Cigarety sa líšia od bežných. Silné cigarety. Ako si teda vybrať tie najneškodnejšie cigarety

Skôr či neskôr sa fajčiar rozhodne nájsť najsilnejšie cigarety. To, čo fajčil, ho totiž už neuspokojuje. Človek sa stáva menej efektívnym z konvenčné cigarety a pokračuje v hľadaní nových pocitov.

Klasifikácia pevnosti

Ľudské telo je úžasne usporiadané – časom si dokáže na všetko zvyknúť. Takže si zvykne na tabakový dym. A po chvíli decht a nikotín v ňom obsiahnuté čoraz menej uspokojujú potreby fajčiara. Svetlé tabakové výrobky už neposkytujú tie správne pocity a človek ide do obchodu pre „ťažké delostrelectvo“.

Najprv musíte zistiť, ktoré cigarety na trhu sú skutočne silné. V skutočnosti vo všeobecne akceptovanej klasifikácii nie je zvykom robiť paralely medzi ľahkosťou a neškodnosťou. Všetci, dokonca aj najľahší predstavitelia tabakového priemyslu obsahujú škodlivé látky - nikotín a decht. Rozdiel medzi takzvanými ľahkými a silnými potravinami je len v množstve škodlivých látok, ktoré obsahujú.

Silné stoja od seba a majú obsah 15 mg alebo viac. Okrem obsahu škodlivých látok možno zaznamenať aj prítomnosť filtrov. Predpokladá sa, že tabakový filter zadržiava časť škodlivých látok a bráni im dostať sa do tela. Na pultoch obchodov možno silné cigarety rozoznať podľa tmavšej farby balenia, možno až čiernej. Balenia ľahších produktov sú tradične zafarbené na bielo.

domáce značky

Jednoznačne najsilnejšie cigarety Ruská výroba zostávajú „Pegasus“ a „Belomorkanal“. "Pegas" obsahuje 20 mg a 1,3 mg a "Belomorkanal" - 22 mg a 1,3 mg nikotínu a dechtu. Stojí za zmienku, že prvý sa líši od druhého v prítomnosti filtra. Spomínané dve značky existujú už od sovietskych čias. Ostatné domáce značky v súčasnosti na titul silné nedosahujú.

Najťažšie cigarety, ktoré sa v súčasnosti vyrábajú, sú Maxim (12 mg a 1,4 mg). Na druhom mieste je "Peter 1" - 10 mg a 1,4 mg a na treťom mieste "Java Golden" (ale patrí do medzinárodnej korporácie " britsko-americký Tabak"), tiež 10 mg a 1,3 mg nikotínu a dechtu.

zahraničné značky

Na rozdiel od domácich výrobcov, zahraniční vyrábajú širší sortiment a poskytli trhu jednoducho obrovskú škálu produktov, od najľahších až po veľmi silné. Pri všetkej rozmanitosti značiek ich vyrába len niekoľko výrobcov alebo tabakových domov.

Medzinárodná spoločnosť Philip Morris:

  • L&M;
  • Bond Street;
  • "Sampoerna A";
  • "Parlament";
  • Philip Morris;
  • Chesterfield;
  • "lark";
  • Fortune;
  • DJ Sam Soe.

Z tohto zoznamu značiek tohto výrobcu možno pripísať silné "Bond Street", "Chesterfield", "L & M" a "Marlboro".

Prvá kancelária Philip Morris sa nachádzala na londýnskej Bond Street, podľa ktorej boli produkty pomenované. Predáva sa v bielom balení s červenými pruhmi a čiernym nápisom. Obsah škodlivých látok je 15 mg a 1 mg (ďalej je prvá číslica obsah nikotínu, druhá decht).

Marlboro je jednou z najznámejších a najpredávanejších značiek tabakových výrobkov na svete. Na obale s použitím červenej, čiernej a zlatej farby je uvedená ich sila: 15 mg a 1,7 mg.

L&M je pomenovaná po zakladateľoch značky Liggett a Myers. Produkty v bielom a červenom balení obsahujú 15 mg a 1,1 mg.

Horkej chuti "Chesterfield" v bielo-zlatom balení s čiernymi písmenami obsahuje 14 mg a 1 mg. Spolu s Marlboro patria medzi najznámejšie na svete.

"R. J. Reynolds Tobacco":

  • "Pall Mall";
  • ťava;
  • Viac;
  • Magna Mentol.

Z tohto zoznamu sú 4 značky naozaj silné. Výrobky značky "Camel" sú natreté zlatými farbami, logo má ťavu a pyramídy v púšti. Názov sa prekladá ako „ťava“. V Rusku táto značka nie je taká populárna ako v zahraničí. Pri všetkej svojej sile (15 mg a 1,1 mg) fajčia celkom ľahko a majú dosť jemná chuť.

Verí sa, že značky mäty sú menej silné ako ich bežné náprotivky, ale Magna Mentol dokazuje, že to tak nie je. V charakteristickom zelenom balení sú veľmi silné možnosti s obsahom 14 mg a 0,9 mg.

V bordovom balení cigariet s najznámejším bielym logom na svete nájdete naozaj silné cigarety Pall Mall. Táto značka ako jedna z prvých uviedla na trh produkty nového štandardu s dĺžkou 100 mm. Ich sila je určená obsahom 15 mg a 1,4 mg.

Cenovo najdostupnejšie z tejto rady sú cigarety "More". Vyrábajú sa inovatívnymi technológiami, najmä výrobou filtrov, a v ich zložení sa používa iba kvalitný tabak. "More Red 120" sa môže pochváliť silou 12 mg a 1 mg.

British American Tobacco:

  • "Kent";
  • Vogue;
  • "Štátny expres 555";
  • miestokráľ;
  • "Šťastný úder";
  • Dallas;
  • Rothmans.

Z tohto zoznamu sú najsilnejšie cigarety Lucky Strike. Biele balenie s charakteristickým červeným cieľovým kruhom obsahuje 15 mg a 1 mg v každej cigarete. Pri ich výrobe je rozdiel od mnohých iných cigariet – tabakové listy sa nesušia, ale smažia špeciálnou technológiou.

Nielen cigarety

Silné cigarety od Tabacofina - Vander Elst N.V. stoja mimo. - "Kapitán Black". Sú vyrobené z recyklovaného tabaku a vyzerajú skôr ako cigarky. Obsahujú filter a obsahujú množstvo príchutí, napríklad čokoládu. Škodlivé látky: 14 mg a 1,2 mg.

A dechty, v ktorých sú pomerne vysoké - do 15 mg dechtu a 1 mg nikotínu na cigaretu. Za najsilnejšie cigarety sa tradične považujú niektoré pomerne známe a obľúbené značky cigariet:

  • "Marlboro" (Marlboro) - obsah dechtu v jednej cigarete je 15 mg, obsah nikotínu je od 1,06 do 1,07 mg;
  • "Bond" (Bond) - obsah dechtu - 15 mg, obsah nikotínu 1,0 mg;
  • "Parlament" (parlament) - decht - 12 mg, nikotín 0,9 mg;
  • "L&M" (L&M) - decht 15 mg, nikotín - 1,1 mg;
  • "Chesterfield" (Chesterfield) - 14 mg dechtu, 1,0 mg nikotínu;
  • "Winston" (Winston) - 15,0 mg dechtu, 1,08 mg nikotínu;
  • "Monte Carlo" (Monte Carlo) - 15,0 mg dechtu, 1,09 mg nikotínu;
  • "Magna" (Magna) - od 14,06 do 15,0 mg dechtu, od 0,95 do 1,11 mg nikotínu;
  • "More" (Viac) - od 12 do 12,4 mg dechtu, od 0,93 do 0,94 mg nikotínu;
  • "Kent" (Kent) - 12 mg dechtu, 0,9 mg nikotínu.

Ak vezmeme do úvahy tabakové výrobky z hľadiska ich sily, potom podľa kapacity nikotínu a dechtu v jednej cigarete môžeme určiť desať najsilnejších druhov cigariet.

Tento zoznam zahŕňa nielen produkty známych svetových výrobcov, ale aj domáce cigarety, ktoré zaujímajú kľúčové pozície.

  • "Astra" - nikotín 1,3 mg, decht 24 mg;
  • "Opál" - nikotín 0,9 mg, decht 22,3 mg;
  • "Cosmos" - nikotín 1,0 mg, decht 21 mg;
  • "Rhodopi" - nikotín 1,15 mg, decht 18,55 mg
  • "Marlboro" (červená) - nikotín 1,7 mg, decht 15 mg;
  • "Magna" (s mentolom) - nikotín 0,95 mg, decht 14,6 mg;
  • "Chesterfield" (červená) - nikotín 1,0 mg, decht 14 mg;
  • "Pall Mall" (červená) - nikotín 1,0 mg, decht 13 mg;
  • "West" (kráľová veľkosť) - nikotín 0,9 mg, decht 13 mg;
  • "Kent" - nikotín 0,9 mg, decht 12 mg;

V tomto zozname môžete okrem tradičných cigariet vidieť aj tabakové výrobky bez filtra.

Aké je nebezpečenstvo silných cigariet?

Po prvé, v konštrukčných vlastnostiach filtra alebo jeho úplnej absencii. Ide o to, že práve filter zabraňuje prechodu škodlivých látok v cigaretovom dyme do ľudského tela.

Čím je dizajn filtra zložitejší, tým sú cigarety ľahšie. V silných cigaretách filtre nemajú špeciálne ochranné prvky vo forme dodatočných otvorov, uhlíkových vrstiev atď.

Preto je množstvo škodlivých prvkov, ktoré sa dostávajú do ľudského tela, oveľa vyššie ako v prípade fajčenia ľahších typov. tabakové výrobky. Na druhej strane ľahké cigarety sú pre človeka rovnako škodlivé ako silné.

Silné cigarety už od prvého potiahnutia spôsobujú nasýtenie tela nikotínom a v dôsledku toho sa rýchlejšie stávajú návykovými. Verí sa, že človek dlho fajčenie ťažkých cigariet, je oveľa ťažšie prestať fajčiť. Takíto ľudia trpia chronickým fajčiarskym kašľom.

Je to spôsobené tým, že škodlivé častice vstupujú do pľúc s cigaretovým dymom a chemických látok ktoré sú nepríjemné pľúcne tkanivo a alveoly. Organizmus fajčiara sa zároveň snaží chrániť pred náhlou inváziou a produkuje špeciálny hlien, ktorý sa dá odstrániť iba vykašliavaním.

V priebehu času pľúcny epitel prestáva normálne fungovať a pomáha odstraňovať hlien dýchacieho traktu, čo prispieva k vzniku chronického kašľa, ktorý je obzvlášť zosilnený ráno.

Okrem toho na pozadí kašľa fajčiara vzniká mimoriadne nepríjemný stav, keď človek nemôže úplne vdýchnuť vzduch do pľúc a často trpí dýchavičnosťou, najmä pri ležaní.

Škody spôsobené fajčením silných cigariet nie sú obmedzené na vyššie uvedené príznaky. Fajčiari sú najčastejšie náchylní na ochorenia cievno-srdcového systému, chronická bronchitída, .

Predovšetkým nebezpečná choroba, ktorá sa môže vyvinúť pri dlhodobom zneužívaní silných cigariet, je. Podľa výsledkov výskumu listy používané na výrobu cigariet obsahujú častice rádioaktívnych látok.

Do rastliny sa dostávajú z pôdy a hnojív používaných pri pestovaní. Tieto častice majú tendenciu usadzovať sa v pľúcach fajčiara a časom, keď je ich koncentrácia príliš vysoká, vyvolávajú rozvoj tejto hroznej choroby.

Je ťažké si predstaviť, že dievčatá fajčia cigarety Alliance alebo Java. Silné, ťažké cigarety boli vždy považované za výsadu mužov. Nefiltrované cigarety sú veľmi silné.

Zvyčajne sa fajčia pomocou náustku - zjednodušenej verzie filtra. Ale aj medzi takými primitívnymi predstaviteľmi tabakového priemyslu existujú takzvané "elitné" cigarety, napríklad - "Zhitan".

Ak vezmeme do úvahy všetky vyššie uvedené informácie, môžeme vyvodiť určité závery. Fajčenie silných cigariet nie je nebezpečnejšie ako závislosť na mäkkých tabakových výrobkoch - významná škoda Ľudské telo aplikovať oboje.

Príznaky chorôb pozorované u milovníkov ťažkých cigariet sa prakticky nelíšia od tých, ktoré sa vyskytujú u ľudí, ktorí fajčia ľahké cigarety. Hlavnými ukazovateľmi sily sú digitálne označenia označujúce množstvo koncentrácie nikotínu a dechtu v jednej jednotlivej cigarete.

závery

Silu cigariet možno posúdiť podľa charakteristickej farby dizajnu cigaretového balenia. Filtre v silných cigaretách nemajú ďalšie prvky, ktoré zabraňujú vstupu škodlivých látok do tela.

