أسباب تقرحات الجلد وطرق التعامل معها. أمراض الجلد والأنسجة تحت الجلد جميع أنواع الأمراض الجلدية

بعد ذلك ، ضع في اعتبارك أمراض الجلد وأظافر اليدين. فطار جلد اليدينالتي تسببها الفطريات الجلدية. في أغلب الأحيان ، تكون الآفات الفطرية موضعية بدقة على اليدين والأظافر ، بينما لا تعاني الأعضاء الداخلية. يتجلى المرض في تغير في الجلد: تظهر بقع داكنة أو بيضاء ، تقشير ، قشور ، يتغير لون الأظافر ، يصبح سطحها غير مستوٍ ، وغالبًا ما تبدأ الأظافر في التكسر والتقشير.

تتواجد الفطريات في العديد من الأشياء التي تحيط بنا: على الخضار والفاكهة ، وعلى بشرة الآخرين ؛ من الممكن أيضًا أن تصاب بالعدوى من خلال إكسسوارات تجميل الأظافر والمناشف والملابس. توجد بعض أنواع الفطريات أيضًا على بشرة صحية ، لكنها لا تظهر بأي شكل من الأشكال حتى تكون الظروف مواتية لتكاثرها. يمكن أن تظهر الفطريات على اليدين على خلفية أمراض الجهاز الهضمي ، أو لأسباب عصبية ، أو أثناء ضعف جهاز المناعة ، أو بسبب الاستهلاك المفرط للحلويات.

للتشخيص ، يكفي الطبيب لفحص ودراسة الكشط. تساعد العوامل المضادة للفطريات في التغلب على المرض: أقراص ومراهم. خلال فترة العلاج ينصح بالتخلي عن المنظفات ومستحضرات التجميل القوية ، وينصح بوضع المرهم ليلاً تحت قفازات قطنية ، والتي يجب غسلها وكيها يومياً.

داء المبيضات

داء المبيضات في جلد اليدهو أيضا مرض فطري. وهو ناتج عن فطريات من جنس المبيضات ، وهي نباتات انتهازية في أجسامنا ، ولكن يمكن أن تتحول إلى حالة مسببة للأمراض وتسبب داء المبيضات (يمكن أن تظهر على شكل مرض القلاع والتهاب الفم وآفات الجلد الفطرية).

المظاهر الرئيسية: ظهور بقع حمراء حاكة على جلد اليدين ، تورم الآفات ، ظهور حطاطات وحويصلات وأنواع مختلفة من الطفح الجلدي في مكانها. غالبًا ما تبدأ بحكة غير مؤذية تزعج في الليل ، ثم تتطور على الجلد المصاب.

تم تشخيصه بواسطة علامات خارجيةونتائج تحليل الكشط. عادة ما يكون العلاج موضعيًا ، ولكن في الأشكال المتقدمة بشكل خاص يمكن أن يكون عامًا. يتم وصف الأدوية المضادة للفطريات القياسية ، ويوصى بمزيد من النظافة الدقيقة.

صدفية

صدفية- وهو مرض جلدي مزمن يصاحبه ظهور لويحات وردية اللون وبقع وتقشير. أيضًا أعراض مميزةالصدفية هي الحكة. سبب ظهور اللويحات المتقشرة هو أن خلايا البشرة تبدأ في الانقسام أسرع عدة مرات ، مما يؤدي إلى حقيقة أن معظمهم ليس لديهم وقت للنمو والموت ، وبالتالي التقشير المصحوب بالحكة. يبدأ الجهاز المناعي في السيطرة على العملية: يبدأ في العمل ضد الخلايا الخاصة به ، مما يؤدي إلى تكوين التهاب في المنطقة المصابة.

هناك عدة أنواع من الصدفية ، يختلف كل نوع منها في طبيعة وشدة مسار المرض. غالبًا ما يتطور على جلد اليدين الصدفية اللويحة أو النقطية أو الصدفية البثرية. في بعض الأحيان يتم ملاحظة الموسمية: يزداد المرض سوءًا في فترتي الربيع والخريف.

الأسباب الرئيسية لمرض الصدفية غير معروفة على وجه اليقين. هناك العديد من الافتراضات: عامل وراثي ، إجهاد ، جينات ، اضطرابات في جهاز الغدد الصماء. ومع ذلك ، من المستحيل تحديد ما يمكن أن يثير ظهور المرض بالضبط.

يتكون العلاج من علاج معقد: تخفيف الحكة ، والقضاء على المظاهر الخارجية للمرض من أجل التخفيف من حالة المريض. إلى جانب العلاج بالعوامل الخارجية ، من الضروري الخضوع بشكل دوري لدورة من العلاج العام.

خلافا للاعتقاد الشائع ، الصدفية ليست معدية. لا ينتقل عن طريق ملامسة جلد المريض ومن خلال الأجهزة المنزلية.

- البهاق

- البهاق- مرض جلدي ، من أهم أعراضه انتهاك التصبغ الطبيعي ، والذي يحدث بسبب تدمير صبغة الميلانين. تظهر على جلد اليدين على شكل بقع بيضاء حليبية ذات حدود واضحة. تقشير وحكة وتشققات وأعراض أخرى غائبة. يسبب الإزعاج للمرضى عيبًا تجميليًا فقط.

يحدد الأطباء عدة أسباب رئيسية لظهور البهاق على اليدين: فشل المناعة الذاتية في الجسم (تبدأ الأجسام المضادة في التأثير على أنسجتها المكونة للجسم) ، الاستعداد الوراثيوالتوتر وأمراض الكبد.

هناك عدة مراحل في تطور المرض:

1. المرحلة الأولية. تظهر بقعة واحدة على الجلد.
2. المرحلة الثابتة. البقعة لا تغير شكلها وحجمها ، فهي على جلد المريض لسنوات عديدة.
3. مرحلة إعادة التصبغ (ليس دائمًا) هي استعادة الظل الطبيعي للمنطقة المصابة من الجلد.
4. المرحلة التقدمية. يزداد حجم البقع وتلتقط مناطق جديدة من الجلد.

في الأساس ، يهدف العلاج إلى قمع المزيد من تطور المرض. الأدوية الرئيسية المستخدمة هي القشرانيات السكرية ، وهي مواد تهدف إلى منع عمليات المناعة الذاتية في الجسم.

الجرب

الجرب- مرض جلدي ناتج عن النشاط النشط لعث الجرب. هناك عدة أنواع من الجرب: نموذجي ، عقدي ، معقد ، وما إلى ذلك. يتمثل العَرَض الرئيسي في ظهور طفح جلدي أحمر اللون وغالبًا ما يكون مائيًا (بشكل رئيسي بين الأصابع وعلى جانب راحة اليد). عادة يرافقه حكة شديدة، والتي تزداد أثناء النوم (فترة نشاط القراد الخاص). أيضًا ، يمكن تمييز الجرب بطبيعة توطين الطفح الجلدي: عادة ما توجد البثور على الجلد في أزواج.

تحدث العدوى أثناء عملية التلامس المباشر مع الجلد والممتلكات الشخصية للمريض. غالبًا لا يظهر المرض في الأيام الأولى بعد الإصابة ، لأنه فترة الحضانة 7-10 أيام.

لمنع حدوث مضاعفات في شكل عدوى قيحية (قد تتطور بسبب خدش الطفح الجلدي) ، من الضروري استخدام المهدئات والسيطرة على الحكة.

يتم تشخيص المرض عن طريق الفحص البصري من قبل طبيب الجلدية وفحص القراد والكشط. يتم علاج الجرب خارجيًا باستخدام مستحضرات خاصة ، والتي يمكن أن يصفها الطبيب بشكل فردي العلاج العاممناعة ومهدئات. يوصى بغسل الأشياء التي يتلامس معها المريض وكيها جيدًا.

بثور الراحية

تسبب الأمراض الجلدية في راحة اليد مزيدًا من الإزعاج. بثور الراحية(اسم آخر: البثرية البثرية) هو مرض جلدي مجهول السبب ، يتميز بظهور بثور صغيرة (بحجم رأس الدبوس) على راحة اليد ، والتي تجف فيما بعد وتشكل القشور. المظاهر الخارجية دورية ، أثناء التفاقم قد يعاني المريض من ألم وحكة وحمى في المنطقة المصابة. مع هزيمة الأظافر وتشوهها وهشاشتها لوحظ.

يتم علاجه خارجيًا وداخليًا. عادة ما يوصف العلاج المعقد: من المراهم المطرية إلى المستحضرات الهرمونية. غالبًا ما يتكرر المرض. إنه نموذجي لكل من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 50 عامًا.

البقع غير المؤذية

غالبًا ما ينتبه الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم إلى التغيرات المختلفة في الجلد ، والتي يمكن أن تكون من أعراض الأمراض الخطيرة. ومع ذلك ، فإن البقعة الحاكة أو المنطقة المصطبغة ليست دائمًا علامة على المرض. في كثير من الأحيان يمكن أن تكون هذه مظاهر غير ضارة لرد فعل الجسم لعوامل معينة.

قد تظهر بقعة حمراء أو حطاطة حاكة على اليدين بسبب ملامسة نبات مسبب للحساسية أو بعد لدغة حشرة. يمكن أن تتسبب المساحيق أو المنظفات أو الصابون شديدة العدوانية في ظهور بقع على اليدين.

البيئة الصحية: طالما أن العمليات الكيميائية الحيوية في أجسامنا تسير بشكل طبيعي ، فإن الجلد يظل بصحة جيدة. ولكن إذا حدث خطأ في الكيمياء الحيوية للجسم ، على سبيل المثال ، بسبب سوء التغذية, التنفس الخاطئأو الإجهاد ، ثم تبدأ السموم في التراكم في الجسم ، ويحاول الجسم إزالة بعضها عن طريق الجلد - هكذا يحدث حب الشباب ، والخراجات ، والأكزيما ، والصدفية ، والطفح الجلدي وأمراض جلدية أخرى. تعتمد المظاهر المرئية لهذه العملية على نوع الدستور.

طالما أن العمليات الكيميائية الحيوية في أجسامنا تسير بشكل طبيعي ، فإن الجلد يظل بصحة جيدة.ولكن إذا حدث خطأ في الكيمياء الحيوية للجسم ، على سبيل المثال ، بسبب سوء التغذية أو التنفس غير السليم أو الإجهاد ، تبدأ السموم في التراكم في الجسم ، ويحاول الجسم إزالة بعضها عبر الجلد - هكذا يغلي حب الشباب. والأكزيما والصدفية والطفح الجلدي وأمراض جلدية أخرى تحدث. تعتمد المظاهر المرئية لهذه العملية على نوع الدستور. تنقسم الأمراض الجلدية إلى ست فئات:

الاضطرابات الغدد الدهنية: الزهم (عدم توازن فاتا أو بيتا) ؛ حب الشباب ، الرؤوس البيضاء ، حب الشباب الحطاطي ، الورم الدهني والزيوت المفرطة للجلد (مظاهر عدم توازن الكافا).

اضطرابات غدة العرق: زيادة التعرقوالحرارة الشائكة والطفح الجلدي الأحمر (اضطراب بيتا). انخفاض التعرق (اضطراب فاتا) ؛ عرق برائحة كريهة (اختلال في الدوشا الثلاثة).

تصبغ:الظلام (اضطراب فاتا) ؛ بني أو أحمر (اضطراب بيتا) ؛ أبيض (اضطراب الكافا).

أمراض الجلد التحسسية:الصدفية (اضطراب فاتا) ؛ التهاب الجلد (اضطراب بيتا) ؛ الأكزيما (اضطراب الكافا).

أمراض الجلد المعدية(فطرية أو بكتيرية أو فيروسية) مرتبطة بضعف المناعة (استنفاد الأوجاس) يمكن أن تحدث على أي جلد.

تغييرات نمو الأنسجة:قشرة الرأس (اضطراب فاتا أو بيتا) ؛ الثآليل والوردية والوحمات (عدم توازن بيتا) ؛ الخراجات والأورام (عدم توازن الكافا).

التطهير والتغذية والترطيب: روتين العناية بالبشرة الخارجي. حارب الأمراض الجلدية الشائعة

ما يجب القيام به؟

تطهير وتغذية وترطيب يومياالجلد بالأعشاب والزيوت.

علاج مناطق مشاكل الجلد بالمستحضرات العشبية، بما في ذلك الحل زيت اساسيالخزامى في زيت اللوز - ليس سيئا ضدعامل ميكروبي مهدئ يساعد أيضًا على منع الندوب.

التزم بنظامك الغذائي، تهدئة دوشاس متحمس.

اشرب عصير الصبار المخفف بالماء كل صباح على معدة فارغة.: يساعد على تطهير الدم من السموم.

اشرب كوبًا من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة من السمن كل ليلة قبل النوم.: هذا علاج جيدمن الإمساك.

شرب المزيد من الماءخلال اليوم.

بنشاط حل مشاكلك الشخصيةلتجنب المشاعر "غير المهضومة" التي تخلق السموم.

قم بالتدليك الذاتي يوميًالتقليل التأثير السلبيضغط.

تمرن لمدة نصف ساعة كل يوملكن لا تطرف.

اتبع أسلوب حياة متوازنوفقًا لدستورك.

ما الذي عليك عدم فعله؟

لا تضغط أو تفتح البثور العميقة.

لا تسيء استخدام الأطعمة المكررة والمعلبة والمعالجةوالأطعمة المقلية والسكر والشوكولاتة والمأكولات البحرية واللحوم الحمراء.

ستجد أدناه نصائح حول كيفية التخفيف من مشاكل الجلد الأكثر شيوعًا باستخدام العلاجات الموضعية. كل هذه المشاكل مرتبطة بسلوكنا ، وهو سببها في كثير من الحالات.

كما ذكرنا سابقًا ، فإن المشاعر "غير المهضومة" والتوتر والضغط الذي يخل بالتوازن الهرموني ويضعف جهاز المناعة ، جنبًا إلى جنب مع الطعام غير المهضوم ، العوامل الرئيسية في تراكم السموم في الجسموبالتالي الأسباب الرئيسية لمشاكل الجلد.

الصدفية ، على سبيل المثال ، تتفاقم بسبب القلق والقلق ، والوردية - بسبب الغضب والإحباط ، والأكزيما - بسبب مجموعة متنوعة من الضغوط ، اعتمادًا على تكوين الشخص ، وحب الشباب الحطاطي - بسبب الاكتئاب ، وعدم القدرة على التخلص من الشيخوخة. الأحزان ، وبشكل عام ، أي ارتباطات عاطفية.

تشمل العوامل المهمة في حدوث أو تفاقم الأمراض الجلدية أيضًا تعاطي "الميت" (المكرر والمعلب والمعالج بإفراط) طعاموالسكر والشوكولاتة والحلويات والأطعمة الدهنية والمقلية والملح والمأكولات البحرية واللحوم الحمراء ؛ حريق هضمي ضعيف ومشاكل في التخلص من النفايات (مثل الإمساك) ؛ نمط الحياة والعادات التي تخل بتوازن الدوشاس ؛ التغيرات الهرمونية عوامل وراثية؛ نقص في النشاط الجسدي؛ قلة الراحة وأخيرًا ، العناية الخارجية بالجلد غير الملائمة.

مع ذلك، نوبة عرضية من الجلد الجاف أو طفح جلدي مؤقت أو ظهور البثور أمر طبيعي تمامًا(على الرغم من أنها مزعجة في أي عمر) عنصر تدفق الحياة.

في فترات مختلفة الدورة الشهريةأو بعد ، على سبيل المثال ، تغيرات الطقس ، يمكن أن ترتفع مستويات الهرمونات وتنخفض بشكل متكرر حتى في غضون شهر. نظامنا الغذائي وأنشطتنا تتغير أيضًا من يوم لآخر. كل هذا يستلزم تحولات طفيفة طبيعية في توازن دوشاس ، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية وحتى تغيرات في المظهر.

تعلم الأيورفيدا التعرف على هذه التحولات الطفيفة والقدرة على تصحيحها في الوقت المناسب ، قبل أن يتطور الخلل الصغير إلى مرض خطير. بشكل عام ، لا يعني وجود عدم توازن مؤقت بالضرورة المرض: يمكنك أن تكون بصحة جيدة ، وفي نفس الوقت تشعر ببعض الاختلال. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي الاختلالات إلى المرض إذا لم يتم تصحيحها مبكرًا.

تقول إحدى الأحكام الأساسية للأيورفيدا أن كل ما يحدث في أي جزء من الجسم يحدث في الجسم كله. لا توجد أمراض معزولة. تشير أي أعراض فسيولوجية أو عقلية لعدم التوازن إلى أن نظام العقل والجسم بأكمله غير متوازن.ضع هذا النهج الشامل في الاعتبار عند القراءة عن العناية بالبشرة.

من المحتمل أنك لا تواجه أي مشاكل خطيرة في الوقت الحالي.على سبيل المثال ، لا تعاني بشرتك من الجفاف - ولكن قد تكون لديك شفاه جافة ومتشققة. وعلى الرغم من أن هذه المشكلة لا تشكل خطرًا على الحياة ولا تسبب أي إزعاج ملحوظ على الإطلاق ، إلا أنها تستحق الاهتمام: فهي تشير إلى أن مستوى فاتا لديك مرتفع. من خلال اتخاذ إجراءات بسيطة للتخلص من هذه الأعراض البسيطة ، ستتخلص تلقائيًا من الأعراض الأخرى الناتجة عن زيادة فاتا.

من ناحية أخرى ، إذا تجاهلت علامة مبكرةعدم التوازن والاستمرار في قيادة نمط حياة يثير Vata ، ثم عاجلاً أم آجلاً سيزداد عدد أعراض اضطراب Vata ، حيث ستنتشر الدوشا المتزايدة إلى الأنسجة والأعضاء الضعيفة.

في مثالنا على الشفاه الجافة ، على سبيل المثال ، تصبح النعال المتشققة والأظافر والشعر هشًا ، وتبدأ فروة الرأس في الجفاف ، وتظهر قشرة الرأس والتجاعيد المبكرة. إذا لم يتم تصحيح الخلل في هذه المرحلة ، ستستمر السموم في التراكم في الجسم ، والتي يمكن أن تسرع بمرور الوقت من عملية تفكك الخلايا وتسبب أمراضًا نموذجية من نوع Vata مثل الصدفية والأكزيما الجافة ، والتي ، في شكل حاد ، يمكن أن توجيه ضربة مدمرة للجسم.

فيما يلي قائمة بأعراض عدم التوازن في كل من الدوشا الثلاثة كلما تفاقمت.عادة لا تظهر أعراض الاضطراب واحدة تلو الأخرى ، ولكن في مجموعات ، حيث يتفاعل نظام العقل والجسم مع اختلال التوازن ككل:

صوف قطني:جفاف طفيف للجلد ، شفاه جافة ، جفاف مفرط للجلد ، تشققات في جلد القدمين ، أظافر هشة ، جفاف جلد فروة الرأس ، شعر هش ، قشرة ، صدفية ، أكزيما جافة ، تجاعيد على الجبهة ، البقع العمريةعلى الجلد ، الهالات السوداء تحت العينين.

بيتا:حساسية خفيفة للجلد ، شعيرات دموية مكسورة ، رؤوس بيضاء ، وردية ، إحساس حارق على الجلد ، حرق على جلد القدمين ، حرق في العينين ، نزيف من الأنف أو نزيف طفيف من حب الشباب ، التهاب الجلد (جفاف وتقشر الجلد حول الحاجبين) ، حرقان في فروة الرأس ، أكزيما حقيقية في جميع أنحاء الجسم ، شرى ، ردود الفعل التحسسية، ظهور التجاعيد حول العينين ، الثآليل ، تغيرات في تصبغ الجلد.

كافا:البشرة الدهنية قليلاً ، حب الشباب ، المسام المتضخمة ، الدهنية المفرطة للجلد والشعر ، ظهور بقع بيضاء تشبه القشرة على فروة الرأس ، حب الشباب الحطاطي ، الشرى مع الحكة والبكاء ، تورم الكاحلين والقدمين ، زيادة الوزن ، تورم تحت العيون والتهاب النسيج الخلوي والخراجات والأورام.

حتى لو كنت تعاني بالفعل من حالة جلدية ، فإن إجراءات العناية بالبشرة اليومية البسيطة يمكن أن تحسن حالتك. لكن ضع في اعتبارك ، إذا كانت الأعراض قد انتشرت على نطاق واسع في جميع أنحاء الجسم ، فهذا يعني أن العديد من السموم قد تراكمت بالفعل في الجسم وأن الدوشا المتحمس قد تغلغل بعمق في الأنسجة.

في مثل هذه الحالة ، لا يمكن لأي علاج خارجي (لا كيميائي ولا "حي" ، أيورفيدا) ، بمفرده ، القضاء على الأسباب الداخلية للتسمم في الجسم. الأعراض الخارجيةقد يهدأ ، ولكن بمجرد أن تتوقف عن العلاج ، فسوف يستأنفون - بسرعة ، وعلى الأرجح ، بالكامل.

لاستعادة التوازن في حالات المرض أو الشيخوخة المبكرة، من الضروري تطهير الجسم وتغذيته من الداخل ، وابدأ الذهاب من خلال pancha-karma ("خمسة إجراءات") تحت إشراف أخصائي - إجراء تطهير خاص ، أو على الأقل تطهير الجسم في المنزل .

بدون التطهير الداخلي المسبق ، فإن أي مادة تحاول "إطعام" الجلد والجسم ، حتى لو كانت طبيعية نقية ، سيتعرف عليها الجسم على أنها سامة ، وسيحاول التخلص منها على أنها فضلات. إنه مثل السكب ماء نظيففي التراب: ستبقى الأوساخ.

لكن حتى التطهير الداخلي ليس سوى علاج مؤقت. إذا لم تفعل شيئًا لتغيير نمط الحياة الذي أدى إلى اختلال التوازن ، فستبدأ سموم جديدة في التراكم قريبًا.

قشرة رأس

صوف قطني.

العوامل المشددة:جفاف فروة الرأس ، الشامبو القاسي ، الشطف غير السليم للرأس ، سوء تغذية الشعر وفروة الرأس بسبب اضطرابات التمثيل الغذائي ، القلق ، القلق ، اضطرابات الدورة الدموية ، استخدام التوابل الحارة ، المواد الكيميائية الأدويةوالمنشطات.

علاج:

بعد غسل الشعر بالشامبو بانتظام ، اشطفي شعرك بخليط عشبي من نبات الأرقطيون أو زهرة العطاس أو ذيل الحصان.

اخلطي صفار بيضة ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون ورشة كافور طبيعي. ضعي الخليط على فروة الرأس. يغسل بالماء الفاتر بعد 10 دقائق.

تدليك فروة الرأس بالزيت الدافئ 2-3 مرات في الأسبوع.

المكملات الغذائية: 400 وحدة من فيتامين هـ و 15-20 مجم من الزنك يومياً.

الشيب المبكر

بيتا و فاتا.

العوامل المشددة:الأرق ، والغضب ، والإحباط ، والقلق ، والصدمة المفاجئة ، والتعب العقلي ، والإجهاد ، وانقطاع الطمث المبكر ، ومشاكل الغدة الدرقية ، والنحاس ، ونقص الزنك ، حمض الفوليك، حمض البانتوثنيك.

علاج:

تحضير منقوع أوراق المريمية والجوز (ملعقتان صغيرتان لكل منهما). كل يوم ، قم بتليين مناطق الشيب من الشعر بكمية صغيرة من التسريب.

يقبل المكملات الغذائية: ذيل الحصان ، نبات القراص ، البرسيم ، الحلبة مضغوطة في أقراص ؛ البيوتين. فيتامين هـ الليسيثين. عشب البحر والسيليكون. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتينات والمعادن ، وقم بتضمين المكسرات في نظامك الغذائي.

تساقط الشعر

دوشا خارج التوازن: فاتا أو بيتا أو كافا.

العوامل المشددة: الإجهاد ، سوء التغذية ، عدم التوازن الهرموني، تدخين التبغ ، تعاطي الكحول أو المخدرات ، الاستخدام المفرط للشامبو أو مجفف الشعر ، التعرض الطويل للشمس.

علاج:

تحضير مرهم علاجي يحفز نمو الشعر الجديد. اخلطي قليلًا من الفلفل الأسود المطحون أو نصف ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة مع كوب من حليب جوز الهند (السائل الموجود داخل جوز الهند). دلكي الخليط برفق في فروة الرأس ولفي الرأس في كيس بلاستيكي. بعد نصف ساعة ، اغسل المزيج بشامبو خفيف. افعل هذا كل يوم قبل النوم أو عندما تغسل شعرك.

كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، أثناء تمشيط شعرك ، رطبي جذور الشعر بكمية صغيرة من زيت جوز الهند ، مع إضافة 2-3 قطرات من زيت اللافندر وإكليل الجبل هناك.

من الجيد أيضًا في هذه الحالة أداء الوقوف على الرأس يوميًا. لكن أولاً ، استشر طبيبك.

دلكي فروة رأسك بانتظام لتحسين الدورة الدموية. استخدم زيوت التبريد والتليين.

تحضير الزيت العشبي عن طريق غلي جزء من مغلي زهرة الكركديه المجففة في 4 أجزاء من زيت جوز الهند. افركيها على فروة رأسك لتحفيز نمو الشعر.

يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية بسبب عدم التوازن الهرموني: الدهون الزائدة تسد المسام. في هذه الحالة ، اغسلي شعرك كثيرًا واستخدمي زيتًا خفيفًا فقط مع إضافة 2-3 قطرات من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر الأساسي عند تدليك رأسك.

التجاعيد على الجبهة

دوشا غير متوازن:فاتا وبيتا. (إذا كنت معتادًا على حياكة حواجبك ، فستظهر تجاعيد الجبهة في حالة عدم وجود اختلال في التوازن).

العوامل المشددة:القلق ، القلق ، الجفاف الشديد ، الاستهلاك المفرط للسكر أو الأطعمة البروتينية ، عادة العبوس ، استخدام الأدوية القابضة التي تحتوي على الكحول ، تعاطي عصير الليمون أو الطماطم أو الخيار.

علاج:

صب بعض الماء في راحة يدك ، وأضف 3 قطرات من زيت فاتا الذي يوازن البشرة ، وامسح جبهتك بهذا المحلول يوميًا ، فهو مرطب جيد للبشرة.

حضري زيت تدليك مرطب يعتمد على نواة المشمش والأفوكادو والسمسم أو زيت اللوز وأضيفي قطرتين من زيت خشب الصندل وقطرتين من زيت إبرة الراعي وقطرة واحدة من زيت الليمون وزيت الهيل. افركي الزيت على جبهتك بحركات أصابع أفقية. قم بأداء تمارين الوجه يوميًا: قم بمد عضلات الجبهة واضغط عليها برفق ، وحافظ عليها لمدة 3 دقائق في كل وضع من هذه الأوضاع.

ضعي قناع شد البشرة مرتين في الأسبوع. اصنع عجينة بملعقة صغيرة من الذرة أو نشا البطاطسمع 2 ملاعق صغيرة من عصير الصبار أو بياض البيض. ضعي القناع على وجهك واستلقي لمدة 30-40 دقيقة. ثم قم بالإجراءات المعتادة لتطهير وتغذية وترطيب البشرة.

استخدم قناع إنزيم التقشير مرة واحدة في الأسبوع. ضعي لب الأناناس أو البابايا على وجهك واستلقي لمدة 10 دقائق. ثم قم بالإجراءات المعتادة لتطهير وتغذية وترطيب البشرة.

التجاعيد المبكرة

دوشا غير متوازن:فاتا وبيتا.

العوامل المشددة:الجفاف (نقص الدهون) ، الجفاف (نقص الماء) ، الإجهاد ؛ التعرض للشمس والرياح والحرارة أو البرودة ، حار جدا أو جدا ماء بارد؛ النشاط البدني المفرط ، والسفر المتكرر للغاية ؛ تعاطي الكحول أو القهوة أو التبغ أو الأطعمة الحلوة أو الحارة ؛ فقدان الوزن المفاجئ تناول الأدوية الهرمونية السكري؛ عدم وجود هدف في الحياة ، قلة الحب في العلاقات الشخصية ؛ عوامل وراثية.

علاج:

اصنع قناعًا خاصًا مرتين في الأسبوع. اخلطي وادهني ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل وقطرة واحدة طبيعية زيت الكافور 3-4 قطرات من زيت اللوتس و 2 ملاعق صغيرة من الماء. لتشكيل طبقة واقية على الجلد تحت العينين ، افركي بلطف بضع قطرات من زيت الوجه المحضر بخشب الصندل أو زيت الورد في هذه المناطق من الجلد. ثم ضعي العجينة المحضرة على باقي الوجه. أغلق عينيك وضع قطعة قطن مبللة مبللة بماء الورد على جفونك واستلق لمدة 10-15 دقيقة. ثم قم بالإجراءات المعتادة لتطهير وتغذية وترطيب البشرة.

تحضير مغلي من ملعقة كبيرة من إبرة الراعي الجافة وكوب من الماء. قم بتليين جلد الوجه بانتظام باستخدام هذا المرق باستخدام قطعة قطن.

تناولي فيتامين هـ وزيت زهرة الربيع المسائية. اشرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا.

تجاعيد في زوايا العين وجفاف وإرهاق في العين

دوشا غير متوازنة:بيت.

العوامل المشددة:الشيخوخة ، التوتر ، القلق ، الأرق ، تعاطي الكحول ، الجفاف ، الحول.

علاج:

تجنب مزيلات المكياج الكيميائية وكريمات العين السميكة والثقيلة. قومي بإزالة المكياج بقطعة قطن مغموسة بزيت نباتي عادي.

في ضوء النهار الساطع ، ارتدِ نظارات شمسية وحاول ألا تقرأ في الظلام. لا تنظر للشمس مباشرة.

قرصي الجلد فوق الحاجبين مرتين يوميًا ، بدءًا من جسر الأنف واتجهي نحو الصدغين. كرر التمرين 3-4 مرات.

