خصائص الزيوت الأساسية واستخداماتها في العلاج بالروائح. الزيوت العطرية: أنواع وخصائص وطرق التطبيق. الزيوت الأساسية - السرور والحذر

لهذا السبب يوصى بخلط زيت أساسي مع زيت نباتي عادي - زيت بذور الكتان أو الزيتون أو عباد الشمس أو اللوز أو جوز الهند أو زيت الجوجوبا قاعدة جيدة. باستخدام الخليط المحضر محليًا ، قم بتطبيقه فقط على تلك المناطق من الجلد حيث يكون ذلك ضروريًا. على سبيل المثال ، يمكنك فرك مثل هذا المرهم الذاتي في المعابد للصداع ، في الركبتين لإزعاج المفاصل ، في أسفل البطن لآلام الدورة الشهرية ، إلخ.

يعتبر فرك الزيت في جلد القدمين فعالاً للغاية.للقدم العديد من النهايات العصبية المسؤولة عن أهم وظائف الجسم. يتم امتصاص الزيت العطري في غضون 40 ثانية فقط ، وفي غضون 20 دقيقة يصل إلى جميع أعضاء الجسم. الطرق التالية فعالة أيضًا:

• الشطف (باستخدام محلول من بضع قطرات من الزيت العطري في كوب من الماء) ؛
• الكمادات الساخنة (يضاف الزيت العطري إلى أي نبات بالنسب الصحيحة) ؛
• الحمامات.
• التدليك (في نسخة مخففة).

التطبيق الداخلي

لا يُنصح عمومًا باستخدام الزيوت الأساسية داخليًا ، ما لم يتم وضع الملصقات على العبوة وفقًا لذلك. ومع ذلك ، هناك العديد من الأطعمة المعتمدة التي تحتوي على زيوت أساسية ، من المكملات الغذائية إلى المشروبات التي لا تسبب التهيج وآمنة للابتلاع.

ميزات معالجة الزيت

كما ذكرنا سابقًا ، الزيوت الأساسية إنه منتج شديد التركيز.لحماية نفسك من العواقب السلبية المحتملة ، من المهم اتخاذ الاحتياطات عند استخدامها. من أجل التمتع الكامل بفاعلية هبة الطبيعة هذه وعدم الإضرار بصحتك ، تحتاج إلى معرفة بعض النقاط المهمة.

1. التخزين السليم . أنسب عبوة للزيت العطري هي زجاجة محكمة الإغلاق مصنوعة من زجاج سميك بلون داكن جدًا. يجب أن يتم تخزينها في مكان بعيد عن أشعة الشمس والحرارة ، وكذلك الأطفال والحيوانات الأليفة. أنسب مكان للتخزين هو الرف العلوي على رف مغلق بإحكام في الحمام. مع عمر مبكرتعليم أطفالك حول احتياطات السلامة.
2. تعليمات. تأكد من اتباع التعليمات الواردة على العبوة التجارية بدقة. لا تبتلع ما لم توجهه الشركة المصنعة. الامتناع عن قيادة السيارة أو الآلات الأخرى بعد التعرض للأدوية التي لها تأثير مهدئ على الجسم. لا تستخدمي الزيوت العطرية النقية على بشرة الطفل الرقيقة.
3. اختبار الجلد.قبل الاستخدام الأساسي ، ضعي كمية صغيرة من المنتج على منطقة صغيرة من الجلد على ظهر اليد. غطي المنطقة بشريط لاصق واتركيها لعدة ساعات. في حالة حدوث تهيج أو احمرار أو طفح جلدي ، اشطف الجلد بالماء البارد. قد يكون لديك حساسية من نبتة معينة. للحساسية ، استخدم أي زيوت أساسية بتركيز صغير جدًا أو استشر طبيبك أولاً.

بالإضافة إلى الاحتياطات المذكورة أعلاه ، هام:

• لا تستخدم زيوت مزعجة غير مذابة ؛
• تجنب أشعة الشمس المباشرة بعد التطبيق ؛
• أثناء الحمل ، استشر الطبيب حول الاستخدام ؛
• في حالة حدوث رد فعل مشبوه للجسم تجاه العامل ، توقف فورًا عن استخدامه أو قلل التركيز بشكل كبير.

جدول الخصائص

ستجد في هذا الجدول جميع المعلومات الضرورية حول الخصائص العلاجية للزيوت الأساسية الأكثر شيوعًا وبأسعار معقولة ، وكيفية استخدامها ، وخصائص الرائحة والتأثير العام على الجسم.

جدول توافق الزيت

يجب أن تعرف كل امرأة عصرية بالزيوت الأساسية وخصائصها. ستساعدك هذه المواد على اكتساب معرفة جديدة. يناقش جميع الخصائص المفيدة للزيوت الأساسية المتوفرة تجارياً. تعلم الزيوت الأساسية والخصائص والتطبيقات لاستخدام هذه المعرفة في المنزل.

منذ العصور القديمة ، استخدمت النساء الزيوت الأساسية للحفاظ على جمالهن. أضف بضع قطرات من الزيت المناسب لنوع بشرتك إلى قناع وجهك. وبالتالي ، سوف تزيد من فعاليتها بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن جميع الزيوت الأساسية ، بالإضافة إلى التأثير العلاجي لها على الجلد ، تؤثر أيضًا على الحالة الذهنية. لذلك ، عند تطبيقها ، فأنت لا تهتم بالجمال فحسب ، بل تهتم أيضًا بمزاجك. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى كريم الوجه والجسم المعتاد.

جدول خصائص واستخدامات الزيوت الأساسية

توضح خصائص الزيوت الأساسية في الجدول الوسائل التي يمكن استخدامها لحل مشكلة معينة. الزيوت الأساسية في جدول التطبيق مرتبة حسب الترتيب الأبجدي.

لا تنسى:لا تستخدم الزيوت العطرية في صورتها النقية ، بل تضاف بكميات قليلة إلى القواعد (أقنعة ، مستحضرات ، كريمات ، زيوت أساسية ، كريم ، أملاح الاستحمام ، إلخ).

طاولة كاملةملكيات ضروري زيوت

أسماء وقائمة وخصائص الزيوت العطرية

فيما يلي قائمة بالزيوت الأساسية التي يمكنك استخدامها في المنزل. يمكن استخدام قائمة وخصائص الزيوت الأساسية في حل مشاكل البشرة المختلفة. نقدم لك معرفة أسماء الزيوت العطرية لتسهيل اختيارها في نقاط البيع.

الزيوت الأساسية الأساسية:

البرتقالي - يزيل اللمعان الزيتي.

البرغموت - يشد المسام ، نغمات ، يضيء البشرة.

إبرة الراعي - نغمات.

القرنفل - يعيد بنية الجلد المسن ، مضاد للالتهابات.

الجريب فروت - يعمل على تطبيع الغدد الدهنية ويضيق ويبيض مسام الجلد.

يلانغ يلانغ - يهدئ.

الزنجبيل - نغمات.

السرو - يزيل لمعان الزيت.

اللافندر - يهدئ ويلطف التجاعيد.

الليمون - نغمات ، تجاعيد ، يزيل البقع على القماش.

Schisandra chinensis - يشد ويضيء مسام الجلد.

Limett - يزيل لمعان الزيت.

ميليسا - نغمات ، تلطف ، لها خصائص مضادة للالتهابات.

المر - يزيل لمعان الزيت.

العرعر - نغمات ، له خاصية مطهرة.

إذا تأثر الجلد سلبًا وشددًا ، استخدم الزيوت الأساسية من خشب الورد والبابونج والورد وزهر البرتقال وزهرة الإيلنغ.

إذا كان هناك الكثير من البثور ، البثور على الجلد ، انسداد المسام ، الزيوت الأساسية من الليمون ، العرعر ، البرغموت ، البابونج ستساعد.

جرعات من الزيوت العطرية

للإضافة إلى الزيوت الحاملة للعناية بالوجه:ل 1 ملعقة كبيرة زيت 2-4 قطرات من الزيوت الأساسية.

لتعزيز فعالية الكريمات والمستحضرات:ما يصل إلى 5 قطرات من الزيت العطري لكل 10-15 مل من الكريم.

للعناية بالشعر:ل 1 ملعقة كبيرة من القاعدة (قناع أو زيت) نأخذ 4-6 قطرات من الزيوت الأساسية.

عند العناية بالجسم:أضف 6-10 قطرات من الزيوت العطرية إلى 1 ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي.

للشطف: 2-3 قطرات من الزيت في كوب واحد من الماء المغلي الدافئ.

لتعطير مصابيح الروائح المنزلية: 3-4 قطرات من الزيت العطري (يضاف إلى الماء المسكوب في وعاء المصباح) لكل 15 متر مربع من المساحة.

للحمامات: 4-7 قطرات من الزيوت الأساسية لكل حمام ، تذوب مسبقًا في القاعدة (الحليب ، الزيت الأساسي ، العسل ، الكريما ، ملح الحمام).

للتدليك: 3-6 قطرات من الزيت العطري لكل 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من الزيت الناقل.

للساونا والحمام: 2-4 قطرات من الزيت العطري لكل 15 م 2.

التعاضد- هذا تفاعل يقوي الخصائص المفيدة لعنصرين مختلفين أو أكثر. عن طريق خلط الزيوت الأساسية واختيار مزيجها ، يمكنك تعزيز آثارها المفيدة.

بعد ذلك ، يتم سرد الزيوت الأساسية الرئيسية بنوع غامق ، وخلف كل منها توجد الزيوت الأساسية المساعدة التي تتحد مع الزيت العطري الرئيسي وتعطي معًا تأثيرًا تآزريًا.

منذ العصور القديمة ، تم استخدام خصائص تآزر الزيوت الأساسية ليس فقط في صناعة الصابون ، ولكن أيضًا في علاج الأمراض ، في الطب الشعبي.

http://www.liveinternet.ru/users/4455035/post336900007

حاليًا ، تم تحديد حوالي ثلاثة آلاف مصنع للزيوت العطرية ، والتي لها قيمة كمواد لإنتاج الإسترات. معظم الزيوت الأساسية مصنوعة من اعشاب طبيةوالعظام وأجزاء أخرى من الخصيتين.

إنها قابلة للذوبان بسهولة في درجة حرارة الغرفة في الكحول ، أي سوائل تحتوي على كحول ، زيوت من أصل نباتي ، ولكنها غير قابلة للذوبان عمليًا في الماء. هذا هو السبب في أن الزيوت الأساسية النقية تستخدم غالبًا مع قاعدة أساسية (الزيوت النباتية والأملاح ومنتجات الألبان وعسل النحل).

لا يتم وضع الزيوت العطرية النقية على الجلد. الاستثناء هو الري بالتنقيط لبعض الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال ، للقضاء على الثآليل وحب الشباب والنمش والأمراض الفطرية. في حالات أخرى ، يتم تخفيف الإسترات في الزيوت النباتية الأساسية ، على سبيل المثال ، العنب ، الخوخ ، حبات المشمش ، الأفوكادو ، اللوز ، جوز الهند ، الزيتون ، بذور الكتان ، إلخ.

ولكن عند إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى الماء الساخن ، لا يحدث فقط أقصى قدر من الكشف عن الرائحة ، ولكن أيضًا يحدث التشبع الفعال لنظام القصبات الهوائية والدم بجزيئات الشفاء من الأعشاب الطبية. الاستنشاق بالماء الساخن وري الأحجار في غرفة البخار (الساونا ، الحمام ، الحمام الروسي) هي إجراءات عطرية فريدة من نوعها في تأثيرها العلاجي.

يوجد في الحمام التركي غرف خاصة للعلاج بالروائح مليئة بالبخار الدافئ الرطب المخصب بالإيثرات المختلفة التي تخترق الجهاز التنفسي ومن خلال الجلد.

على عكس الزيوت النباتية الدهنية ، لا تترك الإسترات بقعًا على الورق ، وتتبخر بسرعة عند وضعها على أي سطح. أود أن أشير إلى أن هذه الخصائص للزيوت الأساسية هي التي تستخدم في تحديد جودتها - عند وضعها على أي سطح ، سواء كان نسيجًا أو مادة طبيعية أخرى ، فإن الزيت العطري يتبخر تمامًا ، دون ترك أي أثر.

يمكنك بسهولة أن تضيع في المساحات الشاسعة من الروائح ، لأن هناك العديد من الزيوت العطرية الطبيعية المعروضة للبيع. بعضها يقضي بشكل فعال على مشاكل الجلد ، ويحارب السيلوليت والسمنة ، والبعض الآخر يخفف الاكتئاب تمامًا ، ويمكن استخدام مجموعة منفصلة بنجاح في العناية بالشعر.

هناك العديد من الوصفات التي تم اختبارها عبر الزمن لاستخدام الإسترات في التجميل المنزلي والمهني و الطرق الشعبيةعلاج الامراض المختلفة. من أجل أن يكون لأي زيت عطري التأثير الأكثر ملاءمة والمتوقع لك ، تم إنشاء جدول خاص بخصائص الإسترات والتوصيات لغرضها.

بمساعدة نصيحة المعالجين بالروائح ذوي الخبرة ، ستتمكن من تحضير مستحضرات التجميل العطرية للعناية الشخصية اليومية أو لحل بعض المشاكل الصحية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن إثراء مستحضرات التجميل المعتادة بالزيوت الأساسية سيزيد من فعاليتها بشكل كبير. وفقًا لاستعراضات النساء اللواتي أصبحن مهتمات بالعلاج العطري وقد أتقن هذا العلم الرائع في الممارسة العملية ، فقد تحسنت جودة حياتهن وصحتهن بشكل كبير.

الزيوت الأساسية وخصائصها (كل ما تريد معرفته في جدول واحد)

بالإضافة إلى التأثير القوي على الصحة والحالة النفسية والعاطفية والمزاج ، تُستخدم الزيوت الأساسية بنشاط في الباطنية ، على سبيل المثال ، في غرف التبخير من أجل حماية المنزل ، خلال مختلف الطقوس والمبادرات والممارسات التأملية.

والعديد من الروائح لها خصائص المنشطات الطبيعية - الروائح التي توقظ المجال الحسي للشخص وتكشف عن أفضل جوانبه العاطفية.

يعتمد العلاج بالروائح على خبرة أسلافنا في استخدام الإيثرات وعلى العديد البحث الحديث. كما تظهر الممارسة ، فإن مزيجًا معينًا من الإيثرات النقية له تأثير أو بآخر على الكائن الحي ككل ، الجلد والشعر والأظافر.

الصفات الفريدة للزيوت الأساسية ، وفقًا لخصائصها العلاجية ، موصوفة في الجدول. بفضل التجميع ، يتم حل مشكلة اختيار زيوت أساسية معينة في حالة معينة بسهولة.

يعرض الجدول أيضًا خصائص واستخدامات الزيوت الأساسية في التجميل.

جدول خصائص الزيوت الأساسية

الرجوع إلى الجدول في جميع الحالات عند استخدام الزيوت الأساسية للحصول على أقصى فائدة من المبيدات النباتية العلاجية للنباتات الطبية.

باستخدام جدول الزيوت الخاص بنا ، يمكنك بسهولة العثور على الزيوت التي تهتم بها أبجديًا ومعرفة خصائصها وتطبيقاتها.

إذا كنت مهتمًا بالعثور على زيوت مناسبة لأغراض محددة ، فاستخدم العلامات الموجودة على الجانب الأيمن من الجدول أو في القائمة العلوية للموقع ، لذلك في وصف كل زيت يمكنك رؤية نطاق ممتد وزيوت متشابهة في الخصائص و يستخدم.

الواقع الحديث ، للأسف ، لا يضيف الصحة للإنسان. وهذا الظرف دفعنا مرة أخرى إلى مواجهة ما لا ينضب قوى الشفاءطبيعة. بالعودة إلى أعمال ابن سينا ​​وأبقراط ، يعيد العلماء فحص خصائص الزيوت الأساسية. يتزايد الطلب عليها في السوق العالمية ، حيث يتم إحياء علم العلاج بالروائح. ما الذي سيساعد في الحياة اليوميةالاثيرات وما مدى فائدتها؟

كل شيء في الطبيعة عقلاني. تعمل الزيوت الأساسية كحماية للنباتات - فهي تحميها من الآفات والفيروسات والبكتيريا ، وتحميها من الحرارة الزائدة والبرد ، وتنشط العمليات الأنزيمية. عطرهم يجذب الحشرات للتلقيح. تحتوي النباتات من المناطق الجافة والدافئة على استرات أكثر من تلك الموجودة في المناطق الرطبة والباردة.

المواد الخام الرئيسية للحصول على الزيوت العطرية هي الزهور والأوراق والسيقان واللحاء والجذور. في كثير من الأحيان يتم استخلاصها من البذور والفواكه.

من حيث التركيب ، الإسترات ليست دهون ، على عكس الزيوت النباتية. هذا الأخير هو اتصال أحماض دهنيةوالجلسرين. الاسترات هي خليط من المواد المتطايرة و مركبات العضويةفئات مختلفة. يفتقرون إلى الجلسرين ، وقد حصلوا على اسمهم بسبب تناسقهم الزيتي.

على عكس الزيوت النباتية ، لا تترك الزيوت العطرية بقعًا دهنية ، وتتبخر في درجة حرارة الغرفة ، وهي أخف من الماء ولا تذوب فيها. لكنها مستحلب جيداً في الدهون ، مما يضمن استخدامها في مستحضرات التجميل ، كجزء من زيوت التدليك وفي المستحضرات الصيدلانية.

أصناف من الاسترات

مارس أبقراط العلاج بالروائح. لم يُلقَ اسم "العلاج العطري" إلا في القرن العشرين بفضل الكيميائي الفرنسي جايتفوس ، الذي أعاد إحياء هذا النوع من الطب البديل. في القرن التاسع عشر ، مع تطور الكيمياء ، بدأت المواد الطبيعية في تلقي نظائرها الاصطناعية. هذا المصير والإيثرات لم يمر. يوجد اليوم في السوق:

• الزيوت الطبيعية التي تعطي أقصى تأثير علاجي ؛
• استعادة الجودة قريبة من الطبيعية ؛
• استرات اصطناعية
• الزيوت المغشوشة "المخصبة" بمضافات عطرية مختلفة.

قيمة زيوت طبيعيةليس فقط في عطرهم. تحتوي على العديد من المكونات النشطة بيولوجيًا التي لا توجد في نظائرها الاصطناعية.

للزيوت العطرية نغمات مثل الموسيقى:

• تسمى المكونات العليا الأولية - هذه هي الفكرة الأولى للرائحة ، الأثير مع كسور سريعة التبخر (الحمضيات والبرغموت واليانسون والليمون والنعناع) ، فهي تؤثر على الحواس ؛
• المواد ذات التقلبات الأقل وضوحًا لها نغمة متوسطة أو قلبية - هذه هي الملاحظات الرئيسية التي تؤثر على الأعضاء الداخلية أكثر (الياسمين ، إبرة الراعي ، الإيلنغ ، الورد ، القرفة) ؛
• النوتات الأساسية أو القاعدية - الروائح الأكثر ثباتًا والأقل تقلبًا التي لها تأثير مهدئ (الصنوبر والفانيليا والبخور).

تأثير الزيوت العطرية على الجسم متعدد الأوجه. هذه مضادات حيوية طبيعية لها تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. أنها تؤثر على المجال النفسي والعاطفي وتطلق عمليات التنظيم الذاتي في الجسم.

في العصور القديمة ، كان سكان المدن التي يتم فيها إنتاج الزيوت العطرية يتمتعون بصحة ممتازة وأوبئة أمراض قاتلةحدث في هذه الأماكن في كثير من الأحيان أقل من ذلك بكثير.

لم يتعمق أسلافنا في دراسة آلية عمل الروائح. لكن من الناحية التجريبية ، وجدوا أن بعضًا منهم يجعل الأمر أسهل النشاط القبلي، والبعض الآخر - جعل الجسم أكثر صحة ، والآخرون يشفيون الروح ، والرابع - الحفاظ على الشباب والجمال.

الانسجام الجسدي

تؤثر الروائح ، التي تعمل على أجزاء معينة من الدماغ ، على جميع أعضاء وأنظمة الشخص.

الجدول: تصنيف الروائح حسب التأثير العلاجي

الزيوت الأساسية جيدة للبشرة والشعر. يجب استخدامها بعناية حتى لا تصاب بحروق على الجلد وردود فعل تحسسية من روائح مختارة بشكل غير صحيح.

الجدول: التأثير التجميلي للإسترات

توافق الزيت

في مستحضرات التجميل والطب ، استخدام العديد من النكهات مقبول. لكن يجب اختيارهم مع مراعاة توافق الإسترات. وهي من ثلاثة أنواع:

• التآزر - التكامل والانسجام المتبادل عند التأثير على الجسم ؛
• التكامل - توافق الروائح (المستخدمة في صناعة العطور والعلاج بالروائح) ، عندما تكون إحدى الروائح قادرة على تنسيق رائحة أخرى ؛
• تثبيط - عدم توافق الزيوت العطرية ، عندما يقوم إستر واحد بتحييد أو تقليل الخصائص المفيدة للآخر.

يمكن أن يسبب مزيج الزيوت غير المتوافقة الحساسية وتهيج الجلد وحتى التسمم. يتم التعبير عن التعصب الفردي للتكوين في الاختناق والدوخة والضعف معدل ضربات القلبوتفاعلات حساسية الجلد.

إستر اللافندر متوافق مع جميع الزيوت العطرية ما عدا إكليل الجبل ، بينما زيت الأوكالبتوس يعزز عمل مبيد للجراثيمالبازيليكا و Monarda 20 مرة.

في الخلطات العطرية ، من المعتاد الجمع بين الإسترات ذات التقلبات المختلفة (الروائح العليا والمتوسطة والمنخفضة من الروائح).

الجدول: توافق الزيت العطري

لا يمكنك خلط الزيوت المهدئة مع منشط ومضاد للجينات - مع المنشطات الجنسية. مزيج الاسترات المضادة للشهوة الجنسية مع الاسترات المحفزة ليس له تأثير منعش ، ومع تلك المهدئة فإنه يرتاح. يثير تعزيز الزيوت الحسية في الكومنولث بالمنشطات ، وبالاقتران مع المهدئات يصبح مثيرًا للشهوة الجنسية.

استخدام الزيوت العطرية

لا تستخدم الإسترات في شكلها النقي ، بل يتم مزجها مع المستحلبات - الدهون النباتية والقشدة والحليب والعسل والزبادي وملح البحر. من الأفضل استخدام منتج تم الحصول عليه بالضغط على البارد كزيت أساسي.

جميع الزيوت العطرية لها تأثير مضاد للميكروبات وترمم الجلد. لذلك ، أي إجراءات التجميلمعهم القضاء على حب الشباب والتهاب البشرة الطفيف.

استرات للبشرة

هناك العديد من الطرق لاستخدام الزيوت العطرية للعناية بالبشرة - حمامات البخار ، وإثراء مستحضرات التجميل الجاهزة ، والأقنعة ، والغسيل ، والفرك المضاد للسيلوليت ، وإجراءات الاستحمام. على أي حال ، يتم اختيار الزيت حسب نوع الجلد.

مستحلب التطهير

لتنظيف الوجه بأي نوع من أنواع البشرة ، مزيج من 100 مل من الزيت الأساسي وإسترات اللافندر والبرغموت وإبرة الراعي ، 3 قطرات من كل منهما ، مناسب. اغمس قطعة قطن مبللة بالماء في المستحلب الناتج وحركات خفيفة (بدون ضغط وفرك) امسح الوجه والرقبة. يجب القيام بذلك بسرعة ، وإلا فإن خليط الزيت سوف يخترق مسام الجلد و "يسحب" مستحضرات التجميل وشوائب البشرة أثناء النهار معها. للبشرة الدهنية ، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو خل الطعام إلى المستحلب.

قناع التجاعيد

تُمزج ملعقة كبيرة من العسل الدافئ مع بياض البيض ، و 2 ملاعق كبيرة من الزبادي الكلاسيكي و 3 قطرات من زيت اللافندر. سخني وجهك بضمادة دافئة. ضعي القناع على خطوط التدليك. وقت التعرض - 15 دقيقة.

سوفليه مرطب

يخفف الخليط في زجاجة زجاجية بغطاء. بالنسبة للكريم ، ستحتاج إلى 5 مل من زيت جوز الهند الدافئ ، و 10 مل من زيت اللوز ، وقطرتان من الباتشولي والبابونج ، و 4 قطرات من ليوزيا إيثر. بعد الجمع بين جميع المكونات ، أغلق الزجاجة ورجها حتى تحصل على رغوة خفيفة ، ثم اتركها لمدة ساعتين في مكان بارد. يتم تطبيق سوفليه على أكثر الأماكن حساسية - حول العينين والشفتين. يغذي البشرة ويرطبها جيدًا.

في فصل الشتاء ، يتم تجفيف الهواء في الشقة عن طريق تشغيل مشعات. تساعد الكريمات الزيتية مؤلف هذه الخطوط على حماية البشرة من الجفاف. لنفسي ، أقوم بإعداد مزيج من زيت العنب وإسترات شجرة الشاي والبرغموت والليمون (مناسب للبشرة الدهنية). يتم تطبيق الكريم مرتين في اليوم - في الصباح والمساء على وجه نظيف. النتيجة - يختفي الشعور بالضيق ويظل الجلد منتعشًا دائمًا. أقوم بإعداد الخليط للاستخدام المستقبلي وتخزينه في الثلاجة ، ولكن ليس أكثر من أسبوعين.

العناية بالشعر بالاسترات

للعناية بالشعر ، غالبًا ما يستخدم الزيت الأساسي كمستحلب ، صفار البيضاو العسل. يمكن إيقاف تقصف الأطراف بمزيج من زيت الزيتون وفيتامين E القابل للذوبان في الدهون وبضع قطرات من الخزامى وإكليل الجبل والبابونج.

مزيج من خشب الصندل وإسترات البرغموت على أساس زيت الجوجوبا سوف يخفف من قشرة الرأس الدهنية. من الجاف - اللافندر وشجرة الشاي على أي زيت أساسي. مزيج علاجي من زيت الزيتون (15 مل) وإسترات الأرز والمريمية وإكليل الجبل (1-2 قطرات لكل منهما) سيوقف تساقط الشعر. من المفيد إضافة الزيوت الأساسية إلى أي أقنعة للشعر ، واختيارها حسب المشكلة أو ببساطة استخدام العطور المفضلة لديك. تمشيط الشعر بالرائحة يمنح الشعر لمعاناً ويجعله صحياً وقوياً.

كيفية إنقاص الوزن بالزيوت الأساسية

تستخدم الزيوت الأساسية لفقدان الوزن بعدة طرق:

• في مصباح رائحة
• للتدليك ، بما في ذلك مكافحة السيلوليت.
• للحمامات
• في خليط التغليف.

في العلاج بالروائح ، يعتبر إيثر الجريب فروت أنسب زيت لفقدان الوزن - فهو يقلل الشهية. خلال نظام غذائي خاص ، يتم ممارسة الجلسات مع الزيوت التي تهدئ وتحسن المزاج - الزعتر ، الحمضيات ، فاليريان.

الزيوت الأساسية ، على عكس الزيوت النباتية ، قادرة على اختراق أعماق الجلد ولها تأثير نظامي على الجسم. بالنسبة للتدليك ، فإن أفضل الإسترات هي:

• الشبت والسرو والزنجبيل حرق الخلايا الدهنية.
• الفلفل الأسود الأثير تطبيع الأيض.
• شد الليمون والمر واليوسفي الجلد بعد فقدان الوزن ؛
• الورد والبرغموت وإبرة الراعي والياسمين تزيد من الحيوية.

لللفائف ، يمكنك استخدام أي إيثر مع زيت الجوجوبا الأساسي.

زيوت عطرية للإثارة

استخدمت الزيوت العطرية منذ العصور القديمة كمنشط جنسي ليس فقط للرجال ، ولكن أيضًا للنساء. استرات قادرة على تعزيز الانجذاب المتبادل ، وجعل المشاعر أكثر امتلاءً وإشراقًا:

• يوقظ البرغموت الخيال ويسترخي.
• إبرة الراعي في مزاج رومانسي ؛
• الفانيليا توقظ الجاذبية.
• الياسمين يحرر.
• القرنفل وزهر البرتقال يجعل هزات الجماع تدوم لفترة أطول ؛
• تزيد القرفة من الحساسية للمداعبات.

هناك زيوت تثير النساء والرجال على حد سواء - يلانج يلانج ، والزنجبيل ، والمريمية. المنشطات الجنسية للرجال - خشب الصندل والباتشولي والبرتقال والبرغموت والبيتي غرين. ستتم مساعدة النساء على الاسترخاء والاستمتاع بمزيج من الزيوت:

• 3 قطرات من خشب الصندل + 3 قطرات من القرنفل.
• البرتقال (5 قطرات) + الباتشولي والقرفة (قطرتان لكل منهما) ؛
• زهر البرتقال (3 قطرات) ، الورد (4 قطرات) ، الإيلنغ (قطرتان).

لا يمكنك استخدام مصباح رائحة ، ولكن ببساطة أشعل شمعة واسقط الزيت العطري في الشمع الذائب باستخدام ماصة.

الإغاثة من الأرق والاكتئاب

عدم القدرة على النوم بعد يوم شاق في العمل أمر مؤلم ، و نوم بدون راحةلا يوفر الراحة الكافية. قبل تناول الدواء ، جرب جلسات العلاج بالروائح. يساعد مصباح الرائحة أو الحمام أو التدليك المريح على التغلب على المشكلة. المساعدين المعطر في غرفة النوم:

• تهدئة الخزامى ، خشب الصندل ، الأثير الوردي ، إبرة الراعي ، بلسم الليمون ، حشيشة الهر ، نجيل الهند ، الحبوب الصغيرة لمساعدتهم ؛
• يساعد العرعر والمر والسرو والأرز واليوسفي على النوم ؛
• اجعل النوم هادئًا ، البابونج ، زهر البرتقال ، الخزامى ، البخور.

استرخِ بمزيج من الورد والإيلنغ والخزامى (قطرتان لكل منهما) أو نجيل الهند والليمون واللبان 6 قطرات لكل منهما بالإضافة إلى بضع قطرات من الياسمين. لا يلزم ملء هذه التركيبات في مصباح رائحة. يمكن تقطير الزيوت على وسادة قطنية ووضعها بالقرب من السرير أو ترطيبها بها على زاوية الوسادة. كما أنها مناسبة للاستحمام العطري قبل النوم.

حالات الاكتئاب تدمر جهاز المناعة ، مما يجعل الجسم أعزل ضده أمراض خطيرة. طرق العلاج غير الدوائية ، بما في ذلك العلاج بالروائح ، يتم إزالتها جيدًا من حالة الاكتئاب. أثبت العلماء الروس في القرن الماضي أن استنشاق المواد العطرية يقوي الجهاز العصبي ويحفز دفاعات الجسم الطبيعية.

الجدول: ما الذي تنقذ منه الاسترات المضادة للاكتئاب

يتم خلط الزيوت (لا تزيد عن ثلاثة) في الحمام أو الناشر أو مصباح الرائحة. لجلسة واحدة ، يكفي استخدام 10 قطرات ، كرر 3 مرات في الأسبوع. نفس التركيبات مناسبة أيضًا لتدليك الاسترخاء الممزوج بأي زيت ناقل.

العلاج بالزيوت الأساسية

يجب أن نتذكر أن الإسترات ليست بديلاً عن الأدوية ، بل هي علاج إضافي. هناك عدة طرق للعلاج - الابتلاع ، التطبيق على الجلد ، الاستنشاق ، استخدام مصباح الرائحة ، الحمامات العلاجيةوالتدليك.

الوقاية والعلاج من أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية

هنا ، تظهر خصائص الإسترات المطهرة والجراثيم في المقدمة. إنهم لا يقومون فقط بتطهير الغرفة ، ولكن أيضًا يجلبون الرطوبة إلى القيمة المثلى ، وهو أمر مهم لنزلات البرد. للوقاية ، يتم استخدام التبخير مع مصباح رائحة. يمكن عمل التركيبات بشكل تعسفي أو استخدام زيت واحد:

• ستحتاج الخزامى أو الليمون إلى 5-7 قطرات ؛
• شجرة الشاي أو الباتشولي - 4-5 قطرات ؛
• زعتر أو اوريجانو - 3-4 قطرات.

يتم التبخير بالرائحة خلال وباء الأنفلونزا كل يوم لمدة 20 دقيقة. في غرفة الأطفال يكفي التنظيف الرطب باستخدام أي صابون سائل (300 مل) مع إضافة 10 مل من أحد الزيوت - شجرة الشاي أو الزعتر أو الليمون. لتنظيف الأرضية ، أضف ملعقة كبيرة من هذا الخليط إلى 5 لترات من الماء.

يخفف الأعراض ويساعد على التعامل مع جميع مظاهر استنشاق البرد. تستخدم نفس الزيوت المستخدمة في التبخير. يُسمح بالاستنشاق الساخن فقط في النهاية فترة حادة. يجب أن تكون درجة حرارة البخار بين 45-50 درجة مئوية. يتم تنفيذ الإجراء من 1 إلى 1.5 بعد الأكل ، ويجب عدم تناول الأدوية المقشعة قبل ذلك.

لا يمكنك إعادة ملء الزيوت العطرية في البخاخات - يمكن أن تخترق قطراتها الصغيرة الرئتين وتسبب الالتهاب الرئوي.

مع التهاب الحنجرة والتهاب القصبات والتهاب اللوزتين ، يُسكب المزيج الساخن في وعاء برقبة ضيقة ويستنشق البخار فقط من خلال الفم. لالتهاب الشعب الهوائية ، استخدم أطباق واسعة. أثناء الاستنشاق ، قم بتغطية رأسك بمنشفة ، وأضف الزيت (3-4 قطرات) إلى الماء وتنفس من خلال فمك وأنفك في نفس الوقت.

تساعد الزيوت الأساسية في الجفاف و سعال رطبوالتهاب الحلق وسيلان الأنف. ستتم إزالة درجات الحرارة المرتفعة والقشعريرة عن طريق الكمادات. يضاف إلى ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي الكافور والخزامى نعناع 2 قطرات. يستخدم زيت اللوز أو المشمش أو الأرز كقاعدة. يتم عمل الكمادات على الجبهة والقدمين.

مساعدة في الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن

كما يستخدم العلاج بالروائح في علاج الربو. تستخدم التركيبات زيوتًا لها خصائص مضادة للهيستامين - الزنجبيل والنعناع والرصاص المعطر والبابونج الكيميائي. يمكن استنشاقها مباشرة من القارورة. يخفف اللافندر والورد وإبرة الراعي من تشنج القصبات ويفرك الصدر برائحة متساوية يسهل التنفس. سيساعد الغسل مع إضافة الإسترات في تخفيف نوبة الربو القصبي - 5 قطرات من أرز أطلس و 7 قطرات من الخزامى الضيق وقطرتان من البردقوش.

في مرض الانسداد الرئوي ، يُسمح باستخدام الزيوت الأساسية فقط أثناء مغفرة. استنشاق البخار بزيت البابونج أو الصنوبر أو زيت الأوكالبتوس يوسع ويطهر الشعب الهوائية - ليس أكثر من 2-3 قطرات في الجلسة.

زيوت الصداع النصفي والصداع

الصداع النصفي حالة خطيرة صداعمن الصعب جدًا الإقلاع. بدون عقاقير قويةهذا أمر لا غنى عنه ، بحيث يتم إعطاء العلاج بالروائح دورًا مساعدًا فقط. تُستخدم الإسترات من خلال البخاخ ، في مصباح الرائحة ، لتدليك الوجه ، في الكمادات والاستنشاق. تحضير الخليط للتدليك:

• 2/3 ملء الزجاجة بزيت اللوز ؛
• ضعي 6 قطرات من الخزامى فيه وبنفس المقدار كلاري حكيموالبابونج
• أضف 12 قطرة من النعناع إلى التركيبة ؛
• قم بتعبئة الزجاجة بالزيت الأساسي ؛
• الفلين ويهز جيدا.

ضعي الخليط باستخدام بكرة أو افركي الصدغ بأصابعك. قم بتشحيم الجزء الخلفي من يديك وشحمة الأذن. في أول علامة على الصداع النصفي الوشيك ، تساعد الكمادات العطرية من الماء البارد وبضع قطرات من الزيت. يجب تغييرها كل 10 دقائق. يتم تطبيق الضغط على الجبهة والمعابد.

التصلب المتعدد وزيوت عطرية

لا يُعرف سوى القليل عن تأثير الزيوت الأساسية على مسار المرض ، بحث علميلم تنفذ. يعطي العلاج بالروائح تأثيرًا مهدئًا طفيفًا فقط في المرضى الذين يعانون من ضعف في إدراك الروائح. حاول الأطباء الأمريكيون استخدام البابونج الروماني وزيوت الحمضيات لعلاج المرضى في المستشفى. أظهرت التجربة تأثيرًا مهدئًا طفيفًا. القلق عند مرضى تصلب متعددتساعد على إزالة الزيوت المضادة للاكتئاب مع روائح الحمضيات. عند استخدامه للتدليك ، يتم تحسين التأثير وتقليل آلام الظهر.

مساعدة في علاج السرطان

لا يتعب الأطباء من البحث عن فرص إضافية في مكافحة السرطان. كان أحد هذه المجالات دراسة خصائص وقدرات الاثيرات. وتناول العلماء هذه القضية من وجهة نظر غير عادية. ويعتقد أن تردد الاهتزاز جسم صحيفي حدود 62-78 ميجاهرتز. يتطور المرض عندما ينخفض ​​هذا المؤشر إلى 58 ميجا هرتز. بعد إجراء البحث ، وجد العلماء أن بعض الزيوت الأساسية لديها القدرة على تطبيع التردد وبالتالي محاربة الخلايا السرطانية. على طول الطريق ، تم أيضًا فحص خصائص أخرى للإسترات فيما يتعلق بالخلايا الخبيثة. نتيجة لذلك ، وجد أن النشاط المضاد للسرطان له:

• الخزامى والزعتر والطرخون والمريمية والمالحة وإكليل الجبل لخصائصه المضادة للأكسدة القوية ؛
• تساعد القرفة والزعتر والبابونج والياسمين في علاج سرطان الثدي (الزعتر كان الرائد في البحث) ؛
• اللبان فعال في مكافحة سرطان المبيض والكبد والرئة وسرطان الجلد.

الزيوت الأساسية ليست بأي حال من الأحوال بديلا عن المنتجات الطبية. جراحةأمراض الأورام.

لتنشيط دفاعات الجسم

العديد من الزيوت الأساسية لها خصائص مناعية. تزيد المبيدات النباتية الموجودة فيها عدة مرات من إنتاج الخلايا التائية ، وهي المنظمات المركزية للاستجابة المناعية. أكثرها فعالية هي اللافندر والبرتقال والبرغموت والويزة والليمون. تقوية جهاز المناعة عن طريق سكب الماء البارد على القدمين. بعد ذلك مباشرة ، دلكي قدميك بمزيج من الزيت الأساسي (10 مل) والنعناع والخزامى والبرتقال والليمون (قطرتان لكل منهما). قم بإجراء العملية قبل النوم.

اشحن الأروميداليون بخلطات عطرية:

• الخزامى (قطرة واحدة) ، لويزة (قطرتان) ، البرغموت والأوكالبتوس (3 قطرات لكل منهما) ؛
• البرتقال وإكليل الجبل (قطرتان لكل منهما) والزنجبيل (3 قطرات).

سوف يساعدون في تحمل فترة البرد الشتوي والأوبئة.

علاج الالتهابات الفطرية

جميع الإسترات لها خصائص مضادة للفطريات بدرجة أكبر أو أقل. الأكثر فعالية هي:

• شجرة الشاي ، التي لا تقضي على الفطريات فحسب ، بل تعيد أيضًا الأنسجة المتضررة من المرض ؛
• الزعتر الذي يحتوي على كارفاكرول - عامل قوي للجراثيم ومضاد للفطريات ؛
• الخزامى يعزز تأثير شجرة الشاي.
• يحتوي القرنفل على الأوجينول ، الذي يقضي على الفطريات والكساسين ، مما يخفف الالتهاب والألم ؛
• القرفة تتخلص من فطريات الخميرة.

يتم تطبيق أي من هذه الجواهر الأساسية على المناطق المصابة. يتم وضع ضمادات قطنية مبللة على الأظافر وتثبيتها بالجبس. يمكن الاحتفاظ بهذا الضغط طوال الليل. استخدام الاثيرات ليست سوى إضافة ل العلاج من الإدمانيصفه الطبيب.

استرات لصحة الرجل والمرأة

تساعد البردقوش والمر وإبرة الراعي والخزامى المرأة على التعامل مع متلازمة ما قبل الحيض وتطبيع الدورة. يزيل زيت الياسمين التجاعيد الدقيقة ويزيد من الشهوانية ويخفف من الاكتئاب. من الشهر الرابع من الحمل ، يُسمح باستخدام البابونج لتقليل مظاهر التسمم ، من الوذمة والصداع. في نهاية المصطلح ، الأوكالبتوس والخزامى سيخففان التوتر ويخففان الأرق.

أثناء الحمل ، يتم استخدام الإسترات بحذر بجرعات أصغر بثلاث مرات مما هو مذكور في التعليمات. من التسمم ، يتم تقطير الزيوت في Aromamedallion ، حمام مع إضافة الأثير المستحلب يساعد في الألم ، وفي حالات أخرى يفضل استخدام مصباح عطري.

مع الانتصاب الضعيف ، تساعد زيوت الفلفل الأسود والبتشول الرجال. الزنجبيل يحسن الخصوبة ، والنيرولي يعالج العجز الجنسي. يستخدم مصباح رائحة للعلاج. الروائح الطبيعية تعمل على العقل الباطن للرجل وتتحكم في العمليات الفسيولوجية.

لتقليل الضغط

استقبال الأدوية الخافضة للضغطبإذن من طبيب القلب ، يمكن دمجه مع العلاج بالروائح. يستخدم البابونج والبرغموت والمريمية والمردقوش واليلانج يلانج والتنوب والأوريجانو معًا وبشكل منفصل للتطبيق على نقاط النبض - الرسغ ، الجزء العلويالقص (الشريان الأورطي) الأذنينخلف شحمة الأذن ( الشريان السباتي). يجب تخفيف الإسترات بالزيت الأساسي.

الزيوت المهدئة تطبيع الخلفية العاطفيةمما يخفض ضغط الدم أيضًا.

تُستخدم الإسترات في شكل تدليك (الدورة تعطي تأثيرًا دائمًا) ، في مصابيح الرائحة ، والاستنشاق ، وميداليات الروائح.

فوائد الزيوت العطرية لكبار السن

مع تقدم العمر ، تنخفض قدرات الجسم على التكيف ، وإنتاج الإنزيمات ، وقدرات الطاقة. الجذور الحرة تدمر الخلايا ، ويشيخ الجسم بنشاط. تقوم الزيوت العطرية بتعبئة احتياطياتها المضادة للأكسدة ، ولها تأثير مفيد على الدورة الدموية ، وتزيل أعراض الحوادث الوعائية الدماغية - التهيج ، مزاج سيئ، تعب.

الأوكالبتوس ، الكاجيبوت ، اللافندر ، الراتينجية ، النعناع - زيوت تعمل على تحسين الوظيفة الإدراكية ، وتمنع حدوث انخفاض في وظائف خلايا الدماغ. يحسن اللافندر ديناميكا الدم في الأوعية الدماغية. لتنظيف الغرفة ، استخدم 3-4 قطرات من الأثير في مصباح عطري. للاستنشاق البارد ، يكفي 1-2 ليمون لكل منديل أو وسادة قطنية ، للاستحمام - 8 قطرات من الخزامى.

موانع وأضرار محتملة من الاسترات

كل شخص ، حسب الحالة الصحية ، لديه موانع لاستخدام زيوت معينة. فقط الشخص السليم تمامًا يمكنه استخدامها بشكل مستقل ضمن حدود معقولة. موانع لا لبس فيها هي الحساسية. يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية إلى موافقة الطبيب المعالج. بعض موانع الاستعمال للأمراض الأكثر شيوعًا:

• بعد نوبة قلبية ونقص تروية القلب ، لا يمكن استخدام إسترات التنوب والصنوبر ؛
• ارتفاع ضغط الدم الشديد لا يتوافق مع العرعر والنعناع والريحان.
• يُمنع استخدام يلانغ يلانغ وبلسم الليمون وشجرة الشاي لمرضى انخفاض ضغط الدم ؛
• أمراض الكلى لا تشمل الزعتر والصنوبر والعرعر.
• مع الصرع والميل إلى التشنجات والزعتر وإكليل الجبل والمريمية والريحان هي بطلان.

لا يمكنك الجمع بين تناول الأدوية المحتوية على اليود مع استخدام الخزامى. يجب على الآباء عدم استخدام الياسمين ، الإيلنغ ، الزوفا ، السرو ، القرفة ، بلسم الليمون ، العرعر وبعض الزيوت الأخرى بمفردهم للأطفال الذين لم يبلغوا سن البلوغ.

تعتبر زيوت البرتقال والبرغموت والجريب فروت ونبتة سانت جون والخزامى والليمون والليمون واليوسفي سامة للضوء ، ولا ينبغي وضعها على الجلد قبل التعرض للشمس. إفراط الجرعات المسموح بهاأسباب غير سارة ردود الفعل السلبيةفي شكل ضعف الكبد و التأثير السلبيللجهاز العصبي.

الجدول: كمية آمنة من الاسترات (في قطرات) لمختلف الأعمار

قبل الاستخدام بأي شكل من الأشكال ، يتم اختبار جميع الإسترات من أجل الحساسية.

يمكن استخدام الزيوت العطرية لأغراض متنوعة. باستخدامه يمكنك تخفيف الحالة أثناء عدوى الجهاز التنفسي ، وتسريع نمو الشعر ، وإعطائه القوة واللمعان ، وتطهير البشرة من حب الشباب ، والتخلص من السيلوليت وتطبيع العمل. الجهاز العصبي.

تُستخرج المركبات العطرية من أجزاء مختلفة من النباتات: السيقان ، واللحاء ، والأوراق ، والزهور ، والجذور ، والبذور. في معظم الحالات ، يتم استخراج الزيوت العطرية عن طريق التقطير بالبخار. هناك طرق أخرى للإنتاج: استخدام المكبس البارد ، والتقطير بالماء ، واستخدام المواد الماصة والمذيبات الانتقائية.

فائدة

يعتمد تأثير استخدام الزيوت العطرية على انتظام استخدامها وجرعاتها وتركيز المركبات الكيميائية المختلفة الموجودة فيها. لا تقل أهمية جودة ونقاء المنتج.

زيت اساسي جودة عاليةيتبخر في درجة حرارة الغرفة. إذا أسقطتها على منشفة ورقية ، فلن تترك بقعة دهنية. لطالما استخدمت الزيوت الأساسية على نطاق واسع في مجال التجميل وصناعة العطور والطب والعلاج بالروائح.

طرق التطبيق

هناك عدة طرق لاستخدام الزيوت العطرية. إذا جربتها ، يمكنك أن تشعر بما تجلبه خلاصات النبات المعجزة.

يتضمن العلاج بالروائح استنشاق الأثير من خلال الأنف. لذا فإن المادة تخترق مجرى الدم. يمكن تنفيذ الإجراء باستخدام أجهزة مختلفة. واحد منهم هو الناشر. يسمح لك جهاز من هذا النوع بتنقية الهواء في الغرفة ، ويوفر الحماية من الميكروبات المسببة للأمراض ، ويزيل الروائح الكريهة.

يسمح لك الإجراء بتحسين حالتك المزاجية ، والاسترخاء ، أو على العكس من ذلك ، ابتهج - كل هذا يتوقف على نوع الزيت الذي سيتم استخدامه. إذا لم يكن لديك ناشر ، يمكنك وضع بعض الزيت على راحة يدك ، وفركه واستنشاقه من خلال أنفك. تذكر أن العديد من الزيوت العطرية لها رائحة قوية ويمكن أن تكون مهيجة للغشاء المخاطي للأنف. في هذا الصدد ، لا يجب أن تضع يديك على وجهك - فأنت بحاجة إلى استنشاق الإيثرات بحيث تقع راحة اليد على بعد بضعة سنتيمترات من الأنف.

استخدام في الهواء الطلق

إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية للجسم ، فلا يمكنك تحسين حالة الجلد فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحسين الجسم ككل. الشيء هو أن الجواهر تميل إلى اختراق مجرى الدم من خلال تغطية الجلد. ومع ذلك ، يجب الحرص على استخدام المادة بشكلها النقي ، حيث يمكن أن يكون لها تركيز عالٍ ، وهذا محفوف بالحروق. من الأفضل استخدام الزيوت الأساسية مع الزيوت الأساسية (الزيتون ، بذر الكتان ، اللوز ، إلخ).

مع الصداع ، ينبغي فرك التركيبة في المعابد. إذا كنت قلقًا بشأن عدم الراحة في المفاصل ، فيمكنك القيام بتدليك الركبة. مع آلام الدورة الشهرية ، سيساعد تدليك أسفل البطن.

يجلب تدليك القدمين باستخدام الزيت العطري فوائد عظيمة. يحتوي هذا الجزء من الجسم على العديد من النهايات العصبية المسؤولة عن ذلك الميزات الهامةفي الكائن الحي. يُمتص المستحضر في غضون ثوانٍ وبعد 20 دقيقة يصل إلى جميع الأعضاء.

الطرق الأخرى لاستخدام الزيوت الأساسية فعالة بنفس القدر:

• الشطف (يتم استخدام محلول من الماء وبضع قطرات من خلاصة النبات).
• الكمادات الساخنة (يتم خلط الزيت العطري مع أي زيت أساسي دافئ).
• الحمامات (يتم تخفيف بضع قطرات من المنتج في الماء).

ترطيب هواء الغرفة

المرطبات المزودة بوظيفة "الرائحة" رائعة لجلسة العلاج بالروائح. مزايا هذه الطريقة واضحة - رائحة خفيفة تملأ الغرفة ولا تختفي لفترة طويلة.

استخدام الزيوت العطرية كمرطب له فائدة كبيرة. يساعد العلاج بالروائح على:

• التغلب على أمراض الجهاز التنفسي المختلفة.
• استعادة الحالة النفسية والعاطفية ؛
• تحسين العمل من نظام القلب والأوعية الدموية;
• تقوية المناعة
• تنظيف الهواء من الكائنات الحية الدقيقة الضارة ؛
• تحسين التركيز وزيادة نشاط المخ.

الزيوت في حد ذاتها غير قادرة على الإضرار ، ومع ذلك ، عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع المرطب ، يجب اتباع قواعد معينة:

1. لا تتجاوز جرعة الزيت العطري.
2. يجب اختيار الأثير بعناية فائقة. يمكن العثور على الغرض منه في التعليمات المرفقة.
3. لا يوصى بتشغيل جهاز ترطيب مع وظيفة عطرية لفترة طويلة ، حيث ستنتشر الرائحة بسرعة وبشكل دائم في جميع أنحاء الغرفة.
4. في حالة وجود مشاكل في القصبات الهوائية ، يجب إعطاء الأفضلية للمواد ذات الرائحة الأقل تشبعًا.
5. لا تستخدم الزيوت العطرية لأمراض الغدة الدرقية.
6. أثناء الحمل والرضاعة ، استخدام الزيت في جلسة العلاج بالروائح ضروري فقط بعد استشارة الطبيب.

ميزات معالجة الزيت

كما ذكرنا أعلاه ، تعتبر الزيوت الأساسية منتجًا عالي التركيز. لمنع ظهورها آثار جانبية، عليك أن تعرف كيفية استخدام الزيوت العطرية. من المهم اتباع قواعد تخزين المنتج. من الأفضل الاحتفاظ بها في قنينة زجاجية داكنة مع غطاء محكم الإغلاق. تحتاج إلى التخزين في مكان لا تخترق فيه أشعة الشمس.

قبل استخدام أي زيت عطري ، اقرأ التعليمات المرفقة به. معظم الزيوت العطرية ممنوعة الاستخدام الداخلي. إذا سمحت الشركة المصنعة بهذه الطريقة من العلاج العطري في المنزل ، فيمكن استخدامها بعد استشارة الطبيب. بعد استنشاق الزيوت أو التدليك بمشاركتها ، يجب التوقف عن القيادة ، حيث أن الكثير منها له تأثير مريح على الجسم.

اختبار الحساسية

من المهم للغاية دراسة خصائص الزيوت العطرية. قد يسبب الاستخدام حروقًا ، رد فعل تحسسيأو تهيج. لمنع هذا ، قبل جلسة العلاج بالروائح ، تحتاج إلى إجراء اختبار: ضع القليل على ظهر يدك ولاحظ رد الفعل. إذا ظهر احمرار أو طفح جلدي بعد بضع ساعات ، يجب شطف الجلد جيدًا. إذا تم اجتياز الاختبار دون عواقب ، فيمكنك إجراء جلسة علاج بالروائح بأمان. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الالتزام بالتوصيات التالية:

• لا تمكث في الشمس بعد استخدام الزيوت العطرية ؛
• لا تستخدم الزيوت الأساسية التي لها تأثير مزعج في شكلها النقي ؛
• في حالة حدوث رد فعل سلبي للجسم ، امتنع عن استخدام الجوهر مرة أخرى ؛
• الحمل ليس من موانع الاستعمال ولكن قبل الاستعمال يجب استشارة الطبيب.

البرتقال الحلو

يساعد الزيت العطري بالبرتقال الحلو على التهدئة درجة حرارة عالية، له تأثير مرقئ ، ويحسن حالة الجلد ، ويحارب تحص بولي، يعمل على تطبيع عمل الجهاز الهضمي. مناسب للاستخدام الداخلي. في الحياة اليومية ، يتم استخدامه في مصابيح الروائح. بعد الجلسة ، يصبح الشخص أكثر بهجة ويكتسب القوة. تم تحسين وظيفة الدماغ بشكل كبير. يتواءم العلاج مع السيلوليت بشكل لا يقل فعالية ، وهذا هو السبب في استخدامه بنشاط للتدليك ، إضافة إلى الدعك والحمامات.

البرتقال المر

هذا الزيت العطري له رائحة أعذب. لها تأثير مضاد للجراثيم ممتاز. غالبا ما تستخدم للعلاج بالروائح والتدليك.

الماندرين

هذا الزيت العطري ذو قيمة عالية للبشرة. مع ذلك ، يمكنك تضييق المسام والقضاء على التجاعيد السطحية وتحسين البشرة. تعتبر كمنشط جنسي ممتاز. له تأثير علاجي في التهاب الشعب الهوائية ، ويحسن الحالة العاطفية. مناسب للاستنشاق.

جريب فروت

نطاق هذا الزيت العطري واسع جدًا. يمكن استخدامه للتخفيف من الحالة ضغط مرتفع، فشل الرئة ، التهاب المفاصل. يعتبر أداة ممتازة للوقاية من تصلب الشرايين.

ليمون

له خاصية تبييض ، فعالة في إزالة التصبغات ، النمش ، الأوردة العنكبوتية. يتواءم مع قشرة الرأس ، ومناسب لسهولة تفتيح تجعيد الشعر ، ويقوي الأظافر.

زيت الليمون العطري منتج له تأثير مضاد للجراثيم ، لذلك يمكن استخدامه لعلاج الدمامل والطفح الجلدي والشقوق والثآليل. تطبيع عمل الجهاز العصبي. له تأثير واضح على الأنفلونزا والأمراض الفيروسية والمعدية. يتكيف مع الصداع ويزيل التشنجات والغثيان والدوخة. يشار إلى العلاج في وجود حصى في الكلى والبولية و المرارة. يساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية ، ويمنع تكون اللويحات المتصلبة.

تم العثور على هذا الجوهر العشبي تطبيق واسعفي مجال التجميل. يتم استخدامه بنشاط لمكافحة السيلوليت. يحسن زيت الليمون حالة الجلد ، ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته ، ويزيل السموم من الجسم ، ويعالج الدوالي.

يلانغ يلانغ

تعتبر من المنشطات الجنسية القوية. مع ذلك ، يمكنك استعادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. يخفف من سن اليأس ويخفف من التوتر. يمكن استخدامه للتخفيف من الصداع. فعال ضد النوبات الالتهابات المعوية. له تأثير علاجي في أمراض القلب.

لافندر

يساعد زيت اللافندر على القضاء على الحكة بعد لدغة الحشرات ، ويتكيف بشكل جيد مع قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس. يساعد على تطهير الجسم من السموم والسموم. إذا كنت تستخدم هذا المستحضر كمصباح عطري ، يمكنك تخفيف التوتر والاسترخاء والتغلب على الأرق.

يسرع عملية التئام الجروح والحروق. يقوي جذور الشعر ويعطي تجعيد الشعر لمعاناً. مناسب للتخفيف من الشعور بالدوخة والصداع النصفي.

يعتبر زيت اللافندر الأساسي أداة ممتازة للوقاية من السكتة الدماغية وتصلب الشرايين. مع ذلك ، يمكنك تحسين أداء الكبد والمرارة ونظام القلب والأوعية الدموية. يعمل الجوهر على تطبيع ضغط الدم ، ويساعد في التهاب المثانة ، والتهاب الإحليل ، ويقوي دفاعات الجسم.

زهر البرتقال

يخفف بشكل كبير من حالة النساء أثناء الدورة الشهرية ، ويحارب عيوب الجلد ، وله خاصية مرقئ. تستعمل ك العلاج التأهيليبعد السكتة الدماغية. مفيد ل الاضطرابات الهرمونية، عدم انتظام ضربات القلب. إذا قمت بإسقاط زيت النيرولي في مصباح عطري ، يمكنك التخلص من الأرق ، نوبات ذعر، اكتئاب.

شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو جوهر يمكنه محاربة الفطريات بفعالية. يساعد في علاج الهربس وحب الشباب والتهاب الفم ونزلات البرد. مصباح عطري مليء بهذا الزيت العطري سيساعدك على جمع أفكارك وتنظيف الغرفة من الجراثيم والتغلب على التعب واللامبالاة.

أوكالبتوس

يعتبر الأوكالبتوس الأثير من أقوى العوامل المضادة للبكتيريا والمطهرات. يتكيف الزيت جيدًا مع العديد من أنواع الفطريات والالتهابات. يعالج عرق النسا ، ويعزز التئام القرحة على الأغشية المخاطية. يسرع عملية التئام الجروح ، ويتواءم مع تقشير الجلد.

صنوبر

مثل جميع الصنوبريات ، يخفف زيت الصنوبر من التهيج ، وله مطهر و عمل مضاد للفيروسات. يعالج السعال والتعرق والتهاب الحلق والروماتيزم.

سيدار

هذا الزيت له طيف واسع من النشاط. يمكن استخدامه للحروق والتهاب المفاصل والجروح. تزيل الأداة السموم من الجسم ، وتتواءم مع الخبث. في صناعة مستحضرات التجميل ، يتم استخدامه لمنح البشرة مرونة ولمكافحة قشرة الرأس وتقوية جذور الشعر. مناسب لملء الناشر لملء الغرفة برائحة التايغا.

التنوب

زيت التنوب علاج مثبت لألم الأسنان وعرق النسا. يقلل جوهر نزيف اللثة ، ويعالج سيلان الأنف ، ويساعد على التخفيف من حالة الالتهاب الرئوي والتهاب اللوزتين والتهاب الحنجرة. يمكن استخدامه لإجهاد العين والتهابها وانتفاخها.

وَردَة

يستخدم هذا الزيت الملكي على نطاق واسع في مجال أمراض النساء. مع ذلك ، يمكنك محاربة مرض القلاع ، وتقليل الألم في أسفل البطن. يزيل الصداع النصفي والدوخة.

له قيمة كبيرة للبشرة والشعر. يمنح البشرة نعومة ، وينعم التجاعيد ، ويعيد توازن الدهون ، ويزيل الالتهاب ، وينعش البشرة. يحتوي زيت الورد الهرمونات الأنثوية، مما له تأثير علاجي في آلام الدورة الشهرية الشديدة.

خاتمة

الزيوت العطرية غنية ب مواد مفيدةوالتي لها تأثير مفيد على الجلد والشعر والجسم. لتشعر بالتأثير العلاجي لاستخدامها ، عليك قراءة التعليمات بعناية. يجب إجراء اختبار الحساسية لتجنب التفاعل السلبي. معظم المستخلصات العشبية عالية التركيز قوية ، لذا استخدمها عندما امراض عديدةلا ينصح به إلا بعد استشارة الطبيب ودراسة التعليمات بعناية حول خصائص واستخدام الزيوت العطرية.