خمسة مفاهيم خاطئة شائعة. نظرة عامة على مشاكل الرؤية يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالعينين فقط عندما تكون الشمس مشرقة

في حالة ضعف بصرك ، يمكنك استخدام العدسات اللاصقة أو ارتداء النظارات. قد يُعرض عليك أيضًا تصحيح طبي. لكن لماذا تتدهور الرؤية؟بعد القراءة عن الأسباب العشرة الأكثر شيوعًا ، ستتعلم ذلك مشاكل الرؤية ليست فقط فيزيائية بطبيعتها.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يعاني اليوم أكثر من 285 مليون شخص حول العالم من نوع من مشاكل الرؤية - من قصر النظر وطول النظر إلى العمى الكلي.

أغلب الحالات مشاكل بصريةلا تشكل عائقا خطيرا للحياة والعمل. 43٪ من جميع مشاكل الرؤية هي هذه هي قصر النظر ، طول النظر واللابؤرية ، والتي يتم تصحيحها بالنظارات و العدسات اللاصقة.

ومع ذلك ، تظهر الإحصاءات الرسمية أنه يمكن علاج 80٪ من جميع حالات ضعف البصر.

ضعف البصر: الأسباب. الطب أم علم النفس؟

ترتبط حالة أجسادنا ارتباطًا مباشرًا بالمجال العقلي. جسم الانسانهو كل لا ينفصل حيث يؤثر كل من العقلي والجسدي على بعضهما البعض.

تمامًا مثل الدولة الصحة الجسديةيؤثر الحالة العقلية, مشاكل نفسيةقد تظهر على مستوى الجسم.

ترتبط مشاكل الرؤية ، إذا لم يكن لها أسباب وراثية ، بطريقة أو بأخرى ، بصعوبات في الحياة العقلية للإنسان.

المشكلة هي العلاج الطبييزيل مظاهر المرض على المستوى البدني، بينما يبقى السبب الحقيقي للمرض. نتيجة لذلك ، قد يتكرر المرض أو يصعب علاجه.

يكشف العمل مع طبيب نفساني السبب الحقيقيضعف البصر والقضاء عليه.

العَرَض مهم: ماذا يشير المرض؟

لماذا تتدهور الرؤية؟قد يكون هناك العديد من الإجابات. الإعاقة البصرية هي محاولة للتكيف مع الوضع الحالي ، بمعنى ما ، لحماية الشخص ، والحد من التجارب المؤلمة. دعونا نلقي نظرة فاحصة أسباب محتملةقصر النظر وطول النظر ، وكذلك الاضطرابات الأخرى.

في كل هذه الحالات ، تلفت الأعراض انتباه الشخص إلى شيء مهم وفي نفس الوقت هي محاولة لإيجاد حل.

إذا تدهورت الرؤية ، فمن الضروري التفكير بعناية في المشكلة التي يشير إليها المرض وإيجاد حل أكثر فعالية.

أين تبحث عن أسباب مشاكل الرؤية؟

يمكن أن يرجع ضعف البصر إلى كل من التاريخ الشخصي للشخص وتاريخ عائلته وعشيرته.

حياتنا هي استمرار لحياة أجدادنا. تنتقل فكرة معينة عن الحياة وتجربة الأقدار الماضية من جيل إلى جيل.

لا تحتوي هذه التجربة فقط على القدرة على الخروج من المواقف الصعبة التي تعلمها أسلافنا. ومعه ، نواجه أيضًا المشكلات التي فشلوا في مواجهتها. علينا ، الجيل الحالي ، أن نتعلم كيفية حل هذه المشاكل.

من ناحية أخرى ، على مستوى الاستراتيجيات السلوكية والتجارب اللاواعية ، نحصل أيضًا على ذكرى الأحداث الصادمة والمصائر الصعبة والأحلام التي لم تتحقق والحب الذي لم يتحقق ...

كل هذا في درجات متفاوتهنجسد ونظهر في حياتنا.

كجزء من عائلة ، نحن مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بأحبائنا. تؤثر حالة أحد أفراد الأسرة على الآخرين. لدينا الفرصة للتأثير على بعضنا البعض ومساعدة بعضنا البعض. تكمن مساعدتنا أحيانًا في حقيقة أننا نتعامل مع بعض مشاكل أحد أفراد أسرتنا. تتجلى المساعدة أحيانًا في القيام بشيء لآخر. على سبيل المثال ، لتحقيق الحلم الذي لم يتحقق لشخص عزيز في حياتك.

بطريقة أو بأخرى ، لا يمكن إخراج الشخص من سياق العلاقات مع أحبائه والطيبة. لذلك ، لا يتم تفسير جميع المشاكل في الحياة من خلال حالة نفسية شخصية أو تاريخ شخصي.

10 أسباب نفسية لفقدان البصر لن يخبرك بها الأطباء

إذا تدهورت رؤيتك ، فسيتم إعطاؤك نظارات أو عدسات أو تصحيح طبي باهظ الثمن. ومع ذلك ، من الممكن معرفة سبب المرض والقضاء على مشاكل الرؤية والتخلص منها بشكل دائم. ضع في اعتبارك الأمثلة التي غالبًا ما تؤدي إلى مشاكل في الرؤية.

السبب 1. عدم الرغبة في رؤية شيء ما.

بمعنى عام ، أي تدهور في الرؤية هو رغبة واعية أو غير واعية في عدم ملاحظة شيء مهم في حياتك. بهذا المعنى ، فإن مشاكل الرؤية هي محاولة غير واعية لحماية أنفسنا من التجارب الشديدة القوة أو الأحداث الصعبة للغاية.

يمكن أن تحدث مشاكل الرؤية ليس فقط بسبب الصعوبات الشخصية ، ولكن أيضًا بسبب الأحداث في الأسرة أو مصير الأجداد. أحيانًا تكون قصة حياة أحد الأقارب صعبة للغاية وتؤثر على الأجيال القادمة.

يمكن أن يرتبط حدوث مشاكل في الرؤية أيضًا بالمصائر "المستبعدة" ، أي مع الأشخاص الذين تم رفض وجودهم في الأسرة أو التستر عليه لأي سبب (شركاء غير شرعيين أو أقارب فقدوا أثناء الحرب أو أطفال تم إعطاؤهم لعائلات أخرى أو منازل الأطفال).

عندما كنت طفلاً ، هل مُنعت من مشاهدة الأفلام ذات المشاهد المثيرة؟ الروابط في علم النفس غير خطية. في بعض الأحيان ، يتحول تصرف الوالدين الصحيح الذي لا جدال فيه ، على سبيل المثال ، في الفتاة إلى رفض لأنوثتها وعدم قدرتها على النظر إلى هذه المشكلة. يمكن أن يرتبط الحظر أيضًا بقمع معلومات معينة والعار والذنب والخوف في نظام الأسرة.

حالات إدمان الكحول ، والعنف المنزلي ، والسرقة ، والخيانة - كل ما يتم التكتم عليه ، وكل شيء "لا يمكن النظر إليه" ، عاجلاً أم آجلاً يجد تجلياته في حياتنا أو حياة أحبائنا.

السبب 3. الخوف.

على الرغم من أن الخوف له عيون كبيرة ، إلا أن h والأهم من ذلك كله أنه من الأفضل لنا أن نغلق أعيننا حتى لا نرى أحداثاً مخيفة.

يمكننا الابتعاد عن الأحداث الصعبة التي حدثت بالفعل. وإلى جانب ذلك ، يمكننا أن نشعر بالخوف من المستقبل. قلة الآفاق ، الشك الذاتي ، الاستقلال المخيف - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور قصر النظر أو ضعف البصر.

السبب 4. الألم.

المشاجرات المتكررة في الأسرة ، التجارب المؤلمة ، آلام الفراق وألم الوحدة ، حزن الفقد والخسارة - يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة والقوة لعدم الابتعاد عن مثل هذه الأحداث ، والنظر إليها بصراحة.

السبب 5. الغضب.

يتم قمع العديد من المشاعر غير المرغوب فيها اجتماعيًا ، وخاصة الغضب. عادة ما تجد المشاعر المكبوتة مخرجها في الأعراض الجسدية. عندما تكون غاضبًا ، ينقبض تلاميذك وجفونك. رجل قصير النظرالحول ، بمعنى ما ، تكرار تعابير وجه شخص غاضب.

تؤدي أحداث كثيرة في الأسرة إلى قمع الغضب. الغضب بحد ذاته شديد احساس قوي، لذلك قمعها ، يمكن أن تنتقل بسهولة إلى الأجيال القادمة.

على سبيل المثال ، غالبًا ما عاش أجدادنا في أسلوب حياة أبوي صارم. النساء في هذه العائلات يمكن أن يتراكم الغضب في بعض الأحيان لسنوات. تم قمع هذا الشعور بشدة ، حيث تم استبداله في الممارسة العملية برعاية الأسرة والحب لأحبائهم. ولكن في يوم من الأيام ، بعد عقود ، يمكن أن يجد الغضب مخرجًا ويتجلى في جيل أو جيلين، بخاصة - من خلال مشاكل الرؤية.

