この手順がどれほど簡単に見えても、事前に準備する必要があります。 そして、資格のある歯科医だけが、これを行うために何をする必要があるかを正確に知っています. まず避けられない プロのクリーニング、歯垢や結石から解放します。 そうでなければ、漂白は役に立ちません。 もちろん、すべての虫歯は治癒し、移植する必要があります 慢性疾患寛解期にあります。
ホワイトニングの準備として、医師はおそらく再石灰化療法を処方し、正しい歯のブラッシング方法を示し、避けるべき食品を教えてくれます.
紅茶、コーヒー、ビーツ、ダークベリー、赤ワインにはエナメル着色効果があります。
処置後1週間は無色の食事が特に重要です。そうしないと、予想とは逆の効果が得られます。染料は多孔質エナメルの下に容易に浸透し、修復後はそこから除去するのがはるかに困難になります。 .
そしてもちろん、あなたが喫煙している場合、歯のホワイトニングは非常に疑わしい事業のように思えます. この中毒をやめなければ、エナメル質はすぐにまた黒ずんでしまいます。
歯のホワイトニングに禁忌はありますか？
この手順は、16 歳未満の子供、および妊娠中および授乳中の女性には実行されません。 歯の磨耗の増加、歯周炎、歯周病、その他の歯周病は、ホワイトニングに疑問を投げかけています。 さらに、禁忌の中には、未治療の虫歯（ホワイトニングジェルが虫歯の空洞に入ると、激しい痛みが発生します）と着用があります。 そして、アライナーの助けを借りて噛み合わせを修正した場合、プロのホームホワイトニングに頼ることを妨げるものは何もありません.
歯の過敏症に苦しんでいる場合は、それ自体がこの問題を引き起こす可能性があるため、おそらく漂白を行うべきではありません. ただし、事前に再石灰化療法を行い、その後にエナメル質フッ素化を行う適切な準備をすれば、ホワイトニングは可能です。 ただし、医師に相談し、同意を得た場合に限ります。
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングに違いはありますか？
まず、ホワイトニングは専門家と非専門家に分ける必要があります。 プロフェッショナルは、オフィス (キャビネット) と家庭の両方で使用でき、これらの両方の段階を組み合わせることができます。
オフィスホワイトニングにはより積極的な効果があることを理解することが重要です。ジェルには 30% 以上の成分が含まれています。 活性物質（カルバミドまたは過酸化水素）、自家製のゲルはより控えめに機能しますが、もちろん、それほど速くはありません. 7 ～ 10% の過酸化水素と 16 ～ 22% の尿素が含まれています。
どのようなホワイトニングを推奨するかは、医師が決定し、口腔の状態を評価し、 一般的な状態健康。 そのため、薬局で家庭用のホワイトニング システムを自分で購入することはお勧めしません。 また、すでに購入している場合は、歯の過敏症、歯茎の炎症などの合併症を避けるために、歯科医に必ず見せてください.
残念ながら、オフィスホワイトニングの場合でも、結果は予測できません。 個人の特徴生物および既存の慢性疾患。
たとえば、フッ素症患者の歯は実際には白くなりません。 そのような患者には修復が推奨されます：ベニア、ルミネア、クラウン。
ホームホワイトニングの効果はありますか？
まず第一に、価格を強調する価値があります。多くの場合、オフィスホワイトニングのコストよりも大幅に低くなっています。 その上、 ホームホワイトニングもっと寛大に。 しかし、あなたはそうでなければなりません。 1日1～2回、数週間、マウスガードを装着し、規定の時間装着してください。 そうしないと、目的の効果が得られません。
自分の実力に自信がない方、本気で結果を出したい方 短時間、サロンのオプションを検討してください。
民間療法は有効ですか？
民間の漂白剤が効かない理由を説明するには、意味を理解する必要があります サロンの手順. そして、それは歯のエナメル質には作用しませんが、エナメル質の下にある象牙質に作用します。 民間療法歯のホワイトニング製品は、そこまで深く浸透して表面に作用することはできません。 エナメル質自体は透明ですが、その表面に蓄積した歯垢により、着色が強くなったり弱くなったりします。 塩、ソーダ、 活性炭そしてグルコン酸カルシウム。
民間療法の中には無害なものもあれば、ソーダなどの他のものは、歯の表面から歯垢を文字通り剥がす研磨剤であるため、エナメル質をひどく傷つける可能性があります.
はい、歯が明るくなることがありますが、歯垢を取り除いた結果としてのみ、それ以上のものはありません. そして、慎重にペースト、ブラシ、フロス、リンス剤を使用し、定期的に歯科医に行くと 予防目的、そのような民俗手順の結果にまったく気付かないでしょう。
それとは別に、過酸化水素についても言及する必要があります。 はい、サロンとホームホワイトニング製品の両方で使用されていますが、ゲルでは、歯の過敏症を減らすことができるケア、修復、および鎮痛成分と組み合わせて10％以下です. 純粋な過酸化物は、口の粘膜をひどくやけどする可能性があります。
それでも使いたい場合 人民評議会、次に、非常に希釈したレモン汁で洗い流し、レモンの皮、イチゴまたはイチゴのピューレを塗布することをお勧めします. しかし、彼らから奇跡を期待しないでください。 これらの製品では、歯を大幅に白くすることはできません。
歯のホワイトニングは、医師のみが行うことができる口腔全体の詳細な検査を必要とする深刻な処置です。 特に歯に関しては、消化や背骨に関連する多くの問題が 不正咬合, 摩耗の増加、エナメル質の欠陥。
薬局で手に負えないほど購入した民間療法とホワイトニングシステムは、歯を助けるだけでなく、害を及ぼす可能性があります。 また、口腔を気にしない場合: 6 か月ごとに衛生士を訪問しない、喫煙する、お茶やコーヒーをたくさん飲む、歯磨きが不十分な場合、サロンのホワイトニングでさえフラストレーションをもたらすだけです。
歯の変色は通常、喫煙やお茶やコーヒーなどの着色食品の摂取によって引き起こされます。 自宅で歯を白くすることは可能ですか?どのような民間療法とレシピでこれを行うのが簡単ですか? 歯のエナメル質の変色の理由が病気ではない場合、家庭薬は歯の真っ白な外観を完全に回復するのに役立ちます.
最も効果的なのはこちら フォークレシピ自宅での歯のホワイトニング:
レシピ 1 - 自宅でできる歯のホワイトニング - 重曹 - 水
歯を白くする最も簡単で安価な方法は、重曹を使用することです。 歯ブラシを最初に水に浸し、次に重曹粉末 (重曹を歯磨き粉に混ぜてもよい) に浸し、歯茎に触れないように注意しながら、よく歯を磨きます。 歯のエナメル質を破壊しないように、この方法で歯を白くすることは月に1回までにすることをお勧めします。
レシピ 2 - 自宅でできる歯のホワイトニング - 過酸化水素
別の手頃な価格で人気のある方法。 綿棒を使用して、3% 過酸化水素で歯をやさしくブラッシングします。 その後、水で口をゆすぎます。 過酸化物を飲み込まないでください！ 注意してください：歯のエナメル質に問題がある場合は、この治療法を使用しないでください。過酸化物は歯を明るくしますが、歯のエナメル質の破壊にも寄与する可能性があります.
レシピ 3 - 自宅で歯を白くする - 活性炭
別の非常に安価な方法。 薬局で活性炭の錠剤を購入し、すりつぶして歯をよく磨きます。 この民俗レシピは、歯を磨くために灰を使用して、私たちの祖先によって使用されました。
レシピ4 - 自宅で歯を白く - レモン（いちご - いちご）
レモン、イチゴ、イチゴなどの植物には、天然の漂白成分が含まれています。 それらをより頻繁に食べるか、これらの果物と果実のジュースで歯を滑らかにします。
最も簡単な方法は、薬局で特別な美白ペーストを購入することです。 ただし、月に1回以上使用しないでください。
マスクとクリームを使用するときは、注意してください。レメディには個人差がある可能性があります。最初に手の皮膚で確認してください。
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自宅で歯を白くするレビュー：30
- キティ
理論的には、歯のホワイトニングは歯科医が行うのが最適です。 しかし、さまざまな状況があり、今では歯科医への旅行は安くはありません...だから、民間療法を試すことができます。
- アラ
木炭を使っていました。 確かに、それは漂白します。 しかし、薬局でプロのホワイトニングペーストを購入する方が簡単です. 歯のエナメル質を傷つけないように、歯のホワイトニングにのみ使用してください。
- アーニャ
歯を白くするのに役立つものは何もありません、何をすべきかわかりません、歯医者に行くのも怖いです、ソーダでも助けにはなりません、美白のためにいくつかのハーブをアドバイスしてください...
- ゆりあしか
私は何もないと思います
- バニー
ホワイトニングは歯医者に行ったほうがいいです！ 恐れることは何もありません。彼らは本物のペーストだけで歯を磨きます！ 私は行きました、そしてすべての歯が輝いています！
- レリヤ
組成物は歯を完全に白くします：通常の歯磨き粉、大さじ2杯の塩、大さじ2杯のソーダ、砕いたトリコポラム錠1個。 いつものように1日2回ブラッシングしてください。 喫煙者や熱心なコーヒーや紅茶を飲む人に最適です。
- ナタリー
さて、トリコポラムについて-私の意見では、これは多すぎます...自分で試したことがありますか、それとも誰かが提案しましたか？
- マリカット
こんにちは、みんな！ 私はこの状況に陥りました: 何も助けてくれません! 多分あなたは他のレシピを持っていますか？
- エリザベス
炭や重曹で試してみてください
- ダーシャ
私が自分で使っている歯のホワイトニングのレシピをシェアします。 小さじ0.5杯分 ソーダを飲む過酸化水素（薬局）を10〜20滴、レモン汁を数滴加えます。 得られたペーストに脱脂綿を浸し、歯の内側と外側をこすります。 15分間、すすぎや何も食べないでください。 予防のために、過酸化水素の溶液で口をすすぐ：50mlあたり小さじ1～3杯の過酸化水素。 温水。
- ギュルス
少量のソーダ＋レモン汁＋過酸化水素を取り、綿棒で歯をやさしく拭いた後、約15分間食べられないので、必ず口をすすいでください.
- ヴォルデモート
私も歯を白くできないので、歯医者に行きますが、価格がわからないので、誰かが教えてくれるでしょうか？
- ジェーニャ
とにかく、これらの処方箋の後、歯科医に行く必要があります。
- デスウィング
歯磨きの回数を増やしましょう！ そして、あなたはそれらを漂白する必要はありません！
- カティア
この歯のホワイトニング方法は私を助けてくれました：イチゴをソーダと混ぜて7-10分間磨いてください.
- ターニャ
タバコを吸わない、コーヒーを飲まない、歯が白くなる。
- ラリサ
メキシドールは試しましたか？ この歯磨き粉は、歯を素早く白くします。
- リュドミラ
私はそれを試したことはありませんが、彼らはそれが悪いだろうと言っています.
- エリナ
こんにちは、私は灰を除いて、これらのレシピからほとんどすべてを試しました. もちろん、すべてが役に立ちますが、翌日は同じです。 スタマトロジストで歯を磨くための料金は5〜6千ドルで、ほぼ1か月間十分です。機会があり、お金を気にしない人なら誰でも-どうぞ!!! しかし、家庭薬の方が優れています。
- アレンカ
ラリサは、あなたのアドバイスに従って、メキシドール パスタを試してみることにしました。 漂白剤を飲みました。 クレンジングの4日目にすでに最初の結果に気づきました。 歯が白くなり、ペーストの香りが素晴らしく、ミントとレモンがそこにあるようです.
- カティア
いちご - 理想的な治療法夏に向けて、ヘルシーでおいしく。 ちなみに私はメキシドールデントをずっと使っていますが、夏だけでなく一年中歯が白くてきれいです。 民間療法は非常に攻撃的で、エナメル質を損傷する可能性があります。
- リカ
メキシドールデントも試しましたが、 良い結果、そして最も重要なことに、私の歯は4日目に明るくなり始めました. 私はこれ以上幸せになることはできません。
- キリル
メキシドールを買うつもりです、結果を待ちます。
- イリーナ
手遅れになる前に購入しましょう。夏です。 みんな服を脱いで笑顔。 さらに、効果は迅速で無痛です。 私自身、このメキシドールデントペーストはフッ素を含まず、とても新鮮な味わいで尊敬しています。
- ダリナ
メキシドールペーストの価格は誰が教えてくれますか?
- アーニャ
あなたはどんなナンセンスを書いていますか？ ホワイトニング歯磨き粉は月に1回しか使用できません！ そうしないと、エナメル質がなくなってしまう、と歯科医は私に言いました。 歯科医でのクリーニング - 半年に 1 回。 価格は約2500ルーブルです。
- ジュリア
重曹は歯を白くするのに役立ちますか.
- アレフティナ
ホワイトニングジェルはどうですか？
- アンドリュー
私は過酸化物を含むソーダを使用します。トーンが3〜4白くなります。注意する必要があるのは、歯茎をひどく傷つけることだけです。
- アナトリー
考えるお役立ち情報！
真っ白な笑顔は美しさと魅力の基準です。 おそらく、誰もが健康で強く白い歯を夢見ていますが、エナメル質はさまざまな影響を受けて時間の経過とともに暗くなる傾向があります 外部要因. そして、すべての自然が美しい歯を与えたわけではありません。
今日まで、歯科はエナメル質を白くすることができる多くのオプションを提供しています。 ホワイトニングの方法は、歯の状態や患者様の好みなどに合わせて、それぞれの場合に合わせて選択します。 経済的機会. 手順は安くはなく、誰もが利用できるわけではないため、真っ白な笑顔を手に入れたい人は、改善する他の方法を探しています. 外観自宅で行うのは非常に現実的です。
美白の適応症
歯を白くする前に 長所と短所を比較検討する本当に必要かどうかを考えるのは良いことです。 自宅でのホワイトニングは、場合によっては害を及ぼす可能性があります。
禁忌
歯のホワイトニングは、以下の人には禁忌です 過敏症歯。 目に見える部分に詰め物がある場合は、白くならず、エナメル質の色合いと対照的であるため、歯を白くするべきではありません。 他の禁忌の中でも：
- 若い年齢;
- 薬を服用する;
- 限目 母乳育児、妊娠;
- 虫歯、口腔疾患;
- 過酸化水素アレルギー。
ホワイトニング 歯科医院または自宅では健康上の利点はもたらされないため、すべての努力を次のことに向ける必要があります。 有害な影響を最小限に抑える最適なオプションを選択することによって。 彼は専門的な観点から歯のエナメル質の状態を評価し、与えるので、手順の前に医師を訪問する価値があります 必要な推奨事項. 歯が十分に強くて硬い場合にのみ、歯を漂白剤で治療することができます.
ホームホワイトニングシステムを使用する前に、充填物の状態を調べる必要があります。時間の経過とともに、充填物と歯の根元の間に微視的な隙間が形成され、攻撃的な物質が内部に浸透するためです. 歯のエナメル質を白くする方法はいくつかありますが、それぞれに長所と短所があります。 人が自分で決める歯を白くする方法。
それらは達成するために使用することができます 素早い美容効果. 有効なホワイトニング剤でコーティングされた特別なストリップは、自宅で歯を白くするために設計されており、最も近代的なオプションの 1 つです。 通常のものに加えて、敏感な歯のためのストリップもご用意しています。 薬局やインターネットで購入できます。
ストリップの使用は非常に簡単です。事前に口腔衛生を徹底的に行ってから、毎日30分適用する必要があります。 この方法は、歯を2〜3トーン明るくするのに役立ちます。 効果は持続せず、真っ白な笑顔が2か月続き、その後エナメル質が再び暗くなります。 より高価なストリップを使用すると、歯を6トーンでも白くすることができ、その結果は最大1年持続します。 ホワイトニングのデメリットは、歯と歯の間が白くならないことです。
ホワイトニングジェル
特別なジェルを使用して、自宅で歯のエナメル質を明るくすることができます。 物質は歯の表面に適用されます 柔らかいブラシで、固まり、唾液で洗い流されながら徐々に溶けていきます。
ジェルホワイトニングの一種がキャップです。 これは、下または上の歯列に配置する必要があるプラスチック構造で、自由空間をゲル状の活性物質で満たします。 マウスガードは、製品を歯の表面に密着させ、粘膜を保護します。 過酸化カルバミドをベースにしたジェルを使用して、自宅で歯のエナメル質を白くすることをお勧めします。 この方法は、すでに良い結果を得ることができるため、最速の方法の 1 つです。 数週間のうちに申請後。
別のタイプのジェルはホワイトニング ペンシルで、濃度は 活性物質たとえば、カッパよりも低い。 鉛筆は、歯のエナメル質を白くするというよりも、白さを維持するために使用されます。 それを使用すると、喫煙や染料を含む食べ物や飲み物をしばらく食べた結果、歯の表面に形成された汚れを取り除くことができます.
過酸化水素
エナメル質の黒ずんだプラークを効果的に除去できます 過酸化水素を使用. この方法は、最も効果的で安価な方法の1つと考えられています。 美白剤はどこでも買える 薬局キオスク手頃な価格で。 ホワイトニングを開始する前に、徹底的な口腔衛生を行う必要があります。 この手順を実行するには、3% の過酸化物が必要です。 温水マウスウォッシュに使用されます。 次に、未希釈の過酸化物で綿棒を湿らせ、すべての歯を拭きます。 ついに、 口腔水ですすぎ、ペーストを使わずに歯を磨く必要があります。
美白効果を高めるいつものことは役に立ちます 重曹、小さじ1杯が過酸化物と混合されています。 結果は一種のペーストになるはずです。 混合物を使用して歯を磨き、口をすすぎます。 きれいな水. 最初の適用後、すでに効果が顕著です。
過酸化水素は、迅速かつ持続的な結果を得るのに役立ちますが、手順を頻繁に繰り返したり、すすぎに希釈していないリンスを使用したりしないでください. 過剰摂取は、歯茎のやけどや歯のエナメル質の損傷の出現まで、口腔の状態に悪影響を及ぼす可能性があります。 物質が内部に入らないようにすることも必要です。 過酸化物に対する通常の反応は、一時的な歯の知覚過敏と歯肉の焼けです。
レモンホワイトニング
レモンが高い アスコルビン酸、それなしでは不可能です 通常の機能骨と 結合組織. 柑橘類は、その漂白特性で長い間知られています。 肯定的なレビュー皮膚の色素沈着に苦しんでいる人は、歯のエナメル質を白くするためによく使用されます.
最初の、そしておそらく最も簡単な方法は、 フルーツクラストで歯をこする. レモン果汁を加える 歯磨き粉歯を数トーン白くするだけでなく、歯茎からの出血も防ぎます。 かんきつを噛むだけでも美白効果が得られます。 過敏症の歯はレモンとの接触に満足できないことを覚えておく必要があるため、この場合は使用を拒否することをお勧めします。
自宅で歯を白くする他の方法
自宅で歯のエナメル質を白くするのに役立つ他の認められた方法があります. 彼らの利点は 安全性、可用性、低コスト.
白いエナメル質を持った珍しい人が生まれます。 ほとんどの場合、自然な色合いは青みがかった、黄色がかった、または灰色がかっています。 時間が経つにつれて、歯垢の色が自然な色に加わり、歯の白さが徐々に失われます。 その時、所有者は自宅で歯をすばやく白くする方法について考え始めます。 専門家は、エナメルの自然な色合いが濃いほど、それは強いと言います。 しかし、黄色がかった歯は見た目が美しくないため、ホワイトニングには意味があります。
歯のホワイトニングの禁忌
この手順はすべての人に役立つわけではありません。いくつかの禁忌があります。
- 歯や口腔の損傷：虫歯、ひび割れ、傷、ヘルペスなど。
- 可用性 多数詰め物、特に古いもの;
- 妊娠および授乳期間;
- 特定の薬を服用する;
- 美白成分アレルギー。
歯科医での最後の検査が6か月以内であるという条件でのみ、安全にホワイトニングを開始できます。 それ以外の場合は、病気がないことを確認するか、それらを検出するために、もう一度訪問することをお勧めします。 損傷したエナメル質に漂白剤を塗布すると、歯の組織の奥深くまで浸透し、これにより分解が始まります. 古い詰め物も隙間を残すため、それほど危険ではありません。
歯のエナメル質が変色する原因
エナメルの自然な色合いを変えることは、そのようには起こりません。特定のマイナス要因がこれに寄与します. ホワイトニングを開始する前に、手順ができるだけ効果的になるように、どれを見つけるかをお勧めします。
ほとんどの場合、エナメル質は次の理由で暗くなります。
原因を突き止めると、結果をより多く保存するのに役立ちます 長期. 喫煙によりエナメル質が黒ずんでいる場合は、この習慣を放棄する必要があります。そうしないと、黄色がすぐに再発します。 問題が 食品染料で - 食事中の量を制限することが望ましいです。
ホワイトニングの方法と種類
漂白剤の効果は無限ではありません。 真っ白な色を維持するには、数か月ごとに手順を繰り返す必要があります。 漂白する前に、不在をテストする必要があります アレルギー反応. 少量の漂白剤を皮膚に塗布し、数分後に洗い流します。 反応がなければアレルギーではありません。 しかし、灼熱感や発赤がある場合は、健康に害を及ぼすことなくこの組成物を適用しても効果がありません。
ホワイトニングの手段は、条件付きでフォークとプロの2つのグループに分けられます。 1つ目は、1つ以上の単純な成分で構成されているため、自分で作ることができる混合物です. 後者は特殊な機器を使用して多くのコンポーネントから作られているため、自宅で再現するには問題があります。 その一例がホワイト ライト歯のホワイトニング製品です。 とてもシンプルで、 早道歯を白く美しくします。
ホワイトニング後、歯が必要になります 適切な処置. 使用する道具は美白ペーストと 歯ブラシ柔らかい毛で。 剛毛が中程度から高い製品は、エナメル質の外観に悪影響を及ぼします。
プロのツール
完成品の利点は、その範囲が広く、あらゆる消費者のニーズを満たすことができることです。 敏感な歯、エナメル質の追加強化などのための特別な処方があります。 彼らはゆっくりと行動し、美白コースは数日（最大2週間）続くはずです。 この間、毎日手順を繰り返す必要があります。 結果は数か月から 1 年まで保存されます。
活性成分は通常、過酸化水素または尿素です。 最初のオプションはすぐに作用し、エナメル質を数トーン明るくします。 マイナス 1: 過酸化水素は、歯に害を及ぼす攻撃的な物質です。 カルバミド登録 栄養補助食品、より安全ですが、遅くなります。
プロフェッショナル ツールには次のものが含まれます。
最も安全なプロの治療法はペーストです。 歯の自然な色を変えることはありませんが、タバコや食品着色料から歯垢を取り除くだけです. 特別な品種を1か月以上使用することはお勧めしません - この場合、破損する可能性があります 上層エナメル。
また、ホワイト ライト歯のホワイトニング システムに注意を払うことをお勧めします。 有効な手段. 効果は5日後に達成されます。
プロの製品で歯を白くするときは、辛抱強く、添付の指示に厳密に従うことが重要です。これが、害を及ぼすことなくエナメル質を明るくする唯一の方法です。 投与量を増やしても歯の白化は速くなりませんが、歯に損傷を与える可能性は十分にあります。
歯のホワイトニングの伝統的な方法
多くの 素敵な方法専門家の助けを借りずに歯を白くします-イチゴまたはレモンで歯をこすります。 ベリーをつぶしてピューレにし、エナメルに塗ります。 数分後、口を水でよくすすいでください。 その後、軽いソーダ溶液ですすぐと、結果が強化されます。
レモンは歯の白さだけでなく、健康も保証します。 この実が大量に 
歯茎に良いビタミンCが含まれています。 「レモン」ホワイトニングのプロセスは次のとおりです。エナメル質をレモンのスライスまたは皮でこすり、水で洗います。 この手順は、迅速かつ効果的な明確化に役立ちますが、頻繁に実行することは望ましくありません。 週に一度で十分です。
過酸化物による迅速な美白
レモンに過酸化水素を加えると、最速の結果が得られます。 最初の治療後、歯は数段階明るくなります。 それ 根本的な方法、絶対に必要でない限り使用しないでください - エナメル質を損傷するリスクが大きすぎます.
過酸化物自体は歯をよく白くしますが、希釈した形でしか使用できません。 漂白液の割合は次のとおりです。コップ半分の水に20〜30滴の過酸化物。 手順を開始する前に、口腔をきれいにしてから、得られた液体ですすいでください。 効果を強化するために、希釈していない物質で各歯を拭くことができます。 綿棒. どちらの場合も、3% ソリューションが使用されます。
別 良いレシピ- 過酸化物とソーダ。 これらの物質をペースト状になるまで混ぜて、歯を磨く必要があります。 クリーニングの所要時間は標準 - 3 分です。 最初のアプリケーションの後、歯は明るくなります。 このツールを頻繁に使用すると、エナメル質が変形します。許容限度は週に 2 回です。
活性炭によるホワイトニングは無害で手頃な価格ですが、最速の方法ではありません. 
錠剤を取り、スプーンで砕き、得られた粉末で歯を磨くだけで十分です。 追加の利点は、それに少量の歯磨き粉を追加することです。 この手順は、月に3回までしか実行できません。 美白効果は3～5週間で現れにくくなります。
ティーツリーオイルが効果的に歯垢を取り除き、歯石を取り除きます。 最初に通常のペーストで口をきれいにし、次にブラシにオイルを塗ってください。 美白成分はできるだけ均等に分散させる必要があります。手順には2〜3滴で十分です。
エナメル質を傷つけることなく、自宅で歯を白くすることができます。 主なことは、適切な方法を選択することです。
美しい真っ白な笑顔は、人をより魅力的にし、自信を与えます。 誰もが歯のホワイトニング治療を受ける余裕があるわけではないため、代わりに自宅で歯を白くすることを試すことができます.
エナメル質は、人が毎日消費するお茶、コーヒーなどの着色製品により色が失われます。 喫煙しても白くなりません。 なぜなら 生理学的特徴エナメル質は時間の経過とともに黄色くなり、色あせます。 歯磨き粉を白くしても望ましい結果が得られない場合は、他の方法を探す必要があります。
歯を白くするとき、エナメル質の深い層は、長い間エナメル質にあった色素を破壊する化学作用にさらされます. ただし、化学漂白は、高濃度の過酸化水素、リン酸などのかなり攻撃的な試薬で行われます。 このような集中的な美白製品の使用は、悪影響をもたらす可能性があります。
エナメルライトニングは違います。 この手順の後、エナメルの色の特徴は表面だけで改善されます。 このプロセスでは、内部組織に影響を与えずにエナメル質に暗い色合いを与える柔らかい歯垢と、場合によっては硬い歯垢を歯から取り除きます。
エナメルがその自然な特性のために黄色がかった色合いを持っている場合、この方法ではエナメルのハリウッドの白さを実現することはできません. 頼らないで 効果的な美白歯磨き粉や 民俗的な方法. エナメル質の自然な暗い色合いの場合、化学的漂白でさえも常に目を見張るような結果をもたらすとは限りません。
従来の方法
私たちの祖父母は、自宅で歯を白くする方法を長い間知っていました。 彼らが使用した手段は、エナメル質の色に良い影響を与えただけでなく、口腔を消毒しました.
ソーダでクレンジング
これは最も簡単で最も手頃な価格であるため、効果的に克服できる非常によく知られている方法です。 黄色い歯. 手順を実行するには、ブラシを湿らせる必要があります 温水、それにソーダを注いで、歯を磨くだけです。 敏感な歯を持つ人に適した、重曹を使用する別の方法があります. ペーストは最初にソーダと混合され、粉末が柔らかいお粥に変わり、その後エナメルが処理されます。
オクサナ・シカ
歯科医師
美白のために重曹とレモン汁を混ぜる人もいます。 ただし、組成物の濃度が高いため、月に1回以上使用することはお勧めしません。
洗浄にソーダを使用することのマイナス面について言及する必要があります。 そのような処置のために、エナメル質は急速に薄くなり、歯はより敏感になり、傷つき始めます. さらに、弱い歯茎はソーダに対しても反応が悪く、粉末を頻繁に使用すると出血し始める可能性があります。
過酸化水素
過酸化水素は、自宅で歯を白くするもう1つの一般的な伝統的な方法です. この手順では、綿棒を過酸化物で湿らせて歯を拭くか、調製した溶液で口をすすぐ必要があります。水100 gあたり30〜40滴の過酸化物を摂取します。 すすいだ後は、必ず水ですすいでください。
このような漂白では、特に過酸化物が神経終末に浸透すると、不快感が生じることがあります。 重曹と同様に、過酸化水素は歯の感受性を高め、歯茎を損傷します。 したがって、呼び出します 伝統的な方法漂白は完全に安全ではありません。
より安全な方法
活性炭
昔はかなり 良い方法暗くなったエナメル質を白くし、歯石をわずかに減らします。 しかし、数十年前、食べ物はより粗く、それに応じて歯はより強くなりました. 今日、人々の歯は弱くなり、固形物を噛む必要がなくなったため、弱いエナメル質は木炭で掃除した後に大きな被害を受ける可能性があります.
オクサナ・シカ
歯科医師
少し準備すれば、このツールを使用できます。 石炭を細かく砕くとさらに使いやすくなります。 活性炭は多くの美白ペーストにも含まれています。
ビデオでは、著名なブロガーが、活性炭による歯のホワイトニングの経験について語っています。
白土
インターネットでは、白い粘土で歯を白くすることがよく提案されています。 重曹よりも研磨剤が含まれており、一部の歯磨き粉にも使用されています。 ただし、そのようなペーストを使用する場合、さらには粘土自体で直接歯を磨く場合は、非常に慎重に行う必要があります。
フルーツホワイトニング
通常のリンゴは、エナメル質を傷つけることなく歯を少し白くするのに役立ちます. この果物には美白効果はありませんが、エナメル質に暗い色合いを与える歯垢からあなたを救うことができます. その上、 有機酸りんごに含まれる は、歯石からカルシウムイオンを引き出します。 石は破壊され、エナメル質から分離され、視覚的に明るくなります。 ですから、白い歯の笑顔を夢見ているなら、りんごをもっと食べましょう。
イチゴとイチゴも色に良い影響を与えます。 ピューレでベリーをつぶし、この粥で歯を磨いてください。 ブラッシング後は、口を水でよくすすぐか、歯磨き粉で歯を磨いてください。 他のベリーと同様に、イチゴと野イチゴには酸、ブドウ糖、果糖が含まれているため、長時間さらされると効果はありませんが、歯の表面に悪影響を及ぼします.
