Kekik, güçlü aromatik kokusu olan otsu bir bitkidir. Bu bitkinin tıbbi özellikleri, halk tıbbında bağırsaklarda yaşayan çeşitli mikropları bir analjezik, enflamatuar süreçleri tedavi etmek için yok etmek için yaygın olarak kullanılmasına katkıda bulunur.
Ayrıca kekik kilo vermek isteyenler için idealdir. Bitkiden infüzyonlar, çaylar hazırlayabilir, salatalara ve diğer bazı yemeklere ekleyebilirsiniz.
Geleneksel tıp bile bu bitkinin etkinliğini kabul eder, bunun sonucunda bu ürün birçok doğal tıbbi müstahzarda bulunabilir.
Kekik, Rusya da dahil olmak üzere birçok ülkede, yamaçların ve bozkır çayırlarının bulunduğu neredeyse tüm eyalet topraklarında yetişir.
Kekik: faydalı özellikler
Bitkinin kimyasal bileşimi oldukça zengin ve çeşitlidir. Burada yararlı tanenler, esansiyel yağlar, özgür ruhlar vb. bulacaksınız.
Kekik faydalı mı? Bu konuda hiç şüphe yok, çünkü bu bitkiye dayalı kaynatma ve infüzyonlar eski zamanlarda romatizma, felç, kramplar ve karın ağrısı için alındı.
Genellikle soğuk algınlığı ve mide rahatsızlıklarında ürün kullanılmış, çocuklarda sıraca için banyolar yapılmıştır.
Kekiğin faydalı özellikleri aşağıdaki kelimelerle açıklanabilir:
- bağışıklık sistemini güçlendirmek için kekik çayı idealdir;
- de yüksek kan basıncı ayrıca bu bitkiye dayalı çay kullanılması tavsiye edilir;
- profilaktik olarak soğuk algınlığı ve Çeşitli türler enfeksiyonlar;
- safra yollarının hareketliliğini ihlal eden bir yardımcı olarak kullanılır;
- stresle başa çıkmaya yardımcı olur ve insan sinir sistemini sakinleştirir;
- fazla kilo vermek istiyorsanız önemli olan vücuttaki metabolizmayı geri yükler;
- bir kadını kurtarmak şiddetli acı adet döneminde.
Artık kekiğin ne kadar yararlı olduğunu ve onu birçok hastalığın önlenmesi ve kilo kaybı için şifalı bitkiler, kaynatma, infüzyon ve çay şeklinde kullanmanın ne kadar önemli olduğunu anlıyorsunuz.
Kekik: kontrendikasyonlar
Ürünün benzersiz faydalı özelliklerine rağmen kekik kontrendikasyonları hala mevcuttur. Her şeyden önce, anne adaylarını ilgilendiriyorlar. Gerçek şu ki, bitkinin uterusun düz kasları üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır ve bu en kötü durumda düşüklere neden olabilir. Ancak, böyle olumsuz sonuç ancak bu ürünü uzun süredir kötüye kullandığınızda son çare olarak olabilir.
İşte kekiğin ne kadar zararlı olduğu hakkında bazı noktalar:
- damar ve kalp hastalıkları için kaynatma ve infüzyon almamalısınız;
- artan gastrik sekresyon ile bazı komplikasyonlara neden olabilir;
- Bu bitkiye dayalı müstahzarlara karşı aşırı duyarlılık veya bireysel hoşgörüsüzlük varsa, alerjik reaksiyon meydana gelebilir.
Kekik zararı sizi korkutmamalı, çünkü çoğu durumda ürün sağlığınız için korkmadan kaynatma ve çay şeklinde tüketilebilir.
Kekik ve kilo kaybı
Kekik sofralarınızda kalıcı bir baharat olmayı hak ediyor. Birçok et yemeği, tahıl gevreği ve çorba için bir diyet çeşnisine atfedilebilir. Bu, normal yağlı mayonez, ekşi krema vb. yerine düşük kalorili baharatlarla tatlandırılmış yemekler yemenizi sağlayacaktır.
Kilo kaybı için kekik de önemlidir çünkü normalleştirir metabolik süreçler vücutta. Bu sayede belde, kalçalarda yağ birikmeyeceğine güvenebilirsiniz. Tükettiğinizden çok daha fazla kalori yakacaksınız.
Kekik yardımıyla oldukça hızlı kilo verebilirsiniz, asıl mesele kilo vermek için belirli bir diyete açıkça uymak ve günlük olarak belirli bir miktarda ürün tüketmektir. Kekik çayı da sindirim sürecinin normalleşmesine katkıda bulunur, böylece herhangi bir yiyecek çok daha hızlı emilir. Ayrıca çay, her zaman tok ve tok kalmanızı sağlayacak olan açlık hissini giderir.
Kekik ile nasıl kilo verilir ve buna göre hangi yemeklerin hazırlanabileceği daha ayrıntılı olarak tartışılacaktır.
Kekik uygulama yolları ve miktarları
- 15 gr bitki alın ve 1 bardak kaynar su ile doldurun, 2 saat ısrar edin. İnfüzyonu süzün ve 1 yemek kaşığı alın. l. günde 3 defa
- Kekik suyu kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için bitkinin suyunu çiçekli çimlerden sıkmanız gerekir. 1 yemek kaşığı almalısın. l. bal ile günde 3 kez yemeklerden 15 dakika önce.
- kekik ile Kvas. Böyle bir içecek çok miktarda tüketilmemelidir, ancak yaz aylarında susuzluğunuzu gidermenin harika bir yolu olabilir. Siyah ekmek krakerlerinin üzerine kaynar su dökün ve 10 saat demlenmeye bırakın. Daha sonra krakerleri süzün ve 30 gr maya, 50 gr un ve az miktarda sudan oluşan ekşi mayayı ekleyin. Karışımı fermantasyon için karanlık bir yerde bırakın, kekik infüzyonunu ekleyin ve 2-3 saat demlenmeye bırakın. Daha sonra kvas, serin bir yerde 10 saat bekletilmelidir.
Kekik, bektaşi üzümü, kuş üzümü veya çilek ile bile reçel yapılabileceği dikkat çekicidir. Bitki reçele özel bir tat ve aroma verir. Kekik ayrıca banyo, yağ ve alkol tentürlerinin hazırlanması için kompres şeklinde kullanılır.
Hamilelik sırasında kekik
Hamile kadınların kekik yemesi mümkün mü? Cevap şu olacaktır: evet ve hayır. nasıl anlaşılır? Evet, çok basit - bazı durumlarda bu ürünün kullanımına izin verilir, diğer durumlarda tüketilen ürün miktarının sınırlandırılması istenir.
Hamilelik sırasında kekik, birçok olumsuz fenomenle baş eder: baş ağrısı, yorgunluk. BT ideal çare Stomatit veya diş eti iltihabı gibi hastalıklar yaşıyorsanız. Hamilelik sırasında hap ve antibiyotik almamak için soğuk algınlığı için kekik infüzyonlarını ve kaynatmalarını kullanabilirsiniz.
Bildiğiniz gibi, hamile kadınlar genellikle uykusuzluk çekerler, bu durumda kekik sizin cankurtaranınız olacaktır. Ürünün kontrendikasyonları, yalnızca bir kişinin sahip olduğu durumlarda geçerlidir. aşırı duyarlılık kekik ve kimyasal bileşimi.
Origanum vulgaris, nane ailesinin çok yıllık otsu bir bitkisidir.
Bitki çok iddiasız ve hoş, kendine özgü kokusuyla, birçok hastalığın tedavisinde halk hekimliğinde de çok popüler olan kekiği biraz andırıyor.
Özel bir aromanın şerefine alınan isim, kekiklerin çok sayıda eşanlamlı edinmesini engellemedi, işte bunlardan sadece birkaçı:
Soyadı doğrudan kadın hastalıklarında kullanılma olasılığını gösterir. Ama hepsi bu kadar değil.
Bir yemek çeşnisinin adı olarak bitki kekik olarak anılır ve resmi adı Latin isim Herba Origani vulgaris'e benziyor.
Dışa doğru, çim mütevazı ve dikkat çekici değildir, küçük çiçek salkımları salkımlarda toplanır ve mor-pembe bir renge sahiptir.
Çiçeklenme dönemi Temmuz'dan Ağustos'a kadar sürer ve sonbaharda küçük komik meyveler-fındıklar ortaya çıkar.
Bitkinin menzili çok geniştir, anakaranın neredeyse tüm Avrupa kısmında - yollar boyunca ve kenarlarda, çalılar ve orman açıklıklarında, nehir vadilerinde ve bahçe arazilerinde bulunabilir.
sağlık kileri
Bu "Külkedisi otunun" kimyasal bileşimine bakarsanız, içinde inanılmaz bir zenginlik bulabilirsiniz.
Bunlar paha biçilmez flavonoidler, fitositler, geranil asetat, antimikrobiyal fenollerle doymuş uçucu yağ - karvakrol ve timol, tanenler ve bütün bir vitamin ordusu - C, B1, B2, D, A, K.
Çimlerin kalori içeriği düşüktür - 100 gramda sadece 25 kilokalori. Güzel kokulu otların faydalı özellikleri eski günlerde fark edildi.
Halk hekimliğinde baş ağrılarını ve kasılmaları hafifletme özelliği ile ünlüydü, bitki kaynatma zayıf ve hastalara içirildi ve gücü güçlendirmek için tüketildi, kekik çayı sindirim bozukluğu olan hastalar tarafından kullanıldı.
Halkın dediği gibi anakart özellikle kadınlar tarafından değer görüyordu.- kadın vücudunun çalışması üzerinde faydalı bir etki için ve güzelliği uyandırmada yardımcı olarak.
Kekik infüzyonlu losyonlar ve banyolar, çıbanları ve çeşitli deri döküntüleri olan hastaları iyileştirdi.
Kokulu Bakım
Geleneksel tıp ayrıca, bronşiyal astım, jinekolojik hastalıklar, rahatsızlıklar için reçete edilen eczane ücretlerinin bileşimi dahil olmak üzere, kekiği olumlu bir şekilde tedavi eder. gergin sistem ve vücudu temizleme ihtiyacı.
AT tıbbi amaçlarÇiçeklenme döneminde toplanan bitkilerin toprak kısmının kullanılması alışılmış bir durumdur.
Kekiğin vücudumuz için yararlı bir şekilde kullanılabileceği başlıca etkileri nelerdir:
Görünüşe göre böyle bir liste ile mütevazı kokulu bir bitki neredeyse tüm hastalıklarla baş edebiliyor. Ve gerçekten de öyle.
Bitkisel infüzyonlar, sindirim bozukluklarına ve sindirim bozukluklarına çok iyi gelir. Daha iyi üretime katkıda bulunarak iştahı artırırlar mide suyu, mide ve bağırsak spazmlarını rahatlatır ve şişkinliğe iyi gelir.
Koleretik etki, safra kesesinin karaciğer hastalıklarının, kronik kabızlığın ve helmintik istilaların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Balgam akıntısını inceltme ve uyarma yeteneği, pulmoner hastalarda uygulama bulmuştur.
Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir, öksürük ve ses kısıklığına faydalıdır, zatürrenin seyrini hafifletir, bronşiyal astım ve tüberküloz enfeksiyonu.
İnfüzyon özellikle geceleri sütle birlikte alınırsa, eylemin etkinliği büyük ölçüde artar. Rinit tedavisinde aromayı solumak için bitkisel toz kullanmak mümkündür.
Belki de en geniş uygulama alanı nörolojidir. Kekik, banal uykusuzluk ve depresif ruh halinden histeri, epilepsi, depresyon ve felce kadar herhangi bir şiddetteki sinir sistemi bozuklukları için kullanılır.
İkinci durumda, sadece içerideki tıbbi hammaddelerin kaynatılması değil, aynı zamanda şifalı masajlar ve banyolar da etkilidir.
Kronik sistitte başarılı kullanımı ile, ürolitiyazis ve gut, kekik hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir.
Böbrek hastalıklarının tedavisi bir kurs olmalıdır - 8-12 gün ve içerideki infüzyona ek olarak günde 1-2 kez 10-15 dakikaya kadar ılık oturma banyolarını içermelidir.
Çeşitli hastalıkların tedavisinde haricen uygulandığında inanılmaz bir etki bulundu. cilt hastalıkları- antiinflamatuar ve antiseptik aktivite bu şekilde etkilenir aktif maddeler inanılmaz bitki
Losyonlar ve kompresler iltihabı hafifletir Lenf düğümleri, alerjileri ve bebek bezi döküntülerini ve diyatezi rahatlatır.
Ve durulama ve banyo şeklinde - ağız boşluğu, bağırsaklar ve diğer organların kandidiyazı için kullanılırlar.
Kadınların gücü
Kekiğin birçok hastalık için istisnai faydalarını göz önünde bulundurarak, hastalığa özel katkısını takdir etmeye değer. kadın sağlığı. Antik çağlardan beri buna "dişi çim" veya anne denmesine şaşmamalı.
Mevcut inanç, erkekleri aşırı kekik ilacı kullanımına karşı uyarıyor - bunun eril prensibi zayıflatabileceğini, cinsel isteği zayıflatabileceğini ve hatta erkek yeteneklerini etkileyebileceğini söylüyorlar.
Kadınlar için bu bitki kelimenin tam anlamıyla ikinci bir doğum verir:
- her yaşta ve koşulda faydalıdır,
- özellikle kadın vücudundaki hormonal değişikliklerin olduğu dönemlerde.
Kekiğin genç kızların gelişimini desteklediğine inanılıyor - olgunlaşmayı hızlandırıyor ve gelecekteki kadının dış verilerine iyi yansıyor.
Hızlı bir şekilde yuvarlak şekiller elde etmek isteyen kızların bu "cadı otu" na özel bir saygı duyması boşuna değildir.
Doğurganlık çağındaki kadınlar, ağrılı döngüsel semptomları hafifletmek için her zaman kekik kullanmışlardır.
İnfüzyon, kıvırcık sinirleri yatıştırmak için de harikadır.
Spesifik kadın hastalıkları - kolpitis, servisit ve vajinal kaşıntı - duş infüzyonu ile tedavi edilir.
Bunun için 200 ml su başına 2 çay kaşığı infüzyon solüsyonu yeterlidir. Jinekolojinin diğer sorunları bu bitkiden önce geri çekilir.
Emziren anneler için, bitkinin kaynatılması süt üretimini artırmaya yardımcı olur ve onu faydalı maddelerle doyurur.
