多くの母親が小さな子供のためにマリュートカのお粥を選びます。 これは驚くべきことではありません。何世代もの子供たちが彼らと一緒に成長してきました。 親の選択は以下に基づいて行われます 高品質製品 鉱工業生産、初めての授乳だけでなく、年長の赤ちゃんの授乳にも最適です。
「Malyutka」には天然のものだけが含まれています 便利な素材、ミネラルとビタミンの複合体。 お粥は、調整された牛乳混合物から作られているため、小さな微生物によって完全に吸収されます。 そして、同様に重要なことは、このお粥は素晴らしい味なので、子供たちはとても大好きです。
初の補完給餌の特徴
もちろん、最初の授乳中に赤ちゃんに何をどのように食べさせるかは、小児科医の推奨に従って決定する必要があります。 早期の補完栄養のためにグルテンタンパク質を含まないシリアル（そば、米、トウモロコシ）が理想的です。 そばが含まれています たくさんの鉄分が豊富なため、血液中のヘモグロビン濃度が低い幼児にはそば粥が与えられます。 シリアルにプルーンを加えるとさらに便利になります。
そば粥は早ければ5か月から与えることができ、6か月までに他のシリアルを徐々に追加します。 いくつかの成分で構成されており、生後8か月以降の赤ちゃんにのみ与えることをお勧めします。 この時期には、プルーンやその他のドライフルーツを入れたお粥を与えて甘やかすことができます。
生後 1 年目は、多くの子供が乳たんぱく質にアレルギーを示すため、この年齢では補完食として最適な選択肢となります。 – 乳製品不使用。 また、乳たんぱく質を含まない離乳食は、次のような子供たちに役立ちます。 過剰な体重。 別の 大事なポイント- 乳製品を含まない製品は、子供をシリアルの自然な味に自然に慣れさせます。
お粥の盛り合わせ「Malyutka」
小児科医は、最初の補完食としてシリアル粥から始めることを勧めることがよくあります。 これらは、体重が増えにくいことがある活動的で元気な子供たちに特に役立ちます。 そのため、グルテンフリーおよび乳製品フリーの米、トウモロコシまたはそばのお粥を品揃えの中からお選びいただけます。 子供が喜んで食べて問題がなければ、 消化管、そうすれば、七穀粥またはオート小麦粥をメニューに安全に追加できます。
ミルク粥「Malyutka」の範囲は非常に広いです, ただし、次のシリアルは薬局チェーンや専門店で購入できます。
- 通常の小麦とバナナまたはカボチャを加えた小麦。 小麦シリアルには、炭水化物、タンパク質、カリウムが含まれています。 さまざまな野菜や果物のサプリメントは、胃や腸の適切な機能を正常化するのに役立ちます。
- トウモロコシと米。
- マルチグレイン。 この製品にはキビ、小麦、ライ麦、米、大麦、オーツ麦、トウモロコシ、ビタミンが含まれています。 しかし、このお粥に他のシリアルや添加物（フルーツ、クッキー、蜂蜜）を加えたバージョンもあります。
- あんず入りのそば飯。 お粥の味は抜群で、好き嫌いの多い幼児でも満足できるはずです。 ビタミンや微量元素も豊富です。
- 普通のそばとプルーン入りそば。 プルーンのサプリメントは子供の腸の機能を改善します。
- オートミールとフルーツ入りオートミール。 オートミールには複合体全体が含まれています 便利なコンポーネントに必要な 適切な発達そして赤ちゃんの成長。
- 米。 この製品は、消化器疾患のある子供に最適です。
そば粥「マリュートカ」の種類
そばはわずかにアレルギーを起こしやすいと考えられているため、最初の補助食品をそばから始めることをお勧めします。 さらに、赤ちゃんの体の完全な発育に必要なビタミンB群、有益なアミノ酸、ミネラルも含まれています。 そばのお粥「Malyutka」は4か月から赤ちゃんの食事に含めることができます。
そば粥「マリュートカ」の種類：
乳製品と乳製品を含まないそば粥「Malyutka」
これら 2 つのタイプが最も人気があると考えられており、母親は他のタイプよりも頻繁にそれらを子供に与えます。 なぜこれが非常に便利なのかについては、さらに検討していきます。
乳製品不使用おかゆの特徴
栄養価乳製品を含まないそば粥（100グラムあたり375キロカロリー）：
- タンパク質 – 11.4 g;
- 脂肪 – 2.7;
- 炭水化物 - 76.4 g。
1 パッケージには 200 グラムの製品が含まれています。
補完食の導入、そして一般に、子供に大人の食べ物を与えるのは、かなり長く、非常に責任のあるプロセスです。 母乳の後の製品は、腸の不調、アレルギー症状、食物の吸収不良などの否定的な反応を引き起こしてはなりません。
お粥 ～次のうちの 1 つ 最良の選択肢赤ちゃんの完全な栄養のために。
しかし、その多様性を理解するのは簡単ではありません。グルテンとグルテンフリー、乳製品と乳製品フリー、トウモロコシとソバ、どれを準備するのが最適か、いつ混合物を導入して与えるか、どの製品とどのメーカーが与えるかなどです。を優先します。 これらすべてのニュアンスをより詳細に考慮する必要があります。
お粥を補完食に取り入れることは、通常、人生の後半から始まります。 母乳育児そして正常な体重増加。 人工赤ちゃんには生後 4 か月半で混合物が投与されます。
お粥も一定の目安となります。 ロタウイルス感染症下痢を伴う。 そのような赤ちゃんには高カロリーの栄養が必要であり、それがおかゆであると考えられています。
最適には、野菜混合物を最初に導入し、それから2回目の給餌の時間になります。 野菜ピューレの導入から約1か月後にシリアルが与えられ始めます。
親がおかゆを準備する時期が来たことを理解できる主な「症状」は 5 つあります。
- 子供は歯が生え始めます。
- 彼はすでに自信を持ってハイチェアに座っています。
- 彼または混合物。
- 彼は成人の栄養学に興味を示しています。
- 彼はスプーンから流動食をなめて飲み込むことができます。
これらの兆候が組み合わされている場合、それは赤ちゃんが最初の補完食としてお粥を導入する準備ができている可能性があることを意味します。 どの製品が乳児にとって最適であるかを判断することはまだ残っています。
最初の給餌に最適なお粥は、グルテンフリーのお粥、そば、トウモロコシ、または米と考えられています。 ロールドオーツ、小麦、セモリナ粉で作られた料理は、後回しにしたほうがよいでしょう。これらのシリアルには、アレルゲンとなる可能性のある穀物タンパク質のグルテンが含まれているからです。
乳児期の子供はこの食物成分を十分に消化できず、ガスや腹痛を経験します。 同様の問題これは、体内でグルテンを分解する機能を実行する特別な酵素の欠如に関連しています。
最初の授乳用のお粥はさまざまな理由に応じて分割されるため、親は子供に最適で最適な製品を選択できます。
以下の製品もお粥として分類されます。
- ウェリング – シリアルとミルクの混合物非常に薄いお粥に似ており、濃厚な食べ物にあまり耐えられない乳児に与えることができます。
- インスタントクッキー– 硬いスライスは牛乳に簡単に溶け、得られる混合物は粘稠度が薄いお粥に似ています。
- お粥ミューズリー– この製品にはフルーツ添加物とクッキー片が含まれており、生後9か月の子供が食べ物を噛む能力を素早く習得するのに役立ちます。
初期の授乳に最適なおかゆは何ですか? 慣れるための最良の方法は、そば、トウモロコシ、または米から調理した、乳製品、グルテンを含まない、添加物を含まない単一成分のお粥です。
各シリアルの組成は独特であるため、乳児栄養の専門家は、シリアルの導入順序、1食分の量、その他の重要なニュアンスを考慮した独自の推奨事項を作成しました。
シリアルを1つ選択したら、子供のために2週間調理する必要があります。 子どもたちのお腹はいつ新しいものに慣れるのでしょうか？ 食品, 以下の種類のシリアルを入力できます。
多くの母親は、薬局で購入したシリアルを与えるか、自分で準備するか、どちらが赤ちゃんにとって最善なのかわかりません。
たとえば、WHO は、市販のお粥にはいくつかの利点があるため、最初の授乳には市販のお粥を使用する必要があると指摘しています。
- 素早い調理（数分しかかかりません）。
- 消化しやすい。
- バランスの取れた組成で、有用な微量元素も豊富に含まれています。
- 均質な粘度で、冷却後も濃くなりません。
- 塩、有害な染料、追加成分が含まれていないこと（もちろん、これは最高のメーカーの典型です）。
- 多角的な品質管理。
- 製品を飲み込み、吸収しやすくする特別な製造技術。
自宅で準備するベビーシリアルには次のような利点があります。
- 製品の自然さの向上。
- 子供用の乳製品は非常に高価なので、お金を節約します。
- 自家製のお粥は大人の食事への移行を簡単にします。
補完食に関しては、子供に焦点を当てる必要があります。 授乳時の子供の印象、赤ちゃんの食欲は、自家製または購入したお粥が最適であることを親に伝えます。
料理の仕方は？
工業的に生産されたシリアルが使用されている場合、料理を作るための技術がパッケージに直接示されているため、お粥をどのように調理するかという問題は実際には生じません。
ほとんどの場合、乾燥した混合物が注がれます 沸騰したお湯(注意深く観察したほうがいいです 温度条件) 完全に溶解するまでかき混ぜます。 次の推奨事項に従って、食事の直前にお粥を準備する必要があります。
- 乳児に初めて与える赤ちゃん用のお粥は、5 パーセント (水 100 ミリリットルあたり 5 グラムの消費量) でなければなりません。 これは、最初の給餌に最適な製品の粘稠度です。 そうするとおかゆは10％になります。
- 最小量、つまり小さじ1杯から始める必要があります。 子供の敏感な歯茎に適したシリコン製のカトラリーで「武装する」のが最善です。
- 最もよく紹介されているお粥は、グルテンフリー、乳製品を含まず、そばまたは米から作られたピューレです。 出来上がった料理に塊やその他の異物がないことを確認する必要があります。 お粥を食べさせた後、赤ちゃんに与えます 母乳または通常の混合物。
- 徐々にお粥の量が増えます - 1日あたり小さじ1杯程度です。 1週間かけて料理の量を150グラムに増やす必要があります（これは生後6か月の子供に当てはまります）。その後、1回分の量は増えるだけです。
- 7か月 – 160グラム。
- 8か月 - 180グラム。
- 年 - 200グラム。
お粥を自分で調理する場合は、上記の割合とルールが引き続き有効です。 赤ちゃんが嫌がるダマを避けるために、調理する前にシリアルを粉砕することを忘れないでください。その後、粉ミルクまたは母乳を皿に加えることもできます。
最高のシリアルの評価
赤ちゃんのおかゆは非常に人気のある商品なので、国内市場ではさまざまな企業・メーカーの商品を購入することができます。
最高の乳製品フリーまたはグルテンフリーのシリアルを選ぶときは、他の母親のレビューだけでなく、最高の独立した「専門家」、つまり自分の子供の意見も考慮する必要があります。
人気プログラム「テスト購入」では、工業用シリアルの興味深い評価が行われました。 私たちはすべての製造業者に敬意を表しなければなりません。シリアルには危険な不純物は検出されませんでしたが、評価に加わったのは Heinz と Bebi の 2 社だけでした。
人気のマルユトカ粥など、他社の調理済み製品には不快な塊が含まれていました。
したがって、小さな子供に与え始めるのに最適なベビーシリアルの評価と、どの混合物を避けるべきかを理解するのに役立つ親からのレビューを、より詳細かつ徹底的に検討することをお勧めします。
1. ハインツ
専門家は、最高のお粥はこれらのメーカーの製品ラインにあると確信しています。
親は以下に基づいて離乳食を選ぶことができます。 年齢指標そして子供のニーズ。
薬局や店舗では多くのシリアルが販売されています。
- 添加物を含まない乳製品。
- ミルクを付けて;
- 低アレルギー性乳製品不使用。
- 珍味（果物入りの雑穀）。
ハインツのお粥は簡単に準備でき、水で薄めるだけです。
この粉ミルクはダマが残りません。 心地よい味そして比較的安価です。 ただし、保護者からのレビューによると、一部の製品の一貫性は必ずしも伝統的なお粥に似ているわけではありません。
ハインツ 乳製品不使用 プレバイオティクス入りファーストオーツ粥 (5ヶ月から) 180 g
2. ベイビー
の一つ 最高のお粥と 含有量が低いこの会社はショ糖を生産しています。
メーカーは最も幅広い製品を提供しています さまざまな製品あらゆる年齢層向け。
親はシリアルで子供を喜ばせることができます。
- 乳製品を含まない（「純粋」および果物を含む）。
- 乳製品（ベリーとナッツが入った米）。
- 低アレルギー性、乳製品不使用、プレバイオティクス配合（プレミアムクラスに属します）。
- プレミアム乳製品（単一成分および複数成分）。
多くの子供たちはヌートリシア社のマリュートカシリアルを食べて育ちました。 さまざまな世代。 これには理由があって、健康的で美味しく、調理が簡単だからです。 この記事では、Malyutkaベビーシリアルの範囲、構成、レビューを見ていきます。
このブランドのお粥は、新しい食べ物を紹介する生後4か月の赤ちゃんだけでなく、年長の子供にも提供できます。 どうやって 年上の子、Malyutkaの懸念によって提供される製品の選択肢が広がります。
イストラ工場では、生後 4 か月の子供たちに、乳製品 14 種類と非乳製品 4 種類のお粥を提供しています。
ミルク粥マリュトカ
- かぼちゃ入り小麦。 小麦シリアルに含まれる物質のおかげで、子供の血管壁は強化され、 神経系、体から毒素が浄化されます。 そして、カボチャには腸のシステムと代謝を改善する有益な特性があります。
- 小麦とバナナ。 小麦がもたらす有益な特性に加えて、バナナは子供の体に重要な栄養素を飽和させます。 ミネラル：カリウム、鉄、カルシウム。
- リンゴとバナナの麦ごはん。 小麦とお米の組み合わせで腸の働きを助ける 小さな男食物繊維を吸収し、リンゴとバナナは消化を改善し、血中コレステロール値を下げます。
- 野生のベリー入りそば。 そばはバランスの取れた成分を持ち、抗酸化物質として人体に作用します。 野生のベリーに含まれるビタミンは、 毎日の標準赤ちゃん。
- ラズベリー、バナナ入りマルチグレイン。 このようなお粥は非常に栄養価が高く、植物性タンパク質が豊富です。 ラズベリーとバナナを組み合わせたこの料理は、肝臓、腎臓、胃の適切な機能を促進します。
- 杏と桃のご飯。 ジューシーな果物は子供の食欲を増進し、骨を強化し、病気の予防に役立ちます。 風邪。 この料理は下痢をしやすい子供に適しています。
- 初餌のそば粥。 小児ではそばに対するアレルギーは非常にまれです。 したがって、小児科医は新しい食べ物を初めて知る人にそれを推奨しています。
- プルーン入りそば。 栄養価が高く、砂糖を加える必要がありません。 プルーンは問題のあるお腹に効果があり、停滞した糞便の除去を容易にし、消毒効果があります。
- トウモロコシ。 吸収されやすいため、初めての補食におすすめです。 小さな心臓のスムーズな働きを助け、神経疾患の予防に役立ちます。
- マルチグレイン。 数種類のシリアルで構成されています。 それぞれが提供するのは、 有益な効果ちょっとしたグルメの体に。
- リンゴ、洋ナシ、プラムのマルチグレイン。 子どもたちを満足させる 長い間、消化された食物の迅速かつ穏やかな排出を促進し、必要なビタミンと微量元素を提供します。
- オートミール。 オートミールを食べる子供たちは喘息や腸の問題に苦しむことが少なくなります。
- オートミールとバナナ、梨、桃。 食物の消化を助け、免疫システムを強化し、腸内をビフィズス菌で満たします。
- 米。 お米は有害物質を吸収し、体外に排出します。
乳製品不使用のお粥マリュートカ
- 小麦とリンゴ、桃。 植物性たんぱく質やでんぷんが豊富。 リンゴと桃には食物繊維が含まれており、赤ちゃんの便の問題を解決するのに役立ちます。
- そば。 すべての穀物の中で、マグネシウム、亜鉛、鉄、ビタミン、食物繊維が最も多く含まれています。
- マルチグレイン。 その組成に含まれる各穀物（オートミール、米、トウモロコシ、小麦、そば）には、 有益な特性、子供の健康に良い影響を与えます。
- トウモロコシ。 トウモロコシ粒は、人間の腸内の有益な微生物叢の成長を促進します。
価格
マリュートカのお粥の価格は、1パックあたり80ルーブルから160ルーブルです。
マリュートカのお粥の組成
他の国内ブランドの製品と構成はそれほど変わりません。 砕いた穀物や果物に加えて、その組成には次のものが含まれます。
- 脱脂粉乳（乳製品のみ）。
- 植物油の混合物: 菜種、ヒマワリ、;
- 大豆レシチン;
- 砂糖;
- ビタミンC;
- 混合 必須ビタミンそしてミネラル。
- マルトデキストリン;
- 部分的にグルテンが含まれる場合があります。
マリュートカにお粥を与える方法
このようなお粥を準備するには、各栄養パックに記載されているいくつかのメーカーの推奨事項に注意を払う必要があります。
- まず150mlを注ぐ必要があります 沸騰したお湯、60°の温度を厳守してください。 その上に熱湯を注ぐことはできません。これにより、組成物に含まれるすべての有益な物質が破壊されます。 親が調理中に使用する予定の子供用器具の無菌性を確保することが不可欠です。
- 乾燥製品40g（大さじ7～8杯程度）を用意した水に加え、よく混ぜます。
- 完成した料理は37〜38°に冷却する必要があります。 その後、お子様に提供できます。
- 子供がそのような食品に初めて触れる場合は、乳製品、グルテンを含まないシリアルから始める必要があります。 発生の可能性が最も低いソバを優先してください。 アレルギー反応子供の場合（たとえば）。
- まずは小さじ1杯から始めましょう。 マリュートカ粥にアレルギーがない場合は、徐々に分量を増やしてください。
マリュートカのお粥から何を調理するか
想像力豊かな主婦は、残ったお粥を急いで捨てません。 たくさん作ってもいいですね おいしい料理家族全員のために。
- プリン。 「Malyutka」そば粥2カップ、水3カップ、卵1個、大さじ2を混ぜます。 砂糖のスプーン、大さじ4。 小麦粉のスプーン。 得られた混合物を2つの部分に分割します。 最初のものを型に入れ、刻んだフルーツとジャムを振りかけます。 残りの生地をその上に注ぎます。 皿をオーブンで20〜25分間煮ます。 クッキー、クリーム、砂糖とサワークリームなど、お好みでデコレーションしてください。
- パンケーキ。 以下の簡単なレシピを使用して朝食を食べることができます。 70 gのカッテージチーズを大さじ4〜5のフォークで潰す必要があります。 砂糖のスプーン。 卵、ケフィア500ml、170グラムを加えます。 お粥、小さじ0.5。 ソーダスプーン、大さじ6。 小麦粉のスプーン。 すべてを完全に混ぜ合わせ、30分放置して膨らませます。 リンゴは芯を取り皮をむき、小さな立方体に切って生地を作ります。 パンケーキは加熱した植物油で黄金色になるまで揚げられます。
- シャーベット。 細かく粉砕した赤ちゃんのお粥のパックを取り、砂糖（2杯）、ココア（大さじ3〜5）を加えた熱い沸騰した牛乳（1杯）に加え、シロップ状態にします。 そこに刻んだピーナッツ粒を加えます。 得られた混合物を湿らせた型に入れます 冷水。 朝まで冷蔵庫に入れておきます。
「Malyutka」シリアルのレビュー
Malyutkaシリアルの公式ウェブサイトでは、多数のシリアルを見ることができます 正のフィードバック自社の製品について。
- このブランドのシリアルを子供に与えた親は、この製品には赤ちゃんの正常な発育に十分な量のタンパク質、脂肪、炭水化物が含まれていることを指摘しています。 パックはかなり大きいです - 200グラム。 この量は5回分の授乳に十分です。 この料理は、小さなグルメを長い間満足させます。
- 良い点として、消費者は、組成物に塩、化学染料、または風味増強剤が含まれていないことに注目します。 これにより、お子様に安全に食べさせることができます。 マリュートカのお粥は、入手しやすく品揃えが豊富なため、生後4か月からの赤ちゃんを持つ親の間で人気があります。
- マリュトカのお粥には、カルシウム、鉄、ヨウ素、成長する生物の適切な発育に必要なすべてのグループのビタミンの複合体などの有用な物質が含まれています。 濃厚な味わいと心地よい粘稠度があり、調理も簡単です。
ニュートリシアブランド製品を市場に投入 ベビーフード非常に長い間、非常に多くの母親が子供の健康をマリュトカのお粥に頼っていました。
どの子供にも、子供の食事に固形食品を導入することが必要になる時期が来ます。
お粥は次のようなものに非常に適しています。 しかし、どれから始めるべきでしょうか? 赤ちゃんにとってどのシリアルが消化しやすく、より健康的ですか? 何を与えてはいけないのか？ それを理解しましょう。
赤ちゃんの食事に新しい食べ物を取り入れるときは注意してください。 通常、子供が新しい食べ物を摂取できる年齢は小児科医によって決定されます。 ほとんどの場合、最初の新製品が処方されます ベビーピューレ、しかし、赤ちゃんの場合 体重がうまく増えず、次のような傾向があります。、 それ お粥を選ぶ.
通常、子供の食事に最初に導入されるのは、子供が当たり障りのない食べ物に慣れるためです。なぜなら、彼においしいフルーツピューレを与えると、将来彼が野菜を試したくなくなる可能性が高いからです。
お粥は体全体の強化に役立つため、多くのエネルギーを消費する活動的な子供に最適です。
多くの親は、遅ければ遅いほど子供が新しい食べ物を受け入れやすくなると信じていますが、これは事実ではありません。 生命体すべての赤ちゃん 追加のビタミンとミネラルが必要です。結局のところ、子供は成長するにつれてできることが増え、すべての能力を発揮するために多大な努力を費やします。 したがって、新しい食品の最初の吸収不良について恐れたり心配したりする必要はありません。すべてを正しく行っていれば、補完的な食品を導入しても問題はありません。
どのお粥を最初に与えればよいでしょうか？
この問題については母親たちの意見が異なります。最初におかゆを与え始めることを好む母親もいます 自社制作、そして誰かがすぐに食べられるシリアルを購入します。
したがって、砂糖、牛乳、さまざまな添加物を含まない市販のシリアルで補完給餌を開始することをお勧めします。
現在、店の棚には、さまざまな年齢層の子供向けのそのような製品が豊富に揃っています。
自宅での初めての授乳に
まだそう信じている人もいます 自家製のお粥ははるかに健康的です, そこで、その準備に関するヒントをいくつか紹介しましょう。
準備する前に、次のことを行う必要があります。 穀物を注意深く選別するそして シリアルをよくすすぐ。 煮たほうがいいよ 水の上 e、使用直前にそれに加えます 粉ミルク 50 グラム、または、子どもにも味がなじむように。
混合物を追加するときは、それが価値があることを考慮する価値があります 他の比率を維持する、 これは必要である 通常より水で薄めてください調理前 穀物おそらく最初 粉砕する小さな粒になるまで、または調理後にブレンダーで粉砕します。
すでに準備されたお粥の保存方法を忘れないでください。 30分後に彼女 食べられなくなります赤ちゃん。 したがって、淹れたてのみを与える必要があります。
最も人気のある種類のシリアル粥:
- 乳製品
- 乳製品不使用
- グルテン
- グルテンフリー
- インスタント子供用
- 調理が必要なお粥
- 飲用または液体
- シリアルミックス
どのシリアルから補完食を始めるべきですか?
あなたの赤ちゃんのために決定するには、まず第一に、体における赤ちゃんの特性について考える必要があります。
たとえば、 そばたくさん含まれています
- 亜鉛;
- 腺;
- 銅だけでなく。
- マグネシウム;
- ビタミン B1、B2、RR
さらに、子供のアレルギーを引き起こす可能性のあるグルテンは含まれていません。
悪用しないでください 米、食物繊維が豊富に含まれているからです。 そして、有用な元素とビタミンの量は、穀物の洗浄の質に依存します。 また、赤ちゃんに食べさせることができる状態までお米を茹でることができる可能性は低いです。 また、いつ 長い料理全て 有益な物質が死んで蒸発してしまう。 市販のお湯を注ぐだけのお粥を購入すると良いでしょう。
多額の 栄養素確かにあります オートミール.
を含む：
- 銅;
- 亜鉛;
- 鉄;
- カルシウム;
- マグネシウム;
- そして ビタミンB1、B2、PP。
さらに、植物性たんぱく質や食物繊維も豊富に含んでいます。
小さな欠点は、 脂肪が多く存在するしたがって、最初の補完食品にはそのようなお粥を追加することをお勧めします。 活動的な子供や未熟児の食事に.
アワ他のものよりもはるかに吸収が悪いため、 素晴らしいコンテンツ初期化
- 脂肪酸;
- 炭水化物;
- コバルト;
- ファイバ.
したがって、このお粥の摂取は2年まで延期する必要があります。
について ハトムギと大麦シリアル、その場合、それらに含まれるデンプン含有量はセモリナと同じですが、 ビタミンと繊維の存在がはるかに大きい。 アワには植物性タンパク質が豊富に含まれています。
何ヶ月目とどのように与え始めるか
そのため、初めての授乳に最適です そばと米、 どれの グルテンと砂糖を含まない。 次に、カルシウムが豊富で骨に良いオートミールを少しずつ与えます。
まあ、そして シリアル混合物赤ちゃんが終わったら使ったほうがいいですよ 1年。トウモロコシのお粥は空で役に立たないと考えられているため、導入を控えた方がよいでしょう。 シリアルは 1 種類だけから始める必要があることに注意してください。
- 補完的な食品の導入は通常、すでに始まっています 4～5か月から、子供がオンの場合。 人工栄養の場合は、3～4か月程度から少し早めに始めることができます。
- お子様に初めてのお粥を与えるのが最善です 朝食に、子供が活動的になり、多くのエネルギーを必要とする前に。 牛乳や牛乳など、子供がすでに慣れ親しんでいる食べ物と混ぜることができます。
- 最初の補完栄養の選択を決めたら、次のことから始めるべきです。 小さじ1最初は2～3種類の補助食品を摂取し、徐々に摂取量を増やしていきます。 補完栄養期間中は、赤ちゃんが発達しているかどうかを観察する価値があります アレルギー性発疹。 1週間の補完食の後、赤ちゃんは約150グラムを食べる必要があります。
- 1〜2週間、子供にはのみ与えられます 1種類, 次に、同じように別のものが導入されます。
このビデオは、補完食について詳しく学ぶのに役立ちます。
子供がすでに1種類のシリアルに慣れたら、果物や他の添加物を加えたシリアルの混合物を試すことができます。 子供の食事は栄養価が高く健康的でなければならないことを忘れないでください。 時間が経つにつれて、赤ちゃんはそれを理解し始めます 新しい味食べ物はそれほどひどいものではありませんが、とてもおいしいです。