ティーツリー油
ティーツリーオイルは歯垢の除去に適しています. このオイルをブラシに数滴たらし、その上に歯磨き粉をのせます。 治療の経過は1ヶ月です。 ティーツリーオイルは、歯垢だけでなく歯石も除去し、歯茎の出血を和らげます.
視覚美白方法
もう完全に 安全な方法自宅で歯を白くする方法。 それは女性にのみ適しており、明るい口紅またはふっくらとした効果のある口紅を使用することから成ります。 後者は一時的に唇を大きくするだけでなく、歯を視覚的に白くしますが、実際の色合いはまったく変わりません.
笑顔が完璧な白さとはほど遠い女性は、茶色、ニンジン、サンゴ、紫、ピンクの色合いの口紅を避けるべきです. これらの色は、笑顔を半音暗くします。
歯科方法
広く利用可能な専門的な方法の中で、ホワイトニングストリップ、ペンシル、マウスガードを区別することができます. 自宅で歯を白くする方法について詳しく説明します。
ストリップには、過酸化水素とその他の補助成分が含まれています。 過酸化物が歯のエナメル質と相互作用すると、エナメル質の有機色素を破壊する強力な酸化剤である活性酸素が放出されます。 もちろん、そのようなストリップを頻繁に使用すると、エナメル質は大きく損なわれます。 最初の治療後に歯の知覚過敏の増加に気付く人もいます。 このような症状がある場合は、不快感に耐えて美白を続けるべきではなく、より適切な方法を探すことをお勧めします。
鉛筆はストリップと同じ動作原理を持っていますが、唯一の違いはアプリケーションにあります。 特別なブラシでゲルを歯の表面に広げ、唇を離してしばらく歩き、組成物が完全に乾くのを待ちます。 美白効果は長いコースの後に発生し、同様の副作用 副作用ストリップの使用から、非常にすぐに現れることができます。
リスクを最小限に抑えて自宅ですばやく歯を白くするために、歯科医は、顧客の印象に応じて個別に作成される特別なマウスガードの使用を推奨しています. セットには、キャップに加えて、特別なジェルと使用説明書が含まれています。 このようなツールでは、過酸化水素の濃度は、準備した溶液よりもはるかに低く、使用されている溶液よりも何倍も低くなります。 歯科医院. したがって、歯のエナメル質のリスクは最小限に抑えられますが、結果は使用後 1 週間以内に表示されます。
デンタルチェア、伝統的なレシピ、または家庭での歯科治療など、どの方法で歯を白くする方法を選択しても、エナメル質の損傷のリスクは依然として非常に高い. もちろん、リンゴを食べる方法を除いて.
手順の悪影響は適切に補償されなければなりません。 これを行うには、ミネラル含有量の高いペーストを購入し、ホワイトニングまたはライトニングの各手順の後に歯を磨くことができます. ホワイトニング後のミネラルの不均衡が回復し、歯が健康を失うことはありません。 いずれの方法を選択する場合でも、定期的に歯科医を訪問し、手順の特徴について相談することが重要です。
いくつかのルール
- エナメル質が染まらないように、ストローで着色飲料を飲むことをお勧めします。
- 歯を磨く前に、フロスを使用する必要があります。これにより、虫歯の発生を防ぐことができます。
- 少なくとも 4 ～ 5 分間歯を磨く必要があります。 病原性微生物叢は歯茎や舌で増殖する可能性があるため、それらの衛生も必要です。
- お住まいの地域の水に十分なフッ化物が含まれていない場合は、フッ化物を含む歯磨き粉を使用することをお勧めします.
- もっとチーズを食べましょう - カルシウム源です。 さらに、チェダーチーズはその漂白特性で有名です。 歯のエナメル質にんじんや乳製品も強化。