Ek olarak, bitkinin güçlü antibakteriyel etkisi, hem annenin hem de çocuğun kendilerini bu kritik dönemde özellikle istenmeyen çeşitli enfeksiyonlardan korumalarına yardımcı olacaktır.
Kadınların hayatının sonbahar dönemi de kekiksiz tamamlanmış sayılmaz. Menopoza çok iyi gelir, menopoz sırasında hormonal seviyelerin geri kazanılmasına ve rahatsızlığın azaltılmasına yardımcı olur, sinir krizleri ve öfke nöbetleri durumunda uyum ve aydınlanma verir.
güzellik vermek
Buna ek olarak, herhangi bir yaştaki kadınlar, abartmadan bir güzellik bitkisi olarak kabul edilmekle birlikte, kozmetik özellikleri nedeniyle kekiklere saygı duyarlar.
Arkasında fark edilen gençleştirici etki, ne büyük anneannelerimiz ne de modern doğal kozmetoloji hayranları tarafından farkedilemezdi.
Bu işlemi düzenli olarak günde iki kez yaparsanız, kekik infüzyonu ile yıkamak yüzünüzü gençleştirmeye yardımcı olacaktır. Bir kaynatma veya infüzyondan elde edilen donmuş küpler de iyidir.
Güzel kokulu ılık bir banyo, vücudunuzda güzelliği ve düşüncelerinizde huzuru bulmanıza yardımcı olabilir. Hazırlamak için sadece bir litre taze bitkisel infüzyona ihtiyacınız var.
Kekik özellikle saç için iyidir. Düzenli durulamadan sonra kepek kaybolur ve tüm Hollywood güzellikleri saçın ihtişamını ve ipeksiliğini kıskanabilir.
Bu arada, hayal edenler için hollywood gülüşü, diş ve diş etleri için gargaraya ve ayrıca diş macununa ot eklemeye değer.
Herhangi bir iltihap gider diş ağrısı, nefes tazelenecek ve gülümseme - genç ve parlak olacak.
sihirli lezzet
Çimlerin dişi oryantasyonu ona özel olarak verdi lezzetli özellikler baharatlar.
Kekik, kekik adı verilen eski Akdeniz aşçıları tarafından kullanılmıştır ve yemeklere özel bir tat ve baharatlı aroma vermenizi sağlar.
Günümüzde kekik, baharatlı-aromatik bir baharat olarak yaygın olarak kullanılmaktadır, yaprakları sebze salatalarına, et yemeklerine eklenmekte, salatalık, mantar ve lahana turşusu ve turşusunda kullanılmaktadır. Ve tabii ki çay ve daha birçok içecek hazırlanır.
nasıl başvurulur
Kekik otu infüzyonu hazırlamak için 10 g veya 2 yemek kaşığı ham maddeyi emaye bir kaba koyun ve ardından 200 ml sıcak kaynamış su dökün.
Bundan sonra, bir su banyosunda en az 15 dakika ısıtın.
Oda sıcaklığında soğutulan infüzyon, tıbbi ham madde sıkıldıktan sonra süzülür.
Ortaya çıkan hacim, kaynamış su ile 200 ml'ye kadar doldurulur ve yemeklerden önce içilir - günde 2 kez 1/2 bardak.
Kekik suyu alınÇiçeklenme sırasında sulu çimlere basarak olabilir. Genellikle günde 3 kez, yemeklerden 10-5 dakika önce, 1:3 oranında balla ağızdan alınır.
Ancak en popüler ve yaygın olarak kullanılan tarif elbette aromatik ve sağlıklı kekik çayıdır.
Güç verir, sağlık ve enerji ile doldurur, yorgunluğu giderir ve sadece ısıtır, eşsiz bir zevk verir.
Hazırlanması kolaydır.
- Önceden ince kıyılmış 1 çay kaşığı ot alıp sıradan çay gibi bir bardak kaynar su ile demliyoruz.
- Böyle bir içeceğin ana sırrı hızlı infüzyondur, aşırı maruz kalırsa eşsiz tat ve aroma kaybolur.
- Sihirli çayı küçük yudumlarla içmelisiniz ve sıcak değil - sadece ılık.
Ama dedikleri gibi, her madalyanın kendine ait bir madalyası vardır. arka taraf. Gerçekten sahip olmak kadın karakter”, Kekik, hatırlamaya değer bazı kaprisler ve püf noktaları olmadan yapamazdı:
- Otların her türlü kullanımı hamile kadınlar için önerilmez. Düz kas kasları üzerindeki etkisi, kürtaja neden olan acımasız bir şaka yapabilir.
- Aynı nedenle, kekik, kardiyovasküler sistemde ciddi bir işlev bozukluğu yaşayanlar tarafından terk edilmelidir. hipertansiyon Bu hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir.
- Mide ülseri ve yüksek asitli gastrit hastalarına otların işlenmesinde dikkatli olunmalıdır - kekik, salgılamayı uyararak hastalığın alevlenmesinin suçlusu olabilir.
Kekik bazlı müstahzarlar, özellikle dahili kullanım söz konusu olduğunda, bağırsak, renal veya hepatik kolik öyküsü olan herkes için çok dikkatli kullanılmalıdır.
Kekiğin yararları ve kontrendikasyonları hakkında bir video izleyin.
Kekik, parlak bir çiçekli çok yıllık bir bitkidir. mor ve hoş kokulu. Kekik, labiaceae familyasına aittir ve 80 cm uzunluğa kadar büyüyebilir. Avrasya topraklarının çoğunda yetişir. Bütün yaz çiçek açar, Ağustos ve Eylül aylarında meyve verir. Yaklaşık 50 kekik türü bilinmektedir. Bazı ülkelerde, bu bitki özel olarak yetiştirilmektedir, Rusya'da, çiçeklenme döneminde üst kısmı kesilerek basitçe hasat edilmektedir (15-20 cm, bu bitkinin yararlı özellikleri kaybolduğu için toplayamazsınız).
İlginç gerçekler:
Kekik - kekik bileşimi ve faydalı özellikleri
Bu yararlı bitkinin bileşimi şunları içerir: kumarinler, uçucu yağlar(% 1,2'ye kadar), karvakrol (kekikin kalıcı, göze çarpan bir kokusu olduğu ve tüm antibiyotiklerin bile baş edemediği patojenlerin atılmasını kolaylaştırdığı için), timol, flavonoidler, fitokitler, acılık, tanenler, organik asitler, ayrıca C, B1, B2 vitaminleri.
Kekik ve yüz cildi için özellikleri
Cildi ve gözenekleri temizleme.
Epidermisin kirlenmiş gözeneklerini temizlemek için kekik infüzyonu hazırlamak ve yıkadıktan sonra yüzü bununla yağlamak gerekir. Akne ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur. "Dünün" et suyunu kullanamazsınız, her gün taze bir losyon yapmanız gerekir:
- bir bardak kaynar suya iki masa dökün. kekik kaşığı;
- 30 dakikadan iki saate kadar ısrar edin, boşaltın.
Cildi temizlemenin başka bir yolu: 2 numaralı "kokulu" losyon. Bu losyon yüzü yıkadıktan sonra da silmek için kullanılmalıdır:
- yüz mililitre alkole bir masa ekleyin. bir kaşık ince kıyılmış kuru olmayan kekik otunu yedi gün ısrar edin;
- infüzyonu birkaç kez katlanmış gazlı bez veya herhangi bir kabarık olmayan kumaştan boşaltın;
- aynı hacimde soğutulmuş dökün kaynamış su elde edilen tentürde.
