Krajiny trávy Tyumen sú liečivé na čítanie. Najlepší bylinkár od liečiteľa. Ľudové recepty na zdravie. Ďakujeme, že ste sa rozhodli poslať nám materiály

Sebazlepšovanie je lepšie ako liečenie!

Najnovšie sme našich čitateľov informovali o uznaní, ktoré sa v Ťumeni dostalo knihe „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ (Vydavateľstvo Titul). Jej autormi sú A. Baranov, L. Surina a S. Levitsky-Surin. Vážny, vyše 500-stranový zväzok obsahuje vecný popis a zásady používania viac ako 200 druhov liečivých bylín používaných na liečbu najbežnejších ľudských chorôb.
Kniha získala diplom laureáta krajskej súťaže „Kniha roka – 2011“ v nominácii „Čitateľmi najžiadanejší vydavateľský projekt“. A to nie je prekvapujúce. Na stránkach „Školy prežitia“ už druhé desaťročie hovoríme o kolosálnom význame bylinkárstva, o tom, aké výhody poskytuje na prežitie v našom veku, ktorý je známy nielen výdobytkami modernej medicíny, ale aj silná vlna falšovaných, náhradných liekov, ktorými trpia, vrátane Rusov... V knihe troch autorov (z ktorých jeden vyučuje na „Škole prežitia“) sa osobitná pozornosť venuje tým metódam bylinnej medicíny ktoré môžu pomôcť človeku vyhnúť sa chirurgickému zákroku. Popisuje znaky a symptómy najčastejších ochorení potrebných na samodiagnostiku, uvádza príčiny ich vzniku a (dôležité!) spôsoby prevencie.
Samotný pacient môže a mal by vedieť o svojom zdraví viac ako ktokoľvek iný! Tu je hlavná myšlienka knižnej novinky, ktorú čitateľ ohodnotil ako „sprievodcu krajinou vedomostí o ľudskom zdraví“, nazval ju „skutočný čarovný prútik“ ...
Medzičasom prišla ďalšia novinka. Po „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“ vyšla ďalšia kniha – „Encyklopédia liečivé rastliny". Vyšla v Petrohrade, no kúpiť si ju môžete v Ťumeni. Zdá sa, že svet liečivých bylín bol v našich dňoch dôkladne preštudovaný. Ale nám už známi autori - doktor biologických vied, konzultanti fytoterapie Alexander Baranov a Stanislav Levitsky (dodáme - dôstojný študent svojej matky Lidie Nestorovny Surina, ktorá je vždy pripravená pomôcť našim čitateľom) nás s tým naďalej oboznamujú jedinečný svet. Zelené, živé, nekonečné – napriek akýmkoľvek „zákernostiam“ vedecko-technického pokroku!
Encyklopédia má aj rozdiel od „veľkej sestry“: v tejto knihe sa dočítate o jedinečných metódach liečenia podľa lunárneho kalendára. O tom, čo sú lunárne rytmy, ako ovplyvňujú zber a používanie bylín, aké „boláky“ sa môžu a mali liečiť, korelujú so znameniami zverokruhu.
Okrem praktického využitia vám kniha prinesie pôžitok z čítania: je písaná jednoduchým, prístupným, ľahký jazyk. Napríklad jedna z jeho kapitol sa volá: „Pod znamením Kozorožca visieť nohami!“ ...
Stane sa to Nová kniha rovnako obľúbený u čitateľov? Vyhrá Cenu divákov? Ukáže čas. A tiež - naša pripravenosť vážne brať naše zdravie!
P.S. Nižšie uverejňujeme úryvok z predslovu ku knihe. Jej autorom je jeden z popredných ruských špecialistov v oblasti bylinnej medicíny...

Čo „rozkazuje“ nášmu telu?

z predslovu

Viktor Elkin
Hlavný lekár a viceprezident TELOS Technologies Foundation

Moskva

Živné rastliny - dodávatelia mikroflóry do ľudského tela a súčasne dodávatelia vlákniny - potrebnej suroviny pre prácu mikroflóry. Keď jedia zeleninu, hovoria, že jedia „vitamíny“. Ale tu ide hlavne o to, že vláknina slúži ako hlavná potrava pre črevnú mikroflóru, ktorá človeku dodáva vitamíny produkované „na objednávku“ tela. To je podstata saprofytickej symbiózy črevných baktérií s človekom, prospešnej pre obe strany. Sterilný organizmus bez črevnej mikroflóry by bol neživotaschopný.
Akákoľvek diétna terapia, ak nejde o mäso alebo ryby, je nevyhnutne bylinná medicína. Dietoterapia implementuje zásadu „Vaším liekom musí byť jedlo“. Ak liek, ktorý je súčasťou tela, nie je jedlom, to znamená, že nezvyšuje silu tela, ale iba ich odoberá, potom bude proces hojenia ťažký, spomalený. „Liečba“ je opakom „mrzačenia“ a je s ním nevyhnutne spojená: „jednu vec liečime a druhú ochromujeme“. Také sú „lieky“. A prostriedky a metódy obnovy nič neochromujú.
Zotavenie je oveľa viac ako len liečba.
Fytoterapiu živnými rastlinami možno považovať za rozšírenie, obohatenie stravy zavedením potravných divých rastlín do nej a zvýšenie podielu rôznych záhradných rastlín. Ak sa to spojí s vylúčením produktov z iných kontinentov a iných klimatických pásiem zo stravy, dochádza k náprave smerom k formovaniu zdravého stravovacieho štýlu, prostredníctvom ktorého dochádza k správnej rovnováhe medzi ľudským telom a životným prostredím. prírodné prostredie. Fytoterapia je spôsob, ako rozšíriť kanál takejto rovnováhy. Akákoľvek choroba je zlyhaním adaptácie a divoké rastliny zlepšujú adaptogenézu, posilňujú potenciál adaptácie.
V rámci bylinkárstva sú rastlinné organizmy ponúkané ľudskému telu vo forme celých extraktov a nie jednotlivých látok, hoci extrakty sa získavajú z rastlín pomocou extraktantov.
Tomský fytoterapeut profesor V.G.Pashinsky, ktorý má skúsenosti v oblasti onkológie, zistil, že nie každá protinádorová rastlina obsahuje látky, ktoré majú protinádorový účinok. Ak sa ani jednotlivé látky extrahované z rastliny, ani z nich pripravený koktail nevyznačujú protinádorovým účinkom, ale takýto účinok dáva celá rastlina, čo to znamená? V prvom rade, že o účinku rastliny nerozhoduje len jej zloženie, ale aj forma, ktorú si celá rastlina aj usušená zachová. Integrita nie je v zmysle mechanickej integrity. Ani mechanické mletie rastliny na prášok nepovedie k strate formy: každá častica bude naďalej niesť formu celej rastliny, a preto bude účinná. Iba chemická extrakcia určitých látok z rastliny rastlinu zabíja, vedie k strate formy rastliny, pretože forma a zloženie si navzájom zodpovedajú. A je zásadne nemožné poskladať celok podľa tvaru rastliny mechanickým spájaním chemických látok z nej odvodených.
Tradičné metódy práce s rastlinami v bylinnej medicíne túto nevýhodu nemajú. Ak sú extrakčné látky voda a zmes voda-alkohol, potom je forma rastliny zachovaná nielen vo vlastných časticiach, ale hlavne tým, že je otlačená vo vode. Je to forma rastliny, s ktorou bola voda v kontakte (a nie informácia), ktorá je odtlačená.
O bylinnej medicíne je napísaných veľa kníh. Ale zďaleka nie každý z nich obsahuje informácie, ktoré autori nazbierali z vlastnej skúsenosti, našli a otestovali na vlastnej koži. Samozrejme, použitie iných zdrojov je nielen prípustné, ale aj nevyhnutné. V opačnom prípade nenastane nástupníctvo. Musíte si však požičať z dôveryhodných zdrojov. A musíte si skontrolovať pôžičky vo svojom osobná skúsenosť. Presne to robia autori tejto knihy.

Príprava čaju je jemná veda

Ako správne variť čaj? Zdá sa, že dnes o tom vie každý. A napriek tomu mnohí naďalej robia túto dôležitú vec - varenie čaju - náhodne. Na oko! Nedbať na kvalitu riadu, ani na kvalitu vody, ktorú berieme na varenie.
Zatiaľ čo varenie čaju je starodávna, jemná veda.
Čajový obrad k nám prišiel z východu. V Rusku sa pitie čaju rýchlo stalo populárnym vo všetkých sektoroch spoločnosti - čaj z kráľovského stola migroval do roľníckych chát. K prvému pitiu čaju došlo 20. septembra 1638, keď veľvyslanci mongolského chána predložili čaj cárovi Michailovi Fedorovičovi. Moskovčania dali hodnotenie: "Pitie je dobré a veľmi chutné, posilňuje ducha, obmäkčuje srdce, odstraňuje únavu, prebúdza myšlienky."
Do 18. storočia sa čaj predával iba v Moskve na veľtrhoch. Bolo to drahé, na sviatky sa pilo. Prvýkrát sa čajovník pestoval v roku 1814 na Kryme v botanickej záhrade. Čaj je dnes najobľúbenejším nápojom v mnohých krajinách. Vôňa čaju závisí od vody. Najlepšie zo všetkého je, samozrejme, pramenitá, pramenitá voda. Žiaľ, pramene v našom živote udierajú zriedkavo, takže – kto môže – kupujeme v obchodoch čistenú vodu, kupujeme domáce filtre na čistenie vody. To znamená, že čistota vody v našej kanvici závisí aj od hrúbky našej peňaženky. voda z vodovodu sa musí nechať odstáť, aby sa odstránil chlór. Voda sa zlepší o štipku soli, cukru a sódy na liter. Čaj uvarený s takouto vodou bude aromatickejší.

Veľmi dôležitá je teplota, pri ktorej sa čaj varí. Proces varenia pozostáva z troch fáz. Prvým je vzhľad bublín na dne a stenách kanvice. Druhá fáza - stúpanie bublín a zakalenie vody, povedali - "vrie s bielym kľúčom." Toto je voda na prípravu čaju. Vriaca voda (vriaca voda) sa nedá variť: taký čaj nebude voňavý. V Rusku sa to prísne dodržiavalo. Čaj zaliaty vodou s teplotou 60-70 stupňov je chutnejší a aromatickejší, lepšie tónuje. Čaj sa varí rýchlosťou 7 čajových lyžičiek na liter a nechá sa 5-10 minút prikrytý obrúskom.
Takto sa varí čaj v Japonsku (skladovaný v porceláne 2 dni). skutočný čaj dobrá rozmanitosť rýchlo obnovuje ľudskú silu (náhradná - nie). Čaj s citrónom lepšie uhasí smäd a zvyšuje pôsobenie vitamínov P, B1, B2, znižuje telesnú teplotu o 1-2 stupne, čo spôsobuje potenie. Preto ľudia pijú v horúcich krajinách horúci čaj v malých porciách. Účinok kofeínu (pre koho nie je príliš indikovaný) možno zmierniť pridaním mlieka do čaju. Pre ľudí s nadváhou je užitočný silný čaj varený v mlieku, ktorý odrádza od chuti do jedla. Po rannom vypití sa vám dlho nebude chcieť jesť a časom určite schudnete.
Pripravte si čaj z dačo! Hodia sa mu listy rakytníka, jahôd, ríbezlí, malín, čerešní, mäty a medovky. Je lepšie ich zbierať v júli až auguste. V lese si nazbierajte listy kvitnúceho Ivan-čaja (žiarovka). Takýto čaj Kapor sa preslávil v 18. storočí v Rusku a bol konkurenciou indického čaju. Bolo to fermentované. Za týmto účelom boli listy fireweed rozptýlené v tenkej vrstve, ponechané 12 hodín a potom skrútené. Cez
6 hodín listy stmavli. Boli umiestnené v sušičkách na 40 minút pri teplote 100 stupňov. Tento čaj dokonale čistí telo, normalizuje krvný tlak, dáva pokojný spánok, zmierňuje depresie a zvyšuje efektivitu, priaznivo pôsobí na endokrinný a imunitný systém. Dá sa kombinovať aj s inými bylinkami.
Tento čaj sa môže lúhovať 2-3 krát. Jeho liečivé vlastnosti sú zachované. V porovnaní s čiernym čajom, ktorý kupujeme sáčkový a sypaný, je užitočnejší čaj zelený. Má viac vitamínov a jeho baktericídny účinok je silnejší. Ak pijete čaj niekoľko (5-6) pohárov denne, úplavicu vylieči za 5 dní a lieči sa liekmi dlhšie ako mesiac.
Čajové lístky, ktoré zostanú po uvarení, sa musia zjesť. Môžu sa dať do jogurtu, šalátu, na sendvič. Zelený čaj dobre odstraňuje žiarenie z tela, ktoré dostávame v každodennom živote: z televízora, mikrovlnky, mobilný telefón. Čistí pečeň obehový systém odstránenie cholesterolových plakov.
Čajové lístky sú 25-krát kalorickejšie ako chlieb, z ktorého sa tučnie, a robí nás štíhlymi. Pokožka si zachováva pružnosť, toxíny sú odstránené. Piť čaj by mal byť 15-20 minút pred jedlom alebo namiesto jedla, ale bez cukru. Môžete do nej dať trochu medu – vďaka tomu je voda štruktúrovaná. Ak je vám v chladnom počasí zima, pite horúci čaj. Zahreje vás 50-krát rýchlejšie ako kúpeľ.
Japonci veria, že pokojná hudba zvyšuje účinok čaju. Lieči dušu aj telo. A ak si do pohára čaju pridáte lyžičku jablčného octu, pomôže vám to trénovať bez únavy, znížite si hladinu cukru v krvi. Ocot uvoľní tukové zásoby v tele, od nočných kŕčov v nohách. Ak pijete čaj s medom a jablkovým alebo hroznovým octom niekoľkokrát počas dňa, nádcha rýchlo prejde. A ak budú kloktať každú hodinu, vyliečte bolesť hrdla.

Pripravte si čaj z dačo! Hodia sa mu listy rakytníka, jahôd, ríbezlí, malín, čerešní, mäty a medovky. Je lepšie ich zbierať v júli až auguste. V lese si nazbierajte listy kvitnúceho Ivan-čaja (žiarovka).

Chránené právnymi predpismi Ruskej federácie o ochrane práv duševného vlastníctva. Reprodukcia celej knihy alebo akejkoľvek jej časti je bez písomného súhlasu vydavateľa zakázaná. Každý pokus o porušenie zákona bude stíhaný.

PREDSLOV

Trochu histórie

Človek je súčasťou prírody a jeho život je úzko spätý s flórou a faunou. Počas života sa človek stále viac presviedča, že v samotnej prírode existuje riešenie mnohých otázok súvisiacich nielen s výskytom jednotlivých chorôb, ale aj s ich zbavením sa. Rastliny a zvieratá široko používané ľudstvom lieky, presvedčivý dôkaz, že v prírode je potrebné hľadať spôsoby, ako sa zbaviť neduhov. Primitívni ľudia sa pri pozorovaní sveta zvierat naučili vyberať nielen tie najchutnejšie a najvýživnejšie rastliny, ale medzi nimi aj tie, ktoré pomohli zbaviť sa tejto alebo tej choroby.

Zvieratá čerpajú iba z prírody liečivé sily. Je známe, že mačky a psy v prípade určitých chorôb jedia trávu - najmä listy obilnín, ktoré podľa ľudí nemajú liečivé vlastnosti.

Pomerne populárna liečivá rastlina - maralový koreň (alebo leuzea) vďačí za svoj názov pozorovaniam miestnych obyvateľov. Buryatskí lovci si všimli, že jeleň, ktorý jedia tento koreň, obnovuje svoju silu. A zranené jelene jedia červené klinčeky, ktoré sú miestnemu obyvateľstvu známe ako hemostatické činidlo.

Existuje arabská legenda o objavení liečivých vlastností zŕn kávovník pastier, ktorý si všimol, že jeho kozy, ktoré jedli plodonosné konáre tohto stromu, prišli vo výbornej nálade a nespávali.

Etnografické a archeologické údaje naznačujú, že ľudia používali liečivé rastliny už od nepamäti. Kmene Austrálčanov, niektoré kmene strednej a južnej Afriky, kmene Indiánov z Amazónie poznali liečivé rastliny a liečili sa nimi. Archeológovia našli špeciálny riad na potieranie a varenie liečivých elixírov.

Ešte viac informácií nám poskytujú prvé písomné pramene. Staroveké hlinené tabuľky nájdené v Asýrii obsahujú informácie o liečivých rastlinách, ktoré naznačujú, proti ktorým chorobám a v akej forme by sa táto rastlina mala používať. Asýrčania si informácie o liečivých rastlinách požičali od Sumerov a Babylončanov; na doskách zostavených asýrskymi pisármi sú uvedené názvy liečivých rastlín v asýrčine, babylončine a sumerčine. Je známe, že v hlavnom meste Asýrie - Ninive - bola záhrada, kde sa pestovali výlučne liečivé rastliny.

Egypťania už štyritisíc rokov pred naším letopočtom zostavili konzistentný popis liečivých rastlín používaných v Egypte. Zmienka o týchto liekopisoch sa nachádza na papyrusových nápisoch a ich vyobrazenia sú celkom bežné na stenách egyptských chrámov a pyramíd.

Mnohé z rastlín, ktoré používali Egypťania, sa stále predávajú v našich lekárňach, napríklad ricínový olej.

Gréci vo svojich mýtoch spájali zoznámenie sa s liečivými rastlinami s Kaukazom, kde sa údajne pod záštitou bohyne Artemis nachádzala čarovná záhrada s jedovatými a liečivými rastlinami. A v skutočnosti boli niektoré rastliny vyvezené z Kaukazu (z Kolchidy) do Grécka. Niet divu, že starogrécke slovo „pharmakon“ znamenalo v tom čase nielen „liek“, ale aj jed.

Spomedzi vynikajúcich predstaviteľov arabskej lekárskej fakulty treba v prvom rade menovať Abu-Ali Ibn-Sina, pôvodom Tadžik, v Európe známy pod latinizovaným menom Avicenna. Jeho práca „Kánon medicíny“ bola po stáročia referenčnou knihou nielen pre arabských, ale aj pre európskych lekárov. Ibn Sina opísal vo svojej knihe asi 900 liekov a ako ich používať.

Ibn Baitar, španielsky Arab, opísal asi 1400 liečivých rastlín, čím sa pridal na zoznam Avicenna. Arabský liekopis vo veľkej miere využíval zložité recepty, ktoré obsahovali mnoho rôznych bylín v rôznych pomeroch. Takéto recepty sa stali populárnymi v medicíne v západnej Európe. Tento komplikovaný recept viedol k vzniku špeciálnej profesie farmaceutov. Ak chcete pripraviť komplexný recept z tucta bylín, musíte mať špeciálnu zručnosť.

Európska lekáreň bola vytvorená podľa arabského vzoru a spočiatku využívala najmä importované arabské suroviny.

Stredoveké európske bylinné knihy boli spravidla kompiláciami diel Dioscorida, Galena, Ibn Sina, Ibn Baitara a ďalších gréckych, latinských a arabských autorov.

Teda v európskom lekárska prax boli zahrnuté takmer všetky liečivé rastliny západnej a južnej Európy, severnej Afriky a západnej Ázie a Indie.

S indickou medicínou súvisí aj systém tibetskej medicíny. V liekopise indickej medicíny boli zavedené miestne rastliny, navyše boli asimilované čínske tradície.

Tibetská medicína sa rozšírila do pomerne veľkej oblasti severovýchodnej Ázie.

Prvá čínska bylinná kniha (Ben Cao) pochádza z roku 2600 pred Kristom. V knihe je uvedených okolo 900 druhov liečivých rastlín s podrobným popisom ich využitia. Takéto knihy sa tlačia už mnoho storočí a v jednej z posledných, zo 16. storočia, je už uvedených 1892 liečivých rastlín.

Prvým lekárom v Rusku bol Grék John Smer, ktorého do Kyjeva pozval Vladimír Monomach. Liečivá – sušené bylinky – priviezli z Konštantínopolu a z janovských kolónií na Kryme. Veľmi skoro však v početných kláštoroch začali ruskí učení mnísi zbierať a sušiť aj miestne liečivé byliny – najmä tie, ktoré boli opísané v gréckych bylinkároch alebo sa im podobali – a liečiť nimi chorých. Informácie o existencii miestnych bylinkárov možno nájsť v niektorých písomných prameňoch, no samotní bylinkári sa, žiaľ, stratili. Zmienky o starovekej ruskej medicíne možno nájsť v ručne písaných pamiatkach starovekej ruskej literatúry. Dôkazom toho je „Príbeh o Petrovi a Fevronii“. Tento príbeh rozpráva o tom, ako sa princ Peter z Muromu v boji s hadom pokryl chrastami a dlho sa nemohol zotaviť. Pomohlo mu jednoduché ryazanské dievča Fevronia. Vo forme platby za liečbu Fevronia požadovala, aby sa s ňou oženil princ Peter. Pri podávaní lieku mi poradila, aby som ním namazal všetky chrasty, okrem jedného. Princ sa uzdravil, no odmietol sa oženiť. Ale chrasta, ktorá zostala nepomazaná, vytvorila nové chrasty a princ Peter si musel vziať Fevroniu za manželku. Žili dlho a v láske. Fevronia vyliečila princa Petra divokým medom napusteným bylinkami.

Na základe praxe ľudového liečiteľstva postupne naberal na sile ruský liekopis. Svedčia o tom zmienky neskorších bylinkárov o miestnych liečivých rastlinách, ktoré sa v starovekých liekopisoch nenachádzajú. Sú to napríklad pôvodné metódy liečby chrenu a cibule, liečba hnisavých vredov „plesňou do kúpeľa“. Ruskí liečitelia, sedem storočí pred objavením penicilínu Flemingom, nezávisle preukázali antibakteriálnu aktivitu tejto huby.

Začali vychádzať preložené ručne písané bylinné knihy, takzvané „veterogrady“.

Použitie liečivé byliny V Rusku nadobudol obzvlášť široký záber za cára Alexeja Michajloviča, keď vznikol špeciálny „Aptekarsky Prikaz“, ktorý mal na starosti dodávanie liečivých bylín nielen kráľovskému dvoru, ale aj armáde.

Vznikli „lekárenské záhrady“ – záhrady, kde sa šľachtili liečivé rastliny. O zber údajov z tradičnej medicíny je záujem. Výrobu liekov z rastlín začali organizovať v špeciálnych „kuchároch“.

Liečba s darmi prírody dnes

Moji predkovia celý život zbierali liečivé byliny, liečili sa nimi a učili nás.

Učila ma aj stará mama a teraz učím aj svoje vnúčatá – nenechajte sa unášať tabletkami, okolo nás je toľko liečivých rastlín. Študujte ich, sledujte ich pôsobenie Ľudské telo a budete v dobrom zdraví.

Rusi sa od nepamäti liečili bylinkami, tak ako aj teraz. Ak nás bolí hlava alebo hrdlo, záchvat kašľa, horúčka, črevné problémy, uchyľujeme sa v prvom rade k darom prírody. Pijeme čaj s citrónom pri teplote, čaj s malinami pri prechladnutí, žuvame lístky čierneho čaju, varíme kôru z granátového jablka pri hnačke. Všetky tieto jednoduché prostriedky niekedy dočasne pomôžu, pretože sú často príznakmi vážneho ochorenia. Ale v nastávajúcej úľave môžeme pokojne ísť k lekárovi. Tam, kde si obrana organizmu dokáže poradiť s nástupom ochorenia sama, môžu byť užitočné rastliny, ktoré majú diaforetické, antipyretické, tonizujúce, expektoračné, diuretické, šťavové alebo antitoxické účinky. Napríklad pred spaním ste museli jesť ťažké jedlo (surová údená klobása, vyprážané mäso atď.). A ráno - pocit ťažkosti alebo bolesti v žalúdku, nedostatok chuti do jedla. V takýchto prípadoch stačí pred raňajkami vypiť čaj varený s kôprom alebo zelený čaj s kôprom. Niekedy pomáha zmierniť stav slabosti a celkovej nevoľnosti (únava, poruchy trávenia, bolesť hrdla, horúčka) bylinkový čaj alebo silne uvarený čierny čaj s ovocnou šťavou, sirupom, džemom zo záhradky a lesným ovocím a bobuľami. Ak sa necítite dobre, keď je príčina nejasná, pomáha citrón s medom.

Staroveká tradičná medicína bola založená na hlavnom princípe – bližšie k prírode! Starovekí liečitelia široko využívali liečivé vlastnosti ovocia, bobúľ, ovocia, zeleniny a rastlín ako lieky. V prebytku všetko škodí. Akékoľvek ovocie, zelenina, zelenina vo veľkých množstvách môže mať negatívny vplyv na ľudské telo. Je potrebné mať na pamäti, že nezáleží len na dávke produktu, ale aj na čase podávania. Napríklad konzumácia veľkého množstva hrušiek, jabĺk, marhúľ, hrozna, uhoriek pred jedlom spôsobuje u mnohých ľudí tráviace ťažkosti. Hruška a melón sa považujú za ťažké potraviny a nemali by sa miešať s inými potravinami. Je lepšie ich jesť oddelene a nie nalačno. A je užitočné jesť jablko na prázdny žalúdok a v noci. Aj zdravého človeka môže po zjedení veľkého množstva ovocia a zeleniny potrápiť silná črevná kolika. Nadmerná konzumácia granátového jablka, tomelu, čučoriedok môže viesť k zápche. Ak sa užíva pred spaním veľké množstvo silný varený čaj alebo káva, ako aj cibuľa a cesnak, bude veľmi ťažké zaspať.

Každý by mal vedieť, aké ovocie, zeleninu, bobule a v akom množstve jeho telo dobre absorbuje, aké produkty jeho telo netoleruje. Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel vás udrží v zdraví a poskytne vám dlhovekosť. Musíte dôkladne študovať svoje zdravie, poznať svoje choroby a pamätať na ne pri konzumácii rastlinnej a živočíšnej stravy. Existujú choroby, pri ktorých sú niektoré lieky indikované a u iných sú absolútne kontraindikované. Napríklad pacienti s prekyslenou gastritídou sú kontraindikovaní v citrónoch, oregano, paprike, rasci, teda v tom, čo je užitočné pri hypacitnej gastritíde. Pacienti s hemoroidmi, ako aj pri akútnych a chronická hepatitídačierna a červená paprika, horká cibuľa, cesnak a horčica sú kontraindikované. Pacienti s hypotenziou by nemali užívať koriander, kôpor (najmä jeho semená), zelený čaj najvyššej triedy. Rayhon (bazalka obyčajná), koriander (koriander), angelika, arónia pretože zvyšujú zrážanlivosť krvi.

Skúsenosti s používaním rastlín ako liečivých prostriedkov sa nahromadili v priebehu storočí a viedli k zrodu tradičnej medicíny. V ľudovom liečiteľstve existuje veľa užitočných a racionálnych metód liečby nielen rastlinami. Včelárov ošetrujú včelárskymi produktmi – med, včelí chlieb, materská kašička, vosk, propolis, včelí jed.

Ľudoví liečitelia liečia mnohé choroby mravčím liehom, pijavicami, múmiou, ktorá sa zbiera v podhorí, žlčou a tukom rôznych zvierat, detským močom (moč chorých sa nedá použiť), škvrnitým jelením parohom.

Ľudstvo sa už päťtisíc rokov lieči hladom. Pri pozorovaní svojho tela človek dospel k záveru, že veľké množstvo energie sa vynakladá na trávenie potravy, čo je potrebné na boj proti chorobe - je lepšie ju minúť na zotavenie.

Je známe, že v období pôstu kvôli kultu rôznych náboženstiev sa mnohí pacienti zbavili svojich neduhov. Počas hladu opúšťajú telo spolu s vodou jedy, toxíny a prebytočné soli. Prečisťuje sa nielen pečeň, obličky, ale aj kĺby. Dočasná abstinencia od jedla spôsobuje zvýšenie vitality, zlepšenie celkovej pohody, zostrenie pamäti, pozornosti a zraku, normalizáciu krvného tlaku, spomalenie pulzu, úľavu od bolesti, hypoxiu a arytmiu a zlepšenie sexuálnej aktivity.

Posilňujúce, vitamínové prípravky

Moja rodina žije podľa zásady - hľadaj pomoc v prírode, ako tvoja mama.

Existuje mnoho spôsobov, ako posilniť telo. Napríklad, ak pijem čaj, potom v každom prípade s mliekom a nezabudnem si dať lyžicu medu. Tento čaj dodáva silu.

Pijem mrkvovú šťavu, tiež si nezabudnem dať lyžicu medu. Zlepšuje sa trávenie a ľahšie sa dýcha.

Pôjdem do záhrady, neprejdem okolo púpavy a žihľavy, najmä mladých - narva a urobím šalát. Listy mladých púpav by sa mali na pol hodiny ponoriť do slanej vody, aby nechutili horko, potom opláchnuť prevarená voda, nakrájame na malé kúsky. Listy žihľavy opláchneme, nasekáme nadrobno. Robím to v rukaviciach a strihám to nožnicami - žihľavy. Pridávam soľ, stolový ocot alebo pár kvapiek citrónu a rastlinného oleja. Vynikajúci liek na avitaminózu. Žihľava prečistí telo od toxínov, zlepší činnosť endokrinných žliaz.

Takýto šalát je možné pripraviť z mladých listov jarnej prvosienky. Užitočné pri nedostatku vitamínov a strate sily.

Zrelé egreše zvyšujú odolnosť tela voči infekčným chorobám, poskytujú tretinu denný príspevok v kyselina askorbová ak budete jesť 100 g týchto nádherných bobúľ denne.

V ľudovom liečiteľstve je veľmi obľúbená čerstvá a kyslá kapusta. Jem surovú kapustu na zvýšenie chuti do jedla a zlepšenie trávenia, robím si z nej všelijaké šaláty. Kyslá kapusta je zdrojom vitamínu C.

Z plodov kaliny som naučil domácnosť variť kissels, kompóty. Je nevyhnutný pri nedostatku vitamínov v tele. Je tiež výborným prostriedkom na reguláciu krvného tlaku. Aby ste to urobili, je lepšie ho posúvať cukrom cez mlynček na mäso a jesť 3 krát denne na čajovú lyžičku.

Moje vnúčatá milujú brusnice. Pri beriberi je užitočné zjesť pohár brusníc. Môžete ho vyplniť studená voda, trvať na tom a piť vodu spod nej.

Každý deň zjeme celá rodina 100 g čiernych ríbezlí roztlačených s cukrom, alebo vypijeme šťavu z 1 - 2 citrónov, prípadne 2 poháre paradajkový džús. Dodávame tak nášmu telu vitamín C a zvyšujeme odolnosť voči chorobám.

Chcete mať zdravé srdce? Ráno na lačný žalúdok a večer v noci zjedzte jablko. Počas dňa zjedzte 5 kusov sušených marhúľ a 2 vlašské orechy.

Vezmite 100-150 ml čerstvo vylisovanej šťavy z granátového jablka 3 krát denne.

Každý deň by ste mali vypiť pol pohára mrkvovej šťavy; do šťavy sa odporúča pridať trochu medu.

Vezmite čerstvo vylisovanú šťavu z listov citrónového balzamu 50 kvapiek 5-krát denne; vezmite túto šťavu s medom v mlieku.

Vypite čerstvo vylisovanú šťavu z bylinnej počiatočnej drogy na 1 lyžičku. 3 krát denne (s medom); šťava z nadzemnej časti trávy sa vytlačí počas obdobia kvitnutia.

Nezabudnem na stimulanty... alkoholová tinktúra oddenky návnady vysoké 30 kvapiek 3-krát denne pred jedlom; alkoholová tinktúra z koreňa Rhodiola rosea 20 kvapiek alebo tinktúra z Eleutherococcus ostnatý - 20 kvapiek, alebo tinktúra z koreňov arálie mandžuskej po 30 kvapiek, alebo tinktúra z koreňov alebo listov ženšenu obyčajného po 20 kvapiek, alebo tinktúra z koreňa maralu 20 kvapky každý.

Dokonale tonizuje telo v zime a po chorobe, jednoduchý liek: pred spaním pohár teplého mlieka s prídavkom 9 - 12 kvapiek cesnakovej šťavy.

Čučoriedky zbieram v lese a suším v tieni a v zime si robím nálev. Sušené čučoriedky je potrebné mierne rozdrviť tĺčikom a potom vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. suroviny, nalejte 1 šálku vriacej vody a trvajte pod vekom, dobre zabalené v uteráku po dobu najmenej pol hodiny, preceďte cez gázu alebo sitko. Túto infúziu spievam v niekoľkých dávkach počas dňa pred jedlom mojej domácnosti. Výborný vitamínový doplnok.

Je užitočné vziať infúziu obyčajných chmeľových šištičiek. 1 st. l. suché suroviny by sa mali naliať pohárom vriacej vody a trvať na 1,5 - 2 hodinách v uzavretej nádobe, napätie. Pite 50 ml 3-krát denne štvrť hodiny pred jedlom.

Podľa možnosti pijeme odvar z ovsa s medom. Takýto odvar je užitočný najmä na jar, keď je telo oslabené. Najprv je potrebné neošúpaný ovos dôkladne opláchnuť v tečúcej vode, odobrať 1 šálku umytého ovsa, zaliať 5 šálkami vody a variť na miernom vare, kým sa polovica vývaru neodparí, precediť cez dve až tri vrstvy gázy, pridať 4 lyžička med, raz priveďte do varu, nechajte vychladnúť. Pite tento liek 1 šálku 3 krát denne medzi jedlami.

Čítam veľa literatúry a zbieram recepty na uzdravenie z neduhov nielen liečivými bylinkami. V záhrade som si založil včelín a osejem pozemok bez zeleniny kvitnúcimi bylinkami. Na jar, keď všetko kvitne (bylinky aj záhrady), moje včely pracujú.

Presvedčila som sa, že materská kašička posilňuje organizmus a navracia silu po chorobe. Čisté včelie mlieko na špičku stolového noža, dať pod jazyk hodinu pred jedlom a držať, kým sa úplne nerozpustí 3-5 krát denne.

Alebo zmiešajte 1 diel materskej kašičky s 20 dielmi vodky. Vezmite 15 kvapiek tinktúry na polievkovú lyžicu teplej prevarená voda, čaj, mlieko 3-5x denne hodinu pred jedlom pri vyčerpaní a predčasnom starnutí organizmu.

Váš Bogdan Vlasov

METÓDY PRÍPRAVY LIEČIVÝCH RASTLÍN

Všetko o liečivých rastlinách by ste mali dobre vedieť a až potom ich zbierať. Treba vedieť, kedy zbierať bylinky, kedy púčiky, kedy kôru atď.

Púčiky zo stromov a kríkov by sa mali zbierať skoro na jar, keď napučiavajú a chystajú sa otvárať, ale ešte nezačali rásť. V tomto čase začína zvýšený tok miazgy, rastlina sa po zime prebúdza a začína jej aktívny život. Zvyčajne sa to deje v marci - apríli. Brezové a borovicové puky je možné zbierať skoro - vo februári.

Na začiatku jari môžete zbierať aj kôru stromov. Je ľahké ho odtrhnúť od stromov tak, že na konáre alebo tenkej stonke urobíte niekoľko pozdĺžnych rezov dlhých až pol metra a spojíte ich pozdĺžnymi rezmi. Zdvihnutím narezanej kôry z horného konca môžete ľahko odstrániť celý kus vo forme rúrok. Kôru treba najskôr očistiť od lišajníkových porastov. Odstránená kôra sa zvyčajne zroluje do tuby. Nesnažte sa dávať slamky jednu do druhej, pretože sú ešte vlhké a môžu splesnivieť, čo zničí vaše zbierky.

Listy a zelené výhonky by sa mali zbierať počas obdobia kvitnutia, pred rodením. V tomto období zelené časti rastlín naberajú na sile pre rast, v tomto období sú najšťavnatejšie a teda aj najužitočnejšie. Listy, trávu a kvety zbierajte len za suchého počasia, najlepšie ráno, po uschnutí rosy. Ak sa rastliny zbierajú po daždi alebo sú pokryté rosou, veľmi rýchlo sčernejú a skazia sa. V košoch, kde boli rastliny zbierané, by mali byť položené voľne - pevne položené rýchlo sa zahriať a sčernieť. Podľa všeobecného presvedčenia by sa niektoré rastliny mali zbierať v noci, presne o polnoci, niektoré - vždy za splnu, iné - v neprítomnosti mesiaca. AT iný čas dní má človek aktívny orgán. Zdá sa, že rastliny tiež produkujú jednu alebo inú užitočnú látku v určitom čase dňa. Áno, osvetlenie hrá dôležitú úlohu. Niektoré rastliny majú rady slabé mesačné svetlo. Listy z rastlín je najlepšie odrezať ručne. Zbiera sa plne vyvinutý list a vždy čerstvý. Listy vyblednuté, vädnúce, zjedené hmyzom sa nezbierajú - nedajú plnohodnotný liek. Ale v niektorých rastlinách - palina, materina dúška, ľubovník bodkovaný - môžete kvitnúce vrcholy odrezať kosákom dlhým až 20 cm alebo ručne odlomiť bočné kvitnúce konáre.

Kvety treba zbierať na začiatku kvitnutia, keď je kvet v „plnej kráse“ a nejaví známky vädnutia. V tomto období kvety obsahujú max užitočné látky, pri skladovaní sa menej drobia, lepšie znášajú sušenie a zachovávajú si farbu. Kvety je najlepšie zbierať ručne, trhať ich.

Plody sa zbierajú v období úplného dozrievania, nie neskôr. V tomto období sú plody vo svojej užitočnosti najsilnejšie. Plody, podobne ako listy, sa zbierajú za suchého počasia. Zberané ručne bez stopiek. V horskom popole, rasci, kde sa plody nachádzajú v dáždnikoch, sa všetky odrežú a po vysušení sa opatrne oddelia od stoniek. Šípky sa zbierajú spolu so zvyškami kalicha, ktorý zostáva na vrchu plodu. Tento pohár sa vyberie po vysušení, trením ovocia rukami. Červivé a nahnité plody sa nezbierajú. Je obzvlášť ťažké zbierať šťavnaté ovocie - čučoriedky, maliny, jahody. Ukladajú sa do koša vystlaného látkou vo vnútri a každá vrstva je položená konármi, aby sa plody nespiekli a netlačili na seba.

Ďakujeme, že ste sa rozhodli poslať nám materiály

Ďakujeme všetkým ľuďom, ktorí sú ochotní nasávať poznatky a venovať sa vedeckej činnosti, a okrem toho aj tým, ktorí chcú získať plody vedeckej činnosti v podobe život obohacujúcich inovácií. Odoslanie materiálov vám umožní sťahovanie elektronické knihy z našej stránky. Treba si však uvedomiť, že materiál, ktorý posielate, nesmie byť prezentovaný na internete, inak nemá zmysel zverejňovať na stránke materiál, ktorý sa dá bez problémov nájsť online. Nie je ťažké skontrolovať ich prítomnosť na internete: prejdite do vyhľadávača (napríklad Yandex), zadajte jednu pasáž z textu materiálu (20 slov v rade bez interpunkčných znamienok - dostanú iba v ceste), najlepšie od polovice práce, keďže na internete sa môžu nachádzať úvody a hlavný text chýba. Po vykonaní vyhľadávania skontrolujte, či vyhľadávač našiel presne ten istý text (ak áno, potom bude určite v prvej desiatke nájdených stránok). Ak sa text nenájde, môžete odoslať materiál a opraviť skutočnosť, že ľudia, ktorí môžu chcieť materiál použiť, ho nemôžu nájsť. Dostupnosť tohto materiálu si môžete overiť aj v iných vyhľadávačoch.

Treba poznamenať, že pre stránku majú veľkú hodnotu materiály, ktoré sa v knižniciach len ťažko nachádzajú, a to diplomové práce, dizertačné práce, monografie a ďalšie vaše diela, ktoré nie sú distribuované vo veľkom množstve v tlačených publikáciách, na rozdiel od učebníc, známych diel. , atď. ktoré však majú aj značnú vedeckú hodnotu a v dôsledku toho hodnotu pre celé ľudstvo.

Bylinkárka Lidia Nesterovna Surina

Lýdia Nesterovna veľmi veselá, temperamentná, energická žena. V živote som si nedal ani jednu tabletku, ani jediný syntetický vitamín. "Pite čaj s Ivan-čajom a dostanete takmer všetky vitamíny a namiesto jednoduchej soli používajte morskú soľ, používajte iba nerafinované rastlinné oleje a hnedý cukor s melasou" - to sú jej tipy.

"Pečeň je zodpovedná za krásu a mladosť." Ale Lidia Nesterovna chce veriť, takže zdravý životný štýl nie je banálna fráza, ale tajomstvo krásy a mladosti, ktoré naozaj funguje a funguje neustále, a nie pre krátky čas. Ak sa správne stravujeme, robíme to, čo môžeme fyzicky pracovať a myslíme na dobro, tak nie plastická operácia A nepotrebujeme lekárov.

Spolu s manželom napísala niekoľko kníh o bylinkách.

Chcem vás upozorniť na niektoré dôležité body z kníh.

Knihy od Lidie Nesterovna Surina

Poznať miestne bylinky je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí prichádzajú z iných klimatických oblastí do inej oblasti, pretože práve miestne bylinky pomáhajú prispôsobiť sa novému bydlisku. Každá rastlinná zóna má svoje vlastné potravinové a liečivé rastliny, ako aj svoje vlastné etnoveda ktoré pomáhajú človeku prispôsobiť sa týmto podmienkam.

Lidia Surina vo svojich knihách píše, že výhodou zeleniny liečivých látok pred chemickým je, že prvé sa tvoria v živej bunke. Preto ani jedovaté látky rastlín, ktoré sa dostali do nášho tela, nenarúšajú celý systém biochemických reakcií buniek ľudského a zvieracieho tela tak zhruba ako lieky získané chemickými prostriedkami.

Je užitočné vedieť, že jedna rastlina, aj keď má silný vplyv na množstvo chorôb, by sa nemala brať nepretržite dlhodobo a izolovane od ostatných rastlín.

Ach, Lidia Nesterovna by chcela vidieť mladšiu generáciu s nízky vek pochopili životnú hodnotu toho, čo im rastie pod nohami, aby boli vďační zemi a pomohli jej v záujme vlastného zdravia.

Lidia Nesterovna Surina bylina od Boha. Po prečítaní jej kníh chcem veriť, že bylinky sú najneškodnejšie a účinnými prostriedkami od väčšiny chorôb.

Na druhej strane navrhujem využiť informácie o živých produktoch z rastlín a bylín, ktoré prečistia telo, vyživia bunku a obnovia acidobázickú rovnováhu. Vďaka tomu všetkému samotné telo začne bojovať a napravovať porušenia vo fungovaní orgánov, liečiť sa. Proces obnovy je dlhý, ako pri liečbe bylinkami, ale prvé výsledky sú zvyčajne viditeľné po 1-2 týždňoch užívania. Produkt je 100% prírodný a nemá prakticky žiadne kontraindikácie.

Prečítajte si tiež:

Zázračné bobule sú neuveriteľne užitočné.

Užitočné vlastnosti grapefruitu

Kvalita. Naskenované strany

Počet strán. 582

Popis:

Kniha popisuje viac ako 200 druhov rastlín rastúcich na území regiónu Tyumen a Ruska. Okrem ruských a latinských názvov rastlín sú ich názvy uvedené v tatárskych, chantyských, mansijských a nenetských jazykoch. Recepty na využitie liečivých bylín a zbierky z nich pre rôzne choroby.

o autorovi

8.10.2007 - 13:37 NOVINY "REGION TYUMEN"

Čestný občan Tyumenu, učiteľ, kandidát biologických vied, lektor vedomostnej spoločnosti, odborník na bylinky, manželka, matka, babička. Všetko je o Lýdii Surinovej. Asi nie všetky... Vyšíva saténovým stehom. Stále píšete knihy? - knihy o tom, ako byť v súlade s prírodou a zostať stále zdravý a šťastný. dlhý život. Prijíma pacientov: predpisuje odvary, infúzie, prášky, čím nám všetkým umožňuje uvedomiť si, že je možné a potrebné liečiť sa nie tabletkou, ale prírodnými liekmi, ktorých je okolo nás neúrekom. Len sa zohnite a vezmite si to.

Lidia Nestorovna udržiava kontakt s ostatnými zdravotníckymi pracovníkmi účasťou na rôznych fórach v Rusku aj v zahraničí. Pred pár rokmi na medzinárodnom kongrese „Women Changing the World“ v Petrohrade vystúpila s prezentáciou na tému „Zdravie ako ekonomický faktor“. Jej kreativita ju posúva vpred, generuje nové nápady a projekty. V jednej z materských škôl v Ťumeni vyvíja a realizuje preventívny program, vďaka ktorému sa výrazne znížil výskyt chorobnosti detí.

Tieto deti múdra žena naučil milovať a chápať prírodu. Vedieť, ktoré steblo trávy pomôže pri prechladnutí, čo natrieť na ranu, ako uľaviť od bolesti či svrbenia. Ona sama sa už viac ako 30 rokov zaobíde bez tradičných moderná spoločnosť syntetické drogy. Príroda jej pomáha zostať zdravá, veselá a pomáhať ľuďom okolo seba. Ona? - Liečiteľ veľké písmeno, nie bez dôvodu je jej meno zahrnuté v knihe "Liečitelia Ruska".

Dnes takéto východné krajiny ako Čína, Japonsko, Kórea, zaujímajú vedúce postavenie v tradičných metódach liečby, - začal príbeh Lidie Nestorovnej. - Tradičné - to sú metódy liečby, ktoré sú založené na ľudové tradície a majú tisíce rokov skúseností s aplikáciou. Všetko zachránili, o všetko sme bohužiaľ prišli. Šarlatánstvo, konšpirácie, ohováranie sme považovali za nezmysel a spolu s vodou sme dieťa vyhodili. Dospeli sme k nemravnosti, krutosti, nepamätáme si kresťanské prikázania, stratou náboženstva sme stratili veľa dobrého.

Prečo sú lieky moderného farmaceutického priemyslu také zlé?

Naša medicína je dnes na 136. mieste z 200. Najnovšie sme sa v úmrtnosti na syntetické drogy umiestnili na 16. mieste a teraz sme 4. Každé štvrté úmrtie je na drogu ... Tabletka, od ktorej človek čakal uzdravenie vedie k smrti! Na lekárskych fakultách na lekárskych fakultách bol taký predmet ako botanika odstránený. Do roku 1936 študenti lekárskych univerzít zbierali referenčný herbár, aby vedeli, ako konkrétna rastlina vyzerá, na aké choroby, v akej forme, aká dávka sa predpisuje v závislosti od veku. Rastlina je liek, dokonca aj taký, ktorý rastie v krajine.

Môj otec veľmi dobre poznal rastliny, a keď sme sa s ním prechádzali, ukazoval a rozprával kde, aké rastliny a prečo. A moja matka bola lekárka, ale premýšľajúca lekárka. Keď sa prvýkrát objavili syntetické vitamíny, prísne, prísne mi zakázala ich čo i len skúšať. Prírodné vitamíny, získané prirodzenou cestou, sú jedna vec a chémia druhá. Raz sme boli s manželom v Číne a čínsky lekár povedal: „Rusi, čo to robíte. Pijete syntetický vitamín C, a to dokonca v dávkach oveľa viac, ako je potrebné. Povedie to k rakovine, cukrovke, nefritíde, nefróze, peptický vredžalúdka, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a hemochromatóza (ukladanie železa). Máte také otvorené priestory a neviete, ktoré rastliny obsahujú vitamín C?! Nevyrábajú vitamíny a antibiotiká, ale používajú rastliny. Náš lekár to nevie.

Čo je potrebné na zlepšenie moderného školského vzdelávania?

Môj vnuk dobre pozná botaniku, vie povedať, z čoho papraď rastie a mnoho iného. Ale vôbec nevie, prečo Japonci jedia papraď, prečo len obyvatelia jedného mesta Tokio zjedia 300 ton tejto rastliny ročne. Nevie, čo je v paprade, kedy ju treba zbierať a prečo je dobré jesť. Načo taká veda, keď nepomôže prežiť. Akákoľvek veda je dieťaťom núdze. Spôsob, akým sa dnes vyučuje botanika, je svinstvo, zbytočné vedomosti, ktoré nie sú potrebné! Aj Mendelejev dal botaniku na prvé miesto medzi vedami z hľadiska užitočnosti pre život. Idete po ceste, uvidíte plantain a musíte vedieť, na čo sa používa. Preto som napísal knihu špeciálne pre školákov.

Keby ľudia poznali bylinkárstvo, nikdy by vši drevnú nepovažovali za burinu, ale používali by ju na liečbu štítnej žľazy, enterokolitídy a iných chorôb. Chráni zem pred vysychaním a obsahuje štyrikrát viac vitamínu C ako citrón. Môžete z nej pripraviť šťavu, dať ju do polievok, šalátov. Prečo mačky a psy jedia pšeničnú trávu? Posilňujú im kosti a čistia cievy. Pšeničná tráva je neoceniteľným zdrojom kremíka, chráni pred artrózou, artritídou a lieči gastritídu. Nemci varia pivo z pšeničnej trávy, kozáci pečú chlieb z jej podzemkov. Už od pradávna je známe, že petržlen rozpúšťa obličkové kamene a podbeľ upokojuje kašeľ.

Zastávam tiež názor, že v každom vlastivednom múzeu by mali byť stánky liečivých rastlín, kde by sa návštevník mohol zoznámiť nielen s flórou a faunou, ale aj zistiť, aké liečivé rastliny tam rastú. Škola dáva dieťaťu veľa nepotrebných vedomostí, neuplatňujú sa a v živote nebudú užitočné. Ale použitie rastlín v jeho živote: aby vedel, ktorá rastlina je jedovatá, ktorá sa dá použiť na jedlo a ktorá sa dá liečiť, je veľmi potrebné. Takéto poznatky by mali byť dané z MATERSKÁ ŠKOLA keď sa dieťa už aktívne učí svet. Ľudia by sa mali prostredníctvom všetkých médií sezónne, v období objavenia sa rastlín, oboznámiť s ich užitočnosťou, spôsobmi ich využitia v živote.

Ste odporcom cudzieho jedla, ovocia, prečo?

Všetko živé sa živí tým, čo im v prírode rastie pod nohami. Aby som sa prispôsobil tomuto podnebiu, kde žijem, musím jesť to, čo rastie tu a neďaleko za morom. Ananásy, pomaranče, mandarínky nesú informácie niekoho iného. Samozrejme, niekedy sa môžu jesť, ale dovážané potraviny by nemali presiahnuť 10% celkovej ľudskej stravy. Dnes 65 % mäsa, ktoré jeme, nie je lokálne. Cudzia krava žerie inú trávu, pije inú vodu.

Bol som prekvapený, že v Salekhardskom múzeu nie je ani jeden exponát miestnej flóry! Borovice, smreky - takmer úplne sa dajú použiť na liečenie aj na jedlo. Chanty napríklad mlel a pridával kôru do múky. Čistí cievy, priedušky. Z mladých šišiek, mladých borovicových ihiel uvaríme lekvár, alebo modřín zasypeme cukrom a vzniknutú šťavu použijeme. Konkrétne som porovnával čaj Tyumen Ivan s citrónom, ukázalo sa, že obsahuje 6-krát viac vitamínu C a čaj Salekhard obsahuje 20-krát viac ako citrón. Naše severské rastliny sú zlato, nielen ropa a plyn. Aj Ivan Hrozný, jeden z najosvietenejších ruských cárov, v roku 1580 povedal: „Ak chceš dobyť krajinu, prines tam výrobky iných ľudí. Dôjde k odlivu energie, ľudia ochorejú, chorí otroci budú ľahšie ovládateľní.“

Koho z miestnych politikov máte radi?

Tí ľudia, ktorí riadia kraj, ich nápady a činy. Veľmi si vážim Vladimíra Fedoroviča Kramského. Veľmi mu verím, pretože vidím konkrétne prípady. Robí veľa pre kultúru, pre zlepšenie duchovna ľudí, školstvo, platí všetkým svojim zamestnancom, aby sa vzdelávali. Plat poslanca presúva do detského domova. Vladimír Fedorovič je benevolentný, veľkorysý človek a vie, kam investovať, aby sa náš život zlepšil. Leonid Ivanovič Ksenzov, ktorého poznám mnoho rokov a veľmi si ho vážim. Títo ľudia sú mi sympatickí vo svojom životnom kréde. Takže som s nimi.

Dnes má v Rusku 9 z 10 ľudí nejaký druh chronického ochorenia. Lidia Nestorovna má preto veľký sen a dôležitú myšlienku. Verí, že nastal čas, keď je potrebné vytvárať zdravotné školy na vysokých, stredných a iných inštitúciách a učiť ľudí, ako zostať zdravými a harmonickými jedincami. A treba začať od detstva.

Liečivé krajiny Tyumenskej trávy Ed. 3., revidované. ISBN 5-93030-042-9 5-93030-061-5

Malý pokrový set. Teraz sa turnaj dá usporiadať aj na cestách. Všetko, čo potrebujete pre hru, bude vždy v bezpečí, pretože

Klasická mozaika je dobrá. Ale ponúkame ešte zaujímavejšiu možnosť - mozaikové šnurovanie. Dodáva sa s 9 farebnými kartami

Knihy Surina Lydia Nesterovna na stiahnutie

Lidia Nesterovna je veľmi veselá, živá, energická žena. V živote som si nedal ani jednu tabletku, ani jediný syntetický vitamín. „Pite čaj s Ivanovým čajom a dostanete takmer všetky vitamíny a namiesto jednoduchej soli používajte morskú soľ, používajte len nerafinované rastlinné oleje a hnedý cukor s melasou,“ to sú jej tipy. "Pečeň je zodpovedná za krásu a mladosť." Ale Lidia Nesterovna chce veriť, takže zdravý životný štýl nie je banálna fráza, ale tajomstvo krásy a mladosti, ktoré skutočne funguje a funguje neustále, a nie krátko. Ak sa správne stravujeme, robíme to, na čom fyzicky dokážeme pracovať a myslíme na dobro, nebudeme potrebovať žiadne plastické operácie ani lekárov. Spolu s manželom napísala niekoľko kníh o bylinkách. Knihy od Lidie Nesterovna Surina Poznať miestne bylinky je obzvlášť dôležité pre tých, ktorí prichádzajú z iných klimatických oblastí do iného regiónu, pretože práve miestne bylinky pomáhajú prispôsobiť sa novému bydlisku. Každá rastlinná zóna má svoje vlastné potravinové a liečivé rastliny, ako aj svoju tradičnú medicínu, ktoré pomáhajú človeku prispôsobiť sa týmto podmienkam.Lídia Surina vo svojich knihách píše, že výhodou rastlinných liečivých látok oproti chemickým je, že prvé sú vytvorený v živej bunke. Preto ani jedovaté látky rastlín, ktoré sa dostali do nášho tela, nenarúšajú celý systém biochemických reakcií buniek ľudského a zvieracieho tela tak zhruba ako lieky získané chemickými prostriedkami. Je užitočné vedieť, že jedna rastlina, aj keď má silný vplyv na množstvo chorôb, by sa nemala brať nepretržite dlhodobo a izolovane od ostatných rastlín. Lidia Nesterovna by si veľmi želala, aby mladšia generácia už od malička chápala, akú hodnotu má pre život to, čo im rastie pod nohami, aby bola vďačná zemi a pomáhala jej v záujme vlastného zdravia. Lydia Nesterovna Surina je bylinkárka od Boha. Po prečítaní jej kníh chcem veriť, že bylinky sú tými najneškodnejšími a najúčinnejšími liekmi na väčšinu chorôb.

Surina Lidia Nesterovna je známa bylinkárka Kandidátka lekárskych vied Autorka kníh o ľudskom zdraví v Rusku. Žije v meste Tyumen. Prednáša o liečivých vlastnostiach rastlín rastúcich na našom území. Zúčastňuje sa kongresu lekárov pre bylinkárstvo v Prahe. Surina Lidia Nesterovna uznáva iba metódy tradičnej medicíny. Rada Lýdie Surina 1. Začnite bylinkovú liečbu s vierou, že vám to pomôže. 2. Byliny by sa mali užívať pri akútnom priebehu ochorenia, a ak je to potrebné, v kombinácii s chemoterapeutickými liekmi na ochranu tela pred negatívnymi vedľajšími účinkami chemoterapie. chronické choroby prednostne ošetrené bylinkami. 3. Pamätajte, že bylinky nepôsobia náhle. Buďte preto pri ich aplikácii trpezliví, pozorní, dôslední. Nebojte sa krátkodobej exacerbácie - naznačuje oživenie obranyschopnosti tela. 4. Mäsová potrava a tepelná úprava potravín by sa mali obmedziť na minimum. A je lepšie prejsť na vegetariánsku stravu. Snažte sa nepoužívať dovážané produkty (prinášajú nám informácie niekoho iného), jesť celozrnný chlieb, nahradiť cukor džemom alebo medom, brať nerafinovaný rastlinný olej. 5. Menej myslite na chorobu, urýchlite tým zotavenie; nepodliehajte strachu, pochybnostiam, vyhýbajte sa hádkam a hrubosti – tým si poškodzujete vlastné biopole a prispievate k úniku vitálnej energie, ktorá je základom vašej imunity. Pokúsiť sa nájsť pokoj v duši. Citát je z knihy „Rady od Lydie Surina“. Tipy bylinkárky Lýdie Surina na stiahnutie zadarmo. V knihe nájdete využitie a liečbu bylín pri rôznych ochoreniach srdca, štítnej žľazy, cukrovka, pečeň, koža a iné. Pre ženy bude užitočné prečítať si článok o rastlinách proti starnutiu. Ukazuje sa, že na Ďalekom severe, v polárnej tundre, môžeme nájsť viac ako 70 druhov rastlín, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Pre mužov bylinkár napísal článok " mužská sila- v semenách rastlín Impotencia je choroba. Môže sa objaviť v dôsledku cukrovky, obezity, podvýživy a rôznych ochorení mozgu. Ak eliminovať hlavný dôvod, potom sexuálna impotencia zmizne. V podstate je liečba spojená s posilnením nervového systému a celkovým upokojením. Bude potrebná určitá znalosť bylín a liečba bude dokonca príjemná. Tiež vám odporúčam, aby ste si kúpili knihu „Healing Lands of the Tyumen Grass“, L.N. Surina, A.A. Baranov, S.V. Surin-Levitsky, 2001. Táto kniha popisuje viac ako 200 druhov rastlín rastúcich v regióne Ťumen. Uvádzajú sa recepty na použitie liečivých bylín a prípravkov z nich na rôzne choroby. Prečítajte si viac o tom, čo lieči tradičná medicína.

Rady od bylinkárky Lydie Surina. Popis knihy, stiahnite si knihu.

Lidia Nesterovna je veľmi veselá, živá, energická žena. Knihy od Lidie Nesterovna Surina Lidia Nesterovna Surina je bylinkárka od Boha.

Môžete si tiež zakúpiť knihy od Suriny L.N. Lidia Nesterovna a jej rodina sami zbierajú všetky bylinky a podľa toho robia zber.

Kniha Krajina Tyumenská tráva sa lieči V knihe Suriny L.N. Liečivé krajiny Tyumenskej trávy popisuje viac ako 200 rastlín regiónu Tyumen a.

Včera som si pozrel videozáznam prednášky známej bylinkárky, kandidátky biologických vied, Lidie Nesterovna Surina. Ona je veľmi.

Stiahnite si ho od spoločnosti Adobe. Tipy od tyumenskej bylinkárky Lidie Nesterovna Surina. Alexander Lesnikov. Na tejto stránke si môžete kúpiť knihy od Suriny L.N. http://biocelitel.ru/knigi-surinoy-lidii-nesterovni.html.

Kniha Suriny Lydie Nesterovna na stiahnutie

Lidia Nesterovna Surina vo svojej videoprednáške porozpráva o jednoduchých. Najprv boli len na čele. Herzen 88, 3. poschodie. Od roku 1516 ma trápi jeden neduh, je to akné a pupienky. diváckych programov. Surina L.N.

Baranov S. V. Surin Levitsky S. V. Download, 5.05 Prečítané. Stiahnuté používateľmi. Tyumenská bylinkárka fytoterapeutka Lidia Nestorovna Surina. A teraz táto bylinkárka Surina žije. Tipy od tyumenskej bylinkárky Lydie Surina. Najlepšie modely. Lidia Nesterovna, známa kandidátka na bylinky.

miestne bylinky. Surina Lidia Nesterovna, známa bylinkárka, kandidátka lekárskych vied. Stiahnite si knihu Bylinkárka Lidia Nestorovna Surina radí p. Napredujú a vyvíjajú sa aj napriek intenzívnej liečbe antibiotikami a inými chemickými prípravkami.

I. Ťumenská bylinkárka Lydia Surina vydala niekoľko kníh o liečení. Surina Lidiya Nestorovna - kandidátka biologických vied, konzultantka Ivan čaj fireweed.3:55 Pepsi Cola. Nesterovna. Vydala: Lesnaya od 14. Popis knihy, stiahnite si knihu. Surin. Je obzvlášť dôležité vedieť.

Spolu s Kniha Suriny Lydie Nesterovna na stiahnutiečasto hľadať

surina lidiya nesterovna kontakty.

Bezplatná kniha Lydia Surina Bylinkárske rady. Múdry. Kniha KNIŽNÉ RADY BYLINKÁRKY LIDIA SURINA. Rada bylinkárky Lýdie Nesterovna Surinamské poznámky Slovana. Od roku 1516 ma znepokojuje jedna vec. Surina dáva cenné rady o zdravý život.

Autor lekárskych vied. A nemáte knihu na stiahnutie krajiny Tyumenských liečivých bylín Lydia Nesterovna Surina z internetu a dievčat s kartónom. Tipy od bylinkárky Lýdie Surinovej. Surina Lidia Nesterovna, známa bylinkárka, kandidátka lekárskych vied. Stiahnuť ▼.

Oficiálna webová stránka Surina Lidia Nesterovna.

Bylinkárka Lidia Nesterovna Surina Books

Sibírsky bylinkár dáva veľmi cenné rady o zdravým spôsobomživot a úloha bylín v živote človeka. Surina Lidia Nesterovna je kandidátkou biologických vied, fytoterapeutka, účastníčka troch európskych kongresov a II. svetového kongresu lekárov o bylinkárstve v Prahe, bylinkárka so 40-ročnou praxou. V roku 1993 získala diplom za prezentáciu na medzinárodnom sympóziu o homeopatii v Ťumeni. Lydia Surina vydala niekoľko kníh o liečivých vlastnostiach miestnych rastlín.

Spolu s manželom napísala niekoľko kníh o bylinkách. Knihy od Lydie Nesterovna Surina. Najmä Lydia Nesterovna Surina je bylinkárka od Boha.

Surina Lidia Nesterovna je známa bylinkárka Kandidátka lekárskych vied Autorka kníh o ľudskom zdraví v Rusku. Žije v meste Tyumen. Číta.

Lidia Nestorovna Surina - kandidátka biologických vied, homeopatia v Ťumeni. Lydia Surina vydala niekoľko kníh o.

Tipy od sibírskej bylinkárky Lidie Nesterovna Surina

Lidia Nesterovna je veľmi veselá, živá, energická žena. V živote som si nedal ani jednu tabletku, ani jediný syntetický vitamín. „Pite čaj s Ivanovým čajom a dostanete takmer všetky vitamíny a namiesto jednoduchej soli používajte morskú soľ, používajte len nerafinované rastlinné oleje a hnedý cukor s melasou,“ to sú jej tipy. "Pečeň je zodpovedná za krásu a mladosť."

Lýdia Nesterovna Surina. V roku 2015 bude mať 84 rokov. jej kniha Krajina Ťumenskej trávy liečenie Surina L.N. Baranov S.V.

Stiahnite si knihu Bylinkárka (Lýdia Nestorovna Surina) radí o zdravom živote a liečbe bylinkami, informácie sú relevantné a nenudia. Po.

Lidia Surina napísala niekoľko kníh o liečivých vlastnostiach rastlín.V roku 1996 získala Lidia Nesterovna titul „Čestná občianka mesta Ťumen“ za to, že známa bylinkárka predstavila svoju „Školu prežitia“.

Surina Lidia Nesterovna je kandidátkou biologických vied v homeopatii v Ťumeni. Lydia Surina vydala niekoľko kníh o.

Ne, 12. 9. 2010 — 03:46 - Spoločník

Rok vydania: 2006

Krajina Rusko

Žáner: Monológ s prvkami dialógu

Trvanie: 56 min 40 sek

Preklad: Nevyžaduje sa

Ruské titulky: nie

Hrajú: sibírska bylinkárka Surina L.N.

Popis: Bylinkár radí o zdravom živote a liečbe bylinkami, informácie sú relevantné a nenudia. Po zhliadnutí budete mať iný pohľad na „tradičnú“ medicínu, začnete dôverovať nie tabletkám, ale sebe a svojim vedomostiam a samozrejme prírode.

rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1228521 Stiahnite si video

Odporúčam aj knihu:

Surina L.N. LIEČENIE ZEME TYUMENSKEJ TRÁVY

Táto kniha vás zoznámi s rastlinami užitočnými pre zdravie a život, ktoré rastú na území rozľahlého Ťumeňského regiónu a tiež vám pomôže využiť tieto rastliny v prípade choroby alebo na zlepšenie imunity.

Dozviete sa, aké liečivé živné rastliny rastú v tundre, leso-tundre, zóne listnatých lesov a lesostepnej zóne.

Je obzvlášť dôležité poznať miestne bylinky pre tých, ktorí prišli do regiónu Tyumen z iných klimatických oblastí - Bieloruska, Ukrajiny, Kaukazu, pretože práve miestne byliny im pomôžu prispôsobiť sa novému bydlisku.

Kniha popisuje viac ako 200 druhov rastlín rastúcich v oblasti Ťumen. Okrem ruských a latinských mien sú ich výslovnosti uvedené v tatárskych, chantyských, mansijských a nenetských jazykoch. Uvádzajú sa recepty na použitie liečivých bylín a prípravkov z nich na rôzne choroby.

files.mail.ru/B2P02Z Stiahnite si knihu

Nová kniha od tyumenskej bylinkárky Lidie Surina

Kniha „Zdroje zdravia. Herbal Medicine“ od Lydie Surina a Svetlany Kuncheva-Surina. Populárna zbierka liečivých a potravinárskych rastlín bola vydaná na náklady verejného fondu Tobolsk Revival, uvádzajú internetové noviny Tobolsk.

Lidia Nestorovna Surina- kandidát biologických vied. Veľmi osobne prispela k popularizácii liečivých vlastností rastlinného sveta. Jej knihy a články nie sú len radami slávneho sibírskeho bylinkára, sú celou filozofiou vzťahov s prírodou, založenou na tradíciách vysokej morálky. V roku 2008 získala Lidia Nestorovna titul „liečiteľka Ruska“. V roku 2009 získala titul čestný ekológ regiónu Tyumen.

Na pozvanie verejnej nadácie Tobolsk Revival navštívila Lidia Surina Tobolsk. Jej prejavy vzbudili medzi Tobolským ľudom nebývalý záujem. Predchádzajúce početné vydania publikácií Lidie Surina o liečivé byliny ah sa okamžite rozptýlil a stal sa bibliografickou raritou. A Arkadij Elfimov, stály šéf charitatívnej organizácie, sa rozhodol pomôcť vydať ďalšiu knihu múdreho bylinkára známeho ďaleko za hranicami Sibíri. Poskytuje popis najčastejšie používaných divokých liečivých rastlín v regióne Tyumen, ako aj ľudové metódy liečbe.

Kniha Lýdie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ je prepracovaným a doplneným vydaním knihy rovnakej skupiny autorov – Lýdie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského – „Liečenie krajín Tyumenskej trávy“.
Nová tlačená verzia „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ od úžasného autorského tandemu Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky poskytuje popisy a spôsoby použitia viac ako 200 druhov liečivých bylín v Rusku na liečbu naj bežné ľudské choroby. Osobitná pozornosť sa venuje bylinnej medicíne, ktorej sa vyhýba chirurgická intervencia s rôznymi typmi nádorov a novotvarov.
Kniha Lydie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ popisuje príznaky a symptómy najbežnejších chorôb potrebných na samodiagnostiku, príčiny ich výskytu a spôsoby prevencie.
Argumentujúc Hippokratovou zásadou, že nelieči lekár, ale príroda, v knihe Lidie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ sa rozvíja myšlienka, že pacient sám môže a mal by vedieť oveľa viac o jeho zdraví ako kohokoľvek iného.
V závislosti od povahy ochorenia Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v Encyklopédii sibírskeho herbalistu uvádzajú metódy čistenia ľudských systémov a orgánov, ktoré by sa mali vykonať pred začatím liečby.
Z knihy Lýdie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ sa dozviete, aké liečivé potravinárske rastliny rastú okolo nás, aké majú liečivé vlastnosti. Osobitná pozornosť v knihe Lýdie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ sa venuje potrebe používať miestne rastliny, najmä rastúce v záhrade a na záhrade, ktoré pomáhajú prispôsobiť sa miestne podmienky, zvýšenie imunity.
Príroda našej vlasti je veľmi bohatá na rozmanitosť rastlín. Potraviny a liečivé rastliny, ako aj tradičná medicína, umožňujú človeku prispôsobiť sa týmto podmienkam. Tunajšia prírodná lekáreň je podľa autorov Encyklopédie sibírskej bylinkárky Lidie Surina Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského pre zdravie cennejšia a ľahšia na vašu peňaženku.
„Často si myslíme, že nepotrebujeme rastlinnú, ale živočíšnu potravu. Dokonca si prestávame všímať, že rastliny nás liečia lepšie ako akékoľvek chemické prostriedky, “čítame v Encyklopédii sibírskej bylinkárky Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky.
A ďalej: „Pre domácu lekáreň sa každá rodina môže rozhodnúť, ktoré rastliny je užitočné pripraviť na každodenné použitie vo forme čajových lístkov (nálev) a ktoré rastliny si ponechať v prípade najčastejšie sa opakujúcich chorôb.“
Z "Encyklopédie sibírskeho bylinkára" od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského sa dozviete, že jedna rastlina, aj keď má silný vplyv na množstvo chorôb, by sa nemala brať neustále a dlho. času a v izolácii od iných rastlín. V každom prípade choroby nemáme do činenia s jednou ranou, ale so živým systémom nazývaným telo. Naše telo, podobne ako telo rastlín, nie je mechanické zariadenie, ale komplexný samoreprodukujúci sa systém. Systém by mal byť opravený systémovými metódami, snažiac sa nájsť príčinu „poruchy“.
V mnohých prípadoch v „Encyklopédii sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surin-Levitského autori uvádzajú názov choroby a zaraďujú ju do systému, ktorý je potrebné vyliečiť, a v iných prípadov, choroba stojí mimo a autori opisujú schému fytoterapeutickej liečby. Zároveň je uvedená celá škála použitých metód a rastlín, keďže rovnaké rastliny a metódy používané na konkrétnu diagnózu pomáhajú jednému pacientovi rýchlo, zatiaľ čo iný musí zvoliť iné zloženie rastlín a metód.
Autori „Encyklopédie sibírskeho bylinkára“ Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky veria, že pomoc rastlín je pre nás dobrá, že biologický systém rastlín a človeka má veľa spoločného v metabolizme látok.
„V prírode nie je nič jedinečne škodlivé,“ hovoria Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v Encyklopédii sibírskeho bylinkára. - Dokonca aj tí najhorší nepriatelia kultúrnych rastlín, burina, sú prvými pomocníkmi rekultivátorov, ktorí pustým krajinám vracajú život. ... Nie sú zbytočné rastliny, sú neznáme alebo také, ktoré nedostali objektívne posúdenie. Vo svetle moderná ekológia Každé zviera a rastlina sú svojím spôsobom užitočné a potrebné.
Z "Encyklopédie sibírskeho bylinkára" od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského sa dozviete, že:
98 % všetkých potravinových a energetických potrieb ľudstva sa zabezpečuje prostredníctvom fotosyntézy rastlín;
ľudia používajú liečivé byliny už viac ako 5000 rokov;
rastliny sú schopné cítiť;
s užívaním liečivých bylín v jednej z materských škôl sa výskyt v nej znížil o polovicu;
ruský systém lekárske vzdelanie lekári neposkytuje kurz botanických vedomostí.
Príčinám chorôb je venovaná celá kapitola Encyklopédie sibírskeho bylinkára od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského. Sú tu uvedené aj odporúčania na odstránenie týchto príčin, Zdravé stravovanie, životný štýl a tipy na každý deň. Napríklad sa odporúča namazať nohy krémom pred spaním resp zeleninový olej- aby ti "vek" nedal o sebe vedieť bolestivé pocity pri chôdzi.
Ako vám umenie môže pomôcť zostať zdravým? A na túto otázku odpovedajú Lidia Surina, Alexander Baranov a Stanislav Surin-Levitsky v Encyklopédii sibírskeho bylinkára. Zasvätenie do magickej energie umenia má obrovský vplyv na dušu ľudí, zvyšuje energiu ich biopoľa.
vysoko Hlavná časť kniha "Encyklopédia sibírskeho bylinkára" od Lydie Surina, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského - kapitola o tom, ako sa liečiť bylinkami a čo nerobiť. Ako zbierať bylinky, aby ich pôsobenie bolo čo najefektívnejšie, ako robiť zbery, ako pripravovať liečivé nálevy a odvary z bylín, tipy na využitie liečivých bylín, podrobné špecifikácie rastliny - to všetko nájdete v tejto knihe.
Po prečítaní pochopíte, že táto kniha by sa mala stať pracovnou plochou vo vašej domácnosti. Že „Encyklopédia sibírskeho bylinkára“ od Lydie Surinovej, Alexandra Baranova a Stanislava Surina-Levitského je najlepší darček, ktoré by ste mohli dať svojej rodine a priateľom, na ktorých zdraví a pohode vám záleží.