoročné terapeutické skúsenosti. Názor lekárov...“
odchýlka BP od normálne môže naznačovať prítomnosť kardiovaskulárnych ochorení. Aby sa lekár nemýlil v diagnostike, musí čo najpresnejšie merať vyššie uvedené ukazovatele.
Zvyčajne sa diagnostika vykonáva pomocou tonometra a manžety. Presnosť merania závisí od toho, ako sú manžety správne nasadené, ako aj od toho, ako dobre sú počuteľné srdcové ozvy. Keďže postup vyžaduje určité zručnosti, častejšie sa používajú jeho elektronické náprotivky, ktoré poskytujú presnejšie čísla.
Je tiež potrebné dodržiavať nasledujúce pravidlá, aby vonkajšie faktory neovplyvňovali meranie krvného tlaku:
- Pacient by sa mal zdržať fajčenia a jedenia pol hodiny pred procedúrou.
- Ruka by mala byť umiestnená na úrovni hrudníka a chrbát by mal byť narovnaný.
- Počas meraní by pacient nemal hovoriť ani sa hýbať.
- Ak sa merania vykonávajú na oboch rukách, medzi nimi by mala byť pauza 5-10 minút.
Normy BP pre vekové kategórie
Pre dospelého sa krvný tlak pohybuje od 110/70 do 130/85 mmHg. rt. čl. za prijateľné.
Takže potom, čo sme zvážili, ako a v akom tlaku sa meria, stojí za to hovoriť o tom, aká hladina krvného tlaku je normou. Avšak v skutočnosti optimálne čísla sa výrazne líšia v závislosti od veku človeka:
- 15 - 20 rokov - od 100 \ 70 - 120 \ 80 mm. rt. čl.;
- od 20 do 40 rokov - 120\70-130\80;
- 40-60 rokov - nie viac ako 140\90;
- po 60 rokoch - nie viac ako 150\90.
To znamená, že čím je človek starší, tým má vyšší krvný tlak, čo môže byť spôsobené zmenami vo fungovaní srdca a iných orgánov. Ak je krvný tlak zvýšený alebo znížený, môžu byť potrebné denné merania.
Faktory ovplyvňujúce hodnotu krvného tlaku
- Sila srdcových kontrakcií a objem cirkulujúcej krvi.
- "Hustota" krvi - nasýtenie krvnými doštičkami, rôzne látky spomaliť normálny tok tekutiny cez cievy.
- stav plavidiel. Postupom času sa cievy postupne opotrebúvajú a nie sú schopné znášať záťaž. Ateroskleróza, upchávanie ciev, znižuje elasticitu stien.
- Zmena cievneho tonusu v dôsledku uvoľnenia hormónov alebo nervového impulzu spôsobeného stresovou situáciou (silné emócie, nedostatok spánku, nadmerné cvičenie).
- Choroba hormonálnych žliaz.
- Klimatické podmienky: Atmosférický tlak, nasýtenie vzduchu kyslíkom.
STÁLE SI MYSLÍTE, ŽE JE NEMOŽNÉ ZBAVIŤ SA SRDCOVÝCH OCHORENÍ!?
- Pociťujete často nepohodlie v oblasti hlavy (bolesť, závrat)?
- Zrazu sa môžete cítiť slabí a unavení...
- Neustále cítiť vysoký tlak...
- Nie je čo povedať o dýchavičnosti po najmenšej fyzickej námahe ...
- A už dlho beriete veľa liekov, držíte diéty a sledujete si váhu...