Bu çiçekli bitki yenilenmeye ve gençleşmeye yardımcı olur cilt kaplama yüzler. Bunu yapmak için, bu bitkinin infüzyonu ile buhar banyoları kullanmanız gerekir.
Sorunlu ciltler için yardım.
kekik ile mücadele dermatolojik hastalıklar(akne veya alerjik döküntü, akne vb.).
Kekik ve calendula'nın alkollü infüzyonu. Ortaya çıkan öz, cildin sorunlu bölgelerine her gün uygulanmalıdır (bir veya iki kez):
Saç için kekik yararlı özellikleri
Saç büyümesini artırır ve sebore ve kepek gibi cilt hastalıklarının giderilmesine yardımcı olur. Şampuandan sonra saçınızı aşağıdaki kaynatma ile durulayın. Kafa derisinin kaşınmasını, kepeği gidermeye, büyümeyi ve parlamayı artırmaya yardımcı olur:
- bir bardak kaynar suya iki yemek kaşığı dökün. kekik kaşığı;
- bir veya iki dakika kaynatın;
- yaklaşık 60 dakika ısrar edin ve iyice süzün.
Vücut için kekik yararlı özellikleri
- Bir litre kaynar suya dört yemek kaşığı dökün. yemek kaşığı kekik ve iki ila üç dakika daha kaynatın;
- yaklaşık 30 dakika ısrar edin ve ardından boşaltın;
- elde edilen karışımı banyoya dökün ( optimum sıcaklık su - 38 °).
Selülite karşı kekik
Sıradan ayçiçek yağını kekik yağı ile 8'e 1 oranında karıştırın. problemli cilt 30 gün içinde.
"Kokulu" selülit önleyici bileşim No. 2:
- iki damla portakal, limon ve greyfurt yağını birer damla karıştırın Biberiye yağı ve kekik yağları;
- 50 mililitre "Çocuk Kremi" ni bu güzel kokulu bileşime karıştırın.
Cildin sorunlu bölgelerini bu hoş kokulu karışımla yağlayın ve bir saatin üçte biri kadar sarın. Kullanım süresi - 30 gün.
Kekik tıbbi özellikleri (kekik tıpta kullanımı)
Bu "kokulu" bitki hastalıklar için kullanılır gastrointestinal sistem(kolit, gastrit, şişkinlik, peristaltizm), her türlü alerji, diyabet, hipertansiyon, epilepsi (gerekli uzun süreli kullanımüç yıl içinde).
BT faydalı bitki- mükemmel doğal antiseptik ve bir antibiyotik. Mikropları yok edebilir, bu nedenle özleri çeşitli ilaçlarda kullanılır.
"Kokulu" çim, vücuttaki kanser hücrelerinin görünümüne direnebilir. Uyarmak onkolojik hastalıklar kekik ilavesiyle sistematik olarak bitki çayı içmek gerekir ve alkol infüzyonu dişlerinizdeki ağrıyı hafifletmenizi sağlar.
"Kokulu" bitki, kolesterolün vücudunu temizlerken iştahı artırmaya yardımcı olur. 
Dermatolojide kekik (yaralar, alerjik reaksiyonlar, akne, egzama, döküntüler)
Harika Tıbbi özellikler kekik dermatolojide kullanılır. Kullanım yöntemleri: losyonlar, kompresler, kekik kaynatma bazlı banyolar.
- iki litre kaynar suya yüz gram kuru kekik dökün ve çeyrek saat bekletin;
- sonraki banyolar için bu infüzyonu suya dökün.
Pulmoner, solunum, soğuk algınlığından kekik
iyi tedavi edici etki solunum yolu hastalıklarında kekik gösterir, çünkü uygulamadan sonra aktif balgam söktürücü görülür. Aşağıda açıklanan infüzyonu yemeklerden yarım saat önce günde üç kez kullanın. Kaynatma bir gün için yapılır (ertesi gün yeni bir taze infüzyon yapmak gerekir, "dünün" kullanılamaz):
- ince doğranmış kuru olmayan bir bitkiyi iki bardak kaynar suya dökün;
- 30 dakika ısrar et.
Vücuttaki iltihabı bastırmak için koleksiyon: Bu koleksiyon sadece gargara ve gargara için önerilir. Prosedür yemekten sonra yapılmalıdır:
- hatmi kökü, kekik ve meşe kabuğunu 1:4:6 oranında karıştırın;
- kaba iki bardak kaynar su dökün ve elde edilen "karıştırın";
- çeyrek saat demlenmesine izin verin, boşaltın.
Epilepsi için kekik
İnfüzyon sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez kullanılır. Kullanım süresi - üç yıl:
- iki masa. kurutulmuş kekik kaşıkları yarım bardak kaynar su dökün;
- yaklaşık iki saat bırakın.
Kekiklerin soğuk algınlığı ve SARS'ta faydalı özellikleri
Soğuk algınlığından kekik: İnce doğranmış bir çiçeği ve bitkinin yapraklarını solumak gerekir.
Hastalık önleme ve bağışıklığı güçlendirme için kekik
Güçlendirici kekik tentürü: profilaktik infüzyonu ılık ve yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez için:
- bir masayı bir bardak kaynar suya dökün. bir kaşık kekik;
- yaklaşık yirmi dakika ısrar edin ve iyice boşaltın.
Kadınlar için kekik yararlı özellikleri
Menstrüel bozukluklar için kekik (gebeliğin yokluğunda), amenore: günde üç kez, iki tablo için. kaşıklar:
- kaba iki bardak kaynar su ve otuz gram kekik ekleyin;
- yaklaşık iki saat demlenmesine izin verin.
Uykusuzluk için kekik
Yatmadan kısa bir süre önce yarım bardak için:
- iki çay ince kıyılmış kekik kaşıkları ve bir bardak kaynar su dökün;
- 20 dakika kadar ısrar edin ve boşaltın.
Baş ağrısı ve migren için kekik iyileştirici özellikleri
Baş ağrısı için kekik ( kompres):
Bir havluyu aşağıda açıklanan infüzyonla nemlendirin ve başınıza bir kompres gibi uygulayın:
- iki çay kaşık doğranmış kekik bir bardak kaynar su dökün;
- yaklaşık 20 dakika ısrar edin, boşaltın.
Baş ağrısı için kekik ( oral uygulama için infüzyon):
eşit oranlarda nane, kekik ve ateş otu karıştırın;
- bir masa. 500 mililitre kaynar suda bir kaşık kuru "karışım" demleyin;
- yaklaşık 30 dakika ısrar edin ve boşaltın.
Anjina ve larenjit ile kekik
- 10 gram kekik, 20 gram papatya ve 10 gram adaçayı karıştırın;
- bir masada. bu karışımdan bir kaşık üzerine bir bardak kaynar su dökün;
- Kapağı kapatın, yarım saat bekletin ve boşaltın.
Kaynatma, boğazı ve ağız boşluğunu yakmamak için ağzı ılık bir şekilde çalkalamak için kullanılır. Durulama sayısı: günde dört ila beş kez.
Karaciğer için kekik
Güzel kokulu çimen idrar söktürücü ve kolleretik özelliklere sahiptir, bu nedenle safra kesesi, böbrekler, idrar yolları, karaciğer gibi organlar için faydalıdır:
- 2 çay kaşığı ezilmiş çimen bir bardak kaynar su dökün;
- 15-20 dakika ısrar edin, boşaltın.
0,5 yemek kaşığı ılık alın. yemeklerden önce günde üç ila dört kez.
Kronik bronşit için kekik
Öksürme sürecinde balgamın ayrılması nedeniyle, hava yolları mikroplardan arındırılır. Balgamı çıkarmak için inceltici ilaçlar alınır (doğal olarak mukolitik ve balgam söktürücü). Mukolitik grubu ayrıca kekik içerir. Bunu uyguladıktan sonra kocakarı ilacı balgam çıkarma süreci başlayacaktır. Yemeklerden sonra günde üç kez bir bardağın üçte birini için:
- dört kısım yabani biberiye, iki kısım kekik ve bir kısım huş tomurcukları ve ısırgan otu kesilip iyice karıştırılır;
- iki masa. yarım litre kaynar suda bu "karışım" kaşıklarını demleyin;
- on dakika kaynatın, otuz dakika ısrar edin, boşaltın.
Bronşitten muzdarip olanlar için başka bir tarif: günde üç kez üç ila beş damla için:
- yarım litre normal ayçiçek yağı ve üç tabloyu karıştırın. yemek kaşığı kıyılmış kekik;
- bütün gece ısrar et, sabah - ekspres.
Kekikli çay
Kekik yatıştırıcı için mükemmeldir. Bitki çayı stres ve sinir bozuklukları ile içilir. Uykusuzluğu tedavi edebilir. Kekikli bitki çayı sakinleştirici, yani sakinleştirici bir etkiye sahiptir (Latince Sedatio'dan - sakinleştirici):
- bir çay bir bardak kaynar su ile bir kaşık kuru ince kıyılmış ot dökün;
- 3-8 dakika ısrar edin, hazır.
Kekik ile birleşen ve faydalı özelliklerini geliştiren ek bileşenler:
- bal - uykuyu iyileştirir;
- krema - tadı iyileştirir;
- nane - işe yarayacak iyi çare migrenden;
- papatya, kantaron ve kekikle iyi gider;
- kekik ayrıca lezzet katmak için normal çaya eklenir.
Çocuklar için kekik
Kekik çocuklara sadece harici kullanım için gösterilir. İçerisinde kekik özü bulunan ilaçların kullanılması kesinlikle yasaktır çünkü öngörülemeyen bir şekilde etkileyebilirler. cinsel gelişimçocuk/genç.
Çocuklar için güçlendirici rahatlatıcı banyolar: çeşitli hastalıkların (raşitizm, alerji vb.) önlenmesi için:
- iki litre kaynar su ve üç yemek kaşığı kuru boya yaklaşık 30 dakika bekletin;
- süzün ve banyoya ekleyin.
Hamileler için kekik
Kekik, birçok farklı jinekolojik müstahzarda bir bileşendir. Gayri resmi olarak, başka bir şekilde "anne" veya "dişi çim" olarak adlandırılır. Bazı kadın hastalıklarından (erozyon, rahim içi kanama vb.) kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca iyileşmenize yardımcı olabilir. kadın vücudu bebek doğduktan sonra emzirmeyi arttırır. Ayrıca, adil seks, menopoz ve hormonal dengesizlik sırasında daha iyi hissetmek için kullanır.
Yine de! Hamile kadınların kekik ile ilaç almaları yasaktır çünkü rahim kaslarını azaltır ve bunun sonucunda istenen çocuğun düşük yapması meydana gelebilir. 
Kekik - kontrendikasyonlar
Hem yararlı hem de tıbbi özelliklerin çok sayıda olmasına rağmen, kekik bir dizi kontrendikasyona sahiptir. Bunları dikkatlice okuyun, aksi takdirde sağlığınıza onarılamaz zararlar verebilirsiniz.
Orman nanesi, dushmyanka, anakart, arı sevgilisi, kekik. Bütün bunlar, iyi bilinen ortak kekiklerin isimleridir. Benzersiz özellikler Bitkiler uzun zamandır halk tıbbında ve kozmetolojide kullanılmaktadır. Ancak bitkinin tüm gücüyle kendini göstermesi için uygun şekilde uygulanması gerekir. Sadece faydalı özellikleri değil, aynı zamanda kontrendikasyonları da dikkate alarak.
Kekiğin anavatanı Akdeniz'dir. Origanum vulgare L, Lamiaceae familyasına aittir. Daha az yararlı ve baharatlı olmayan bitkilerin bir akrabasıdır: fesleğen, nane, mercanköşk, adaçayı, kekik, melisa.
Origanum'u aşağıdaki özelliklerden tanıyabilirsiniz:
- üst kısımda dallanma ile düz dört yüzlü gövde;
- gövdeye radiküler bağlantı ile dikdörtgen-oval yapraklar. Renkleri zengin yeşildir, boyutları 1,5 ila 4,5 cm'dir;
- ekşi kokulu bir koku ile paniküler kırmızımsı-leylak veya soluk pembe çiçek salkımına.
Dağıtım alanı Rusya'nın Avrupa kısmını, Kafkasya'yı ve Sibirya'yı kapsamaktadır. Orta Asya ve Kazakistan. Bitki iddiasız ve her türlü toprakta iyi yetişiyor. Ancak nemli tınlılarda ve hafif kumtaşlarında en iyi şekilde hissedilir.
Yazın ikinci yarısında çiçek açan kekiklerin tüm güzelliğini gözlemleyebilirsiniz. Ağustos sonunda - Eylül başında küçük tohumlar ortaya çıkar. Origanum hem tohumla hem de vejetatif olarak çoğalır.
Büyüme ve hasat
Çiftlikte kekik yetiştirmek zor değil. Bitki hoş kokulu bir tüy ve dekoratif niteliklerle memnun edecek.
- durgun nem olmayan iyi aydınlatılmış bir alan seçin;
- zeminin sonbaharda hazırlanması gerekir: kazın ve gübre, süperfosfat veya güherçile ile gübreleyin;
- nisan ayında bitkinin tohumları derinleşmeden doğrudan toprağa ekilir ve turba serpilir;
- ilk sürgünlerin ortaya çıkmasıyla (10-14 gün sonra) fideler incelir.
İklim kaprisli ise, fide yöntemini kullanmak daha iyidir. Ekim Şubat-Mart aylarında yapılır. Çalılar Mayıs ayı sonunda veya Haziran başında toprağa ekilir. Bakım sürecinde, zamanında sulama yapmak ve yabani otları düzenli olarak temizlemek önemlidir. Kekik sadece bir yıl sonra çiçek açar. Tek bir yerde 4-5 yıla kadar iyi fideler verir.
Kekik uzun süre çiçek açar: Temmuz'dan Eylül'e kadar. Tıbbi amaçlar için, çiçek salkımlarının yaklaşık 3/4'ü çiçek açtığında bitki hasat edilir. Kuru ot karışımının yararlı özelliklerini 3 yıla kadar koruyabilmesi için birkaç hasat kuralına uyun:
- Hammaddelerin toplanması mümkün olduğu kadar erken kuru havalarda gerçekleştirilir. Sabah çiği gitmiş olmalı.
- Yalnızca güçlü bitkiler seçilir: lezyon belirtileri olan zayıf çiçek sapları toplanamaz.
- Gövde budama makası ile topraktan 15-30 cm yukarıdan kesilir.
- Hammaddeler, doğrudan güneş ışığından kaçınarak, havalandırılan bir odada veya bir sokak gölgelik altında pamuklu kumaş üzerine ince bir tabaka halinde serilir.
Saplar kırılgan hale geldiğinde, kekik depolamaya hazırdır.
kekik tıbbi özellikleri
Origanum vulgare'nin çok çeşitli terapötik etkileri, karmaşık kimyasal bileşiminden kaynaklanmaktadır. Bitkinin şifalı kısımları tanenler, timol ve fenol içerir, askorbik asit, birlikte:
- yağ bileşenleri;
- kuarkalol, geranil asetat;
- eter bileşikleri;
- hormon benzeri maddeler ve vitaminler.
Ağrı kesici, iltihap giderici, antiseptik özellikler kekik uçucu yağlara borçludur. Eylemleri, ilk nesil antibiyotiklerle karşılaştırılabilir.
Uygulamada görüldüğü gibi, Origanum vulgare birçok kişiyi rahatlatır. Kadınların sorunları. Kozmetoloji ve tıptaki başarılar, insanlığın güzel yarısının bitkisel tarifleri başarıyla test etmesini engellemez.
Materinka - dişi çimen
Kurs uygulaması mimik kırışıklıkları yumuşatır ve açık ten rengi verir.
İçin Ince şekil. Bölme yeteneği deri altı yağ ve dokuların yapısını eski haline getirmek, anakartı evde etkili bir spa çözümüne dönüştürdü.
Kekik, profesyonel güzellik salonlarında kullanılan selülit önleyici programların bir parçasıdır.
Emziren annelerde artan süt üretimi. Zayıf ekoloji nedeniyle yapay beslenme norm haline geldi. Ama anneannelerimiz de kekik çayının emzirme döneminde süt üretimini arttırdığını çok iyi bilirlerdi. Ek olarak, infüzyon hızlanacaktır. doğum sonrası kasılma rahim ve lochia akıntısı.
Jinekolojide uygulama. Kekiklerin güzel yarının sağlığına katkısı çok yönlüdür:
- Anne infüzyonu yumurtalık fonksiyonunu ve üretimini normalleştirir kadın hormonları, adet döngüsünü eski haline getirmek için yararlıdır.
- Bitki, ağrılı döngüsel belirtiler ve spesifik kadın iltihapları ile baş eder: kolpitis, servisit, kaşıntı ve diğerleri.
- Kekik, ince yapılı kızlarda kadın üreme sisteminin ve meme bezlerinin gelişimini teşvik etmek için kullanılır.
- Bitki, menopoz belirtilerinden sakin bir şekilde kurtulmanıza ve yavaşça menopoz durumuna girmenize yardımcı olacaktır. İnfüzyon sinirlilik ve uykusuzluğu ortadan kaldıracak, hormonal değişiklikleri dengeleyecektir. Duş vajinal epitelin onarıcı özelliklerini destekleyecektir.
Kekik kullanırken, tam tarife uymak önemlidir ve daha sonra çeşitli sorunları olan kadınlar iyileştirici etkiyi fark edeceklerdir.
Erkekler için ilginç kekik nedir
Kekik infüzyonlarının ve kaynatmalarının erkekler tarafından kullanılmasının özel bir göstergesi, psikoaktif maddelere bağımlılığın ortadan kaldırılmasıdır. Her şeyden önce, alkolizm ve sigaradır. Ancak Origanum vulgare, belirli bir yan etki nedeniyle erkek bitki olarak adlandırılamaz.
Kekik sakinleştirici bileşiklerinin kompleksi, erkeklerin cinsel isteklerini azaltır. Düzenli kullanımda, özellikle tek bileşimde, erkek cinsel performansı belirgin şekilde azalır. Nadir durumlarda iktidarsızlık gelişir.
Bu tür beklentiler herkesi korkutacak, bu nedenle daha güçlü seks için başvuru yelpazesi genel sorunlara indirgeniyor:
- gastrointestinal sistem hastalıkları;
- sinirlilik, uykusuzluk;
- soğuk algınlığı
Aynı zamanda kekik, yılda bir kez 20-30 gün maksimum kurs alımı ile yardımcı bir bileşen görevi görürse daha iyidir.
Origanum vulgare nasıl kullanılır?
Halk deneyimi, ayıklamak için birçok yol sunar. şifa gücü anakartlar. İnfüzyonlar, kaynatma, yağ distilatları, buharlama ve banyolar - her şey işe yarar. Ancak her şeyin aynı anda düşüncesizce kullanılması kabul edilemez. Otlar karmaşık ilaçlardır ve onları terapiye bağlamak istiyorsanız, her yöntemin etkisini bilmeniz gerekir.
kaynatma
Kaynatmalar, suya yerleştirilmiş bitki materyallerinin uzun süre ısıtılmasıyla elde edilir. Bileşimin vücuttaki yavaş ve uzun süreli çalışması nedeniyle, kaynatmaların terapötik etkisi, infüzyon ve çaylardan daha güçlüdür. Kekik ile kaynatma kullanımı için endikasyonlar:
Sapları kaba, rizomlu bitkiler 15 dakika kadar kısık ateşte kaynatılır ama bu yöntem kekik için uygun değildir.
Su banyosu hazırlama:
- Küçük bir kaba 2 yemek kaşığı dökün. kaşık hammadde ve 250 ml sıcak su dökün;
- kabı, kabın üçte biri su içinde olacak şekilde kaynar suyla büyük bir tencereye daldırın;
- "Banyo" ateşte 20-30 dakika kaynatılır, ardından suyu süzülür.
Amaca ve diğer bitkilerin varlığına bağlı olarak, maruz kalma süresi, su oranı değişebilir. Anakart ile birkaç popüler tarif sunuyoruz.
Artan gaz oluşumu ile karminatif kaynatma. 1 yemek kaşığı karıştırın. bir kaşık kekik ve papatya, bir bardak kaynar su dökün. 10 dakika su banyosunda kaynatın. Sabah ve akşam yemeklerden 20 dakika önce oda sıcaklığında soğutulmuş 1/2 su bardağı alın.
Soğuk algınlığı için terletici. 2 yemek kaşığı alın. kekik kaşığı, 1 yemek kaşığı. bir kaşık dolusu kuru ahududu meyvesi ve öksürük otu yaprağı. Karışımı 2 bardak kaynar su ile dökün ve "banyoda" 20-25 dakika pişirin. Günde 3-4 kez sıcak (36-38°C) bir bardak alın.
Menopoz için kaynatma:
- normalleştirme için duygusal geçmiş 3 çay kaşığı kuru ham maddeyi bir bardak sıcak suyla dökün ve 15 dakika "banyoda" bekletin. Günde 3 kez 1/2 bardak almak için kompozisyon.
- Sıcak basmaları azaltmak için 1 yemek kaşığı. İlacın bir slaydı ile kaşık 2/3 bardak su dökün. 30 dakika su banyosunda ısıtın. Et suyunu soğutun ve süzün. Günde üç kez yemeklerden 20 dakika önce bir çay kaşığı alın.
Mantar enfeksiyonlarının karmaşık tedavisi. Oral uygulama için bir kaynatma hazırlanır - bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı kuru kekik yaprağı konur ve 10-15 dakika ateşte pişirilir. Günde 2 kez bir bardak ılık solüsyon için. Aynı zamanda vücudun etkilenen bölgelerini annenin esansiyel yağıyla yağlayın. Terapi 2-3 hafta sürer. Gerekirse bir ay ara verin ve her şeyi tekrarlayın.
İnfüzyonların hazırlanması ve etkileri
Dekoksiyonların aksine, infüzyonlar kaynatılmaz veya kaynatılmaz. Ekstraksiyon, hammaddeler sıcak bir ortama konulduğunda ve bazen de doğal olarak gerçekleşir. soğuk su. Anne infüzyonlarını almak için endikasyonlar:
- sinirsel sinirlilik, uyku bozuklukları;
- baş ağrısı;
- stomatit, ağız kokusu;
- ergenlik çağındaki kızların ihlalleri;
- artan libido;
- yetersiz emzirme;
- salgı aktivitesinde azalma ile midenin atonisi;
- halsiz bağırsak peristalsis.
Dermatit için kekik banyoları. 200 gr kuru ham maddeyi 5 litre kaynar su ile dökün. Kabı sıkıca kapatın, kalın bir battaniyeyle sarın. 3 saat sonra bitmiş infüzyonu süzün. Ortaya çıkan hacmi sıcak su banyosuna (37-40°) dökün. İşlemin süresi 10-15 dakikadır.
Antiinflamatuar infüzyon. 6 kısım meşe kabuğu, 4 kısım kekik, 1 kısım hatmi kökü oranında bir bitki karışımı hazırlayın. 2 yemek kaşığı. bileşimin kaşıkları 1/2 litre kaynar su dökün. İnfüzyonu soğutun ve süzün. Diş problemleri, boğaz ağrısı ile durulama için başvurun. Çare uçuk, çıban ve diğer deri döküntüleri için etkilidir.
Bağırsak hareketliliğini iyileştirmek için. 2 çay kaşığı doğranmış otlar bir bardak kaynar suda 15-20 dakika ısrar eder. Yemeklerden önce günde 3-4 kez 100 ml ılık infüzyon alın.
Bitkisel kaynatma ve infüzyonlar amaçlanmamıştır Uzun süreli depolama. Yararlı özellikleri 2 gün boyunca korunur, ardından taze bir ilaç hazırlamak zorunda kalacaksınız.
Çay
Rus sofrası için geleneksel olan baharatlı bitkilerden yapılan bir içecek birçok fayda sağlayacaktır. Çay, düşük bir aktif madde konsantrasyonunda infüzyonlardan ve kaynatmalardan farklıdır.
- doğurganlık çağındaki kadın üreme sistemi sorunları ile - öncelikle döngü başarısızlıkları ile;
- menopozun dayanılmaz kızarıklığı durumunda;
- iştahsızlık, anoreksiya nervoza;
- kaygı ile, artan uyarılabilirlik;
- içinde karmaşık terapi alerjik astım
Kekik ile düzenli çay içilmesi genel güçlendirici etkiye sahiptir.
Ekşi bir bitkisel aroma ile hassas bir tada sahip bir içecek hazırlamak için tarifi tam olarak uygulamanız gerekir:
- 1 çay kaşığı kuru hammadde kuru, yaklaşık 30 ° C'ye ısıtılmış seramik bir çaydanlığa dökülür.
- Kap kaynar su (90-95 °) ile doldurulur. Su ısıtıcısına su ekledikten sonra üstte 1,5-2 cm'lik bir hava "yastığı" kalmalıdır.
- Çaydanlık bir kapakla kapatılır ve çift katlı pamuklu bir havlu ile örtülür.
10-15 dakika sonra içecek geniş çay fincanlarına dökülür: bu şekilde aroma notalarının açığa çıkışını daha iyi hissedebilirsiniz. Çayı aşırıya kaçmayın. Aksi takdirde, biraz farklı özelliklere sahip zayıf bir infüzyon elde edersiniz.
Esans
Taze veya kuru ham maddelerden buhar distilasyonu ile üretilir. Temel maddelerin konsantrasyonu% 0.2-0.5'e ulaşır. Odunsu çay ve kafur notaları ile ekşi bir çiçek aromasına sahiptir. uygulanabilir:
- tek başına veya diğer yağlarla kombinasyon halinde;
- dıştan, içten, kokuların teneffüs edilmesiyle.
Dış mekan kullanımı:
- Eklem sorunları, radikülit. 1 su bardağı keten tohumunu 1,5 su bardağı kaynar su, 50-70 damla kekik yağı ile karıştırın. Etkilenen bölgeye ılık kompres (37°C) uygulayın, polietilen ve gazlı bezle sarın. Uygulama süresi 30-40 dakika kadardır.
- Kas nevraljisi, antrenman sonrası rahatsızlık, burkulmalar. Bir bardak soğuk suya 50-70 damla kekik yağı ekleyin, gazlı bezi nemlendirin ve 30-40 dakika kompres uygulayın.
- diş hekimliği Diş ağrısı için etkilenen dişin diş etine 1-2 damla yağ sürün, akut ağrı- boşluğa yağa batırılmış bir bez koyun. Stomatitin önlenmesi için, periodontitis, nefes tazeleme uygulayın diş fırçası bir damla yağ ve olağan ağız hijyenini uygulayın.
- Mantar enfeksiyonu - Günde 2-3 kez, önceden temizlenmiş alan kekik yağı ile tedavi edilir. semptomlar tamamen ortadan kalkana kadar tedaviye devam edilir.
Ayrıca dezenfekte eder ve azaltır rahatsızlık böcek ısırıkları ile yara iyileşmesini hızlandırır. Uçuk, sivilce, çıban kekik yağı ile yapılan tedaviden sonra daha hızlı kaybolacaktır.
Oral alım. Uçucu yağı saf haliyle almak imkansızdır. Bir sıvı veya yağ bazında seyreltilmelidir.
- Solucan istilası. Bir bardak ılık süt veya suda 2-3 damla yağı seyreltin. 1-1.5 ay boyunca günde bir kez alın. Yuvarlak solucanlardan kurtulur.
- GİT. Art ile 2-3 damla karıştırılır. kaşık bal veya reçel, 150 ml süt, meyve suyu.
- SARS, solunum yolu hastalıkları, grip. Bir parça rafine şeker 2-3 damla yağ ile emprenye edilir ve günde 3-4 defa alınır. Şeker Art ile değiştirilebilir. bir kaşık bal.
14 yaşın altındaki çocuklar için doz bir damla azaltılır.
aromaterapi
15kv işleme hızında gerçekleştirilir. bina m:
- barışı sağlamak ve iç huzur- aroma lambasına 1-2 damla kekik yağı ekleyin;
- kronik yorgunluk sendromunun giderilmesi, gücün restorasyonu - aroma yakıcıya uçucu yağlar ekleyin: kekik ve çay ağacı - 1 damla, kekik ve portakal - 2 damla;
- sinirlilik, histeri atağı, çocukların hiperaktivitesi ve ayrıca stresli durumlarda, bir damla kekik, 2 damla mercanköşk, 3 damla lavanta yağlarının karışımı ile aromatizasyon etkilidir.
