روشهای پیشگیری روانی و توانبخشی اجتماعی بیماران مبتلا به اختلالات روانی. پیشگیری از اختلالات روانی با طب سنتی پیشگیری از اختلالات عصبی و روانی

پیشگیری از بیماری- اقدامات با هدف پیشگیری از بیماری ها: مبارزه با عوامل خطر، ایمن سازی، کاهش سرعت پیشرفت بیماری و کاهش آن.

سطوح اقدامات پیشگیرانه:

ارتقاء سلامت- فرآیند توانمندسازی افراد و جوامع برای افزایش کنترل بر عوامل تعیین کننده سلامت.

پیشگیری اولیه- مجموعه ای از اقدامات پزشکی و غیر پزشکی با هدف جلوگیری از انحرافات در وضعیت سلامت و پیشگیری از بیماری های مشترک برای کل جمعیت و گروه ها و افراد فردی (منطقه ای، اجتماعی، سنی، حرفه ای و غیره).

پیشگیری اولیه

اقدامات برای کاهش تأثیر عوامل مضر بر بدن انسان (بهبود کیفیت هوای جوی، آب آشامیدنیساختار و کیفیت تغذیه، شرایط کار، زندگی و استراحت، سطح استرس روانی اجتماعی و سایر عوامل موثر بر کیفیت زندگی)، غربالگری محیطی و بهداشتی-بهداشتی.

شکل گیری پارادایم سبک زندگی سالمزندگی از طریق ایجاد یک سیستم اطلاعاتی و تبلیغاتی دائمی با هدف افزایش سطح دانش مردم در مورد تأثیر عوامل منفی بر سلامت و کاهش تأثیر آنها. آموزش بهداشتی و بهداشتی.

اقدامات پیشگیری از جسمانی و بیماری روانیو صدمات (از جمله ناشی از حرفه ای)، تصادفات، ناتوانی و مرگ و میر ناشی از علل خارجی، آسیب های ترافیکی جاده ای و غیره.

شناسایی در معاینات پزشکی پیشگیرانه مضر است عوامل سلامتاز جمله ماهیت رفتاری، اتخاذ تدابیری برای رفع آنها.

ایمونوپروفیلاکسی (واکسیناسیون) مختلف گروه های جمعیتی.

بهبود افراد و گروه های جمعیت تحت تأثیر عوامل نامطلوب برای سلامت با استفاده از اقدامات پزشکی و غیر پزشکی.

اقدامات پیشگیرانه باید نه تنها بر یک مورد تمرکز کند عامل خطر، اما در کل ریسک تعیین شده توسط مجموعه عوامل موجود.

سندرم سازگاریسندرم سازگاری عمومی، مجموعه ای از واکنش های حفاظتی عمومی است که در بدن حیوانات و انسان ها تحت تأثیر محرک های بیرونی و درونی رخ می دهد که از نظر قدرت و مدت قابل توجه است. این واکنش ها به بازیابی تعادل مختل شده کمک می کند و با هدف حفظ ثبات محیط داخلی بدن - هموستاز انجام می شود. مفهوم سندرم سازگاری توسط دانشمند کانادایی G. Selye (1936) مطرح شد. عواملی که باعث ایجاد سندرم سازگاری می شوند (عفونت، تغییرات ناگهانی دما، ضربه های جسمی و روحی، بار عضلانی زیاد، از دست دادن خون، پرتوهای یونیزان، بسیاری از اثرات دارویی و غیره) را عوامل استرس زا و وضعیت بدن می نامند. تحت عمل آنها استرس نامیده می شود (از انگلیسی استرس - تنش). علائم اصلی سندرم سازگاری عبارتند از افزایش قشر آدرنال و افزایش فعالیت ترشحی آنها، تغییر در ترکیب خون، اختلال متابولیک (با غلبه فرآیندهای پوسیدگی)، منجر به کاهش وزن، کاهش وزن. در فشار خون و غیره. ایجاد سندرم سازگاری 2 یا 3 مرحله را طی می کند.

1- مرحله اضطراب از 6 تا 48 ساعت طول می کشد و به دو فاز شوک و ضد شوک تقسیم می شود. در این مرحله، تولید و ورود هورمون های آدرنال به خون - گلوکوکورتیکوئیدها و آدرنالین - افزایش می یابد، بدن بازسازی می شود، با شرایط دشوار سازگار می شود.

2- مرحله مقاومت، زمانی که مقاومت بدن در برابر تأثیرات مختلف افزایش می یابد. در پایان این مرحله، وضعیت بدن عادی شده و بهبودی رخ می دهد.

اگر عمل محرک ها از نظر قدرت و مدت زیاد باشد، پس 3مرحله - مرحله فرسودگی، که می تواند به مرگ ارگانیسم ختم شود.

اساسنامه WHO سلامت را به عنوان "وضعیت رفاه کامل بدنی، روانی و اجتماعی" تعریف می کند و نه صرفاً عدم وجود بیماری یا ناتوانی. علیرغم اینکه نمی توان این تعریف را به اندازه کافی علمی دانست، اما به وضوح نشان می دهد که سلامت انسان حالتی پیچیده (چند سطحی) است. و بنابراین، باید از منظر تحلیل ساختاری مورد توجه قرار گیرد.

در سطح فیزیولوژیکی، اساس سلامت هموستاز است - توانایی بدن برای اطمینان از ثبات محیط داخلی خود با وجود تغییرات خارجی. طبق اصل هموستاز، سلامتی در صورتی حفظ می شود که ثبات محیط داخلی بدن حفظ شود. و بالعکس، اگر نقض هموستاز مداوم باشد، بدتر می شود (بیماری رخ می دهد) (V.M. Dilman, 1987). میل به ثبات درونی - مکانیزم ضروریارگانیسم اما همانطور که می دانید بدن انسان در طول رشد خود در حالت تعادل یا تعادل با محیط نیست. او دائماً با محیط سازگار می شود و به محرک های ناشی از آن واکنش نشان می دهد. بنابراین، فعالیت حیاتی (و در نتیجه سلامتی) یک فرد، همراه با هموستاز، توسط یکی دیگر از توانایی های اساسی بدن - سازگاری - فراهم می شود. در این راستا باید توجه داشت که سازگاری با شرایط جدید بدون هیچ اثری برای ارگانیسم نمی گذرد. این با هزینه منابع عملکردی ارگانیسم به دست می آید. و اگر "پرداخت برای سازگاری" از ظرفیت ذخیره آن فراتر رود، خطر بیماری وجود دارد.

مفهوم هنجار ذهنی.

هنجار انسانی مفهومی چند جزئی شامل مولفه های روانی، جسمانی و اجتماعی است. با توجه به هنجار و انحرافات آن، نمی توان تنها یک حوزه را ارزیابی کرد (به عنوان مثال: درجه سازگاری یک فرد در جامعه، سطح رشد او، وجود استعداد ژنتیکی به یک بیماری روانی یا جسمی ...) خطر گرفتن نتایج یک طرفه و تحریف شده. تنها با در نظر گرفتن تمام جنبه های عملکرد فرد در مجموعه می توان از «عادی بودن» یا انحراف او از هنجار صحبت کرد.

هنجار دارای محدوده یا "راهروی" مشخصی از ارزش ها و همچنین انحرافات آن است. در تشخیص روانی، معمولاً به این موارد گفته می شود: نرخ های بالا. هنجار؛ نرخ پایین و غیره در روانپزشکی، این یک گذار از هنجار به تاکیدات، بیشتر به روان رنجوری، روان‌پریشی و بیماری است. مرزهای روشنی بین حالت های هنجار و مرزی ایجاد کنید این لحظههنوز ممکن نیست این ارزیابی هنوز به شدت ذهنی است و به مؤلفه های زیادی بستگی دارد.

یک فرد عادی الگوی بی عیب و نقصی نیست. معایب و مزایای خود را دارد؛ قوی و طرف های ضعیفدر توسعه و سلامت؛ و شاید حتی عجیب و غریب ها و خصلت های منش و رفتار آنها.

هنجار یک مفهوم پویا است که در طول زمان و در طول زمان تغییر می کند.

علاوه بر این، در برخی جهات، این تغییرات نسبتاً سریع رخ می دهد (در این مورد، منظور از پدیده های روانی، جسمی و غیره است، اما نه پدیده های روانی).

اختلالات سازگاری ذهنی

به طور کلی پذیرفته شده است که ذهن است "کامل ترین و آسیب پذیرترین دستگاه سازگاری انسان با محیط اجتماعی و اکولوژیکی"به ترتیب تحت تأثیر بارهای شدید بر بدن، به ویژه در شرایط استرس مزمن، در وهله اول می توان این نوع سازگاری را مختل کرد. نقض انطباق ذهنی در یک موقعیت استرس زا مزمن در مراحل، با توجه به 4 مرحله، به عنوان مراحل متوالی یک بحران روانی در نظر گرفته می شود:

1) رشد اولیه استرس روانی، همراه با تلاش های مختلف برای انطباق با وضعیت.

2) افزایش بیشتر تنش در شرایطی که این تلاش ها بی نتیجه می شوند.

3) افزایش حتی بیشتر در استرس روانی.

4) اگر همه چیز بیهوده باشد، مرحله شکست رخ می دهد که با افزایش اضطراب و افسردگی، احساس درماندگی و ناامیدی، بی نظمی شخصیت مشخص می شود.

نقض مولفه های فردی سازگاری ذهنی با توجه به توضیحات ف.ب. Berezina به شرح زیر ارائه شده است:

الف) نقض سازگاری ذهنی واقعی خود را به شکل پدیده های آسیب شناختی روانی مرزی نشان می دهد که در ماهیت روان رنجورها، اختلالات عملکردی همراه با احساس بیماری است و عمدتاً توسط درگیری های درون روانی تعیین می شود.

ب) کاهش اثربخشی سازگاری روانی-اجتماعی با تمایل به ظهور رفتار ناکافی در حوزه بیان می شود. روابط بین فردیکه به ویژگی های شخصیت، به شکل گیری غیر انطباقی آن بستگی دارد و منجر به عدم تطابق در تعامل بین فرد و محیط می شود (واکنش ها یا حالات روانی).

ج) وخامت سازگاری عمدتاً روانی فیزیولوژیکی در روان تنی یا به اصطلاح ظاهر می شود.<функциональных>اختلالات (تغییر در روابط روانی فیزیولوژیکی که منجر به اختلالات سلامت جسمی می شود).

سندرم خستگی مزمن (CFS)اولین بار در سال 1984 توسط A. Lloyd توصیف شد. وی ویژگی مشخصه خود را خستگی مزمنی نامید که توسط بیمار تجربه می شود، که حتی پس از استراحت طولانی ناپدید نمی شود و در نهایت منجر به کاهش قابل توجه ظرفیت کاری - ذهنی و جسمی - می شود.

از نظر بالینی، علائم پایدار CFS عبارتند از: خستگی شدید و ضعف عضلانی که پس از یک خواب شبانه بهبود نمی یابد، خواب سطحی همراه با کابوس، مشکل در به خواب رفتن. تغییرات خلقی در طول روز تحت تأثیر ناچیزترین عوامل روان‌زا و حالت افسردگی مکرر مشخص است که در آن بیماران احساس نیاز به تنهایی، احساس افسردگی و گاهی ناامیدی دارند.

پیشگیری ثانویه

پیشگیری ثانویه(پیشگیری ثانویه) - مجموعه ای از اقدامات پزشکی، اجتماعی، بهداشتی-بهداشتی، روانی و غیره با هدف تشخیص زودهنگام و پیشگیری از تشدید و عوارض بیماری ها، و همچنین مجموعه ای از اقدامات برای جلوگیری از ناتوانی، از جمله ناتوانی و مرگ زودرس.

پیشگیری ثانویه شامل:

1) انجام معاینات پزشکی داروخانه به منظور شناسایی بیماری و عوامل مؤثر بر سیر آنها.

2) آموزش (آموزش) بهداشتی و بهداشتی هدفمند بیماران و خانواده های آنها در دانش و مهارت های مربوط به یک بیماری خاص یا گروهی از بیماری ها.

3) انجام اقدامات بهداشتی و درمانی برای از بین بردن عوامل منفی برای سلامتی، اجرای نظارت پویا.

حمایت روانیسیستمی از فنون و فعالیت های خاص است که هدف آن کمک به اصلاح احساسات و تجربیات فرد است.

پیشگیری از بیماری های روان تنی و روانپزشکی

می توان از روش هایی مانند ایجاد یک محیط روان شناختی مطلوب استفاده کرد و در عین حال گفت و گوهای روان درمانی فردی و گروهی با بیماران را انجام داد. در موارد دیگر، زرادخانه گسترده ای از روش های روان درمانی را می توان برای حل مشکلات پزشکی و توانبخشی هدف قرار داد، که محتوای آن با توجه به مرحله بیماری، شدت و پیش آگهی آن تعیین می شود. قابل بکارگیری است آموزش اتوژنیک، روش های روان درمانی رفتاری. در دوره اولیه تشخیصی، زمانی که بیماران اضطراب و ترس را تجربه می کنند، روان درمانی منطقی با هدف آرام کردن بیمار، فعال کردن او و ایجاد نگرش سازگارتر با بیماری و درمان مناسب است. در موارد شدید هیپنوتیزم درمانی توصیه می شود. در طول تجارب دشوار (به عنوان مثال: قبل از جراحی)، روان درمانی منطقی، تکنیک های خود هیپنوتیزم با هدف از بین بردن ترس، القای اعتماد به نفس در موفقیت درمان در نظر گرفته می شود. علاوه بر موارد فوق، از تکنیک هایی مانند «آینه روان درمانی»، «چشم انداز درمان»، «بحث ناشناس» استفاده می شود.

پیشگیری سوم

پیشگیری سوممجموعه ای از اقدامات برای توانبخشی بیمارانی است که فرصت عملکرد کامل را از دست داده اند. پیشگیری سوم با هدف اجتماعی (تشکیل اعتماد به شایستگی اجتماعی خود)، کار (امکان بازیابی مهارت های کاری)، روانی (ترمیم فعالیت رفتاری) و پزشکی (ترمیم عملکرد اندام ها و سیستم های بدن) انجام می شود.

خودکشی کردن- خودآزاری عمدی با عاقبت کشنده، (خودکشی).

برای جلوگیری از خودکشی اهمیتوضعیت حوزه عاطفی-ارادی فردی که خودکشی کرده است را روشن می کند نگرش ذهنیبه خودکشی قریب الوقوع

عوامل خطر. جنبه های خاصی از زندگی انسان احتمال اقدام به خودکشی را افزایش می دهد.

1. بیشتر عامل مهمخودکشی احساس ناامیدی فرد است. افرادی که احساس ناامیدی دارند ممکن است خودکشی را تنها راه حل مشکلات خود بدانند. افراد مبتلا به بیماری های روانی، اختلالات شخصیتی و مصرف کنندگان مواد در معرض خطر بالای خودکشی هستند. در واقع، افراد مبتلا به بیماری های روانی تشخیص داده نشده حدود 90 درصد از تمام خودکشی ها را انجام می دهند. بیماری های جسمی نیز خطر خودکشی را افزایش می دهد، به ویژه زمانی که با افسردگی همراه باشد. حدود 1/3 بزرگسالانی که دست به خودکشی می زنند در زمان مرگ از بیماری جسمی رنج می بردند.

2. یکی دیگر از عوامل خطر برای خودکشی، وجود اقدام به خودکشی قبلی و همچنین وجود موارد خودکشی در بین بستگان است. نقش مهمی را انزوای اجتماعی فرد ایفا می کند. افرادی که تنها زندگی می کنند یا دوستان صمیمی کمی دارند، از حمایت عاطفی که مانع از احساس ناامیدی و افکار غیرمنطقی آنها در دوران سخت زندگی می شود، دریافت نمی کنند.

پیوند اصلی در پیشگیری از خودکشی یک سرویس تلفنی ناشناس ("خط کمک") است.

امروزه انجمن بین المللی پیشگیری از خودکشی وجود دارد که به توصیه آن خدمات پیشگیری از خودکشی در بسیاری از شهرهای جهان و کشور ما ایجاد شد. این شکل جدیدی از سازماندهی کمک های پزشکی و اجتماعی-روانی به افرادی است که نیاز به مشاوره یا مشاوره واجد شرایط دارند. درمان دارویی. هدف این خدمات عموم مردم و در درجه اول افرادی است که شرایط بحران روانی را تجربه می کنند، افرادی که در معرض عوامل استرس زا قرار دارند و احتمال خودکشی دارند.

بحران روانی- واکنش عاطفی-رفتاری یا عصبی یک فرد به یک موقعیت غیرقابل حل یا غیرقابل حل برای او در یک زمان معین (یک مانع، یک شکست، یک استرس حاد، حاد یا مزمن)، نقض مهم ترین اهداف زندگی او و منجر به اجتماعی ناسازگاری روانی

حالت های بحرانی را می توان با چنین نوع دفاع رفتاری بیمارگونه مانند رفتار خود تهاجمی تحریک کرد. اشکال چنین حمایتی می تواند هم رفتار خودکشی، هم بروز اختلالات روان تنی و هم انواع مختلف اعتیادهای منفی باشد - اعتیاد به مواد مخدر، اعتیاد به الکل، اعتیاد به قمار و نفوذ فرقه های مختلف مذهبی توتالیتر.

جنبش آسایشگاه

آسایشگاه هابه عنوان جایگزینی برای اتانازی ایجاد می شوند - موسسات پزشکی که درمان و مراقبت از افراد در حال مرگ و سالمندان را ارائه می دهند، اما در درجه اول برای کاهش درد و رنج بیماران عمدتاً سرطانی در مراحل بعدی بیماری.

کلمه لاتین hospes در اصل به معنای مهمان بود. اما در اواخر دوران کلاسیک معنای آن تغییر کرد و به معنای مالک نیز شروع شد و کلمه hospitalis که صفتی از hospes است به معنای مهمان‌نواز، دوستانه با سرگردان بود. کلمه دیگری از این کلمه آمده است - Hospitium که به معنای روابط دوستانه و گرم بین میزبان و میهمان و بعداً محلی است که این روابط در آن ایجاد می شود.

اصول آسایشگاه:

زندگی را ادعا می کند و مرگ را یک فرآیند عادی می داند.

مرگ را تسریع یا کند نمی کند.

تسکین درد و سایر علائم مزاحم را فراهم می کند.

ترکیبی از جنبه های روانی و معنوی مراقبت از بیمار؛

ارائه یک سیستم پشتیبانی برای کمک به بیماران تا پایان زندگی فعال.

یک سیستم حمایتی برای کمک به خانواده ها برای مقابله با مشکلات در طول بیماری یکی از عزیزان و پس از مرگ ارائه می دهد.

در مرحله پیشرفته بیماری، از روش های روان درمانی استفاده می شود که به تسکین درد، بهبود خواب کمک می کند، از جمله نگرش همدلانه و همدلانه نسبت به بیمار و القای امید به عنوان یک مؤلفه مهم.

هدف روان درمانی برای افراد در حال مرگبیمار در مسیر سوگوار خود مطابق با مراحلی که کوبلر راس شناسایی کرده است همراهی می شود.

پنج مرحله مردن(کوبلر راس)

نفی. بیمار نمی تواند باور کند که این واقعا برای او اتفاق افتاده است.

خشم. عصبانیت از کار پزشکان، نفرت از افراد سالم.

تلاش برای معامله با سرنوشت. بیماران فکر می کنند، بیایید بگوییم که اگر سکه بیفتد بهبود می یابند.

افسردگی. ناامیدی و وحشت، از دست دادن علاقه به زندگی.

فرزندخواندگی. من زندگی جالب و پر حادثه ای داشته ام. حالا من می توانم بمیرم." بیش از 2٪ از افراد در این مرحله زنده نمی مانند.)

R. Kociunas (1999) اصول روان درمانی زیر را برای یک فرد در حال مرگ شناسایی می کند:

نمی توان با فرد در حال مرگ به عنوان مرده رفتار کرد. او نیاز به حمایت دارد

باید با دقت به شکایات فرد در حال مرگ گوش داد و خواسته های او را با دقت برآورد.

لازم است اطمینان حاصل شود که فرد در حال مرگ در تصمیم گیری در مورد درمان، بازدیدکنندگان و غیره مشارکت دارد.

در برخورد با او باید از خوش بینی سطحی که موجب سوء ظن و بی اعتمادی می شود، پرهیز کرد.

افراد در حال مرگ ترجیح می دهند بیشتر صحبت کنند تا اینکه به صحبت های طرف مقابل گوش دهند.

گوش دادن دلسوزانه به فرد در حال مرگ کمک می کند تا نسبت به تخلفاتی که به او وارد شده است ابراز پشیمانی کند، دشمنان خود را ببخشد، مرگ را به عنوان لحظه ای مهم از زندگی، به اندازه تولد مهم و ضروری بپذیرد.

بیوفیدبک- فناوری شامل مجموعه ای از روش های فیزیولوژیکی تحقیقاتی، درمانی و پیشگیرانه است که طی آن اطلاعاتی در مورد وضعیت و تغییرات برخی فرآیندهای فیزیولوژیکی از طریق یک مدار بازخورد خارجی به بیمار ارائه می شود که عمدتاً با کمک ریزپردازنده یا فناوری رایانه سازماندهی شده است.

از سیگنال های محرک بصری، شنوایی، لمسی و سایر سیگنال های محرک استفاده می شود که به شما امکان می دهد از طریق آموزش مهارت های خود تنظیمی را توسعه دهید. روش بیوفیدبک به فرد اجازه می دهد تا رفتار خود را با کمک بازخورد فیزیولوژیکی به سمت درجه بیشتری از خود تنظیمی و هموستاز اصلاح کند. روش های بیوفیدبک برای اشکال مختلف اختلالات روان تنی، زمانی که یکی از عوامل اصلی استرس مزمن است، استفاده می شود. مزیت بزرگ روش بیوفیدبک این است که به شما امکان می دهد با انواع اصلی اختلالات سیستم های تنظیمی بدن - عصبی (مرکزی، محیطی، رویشی)، ایمنی و هومورال که در هنگام استرس رخ می دهد، کار کنید.

برنامه ریزی عصبی-زبانی- این حوزه دانشی است که ساختار تجربه ذهنی افراد را مطالعه می کند، زبانی را برای توصیف آن ایجاد می کند، مکانیسم ها و روش های مدل سازی تجربه را به منظور بهبود و انتقال مدل های شناسایی شده به افراد دیگر نشان می دهد. اولین نام NLP "Metaknowledge" بود، یعنی علم نحوه چیدمان دانش و تجربه ما.

در نام "NLP"، قسمت "Neuro" نشان می دهد که برای توصیف تجربه یک فرد، لازم است "زبان های مغز" را بدانید و درک کنید - آن دسته از فرآیندهای عصبی که مسئول ذخیره سازی، پردازش و پردازش هستند. انتقال اطلاعات

«زبان‌شناسی» بر اهمیت زبان در توصیف ویژگی‌های مکانیسم‌های تفکر و رفتار و همچنین در سازمان‌دهی فرآیندهای ارتباطی تأکید می‌کند.

"برنامه نویسی" تفکر سیستماتیک و فرآیندهای رفتاری را تعریف می کند: "برنامه" در یونانی به معنای "توالی واضح از مراحل با هدف دستیابی به نتیجه ای است."

NLP را می توان هم به عنوان یک حوزه علمی دانش و هم به عنوان یک هنر در نظر گرفت، زیرا هم در سطح ابزارها و فناوری های کاربردی و هم در سطح معنویت قابل ارائه است. NLP مبتنی بر رویکردی جامع برای مشاهده تجربیات انسانی بر اساس مفهوم وحدت ذهن، بدن و روح است.

اعتیاد

پشت سال های گذشتهاعتیاد به مواد مخدر و در بعد گسترده تر، وابستگی به مواد روانگردان، به یک مشکل جهانی در مقیاس جهانی تبدیل شده است. با توجه به تثبیت نسبی وضعیت در کشور ما تا سال 2007، رشد اپیدمی در مصرف مواد مخدر و سایر مواد روانگردان ادامه دارد. علاوه بر این، درصد فزاینده ای از معتادان متجاهر بر روی جوانان، نوجوانان و کودکان قرار می گیرند که آسیب پذیرترین رده برای این اعتیاد هستند. آشنایی کودکان و نوجوانان با مواد مخدر خیلی زود اتفاق می افتد: طبق بررسی ها، در سن 11 سالگی، تقریباً هر سوم کودک از مواد مخدر رایج آگاه است. چنین وضعیتی با آگاهی از پیامدهای منفی سوء مصرف مواد هم برای فرد و هم برای جامعه به عنوان یک کل، نمی تواند باعث نگرانی و نگرانی در مورد آنچه در حال رخ دادن است ایجاد کند. به عنوان مثال، بیماری های خود شخص (ایدز، هپاتیت ...)، اختلالات سلامتی فرزندان آینده او (و به میزان سلامت ملی)، جرم، عدم تمایل و اغلب حتی ناتوانی در کار و بسیاری موارد دیگر.

به گفته کارمندان Gosnarkokontrol، در رابطه با بحران و وضعیت سخت اقتصادی در روسیه، در سال 2009 باید منتظر افزایش شدید اعتیاد به مواد مخدر و جرایم مرتبط با آن باشیم.

دارو- یک ماده روانگردان که به دلیل خطر اجتماعی به دلیل توانایی ایجاد یک حالت روانی جذاب با یک بار مصرف و با استفاده سیستماتیک - وابستگی روحی یا جسمی به آن در لیست رسمی دولتی گنجانده شده است. این دارو با سه ویژگی مشخص می شود:

اثر خاص بر روان - آرام بخش، فعال کننده، توهم زا و غیره.

استفاده گسترده از این ماده که در ارتباط با آن پیامدهای اجتماعی منفی دارد.

به رسمیت شناختن قانونی به عنوان یک دارو و گنجاندن در لیست توسط وزارت بهداشت روسیه مواد مخدر. قانون کیفری روسیه مسئولیت کیفری را برای کسب، ذخیره، ساخت، پردازش، حمل و نقل، حمل و فروش غیرقانونی مواد مخدر تعیین می کند.

اعتیاد به مواد مخدر- یک پدیده اجتماعی، که در مصرف نسبتاً متداول و پایدار از نظر آماری مواد مخدر (یا سایر داروهای سمی و روانگردان) توسط بخشی از جمعیت بیان می شود و پیامدهای خاص پزشکی (شیوع اعتیاد به مواد مخدر) و اجتماعی را به دنبال دارد.

اعتیاد- بیماری ناشی از مصرف سیستماتیک داروهایی که در فهرست دولتی داروها گنجانده شده و با وابستگی روحی و گاهی جسمی به آنها ظاهر می شود.

مواد روانگردان دارای خواصی مشابه مواد مخدر هستند، اما در لیست رسمی قرار نمی گیرند، زیرا خطر اجتماعی آنها چندان زیاد نیست. اغلب این داروها سمی نامیده می شوند. به عنوان مثال می توان برخی از داروهای آرام بخش (آرامبخش) را نام برد: سیبازون، النیوم، یا موادی که برای استنشاق استفاده می شوند: بنزین، استون و غیره. در اینجا، مانند سایر موارد، این اصطلاح اغلب به هر ماده ای اشاره می کند که ممکن است اعتیاد به آن رخ دهد.

سوء مصرف مواد مخدر یا سایر مواد سمی بدون وابستگی به آنها اعتیاد به مواد مخدر یا سوء مصرف مواد محسوب نمی شود. عمده معتادان مواد مخدر کسانی هستند که مصرف می کنند مواد مخدرنه به دلایل پزشکی

رفتار اعتیاد آوررا می توان به عنوان اعمال بیرونی یک شخص مرتبط با جاذبه غیر قابل مقاومت به هر شی تعریف کرد. موضوع وابستگی، از یک سو، وسیله ای برای ارضای نیازی است که زیربنای انگیزه است، و از سوی دیگر، انگیزه اصلی برای فعالیت است. در مورد اعتیاد به مواد مخدر، نقش هدف و انگیزه فعالیت یک ماده روانگردان (غیر قانونی) است.

رفتار وابسته تحت تأثیر تعدادی از عوامل:زیستی، اجتماعی، معنوی (فرهنگی) و روانی. ترکیبی از عوامل در هر موقعیت خاص، میزان خطر شکل گیری تمایل به رفتار اعتیاد آور را تعیین می کند.

تمام سطوح فعالیت حیاتی به هم پیوسته هستند و در روند توسعه رفتار اعتیاد آور به طور فزاینده ای بر روی مواد روانگردان (PSA) متمرکز می شوند. شکل‌گیری بیماری در تمام موارد اعتیاد به مواد مخدر، اعم از سیگار، الکل، سوءمصرف مواد و غیره، چندین مرحله را طی می‌کند. یکی از مهمترین آنها شکل گیری است رفتار اعتیاد آور -سوء استفاده از مواد مختلف تغییر دهنده ذهنی، از جمله الکل و سیگار کشیدن، قبل از ایجاد وابستگی فیزیکی.

سندرم وابستگی جسمانیبا ویژگی های زیر مشخص می شود:

تمایل غیر قابل مقاومت به استفاده از مواد روانگردان؛

کاهش کنترل روی شروع، پایان یا دوز کلپذیرایی آنها؛

استفاده برای کاهش سندرم ترک (سندرم ترک)؛

افزایش تحمل به دارو (نیاز به بیشتر دوزهای بالا);

کاهش کنترل موقعیتی (استفاده در شرایط غیر معمول)؛

نادیده گرفتن لذت های دیگر به خاطر مصرف مواد.

اختلالات روانی یا مشکلات اجتماعی جدی ناشی از مصرف.

در ابتدا (در اولین آزمایشات)، بسته به نوع فعالیت عصبی بالاتر، نوع دارو، دوز، روش ورود آن به بدن، نگرش ذهنی آزمودنی، اثر سرخوشی ایجاد می شود. تمایل به مصرف نوع خاصی از دارو شکل می گیرد. آنها به طور منظم مصرف می شوند.

سپس واکنش ارگانیسم تغییر می کند - واکنش های محافظتی ناپدید می شوند. مصرف دارو سیستماتیک می شود، تغییر در تحمل وجود دارد. معتادان به مواد مخدر 2 تا 10 برابر بیشتر از آنچه که مرسوم است از آنها برای اهداف دارویی استفاده می کنند. به تدریج وابستگی ذهنی به دارو شکل می گیرد. علاوه بر این، وابستگی فیزیکی با جذابیت غیرقابل مقاومت به مصرف دارو و یک سندرم ترک آشکار ایجاد می شود.

مراحل رشد اعتیاد به مواد مخدر

8-11 ساله.کودکان در این سن به همه چیز مربوط به مواد مخدر علاقه مند هستند - اثرات آنها، روش های استفاده از آنها. ماده مخدر دنیایی ناشناخته و ممنوع است و مانند هر چیز ناآشنا و ممنوع، کنجکاوی خاصی را برمی انگیزد. طبق مطالعات تشخیصی، کودکان در این سن یا چیزی در مورد عواقب مصرف مواد نشنیده اند، یا شنیده اند، اما چیزی نمی فهمند و یا آن را جدی نگرفته اند. دانش در مورد مواد مخدر جزئی است و اغلب از صحبت های دوستان و آشنایان معمولی به دست می آید. فقط تعداد کمی مواد مخدر را امتحان کرده اند، هنوز هیچ گروه سنی وجود ندارد که دارو را به عنوان هنجار مصرف کند. استفاده فعال اغلب با مواد سمی (سوء مصرف مواد) همراه است. اغلب کودکان در این سن در جوامع بزرگتر به عنوان توزیع کننده درگیر هستند (لینک انتقال).

11-14 ساله. سن اولیه شروع اعتیاد علاقه باعث احتمال استفاده از داروهای "سبک" می شود. تصور غلطی در مورد وجود داروهای نرم وجود دارد.

نوجوانان در این سن چیزهای زیادی در مورد مواد مخدر می دانند، اطلاعات از داستان های آشنایان گرفته می شود. دانش اغلب گمراه کننده است. نگرش نسبت به دارو، اگر مثبت نباشد، با وجود یک "هاله جذابیت" خاص. خطرات مصرف مواد مخدر دست کم گرفته می شود. آنها در مورد مشکل فقط در بین خود صحبت می کنند.

اولین دوره های اعتیاد به مواد مخدر و الکل در نوجوانان جوان 13-11 ساله، به طور معمول، با وضعیت دشوار خانواده یا مدرسه، بی توجهی و نگرش غیرانتقادی به رفتار دیگران همراه است. از آنجایی که در این سن داروها و محصولات خانگی (بنزین، چسب، خمیر دندان، قرص و غیره) در دسترس ترین هستند و در عین حال این تصور غلط وجود دارد که مضر و خطرناک تر هستند، این داروها هستند که به همان چیزی است که باعث شروع اعتیاد به مواد روانگردان می شود. رفتار اعتیاد آور

14-17 ساله. خطرناک ترین سن برای شروع آزمایش با هر گونه مواد روانگردان. این سن را اغلب عصر استقلال می نامند. تجربه آشنایی با مواد مخدر در یک دیسکو، در یک مهمانی جوانان، در جمع دوستان، در یک دروازه، در فضاهایی جدا از نفوذ بزرگسالان اتفاق می افتد. اکثر افراد یا تجربه شخصی از مصرف یک داروی خاص دارند یا به طور غیرمستقیم از طریق آشنایان و دوستان نزدیک.

طبقه بندی پزشکی مراحل توسعه اعتیاد به مواد مخدر. این مبتنی بر تجزیه و تحلیل تجلی اشکال مختلف وابستگی - اجتماعی، ذهنی و جسمی است.

آنها زمانی از وابستگی اجتماعی صحبت می کنند که یک فرد هنوز مصرف مواد مخدر را شروع نکرده باشد، اما بین مصرف کنندگان چرخش کند، سبک رفتار، نگرش آنها نسبت به مواد مخدر و ویژگی های بیرونی گروه را بپذیرد. او از نظر درونی آماده است تا از خودش استفاده کند. غالباً تنها با اقرار به اصول و اطاعت از قوانین آن می توان به چنین گروهی تعلق گرفت. میل به طرد نشدن می تواند آنقدر قوی باشد که عقاید همیشگی را پنهان کند، رفتار را تغییر دهد. یک شرط ضروری برای این مرحله از بیماری وجود یک گروه است (که حتی می تواند در اطراف یک فرد مصرف کننده دارو تشکیل شود). تنها راه جلوگیری از پیشرفت بیشتر بیماری، شناسایی و نابودی به موقع گروه است. برای جلوگیری از دخالت اعضای جدید در آن، حتی اگر با منزوی کردن رهبران، با رهبران گروه کار کرد. در این مرحله، جلوگیری از پیشرفت بیماری آسان‌تر است. از دست دادن این لحظه به معنای ایجاد مشکل در تماس بیشتر با اعضای گروهی است که پیشرفت بیماری برای آنها می تواند به مرحله بعدی منتقل شود.

پس از شروع مصرف مواد، یک نوجوان به سرعت دچار وابستگی روانی می شود. این خود را در این واقعیت نشان می دهد که شخص به دنبال بازیابی حالتی است که در حالت مستی تجربه کرده است. او یا به دنبال دریافت احساسات خوشایند از مصرف مواد مخدر است، که می تواند بسیار قوی باشد، یا اینکه تحت تاثیر مواد مخدر قرار گرفته، از تجربیات ناخوشایند و احساسات منفی فرار کند. در حالت اول، شخص با محروم شدن از فرصت مصرف مواد، واقعیت را به عنوان "خاکستری"، ناکافی پویا و سرزنده درک می کند، در مورد دوم، او غرق مشکلاتی است که سعی کرده با توسل به مواد مخدر از آنها دور شود. استفاده کنید. بسته به نوع دارو، تأثیر آن بر روی فرد می تواند به روش های مختلفی ظاهر شود. میل به اجتناب از ناراحتی روانی و عاطفی آنقدر قوی است که فرد نمی تواند از استفاده بیشتر خودداری کند. در این مرحله از بیماری، او در حال حاضر به کمک متخصصان - روانشناسان و پزشکان نیاز دارد، که تنها با حمایت عزیزان، به ویژه والدین، نتیجه می دهد.

با مصرف طولانی تر داروها، وابستگی فیزیکی ایجاد می شود که به دلیل گنجاندن دارو در فرآیند متابولیک خود را نشان می دهد. در این مورد، هنگامی که پذیرش متوقف می شود، یک حالت ناراحتی فیزیکی با شدت متفاوت مشاهده می شود - از ضعف خفیف تا تظاهرات شدید علائم ترک. علائم خاص آن به نوع دارو و ویژگی های بدن انسان بستگی دارد. چنین بیمار به مراقبت های پزشکی جدی نیاز دارد تا بتواند در حالت ترک ("شکستن") مقاومت کند.

بسته به مرحله بیماری، فرکانس مصرف دارو نیز تغییر می کند - از دوره آزمایشی از طریق مصرف اپیزودیک تا استفاده سیستماتیک. با این حال، استفاده سیستماتیک لزوماً با وجود وابستگی فیزیکی همراه نیست و ممکن است خیلی زودتر شروع شود.

سه مرحله (مرحله)توسعه اعتیاد : 1 - انطباق(تغییر در واکنش بدن، ظهور وابستگی ذهنی)؛ 2- بروز وابستگی فیزیکی به شکل علائم ترک؛ 3 - تخلیه تمام سیستم ها(کاهش تحمل، علائم ترک طولانی مدت، بروز در برخی موارد اعتیاد چند داروئی).

1. مرحله اول اعتیاد- مرحله جذب ذهنی به دارو - نه تنها با بروز سندرم وابستگی ذهنی به دارو، بلکه با کاهش اثر سرخوشی آن با دوزهای مکرر مشخص می شود. برای یک معتاد به مواد مخدر تازه کار، به منظور بازسازی احساسات سرخوشی واضح سابق، افزایش تدریجی دوز دارو ضروری است. ضمناً در فواصل بین مصرف دارو، بیمار احساس نارضایتی، ناراحتی و توان کاری وی کاهش می یابد. مصرف دارو در دوز کمی بالاتر این احساسات را کاملا از بین می برد. در نتیجه، تمام افکار و آرزوهای بیمار به سمت یک هدف هدایت می شود - دریافت هر چه بیشتر دوزهای جدید دارو. مرحله اول اعتیاد به مواد مخدر (بسته به نوع آنها) نسبتاً کوتاه است - از 2 تا 6 ماه.

2. در آینده، مصرف مواد مخدر منجر به توسعه مرحله دوم اعتیاددر طی آن سندرم وابستگی فیزیکی به دارو شکل می گیرد. در مرحله دوم اعتیاد به مواد مخدر، بدن بیمار با دارو سازگار می شود و در نتیجه قطع مصرف دارو باعث بروز انواع اختلالات عملکردی می شود که مشخصه آن است. سندرم ترک.

سندرم ترکمجموعه پیچیده ای از اختلالات روانی- رویشی است. برای او، تغییرات در وضعیت روانی بیمار معمولی است - ظهور حالت های طولانی ناراحتی، اضطراب، نارضایتی، تغییرات خاص رویشی. بیماران افزایش ترشح غشاهای مخاطی، آبریزش بینی، عطسه، اشک ریزش را تجربه می کنند، احساس متناوب گرما و لرز وجود دارد. به نظر می رسد درد عضلانی، اسپاسم دوره ای عضلات پاها. اشتها به شدت کاهش می یابد. استفراغ، تنسموس، اسهال، درد در معده و روده ممکن است رخ دهد. بیمار بی قرار می شود، خلق و خوی وحشیانه اشک بر او غالب می شود.

دوره ترک حاد تا 5-4 هفته طول می کشد و به تدریج (در صورت پرهیز از مصرف دارو) بیمار به حالت عادی باز می گردد. با این حال، علائم ترک باقی مانده ممکن است برای چندین ماه ادامه داشته باشد. ایجاد پرهیز در صورتی که درمان دارویی در مرحله اول یا در آغاز مرحله دوم بیماری شروع نشود، مبنایی برای ادامه مصرف دارو در مقادیر روزافزون بیمار است. در این مرحله از اعتیاد به مواد مخدر، تحمل به دارو به شدت افزایش می یابد و دوز روزانه دارو مانند مورفین می تواند تا 50-40 میلی لیتر از محلول 1٪ برسد. در عین حال، مصرف دارو، حتی در چنین مقادیر، دیگر باعث سرخوشی حاد نمی شود، که بیمار در مرحله اول بیماری تجربه می کند، بلکه فقط برای خلاص شدن از علائم ترک عمل می کند. در پایان مرحله اول و کل مرحله دوم بیماری، پدیده مسمومیت بدن افزایش می یابد.

3. در مرحله سومبیماری آسیب شناسی جسمی ایجاد می کند، تغییرات قابل توجهی در روان بیمار وجود دارد. افزایش اختلالات سوء هاضمه، بی اشتهایی کامل، استفراغ های مکرر منظم، اسهال مزمن منجر به کاهش شدید وزن و در برخی موارد کاهش شدید وزن می شود. بیماران در این مرحله از بیماری بی تفاوت، ضعیف، فشار خون پایین، نبض آهسته، اختلال در هماهنگی حرکات، لرزش راه رفتن، تلو تلو خوردن هستند. مشخصه ظاهربیماران: به دلیل خستگی، خشکی پوست، پوسیدگی های پیشرفته، شکننده شدن مو و ناخن، بیماران میانسال و جوان شبیه افراد مسن عمیق به نظر می رسند.

اختلالات روانی باعث ایجاد آستنیا و عصبانیت می شود. تحمل دارو در این دوره کاهش می یابد، بنابراین مصرف آن کمتر منظم می شود و برای جلوگیری از قطع مصرف دوزهای کمی کمتر از مرحله دوم بیماری لازم است. در تمام مرحله سوم بیماری، تجویز دارو حالت سرخوشی ایجاد نمی کند و نیاز به دارو تنها به دلیل نیاز به اجتناب از ترک است. در مراحل پایانی اعتیاد به مواد مخدر، اختلالات سیستم گوارشی و قلبی عروقی افزایش می یابد، میوکاردیوپاتی سمی ممکن است ایجاد شود و خستگی افزایش می یابد. مرگ، به عنوان یک قاعده، با انحطاط کامل عضله قلب، نفروپاتی و عفونت مرتبط است.

انواع اصلی اعتیاد به مواد مخدر

1. شاهدانه و فرآورده های آن (این حشیش، ماری جوانا است).

2. تریاک و داروهای شبیه مرفین مصنوعی (داروهای مبتنی بر خشخاش).

3. محرک ها سیستم عصبیآمفتامین ها (افدرون).

4. مواد مخدر کوکائین.

5. قرص های خواب آور.

6. توهم زا.

7. نیکوتینیسم.

8. سوء مصرف مواد

1. اعتیادهای مربوط به شاهدانه شامل به اصطلاح حشیشیسم. حشیش (کنف هندی)) - دارویی که به نامهای ماریجوانا، آناشا، پلان، بنگ، حراس، هوسوس، دگ و غیره نیز شناخته می شود. حشیش را به طرق مختلف مصرف می کنند، اغلب سیگار می کشند، گاهی می جوند، نوشیدنی درست می کنند، به غذا اضافه می کنند. با یک دوز واحد (سیگار کشیدن)، اثر در 10-15 دقیقه رخ می دهد.

در مرحله اولیه (I)، مصرف حشیش منظم می شود، احساسات ناخوشایند از بین می روند و تعداد سیگارهای دود شده افزایش می یابد. در سندرم وابستگی روانی، میل وسواسی به سرخوشی مواد مخدر مشاهده می شود. مستی تنها حالت نارضایتی می شود.

اعتیاد فیزیکی تازه در حال شکل گیری است، اما تغییرات ذهنیدر حال حاضر به شکل باریک شدن دایره علایق، کاهش فعالیت ارادی، ظهور اختلالات عصبی مانند قابل مشاهده است.

در مرحله مزمن (II) اعتیاد به مواد مخدر، مقاومت در همان سطح با مصرف سیستماتیک حشیش حفظ می شود. یک وابستگی روانی آشکار به شکل یک سندرم دائمی وسواس وجود دارد. تنها در حالت مستی، فرد معتاد آسایش و عملکرد فیزیکی مطلوبی را تجربه می کند. اختلالات روانی با کاهش هوش، عدم علاقه به محیط، ترس، اضطراب، ایده های هذیانی آزار و اذیت بیان می شود. ممکن است روان پریشی حاد، ضعف عضلانی، اختلال در هماهنگی حرکات وجود داشته باشد.

در اواخر مرحله (III)، مقدار حشیش مصرفی کاهش می یابد، یعنی. مقاومت بدن کاهش می یابد وابستگی ذهنی جای خود را به وابستگی جسمانی فزاینده می دهد. سندرم ترک طولانی مدت و شدید می شود. در پیش زمینه - استنی با هیپوکندری تلفظ می شود. استفاده مکرر از حشیش فقط برای مدت کوتاهی است و شدت ترک را کاملاً کاهش نمی دهد.

وضعیت جسمانی-عصبی بدتر می شود، خستگی جسمی عمومی افزایش می یابد، پوست شل می شود، رنگ خاکستری مایل به خاکستری می شود، ریزش مو، شکنندگی استخوان ها و دندان ها مشاهده می شود، بیماری های جسمی و عصبی در حال پیشرفت هستند. مرحله مزمنآسیب به شبکیه و اعصاب بینایی ممکن است. روان‌های ناشی از مصرف حشیش کاملاً متنوع است، آنها می‌توانند با یک بار مصرف دارو رخ دهند و با اختلال حاد هوشیاری، ترس‌ها و بیهوشی بیان می‌شوند. سایکوز می تواند در اوج سندرم پرهیز، به مدت 2-3 روز ایجاد شود و شروع روند اسکیزوفرنی را تحریک کند.

2. نامطلوب ترین اعتیاد به تریاکناشی از سوء مصرف آلکالوئیدها تریاک (مورفین)و مشتقات آن (مورفین، پانتوپون، امنوپون، کدئین، پرومدول).

بدن در اثر مصرف خوراکی، زیر جلدی، عضلانی یا داخل وریدی و یا استنشاق به شکل دود (مصرف تریاک) به سرعت به داروهای تریاک عادت می کند. با مصرف، به دلیل افزایش تحمل به دارو، نیاز به افزایش دوز 10-15 برابری وجود دارد. اثر تریاک پس از ورود به بدن پس از حدود 20-15 ثانیه مشخص می شود: خارش خفیف در بینی، چانه، پیشانی، خشکی دهان، بی حالی عمومی، تنگی مردمک ها ظاهر می شود. بعد از 7-10 دقیقه احساس رضایت، آرامش (سرخوشی)، احساس گرمای مطبوع در اندام ها، پخش شدن در سراسر بدن، افکار رنگین کمانی زیاد و فعالیت افزایش می یابد. دنیای اطراف به شکل نقاشی ها و صحنه های رنگارنگ عجیب و غریب تصور می شود. سپس خواب می آید، پس از آن بیمار افسردگی، سرکوب، احساس ناراحتی عمومی را تجربه می کند.

در صورت مصرف بیش از حد دارو، حالت سرخوشی با افزایش تحریک پذیری، خشکی دهان، اختلال در فعالیت سیستم قلبی عروقی و تنفس همراه است. صورت بنفش مایل به قرمز می شود، خارش پوست ظاهر می شود، ممکن است تشنج. با یک دوره نامطلوب، جبران فعالیت قلبی عروقی و فلج مرکز تنفسی می تواند رخ دهد.

مورفینیسم – بیماری جدی، که در آن بدن نیاز به تجویز مداوم مورفین در دوزهای بالا دارد که گاهی اوقات صدها برابر بیشتر از دوز درمانی معمول است. سندرم ترک در معتادان به مورفین شدید است. در عین حال، ضعف عمومی، اسهال شدید، ریزش عرق ظاهر می شود و فعالیت قلبی عروقی مختل می شود. علائم ترک در صورت ترک ناگهانی دارو پس از 20-12 ساعت ایجاد می شود و 2-4 روز پس از آخرین تزریق بیشتر خود را نشان می دهد، اما پس از 1-2 هفته، معتادان به مواد مخدر به تدریج آرام می شوند. با عادت کردن به مورفین، ویژگی‌های شخصیتی روان‌پریشی، گستاخی، خودخواهی، فریب‌کاری، به تدریج رشد می‌کنند، انحطاط اجتماعی ایجاد می‌شود. ظاهر یک معتاد به مورفین نشان از سوء تغذیه دارد. او دارای پوست خشک، رنگ خاکی، تحلیل عضلانی، کاهش وزن، تنگی مردمک، نبض نادر است، اختلالات رویشی به شکل تعریق بیش از حد، پارستزی، یبوست مشاهده می شود. بر مناطق مختلفاجسام، اغلب در ناحیه ساعد و دست ها، زخم ها و خونریزی های ناشی از تزریق، آثار چروک و نفوذ قابل توجه است.

3. اثر اعتیاد آور می تواند توسط داروهای گروه ایجاد شود محرک های CNS،به عنوان مثال، فنامین و غیره. این داروها را می توان برای کاهش احساس خستگی، بهبود خلق و خو، احساس انرژی، هوشیاری، افزایش کارایی، کاهش نیاز به خواب تجویز کرد. استفاده نادرست از مواد مخدر می تواند منجر به اعتیاد به مواد مخدر شود. اعتیاد به سرعت رخ می دهد، سپس تحمل به دارو افزایش می یابد، برای ایجاد سرخوشی و مبارزه موفقیت آمیز با افسردگی و خستگی باید دوز ماده را افزایش داد.

4. کوکائین- اثر مخدر و مقوی برگ کوکا. کوکائین استشمام می شود، دود می شود، به صورت خوراکی مصرف می شود.

عادت و وابستگی به کوکائین بسیار سریع اتفاق می افتد - گاهی اوقات پس از چند روز پس از شروع مصرف منظم آن.

حافظه به تدریج کاهش می یابد. معتادان به مواد مخدر بی احساس، خودخواه، مشکوک، مشکوک می شوند. تعدادی از اختلالات عصبی عصبی ذکر شده است - مردمک ها گشاد می شوند ، واکنش مردمک به نور کند است ، چشم ها درخشش عجیبی پیدا می کنند ، خشکی دهان ظاهر می شود ، وزوز گوش ، تپش قلب. اشتها کاهش می یابد. پوست رنگ پریده است، ماهیچه ها شل شده اند. به نظر بعضی ها کریستال های کوکائین در زیر پوست فرو رفته است، کرم ها، حشرات و ساس ها در آنجا می خزند.

فرسودگی بدن، کاهش واکنش و در نتیجه افزایش تمایل به بیماری های عفونی وجود دارد. فورونکولوز دیده می شود که زودتر تشدید می شود بیماری های مزمن(سل و غیره). در اعتیاد به کوکائین، هذیان بسیار شبیه به الکل است. در روز 2-3 پرهیز با دوره کوتاهی از پیش سازها شروع می شود - بد خوابی, سوء ظن , هوشیاری . سپس توهمات، توهمات - بصری، شنوایی وجود دارد. برای بیماران به نظر می رسد که آنها توسط مردم احاطه شده اند، حیوانات، حیوانات کوچک غالب هستند - سوسک، عنکبوت، ساس، کرم، موش و غیره. آنها چهره های تهدیدآمیزی «ساخته شده» هستند.

توهمات شنیداری با ماهیت اظهارنظر، محکوم کننده. مونولوگ، دیالوگ. در حضور دومی، برخی صداها آنها را سرزنش می کنند، به آنها توهین می کنند، برخی دیگر آنها را ترحم می کنند و از آنها محافظت می کنند. اتوماسیون های ذهنی نیز ظاهر می شوند ، بیماران احساس می کنند که چگونه نیروهای خارجی روی آنها تأثیر می گذارد ، آنها تحت تأثیر الکتریسیته ، آهنربا ، پرتوهای کیهانی قرار می گیرند. بر اساس این توهمات، یک توهم ثانویه آزار و اذیت و نفوذ شکل می گیرد. با قرار گرفتن در قدرت تجارب توصیف شده، آنها اغلب خودشان به آزار و اذیت تبدیل می شوند و به افراد بی گناه حمله می کنند، مرتکب جنایت می شوند. بر اساس توهمات دیداری و شنیداری، توهمات حسادت ممکن است.

5 . اعتیاد به قرص های خواب آور

این گروه از مواد با اثر خواب آور از 2 زیر گروه تشکیل شده است: الف) مشتقات اسید باربیتوریک. ب) داروهای غیر باربیتوریک، اما ایجاد اثر خواب آور. همه این وجوه توسط یک تصویر بالینی مشابه ناشی از استفاده مداوم یا تجدید دوره ای از این وجوه متحد شده اند. دوز داروهای مصرف شده، به عنوان یک قاعده، بیش از دوزهای درمانی است. عادت کردن به این مواد از راه های مختلفی انجام می شود - درمان طولانی مدت بی خوابی که ابتدا تحت نظر پزشک و سپس به طور مستقل توسط بیمار انجام می شود، مصرف داروها بدون توصیه و کنترل پزشک، استفاده از این داروها به عنوان مواد مخدر

با مصرف مزمن قرص های خواب، نیاز به ادامه مصرف داروها به تدریج افزایش می یابد. در طول سندرم ترک، طیف وسیعی از علائم رویشی- عروقی، عصبی و روان پریشی مشاهده می شود. اضطراب ایجاد می شود، خواب مختل می شود، ضعف، سرگیجه، حالت تهوع، استفراغ ظاهر می شود، شرایط کولاپتوئید غیر معمول نیست و فشار خون به شدت کاهش می یابد. اعوجاج بصری امکان پذیر است. افزایش رفلکس وجود دارد، لرزشی که تا انقباضات تشنجی عضلات بالا می رود. بسیاری از بیماران تشنج های صرعی را تجربه می کنند. بیماران تحریک پذیر، عصبانی، کینه توز می شوند.

حالت های هذیان آور کوتاه مدت و گاهی طولانی مدت و توهم ممکن است. تغییرات شخصیتی هر روز آشکارتر می شود. در آغاز، تحریک پذیری، انفجار، خودخواهی و بدخواهی غالب است. سپس اختلالات حافظه وجود دارد، سرعت تفکر کند می شود (سفت می شود).

بیماری های روانی که به آنها اختلالات روانی انسان نیز گفته می شود، در افراد بروز می کند سنین مختلف، از نوزادی تا پیری. برخلاف تصور رایج، آنها همیشه ظاهراً ظاهر نمی شوند - به عنوان مثال، رفتار پرخاشگرانه یا سایر تخلفات فاحش که به عنوان "دیوانگی" یا "نابهنجاری" نامیده می شود.

فهرست و شرح چنین بیماری هایی قادر به ارائه اطلاعات جامع نخواهد بود، زیرا هر تظاهرات هر آسیب شناسی فردی است.

ویژگی این گونه بیماری ها این است که برخی از آنها اپیزودیک هستند، یعنی هر از گاهی ظاهر می شوند و غیرقابل علاج محسوب می شوند. همچنین بسیاری از بیماری های روانی هنوز به طور کامل توسط پزشکان بررسی نشده اند و هیچکس نمی تواند به طور دقیق عوامل ایجاد کننده آنها را توضیح دهد.

افرادی که با هر بیماری تشخیص داده شده اند محدودیت ها و ممنوعیت های خاصی دریافت می کنند - به عنوان مثال، ممکن است به آنها داده نشود. گواهینامه رانندگییا از استخدام امتناع می کنند. شما می توانید از شر مشکل خلاص شوید نه تنها در تنظیمات سرپایی- تمایل شدید بیمار لازم است.

در حال حاضر وجود دارد انواع متفاوتبیماری های روانی، بسته به ویژگی های آنها، میانگین سنی بیماران و سایر ویژگی ها.

بیماری های روانی که ارثی هستند

وقوع آنها همیشه قابل پیش بینی نیست. کودکی که والدینش چنین اختلالاتی داشته اند، لزوماً نباید بیمار به دنیا بیایند - او فقط ممکن است استعدادی داشته باشد که برای همیشه چنین خواهد ماند.

فهرست بیماری های روانی ارثی به شرح زیر است:

• افسردگی - فرد دائماً در خلق و خوی افسرده است ، احساس ناامیدی می کند ، عزت نفس او کاهش می یابد و به اطرافیان خود علاقه ای ندارد ، توانایی شادی و تجربه شادی را از دست می دهد.
• اسکیزوفرنی - انحراف در رفتار، تفکر، حرکات، عاطفی و سایر زمینه ها.
• اوتیسم - در کودکان خردسال (تا 3 سال) مشاهده می شود و به صورت تاخیر و اختلال بیان می شود. توسعه اجتماعیرفتار یکنواخت و واکنش های غیرعادی به دنیای بیرون
• صرع - با تشنج های ناگهانی مشخص می شود.

طبقه بندی چنین اختلالاتی همچنین شامل وحشتناک ترین و خطرناک ترین بیماری های روانی است. این موارد شامل مواردی است که می تواند آسیب زیادی به سلامت و زندگی انسان وارد کند:

• روان رنجوری - مبتنی بر توهم، هذیان و رفتار نامناسب.
• روان پریشی - یک نقض موقت، به عنوان یک واکنش به استرس، زمانی که فرد در حالت اشتیاق قرار می گیرد، رخ می دهد.
• روان‌پریشی حالتی از عدم تعادل است که با احساس حقارت همراه است که عمدتاً در دوران کودکی شکل می‌گیرد. دلایل دقیق هنوز مشخص نیست.
• اعتیاد - از الکل، مواد مخدر، سیگار، کامپیوتر و قمار. موذی بودن آنها این است که بیماران اغلب از وجود یک مشکل بی اطلاع هستند.

بیماری های درون زا آنهایی هستند که در آن نقش بزرگوراثت بازی می کند این:

• روان‌گسیختگی؛
• روان پریشی شیدایی، افسردگی؛
• صرع

مکان جداگانه ای توسط بیماری روانی در سالمندان و سالمندان اشغال شده است:

• هیپوکندری - اعتقاد به وجود ناهنجاری های فیزیکی شدید بدون تأیید وجود چنین مواردی از سوی پزشک.
• شیدایی - افزایش خلق و خوی، آمیخته با پرخاشگری ناگهانی، عدم انتقاد نسبت به خود؛
• هذیان - فرد بیمار مشکوک می شود، افکار عجیب و غریب، توهمات او را ملاقات می کند، می تواند صداها یا صداها را بشنود.
• زوال عقل یا زوال عقل - اختلال در حافظه و سایر عملکردها.
• بیماری آلزایمر - فراموشی و حواس پرتی، عدم تحرک و سایر اختلالات.

همچنین بیماری های روانی نادری وجود دارد که بسیاری تا به حال نام آنها را نشنیده اند.

برخی از آنها به نام نامگذاری شده اند افراد مشهوریا قهرمانان افسانه ها:

• سندرم آلیس در سرزمین عجایب - نقض درک فضا.
• سندرم کپگراس - یک فرد مطمئن است که یکی از دوستانش با یک دوتایی جایگزین شده است.
• مسخ شخصیت - با فقدان احساس خود و از دست دادن کنترل بر خود مشخص می شود.
• ترس از عدد 13؛
• احساس بریده شدن اعضای بدن

بیماری های روانی در کودکان:

• تاخیر در گفتار، توسعه؛
• بیش فعالی؛
• عقب ماندگی ذهنی.

چنین فهرستی از اختلالات روانی ناقص است؛ در واقع، انواع نادر و ناشناخته زیادی وجود دارد یا هنوز توسط پزشکان شناسایی نشده است.

شایع ترین بیماری ها در زمان ما اوتیسم، اختلالات گفتاری و حرکتی در کودکان، افسردگی، اشکال گوناگونروان پریشی و اسکیزوفرنی

بیماری های روانی با ایجاد ناراحتی برای افراد اطراف، به ویژه بستگان و کسانی که در یک آپارتمان با فرد بیمار زندگی می کنند، مشخص می شود. آنها همیشه به بیمارستان نمی روند.

برخی از اختلالات عصبی روانپزشکی غیرقابل درمان هستند و ممکن است نیاز به نگهداری مادام العمر یک فرد در یک موسسه خاص وجود داشته باشد.

علائم بیماری روانی

علائم این نوع مشکل ماهیت متفاوت و فردی دارند:

اگر چنین علائمی از بیماری روانی را تجربه کردید، باید با پزشک مشورت کنید. شاید این وضعیت موقتی باشد و واقعاً بتوان آن را از بین برد.

زنان علائمی دارند بیماری روانیممکن است مربوط به لحظات زندگی آنها باشد (تولد، بارداری، یائسگی):

• تمایل به گرسنگی، یا برعکس، حملات پرخوری.
• افسردگی، احساس بی ارزشی؛
• تحریک پذیری؛
• افسردگی پس از زایمان؛
• اختلالات خواب، کاهش میل جنسی.

این مشکلات همیشه غیر قابل رفع نیستند، در بیشتر موارد پس از مشورت با روانشناس و درمان کافی می توان با آنها کنار آمد.

علل بیماری روانی

آنها متفاوت هستند، در برخی موارد تعیین آنها غیرممکن است. دانشمندان هنوز دقیقاً نمی دانند که چرا اوتیسم یا آلزایمر رخ می دهد.

عوامل زیر می توانند بر وضعیت روانی فرد تأثیر بگذارند و آن را تغییر دهند:

معمولاً ترکیبی از چندین علت منجر به آسیب شناسی می شود.

درمان بیماری های روانی

روش های درمانی برای آسیب شناسی های عصبی روانی عبارتند از یک رویکرد پیچیدهو تمرکز فردی داشته باشید. آنها عبارتند از:

• رژیم دارویی - مصرف داروهای ضد افسردگی، روانگردان، داروهای محرک؛
• درمان سخت افزاری - برخی از انواع اختلالات را می توان با قرار گرفتن در معرض جریان الکتریکی از بین برد. به عنوان مثال، در اوتیسم، اغلب از روش میکروپلاریزاسیون مغز استفاده می شود.
• روان درمانی - روش های پیشنهاد یا متقاعدسازی، هیپنوتیزم، مکالمه.
• فیزیوتراپی - طب سوزنی، الکتروخواب.

بطور گسترده تکنیک های مدرن- ارتباط با حیوانات، درمان با کار خلاق و دیگران.

با اختلالات روانی که آشکار می شوند آشنا شوید علائم جسمی

پیشگیری از بیماری های روانی

اجتناب از مشکلات سلامت روان ممکن است اگر:

به اقدامات پیشگیرانهشامل مراجعه منظم به بیمارستان برای معاینه می شود. اختلالات در مراحل اولیهدر صورتی که به موقع تشخیص داده شود و به موقع اقدام شود، می توان از آنها پیشگیری کرد.

اختلالات روانی- این مفهوم کلی، که نه تنها بیماری روانی را شامل می شود، بلکه حالات روانی متفاوت از حالت عادی را نیز شامل می شود. هر اختلال روانی اینطور نیست مشکل پزشکی، زیرا همیشه علل آن در حضور پاتولوژی ارگانیک نیست. طبق آمار، هر چهارمین نفر روی زمین دارای یک اختلال رفتاری یا ذهنی هستند (یا تا به حال در زندگی خود تجربه کرده اند).

علل

تا به امروز، علل برخی از آسیب شناسی های روانی به طور قابل اعتماد شناخته نشده است. با این حال، بسته به نوع اختلال، عوامل خاصی در ایجاد آنها نقش دارند. بنابراین، عوامل بیولوژیکی، روانی و محیطی متمایز می شوند.

برخی از بیماری های روانی می توانند منشا ژنتیکی داشته باشند، یعنی می توانند ارثی باشند. بنابراین، این اولین علت بیولوژیکی است. همچنین آسیب شناسی ها و بیماری های زیادی وجود دارد که منجر به آسیب به مناطق خاصی از مغز می شود که می تواند تغییرات رفتاری و ذهنی را تحریک کند.

عوامل محیطبه شدت بر سلامت روان فرد تاثیر می گذارد. بنابراین، از نظر آماری مشخص شد که بیماری‌ها و اختلالات روانی در میان افراد کم درآمد بیشتر است. علاوه بر این، افزایش روزافزون استرس در جامعه، البته اغلب عامل بسیاری از اختلالات روانی است.

یک عامل روانی ترکیبی از وراثت نامطلوب است ( عامل بیولوژیکی) و واکنش به محرک های بیرونی (عوامل محیطی).

علائم

علائم اختلالات روانی بسته به نوع اختلال، طبق طبقه بندی، متفاوت است. با این حال، فهرستی از علائم مشخصه یک اختلال روانی قابل تشخیص است. علائم اصلی اختلال در تفکر، رفتار و خلق و خوی است. افراد مبتلا به اختلالات روانی اغلب ممکن است موقعیت و موقعیت خود را در آن به اندازه کافی ارزیابی نکنند، احساسات نامتناسب با موقعیتی را که رخ داده است، تجربه کنند، یعنی از چیزی بیش از حد ناراحت یا خوشحال باشند، و گاهی اوقات هیچ احساسی از خود نشان نمی دهند. همه. روابط علّی و منطقی می تواند در چنین افرادی شکسته شود، قضاوت های تند و قاطعانه در مورد چیزی یا هر کسی (حتی در مورد خودشان) به طور ناگهانی ایجاد می شود. همچنین، با بسیاری از انواع اختلالات روانی، بیماران در اشکال معمول رفتار، گاهی خارج از محدوده اخلاق عمومی، نقض می کنند. یک فرد می تواند به طور خود به خود پرخاشگری بیش از حد یا برعکس - بی تفاوتی را نشان دهد.

همچنین علائم بسیاری در ارتباط با انواع خاصی از اختلالات روانی از جمله توهم، وسواس، اختلال خواب، از دست دادن حافظه، افسردگی و غیره وجود دارد.

تشخیص

یک اختلال روانی را می توان بر اساس بروز برخی اختلالات رفتاری و وجود (یا عدم وجود) برخی بیماری های جسمی تشخیص داد. تشخیص می تواند توسط روانپزشک انجام شود.

انواع بیماری

بر اساس ICD-10، اختلالات روانی به گروه های زیر تقسیم می شوند:

• اختلالات ارگانیک و علامتی - اختلالات ناشی از اختلالات آشکار یا صدمات مغزی؛
• اختلالات روانی ناشی از مواد - همانطور که از نام آن پیداست، این دسته شامل اختلالات روانی ناشی از استفاده از مواد روانگردان، از جمله مواد مخدر، الکل و داروها می شود.
• اختلالات اسکیزوتایپی - دسته ای از اختلالات روانی هذیانی، از جمله اسکیزوفرنی و بسیاری از اختلالات روانی حاد.
• اختلالات عاطفی - اختلالات خلقی و رفتاری؛
• اختلالات عصبی مرتبط با عوامل فیزیکیو عوامل محیطی؛
• اختلالات رفتاری مرتبط با اختلالات فیزیولوژیکی؛
• اختلالات رفتاری و شخصیتی مرتبط با سن؛
• عقب ماندگی ذهنی؛
• نقض رشد روانی;
• اختلالات عاطفی و رفتاری که در دوران کودکی;
• اختلالات نامشخص

اعمال بیمار

اگر شما یا نزدیکانتان علائم اختلال روانی (تغییر در رفتار، تفکر یا واکنش های عاطفی) دارید، توصیه می شود برای معاینه با روانپزشک تماس بگیرید.

رفتار

درمان اختلالات روانی به نوع آنها بستگی دارد. هر دو درمان پزشکی و روان درمانی استفاده می شود. در اختلالات روانی شدید، بستری شدن در کلینیک روانپزشکی ممکن است ضروری باشد. درمان اختلالات خفیف می تواند به صورت سرپایی و از طریق مراجعه به جلسات روان درمانی انجام شود.

عوارض

باید به خاطر داشت که بسیاری از اختلالات روانی بدون درمان مناسب تمایل به پیشرفت و حمل دارند خطر بالقوههم برای بیمار و هم برای اطرافیانش.

جلوگیری

به عنوان پیشگیری از اختلالات روانی، تسلیم نشدن در برابر استرس، اختصاص زمان کافی برای استراحت و داشتن یک زندگی اجتماعی فعال توصیه می شود.

بیش از نیمی از اختلالات روانی در افراد قبل از 14 سالگی تشخیص داده می شود و قابل درمان نیست. چنین بیماری هایی به طور قابل توجهی بر آمار شیوع عمومی در جهان تأثیر می گذارد، به عنوان مثال، حدود 42-44 درصد از اختلالات روانی در ایالات متحده در جوانان 13 تا 18 ساله رخ می دهد. بیماری های مناسب در نوجوانان یکی از عوامل اصلی خودکشی است، اما نه تنها این امر حاکی از اهمیت فوق العاده موضوعی مانند پیشگیری از اختلالات روانی در کودکان است. این وظیفه به ویژه مرتبط است، زیرا نشان می دهد که چه نوع شهروندانی در آینده در این سیاره ساکن خواهند شد، و اگر تلاش لازم را برای اصلاح وضعیت امروز انجام ندهیم، در آینده نزدیک تعداد زیادی از بزرگسالان را دریافت خواهیم کرد. آسیب شناسی های روانی مختلف

تا به امروز، پیشگیری از اختلالات روانی شامل تغییر سبک زندگی در کودکان و والدین آنها نمی شود، بلکه رویکردهای روان درمانی مرسوم پذیرفته شده است. برای پیشگیری از اختلالات عصبی و روانپزشکی در کودکان، در کنار نقش متخصصین نوروپاتولوژیست و روانپزشک، چهره یک متخصص اطفال از اهمیت بالایی برخوردار است. این واقعیت به این دلیل است که این متخصص خاص یکی از اولین کسانی است که نوزاد را پس از تولد ملاقات می کند و اغلب به مشاهده او ادامه می دهد. زمان طولانی. این زمان معمولاً برای مشکوک شدن به هرگونه انحراف در رفتار، مشکلات سلامتی در کودک کافی است، این کودکان هستند که وقتی احساس می کنند مشکلی در روح و روانشان وجود دارد، نزد پزشک اطفال آورده می شوند. اغلب این به دلیل تظاهرات چنین بیماری هایی با علائم جسمی یا در ترکیب با آنها اتفاق می افتد.

در رشد کودک و نوجوان، سلامت روانی او که تا حد زیادی در دوران کودکی یا حتی در دوران کودکی شکل می گیرد بسیار مهم است. رشد قبل از تولد. به طور کامل کودک سالمدر زمان ما زایمان بسیار دشوار است، حتی سخت تر است که او را به گونه ای آموزش دهیم که بر روان حساس تأثیر نگذارد، آسیب جبران ناپذیری به آن وارد نشود. غالباً والدین آنقدر مشغله دارند که نمی توانند به چنین مسائلی توجه ویژه ای داشته باشند و در بیشتر موارد حتی شک نمی کنند که پیشگیری از اختلالات روانی در کودکان خردسال و نوجوانان چیست. کارشناسان مدت‌ها متذکر شده‌اند که بخش بزرگی از کودکان با روانی بسیار ناپایدار به دوران نوجوانی نزدیک می‌شوند و اغلب وقتی پسر یا دخترشان علائمی از چنین بیماری‌هایی را نشان می‌دهد برای والدین تعجب‌آور است.

شاید تعجب آور به نظر برسد، اما این والدین هستند که باید سلامت روان کودک خود را زیر نظر داشته باشند، زیرا رفتار آنها اغلب باعث می شود اختلالات عصبیدر کودکان. به عنوان مثال یکی از عوامل اصلی در شروع و پیشرفت بیشتر بیماری روانی در کودکان خشونت خانگی است. تمسخر، سرزنش بیش از حد، ضرب و شتم - همه اینها می تواند باعث شکست عصبی، تشکیل عقده حقارت و کاهش عزت نفس شود.

فرصت های پیشگیری از اختلالات رفتاری و روانی در کودکان و نوجوانان در سال های اخیر به طور قابل توجهی گسترش یافته است. مداخلات پیشگیرانه می توانند همگانی و هم انتخابی، اختصاصی و مبنای پیشگیری اولیه از اختلالات روانی باشند. اقدامات جهانی - طراحی شده برای کل گروه در معرض خطر، انتخابی برای بخشی یا افراد فردی، که در میان آنها خطر اختلالات روانی بالاتر از حد متوسط ​​است (این را می توان با عوامل مختلف - اجتماعی، روانی، بیولوژیکی تأیید کرد). در نهایت، مشخص اقدامات پیشگیرانهبرای کار با کودکان در معرض خطر، با حداقل علائم شناسایی شده از ایجاد اختلالات روانی استفاده می شود.

در پزشکی نیز وجود دارد پیشگیری ثانویه، با هدف کاهش موارد شناخته شدهبیماری‌های میان جمعیت و پیشگیری سوم با هدف کاهش شدت ناتوانی، جلوگیری از تشدید و عود بیماری و بهبود توانبخشی. برای پیشگیری از اختلالات رفتاری و روانی در کودکان، تشکیل بانک های اطلاعاتی از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است که از عدم قطعیت ناشی از کمبود اطلاعات جلوگیری می کند. متخصصان به دقت عوامل خطر و اقدامات محافظتی در برابر چنین بیماری هایی را مطالعه می کنند، استراتژی هایی را با هدف کاهش میزان بروز ایجاد می کنند. با این حال، همه اینها به این معنی نیست که خود والدین نباید تلاش لازم را برای به حداقل رساندن احتمال ایجاد ناهنجاری در کودک انجام دهند. برای این چه کاری می توان انجام داد؟

باید بدانید که چه علائمی از شروع اختلالات عصبی می تواند خود را در کودک نشان دهد. در موارد زیر می توانید مشکوک شوید که چیزی اشتباه است:

1. کودک مدت زمان طولانیدر حالت افسرده است

2. در لحظه افسردگی، کودک دیگر فعال نیست، بی حال و تحریک پذیر می شود

3. یک دیوار در ارتباط با دیگران ظاهر می شود

4. ممکن است اتفاق بیفتد تغییرات خارجی: خم شدن، به هم زدن پاها، اشک ریختن، اختلال حافظه وجود دارد

5. مشکلات یادگیری شروع می شود

6. داشتن مشکل در خواب

7. کاهش عزت نفس

8. ممکن است باعث شیدایی، فوبیا، تا اوتیسم شود

بسیار مهم است که اقداماتی را برای جلوگیری از چنین بیماری هایی که مادر می تواند حتی در دوران بارداری انجام دهد، انجام دهد، به ویژه، مطالعات اخیر نشان داده است که رژیم غذایی خاص برای زنان باردار به جلوگیری از خطر ابتلا به آسیب شناسی های عصبی-روانی کمک می کند. رابطه ای بین تغذیه مادر و توسعه ایمنی کودک و سیستم عصبی مرکزی او ایجاد شده است. عناصر کمیاب موجود در رژیم غذایی بر انعطاف پذیری مغز، سطح فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک، احتمال ابتلا به سندرم بیش فعالی تأثیر می گذارد.

سلامت روان با هدف سوم وجود انسان - نیاز به خودآگاهی به عنوان یک شخص - همراه است، یعنی حوزه زندگی را که ما آن را اجتماعی می نامیم فراهم می کند. فرد فقط در صورتی خود را در جامعه می شناسد که دارای سطح کافی از انرژی ذهنی باشد که عملکرد او را تعیین می کند و در عین حال (پذیری باقیمانده ، هماهنگی روان ، که به او امکان می دهد با جامعه سازگار شود و مطابق با الزامات آن باشد.

فشار- واکنش محافظ و سازگاری بدن در پاسخ به محرک های بسیار قوی یا طولانی مدت.

پریشانی- نوعی استرس، "استرس بد"، منفی واکنش غیر اختصاصیبدن برای هر گونه نامطلوب نفوذ خارجی، سندرمی که نقش یک عامل پاتولوژیک را پیدا می کند.

اختلالات عصبی- این یک گروه از شرایط دردناک شرطی روان زا است که با سه ویژگی اصلی متحد شده است:

• همه آنها به انواع عملکردی اختلالات تعلق دارند، یعنی با ضایعه ارگانیک مغز همراه نیستند.
• سطح تظاهرات عصبی دارند، یعنی بیمار، صرف نظر از شدت بیماری، تماس خود را با واقعیت از دست نمی دهد.
• این اختلال رابطه زمانی واضحی با عامل محرک دارد.

پیشگیری از استرس روانی

افزایش مقاومت در برابر استرس روانی. این شامل آماده سازی روانی فرد برای ملاقات با موقعیت های استرس زا، مسلح کردن او به یک فلسفه مناسب و همچنین کسب مهارت هایی برای مدیریت وضعیت روان است.

واکنش احساسات منفی. می تواند آنی یا در موقعیت های شبیه سازی شده بعدی باشد. بسته به نوع ساختار روان تنی، اشکال واکنش می تواند متفاوت باشد: پرخاشگری همراه با هیجان حرکتی (بیشتر در افراد وبا، افراد دارای شرایط ورزشی)، هیجان کلامی همراه با فحش دادن (بیشتر در افراد صمیمانه)، اشک (در افراد). یک انبار مالیخولیایی).

اصلاح روانی. در استرس های کوتاه مدت حاد، آنها ممکن است شامل موارد زیر باشند: مجموعه ای از حرکات برای استفاده داخلی از آدرنالین؛ آرامش به انواع روش ها؛ خود هیپنوتیزمی؛ استفاده از تأثیرات آرامش بخش خارجی (موسیقی، بوها، عوامل طبیعی).

تنظیم دارویی، که شامل استفاده می شود داروهایا گیاهان (آداپتوژن ها) که عمدتاً آرام بخش هستند.

استفاده از روش هایی برای کاهش واکنش های استرس ضروری است، مانند:

• خواب عمیق سالم، به مدت کافی؛
• افزایش یافت فعالیت بدنیدر نتیجه تمرینات ورزشی نظافت عمومی، آهسته دویدن، شکار (در طول فعالیت ماهیچه ای، آدرنالین اضافی سوزانده می شود - علت شیمیایی استرس).
• انواع مختلف آموزش که به طور مستقل یا با کمک متخصصان انجام می شود - کارگر اجتماعییا یک روانشناس (مدیتیشن، آموزش اتوژنیک، آموزش گروهی)؛
• درگیر شدن در یک تجارت مورد علاقه یا یکنواخت (بافندگی، تماشای ماهی، مرتب کردن تسبیح، بازی یک نفره، ماهیگیری)؛
• ترشحات عصبی عاطفی با کمک خنده، گریه، جیغ زدن (حتی یک روش خاص درمان وجود دارد - خنده درمانی).
• جنسیت و غیره

مداخلات موثری برای ارتقای سلامت روان وجود دارد

• مداخلات اولیه دوران کودکی (به عنوان مثال، بازدید از خانه زنان باردار، مداخلات روانی اجتماعی پیش دبستانی، ترکیبی از مداخلات تغذیه ای و روانی اجتماعی در جمعیت های محروم).
• حمایت از کودک (به عنوان مثال برنامه های توسعه مهارت ها، برنامه های توسعه کودک و نوجوان).
• فراهم کردن فرصت‌های اجتماعی-اقتصادی برای زنان (مانند دسترسی بهتر به آموزش، طرح‌های اعتبارات خرد).
• حمایت اجتماعی از جمعیت سالمند (به عنوان مثال، طرح های حمایت از همتایان، مراکز روزانه و مراکز اجتماعی برای سالمندان).
• برنامه‌هایی که گروه‌های آسیب‌پذیر، از جمله اقلیت‌ها، مردم بومی، مهاجران و افراد آسیب‌دیده از درگیری‌ها را هدف قرار می‌دهند. بلایای طبیعی(به عنوان مثال فعالیت های روانی-اجتماعی پس از بلایای طبیعی).
• فعالیت های ارتقای سلامت روان در مدارس (مانند برنامه هایی که از تغییرات محیطی در مدارس حمایت می کنند، مدارس دوستدار کودک).
• مداخلات بهداشت روان در محل کار (به عنوان مثال، برنامه های پیشگیری از استرس).
• سیاست هایی برای رسیدگی به مشکلات مسکن (به عنوان مثال، بهبود شرایط مسکن)؛
• برنامه های پیشگیری از خشونت (مانند طرح های پلیسی در جامعه)
• برنامه های توسعه جامعه (مانند ابتکارات جامعه مراقبت، توسعه یکپارچه روستایی)