Eeterlike õlide omadused ja kasutusalad aroomiteraapias. Aromaatsed õlid: tüübid, omadused ja kasutusviisid. Eeterlikud õlid – nauding ja ettevaatus

Just sel põhjusel on soovitatav segada eeterlikku õli alusega, aluseks on tavaline taimeõli - linaseemne-, oliivi-, päevalille-, mandli-, kookos- või jojobaõli. Kasutades valmistatud segu lokaalselt, kandke seda ainult nendele nahapiirkondadele, kus see on vajalik. Näiteks võib sellist isetehtud salvi hõõruda oimukohtadesse peavalude korral, põlvedesse liigeste häirimise korral, alakõhule menstruatsioonivalude puhul jne.

Väga tõhus on õli hõõrumine jalgade nahka. Jalgadel on palju närvilõpmeid, mis vastutavad keha kõige olulisemate funktsioonide eest. Eeterlik õli imendub kõigest 40 sekundiga ja 20 minutiga jõuab see kõikidesse kehaorganitesse. Järgmised meetodid on samuti tõhusad:

• loputamine (kasutades mõne tilga eeterliku õli lahust klaasis vees);
• kuumad kompressid (eeterlikku õli lisatakse igale köögiviljale õiges vahekorras);
• vannid;
• massaaž (lahjendatud versioonis).

Sisemine rakendus

Üldiselt ei soovitata eeterlikke õlisid seespidiselt kasutada, välja arvatud juhul, kui pakendil on vastav märgistus. Siiski on palju eeterlikke õlisid sisaldavaid sertifitseeritud toite, alates toidulisanditest kuni jookideni, mis ei ole ärritavad ja on ohutud alla neelata.

Õlitöötluse omadused

Nagu varem öeldud, on eeterlikud õlid see on äärmiselt kontsentreeritud toode. Et kaitsta end võimalike negatiivsete tagajärgede eest, on oluline nende kasutamisel võtta ettevaatusabinõusid. Selleks, et nautida selle looduse kingituse tõhusust täielikult ja mitte kahjustada oma tervist, peate teadma mõnda olulist punkti.

1. Õige ladustamine . Sobivaim pakend eeterlikule õlile on hermeetiliselt suletud pudel, mis on valmistatud väga tumedat värvi paksust klaasist. Seda tuleb hoida kohas, kuhu päikesevalgus ja kuumus, samuti lapsed ja lemmikloomad ei pääse. Hoiustamiseks on sobivaim ülemine riiul vannitoas tihedalt suletud riiulil. FROM varajane igaõpetage oma lastele ettevaatusabinõusid.
2. Juhised. Järgige kindlasti kaubanduslikul pakendil olevaid juhiseid. Ärge neelake alla, välja arvatud juhul, kui tootja on seda ette näinud. Pärast kehale lõõgastava toimega ravimite kasutamist hoiduge auto või muude masinate juhtimisest. Ärge kasutage puhtaid eeterlikke õlisid õrnal beebi nahal.
3. Naha test. Enne põhikasutust kandke väike kogus toodet väikesele nahapiirkonnale käe tagaküljel. Kata piirkond kleeplindiga ja jäta mitmeks tunniks seisma. Kui tekib ärritus, punetus või lööve, loputage nahka külma veega. Võite olla teatud taime suhtes allergiline. Allergiate korral kasutage eeterlikke õlisid väga väikeses kontsentratsioonis või konsulteerige esmalt oma arstiga.

Lisaks ülaltoodud ettevaatusabinõudele on TÄHTIS:

• ärge kasutage lahustamata ärritavaid õlisid;
• vältige otsest päikesevalgust pärast pealekandmist;
• raseduse ajal konsulteerige kasutamise osas arstiga;
• Kui keha reageerib ainele kahtlasel viisil, lõpetage kohe selle kasutamine või vähendage oluliselt kontsentratsiooni.

Omaduste tabel

Sellest tabelist leiate kogu vajaliku teabe levinumate ja soodsamate eeterlike õlide raviomaduste, nende kasutamise, aroomi omaduste ja üldise toime kohta organismile.

Õli ühilduvuse tabel

Eeterlikud õlid ja nende omadused peaksid olema teada igale kaasaegsele naisele. See materjal aitab teil omandada uusi teadmisi. Selles käsitletakse kõiki kaubanduslikult saadavate eeterlike õlide kasulikke omadusi. Õppige eeterlikke õlisid, omadusi ja rakendusi nende teadmiste kasutamiseks kodus.

Juba iidsetest aegadest on naised oma ilu säilitamiseks kasutanud eeterlikke õlisid. Lisage oma näomaskile paar tilka oma nahatüübile sobivat õli. Seega suurendate oluliselt selle tõhusust. Lisaks mõjutavad kõik eeterlikud õlid lisaks terapeutilisele toimele, mis neil nahal on, ka meeleseisundit. Seetõttu hoolite neid rakendades mitte ainult ilust, vaid ka oma meeleolust. Soovi korral võid lisada paar tilka eeterlikku õli ka tavalisele näo- ja kehakreemile.

Eeterlike õlide omaduste ja kasutusalade tabel

Tabelis toodud eeterlike õlide omadused räägivad sellest, milliseid vahendeid saab konkreetse probleemi lahendamiseks kasutada. Eeterlikud õlid kasutustabelis on järjestatud tähestikulises järjekorras.

Ära unusta: eeterlikke õlisid ei kasutata puhtal kujul, neid lisatakse väikestes kogustes alustele (maskid, losjoonid, kreemid, baasõlid, kreem, vannisoolad jne).

Täis laud omadused hädavajalik õlid

Eeterlike õlide nimetused, loetelu ja omadused

Allpool on nimekiri eeterlikest õlidest, mida saate kodus kasutada. Eeterlike õlide loetelu ja omadusi saab kasutada erinevate nahaprobleemide lahendamiseks. Pakume teile välja selgitada eeterlike õlide nimetused, et hõlbustada nende valikut müügikohtades.

Peamised eeterlikud õlid:

Oranž – eemaldab õlise läike.

Bergamot – ahendab poore, toniseerib, kirgastab nahka.

Geranium - toonid.

Nelk – taastab eaka naha struktuuri, põletikuvastane.

Greip – normaliseerib rasunäärmete tööd, ahendab ja valgendab nahapoore.

Ylang Ylang – rahustab.

Ingver – toonid.

Küpress – eemaldab õlise läike.

Lavendel – rahustab, rahustab, kortsutab.

Sidrun – toniseerib, kortsutab, eemaldab kangalt plekid.

Schisandra chinensis – pinguldab ja kirgastab nahapoore.

Limett – kõrvaldab õlise läike.

Melissa – toniseerib, rahustab, on põletikuvastase toimega.

Mürr – eemaldab õlise läike.

Kadakas - toonib, omab desinfitseerivat omadust.

Kui nahk on kahjustatud ja stressis, kasutage roosipuu, kummeli, roosi, neroli, ylang-ylangi eeterlikke õlisid.

Kui nahal on palju vistrikke, komedoone, poorid on ummistunud, aitavad sidruni, kadaka, bergamoti, kummeli eeterlikud õlid.

Eeterlike õlide annused

Näohoolduse kandjaõlidele lisamiseks: 1 spl õli kohta 2-4 tilka eeterlikke õlisid.

Kreemide ja losjoonide tõhususe suurendamiseks: kuni 5 tilka eeterlikku õli 10-15 ml kreemi kohta.

Juuksehoolduseks: 1 spl aluse (maski või õli) kohta võtame 4-6 tilka eeterlikke õlisid.

Keha eest hoolitsemisel: Lisa 6-10 tilka eeterlikke õlisid 1 spl baasõlile.

Loputuste jaoks: 2-3 tilka õli ühes klaasis soojas keedetud vees.

Kodu aroomilampide aromatiseerimiseks: 3-4 tilka eeterlikku õli (lisatakse lambinõusse valatud veele) 15 m2 pinna kohta.

Vannide jaoks: 4-7 tilka eeterlikke õlisid vanni kohta, eelnevalt lahustada aluses (piim, baasõli, mesi, koor, vannisool).

Massaaži jaoks: 3-6 tilka eeterlikku õli 1 sl (15 ml) kandeõli kohta.

Sauna ja vanni jaoks: 2-4 tilka eeterlikku õli 15 m2 kohta.

Sünergia- see on interaktsioon, mis tugevdab kahe või enama erineva elemendi kasulikke omadusi. Eeterlikke õlisid segades ja nende kombinatsiooni valides saate tugevdada nende kasulikku toimet.

Järgmisena on rasvases kirjas välja toodud peamised eeterlikud õlid, millest igaühe taga on eeterlikud abiõlid, mis ühinevad peamise eeterliku õliga ja annavad koos sünergilise efekti.

Iidsetest aegadest peale on eeterlike õlide sünergia omadusi kasutatud mitte ainult seebi valmistamisel, vaid ka haiguste ravis, rahvameditsiinis.

http://www.liveinternet.ru/users/4455035/post336900007

Praeguseks on tuvastatud umbes kolm tuhat eeterliku õli taime, mis on väärtuslikud estrite tootmise materjalina. Enamik eeterlikke õlisid on valmistatud ravimtaimed, luud ja muud munandite osad.

Need lahustuvad toatemperatuuril kergesti alkoholis, alkoholi sisaldavates vedelikes, taimset päritolu õlides, kuid vees praktiliselt lahustumatud. Seetõttu kasutatakse puhtaid eeterlikke õlisid kõige sagedamini koos aluselise alusega (taimeõlid, soolad, piimatooted, mesilasmesi).

Puhtaid eeterlikke õlisid nahale ei kanta. Erandiks on tilguti niisutamine teatud nahahaiguste korral, näiteks tüügaste, akne, tedretähnide, seenhaiguste kõrvaldamiseks. Muudel juhtudel lahjendatakse estreid baastaimedes, näiteks viinamarja-, virsiku-, aprikoosi-, avokaados-, mandli-, kookose-, oliivide-, linaseemne- jne õlides.

Kuid mõne tilga eeterliku õli lisamisel kuumale veele ei ilmne mitte ainult aroomi maksimaalne paljastamine, vaid ka bronhopulmonaalsüsteemi ja vere tõhus küllastumine ravimtaimede tervendavate molekulidega. Kuumad inhalatsioonid ja kivide niisutamine leiliruumis (saun, hammam, vene vann) on aroomiprotseduurid, mis on oma tervendava toime poolest ainulaadsed.

Türgi saunas on isegi spetsiaalsed aroomiteraapia ruumid, mis on täidetud erinevate eetritega rikastatud sooja niiske auruga, mis tungib nii läbi hingamisteede kui ka naha.

Erinevalt rasvastest taimeõlidest ei jäta estrid paberile plekke ja mis tahes pinnale kandmisel aurustuvad nad kiiresti. Märgin ära, et just neid eeterlike õlide omadusi kasutatakse nende kvaliteedi määramisel - ükskõik millisele pinnale kandmisel, olgu see siis kangas või muu looduslik materjal, aurustub eeterlik õli täielikult, jätmata jälgi.

Võid kergesti eksida aroomide avarustesse, sest müügil on väga palju looduslikke eeterlikke õlisid. Mõned neist kõrvaldavad tõhusalt nahaprobleeme, võitlevad tselluliidi ja rasvumisega, mõned leevendavad suurepäraselt depressiooni ning eraldi rühma saab edukalt kasutada juuksehoolduses.

Estrite kasutamiseks kodu- ja professionaalses kosmetoloogias on palju ajaproovitud retsepte ning rahvapärased meetodid erinevate vaevuste ravi. Selleks, et mis tahes eeterlik õli avaldaks teile kõige soodsamat ja oodatud mõju, koostati spetsiaalne estrite omaduste tabel ja soovitused nende otstarbeks.

Kogenud aroomiterapeutide nõuannete abil saate valmistada aroomikosmeetikat igapäevaseks isiklikuks hoolduseks või teatud terviseprobleemide lahendamiseks.

Lisaks suurendab oma tavapäraste kosmeetikatoodete eeterlike õlidega rikastamine oluliselt nende efektiivsust. Aroomiteraapia vastu huvi tundnud ja selle imelise teaduse praktikas omandanud naiste arvustuste kohaselt on nende elukvaliteet ja tervis oluliselt paranenud.

Eeterlikud õlid ja nende omadused (kõik, mida pead teadma ühes tabelis)

Lisaks tugevale mõjule tervisele, psühho-emotsionaalsele seisundile ja meeleolule kasutatakse eeterlikke õlisid aktiivselt esoteerikas, näiteks kodu kaitsmiseks ruumide fumigeerimiseks, erinevate rituaalide, initsiatsioonide ja meditatiivsete praktikate käigus.

Ja paljudel aroomidel on looduslike afrodisiaakumide omadused – aroomid, mis äratavad inimese sensuaalse sfääri ja paljastavad tema parimad emotsionaalsed küljed.

Aroomiteraapia tugineb meie esivanemate eetrite kasutamise kogemustele ja paljudele kaasaegsed uuringud. Nagu praktika näitab, avaldab teatud puhaste eetrite segu üht või teist mõju kogu organismile tervikuna, nahale, juustele ja küüntele.

Eeterlike õlide ainulaadseid omadusi vastavalt nende raviomadustele on kirjeldatud tabelis. Tänu koostamisele on teatud eeterlike õlide valimise probleem antud olukorras lihtsalt lahendatav.

Tabelis on välja toodud ka eeterlike õlide omadused ja kasutusalad kosmetoloogias.

Eeterlike õlide omaduste tabel

Eeterlike õlide kasutamisel vaadake tabelit kõigil juhtudel, et saada maksimaalset kasu ravimtaimede tervendavatest fütontsiididest.

Meie õlide tabeli abil saate hõlpsasti leida teid huvitavad õlid tähestikulises järjekorras ning uurida nende omadusi ja rakendusi.

Kui olete huvitatud konkreetseks otstarbeks sobivate õlide leidmisest, kasutage tabeli paremas servas või saidi ülamenüüs olevaid silte, nii et iga õli kirjelduses näete laiendatud ulatust ning omadustelt sarnaseid õlisid ja õlisid. kasutada.

Kaasaegne reaalsus paraku ei lisa inimesele tervist. Ja see asjaolu pööras meid taas silmitsi ammendamatuga tervendavad jõud loodus. Tulles tagasi Avicenna ja Hippokratese tööde juurde, uurivad teadlased uuesti eeterlike õlide omadusi. Nõudlus nende järele maailmaturul kasvab, kuna aroomiteraapia teadus taaselustub. Mis aitab kaasa Igapäevane elu eetrid ja kui kasulikud need on?

Looduses on kõik ratsionaalne. Eeterlikud õlid toimivad taimede kaitsena – kaitsevad neid kahjurite, viiruste ja bakterite eest, kaitsevad ülekuumenemise ja külma eest, aktiveerides ensümaatilisi protsesse. Nende lõhn meelitab tolmeldama putukaid. Kuivadest ja soojadest piirkondadest pärit taimed sisaldavad rohkem estreid kui niisketest ja jahedatest piirkondadest pärit taimed.

Peamised toorained aromaatsete õlide saamiseks on õied, lehed, varred, koor ja juured. Harvemini ekstraheeritakse neid seemnetest ja puuviljadest.

Koostise poolest ei ole estrid erinevalt taimeõlidest rasvad. Viimane on ühendus rasvhapped ja glütseriin. Estrid on lenduvate ainete segu ja orgaanilised ühendid erinevad klassid. Neil puudub glütseriin ja nad said oma nime õlise konsistentsi tõttu.

Erinevalt taimeõlidest ei jäta eeterlikud õlid rasvaseid plekke, aurustuvad toatemperatuuril, on veest kergemad ega lahustu selles. Kuid need on hästi emulgeeritud rasvades, mis tagab nende kasutamise kosmetoloogias, massaažiõlide osana ja farmaatsiatoodetes.

Estrite sordid

Lõhnadega töötlemist praktiseeris Hippokrates. Nime "aroomiteraapia" sai see alles kahekümnendal sajandil tänu prantsuse keemikule Gatefosse'ile, kes seda tüüpi alternatiivmeditsiini taaselustas. 19. sajandil, keemia arenedes, hakkasid looduslikud ained saama sünteetilisi vasteid. See saatus ja eetrid ei läinud mööda. Tänapäeval on turul:

• looduslikud õlid, mis annavad maksimaalse ravitoime;
• restaureeritud, looduslähedane kvaliteet;
• sünteetilised estrid;
• võltsitud õlid, "rikastatud" erinevate aromaatsete lisanditega.

Väärtus looduslikud õlid mitte ainult nende lõhnas. Need sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid komponente, mida sünteetilistes analoogides ei leidu.

Nagu muusikal, on ka aromaatsetel õlidel tonaalsused:

• tippnoote nimetatakse esialgseteks - see on esimene ettekujutus aroomist, eeter koos kiiresti aurustuvate fraktsioonidega (tsitrusviljad, bergamot, aniis, sidrunhein, piparmünt), need mõjutavad meeli;
• Vähem väljendunud lenduvusega ained on keskmise või südamliku tooniga – need on peamised noodid, mis mõjutavad siseorganeid rohkem (jasmiin, kurereha, ylang-ylang, roos, kaneel);
• madalad noodid ehk põhjanoodid – kõige püsivamad ja kõige vähem lenduvad aroomid, millel on lõõgastav toime (mänd, vanill, viiruk).

Eeterlike õlide mõju kehale on mitmetahuline. Need on looduslikud antibiootikumid, millel on põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Need mõjutavad psühho-emotsionaalset sfääri ja käivitavad kehas eneseregulatsiooniprotsesse.

Iidsetel aegadel oli linnade elanikel, kus toodeti aromaatseid õlisid, suurepärane tervis ja epideemiad surmaga lõppevad haigused juhtus nendes kohtades palju harvemini.

Meie esivanemad ei süvenenud aroomide toimemehhanismi uurimisse. Kuid empiiriliselt leidsid nad, et mõned neist muudavad selle lihtsamaks hõimu tegevus, teised - muudavad keha tervemaks, teised ravivad hinge, neljandad - hoiavad noorust ja ilu.

füüsiline harmoonia

Lõhnad, mis toimivad teatud ajuosadele, mõjutavad kõiki inimese organeid ja süsteeme.

Tabel: aroomide klassifikatsioon ravitoime järgi

Eeterlikud õlid on head nahale ja juustele. Neid tuleb kasutada ettevaatlikult, et mitte saada nahale põletusi ja allergilisi reaktsioone valesti valitud lõhnadest.

Tabel: estrite kosmeetiline toime

Õli ühilduvus

Kosmetoloogias ja meditsiinis on mitme maitse kasutamine vastuvõetav. Kuid need tuleb valida, võttes arvesse estrite ühilduvust. Seda on kolme tüüpi:

• sünergia - vastastikune täiendus ja harmoonia keha mõjutamisel;
• komplementaarsus - aroomide kokkusobivus (kasutatakse parfümeerias ja aroomiteraapias), kui üks aroom suudab ühtlustada teist;
• inhibeerimine - eeterlike õlide kokkusobimatus, kui üks ester neutraliseerib või vähendab teise kasulikke omadusi.

Kokkusobimatute õlide kombinatsioon võib põhjustada allergiat, nahaärritust ja isegi mürgistust. Kompositsiooni individuaalne talumatus väljendub lämbumises, pearingluses, kahjustuses südamerütm ja naha allergilised reaktsioonid.

Lavendli ester sobib kõikide aromaatsete õlidega peale rosmariini, samas kui eukalüpt tugevdab bakteritsiidne toime basiilika ja Monarda 20 korda.

Aromaatsetes segudes on tavaks kombineerida erineva lenduvusega estreid (lõhna ülemised, keskmised ja madalad noodid).

Tabel: Eeterlike õlide ühilduvus

Te ei saa segada rahustavaid õlisid toonikuga, antierogeenseid - afrodisiaakumidega. Antierogeensete estrite kombinatsioon stimuleerivate estritega ei oma värskendavat toimet ning koos rahustavatega lõõgastab. Sensuaalsust suurendavad õlid koos stimulantidega erutavad ja koos rahustitega muutuvad afrodisiaakumideks.

Aromaatsete õlide kasutamine

Estreid ei kasutata puhtal kujul, neid segatakse emulgaatoritega - taimsed rasvad, koor, piim, mesi, jogurt, meresool. Baasõlina on parem kasutada külmpressimisel saadud toodet.

Kõik eeterlikud õlid on antimikroobse toimega ja taastavad nahka. Seetõttu mis tahes kosmeetilised protseduurid nendega kõrvaldada akne ja epidermise väikesed põletikud.

Estrid nahale

Aroomiõlide kasutamiseks nahahoolduses on palju võimalusi - aurusaunad, valmiskosmeetika rikastamine, maskid, pesemine, tselluliidivastane hõõrumine, vanniprotseduurid. Igal juhul valitakse õli vastavalt nahatüübile.

Puhastav emulsioon

Näo puhastamiseks igat tüüpi nahaga sobib segu 100 ml baasõlist ja lavendli, bergamoti ja geraaniumi estritest, kumbagi 3 tilka. Saadud emulsiooni kasta veega niisutatud vatipadi ning kergete liigutustega (ilma surve ja hõõrumiseta) pühkida nägu ja kael. Seda tuleb teha kiiresti, muidu tungib õlisegu naha pooridesse ja “tõmbab” endaga kaasa dekoratiivkosmeetika ja päevase naha ebapuhtuse. Rasuse naha puhul võid emulsioonile lisada paar tilka sidrunimahla või toiduäädikat.

Kortsude mask

Segage supilusikatäis soojendatud mett munavalgega, 2 supilusikatäit klassikalist jogurtit ja 3 tilka lavendliõli. Eelsoojendage oma nägu sooja kompressiga. Kandke mask peale massaažiliinid. Säriaeg - 15 minutit.

Niisutav suflee

Segu lahjendatakse korgiga klaaspudelis. Kreemi jaoks läheb vaja 5 ml sooja kookosõli, 10 ml mandliõli, 2 tilka patšulit ja kummelit, 4 tilka leuzea eetrit. Pärast kõigi koostisosade ühendamist sulgege pudel ja loksutage, kuni tekib kerge vaht, seejärel laske 2 tundi jahedas seista. Suflee kantakse kõige õrnematele kohtadele – silmade ja huulte ümbrusele. See toidab ja niisutab nahka hästi.

Talvel kuivatatakse korteris õhku jooksvad radiaatorid. Õlikreemid aitavad nende ridade autoril nahka kuivamisest säästa. Enda jaoks valmistan viinamarjaõli ja teepuu estrite, bergamoti ja sidruni segu (sobib rasusele nahale). Kreemi kantakse puhastatud näole kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Tulemus - pingulustunne kaob ja nahk on alati värske. Valmistan segu ette edaspidiseks kasutamiseks ja hoian külmkapis, kuid mitte rohkem kui 2 nädalat.

Juuksehooldus estritega

Juuksehoolduseks kasutatakse baasõli kõige sagedamini emulgaatorina, munakollane või kallis. Lõhenenud juukseotste saab peatada oliiviõli, rasvlahustuva E-vitamiini ja mõne tilga lavendli, rosmariini ja kummeli seguga.

Jojobaõli baasil valmistatud sandlipuu ja bergamoti estrite segu leevendab rasust kõõma. Kuivalt - lavendel ja teepuu mis tahes baasõlil. Oliiviõlist (15 ml) ning seedri ja salvei ja rosmariini estrite (1-2 tilka kumbagi) terapeutiline segu peatab juuste väljalangemise. Kasulik on lisada eeterlikke õlisid mis tahes juuksemaskidesse, valides need vastavalt probleemile või kasutades lihtsalt oma lemmiklõhnasid. Aroomikammimine annab juustele sära, muudab need terveks ja tugevaks.

Kuidas eeterlike õlidega kaalust alla võtta

Eeterlikke õlisid kasutatakse kehakaalu langetamiseks mitmel viisil:

• aroomilampis;
• massaažiks, sh tselluliidivastaseks;
• vannide jaoks;
• mähkimissegus.

Aroomiteraapias peetakse kaalulangetamiseks sobivaimaks õliks greibi eetrit – see vähendab söögiisu. Eridieedi ajal harjutatakse seansse rahustavate ja meeleolu parandavate õlidega – pune, tsitruselised, palderjan.

Eeterlikud õlid, erinevalt taimeõlidest, on võimelised tungima sügavale läbi naha ja avaldavad organismile süsteemset toimet. Massaaži jaoks on parimad estrid:

• till, küpress, ingver põletavad rasvarakke;
• musta pipra eeter normaliseerib ainevahetust;
• sidrunhein, mürr ja mandariin pinguldavad nahka pärast kehakaalu langetamist;
• roos, bergamot, geraanium ja jasmiin tõstavad elujõudu.

Mähiste jaoks võite kasutada mis tahes eetrit koos jojoba baasõliga.

Aroomiõlid sensuaalsuseks

Aromaatsed õlid on iidsetest aegadest olnud afrodisiaakumidena mitte ainult meestele, vaid ka naistele. Estrid suudavad suurendada vastastikust külgetõmmet, muuta tunded täiuslikumaks ja säravamaks:

• bergamot äratab fantaasiat ja lõdvestab;
• kurerehakomplektid romantilises meeleolus;
• vanill äratab külgetõmbe;
• jasmiin vabastab;
• nelk ja neroli pikendavad orgasme;
• kaneel suurendab tundlikkust paituste suhtes.

On õlisid, mis erutavad võrdselt naisi ja mehi – ylang-ylang, ingver, clary salvei. Meeste afrodisiaakumid - sandlipuu, patšuli, apelsin, bergamott, petit grain. Naistel aidatakse lõõgastuda ja nautida õlide segu:

• 3 tilka sandlipuu + 3 tilka nelki;
• apelsin (5 tilka) + patšuli ja kaneel (igaüks 2 tilka);
• neroli (3 tilka), roos (4 tilka), ylang-ylang (2 tilka).

Sa ei saa kasutada aroomilampi, vaid süüta lihtsalt küünal ja tilguta pipetiga eeterlikku õli sulavahasse.

Vabanemine unetusest ja depressioonist

Suutmatus pärast rasket tööpäeva uinuda on piinav ja rahutu uni ei paku piisavat puhkust. Enne ravimite võtmist proovige aroomiteraapia seansse. Probleemiga aitab toime tulla aroomilamp, vann või lõõgastav massaaž. Lõhnavad abilised magamistoas:

• rahustavad nende abistamiseks lavendlit, sandlipuud, roosat eetrit, kurereha, melissi, palderjani, vetiverit, peenikest tera;
• kadakas, mürr, küpress, seeder, mandariin aitavad uinuda;
• muuta une rahulikuks kummel, neroli, lavendel, viiruk.

Lõdvestage segu roosist, ylang-ylangist ja lavendlist (igaüks 2 tilka) või vetiveri, laimi, viiruki 6 tilka ja paar tilka jasmiini. Neid koostisi ei pea aroomilampi täitma. Õlid võib tilgutada vatipadjale ja asetada voodi lähedale või niisutada nendega padjanurgale. Need sobivad ka aromaatseks vanniks enne magamaminekut.

Depressiivsed seisundid hävitavad immuunsüsteemi, muutes keha selle vastu kaitsetuks rasked haigused. Mitteravimite ravimeetodid, sealhulgas aroomiteraapia, on depressioonist hästi eemaldatud. Vene teadlased tõestasid eelmisel sajandil, et aromaatsete ainete sissehingamine tugevdab närvisüsteemi ja stimuleerib organismi loomulikku kaitsevõimet.

Tabel: millest päästavad antidepressantide estrid

Õlid (mitte rohkem kui kolm) segatakse vannis, difuusoris või aroomilambis. Ühe seansi jaoks piisab 10 tilga kasutamisest, korrake 3 korda nädalas. Samad koostised sobivad ka lõõgastavaks massaažiks segatuna mis tahes kandeõliga.

Ravi eeterlike õlidega

Tuleb meeles pidada, et estrid ei ole ravimite asendajad, vaid täiendavad abinõud. On mitmeid ravimeetodeid - allaneelamine, nahale kandmine, sissehingamine, aroomilambi kasutamine, terapeutilised vannid ja massaažid.

Hingamisteede viirushaiguste ennetamine ja ravi

Siin tulevad esile estrite antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused. Nad mitte ainult ei desinfitseeri ruumi, vaid viivad ka niiskuse optimaalse väärtuseni, mis on oluline külmetushaiguste korral. Ennetamiseks kasutatakse fumigeerimist aroomilambiga. Kompositsioone saab teha meelevaldselt või kasutada ühte õli:

• lavendel või sidrun vajab 5-7 tilka;
• teepuu või patšuli - 4-5 tilka;
• tüümian või pune - 3-4 tilka.

Aroomi fumigeerimine toimub gripiepideemia ajal iga päev 20 minuti jooksul. Lastetoas piisab märgpuhastusest mis tahes vedelseepiga (300 ml), lisades 10 ml ühte õli - teepuu, pune või sidruni. Põranda puhastamiseks lisa 1 spl seda segu 5 liitrile veele.

Leevendab sümptomeid ja aitab toime tulla kõigi külma sissehingamise ilmingutega. Kasutatakse samu õlisid, mis fumigeerimiseks. Kuumad inhalatsioonid on lubatud teha ainult lõpus äge periood. Auru temperatuur peaks olema vahemikus 45–50 °C. Protseduur viiakse läbi 1–1,5 pärast sööki, enne seda ei tohi rögalahtistavaid ravimeid võtta.

Eeterlikke õlisid ei saa nebulisaatoris uuesti täita - nende väikseimad tilgad võivad tungida kopsudesse ja põhjustada kopsupõletikku.

Larüngiidi, trahheiidi ja tonsilliidi korral valatakse kuum segu kitsa kaelaga kaussi ja auru hingatakse sisse ainult suu kaudu. Bronhiidi korral kasutage laiu roogasid. Sissehingamisel katke pea rätikuga, lisage vette õli (3-4 tilka) ja hingake samal ajal suu ja nina kaudu.

Eeterlikud õlid aitavad kuiva ja märg köha, kurguvalu ja nohu. Kõrge temperatuur ja külmavärinad eemaldatakse kompressidega. Supilusikatäie baasõlile lisa eukalüpt, lavendel ja piparmünt 2 tilka. Alusena kasutatakse mandli-, aprikoosi- või riisiõli. Kompressid tehakse otsaesisele ja jalgadele.

Abi astma ja KOK-i korral

Aroomiteraapiat kasutatakse ka astma raviks. Kompositsioonides kasutatakse antihistamiini omadustega õlisid - ingver, piparmünt, lõhnav elecampane, keemiku kummel. Neid saab otse viaalist sisse hingata. Lavendel, roos ja kurereha leevendavad bronhospasme ning rindkere hõõrumine lõhnava ekvääriga hõlbustab hingamist. Estrite lisamisega pesemine aitab leevendada bronhiaalastmahoogu – 5 tilka Atlase seedrit, 7 tilka ahtalehist lavendlit ja 2 tilka majoraani.

Obstruktiivse kopsuhaiguse korral on eeterlikke õlisid lubatud kasutada ainult remissiooni ajal. Auruinhalatsioonid kummeli-, männi- või eukalüptiõliga laiendavad ja desinfitseerivad hingamisteid – mitte rohkem kui 2-3 tilka seansi kohta.

Õlid migreeni ja peavalu vastu

Migreen on raske seisund peavalu väga raske maha võtta. Ilma tugevad ravimid see on hädavajalik, nii et aroomiteraapial on ainult abistav roll. Estreid kasutatakse läbi pihusti, aroomilambis, näomassaažiks, kompressides ja inhalatsioonides. Segu ettevalmistamine massaažiks:

• 2/3 täitke pudel mandliõliga;
• pane sinna 6 tilka lavendlit ja sama palju klaari salvei ja kummel;
• lisage kompositsioonile 12 tilka piparmünti;
• täitke pudel baasõliga;
• korgige ja loksutage korralikult.

Kandke segu rulliga või hõõruge sõrmedega oimukohtadesse. Määrige käte tagakülg ja kõrvapulgad. Esimeste eelseisva migreeni tunnuste korral aitavad aromaatsed kompressid jahedast veest ja mõnest tilgast õlist. Neid tuleb vahetada iga 10 minuti järel. Kompress kantakse otsaesisele ja templitele.

Sclerosis multiplex ja aroomiõlid

Eeterlike õlide mõjust haiguse kulgu on vähe teada, Teaduslikud uuringud ei viidud läbi. Aroomiteraapia annab kerge rahustava efekti ainult patsientidel, kellel on kahjustusteta lõhnataju. Ameerika arstid püüdsid haiglas patsientide ravimiseks kasutada Rooma kummeli- ja tsitruseõlisid. Kogemused on näidanud kerget rahustavat toimet. Ärevus patsientidel, kellel on hulgiskleroos aitavad eemaldada antidepressantseid õlisid koos tsitruseliste aroomidega. Massaažiks kasutades mõju tugevneb ja seljavalu väheneb.

Abi vähi vastu

Arstid ei väsi vähivastases võitluses lisavõimaluste otsimisest. Üks neist valdkondadest oli eetrite omaduste ja võimete uurimine. Ja teadlased lähenesid sellele küsimusele ebatavalisest vaatenurgast. Arvatakse, et vibratsiooni sagedus terve keha on vahemikus 62-78 MHz. Haigus areneb, kui see indikaator langeb 58 MHz-ni. Pärast uuringute läbiviimist on teadlased leidnud, et mõned eeterlikud õlid suudavad normaliseerida sagedust ja seeläbi võidelda vähirakkudega. Samal ajal uuriti ka teisi estrite omadusi seoses pahaloomuliste rakkudega. Selle tulemusena leiti, et vähivastasel toimel on:

• lavendel, tüümian, estragon, salvei, soolane ja rosmariin võimsate antioksüdantsete omaduste jaoks;
• kaneel, tüümian, kummel ja jasmiin aitavad rinnavähi puhul (tüümian oli uuringute liider);
• viiruk on tõhus võitluses munasarjavähi, maksa, kopsu, melanoomi vastu.

Eeterlikud õlid ei asenda mingil juhul ravimeid. kirurgia onkoloogilised haigused.

Keha kaitsevõime aktiveerimiseks

Paljudel eeterlikel õlidel on immunomoduleerivad omadused. Nendes sisalduvad fütontsiidid suurendavad mitu korda T-rakkude tootmist, mis on immuunvastuse kesksed regulaatorid. Kõige tõhusamad on lavendel, apelsin, bergamott, verbena ja sidrun. Tugevdada immuunsüsteemi, valades jalgadele jaheda veega. Vahetult pärast seda masseerige jalgu baasõli (10 ml) ja piparmündi, lavendli, apelsini ja sidruni estrite (igaüks 2 tilka) seguga. Tehke protseduur enne magamaminekut.

Laadige aroomimedaljon lõhnavate segudega:

• lavendel (1 tilk), verbena (2 tilka), bergamot ja eukalüpt (igaüks 3 tilka);
• apelsin, rosmariin (igaüks 2 tilka) ja ingver (3 tilka).

Need aitavad taluda talvekülma ja epideemiate perioodi.

Seennakkuste ravi

Kõikidel estritel on suuremal või vähemal määral seenevastased omadused. Kõige tõhusamad on:

• teepuu, mis mitte ainult ei hävita seeni, vaid taastab ka haigusest kahjustatud kudesid;
• karvakrooli sisaldav pune - võimas bakteritsiidne ja seenevastane aine;
• lavendel suurendab teepuu mõju;
• nelk sisaldab seeni hävitavat eugenooli ja põletikku ja valu leevendavat kapsatsiini;
• kaneel saab lahti pärmseenest.

Kõiki neist olulistest essentsidest kantakse kahjustatud piirkondadele. Küüntele kantakse leotatud vatipadjad ja kinnitatakse need plaastriga. Sellist kompressi saab hoida kogu öö. Eetrite kasutamine on vaid täiendus uimastiravi arsti poolt määratud.

Estrid meeste ja naiste terviseks

Majoraan, mürr, geraanium ja lavendel aitavad naisel toime tulla premenstruaalse sündroomiga ja normaliseerida tsüklit. Jasmiiniõli eemaldab peened kortsud, suurendab sensuaalsust ja leevendab depressiooni. Alates neljandast raseduskuust on lubatud kasutada kummelit toksikoosi ilmingute, tursete ja peavalude vähendamiseks. Tähtaja lõpus leevendavad eukalüpt ja lavendel stressi ja leevendavad unetust.

Raseduse ajal kasutatakse estreid ettevaatlikult annustes, mis on kolm korda väiksemad kui juhistes näidatud. Toksikoosist tilgutatakse aroomimedaljoni õlisid, valu vastu aitab emulgeeritud eetri lisandiga vann, muul juhul eelistatakse aroomilampi.

Nõrga erektsiooni korral aitavad mehi musta pipra õlid ja patšuli. Ingver parandab viljakust, neroli ravib impotentsust. Raviks kasutatakse aroomilampi. Looduslikud aroomid mõjuvad meeste alateadvusele ja juhivad füsioloogilisi protsesse.

Surve vähendamiseks

Vastuvõtt antihüpertensiivsed ravimid kardioloogi loal võib kombineerida aroomiteraapiaga. Kummeli, bergamoti, salvei, majoraani, ylang-ylangi, nulu, pune koos ja eraldi kasutatakse pulsipunktidele - randmele, ülemine osa rinnaku (aorta) kõrvad, kõrvanibu taga ( unearter). Estrid tuleb lahjendada baasõliga.

Rahustavad õlid normaliseerivad emotsionaalne taust mis alandab ka vererõhku.

Estreid kasutatakse massaaži vormis (kuur annab püsiva efekti), aroomilampides, inhalatsioonides, aroomimedaljonides.

Eeterlike õlide eelised eakatele

Vanusega vähenevad keha kohanemisvõimed, ensüümide tootmine ja energiavõime. Vabad radikaalid hävitavad rakke ja keha vananeb aktiivselt. Aromaatsed õlid mobiliseerivad nende enda antioksüdantide varusid, avaldavad soodsat mõju vereringele, kõrvaldavad ajuveresoonkonna õnnetuse sümptomid – ärrituvus, halb tuju, väsimus.

Eukalüpt, cajeput, lavendel, kuusk, piparmünt – kognitiivset funktsiooni parandavad õlid, mis takistavad ajurakkude funktsionaalsuse vähenemist. Lavendel parandab ajuveresoonte hemodünaamikat. Ruumi aromatiseerimiseks kasutage aroomilambis 3-4 tilka eetrit. Külma sissehingamiseks piisab 1-2 sidrunist taskurätiku või vatipadja kohta, vanni jaoks - 8 tilka lavendlit.

Estrite vastunäidustused ja võimalik kahju

Igal inimesel on olenevalt tervislikust seisundist teatud õlide kasutamisele vastunäidustused. Ainult täiesti terve inimene saab neid mõistlikes piirides iseseisvalt kasutada. Ühemõtteline vastunäidustus on allergia. Endokriinsete ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed vajavad raviarsti nõusolekut. Mõned vastunäidustused kõige levinumate haiguste korral:

• pärast südameinfarkti ja südameisheemiaga ei saa kuuse- ja männiestreid kasutada;
• raske hüpertensioon ei sobi kadaka, piparmündi ja basiilikuga;
• ylang-ylang, meliss ja teepuu on hüpotensiivsetele patsientidele vastunäidustatud;
• neeruhaigused välistavad tüümian, männi ja kadaka;
• epilepsia ja krampide kalduvuse korral on tüümian, rosmariin, salvei ja basiilik vastunäidustatud.

Te ei saa kombineerida joodi sisaldavate ravimite tarbimist lavendli kasutamisega. Puberteediikka jõudnud laste puhul ei tohiks vanemad iseseisvalt kasutada jasmiini, ylang-ylangi, iisopi, küpressi, kaneeli, melissi, kadaka ja mõnda muud õli.

Apelsini-, bergamoti-, greibi-, naistepuna-, lavendli-, laimi-, sidruni-, mandariiniõlid on fototoksilised, neid ei tohi enne päikese käes viibimist nahale kanda. Liigne lubatud annused põhjustab ebameeldivaid kõrvaltoimed maksafunktsiooni häirete näol ja negatiivne mõju närvisüsteemile.

Tabel: ohutu estrite kogus (tilkades) erinevatele vanustele

Enne kasutamist mis tahes kujul testitakse kõiki estreid allergia suhtes.

Aroomiteraapiaõlisid saab kasutada erinevatel eesmärkidel. Sellega saate leevendada seisundit hingamisteede infektsiooni ajal, kiirendada juuste kasvu, anda neile jõudu ja sära, puhastada nahka aknest, vabaneda tselluliidist ja normaliseerida tööd. närvisüsteem.

Aromaatseid ühendeid ekstraheeritakse erinevatest taimeosadest: vartest, koorest, lehtedest, õitest, juurtest ja seemnetest. Enamasti ekstraheeritakse eeterlikud õlid aurudestilleerimise teel. On ka teisi tootmismeetodeid: külmpressi kasutamine, veega destilleerimine, sorbentide ja selektiivlahustite kasutamine.

Kasu

Aromaatsete eeterlike õlide kasutamise mõju sõltub nende kasutamise regulaarsusest, doseerimisest ja neis sisalduvate erinevate keemiliste ühendite kontsentratsioonist. Vähetähtis pole toote kvaliteet ja puhtus.

Eeterlik õli Kõrge kvaliteet aurustub toatemperatuuril. Kui kukutate selle paberrätikule, ei jäta see rasvast plekki. Eeterlikke õlisid on pikka aega laialdaselt kasutatud kosmetoloogias, parfüümitööstuses, meditsiinis ja aroomiteraapias.

Rakendusmeetodid

Aromaatsete õlide kasutamiseks on mitu võimalust. Neid proovides on tunda, millise imelise efekti taimeessentsid toovad.

Aroomiteraapia hõlmab eetri sissehingamist nina kaudu. Seega tungib aine vereringesse. Protseduuri saab läbi viia erinevate seadmete abil. Üks neist on difuusor. Seda tüüpi seade võimaldab puhastada ruumi õhku, kaitseb patogeensete mikroobide eest ja kõrvaldab ebameeldivad lõhnad.

Protseduur võimaldab teil parandada meeleolu, lõõgastuda või vastupidi, rõõmustada - kõik sõltub sellest, millist õli kasutatakse. Kui sul ei ole difuusorit, võid peopesale õli panna, sisse hõõruda ja läbi nina sisse hingata. Pidage meeles, et paljudel eeterlikel õlidel on tugev lõhn ja need võivad ärritada nina limaskesta. Sellega seoses ei tohiks te oma käsi näo juurde tuua - peate eetreid sisse hingama nii, et peopesad paikneksid ninast mõne sentimeetri kaugusel.

Välistingimustes kasutamiseks

Kui kasutate keha jaoks aromaatseid õlisid, saate mitte ainult parandada naha seisundit, vaid ka parandada keha tervikuna. Asi on selles, et essentsid kipuvad selle kaudu vereringesse tungima naha katmine. Siiski peaksite olema ettevaatlik, kasutades ainet puhtal kujul, kuna sellel võib olla kõrge kontsentratsioon ja see on täis põletusi. Eeterlikke õlisid on kõige parem kasutada koos baasõlidega (oliivi-, linaseemne-, mandli- jne).

Peavalu korral tuleb kompositsioon hõõruda templitesse. Kui tunnete muret ebamugavustunde pärast liigestes, võite teha põlvemassaaži. Menstruaalvalu korral aitab alakõhu masseerimine.

Aromaatse õliga jalamassaaž toob suurt kasu. Sellel kehaosal on palju närvilõpmeid, mis vastutavad olulised omadused kehas. Toode imendub mõne sekundiga ja 20 minuti pärast jõuab kõikidesse organitesse.

Teised eeterlike õlide kasutamise viisid on sama tõhusad:

• Loputamine (kasutatakse vee ja mõne tilga taimeessentsi lahust).
• Kuumad kompressid (eeterlikku õli segatakse mistahes sooja baasõliga).
• Vannid (mõned tilgad toodet lahjendatakse vees).

Ruumi õhu niisutamine

"Aroomi" funktsiooniga niisutajad sobivad suurepäraselt aroomiteraapia seansiks. Selle meetodi eelised on ilmsed - kerge aroom täidab ruumi ega kao pikka aega.

Aromaatsete õlide kasutamine niisutajana on väga kasulik. Aroomiteraapia aitab:

• hingamisteede mitmesuguste haiguste ületamine;
• taastada psühho-emotsionaalne seisund;
• tööd parandada südame-veresoonkonna süsteemist;
• tugevdada immuunsust;
• puhastage õhk kahjulikest mikroorganismidest;
• parandada keskendumisvõimet ja suurendada ajutegevust.

Õlid iseenesest ei kahjusta, kuid nende kasutamisel koos niisutajaga tuleks järgida teatud reegleid:

1. Ärge ületage eeterliku õli annust.
2. Eeter tuleb valida väga hoolikalt. Selle eesmärgi leiate lisatud juhistest.
3. Aromatiseerimisfunktsiooniga õhuniisutit ei ole soovitatav pikemaks ajaks sisse lülitada, kuna lõhn levib kiiresti ja püsivalt üle ruumi.
4. Bronhidega seotud probleemide korral tuleks eelistada vähem küllastunud lõhnaga aineid.
5. Ärge kasutage aromaatseid õlisid kilpnäärmehaiguste korral.
6. Raseduse ja rinnaga toitmise ajal on õli kasutamine aroomiteraapia seansi jaoks vajalik alles pärast arstiga konsulteerimist.

Õlitöötluse omadused

Nagu eespool mainitud, peetakse eeterlikke õlisid väga kontsentreeritud tooteks. Välimuse vältimiseks kõrvalmõjud, peate teadma, kuidas kasutada aromaatseid õlisid. Oluline on järgida toote säilitamise reegleid. Parim on hoida seda õhukindla kaanega pimedas klaaspudelis. Peate hoidma kohas, kuhu päikesekiired ei tungi.

Enne mis tahes eeterliku õli kasutamist lugege sellega kaasasolevaid juhiseid. Enamik eeterlikke õlisid on keelatud sisemine kasutamine. Kui tootja lubab seda aroomiteraapia meetodit kodus kasutada, saab seda kasutada pärast arstiga konsulteerimist. Pärast õlide sissehingamist või nende osalusel massaaži peaksite lõpetama sõitmise, kuna paljudel neist on kehale lõõgastav toime.

Allergia test

Äärmiselt oluline on uurida aromaatsete õlide omadusi. Kasutamine võib põhjustada põletusi, allergiline reaktsioon või ärritust. Selle vältimiseks tuleb enne aroomiteraapiaseanssi teha test: kanda veidi käeseljale ja jälgida reaktsiooni. Kui mõne tunni pärast tekib punetus või lööve, tuleb nahka põhjalikult loputada. Kui test läbitakse ilma tagajärgedeta, võite ohutult läbi viia aroomiteraapia seansi. Lisaks on oluline järgida järgmisi soovitusi:

• pärast aromaatsete eeterlike õlide kasutamist ärge viibige päikese käes;
• ärge kasutage ärritava toimega eeterlikke õlisid puhtal kujul;
• keha negatiivse reaktsiooni ilmnemisel hoiduge essentsi edasisest kasutamisest;
• rasedus ei ole vastunäidustus, kuid enne kasutamist pidage nõu oma arstiga.

magus apelsin

Magusa apelsini aromaatne õli aitab leevendada kõrge temperatuur, on hemostaatilise toimega, parandab naha seisundit, võitleb urolitiaas, normaliseerib seedetrakti tööd. Sobib sisekasutuseks. Igapäevaelus kasutatakse seda aroomilampides. Pärast seanssi muutub inimene rõõmsamaks, kogub jõudu. Aju funktsioon on oluliselt paranenud. Ravim tuleb tselluliidiga toime mitte vähem tõhusalt, mistõttu kasutatakse seda aktiivselt massaažis, lisatakse koorimistele ja vannidele.

mõru apelsin

Sellel eeterlikul õlil on värskem lõhn. Sellel on suurepärane antibakteriaalne toime. Sageli kasutatakse aroomiteraapias, massaažis.

Mandariin

See aromaatne õli on nahale äärmiselt väärtuslik. Sellega saate ahendada poore, kõrvaldada madalaid kortse, parandada jumet. Peetakse suurepäraseks afrodisiaakumiks. Sellel on terapeutiline toime bronhiidi korral, parandab emotsionaalset seisundit. Sobib sissehingamiseks.

Greip

Selle eeterliku õli kasutusala on üsna lai. Seda saab kasutada seisundi leevendamiseks kõrgsurve, kopsupuudulikkus, artriit. Seda peetakse suurepäraseks vahendiks ateroskleroosi ennetamiseks.

Sidrun

Sellel on valgendav omadus, mis on efektiivne pigmentatsiooni, tedretähnide, veenide eemaldamiseks. Saab hakkama kõõmaga, sobib lokkide kergeks helendamiseks, tugevdab küüsi.

Sidruni eeterlik õli on antibakteriaalse toimega toode, mistõttu saab sellega ravida paise, lööbeid, lõhesid, tüükaid. Normaliseerib närvisüsteemi tööd. Annab tugeva toime gripile, viirus- ja nakkushaigustele. Tuleb toime peavaluga, eemaldab spasmid, iivelduse, pearingluse. Ravim on näidustatud kivide esinemise korral neerudes, kuseteedes ja sapipõie. Aitab tugevdada veresoonte seinu, takistab sklerootiliste naastude teket.

See taimne essents leitud lai rakendus kosmetoloogia valdkonnas. Seda kasutatakse aktiivselt tselluliidi vastu võitlemiseks. Sidruniõli parandab naha seisundit, normaliseerib ainevahetust, viib kehast välja toksiine, ravib veenilaiendeid.

Ylang Ylang

Peetakse võimsaks afrodisiaakumiks. Selle abil saate taastada libiido nii meestel kui naistel. Leevendab menopausi, leevendab stressi. Võib kasutada peavalude leevendamiseks. Tõhus krambihoogude vastu sooleinfektsioonid. Sellel on terapeutiline toime südamehaiguste korral.

Lavendel

Lavendliõli aitab kõrvaldada sügelust pärast putukahammustust, tuleb hästi toime kõõma ja ärritunud peanahaga. Aitab puhastada keha toksiinidest ja toksiinidest. Kui kasutate seda essentsi aroomilambi jaoks, saate stressi leevendada, lõõgastuda ja unetusest üle saada.

Kiirendab haavade, põletuste paranemisprotsessi. Tugevdab juuksejuuri, annab lokkidele sära. Sobib enesetunde leevendamiseks pearingluse, migreeni korral.

Lavendli eeterlikku õli peetakse suurepäraseks vahendiks insuldi, ateroskleroosi ennetamiseks. Sellega saate parandada maksa, sapipõie, südame-veresoonkonna süsteemi tööd. Essents normaliseerib vererõhku, aitab põiepõletiku, uretriidi korral, tugevdab organismi kaitsevõimet.

Neroli

Leevendab oluliselt naiste seisundit PMS-i ajal, võitleb nahadefektidega ja on hemostaatilise omadusega. Kasutatud kui taastusravi pärast insulti. Kasulik jaoks hormonaalsed häired, arütmiad. Kui tilgutate neroliõli aroomilampi, saate unetusest lahti, paanikahood, depressioon.

Teepuu

Teepuuõli on essents, mis suudab aktiivselt võidelda seente vastu. Aitab herpese, akne, stomatiidi, külmetushaiguste korral. Selle aromaatse õliga täidetud aroomilamp aitab teil mõtteid koondada, puhastab ruumi mikroobidest ning aitab üle saada väsimusest ja apaatsusest.

Eukalüpt

Eukalüpti eeter on üks võimsamaid antibakteriaalseid ja antiseptilisi aineid. Õli tuleb hästi toime paljude seente ja infektsioonidega. Ravib ishiast, soodustab haavandite paranemist limaskestadel. Kiirendab haavade paranemisprotsessi, tuleb toime naha koorumisega.

Mänd

Nagu kõik okaspuud, leevendab männiõli ärritust, omab antiseptilist ja viirusevastane toime. Ravib köha, higistamist ja kurguvalu, reumat.

seeder

Sellel õlil on lai toimespekter. Seda saab kasutada põletuste, artriidi, haavade korral. Tööriist eemaldab kehast toksiine, tuleb toime räbuga. Kosmeetikatööstuses kasutatakse seda naha elastsuse andmiseks, kõõma vastu võitlemiseks ja juuksejuurte tugevdamiseks. Sobib difuusori täitmiseks, et täita ruum taiga aroomidega.

Kuusk

Kuuseõli on tõestatud vahend hambavalu ja ishiase vastu. Essents vähendab igemete veritsust, ravib nohu, aitab leevendada kopsupõletiku, tonsilliidi, larüngiidi seisundit. Võib kasutada silmade väsimuse, põletike ja tursete korral.

Roos

Seda kuninglikku õli kasutatakse laialdaselt günekoloogias. Sellega saate võidelda soori vastu, vähendada valu alakõhus. Kõrvaldab migreeni, pearingluse.

See on naha ja juuste jaoks väga väärtuslik. Annab nahale sileduse, silub miimilisi kortse, normaliseerib rasvatasakaalu, kõrvaldab põletikke, värskendab jumet. Roosiõli sisaldab naissoost hormoonid, mille tõttu on sellel terapeutiline toime tugeva menstruaalvalu korral.

Järeldus

Aromaatsed õlid on rikkad kasulikud ained, millel on kasulik mõju nahale, juustele ja kehale. Nende kasutamise terapeutilise toime tunnetamiseks peate hoolikalt lugema juhiseid. Negatiivse reaktsiooni vältimiseks tuleb teha allergia test. Enamik väga kontsentreeritud taimseid essentse on võimsad, seega kasutage neid siis, kui mitmesugused haigused on soovitatav alles pärast arstiga konsulteerimist ja aromaatsete õlide omaduste ja kasutamise juhiste hoolikat uurimist.