La guarigione orientale ha diverse migliaia di anni. La medicina cinese, tibetana o indiana si distingue per approcci comuni alla diagnosi, al trattamento e alla prevenzione delle patologie, ma ogni direzione ha le sue specificità.
Medicina orientale: direzioni principali
Questo strato di conoscenze e insegnamenti include le pratiche della medicina coreana, indiana, giapponese e cinese. Ciò include anche la medicina tibetana e altre aree che si sono sviluppate e praticate nei paesi asiatici per migliaia di anni.
Secondo le registrazioni di antichi manoscritti, le basi della medicina orientale furono gettate già nel terzo millennio a.C. Quindi rami formati in ogni paese. I guaritori hanno portato le proprie caratteristiche, metodi e tecniche agli insegnamenti, formando una medicina nazionale unica.
Oggi la medicina orientale è a disposizione di tutti. I medici di medicina orientale utilizzano attivamente i risultati di scienziati e ultime ricerche nel miglioramento degli antichi metodi di trattamento. Tuttavia, i pazienti europei, che non hanno familiarità con i suoi principi e metodi, diffidano di pratiche così diverse da quelle che hanno visto nelle normali cliniche e ospedali.
Nel trattamento di alcune malattie, i medici dei paesi asiatici utilizzano la pratica e l'esperienza dei colleghi europei, parallelamente alle loro pratiche tradizionali. L'agopuntura, l'impatto sui punti biologicamente attivi del corpo, il massaggio, la meditazione, la riflessologia sono ampiamente utilizzati.
I medici "orientali" sono bravi nella riabilitazione dopo gravi infortuni e malattie. Non meno popolare è la direzione preventiva: il miglioramento dell'intero organismo, nutrizione medica e fitoterapia, l'uso delle forze della natura per rafforzare il sistema immunitario e mantenere la salute fino alla vecchiaia.
Caratteristiche della medicina tibetana
I medici in Tibet usano ampiamente le campane "cantanti".La medicina tibetana è considerata la direzione principale della guarigione orientale. Include l'esperienza delle pratiche cinesi e indiane. Le basi della medicina tibetana furono gettate secoli fa dalla collaborazione di due medici di corte.
Un medico è arrivato al seguito di una principessa cinese e il secondo era del Nepal. Hanno delineato le principali pratiche nel grande libro "L'arma del coraggio". Nel corso dei secoli passati e fino ad oggi, le loro raccomandazioni sono guida pratica per i medici tibetani.
Gli specialisti tibetani cercano di ripristinare la salute non solo del corpo, ma anche dell'anima. L'armonia e il ringiovanimento possono essere raggiunti attraverso pratiche a lungo termine. Includono la nutrizione terapeutica, l'isolamento dal mondo in luoghi pittoreschi, la pulizia del corpo con pozioni curative ed esercizi.
La terapia del suono aiuta i pazienti dei medici tibetani a integrare il trattamento e ripristinare l'armonia perduta. In Tibet sono ampiamente utilizzate le campane "cantanti", che emettono suoni e vibrazioni speciali. Si ritiene che ciò aiuti a influenzare il subconscio e il metabolismo dei pazienti.
Direzione ayurvedica dei guaritori in India
In India, la direzione ayurvedica della medicina orientale si è sviluppata e sviluppata per molti secoli. Letteralmente, la parola "Ayurveda" è tradotta come "scienza della vita" o "conoscenza della longevità".
La medicina indiana si basa su idee filosofiche sul rapporto tra uomo e natura. L'obiettivo principale dell'Ayurveda è ripristinare l'equilibrio dell'anima, del corpo e della mente, disturbato a causa di malattie o esperienze mentali. Un equilibrio si ottiene con metodi di guarigione: yoga, meditazione, alimentazione, insoliti per un europeo.
Il trattamento è integrato con procedure che influenzano il corpo: questo è l'uso di rimedi erboristici, l'impatto su punti biologicamente attivi, la cauterizzazione terapeutica. La terapia viene eseguita senza l'uso di compresse, iniezioni e lozioni tradizionali.
Medicina Cinese e Qi
La medicina cinese si basa sull'antico conoscenza filosofica, la cui base è la dottrina della circolazione del Qi - il flusso dell'energia vitale. La circolazione del Qi non avviene in modo casuale, ma attraverso determinati canali interni corpo umano(si chiamano meridiani).
È possibile influenzare i flussi energetici attraverso una rete di punti biologicamente attivi situati su tutta la superficie del corpo di adulti e bambini. In totale, i cinesi hanno più di mille di questi punti.
Per semplificare i flussi di energia e le influenze attive su questi punti nella medicina cinese, vengono utilizzate varie tecniche: massaggi, esercizi di respirazione e agopuntura (agopuntura). Sono combinati con un cambiamento radicale dello stile di vita verso la salute e una corretta alimentazione.
I medici cinesi usano naturale medicinali origine animale e vegetale. Si ritiene che grazie a composti biologicamente attivi, i cinesi possano regolare attivamente il livello di energia vitale Qi e gestirne i flussi.
Ripristinare l'armonia interna del corpo è la via cinese alla cura di tutte le malattie. Tuttavia, ben oltre i confini della Cina, è diventata famosa un'altra direzione tipicamente cinese della medicina: la diagnosi e la correzione delle malattie mediante polso e secondo i dati sulla circolazione sanguigna attraverso i vasi.
Medicina orientale: idea ed essenza
I medici orientali dicono che qualsiasi acuto e malattie croniche, infezioni, nonché le conseguenze di infortuni e operazioni. Inoltre, gli specialisti possono identificare ed eliminare la fonte dolore costante nella schiena, nel collo e nelle gambe.
I medici di medicina orientale alleviano nevrosi, disturbi mentali e fatica cronica. Aiutano nella riabilitazione dopo gravi infortuni che minacciano la disabilità e la perdita della capacità lavorativa. Ma la medicina orientale è particolarmente efficace nella salute generale del corpo e nella prevenzione delle malattie più comuni.
Tuttavia, puoi fare pieno affidamento sulla medicina orientale solo nel trattamento della malattia mentale e nella riabilitazione. Se hai bisogno di un intervento chirurgico o hai bisogno di cure infezione, è necessario ricorrere alla medicina classica basata sull'evidenza.
Tuttavia, sia in Russia che all'estero ci sono specialisti ugualmente esperti nei metodi "occidentali" e "orientali". Il concierge medico dell'app Medical Note ti aiuterà a trovare questi specialisti!
Gli antichi medici d'Oriente consideravano il corpo umano non come qualcosa di chiuso in se stesso e isolato dal mondo circostante, ma vedevano nel corpo sistema complesso, integrale e unitario in sé, ciascuno dei cui elementi è connesso con tutti gli altri secondo stretti rapporti funzionali-gerarchici. La malattia era considerata dagli antichi come un processo sorto a seguito di una violazione delle normali relazioni sia nel corpo stesso che tra il corpo e l'ambiente. Quest'ultimo è stato ammesso causa primaria sviluppo della malattia, essendo chiamato una violazione delle leggi della vita e dell'armonia. 1. Ricordati di sorridere sempre sinceramente con gli occhi e di riempire il tuo cuore di amore. Questa è la prevenzione di tutte le malattie. Quando sei triste, arrabbiato, depresso, piangi o nervoso, i tuoi organi secernono veleni; ma se sei felice e sorridente producono come miele liquido curativo. Non è un segreto che oggi viviamo una specie di vita frenetica. Per molti è diventata consuetudine concludere la giornata lavorativa con un mal di testa. Con la pressione che si sta accumulando sia intorno che dentro di te, bisogna fare qualcosa. Ironia della sorte, tutto ciò che devi fare è non fare nulla. Devi solo imparare quando si presenta una situazione difficile, qualunque essa sia, a non lasciarti risucchiare. Per questo devi sorridere. Attraverso un'azione così semplice, il mondo cambia e ciò che minacciava di essere un grande fastidio non lo diventa mai. All'inizio può essere molto difficile valutare i risultati del Sorriso Interiore, figuriamoci padroneggiarne la tecnica in modo completo e corretto, ma col tempo, se lo fai abbastanza spesso, diventerà parte integrante della tua vita. Ovunque tu sia, che tu sia in piedi, camminando o seduto, sorridi, rilassati, riempi il tuo cuore d'amore e lascia che le onde dell'amore inondino tutto il tuo corpo. È così semplice e così utile. Metti solo pace e amore nel tuo cuore, sorridi più spesso e tutti i tuoi problemi si scioglieranno come ghiaccio sotto il sole. 2. Parla meno Parla meno; scegli attentamente cosa dire e quando e come dirlo. La parola pronunciata in modo appropriato è la più preziosa; Il silenzio preserva il Qi. 3. Preoccupati di meno e agisci di più Pensa meno al futuro e al passato, perché sono loro a preoccuparsi, e la preoccupazione crea stress. Invece, cerca di concentrarti ogni volta che puoi (ricorda che la concentrazione viene da sola, senza molta tecnica), sviluppando la capacità di aiutare e perdonare. 4. Sviluppare il potere della mente Le tecniche taoiste includono lo sviluppo del potere creativo e mentale. In molte lingue orientali, compreso il cinese, i concetti di "mente" e "cuore" sono espressi in una sola parola. Dopo aver raggiunto il punto in cui non sei più infastidito dalle ambizioni personali, quando puoi dimenticarti di te stesso e sviluppare il tuo cuore, hai i mezzi per liberarti dalle malattie. Quando sei malato e mediti, non pensare che lo stai facendo per sbarazzarti della malattia. Concentrati solo sull'esecuzione dell'esercizio e tutto il resto svanirà da solo. 5. Controlla il tuo desiderio sessuale e non lasciare che ti controlli Limita la tua vita sessuale. Eiaculazione troppo frequente ridurrà gravemente la tua scorta di Qi e comprometterà la tua capacità di concentrazione. La mente eccita ciò che le arriva attraverso gli occhi, le orecchie, la bocca, il naso, cioè i sensi. Quando in gioventù leggiamo libri che aumentano il desiderio sessuale, non siamo ancora pronti a prenderlo bene, in un modo che non sprechi la nostra energia. Pertanto, è meglio concentrarsi sulle attività quotidiane ed evitare questo tipo di "distrazione". 6. Rispetta la tua testa e tieni i piedi al caldo Tratta la tua testa con il massimo rispetto. Consideralo il tempio di Dio e della mente. Consideralo come il tempio dell'anima, da dove sono controllati tutti gli organi vitali. C'è una regola che è importante seguire: "Tieni la testa fredda e i piedi caldi". Quindi eviterai sicuramente l'accumulo di troppo un largo numero energia nella tua testa, che può farti sentire a disagio o addirittura malato. Se troppa energia va alla testa, può salire pressione sanguigna. Incanalando l'energia ai tuoi piedi, puoi abbassare la pressione sanguigna e mantenendo i piedi caldi, puoi prevenire un attacco di cuore. Quindi strofina i piedi e riscaldali. E dopo, raccogli sempre energia nell'ombelico, che dovrebbe anche essere caldo. 7. Tieni il collo caldo Il collo ha molti vasi sanguigni e nervi che corrono verso (o lontano da) una parte molto importante del tuo corpo: la testa. Pertanto, anche lei deve prestare molta attenzione: assicurati che sia calda, che non sia tesa, sorridile. Cerca di non usare troppo i tuoi sentimenti. Non guardare o ascoltare troppo intensamente o troppo a lungo. Se gli organi di senso sono iperattivi, può verificarsi una malattia. Indulgendo a mangiare e bere troppo, distruggi la tua salute. Per allungare la vita ed evitare le malattie, fai l'esercizio di deglutizione della saliva molte volte al giorno. Non uscire al vento dopo aver nuotato o quando si sta sudando. Sostituisci la Chi impura del tuo corpo con pura energia facendo la Meditazione dell'Orbita Microcosmica e aprendo tutti i 32 canali. Sviluppa qualità divine in te stesso e col tempo entrerai nel sentiero dell'immortalità. 8. Saggezza nell'alimentazione Non mangiare troppo in modo da non doverti sedere o sdraiare troppo a lungo dopo un pasto, poiché ciò ridurrà sicuramente la tua vita. Alzati dal tavolo poco prima della piena saturazione e poi fai facile passeggiata; mai mangiare prima di andare a letto. Mangia di meno, ma più spesso. Quindi assicurerai una buona digestione e non sovraccaricherai cinque organi importanti. Quando mangi, mangia prima i piatti caldi, poi quelli caldi; se non c'è cibo freddo, bevi dell'acqua fredda. Prima di mangiare, dovresti sempre fare un respiro leggero e ingoiare un po' d'aria. Mangia cibi più piccanti in primavera, cibi più acidi in estate, cibi più amari in autunno e cibi meno salati in inverno, ma senza esagerare. In generale, il cibo cotto sul fornello è migliore del cibo crudo, e mangiare poco è meglio che mangiare tanto. Se hai mangiato troppo, non bere molta acqua e non ingoiarla velocemente. L'indigestione si verifica quando si mangia a piena sazietà dopo a lungo siamo affamati. Non mangiare frutta cruda a stomaco vuoto perché riscaldano gli organi sopra il diaframma. Troppe verdure crude possono danneggiare colore sano pelle. 9. Esercitati con moderazione Camminare troppo a lungo danneggia i legamenti; stare seduti troppo a lungo danneggia i muscoli; stare in piedi troppo a lungo danneggia le ossa; mentire troppo a lungo danneggia l'energia vitale; la contemplazione troppo lunga danneggia il sangue. Anche la rabbia, la tristezza, i rimpianti e la malinconia sono dannosi gioia intensa o piacere. La sofferenza è dannosa; astenersi dai rapporti sessuali è dannoso; è brutto preoccuparsi. Insomma, è dannoso non osservare la moderazione. 10. La gioia aumenta il Qi Una gioia maggiore significa un Qi maggiore. La grande tristezza interrompe il flusso del Qi. Puoi esaurire le riserve di energia vitale con una vita sessuale troppo attiva. Deglutire la saliva significa aumentare la sua energia essenziale. Se non viene ingerito, perde il suo potere. Quando sei malato, non sdraiarti con la testa a nord. Se subito dopo il risveglio inizi a parlare molto, allora perdi la tua energia vitale. 11. Stagioni e cura della salute In inverno, tieni i piedi caldi e la testa fresca. In primavera e in autunno, lascia che la tua testa e i tuoi piedi si sentano freschi. Se stai male e stai sudando, non bere acqua fredda perché distrugge il cuore e lo stomaco. In primavera e in estate, sdraiati con la testa a est e in autunno e in inverno a ovest. Dormi su un fianco con le ginocchia piegate. Questo aumenterà la tua energia vitale. Vai a letto presto e alzati presto in estate e in autunno; andare a letto presto e svegliarsi tardi in inverno; in primavera, vai a letto finché c'è luce e alzati presto. All'alba, a mezzogiorno, dopo cena, al tramonto ea mezzanotte, lavatevi i denti e sciacquatevi la bocca sette volte; prolungherà la tua vita e rafforzerà ossa, denti, muscoli, unghie e capelli.
La questione della medicina è di gran lunga la più discussa. Ognuno sceglie da sé quale medicina preferire: occidentale tradizionale o orientale non tradizionale. Qual è l'essenza di queste aree della medicina? È possibile utilizzare una sola direzione e quando è necessario? Quali sono i loro svantaggi e vantaggi? Oggi dedicheremo una conversazione a questo argomento.
La differenza più importante tra la medicina occidentale e quella orientale è che la medicina occidentale, di regola, divide il corpo umano in organi e sistemi separati, tratta un organo malato e combatte i sintomi e le conseguenze di una malattia. Il trattamento del corpo umano viene effettuato da un problema specifico, non dirigono i loro sforzi per migliorare la sua condizione nel suo insieme. Nella medicina tradizionale occidentale, anche per ogni sintomo di una malattia, esiste un gruppo separato di farmaci che vengono creati chimicamente, influenzando così il corpo solo a livello fisico. La medicina orientale considera il corpo umano nel suo insieme, tenendo conto dello stato emotivo, mentale, energetico. La sua essenza è ripristinare l'armonia rotta (equilibrio) dell'energia umana con l'energia della natura (vento, calore, fuoco, umidità, secchezza e freddo), cioè eliminare le cause, non le conseguenze della malattia. Farmaci medicina alternativa, grazie alla giusta combinazione di componenti, agiscono non solo a livello fisico, ma anche a livello energetico, grazie alla distribuzione dell'energia in tutto il corpo umano. La medicina orientale generalmente nega l'uso di qualsiasi mezzo speciale o artificiale, poiché la natura stessa è il miglior guaritore. Inoltre, la stessa malattia in ogni paziente viene trattata in modo diverso, poiché la medicina orientale considera il corpo umano unico.
Inoltre, la medicina orientale guarisce molto lentamente, a differenza della medicina occidentale, cioè non può alleviare istantaneamente un'improvvisa insorgenza di dolore specifico. Ha lo scopo di affrontare le cause alla radice della malattia cura adeguata dietro di te. La medicina occidentale, a questo riguardo, è superiore alla medicina orientale, poiché è in suo potere curare abbastanza malattie pericolose e dentro poco tempo rimettere in piedi la persona.
Inoltre, va notato che tutti farmaci, che usa la medicina orientale, hanno anche effetti collaterali, poiché sono presenti in quasi tutte le piante e possono apparire con abbastanza uso a lungo termine o overdose.
Il principale svantaggio della medicina orientale è che non può far fronte alle malattie che hanno gli occidentali a causa dell'inquinamento. ambiente, inquinamento acustico, l'impatto di varie sostanze chimiche sul corpo umano, perché non è ben sviluppato.
Inoltre, la medicina orientale ha sempre prestato grande attenzione alla prevenzione delle malattie. I primi sintomi della malattia, cioè i segni di uno squilibrio energetico, si notano facilmente nella medicina orientale e si prendono le misure necessarie: si cambia la dieta, si insegna loro a respirare correttamente, ecc.
Quali sono gli svantaggi della medicina occidentale?
Dal momento che tutti i farmaci usati nella medicina occidentale ne hanno molti effetti collaterali, quindi arriviamo alla conclusione che la medicina occidentale può peggiorare notevolmente le condizioni del corpo per un lungo periodo di tempo. Tutti i farmaci sono creati sinteticamente, quindi danneggiano gli organi umani. Ad esempio, l'aspirina, che tutti conosciamo per le sue proprietà antipiretiche, può causare mal di stomaco, nausea, bruciore di stomaco e persino vomito, e il suo uso regolare porta a disturbi. tratto gastrointestinale, ulcere gastriche e ictus emorragico. Questo è il motivo per cui la medicina occidentale ricorre spesso vari farmaci Medicina orientale, apportando loro le proprie modifiche e usandole per creare altri farmaci.
Particolare attenzione dovrebbe essere prestata a un fenomeno della medicina occidentale come iatrogeno, cioè danno o deterioramento della salute del paziente, causato dall'azione imprecisa del medico. Nella pratica orientale, tali casi non si verificano quasi mai, mentre nella medicina occidentale la iatrogenesi è un evento comune e un problema serio, poiché è la ragione più comune per la morte di un paziente malato. I casi iatrogeni sono particolarmente frequenti negli Stati Uniti.
Riassumendo, possiamo dire che in realtà abbiamo bisogno di entrambe le aree della medicina. La medicina occidentale aiuta nella maggior parte dei casi di malattie e disturbi, compresi quelli più recenti. Elimina istantaneamente i sintomi della malattia e, se necessario, rimette rapidamente in piedi una persona. Ma a causa di questo approccio al trattamento, molto spesso il costo per curare una malattia è un deterioramento della salute in futuro. Tuttavia, è indispensabile nei casi avanzati, con danni irreversibili, quando è necessario un intervento chirurgico d'urgenza. La medicina orientale ha lo scopo di prendersi cura del corpo lentamente, migliorando stato generale salute ed equilibrio energetico. Quest'area della medicina non può curare rapidamente una malattia specifica, ma può rafforzare l'intero corpo, sviluppare una forte immunità a varie malattie. La medicina orientale è una combinazione di trattamento delicato e gestione uno stile di vita sano vita. Entrambe le direzioni hanno lati positivi Quale scegliere per te dipende da te. Tuttavia, dare la preferenza a una direzione della medicina non significa vietarne un'altra.
La medicina orientale e la filosofia della salute umana hanno l'esperienza di diversi millenni, il suo approccio è fondamentalmente diverso dalla medicina occidentale. Yin Yang, principi della medicina orientale
Malattia e salute sono le principali categorie su cui si basa la medicina orientale.
Oltre alla malattia, la medicina orientale considera anche uno stato transitorio: pre-malattia (salute incompleta).
L'intera esperienza della medicina orientale lo dimostra in vita reale persone non esiste una malattia assoluta o una salute assoluta, ma esiste un numero infinito di forme e connessioni transitorie.
Lo sviluppo della malattia è possibile solo a condizione di riserve insufficienti di salute nell'uomo. Cioè, più alto è il livello di salute, meno probabile è lo sviluppo della malattia.
La medicina orientale distingue quattro livelli nella struttura del corpo umano: corpo fisico, un sistema di canali energetici, emozioni e psiche.
Secondo i canoni della medicina orientale, una malattia ha spesso origine nel profondo della mente e solo allora si realizza a livello corporeo. D'altra parte, una malattia del corpo fisico comporta necessariamente una violazione a livello delle emozioni e della psiche.
Armonia livelli superiori(emozioni e psiche) provoca armonia livelli inferiori(corpo fisico).
Pertanto, la medicina orientale tiene conto dell'interconnessione e dell'integrità di tutti e quattro i livelli del corpo umano.
La Medicina Tradizionale Cinese si impegna a:
1. promozione della salute di persone sane,
2. aumento delle riserve di salute delle persone che si trovano in uno stato di pre-malattia
3. trattamento di persone già malate.
La medicina occidentale considera una persona non nel suo insieme, ma lo stato dei suoi singoli organi (corpo fisico) e la sua coscienza, ad es. psiche.
Ma, sfortunatamente, è impossibile diventare sani nel trattamento di un singolo organo. Pertanto, i mezzi ei metodi della medicina occidentale trattano solo le conseguenze di cambiamenti dolorosi negli organi e nei sistemi umani e non rimuovono la causa di questi cambiamenti dolorosi.
Inoltre, la medicina occidentale si occupa dei malati e, infatti, non può aiutare una persona che si trova in uno stato di pre-malattia.
I farmaci usati nella medicina occidentale si dividono in due tipi: stimolanti e inibitori.
Gli stimolanti stimolano un funzionamento più attivo del corpo.
Gli inibitori rallentano o aumentano processi metabolici nel corpo, che sono molto finemente bilanciati nel corpo umano.
I prodotti farmaceutici non possono ancora regolare con precisione il dosaggio delle sostanze chimiche per una determinata persona. Di conseguenza, l'interferenza grossolana nei processi biochimici interrompe ulteriormente il lavoro del sistema vivente più complesso - corpo umano.
Tutti obbediamo alle leggi naturali della vita: nascita, crescita, maturità, invecchiamento e morte, come tutti gli esseri viventi sulla terra.
Una persona, facendo sforzi, può migliorare il suo sviluppo, migliorare la salute, rallentare l'invecchiamento del corpo e ritardare la morte lungo termine cioè aumentare la durata e la qualità della vita.
Molti secoli fa, nel "Guaritore dell'Imperatore Huangdi" ("Huangdi Neiqing") si affermava: " Uomo intelligente previene la malattia quando non è ancora presente, proprio come un governante saggio previene i problemi quando la ribellione non è ancora iniziata.
In altre parole, la malattia deve essere prevenuta e, se una persona si ammala, la malattia deve essere curata il prima possibile. fase iniziale per impedirne lo sviluppo.
Una persona che si prende cura della propria salute di solito elimina la minaccia della malattia ed evita l'esposizione a una varietà di fattori pericolosi nascosti dentro e fuori di noi.
La filosofia orientale della salute considera una persona come un microcosmo, che si trova nel macrocosmo dell'Universo e ne è inseparabile.
Una persona è collegata al Cosmo dall'energia del Qi, che riceve dalla Terra con il cibo e dall'aria durante la respirazione.
Poiché anche il cibo è suddiviso in Yin e Yang, prodotti, estratti vegetali e integratori alimentari possono essere utilizzati come rifornimento di Yin o Yang.
L'insegnamento Wu Xing si basa su cinque elementi primari: acqua, terra, metallo, legno e fuoco, ognuno dei quali corrisponde a uno specifico organo umano.
La filosofia orientale della salute umana considera tre cause principali di malattie: interne (sette stati d'animo), esterne (sei di troppo) e neutre, che possono agire sia dall'interno che dall'esterno.
Sette stati d'animo (sentimenti eccessivi): grande dolore, gioia eccessiva, paura, rabbia, amore, desiderio, desiderio
Sei è troppo: fuoco, vento, secchezza, umidità, freddo, caldo.
Cause neutre: avvelenamento e malnutrizione.
Principi di medicina orientale
1. Trattare con rimedi naturali e cercare di non usare prodotti chimici.
2. Rafforzare la fiducia nel recupero, regolare la dieta e lo stile di vita.
3. Il trattamento è sempre strettamente individuale ed è rivolto non solo all'organo malato, ma anche agli organi umani ad esso associati.
4. Per consentire al corpo di combattere la malattia stessa, utilizzando le forze interne del corpo.
5. Basato su bioritmi e periodi di massima risposta dell'organo al trattamento.
Pensi che la medicina orientale e la filosofia della salute siano appropriate per il trattamento delle malattie e che i principi dello Yin Yang funzionino per noi? Apprezziamo la tua opinione nei commenti!
Sedersi su una sedia, allargare le ginocchia ai lati alla larghezza delle spalle. Stringi una mano a pugno, afferra il pugno chiuso con il palmo dell'altra mano. Appoggiando i gomiti sulle ginocchia, appoggia la testa sul pugno. Adesso chiudi gli occhi, rilassati il più possibile. Rilascia il corpo, lascialo andare inerte, come dopo una forte stanchezza fisica.
Inspira attraverso il naso e "aspira" mentalmente l'aria lungo la pancia, quindi espira lentamente e liberamente attraverso la bocca. Inspira di nuovo attraverso il naso, riempiendo il basso addome, congela per un paio di secondi e fai un breve respiro aggiuntivo, quindi un'espirazione lunga e libera attraverso la bocca.
Durante l'esercizio il torace rimane immobile, la respirazione è solo addominale, che ricorda i movimenti dell'addome della rana. È necessario dedicare 15 minuti all'esercizio, ripeterlo tre volte al giorno. Puoi farlo durante i pasti regolari, prima dei pasti o scegliere un altro momento. La respirazione addominale svolge il ruolo di una sorta di massaggio organi interni, stimola la circolazione sanguigna, migliora i processi metabolici, aumenta il tono di tutto il corpo e facilita la dieta.
"Loto"
Cinese esercizi di respirazione"Jianfei" per la perdita di peso si basa in parte su tecniche meditative, l'esercizio "Lotus" implica completo rilassamento e distacco.
Posizione di partenza: seduto su una sedia, i piedi alla larghezza delle spalle, le mani sulle ginocchia, i palmi rivolti verso l'alto, posti uno sopra l'altro. Senza appoggiarti allo schienale della sedia, raddrizza la parte bassa della schiena, abbassa le spalle e punta leggermente il mento verso il basso. Chiudi gli occhi e rilassa completamente i muscoli del viso e del corpo, tocca il cielo con la punta della lingua a livello dei denti superiori, inspira ed espira. Siediti così per un altro minuto, scacciando frammenti di trame e frasi che ti vengono in mente, procedi con l'esecuzione esercizio di respirazione composto da tre parti.
- Controllo del respiro per 5 minuti. Cerca di respirare profondamente e con calma, nel modo più naturale possibile, essendo consapevole di ogni inspirazione ed espirazione, controllandone la profondità, la frequenza, ascoltando i suoni emessi e cercando di ottenere il movimento dell'aria più silenzioso.
- Espirazione controllata (5 minuti). L'inalazione è rilassata, libera, mentre espiri, cerca di rilassarti il \u200b\u200bpiù possibile, cercando di ottenere un movimento d'aria silenzioso e uniforme.
- Respiro incontrollato (10 minuti), smetti di pensare al respiro, allontana i saponi estranei e calmati il più possibile.
L'esercizio "Lotus" viene eseguito tre volte al giorno, può essere combinato con "Frog", oppure può essere eseguito la mattina presto dopo essersi alzati e la sera prima di coricarsi.
"Lotus" e "Frog" aiuteranno a sbarazzarsi della fatica, alleviare la tensione, migliorare il metabolismo, alleviare distonia vegetativa aiuterà con molti malattie croniche, possono essere eseguiti per migliorare la salute e aumentare il tono del corpo.
La medicina cinese come scelta
I metodi più famosi di terapia non tradizionale ci sono venuti dalla Cina. Tradizionale medicina cinese ha avuto origine nell'antica Cina, ha accumulato e sistematizzato osservazioni secolari sul lavoro di organi e sistemi del corpo umano. Ora è sistema moderno insegnamenti e pratiche uniti vista generale sulla malattia, come conseguenza di una violazione della circolazione dell'energia vitale.
L'agopuntura, spesso intesa come agopuntura, è una delle direzioni principali della medicina cinese, che comporta l'impatto sul corpo umano attraverso l'irritazione di punti speciali del corpo, chiamati agopuntura. Dal punto di vista della medicina cinese, si trovano sui meridiani lungo i quali circola l'energia Qi, il che significa che influenzandoli si può ottenere una ridistribuzione dell'energia vitale, eliminare i blocchi lungo il suo percorso e ripristinare l'armonia nel corpo.
L'agopuntura cura la tosse
L'agopuntura è stata a lungo utilizzata nel trattamento della broncopneumopatia cronica ostruttiva per facilitare la respirazione, oltre all'uso dei tradizionali broncodilatatori e steroidi per via inalatoria. Il suo scopo è quello di aprire i passaggi bronchiali, ripristinare la normale ventilazione broncopolmonare, alleviare il paziente dalla tosse e dalla sensazione di mancanza d'aria che l'accompagna. L'agopuntura ha lo scopo di facilitare la pulizia dei bronchi dall'accumulo in essi, a seguito di una violazione della clearance polmonare, del muco denso, che contribuisce all'atelettasia e allo sviluppo dell'infezione.
Non molto tempo fa, gli scienziati giapponesi hanno condotto uno studio di tre mesi che ha coinvolto 68 pazienti con ostruzione polmonare cronica. Secondo i suoi risultati, è stato dimostrato che l'uso dell'agopuntura migliora significativamente la condizione e la qualità della vita. Si presume che il suo effetto terapeutico sia associato alla capacità di rilassare e ottimizzare il lavoro dei muscoli coinvolti nella respirazione, oltre a causare un cambiamento nel flusso sanguigno nei polmoni e nei bronchi. La conclusione è stata questa: l'agopuntura integrerà efficacemente qualsiasi metodo tradizionale di influenza, specialmente come profilassi.
Tipi di agopuntura per bronchite e asma
- Zhen, essoè un metodo per curare e prevenire le malattie utilizzando aghi d'argento, d'oro o d'acciaio. La scelta dei punti per le iniezioni è determinata non solo dalla natura della malattia e dall'effetto desiderato. È influenzato dal genere, dalla costituzione, dall'età e persino Posizione geografica e le condizioni climatiche del paziente. La procedura dura 20-40 minuti e non è accompagnata da disagio. Solo entro 2-4 minuti dall'introduzione dell'ago nel sito di iniezione si avverte uno scoppio, quindi appare solo un effetto terapeutico.
- Tszyu o riscaldamento, cauterizzazione — metodo indolore, nonostante il nome minaccioso non offre malessere e non provoca ustioni. Tszyu implica un effetto della temperatura sui punti di agopuntura con l'aiuto di sigari o coni di assenzio allo scopo di riscaldarli in profondità. Una piacevole sensazione di calore è tutto ciò che il paziente avverte durante la procedura.
La cauterizzazione può essere effettuata anche con aghi caldi, ma anche in questo caso è facilmente tollerata anche dai bambini.
Solo un tipo di cauterizzazione lascia un segno sulla pelle: si tratta della cauterizzazione con coni di assenzio con l'applicazione di macchie, delle dimensioni di una testa di fiammifero, ustioni superficiali.
Dal punto di vista della medicina cinese, lo zhenjiu è molto adatto per il trattamento della bronchite causata da "l'invasione del corpo dell'energia del freddo e dell'umidità che causa la malattia". - Magnetopuntura sottovuoto implica un impatto su punti di agopuntura campo magnetico combinato con una diminuzione locale della pressione. Tale riflessologia ti consente di espandere la superficie vasi sanguigni, stimolare la circolazione sanguigna nei polmoni, riscaldarli profondamente, eliminare congestione, accelerare i processi riparativi nelle cellule.
L'agopuntura richiede al paziente di seguire determinate regole.
- Le procedure non vengono eseguite a stomaco vuoto. Prima della sessione, dovresti fare uno spuntino, ma non mangiare troppo.
- Dopo una seduta di riflessologia è impossibile raffreddare eccessivamente, quindi, se non è possibile “rinfrescarsi” nella stanza, è meglio sottoporsi al trattamento nella stagione calda.
- Dopo la procedura, è necessario riposare per 40-60 minuti.
- Se le procedure idriche sono prescritte in riflessologia, dovrebbero essere prima di una sessione di agopuntura.
- L'agopuntura non è abbinata alla fisioterapia, ma questo non significa che devi abbandonare completamente l'elettroforesi o gli ultrasuoni, solo questi trattamenti dovrebbero essere usati 2 ore prima della riflessologia.
L'effetto dell'agopuntura, controindicazioni
Durante le prime 5 sedute di agopuntura sono possibili un'esacerbazione della malattia, un aumento della tosse e un aumento della quantità di espettorato. Nonostante sia soggettivamente sgradevole, tuttavia, è un buon segno prognostico, prova che il metodo funziona e mobilita le difese dell'organismo per combattere la malattia. Successivamente, è prevista una rapida regressione dei sintomi.
L'effetto del trattamento si fa sentire entro 3 mesi.
Nonostante l'apparente innocuità, l'agopuntura sì severe controindicazioni.
- Non può essere eseguito durante le mestruazioni, al fine di evitare un aumento del sanguinamento.
- È controindicato nelle malattie oncologiche e al minimo sospetto di esse.
- Può causare danni in caso di grave insufficienza cardiaca e polmonare.
- La sua nomina a pazienti di età superiore a 75 anni richiede attenta analisi situazioni.
Nonostante la mancanza di una base di prove, le terapie non tradizionali, in particolare l'agopuntura, possono migliorare significativamente la condizione e persino eliminare la tosse nelle malattie polmonari croniche ostruttive. È del tutto possibile che su fasi iniziali sviluppo della malattia, può addirittura sostituire i rimedi tradizionali. Tuttavia, non vale la pena rinunciare da soli ai farmaci a favore della riflessologia e qualsiasi modifica del trattamento deve essere concordata con il medico curante.