Come puoi strofinare i piedi se hai il diabete. Bagni di sale per il diabete. Fornire pronto soccorso

I bagni di sale sono stati usati per curare il corpo fin dai tempi antichi. I bagni di sale per il diabete sono parte integrante della terapia. Grazie a una procedura piacevole, vengono puliti pelle, i processi metabolici sono normalizzati, si verifica la perdita di peso. Sebbene i bagni di sale non siano in grado di salvare il paziente dal disturbo sottostante, migliorano significativamente il benessere e riducono il rischio di complicanze. Ma è importante sapere per quali tipi di bagni sono utili diabete come eseguire correttamente una procedura balneologica.

Benefici dei bagni di sale per il diabete

Il salgemma (cloruro di sodio, cloruro di sodio, sale da tavola, da cucina o commestibile) è una fonte di nutrienti necessari ai pazienti con diabete. È costituito da sodio (Na), bromuri, potassio (K), calcio (Ca), cloro (Cl). A causa di questi elementi, quando si usano i bagni, il sale da cucina ha un effetto benefico sul corpo:

L'acqua con l'aggiunta di sale purifica il corpo dai liquidi in eccesso e dalle tossine.
Normalizza il metabolismo. Grazie allo iodio e al magnesio attiva le reazioni metaboliche a livello cellulare.
Calma il sistema nervoso.
Aumenta il turgore cutaneo, grazie al miglioramento della microemodinamica (circolazione) del sangue.
Stimola le proprietà rigeneranti delle cellule.
Riduce Dolore sistema muscoloscheletrico.
Entrando, attraverso i pori della pelle, nella lesione, il sale allevia l'infiammazione, allevia il dolore nell'artrite.
Ripristina l'equilibrio salino-acqua.
Allevia l'affaticamento muscolare e il gonfiore delle gambe.

I bagni con sale aumentano il carico sul cuore, quindi è necessario prenderli con cautela.

Nonostante gli effetti positivi dei bagni di sale sul corpo, ci sono Influenza negativa procedure. Nel diabete mellito, i bagni con sale aumentano l'emodinamica e l'eliminazione delle tossine, a seguito della quale aumenta il carico sul muscolo cardiaco. Pertanto, il disagio durante la procedura è possibile. In questo caso è necessario interrompere temporaneamente il bagno.

Durante allattamento al seno durante l'esecuzione della procedura, le sostanze nocive vengono rimosse, diffondendole in tutto il corpo. Possibilità di penetrazione di tossine in latte materno. Oltre alle controindicazioni elencate, ci sono le seguenti situazioni in cui si verifica il diabete:

oncologia;
condizioni febbrili;
ragazze durante le mestruazioni;
patologia del sistema ematopoietico.

Ricette efficaci

La tabella mostra i tipi di bagni utilizzati per il diabete:

Nome	Ricetta	Appunti	Effetto
classico	Diluire 0,5 kg di sale marino in 1 litro d'acqua, aggiungere al bagno	Se ce n'è di più, la pelle si asciugherà e se è di meno, non ci saranno benefici.	Nutre la pelle con minerali e oligoelementi
			Normalizza il metabolismo
Conifere	1 kg di sale, 2 tab. estratto di conifere diluito in 1 litro di acqua tiepida. Quindi versare la soluzione nel bagno	-	Aiuta contro la cellulite
			Lenisce
Aromavana	Sciogliere 0,4 kg di sale marino in 1 litro d'acqua, versare a bagnomaria e aggiungere 1-2 gocce di oli di arancia, mandarino, lavanda, cipresso, bergamotto, rosmarino.	Gli oli aromatici sono applicabili in monoterapia, ma sono necessarie 5-6 gocce	Aiuta nella lotta contro l'eccesso di peso
			Normalizza il metabolismo
Pulizia	Sciogliere 0,3 kg di sale e 0,2 kg di bicarbonato di sodio in 1 litro acqua calda e aggiungere al bagno	Prendi fino a 10 minuti, ma non bere soda e tè verde	Ripristina l'equilibrio idrico ed elettrolitico
			Ha un effetto antinfiammatorio
Antinfiammatorio	Versare 30 g di fiori di calendula (calendula) con acqua bollente, lasciare agire per 20 minuti.	La procedura è particolarmente utile per la pelle secca.	Rimuove l'infiammazione, la pelle acquista elasticità e levigatezza
	Versare nella vasca da bagno. 3 art. l. miele, 0,3 kg di sale marino sciolto in un litro d'acqua, versare nella vasca da bagno

Prima di iniziare un ciclo di procedure di guarigione, i pazienti con diabete mellito sia di tipo 1 che di tipo 2 devono consultare un endocrinologo. Possibile reazioni allergiche sui componenti che compongono il bagno.
Come prendere?

Il bagno dovrebbe essere caldo, non freddo, poiché non si raggiungerà uno stato di rilassamento.
Per ottenere il massimo effetto dalla procedura, devi seguire le semplici regole per fare il bagno:
Pre-eseguire le procedure igieniche.
Fai un bagno d'acqua con una temperatura non superiore a 38 gradi. Puoi fare trattamenti caldi che rilassano. Il freddo ha proprietà toniche.
Preparare il volume richiesto di sale marino o la sua miscela. Sciogliere la composizione preparata in acqua.
Fai il bagno per non più di 20 minuti.
Dopo la procedura, senza fare la doccia, indossare un accappatoio o altri indumenti comodi per la casa. Entro 1-2 ore, la miscela di sale allo stato secco influenzerà attivamente il corpo.
Se lo desideri, dopo la fine della procedura, fai un automassaggio, fai una doccia e applica una crema idratante o nutriente.
Non è consigliabile eseguire procedure ogni giorno. È necessaria una pausa di 2 giorni tra le procedure. Puoi ottenere il massimo dal tuo bagno se lo fai prima di andare a letto.
Il corso generale consiste in 10-15 sessioni. Quindi una pausa - 2 mesi.

Pertanto, la cura del piede nel diabete è molto importante e deve avvenire secondo determinate regole.

Perché prendersi cura dei propri piedi con DS?

Il diabete mellito è una patologia grave, il cui sviluppo colpisce l'intero corpo nel suo insieme. Tuttavia, come accennato in precedenza, questa malattia colpisce principalmente i grandi fibre nervose e vasi che si trovano nelle estremità inferiori. Di conseguenza, si sviluppa polineuropatia diabetica, che è caratterizzato da una diminuzione della sensibilità della pelle.

All'inizio, il paziente può avvertire formicolio periodico alle gambe e intorpidimento. Quindi smette di sentire il tatto e il dolore, e quindi la sua capacità di distinguere la temperatura scompare. Questo, a sua volta, porta al fatto che il paziente non si accorge nemmeno di aver colpito il piede o di averlo tagliato. E qualsiasi lesione nel diabete è pericolosa, poiché può portare allo sviluppo della cancrena, il cui trattamento viene effettuato solo chirurgicamente, mediante amputazione parziale o completa dell'arto.

La cancrena è grave complicanza diabete mellito. E nasce dal fatto che con il diabete il metabolismo è disturbato e i processi di rigenerazione rallentano, contro i quali le ferite che compaiono sul corpo guariscono a lungo. E se un'infezione entra in una ferita aperta (i piedi sono i più vulnerabili alle infezioni, poiché puoi "prenderli" semplicemente camminando a piedi nudi sul pavimento), inizia a marcire e al suo posto compaiono ulcere trofiche, che colpiscono non solo tessuti soffici estremità più basse ma anche fibre muscolari.

A poco a poco, le ulcere iniziano a diffondersi a tutti gli arti e provocano lo sviluppo di ascessi e sepsi. Nel diabete di tipo 2, queste complicanze sono rare. Tuttavia, non dimenticare che il CD2 può facilmente entrare nel CD1. E per evitare il verificarsi di tali complicazioni, è necessario prendersi cura dei piedi subito dopo la diagnosi.

Una corretta cura del piede nel diabete mellito fornisce una prevenzione affidabile delle complicanze

È importante sapere esattamente quali sintomi manifesta la neuropatia diabetica per cercare prontamente l'aiuto di un medico se si verifica. E questa malattia si manifesta così:

gli arti inferiori periodicamente diventano insensibili e si congelano costantemente;
a riposo nelle gambe c'è una sensazione di bruciore, dolore e disagio;
la dimensione della gamba diminuisce e il piede si deforma;
le ferite non guariscono.

Il tasso di sviluppo di questa patologia dipende dall'età del paziente e dal decorso della malattia. Tuttavia, si ritiene che sia anche uno dei più importanti fattori provocatori di questa malattia alto livello glicemia. Pertanto, è molto importante per i diabetici monitorare costantemente lo zucchero e seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico.

È molto difficile sbarazzarsi del fungo del piede, soprattutto per i diabetici, poiché una vasta gamma di farmaci è controindicata per loro. E per evitare il suo sviluppo, devi anche seguire le regole della cura dei piedi.

Regole di base per la cura dei piedi

Per evitare lo sviluppo di complicanze sullo sfondo del diabete, i pazienti devono non solo monitorare costantemente i livelli di zucchero nel sangue, ma anche prendersi cura regolarmente dei propri piedi. Ogni giorno, si consiglia ai diabetici di ispezionare i piedi e gli spazi interdigitali per crepe e ferite. Nel caso in cui sia difficile per un diabetico esaminare autonomamente gli arti a causa della mobilità limitata, è possibile utilizzare uno specchio da pavimento per l'esame quotidiano.

Esaminando il piede con uno specchio

Oltre all'esame quotidiano dei piedi, è necessario rispettare altre regole, tra cui un promemoria per i diabetici:

In nessun caso dovresti camminare a piedi nudi né a casa, né in piscina, né in spiaggia. Ovunque devi camminare con le scarpe chiuse (se a casa, poi con le pantofole). Ciò contribuirà a prevenire lesioni accidentali al piede.
Nel caso in cui un diabetico abbia i piedi costantemente freddi, dovrebbe indossare calzini caldi. Ma quando li scegli, dovresti assolutamente prestare attenzione alla gomma. Non dovrebbe essere troppo stretto e pizzicare gli arti, poiché ciò porterà a disturbi ancora più circolatori in essi. Se non riesci a raccogliere tali calzini, puoi facilmente uscire da questa situazione semplicemente facendo diversi tagli verticali sull'elastico di ogni calzino. Allo stesso tempo, ricorda che in nessun caso dovresti usare cuscinetti riscaldanti per riscaldare le gambe. Poiché la sensibilità degli arti è ridotta, puoi scottarti inosservato.
Lavati i piedi ogni giorno con acqua tiepida (non più di 35 gradi). In questo caso, è necessario utilizzare un sapone antibatterico. Dopo la procedura, gli arti devono essere puliti con un asciugamano asciutto, prestando particolare attenzione alla pelle tra le dita.
Ogni giorno i piedi dovrebbero essere trattati con creme che contengono urea. Fornisce un'idratazione profonda della pelle e favorisce i processi di rigenerazione. Quando si applica la crema, è necessario assicurarsi che non cada negli spazi interdigitali. Nel caso in cui la crema arrivi ancora sulla pelle tra le dita, deve essere rimossa con un panno asciutto.
Se si nota un'eccessiva sudorazione degli arti inferiori, dopo aver lavato i piedi, i piedi devono essere trattati con talco o polvere per bambini.
Non tagliare le unghie con forbici o pinze. L'uso di oggetti appuntiti può causare microtraumi, che poi provocano lo sviluppo di gravi complicazioni. Per la lavorazione delle unghie, è meglio usare lime per unghie in vetro. In questo caso, è necessario prestare particolare attenzione agli angoli, arrotondandoli. Ciò impedirà all'unghia di crescere nella pelle e causare lesioni.
Ogni giorno devi fare delle passeggiate. Aiutano a migliorare la circolazione sanguigna negli arti e forniscono la prevenzione della tromboflebite.
La pelle ruvida sui talloni, i calli e i calli devono essere rimossi con una pietra pomice. Non utilizzare rasoi o altri oggetti appuntiti per rimuoverli. Se non c'è pomice, puoi sostituirla con una lima cosmetica, ma non con una di metallo. Prima delle procedure, non è possibile vaporizzare la pelle, nonché utilizzare creme e soluzioni speciali per rimuovere i calli. Poiché la sensibilità degli arti è ridotta, esiste un alto rischio di ustioni chimiche.
Se l'autotrattamento con lime per unghie e pomice non ti consente di sbarazzarti di pelle ruvida, duroni e duroni, contatta l'ufficio del piede diabetico presso la clinica, dove farai una pedicure medica.

Se non arrotondi gli angoli delle unghie, questo può portare alla crescita della lamina ungueale nella pelle, che provocherà la sua infiammazione.

Deve essere chiaro che è necessario consultare un medico non solo se compaiono ematomi e processi purulenti, ma anche quando:

È necessario consultare un medico anche se si notano lievi ferite ai piedi. Tuttavia, i diabetici stessi dovrebbero essere in grado di provvedere da soli al primo soccorso per evitare complicazioni. E cosa include, ora lo scoprirai.

Devi consultare un medico anche se compaiono piccole crepe sui piedi!

Fornire pronto soccorso

Ogni diabetico dovrebbe avere a casa un kit di pronto soccorso, che dovrebbe contenere i medicinali necessari per curare la pelle in caso di danni. Vale a dire:

salviette sterili;
soluzioni per la disinfezione delle ferite, ad esempio perossido di idrogeno al 3%, clorexidina, mirastina, ecc.;
bende, cerotti.

Questi fondi non devono essere solo tenuti a casa, ma anche portati con sé durante i viaggi. Se durante l'esame dei piedi sono state trovate ferite o piccole crepe, la pelle deve essere trattata. Il primo passo è usare una soluzione disinfettante. Dovrebbero inumidire un panno sterile e pulire la pelle con esso. Successivamente, devi applicare una benda sterile, ma non puoi legare una benda, poiché può comprimere gli arti inferiori, contribuendo a disturbi circolatori. In questo caso, le patch dovrebbero essere utilizzate per risolverlo.

Prima di applicare una benda ai piedi, la pelle deve essere trattata con un disinfettante!

Ulteriori informazioni sulla fornitura primo soccorso quando si ricevono erbe, i piedi vengono discussi dal medico con i pazienti. Anche se un diabetico sa come e con cosa trattare gli arti per evitare complicazioni, dopo un infortunio dovresti assolutamente consultare uno specialista.

Ricorda che se noti danni al piede, assicurati di ridurre il carico sulle gambe. Cammina di meno e riposa di più. Non indossare scarpe strette e scomode, poiché ciò non farà che aggravare la situazione.

Cosa è severamente vietato fare con SD?

I diabetici devono ricordare che ci sono "no" alla cura dei piedi che è importante considerare in ogni momento. Questi includono:

l'uso di soluzioni contenenti alcol per il trattamento di ferite e crepe, poiché seccano la pelle e contribuiscono allo sviluppo di complicanze;
esporre i piedi a grave ipotermia (si consiglia di indossare calze anche in estate);
indossare calzini rammendati, collant e pantaloni con elastici stretti;
vaporizzare le gambe;
indossare scarpe scomode e a pressione (se si ha il diabete, si consiglia di indossare scarpe ortopediche, che vengono realizzate individualmente);
utilizzare oggetti appuntiti, come una lama o delle forbici, per eliminare pelle ruvida, duroni e duroni;
rimuovi tu stesso le unghie incarnite;
indossare le stesse pantofole per tutto il giorno;
indossare scarpe a piedi nudi;
utilizzare solette magnetiche;
indossare scarpe pesanti, come stivali o stivali, per più di 3 ore di fila;
utilizzare creme oleose, perché contribuiscono all'accumulo di batteri sulla superficie dei piedi.

È molto importante seguire le regole della cura dei piedi in caso di diabete! Questo è l'unico modo per evitare le conseguenze negative dello sviluppo di questa malattia.

Ricorda che qualsiasi azione sbagliata nella cura dei piedi può provocare il verificarsi di complicazioni sotto forma di sepsi, ascesso o cancrena. Pertanto, in questo caso, è importante tenere conto di tutte le sfumature. Se non sei in grado a causa della mobilità limitata o vista scarsa prenditi cura dei tuoi piedi, allora dovresti chiedere aiuto ai tuoi parenti o visitare l'ufficio del piede diabetico più volte alla settimana, dove ti verrà fornito un completo e cura adeguata dietro i piedi.

Prevenzione delle complicanze

Per prevenire il verificarsi di complicanze dovute al diabete mellito, è necessario eseguire regolarmente azioni preventive, che eviterà le conseguenze negative di questa malattia.

La prevenzione include:

Rispetto delle regole di igiene personale.
Liberarsi di cattive abitudini. Utilizzo bevande alcoliche e il fumo sono fattori provocatori nello sviluppo del diabete mellito, che portano alla sua esacerbazione, poiché influenzano negativamente la circolazione sanguigna.
Per prendersi cura della pelle delle gambe, puoi usare solo quelle creme e gel prescritti dal medico.
Per la prevenzione delle malattie fungine, puoi usare i bagni con un decotto di camomilla o calendula. Ma ricorda che quando li fai, l'acqua non deve superare i 35 gradi e non puoi prenderli per più di 10 minuti.
Non usare strumenti medicina alternativa per il trattamento del diabete e delle ulcere sul corpo. Non possono solo dare risultati positivi ma anche esacerbare il decorso della malattia.
Massaggia regolarmente gli arti inferiori, questo migliorerà la circolazione sanguigna in essi.
Esercitati ogni giorno ginnastica terapeutica(Consulta il tuo medico per i dettagli.)
Guarda la tua dieta e controlla i livelli di zucchero nel sangue.

Tutte queste attività ti aiuteranno a prevenire lo sviluppo di complicanze e a garantire un controllo affidabile sullo sviluppo del diabete.

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ATTENZIONE! Tutte le informazioni sul sito sono solo a scopo informativo e non pretendono di essere assolutamente accurate da un punto di vista medico. Il trattamento deve essere effettuato da un medico qualificato. Con l'automedicazione, puoi farti del male!

Salute del piede diabetico: tutto è nelle tue mani

Molti organi e sistemi sono colpiti dal diabete. corpo umano. Le gambe sono uno dei bersagli che la malattia colpisce. A causa dell'alto livello di zucchero, si verificano cambiamenti irreversibili nei nervi e nei vasi che forniscono sangue ai piedi. Ecco perché un'adeguata cura dei piedi nel diabete è di grande importanza.

Cause del dolore alle gambe nei diabetici

Danni ai nervi diabetici - neuropatia Nel corso del tempo, sotto l'influenza di zucchero alto, le terminazioni nervose dei piedi sono danneggiate. Ciò porta a una violazione della loro sensibilità. Un diabetico perde la capacità di sentire dolore, pressione, temperatura... La capacità di sentire dolore è molto importante per una persona, poiché il dolore avverte della malattia, del pericolo. Quando questa capacità viene persa, è molto facile trascurare ferite o addirittura ulcere sulle gambe. Ecco perché le gambe dei diabetici non fanno male con la neuropatia e si rivolgono a loro in ritardo per il trattamento;
Malattia vascolare diabetica - angiopatia Con il diabete, la funzione peggiora vasi sanguigni per tutto il corpo. Particolarmente colpiti sono i piccoli vasi (periferici) delle gambe, che portano a microcircolazione compromessa e ipossia cellulare.Di conseguenza, la pelle delle gambe dei diabetici è molto secca e anelastica. Tale secchezza patologica non viene rimossa da una crema idratante e provoca la comparsa di crepe in cui entra l'infezione. Si sviluppano ferite che, a causa della mancanza di microcircolazione, guariscono a lungo;
Malattia delle articolazioni diabetiche - artropatia La violazione del metabolismo proteico del glucosio porta a una violazione del tessuto cartilagineo, allo sviluppo dell'iperostosi. Pertanto, i diabetici hanno spesso dolore alle articolazioni degli arti inferiori, specialmente quando camminano. L'artropatia inizia con gonfiore e arrossamento del piede. Nel corso degli anni appare la deformazione delle dita, si osserva un pronunciato gonfiore del piede. Nei casi più gravi si verificano lussazioni, sublussazioni, fratture, a seguito delle quali il piede si accorcia e si allarga.

Nella medicina moderna, l'intera varietà di lesioni diabetiche viene solitamente indicata con un unico termine: "piede diabetico".

Manifestazione dei sintomi

Ci sono molte manifestazioni di lesioni del piede diabetico. Alcuni di essi il paziente potrebbe non attribuirli alle complicanze del diabete, o addirittura non accorgersene. In considerazione di ciò, ogni diabetico dovrebbe conoscere i sintomi del danno al piede nel diabete.

pelle secca che non può essere superata con una crema;
desquamazione e prurito della pelle delle gambe;
iperpigmentazione e depigmentazione della pelle della parte inferiore della gamba;
eccessiva formazione di calli (ipercheratosi);
perdita di capelli sulle gambe negli uomini;
cambiamento nella forma e nell'ispessimento delle unghie;
Gonfiore della caviglia;
la pelle delle gambe è pallida e fredda al tatto (raramente, al contrario, è cianotica e calda);
infezione fungina della pelle dei piedi e delle unghie;
intorpidimento degli arti inferiori;
dolore alle gambe;
violazione della sensibilità termica, tattile e di altro tipo.

Se non presti attenzione ai sintomi sopra elencati in tempo, allora ci sono gravi conseguenze del danno al piede diabetico.

ulcere e ferite indolori non cicatrizzanti;
ascessi, flemmone;
artropatia;
osteomielite (suppurazione delle ossa);
gengren.

Caratteristiche del dolore alle gambe con neuropatia

Le gambe nel diabete mellito fanno male sia quando si cammina che a riposo, soprattutto tormentando il paziente di notte. Di norma sono di media intensità, ma si intensificano nel tempo e impediscono al diabetico di condurre una vita normale. Il dolore ai piedi e alle gambe è localizzato, le articolazioni grandi fanno male meno spesso (con artropatia diabetica). Con questa malattia, oltre al fatto che le gambe del diabetico fanno male, si osservano anche i sintomi: crampi, formicolio, intorpidimento, debolezza delle gambe, diminuzione della sensibilità, gonfiore delle gambe.

Le cause dei sintomi sopra descritti possono essere diverse e non sono sempre causate dallo sviluppo del diabete: questa è la patologia delle articolazioni, danni ai nervi o ai vasi sanguigni, malattie delle vene, osteocondrosi. Per una diagnosi e un rilevamento corretti vera ragione Il medico raccomanda decisamente un esame.

Il trattamento per il dolore alle gambe varia e dipende dalla malattia primaria. Ad esempio, i farmaci usati per trattare le malattie articolari non aiutano ad alleviare Dolore nei piedi diabetici.

Anche il gonfiore delle gambe nel diabete ha cause diverse. Spesso i diabetici hanno comorbidità cuore e, come sapete, con insufficienza cardiaca la sera compare gonfiore dei piedi e delle gambe. Inoltre, il gonfiore può essere dovuto alle vene varicose degli arti inferiori. Per il danno renale diabetico, è caratteristico il gonfiore mattutino delle gambe.

Esami del piede per il diabete

È molto importante venire dal medico in tempo per diagnosticare le complicanze del diabete. Il paziente può esaminare accuratamente gli arti inferiori nel "Gabinetto del piede diabetico". Dove lavorano endocrinologi, chirurghi vascolari e infermieri appositamente formati.

I medici diagnosticano il grado di danno alle gambe, correggono il trattamento del diabete e prescrivono anche un trattamento specifico per la neuro e l'angiopatia. Infermieri In questa stanza, ai pazienti viene insegnata la corretta cura dei piedi, il trattamento igienico dei piedi (vengono tagliati i calli, vengono applicate creme mediche, ecc.).

Da esaminare nella “gabinetto del piede diabetico” alla diagnosi iniziale di “diabete mellito”, poi almeno una volta all'anno se ci si sente normali.

Ricerca svolta in ufficio:

esame, con un controllo obbligatorio del polso sugli arti inferiori;
controllo dei riflessi neurologici;
esame ecografico dei vasi delle gambe;
controllo della sensibilità al dolore, tattile, alla temperatura e alle vibrazioni;
elettroneuromiografia.

Anche un leggero cambiamento della condizione (la comparsa di nuovi sintomi) o una leggera infiammazione sulla pelle delle gambe è un motivo per consultare un medico entro un giorno.

Attenzione e cura

La cura dei piedi per il diabete è seguire alcune regole semplici ma molto importanti:

Ogni giorno un diabetico ha bisogno di esaminare attentamente i propri piedi, in particolare i piedi, le piante dei piedi, gli spazi tra le dita con l'aiuto di uno specchio installato sul pavimento o con l'aiuto dei propri cari. All'esame, è necessario identificare anche piccoli graffi, tagli, vesciche, crepe e altri difetti della pelle che possono diventare una porta per l'infezione.
Un diabetico dovrebbe lavarsi i piedi quotidianamente con acqua tiepida e sapone neutro, prestando particolare attenzione agli spazi interdigitali. Puliscili con movimenti assorbenti di un asciugamano morbido.
Quando compaiono i primi sintomi di malattie fungine, soprattutto tra le dita, come desquamazione, placca bianca, arrossamento, prurito. Devi contattare un dermatologo, ti prescriverà un trattamento, di solito sotto forma di crema antimicotica.
Un paziente con diabete dovrebbe ispezionare quotidianamente le proprie scarpe per oggetti estranei, solette rotte e altri difetti che possono sfregare o ferire la pelle dei piedi. Eventuali solette con sporgenze sono categoricamente controindicate nel diabete, in quanto possono tranquillamente contribuire alla formazione di calli, piaghe da decubito, ulcere.
Tratta le unghie dei piedi con molta cura, per questo è meglio usare una lima per unghie, non le forbici. Lima le unghie dritte, arrotonda gli angoli ed evita i bordi taglienti, in quanto possono ferire le altre dita. Se le unghie sono ispessite con una lima, è necessario macinarle dall'alto, lasciando solo 2-3 mm di spessore. Un'unghia troppo spessa quando si cammina eserciterà pressione sul delicato letto ungueale e causerà una piaga da decubito.
Per riscaldare i piedi, è meglio usare calze calde, ma non un bagno caldo o un termoforo. I diabetici hanno una sensibilità termica ridotta, quindi non sentono la temperatura dell'acqua, che può provocare ustioni. Per lo stesso motivo, i diabetici non dovrebbero alzare i piedi.Quando lavi i piedi, evita delicatamente anche molto in basso o molto alte temperature. Per prima cosa controlla l'acqua nella vasca con la mano e solo dopo esserti assicurato che non sia calda, immergi i piedi.
Se trovi un infortunio, ricorda che a causa delle proprietà abbronzanti nel piede diabetico, le soluzioni alcoliche di verde, iodio, nonché alcool e permanganato di potassio sono controindicate. Pertanto, tutte le lesioni devono essere trattate con speciali creme terapeutiche, deve essere applicata una soluzione di perossido di idrogeno al 3%, clorexidina, betadina, miramistina e una benda sterile non stretta.
Di norma, i diabetici hanno la pelle molto secca dei piedi. Dopo il lavaggio, deve essere lubrificato con una crema nutriente per i piedi oleosa. Anche le creme a base di oli vegetali sono adatte a questi scopi. È anche utile applicare quotidianamente creme preventive con urea sulla pelle delle gambe.
Quando appare la pelle cheratinizzata, deve essere trattata con una pietra pomice. In questo caso lo è il miglior rimedio. Tuttavia, la pietra pomice deve essere cambiata spesso, poiché al suo interno possono crescere funghi. Non utilizzare forbici o una lama per questa procedura. Dopo il trattamento, la pelle deve essere lubrificata con una crema nutriente.
Non utilizzare cerotti Salipod, dispositivi di rimozione del callo, strumenti da taglio per rimuovere la pelle ruvida.
Indossa solo scarpe comode. Dimentica di comprare scarpe che devono essere rodate. Evita i sandali con il cinturino. Se i tuoi piedi sono deformati, indossa scarpe ortopediche. Non indossare mai scarpe a piedi nudi, calzini o calze rovinati o sporchi e non andare a piedi nudi.
Cammina ogni giorno con scarpe comode per almeno 30 minuti. Fai massaggi e ginnastica per gambe e piedi. Smettere di fumare.

Per un trattamento e una prevenzione efficaci del piede diabetico, mantenere normali livelli di zucchero nel sangue e seguire le regole della cura del piede. Ciò contribuirà ad evitare complicazioni così formidabili come il flemmone e la cancrena.

È importante sapere:

Già nel primo anno, quando mi è stato diagnosticato il diabete, le mie gambe hanno cominciato a gonfiarsi, al tatto erano come un albero, molto secche. Le creme non hanno affrontato ed esercitato. Sono andato in ospedale, dove i miei piedi sono stati esaminati attentamente e mi sono state prescritte delle medicine, mentre mi hanno spiegato come prendermi cura adeguatamente dei miei piedi. Entro 2 mesi erano quasi tornati alla normalità. Ora dedico loro costantemente molto tempo per non iniziare in un tale stato.

Ricordo come soffriva mia nonna diabetica quando si tagliava l'unghia in modo errato pollice gambe. Dopo un po ', è cresciuto nella pelle e ha iniziato a marcire. Ho salvato una gamba. Dopodiché, hanno iniziato a tagliare loro stessi le unghie della nonna e a macinarle con una lima per unghie.

Valeria, per favore scrivi che droghe hai preso

Ho il diabete di tipo 2, lo zucchero fino a nove è raro, ma le gambe hanno iniziato a farmi male, il formicolio si gonfia un po ', fa male cosa fare, chi contattare e spesso il mio cuore ha iniziato a battere forte

Mio marito ha il diabete di tipo 2 con l'insulina, lo zucchero è 6, a volte 7, ma i suoi piedi fanno molto male, diventano rigidi. come puoi aiutare? beve tiolept 6oo, non aiuterà

Mia madre ha il diabete, la mattina 6-8, si alza fino alle 12 di sera, le medicine non aiutano, ha perso molto peso, le gambe le fanno male, le fanno male, a volte è pronta per andare al muro per lusinghe dal dolore, non so come aiutarla.

marina tua madre ha uno zucchero molto alto prima di tutto devi normalizzare lo zucchero con una dieta a basso contenuto di carboidrati come sono passato a una dieta del genere lo zucchero non sale più di 5,9

come trattare i piedi diabetici

Ho il diabete di tipo 2, il mio zucchero sale a 12, le gambe mi fanno male e sono intorpidite, i miei piedi sono deformati, prendo farmaci. Aiuto, non so cosa fare dopo

Le gambe sono ferite molto deboli, come aiutare

Ciao, mia madre ha il diabete, negli ultimi sei mesi ha perso molto peso, è diventata nervosa, piangeva e in due mesi le sue gambe hanno cominciato a farle male così tanto che ha quasi perso la forza anche per camminare, dorme male di notte, piange! Sono andati dal dottore, ovviamente, la diagnosi del diabete, lo zucchero in qualche modo è salito a 16, mi hanno messo in ospedale, ho lasciato l'ospedale, lo zucchero è stato portato a 6, ma non mi sento meglio, tutto è il Stesso! Aiutami per favore! Di 'qualcosa! Grazie!

Mio nonno ha il diabete di tipo 2 con l'insulina, lo zucchero è 7, a volte 8, ma i suoi piedi fanno molto male, diventano rigidi. Qual è il trattamento per i piedi?

È tutto uguale, diabete 2, sull'insulina, le mie gambe e soprattutto i miei piedi mi fanno così male che voglio ululare, le mie dita sono insensibili, è difficile camminare, bevo costantemente antidolorifici, non ho forza ..

Se un diabetico è nervoso, incline alla depressione, piange, assicurati di controllare i vasi della testa, mia madre ce l'aveva, è necessario trattamento permanente navi che si imbattono e muoiono altrimenti demenza e altre conseguenze, mal di testa e sbalzi d'umore, consultare urgentemente un medico.

Devi ancora imparare a mangiare, mia madre aveva paura di mangiare, quindi mangiava panini, poi ogni sorta di sciocchezze. Tutto questo dovrebbe essere escluso, tutti i carboidrati in piccole quantità al mattino, la farina dovrebbe essere esclusa, gli alimenti proteici carne, pesce, fiocchi di latte e altri nel pomeriggio, bere almeno 2 litri di acqua e fare esercizio su una macchina cardio per 15 minuti un giorno. Queste semplici regole del Sahara ridotte a 5-7

Diabete: come salvare le gambe?

Il costo diretto del diabete in Russia varia da $ 3,6 miliardi a $ 6,6 miliardi all'anno. Vorrei dire: abbi pietà di te stesso e dello Stato. È chiaro che nessuno è immune da una cattiva eredità, ma, ad esempio, una delle cause del diabete lo è peso in eccesso, ma dipende solo dalla persona stessa cosa e come mangia, quanto si muove. D'altra parte, lo stato dovrebbe essere un sostenitore uno stile di vita sano vita, per piantarlo e non indulgere nella pubblicità di alcol, tabacco e patatine, se non vuole spendere miliardi di dollari per il trattamento dei suoi cittadini in futuro. Dopotutto, le conseguenze dello stesso diabete sono danni al cuore, ai vasi sanguigni, alla vista, ai reni e alle gambe. È possibile prevenire o almeno ritardare l'insorgenza di queste complicanze? Sì, se ti prendi cura di te stesso.

TUTTO dovrebbe iniziare con l'apprendimento. Si scopre che anche un incontro con un medico che sa cosa e come trattare non è sempre utile, poiché il paziente semplicemente non presta attenzione alle raccomandazioni che gli vengono date. I medici non prestano sempre la dovuta attenzione al paziente anche al secondo o terzo incontro. Ad esempio, nel caso delle persone con diabete, non prestano attenzione ai problemi del piede diabetico, non invitano il paziente a togliersi le scarpe, non esaminano le gambe. Secondo i dati forniti da conferenza internazionale dedicato al problema del piede diabetico, l'accademico Ivan Ivanovich DEDOV, vicepresidente dell'Accademia russa delle scienze mediche, capo del Centro di ricerca endocrinologica dell'Accademia russa delle scienze mediche, dopo un esame selettivo di grandi gruppi di persone in diverse città della Russia, si è scoperto che il numero di pazienti diabetici effettivi nel nostro paese è 2-4 volte superiore a quello registrato. Un paziente su tre cammina già con complicazioni e non sa di avere il diabete. Secondo gli ultimi dati, ad esempio, in Udmurtia, ogni 7 grandi amputazioni per la prima volta apre gli occhi a un paziente che ha il diabete. Ma i problemi alle gambe non iniziano il giorno successivo all'inizio della malattia, appartengono già alla categoria delle complicanze del diabete e talvolta si sviluppano decenni dopo.

Dove sono i problemi?

Nel diabete, c'è una produzione insufficiente di insulina, un ormone che aiuta lo "zucchero" (glucosio) a passare dal flusso sanguigno alla cellula, dove viene utilizzato per produrre energia. Di conseguenza, il sangue è costantemente contenuti aumentati glucosio (iperglicemia cronica). Ciò può causare varie complicazioni: nel tempo, il diabete può sviluppare danni alle fibre nervose e alterazione del flusso sanguigno nei vasi, compresi i vasi degli arti inferiori.

Il danno ai nervi porta a una diminuzione della sensibilità al dolore e l'insufficiente afflusso di sangue (ischemia) porta a un deterioramento della loro guarigione. Qualsiasi lesione può svilupparsi in un'ulcera trofica e l'ulcera si svilupperà in cancrena. Tagli, abrasioni, crepe portano a ulcere aperte, ma si verificano anche ulcere nascoste - sotto i calli e gli strati cheratinizzati della pelle. Il problema sta nel fatto che il paziente non si accorge di questi cambiamenti. Non vede il suo piede e, con uno scarso afflusso di sangue, si perde la sensibilità al dolore; non si avverte un taglio o un'abrasione, di conseguenza può svilupparsi un'ulcera, che rimane a lungo inosservata. Spesso ciò si verifica nella parte del piede che sopporta la maggior parte del peso quando si cammina. Sopporta il carico maggiore ed è ricoperto da uno strato denso di pelle, quasi insensibile, e al suo interno possono formarsi delle crepe. Se un'infezione li colpisce, vengono creati tutti i prerequisiti per la formazione di un'ulcera purulenta. L'ulcera può interessare i tessuti profondi del piede, fino ai tendini e alle ossa.

Ciò comporta la necessità di amputazione. Fino al 70% di tutte le amputazioni nel mondo sono correlate al diabete, ma circa l'85% di queste amputazioni potrebbe essere evitato.

Il successo è nelle tue mani

La rapidità con cui si svilupperanno le complicanze dipende dall'età del paziente, da quando e di che tipo di diabete si è ammalato, dalla durata della sua "esperienza diabetica", dalla resistenza del corpo, da quanto il diabete viene compensato, cioè, quanto bene una persona si prende cura di se stessa e qual è il suo livello di glucosio nel sangue.

La prima e principale condizione, per evitare guai, è la compensazione del metabolismo dei carboidrati, cioè un normale livello di zucchero nel sangue. Studi condotti nel Regno Unito per oltre 20 anni su pazienti con diabete di tipo 2 hanno dimostrato che mantenere i livelli di glucosio nel sangue il più vicino possibile alla norma riduce il rischio di sviluppare complicanze vascolari del 20-30%.

Se una persona raggiunge i normali livelli di zucchero con una sola dieta, o dieta e pillole, o dieta e insulina, non importa. Se una persona ha il diabete, che potrebbe essere compensato da una dieta, ma non la segue, le complicazioni si svilupperanno in lui allo stesso modo di un paziente che è in terapia insulinica. Alcune persone, sapendo di avere il diabete di tipo 2, assumono farmaci antidiabetici e non hanno fretta di passare alle iniezioni di insulina. Questo è giustificato fintanto che le pillole aiutano. Ma se i farmaci ipoglicemizzanti cessano di dare l'effetto desiderato, allora è necessario, senza attendere la comparsa di complicazioni, passare all'insulina. Questo dovrà ancora essere fatto, ma se ci sono complicazioni, la situazione peggiorerà. Se una persona è sopravvissuta per vedere le complicazioni e solo allora è passata all'insulina e ha ottenuto un compenso decente per il diabete, allora tra un anno o due ti sentirai cambiamenti positivi: la vista migliorerà, la sensazione di freddo alle gambe passerà. Ma prima inizi il trattamento giusto, prima e migliore sarà il risultato. Il processo di recupero, rigenerazione dei vasi sanguigni e dei nervi è lento. Per avviarlo, hai bisogno di tempo - diversi mesi, quando il tuo livello di zucchero non sarà costantemente superiore a 9 mmol / l.

Non mangiare lo stress

La massa BASIC dei pazienti ha il diabete di tipo 2 (insulino-indipendente) e uno dei motivi principali della sua comparsa è la gola, l'obesità, l'insulino-resistenza. Negli ultimi 20 anni, molti russi hanno vissuto in uno stress costante, a cui sono abituati a mangiare. E poiché la nostra struttura nutrizionale lascia molto a desiderare, i principali alimenti che vengono consumati sono pane, patate, pasta, cioè molti alimenti a base di carboidrati, il cui eccesso gioca un ruolo negativo nello sviluppo del diabete. Anche uno stile di vita sedentario ha un effetto negativo. Non ci pensiamo nell'infanzia e nell'adolescenza, ci abituiamo a una vita del genere, e poi può essere molto difficile ricostruirci. Di conseguenza, un numero enorme di persone che soffrono di diabete. Inoltre, molti credono che le gravi complicanze del diabete minaccino solo le persone che soffrono di diabete insulino-dipendente, infatti non è così: chi ha il diabete di tipo 2 non è meno suscettibile a loro.

Prenditi cura delle navi

L'obiettivo principale del diabete sono i vasi sanguigni. Pertanto, il compito di un diabetico è evitare complicazioni dai vasi del cuore, degli occhi, dei reni, del cervello, delle gambe, ecc. Nuovi studi americani mostrano che, oltre ai livelli di zucchero, occorre prestare particolare attenzione al colesterolo e alla pressione sanguigna indicatori, che avvertono di possibili complicazioni. È necessario ridurre i livelli di colesterolo e resistere alla sclerosi vascolare (crescita eccessiva di placche aterosclerotiche).

La prognosi del trattamento e della conservazione dell'arto dipende in gran parte dal fatto che il flusso sanguigno nella gamba sia preservato. Un medico può valutare lo stato del flusso sanguigno eseguendo uno studio ecografico (convenzionale o duplex) dei vasi sanguigni o eseguendo un'angiografia. Le gambe sono soggette a due tipi di cambiamenti: possono svilupparsi danni alle fibre nervose (neuropatia) e possono verificarsi problemi di flusso sanguigno negli arti inferiori (ischemia). Il danno ai nervi porta a una diminuzione della sensibilità al dolore. L'ischemia porta a una scarsa guarigione delle ferite. Succede che entrambi i tipi di cambiamenti vascolari siano combinati.

Per combattere questi cambiamenti, puoi usare vasodilatatori aiutare a mantenere la condizione dei vasi sanguigni; Esistono rimedi che riducono il dolore alle gambe, ma il miglior rimedio resta comunque un buon compenso per il diabete e una corretta cura dei piedi.

DEVI stare molto attento con te stesso. "Per un errore fatto per ignoranza, ci sono 10 errori fatti per disattenzione." È necessario ricordarlo e se hai il diabete, esamina attentamente le tue gambe. E il medico non dovrebbe limitarsi a confermare verbalmente al paziente che tutto è in ordine con le sue gambe, ma dovrebbe esaminarle, poiché le persone potrebbero anche non sapere di essere a rischio.

La diminuzione della sensibilità è il primo segno di complicanze emergenti. Di solito tutto inizia con una diminuzione della sensibilità vibrazionale, poi si uniscono temperatura, dolore e sensibilità tattile. Dovresti anche essere avvisato dal gonfiore dei piedi e delle ginocchia, una diminuzione della temperatura dei piedi o delle gambe; scolorimento della pelle al rosso, bluastro o nero; dolore alle gambe durante il riposo o la deambulazione, comparsa di ferite aperte, indipendentemente dalle loro dimensioni; ferite che non guariscono, calli (compresi quelli ossei), diminuzione dei peli sulle gambe, scarsa guarigione di graffi, ferite (un mese o due invece di una o due settimane), segni scuri che non scompaiono dopo la guarigione della ferita; forte dolore alle gambe a riposo, di notte.

Si possono esaminare le dita e la parte superiore del piede, palpare la pianta del piede ei talloni, determinando la presenza di screpolature e tagli, o anche esaminati stando seduti su una sedia, in uno specchio sostituito dal basso. Si consiglia di fare questo controllo quotidianamente se si va al lavoro, oppure una volta ogni due o tre giorni se si è per lo più a casa e si indossano le ciabatte. Esamina anche lo spazio interdigitale, potrebbe esserci una patologia non ulcerosa, che deve anche essere affrontata.

Le persone con diabete dovrebbero far controllare gli arti inferiori da uno specialista almeno una volta all'anno. Se vengono rilevati cambiamenti, è necessario venire dal medico una volta ogni sei mesi e, se necessario, più spesso. Il trattamento da parte di un podologo - uno specialista del piede - è per lo più medico, associato al trattamento dei piedi, e l'angiologo si occupa delle operazioni sui vasi delle gambe. Se necessario, il podologo ti indirizzerà a un ortopedico - per realizzare scarpe o solette speciali - oa un angiochirurgo.

Le scarpe non dovrebbero essere solo comode, ma molto comode.

LESIONI possono essere causate dalle scarpe. È chiaro che tutti vogliono avere un bell'aspetto, ma se la sensibilità è rotta, allora devi scegliere le scarpe in modo molto meticoloso, senza pensare alla moda. Tre ore di cammino con stivali stretti sono bastate a una signora con sensibilità perduta per sfigurare le gambe. Un altro paziente camminava con un ago e non sentiva nulla. Secondo la professoressa Irina Vladimirovna Guryeva, capo del settore endocrinologia centro federale riabilitazione dei disabili, le scarpe possono essere il fattore di rischio più importante per l'amputazione e possono anche ridurne il numero di 2 volte. Nessun unguento sostituirà buon antibiotico, che il medico dovrebbe consigliarti se necessario, e lo scarico delle gambe. Se una persona ha ulcere, rimuovere il carico dal piede è una necessità che molte persone dimenticano o non conoscono. Ora in tutto il mondo si stanno sviluppando nuovi approcci allo scarico, alla creazione di scarpe e dispositivi speciali che consentano di farlo. Esistono bende di gesso speciali, bende di gesso applicate in modo speciale, che aiutano ad alleviare l'ulcera, consentendo al paziente di continuare a camminare e lavorare. Nel nostro Paese, questi nuovi approcci ortopedici erano completamente inaccessibili due anni fa, ora vengono studiati attivamente. Scarpe curative, semi-tacchi, con le quali il paziente si appoggia solo sul tallone e si libera l'avampiede: tutto questo sta già comparendo nel nostro Paese. Nel frattempo, se necessario, vengono ordinate scarpe speciali come prescritto dall'ortopedico.

Scegliere le scarpe

Scegliere i calzini

errori di automedicazione

Segni del diabete di tipo 1:

I pazienti con diabete di tipo 2 possono presentare gli stessi sintomi, ma spesso sono meno gravi. Molti pazienti non hanno alcun sintomo. Spesso in questi casi, il diabete viene diagnosticato molti anni dopo l'inizio della malattia.

Statistiche

La FREQUENZA di amputazioni per 1000 pazienti è approssimativamente la stessa sia in Russia che in altri paesi. Con il coinvolgimento dei servizi per il diabete, le curve sono leggermente scese. Con il trattamento tradizionale della sindrome del piede diabetico, il 50% delle amputazioni, il 30% - trattamento conservativo. Quando gli uffici del "piede diabetico" sono stati collegati, le amputazioni sono diventate 2 volte inferiori, il 65% è diventato trattamento conservativo. Gli esiti letali sono nettamente diminuiti.

Già oggi più di 194 milioni di persone nel mondo hanno il diabete, ma il 50-80% di loro non ne è nemmeno consapevole. Secondo i risultati del 2003, la Russia, insieme a India, Cina, Stati Uniti e Giappone, è tra i cinque paesi con la più alta incidenza di diabete. Secondo le statistiche ufficiali, il numero di pazienti con diabete in Russia è di 2 milioni e 300mila persone, ma la prevalenza effettiva della malattia è 3-4 volte superiore a quella registrata.

Il nostro riferimento

DIABETE - malattia cronica, che si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina o quando il corpo per qualche motivo non utilizza l'insulina prodotta.

Ci sono due tipi principali di diabete. Il primo (insulino-dipendente) - malattia autoimmune portando ad una diminuzione della produzione di insulina. Il diabete di tipo 1 è più comune nei bambini e nei giovani adulti. Il 5-10% dei pazienti ha il diabete di tipo 1. Tipo 2: il disturbo metabolico si verifica a causa dell'incapacità del corpo di utilizzare efficacemente l'insulina prodotta. svolgono un ruolo chiave nello sviluppo del diabete di tipo 2 predisposizione genetica, obesità, malnutrizione e scarsa attività fisica. Il diabete di tipo 2 è più comune nelle persone di età superiore ai 40 anni. Nella struttura dell'incidenza del diabete nelle persone di questa età, il tipo 2 occupa circa il 95% di tutti i casi. Tuttavia, a causa della maggiore incidenza di obesità e sempre più bassa attività fisica il diabete giovanile di tipo 2 colpisce sempre più giovani e bambini.

A causa dell'aumento dell'aspettativa di vita e della prevalenza dell'obesità e di uno stile di vita sedentario, la percentuale di pazienti con diabete di tipo 2 aumenta di anno in anno.

Si ritiene che nelle città la percentuale della popolazione che soffre di diabete sia più alta che nelle zone rurali. Studi condotti in diversi paesi (Azerbaigian, Bulgaria, Georgia, Kazakistan, Uzbekistan) hanno confermato questa ipotesi.

Il piede diabetico è una delle complicanze più comuni del diabete. L'accesso prematuro a un medico, la cura impropria dei piedi, le cattive abitudini, il diabete non compensato spesso portano a danni ai piedi, infezioni, che alla fine portano all'amputazione.

Le amputazioni possono essere prevenute. La ricerca conferma che con il giusto trattamento è possibile evitare l'85% delle amputazioni.

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Secondo recente ricerca scientifica, alcune lesioni delle gambe si verificano nel 30-80% delle persone con diabete mellito e le amputazioni degli arti inferiori in questo gruppo di pazienti vengono eseguite 15 volte più spesso rispetto alla popolazione generale. Sembra minaccioso, vero? Ma questi problemi possono essere evitati seguendo una serie di regole semplici ma obbligatorie per la cura dei piedi. Ecco un elenco di semplici consigli, seguendo i quali aiuterà a prevenire "problemi" con i piedi.

1. Controlla i tuoi piedi ogni giorno.

È necessario esaminare attentamente il piede, in particolare la parte plantare, gli spazi interdigitali.

Alle persone anziane e in sovrappeso può essere consigliato di utilizzare uno specchio posizionato sul pavimento. Come ultima risorsa, chiedi di esaminare i tuoi parenti. Questa procedura consente di rilevare tempestivamente ferite, crepe, abrasioni.

2. Prestare attenzione alla comparsa di malattie fungine e infiammazioni tra le dita dei piedi e sulle unghie (questo può essere determinato da un cambiamento nel colore o nella struttura della pelle, delle unghie o della fioritura bianca). In caso di dubbi, non perdere tempo e consulta un medico

3. Lavati i piedi ogni giorno con acqua tiepida, ma non immergerli nell'acqua, poiché i bagni caldi laveranno via lo strato protettivo della pelle e la seccheranno. Assicurati che l'acqua sia calda, non bollente. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di 30-35 gradi.

4. Usa il sapone in base al tuo tipo di pelle (normale, secca o grassa).

5. Non utilizzare prodotti contenenti additivi alcolici (la composizione è indicata sulla confezione!), perché

non solo seccano la pelle, ma possono anche causare ustioni.

6. Dopo il lavaggio, asciugare i piedi, non strofinando, ma bagnando la pelle, soprattutto negli spazi interdigitali.

7. La pelle secca, squamosa e screpolata è un segnale e un avvertimento: "i tuoi piedi sono troppo asciutti", e questo aumenta il rischio di danni e infezioni. Lubrificare regolarmente i piedi con una crema grassa. La crema non deve entrare negli spazi interdigitali e, se ciò accade, rimuoverla con un tovagliolo.

8. La pelle "ruvida" nella zona del tallone e i "calli" devono essere regolarmente rimossi con una lima cosmetica speciale per la lavorazione a secco. Non c'è bisogno di provare a rimuovere i calli in una volta sola.

9. Aggiorna frequentemente i tuoi trattamenti per i piedi, poiché i funghi possono crescere al loro interno.

10. Se ci sono calli sui piedi, non dovresti cercare di sbarazzartene con un cerotto per mais o unguenti e liquidi speciali, poiché questi prodotti possono contenere sostanze che danneggiano la pelle. Non puoi tagliarti i calli sui piedi!

12. Quando si trattano lesioni ai piedi, non si devono usare iodio, "verde brillante", alcool e "permanganato di potassio". Sono controindicati in quanto hanno proprietà abbronzanti e compromettono la guarigione delle ferite, inoltre, essi stessi possono causare ustioni e anche macchiare la ferita, nascondendo il processo patologico in corso.

13. In caso di tagli, abrasioni o abrasioni, il sito della lesione sulle gambe deve essere lavato con una soluzione di clorexidina allo 0,05% o diossidina all'1%, applicare una medicazione sterile o un tovagliolo speciale sulla ferita. Fissare la benda con una benda o un cerotto non tessuto. Non ha senso trattare le ferite con l'insulina, poiché non ha alcun effetto curativo.

14. Se i tuoi piedi sono freddi, non riscaldarli con termofori, stufe elettriche o radiatori a vapore. La sensibilità alla temperatura può essere ridotta e potresti non sentirti scottare. Per lo stesso motivo, i pediluvi caldi non dovrebbero essere presi.

15. Indossa calze calde (di cotone) per tenere i piedi al caldo. Assicurati che l'elastico non sia troppo stretto e non lasci un segno sulla pelle della parte inferiore della gamba.

16. Durante la cura delle unghie e della pelle dei piedi, non utilizzare oggetti appuntiti (forbici, coltelli per mais, lame di rasoio, pinze). Questo è uno dei più cause comuni lesioni, soprattutto perché con una ridotta sensibilità al dolore può essere trascurato.

17. La lavorazione delle unghie dovrebbe essere eseguita solo con una lima. Il bordo dell'unghia deve essere limato orizzontalmente, lasciando intatti gli angoli. Se tagli gli angoli dell'unghia o la arrotondi troppo con una lima, ciò può portare alla formazione della cosiddetta unghia incarnita, che richiederà un trattamento speciale a lungo termine.

18. Allunga regolarmente le dita dei piedi e piega i piedi per 5 minuti 2-3 volte al giorno. Ricorda: non dovresti incrociare le gambe per molto tempo, poiché ciò interrompe il normale flusso sanguigno.

19. L'esercizio migliora la circolazione sanguigna. Inizia a camminare, ballare, nuotare o andare in bicicletta. Cammina ogni giorno per almeno 30 minuti.

20. Assicurati che i tuoi piedi siano comodi nelle scarpe. Indossa scarpe con la punta tonda e tacchi bassi. Le scarpe dovrebbero essere spaziose, con una soletta morbida, il piede non dovrebbe essere pizzicato. Non indossare mai scarpe a piedi nudi.

21. Fai attenzione con le scarpe nuove: per la prima volta dovresti indossarle per non più di un'ora e in nessun caso dovresti romperne una più piccola. Ritira le scarpe nel pomeriggio: sarai in grado di determinare la taglia in modo più preciso, poiché a quest'ora le gambe si gonfiano.

22. È necessario stabilire una regola per controllare la superficie interna della scarpa prima di indossarla: se sono penetrati oggetti estranei che possono ferire la gamba, se la foglia non si è avvolta, se i garofani sono visibili .

23. Calze o collant dovrebbero essere cambiati ogni giorno. È necessario prestare attenzione per garantire che i calzini non si allontanino nelle scarpe.

24. È preferibile utilizzare calzini di cotone bianco, possono notare immediatamente tracce di possibili ferite (tracce di sangue o pus).

27. Va ricordato che il fumo peggiora ulteriormente l'afflusso di sangue alle gambe. Le tue navi e i tuoi polmoni meritano tale abbandono?

Insomma, va ricordato che tutte le misure per prevenire ed eliminare le complicanze insorte non hanno senso senza mantenere costantemente i livelli di glucosio nel sangue a valori il più vicino possibile alla normalità. La neuropatia può essere una conseguenza non solo del diabete mellito, ma anche del consumo regolare di alcol. A questo proposito, il consumo eccessivo di alcol dovrebbe essere evitato. Oltre al livello di zucchero, i pazienti con diabete dovrebbero ricordare che l'aterosclerosi (vasocostrizione) è causata da: pressione arteriosa, colesterolo alto, sovrappeso. Tutti questi problemi richiedono un'identificazione e un'eliminazione tempestive.

Il diabete è complesso e malattia grave, che è difficile da trattare ed è spesso accompagnata da varie complicazioni. Prima di tutto, gli arti inferiori soffrono di questo disturbo, poiché sotto l'influenza livello avanzato glucosio nel sangue, le terminazioni nervose sono danneggiate e la circolazione sanguigna è disturbata in esse. Pertanto, la cura del piede nel diabete è molto importante e deve avvenire secondo determinate regole.

Perché prendersi cura dei propri piedi con DS?

Il diabete mellito è una patologia grave, il cui sviluppo colpisce l'intero corpo nel suo insieme. Tuttavia, come accennato in precedenza, prima di tutto, questa malattia colpisce grandi fibre nervose e vasi sanguigni, che si trovano negli arti inferiori. Di conseguenza, inizia a svilupparsi la polineuropatia diabetica, che è caratterizzata da una diminuzione della sensibilità della pelle.

La cancrena è una grave complicanza del diabete. E nasce dal fatto che con il diabete il metabolismo è disturbato e i processi di rigenerazione rallentano, contro i quali le ferite che compaiono sul corpo guariscono a lungo. E se un'infezione entra in una ferita aperta (i piedi sono i più vulnerabili alle infezioni, poiché puoi "prenderli" semplicemente camminando a piedi nudi sul pavimento), inizia a marcire e al suo posto compaiono ulcere trofiche, che colpiscono non solo i tessuti molli degli arti inferiori, ma anche le fibre muscolari.

Una corretta cura del piede nel diabete mellito fornisce una prevenzione affidabile delle complicanze

È importante sapere esattamente quali sintomi manifesta la neuropatia diabetica per cercare prontamente l'aiuto di un medico se si verifica. E questa malattia si manifesta così:

gli arti inferiori periodicamente diventano insensibili e si congelano costantemente;
a riposo nelle gambe c'è una sensazione di bruciore, dolore e disagio;
la dimensione della gamba diminuisce e il piede si deforma;
le ferite non guariscono.

Il tasso di sviluppo di questa patologia dipende dall'età del paziente e dal decorso della malattia. Tuttavia, si ritiene che uno dei più importanti fattori provocatori di questa malattia sia un livello di zucchero nel sangue troppo alto. Pertanto, è molto importante per i diabetici monitorare costantemente lo zucchero e seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico.

Va notato che un'altra complicanza comune del diabete è il fungo del piede. Poiché le funzioni protettive del corpo sono ridotte, il suo sviluppo avviene molto rapidamente. E a causa del fatto che il paziente non nota i segni dello sviluppo del fungo, questo porta alla sua ampia distribuzione.

Regole di base per la cura dei piedi

Importante! Se durante l'ispezione noti cattivo odore dai tuoi piedi, dovresti consultare immediatamente un medico. Questo sintomo può indicare lo sviluppo di un fungo o processi purulenti.

Oltre all'esame quotidiano dei piedi, è necessario rispettare altre regole, tra cui un promemoria per i diabetici:

In nessun caso dovresti camminare a piedi nudi né a casa, né in piscina, né in spiaggia. Ovunque devi camminare con le scarpe chiuse (se a casa, poi con le pantofole). Ciò contribuirà a prevenire lesioni accidentali al piede.
Nel caso in cui un diabetico abbia i piedi costantemente freddi, dovrebbe indossare calzini caldi. Ma quando li scegli, dovresti assolutamente prestare attenzione alla gomma. Non dovrebbe essere troppo stretto e pizzicare gli arti, poiché ciò porterà a disturbi ancora più circolatori in essi. Se non riesci a raccogliere tali calzini, puoi facilmente uscire da questa situazione semplicemente facendo diversi tagli verticali sull'elastico di ogni calzino. Allo stesso tempo, ricorda che in nessun caso dovresti usare cuscinetti riscaldanti per riscaldare le gambe. Poiché la sensibilità degli arti è ridotta, puoi scottarti inosservato.
Lavati i piedi ogni giorno con acqua tiepida (non più di 35 gradi). In questo caso, è necessario utilizzare un sapone antibatterico. Dopo la procedura, gli arti devono essere puliti con un asciugamano asciutto, prestando particolare attenzione alla pelle tra le dita.
Ogni giorno i piedi dovrebbero essere trattati con creme che contengono urea. Fornisce un'idratazione profonda della pelle e favorisce i processi di rigenerazione. Quando si applica la crema, è necessario assicurarsi che non cada negli spazi interdigitali. Nel caso in cui la crema arrivi ancora sulla pelle tra le dita, deve essere rimossa con un panno asciutto.
Se si nota un'eccessiva sudorazione degli arti inferiori, dopo aver lavato i piedi, i piedi devono essere trattati con talco o polvere per bambini.
Non tagliare le unghie con forbici o pinze. L'uso di oggetti appuntiti può causare microtraumi, che poi provocano lo sviluppo di gravi complicazioni. Per la lavorazione delle unghie, è meglio usare lime per unghie in vetro. In questo caso, è necessario prestare particolare attenzione agli angoli, arrotondandoli. Ciò impedirà all'unghia di crescere nella pelle e causare lesioni.
Ogni giorno devi fare delle passeggiate. Aiutano a migliorare la circolazione sanguigna negli arti e forniscono la prevenzione della tromboflebite.
La pelle ruvida sui talloni, i calli e i calli devono essere rimossi con una pietra pomice. Non utilizzare rasoi o altri oggetti appuntiti per rimuoverli. Se non c'è pomice, puoi sostituirla con una lima cosmetica, ma non con una di metallo. Prima delle procedure, non è possibile vaporizzare la pelle, nonché utilizzare creme e soluzioni speciali per rimuovere i calli. Poiché la sensibilità degli arti è ridotta, esiste un alto rischio di ustioni chimiche.
Se l'autotrattamento con lime per unghie e pomice non ti consente di sbarazzarti di pelle ruvida, duroni e duroni, contatta l'ufficio del piede diabetico presso la clinica, dove farai una pedicure medica.

Se non arrotondi gli angoli delle unghie, questo può portare alla crescita della lamina ungueale nella pelle, che provocherà la sua infiammazione.

Importante! Se hai iniziato a notare che i tuoi calli stanno iniziando a scurirsi, questo indica un'emorragia interna. Se un liquido giallo ha iniziato a distinguersi da loro, questo indica già lo sviluppo di processi purulenti. In tutti questi casi, è necessario visitare un medico. In nessun caso dovresti auto-medicare, questo può portare a tristi conseguenze!

Deve essere chiaro che è necessario consultare un medico non solo se compaiono ematomi e processi purulenti, ma anche quando:

ustioni;
iperemia cutanea;
cambiamento nel colore della pelle;
il verificarsi di edema.

Devi consultare un medico anche se compaiono piccole crepe sui piedi!

Fornire pronto soccorso

Ogni diabetico dovrebbe avere a casa un kit di pronto soccorso, che dovrebbe contenere i medicinali necessari per curare la pelle in caso di danni. Vale a dire:

salviette sterili;
soluzioni per la disinfezione delle ferite, ad esempio perossido di idrogeno al 3%, clorexidina, mirastina, ecc.;
bende, cerotti.

Prima di applicare una benda ai piedi, la pelle deve essere trattata con un disinfettante!

Maggiori dettagli sulla fornitura di pronto soccorso quando si ricevono erbe per i piedi sono discussi dal medico con i pazienti. Anche se un diabetico sa come e con cosa trattare gli arti per evitare complicazioni, dopo un infortunio dovresti assolutamente consultare uno specialista.

Importante! In nessun caso le soluzioni alcoliche, come lo iodio o il verde brillante, così come il permanganato di potassio, devono essere utilizzate per trattare la superficie della pelle lesa. Innanzitutto, possono causare ustioni. E in secondo luogo, l'uso di questi prodotti macchia la pelle, mascherando i segni di infiammazione e suppurazione, caratterizzati da arrossamento.

Cosa è severamente vietato fare con SD?

I diabetici devono ricordare che ci sono "no" alla cura dei piedi che è importante considerare in ogni momento. Questi includono:

l'uso di soluzioni contenenti alcol per il trattamento di ferite e crepe, poiché seccano la pelle e contribuiscono allo sviluppo di complicanze;
esporre i piedi a grave ipotermia (si consiglia di indossare calze anche in estate);
indossare calzini rammendati, collant e pantaloni con elastici stretti;
vaporizzare le gambe;
indossare scarpe scomode e a pressione (se si ha il diabete, si consiglia di indossare scarpe ortopediche, che vengono realizzate individualmente);
utilizzare oggetti appuntiti, come una lama o delle forbici, per eliminare pelle ruvida, duroni e duroni;
rimuovi tu stesso le unghie incarnite;
indossare le stesse pantofole per tutto il giorno;
indossare scarpe a piedi nudi;
utilizzare solette magnetiche;
indossare scarpe pesanti, come stivali o stivali, per più di 3 ore di fila;
utilizzare creme oleose, perché contribuiscono all'accumulo di batteri sulla superficie dei piedi.

È molto importante seguire le regole della cura dei piedi in caso di diabete! Questo è l'unico modo per evitare le conseguenze negative dello sviluppo di questa malattia.

Ricorda che qualsiasi azione sbagliata nella cura dei piedi può provocare il verificarsi di complicazioni sotto forma di sepsi, ascesso o cancrena. Pertanto, in questo caso, è importante tenere conto di tutte le sfumature. Se non sei in grado di prenderti cura dei tuoi piedi a causa della mobilità limitata o della vista scarsa, dovresti chiedere aiuto ai tuoi parenti o visitare l'ufficio del piede diabetico più volte alla settimana, dove ti verrà fornita una cura completa e adeguata dei piedi.

Prevenzione delle complicanze

Per prevenire il verificarsi di complicanze sullo sfondo del diabete, è necessario attuare regolarmente misure preventive che evitino le conseguenze negative di questa malattia.

La prevenzione include:

Rispetto delle regole di igiene personale.
Sbarazzarsi delle cattive abitudini. L'uso di bevande alcoliche e il fumo sono fattori provocatori nello sviluppo del diabete mellito, che portano alla sua esacerbazione, poiché influenzano negativamente la circolazione sanguigna.
Per prendersi cura della pelle delle gambe, puoi usare solo quelle creme e gel prescritti dal medico.
Per la prevenzione delle malattie fungine, puoi usare i bagni con un decotto di camomilla o calendula. Ma ricorda che quando li fai, l'acqua non deve superare i 35 gradi e non puoi prenderli per più di 10 minuti.
Non usare medicine alternative per trattare il diabete e le ulcere del corpo. Non solo non possono dare risultati positivi, ma anche aggravare il decorso della malattia.
Massaggia regolarmente gli arti inferiori, questo migliorerà la circolazione sanguigna in essi.
Ogni giorno, fai esercizi terapeutici (puoi saperne di più dal tuo medico).
Guarda la tua dieta e controlla i livelli di zucchero nel sangue.

Tutte queste attività ti aiuteranno a prevenire lo sviluppo di complicanze e a garantire un controllo affidabile sullo sviluppo del diabete.

Ultimo aggiornamento: 21 settembre 2019

Tutti i pazienti con diabete sanno che gli arti inferiori sono tra gli organi minacciati dall'alto livello di zucchero nel sangue.

Ferite che non guariscono, ulcere trofiche e persino cancrena sono le manifestazioni più gravi della "sindrome del piede diabetico". Molti pazienti sono preoccupati per il dolore e altro malessere(formicolio, bruciore, intorpidimento) alle gambe. Sono comuni anche i cosiddetti "piccoli problemi ai piedi": malattie delle unghie, deformità del piede (di solito dovute a malattie articolari), pelle secca, ecc. Anche questi problemi richiedono un trattamento tempestivo.

È opinione diffusa che il danno agli arti inferiori nel diabete sia causato da complicanze vascolari. Questo non è del tutto vero.

Le cause principali che portano allo sviluppo della sindrome del piede diabetico sono la neuropatia diabetica (danno alle terminazioni nervose delle estremità) e l'angiopatia diabetica (alterazione della pervietà vascolare). La neuropatia diabetica è da 2 a 3 volte più comune dell'angiopatia.

Misure di base per proteggere i tuoi piedi.

! Costante mantenimento della glicemia a un livello il più vicino possibile alla normalità. Discuti il livello di zucchero ottimale per te con il tuo medico.

! Oltre ai livelli di zucchero, i pazienti con diabete devono ricordare che la vasocostrizione (aterosclerosi) è causata da: fumo, ipertensione, colesterolo alto e sovrappeso. Tutti questi problemi richiedono un'identificazione e un'eliminazione tempestive.

! La neuropatia può essere una conseguenza non solo del diabete mellito, ma anche del consumo regolare di alcol in grandi quantità. A questo proposito, il consumo eccessivo di alcol dovrebbe essere evitato.

! Rispetto delle regole della cura dei piedi, sviluppate appositamente per i pazienti con diabete.

Studi medici hanno dimostrato che, nonostante la loro apparente semplicità, queste misure riducono di 3-4 volte il rischio di ulcere diabetiche, cancrena e amputazione!

Questo è molto più dell'effetto di uno qualsiasi dei farmaci che possono essere utilizzati per prevenire la sindrome del piede diabetico.

Regole per la cura dei piedi

! La più piccola infiammazione alle gambe con il diabete può trasformarsi in un grosso problema. Anche con una leggera infiammazione, dovresti consultare un medico.

! Lavati i piedi ogni giorno e asciugali delicatamente (senza sfregare). Non dimenticare di risciacquare e asciugare accuratamente le aree interdigitali! Asciugare accuratamente i piedi dopo la doccia o il nuoto.

! Esamina i tuoi piedi ogni giorno per cercare vesciche, tagli, graffi e altre lesioni attraverso le quali può entrare l'infezione. Non dimenticare di controllare la pelle tra le dita dei piedi! Le piante dei piedi possono essere facilmente esaminate con uno specchio. Se non sei in grado di farlo da solo, chiedi a un membro della famiglia di esaminare i tuoi piedi.

! Non esporre i piedi a molto in alto o molto basse temperature. Controlla prima l'acqua del bagno con la mano per assicurarti che non sia molto calda. Se i tuoi piedi sono freddi di notte, indossa calzini caldi. Non utilizzare termofori o altri oggetti caldi!

! Ispeziona quotidianamente le tue scarpe per vedere se vi sono entrati oggetti estranei, se la fodera è strappata. Tutto ciò può ferire o strofinare la pelle delle gambe.

! È molto importante cambiare i calzini o le calze ogni giorno. Indossa solo calze o calzini della taglia giusta. Non indossare calzini rammendati o calzini con un elastico stretto.

! Acquista solo quelle scarpe che si adattano comodamente al piede fin dall'inizio; non comprare scarpe che devono essere rodate (o allungate). Non indossare scarpe strette o scarpe che pizzicano le dita dei piedi. Con una significativa deformazione dei piedi, è necessaria la produzione di speciali scarpe ortopediche.

! Non indossare mai scarpe a piedi nudi. Non indossare mai sandali o sandali con un cinturino che passa tra le dita dei piedi.

! Non camminare mai a piedi nudi e, soprattutto, su una superficie calda (ad esempio, in estate sulla sabbia). Camminare senza scarpe è pericoloso a causa del notevole aumento della pressione sulla pianta dei piedi.

! In caso di lesioni, iodio, "permanganato di potassio", alcool e "verde brillante" sono controindicati a causa dell'effetto abbronzante. Abrasioni, tagli, ecc. trattare con perossido di idrogeno (soluzione al 3%) o agenti speciali (diossidina, miramistina, clorexidina) e applicare una benda sterile.

! Non usare mai prodotti chimici o preparati per ammorbidire i calli (come il cerotto Salipod). Non rimuovere mai i calli con strumenti taglienti (rasoio, bisturi, ecc.). A tale scopo, utilizzare una pietra pomice e dispositivi speciali simili.

! Le unghie dei piedi devono essere tagliate dritte senza arrotondare gli angoli (gli angoli possono essere limati).

! Non dovresti fumare! Il fumo nei diabetici aumenta il rischio di amputazione di 16 volte. Se la pelle delle gambe è secca, lubrificarle (ma non le zone interdigitali) con una crema grassa contenente olio di pesca, olivello spinoso e simili, lanolina.

Esame e cura del piede

Come esaminare le suole nella vecchiaia, quando non c'è abbastanza flessibilità?

Il modo più semplice è posizionare il piede sul ginocchio dell'altra gamba in posizione seduta. Se necessario, puoi esaminare l'intera pelle delle suole avvicinando un piccolo specchio al piede. Per esaminare la pelle delle suole, puoi anche mettere uno specchio sul pavimento. Se la tua vista non ti consente di esaminare la pelle dei piedi, chiedi aiuto ai parenti.

Come pulire correttamente i piedi?

In primo luogo, senza sfregare, ma bagnarsi (altrimenti si può danneggiare la pelle). In secondo luogo, asciugando accuratamente le zone interdigitali (ad alta umidità, potrebbe apparire un fungo lì). Per ridurre la sudorazione del piede, cospargere di borotalco.

Quando dovresti usare la crema per i piedi?

La crema per i piedi è necessaria se la pelle dei piedi è troppo secca, se presenta delle screpolature. Se non c'è pelle secca, non è necessario lubrificare le gambe con la crema.

Quale crema specifica è adatta alla pelle delle gambe?

La crema deve essere densa. Tali creme sono chiamate nutrienti (al contrario di idratanti, cioè non unte). Creme adatte con oli vegetali (olivello spinoso, pesca, ecc.), Lanolina. Per le lesioni cutanee fungine è preferibile una crema non grassa.

calli

È necessario rimuovere i calli?

Sì, il mais crea ipertensione sulla pelle e può trasformarsi in un'ulcera trofica. Affinché non si formino di nuovo, sono necessarie scarpe comode e solette morbide (almeno 10 mm di spessore da uno speciale materiale poroso).

Se si forma un callo sul lato posteriore (superiore) del dito?

È necessario scegliere scarpe con una parte superiore morbida e una maggiore pienezza, indossare costantemente una benda di garza o uno speciale dispositivo ortopedico (bursoprotettore per piccole articolazioni a forma di "polsino") sul dito.

Se i calli "si anneriscono"?

Ciò significa che si è formata un'emorragia (ematoma) sotto il mais. Se c'è dolore quando viene premuto, consultare immediatamente un medico! In caso contrario, il callo va rimosso con una pietra pomice in più sedute. Se improvvisamente, dopo il trattamento con pietra pomice, c'è pus o liquido sotto il callo, è necessario trattare adeguatamente la ferita e consultare immediatamente un medico.

Se aprire i calli "d'acqua" (le bolle)?

È necessario perforare delicatamente la vescica con un ago sterile e rilasciare il liquido, quindi applicare una benda sterile. Non tagliare la "pneumatica" della bolla. Cammina il meno possibile fino alla guarigione (rimani a casa e non uscire). Non indossare scarpe che sfregano il piede!

Cosa fare se la bolla si apre e il suo fondo è esposto?

Risciacquare questa ferita, come tutte le abrasioni (con diossidina, clorexidina, miramistina) e applicare una benda sterile o un tovagliolo del tipo Coletex.

Cosa fare se un dito strofina l'altro?

Se l'unghia ispessita sfrega, dovrebbe essere limata con una lima per unghie di spessore normale. Se le unghie sono in ordine, dovresti sempre indossare un tampone tra le dita. Puoi acquistarlo (questo è il cosiddetto "separatore di dita") o utilizzare un tampone di otto o più strati di garza per questo scopo (la lana non va bene, perché il tampone dovrebbe avere uno spessore uniforme). È anche importante passare a scarpe più larghe, in cui le dita dei piedi non siano troppo strette.

Unghia

Le unghie possono essere tagliate o devono solo essere limate?

Il taglio delle unghie è possibile per coloro che hanno conservato la sensibilità delle gambe e una buona visione. Ma non tagliarli troppo corti e cerca di arrotondare gli angoli (gli angoli possono essere limati). Se la vista è ridotta, la sensibilità delle gambe è compromessa o le unghie sono ispessite, non è più possibile tagliare le unghie: devono solo essere limate o chiedere aiuto ai parenti!

Se le unghie si ispessiscono (o "crescono")?

Questo di solito accade con un'infezione fungina delle unghie. Il fungo può essere curato, ma è abbastanza difficile. Indipendentemente dal fatto che l'infezione fungina venga trattata, l'unghia dovrebbe avere una forma normale il prima possibile. Con l'aiuto di una lima per unghie, deve essere levigato dall'alto, lasciando solo 1-2 mm di spessore. Altrimenti, quando si cammina, l'unghia premerà sul dito e causerà un'ulcera.

Se l'unghia "incarnita"?

L'unico modo per affrontare questo problema - stranamente - è far crescere l'angolo dell'unghia. Affinché non danneggi la pelle, è necessario, non appena cresce un po ', metterci sotto un sottile flagello di cotone. Quindi l'angolo dell'unghia si solleverà gradualmente e giacerà oltre il bordo del letto ungueale. Ma questo metodo richiede molta pazienza e il rifiuto di lunghi viaggi durante l'intero corso del trattamento.

Come riconoscere un fungo?

infezione fungina le unghie si manifestano con il loro ispessimento, allentamento e delaminazione. Un'infezione fungina degli spazi interdigitali spesso non si nota, anche se è più pericolosa ed è più facile curarla. Manifestazioni - pianto rivestimento bianco sulla pelle rosa-viola, a volte con screpolature. Può essere accompagnato da prurito. Con danni agli spazi interdigitali, i soliti antimicotici sotto forma di creme sono controindicate. Solo soluzioni antimicotiche! (ad esempio, clotrimazolo 1%).

Cosa fare se l'unghia è annerita? Cos'è?

Questa è un'emorragia subungueale. Se il dito allo stesso tempo diventa rosso e fa male, significa che questa emorragia è peggiorata. Devi consultare immediatamente un medico! Se non c'è suppurazione, il trattamento consisterà nella selezione di scarpe morbide e spaziose, limando l'unghia con una lima se è troppo lunga o ispessita. L'emorragia si risolverà da sola in pochi mesi. Se continui a camminare con le stesse scarpe (non adatte), le condizioni della punta potrebbero peggiorare.

Scarpe

Come verificare se le scarpe sono della taglia giusta?

Questo è particolarmente importante per coloro che hanno una ridotta sensibilità alle gambe. È necessario appoggiare il piede su un foglio di carta spessa, tracciare il contorno e ritagliare la soletta - la "stampa della suola". Quindi metti questa soletta nelle scarpe. Se è piegato da qualche parte, significa che le scarpe premeranno con forza lì e causeranno la formazione di calli o graffi.

Se una donna vuole essere più alta, ma l'endocrinologo non consiglia di indossare i tacchi alti?

Puoi scegliere scarpe con zeppa alta. Sono belli e alla moda, ma più sicuri per i piedi.

Le scarpe possono strofinare se sono 1-2 taglie più grandi?

Forse. Per le scarpe non è importante solo la taglia, ma anche la completezza. Le scarpe possono anche strofinare se sono troppo grandi e larghe sul piede, se le solette sono piegate o se i calzini sono troppo grandi e si ammucchiano. Tutto questo è molto importante.

Lesioni alla gamba

Cosa fare con tagli, abrasioni o abrasioni sulle gambe?

Risciacquare la ferita con una soluzione di perossido di idrogeno, furacillina o diossidina (quest'ultima viene venduta in farmacia in fiale). Applicare una medicazione sterile o un panno speciale (ma non un cerotto!) Sulla ferita, come "Coletex". Fissare la benda con una benda. Non usare: alcool, iodio, "permanganato di potassio" e "verde brillante", che abbronzano la pelle e rallentano la guarigione.

Si possono usare cerotti battericidi?

Solo come ultima risorsa e per poco tempo (meno di un giorno), perché sotto il cerotto la pelle "si bagna". È meglio riparare la benda con una benda. La benda sulla parte inferiore della gamba può essere fissata con un tovagliolo di garza incollato alla pelle con nastro adesivo attorno al perimetro. Fino alla guarigione, cammina il meno possibile (rimani a casa e non uscire).

Qual è il miglior unguento per la guarigione delle ferite?

Gli unguenti non sono il miglior rimedio, perché. impediscono il deflusso delle secrezioni e creano un buon ambiente per la riproduzione dei batteri. Molto spesso, per le ferite che non guariscono, vengono utilizzate medicazioni moderne: tovaglioli con maggiore capacità di assorbimento, effetti antimicrobici e di altro tipo, nonché spugne speciali per riempire la ferita. Quale benda scegliere: solo il medico decide.

Se la ferita non guarisce, a chi devo rivolgermi: un endocrinologo o un chirurgo?

L'endocrinologo deve essere informato. Ma la cosa migliore da fare è recarsi presso l'ufficio specializzato "Piede diabetico".

Cosa fare con ustioni alle gambe e scottature solari?

Risciacquare, come altre ferite (ma non con perossido di idrogeno - aumenterà il danno alla pelle, ma con diossidina o furacillina) e applicare una benda sterile. I rimedi speciali per il trattamento delle ustioni aiutano (emulsione di sintomicina, Olazol, Pantenolo, ecc.). Per gravi ustioni, consultare un medico.

Cosa fare con i talloni screpolati?

Trattare la pelle con una pietra pomice in modo che non sia ispessita e lubrificare con una crema grassa (in modo che non sia secca). Le crepe si formano perché la pelle è spessa e secca. Per ridurre il carico sulla pelle, è necessario ridurre il peso (se è in eccesso) e indossare una soletta morbida nelle scarpe. Le pantofole devono avere un tacco. Se la fessura sanguina, puoi trattarla solo leggermente con la pomice, ma poi risciacqua e applica una benda secondo le stesse regole delle ferite.

Metodi di trattamento della sindrome del piede diabetico

Le operazioni alle gambe sono controindicate nel diabete (correzione delle deformità, rimozione delle vene dilatate, intervento di bypass arterioso)?

Ci sono casi in cui un'operazione tempestiva (ad esempio sulle navi) salva dal deterioramento delle condizioni delle gambe. Se ci sarà un effetto dall'operazione, se è troppo presto o troppo tardi per farlo, solo il chirurgo può determinarlo. Ma prima di eseguire qualsiasi operazione, è necessario raggiungere una normalizzazione stabile dei livelli di zucchero. Questo è un prerequisito per l'operazione.

Cos'è l'esercizio del piede?

Esercizi per le gambe:

flessione ed estensione delle dita dei piedi;

allargamento delle dita

Flessione ed estensione in caviglia;

Movimenti circolari nell'articolazione della caviglia.

Devi eseguire quotidianamente o 2 volte al giorno per 10-15 minuti.

È possibile massaggiare le gambe da soli, come e con cosa?

Puoi usare le mani o un massaggiatore a rullo. È impossibile - con vari massaggiatori con punte (come "l'applicatore Kuznetsov") a causa del rischio di danni alle gambe. Per lo stesso motivo, quando si massaggia con le mani, i movimenti dovrebbero essere di “impastamento” e non di “strofinamento”. Controindicazioni per il massaggio delle gambe - vene varicose, aterosclerosi dei vasi delle gambe. I piedi possono essere massaggiati quasi sempre (solo se non ci sono infiammazioni, danni, ecc.).

Posso indossare plantari per trattamenti magnetici con sporgenze massaggianti?

È impossibile, perché nel diabete, le protrusioni causano piaghe da decubito e ulcere trofiche dovute alla pressione puntuale sulla pelle.

Se vicino al primo dito compaiono "ossa sporgenti", lubrificarle con iodio aiuta?

Non aiuterà affatto. Questa è una sporgenza ossea. Da qualsiasi unguento, l'osso non può "dissolversi". A volte questa deformità dei piedi viene corretta chirurgicamente. In altri casi, vengono selezionate scarpe larghe e morbide con tacchi bassi in modo da non sfregare la gamba, indossano speciali "protezioni" (una guarnizione di un materiale speciale che protegge la sporgenza dalla pressione). Con l'inizio della deformazione, le solette di supporto dell'arco plantare (utilizzate per i piedi piatti) e speciali cuscinetti tra 1 e 2 dita aiutano a rallentarne lo sviluppo.

È bello camminare a piedi nudi per terra?

No, perché è pericoloso. Il rischio di lesioni ai piedi è troppo alto, non solo quando si cammina a piedi nudi, ma anche con calzini senza scarpe.

Varie

Cosa c'è di sbagliato nelle pantofole senza schienale?

La loro suola "schiaffeggia" quando si cammina e aumenta il carico sul tallone. Di conseguenza, la pelle in questo punto si ispessisce, si formano delle crepe.

Quanto hai bisogno di camminare?

In generale, camminare è utile, ma ci sono alcune eccezioni. Innanzitutto, le scarpe devono essere selezionate correttamente. In secondo luogo, con l'edema sulle gambe, la rapida formazione di calli e ancor più graffi e ferite fresche, camminare peggiora le condizioni delle gambe. In questi casi, la deambulazione dovrebbe essere limitata.

Cosa devo fare se la pianta dei piedi mi fa male mentre cammino?

Devi vedere se ci sono calli o crepe lì (in questo caso, segui le regole sopra descritte). Se la pelle non è danneggiata, ridurre il carico sul piede con una soletta morbida (soletta ortopedica appositamente realizzata), ridurre l'altezza del tallone.

Perché è pericoloso andare in bagno?

In primo luogo, è facile contrarre un'infezione fungina nella vasca da bagno. In secondo luogo, con il diabete, la sensibilità delle gambe, compresa la temperatura, spesso diminuisce. Quindi puoi facilmente bruciarti i piedi (sul pavimento caldo, "riscaldamento", ecc.) E nemmeno sentirlo.

Cosa fare se l'elastico dei calzini "taglia" la pelle?

Tale compressione della gamba provoca gravi danni. Devi tagliare l'elastico o prendere delle piccole forbici e tagliare parte dei fili elastici. Quindi i calzini non schiacceranno la gamba e allo stesso tempo non cadranno.

Studi necessari per controllare la condizione di un paziente con diabete di tipo 2

* lo studio dell'emoglobina glicata è desiderabile condurre 1 volta in 6 mesi; la misurazione della pressione sanguigna, del colesterolo nel sangue, la determinazione delle proteine nelle urine, l'esame da parte di un oftalmologo e l'esame medico delle gambe dovrebbero essere effettuati ogni anno.