Hava seanslarının süresi 30-60 dakikadır. Yağlar aroma lambalarına, aroma brülörlerine, inhalere, madalyonlara konur.
Kokulu banyolar
-de su prosedürleri kekik ile iki ana amaç:
- cilt problemlerini çözmek veya sadece vücudu iyi durumda tutmak;
- bir kişinin psiko-duygusal alanı üzerindeki etkisi.
Ortak bir banyo hazırlamak:
- 200-250 gr. kuru hammaddeler 3 litre kaynar su demlenir.
- 2 saat bekletin veya su banyosunda 40-60 dakika buharlayın. Süzün ve banyoya dökün.
- İşlem için su sıcaklığı 36-38°C'dir. Süre - 15-25 dakika.
Yerel hamamlar:
- 15-20 gr. 10 litre kaynar suda kuru ot demleyin.
- 2 saat ılık bir yerde ısrar edin veya su banyosunda buharlayın.
- Süzün ve suyla seyreltmeden uygulayın. Sıcaklık rejimi ve yerel banyo yapma süresi genel prosedüre benzer.
10-12 gecelik prosedürler, mantar enfeksiyonlarını, alerjik döküntüleri ve dermatiti giderir. Sinirleri yatıştırır ve vücudun iç rezervlerini harekete geçirir.
Kozmetik etki, tuz etkisine eşdeğerdir: bölünürler. vücüt yağı, turgor yükselir, hafif bir bronz gölge belirir.
Kontrendikasyonlar
Geniş bir bitki eylemi yelpazesi, kaçınılmaz olarak kontrendikasyonlara dönüşür:
- Dikkatle, kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler anne müstahzarlarını kullanmalıdır ve uçucu yağı bile hipertansiyon için tehlikelidir.
- Kanamaya neden olmamak için ağır adet gören kadınlar için baharatlı otları reddetmek daha iyidir.
- Kekik hamilelikle uyumlu değildir. Bitki, rahim duvarlarının ve pelvik taban kaslarının kasılmalarına neden olarak düşüklere yol açar. Tek bir doz konsantre kaynatma bile sorunlara neden olabilir.
- Yüksek asitli gastrit ve ülserlerde kekik kullanmayınız.
Bariz kontrendikasyonların yokluğunda bile, bir bitkisel tedavi sürecinden önce bir pratisyen hekime danışmak gerekir.
Çözüm
Kekik, doğal şifa meraklıları arasında en popüler bitkilerden biridir. Uygun fiyatlı, tadı hoş ve hoş kokulu, hızlı ve kalıcı bir etki veriyor.
Ancak, sorunlardan ne kadar daha hızlı kurtulmak isterseniz isteyin, kekik bitkisinden şifalı bitkiler yaparken tarif ve kullanım önerilerine uymanız gerekir. Doz aşımı, kronik rahatsızlıkların alevlenmesi ile doludur. Ve en önemlisi: ne zaman ciddi hastalıklar Otlar, resmi tıp yöntemlerinin yerini almaz, ancak onları tamamlar.
Kekik hazırlamanın faydalı özellikleri ve yöntemleri hakkında bilgi edinebilirsiniz. sonraki video:
Temas halinde
Birçoğu, haziran-temmuz aylarında orta Rusya'nın çayırlarında ve tarlalarında kokulu otların yumuşak mor çalılıklarını fark etti. Yararlı özellikleriyle bilinen kekik bu şekilde çiçek açar. Çeşitli hastalıkları tedavi etmek için başarıyla kullanılmıştır, ancak dikkate alınması gereken kontrendikasyonları da vardır. Kokulu çay kekik ile demlenir, kaynatma yapılır, infüzyon yapılır, yemek için baharat olarak kullanılır. Avrupa ülkelerinde kekik, kekik olarak bilinir.
Kadınlar için faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar
Herb kekik, popüler bir ana likör ismine sahiptir ve kabul edilir. dişi bitki, geleneksel olarak belirli kadın hastalıklarından kurtulmak için kullanıldığı için. Jinekolojide kekik aşağıdaki problemler için kullanılır:
Kadınlar için kekiklerin tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları yeterince ayrıntılı olarak incelenmiştir. Baş ağrısı, uykusuzluk, sinir bozuklukları, romatizma, karaciğer hastalıkları, safra kesesi için faydalıdır. İyileştirici özellikleri soğuk algınlığı, bronko-pulmoner hastalıklar, tüberkülozda kendini gösterir. cilt hastalıkları, diş ağrısı.
Çim ayrıca aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- diüretik;
- koleretik;
- yara iyileşmesi;
- antienflamatuvar;
- antikonvülsan;
- antibakteriyel;
- tonik.
Kekik ayrıca saç büyümesini iyileştirmek, yüz derisini durulamak, kafayı yıkamak için harici olarak da kullanılabilir. Buna dayalı losyonlar ve maskeler akne, cilt tahrişi.
Çiçeklenme döneminde kekik, çiçeklere çok benzediği için kekik (kekik) ile karıştırılabilir. Bu otlar aynı aileye aittir, ancak faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları farklıdır. Baharat olarak kekik, yemeklerde kekik ile değiştirilebilir, ancak buna ilaçlarda izin verilmez. Kimyasal bileşimleri gibi eylemleri de farklıdır.
Kompozisyonda kekik ve kekiği birleştirin bitkisel müstahzarlar belki çay için Bir karışımda birbirlerinin etkisini arttırırlar. Bu çay, toksinleri temizlemek, midenin işleyişini iyileştirmek, bronşlardaki balgam ve mukustan kurtulmak için içilir. Ayrıca, bu içecek kilo kaybını teşvik eder.
- hamilelik sırasında;
- hipertansiyon;
- Mide ülseri;
- kardiyovasküler hastalıklar.
Erkekler için kekik tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları
Bazı bitki uzmanları, kekiklerin erkekler tarafından tüketilmemesi gerektiğine inanır. İddiaya göre cinsel iktidarsızlığa yol açar. Bu ifade doğrudur, ancak yalnızca kısmen. Kekik, koşullara bağlı olarak bir erkeğin vücudunu hem olumlu hem de olumsuz etkileyebilir.
Gerçek şu ki, bu kokulu bitki ile çay, alkolizm tedavisinde başarıyla kullanılan alkol alma arzusunu azaltır. Ve bu hastalık sadece erkek fonksiyonlarının kaybına yol açar.
fazla çalışma, stres, sinir krizi, uykusuzluk kekik çayı ile nazikçe giderilebilir. Bu durumda, yararlı özellikleri kendini gösterir.
Ancak erkekler her zaman çimlere kapılmamalıdır. AT çok sayıdaşu özelliklere sahiptir:
- gücü ve cinsel isteği azaltmak;
- ereksiyonu azaltmak;
- kan basıncını artırmak;
- vücudun zehirlenmesine yol açar;
- vücut ısısını artırmak;
- kronik hastalıkları şiddetlendirir.
Ara sıra siyah veya yeşil çay kekik ile, bireysel hoşgörüsüzlük yoksa, bir erkek hala mümkündür. Ve ereksiyon problemleriniz varsa, kekik yerine başka bitkiler kullanmak daha iyidir. benzer eylem, ancak olumsuz özellikler olmadan.
Kekiklerin faydalı özellikleri hakkında bir video bağlantıdan izlenebilir: