والذي يتجلى في تقلصات سريعة ومفاجئة ومتكررة في كثير من الأحيان لمجموعات عضلية معينة تحدث ضد إرادة الشخص. تشبه تقلصات العضلات في التشنج العصبي الحركات الإرادية العادية ، على الرغم من أن الشخص في الواقع لا يتحكم في مظهره ولا يمكنه كبح جماحها.
في حالة التشنج العصبي ، يكون لدى الشخص رغبة لا تُقاوم للقيام بحركة معينة أو إصدار نوع من الأصوات. محاولات قمع هذه الرغبة بجهد لن تؤدي إلا إلى زيادة الضغط النفسي والعاطفي. بعد إجراء حركة التشنج اللاإرادي ، يشعر الشخص براحة نفسية قصيرة ، وبعد ذلك تظهر الحاجة إلى القيام بهذه الحركة مرة أخرى.
وفقًا لمصادر مختلفة ، فإن 0.1 - 1 ٪ من سكان الأرض البالغين يعانون من تشنج عصبي. غالبًا ما يحدث هذا المرض بين سكان المدن الكبيرة التي يزيد عدد سكانها عن مليون شخص. يمرض الرجال بمعدل 1.5 - مرتين أكثر من النساء. التشنج العصبي لدى شخص بالغ ، كقاعدة عامة ، يتحدث عن انتهاكات خطيرة الجهاز العصبيوفي الغالبية العظمى من الحالات تتطلب رعاية طبية متخصصة.
حقائق مثيرة للاهتمام
- عادة ، تبدأ التشنجات اللاإرادية العصبية في وقت مبكر طفولة. يعتبر ظهور القراد لأول مرة بعد سن 18 أقل شيوعًا وغالبًا ما يرتبط بأمراض أخرى.
- في أغلب الأحيان ، تؤثر التشنج العصبي على منطقة تقليد عضلات الوجه. تتأثر عضلات الذراعين أو الساقين أو الجذع بشكل أقل شيوعًا.
- يمكن أن يكون القراد العصبي كلا المحركين ( وميض العين ، وارتعاش اليد) و صوتي ( استنشاق ، هسهسة ، حتى نطق الكلمات الفردية).
- ظاهريًا ، لا يمكن تمييز التشنجات اللاإرادية العصبية عن الحركة الإرادية العادية. لا ينم هذا المرض إلا عن عدم الملاءمة والتكرار المتكرر لحركات التشنج اللاإرادي.
- إن تواتر التوتر العصبي بين سكان الحضر أعلى منه في المناطق الريفية ، وهو ما يرتبط بإيقاع الحياة المكثف في المدينة.
- يمكن أن يظهر التشنج العصبي من خلال حركات ذات طبيعة مختلفة - من تقلصات عضلية واحدة ( علامة بسيطة) لإيماءات معينة ( خشب الساج المعقد).
- عانى الإسكندر الأكبر وميخائيل كوتوزوف ونابليون وموزارت وشخصيات بارزة أخرى من تشنج عصبي.
تعصيب العضلات
مع التشنج العصبي ، يتم انتهاك آليات مختلفة لتنظيم تقلص العضلات والهيكل العظمي ( العضلات التي يتحكم العقل البشري في انقباضها). ستساعد معرفة معينة بالخصائص التشريحية والفسيولوجية للجهاز العصبي والعضلي على فهم أفضل لأسباب وآليات حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية.مخ
الدماغ عبارة عن مجموعة من الخلايا العصبية الخلايا العصبية) التي تتحكم في نشاط الكائن الحي بأكمله. كل منطقة في الدماغ مسؤولة عن وظيفة معينة في الجسم - عن الرؤية والسمع والمشاعر وما إلى ذلك. يتم التحكم أيضًا في الحركات الإرادية بواسطة مناطق معينة من الدماغ.مناطق الدماغ المسؤولة عن الحركات الإرادية هي:
- نظام الهرم
- نظام خارج هرمي.
النظام الهرمي هو مجموعة محددة من الخلايا العصبية ( الخلايا العصبية الحركية) يقع في التلفيف الأولي للقشرة الأمامية. في الخلايا العصبية للنظام الهرمي ، تتشكل نبضات حركية تتحكم في الحركات الدقيقة والهادفة.
نظام خارج هرمي
هذا النظامعبارة عن مجموعة من الخلايا العصبية الموجودة في قشرة الفص الجبهي وفي الهياكل تحت القشرية. الوسيط الكيميائي الرئيسي ( مادة تنقل النبضات العصبية بين الخلايا العصبية) النظام خارج الهرمية هو الدوبامين. بحث السنوات الأخيرةتم إنشاء علاقة بين ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية وزيادة حساسية الهياكل خارج الهرمية للدوبامين.
ترتبط الخلايا العصبية في النظام خارج الهرمية ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض ، وكذلك مع الخلايا العصبية في النظام الهرمي ، مما يسمح لها بالعمل كوحدة واحدة.
يتحكم النظام خارج الهرمية:
- تنسيق الحركات
- الحفاظ على قوة العضلات وموقف الجسم.
- حركات نمطية
- تقليد تعبيرات المشاعر اضحك ، ابكي ، غضب).
أعصاب تعصب عضلات الوجه
الخلايا العصبية للتلفيف السابق للمخ لها عملية طويلة ( محور عصبي). يتم دمج المحاور ، التي تغادر الدماغ ، في مجموعات وتشكل أعصابًا تعصب عضلات معينة. وظيفة الألياف العصبية الحركية هي توصيل النبضات العصبية من الدماغ إلى العضلات.في أغلب الأحيان ، يتم تحديد التشنج العصبي في منطقة العضلات المحاكية ، لذلك يتم وصف الأعصاب التي تعصب عضلات الوجه أدناه.
عضلات المقلد تعصب من خلال:
- العصب الوجهي ( العصب الوجهي);
- العصب الثلاثي التوائم ( العصب الثلاثي);
- العصب المحرك للعين ( العصب الحركي).
- عضلات أمامية
- عضلات تجعد الحاجبين.
- عضلات دائرية للعين.
- العضلات الوجنية
- عضلات الخد
- عضلات الأذن
- عضلة دائريةفم؛
- عضلات الشفة
- عضلة الضحك ( ليس كل الناس لديهم);
- عضلة الرقبة تحت الجلد.
- عضلات المضغ
- عضلات الصدغ.
مفرق عصبي عضلي
لا يمكن للنبضات العصبية أن تنتقل مباشرة من العصب إلى العضلة. لهذا ، في منطقة ملامسة العصب المنتهي بالألياف العضلية ، يوجد مجمع خاص يضمن انتقال النبضات العصبية ويسمى المشبك.تحت تأثير النبضات العصبية ، يتم تحرير الناقل العصبي أستيل كولين من الألياف العصبية ( مادة كيميائية، وهو وسيط في نقل النبضات العصبية من العصب إلى العضلة). الوسيط له بنية كيميائية محددة ويرتبط بمواقع محددة ( مستقبلات) على الخلية العضلية.
عندما يتفاعل أستيل كولين مع المستقبل ، ينتقل نبضة عصبية إلى العضلات.
هيكل العضلات الهيكلية
العضلات الهيكلية هي نسيج مرن ومرن وقادر على الانقباض ( تقصر) تحت تأثير النبضات العصبية. تتكون كل عضلة من العديد من الألياف العضلية. الألياف العضلية هي خلية عضلية عالية التخصص ( عضلة) ، التي لها رمح طويل ومليئة بالكامل تقريبًا بهياكل خيطية متوازية ( اللييفات العضلية) لتقلص العضلات. بين اللييفات العضلية توجد شبكة خاصة من الصهاريج ( شبكية الهيولى العضلية) تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم الضروري لتقلص العضلات.
اللييفات العضلية هي تناوب من الأورام اللحمية - مجمعات بروتينية هي الوحدة الانقباضية الرئيسية للعضلة. يتكون القسيم العضلي من بروتينات الأكتين والميوسين ، بالإضافة إلى تروبونين وتروبوميوسين.
الأكتين والميوسين في شكل خيوط مرتبة بالتوازي مع بعضها البعض. توجد على سطح الميوسين جسور خاصة من الميوسين يتم من خلالها الاتصال بين العسل والميوسين والأكتين. في حالة الاسترخاء ، يتم منع هذا الاتصال بواسطة مجمعات البروتين في تروبونين وتروبوميوسين.
آلية تقلص العضلات
يتم نقل النبضات العصبية المتكونة في الدماغ على طول الألياف العصبية الحركية. بعد الوصول إلى مستوى المشبك ، تحفز النبضة إطلاق الوسيط أستيل كولين ، والذي يتفاعل مع مستقبلات معينة على سطح خلايا العضلات ، مما يضمن انتقال النبضات العصبية إلى العضلات.ينتشر الدافع العصبي بسرعة في عمق ألياف العضلات وينشط الشبكة الساركوبلازمية ، مما يؤدي إلى إطلاق كمية كبيرة من الكالسيوم منه. يرتبط الكالسيوم بالتروبونين ويطلق مواقع نشطة على خيوط الأكتين. ترتبط جسور الميوسين بخيوط الأكتين المحررة وتغير موضعها ، مما يضمن النهج المتبادل لخيوط الأكتين. ونتيجة لذلك ، يقل طول القسيم العضلي ويحدث تقلص في العضلات.
تتطلب عملية تقلص العضلات الموصوفة أعلاه قدرًا كبيرًا من الطاقة ، والتي تُستخدم لتغيير موضع جسور الميوسين. مصدر الطاقة في الخلايا العضلية هو ATP ( أدينوسين ثلاثي الفوسفات) ، تم تصنيعه في الميتوكوندريا ( خاص بالداخل هياكل الخلايايقع الفأس بين اللييفات العضلية في بأعداد كبيرة ). يوفر ATP بمساعدة أيونات المغنيسيوم عملية تقارب خيوط الأكتين.
أسباب التشنج العصبي
السبب المباشر للتشنج العصبي هو انتهاك لعمل الجهاز خارج الهرمية. نتيجة لذلك ، يزداد نشاطها ويحدث تكوين مفرط وغير متحكم فيه للنبضات العصبية ، مما يؤدي ، وفقًا للآليات الموضحة سابقًا ، إلى تقلصات سريعة وغير متحكم فيها لعضلات معينة. اعتمادًا على مدة المرض ، تكون التشنجات اللاإرادية العصبية:
- عابر- أكثر شكل خفيفأمراض تستمر حتى عام واحد.
- مزمن- أكثر من سنة.
- عرة عصبية أولية
- التشنج العصبي الثانوي.
أسباب التشنجات اللاإرادية العصبية الأولية
التشنج العصبي الأساسي ( مرادف - مجهول السبب - ينشأ من أسباب غير محددة ) على خلفية نسبيًا الحالة الطبيعيةالجهاز العصبي المركزي للإنسان وهي المظهر الوحيد لانتهاك وظيفتها. اضطرابات أخرى في الجهاز العصبي ( زيادة التعب والتهيج) قد يكون نتيجة للتشنج العصبي.تم إثبات الاستعداد الوراثي للتشنجات اللاإرادية العصبية مع نوع وراثي سائد من الوراثة ، ينتقل من جيل إلى جيل من والد مريض مع احتمال بنسبة 50٪. إذا كان كلا الوالدين مريضًا ، فإن احتمالية إنجاب طفل لديه استعداد للتشنج العصبي تتراوح من 75٪ إلى 100٪.
يميل الأشخاص ذوو المزاج الكولي إلى حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية الأولية. تتميز بالاندفاع والعاطفة والمظاهر الواضحة للمشاعر. في مثل هؤلاء الأشخاص ، يكون الجهاز العصبي المركزي حساسًا بشكل خاص لتأثير العوامل الخارجية ، مما يساهم في حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية.
قد يسبق ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية الأولية:
- إرهاق؛
- اضطرابات الاكل؛
- مدمن كحول؛
- تعاطي المنشطات النفسية.
الإجهاد هو تجربة عاطفية واضحة لأي موقف في الحياة ( التوتر الحاد) أو إقامة طويلة لشخص في حالة غير مواتية ( متوترة ومزعجة) بيئة ( قلق مزمن). في الوقت نفسه ، يتم تنشيط جميع الاحتياطيات التعويضية التي تهدف إلى التغلب على الموقف المجهد في جسم الإنسان. هناك زيادة في نشاط العديد من مناطق الدماغ ، والتي يمكن أن تؤدي إلى توليد مفرط للنبضات في الخلايا العصبية للجهاز خارج الهرمية وظهور التشنج العصبي.
إرهاق
العمل طويل الأمد في ظروف غير مواتية ومرهقة وانتهاك لنظام العمل والراحة ونقص مزمن في النوم - كل هذا يؤدي إلى انتهاك وظائف الجهاز العصبي المركزي ( الجهاز العصبي المركزي). يبدأ الجهاز العصبي في العمل من أجل البلى ، بينما يحدث التنشيط ، ثم تنضب احتياطيات الجسم. نتيجة لذلك ، قد تظهر العديد من الأعطال في عمل الجهاز العصبي ، والتي تتجلى في التهيج أو العصبية أو حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية.
سوء التغذية
كما ذكرنا أعلاه ، يتطلب تقلص العضلات طاقة ATP ووجود كمية كافية من أيونات الكالسيوم والمغنيسيوم. يمكن أن يؤدي عدم كفاية المدخول الغذائي من الكالسيوم إلى نقص كالسيوم الدم ( انخفاض في تركيز الكالسيوم في الدم) ، حيث تزداد استثارة العضلات والخلايا العصبية بشكل حاد ، والتي يمكن أن تتجلى من خلال تشنجات العضلات والتشنجات.
مدمن كحول
إن دخول الكحول إلى جسم الإنسان له تأثير مثير على الخلايا العصبية للجهاز العصبي المركزي ، مع تقليل عمليات التثبيط في القشرة الدماغية وتعطيل عمل الجهاز العصبي بأكمله في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب الكحول في التحرر الحالة العاطفيةالإنسان ، مما يسبب رد فعل عاطفي مفرط لأي منبه. نتيجة لذلك ، يمكن أن تؤدي أي صدمة نفسية عاطفية إلى زيادة أكبر في نشاط الدماغ مع تورط الجهاز خارج الهرمية وظهور التشنجات اللاإرادية العصبية.
تعاطي المنشطات النفسية
المنبهات النفسية ( القهوة والشاي القوي ومشروبات الطاقة) زيادة نشاط القشرة الدماغية مع احتمال تورط الخلايا العصبية في الجهاز خارج الهرمي. يمكن أن يؤدي هذا مباشرة إلى حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية ، كما يزيد من حساسية الجهاز خارج الهرمية للحمل النفسي والعاطفي الزائد والإجهاد.
يؤدي استخدام المنشطات النفسية إلى تنشيط احتياطيات الطاقة في الجسم ، ونتيجة لذلك فإن جميع الأنظمة ( بما في ذلك الجهاز العصبي) تعمل تحت حمولة متزايدة. إذا استمر تناول مشروبات المنبهات النفسية لفترة طويلة ، فإن احتياطيات الجسم تنضب ، والتي يمكن أن تتجلى في العديد من الاضطرابات العصبية ، بما في ذلك التشنجات اللاإرادية العصبية.
أسباب التشنجات اللاإرادية الثانوية
التشنجات اللاإرادية الثانوية هي أعراض تلف الجهاز العصبي المركزي بسبب أمراض أخرى. مهم سمة مميزةالتشنجات اللاإرادية الثانوية ، بالإضافة إلى حركات التشنج اللاإرادي نفسها ، هي وجود أعراض سابقة للمرض الأساسي.لا تنس أن أي مرض هو نوع من الإجهاد من الناحية النفسية ، يؤدي إلى استنزاف احتياطيات الجسم والإرهاق ، مما قد يساهم في حدوث التشنجات اللاإرادية من خلال الآليات التي تم وصفها سابقًا.
قد يكون سبب حدوث التشنج العصبي الثانوي هو:
- إصابة بالرأس؛
- أورام الدماغ؛
- الآفات المعدية للدماغ.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- مرض عقلي؛
- بعض الأدوية
- تعاطي المخدرات؛
- الألم العصبي العصب الثلاثي التوائم.
قد تكون إصابات الدماغ الرضحية مصحوبة بضرر النخاع (جسم مؤلم ، عظام الجمجمة ، نتيجة للنزيف). في حالة تلف الخلايا العصبية في الجهاز خارج الهرمية في نفس الوقت ، فقد يتشكل تركيز نشاط متزايد فيها ، والذي سيتجلى من خلال التشنجات اللاإرادية العصبية.
أورام الدماغ
يمكن أن تضغط الأورام المتنامية على الهياكل المجاورة للدماغ ، بما في ذلك مناطق الجهاز خارج الهرمية. كونه نوعًا من المهيجات للخلايا العصبية ، يمكن للورم أن يخلق بؤرة لزيادة النشاط في الجهاز خارج الهرمية ، مما يؤدي إلى ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، قد ينضغط الورم الأوعية الدمويةالدماغ ، مما يؤدي إلى ضعف التغذية ووظيفة الخلايا العصبية.
الآفات المعدية للدماغ
عندما تبتلعها البكتيريا المرضية ( العقدية ، المكورات السحائية) أو الفيروسات ( فيروس الهربس ، الفيروس المضخم للخلايا) في أنسجة المخ ، يمكن أن تتطور فيها عملية التهابية معدية ( التهاب الدماغ). تتسبب العوامل المعدية في تلف الأوعية الدماغية والخلايا العصبية لبنى مختلفة من الدماغ ، بما في ذلك المناطق تحت القشرية من الجهاز خارج الهرمي ، مما يؤدي إلى ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية.
أمراض الجهاز الهضمي
أمراض التهابات المعدة والأمعاء ( التهاب المعدة والتهاب الاثني عشر) وكذلك أمراض الديدان الطفيلية ( الديدان الطفيلية) يمكن أن يؤدي إلى ضعف الهضم وامتصاص العناصر الغذائية من الأمعاء ، بما في ذلك الكالسيوم. نقص كالسيوم الدم الناتج ( انخفاض الكالسيوم في الدم) يتجلى في تقلصات العضلات اللاإرادية ( أكثر من الأصابع) أو حتى التشنجات.
مرض عقلي
لبعض الأمراض العقلية الفصام والصرعتحدث التغيرات العضوية والوظيفية في مناطق مختلفة من الدماغ. مع مسار طويل من هذه الأمراض ، ينزعج تركيز الانتباه والحركات الإرادية وردود الفعل العاطفية. إذا كانت مراكز الجهاز خارج الهرمية متورطة في العملية المرضية ، فقد تتشكل نبضات مفرطة فيها ، والتي ستتجلى من خلال التشنجات اللاإرادية العصبية.
استخدام الأدوية
بعض الأدوية ( المنشطات النفسية ومضادات الاختلاج) يمكن أن يؤدي إلى حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية.
تشبه آلية عمل أدوية المنبهات النفسية عمل مشروبات الطاقة ، لكنها أقوى.
بعض مضادات الاختلاج ( على سبيل المثال ليفودوبا) هي سلائف الدوبامين ( وسيط النظام خارج الهرمية للدماغ). يمكن أن يؤدي استخدام هذه الأدوية إلى زيادة كبيرة في محتوى الدوبامين في الدماغ و فرط الحساسيةمراكز خارج هرمية لها ، والتي يمكن أن تتجلى من خلال حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية.
تعاطي المخدرات
الأدوية العشبية والاصطناعية هي مواد خاصة منبهات النفس تزيد من نشاط الجهاز العصبي بأكمله وتؤدي إلى حدوث التشنجات اللاإرادية العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العقاقير المخدرة لها تأثير مدمر على الخلايا العصبية في الدماغ ، وتعطل هيكلها ووظيفتها.
التهاب العصب الثالث
يقوم العصب الثلاثي التوائم بإحساس الألم من جلد الوجه. يتميز ألم العصب الثلاثي التوائم بانخفاض في عتبة حساسية الألم ، ونتيجة لذلك ، فإن أي لمسة ، حتى أقلها أهمية ، تسبب نوبة من الألم الشديد. في ذروة نوبة الألم ، يمكن ملاحظة ارتعاش عضلات الوجه ، التي لها طابع انعكاسي.
تشخيص التشنجات اللاإرادية
التشنج اللاإرادي ، الذي يظهر عند البالغين ، يشير إلى وجود اضطرابات في عمل الجهاز العصبي المركزي. مع استثناءات قليلة ( التشنجات اللاإرادية العصبية الخفيفة) هذا المرض يتطلب رعاية طبية مؤهلة من قبل طبيب أعصاب. في زيارة طبيب الأعصاب يتوقع المريض:
- مسح وتقييم حالة الجهاز العصبي ؛
- بحوث مخبرية؛
- البحث الفعال;
- نصيحة من خبراء آخرين.
مسح وتقييم حالة الجهاز العصبي
أول ما ينتظر المريض في موعد مع طبيب أعصاب هو إجراء مسح تفصيلي لمرضه.يوضح طبيب الأعصاب عند مقابلته:
- وقت وظروف حدوث التشنج العصبي ؛
- مدة وجود التشنج العصبي.
- الأمراض السابقة أو الموجودة ؛
- محاولات لعلاج التشنج العصبي وفعاليته.
- سواء كان أفراد الأسرة أو الأقارب يعانون من تشنج عصبي.
يمكن أن تؤثر زيارة الطبيب بطريقة معينة على الحالة النفسية والعاطفية للشخص ، ونتيجة لذلك قد تنخفض مظاهر التشنجات اللاإرادية العصبية مؤقتًا أو تختفي تمامًا. في مثل هذه الحالات ، قد يطلب منك الطبيب أن توضح بالضبط الحركات التي تسبب إزعاجًا للشخص.
عادة ، لا يسبب تشخيص التشنجات اللاإرادية العصبية صعوبات ويتم التشخيص على أساس مسح وفحص الجهاز العصبي البشري. ومع ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى تدابير تشخيصية إضافية لتحديد سبب المرض ووصف العلاج المناسب.
البحوث المخبرية
تساعد الدراسات المعملية في التعرف على انتهاكات البيئة الداخلية للجسم والاشتباه في بعض الأمراض.لإجراء فحص دم عام في الصباح على معدة فارغة ، خذ 1-2 مليلتر من الدم الشعري ( عادة من البنصر).
في حالة التشنج العصبي ، قد يصف طبيب الأعصاب:
- التصوير المقطعي لعظام الجمجمة.
- التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ.
- تخطيط كهربية الدماغ ( مخطط كهربية الدماغ);
- التخطيط الكهربي للعضلات.
هذه طريقة بحث موصوفة للتشنجات اللاإرادية الثانوية ، والتي يرتبط ظهورها بإصابة الدماغ الرضحية. هذه الطريقةيسمح لك بالحصول على صورة طبقات لعظام الجمجمة وتحديد وجود وتوطين الكسور والنزيف داخل الجمجمة. بجانب، الاشعة المقطعيةقد يكون مفيدًا في تشخيص أورام العظام التي يمكن أن تضغط على مادة الدماغ ، مسببة التشنجات اللاإرادية العصبية.
التصوير بالرنين المغناطيسي
هذه طريقة أكثر دقة لتشخيص آفات مادة الدماغ. يوصف للاشتباه في أورام المخ وآفات الأوعية الدماغية والإصابات المختلفة أمراض جهازية. أيضًا ، بمساعدة التصوير بالرنين المغناطيسي ، يمكن تحديد التغيرات الدماغية في الأمراض العقلية ( مع مرض انفصام الشخصية).
تخطيط كهربية الدماغ
هذه طريقة بسيطة وآمنة لتقييم الحالة الوظيفية لمناطق مختلفة من الدماغ من خلال فحص نشاطها الكهربائي. يسمح لك مخطط كهربية الدماغ أيضًا بتحديد رد فعل مناطق مختلفة من الدماغ لعمل محفزات معينة ، والتي يمكن أن تساعد في تحديد سبب التشنجات اللاإرادية العصبية.
قبل 12 ساعة من الدراسة ، لا ينصح بشرب القهوة والشاي وغيرها من المواد المنشطة للذهان. إجراء مخطط كهربية الدماغ آمن وغير مؤلم. يجلس المريض على كرسي مريح ويغمض عينيه. توضع أقطاب كهربائية خاصة على فروة الرأس ، والتي تقرأ النشاط الكهربائي للدماغ.
أثناء إجراء مخطط كهربية الدماغ ، قد يُطلب من المريض القيام ببعض الإجراءات ( افتح عينيك وأغلقها ، وأغمض عينيك بإحكام ، أو أعد إنتاج حركة التشنج اللاإرادي) وتحديد التغيرات في النشاط في مناطق مختلفة من الدماغ.
التخطيط الكهربي للعضلات
هذه طريقة لتسجيل الجهد الكهربائي للعضلات الهيكلية ، وهي مصممة لدراسة الحالة الوظيفية للعضلات والأعصاب أثناء الراحة وأثناء تقلص العضلات.
جوهر الطريقة على النحو التالي. أقطاب كهربائية خاصة ( الجلد أو الإبرة العضلية) في منطقة العضلة قيد الدراسة. يتم إدخال أقطاب إبرة مباشرة في العضلة قيد الدراسة. يتم توصيل الأقطاب الكهربائية بجهاز خاص - مخطط كهربية العضل الذي يسجل الجهد الكهربائي في العضلات. بعد ذلك ، يُطلب من الشخص إجراء بعض الحركة مع العضلات قيد الدراسة ويتم تسجيل التغييرات في النشاط أثناء تقلص العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم دراسة سرعة توصيل النبضات العصبية على طول الأعصاب التي تعصب العضلات المدروسة.
بمساعدة تخطيط كهربية العضل ، من الممكن الكشف عن زيادة استثارة ألياف العضلات والاضطرابات المختلفة على مستوى التوصيل النبضي على طول الألياف العصبية ، والتي يمكن أن تكون سببًا للتشنج العصبي.
استشارات المتخصصين الآخرين
إذا أثبت أخصائي أمراض الأعصاب ، أثناء عملية التشخيص ، أن حدوث التشنج العصبي ناتج عن مرض أو حالة مرضية أخرى ، يمكنه إحالة المريض للاستشارة إلى طبيب آخر متخصص في المجال المطلوب.لتشخيص التشنجات اللاإرادية ، قد تحتاج إلى استشارة الأخصائيين التاليين:
- طبيب روماتيزم- إذا سبق حدوث التشنج العصبي إصابة في الرأس.
- الطب النفسي- في حالة الاشتباه مرض عقلي.
- دكتور اورام- إذا كنت تشك في وجود ورم في المخ.
- عالم المخدرات- إذا كان هناك اشتباه في أن حدوث التشنجات اللاإرادية ناتج عن تناول أي أدوية أو عقاقير مخدرة أو تعاطي الكحول المزمن.
- عدوى- إذا كنت تشك في وجود عدوى في الدماغ أو أمراض الديدان الطفيلية.
الإسعافات الأولية للتشنجات اللاإرادية العصبية
هناك بعض التمارين والتوصيات التي يمكن أن تقضي مؤقتًا على مظاهر حركات التشنج اللاإرادي أو تقللها. مثل علاجات مثل
إذا كان لديك تقلصات لا إرادية في أي عضلات ( تقليد عضلات الذراعين أو الساقين) ، حاول إجهاد العضلات المصابة بشدة لبضع ثوان. هذا يمكن أن يقضي على أعراض المرض لبعض الوقت - تشنجات العضلات ، لكنه لن يؤثر على سبب المرض بأي شكل من الأشكال ، لذلك ستعاود حركات التشنج اللاإرادي الظهور قريبًا.هذه التقنية هي بطلان في التشنجات اللاإرادية العصبية الناجمة عن العصب الخامس. في هذه الحالة ، يوصى بتقليل تأثير العوامل المهيجة عن طريق تجنب أي لمس لمنطقة خشب الساج.
الإسعافات الأولية للتشنجات العصبية في العين
في كثير من الأحيان ، تشير نفضة العين إلى أن الجسم يحتاج إلى الراحة. يمكن أن تظهر التقلصات اللاإرادية لعضلات العين أثناء العمل المطول على الكمبيوتر ، أو عند قراءة الكتب في غرفة ضعيفة الإضاءة ، أو ببساطة بسبب التعب الشديد.للتخلص بسرعة من التشنج العصبي للعين ، يوصى بما يلي:
- أغمض عينيك وحاول الاسترخاء لمدة 10-15 دقيقة.
- بلل قطعة قطن بالماء الدافئ وضعها على منطقة العين لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- حاول أن تفتح عينيك على أوسع نطاق ممكن ، ثم أغمض عينيك بإحكام لبضع ثوان. كرر هذا التمرين 2-3 مرات.
- ارمش سريعًا بكلتا العينين لمدة 10-15 ثانية ، ثم أغمض عينيك لمدة 1-2 دقيقة وحاول الاسترخاء.
- اضغط برفق على منتصف عظم الحاجب فوق العين المرتجفة. في هذه الحالة ، يحدث التحفيز الميكانيكي لفرع العصب ثلاثي التوائم ، والذي يخرج من التجويف القحفي في هذا المكان ويعصب جلد الجفن العلوي.
علاج التشنجات اللاإرادية العصبية
يشير ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية في مرحلة البلوغ إلى اضطرابات خطيرة في الجهاز العصبي ، لذلك يجب التعامل مع مسألة علاجها على محمل الجد. يجب عليك بالتأكيد تحديد موعد مع طبيب أعصاب ، لأن التشنج العصبي يمكن أن يكون مجرد مظهر من مظاهر مرض آخر أكثر خطورة وخطورة.
بالنسبة للتشنجات اللاإرادية العصبية ، قم بتطبيق:
- العلاج من الإدمان؛
- علاج غير دوائي
- العلاجات البديلة.
العلاج الطبي للتشنجات اللاإرادية العصبية
المهمة الرئيسية علاج بالعقاقيرمع التشنجات اللاإرادية العصبية هو القضاء على مظاهر المرض. لهذا الغرض ، يتم استخدام الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي والحالة النفسية والعاطفية للمريض.مع التشنجات اللاإرادية العصبية الأولية ، يجب إعطاء الأفضلية للمهدئات وفقط إذا كانت غير فعالة ، فانتقل إلى مجموعات أخرى من الأدوية.
غالبًا ما تكون التشنجات اللاإرادية الثانوية غير قابلة للعلاج المهدئات. في مثل هذه الحالات ، يوصى بالبدء باستخدام الأدوية المضادة للذهان ومضادات القلق المستخدمة في علاج معقد، إلى جانب علاج المرض الأساسي الذي تسبب في ظهور التشنج العصبي.
الأدوية المستخدمة لعلاج التشنجات اللاإرادية العصبية
| مجموعة الأدوية | اسم الدواء | تأثيرات | طريقة التطبيق |
| الأدوية المهدئة | صبغة الناردين |
| في الداخل ، نصف ساعة قبل الوجبات ، 20-30 نقطة ، مخففة في نصف كوب ماء مغلي. خذ 3-4 مرات في اليوم. |
| صبغة Motherwort |
| في الداخل ، 30 دقيقة قبل الوجبات ، 40 نقطة من الصبغة. خذ 3 مرات في اليوم. | |
| نوفو باسيت |
| خذ شفويا ، 30 دقيقة قبل الوجبات ، 1 ملعقة صغيرة ( 5 مل) ثلاث مرات باليوم. | |
| مضادات الذهان (مضادات الذهان) | ثيوريدازين |
| في الداخل ، بعد الوجبات ، 50-150 مجم ثلاث مرات في اليوم ( يتم تحديد الجرعة من قبل الطبيب حسب شدة التشنجات اللاإرادية العصبية). مسار العلاج 3-4 أسابيع. علاج الصيانة 75-150 مجم مرة واحدة قبل النوم. |
| هالوبيريدول |
| يؤخذ عن طريق الفم ، بعد الوجبات ، مع كوب كامل من الماء أو الحليب. الجرعة الأولية هي 5 ملغ 3 مرات في اليوم. مسار العلاج 2-3 أشهر. | |
| المهدئات (مزيلات القلق) | فينازيبام |
| يؤخذ عن طريق الفم بعد الوجبات. 1 مجم في الصباح وبعد الظهر ، 2 مجم في المساء قبل النوم. لا ينصح بتناول الفينازيبام لأكثر من أسبوعين ، حيث قد يتطور إدمان المخدرات. يجب إيقاف الدواء بشكل تدريجي. |
| مستحضرات الكالسيوم | جلوكونات الكالسيوم | يعوض نقص الكالسيوم في الجسم. | في الداخل ، 30 دقيقة قبل الوجبات ، 2-3 جرام من المخدرات المهروسة. اشرب كوبًا من الحليب. خذ 3 مرات في اليوم. |
العلاج غير الدوائي للتشنجات اللاإرادية العصبية
إلى جانب العلاج بالعقاقير من التشنجات اللاإرادية العصبية ، من الضروري أيضًا الانتباه إلى التدابير التي تهدف إلى تقوية الجسم ككل. يجب استخدام العلاج غير الدوائي لكل من التشنجات اللاإرادية الأولية والثانوية ، لأنه يساهم في التطبيع الحالة النفسية والعاطفيةواستعادة الوظائف المضطربة للجهاز العصبي المركزي.يشمل العلاج غير الدوائي للتشنجات العصبية ما يلي:
- الامتثال لنظام العمل والراحة ؛
- نوم كامل
- نظام غذائي متوازن
- العلاج النفسي.
إن ظهور التشنجات اللاإرادية هو أحد الإشارات التي تشير إلى أن الجهاز العصبي المركزي يحتاج إلى الراحة. أول شيء يجب فعله في حالة الإصابة بالتشنج العصبي هو مراجعة الروتين اليومي ، إن أمكن ، واستبعاد بعض الأنشطة وتخصيص المزيد من الوقت للراحة.
لقد ثبت أن الإرهاق المستمر في العمل ، وعدم الراحة المناسبة لفترة طويلة يؤدي إلى استنفاد الاحتياطيات الوظيفية للجسم وزيادة حساسية الجهاز العصبي للمثيرات المختلفة.
- استيقظ واخلد إلى الفراش في نفس الوقت ؛
- ممارسة في الصباح وطوال اليوم ؛
- يتوافق مع ساعات العمل ثماني ساعات عمل في اليوم);
- حافظ على نظام الراحة يومين إجازة في الأسبوع ، إجازة إلزامية طوال العام);
- تجنب العمل الزائد في العمل ، والعمل في الليل ؛
- قضاء ما لا يقل عن ساعة واحدة يوميًا في الهواء الطلق كل يوم ؛
- تقليل وقت الكمبيوتر
- حدد أو استبعد مؤقتًا مشاهدة التلفزيون.
ثبت علميًا أن قلة النوم لمدة 2-3 أيام تزيد من حساسية الجهاز العصبي لعوامل الإجهاد المختلفة ، وتقلل من ردود فعل الجسم التكيفية ، وتؤدي إلى التهيج والعدوانية. يؤدي الحرمان من النوم لفترات طويلة إلى اختلال وظيفي أكبر في الجهاز العصبي المركزي والكائن الحي بأكمله ، والذي يمكن أن يتجلى من خلال زيادة التشنجات اللاإرادية العصبية.
- الاستيقاظ والنوم في نفس الوقت.هذا يساهم في تطبيع الإيقاعات البيولوجية للجسم ، ويسهل عمليات النوم والاستيقاظ ، ويساهم في استعادة وظائف الجسم بشكل كامل أثناء النوم.
- التزم بمدة النوم المطلوبة.يحتاج الشخص البالغ إلى ما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات من النوم يوميًا ، ومن المستحسن ألا ينقطع النوم. هذا يساهم في تطبيع بنية وعمق النوم ، وتوفير الاستعادة الكاملة للجهاز العصبي المركزي. الاستيقاظ الليلي المتكرر يعطل بنية النوم ، ونتيجة لذلك ، بحلول الصباح ، بدلاً من الزيادة المتوقعة في النشاط والقوة ، قد يشعر الشخص بالتعب و "الانكسار" ، حتى لو نام لما مجموعه أكثر من 8 - 9 ساعات.
- اخلق ظروفًا مُرضية للنوم ليلًا.قبل الذهاب إلى الفراش ، يوصى بإطفاء جميع مصادر الإضاءة والصوت في الغرفة ( المصابيح الكهربائية والتلفزيون والكمبيوتر). هذا يسهل عملية النوم ، ويمنع الاستيقاظ الليلي ويضمن العمق والبنية الطبيعية للنوم.
- لا تشرب المشروبات المنشطة شاى و قهوة) قبل وقت النوم.تتسبب هذه المشروبات في تنشيط أجزاء مختلفة من الدماغ ، مما يجعل من الصعب النوم ، وينتهك سلامة وعمق وهيكل النوم. نتيجة لذلك ، يمكن لأي شخص أن يستلقي في السرير لفترة طويلة ، غير قادر على النوم. يؤدي هذا إلى قلة النوم وزيادة التوتر العصبي والتهيج ، مما قد يؤثر سلبًا على مسار التشنجات اللاإرادية العصبية.
- لا تأكل الأطعمة البروتينية قبل النوم.السناجب ( اللحوم والبيض والجبن) لها تأثير محفز على الجهاز العصبي المركزي. إن استخدام هذه المنتجات قبل النوم مباشرة ، بالإضافة إلى التأثير السلبي على الجهاز الهضمي ، يمكن أن يؤثر سلبًا على عملية النوم وهيكل النوم.
- لا تنخرط في نشاط عقلي قوي قبل النوم.قبل النوم بساعة أو ساعتين ، لا ينصح بمشاهدة التلفاز والعمل على الكمبيوتر والأنشطة العلمية والحاسوبية. يؤثر بشكل إيجابي على هيكل النوم ليلاً يمشي في الهواء الطلق ، ويهوي الغرفة قبل الذهاب إلى الفراش ، والتأمل.
يشمل النظام الغذائي العقلاني الكامل تناول الطعام المتوازن نوعًا وكميًا ( تحتوي
المتطلبات اليومية للمغنيسيوم هي:
- عند الرجال - 400 ملليغرام في اليوم ؛
- في النساء - 300 ملليغرام لكل ضربة ؛
- عند النساء أثناء الحمل - ما يصل إلى 600 مجم في اليوم.
الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم
| منتج | محتوى المغنيسيوم في 100 جرام من المنتج |
| نخالة الأرز | 780 مجم |
| حبوب السمسم | 500 مجم |
| نخالة القمح | 450 مجم |
| لوز | 240 مجم |
| الحنطة السوداء | 200 مجم |
| جوز | 158 مجم |
| فول | 100 مجم |
العلاج النفسي
يُفهم العلاج النفسي على أنه طريقة للتأثير العلاجي على جسم الإنسان من خلال نفسية. يُشار إلى العلاج النفسي لجميع أنواع التشنجات اللاإرادية العصبية الأولية ، وكذلك كجزء من العلاج المعقد للتشنجات العصبية الثانوية.
يتم إجراء العلاج النفسي بواسطة معالج نفسي. في عملية العلاج ، يساعد الطبيب الشخص على فهم أسباب الموقف المجهد أو التوتر العاطفي ، لإيجاد طرق لحل النزاعات الداخلية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمعالج النفسي تعليم المرضى تقنيات ضبط النفس ، السلوك الصحيحمع الإجهاد.
بعد الخضوع لدورة من العلاج النفسي ، هناك انخفاض كبير في الإجهاد النفسي والعاطفي ، ويتم تطبيع النوم ، وتقل مظاهر التشنجات اللاإرادية العصبية أو تختفي تمامًا.
العلاجات البديلة للتشنجات العصبية
قد يكون لبعض العلاجات آثار مفيدة على التشنجات اللاإرادية من خلال العمل على مستويات مختلفة من الجهاز العصبي العضلي.تشمل العلاجات البديلة للتشنجات اللاإرادية العصبية ما يلي:
- تدليك الاسترخاء
- العلاج بالإبر ( العلاج بالإبر);
- النوم الكهربائي.
- حقن توكسين البوتولينوم أ.
يوجد اليوم أنواع عديدة من التدليك ( الاسترخاء والفراغ والتايلاندية وهلم جرا) التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. يعتبر التدليك المريح الأكثر فعالية من حيث التأثير على الجهاز العصبي.
مع التشنجات اللاإرادية الناتجة عن الإجهاد والتعب المزمن ، فإن الطريقة الأكثر فعالية هي التدليك المريح للظهر والذراعين والساقين وفروة الرأس.
التدليك المريح له التأثيرات التالية:
- يزيل التعب.
- له تأثير مريح ومهدئ.
- يقلل من استثارة الجهاز العصبي.
- يزيل زيادة قوة العضلات.
- يحسن تدفق الدم إلى العضلات.
يُمنع استخدام التدليك المريح لمنطقة الوجه ، خاصةً مع ألم العصب الثلاثي التوائم ، لأن التهيج الميكانيكي لمناطق فرط الحساسية سيكون مصحوبًا بألم شديد وتزايد التشنجات اللاإرادية العصبية.
العلاج بالإبر
الوخز بالإبر طريقة قديمة دواء صيني، والتي تتمثل في تأثير الإبر على نقاط خاصة في جسم الإنسان ( نقاط تركيز الطاقة الحيوية) ، المسؤولة عن عمل بعض الأنظمة والأجهزة.
من خلال الوخز بالإبر يمكنك تحقيق:
- تقليل شدة حركات التشنج اللاإرادي.
- الحد من العصبية شد عضلي;
- تقليل استثارة الجهاز العصبي.
- تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
- القضاء على الإجهاد النفسي والعاطفي.
النوم الكهربائي
يستخدم النوم الكهربائي على نطاق واسع في علاج الحالات المرتبطة بزيادة نشاط الجهاز العصبي المركزي. هذه الطريقة آمنة وغير ضارة وغير مكلفة ، مما يجعلها في متناول أي شخص تقريبًا.
جوهر الطريقة هو إجراء نبضات ضعيفة منخفضة التردد من خلال تجويف العين إلى الدماغ ، مما يعزز عمليات التثبيط فيه ويسبب بداية النوم.
يتم إجراء عملية النوم الكهربائي في غرفة مجهزة بشكل خاص. يُعرض على المريض خلع ملابسه الخارجية ، والاستلقاء على الأريكة في وضع مريح ، وتغطية نفسه ببطانية ومحاولة الاسترخاء ، أي خلق بيئة أقرب ما يمكن إلى النوم الطبيعي.
يتم وضع قناع خاص بأقطاب كهربائية على عيون المريض يتم من خلاله إمداد تيار كهربائي. يتم تحديد التردد والقوة الحالية بشكل فردي لكل مريض ولا تتجاوز عادة 120 هرتز و 1-2 مللي أمبير ، على التوالي.
بعد الإيداع التيار الكهربائيينام المريض عادة في غضون 5 إلى 15 دقيقة. تستغرق العملية بأكملها من 60 إلى 90 دقيقة ، ومسار العلاج هو 10-14 جلسة.
بعد الانتهاء من مسار النوم الكهربائي ، يلاحظ:
- تطبيع الحالة النفسية والعاطفية ؛
- تطبيع النوم الطبيعي
- انخفاض استثارة الجهاز العصبي.
- الحد من شدة التشنجات اللاإرادية العصبية.
حقن توكسين البوتولينوم أ
توكسين البوتولينوم هو أقوى سم عضوي تنتجه البكتيريا اللاهوائية - كلوستريديا ( كلوستريديوم البوتولينوم).
في أغراض طبيةيستخدم توكسين البوتولينوم من النوع أ. عند تناوله عن طريق الحقن العضلي ، يخترق توكسين البوتولينوم نهاية الخلايا العصبية الحركية المشاركة في تكوين المشبك العصبي العضلي ويمنع إطلاق وسيط أستيل كولين ، مما يجعل تقلص العضلات مستحيلًا ويؤدي إلى استرخاء العضلات في الحقن منطقة. وبالتالي ، فإن النبضات العصبية المتولدة أثناء التشنج العصبي في المنطقة خارج الهرمية من الدماغ لا يمكن أن تصل إلى عضلات الهيكل العظمي ، ويتم القضاء تمامًا على مظاهر التشنج العصبي.
بعد منع انتقال النبضات العصبية ، تبدأ عمليات جديدة بالتشكل من نهاية الخلية العصبية الحركية ، والتي تصل إلى ألياف العضلات وتعيد تعصبها ، مما يؤدي إلى استعادة التوصيل العصبي العضلي ، في المتوسط ، بعد 4-6 أشهر حقن توكسين البوتولينوم أ.
يتم تحديد جرعة وموقع حقن توكسين البوتولينوم من قبل الطبيب المعالج بشكل فردي لكل مريض ، اعتمادًا على شدة مظاهر التشنج العصبي والعضلات المصابة.
منع تكرار التشنجات اللاإرادية العصبية
من خلال الرعاية الطبية المؤهلة وفي الوقت المناسب ، يمكن علاج التشنج العصبي. بعد العلاج ، يجب اتباع قواعد معينة لمنع الانتكاس ( إعادة تفاقم) الأمراض. في الوقت نفسه ، يجب الحد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تكرار التشنجات اللاإرادية العصبية أو القضاء عليها تمامًا.| مُستَحسَن | لا ينصح |
|
|
بادئ ذي بدء ، اهدأ: في أغلب الأحيان ، تكون التشنج العصبي غير ضار تمامًا. إذا كنت لا تتذكر بالضبط متى قضيت آخر وقت لك أو قبل الأخير ، فأنت على الأرجح بخير.
شيء آخر هو إذا كان ارتعاش جزء أو جزء آخر من الجسم يطاردك بانتظام. هنا ، من الجدير بالفعل معرفة ما هو ، وربما ، طلب المساعدة الطبية.
ما هي التشنجات اللاإرادية العصبية؟
تم قبول التشنج العصبي إدارة التشنجات اللاإراديةتسمية حركة العضلات غير المنضبطة وغير المرغوب فيها والمتكررة لأي جزء من الجسم.
تشيع التشنجات اللاإرادية العصبية عند الأطفال أكثر من البالغين.
يعاني حوالي 25٪ من الأطفال من التشنجات اللاإرادية المنتظمة. علاوة على ذلك ، يعاني الأولاد منها أكثر من الفتيات. لحسن الحظ ، يتغلب العديد من الأطفال على هذه الحالة.
اضطرابات القراد نوعان:
- محرك. ما يسمى ارتعاش أي أطراف أو عضلات. على سبيل المثال ، - مثال كلاسيكي على التشنج اللاإرادي الحركي.
- صوتي. هذه هي "تشنجات" سليمة: سعال عصبي مفاجئ ، همهمات ، تطهير الحلق ، التكرار اللاوعي وغير المنضبط للأصوات أو المقاطع.
هناك نوع ثالث - متلازمة توريت ، وتشمل أعراضه كلا من التشنجات اللاإرادية الحركية والصوتية في مجموعة واسعة من المظاهر. لكن هذا الانهيار العصبي قوي لدرجة أنه يتم تشخيصه في سن مبكرة. إذا كنت قد عشت إلى السؤال الواعي: "ما الذي ينتفض جفني من وقت لآخر؟" - متلازمة توريت بالتأكيد ليست متعلقة بك (وهذا جيد). دعونا نتعامل مع الأولين.
من أين تأتي التشنج اللاإرادي؟
الجواب القاطع على هذا السؤال هو العلم الحديثلا اضطرابات التشنج والتشنجات. يُعتقد أن التشنجات اللاإرادية تنجم عن نبضات كهربائية عشوائية في الدماغ. ولكن من أين أتوا ولماذا يتم تكرارها لم يتم تحديده بالضبط.
يقترح العلماء أن حدوث التشنجات اللاإرادية قد يكون راجعا إلى اضطراب عرة عابر (اضطراب عرة مؤقت)مع التفاعلات الكيميائية في الدماغ. تتأثر الكيمياء بشكل فعال وسلبي بما يلي:
- أصل مختلف، بما في ذلك تلك المتعلقة بالاختلافات في درجات الحرارة والاختلافات في الإضاءة ؛
- الالتهابات.
- إصابة بالرأس.
- الأضرار التي تلحق بالمادة الرمادية بسبب الأمراض الخطيرة: الأورام ، ومرض هنتنغتون ، ومرض كروتزفيلد جاكوب ، وما إلى ذلك.
متى تظهر التشنج العصبي للطبيب
نكرر: يمكنك تجاهل العلامة لمرة واحدة. على الأرجح ، يرتبط بالتعب أو ، على سبيل المثال ، تغيرات درجة الحرارة.
ومع ذلك ، يحدث أن تصبح التشنجات اللاإرادية مهووسة: فهي تحدث بانتظام وتؤدي بشكل خطير إلى تدهور نوعية الحياة. إذا كانت هذه هي الحالة ، فاستشر معالجًا أو طبيب أعصاب لمعرفة ما يحدث وكيفية التعامل معه.
سيسألك الطبيب بعض الأسئلة:
- في أي عمر بدأت التشنجات اللاإرادية الخاصة بك؟
- كم من الوقت تستمر النوبات؟
- ما مدى شدة الأعراض؟
ستساعدك الإجابات في معرفة ما إذا كان اضطرابك قصير المدى أم مزمنًا (سيتطلب هذا النموذج علاجًا أكثر جدية). تكون التشنجات اللاإرادية المزمنة أكثر وضوحًا وطويلة الأمد. يظهرون قبل سن 18 ويعودون بانتظام.
إذا كنت قد عانيت من التشنج العصبي مؤخرًا (أقل من عام) وتكررت عدة مرات في الشهر ، فسيصنفه الطبيب على أنه قصير المدى.
إذا اشتبه الأخصائي خلال الفحص الأولي في وجود أسباب أكثر خطورة للتشنجات اللاإرادية ، فسيتم تكليفك باختبارات إضافية: اختبارات الدم ، وربما فحص الدماغ بالكمبيوتر. هذا سوف يساعد في القضاء الأمراض الخطيرةوتلف المادة الرمادية. إذا تم العثور على المرض ، سيبدأ العلاج به.
كيفية التخلص من التشنج العصبي
في أغلب الأحيان ، لا يتطلب النموذج قصير الأمد العلاج. سيوصيك الطبيب بتعديل نمط حياتك فقط:
- الحد من التوتر.
- كل جيدا.
- تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
إذا لم يساعد ذلك ، فسوف يعرض عليك المسعف ربط "المدفعية الثقيلة". ويشمل:
- العلاج السلوكي. ستساعدك الفصول مع طبيب نفساني إما على التحكم في عواطفك بشكل أفضل ، وتعليمك كيفية إدارة التوتر ، وفي النهاية تقليل تواتر التشنجات اللاإرادية.
- علاج طبي. طبيبها يختار لحالة معينة. قد يستفيد بعض المرضى من مضادات الاكتئاب. البعض الآخر هو مضادات الاختلاج ومرخيات العضلات (تقلل هذه الأدوية من توتر العضلات) أو حقن البوتوكس (بشكل عام تمنع نشاط العضلات في منطقة معينة). والثالث هو الأدوية التي تخفض مستوى الناقلات العصبية التي تجعل الدماغ "يتخطى" الإشارات الكهربائية الخاطئة.
لحسن الحظ ، فإن التكهن مواتٍ. إذا اتبعت توصيات الطبيب ، فستصبح التشنجات اللاإرادية قصيرة المدى شيئًا من الماضي في غضون بضعة أشهر. وحتى في الحالات المزمنة والخطيرة ، سيخفف العلاج الأعراض بشكل كبير.
يمكن ملاحظة تقلص العضلات المستقل في أي شخص. التشنجات اللاإرادية تنطوي على خطر جسيم وتشير إلى وجود مشاكل معينة في الجسم. لذلك ، من المهم تحديد المصدر الأساسي للاضطراب والمضي قدمًا في العلاج المناسب.
المتطلبات الأساسية لظهور التشنجات اللاإرادية العصبية
يعتبر السبب الرئيسي لتقلص العضلات هو اضطراب عصبي. في هذه الحالة ، يرسل الدماغ نبضات خاطئة تتقلص العضلات بسرعة.
هناك عوامل أخرى تثير أعراضًا مزعجة:
- إصابة الدماغ؛
- نقص المعادن
- أمراض العيون
- الإرهاق المنتظم لأعضاء الرؤية.
- الاستخدام المتكرر للكحول والقهوة.
- التدخين؛
- تصلب الشرايين؛
- ظروف المناعة الذاتية
- بيئة سيئة
- أخذ المنشطات النفسية
- ضعف في الكلى والكبد.
- أمراض عقلية؛
- الالتهابات البكتيرية؛
- السكري؛
- التسمم بأول أكسيد الكربون.
يمكن أن يكون سبب فرط الحركة لدى المرضى الصغار هو الوراثة السيئة والضغط المنتظم والعلاقات الأسرية المختلة وسوء التغذية.
في حالة حدوث تشنجات في الشفة السفلية لدى شخص بالغ ، فقد تكون الأسباب مرتبطة بأمراض الغدد الصماء واضطرابات الجهاز العصبي المركزي والإجهاد المسبب والتعب الشديد. هناك الآلاف من النهايات العصبية على الوجه. الحالة المرضيةالأوعية الدموية في هذه المنطقة تسبب أيضًا خدرًا ، ألمفي الشفة.
في أغلب الأحيان ، لوحظ ارتعاش في العين والشفتين والأطراف لدى الأشخاص المرتبطين بالعمل الفكري. سكان المدن الكبيرة أكثر عرضة لخشب الساج.
تحدث التشنج العصبي أثناء الحمل بسبب التغيرات في الخلفية الهرمونية ونمط الحياة المعتاد. خلال فترة الحمل ، تعاني المرأة من تحول نفسي-عاطفي ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض غير سارة. النبض في الرحم ، على غرار القراد ، يرتبط بفواق الطفل ، وزيادة الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية.
يحدث ارتعاش الأنف بسبب تقلص العضلات بسبب أمر خاطئ لمناطق الدماغ المسؤولة عن حركة وتنظيم توتر العضلات. غالبًا ما يكون سبب هذا النوع من فرط الحركة هو التهاب السحايا ، وزيادة الضغط داخل الجمجمة ، والعصاب ، والاكتئاب ، والاستعداد الوراثي ، وتهيج المستقبلات الحسية.
التصنيف والأعراض
عادة ، تظهر التشنجات اللاإرادية نفسها في شكل تقلصات عضلية عفوية. تختلف أعراضه حسب موقع التوطين:
- فرط حركة اليدين والقدمين. ترتعش الأطراف بشكل لا إرادي ، والشخص يداوس ويقفز وينبض في راحتيه.
- وجه. يرافقه وميض منتظم ، وفتح لا إرادي للفم ، وحركات غريبة للحاجبين ، ورجفة في الأنف.
- معدة. يتميز بانقباض غير منضبط لعضلات البطن والحوض.
- الرأس والرقبة. يقوم الرجل بدوران آلي ، إيماءات حادة.
- جهاز صوتي. يلفظ المريض الأصوات والمقاطع دون حسيب ولا رقيب. في الحالات المتقدمة ، يظهر الشخص السعال النباحي، تعوي ونخر.
هناك بعض مجموعات القراد التي تم تصنيفها وفقًا لخصائص معينة. وتشمل هذه:
- محرك بسيط. موزعة على مجموعة عضلية واحدة. على سبيل المثال ، ارتجاف العينين ، تجعد الأنف ، سحق الأصابع ، هز مفاصل الكتف.
- شكل معقد المحرك. يتجلى في شكل كشر ، حركات مائلة على الأرض ، عض الشفة ، سترات أو سراويل.
- صوتي. وتتميز بالشم والتلعثم والشتائم والشتائم.
يتم تقسيم التشنجات اللاإرادية العصبية حسب شكل الشدة. فهي مزمنة وعرضية. النوع الأول يستمر لفترة طويلة من الزمن ، بينما النوع الثاني يحدث مرة واحدة ونادرًا ما يتكرر.
علاجات فعالة
يتم علاج تقلص العضلات من قبل طبيب أعصاب وطبيب نفساني.
اعتمادًا على مجال توطين التشنج العصبي وسببه ودرجة إهماله ، يتم وصف دورة علاجية.
العلاج الطبي
يتمكن الكثير من الناس من التخلص من التشنج العصبي بمفردهم ، باتباع نمط الحياة الصحيح والتخلص من التوتر. أحيانًا يكون الاضطراب ناتجًا عن حالة طبية أخرى. في هذه الحالة ، يجب أن يبدأ علاج التشنج العصبي بالقضاء على علم الأمراض الرئيسي. في أغلب الأحيان ، يوصف المريض المهدئات. يتم وصف المجموعات التالية من الأجهزة اللوحية للتشنج العصبي:
- صبغات (موذرورت ، فاليريان) ؛
- المهدئات ("فينازيبام" ، "ديازيبام") ؛
- مضادات الاكتئاب ("فلوكستين") ؛
- المؤثرات العقلية ("بيموزيد" ، "هالوبيريدول").
يجب على النساء الحوامل عدم تناول أي أدوية لفرط الحركة من تلقاء أنفسهن ؛ يجب استشارة طبيب أمراض النساء حول العلاج.
إذا كانت التشنجات اللاإرادية ناتجة عن المواقف العصيبة ، والعنف الذي تعرضت له في مرحلة الطفولة ، فيجب عليك طلب المساعدة من معالج نفسي. غالبًا ما يستخدم الأخصائي العلاجات السلوكية والعائلية. باستخدام هذه التقنيات ، يمكنك إزالة الأسباب النفسية للتشنجات اللاإرادية ، وتعلم التحكم في تشنجات العضلات. للإنجاز نتيجة ايجابيةدعم الأحباء مهم جدًا.
في حالات نادرة مطلوب تدخل جراحياستخدام مادة البوتوكس لإرخاء العضلات. طريقة لتحفيز الدماغ العميق قيد التطوير. يتم استخدامه فقط في الحالات الشديدة.
الوصفات الشعبية
هناك العديد من العلاجات المتاحة للمساعدة في تخفيف إجهاد العين في المنزل:
- ينصح بالتنفس الزيوت الأساسيةالقرفة والخزامى والكرايل. يتم إضافتهم إلى الحمام.
- من الضروري الاستلقاء على ظهرك وإغلاق جفونك ورسم الحرف "s" بشفتيك.
- يمكنك تحضير دواء من نبات إبرة الراعي. للقيام بذلك ، قم بغلي ثلاث أوراق في كوب من الماء المغلي. يتم شرب التركيبة الناتجة خلال النهار بعدة جرعات.
- إذا كان سبب تشنج العين هو التعب ، فأنت بحاجة إلى خلط ملعقة صغيرة من العسل وكوب ونصف من الماء الساخن. في التركيبة الناتجة ، يتم ترطيب قطعة قطن وتطبيقها على أعضاء الرؤية لمدة عشر دقائق.
قبل استخدام الطرق التقليدية ، يجب استشارة الطبيب.
تمارين
تمارين خاصة تسمى "الفراشة" تساعد في التخلص من التشنجات اللاإرادية للعيون. اجعلهم هكذا:
- تخيل أن الجفون هي أجنحة الفراشة.
- ارمشهم خمس مرات.
- أغمض أعينهم بإحكام وافتح أعينهم بحدة ؛
- كرر الإجراءات حتى تمزق ؛
- تغطية الجفون وتدليكها.
- وميض لمدة أربعين ثانية ؛
- خفض الجفون في منتصف الطريق ، في محاولة لوقف الارتعاش ؛
- أغمض عينيك وقم بتدليك طيات الجلد مرة أخرى.
هذه التمارين مناسبة لكل من المرضى البالغين والشباب.
القائمة الصحيحة
سيساعد النظام الغذائي المتوازن في القضاء على القراد بشكل أسرع ، بغض النظر عن المنطقة التي تظهر فيها.
من المهم تناول الأطعمة الغنية بالجليسين والكالسيوم والمغنيسيوم.وتشمل هذه:
- منتجات الألبان؛
- منتجات الخبز بالنخالة.
- الحنطة السوداء؛
- الكزبرة.
- مشمش مجفف؛
- لحم أرنب؛
- الشمندر؛
- التوت الأحمر؛
- فول؛
- مصباح.
هذه منتجات ميسورة التكلفة تساعد في سد النقص في المواد المهمة. يجدر الحد من استخدام التوابل الحارة والحارة ، Coca-Cola. من المفيد استكمال القائمة اليومية بالعنب والخوخ والمشمش والسبانخ والبطيخ والمكسرات ، بيض طائرة السمان.
الوقاية من التشنجات اللاإرادية العصبية
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الاعتناء بنمط حياة صحي وروتين يومي كفؤ. من المهم الاستماع إلى التوصيات الأخرى:
- لا يمكنك إجهاد أجهزة الرؤية لفترة طويلة.
- تخلص من التوتر والقلق من حياتك. في المواقف المتوترة ، تحتاج إلى التنفس بعمق ، وتهدئة نفسك في الداخل.
- يُنصح بزيارة المسبح والاستماع إلى ألحان الاسترخاء والاشتراك في جلسة تدليك والتأمل.
- من المفيد إجراء الوخز بالإبر وإجراء العلاج بالابر بانتظام.
- اخرج من المدينة في كثير من الأحيان.
- من المهم اتباع جميع توصيات الطبيب والخضوع لفحوصات الجسم في الوقت المحدد.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الإيثانول والشاي القوي والصودا والكافيين من النظام الغذائي.
- تحتاج إلى النوم سبع أو ثماني ساعات على الأقل.
- يجدر التقليل من مشاهدة أفلام الحركة والرعب.
التشنج العصبي هو انقباض لا إرادي لعضلات الوجه ، وأحيانًا الرقبة. هذا الانحرافيتم التعبير عنها بشكل رئيسي من خلال الوخز الصغير. تقلصات العضلات غير المنضبطة ليست شائعة وقد حدثت مرة واحدة في كل فرد تقريبًا. على سبيل المثال ، في معظم الأشخاص الذين يعانون من إرهاق نفسي وعاطفي قوي ، يُلاحظ ظهور ارتعاش نمطي في الجفون. من المعروف أن التشنج العصبي في العين وتقلص عضلات التقليد أكثر شيوعًا. في مرحلة الطفولة (حتى سن العاشرة) ، تعتبر التشنجات اللاإرادية هي المشكلة الأكثر شيوعًا للمسببات العصبية ، والتي توجد في فتاة واحدة من بين مائة و 13 ٪ من الأطفال الذكور. الظاهرة الموصوفة لا تحتاج إلى علاج دوائي ، لأنها لا تسبب ضررًا لجسم الطفل ، وكذلك للفرد الناضج. العلاج ضروري فقط في حالة انحطاط التشنجات اللاإرادية المؤقتة إلى ظاهرة دائمة.
أسباب التشنج العصبي
العامل الرئيسي الذي يساهم في ظهور التشنجات اللاإرادية هو خلل في الجهاز العصبي. يرسل الدماغ البشري نبضات عصبية "غير صحيحة" إلى العضلات ، مما يجبرها على الانقباض بسرعة وبشكل موحد. هذه الظاهرة لا إرادية ، وبالتالي لا يمكن للفرد نفسه أن يوقف النفضة.
هناك ثلاثة اختلافات في التشنجات اللاإرادية ، ويرجع تصنيفها إلى السبب الذي أدى إلى عدم توازن الجهاز العصبي: الأولية (نفسية المنشأ ، مجهول السبب) ، والثانوية (العرضية) والوراثية (تنشأ نتيجة أمراض وراثية تؤدي إلى تلف. للتركيبات الخلوية للجهاز العصبي).
من بين أسباب التشنجات الأولية التي تبدأ في الطفولة ، هناك:
- الصدمة النفسية والعاطفية.
قد تكون الصدمة النفسية والعاطفية التي تسببت في ظهور الارتعاش النمطي طبيعة حادة، على سبيل المثال ، مع نوبة واحدة من الخوف المفاجئ والألم الشديد والمزمن. إن الجهاز العصبي لسكان الكوكب الصغار غير متشكل ، وبالتالي فإن آليات تنظيم الأعمال الحركية غير كاملة. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يؤدي رد الفعل العنيف للظروف السلبية إلى ظهور اضطراب التشنج اللاإرادي. في بعض الأحيان يتم ملاحظة التشنجات اللاإرادية العصبية عند الشخص الناضج.
تحدث التشنجات اللاإرادية العصبية ذات الأصل الأساسي عند البالغين بسبب الإجهاد المتكرر وضعف الجهاز العصبي.
تتميز هذه التشنجات بمسار حميد. عادة ما يمرون دائمًا من تلقاء أنفسهم دون استخدام الأدوية الصيدلانية.
يمكن أن تحدث التشنجات اللاإرادية العصبية من أصل ثانوي عن طريق:
- أمراض الدماغ المعدية.
- التسمم بأول أكسيد الكربون؛
- تناول عدد من الأدوية الصيدلانية ، على سبيل المثال ، المؤثرات العقلية أو مضادات الاختلاج ؛
- تلف الشعيرات الدموية في الدماغ (تصلب الشرايين والسكتة الدماغية) ؛
- خلل في وظائف الكلى أو الكبد ، مما يؤدي إلى زيادة تركيز المواد السامة التي تؤثر على الجهاز العصبي في الدم ؛
- الأمراض العقلية مثل:،؛
- عمليات الورم في الدماغ.
- التهاب العصب الثالث؛
تشخيص التشنجات اللاإرادية
من أجل تشخيص الانحراف المعني ، يجب التمييز بين التشنجات اللاإرادية والأفعال الحركية الناتجة عن وجود أمراض أخرى ، على سبيل المثال ، خلل التوتر العضلي ، الرمع العضلي ، الرقص ، العمليات التي تسببها التشوهات الحركية النمطية ، النبضات القهرية.
أيضًا تشخيص متباينمهم جدًا لفهم كيفية علاج التشنجات اللاإرادية. يقترح استبعاد أمراض مثل: خلل التوتر ، خلل الحركة الانتيابي ، الرقص ، أمراض وراثية أخرى ، أسباب ثانوية. بالإضافة إلى متلازمة توريت ، يمكن أن تظهر الأمراض التالية على شكل تشنجات أو في شكل أفعال حركية نمطية: اضطرابات النمو ، ومرض هنتنغتون ، ورقص سيدنهام ، وخلل التوتر العضلي مجهول السبب ، والاضطراب الحركي النمطي ، وانحرافات مدى التوحد ، وكثرة الخلايا العصبية ، والتصلب الدرني ، وضمور دوشين العضلي ، مرض ويلسون. يجب أيضًا استبعاد بعض الطفرات الصبغية: متلازمة داون ، كلاينفيلتر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث التشنج العصبي بسبب أسباب مكتسبة عند تناولها. المخدراتوإصابات الرأس والسكتات الدماغية والتهاب الدماغ. في الأساس ، هذه الخيارات أقل شيوعًا من اضطرابات التشنج اللاإرادي. لذلك ، فإن الفحوصات أو الفحوصات الطبية ليست ضرورية دائمًا. في كثير من الأحيان ، لاستبعاد مرض معين ، يكون الفحص الشامل وسجلات الدم كافيين.
تعتبر تشنجات القراد بشكل عام أكثر متلازمة الطفولة ، ولكنها تحدث في بعض الأحيان عند البالغين وغالبًا ما تكون بسبب أسباب ثانوية. لا تعتبر التشنجات التي تظهر لأول مرة بعد 18 عامًا من مظاهر متلازمة توريت ، ولكن غالبًا ما يتم تشخيصها على أنها اضطرابات أخرى محددة أو غير محددة.
إذا لزم الأمر ، يمكن وصف الاختبارات من أجل استبعاد الأمراض الأخرى. على سبيل المثال ، إذا كان من المستحيل أثناء مسار التشخيص التمييز بين التشنجات اللاإرادية للمريض أو التشنجات ، يوصى بإجراء مخطط كهربية الدماغ. أيضًا ، من أجل استبعاد أمراض الدماغ ، يجب وصف التصوير بالرنين المغناطيسي. لاستبعاد قصور الغدة الدرقية ، يوصى بقياس تركيز هرمون الغدة الدرقية.
غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى تحليل البول للكشف عن المواد المخدرة أو المنشطات الأخرى عند ملاحظة التشنجات عند المراهقين أو البالغين الذين تظهر تقلصاتهم اللاإرادية بشكل غير متوقع ، وهناك مظاهر سلوكية أخرى.
إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض الكبد ، فإن تحليل مستوى السيرولوبلازمين والنحاس سيساعد في استبعاد مرض ويلسون.
تشير التشنجات اللاإرادية ، الموجودة في البالغين ، إلى وجود انحرافات في أداء الجهاز العصبي. لذلك ، مع بعض الاستثناءات ، يتطلب المرض المعني استشارة مؤهلة من طبيب أعصاب.
تتضمن استشارة طبيب الأعصاب استجواب المريض ، وتقييم حالة الفرد ، وإجراء عملية و البحوث المخبريةوالاستشارات من المتخصصين الآخرين وتقييم الجهاز العصبي.
يتضمن الاستطلاع توضيحًا:
- الوقت وكذلك ظروف ظهور التشنج العصبي ؛
- مدة وجود القراد ؛
- الأمراض المنقولة أو الموجودة ؛
- محاولات القضاء على القراد وفعاليتها ؛
- ما إذا كان أفراد الأسرة الآخرون لديهم علامة.
بعد المسح ، يتم إجراء دراسة منهجية للجهاز العصبي ، وتقييم الوظائف الحركية والحسية ، وتحديد قوة العضلات ، وكذلك شدة ردود الفعل.
لتشخيص المرض الموصوف ، يوصى بوصف مثل هذه الفحوصات المخبرية مثل تصوير الأيونوجرام المستخدم للكشف عن كمية الشوارد في الدم (يؤدي نقص المغنيسيوم أو الكالسيوم إلى زيادة قوة العضلات ، والتي يمكن التعبير عنها بالتشنجات) ، اختبار دم عام يساعد على تحديد وجود مرض ذي طبيعة معدية ، يستخدم براز الدراسة للكشف عن بيض الديدان الطفيلية.
علاج التشنج العصبي
التشنجات اللاإرادية العصبية هي أفعال حركية غير واعية لا يستطيع الفرد السيطرة عليها. تكمن خصوصيتهم في عدم وجود تشنجات عفوية عندما يقوم الشخص بعمل حركي هادف. هذا يرجع إلى حقيقة أن الدماغ يتحكم في تنفيذ حركة معينة في هذه اللحظة بالذات ، وبالتالي لا يفوتك التشنجات اللاإرادية العشوائية غير المنضبطة بالرأس.
على الرغم من الضرر النسبي للأفعال الحركية غير المنضبطة ، فلا يزال من الضروري فهم كيفية التخلص من التشنجات اللاإرادية العصبية.
مع ظهور تشنجات عضلية عفوية بشكل غير متوقع في أي منطقة ، فمن المستحسن إجهاد العضلات المتقلصة بشدة لفترة قصيرة. سيؤدي هذا الإجراء إلى تعليق ظهور المرض لفترة غير محددة ، ولكنه لن يلغي سبب الانحراف المعني.
هذه التقنية الموصوفة هي بطلان إذا كان الارتعاش ناتجًا عن التهاب العصب الثلاثي التوائم. يوصى هنا بتقليل تأثير المهيجات قدر الإمكان ، وتجنب أي لمس لمنطقة خشب الساج.
كيف تتخلص من التشنج العصبي للعين؟ فيما يلي التوصيات. غالبًا ما يشير ارتعاش العين إلى حاجة الجسم للراحة. يمكن أن تحدث الهزات العضلية العفوية مع الاستخدام المطول للكمبيوتر ، أو عند القراءة في غرفة مضاءة بشكل خافت ، أو من التعب.
للتخلص بسرعة من قرادة العين ، يجب عليك:
- أغمض عينيك لمدة 15 دقيقة واسترخي ؛
- وضع ضمادات قطنية ، منقوعة مسبقًا في سائل دافئ ، على منطقة الجفن ؛
- حاول أن تفتح عينيك على أوسع نطاق ممكن ، ثم أغمض عينيك بقوة لبضع ثوان ، وكرر هذا التمرين 3 مرات ؛
- اضغط برفق على منتصف قوس الحاجب الموجود فوق العين المرتجفة ؛
- ارمش سريعًا بكلتا العينين لمدة 15 ثانية ، ثم أغمض عينيك لمدة دقيقتين واسترخي.
طرق علاج التشنج العصبي موضحة أدناه. من أجل التخلص من التشنجات غير المنضبط ، يتم استخدام الأدوية الصيدلانية والعلاج غير الدوائي والطب البديل.
إن أهم مهمة للتصحيح الطبي لاضطراب التوتر العصبي هي تخفيف الأعراض والقضاء على السبب الذي أدى إلى ظهور المرض. لوقف نوبات الوخز ، يتم وصف الأدوية التي تؤثر على النفساني. المجال العاطفيالمريض والجهاز العصبي.
مع التشنجات الأولية ، يتم إعطاء الأفضلية للأدوية المهدئة (على سبيل المثال ، الأدوية). إذا لم يكن هناك تأثير ، يمكنك الانتقال إلى مجموعات أكثر خطورة من الأدوية.
التشنجات اللاإرادية للمسببات الثانوية ليست قابلة للعلاج المهدئ. يوصى هنا ببدء الإجراءات التصحيحية باستخدام الأدوية المضادة للقلق ومضادات الذهان. توصف هذه الأدوية بالتزامن مع علاج المرض الأساسي.
من أجل تثبيت عمل الجهاز العصبي ، كعلاج إضافي ، يوصى بتناول مشروب شاي عادي مع بلسم الليمون أو النعناع.
بالإضافة إلى الأدوية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى العلاج العام للتقوية. يمكن استخدام العلاج غير الدوائي لكل من الوخزات الأولية و القراد الثانوي، لأنها تعمل على تطبيع التوازن النفسي والعاطفي واستعادة الوظائف المحبطة للجهاز العصبي.
يشمل العلاج غير الدوائي: النوم الجيد ، والالتزام بالروتين اليومي ، والتغذية العقلانية ، وأساليب العلاج النفسي.
ظهور التشنجات اللاإرادية العصبية هو إشارة مهمة إلى أن الجسم يحتاج إلى استراحة. لذلك ، عندما تظهر ارتعاش لا يمكن السيطرة عليه ، يجب أولاً وقبل كل شيء إعادة النظر في الروتين اليومي ، واستبعاد ، إن أمكن ، بعض أنواع الأنشطة ، وتخصيص المزيد من الوقت للراحة.
يؤدي الإرهاق المستمر وعدم الراحة المناسبة لفترة طويلة إلى استنفاد موارد الجسم الوظيفية وزيادة التعرض لمحفزات الجهاز العصبي.
- الاستيقاظ والنوم في نفس الوقت ؛
- مراقبة نظام العمل ؛
- القيام بتمارين.
- اتبع نظام الراحة (عطلة ، أيام إجازة) ؛
- تجنب العمل الليلي والإرهاق ؛
- قلل من قضاء الوقت على الكمبيوتر ؛
الحد من مشاهدة التلفزيون أو القضاء عليه تمامًا.
قلة النوم لعدة أيام تزيد من قابلية الجسم لتأثيرات الضغوطات ، ويقلل من الجهاز العصبي ، والأسباب. تؤدي قلة النوم المطولة إلى اختلال وظيفي أكبر في الجهاز العصبي ، والذي يتجلى غالبًا في زيادة التشنجات اللاإرادية العصبية.
طريقة ممتازة للتخلص من الانتهاك الذي يعتبر مؤلمًا هو الاستحمام بالاسترخاء باستخدام ملح البحر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العلاج بالروائح له تأثير رائع يهدف إلى الاسترخاء.
وتجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للأفراد الذين يعانون من الارتعاش العصبي ، فإن دعم الأسرة مهم للغاية. يجب أن يساهم الأقارب في خلق جو من الهدوء في المنزل. غالبًا ما يكون دعم البيئة المباشرة ورعايتهم وتفهمهم هو الذي يساهم في التخلص السريع من ارتعاش العضلات المفاجئ غير المنضبط.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ولا يمكن أن تحل محل المشورة المهنية والمساعدة الطبية المؤهلة. عند أدنى شك من هذا المرضتأكد من استشارة طبيبك!
يشير التشنج العصبي على الوجه إلى خلل في الجهاز العصبي ، مما يعني أنه خطير للغاية على الشخص ، ويتطلب العلاج الفعالبدلا من التقاعس السلبي.
التشنج العصبي هو ارتعاش عضلي واحد أو متكرر يحدث بشكل لا إرادي ، أي لا يعتمد على رغبة الشخص. تخلق التشنج العصبي على الوجه انزعاجًا ثلاثيًا للشخص. بادئ ذي بدء ، هذا شعور غير سار، في الحرج الثاني أمام الآخرين ، وفي الثالث علامة على مرض أكثر خطورة أو عاقبة.
يمكن أن تكون أسباب التشنجات اللاإرادية العصبية: زيادة الاستثارة العصبية. شد عضلي؛ نقص الكالسيوم في الجسم. الأضرار المعدية أو السامة للأعصاب. نقل الأمراض المعدية والصدمات النفسية.
إذا ظهرت تشنجات عصبية على الوجه ، فماذا أفعل أولاً؟ يجب ألا تختبئ من الناس وأن تكون وحيدًا مع هذا المرض. مثل هذا السلوك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف ، مما يؤدي إلى مزيد من التهيج العصبي. على العكس من ذلك ، يجب على الشخص محاولة التهدئة تمامًا والاسترخاء في جو خفيف وممتع. إذا كانت العرة العصبية تزعجك يوميًا ، فهذا سبب واضح لرؤية الطبيب.
عندما تكون هناك ثقة في أن سبب التشنج العصبي هو إجهاد العضلات أو زيادة استثارة الجهاز العصبي ، يمكنك التخلص منه في المنزل بمساعدة التمارين الخاصة والاسترخاء العاطفي. لتخفيف التوتر من عضلات الوجه ، يكفي اتخاذ وضع مريح والاسترخاء قدر الإمكان. يجب أن تركز كل أفكارك في هذه اللحظة على الوجه ، والتفكير في كيفية اختفاء التعب تدريجيًا. سيساعد الاسترخاء اليومي على تخفيف التوتر ، وسيؤدي الانسجام الداخلي والهدوء إلى تنظيم المجال العاطفي. من أجل تقوية الجهاز العصبي ، يمكنك أن تأخذ صبغات من Motherwort أو حشيشة الهر.
إذا كنت قلقًا بشأن التشنج العصبي ، فيمكن أيضًا إجراء العلاج باستخدام الوصفات الشعبية. لتحضير مغلي 3 ملاعق كبيرة. ل. خليط موز الجنة مع 1 ملعقة كبيرة. ل. أوراق شجر معطرة و 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور اليانسون. يتم سحق المكونات وسكبها بالماء المغلي بكمية 0.5 لتر. يضاف 300 جرام من العسل ونصف ليمونة مطحونة إلى التركيبة. يجب وضع المشروب على نار صغيرة لمدة 10 دقائق. عندما يبرد المرق ، يتم ترشيحه وشربه 2-4 ملاعق كبيرة. ل. 2-3 مرات في اليوم. العلاج الشعبي له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، مما يعني أنه يساعد في علاج التشنجات اللاإرادية.
يمكن استخدام شاي الأعشاب لعلاج التشنجات اللاإرادية التي تحدث بعد إجهاد العضلات أو التعب العاطفي. لصنع الشاي ، تحتاج أولاً إلى خلط 2 ملعقة كبيرة. ل. جذور حشيشة الهر ، 3 ملاعق كبيرة. ل. زهور البابونج الطبية ، 2 ملعقة كبيرة. ل. أوراق ميليسا والنعناع. ضعي 1-2 ملعقة صغيرة في الكوب. أعشاب مختلطة ، صب الماء المغلي والإصرار. استخدم التسريب 2-3 مرات في اليوم.
يمكن تحضير الشاي حسب وصفة أخرى. 3 ملاعق كبيرة. ل. يتم خلط جذر حشيشة الهر مع 3 ق. ل. أوراق النعناع ، 3 ملاعق كبيرة. ل. أوراق التوت ، 4 ملاعق كبيرة. ل. أوراق الساعة trefoil و 2 ملعقة كبيرة. ل. أوراق الفراولة. تُسكب التركيبة الكاملة للأعشاب في جرة ، والتي تأخذ منها 1-2 ملعقة صغيرة في كل مرة قبل الطهي. ، تغفو في كوب وتسكب الماء المغلي. عندما يبرد قليلاً ، يكون المشروب جاهزًا للشرب.
كأداة إضافية لتثبيت الجهاز العصبي ، يمكنك تناول الشاي العادي مع النعناع أو بلسم الليمون.
إذا كنت قلقًا بشأن التشنج العصبي ، يوصي الطب التقليدي بوضع أوراق إبرة الراعي الخضراء على وجهك. أولاً ، يتم سحقهم ، ثم يتم وضعهم على منطقة معينة من الوجه ، ومغطاة بقطعة قماش طبيعية ومربوطة بغطاء. تستغرق العملية ساعة واحدة. بعد 3-5 جلسات ، يجب أن تتوقف التشنج العصبي.
وتجدر الإشارة إلى أن الأموال الطب التقليديلا يمكن تناوله إلا بعد استشارة الطبيب الذي سيخبر بدقة عن سبب القراد ويصف العلاج. من المهم أن تعرف أن العلاج الذاتي يمكن أن يكون خطيرًا للغاية ، لأنه ليس فقط الإجهاد المفرط أو فرط الاستثارة يمكن أن يثير تشنجات عصبية. هناك أسباب أكثر خطورة ، والتي ، بالإضافة إلى العلاجات الشعبية ، تتطلب أيضًا الأدوية.
يمكن أن تظهر التشنجات اللاإرادية العصبية على الوجه كرد فعل تم إصلاحه بعد مرض طويل. على سبيل المثال ، يمكن إصلاح رد الفعل الوامض المستمر بعد التهاب الجفون. في هذه الحالة ، لعلاج التشنج العصبي تمامًا ، تحتاج إلى مساعدة معالج نفسي.
قد يصاحب عرة الوجه المؤلمة ألم العصب الخامس. في هذه الحالة ، لن يختفي الوخز أخيرًا إلا بعد علاج الألم العصبي.
يمكن أن تسبب عرة الوجه العصبية إصابة ، أمراض معديةواضطرابات الأوعية الدموية الدماغية. إذا كان هذا هو السبب ، فستكون هناك حاجة إلى فترة طويلة من إعادة التأهيل ، سواء في المجال الطبي أو العلاجات الشعبية، والتي سيتم تحديد استخدامها والموافقة عليها من قبل الطبيب.
من أجل علاج والوقاية من التشنج العصبي ، من المهم جدًا اتباع نظام غذائي صحي ومغذي. البروتينات والكالسيوم والفيتامينات والعناصر الدقيقة الموجودة في الغذاء الطبيعي الصحي يجب أن يتناولها الإنسان يومياً. في الوقت نفسه ، يجب استبعاد المشروبات الضارة والأغذية الاصطناعية من النظام الغذائي إلى الأبد. يمكن أيضًا تناول الحلويات والأطعمة النشوية بكميات محدودة فقط.
(+1
تقييم، 1
صوت)