السبب 6. الرغبة في "الاختفاء".

في الطفولة البعيدة ، آمن كل منا: إذا أغمضت عينيك ، فلن يراك من حولك. إذا كان الأمر مخيفًا ، أو سيئًا ، أو إذا شعرت بالإهانة وشعرت بأنك لا داعي له ، فيمكنك أن تغمض عينيك - و ... هذا كل شيء. انت غائب.في بعض الأحيان ، يجد هذا الاعتقاد تعبيره في مرحلة البلوغ في شكل انخفاض في الرؤية.

السبب 7. "حتى لا تراك عيناي".

إعدادات الوالدين - أعظم قوةمن كل ما يحكم حياتنا."اختفي عن عيني" ، "لا تغمض عينيك" ، "غمرت عيني مرة أخرى" ، "نعم ، سيكون من الأفضل لو كنت أعمى حتى لا أرى هذا!" - كل هذه الكلمات لا يجب أن تشير إلينا مباشرة.

إذا أخبرتهم الأم ، على سبيل المثال ، الأب ، فإن الطفل ، بدافع الحب الكبير لأبي ، كما لو كان من باب التضامن ، قد يبدأ دون وعي في تنفيذ "تعاليم" والدته. في الغالبية العظمى من الحالات ، يأخذ الطفل في الخلافات العائلية جانب الضعيف ، المتهم ، من أجل تحقيق التوازن في الأسرة.

السبب 8. تصور غير واقعي للواقع.

"انظر ، لقد ضربك مرة أخرى!"

لا ، إنها مصادفة. إنه مجرد تعب في العمل. هو يحبني.

تجميل ما يحدث أو جعله مثاليًا ، قد لا يلاحظ الشخص الأشياء الواضحة. لبناء بيت من أوراق خيالك ، عليك أن تمحو من وعيك ، لا أن ترى جوانب الواقع الموجودة بالفعل.

السبب 9. الحاجة إلى تحويل نظراتك إلى الداخل.

قد يشير قصر النظر ، مثل عدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة ، إلى أننا بحاجة إلى إلقاء نظرة فاحصة على رؤيتنا. العالم الداخلي. ما سبب هذه الحاجة - التوجه المفرط للآخرين ، الحاجة التي لم تتحققأو أي شيء آخر - يمكنك معرفة ذلك في العمل الفردي مع طبيب نفساني.

السبب 10. الدعوة للنظر إلى العالم الخارجي.

إذا كان قصر النظر يميل إلى تركيز انتباهنا على أنفسنا ، فقد تكون أسباب طول النظر هي الحاجة إلى النظر إلى ما يحدث حولنا ، والتفكير في المستقبل ، والتركيز على أهدافنا. ما الذي تحاول الأعراض توضيحه لك بالضبط ، يمكنك فهمه من خلال الاتصال باجتماع وجهًا لوجه مع طبيب نفساني.

الأبراج العائلية: استعادة الرؤية

يمكن العثور على السبب الدقيق لضعف الرؤية باستخدام طريقة الأبراج النظامية.

الأبراج هي طريقة علاج قصير المدى ، لذلك ، من أجل تحليل مشكلة ضعف البصر وحلها ، يلزم في معظم الحالات كوكبة واحدة ، والتي ستستغرق 1-1.5 ساعة من وقتك.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون المشكلات الصحية متعددة الطبقات ، ولها أسباب متعددة.، لذلك بالنسبة لهم حل فعالسيكون من الضروري إجراء عدة ترتيبات بفارق 2-3 أشهر.

إذا لم يكن لقصر النظر وطول النظر ومشاكل الرؤية الأخرى أسباب عضوية ، فسوف تشعر نتيجة ايجابيةبالفعل لمدة 3 أشهر . إذا تطلب تصحيح الرؤية الرعاىة الصحية، سيسهل الترتيب ويحسن فعالية العلاج بشكل كبير ، لأنه سيقضي على سبب المرض.

العيون هي أكثر الأعضاء الحسية تطوراً في الجسم. في الواقع ، جزء أكبر بكثير من الدماغ مخصص للرؤية ، وليس السمع ، والتذوق ، واللمس ، والشم معًا! نميل إلى اعتبار الرؤية أمرا مفروغا منه. ولكن عندما تظهر مشاكل في الرؤية ، فإن معظمنا سيفعل كل ما في وسعه لاستعادته رؤية طبيعية.

أكثر أشكال ضعف البصر شيوعًا هي أخطاء الانكسارهي كيفية تركيز أشعة الضوء داخل العين بحيث يمكن نقل الصور إلى الدماغ. قصر النظر ، مد البصر والاستجماتيزم هي أمثلة على الأخطاء الانكسارية.

قد تكون مشاكل الرؤية الأخرى مرتبطة بأمراض العين.
انفصال الشبكية ، التنكس البقعي ، إعتام عدسة العين والزرق هي اختلالات في العين ووحدات المعالجة الخاصة بها. يمكن أن تؤدي هذه المشاكل إلى رؤية ضبابية أو معيبة.

تعتمد أهداف العلاج على المرض وقد تشمل استعادة الرؤية وإبطاء فقدان الرؤية والحفاظ على الرؤية المتبقية.

وصف مشاكل الرؤية الشائعة

قصر النظر وبعد النظر

يرتبط قصر النظر وطول النظر بكيفية تركيز العين للصور على الظهر. مقلة العين، حيث تشكل الشبكية 10 طبقات من النسيج العصبي الرقيق. تظهر الصور البعيدة عن التركيز على شبكية العين ضبابية. الصور البعيدة مركزة من شبكية العين ، تظهر ضبابية.

قصر النظر أو قصر النظر يؤثر على ما يقرب من 30 ٪ من السكان. هذا هو نتيجة تركيز الصور أمام الشبكية بدلاً من التركيز عليها ، لذلك تظهر الأشياء البعيدة ضبابية. الشخص قصير النظر الذي لم يتم تصحيح بصره يحمل كتابًا قريبًا من عينيه عند القراءة ويجب أن يجلس في المقدمة في الفصل الدراسي أو في السينما حتى يرى بوضوح.

قصر النظر له نفس التوزيع بين الرجال والنساء ، وعادة ما يظهر في طفولةواستقرت في سن العشرين.

طول النظر هو نقيض قصر النظر.
تركز العين المفرطة البصر الصور قليلاً خلف الشبكية ، مما يؤدي إلى تشويش الأجسام القريبة.

مع تقدمهم في السن وعندما تصبح مقلة العين بحجم الكبار. هل تعلم أن العيون تنمو أثناء الطفولة؟ يطول طول العين (من الأمام إلى الخلف) بمقدار الثلث تقريبًا في سن الخامسة.

اللابؤرية

تدخل أشعة الضوء العين أولاً عبر القرنية الشفافة. من المثير للدهشة أن ما يقرب من ثلثي قوة تركيز العين تقع على طول سطحها الأمامي (الفيلم المسيل للدموع أو القرنية). يجب أن يكون للقرنية الطبيعية محيط نصف كروي.

هذا يسمح للعين بإنشاء صورة واحدة مركزة. إذا كانت القرنية المركزية غير متناظرة ، نقول إنها "استجماتيزم".
تحدث اللابؤرية ، التي غالبًا ما ترتبط بقصر النظر أو طول النظر ، عندما يكون للقرنية الشفافة انحناء غير دائري - أشبه بملعقة صغيرة.
لهذا السبب ، لا تحتوي العين على مركز تركيز واحد. قد يعاني الأشخاص المصابون بالاستجماتيزم من بعض الأشياء التي تظهر واضحة بينما يظهر البعض الآخر ضبابيًا.

في المرة القادمة التي تحمل فيها بعض الفضة اللامعة ، قارن انعكاسك في ملعقة حساء بانعكاسك في ملعقة صغيرة - هذا هو الاستجماتيزم! عادة ما تكون اللابؤرية موجودة منذ الولادة ، ولكن في بعض الأحيان لا يتم التعرف عليها لاحقًا في الحياة. في معظم الحالات ، يمكن علاج اللابؤرية تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يتغير قليلاً بمرور الوقت.

طول النظر الشيخوخي

الرؤية القريبة تتطلب التركيز. تتناقص قوة التركيز القريب طوال الحياة. قصر النظر الشيخوخي هو رؤية ضبابية على مسافة قراءة عادية في شخص يتمتع برؤية بعيدة عن بعد (مع نظارات أو بدونها). يحدث عندما تكتسب العين قوة تركيز غير كافية للقراءة والمهام الأخرى.

عادة ما يبدأ طول النظر الشيخوخي في سن الأربعينوهو سبب اعتماد معظم كبار السن على نظارات القراءة. تسمح النظارات ثنائية البؤرة لمن يرتديها برؤية الأشياء القريبة والبعيدة بوضوح.