ارمش ، غط عينيك بيديك ، قم بتدليك العين وحمامات العين.

الهالات السوداء تحت العينين

دوشا غير متوازن:دوائر بنية - فاتا ، دوائر رمادية خضراء - بيتا.

العوامل المشددة:فقر الدم ، سوء الصحة ، قلة النوم ، اضطرابات الدورة الدموية ، القلق ، عدم التوازن الهرموني ، اضطرابات الدورة الشهرية. تعاطي الأطعمة المقلية والمجمدة والمعلبة والفاصوليا والفول السوداني والخس.

علاج:

من وقت لآخر ، استلقِ على سطح مائل واستلقي لمدة 5-10 دقائق مع رفع رجليك.

انقع قطعتين في الحليب البارد أو ماء الورد أو عصير التين أو عصير أوراق النعناع. ضعي السدادات القطنية على جفونك واستلقي لمدة 5-10 دقائق.

ضعي أوراق النعناع المسحوقة على الجلد حول العينين واستلقي لمدة 5-10 دقائق.

قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي البشرة برفق حول العينين بزيت الزعفران أو اللوز.

وذمة الجفون

دوشا غير متوازنة:كافا.

العوامل المشددة:مرتفع ضغط الدم، مشاكل في الكبد والكلى ، مشاكل التخلص من الفضلات ، حرائق هضمية ضعيفة ، احتباس السوائل ، قلة النوم ، التغيرات الهرمونية.

علاج:

ضع أكياس الشاي الأسود المنقوعة في الماء الدافئ ، أو قطع القطن المنقوعة في منقوع من أوراق البندق الجافة أو عصير الكرفس ، أو أكياس الشاش مع البطاطس النيئة (ملعقة صغيرة من البطاطس المبشورة لكل كيس) على جفونك. الاستلقاء مع عيون مغلقة 20 دقيقة.

استخدم إصبعك الدائري لتدليك المناطق تحت عينيك برفق ،الضغط على نقطة واحدة والانتقال تدريجياً من الزاوية الداخلية للعين إلى الزاوية الخارجية أثناء تدليك الجفن العلوي والعكس صحيح عند تدليك الجزء السفلي. يعزز هذا التدليك تدفق السوائل اللمفاوية.

تناولي 1000 مجم من فيتامين سي يوميًا وتناولي الزبيب الأسود والتين.

جفاف الشفاه أو ظهور تجاعيد أو تشققات في الشفاه

دوشا غير متوازنة:صوف قطني.

العوامل المشددة:التدخين ، تعاطي الكحول والمخدرات ، البرد ، الجفاف ، الجفاف ، الشيخوخة ، الميل للتحدث كثيرا ، لعق الشفاه. (الطيات العمودية فوق الشفة العليا هي علامة على عدم الرضا عن الرغبة الجنسية).

علاج:

دهن شفتيك بالزيت محلول الزيتفيتامين هـ غير مملح سمنةأو gi كلما شعرت بجفاف شفتيك. يمكنك مزج ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو مع 5 قطرات من زيت الورد و 5 قطرات من زيت خشب الصندل واستخدام هذا الخليط لنفس الغرض.

تذوب 9 ملاعق صغيرة من اللانولين مع ملعقة صغيرة من زيت الخروع في حمام مائي. ارفعي المزيج عن النار وأضيفي 3-5 قطرات من زيت الورد واتركي الخليط حتى يتماسك. ضعيها على شفتيك فوق أحمر الشفاه: هذا الخليط يثبت أحمر الشفاه ويرطب الشفاه ويضيف لمعانًا.

كل مساء ، دلكي شفتيك ودهنهما بزيت السمسم والجلسرين (2-3 قطرات من الجلسرين مقابل ملعقتين كبيرتين من الزيت).

املأ فمك بالماء وحرك شفتيك من الداخل لمدة دقيقة.

الحرارة الشائكة والحرارة الشائكة الحمراء

دوشا غير متوازنة:بيت.

العوامل المشددة:شمس.

علاج:

للحرارة الشائكة: تحضير مرهم من ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل ، قليل من الكافور الطبيعي ومصل اللبن (أو الزبادي الخالي من الدسم). قم بترطيب الجسم بالكامل قبل الاستحمام أو الاستحمام.

الحرارة الشائكة الحمراء: اخلطي مقادير متساوية من مسحوق خشب الصندل ومسحوق زهرة البازلاء الحلوة ومسحوق الكزبرة ، ثم أضيفي قليلًا جوزة الطيبو 2-3 قطرات من زيت نجيل الهند العطري. تحضير مرهم بماء الورد. ضع المرهم على الجسم. بعد بضع دقائق ، اشطفه بالماء (يجب أن يكون الماء في درجة حرارة الغرفة). جفف الجلد عن طريق نشافه بمنشفة ورش الجسم كله بمسحوق خشب الصندل. إذا لم يكن لديك وقت للعلاج بالمرهم ، فقم فقط برش جسمك بمسحوق خشب الصندل بعد الاستحمام.

نقع ملعقة صغيرة من بذور الكمون وملعقة صغيرة من بذور الكزبرة في الماء طوال الليل لتخفيف الحكة. في الصباح ، قم بتصفية التسريب واشربه.

طفح جلدي مفاجئ أو خلايا

دوشا غير متوازنة:بيت.

العوامل المشددة:الحساسية.

علاج:

امزج منقوعًا من أوراق الريحان الجافة مع أي زيت عشبي موازن للبيتا وافركه على الطفح الجلدي. يمكنك ببساطة وضع الثلج على الجلد.

للتخلص من الحكة ، قم بتليين الجلد بزيت خشب الصندل.

الثآليل والآفات الجلدية الأخرى

دوشا غير متوازن:صوف قطني بيتا وكافا.

العوامل المشددة:الثآليل من أصل فيروسي. لكن الكتلةتؤثر السموم وضعف وظائف الإخراج على جميع أنواع تكوينات الجلد.

علاج:

كل ليلة قبل النوم ، افركي بعض زيت الخروع على الثآليل ثم اكشط الطبقة العليا من الجلد.

ضمادة القطن المنقوع في الأناناس الطازج أو عصير الليمون على الثؤلول - سوف يذوب تدريجياً.

النمش

دوشا غير متوازنة:بيت.

العوامل المشددة:شمس.

علاج:

لتبييض البشرة ، افركي زيت بذرة القطن أو بذور اليقطين بزيت الزيتون بداخلها.

مبيض طبيعي جيد هو مزيج من الزبادي والعسل (2-3 قطرات من العسل لكل ملعقة صغيرة من الزبادي). ضعي المزيج على البشرة واغسليه بعد نصف ساعة.

البقع البيضاء و leukoderma

سبب عدم التوازن:غالبًا ما يكون هذا المرض وراثيًا. العوامل المشددة: يمكن أن تظهر بقع بيضاء صغيرة على الجلد بسبب الإجهاد أو الملح الزائد. ابيضاض الجلد (Leukoderma) - بقع بيضاء كبيرة - غالبًا ما تكون وراثية.

علاج:

التطهير الداخلي للجسم.

حمامات الشمس.

لتخفيف الأعراض الخارجية ، دهن البقع بانتظام بزيت المارجوزا والباكوشي.

البقع العمرية

دوشا غير متوازن:فاتا أو بيتا.

العوامل المشددة:الشيخوخة والطقس البارد.

علاج:

في كل تغيير للموسم ، قم بإجراء دورة من التطهير الداخلي.

دلكي بانتظام بزيت الزعفران أو الزيوت ،موازنة فاتا.

حَبُّ الشّبَاب

دوشا غير متوازنة:كافا.

العوامل المشددة:الإفرازات الدهنية الزائدة.

علاج:

لتنعيم البشرة وتسهيل إزالة الرؤوس السوداء ، تذوب في كوب (250مل) من الماء مع قليل من أملاح إبسوم وامسح وجهك بقطعة قطن مغموسة في هذا المحلول.

ضع قناع من البقدونس الطازج المبشور على منطقة مشكلة الجلد. استلق لمدة 10-15 دقيقة ، ثم نفذ الإجراءات المعتادة لتطهير وتغذية وترطيب بشرة الوجه.

صدفية

وصف:قشور فضية تظهر بشكل رئيسي على فروة الرأس ، ولكن يمكن أن تحدث في أي مكان آخر. المرض مزمن ويرافقه جفاف وتهيج متزايد في الجلد.

دوشا غير متوازن:فاتا وبيتا.

العوامل المشددة:ضعف الكبد ، القلق ، التوتر ، الشعور بنقص التربة تحت قدميك.

علاج:

استحم مع إضافة مغلي من ذيل الحصان (يمكنك وضع كيس شاش مع العشب في الماء).

بعد الاستحمام (يفضل مرتين على الأقل في اليوم) ، دهن المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد بزيت المارجوزا بالسمن أو زيت الكرنجا.

قم بالتدليك الذاتي يوميًا (انظر الفصل 8).

قم بتمارين اليوجا أو غيرها من التمارين الثابتة حتى تشعر بقليل من العرق (فهذا يساعد على التخلص من السموم من الجسم ويساعد على التغلب على التوتر).

تناول زيت زهرة الربيع المسائية وزيت السمك (كبد سمك القد جيد) والليسيثين وفيتامين هـ والزنك.

بقع جافة على الجلد

دهن الجلد بمزيج من زيت خشب الصندل وزيت الخروع (10 قطرات لكل ملعقتين كبيرتين).

الأكزيما

وصف:هناك ثلاثة أنواع من الأكزيما. البقع الجافة (اكزيما جافة). تظهر بقع حمراء رطبة وملتهبة مع إحساس بالحرقان (إكزيما حقيقية) عادة ، وإن لم يكن بالضرورة ، في منطقة المفصل. عادةً ما تظهر بقع صديدي باكي (إكزيما باكية) أو بقع جافة مثيرة للحكة ، ولكن ليس بالضرورة أيضًا ، حول العينين والحاجبين أو الأنف أو فروة الرأس.

دوشا غير متوازن:

فاتا (البقع الجافة).

بيتا (بقع رطبة ، ملتهبة ، حمراء مع إحساس بالحرقان).

Kapha (بقع صديدي رطب أو جافة تسبب الحكة).

العوامل المشددة:نظام غذائي غير لائق ، زيادة السموم في الدم ، الإمساك ، الإجهاد ، العواطف غير المهضومة ، التعرض المفرط للشمس أو في المياه المالحة.

علاج:

امزج أجزاء متساوية من زيوت الهوامش والبراهمي والريحان وقم بتشحيم الجلد المصاب.

امزج 6 ملعقة صغيرة من الكافور الطبيعي ، 2 ملعقة شاي من أكسيد الزنك و7-8 ملاعق صغيرة من الذرة أو نشا البطاطس. عالج المناطق المصابة من الجلد بالخليط.

ضع ضغطًا مائيًا من تسريب بتلات الورد ، ونبات القراص ، وقليل من الكافور الطبيعي.

قطع ورقة الصبار وعصر العصير مباشرة على الجلد.

قم بتشحيم المنطقة المصابة بزيت جوز الهند ، مع إضافة بضع قطرات من زيت البابونج أو إبرة الراعي أو العرعر أو زيت اللافندر الأساسي إليها.

خذ حمامًا مع مغلي نبات القراص ، مع إضافة الكافور الطبيعي هناك.

في الليل ، دلكي قدميك وفروة رأسك بزيت البراهمي.

خذ 1-2 ملاعق صغيرة يوميا زيت سمكأو زيت زهرة الربيع المسائية ، 800 وحدة من فيتامين هـ ، 30 مجم من الزنك ، بالإضافة إلى جرعة يومية من فيتامين ب المركب والليسيثين. تجنب الملح والسكر والدهون الثقيلة والبصل والثوم والفجل. تناول الكثير من الجزر وجوزة الطيب.

علاج الكورتيزون الطبيعي

خذ حمامًا مهدئًا عن طريق إضافة مغلي من جذر عرق السوس إلى الماء. هذه الحمامات تساعد في علاج الأكزيما والصدفية.

حب الشباب الحطاطي

الوصف: hلأقصى حد بشرة دهنية، توسيع المسام ، حب الشباب ، حب الشباب صديدي كبير ، تشكيل ندبة.

دوشا غير متوازن:بيتا أو كافا.

العوامل المشددة:إساءة استخدام الأطعمة الحلوة أو الدهنية والزيوت النباتية واللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والقهوة والكحول والتبغ ؛ الضغط العاطفي ، والتعلق العاطفي (عدم القدرة على التخلي عن الماضي) ، والخمول ، والتملك ، والاكتئاب ، وعدم وجود هدف في الحياة.

علاج:

نظفي بشرتك بمساحيق التقشير العشبية.

خذ حمام بخار مع إكليل الجبل أو زيت الكافور العطري.

مرة واحدة في الأسبوع ، خذ حمامًا ساخنًا لإزالة السموم عن طريق إضافة أملاح إبسوم أو خليط من الزنجبيل المطحون والملح الصخري إلى الماء.

ثلاث مرات في الأسبوع ، إجراء جلسات مكثفة لمدة نصف ساعة يمارسللتعرق بشكل صحيح. خذ حمامًا بعد التمرين.

دهن الرؤوس السوداء بغسول منعم طبيعي. مرة أو مرتينضع "قناع" خاص على المنطقة المصابة من الجلد لمدة أسبوع. لهاللطهي ، اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون وملعقة صغيرة من الكزبرة وبضع قطرات من الماء. تليين الرؤوس السوداء. اغسل المرهم بعد 20-30 دقيقة.

ضعي قناع وجه أسبوعيًا بمزيج من خشب الصندل الأحمر والمارجوزا ومساحيق لودرا.

حب الشباب الملتهب الكبير ، يصعب إزالته ، لا تضغط عليه ، ضع عصيدة البصل المسلوق عليها 2-3 مرات في اليوم أو في الليل: بهذه الطريقة ستفتح بشكل أسرع.

تستهلك المزيد من الألياف(النخالة والفواكه الطازجة والخضروات والحبوب الكاملة). اشرب الجزر والبنجر الطازج عصير تفاح. اشرب شاي الأعشاب المصنوع من الأرقطيون أو القنفذية أو الهوامش أو الكركم للمساعدة في إزالة السموم. بدلًا من الشاي ، يمكنك شرب نصف كوب كل ساعة ماء دافئ. في الصباح ، تناول جل الصبار: 1 ملعقة صغيرة إذا كان لديك دستور بيتا ، 2 ملاعق كبيرة إذا كان لديك دستور Kapha.

العُدّ الوردي

الوصف: كرطفح جلدي واضح على الأنف أو الخدين (ربما يكون حساسًا جدًا أو مع إحساس بالحرقان) ، زيادة دهنية الجلد في منطقة الأنف ، شعيرات دموية مكسورة ، جلد خشن على الأنف.

دوشا غير متوازنة:بيت.

العوامل المشددة:الغضب والإحباط والإحباط والقلق والطموح المفرط والتوتر والظروف الصعبة والعلاقات الشخصية غير المرضية أو العدائية المتبادلة والنشاط المفرط والطقس الحار والتعرض للشمس ؛ استخدام حرق التوابل الحارة والفواكه الحامضة والأطعمة المخمرة والطماطم والمأكولات البحرية والأطعمة المعلبة والصودا وحلويات الدقيق والشوكولاتة والحلويات الأخرى والبيتزا أو البطاطس المقلية ؛ استخدام المضادات الحيوية والمنظفات الكيماوية القاسية.

علاج:

لا تضع الكريمات ذات الدرجة اللونية ، والمواد القابضة ، والمنتجات الصلبة على الجلد. استخدم المرطبات الطبيعية فقط.

اغسلي وجهك بالحليب مع إضافة مسحوق خشب الصندل والمانجشتا والمارجوزا.

انقعي منشفة في مغلي عشبي بارد من السنفيتون أو نبات القراص وضعي كمادة مبللة على وجهك.

ضعي الكزبرة الطازجة والنعناع المطحون في الخلاط مع القليل من الماء على وجهك. استلقِ لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اغسل القناع. للبشرة شديدة الجفاف أو الاحمرار أو الإحساس بالحرقان ، دهن الوجه بغسول مرطب من السمن الممزوج بمستخلص مائي من أوراق المارجوزا الجافة أو زيت المارجوزا.

تناول 10000 وحدة من بيتا كاروتين يوميًا ، و 1000 مجم من فيتامين ج ، و 15-20 مجم من الزنك ، و 400 وحدة من فيتامين هـ ، وجرعة يومية من مركب فيتامين ب. ، أو الكركم للتخلص من السموم ، أو اشرب كوبًا من الماء كل ساعة (بدرجة حرارة الغرفة). اشرب عصير الصبار في الصباح.

الجروح والجروح

لوقف النزيف ، التئام الجرح ، والحماية من العدوى ، رش مسحوق الكركم النقي على الجرح. لمنع العدوى والتندب ، ضع 2-3 قطرات من زيت اللافندر الأساسي على الجرح.

السيلوليت

دوشا غير متوازن: Kapha أو Vata.

العوامل المشددة:اجني ضعيف ، سوء الهضم ، احتباس الماء ، الدهون الزائدة.

علاج:

اتبع حمية الكافا التي تساعد على التهدئة.

بعد الإفطار والغداء ، تناول 6 ملعقة شاي من تريكاتا 56 وفي الصباح 4-6 أقراص ميدوهارا.

اشرب 6 أكواب من عصير الصبار في الصباح الباكر كل يوم للمساعدة في طرد السموم.

تدليك البطن والفخذين بأي زيت دافئ (مثل البرغموت أو زيت إكليل الجبل).

الحصول على ممارسة.

جفاف الجلد وتشقق القدمين

دوشا غير متوازن:فاتا أو بيتا.

العوامل المشددة:الطقس البارد والجفاف.

علاج:

دلكي قدميك ليلاً بزيت البراهمي (لأنواع البشرة فاتا) أو زيت الخروع (لأنواع بشرة بيتا) أو زيت جوز الكاجو (لجميع أنواع البشرة). بعد التدليك ، ارتدي جواربك واذهب إلى الفراش.

مسامير

لتليين الكالو ثم كشطه برفق ، انقع كرة قطنية في عصير أناناس أو ليمون ولفها فوق الكالس.

أمراض فطرية رائحة كريهةوحرقان على جلد القدمين

دوشا غير متوازن:بيت.

العوامل المشددة:الحرارة والتمرين.

علاج:

تحضير مسحوق القدم مزيل العرق: امزج 1 أونصة (2 ملاعق كبيرة) مسحوق جذور السوسن ، 2 أوقية (4 ملاعق كبيرة) أروروت ، و 20 قطرة من زيت اللافندر أو الورد. صب المسحوق في حذائك أو مباشرة على قدميك.

للإحساس بالحرقان ، دلكي قدميك بزيت خشب الصندل أو عصير فاكهة المانجو غير الناضج أو عصير أوراق المانجو.

العناية المناسبة بالبشرة هي الخطوة الأولى الضرورية على طريق الجمال.وكلما بدأت في اتباع التوصيات الموصوفة هنا بشكل أسرع ، زادت سرعة تحقيقك للتطور وإيقاف الشيخوخة المبكرة.

لكن تذكر أن العلاج النهائي يكمن في أعماق جسمك وعقلك.ستساعدك الأيورفيدا في الوصول إلى هناك من خلال العديد من الطرق العلاجية الأخرى الموضحة في هذا الكتاب - النظام الغذائي والتدليك وتمارين التنفس وتقنيات التأمل. آمل حقًا أن تستخدم على الأقل بعضًا من هذه الأساليب لتحقيق التوازن. لكن لا داعي للاندفاع: إتقان تقنيات جديدة وفقًا لسرعتك الخاصة.

A. Blaise "Absolute Beauty"

الطبقة العليا من البشرة هي الأكثر إصابة عوامل خارجيةالبيئة ، والتغير في درجة الحرارة والضغط والآثار الميكانيكية يمكن أن يسبب تشكيل آفات جلدية ذات طبيعة مختلفة. غالبًا ما تكون القرحة على سطح الجلد نتيجة لانتهاكات بعض العمليات في جسم الإنسان ، ونتيجة لذلك يحدث تباطؤ كبير في معدل انتعاش الطبقة العليا من البشرة ووظائفها.

سنتحدث اليوم عن أنواع وأعراض وأسباب قرح الجلد وعلاجها والوجبات الغذائية لها ، وننظر إلى صور المرضى ونشارككم النصائح المفيدة.

ما هي تقرحات الجلد

عادة ما يتعافى الضرر الذي يلحق بسطح الجلد بعد فترة زمنية معينة ؛ ومع ذلك ، هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى إبطاء عملية الاسترداد. في الوقت نفسه ، تختفي الأنسجة الميتة التي فقدت وظائفها بالفعل ولا تشارك في حياة الكائن الحي بأكمله ، وتتشكل الأنسجة في مكانها إما ببطء شديد أو لا تتشكل على الإطلاق. تسمى هذه الأماكن القرحة التي لا تلتئم لفترة طويلة وتسبب الكثير من الإزعاج.

تؤثر أيضًا جميع أنواع الحالات المرضية التي تصيب الشخص والتي تؤثر على عمل أي جهاز عضو أو عضو معين على عملية تجديد خلايا الجلد. بسبب الاضطرابات في عملهم ، هناك تدهور في نشاط جهاز المناعة المسؤول عن عمليات الشفاء في الجسم ، وعلى وجه الخصوص ، توقف تجديد الجلد.

في الأماكن التي يكون فيها النسيج النخر قد سقط بالفعل ، ولكن الأنسجة الجديدة لم تتشكل بعد ، وتتشكل القرحات.يؤدي سطحها الطويل غير القابل للشفاء إلى تفاقم مظهر الجلد ، ويصبح "بوابة" مفتوحة باستمرار للتغلغل السريع للعديد من الالتهابات في الجسم. تلعب الاضطرابات الأيضية أيضًا دورًا في ظهور تقرحات الجلد ، لأنه بفضلها تتغذى خلايا الجسم وتتشكل بأسرع ما يمكن. ومع أي انتهاكات طفيفة ، تدخل بعض المواد إلى الأعضاء (والجلد) بشكل أبطأ ، مما لا يسمح بزيادة معدل تكوين خلايا البشرة الشابة والصحية.

تصنيفهم

اعتمادًا على مكان تكون القرحة ، أسباب حدوثها (الاضطرابات العضوية ، نتيجة الاضطرابات الميكانيكية للجلد ، تأثير خارجيالبيئة) ، وكذلك عواقب هذه الانتهاكات لسلامة الجلد يمكن أن يكون لها تصنيف معين. في نفس الوقت طريقة علاج هذا حالة مرضيةيتم تحديد الجلد من خلال الانتماء إلى نوع معين.

بناءً على هذه العوامل ، يمكن تصنيف تقرحات الجلد على النحو التالي:

• القرحة التي لديها بسبب اصابة رضحيةبسبب العمل الميكانيكي نوع مختلف- الكهربائية والميكانيكية ؛
• تلف الجلد بسبب تطور الخبيثة و اورام حميدة - غالبًا ما يكون سطحها مغطى بالقرح (يمكن أن يكون) ؛
• في اضطرابات الدورة الدموية الشريانية- أمراض الدم ، الاسقربوط ، داء السكري ، فقر الدم.
• عدوى في الجسمأصل مختلف
• في الاضطرابات العصبية- أورام ذات طبيعة مختلفة ؛
• حادثة اضطرابات وتغيرات في أنسجة جدران الأوعية الدموية- مرض رينود والتهاب الأبهر الزهري بأنواعه المختلفة.
• اختراق- القرحات في هذه الحالة تحدث بشكل رئيسي في المنطقة المجاورة مباشرة للأعضاء أو تخترق التجويف.

يسمح لك هذا التصنيف بفهم طبيعة حدوث القرح على الجلد ، ويساعد أيضًا في اختيار الطريقة الأنسب والأكثر فاعلية لعلاجه.

كيف تبدو القرحة على الجلد (الصورة)

كيف تتعرف على العلامات في نفسك

يحدث تكوين تقرحات على سطح الجلد بالتوازي مع بعض المظاهر التي من شأنها أن تساعد في تحديد هذه الانتهاكات. يمكن حساب ظهور القرح على الجلد بنفسه من خلال العلامات العامة التالية التي يجب أن تجذب الانتباه - نظرًا لأن القرحة يمكن اعتبارها علامة على وجود اضطرابات في أداء الجسم ، فمن الضروري استشارة الطبيب لمعرفة المظاهر المذكورة أدناه للخضوع لفحص كامل للجسم عن أي اضطرابات في أجهزته وأعضائه.

يمكن التعرف على تكوين القرحة من خلال العلامات التالية:

1. بادئ ذي بدء ، تظهر حساسية مفرطة للجلد على أجزاء معينة من الجسم يمكن أن تكون قد أصيبت من قبل - يمكن أن يكون نوع التأثير الميكانيكي موجودًا ؛
2. بعد الإصابة ، يفقد الجلد مظهره الأصلي: تتغير كثافة الجلد ، وقد يحدث نزيف ، ويبدأ الجلد تدريجياً في التقشر والرقة ؛
3. عندما يتقشر الجلد ، يحدث تراكم تدريجي لخلايا الجلد الجديدة ، ومع ذلك ، فإن عملية التجديد لها سرعة منخفضة للغاية: فبدلاً من الجلد الرقيق والميت ، يتشكل الجلد الجديد ببطء شديد ، مما يؤدي إلى تكوين خلايا جلدية غير قابلة للشفاء باستمرار. نأخذ فرط الحساسيةسطح.

بسبب سرعة مختلفةموت الأنسجة الميتة وتشكيل نسيج جديد ، هناك ترميم مستمر للمنطقة المتضررة ، والتي يتم تعديلها. مع العلاج في الوقت المناسب ، من الممكن استعادة الأداء الطبيعي للجلد في أسرع وقت ممكن ، ويتم تطهير القرحة من محتويات قيحية ، ويصبح معدل تجديد الجلد التالف تدريجياً أكبر من معدل موت الأنسجة.

سيخبر هذا الفيديو عن علاج القرحة الغذائية:

الأمراض والاضطرابات المحتملة

قد يشير ظهور مثل هذه المناطق غير القابلة للشفاء على الجلد كقرحة إلى وجود بعض الأمراض والاضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية.

الحالات المؤلمة التي يمكن أن "تشير" إلى ظهورها من خلال تكوين تقرحات على الجلد هي كما يلي:

• - حميدة وخبيثة ؛
• اضطرابات في الدورة الدموية - مع تطور التهاب الوريد الخثاري ، والناسور الشرياني الوريدي ، وتشنجات الأوعية الدموية المتكررة ؛
• تغييرات في عمليات التصريف اللمفاوي - داء السكري ، الاسقربوط ، فقر الدم.
• مع اضطرابات التغذية العصبية - الشلل التدريجي والأورام.
• تطور التغيرات في حالة جدران الأوعية الدموية.

يمكن أن تؤدي هذه الحالات ، في غياب العلاج المناسب ، إلى العديد من المضاعفات الخطيرة: من إضافة الالتهابات والنزيف الثانوي إلى انتقال القرحة إلى الأورام الخبيثة. لذلك يجب أن يبدأ العلاج عند أول بادرة لظهور تقرحات على الجلد ويتم إجراؤه بطريقة معقدة.

حول كيفية علاج القرحة على الساقين والذراعين والجسم وما هي المراهم والأدوية الأخرى التي يجب اختيارها لشفاء القرحة على جلد الوجه والجسم ، اقرأ أدناه.

كيفية التعامل مع مثل هذه الأعراض

نظرًا لأنه في أغلب الأحيان يجب اعتبار تكوين القرح على الجلد علامة على مرض معين ، يجب إجراء العلاج مع وضع ذلك في الاعتبار. يتكون العلاج الشامل من القضاء على المظاهر الخارجية (علاج المظاهر الخارجية) والعلاج المستهدف للمرض الأساسي.

• يتم التخلص من المظاهر الخارجية بمساعدة قياس علاليبالاشتراك مع الراحة في الفراش ، والعلاج الطبيعي ، وتثبيت الأطراف. يتم تطهير الجلد تصريف قيحيمن أجل تفريغها بشكل أفضل ، يجب استخدام الضمادات ذات المحاليل مفرطة التوتر التي يتم تطبيقها عدة مرات في اليوم. مثل هذه المحاليل "تسحب" القيح تمامًا وتعزز نمو خلايا الجلد الجديدة بشكل أسرع.
• من المهم تناول مكملات الفيتامينات والأنشطة التي تهدف إلى زيادة مستوى المناعة. في نفس الوقت يتم تنفيذه العلاج الفعالمرض تحتي: نهج معقديسمح لك بالحصول على نتيجة واضحة في أقصر وقت ممكن.
• يمكن وصف العلاج الجراحي للقرحة في حالة عدم وجود نتائج العلاج المحافظ. أثناء العملية ، تتم إزالة الأنسجة الميتة ويتم تغطية العيب الناتج بطعوم جلدية.

كعلاج ، يمكنك أيضًا تقديم طرق شعبية مجربة:

• غسل سطح القرحة بالملفوف الطازج وعصير البطاطس ؛
• كمادات من مغلي الفراولة وعصير أوراق الليلك.
• كما تستخدم عامل التئام الجروحعصير إبرة الراعي الغرفة وخلاصة السنفري.

ستساعد هذه الطرق في القضاء على الأضرار الخارجية للجلد بسرعة ؛ ومع ذلك ، يجب أن يبدأ العلاج بمجرد تحديد سبب القرحة. إنه المرض الداخلي الذي تسبب في ظهور الآفات الجلدية التي يجب معالجتها في المقام الأول ، مع مراعاة بعض القواعد الخاصة بترميم الجلد.

بعد الخضوع للعلاج ، يجب الانتباه بشكل خاص إلى مستوى المناعة وتناول مستحضرات الفيتامينات التي تحمي الجسم من الآثار السلبية للبيئة وتعطيه قوة إضافية في مكافحة العدوى اختراق.

سيخبر الفيديو أدناه عن العلاج الشعبي لتقرحات الجلد: