مرحبا زائر!
كل شخص يمر بفترة يكون فيها كل شيء متعبًا وكل شيء يخرج عن نطاق السيطرة ، فلماذا نأخذها على الفور على أحبائهم ، كما نفعل عادة ، أو نتناول النبيذ.
رتب لنفسك حمامًا أفضل بالرغوة وبضع قطرات من النعناع ، ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا هو المكان الذي تنتهي فيه خصائصه ، فسوف أزعجك أو ، على العكس من ذلك ، سأفتح عيني على الكتلة خصائص مفيدةزيت النعناع الأساسي ، المزيد عن ذلك لاحقًا.
- تكوين النعناع
- للأمراض
- أ). عمل متقطع.
- بوو
- ه). لألم في القلب
- هـ) في حالة فقدان الصوت
- مع إرهاق الساقين
- للوجه
- للشعر
- للشفاه
- للطعام
- عند فقدان الوزن
- لدغات الحشرات.
- موانع لاستخدام زيت النعناع
- الاستنتاجات
▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼▲▼▲▼▲ ▲▼▲▼▲▼▼
1. تكوين النعناع:
النعناع هو نبات فريد ليس فقط لخصائصه الطبية ، ولكن أيضًا لغناه التركيب الكيميائي. شعبية خاصة هو وجود المنثول في الزيوت الأساسية.
يحتوي على الكثير:
- كربوهيدرات مجموعة التربين (ليمونين ، تربين) ؛
- مركبات العضوية؛
- الألدهيدات.
- العفص.
- الأحماض العضوية؛
- الجلوكوز.
- الفيتامينات PP ، المجموعة B ، مضادات الأكسدة من المجموعة A ، C ؛
- العناصر الدقيقة والكلي للمعادن ؛
- الكحولات الستيرويدية (النباتية).
2. في حالة المرض
أ). عمل مضاد للتشنج. خلال الأيام الحرجة، يوصي بترتيب جلسات الروائح في المنزل ، ويساعد على التغلب على الألم.
بوو يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
إذا كنت تعاني من المغص والانتفاخ والإسهال ولا تريد أن تتسمم بالأدوية العادية ، فمن المستحسن شرب الماء مع بضع قطرات من هذا الزيت ، في حالة عدم قدرتك على تحضير كوب من الشاي بالنعناع ، أقترح طريقة أبسط طريقة الاستعمال.
الخامس). عمل مضاد للالتهابات.
في حالة الإصابات والالتهابات في تجويف الفم ، استخدم 2-3 قطرات من زيت النعناع للغرغرة.
د). تأثير مفيد على الجهاز العصبي.
إنه يهدئ من التوتر ، وأصفه عندما يكون لدى الفتيات انقطاع الطمث ، فهو فعال في علاج الصداع النصفي.
ه). لألم في القلب
هإذا لم تكن هناك حبوب في مكان قريب ، وكان قلبك يؤلمك ، فقم بإسقاط قطرة من السكر على قطعة من السكر ودع المريض يذوب.
يحدث غالبًا أنك تصرخ في حفلة موسيقية أو عندما تمرض للتو ، يجلس صوتك أو يختفي تمامًا ، لذا فإن الغرغرة بإضافة زيت النعناع ستساعدك على استعادته في أسرع وقت ممكن.
ز). دوار البحرودوار الحركة في السيارات.
══════════════════════════════════════════════════════
3. مع إرهاق الساقين
غالبا ما يحدث ذلك أنت تقف على قدميك طوال اليوم, على الطريق ، والطريق ، وإذا كان كذلك في الكعب كان ، الفكرة الوحيدة التي تعود إلى المنزل كانت خلع أحذيتهم في أسرع وقت ممكن. هناك الكثير من الكريمات للساقين المتعبة ، لذلك إذا أسقطت بضع قطرات من النعناع في أكثر كريمات الأطفال العادية ، فستحصل على التناظرية رخيصةأو قبول حمام القدم بزيت النعناع ، سوف يمر التعب أسرع عدة مرات.
══════════════════════════════════════════════════════
4. للوجه
تتطلب الرعاية الذاتية المناسبة الكثير من الجهد ، ولكن ماذا لو كان بإمكانك أن تمنح نفسك مظهرًا جديدًا بالزيت فقط؟ من أجل جعل البشرة رتيبة ، يتم إضافتها إلى الكريمات.
يحارب حب الشباب إذا كان لديك شبكة وعائية على وجهك تقلل مؤقتًا من ظهورها.
زيت النعناع على عكس الكريمات لا يسبب الحساسية فهو مخصص للبشرة الدهنية وخاصة المعرضة لردود الفعل التحسسية وحب الشباب والبقع السوداء.
══════════════════════════════════════════════════════
5. للشعر
إذا كانت فروة رأسك معرضة للحساسية ، فإن جفاف الرأس يُلاحظ خاصة بعد التبييض أو صبغ شعرك في الصالون أو بدأ شعرك في الانهيار بعد اتباع نظام غذائي منتظم. أوصي بعمل أقنعة من الزيت الأساسي (جوز الهند والزيتون) مع إضافة زيت النعناع أو إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الشامبو والبلسم.
لتسهيل التمشيط ومنع رد الفعل التحسسي: خذ مشطًا ، ويفضل أن يكون خشبيًا ، وقم بتقطير بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي ومشط رأسك.
تأثير مرئي على الفور ، فهو يتوقف عن التقشير ، ويمنع ظهور قشرة الرأس ومحاربتها ، فليس عبثًا أن دأبت شركة headenshouders على الإعلان عن منتجاتها بالنعناع لسنوات عديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يظل الشعر الأطول نظيفًا.
══════════════════════════════════════════════════════
6. للشفاه
إذا كان الهربس ضيفًا دائمًا في حياتك ،هناك طريقة رائعة للوقاية. اخلطه مع زيت جوز الهند نفسه ، ضعه في مرطبان (لدي كريم شفاه ، لأنه لا يوجد سوى 10 مل). أضف بضع قطرات من النعناع وترطيب شفتي قبل نصف ساعة من الخروج.
لا تجف في الشمس ويمكنك أن تأخذ مثل هذا البرطمان معك.
══════════════════════════════════════════════════════
7. للطعام
- يسقط بضع قطرات على أوراق الشاي الجافة ودعه يقف في عبوة مغلقة لمدة ساعة على الأقل ، حتى تتشبع جميع الأوراق بالرائحة.
- يضاف عند تتبيل اللحم بضع قطرات من النعناع وستلعب بشكل مختلف تمامًا ، لكن هل تعلم أنه يمكنك تتبيلها بالنعناع؟ لم أفعل ذلك ، حتى قليها زوجي ذات مرة في ماء مالح مع إضافة النعناع الجاف ، اتضح أنها أصيلة جدًا ولذيذة.
- إذا كنت على وشك صنع عصير ليمونادة أو موهيتو ولم يكن لديك نعناع في متناول اليد ، فقط أضف زيت النعناع.
══════════════════════════════════════════════════════
8. عند فقدان الوزن
في وقت سابق كتبت منشورًا عن حمية الرائحة ، لذا فإن أحد الزيوت النشطة هو زيت النعناع على وجه التحديد.
══════════════════════════════════════════════════════
9. عندما لدغها الحشرات.
قم بتشحيم قطعة قطن وضعها على موضع اللدغة أو قم بإسقاط قطرة واحدة فقط على المنطقة الملتهبة من الجسم.
══════════════════════════════════════════════════════
موانع لاستخدام زيت النعناع
══════════════════════════════════════════════════════
خاتمة:واحد من الأدوية الأكثر فائدة، والتي يمكن أن تنسب إلى الأدويةبسبب هذه المجموعة الواسعة من التطبيقات المفيدة.
يدرك الكثيرون منذ الطفولة جيدًا مثل هذا النبات الفريد مثل النعناع. لا يمكن لرائحتها اللذيذة أن تنعش وتعطي إحساسًا بالبهجة فحسب ، بل يمكنها أيضًا الاسترخاء وتملأ الانسجام.
هذا الزيت ذو لون أخضر فاتح أو لون أصفر فاتح. قوامه سائل تمامًا ، والرائحة منعشة ومنعشة. يحتوي على كل من الكافور الدافئ وملاحظات النعناع الباردة. بشكل عام ، الرائحة حادة ولكنها خفية.
لتصنيعها ، يتم استخدام جميع أجزاء النبات الموجودة فوق سطح الأرض - السيقان والأوراق. تتم عملية التصنيع نفسها ، كقاعدة عامة ، عن طريق التقطير بالبخار.
زيت اساسيتلقى النعناع مراجعات إيجابيةمن الناس الذين يستخدمونه:
- للأغراض المنزلية ؛
- في تحضير أقنعة الشعر والوجه والجسم.
- من أجل تحقيق تأثير علاجي معين ؛
- لتحضير حمامات الشفاء.
- في إنتاج مستحضرات التقشير ، والكريمات ، والبلسم ، والشامبو ، ومخاليط لفافات الجسم ، والتدليك والعديد من مستحضرات التجميل الأخرى.
من المهم أن تعرف! بالإضافة إلى زيت النعناع ، يتم إنتاج زيت النعناع. لا يمكن تمييز هذين الزيتين عمليا. والفرق الوحيد هو أن المكونات الحارة برائحة زيت النعناع تحتوي على أكثر من غيرها بدرجة عاليةالتعبير.
في كثير من الأحيان ، لا يتم تمييز هذين النوعين من الزيت ويتم وضع ملصق على الزجاجات بالنقش التقليدي: "زيت النعناع الأساسي".
نعناع
بالنسبة لطريقة صنع زيت النعناع ، يتم الحصول عليها عن طريق التقطير باستخدام الأجزاء الهوائية المجففة فقط من النبات.
خصائص مفيدة من زيت النعناع العطري
من النبات الطازج ، يتم الحصول على زيت أساسي مركز من النعناع ، يمكن أن يكون لخصائصه تأثير علاجي ومهدئ.
- لديه عمل مبيد للجراثيم.
- يشجع على القمع الجهاز المناعيالكائنات الحية من الفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى.
- له إجراءات مدر للبول ، مفرز الصفراء وعلاج.
- مطهر طبيعي.
- لا تنسى التأثير المنعش.
- له تأثير مفيد على الجهاز العصبي المركزي (تخفيف التوتر ، التهدئة ، الانتعاش).
- يساعد في تقليل درجة حرارة الجسم وزيادة التعرق.
- يسمح لك بإيقاف التشنجات وآلام المسببات المختلفة.
- لديه القدرة على وقف انتشار العمليات الالتهابية.
- يحسن المزاج ، ويساعد على التخلص من التوتر العصبي والشعور بالتصلب.
غالبًا ما يستخدم هذا الزيت لنزلات البرد من أجل تقليل درجة حرارة الجسم والألم في أنسجة الحنجرة (عند السعال). للقيام بذلك ، يتم إضافة بضع قطرات من الزيت إلى محاليل الاستنشاق والمخاليط المعدة لتحضير الكمادات.
زيت النعناع العطري ، الذي يستخدم على نطاق واسع بين الأشخاص الذين يعانون من الصداع وارتفاع ضغط الدم ، له تأثير فعال كمضاد للتشنج. يمكنه أيضًا تحسين تدفق الدم في أوعية الدماغ.
للقضاء على الاكتئاب و الظروف العصبية، فإن إيقاف القلق والدوخة والقلق سيساعد قطرة واحدة فقط من هذا الزيت المعجزة. يجب وضعه على منديل أو منديل ورقي واستنشاق أبخرة الشفاء ببطء لمدة نصف ساعة.
هذا الزيت قادر على القضاء على الرائحة الكريهة من تجويف الفم من خلال إجراءات الصرف الصحي. ليس سيئًا ، فهذا العلاج يساعد أيضًا في وجود أمراض الأسنان المصحوبة بألم في أنسجة الأسنان واللثة.
بالإضافة إلى طرق التطبيق الموصوفة ، يتم استخدام زيت النعناع:
- في فترات مؤلمة;
- عندما تكون الإزالة مطلوبة عروق العنكبوتعلى الجلد (الوردية).
- لغرض تطهير الأغشية المخاطية.
- للقضاء على عواقب المجهود البدني المفرط (تشنج المفاصل والعضلات) ؛
- بألم في القلب من طبيعة مختلفة ؛
- لتسكين الآلام في الجهاز الهضمي.
- عندما يكون توسع الأوعية مطلوبًا لخفض ضغط الدم ؛
- للتخلص من الحموضة المعوية.
في هذه المنطقة ، يستخدم هذا الزيت للقضاء على تهيج الجلد الذي تعرض لتأثيرات ميكانيكية ضارة (الجروح ، الحروق ، الخدوش ، السحجات ، الكدمات ، الالتواءات).
يسمح لك زيت النعناع بتطهير أسطح الجرح ، وكذلك تسريع تجديد خلايا الجلد ، ونتيجة لذلك ، تحقيق أسرع شفاء للأنسجة التالفة.
أيضا ، يستخدم هذا الزيت للعناية ببشرة الوجه. كمكون جزء من أقنعة مغذية ومرطبة ومنشطة ومنشطة ، يمكن أن يحسن حالة بشرة الوجه ككل في فترة زمنية قصيرة.
سيتم التعبير عن هذا:
- في زيادة درجة التورم.
- في القضاء على الطفح الجلدي من أصول مختلفة (البثور ، حب الشباب ، البثور ، إلخ) ؛
- في زيادة المرونة
- في ترطيب مكثف.
للعناية ببشرة الجسم ، هذه الأداة فعالة أيضًا. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام زيت النعناع الأساسي للاستحمام ، والذي يوصى بتناوله بشكل أساسي قبل النوم. أو لتحضير الكريمات والمقشرات المنظفة.
بالإضافة إلى تخفيف التوتر والاسترخاء واستعادة توازن الطاقة ، ستساعد هذه الإجراءات:
- شد وإنعاش بشرة الجسم.
- تقليل أو التخلص تمامًا من مظاهر السيلوليت وعلامات التمدد. سيعتمد التأثير بشكل مباشر على الطريقة التي يأكل بها الشخص ، ونمط الحياة الذي يعيشه ، وكذلك على الخصائص الفرديةجسده؛
- القضاء على احتقان الجلد.
- تعالج الجفاف والتهيج والطفح الجلدي.
زيت النعناع جيد جدًا ويساعد في التئام الشعر. تسمح لك الأقنعة ، التي تم تضمينها ، باستعادة بنية الشعر بصيلات الشعرالعناصر الغذائية.
بعد إجراء مثل هذه الإجراءات ، سيبدو الشعر مذهلاً ، ويكتسب مرونة ، ويصبح سميكًا وحريريًا ولامعًا بشكل لا يصدق.
يساعد زيت النعناع على الطرد من المنطقة مؤامرة شخصيةالفئران والجرذان والشامات والنمل. كل ما تحتاجه هو رشها بتلك الأجزاء من أراضي الموقع حيث يزعجك. على سبيل المثال ، بالقرب من عش النمل أو النباتات المنتفخة.
موانع
على الرغم من أن هذا الزيت ليس مسببًا قويًا للحساسية ، إلا أنه لا يزال يستخدم بحذر. لذلك ، زيت النعناع غير مقبول لاستخدامه:
- إذا كان الشخص يعالج بأدوية المعالجة المثلية الأدوية(الزيت يحيد تأثير علاجيأي مستحضر نباتي) ؛
- الخامس طفولة(تصل إلى 6 سنوات) ؛
- إذا كان هناك حساسية من المكونات التي يتكون منها زيت النعناع. يجب إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام الزيت ؛
- أثناء الحمل والرضاعة.
وفي الختام ، تجدر الإشارة إلى أن زيت النعناع الأساسي ، الذي تم وصف خصائصه واستخدامه أعلاه ، قادر على التأثير على مستوى الطاقة. سوف يساعد على التخلص من التعب المزمن، الشعور بالضيق العام ، التغلب على الإرهاق العاطفي واستعادة الحيوية.
كن جميلا وصحيا!
يتم استخدامه في العديد من مجالات حياة الإنسان: في الطبخ والطب والتجميل والعطور. بفضل آثاره المقوية والمنعشة ، فإنه يشحن وينعش جسم الإنسان.
تركيب زيت النعناع
كل هذه الأجزاء من النبات مثل الإزهار والأوراق والساق تحتوي على زيت النعناع. يتم استكمال تركيبة الزيت العطري ، بالإضافة إلى المكون الرئيسي ، بمكونات إضافية: المنثول ، الصنوبر ، الليمونين ، الثيمول والتربينيت. هذه المواد عبارة عن مركبات بيولوجية نشطة للغاية لها العديد من الخصائص المفيدة ، والتي بسببها تلقى الزيت مجموعة واسعة من التطبيقات.
ميزات مفيدة
يجمع بين العديد من الخصائص المفيدة.
بالإضافة إلى كل ما سبق ، يعتبر الزيت مساعدًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من نوبات الغثيان أو الدوخة المستمرة. يمنع حدوث منعكس الكمامة ويزيل أعراض غير سارة، له تأثير جيد على تنشيط العمل من نظام القلب والأوعية الدمويةويقلل أيضًا من آلام القلب. زيت النعناع علاج لا غنى عنه للصداع ، لأنه يحسن الدورة الدموية الدماغية.
يحتل الزيت مكانًا منفصلاً في طب الأسنان. يستخدم للوقاية من التهاب اللثة ، التسوس ، أمراض اللثة ، يتم استخدام أوراق النعناع التي يتم تخميرها مثل الشاي ، ويجب شطف هذا ديكوتيون. تجويف الفم. بعد النشاط البدنييمكن أن يساعد الزيت في تخفيف آلام العضلات. يحارب الحكة والحرقان. خصائص الشفاءعلى الجسد الأنثويأيضا يجعل زيت النعناع. تزعم مراجعات العديد من النساء اللواتي يعانين من الألم أثناء الحيض أنه بعد وضع الزيت ، يشعرن بتحسن ويختفي الألم.
يعرف الكثير من الناس أن النعناع قد استخدم منذ العصور القديمة كمسكن. تم استخدامه كمغلي أو صبغة ، وكذلك زيت أساسي ، مما يقلل من الحمل على الجهاز العصبي. باستخدامه ، يمكنك تخفيف الإثارة المفرطة والتخلص من التهيج والقضاء على القلق. يعزز الزيت الكفاءة ويساعد على تركيز الانتباه ويضيف الثقة بالنفس.
استخدام زيت النعناع الأساسي في الطب المنزلي
غالبًا ما يستخدم زيت النعناع في الطب المنزلي ، حيث يساعد استخدامه في التخلص من العديد من الأمراض:
- بالنسبة لنزلات البرد ، يتم استخدام زيت الاستنشاق ، إلا إذا كان المريض يعاني من درجة حرارة. الوصفة: تؤخذ 7-8 قطرات من الزيت لكل لتر من الماء المغلي ، وبعد ذلك ، تغطى بمنشفة ، تحتاج إلى استنشاق الأبخرة. إذا كان هناك جهاز استنشاق صناعي ، فيجب تقليل جرعة الأثير إلى خمس قطرات لكل كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة.
- القضاء على الصداع تدليك خفيففي منطقة المعبد بقطرة واحدة من الزيت. سيكون بمثابة تبريد وموسع للأوعية.
- تناول الشاي مع العسل وقطرتين من الزيت يخفف من آلام الدورة الشهرية. بطريقة فعالةالهدوء والاسترخاء سيكون استنشاق زيت النعناع. يحتاجون أولاً إلى الرش على منديل.
- إذا كانت هناك مشاكل في المفاصل ، ثم توضع كمادات على مناطق المشكلة ، فيجب الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى ساعتين. يتم تقطير ست قطرات من الأثير على القماش ، وبعد ذلك يتم وضعه على المفصل ، يليه فيلم ووشاح دافئ.
- في وجود البري بري ، يوصى بشرب العصير الطازج في الصباح. عصير البرتقالمع قطرتين من الزيت. إذا لم يكن من الممكن شرب العصير ، فيمكنك استخدامه ماء دافئبعصير الليمون.
- الحكة بعد لدغات الحشرات تقضي على تزييت منطقة المشكلة بقطرة واحدة من الزيت.
مستحضرات التجميل المنزلية بزيت النعناع
غالبًا ما يستخدم زيت النعناع للتخلص من المشاكل التي تصيب جلد الوجه ، نظرًا لخصائصه المقوية والمضادة للبكتيريا. يمكن استخدامه كمادة مضافة في الأقنعة أو في صناعة المستحضرات.
للتخلص من مشاكل النقاط السوداء على الوجه ، يتم عمل غسول بسيط. لتحضيره ، تحتاج إلى تناول كوب واحد من الماء النقي ، وإضافة 0.5 ملعقة صغيرة من الكحول وثلاث قطرات من الزيت. يتم مسح المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد في الصباح والمساء ، لتحل محل الغسيل المعتاد. يمكن استخدام غسول مماثل يوميًا ، ويجب تخزينه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 14 يومًا. بعد أسبوعين ، ستفاجأ بسرور كيف يغير النعناع العادي (الصورة توضح التغييرات) حالة جلد الوجه.
إذا بدأ جلد الوجه يفقد لونه وبهت مظهره ، يتم وضع قناع مع إضافة الأثير.
وصفة # 1: ملعقة كبيرة دقيق الشوفانيُخمر بالماء المغلي ويُنقع لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك تُضاف إليه ثلاث قطرات من الزيت. يتم تطبيق التركيبة على الوجه في طبقة سميكة لمدة 15-20 دقيقة. لمنع جفاف القناع ، يجب تغطيته بمنشفة.
الوصفة رقم 2: أساس القناع هو دقيق القمح ، ويجب أيضًا أن يتم تخميره بالماء المغلي وإحضاره إلى قوام القشدة الحامضة السميكة. بعد 15 دقيقة ، تضاف إليه 3 قطرات من الأثير ، يتم تطبيق المنتج على الوجه بطبقة سميكة. يجب أن يكون القناع مبللاً دائمًا.
النعناع يحفظ الشعر التالف
لإعطاء الشعر لمعانًا والقضاء على قشرة الرأس وتقصفه ، يجب استخدام الزيت كمادة مضافة نشطة للشامبو أو الأقنعة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من المفيد استخدام زيت النعناع للشعر عند التمشيط. تحتاج إلى وضع بضع قطرات على مشط خشبي ، ثم تمشيط شعرك لمدة 7-8 دقائق.
لتحضير القناع ، يجب أن تأخذ ملعقة واحدة زيت الأرقطيونويخفف فيه خمس قطرات من النعناع الأثير. يُفرك هذا الخليط في جذور الشعر بحركات تدليك. بعد توزيع القناع على كامل طول الشعر ، يتم تغطية الرأس بكيس بلاستيكي وملفوف بمنشفة ، يجب أن تبقى بهذا الشكل لمدة ساعة تقريبًا. عند غسل شعرك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الأثير إلى الشامبو الخاص بك. زيت النعناع للشعر مفيد أيضًا في هذه الحالة.
العلاج العطري
لعلاج الأمراض ، لا يعتبر العلاج بالروائح حلاً سحريًا ، بل يستخدم بدلاً من ذلك لتغيير مزاج الشخص. أوراق النعناع في حد ذاتها عطرة للغاية ، ويمكنك ببساطة نشرها في جميع أنحاء الغرفة واستنشاق الرائحة التي تعمل كمهدئ.
الحمام الدافئ مع الأثير يترك انطباعًا رائعًا. يكفي إضافة 10-15 قطرة من الزيت والنقع في الحمام لمدة 20 دقيقة في حالة استرخاء. يمكن استبدال مصباح الرائحة المعروف بكل شيء ، إذا أضفت إليه زيت النعناع بمعدل 6-7 قطرات لكل 10 أمتار مربعة. مقدمات. إنه قادر على تطهير الهواء ، وهذا مفيد بشكل خاص أثناء أوبئة البرد المختلفة.
أزواج الطبخ بالنعناع
يستخدم العديد من الطهاة ذوي الخبرة النعناع في إبداعاتهم في الطهي. يستخدم عشب النعناع بشكل أساسي كزينة للحلويات أو المشروبات المختلفة.
يمكن للأشخاص الذين يحبون الشاي بالنعناع ، ولكن أولئك الذين يشترون من المتاجر لا يوحيون بالثقة ، أن يقدموا نكهة لشايهم المفضل بأنفسهم. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ صندوقًا وتعالج جدرانه بزيت النعناع ، ثم تصب الشاي فيه. بعد تشبع الشاي بالرائحة يمكن تناوله.
الاستخدامات المنزلية للنعناع
إلى جانب حقيقة أن النعناع لديه الخصائص الطبية، يمكن استخدامه أيضًا في المزرعة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من استخدام الزيوت الأساسية. وستساعد خصائصها في نفس الوقت على التخلص من تكاثر الفطريات والحشرات وإجراء علاج مضاد للجراثيم للغرفة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكتسب المنزل رائحة طبيعية.
لغسل الأرضيات يكفي إضافة زيت النعناع إلى الماء بحساب 35 قطرة لكل 5 لترات من الماء. لتخليص الأثاث الخشبي في المطبخ من الروائح الكريهة ، فقط أضف 15 قطرة من الأثير للمنظف واغسل جميع الأسطح به. عند الغسيل ، يمكنك أيضًا إضافة الزيت إلى المسحوق أو الماء لشطف الغسيل. بعد ذلك ، ستكتسب الملابس رائحة أعذب. أثناء الكي ، يضاف الأثير إلى ماء التبخير ، وبعد ذلك تظهر رائحة رائعة في الخزانة ، وتختفي العثة إلى الأبد من منزلك. من أجل إنعاش السجاد في المنزل ، يجب تنظيفه بالمكنسة الكهربائية مع إضافة النعناع الأثير.
إذا تم زرع النعناع في الكوخ الصيفي (يتم تقديم الصورة حتى لا تخلط بينه وبين العشب الآخر) ، فإن القوارض ستتجاوز الفناء.
الجمع بين زيت النعناع والزيوت الأساسية الأخرى
من أجل تحقيق تأثير أفضلإلى النفسية و حالة عاطفيةشخصيا ، فمن المستحسن الجمع بين عدة أنواع من الزيوت الأساسية. ومع ذلك ، يجب مراعاة بعض القواعد ، لأن خلط الزيوت يمكن أن يؤدي إلى نتائج غير متوقعة. من المهم ملاحظة أن الجمع بينهما يجب أن يجلب الرضا من الرائحة.
- لا يمكن خلط جميع الزيوت ، فبعضها له تأثير ضار على جسم الإنسان (زيادة أو نقصان الضغط).
- ليس من الضروري خلط الحجم الكامل للزيت على الفور. لتحديد ما إذا كان العطر مناسبًا ، يكفي خلط بضع قطرات من كل أثير.
- لتحقيق الرائحة المرغوبة ، يجب أن تخصص وقتًا لفتح كل عطر.
- لتحقيق التأثير المتوقع ، يجب مراعاة نسب الزيوت.
- يجب أن نتذكر أن جميع الزيوت الأساسية فردية ، لذلك يجب استخدام كل منها بحذر.
يتناسب زيت النعناع جيدًا مع زيوت البرتقال والأوكالبتوس والزنجبيل والبرغموت وجوزة الطيب.
قبل استخدام الزيت ، يجب فحصه رد فعل تحسسي، الإجراء مشابه لفحص صبغة الشعر.
موانع لاستخدام زيت النعناع
على الرغم من حقيقة أن النعناع يحتوي على عدد من الخصائص المفيدة ، إلا أن هناك بعض موانع استخدامه.
- لا ينصح باستخدامه للأطفال دون سن 7 سنوات ، لأن المنثول الموجود في الزيت يمكن أن يؤدي إلى تشنج قصبي.
- بالنسبة للرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، فإن الزيت هو بطلان للاستخدام.
- قبل الاستخدام ، تحقق من التحمل الفردي.
- أثناء الحمل والرضاعة ، لا يجوز تناول الزيت.
- لا تضع زيتًا نقيًا على الجلد ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بحروق.
- لو منذ وقت طويلخذ الأثير ، فمن الممكن حدوث اضطراب في النوم.
نتيجة لذلك ، يمكننا القول أن زيت النعناع الأساسي له العديد من الخصائص الإيجابية التي تستخدم في العديد من المجالات.
اليوم ، يستخدم زيت النعناع على نطاق واسع في مجال التجميل ، في إجراءات العناية بالحساسية و بشرة دهنيةالأشخاص الذين يعانون من تضخم المسام والميل إلى ظهور الطفح الجلدي. يعتبر زيت النعناع مطهرًا طبيعيًا ممتازًا يساعد في التغلب على أي مشاكل جلدية ، مما يزيد من خصائص الحماية. جلد.
محتوى:
التأثير التجميلي لزيت النعناع على الجلد
- ينظف ويشد المسام في أنواع البشرة الدهنية ، ويساعد على تطبيع إنتاج الزهم.
- له تأثير تجفيف ، يحارب حب الشباب والبقع الصغيرة بعدها.
- يزيل زيت النعناع أي نوع من التهيج والالتهاب على سطح الجلد.
- يحسن البشرة ويقلل من ظهور الوردية.
- ينعش هذا الزيت العطري بشرة الشيخوخة ويقويها بعلامات التعب.
- يحافظ على توازن الماء في البشرة ، ويمنع الشيخوخة المبكرة لخلايا الجلد.
- يزيد من القوى الواقية للجلد.
- النعناع يزيل آثار حروق الشمس.
- يساعد في علاج الهربس على الشفاه.
فيديو: خصائص النعناع.
دهن زيت الوجه
يستخدم زيت النعناع الأساسي للوجه بنفس طريقة استخدام أي إيثر آخر ، أي أنه يخلط مع الزيوت الأساسية (الدهنية) (قطرتان من الأثير لكل 1 ملعقة كبيرة قاعدة) أو يضاف (2-3 قطرات) إلى أي من مستحضرات التجميل. الطبخ المنزلي(كريمات ، أقنعة ، غسول ، إلخ). يتطلب زيت النعناع عناية خاصة أثناء استخدامه ، خاصةً للبشرة الحساسة ، فأي جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجلد أو حرقه.
مختلطة مع زيت نباتييمكن أن يحل زيت النعناع محل الكريم الليلي المغذي أو أن يصبح قناعًا ممتازًا للتنشيط. يمكن أيضًا استخدام الخليط كطريقة لمحاربة حب الشباب ، حَبُّ الشّبَابوأمراض الجلد الأخرى.
في شكله النقي ، يمكن استخدام زيت النعناع من قبل أصحاب الزيوت الزيتية و بشرة إشكاليةعلى الوجه ، يتم تطبيقه بضربات منقطة على البثور والالتهابات مرتين يوميًا للأيام الثلاثة الأولى ، ثم يتم الكي مرة يوميًا كل يومين إلى أربعة أيام. بنفس الطريقة ، يمكن استخدام الزيت العطري في علاج الهربس على الشفاه.
وصفات منزلية بزيت النعناع
ثلج مستحضرات التجميل المنعش بزيت النعناع.
مُجَمَّع.
ماء بارد منقى - 200 مل.
عسل القرية السائل - 1 ملعقة صغيرة.
زيت النعناع الأساسي - 3 قطرات.
طلب.
في وعاء زجاجي ، اخلطي الماء والعسل حتى يذوب الأخير تمامًا. أخيرًا ، أضف زيت النعناع. صب هذه التركيبة الرائعة في قوالب الثلج وضعها في حجرة التجميد السريع. مستعد ثلج تجميليامسحي وجهك مرتين في اليوم بعد تنظيفه. مثل هذا الإجراء يحسن لون البشرة وينظفها تمامًا ويمنحها نضارة.
قناع منعش بزيت النعناع.
مُجَمَّع.
دقيق الشوفان - 2 ملعقة كبيرة. ل.
حليب ساخن - 3 ملاعق كبيرة. ل.
زيت النعناع العطري - قطرتان.
طلب.
يُسكب الرقائق بالحليب ويُترك على نار خفيفة لبضع دقائق على نار خفيفة ، ثم يُغطى ويُترك حتى يبرد حتى تصبح العصيدة في درجة حرارة مريحة. يضاف زيت النعناع إلى الكتلة الدافئة ويقلب ويوضع على وجه نظيف. بعد 15 دقيقة ، اغسليها بالماء في درجة حرارة الغرفة وضعي كريمًا عاديًا مناسبًا لنوع بشرتك. يتم تنفيذ الإجراء مرتين في الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القناع ينعم ويغذي البشرة ويحسن البشرة.
قناع تنقية بزيت النعناع.
مُجَمَّع.
الطين الأصفر - 1 ملعقة كبيرة. ل.
ماء بارد - 1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت العنب - 2 ملعقة صغيرة
زيت اللوز - 2 ملعقة صغيرة
زيت الليمون - 1 قطرة.
طلب.
تمييع بودرة الطين بالماء إلى كتلة ليست سميكة جدًا (مثل القشدة الحامضة السميكة) ، أضف مستحضرات التجميل والزيوت الأساسية. ضعي المزيج على وجه تم تنظيفه مسبقًا واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسل التركيبة بالماء في درجة حرارة الغرفة ، ثم ضع كريمًا ذو تأثير ترطيب مكثف. يحسن القناع الدورة الدموية ، ويشبع الجلد بالأكسجين ، ويجفف حب الشباب على الوجه.
قناع مغذي للبشرة الجافة بزيت النعناع.
مُجَمَّع.
زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت النعناع العطري - قطرتان.
طلب.
أضف الزيت العطري لتدفئة الزيت الأساسي. يمكن مسح المنتج على البشرة في الصباح والمساء ، أو استخدامه كقناع مغذي أو كريم ليلي ، وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة. تتم إزالة المخلفات بالمناشف الورقية.
موانع واحتياطات
- ردود الفعل التحسسية ووجود التعصب الفردي.
- لا تستخدميه على الجلد حول العينين.
- فترة الحمل والرضاعة.
- الأطفال حتى سن 7 سنوات.
قبل استخدام زيت النعناع ، من المهم إجراء اختبار حساسية الجلد عن طريق وضع كمية صغيرة على الجزء الخلفي من معصمك. إذا لم تكن هناك علامات حرق أو احمرار أو تهيج بعد 30 دقيقة ، فيمكنك استخدام زيت النعناع بأمان لأغراض تجميلية. خلاف ذلك ، فإن استخدام هذا المنتج للوجه غير وارد.
يشتهر زيت النعناع بخصائصه المهدئة والاسترخاء ونغماته وانتعاشه. يتم استخدامه في مجالات الطب والتجميل لحل المشاكل المختلفة.
محتوى:
خصائص الزيت العطري
يتم إنتاج زيت النعناع الأساسي من أوراق النعناع الطازجة (الجزء الجوي بأكمله تقريبًا) عن طريق التقطير بالبخار. في المظهر ، يكون للزيت لون مصفر أو مخضر ، واتساق سائل ، ورائحة مشرقة ومنعشة وغنية. غالبًا ما تستخدم الأداة في صناعة العطور ومستحضرات التجميل ، ولها عدد من الخصائص المفيدة والطبية:
- يعطي شعورا بالبرودة والهدوء.
- يخفف الألم ويخفف التوتر (التشنجات) في العضلات.
- يخفف الصداع وآلام الأسنان ويقلل من آلام البطن.
- لها خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم (تكافح رائحة الفم الكريهة).
- له تأثير مضاد للالتهابات.
- يخفف من اضطرابات الوهن (يكافح نوبات الغثيان والحموضة والدوخة ودوار الحركة).
- يزيد من الانتباه والأداء العقلي.
- ينظف الخطوط الجوية، مخاطي.
- له تأثير مطهر فعال ، معرق وخافض للحرارة.
- الخصائص القابلة للامتصاص ومدر للبول ومفرز الصفراء متأصلة.
- يخفف آلام الدورة الشهرية عند النساء.
- يخفف من التشنجات أثناء الحمل الزائد.
- يطبيع الدورة الدموية ويحسن حالة الأوعية الدموية في الدماغ.
- يزيد الطاقة والحيوية.
- تكافح مع الإرهاق العاطفي.
- يخفف من التعب والعصبية وآثار قلة النوم.
فيديو: خواص النعناع وكيفية استخدام زيت النعناع.
استخدم في الطب
يستخدم زيت النعناع على نطاق واسع في المجال الطبي. وهو مسكن فعال ومضاد للتشنج ألموتخفيف التشنجات العضلية. كثيرا ما يوصى به في علاج الألم العضلي الليفي والليفي العضلي متلازمة الألم. يخفف الزيت بشكل فعال من الصداع. للقيام بذلك ، قم بخلط النعناع (قطرتان) مع أي زيت أساسي (ملعقة كبيرة) وقم بتدليك المنطقة الزمنية بالخليط الناتج في حركة دائرية.
زيت النعناع العطري يخفف من الحالة أثناء نزلات البرديخفض درجة الحرارة. لتخفيف حالات الحمى ، يخلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند الدافئ (3 قطرات لكل 1 ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي) ، ويفرك المزيج على الرقبة والساق والقدمين. مزيج من نفس الزيوت ولكن بنسب متساوية يساعد على التقليل وجع أسنانوتخفيف التهاب اللثة. يفرك الخليط مباشرة في اللثة.
يعتبر زيت النعناع الأساسي مفيدًا لتشنجات القولون ، ويقضي على الأعراض المزعجة للانتفاخ وعسر الهضم. للقيام بذلك ، أضف قطرة واحدة من زيت النعناع إلى كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة واشربه قبل وجبات الطعام. نفس الحل ، فقط إضافة 3 قطرات من الأثير يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة. اشطف فمك بالمحلول في الصباح والمساء.
لتقليل حالات القلق والخوف والعصبية ، يمكنك إسقاط قطرة من زيت النعناع الأساسي في قلادة عطرية أو على منديل واستنشاق هذه الرائحة الإلهية ببطء.
مستخلص النعناع يساعد كثيرا في علاج نزلات البرد و أمراض فيروسيةوكذلك السعال. يضاف العامل إلى الحمامات ، وتوضع الكمادات على أساسها ويتم الاستنشاق.
مع الغثيان بما في ذلك على خلفية العلاج الكيميائي المستمر أو تدخل جراحي، زيت النعناع الأساسي سيكون مفيدًا أيضًا. فقط أضف قطرتين من زيت النعناع إلى كوب يشرب الماءأو افرك قطرة خلف الأذن. هذه الطريقة تقضي على الغثيان بسرعة وفعالية.
استخدام زيت النعناع في التجميل
للوجه.
في مجال التجميل ، النعناع ليس شائعًا مثل الزيوت الأساسية الأخرى. غالبًا ما يستخدم للتخفيف السريع من تهيج الجلد بعد ملامسة العوامل أو المواد المؤلمة. بالاقتران مع زيت اللافندر (1: 1) ، يحارب النعناع التهاب وتهيج الجلد ، بما في ذلك تلطيفه وتسكينه. حكة شديدةبسبب الحساسية أو لدغات الحشرات أو الحروق من النباتات السامة. يعمل أيضًا بشكل جيد ضد الرؤوس السوداء والبثور أيضًا تطبيق موضعيهذا المزيج فعال ضد الصدفية والاكزيما.
الخاصية الرئيسية لزيت النعناع لبشرة الوجه هي زيادة الوظائف الوقائية للبشرة. يحفز استخدامه في العناية بالبشرة الدورة الدموية ويجعل البشرة أكثر تناسقًا (ناعمة).
منح زيت عطريتتكيف بشكل فعال مع أنماط الأوعية الدموية على سطح الجلد ، وتحارب حب الشباب ، وبشكل أكثر فعالية في المراحل المبكرة.
لا يسد الزيت المسام ، فهو مفيد لأي نوع من أنواع البشرة ، خاصة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
إن إضافة زيت النعناع إلى منتج العناية بالبشرة (1-2 قطرات لكل تطبيق كافية) سيعطي خصائص المنتج المطهرة.
سيخفف هذا العلاج الاحمرار والالتهاب: 1 ملعقة صغيرة. زيت الجوجوبا وفيتامين هـ ، إضافة قطرتين من زيت النعناع. ضع التركيبة على مناطق المشاكل في الليل. المنتج مثالي لمن لا يحبون زيت شجرة الشاي.
للشعر.
يساعد زيت النعناع في حل المشكلة مشاكل شائعةمع الشعر (فروة الرأس الجافة ، تساقط الشعر ، تأخر النمو ، إلخ). يجب على الأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس الحساسة استخدام هذا الزيت العطري بحذر. للقيام بذلك ، يجب مزجه مع أي زيت دهني (جرثومة القمح ، الجوجوبا ، اللوز ، إلخ). بالنسبة لـ 50 مل من القاعدة ، يكفي تناول 6 قطرات من المكون الأساسي ، استخدم كقناع على شعر رطب قليلاً. مدة الإجراء 30-40 دقيقة. تأكد من إجراء اختبار حساسية الجلد قبل التقديم. هذا المزيج مناسب أيضًا لتدليك فروة الرأس لمشاكل فروة الرأس الطفيفة.
للشفاه.
زيت النعناع هو وسيلة ممتازة للوقاية من ذلك مرض مزعجمثل الهربس. يُمزج زيت اللوز مع النعناع بنسبة 1 ملعقة كبيرة. ل. قطرتان ، ضعي المزيج على بشرة الشفاه قبل نصف ساعة من الخروج.
يتماشى زيت النعناع العطري بشكل جيد مع زيوت الإيلنغ والبرتقال الحلو والبرغموت وإبرة الراعي والياسمين وزهر البرتقال والزنجبيل والريحان والخزامى واليوسفي وجوزة الطيب.
فيديو: طريقة استخدام زيت النعناع.
استخدام النعناع في الحياة اليومية
التطبيق في العلاج بالروائح
يساعد استخدام زيت النعناع في مصابيح الروائح أو ميداليات الروائح على تقليل الشهية ، مما يسمح لك بتجنب الوجبات الخفيفة غير المرغوب فيها. يمكن أيضًا وضع بضع قطرات من المنتج على الرسغين.
رائحة النعناع تساعد بشكل فعال في علاج الحساسية وخلال موسم البرد. يساعد استنشاق الروائح (مصباح الرائحة ، قلادة الرائحة) على تنظيف الجيوب الأنفية وتقليل التهاب الحلق وتخفيف السعال وكذلك حالات التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والربو القصبي.
العلاج العطري بالنعناع يخفف بشكل جيد من التعب ، ويريح ، ويحسن الانتباه والتركيز. بالنسبة لمصباح الرائحة ، يكفي 4-5 قطرات من زيت النعناع الأساسي في الماء الساخن ، وقطرة واحدة تكفي للحصول على قلادة عطرية.
حمامات عطرية مريحة ومهدئة.
أضف 7 قطرات من زيت النعناع العطري إلى ملح البحر أو العسل أو الحليب واسكبه في حمام مملوء. من الأفضل أن تبدأ الإجراء الأول بإضافة 3 قطرات ، ثم أخذ 4 قطرات للثانية ، وخمس قطرات للثالثة ، وهكذا حتى 7. يجب إجراء الحمامات اللاحقة بالفعل باستخدام سبع قطرات من الأثير.
الكمادات والتدليك والفرك
أضف 6 قطرات لكل علاج مع الزيت الأساسي. في مستحضرات التجميل الجاهزة ، لا يتم إدخال أكثر من 5 قطرات من الأثير.
موانع للاستخدام
- الأطفال أقل من 6 سنوات.
- المرضى الذين يخضعون لدورة من إجراءات المعالجة المثلية (لا يمكن دمجها مع العلاجات العشبية).
- التعصب الفردي.
- ردود الفعل التحسسية.
- الاستخدام المطول دون انقطاع وفي الليل يمكن أن يسبب الأرق والإثارة العصبية الزائدة.