انفصال الشبكية

تشكل أشعة الضوء المرئية صورًا تصل إلى الدماغ. للقيام بذلك ، تقوم شبكية العين بتحويل الإشارة الضوئية إلى نبضة عصبية. فكر في شبكية العين كخلفية حريرية تتماشى الجزء الداخليمقلة العين. ومع ذلك ، على عكس ورق الحائط ، لا يوجد غراء هنا.

قد تظهر ثقوب صغيرة في المناطق التي تكون فيها الشبكية رقيقة أو تالفة بشكل استثنائي.
إذا حدث هذا ، فإن السائل الزجاجي الصافي الذي يملأ العين يمكن أن يتسرب خلف الشبكية ويتسبب في تقشر ورق الحائط. هذا هو انفصال الشبكية.

على الرغم من أن انفصال الشبكية ليس مؤلمًا ، فهو كذلك يحتاج إلى عناية طبية عاجلة. إذا لم يتم إعادة توصيل الشبكية بجدار العين بسرعة ، فقد تصاب خلايا الشبكية بالضمور وقد ينتج عن ذلك عمى دائم.

• قصر النظر المعتدل أو الشديد.
• جراحة العين السابقة أو الصدمة ؛
• انفصال الشبكية السابق.
• النحافة الموروثة من أنسجة الشبكية.

عمى الألوان

غالبًا ما يكون عمى الألوان اضطرابًا في خلايا المستقبلات الضوئية الحساسة للضوء في شبكية العين والتي تستجيب لأشعة الضوء الملونة المختلفة.

موجود:

• تعمل المخاريط بشكل أفضل في الضوء الساطع ؛
• تعمل العصي بشكل أفضل في الإضاءة المنخفضة.

ينتج كل مستقبل ضوئي أصباغ تستجيب لألوان محددة من الضوء.
رؤية الألوانتتأثر إذا كانت هذه الأصباغ مفقودة أو معيبة ، أو أنها تستجيب لأطوال موجية غير صحيحة.

ربما تكون قد رأيت كيف يتم خلط الدهانات في المتجر. الأجهزة المنزلية. تعمل رؤية الألوان بنفس الطريقة إلى حد كبير ، لأن ضوء مرئيعبارة عن مزيج من أشعة الضوء المختلفة (أطوال موجية).

تعد مشاكل إدراك اللون أكثر شيوعًا عند الرجال ، مما يؤثر على 8٪ من السكان الذكور. تميل المرأة إلى أن تكون "حاملات". يحدث أيضًا (نادرًا جدًا) أن يرى الشخص ظلالًا رمادية فقط.

العمى الليلي

يحدث العمى الليلي - صعوبة الرؤية في الضوء الخافت - عندما تبدأ الخلايا المستقبلة للضوء في التدهور.

هناك العديد من أشكال العمى الليلي المختلفة ، ولكن يمكن أن تكون:

• اضطراب الكبد
• نقص فيتامين أ
• مرض شبكي وراثي مثل التهاب الشبكية الصباغي ؛
• إعتمام عدسة العين.

إجهاد العين

قد يكون إجهاد العين ببساطة من الإفراط في استخدام العين أثناء فترة طويلةوقت. الجهد االكهربى- الانزعاج ، والذي يمكن أن يكون سببه أيضًا مشكلة انكسار لا يمكن إصلاحها.

هذا مشكلة شائعةقد يحدث ضعف بصري أثناء الأنشطة المرئية عن بُعد مثل القيادة أو مشاهدة فيلم ، أو أثناء مهام التقريب مثل القراءة واستخدام الكمبيوتر.

1. صداع؛
2. ألم في منطقة الحاجب.
3. إرهاق العين؛
4. سحب الإحساس.

يختفي التوتر بسرعة إذا سمح للعين بالراحة أو تم حل مشكلة الانكسار. يمكن أن يتسبب التركيز لفترة طويلة في إجهاد العين ، مثل العمل على الكمبيوتر لساعات.

يتمتع الأطفال بقدرة تركيز أكثر مرونة. كم مرة تسمع طفلاً يشكو من إجهاد العين أثناء لعب ألعاب الفيديو؟

إذا كنت ترتدي نظارة ، فقد يكون إجهاد العين المتكرر علامة على أنك بحاجة إلى نظارات جديدة. تساعد تمارين العين أو إراحة العينين كل ساعة على تقليل إجهاد العين ، خاصة عند العمل مع أجهزة الكمبيوتر.

حالات أخرى تؤدي إلى مشاكل في الرؤية

• إعتمام عدسة العين؛
• التهاب الملتحمة أو العين الوردية.
• الزرق؛
• عيون متقاطعة (الحول) ؛
• العين الكسولة (الغمش) ؛
• الضمور البقعي.

إعتمام عدسة العين

تركز عدسة العين البشرية الضوء بحيث يمكنك رؤية الأشياء بوضوح على مسافات مختلفة. يتم استخدام حوالي ثلث قوة التركيز للعين ويجب أن تظل شفافة للحصول على رؤية واضحة.

يسمى غشاوة العدسة بإعتام عدسة العين. مع تقدمنا ​​في العمر ، يمنع إعتام عدسة العين الضوء من دخول العين أو يشوهه ، ونشهد ضبابًا تدريجيًا ودائمًا وغير مؤلم في الرؤية ، كما لو كنا ننظر من خلال الضباب. يمكن أن تكون الرؤية المصابة بإعتام عدسة العين أسوأ في الضوء الخافت.

إعتام عدسة العين ، والذي يمثل أكثر من 20 مليون حالة في جميع أنحاء العالم. نجحت الجراحة في استعادة فقدان البصر الناجم عن إعتام عدسة العين في كل حالة تقريبًا. بعد إزالة العدسة الضبابية ، يقوم الجراح بزرع عدسة اصطناعية شفافة لتحل محلها.

التهاب الملتحمة

الملتحمة- الغشاء الشفاف الرطب الذي يغطي مقلة العين والجفن الداخلي - يمكن أن يلتهب أسباب مختلفة. يتم حل معظم حالات التهاب الملتحمة (يشار إليها عادةً بالعين الوردية) بطريقة يمكن التنبؤ بها ، وعادةً ما يتم حل الالتهاب في غضون أيام قليلة.

على الرغم من أن التهاب الملتحمة المعدي يمكن أن يكون شديد العدوى ، إلا أنه نادرًا ما يكون خطيرًا ولا يؤدي عادةً إلى إتلاف الرؤية بشكل دائم إذا تم اكتشافه وعلاجه بسرعة.

موجود

1. عادة ما يصيب التهاب الملتحمة الجرثومي كل من العينين والأسباب تسليط الضوء القويصديد ومخاط. تعامل بقطرات مضاد حيوي للعين.
2. يبدأ التهاب الملتحمة الفيروسي عادةً في عين واحدة ، مما يؤدي إلى إفراز الكثير من السوائل. تليها العين الأخرى بعد بضعة أيام. مثل الزكام ، تختفي هذه العدوى من تلقاء نفسها دون علاج محدد.
3. الرمد الوليدي - نادر شكل حادالتهاب الملتحمة عند الأطفال حديثي الولادة. تنتقل العدوى من الأم أثناء الولادة. يجب أن يعالج على الفور من قبل الطبيب لمنع تلف العين أو العمى الدائم. قد يصاب هؤلاء الأطفال بعدوى في مكان آخر ، مثل الرئتين.

الزرق

1. عادة ما يظهر الجلوكوما مفتوح الزاوية المزمن في منتصف العمر ويبدو أنه يحتوي على مكون وراثي ؛
2. يمثل الجلوكوما انسداد الزاوية الحاد أقل من 10٪ من حالات الجلوكوما ، ولكن يمكن أن يتطور بسرعة ويكون مؤلمًا للغاية ويتطلب رعاية طبية طارئة ؛
3. يرتبط الجلوكوما الثانوي بأمراض أخرى أو إصابة العين أو استخدام أدوية الستيرويد.

غالبًا ما يشير الأطباء إلى الزرق المزمن مفتوح الزاوية على أنه " لص صامت في الأفق"، لأن فقدان البصر يحدث بشكل تدريجي. يحدث تلف في الطبقات الرقيقة من عصب الشبكية ضغط دم مرتفعداخل العين. معظم المرضى لا يعانون من أي أعراض وقد يعانون من فقدان شديد في الوظيفة البصرية قبل تشخيصه.

لتحديد الجلوكوما ، فحوصات العين المنتظمة، والتي تشمل عادةً قياس ضغط العين واختبارات أخرى. لسوء الحظ ، نصف الأمريكيين ضغط مرتفععيون غير مدركة للمشكلة.

إذا كان لديك تلميذ كبير غير متفاعل ، مفاجئ ألم قويفي العين أو عدم وضوح الرؤية أو هالات قزحية اللون مع صداع أو غثيان أو قيء - يمكن أن يكون هذا نوبة من الجلوكوما المغلقة الحادة.

إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يتلف الجلوكوما الحادة المغلقة العصب البصريالذي يرسل صورًا بصرية من العين إلى الدماغ مسببة العمى الدائم.

• التهاب القزحية.
• إصابة العين؛
• نزيف داخل العين.
• ورم في العين (نادر للغاية) ؛
• داء السكري (الجلوكوما الوعائي الجديد) ؛
• مشاكل خلقية
• إعتام عدسة العين الناضج للغاية
• أدوية الستيرويد.

الأشخاص المصابون بداء السكري معرضون للإصابة بالزرق الوعائي الجديد ، وهو شكل حاد بشكل خاص من الجلوكوما الثانوي الناجم عن الانتشار غير الطبيعي الأوعية الدموية. الجلوكوما الخلقيهي مشكلة نادرة عند الرضع وتتطلب تدخل جراحيلحفظ الرؤية.

الضمور البقعي

يعد التنكس البقعي سببًا رئيسيًا لفقدان البصر ، حيث تظهر بعض علامات الاضطراب على الملايين من كبار السن. نظرًا لأن الأعراض لا تظهر عادةً لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 عامًا ، يُشار إلى الاضطراب بشكل أكثر دقة باسم التنكس البقعي المرتبط بالعمر ( AMD).

منذ البقعة جزء مركزيشبكية العين، AMDيؤثر على الرؤية المركزية والرؤية التفصيلية اللازمة للقيادة والقراءة والعمل الجيد مثل الخياطة. إذا كنت تنظر إلى صورة ، فلن تتمكن من رؤية منتصف الصورة ، ولكن لا يزال بإمكانك رؤية الحواف (تم حفظ الرؤية المحيطية).

يحدث الاضطراب في شكلين:. أقل شيوعًا AMDيتطلب عناية طبية فورية. قد يؤدي أي تأخير في العلاج إلى فقدان الرؤية المركزية.

عيون متقاطعة وعين جدار (الحول) وعين كسولة (غمش)

عيون الطفل تنمو وتتطور مع الطفل. خلال الأشهر القليلة الأولى من الحياة ، لا يتمتع الرضيع برؤية حادة وواضحة. بعد ذلك ، تتطور آليات تركيز العين وحركة العين بسرعة حيث يطور العين والدماغ الجهاز البصري.

حول العمر 6 اشهريجب أن تعمل كلتا العينين معًا باستمرار ، مما يسمح للطفل برؤية الأهداف القريبة والبعيدة. يجب أن تكون عيون الرضيع متساوية عند النظر إلى نفس الشيء.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا تعمل العيون بشكل متزامن. قد تميل إحدى العينين إلى الانحراف نحو الداخل أو الخارج. يعد التقييم السريع من قبل أخصائي العيون أمرًا مهمًا لتحديد ما إذا كان هناك شك في أي انحراف بسبب اختلال التوازن العضلي.

ببساطة ، يجب على طبيب العيون تحديد مدى جودة رؤية كل عين ولماذا لا تظهر العينان بشكل مستقيم. سيشعر الآباء بالارتياح لمعرفة أن أخصائي البصريات يمكنه العثور على إجابات دون مساعدة الطفل! أي قضايا يتم تحديدها تحتاج إلى معالجة من أجل الحفاظ عليها رؤية جيدةفي كلتا العينين.

1. إصابة خلقية
2. إصابة الدماغ؛
3. الشلل الدماغي؛
4. التخلف الخلقي.
5. مشاكل عصبية
6. الأخطاء الانكسارية - الحاجة غير المشخصة للنظارات في إحدى العينين أو كلتيهما ؛
7. استسقاء الرأس.

الحول

المصطلح الطبي للعيون المنحرفة هو الحول. هناك ست عضلات مختلفة متصلة بكل عين لمساعدتها على التدحرج. قد لا تظهر العينان بشكل مستقيم بسبب شد عضلة واحدة أو أكثر بقوة أو ضعف العضلات الأخرى.

إذا استدارت العينان إلى الداخل ، فسيؤدي ذلك إلى " احول العين'، نسميها إنسي. إذا استداروا للخارج ، اتصل بـ " عيون الجدار"، ثم يتم الإشارة إلى هذا الشرط على أنه وحشي.

يخرج أساليب مختلفةعلاج الحول حسب السبب المحدد. يتم علاج بعض الحالات بجراحة عضلات العين ، والبعض الآخر يحتاج فقط إلى نظارات.

الغمش (العين الكسولة)

إذا كان الحول لدى شخص بالغ (ربما بعد إصابة في الرأس أو بعد سكتة دماغية) ، فمن المحتمل أن يكون لدى الشخص رؤية مزدوجة. تحدث الرؤية المزدوجة لأن العينين تنظران إلى صور مختلفة. في حالة الرضيع أو الطفل ، لا يتحمل الدماغ الصور المزدوجة وسيؤدي إلى إيقاف الرؤية في العين الأضعف.

يسمى هذا الفقدان اللاإرادي للرؤية " أعين نعسانهأو الغمش. إليك طريقة أخرى لقول ذلك: الغمش- عين سليمة لا ترى. الرضع والأطفال فقط يصابون بالغمش. ويمكن عكس فقدان البصر من خلال استراتيجيات العلاج المختلفة التي تجبر الطفل على استخدام " كسول»العين إذا تم تصحيح مشكلة العين المساهمة في وقت مبكر بما فيه الكفاية في مرحلة الطفولة - عادة قبل سن السابعة.

لا تتطور جميع حالات الحول إلى الحول ، ولا ترجع جميع حالات الحول إلى الحول. على سبيل المثال ، فإن الرضيع المصاب بإعتام عدسة العين الخلقي الكثيف في عين واحدة سيصاب بـ " أعين نعسانه"ما لم تتم إزالة العدسة الضبابية.

الغمش مشكلة خطيرة للأطفال. طالما بقيت مشكلة العين الأساسية دون علاج ، فإن الرؤية في العين الأضعف لا تتطور بشكل كامل. يمكن أن تنتج العين الكسولة أيضًا عن مشاكل أخرى في العين مثل:

قد يتطور الغمش إذا كان لدى الرضيع عين واحدة لديها قصر نظر أو طول نظر أو انحراف أكبر بشكل ملحوظ من العين المحيطة.

إذا تم اكتشافه مبكرًا ، من خلال إيجاد السبب الأساسي ، يمكن إيقاف الغمش. ثم التعيين قطرات للعينعلى عين قوية، قد يكون من الممكن إجبار العين الضعيفة على استعادة وظيفتها المفيدة.

قبل الخوض في ما يعنيه عندما تكون الرؤية موجبة ، دعنا أولاً نفهم كيفية عمل النظام المرئي.

أولاً ، تنكسر القرنية شعاع من الضوء بطريقة يتم توجيهها إلى العدسة الرئيسية للعين - العدسة. يبدو وكأنه جسم شفاف محدب من الجانبين ، يرتدي قشرة مرنة. يرتبط هذا الغمد ببعض عضلات الجسم الهدبي. يحدث توتر أو ضعف في كبسولة العدسة بسبب تقلصها ، ويغير شكلها من شبه مسطح إلى كروي. هذه التغييرات ضرورية لإنشاء عدسة انكسارية أشكال متعددة، اعتمادًا على المسافة إلى الكائن المعني. شعاع من الضوء يمر عبر العدسة يركز على شبكية العين. يتيح لك تغيير انحناء العدسة تحقيق ذلك أفضل تركيزوضوح الرؤية.

عند النظر إلى المسافة ، تسترخي العضلات الهدبية ، وتأخذ العدسة شكلًا مسطحًا. عندما يكون من الضروري النظر إلى كائن عن قرب ، يزداد انحناء العدسة قدر الإمكان ، ويصبح مثل كرة.

تؤدي انتهاكات هذه الآلية إلى حالات تسمى الأخطاء الانكسارية ويتم التعبير عنها في قصر النظر أو مد البصر أو اللابؤرية.

علامات

في العين بعيدة النظر ، يكون انكسار الأشعة في العدسة ضعيفًا جدًا ، ويتشكل التركيز خلف سطح الشبكية. لذلك ، يرى الشخص جيدًا في المسافة ، لكنه لا يستطيع تمييز الأشياء القريبة. يشار إلى هذا الانتهاك بعلامة زائد. تكمن المشكلة في عدم قدرة العضلات على شد وتغيير انحناء العدسة.

التركيز في العين الطبيعية (أ) والرؤية الإيجابية (ب.طول النظر)

في قصر النظر (قصر النظر) ، تحافظ العضلات الهدبية ، في حالة من التشنج أو لأسباب أخرى ، على العدسة في أشد حالات الإجهاد عندما تكون قوتها البصرية أكبر. يرى الشخص الأشياء في المقدمة جيدًا ، لأن الصورة مركزة أمام شبكية العين بواسطة عدسة كروية ، لكنه لا يرى جيدًا في المسافة. يشير أطباء العيون إلى قصر النظر بعلامة ناقص.

القيم العددية

نظرًا لأن العدسة عبارة عن عدسة ، يمكن قياس قوتها البصرية. لتعيينها ، يتم استخدام وحدة القياس مثل الديوبتر ، في وصفة النظارات يتم الإشارة إليها بالحرف D أو Dpt. تعتبر الرؤية مثالية عندما تكون العين قادرة على التمييز بين نقطتين بزاوية تركيز 1.6 درجة ، وفي هذه الحالة يتحدثون عن رؤية 100٪. في الممارسة العملية ، هذا يعني أنه عند فحص الرؤية باستخدام جدول خاص (Sivtsev) ، يجب على الشخص ذي الرؤية العادية أن يميز أحرف الخط العاشر ، الذي يتوافق مع التسمية V = 1.0 ، من مسافة خمسة أمتار.

للتحقق من بصر الأطفال ، يستخدمون جدول Orlova ، حيث يتم رسم صور مختلفة بالحجم المقابل بدلاً من الحروف. أيضًا ، على يسار السطور ، يُشار إلى المسافة التي يمكن رؤية الحروف فيها برؤية طبيعية. الخط الأخير ، الثاني عشر ، متاح للأشخاص الذين لديهم رؤية 100٪ من مسافة 2.5 متر ، وباستخدام مؤشرات أخرى ، يمكنك معرفة وجود خطأ انكساري.

لتحديد مؤشر طول النظر ، يتم استخدام جدول خاص ومجموعة من العدسات ذات نقاط القوة المختلفة.

يتم ضبط مؤشر العين بعيدة النظر من خلال دعوة شخص الاختبار للنظر إلى الطاولة من خلال عدسة تجميع. تسمح هذه البصريات بتعويض حدة البصر. القوة البصرية للعدسة التصحيحية ، حيث يرى الشخص الخط العاشر من مسافة 5 أمتار ، والحادي عشر لم يعد موجودًا ، وسيكون في الوصفة الطبية للنظارات. لذا فإن الرؤية زائد واحد تعتبر حافة القاعدة ، حيث لا يلزم التصحيح. علاوة على ذلك ، بناءً على قيمة القوة البصرية للعدسة المطلوبة للتصحيح ، يتم تحديد درجات طول النظر التالية:

• الأول - حتى زائد 2 ؛
• متوسطة - رؤية من زائد 3 إلى زائد 5 ؛
• مرتفع - أكثر من زائد 5.

ميزات العمر

الرؤية الزائدة (طول النظر) هي فسيولوجية لحديثي الولادة. عند الطفل ، نظرًا لصغر حجم مقلة العين والمرونة العالية لكبسولة العدسة ، في الأشهر الأولى ، تكون الرؤية القريبة غير واضحة ، وتكون حدة البصر حوالي ثلاثة أو أكثر. مع تطور أعضاء الرؤية ، تتغير أيضًا قدرتها على التركيز ، وتصبح حدة البصر طبيعية عند البالغين.

إذا ، عند الفحص ، طبيب عيون الأطفاليتم تحديد الشروط الأساسية للحفاظ على الرؤية الإيجابية ، ثم يتم إجراء تصحيح البصر من طول النظر. تم تصميم نظارات الأطفال الذين يعانون من طول النظر ليتم ارتداؤها طوال الوقت. يتم تحديد قوتهم الضوئية بمقدار وحدة واحدة أقل من قوة مد البصر. هذه التقنية مبررة لعيون الأطفال على أنها تحفز نموهم وتساعد على تقليل مد البصر.

نظرًا لأن هياكل العدسة والعضلات الهدبية عند الأطفال مرنة جدًا وقادرة على تعويض الخطأ الانكساري ، يتم إجراء اختبار الرؤية عن طريق إسقاط قطرات العين بيلوكاربين مسبقًا. يقوم هذا الدواء "بإيقاف" الجهاز التكييفي للعين ويسمح لك بتحديد طول النظر الحقيقي أو الخاطئ.

أيضا سارية المفعول الاستعداد الوراثيأو عوامل أخرى ، قد يصاب الطفل بخطأ انكساري عندما يكون لدى إحدى العينين مؤشر زائد ، والآخر ناقص. تتطلب هذه الحالة تصحيحًا إلزاميًا فور اكتشافها ، لأنه بمرور الوقت ، يبدأ الدماغ في تجاهل الإشارات الواردة من عين أضعف ، لأنها ليست مفيدة. تدريجيًا ، تفقد العين وظيفتها ويتطور الحول - انخفاض في الرؤية لا يمكن تصحيحه.

أيضا ، يمكن للقوة البصرية للعين أن "تغير العلامة" مع تقدم العمر. في النصف الثاني من العمر ، قد يلاحظ أولئك الذين عانوا من قصر النظر تحسنًا في الرؤية عن بعد ، ولكن مع تشويش في المقدمة.

معظم الناس بعد 40-50 سنة يصابون بما يسمى طول النظر الشيخوخي- طول النظر الشيخوخي.

تضعف العضلات المسؤولة عن تقلص العدسة ، وتكون دائمًا في شكلها المسطح. تتطور حالة "الذراع الطويلة" المزعومة - فلكي يرى الشخص تفاصيل صغيرة أو نصًا ، يحركها بعيدًا عنه.

كيفية القضاء على مد البصر

بصريات

يتم إجراء تصحيح الرؤية مع مراعاة درجة الرؤية الإيجابية والأمراض المرتبطة بها. إذا كانت الرؤية زائد 1 ديسيبلت ، فلا يتم وصف البصريات التصحيحية في معظم الحالات. عندما تقترب هذه القيمة من 1.5 Dpt ، قد يقترح طبيب العيون النظارات أو العدسات اللاصقة للتصحيح. يجب أن تكون العدسات جماعية. بالنسبة للمرضى الأكبر سنًا ، إذا تم بالفعل تشخيص قصر النظر أو اللابؤرية ، فستحتاج إلى زوجين من النظارات - أحدهما للمسافة والآخر للقراءة. لتجنب الارتباك ، من الممكن اليوم صنع نظارات مخصصة بمناطق بصرية متعددة. يطلق عليهم اسم ثنائي البؤرة أو متعدد البؤرة ، حيث يدمجون مناطق بصرية بدرجات مختلفة من الانكسار.

يتم تصحيح الرؤية "plus" عن طريق العدسات المتقاربة

يمكن وصف العدسات اللاصقة للشباب لمزيد من الراحة. يتم تثبيت هذا النظام البصري مباشرة على العين وله عدد من المزايا للمستخدم. أولاً ، لا يوجد تشويه للصورة أو وهج ، كما هو الحال في النظارات ؛ ثانيًا ، قد تكون قوة العدسات اللاصقة أقل من عدسة النظارات نظرًا لقلة المسافة إلى القرنية ؛ ثالثًا ، مظهر أكثر جمالية ، لا تضباب ، سهولة الاستخدام عند ممارسة الرياضة أو في المسبح.

العدسات مريحة حيث يمكن اختيارها وفقًا لجدول الارتداء: يمكنك المشي باستخدام البصريات طوال اليوم (12 ساعة) وخلعها ليلاً ، أو يمكنك اختيار عدسات أسبوعية أو حتى شهرية لا تتطلب إزالتها من العين خلال هذه الفترة.

يمكن أيضًا تزويد العدسات اللاصقة بمناطق متعددة ذات قوة بصرية متفاوتة ، مما يسمح باستخدامها للقراءة والرؤية عن بُعد في نفس الوقت.

نظارات ثنائية البؤرة بمساحة قراءة (أ) ومسافة (ب)

في السابق ، لم تكن مادة العدسات اللاصقة تسمح لها بأن تصبح قوية بما يكفي لدرجات عالية من طول النظر ، وإذا كانت "زائد" كبيرة ، فيجب استخدام النظارات. تسمح المواد الجديدة بإنتاج العدسات اللاصقة بقوة بصرية +6 Dpt. يجب أن نتذكر أن العدسات يجب ألا تعوض الرؤية بنسبة 100٪. هذا النهج يجعل من الممكن الحفاظ على نغمة عضلات العين الهدبية والحفاظ على مشاركتها في عملية التكيف.

كخيار لتصحيح الرؤية الإيجابية ، يمكنك اختيار العدسات اللاصقة القابلة للزرع. ستحتاج إلى تثبيتها مباشرة في العين أمام القزحية أو أمام العدسة. العدسة مرنة للغاية ، مما يسمح بإدخالها من خلال شق صغير جدًا في الأمام أو الكاميرا الخلفيةعيون ، حيث تتكشف من تلقاء نفسها.

يتم استخدام طريقة التصحيح هذه درجة عاليةالرؤية "الإضافية" ، التي يمنع من خلالها التصحيح بالليزر أو يكون المريض مصابًا بقرنية رقيقة جدًا ، فهناك عيوب في شكل القرنية المخروطية. تعطي العدسات القابلة للزرع نفس تأثير تصحيح الرؤية بالنظارات العادية أو العدسات اللاصقة اللينة ، ولكنها أكثر ملاءمة في الحياة اليومية.

بمساعدة البصريات المختلفة ، يمكنك تحقيق تحسن فوري في الرؤية.