Veľmi silné cigarety, medzi ktoré patria aj cigarety bez filtra, výrazne zvyšujú riziko závažných ochorení, na ktoré sú fajčiari náchylní.

Zloženie silných cigariet môže obsahovať ďalšie aromatické prísady, ako je mentol.

Ide o cigarety, ktoré obsahujú menej dechtu a nikotínu a majú jemnejšiu chuť. Môžeme to posúdiť podľa nápisov not, ktoré naozaj ukazujú, že ich počet je citeľne nižší.

O čo tu ide, možno v tabaku? Nie, používa sa bežný tabak. Navyše, jeho hlavná časť je vyrobená z odpadu z tabakových listov. A rozdiel je aj v tom, že v ľahkých cigaretách má filter viac otvorov, aby sa znížila koncentrácia toxických látok. Výrobcovia reklamy na takéto cigarety hovoria: „Užite si jednoduchosť! Lahodná chuť s nízkym obsahom dechtu a nikotínu!“

Ukazuje sa, že ľahké cigarety sú menej škodlivé? Absolútny nezmysel, na telo majú úplne rovnaký účinok. Svetlé cigarety sú marketingovým trikom tabakového priemyslu, ktorý má každého prinútiť myslieť si, že uvedením takýchto cigariet do obehu prejavuje záujem o ľudské zdravie. V roku 1971 boli odtajnené dokumenty od British American Tobacco Corporation, v ktorých je jasne napísané: „Presne toto očakáva vedenie od oddelenia výskumu a vývoja: ako sa budú predávať cigarety nízky obsah decht a nikotín. Otázka, či sú takéto cigarety skutočne menej nebezpečné, je irelevantná.“

Mýty o ľahkých cigaretách

  1. Hlavným mýtom je prechod na ľahké cigarety s cieľom starať sa o svoje zdravie, pretože. menej nikotínu a škodlivého dechtu.
  2. Majú špeciálny filter, ktorý znižuje koncentráciu škodlivých látok.
  3. Výber týchto cigariet z dôvodu estetiky a prestíže.
  4. Upokojujúce a upokojujúce názvy: „light“, „ultralight“.
  5. Majú jemnú chuť, a preto sú menej škodlivé pre zdravie.

Teraz sa naozaj zamyslime nad účinkami tohto druhu cigariet na ľudský organizmus.

Na škatuľkách ľahkých cigariet skutočne vidíme nižší obsah nikotínu a dechtu, no tento fakt v sebe skrýva zákernú pascu. Vyfajčili ste napríklad cigarety s obsahom 10 mg dechtu a prešli ste na cigarety s obsahom 1 mg a podľa logiky výrobcov dostanete 10-krát menej škodlivých látok, t.j. v súlade s tým znížite poškodenie vášho tela 10-krát.

Výskum dokázal, že to tak nie je. Pri prechode na ľahké cigarety človek zvyšuje mieru spotreby, vyfajčí denne viac cigariet ako predtým, častejšie a dlhšie ťahá, aby kompenzoval pokles príjmu nikotínu.

A nepomáha ani špeciálny filter ľahkých cigariet, pretože mikroskopické otvory na vonkajšom plášti cigarety, určené na vetranie a znižovanie hladiny nikotínu a dechtu, sú takmer vždy uzavreté perami alebo prstami fajčiarov.

American Cancer Society vykonala štúdiu, ktorej výsledky ukázali, že fajčenie ľahkých cigariet môže spôsobiť zvláštny druh rakovina pľúc - adenokarcinóm, tk. pri fajčení týchto cigariet sa dlhšie a hlbšie nadýchnu, aby dostali dostatočnú porciu nikotínu, a tým zvýšili účinok na svoje pľúca.

Zdravie a veľa šťastia pre vás! Uvidíme sa čoskoro na stránkach blogu "Svet bez nikotínu"

V predvečer svetový deň protifajčiarska stránka vyzvala čitateľov, aby na túto tému položili svoje otázky zlozvyk. A požiadal ma, aby som im odpovedal slávny lekár, vedúci oddelenia prevencie Ruského centra pre výskum rakoviny Ruskej akadémie lekárskych vied, doktor lekárskych vied, odborník na značku Nicorette Vladimir Levshin. Všetko, čo ste chceli vedieť o fajčení, zdraví a kráse, čítajte teraz!

Artistka: Pred 2 rokmi som prestala fajčiť a som veľmi šťastná! Ale povedzte mi, keď človek prestane fajčiť, ako dlho trvá, kým sa telo úplne očistí od nikotínu? A dá sa tento proces urýchliť?

- Z celého srdca vám blahoželám! Vo vašom tele už sú pozitívne zmeny! Proces čistenia tela tabakových toxínov trvá od troch mesiacov do troch rokov v závislosti od dĺžky fajčenia. Tento proces nie je potrebné urýchliť. Jediné, čo sa odporúča prvé mesiace, je piť veľa vody a jesť. viac zeleniny, ovocie a zelenina. Okrem toho, aby sa urýchlilo uvedenie tela "späť do normálu", je najlepšie dodržiavať zdravý životný štýlživot, správna strava, pravidelne doprajte telu fyzickú aktivitu.

OhMadonna: Chcem sa stať matkou o 2-3 roky. Ale teraz fajčím a páči sa mi to. Prosím nepíšte, že je lepšie prestať hneď, viem, že sa to ľahko hovorí, ťažko robí ... áno, možno mám slabú vôľu. Ako dlho po odvykaní od cigariet bude telo dokonale čisté pre taký zložitý proces, akým je tehotenstvo?

- Optimálne je prestať fajčiť pred počatím, ale aj hneď, ako viete, že ste tehotná. Proces očisty organizmu trvá od troch mesiacov do troch rokov v závislosti od dĺžky fajčenia.

Čím viac skúseností s fajčením máte, tým sú jeho následky nebezpečnejšie a čím ťažšie je s ním prestať, proces čistenia tela od toxínov z tabaku trvá dlhšie. Preto, ak plánujete tehotenstvo v budúcnosti, je lepšie prestať hneď teraz.

Princess-Leia: Nedávno som sa dozvedela, že ak žena fajčí (fajčila pred tehotenstvom), potom je počas tehotenstva poškodená placenta. Je to pravda? A ako fajčenie škodí zdraviu žien?

- Ak žena počas tehotenstva fajčí, potom jej plod dostáva tabakové toxíny v takmer rovnakých dávkach ako ona sama. To zvyšuje riziko normálneho vývoja plodu. Preto tehotné ženy, ktoré fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť potratov alebo zníženej hmotnosti plodu.

Vo všeobecnosti fajčenie a ženy Zdravie je témou veľkého záujmu celej lekárskej komunity. Skutočne, u žien sa závislosť od tabaku často rozvíja rýchlejšie a s menším počtom cigariet ako u mužov. V dôsledku chronickej intoxikácie tabakom je narušená elasticita pokožky, rýchlejšie „starne“.

Fajčenie a antikoncepcia – zdraviu nebezpečná kombinácia! Fajčiarka, ktorá užíva antikoncepciu, výrazne zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody. Okrem toho niektoré zlúčeniny tabaku môžu do určitej miery neutralizovať antikoncepčný účinok antikoncepčných prostriedkov a tým zvýšiť riziko neželaného tehotenstva.Fajčenie počas tehotenstva strojnásobuje riziko potratu, zdvojnásobuje riziko vzniku mimomaternicové tehotenstvo. U matiek, ktoré fajčia, je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať predčasne narodené deti.

V priemere dieťa fajčiarky váži o 200 gramov menej.

Pravdepodobnosť neočakávaná smrť bábätiek od fajčiacich matiek sa zvyšuje trojnásobne, majú menej mlieka o 25%. Preto čím skôr sa fajčiarka tejto závislosti vzdá, tým lepšie pre seba aj pre svoje budúce deti.

Zamilovaný: Som pasívny fajčiar. Sama o sebe nie-nie, ale môj manžel neustále fajčí. Odchádza fajčiť do inej miestnosti, no ja stále cítim dym. Ako vážne ovplyvní jeho závislosť zdravie nenarodeného dieťaťa, ak stále neprestane fajčiť?

– Pasívne alebo „nútené“ fajčenie môže spôsobiť značné poškodenie zdravia aj nefajčiarom. Fajčiar absorbuje iba 20-25% tabakových toxínov, 50-60% visí vo vzduchu v priestoroch, kde sa nachádzajú. Pasívni fajčiari konzumujú tabakové toxíny spravidla menej ako samotní fajčiari, ale ich telo, najmä u detí, môže byť citlivejšie na intoxikáciu tabakom. Mimochodom, po tom, čo prestane fajčiť, fajčiar vydýchne tabakové toxíny do životné prostredie v takzvanej neviditeľnej frakcii tabakového dymu. Každý rok sa v Spojených štátoch diagnostikuje približne 3 000 prípadov rakovina pľúc spôsobené pasívnym fajčením!

Vasiljevová: Môj manžel prestal fajčiť pred 4 rokmi. A každý rok vyfajčí jednu alebo dve cigarety. Povedzte mi, ako oprávnený je tento spôsob „prestať“ fajčiť? Aké zdravotné problémy môžu nastať, ak začne znova?

Gratulujeme vám a vášmu manželovi k víťazstvu! Bohužiaľ, veľmi často, ak neprestanete fajčiť úplne, sa človek môže kedykoľvek „utrhnúť“ a znova fajčiť. Preto vrelo odporúčam, aby sa manžel úplne vzdal cigariet, aby sa minimalizovala pravdepodobnosť opätovného fajčenia, najmä preto, že ak vyfajčí 1-2 cigarety ročne (ak je to pravda), zriecť sa týchto vzácnych cigariet ho nič nestojí. . Návrat k fajčeniu je spojený s vážnym zhoršením zdravotného stavu bez ohľadu na vek a celkovú fyzickú zdatnosť.

Jedine krásna: Môj priateľ celý život fajčil, potom na rok prestal. A teraz zase fajčí. Navyše si je celkom vedomý všetkých „kúzel“ fajčenia. Ale všetky presviedčania, dokonca aj vo forme vtipných vtipov, na neho nezaberajú. Ako mu pomôcť opäť prestať, aby aspoň počúval? Možno ho prinútite premýšľať o tom, aké zlé je to pre mňa - dievča, ktoré nikdy v živote nefajčilo?

- Je veľmi chvályhodné, že sa staráte o svoje zdravie. mladý muž! Máte pravdu, niekedy ľudia prestanú fajčiť nie preto, že by si nechceli poškodiť zdravie, ale kvôli svojim blízkym. Pozvite ho, aby premýšľal - vy, keď ste vedľa neho, ste denne otrávení cigaretový dym! Možno ho zasiahne známa téza, že „bozkávať fajčiaci človek je to ako lízať popolník.“

Darkvisiter: Povedz mi, či sila cigariet ovplyvňuje ich škodlivosť. To znamená, sú ľahké a silné cigarety rovnako škodlivé? A je rozdiel fajčiť krabičku denne alebo 5-7 kúskov? Alebo je aj 5 cigariet denne veľa?

- Takzvané "light" cigarety nie sú ničím iným ako trikom tabakových spoločností. Menší obsah nikotínu núti človeka inštinktívne sa nadýchnuť hlbšie a viac fajčiť. Preto s absolútnou istotou môžeme povedať, že „ľahké“ aj ťažšie cigarety prinášajú rovnakú ujmu na zdraví.

Preto v mnohých rozvinuté krajiny Je zo zákona zakázané písať na krabičky cigariet, že sú „light“.Ak ste predtým fajčili 20 cigariet, a teraz fajčíte 5 cigariet, je to určite lepšie, do tela pridáte menej toxínov. Ale všetko nahromadené skôr zostáva v tele, len úplné zastavenie fajčenia stimuluje proces očisty tela. Pokračovanie vo fajčení aj v menších dávkach navyše vždy zachováva pravdepodobnosť návratu k predchádzajúcej intenzite fajčenia.

LadyKrasotka: Hovorí sa, že ak človek fajčí veľmi dlho, tak by nemal prestať fajčiť, že takýto stres môže byť ešte škodlivejší ako samotné fajčenie. Je to pravda? Moja mama fajčí už 30 rokov. Bol by som veľmi rád, keby prestala.

– Ak človek fajčí 30 rokov, je pre neho jednoducho ťažšie prestať fajčiť ako pre fajčiara s fajčiarskou praxou 5 rokov. rôznej miere závislosť na tabaku. Ale, samozrejme, je vhodné, aby prestal fajčiť každý, bez ohľadu na dĺžku fajčenia, keďže sa zbavíte chronická intoxikácia tela, čo sa časom len zhoršuje a vedie k stále vážnejším zdravotným následkom. Preto je lepšie prestať fajčiť skôr ako neskôr, ale lepšie neskôr ako nikdy.

Anna1983: Povedzte mi, prosím, sú náplasti Nicorette naozaj účinné a spôsobujú ešte väčšiu ujmu na zdraví ako cigarety?

– Nikotínová náhradná náplasť je navrhnutá tak, aby sa v nej obsiahnutý čistený nikotín postupne dostával cez kožu do krvného obehu a rýchlo sa dostával k nikotínovým receptorom.

Princíp nikotínovej substitučnej terapie je založený na skutočnosti, že závislosť od fajčenia nevytvára tabakový dym, ale nikotín. Na rozdiel od tabakového dymu, ktorý pri cigarete vdychujete, nikotín v malých dávkach organizmu neškodí. Dodávanie do krvi fajčiara minimálna dávkačistý terapeutický nikotín, môžete odstrániť takzvané "abstinenčné príznaky" (podráždenosť, depresia, neodolateľná chuť na fajčenie atď.). Potom, postupným znižovaním dávky terapeutického nikotínu vstupujúceho do krvného obehu, môžete úplne prestať fajčiť.

Chcel som systematizovať informácie o rozdieloch medzi bežnými a ľahkými cigaretami.

Ako si môžete zapáliť cigaretu? V arzenáli výrobcov tabaku existuje obrovské množstvo spôsobov, ako to urobiť.

Najbežnejšie z nich:

1 . Použite ľahšie odrody tabaku, napríklad viac Virginie v zmesi.
2 . Používajte menej tabaku, v dôsledku čoho utrpí obal a cigareta sa „odlomí“ a horšie horí. Zníženie množstva tabaku najčastejšie zahŕňa pridávanie cukru, príchutí, zvýrazňovačov chuti, zvlhčovačov a iných prísad do zmesi.
3 . Zmenšite veľkosť samotnej cigarety (jej dĺžku alebo hrúbku) alebo zväčšite dĺžku filtra.
4 . Do tabaku pridajte homogenizovaný tabakový list (papier vyrobený z tabakového prachu, odpadu z rezania tabaku).
5 . Technológia DIET je expanzia tabakového listu podobným spôsobom ako pri výrobe pufovanej ryže. To znamená, že pod vplyvom horúceho vzduchu tabakový list citeľne zväčšuje svoj objem, čo znižuje náklady na suroviny pri výrobe a znižuje obsah dechtu a nikotínu v dyme.

Obrázok je zmenšený. Kliknutím zobrazíte originál.


6 . Použitie pri výrobe tabakových listov s najnižším obsahom nikotínu.
7 . Použite hustejší filter (cigareta sa bude ťažšie ťahať).
8 . Zvýšte počet perforácií na cigaretovom filtri (fajčiar nasaje menej dymu, ale pravidelnejší vzduch).

Teraz sa pozrime, ktoré z týchto spôsobov sa skutočne používajú.
Metóda 1 nemožno použiť v rámci jednej značky cigariet, pretože chuť cigariet sa úplne zmení.
Metóda 2 skutočne používané v ultraľahkých a superľahkých cigaretách niektorých značiek (pozorovateľné vizuálnou kontrolou cigarety).
To je zrejmé spôsob 3 nemožno použiť v rámci rovnakej značky cigariet.
Metóda 4, s najväčšou pravdepodobnosťou funguje na všetky lacné cigarety, nielen na ľahké. Odbočiac od témy možno spomenúť, že homogenizovaný tabakový list sa nielen pridáva do tabakovej zmesi, ale používa sa aj ako baliaci papier alebo obal lacných cigariek.
Metóda 5: Diétna technológia je duchovným dieťaťom British American Tobacco. Iní výrobcovia majú podobné technológie, ale s inými názvami. Takto spracovaný tabak sa používa aj na lacné cigarety. Použitie tejto technológie len pre superľahké a ultraľahké cigarety je neekonomické. Jeho hlavným účelom je znížiť náklady na suroviny.
Metóda 6 nerentabilné, výber tabakového listu týmto spôsobom prebieha len pri výrobe najdrahších cigariet, cigariek a cigár.
Metóda 7 upadol do zabudnutia, s príchodom spôsob 8.

Teraz si ujasnime, čo sa myslí pod pojmami filtre, svetlá, ultra svetlá atď. Cigarety týchto typov sa líšia obsahom dechtu a nikotínu v dyme (v niektorých krajinách sa uvádza aj hladina oxidu uhoľnatého). Tieto hladiny meria fajčiarsky prístroj ISO, ktorý vykoná určitý počet ťahov pri určitej intenzite (presnejšie je to 1 potiahnutie za minútu s objemom 35 ml dymu a trvaním 2 sekúnd, kým cigareta úplne nevyhorí ).
V súlade s tým hladiny dechtu a nikotínu:
filtre - 8-15mg, 0,8-1,2mg
svetlá - 5-7 mg, 0,5-0,7 mg
ultra svetlá - 3-4 mg, 0,3-0,4 mg
super svetlá - 1-2mg, 0,1-0,2mg

Vyhodnoťme celkový obraz radu cigariet rovnakej značky (v ktorej sú 3-4 druhy cigariet podľa sily).
Cigarety odlišné typy sa môže líšiť v kvalite náplne a zložení tabakovej zmesi. Ale takéto manipulácie najlepší prípad zmeniť silu cigarety nie o viac ako 40 percent. Zvyšok rozdielu je pokrytý rozdielmi vo filtračnom systéme.
Rozdiel v počte perforačných otvorov v cigarete drasticky mení jej „silu“. Tak to je metóda 8.
Aké sú výhody tejto metódy pre výrobcov tabaku? Môžu používať rovnakú zmes určitých druhov tabaku, rovnaký papier, filter a prísady do cigariet rôznej sily, čím maximálne znížia výrobné náklady.

Urobme závery. Aký je rozdiel medzi ľahkými a bežnými cigaretami?
Viac ako 90 percent sú tie isté cigarety. Líšia sa počtom perforácií.
Zvyšných 10 percent je rozdiel v náplni a v množstve tabaku (niekedy v ľahších cigaretách je ho jednoducho menej a je tam viac prídavných látok vo forme cukrov, príchutí, zvýrazňovačov chuti). Môže sa tam primiešať aj expandovaný tabak a nasekaný homogenizovaný tabakový list.

Zostáva len popísať rozdiel pri fajčení.

Pri rovnakej intenzite ťahov pri fajčení ľahkých cigariet sa do pľúc dostáva menej dymu, čo znamená menej dechtu a nikotínu. Menej tabakovej chuti.

Hladiny dechtu a nikotínu sú jednotné a približné. Každý fajčí inak a fajčiarsky stroj, nech sa snaží akokoľvek, nedokáže presne napodobniť činnosť fajčiara. Pri fajčení tých istých cigariet sa do tela jedného človeka dostane viac dechtu a nikotínu ako do tela druhého (závisí to od spôsobu, miesta fajčenia, počtu potiahnutí atď.) Teda ak je na obale uvedené, že dym z jednej cigarety decht 4 mg a nikotín 0,4 mg, to vôbec neznamená, že zasiahnu pľúca to je len ich počet.

Rozdiel je niekedy cítiť v tom, že ľahké cigarety sa ťažšie „ťahajú“ a ťažšie sa fajčia. Ak sú ostatné veci rovnaké, ľahká cigareta bude fajčiť o niečo dlhšie ako normálna. Ale túto skutočnosť stroj zohľadnil - "fajčí" cigaretu nie určitý čas, ale predtým, ako zhorí na úroveň filtra.

Každý fajčiar má špecifickú potrebu nikotínu. Niekto má viac, niekto menej. Ak sa chystáte prejsť z bežných cigariet na ľahké, tak v prvom rade treba myslieť na to, aby sa vaša potreba nikotínu neznížila. Jednoducho budete míňať viac peňazí na cigarety tým, že ich vyfajčíte viac (hlbšie potiahnutie). Nepriamym dôsledkom toho je, že ľahké cigarety vám nepomôžu prestať fajčiť.

Ďalší príklad: pre nových fajčiarov je lepšie začať s ľahkými cigaretami, keďže ešte nemajú potrebu nikotínu. Postupným zvyšovaním sily v priebehu času môžete nájsť "svoje" cigarety. V opačnom prípade budete musieť urobiť menej potiahnutí, kratšie potiahnutie alebo nedofajčiť cigaretu vôbec.

Môžete tiež vyvrátiť mýtus, že ľahké cigarety sú kvalitou podradnejšie ako tie bežné. V rámci radu cigariet tej istej značky je rozdiel v kvalite nepatrný.

__________________

Poznámka: „Svetlé“ cigarety sa vzťahujú na ľahké cigarety, ako aj ultraľahké a superľahké cigarety.