تصحيح طول النظر بالليزر

هذه الطريقة لتحسين الرؤية مناسبة للمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 45 عامًا والذين يعانون من حدة بصرية تصل إلى 5 زائد. في هذه الحالة ، لا يتم تطبيق التأثير على العدسة ، ولكن على القرنية - وهي بنية انكسارية أخرى للعين. الليزر "يحرق" سماكة معينة من القرنية في أماكن معينة. سيعطيها ذلك شكلًا هندسيًا جديدًا ويتيح لك تغيير التركيز.

تستغرق العملية نفسها حوالي ربع ساعة ، كما أن فترة النقاهة بعد ذلك تكون قصيرة أيضًا. بالفعل بعد ساعتين يمكن للمريض رؤية العالم بشكل مختلف. لمزيد من الحفاظ على تأثير العملية ، يصف الطبيب عادة مضادات الالتهاب (ديفتال ، ديكلوفيناك) وقطرات مرطبة للعين (ديكسبانتينول ، كورنريجيل) ، معقدة مستحضرات فيتامينمع اللوتين والعناصر النزرة للإعطاء عن طريق الفم (على سبيل المثال ، Taxofit).

مخطط تصحيح الليزرملف تعريف القرنية من أجل طول النظر

استبدال العدسة

مع مستويات عالية جدًا من الرؤية الزائدة (تصل إلى +20 Dpt) ، خاصة عند كبار السن ، سيكون من المنطقي اللجوء إلى عملية لاستبدال العدسة بعدسة اصطناعية - استئصال العدسة. يتم تدمير العدسة الطبيعية واستخراجها ، ووضع عدسة في مكانها في الكبسولة. قد يكون لها شكل خاص يسمح لك بالتركيز على الصور من مسافات مختلفة. أكثر خيارات بسيطةتركيز واحد ، لذلك سيحتاج المريض إلى نظارات للقراءة ، ولكن يتم استعادة الرؤية إلى 100٪.

يجب أن يتخذ الطبيب قرارًا بشأن استصواب مثل هذا التدخل الجذري. يجب أن يدرك المريض أن استبدال العدسة يتم بسرعة كافية وتحت تخدير موضعي ، ولا يتطلب المكوث في العيادة لفترة طويلة. من حيث فعاليته فهو يحتل المرتبة الأولى بين طرق علاج طول النظر لدى كبار السن.

كما ترى ، "زائد" ليس دائمًا مؤشرًا إيجابيًا. وأما الرؤية فهي تتطلب التصحيح الذي يجب أن يعهد به لطبيب العيون.

في حالة ضعف بصرك ، يمكنك استخدام العدسات اللاصقة أو ارتداء النظارات. قد يُعرض عليك أيضًا تصحيح طبي. لكن لماذا تتدهور الرؤية؟ بعد القراءة عن الأسباب العشرة الأكثر شيوعًا ، ستتعلم أن مشاكل الرؤية ليست فقط في الطبيعة.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يعاني اليوم أكثر من 285 مليون شخص حول العالم من نوع من مشاكل الرؤية - من قصر النظر وطول النظر إلى العمى الكلي. لا تشكل معظم حالات ضعف البصر عائقاً خطيراً للحياة والعمل. 43٪ من جميع مشاكل الرؤية هي قصر النظر ، طول النظر واللابؤرية ، والتي يتم تصحيحها بالنظارات والعدسات اللاصقة. ومع ذلك ، تظهر الإحصاءات الرسمية أنه يمكن علاج 80٪ من جميع حالات ضعف البصر.

ضعف البصر: الأسباب. الطب أم علم النفس؟

ترتبط حالة أجسادنا ارتباطًا مباشرًا بالمجال العقلي. جسم الإنسان كيان لا ينفصل ، حيث يؤثر كل من العقل والجسم بشكل متبادل.

بنفس الطريقة التي تؤثر بها الصحة الجسدية على الصحة العقلية ، يمكن أن تظهر المشاكل النفسية على مستوى الجسم. ترتبط مشاكل الرؤية ، إذا لم يكن لها أسباب وراثية ، بطريقة أو بأخرى ، بصعوبات في الحياة العقلية للإنسان.

المشكلة هي أن العلاج الطبي يقضي على مظاهر المرض على المستوى المادي ، بينما يبقى السبب الحقيقي للمرض. نتيجة لذلك ، قد يتكرر المرض أو يصعب علاجه. يتيح لك العمل مع طبيب نفساني تحديد السبب الحقيقي لضعف البصر والقضاء عليه.

العَرَض مهم: ماذا يشير المرض؟

لماذا تتدهور الرؤية؟ قد يكون هناك العديد من الإجابات. الإعاقة البصرية هي محاولة للتكيف مع الوضع الحالي ، بمعنى ما ، لحماية الشخص ، والحد من التجارب المؤلمة. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في الأسباب المحتملة لقصر النظر وطول النظر ، وكذلك الاضطرابات الأخرى.

في كل هذه الحالات ، تلفت الأعراض انتباه الشخص إلى شيء مهم وفي نفس الوقت هي محاولة لإيجاد حل. إذا تدهورت الرؤية ، فمن الضروري التفكير بعناية في المشكلة التي يشير إليها المرض وإيجاد حل أكثر فعالية.

أين تبحث عن أسباب مشاكل الرؤية؟

يمكن أن يرجع ضعف البصر إلى كل من التاريخ الشخصي للشخص وتاريخ عائلته وعشيرته. حياتنا هي استمرار لحياة أجدادنا. تنتقل فكرة معينة عن الحياة وتجربة الأقدار الماضية من جيل إلى جيل.

لا تحتوي هذه التجربة فقط على القدرة على الخروج من المواقف الصعبة التي تعلمها أسلافنا. ومعه ، نواجه أيضًا المشكلات التي فشلوا في مواجهتها. علينا ، الجيل الحالي ، أن نتعلم كيفية حل هذه المشاكل. من ناحية أخرى ، على مستوى الاستراتيجيات السلوكية والتجارب اللاواعية ، نحصل أيضًا على ذكرى الأحداث الصادمة والمصائر الصعبة والأحلام التي لم تتحقق والحب الذي لم يتحقق ... نجسد كل هذا ونظهره بدرجات متفاوتة في حياتنا.

كجزء من عائلة ، نحن مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بأحبائنا. تؤثر حالة أحد أفراد الأسرة على الآخرين. لدينا الفرصة للتأثير على بعضنا البعض ومساعدة بعضنا البعض. تكمن مساعدتنا أحيانًا في حقيقة أننا نتعامل مع بعض مشاكل أحد أفراد أسرتنا. تتجلى المساعدة أحيانًا في القيام بشيء لآخر. على سبيل المثال ، لتحقيق الحلم الذي لم يتحقق لشخص عزيز في حياتك.

بطريقة أو بأخرى ، لا يمكن إخراج الشخص من سياق العلاقات مع أحبائه والطيبة. لذلك ، لا يتم تفسير جميع المشاكل في الحياة من خلال حالة نفسية شخصية أو تاريخ شخصي.

10 أسباب نفسية لفقدان البصر لن يخبرك بها الأطباء

إذا تدهورت رؤيتك ، فسيتم إعطاؤك نظارات أو عدسات أو تصحيح طبي باهظ الثمن. ومع ذلك ، من الممكن معرفة سبب المرض والقضاء على مشاكل الرؤية والتخلص منها بشكل دائم. ضع في اعتبارك الأمثلة التي غالبًا ما تؤدي إلى مشاكل في الرؤية.

السبب 1. عدم الرغبة في رؤية شيء ما.

بمعنى عام ، أي تدهور في الرؤية هو رغبة واعية أو غير واعية في عدم ملاحظة شيء مهم في حياتك. بهذا المعنى ، فإن مشاكل الرؤية هي محاولة غير واعية لحماية أنفسنا من التجارب الشديدة القوة أو الأحداث الصعبة للغاية.

يمكن أن تحدث مشاكل الرؤية ليس فقط بسبب الصعوبات الشخصية ، ولكن أيضًا بسبب الأحداث في الأسرة أو مصير الأجداد. أحيانًا تكون قصة حياة أحد الأقارب صعبة للغاية وتؤثر على الأجيال القادمة.

يمكن أن يرتبط حدوث مشاكل في الرؤية أيضًا بالمصائر "المستبعدة" ، أي مع الأشخاص الذين تم رفض وجودهم في الأسرة أو التستر عليه لأي سبب (شركاء غير شرعيين أو أقارب فقدوا أثناء الحرب أو أطفال تم إعطاؤهم لعائلات أخرى أو منازل الأطفال).

السبب 2. حظر النظر إلى شيء ما.

عندما كنت طفلاً ، هل مُنعت من مشاهدة الأفلام ذات المشاهد المثيرة؟ الروابط في علم النفس غير خطية. في بعض الأحيان ، يتحول تصرف الوالدين الصحيح الذي لا جدال فيه ، على سبيل المثال ، في الفتاة إلى رفض لأنوثتها وعدم قدرتها على النظر إلى هذه المشكلة. يمكن أن يرتبط الحظر أيضًا بقمع معلومات معينة والعار والذنب والخوف في نظام الأسرة.

حالات إدمان الكحول ، والعنف المنزلي ، والسرقة ، والخيانة - كل ما يتم التكتم عليه ، وكل شيء "لا يمكن النظر إليه" ، عاجلاً أم آجلاً يجد تجلياته في حياتنا أو حياة أحبائنا.

السبب 3. الخوف.

على الرغم من أن الخوف له عيون كبيرة ، إلا أنه من الأفضل في أغلب الأحيان أن نغلق أعيننا حتى لا نرى أحداثًا مخيفة.

يمكننا الابتعاد عن الأحداث الصعبة التي حدثت بالفعل. وإلى جانب ذلك ، يمكننا أن نشعر بالخوف من المستقبل. قلة الآفاق ، الشك الذاتي ، الاستقلال المخيف - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور قصر النظر أو ضعف البصر.

السبب 4. الألم.

المشاجرات المتكررة في الأسرة ، التجارب المؤلمة ، آلام الفراق وألم الوحدة ، حزن الفقد والخسارة - يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة والقوة لعدم الابتعاد عن مثل هذه الأحداث ، والنظر إليها بصراحة.

السبب 5. الغضب.

يتم قمع العديد من المشاعر غير المرغوب فيها اجتماعيًا ، وخاصة الغضب. عادة ما تجد المشاعر المكبوتة مخرجها في الأعراض الجسدية. عندما تكون غاضبًا ، ينقبض تلاميذك وجفونك. شخص قصير النظر يحدق ، بمعنى ما ، يكرر تعابير وجه شخص غاضب.

تؤدي أحداث كثيرة في الأسرة إلى قمع الغضب. الغضب في حد ذاته هو شعور قوي للغاية ، لذلك ، إذا تم قمعه ، يمكن أن ينتقل بسهولة إلى الأجيال القادمة.

على سبيل المثال ، غالبًا ما عاش أجدادنا في أسلوب حياة أبوي صارم. بالنسبة للنساء في مثل هذه العائلات ، قد يتراكم الغضب أحيانًا لسنوات. تم قمع هذا الشعور بشدة ، حيث تم استبداله في الممارسة العملية برعاية الأسرة والحب لأحبائهم. ولكن في يوم من الأيام ، بعد عقود ، يمكن للغضب أن يجد مخرجًا ويظهر نفسه في جيل أو جيلين ، لا سيما من خلال مشاكل الرؤية.

السبب 6. الرغبة في "الاختفاء".

في الطفولة البعيدة ، آمن كل منا: إذا أغمضت عينيك ، فلن يراك من حولك. إذا كان الأمر مخيفًا ، أو سيئًا ، أو إذا شعرت بالإهانة وشعرت بأنك لا داعي له ، فيمكنك أن تغمض عينيك - و ... هذا كل شيء. انت غائب. في بعض الأحيان ، يجد هذا الاعتقاد تعبيره في مرحلة البلوغ في شكل انخفاض في الرؤية.

السبب 7. "حتى لا تراك عيناي".

المواقف الأبوية هي أعظم قوة تحكم حياتنا. "اختفي عن عيني" ، "لا تغمض عينيك" ، "غمرت عيني مرة أخرى" ، "نعم ، سيكون من الأفضل لو كنت أعمى حتى لا أرى هذا!" - كل هذه الكلمات لا يجب أن تشير إلينا مباشرة.

إذا أخبرتهم الأم ، على سبيل المثال ، الأب ، فإن الطفل ، بدافع الحب الكبير لأبي ، كما لو كان من باب التضامن ، قد يبدأ دون وعي في تنفيذ "تعاليم" والدته. في الغالبية العظمى من الحالات ، يأخذ الطفل في الخلافات العائلية جانب الضعيف ، المتهم ، من أجل تحقيق التوازن في الأسرة.

السبب 8. تصور غير واقعي للواقع.

"انظر ، لقد ضربك مرة أخرى!"

لا ، إنها مصادفة. إنه مجرد تعب في العمل. هو يحبني.

تجميل ما يحدث أو جعله مثاليًا ، قد لا يلاحظ الشخص الأشياء الواضحة. لبناء بيت من أوراق خيالك ، عليك أن تمحو من وعيك ، لا أن ترى جوانب الواقع الموجودة بالفعل.

السبب 9. الحاجة إلى تحويل نظراتك إلى الداخل.

قد يشير قصر النظر ، باعتباره عدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة ، إلى الحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لعالمنا الداخلي. ما تسبب في مثل هذه الحاجة - التركيز المفرط على الآخرين ، أو الحاجة غير المحققة ، أو أي شيء آخر - يمكن اكتشافه في العمل الفردي مع طبيب نفساني.

السبب 10. الدعوة للنظر إلى العالم الخارجي.

إذا كان قصر النظر يميل إلى تركيز انتباهنا على أنفسنا ، فقد تكون أسباب طول النظر هي الحاجة إلى النظر إلى ما يحدث حولنا ، والتفكير في المستقبل ، والتركيز على أهدافنا. ما الذي تحاول الأعراض توضيحه لك بالضبط ، يمكنك فهمه من خلال الاتصال باجتماع وجهًا لوجه مع طبيب نفساني.

الأبراج العائلية: استعادة الرؤية

يمكن العثور على السبب الدقيق لضعف الرؤية باستخدام طريقة الأبراج النظامية. الأبراج هي طريقة علاج قصير المدى ، لذلك ، من أجل تحليل مشكلة ضعف البصر وحلها ، يلزم في معظم الحالات كوكبة واحدة ، والتي ستستغرق 1-1.5 ساعة من وقتك.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون المشكلات الصحية متعددة الطبقات ، ولها عدة أسباب ، لذلك من أجل حلها الفعال ، سيكون من الضروري عمل عدة مجموعات نجمية بفارق 2-3 أشهر. إذا لم يكن لقصر النظر وطول النظر ومشاكل الرؤية الأخرى أسباب عضوية ، فستشعر بنتيجة إيجابية في غضون 3 أشهر. إذا كانت هناك حاجة إلى مساعدة طبية لتصحيح الرؤية ، فإن التنسيب سيسهل ويحسن فعالية العلاج بشكل كبير ، لأنه سيقضي على سبب المرض. نشرت

ملاحظة. وتذكر ، بمجرد تغيير وعيك - معًا نغير العالم! © econet

كثير من الناس - حتى لو كانوا يرغبون في التخلي عن النظارات - يشكون في أن هذا ممكن.

يستند هذا الشك إلى حد كبير على المفاهيم الخاطئة. هناك خمسة مفاهيم خاطئة شائعة تدفع الناس إلى الاعتقاد بأن الرؤية لا يمكن تحسينها:

1. ضعف البصر وراثي.
2. تتدهور الرؤية حتمًا مع تقدم العمر.
3. تتدهور الرؤية بسبب زيادة إجهاد العين.
4. ضعف البصر هو نتيجة ضعف عضلات العين.
5. الرؤية ليست سوى عملية فيزيائية وميكانيكية.

دعونا نلقي نظرة على كل من هذه المفاهيم الخاطئة بالتفصيل.

1 ضعف الرؤية وراثي

الاعتقاد الخاطئ الأول هو أن مشاكل الرؤية وراثية: إذا كان والداك يعانيان من ضعف البصر ، فستصاب به أيضًا. في السابق ، كان هذا الرأي مقبولًا بشكل عام ، لكن الآن يعتقد معظم الخبراء أن القدرة البصرية لم يتم تحديدها مسبقًا في وقت الولادة.

وفقًا للإحصاءات ، وُلد 3 فقط من كل 100 شخص معاق بصريًا يعانون من مشاكل بصرية وراثية. أما الـ 97٪ الباقون فكانوا يعانون من مشاكل في الرؤية في مرحلة ما من حياتهم. بعد كل شيء ، كما نتعلم الكلام أو المشي ، نتعلم أن نرى.

ولكن نظرًا لأن معظمنا ولد برؤية طبيعية ، فمن الأصح القول إننا نتعلم طوال حياتنا. لايرى. بالطبع نحن نتعلم هذا دون وعي وبدون قصد ولا يعلمنا أحد ذلك ، لكننا نسيء استخدام أعيننا وعقولنا مما يؤدي إلى تدهور الرؤية.

أحدث الأبحاثأظهر أنه حتى الأطفال في سن يوم واحد قادرون على تركيز عيونهم بوضوح. عندما يتم عرض صورة لوجه أمهاتهم ، فإنهم يركزون على الصورة عن طريق تغيير السرعة التي يمصون بها الحلمة الاصطناعية. إذا تمتص بالسرعة المناسبة ، تظل الصورة واضحة. إذا كانت تمتص بشكل أسرع أو أبطأ ، فإن الصورة تخرج عن التركيز. من خلال ضبط سرعة المص ، يستطيع الأطفال إبقاء الصورة في بؤرة التركيز.

قبل هذه التجربة الأصلية ، اعتقد العلماء خطأً أن الأطفال لا يمكنهم التركيز بوضوح حتى سن 3 أو 4 أشهر. كان هذا المفهوم الخاطئ نتيجة دراسة غير كافية من قبل العلماء لسلوك الأطفال.

منذ الولادة ، نتعرف على العالم من حولنا بمساعدة الحواس الخمس. الرؤية هي المهيمنة والأكثر تطوراً. من خلال العيون نتلقى من 80 إلى 90٪ من المعلومات. الرؤية ذات أهمية قصوى للتواصل مع العالم الخارجي.

يرتدي عدد كبير من الناس نظارات أو عدسات. تعتبر الحاجة إلى استخدام البصريات من أجل الرؤية الجيدة هي القاعدة. لم تعد البشرية قادرة على استخدام واحدة من أكثر أعضاء مهمةالحواس - البصر.

زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بصرية 5 مرات خلال المائة عام الماضية. حدث هذا النمو الرهيب خلال ثلاثة أو أربعة أجيال فقط. إذا كان ضعف البصر موروثًا ، فمن كان يمكن أن ينقله إلينا؟

2. تتدهور الرؤية مع تقدم العمر لا محالة.

الاعتقاد الخاطئ الثاني هو أن الرؤية تتدهور حتمًا مع تقدم العمر ، وسيحتاج الجميع في النهاية إلى نظارات للقراءة.

يتدهور النظام البصري - تمامًا مثل أي نظام آخر في جسمك - بمرور الوقت. بالطبع يحدث هذا إذا لم تفعل شيئًا لإبقائها شابة ومرنة ، ولا تتخلص من التوتر والصلابة التي تتراكم على مر السنين. إن عملية تدهور الرؤية ليست حتمية ولا يمكن إصلاحها. لكن فقط يمكنك إعادته.

مثال واحد. تلقى معهد كامبريدج مؤخرًا رسالة من رجل يبلغ من العمر 89 عامًا استخدم نفس نظام تحسين الرؤية الذي تنضم إليه الآن. قال في رسالته: "لقد ارتديت نظارات القراءة منذ 50 عامًا منذ أن كان عمري 39 عامًا. الآن ، بعد شهرين من برنامج تحسين الرؤية ، يمكنني أحيانًا القراءة بدون نظارات. إنه يعمل جيدًا بالنسبة لي ولا يتطلب أي جهد.

حسنًا ، نجاح مذهل ، ولكن الشيء الأكثر إثارة للاهتمام كان التالي: "أدركت أنه يمكنني مساعدة نفسي ، وأتوقع تغييرات أكثر أهمية في المستقبل." يا له من تفاؤل شبابي! هناك الكثير لنتعلمه!

تستجيب عيناك ونظامك البصري بشكل إيجابي للتمرين والاسترخاء والقضاء على التوتر. يعتمد النجاح في هذا الأمر كليًا على موقفك وخطوات محددة تهدف إلى الحفاظ على الرؤية.

تظهر تجربتنا أن ما يسمى بالرؤية الشيخوخة (قصر النظر الشيخوخي) يستجيب بشكل جيد للتدريب. لا يستطيع الكثير ممن بدأوا استخدام البرنامج إيقاف عملية تدهور الرؤية فحسب ، بل أيضًا استعادة الوضوح الأصلي لعيونهم.

3. تدهور الرؤية بسبب زيادة إجهاد العين

الاعتقاد الخاطئ الثالث هو أن الرؤية تتدهور بسبب زيادة إجهاد العين: يقولون إنك إذا قرأت كثيرًا ، أو جلست على الكمبيوتر ، أو شاهدت التلفاز كثيرًا ، فقد تدمر بصرك.

والإحصائيات حول هذه المسألة مثل.

2٪ فقط من طلاب الصف الرابع مصابون بقصر النظر. في الصف الثامن هم حوالي 10-20٪؛ بحلول الوقت الذي يتخرجون فيه من الكلية ، يكون 50-70 ٪ من الطلاب يعانون من قصر النظر. يبدو أن هذا يشير إلى أنه كلما قرأت أو درست ، زادت احتمالية إصابتك بقصر النظر.

لكن السبب ليس العبء نفسه. السبب هو كيفتستخدم العيون عند زيادة الحمل. ولا يعلمك أحد في المدرسة كيفية "استخدام" عينيك بشكل صحيح وكيفية الحفاظ على تلك الرؤية الجيدة التي ولدت بها.

عندما يتم تعليم الناس أن يروا بشكل صحيح ، تصبح مشاكل الرؤية أقل شيوعًا.

على سبيل المثال ، في الصين ، يتم تعليم الأطفال والبالغين تمارين بسيطةللعيون التي يؤدونها كل يوم فيها المؤسسات التعليميةأو في العمل. وانخفضت نسبة الذين يعانون من قصر النظر (قصر النظر) بشكل كبير بسبب هذا.

لسوء الحظ ، لم تصبح هذه الأساليب بعد ممارسة شائعة في البلدان الأخرى. لكن في بعض المدارس لا يزال يتم تقديمهم. النتائج واعدة كما في الصين.

بالإضافة إلى ذلك ، تتطلب زيادة إجهاد العين المرتبط بالقراءة والعمل على الكمبيوتر التغذية السليمةالعين والجسم ككل ، وإذا لم يتم استيفاء هذه المتطلبات بالقدر المناسب ، فإن هذا يساهم أيضًا في تدهور الرؤية.

لكن ، بلا شك ، الخطأ عاداتالرؤية ، وليس من تلقاء نفسها على العيون. المشكلة الحقيقية هي نقص المعرفة. يجب دراسة مبادئ الرؤية الصحية والترويج لها وتطبيقها على نطاق واسع.

هناك أمل في أن يتغير الموقف العام تجاه هذه المشكلة في يوم من الأيام. لكن ليس عليك الانتظار. يمكنك الآن اتخاذ إجراءات لحماية بصرك من خلال تعلم كيفية استخدام عينيك بشكل صحيح.

4. ضعف البصر هو نتيجة ضعف عضلات العين

الاعتقاد الخاطئ الرابع: ضعف البصر هو نتيجة ضعف عضلات العين.

في الواقع ، العضلات حول العين أقوى من 150-200 مرة مما يجب أن تكون عليه. عملية عادية. نادرا ما تضعف هذه العضلات. على العكس من ذلك ، من الإجهاد المستمر ، تصبح أقوى بشكل مفرط ، مما يتداخل مع مرونتها الطبيعية وقدرتها على الحركة - تصبح مقيدة وغير نشطة.

كقياس: في الشخص الأيمن ، العضلات الجانب الأيمنتصبح الأجسام أقوى وتعمل بتنسيق أفضل من عضلات الجانب الأيسر. لماذا؟ فقط لأن بعض العضلات تُستخدم أكثر من غيرها ، وليس لأن بعضها أضعف بشكل طبيعي من البعض الآخر.

وينطبق الشيء نفسه على عضلات العين: مع مرور الوقت ، تتطور عادات وأنماط سلوك معينة ، ونتيجة لذلك تصبح بعض عضلات العين أقوى وأكثر تنسيقًا من غيرها. لكن المشكلة ليست في العضلات نفسها ، بل في العادات. من خلال تغيير العادات ، يمكن إعادة تدريب العيون. وتضعف أو تختفي أعراض مثل قصر النظر وطول النظر وما إلى ذلك.

5. الرؤية ليست سوى عملية ميكانيكية فيزيائية.

يستند الاعتقاد الخاطئ الخامس إلى التأكيد على أن الرؤية هي عملية فيزيائية وميكانيكية وأن الرؤية الطبيعية ترجع إلى شكل العين فقط. إذا كانت العين الشكل الصحيح، عندها ستكون الرؤية طبيعية ؛ إذا كانت بنية العين مشوهة ، فقد يتسبب ذلك في قصر النظر أو طول النظر أو اللابؤرية.

في الواقع ، شكل العين هو واحد من عناصر النظام البصري ، لكنه ليس بأي حال من الأحوال الوحيد. هذا مثال: أطباء العيونندرك جيدًا أن شخصين لهما نفس انكسار العين (القدرة على التقاط صورة على مسافة معينة من شبكية العين) قد يكون لهما حدة بصرية مختلفة (القدرة على رؤية الحروف على طاولة قياس البصر). القياسات الميكانيكيةوالبيانات المادية غير قادرة على تحديد مدى جودة رؤية الشخص. هذا بسبب عوامل أخرى بجانب شكل العينين.

يفيد العديد من الأشخاص أنهم يرون بشكل أفضل في أوقات معينة من اليوم. يبلغ العديد من الأشخاص عن إعاقة بصرية نتيجة الإرهاق أو الإجهاد. ما هي هذه التقلبات؟

هل سبق لك أن انشغلت بأفكارك أثناء القيادة على الطريق السريع لدرجة أنك "لا ترى" الدور الذي تريد اتخاذه؟ أم أنك متعب جدًا لدرجة أنك تقرأ صفحة بعد صفحة لا تفهم الكلمات؟

الرؤية هي عملية ديناميكية ومتغيرة تعتمد على العديد من العوامل الجسدية والعاطفية والعقلية. يمكن أن يكون شكل العين أحد العوامل ، ولكن حتى ذلك يمكن أن يتغير نتيجة التدريب.